闭口痘痘

导读：　闭口痘痘(共5篇)与闭口粉刺死磕的岁月,终于搞定该死的闭口了如何打败闭口痘痘18岁的时候额头上长满了痘痘，那时候妈咪告诉我说青春期的男孩女孩都要长，于是抱着无所谓的心态该吃吃，该玩玩，断断续续长了2年后终于与青春痘告别了，可早告别青春期都步入大龄女了痘痘居然又卷土从来。于是我这小脸这一两年是长了灭，灭了长，严重的时候...

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与闭口粉刺死磕的岁月,终于搞定该死的闭口了
闭口痘痘 第一篇

如何打败闭口痘痘

18岁的时候额头上长满了痘痘，那时候妈咪告诉我说青春期的男孩女孩都要长，于是抱着无所谓的心态该吃吃，该玩玩，

断断续续长了2年后终于与青春痘告别了，可早告别青春期都步入大龄女了痘痘居然又卷土从来。于是我这小脸这一两年是长了灭，灭了长，严重的时候我都恨不得拿把刀把自己的脸皮拔下来。中医我看了半年，西医看了三次，化妆品烧了几抽屉，

去泰国玩连泰国名医都看过了，就差烧香拜佛了。最后在已经不相信医生的情况下自己摸索了一段时间终于好了。已经有一年多不长一颗豆了，也没有留下痘印小脸光滑的自己都忍不住的摸。

可谓久病成医，姐妹儿我深知闭口的痛苦，于是大无畏精神把战豆成果分享给天涯姐妹。不客气哈，叫我雷锋都好！

一：什么是闭口粉刺

首先我们要弄清楚什么是闭口粉刺。闭口粉刺，即专业上称之为的闭合性粉刺。这类粉刺中角质性鳞屑，呈空心层紧密填塞。和皮肤颜色差不多，有一个个小突起，不疼不痒，挤的话能挤出白色长条状物或者米黄色硬粒，一旦吃点上火的东西，或者熬夜，发炎就可能全脸爆发，不容易成熟，就那么一直挂在脸上。所以闭口粉刺可谓痘痘中的战斗鸡，痘痘中很顽强的一种.

口说不能更好的诠释，还是看图吧

二：为什么要长闭口粉刺呢

1，皮肤毛孔堵塞。为什么堵塞？皮肤油脂分泌旺盛，护肤品营养过剩，脸没有洗干净，不定期去角质都是毛孔堵塞的原因

2，卸妆不彻底，有妹子要惊呼了，我天天认真卸妆，认真洗脸怎么就卸妆不彻底了？亲，请问你卸妆用品乳化完全了吗？卸妆油乳化不完全就会导致脏东西进入毛孔。楼主曾经不相信，期间闭口好了又用卸妆油卸妆，结果又开始爆闭口，可姐就是轴啊，第二次好了后又换了其他卸妆油用，无一例外又长闭口了。于是楼主乖了，直接与卸妆油绝缘。所以长闭口的

姐妹们甩掉卸妆油吧，换成卸妆水或者卸妆凝露用。

4，内分泌失调，内分泌这就是个系统问题了，心情不好，压力大，没有男朋友安慰，睡眠不好，熬夜，乱吃东西等都可以带来内分泌失调所以内分泌姐姐你咋

这么难斥候呢？楼主爆豆期间去看的中医都给开了调节内分泌的药，吃药期间其实还是有效果的，但是药一停没

多久就又复发了。内分泌药物调理永远是短暂的治标不治本，只能在生活上去改善。不熬夜，不乱吃火锅，烧烤等乱七八糟的垃圾食品，多运动，楼主现在明天晚上9点开始跑步30分钟，出一身汗睡眠质量也高了，皮肤通透了许多。多吃粗粮，青菜，水果。我早上每天起床都会喝一杯蜂蜜水，下午一杯玫瑰花茶。蜂蜜一定要质量好的蜂蜜哟，楼主是去偏远山区买的土蜂蜜。目前觉得身体轻松了很多，皮肤也好了很多。如果你说你没有时间运动，不想忌口，就喜欢熬夜，那好吧，你活该长痘痘，美丽是需要付出代价的

