社会实践内容总结

导读：　社会实践内容总结(篇一)《实践工作内容总结》 ...

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社会实践内容总结(篇一)
《实践工作内容总结》

实践工作内容总结

两个月的暑期就这样匆匆结束了，我在大禾寿司当一名实习生的社会实践也随之结束了。在这次实践中，整日呆在象牙塔中的我，第一次的尝到了生活的现实和不易。这种真切的体会，让我获益匪浅。

我知道了挣钱的辛苦——几乎每天都在店里工作，服务着形形色色的人，做着同样的工作；无论风吹雨打，都要照常出门上班；再苦再累也要坚持到下班；不论心情好不好，都要笑脸迎人„„再者次实践中，我充分体会到了“谁知盘中餐粒粒皆辛苦”，原来父母的钱真的赚得不容易啊！这次的经历，让我更加坚定了努力读书的决心，再也不能浪费光阴了！

我明白了人际关系很重要——大家都知道社会上人际交往非常复杂,但是具体多么复杂,我想也很难说清楚,只有经历了才能了解.才能有深刻的感受,大家为了工作走到一起, 每一个人都有自己的思想和个性，要跟他（她）们处理好关系得需要许多技巧,就看你怎么把握了.我想说的一点就是,在交际中,既然我们不能改变一些东西,那我们就学着适应它.如果还不行，那就改变一下适应它的方法。让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

我看懂了管理者的管理——在店铺里,总需要有管理层，他们就如我们学校里边的领导和班级里面的班干部.要想成为一名好的管理者,就必须要有好的管理方法,就要以艺术性的管理方法去管理好你的下属。要想让他们服从你的管理.那么你对每个员工要用到不同的管理方法,意思就是说:在管理时,要因人而异! 同时又要做到以身作则，树立榜样，公平待人，对事无情，对人有情。

我懂得了自强自立 ——俗话说:"在家千日好,出门半"招"难!"意思就是说:在家里的时候,有自己的父母照顾,关心,呵护!那肯定就是日子过得无忧无虑了,但是,只要你去到外面工作的时候,不管你遇到什么困难,挫折都是靠自己一个人去解决,在这二个多月里,让我学会了容忍、独自面对问题、自己想办法解决问题!凡事都要靠自己!现在,就算父母不在我的身边,我都能够自己独立!

我体会到了认识来源于实践—— 一切认识都来源于实践。实践是认识的来源说明了亲身实践的必要性和重要性，但是并不排斥学习间接经验的必要性。实践的发展不断促进人类认识能力的发展。实践的不断发展，不断提出新的问题，促使人们去解决这些问题。而随着这些问题的不断解决，与此同步，人的认识能力也就不断地改善和提高!马克思主义哲学强调实践对认识的决定作用，认识对实践具有巨大的反作用。认识对实践的反作用主要表现在认识和理论对实践具有指导作用。认识在实践的基础上产生，但是认识一经产生就具有相对独立性，可以对实践进行指导。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。我们不仅要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自己，才能在竞争中突出自己，表现自己。

总之这次实践让我学会了很多东西，给予我了很多启发。但实践也只是个过程，真正的目的是要我们改变思想观念，学会学习，这样才能不断的进步，不被社会淘汰，才能为建设祖国、奉献社会、作出更大的贡献。

社会实践是一笔财富。一分付出，一分收获，有付出，就一定会有收获。在社会实践中可以学到在书本中学不到的知识，它让你开阔视野，了解社会，深入生活，无限回味。更何况参加社会实践活动的过程、阅历本身就是一笔宝贵的财富。

社会实践是一种动力。看到在土地上耕种的农民，在工地上挥汗的工人，在边防上守卫的战士，我明白了书桌的分量，一种强烈的责任感油然而生，是人民哺育了我，是国家培养了我，给了我知识和一切。作为一名大学生，在祖国需要的时候，我会无条件地把所学的知识和一切奉献给祖国和人民。

