导读: 我们每一个人都希望在一个清洁卫生,舒适的环境中学习、生活、健康成长。而美丽的环境需要我们共同营造,文明的习惯靠我们平时一点一滴 ...
幼儿园国旗下讲卫生讲话
亲爱的小朋友、老师、阿姨们:
上午好!
秋姑娘走了,冬爷爷悄悄的来临了,北风呼呼的刮起来了,它告诉我们寒冷的冬天已经到来了。进入冬季后,天气寒冷,是感冒的好发季节,如果我们不注意身体,就很容易着凉,生病了。
怎么办呢?我告诉大家一个好办法:就是要多多参加体育锻炼!早晨起来去跑跑步,放学回家跳跳绳,打打球,在幼儿园里坚持认真做操,这样我们的抵抗力就会增强,身体就越来越棒,各种病菌就不敢来找我们的麻烦了。
冬季天气寒冷干燥,我们皮肤中的水分散失较多,皮脂腺分泌较少,皮肤容易出现干裂发痒,只要我们讲究卫生、多晒太阳,多吃蔬菜、水果,多喝开水,并常用热水洗手洗脸,适当搽点护肤霜。我们就能远离疾病,成为一个健康快乐的小朋友了。下面我们来学一首《冬天不怕冷》的儿歌
冬天雪花飘,天气变冷了。
小鸟叽叽叫:“冷――冷――冷――”;
大树吱吱喊:“冷――冷――冷――”;
小猫、小狗往屋里钻:“冷――冷――冷――”;
小朋友们哈哈笑,
又跑步,又跳绳,
“我们不怕冷!”
希望你们在寒冷的冬天每天都参加体育锻炼,像冬天里不怕寒冷的小松树一样健康茁壮地成长。
幼儿园国旗下讲卫生讲话
大家早上好!今天我在国旗下讲话的题目是:《讲究饮食卫生,保护身体健康》
哪个宝贝能告诉我,这么热的天气,现在是什么季节呀?对,炎热的夏天已经悄悄地来到了我们的身边。那谁愿意来告诉我们大家,在夏天,你最喜欢是什么呢?在我们尽情享受这些美味的冷饮和瓜果的时候,一不小心,小肚子就会疼得厉害,有的小朋友还会呕吐呢!园长妈妈想告诉大家,这些都是因为吃了不卫生的食物引起的,那我们究竟该如何预防这些疾病的发生呢?园长妈妈今天给大家一些好的建议,小耳朵可要听仔细哦!
1、务必注意食品卫生,要吃新鲜干净的食物,瓜果要洗干净再吃,不吃在冰箱内放置过久的食物,不吃苍蝇叮爬过的食物,不要用脏手抓东西吃,要喝开水不喝生水,少吃冷饮。
2、要多喝水。夏天因为天气热,人体出汗多,失水也多,所以一定要及时补充水分,多喝水。但也不能因为口渴,一次性喝很多水,这样我们的胃也会受不了,胃酸会淡化,不利于消化食物和杀菌。夏天宝贝们一定喜欢吃冷饮和碳酸饮料,在补充水分的时候大家会觉得很清凉,但今天我要提醒大家,只能吃适量,多吃了会导致肠胃炎、消化不良和厌食症。一定要记得多喝白开水,因为白开水是夏天解渴的最好饮料。
3、少吃垃圾食品,(果冻、可乐、薯片、烧烤等)要多吃水果蔬菜。
4、要注意休息,保持充足的睡眠,增强个人抵抗力,特别是双休日或者是暑假里,也要像在学校里一样养成早睡早起、定时午睡的好习惯。
5、注意个人卫生、饭前便后要洗手,勤剪指甲、勤换衣服。
宝贝们,让我们从今天起,讲究卫生和注意饮食安全,用实际行动预防疾病发生。愿我们每一位同学、老师都能健康,快乐地度过夏天。
幼儿园国旗下讲卫生讲话
小朋友们:幼儿园的广播里经常播放一首儿歌:《小孩应把卫生讲》,你们听熟了没有?儿歌是怎样念的呀?师带幼儿一起念:街上铜锣响当当,卖的东西样样香,小孩应把卫生讲,别在大街买着尝,冷一口热一口,吃得肚子真难受,真难受,疾病生,爸爸妈妈多心疼。这首儿歌告诉我们一个什么道理?(不能随便在街上买零食吃、零食不能吃多了、要不然会生病肚子疼,吃东西要讲卫生)对,大街上那些小摊贩卖的东西有很多是不卫生的、低劣的次品,吃多了,会影响肠胃消化,会吃坏肚子。还有像油炸的香肠、火腿肠、膨化的薯片、爆米花、泡泡糖、方便面等里面含有大量的防腐剂、色素、香精、人工甜味剂等,毫无营养成分,是垃圾食品,吃多了对我们的身体是有害!
每天放学时,老师经常看到小朋友拉着爸爸、妈妈或爷爷奶奶的手,吵着要买校门口那些小摊贩上的零食,大人要是不买,就吵闹、发脾气,你们说:这样对不对?随便买零食不仅会浪费钱,而且吃了这些低劣的食品,对身体也没有好处。所以,老师希望:放学时小朋友不要随便买零食,肚子饿了,可以回家让大人做香喷喷的饭菜吃,或吃些水果以及卫生、有营养的食品。
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