5，便秘，便秘其实是肠胃问题，特别是下巴长粉刺的朋友肠道多少都有点问题哟。楼主肠胃不好，肠道蠕动力差，所以以前常年被便秘困惑。为治疗便秘花了很多钱走了很多弯路

最后是学中医的朋友告诉我每天早上喝完蜂蜜就揉肚子，蜂蜜有润肠的效果，揉肚子是加强肠道蠕动，刚开始几天没有什么效果，楼主果断放弃，可是楼主的另外一位朋友坚持了1个月说效果很好，于是楼主又继续坚持，到现在坚持了一年多了，每天早上都定时的排便

便秘的人皮肤就算不长痘痘脸色也绝对不好看，不通透，灰灰的。便秘的危害我在这就不说了。所以啊，不论是想皮肤好，还是单一的祛痘都是一个系统工程啊。无论是外在治疗还是内在调理都需要下功夫滴，

三，那些爱过恨过治疗闭口的产品们

因为长痘痘心急如焚呀，所以市面上大牌的，小牌的很多产品都用过，包括淘宝卖的三无自制祛痘霜什么的，楼主真是胆大啊，真不怕死啊。不过当时想的是只要痘痘能好怎么着都行。而且天天泡到各大网站上看治疗帖子，别人说什么好马上就买，所以小白鼠当了一年多对很多产品还是有发言权的。

1，维生素A酸

因为长痘去看过皮肤科的同学对这个肯定不陌生吧，如果长痘皮肤科医生八九不离十的会开这个药给你。我想说，开你妹的药啊。

效果咋先不论光是副作用就够吓人的，小姑娘还好，像我们这种说不定哪天突然闪婚就当妈妈的大龄女青年，你这不是要祸害下一代吗？

维生素A酸的副作用主要是对婴儿致畸，所以用这个药的最好近两年不能要宝宝。当时我去看医生时医生并没有告诉我这一项，可见啊，医德何在

至少你得问问我近期是否有要宝宝的打算吧。因为楼主近期确实没有要宝宝的打算所以还是用了几天试试。A酸点涂在长痘的地方，然后接下来

的几天就是脱皮、 红肿，痒痒，过程十分恐怖啊，如果就算你有幸痘痘下去了，放心痘印深的你想扯了你的脸。因为当时有一个大豆豆

楼主就专门用这个大痘痘实验A酸，在用了半个月的时间大豆终于下去了，但是

留下了深色的痘印，楼主现在脸上唯一一个有点明显的印子

每次都要用粉底盖一盖。所以不推荐

2，水杨酸

说起水杨酸，比较知名的当数宝拉2%水杨酸吧，宝拉在11年我用第一次的时候欢喜的不得了，那个时候下巴长了几个闭口，一周内秋风扫落叶的速度给我灭干净了，楼主对他的好感迅速提升，换了整套宝拉的产品。但是，但是。第二次长痘他就显得那么弱了，用了很久效果都不太明显，只是有点点改变不过楼主也不怪他，还是继续用，最后在吃中药与水杨酸交替的日子里还是打败了他。12年年底的时候我去广州呆了一段时间，不知道是水土不服还是海鲜吃多了回成都就下巴长了好多痘可这次用了两瓶水杨酸都没有能救了我可怜的下巴。所以如果是偶尔几颗小粉刺，水杨酸还是很给力的，晚上抹上第二天就出白头了，直接挤掉 涂点消炎的痘痘药就可以了。但是水杨酸只能晚上用哟，白天最好别用。

3，芦荟胶

芦荟胶对已开口粉刺效果还是不错的，特别是挤完痘痘可以消消炎，消炎效果还是不错，不容易留疤，但是对于闭口粉刺那真的是没有用呀没有用，闭口粉刺被包裹的很深，很严实，一般的药物都很难达到软化它，但是如果你的闭口开口了，你可以用痘痘针把他挤出来，挤的时候一定要快，准，狠。切记一定要挤干净不然会发炎留疤的

4，茶树精油

茶树精油用对了不错用错了就悲剧，最火的当数TBS的茶树精油吧，当年那可是风靡大江南北呀，茶树精油针对偶尔爆的大红豆还是有用的，三四天就下去了，但是对于深藏的闭口那真的毫无效果。但是茶树精油可以放到脸盆里面和水偶尔洗下脸，茶树精油的杀菌效果还是很好的现在空气污染那么严重，偶尔还是需要杀菌哈，

5，sisley净颜精华

sisley净颜精华是跟小蛮的风，当时她力推这个可以打败闭口粉刺，说的一万个好，于是楼主就屁颠屁颠的去买了。sisley净颜精华有木有效果，呵呵，看你咋用了，我用第一支的时候没有找到方法就那么涂上去，涂了一周发现效果微乎其微。第二次找对方法，效果还是很不错滴至于什么方法，一会儿我会具体的一步一步讲解我祛痘的整个步骤。