社会实践是体味人生的“百味筒。”让我深刻体味了一下生活的酸甜苦辣咸，为以后出了社会后将所面对的现实作好了心理准备，是自己到时候不在迷茫、不在彷徨。

社会实践是验证实力的“试金石”。走出校门融入社会的大舞台，我们才真正体验到自身知识的欠缺，能力的有限。任何理论知识只有与实践密切结合，才能真正发挥它的价值。行不行，实践中看！在实践中我们才能真正的知道自己有几斤几两，不要以为自己是大学生就很了不起，我们需要学习的东西还多着呢。我们需要虚心的向前辈向同行请教，不断的充实自己壮大自己。

社会真的是很残酷，很现实。我唯一庆幸的是我还是一名在校学生，我只有真正的把本领学好，才能在未来真正进入社会时不至于这样不知所措。一次宝贵的经历胜过我们在课堂里埋头于课本里绞尽脑汁，当我们还躲藏在家长老师的庇护之下对未来感到渺茫的时候，倒不如鼓起勇气勇敢的踏出第一步，尽管这样的实践不能代表什么，但却能使我们感受到走出象牙塔后危机四伏的压力，有了这样的体验过后，当我们真正面对困难的时候，我们会发现自己比别人多了一份的淡定和冷静，还有慌乱整理错误的时间，千万不要忽视每一件细微之处，因为往往事情的结果就在这样一个不起眼的细节处决定成败。社会实践是艰苦的，但收获是巨大的。实践让我们的生活变的多姿，实践让我们的人生变得多彩。

签名： 年 月 日

社会实践内容总结(篇二)
《格式最完整的社会实践报告总结》

2010—2011年第一学期寒假社会实践调查报告总结

学院 ：教 育 科 学 学 院

专业：@ @ @ @

年级：@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

姓名：

学号：11111111111111

实践单位： 重庆

实践日期：2011年 2月15日 至 2011年2月21日

移动动感地带寒假社会实践报告总结

一、实践目的：

自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，招聘会上的大字报都总写着‚有经验者优先‛，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢？为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正走入社会，适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，作为在校大学生的我们，已逐渐踏入社会。多多参加社会实践，积累经验。

二、实践内容：

我的社会实践活动就从我的找工作拉开了序幕，带着希望与渴望，开始了我找工作的征程。一开始我期望很高，但当我真正开始时，发现很多的工作都需要有工作经验。那些端盘子做促销的工作又嫌太累。接触社会，每天都以失败告终。在无尽郁闷的同时我开始了自我反省，关键在于我没有摆正自己的位臵，放下一切，不在工资问题上纠结；以‚我就是一位打工者的心态‛重新开始！

在这里非常感谢中国移动通信有限责任公司永川分公司举办的‚移动勤工俭学‛活动给我们大学生提供一个锻炼自己的平台。那是学校内的一个勤工俭学基地，是我在上学期间偶然投了自己的简历，刚好新学期开始，需要更多的营业员办理和介绍新业务。很荣幸我能成为移动勤工俭学实践基地的一份子。

我提前五天来到了学校，开始了短暂而又艰苦的培训。首先，公司领班人员教我们一些基本的礼节，他说：‚每个营业员在基本礼节上一定要到位，必须微笑着说：‘您好，欢迎光临。请问有什么可以帮你？’声音要洪亮而诚恳。找补零钱时，须双手递交。‛等等。这些耳熟能详的礼节相信每一个同学都知道，可是，当我亲身去实践的时候，才发现这些看似很小的事情若不用心做也会变得很困难。其次，个人对业务情况须牢记，语言表达要自然流畅。胆大心细，善于与人沟通交流。无论是办理预存业务还是引导客户使用自助服务设备以及制定终端销售机制向客户推荐机型等一切工作都需要强有力的语言表达。

第二天我正式开始了实践生活。在进入营业厅，我被安排在营业厅值班，为客户充值话费。同时介绍开学的新业务并帮助办理。这项工作并不复杂，只需动一下鼠标，找补零钱就可以了。我正在为被安排到这项工作而窃喜时才发现原来一点都不能疏忽，尤其在月初，充值话费的客户很多，钱弄错了就得自己赔偿。特别是在交接班的时候，稍有不慎就会出错。这让我开始紧张起来，一着急就忘记打发票或者收钱，还好我们接待的客户大多是学校的老师和学生。他们都很有耐心的等待，对于我的疏忽都抱以宽容之心对待。由于不是计算机学院的学生并且又刚读大一，只学过一些简单的计算机基础课程，所以在完成某些任务是酒寸步难行，一直问师兄师姐们又不好意思。于是我只能上网查资料，一边学习消化一边处理工作，因此有时会耽误完成任务的时间，而遭到上级的批评，为此我也感到很委屈，觉得自己很努力，又没偷懒为什么还得到这样的待遇呢？

