导读: 壮阳,中医名词,指通过饮食、药物、针灸、按摩、运动等手段提高男子阳性气息,达到提高肾阳、强阳健体、提升性能力、增强性欲的目的, ...
吃肉壮阳 吃什么壮阳
吃肉壮阳
其实男人吃肉也可以壮阳的
从中医的角度看壮阳食物有很多,许多的食物天然就具有强大的壮阳功效,能够促进性功能、生精助育,让情侣们的性生活更加和谐,一般都单纯的认为吃一些水果和蔬菜能壮阳,其实很多肉类也能帮助男人壮阳的,那么男人吃哪些肉能壮阳呢?
1、羊肉
《本草拾遗》中,将羊肉与人参相提并论,吃肉壮阳 吃什么壮阳认为它是温补、强身、壮体的肉类上品。现代营养学也证实,羊肉不仅营养丰富,还含有微量性激素,的确有壮阳作用。不过,羊肉不宜与醋、茶叶同食,否则会降低壮阳效果,产生鞣酸蛋白质,引发便秘。
2、泥鳅
泥鳅富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素和烟酸等。具有补中益气、补肾生精的保健功效。成年男性常喝泥鳅汤,可以滋补强身、增强体力,提高性功能。
3、驴肉
俗话说:“天上龙肉,地上驴肉”。驴肉口感细腻,是一种高蛋白质、低脂肪的肉类。中医认为,驴肉具有补益气血、滋补肝肾的功效。成年男性常吃驴肉可以改善由肝肾不足引起的腰膝酸软、勃起无力等症状。
吃什么壮阳
吃什么最壮阳
男人最关注的莫过于壮阳方面的知识,那么我就无私的推荐给大家一些壮阳的常识
方法/步骤
枸杞:这个是效果最好,口感最好,价格最好,三好合一!主要作用就是,壮阳,强肾,护肝,明目,真可谓人家奇宝啊,必须长时间食用才有效果,一天最好20粒左右
羊肾(羊腰子);这个食用5天就有强烈反应,主要作用就是壮阳
鹿鞭;这个代价很昂贵,效果也非常好,主要壮阳
龟;这个最好是熬汤服用,效果奇佳,强烈推荐!主要功效壮阳,补元气等
韭菜:俗话壮阳草,这个就是单纯的壮阳
END
注意事项
枸杞可以天天食用,其它不可
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