6，中药面膜，

曾经有一个天涯大咖在天涯写中医美容贴，火了好一阵，是谁我就不扒皮了，因为我不知道是不是都没有效果，万一别人有呢，反正我是买了1500元钱的中药

面膜是没有用的，1500元钱包含三个疗程的中成药，和面膜，还有一个号称是美白去痘印的面膜。中成药我最后拿给一个朋友的亲戚看过，这个朋友的亲戚是我们成都很有名的中医世家，他叫我别吃了，说太寒了对女孩子特别不好。面膜敷了一段时间开始爆豆，我问那位楼主，楼主说爆豆很正常啊，说明快好了，在排毒呢。于是一排排了两个月，当时真没法见人了，还好楼主的工作比较随意，时间自己可以安排，于是两个月真的很少出去见人。可是最后我妈着急了，把中药面膜给我扔了，说叫我别去用三无产品。而美白面膜最后

发现是螺旋藻磨成的粉，这都是我事后一年才知道的，老妈的一个朋友是在云南做螺旋藻的，有一次在家无意看到我妈在捣鼓这个美白面膜，说，嘿！这不是螺旋藻吗？具这个阿姨讲她都不知道还没有敷面膜，具体可不可以也没有个医学鉴定。

我最后想说说，中药治疗痘痘还是要看什么痘痘，我知道的几个朋友就治疗好了，如果突然脸上大面积爆那种红红的，大大的痘痘

还是建议去看看中药，调理一下身体，肯定是身体出问题了。还有一种是脖子上都大面积痘痘，说明身体代谢出大问题了。

偶尔长痘和长闭口痘痘中药还真没有什么效果。

7，BEDOOK,，Anius肯园成年礼精灵

这些都是可以治疗痘痘和对痘痘有辅助作用的产品，但是怎么用才有效果呢?BEDOOK,Anius肯园成年礼精灵这些治疗不好你大片大片的痘痘的，偶尔几个还是管用的，当痘痘冒白头的时候用暗疮针挤掉，针一定要酒精消毒后才能使用哟，一定要挤干净，就是把黄水和血都挤掉然后涂上药膏，第二天痘痘就结疤了。如果红红的痘痘一直不冒白头怎么办？用肯园涂一层，一般连续涂两天痘痘就催熟了，熟了以后挤掉就好。挤痘痘最好不要用手挤，手的细菌多，感染了会留疤痕。

好了，说了那么多，现在进入关键主题。如何系统治疗闭口粉刺？如何断掉闭口粉刺的源头？

长痘痘的人大部分都是油性肌肤，油性肌肤出油旺盛，所以毛孔赌赛就是常事啦？很多人说，皮肤油是缺水的原因，ON。这个问题我专门去问过一位在护肤界混了30年，现在人在法国的专家级人物。补水再多，你皮肤会变好，但是改变不了你是油性皮肤的肤质，那怎么办？

且看油性肌肤的成因和如何调理

成因1：体内激素水平 2，饮食 3，压力 4，微生物引起油脂分泌

如何调理：1，丹参酮，这个中成药有抗雄激素的效果，可以抑制油脂分泌，同时还有抗菌抗炎作用。2，低GI饮食，按这种饮食方式吃东西会减低血液的血糖负荷，建议增加蔬菜豆类廋肉比例，记得不能喝可乐，咖啡。还有甜品少吃。 3，膳食补充剂（维生素，草药和矿物质）LA亚油酸，亚油酸抗炎抗皮脂增殖的活性每天抗炎喝一点亚油酸，比如红花籽油。维生素B族，B族在能量代谢中占关键作用可以调节碳水化合物，脂肪的代谢，可以减少油脂分泌。锌，这个是体内多种酶代谢里关系到活性基团，所以少了他会发生皮脂代谢障分泌障碍，吃点锌补充剂可以降低皮脂。大豆异黄酮也可以降低油脂分泌