很多次想过放弃，但却又心有不甘。在组长和领导的关心和支持下，我各方面进步都很快，对移动公司的工作也有了一个全新的认识。首先要抱着‚认认真真工作，堂堂正正做人‛的原则，在实习岗位上勤勤恳恳，尽职尽责。上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事,对每一个客户都要真诚热情

第三天，我申请加入了直销队伍，这是一份按劳分配的工作，实行的是一种多劳多得的分配制度。每向一个客户办理一个预存业务提成5%，作为一名直销队员，必须要有实力和胆量才能胜任。动感地带搭了很多棚子做宣传工作，早上很早就开始工作了。看看我的同事们，一个个精神饱满，能说会道的样子，我开始退缩了。好不容易下定决心，大着胆子走向对面的同学准备介绍业务时，却被一旁的同事抢先了一步，一个上午下来，别人都是收获累累，我却只办理了几个，一旁的师姐看了好心的安慰我道：‚经验是慢慢积累出来的，我刚来的时候也是这样，没有谁一开始就很优秀，这正是锻炼你的一个机会，坚持一下，熟能生巧，你能行的！‛

接下来的日子掺拌着艰辛与汗水。我整理好失落的心情开始反省和总结。

我发现向别人介绍业务情况时由于我的胆怯让别人对这项业务持怀疑态度；我认识到团队合作的重要性。单独行动没有好效益，于是我决定找一个合作伙伴一起宣传；同时聚集在一起宣传竞争太大，所以我准备到寝室里去，扩大宣传对象。

下午我整装待发，和同事一起兴致勃勃来到各个宿舍。第一个开门的是一位大二的同学，我笑着说：‚你好，我们是动感地带营业厅的，在开学这两天动感地带有很多优惠活

动，让我为你们介绍一下好吗？‛她顿了一会儿，不耐烦的说道‚我已经充过话费了，不办理这些活动。‛‚那其他同学呢，看要不要...‛‘她们睡觉了。‛她打断我的话，里面传来悦耳的音乐声音，我知道又吃了闭门羹，只好转移目标。到了另一间宿舍我的手虽然还颤抖着但还是鼓起勇气敲开了门，那是一位小女孩，待我说明来意，她很有礼貌的邀请我们入内，向她们介绍完业务情况后，有一个同学就办理了预存50送30的业务，另外两个同学还办理了充值50送礼品活动。其中一个同学说:‚同是大一的学生，我们还没适应新环境，你们就有了一份小小的工作了，真让人羡慕！‛这时 我才发现当我在羡慕别人的同时，原来也有人在羡慕自己。虽然这并不是什么值得羡慕的工作！但是从中收获的远远不仅是怎么工作，更多的是一种心态，一种为人准则。‚实践才是检验真理的唯一标准‛，这句话一点都不假！

三、实践结果：

1、在中国移动工作过程中,我体验到中国移动客服中心一个很特别的优点,就是中心的员工没有勾心斗角的内部矛盾.中心的员工个个都会真诚相对,互相关心,共同努力,团结一心为公司工作。这种员工之间为了公司的利益而团结奋进的先进企业文化是使中国移动一直保持强大的竞争力的一大法宝,也是中国移动蒸蒸日上的根本保证。

2、短短的几天实践，让我收获的不仅仅是深入了解中国移动公司的历史、企业文化、品牌、业务、工作流程，更多的是让我懂得了对待生活需要的态度，同时还增加我的社会实践经验，为以后的求职奠定了一定的基础。

