预防春季传染病顺口溜

导读：　　　春季是疾病特别是传染性疾病的多发季节，传染病大多都是呼吸道传染病，可通过空气、短间隔飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。学校职员 ...

　　春季是疾病特别是传染性疾病的多发季节，传染病大多都是呼吸道传染病，可通过空气、短间隔飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。学校职员比较密集，传染病比较轻易传播，对广大师生的工作学习带来较大的影响，因此我们对春季常见的传染病及其预防措施写成了顺口溜。下面是招生考试网www.chinazhaokao.com小编是为大家分享预防春季传染病顺口溜，欢迎参考!

　　预防各种传染病

　　同学们，都知道，传染病预防有高招。

　　勤换衣, 多透风, 人多不往凑热烈。

　　饭前便后要洗手, 生冷食品不进口。

　　水果蔬菜不可少, 牛奶鸡蛋也需要。

　　多喝水, 多锻炼;休息好, 身体好。

　　传染病吓得快快跑,你我健康哈哈笑.

　　认真洗手,预防手足口病

　　手足口, 手足口,病毒经手进了口,

　　正确洗手勤洗手,就可以预防手足口。

　　如何预防春季幼儿传染病

　　春季是传染病的多发季节，为了提高家长朋友们对幼儿传染病的认识，保证幼儿健康，减少传染病的得病率，现介绍一些春季幼儿保健知识。

　　1.坚持在家开窗通风，保证空气流通是最好的预防措施

　　幼儿园坚持做到早上入园、户外活动、午睡前、起床后、离园前开窗通风，家庭中也应坚持做到每天最少开窗透气30—60分钟，保持空气新鲜，还要根据天气冷热及时增减衣服，如果当孩子出现咳嗽、鼻塞、流涕、全身不适等感冒症状，如经1—2天治疗，病情未见好转，家长就应带孩子到医院检查治疗，因许多疾病如麻疹、流脑、百日咳、风疹、水痘的初期都有感冒症状，不及时就诊，不仅容易误诊，而且延误病情，对治疗不利。

　　2.培养幼儿养成良好的卫生习惯，有效的防止传染病的发生

　　(1)培养幼儿养成餐前、便后洗手、定时大便的好习惯，正确使用毛巾、卫生纸。

　　(2)有自我服务能力，不懒惰，不依赖，自己吃饭、刷牙、洗脸、饭后漱口、穿脱衣服和鞋袜。

　　(3)保持仪表整洁、手脸干净，勤理发、勤洗澡、勤剪指甲。

　　(4)按时起床、按时进餐，不挑食。

　　(5)不能将食物放到桌子上，会正确使用餐具，进餐时不喧嚷，不玩耍，保持餐桌干净，吃东西时细嚼慢咽。

　　3.注意幼儿的营养配菜与膳食结构

　　(1)幼儿不应多吃油炸食品，尤其是煎荷包蛋、烤肠以及一些膨化食品不应吃。而且冷饮会使咽喉道局部血管收缩。正常状态下喉道都会有细菌隐藏，一旦局部抵抗力差，就会引起呼吸道感染。

　　(2)“是药三分毒”，建议家长给幼儿少吃抗生素及各种药物，最好的方法是食物补给，以及多进行户外运动。体格锻炼，预防疾病的发生。

　　(3)幼儿膳食中，应增加瘦肉、蛋、鱼，豆与豆制品、芝麻、干果类、绿叶菜的量。蛋白质是人体必须的营养素，幼儿的需要量比成人高，而食物中动物蛋白和大豆蛋白为优质蛋白，保证每天周至少吃一次玉米面，摄入足量的多种维生素和矿物质。

　　(4)每天早上8点之前入园，到幼儿园吃早餐，增强幼儿机体对病原的抵抗能力，增强体质。

　　4.双休日家长需要注意的地方

　　(1)幼儿平时在幼儿园定时吃饭、喝水，饮食有规律，可是到了双休日，孩子喜欢吃零食，有时两天不吃饭，以零食代替主食，食品中的色素和各种化学成分进入幼儿体内，为某些病症的形成提供了因素。有的孩子过多食用鱼、肉等，容易造成消化不良等症状的发生，个别幼儿没有养成洗手的习惯，也造成了病从口入。

　　(2)一般幼儿在园按时午睡、起床，双休日在家早上睡懒觉，不睡午觉，晚上有时看电视、玩电脑到深夜，白天孩子无拘无束的玩，这样容易造成活动量过大，睡眠时间少，可能会出现头晕、头疼、全身无力等症状。

　　(3)到了双休日，孩子喜欢和家人去商场、公园等人口密集、空气流通不好的公共场所，尤其是商场，空气质量非常差，而且容易接触到各种各样的细菌，传染手足口、水痘、腮腺炎、急性结膜炎、风疹等传染病，家长朋友尽可能不要带孩子逛街，而且注意看天气预报，当气压低、空气污染严重时，尽量少让孩子出门，天气好的时候，多进行户外活动，多晒太阳。

　　希望家园共同努力，保证我们的孩子身体健康成长。

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