如何闭口粉刺一直不长出来怎么办？

你可以晚上洗脸的时候先用热水蒸一下脸使毛孔打开再使用清洁面膜敷一下，一般敷完都会有一些闭口会开口，这个时候找准开口点用暗疮针挑出来，如果自己挑不好，就定期的去专业的美容院或者医院做针清。闭口只有清理干净再涂药才好的了，你别指望那些深藏在皮肤底下的油脂粒可以消失掉。这个过程比较长，因为不可能一次就清理的干净的，一周清理一次吧，结疤了以后等疤自动脱落，然后经常敷面膜来修复皮肤，推荐一款法国面膜叫T7，比较小众的牌子，但是修复皮肤的效果很好，我下巴一圈当初挤的面目全非，掉疤以后就敷这个面膜，现在一点印子都没有留下。

当然你别以为好了就不会再长了，一定要在生活中多注意，谁叫我们是痘痘肤质呢。想美美的一定要管住嘴，动起来。

闭口粉刺分型与处理方法
闭口痘痘 第二篇

闭口粉刺分型与处理方法

“闭口”作为一个俗称，其实可以分为许多类型，每一种的原因、处理方法都不同，如果一概去角质，很可能起不到良好效果（这就是每次我会非常仔细地了解问题史、护肤史，查看照片的原因）。本篇向大家分享闭口粉刺分型与应对方法，以及易与粉刺混淆的皮肤问题。

1、真正粉刺（白头粉刺）

发生年龄：青春期，成年期比较少见

发生原因：少年、儿童皮肤以中性为主，细腻、毛孔小，油分不多。进入青春期以后开始发育，肾上腺分泌的雄激素增多，导致了皮脂腺分泌皮脂旺盛，如果清洁不好、不防晒，毛囊皮脂腺导管角化，或者被堵塞，皮脂就不能排出，积聚在内，形成硬的、尖头的粉刺。这就是最经典、最正宗的粉刺。

特点：A、青春期为主；B、多发生在T区，尤其是额头和下巴；C、没有明显的皮肤伤害史、损伤症状；D、通常不密集，个别可化脓发出；E、不是突然发生；F、女生MC前可能会加重。

处理方法：注意清洁、适度去角质，防止感染恶化就可以；注意饮食以减少皮脂分泌（主要是高糖、高脂、高蛋白食物）。使用经典的去痘护肤品，通常都有较好效果（水杨酸啊、果酸啊、维A酸、壬二酸、维生素A衍生物、过氧化苯甲酰、克林霉素等）。

误区：A、过度去角质可能导致情况恶化，因为会损伤皮肤屏障。B、手挤而不注意消毒，可能造成感染和真皮损伤，需要特别注意方法，可在注意消毒的条件下针挑出再涂上消炎药膏；C、要防晒（紫外线会同时加重角质层异常增厚和炎症加重）。青春期正在学校读书，不防晒的情况非常普遍，这导致问题迅速加重；

D、因皮脂腺分泌增加而让马拉色菌、痤疮丙酸杆菌等有良好的繁殖条件，很快会向着炎症性、感染性方向发展。所以在这个阶段防止问题恶化非常重要。

2、敏感损伤性疹（美容性痤疮）

发生年龄：成年，开始护肤之后，尤其是对护肤着迷、跟风之后

发生原因：过度护理，导致皮肤屏障损伤，敏感而易起疹。毛孔封闭，是机体的一种防御反应，也是炎症的体现。

特点：A、皮肤通常薄、通透，容易发红，使用护肤品容易刺痛，耐受性低；B、怎样去角质都没有用，而且越护理越严重；C、有明显过度护肤史或皮肤伤害史；

D、好用彩妆、隔离霜、BB霜、卸妆油、化妆棉洁面和涂爽肤水、天天做面膜等；E、不少人喜欢去美容院做“护理”；F、皮肤薄的部位易发生(颊、颧)。【闭口痘痘】【闭口痘痘】

方法：这类皮肤必须停止过度护肤，简化护肤程序，换用修复类护肤产品，必要时采用肌断食；有化脓的，要用抗菌产品来抑制细菌(常用金霉素、红霉素软膏、

过氧化苯甲酰等)。个别大的可以挑除。防晒、防止刺激也相当重要。适用敏感肌肤护理的一切原则（参见/tdc/anti-allergy.html ）。

误区：误认为是青春期粉刺，还有的认为是“角质堵塞”（其实皮肤已经薄得没什么可以堵塞了），不断使用去角质产品、泥膜、维A酸、水杨酸等处理，结果不断导致皮肤更薄，炎症更严重，不管换用哪个大牌的祛痘产品都得不到好的效果。由于屏障受损，对外界生物因素缺乏抵抗力，又常常继发感染，而且（由于护理方向根本就不对）很难好转。

3、水合过度起疹[1]