3、我学会了坚持。做任何事情都贵在坚持，只有当自己亲自体会并实践后你才能体会到那份坚持带来的喜悦。虽

社会实践内容总结(篇三)
《社会实践内容及小结》

社会实践内容及小结

轻松的暑期总是如白驹过隙，一瞬即逝，而在这个暑期里进行的社会实践却深刻地留在了我们的心中，成为了我们珍贵的人生财富，让我们充分的了解了各行业的酸甜苦辣。

在决定了去餐馆进行社会实践后，我们就立即与徐州市里的一家餐馆进行了交流，请求他们同意我们在这里进行为期一天的社会实践并对服务员进行采访，在取得了他们的准许后我们便准备采访服务员时要问的问题以及一定的拍摄工具。

2013年8月3日早晨八点半我们便到了之前联系好的餐馆，本以为已经很早的我们惊讶地看到餐馆的服务员们已经开始了一天的工作，打扫卫生、收拾餐具、切菜、摆放餐具一样没落下。我们立即加入了他们的行列，做了一些力所能及的事情。开始并没有很多客人进来光顾，我们便帮忙摆放餐具和洗菜，周围的服务员们热情地与我们交流着，好奇地向我们询问着我们的大学生活，语气中是几分淡淡的向往。在我们谈到是否有很大的生活压力时，他们并没有太多的抱怨，仍旧是对未来充满着希望以及对家庭的关心。大约十点的时候忙碌了很久的服务员们有了一小时的休息时间，我们立刻对他们进行了采访。通过采访我们了解到服务员们每天的工作时间都超过十个小时，由于餐馆都在十一半点左右便热闹起来，客人都会在这时候就餐，并且这种热闹一直持续到下午一点左右，期间服务员们一直在餐桌与厨房间来回奔波。一点之后，服务员们才有了休息时间，这时候他们才抓紧时间吃饭，半小时的吃饭时间后他们又开始了新一轮的忙碌，

收拾餐具并清洗餐具，准备晚餐要用的菜，摆放餐具。五点之后，服务员们又迎来了忙碌时刻，重复着中午的事情。

采访在欢快的气氛中结束，不一会，服务员们便结束了休息，开始了为午餐的准备。不一会之后餐馆的客人越来越多，服务员们更加忙碌起来，为了不打扰他们的工作，我们也结束了这次的行程。当我们离开时仍能听到服务员们热情的招呼声与吆喝声，回头看到的便是他们忙碌的身影，让人感动的充满希望的笑容。

面对客人的刁难他们从容以对，忙碌的工作并没有带走他们对未来的期盼，他们兢兢业业地工作在他们的岗位上，用自己的肩膀担起家庭的重任。他们中不乏与我们年龄相仿的，却因为家庭的重担而放弃学业，因此他们在得知我们是大学生时的眼神中的羡慕毫无掩饰的流泻出来，让我们心酸，也更加珍惜来之不易的生活环境与学习条件。

这次的社会实践让我们感受颇深，服务员虽只是一个平凡的岗位，但富有责任感与热情的工作者们却使它变得充满意义。平凡的岗位上，不平庸的他们用自己勤劳的双手编织着自己的小梦想，共同的中国梦，为社会创造着财富。他们的每一份努力都因为他们的梦想而绚烂夺目，让我们心生尊敬。他们的不平庸指引着我们前进，激励着我们为中国的发展贡献出我们的力量。

社会实践内容总结(篇四)
《暑期社会实践内容及个人总结》

暑期社会实践内容及个人总结

在暑假期间，本人于7月10日至15日为期6天的时间里，参加了由材料学院组织的科普校园支教活动。本次活动在浦口区頂山街道珍珠小区进行；授课对象为小学一到三年级的小朋友；授课内容为-----《心理辅导》。具体实践内容如下：

本次实践活动以教学为主，以启发小朋友的学习兴趣及提高他们的创新思维意识为目标； 同时兼顾提高授课人的语言表达能力及与他人的沟通能力。心理辅导的授课内容相对比较抽象，故此，在上课之前，我将授课内容以PPT的形式制成课件。这种上课方式一方面提高了上课的效率，另一方面也提高了我制作PPT的能力，进一步熟悉了对电脑的各项操作。 上课期间，我主要是采取了以“夏令营”式的游戏另加心里趣味图片欣赏为主要内容。游戏侧重测试小朋友的意志力和想象能力，另一方面，游戏结束之后，我把部分时间留给小朋友，让他们阐述从游戏中所得到的感悟，而我根据他们的感悟来判断他们意志力的强弱及想象力的深度。据此我发现有将近一半的小朋友意志力还是比较脆弱，同时部分小朋友的想象能力还有待提高。针对这个问题，我为他们播放了一些与心理学有关同时又有助于提高小朋友的想象力的图片。在这一环节当中，我主要以提问为主。根据播放的图片，我会让小朋友来回答与图片有关的一些问题，比如“你在图片中看到了什么？”等等。面对一张张稍带趣味性的图片，小朋友们的上课热情明显提高，回答问题的积极性也愈发强烈。根据此环节的教学活动我发现，处在童年时期的小朋友大部分都具有强烈的好奇心和敏锐的观察能力，但部分小朋友的想象能力还不够丰富，思维还是比较局限。另外，值得肯定的一点就是，一些小朋友的年龄虽小，但却具有较强的表达沟通能力，这对他们将来的极其是极其有利的一个方面。从教学的总体情况来看，完成了教学实践的预期目标。同时，我自身的能力可以说也得到了提升。

本次暑期教学实践活动时间虽短，教学内容相对较少。但通过本次活动，我收获颇丰。 第一，一方面，教学这种活动对人的语言表达能力以及沟通能力都有着较高的要求.我相信，这次教学经历不仅提高了我的上述两种能力，同时对于我这种比较内向的人来说，这也是一种比较好的改变方式。另一方面，通过本次实践活动，我也发现了一些与当今社会儿童发展相关的一些问题。第一个就是儿童的教育问题，我始终认为部分家长对待孩子还是过于骄纵，这不仅滋生了孩子的小皇帝、小公主的唯我心态，而且不利于他们未来的发展，甚至是阻碍了孩子原本的健康发展道路。这可能是当家长们的人需要特别注意的一个问题。另一个也是比较重要的问题就是，孩子们的暑假问题。众所周知，学校放暑假，就是为了给

学生一些不同于学校学习生活的时间，让学生来缓解学习压力。本次支教活动之所以以趣味性主，也是基于这个原因的。而现实则是，自暑假的第一天起，学生们就被爸爸妈妈逼着参加各种补习班和夏令营活动。当然，我并不否认孩子们能从这些补习班和夏令营活动中得到些收获。但这种“疯狂” 的“大补”，无疑剥夺了还处在儿童时期的孩子们的快乐时光，况且孩子们是否愿意参加这些补习班呢？

第二，在这次实践活动中，让我很有感触的一点就是人际交往方面。大家都知道，社会上人际交往非常复杂，尽管这次实践活动是和小朋友们在一起完成的，但由于年龄上的悬殊，刚开始也并不是那么顺利。部分小朋友的任性、顽皮使我很无奈。慢慢地，我开始尝试着以一种儿童的心态去和他们交流。我想说的就是，在交际中，既然我们不能改变一些东西，那我们就学着适应它，如果还不行，那就改变一下适应他的方法。这在将来无论从事哪种行业都是交际、交流的通行证。

第三,此次活动不负学校、系领导重望，展现了新时代大学生的良好精神风貌和综合素质，发扬“自强不息，团结奋进”的华电精神，增进了与村民的交流，树立了我校在村民心中良好的形象。

第四，在此次实践活动中，从前期的计划、准备，到后期的总结、处理，都充分的考验了我们的策划和实践能力，这是我们在学校中无法学到的。每一项内容都要由我们自己去布置，力求做得思路清晰、有条理，这也增强了大家的动手、动脑能力。在学校日常的学习生活中，我们这方面的能力锻炼的太少，以致在实践活动中也出现了一些不如意的地方，但总体来说还是蛮有成效的。

第五，此次活动中我得到的最大收获就是：帮助别人，快乐自己。尽管这次支教活动时间很短暂，但每次去给那些孩子上课，看到他们满脸挂着捎带稚嫩的笑容，我都特别有成就感。同时，当与这些孩子在一起的时候，我个人也特别的高兴，感觉比平常多了些激情。我觉得，自己这将近一个星期的付出是值得的。尽管我没有像他人一样去打工赚钱，但我相信与别人相比，我这个暑假过得更有意义。