发生年龄：成年，开始护肤之后，尤其是对护肤着迷、跟风之后

发生原因：毛囊皮脂腺导管在过度吸水后膨胀，通道急性封闭、凸起成疹；若皮脂分泌较旺，不能及时排出，会加重。

特点：在做水膜、过度做面膜、经常用喷雾补水的人身上常见，T区常发而且密集，发红不明显，也不太化脓。通过护肤习惯很容易鉴别。

方法：停止过度水膜、补水、面膜的方法

误区：过度去角质会导致皮肤损伤；以为是粉刺，使用维A酸类药物会使刺激性加重；若不及时停止错误做法，会导致皮肤损伤，与美容性痤疮混合发生。

4、脂肪粒

发生年龄：成年，开始注意护理皮肤之后

闭口粉刺较难愈 4招教你快速去除
闭口痘痘 第三篇

闭口粉刺较难愈 4招教你快速去除 封闭性粉刺就是我们通常所说的白头粉刺，封闭性粉刺在临床上治愈是比较难的。那么到底平时我们针对封闭性粉刺怎么治疗呢?出现封闭性粉刺是因为角质层过厚，它属于不安定性粉刺，很容易演变成面疱。

闭合性粉刺怎么治疗1、完全治愈方法

如果遇到闭合性粉刺反复发作时千万不要放弃。首先要去看医生，确诊粉刺的严重程度，看是否有其他伴生问题。如果严重的话可配合医院专业的蓝光袪痘疗程。其次做好日常的皮肤护理，面部的彻底清洁和去除角质最为重要。 虽然说粉刺问题不可完全治愈，但是良好的保养习惯能让它的发生率降到最低。其实更有意义的是减少闭合性粉刺遗留的粗糙疤痕、毛孔粗大、大面积色素沉积等头痛的问题。只有减少长痘，才会减少后遗症。

闭合性粉刺怎么治疗2、不能用手挤

不要用手挤压粉刺。手上有很多细菌，手挤可能会造成感染，还会导致留下痘印。正确的做法是使用局部点痘产品或消炎药膏，帮助闭合性粉刺发出白头，然后用粉刺针清掉，切记粉刺针使用前后用酒精消毒。如果出现红、肿、热、痛的现象，并有炎症的发生，就应该去医院就诊了。

闭合性粉刺怎么治疗3、选择护肤品

长了闭合性粉刺后日常的肌肤护理格外重要。在选择护肤品时，应尽量使用质地温和轻盈的，如啫喱或凝露状产品。清爽重补水的质地，能帮助皮肤保持水油平衡。另外，应选择成分天然温和的产品，最好含有祛痘成分和抗炎成分。另外，角质护理时，可选择具有纯天然植物颗粒的，磨得再使劲也不怕刺激皮肤，深层清洁的道理也是一样的。合理的日常保养能促进闭合性粉刺愈合，也有利于皮肤的长期健康。

专家推荐：可选择含有水杨酸祛痘成分的产品; 选择有抗炎复合物，如绿茶、芦荟、金盏花的产品; 不要使用含有矿物油、石油提取物等大分子的产品。

闭合性粉刺怎么治疗4、防晒品

虽然防晒品阻塞毛孔的可能性很大，但紫外线会导致炎症反应加剧，使粉刺更为严重，因此防晒工作也是不能忽视的。此时应该使用植物成分和水质质地的安全轻薄型防晒霜。远离高防水、防汗型的产品，这类防晒品封闭性很强，极易阻塞毛孔。用后记得要彻底清洁，要知道防晒品也是需要卸妆的。