社会实践内容总结(篇五)
《暑期社会实践内容及本人小结》

暑期社会实践内容及本人小结

接近放暑假的时候，班长给我们每人发了一张大学生暑期实践活动登记表，要求我们利用暑期的时间投身到社会中去，目的是要我们从现在开始积累社会经验。暑期社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸也是推进素质教育进程的重要手段，可以有助于大学生接触社会，了解社会。同时实践也是大学生学习知识锻炼才干的有效途径更是大学生回报社会的一种良好形式。

现在转眼一个暑假已经接近尾声，回忆起这样一个经历，真得觉得有了个充实的暑假，更为自己大学之旅添上了一笔新财富！还记得刚刚放假回到家里，我跟爸妈商量了学校下达的暑期任务，他们都很支持学校的决定，也赞同我在暑期里去社会实践的这一作法，我也觉得这真的是一次自我锻炼的好机会。放假回家休息一周后，我来到了家附近的南通爱尔思轻合金精密成型有限公司，递交了到该公司暑期实习的申请，这也是我第一次真正的尝试。很荣幸当晚我就接到了通知我第二天前去实习的通知，激动不已又难以相信。

第二天我早早起了床，兴奋加上紧张来到了公司，培训管理员首先给我发放了一套工作服。当我换上了工作服，看着这套湛蓝的衬衣，内心萌发了一股强烈的责任，因为作为一位大一的我，第一次这么近距离的接触工作。除了责任更多的也就是压力。过了会培训管理员带我来到了公司厂房，可刚靠近厂房就闻到了一股胶水的味道，进入车间，管理员就为我们宣导了注意事项，就听到了“轰轰”的机器开启声，有音规机，焊接机，涂胶机，充磁机等等。周围的一切都使我充满了好奇，管理员给我讲解了一下这里的情况，注意事项以及我的工作任务——质量检验。当我得知我是这份工作时，那份压力或许减轻了不少，可就在那时，或许是管理员看出了我心思，严肃的告诉我说：“质量检验是质量体系中的一个重要要素。即使在现代质量管理中，质量检验也起着十分重要的作用。企业的生产活动是一个上下工序紧密联系的复杂过程。产品质量的形成由于受人员、机器、材料、方法、环境等主客观因素的影响，产品质量发生波动是必然的，因此在生产过程的各个环节和各道工序，都必须进行质量检验。”

给我介绍完任务，培训员就带我来到了实习学习间，开始了我为期三天的学习，首先给我介绍了公司的概况以及更详细的讲解了我的工作任务，工作流程，工作注意事项。在这三天的学习中让我受益匪浅，首先就是更了解了公司概况。南通爱尔思轻合金精密成型有限公司创建于2001年6月，2004年6月与台湾中兴电工机械股份有限公司合资，是台港澳合资经营企业、江苏省高新技术企业。企业以上海交通大学为技术依托，充分发挥名牌大学的技术优势, 从事高压、超高压电气行业用的铝铸件的生产, 产品小到几十克, 大到650kg，壁厚从 3mm 到 80mm 不等，最大的外形尺寸达到了φ1080×2522mm。壳体类产品按技术规范每个均需承受1.0~1.7MPa的水压试验及0.5~0.86MPa的气密性试验，这些壳体类铸件大多数属A类产品，技术难度大，科技含量高。产品从铸造、热处理、机械加工， 到性能的检测和质量控制都有严格的工艺规范，质量达到了国际先进水平。产品除供给上海 MWB互感器有限公司、厦门ABB、上海西门子、上海雷兹等中外合资企业外，还供应给中国西电集团、山东彼岸科技有限公司、江苏如高高压电气有限公司、上海思源高压开关有限公司等国内各大厂家，2002年起产品已出口到日本HITACHI、瑞士ABB、德国ABB、意大利ABB、美国ABB、AE POWER等国外著名企业。当我知道或许会有好多产品在我的检验后流入国外，心里更不敢生半点怠慢。于是认真听取了培训员的讲解，不懂就问，争取做到最好。 在此期间管理员还为我讲解了好多质量管理方面的知识，我简单的摘录了些：（一）首先，质量检验是生产过程中必要的和正常的工序。在进行工艺准备时，在安排加工工序（或工位）的同时，就要安排检验工序（或工位），并为检验工序编制检验指导书（检验规范）；其次，生产工人完成的产品，在未经检验之前，其质量状态还是未知的，或者是未经证实的，可能是合格的，也可能是不合格的。只有经过检验之后，才能确定产品的质量状态；第三，检验工作对产品质量既起着把关作用，又起着预防的作用。对上一过程进行严格检验，把好质量关，同时就是下一过程的预防，防止将不合格品转入下一过程。例如，对原材料、外购件进行进货检验，做到不合格不入库，对制造来说，就防止了将不合格的原材料、外协件和

外购件投入生产。同样，做好零件和半成品的质量检验工作，把好零件和半成品的质量关，同时也就可以将不合格的零件和半成品转入装配。通过检验把好成品出厂的质量关，就可以防止不合格品流入市场。更进一步把企业质量检验信息及时报告和反馈，为企业研究和解决质量问题提供依据，以利于不断改进和 提高产品质量，提高企业经济效益和社会效益。

（二）质量检验的作用: 企业质量检验是企业对内外质量保证的重要手段，是企业质量体系要素之一，主要起以下4个方面作用。

1．评价作用 企业质量检验根据有关法规和技术标准进行检验，并将检测结果与标准对比，作出合格或不合格的判断，或对产品质量水平进行评价，以指导生产、商品交换和企业经济活动。

2.把关作用 检验人员通过对原材料、半成品、成品的检验，鉴别、分选、剔除不合格品，并决定该产品是否接收放行，严格把住每一个环节的质量关，做到：不合格的产品不出厂、销售；假冒、次劣产品不进入市场销售。同时，通过检验，对合格品签发产品合格证，也是对内（原材料和半成品）和对外（成品）的一种质量保证。

3．预防作用 通过入厂检验、首件检验、巡回检验和抽样检验，及早发现并排除原材料、外购件、外协件、半成品中不合格品，以预防不合格品流入下道工序，造成更大的损失。同时，通过对生产过程中质量检验，掌握质量动态，为质量控制提供依据，及时发现质量问题，以预防和减少不合格品的产生，防止大批产品报废的质量事故。

4．信息反馈作用 通过质量检验，搜集数据，发现不符合标准的质量问题与现场质量波动情况，及时做好记录，进行统计、分析和评价并及时报告企业管理者，反馈给生产、工艺、设计等职能部门，以便采取相应措施，改进和提高产品质量。

经过了三天的培训，就正式开始了一个月的实践，在此期间我尝尽了工作的酸甜苦辣，在工作中积累了人生的一大笔财富。怎样从一个什么都不懂，到能熟悉了解自己工作；怎样从一个晚睡晚起到早起早睡的调整；怎样从一个稚嫩学生向“成熟工人”的转变„„下面我就进行一下自我总结。

这是我进入南京工业大学以来第一次参加社会实践。对于一个大一学生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质。虽烈日当天，我毅然踏上了社会实践的道路。想通过,亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。

在现今社会，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢？暑假社会实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。下面我就细细讲讲这次实践中学会的东西

一:挣钱的辛苦，每一份钱来之不易，杜绝铺张浪费

第一次近距离的接触公司厂房，看着身边的工人，整天在公司辛辛苦苦上班,天天面对的都是同一样事物,好无聊!好辛苦!在那时,我才更加的明白,父母在外打工挣钱是很不容易!作为消费者的我们用着父母的血汗钱，是否应该更节省呢？

二:人际关系

在这次实践中,让我很有感触的一点就人际交往方面, 大家都知道社会上人际交往非常复杂,但是具体多么复杂,我想也很难说清楚,只有经历了才能了解.才能有深刻的感受,大家为了工作走到一起, 每一个人都有自己的思想和个性，要跟他（她）们处理好关系得需要许多技巧,就看你怎么把握了.我想说的一点就是,在交际中,既然我们不能改变一些东西,那我们就学着适应它.如果还不行，那就改变一下适应它的方法。让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

三:管理者的管理

在公司里边,有很多的管理员,他们就如我们学校里边的领导和班级里面的班干部.要想成为一名好的管理,就必须要有好的管理方法,就要以艺术性的管理方法去管理好你的员工,你的下属,你班级里的同学们!要想让他们服从你的管理.那么你对每个员工或每个同学,要用到不同的管理方法,意思就是说:在管理时,要因人而异!