另外，如果想让妆容更轻薄，我们可以用BB霜代替防晒和底妆，但应选择有一定防护能力的BB霜，防晒系数至少SPF20/PA+++才有效。

闭口型痘痘怎么办
闭口痘痘 第四篇

闭口型痘痘怎么办

有不少人额头发际会长一些闭口型痘痘，远看不明显，近看就是一个个的小疙瘩，摸起来硬硬的，感觉里面有脏东西。

步骤/方法：

放弃一些没有必要的化妆品。化妆品种类过多，更换频繁会导致闭口型痘痘形成。洗脸的时候可以先用温水洗，再用冷水洗一遍，只要不是出油太多就没必要用洗面奶。

喝花茶。像是绿豆菊花茶，月见草茉莉祛痘茶等，排毒祛痘都是很好的，每天喝杯，健康祛痘又排毒。脾胃虚寒的人就不要多喝。

泡脚。每天晚上坚持用热水泡脚，是再好不过的解乏和通血气办法了。血气通了，痘痘当然就好的快了。

选大椎、脾俞、足三里、合谷、三阴交诸穴，针刺用平补平泻法，得气后留针30分钟，每天1次，7次为1个疗程。

以患者双侧耳部肺穴为主穴，配以神门、交感、内分泌、皮质下穴，埋王不留行籽，外用胶布固定，每日按摩各穴3次，每次约10分钟。

少吃甜食、脂肪，忌酒及辛辣刺激性食物，多食蔬菜如豆芽、油菜、茼蒿、冬瓜、丝瓜、苦瓜以及水果，常饮绿豆汤，多食含植物纤维的食品。

痤疮多因饮食不节，过食肥甘厚味，肺胃湿热所致。博粹堂老中医根据个体的体质，辨证施治，以中药汤剂补充脾胃的能量，从身体内部开始促进垃圾的排泄，即清内热、湿气；身体内部的阴阳调至平衡，面部的痘痘就控制住了，炎症消退，即消红肿；最后，排便能力增强，大便顺畅，身体的垃圾定时排除，人的精神、气色变好，痘印逐渐淡化直至消除。

注意事项：

祛痘是个长期的过程，方法有很多，一定要找到适合自己的，贵在坚持，不能半途而废。

只需五步 轻松清理难缠闭口粉刺
闭口痘痘 第五篇

只需五步 轻松清理难缠闭口粉刺

一、安全的卸妆：杜绝闭口粒爆发的源泉

很多发闭口粒的报告都是来自卸妆，卸装油乳化不彻底，矿物油残留毛孔当中，都有可能帮助肌肤积累过多的油份，如果这些油份和皮肤代谢的角质混合在一起，就形成了可怕的闭口粒。关注卸装，别让我们输在保养的第一步。

（1）卸妆乳

在卸妆产品当中，首推卸妆乳，特别是对卸妆油有顾虑的朋友，更应该用卸妆乳而不是卸妆霜或者卸妆水，因为前者更油腻而后者完全是一种化学反应，卸装乳更安全，更适合敏感肌肤，更不容易起闭口粒。

（2）卸妆油【闭口痘痘】

以前对卸妆油有很大的心里障碍，如何让皮肤什么粉刺都不长？用油的秘密。其实无论是卸妆油还是卸妆乳，量大都容易溶解彩妆，抠门最最要不得。就卸妆油来说，基本动作是，手心扑满卸妆油，脸上不要超过10秒，然后，用湿润的纸巾擦一遍，最后再用水洗掉。 关键词：大量、10秒、湿纸巾。

另外需要注意，千万不要用卸妆油按摩粉刺，否则，由于无数的油扑向你的毛孔，其结果就是旧的不去，新的不来。老的粉刺给置换出来，更多新鲜的、充满活力的粒子开始滋生，生生不息。

（3）卸妆露

突然之间，卸妆露流行起来，卸妆油的卸妆原理，略微粘稠的水的质地，不含油份，也不需乳化，价格也很便宜。

二、温和的洁面：保护我们的皮脂

适当的清洁，适当的去角质，的确能够减少闭口粒出现的可能，但与此同时，也不要清洁过度，使皮脂受损，皮肤分泌油份会更多，更容易滋生闭口粒。

三、永不松懈的敷脸：水油平衡才能防油

护肤了很久才知道，油不是控的，也不是吸的，水才能克油。油性皮肤容易外油内干，如果皮肤缺水，就会通过分泌更多的油脂来平衡，补水是控油的绝对真理。如果你真的很介意闭口粒，那就拿出行动来吧，天天一张纸膜敷脸，熏衣草水、澄花水、玫瑰水，效果绝对大大超过你的想象，更复杂的就是加透明质酸，加BF芦荟胶，奢侈的就是用更好的保湿化妆水敷脸，都可以的。

四、特殊保养

特殊工具可以助你一臂之力。

特殊工具和技巧（1）：粉刺针和化妆棉

粉刺针的作用不多说了，成熟的粉刺还是自己清理出来安心。化妆棉，前面说过，卸妆乳和卸妆油都需要化妆棉拭擦后再洗脸，才能卸妆更干净。

特殊工具和技巧（2）导入仪

离子导入仪大家都不算陌生了。导入仪主要用于导出而不是导入。

最后当然是早休息和良好的作息习惯啦！

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