四:自强自立

俗话说:"在家千日好,出门半"招"难!"意思就是说:在家里的时候,有自已的父母照顾,关心,呵护!那肯定就是日子过得无忧无虑了,但是,只要你去到外面工作的时候,不管你遇到什么困难,挫折都是靠自已一个人去解决,在这一个多月里,让我学会了自强自立!凡事都要靠自已!现在,就算父母不在我的身边,我都能够自已独立!

五:认识来源于实践

一切认识都来源于实践。实践是认识的来源说明了亲身实践的必要性和重要性，但是并不排斥学习间接经验的必要性。实践的发展不断促进人类认识能力的发展。实践的不断发展，不断提出新的问题，促使人们去解决这些问题。而随着这些问题的不断解决，与此同步，人的认识能力也就不断地改善和提高!实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

六:专业的重要性

选择了工业工程为专业的我，在这次实践中自然比较关注这一环。虽然在实践中只是负责比较简单的部分，但能把自己在学校学到的知识真正运用出来也使我颇感兴奋！在学校上课时都是老师在教授，学生听讲，理论部分占主体，而我自己对专业知识也能掌握，本以为到了企业实践应该能够应付得来，但是在企业里并没想象中如此容易。平时在学校，数字错了改一改就可以交上去了，但在工厂里，数字绝对不可以出错，因为质量是企业的第一生命，质量不行，企业的生产就会跟不上，而效率也会随之降低，企业就会在竞争的浪潮中失败，所谓“逆水行舟，不进则退”，企业要时时保持着这种竞争状态，才能在市场中立于不败之地，就因为这样，企业会对每一个在厂的员工严格要求，每一个环节都不能出错，这种要求在学校的课堂上是学不到的，在学校里可能会解一道题，算出一个程式就行了，但这里更需要的是与实际相结合，只有理论，没有实际操作，只是在纸上谈兵，是不可能在这个社会上立足的，所以一定要特别小心谨慎，而且一旦出错并不是像在学校里一样老师打个红叉，然后改过来就行了，在工厂里出错是要负上责任的，这关乎工厂的利益损失。

„. 班„.

2011年8月21日

社会实践内容总结(篇六)
《社区服务社会实践总结报告》

社区服务实践报告

义正义 具体：打扫单元楼道

时间：2011年8月9至11日

一、自己的感受

劳动是中华民族的优良传统美德，我们作为21世纪的高中生，有着较高的文化素质，应当积极参加劳动。胡锦涛主席曾在八荣八耻中明确提出：以辛勤劳动为荣，以服务人民为荣。

张瑞敏曾说过：“把一件简单的事做好就是不简单，把一件平凡的事做好就是不平凡。”劳动改造人。通过这次社区服务劳动，我明白了许多道理。我想应该是我们在劳动中明白了许多平时不懂的道理。慢慢的长大了，改变自己。劳动中，我知道了许多自己的不足之处。

平时，在家的时候爸爸妈妈都把我们当宝一样的伺候，这次我们算是亲身实践了，而且我们都努力的去做了。我们做了将近半天的活，包括拖地、扫地、擦窗等。最后当事情全部完成的时候，我们松了一口气，嘴角露出一丝笑意。刚开始劳动是有点累，但很高兴，有种成就感。就像一群人坐在一起吃着你做的菜，心里会很幸福高兴。

我感触深的是万事都不是那么容易的，只有自己不断克服困难才会成功，做事要认真踏实。假如我不去认认真真地做一遍，就发现不了自己的不足。工作也一样 “一分耕耘，一分收获。”

只有自己体验了才会知道。自己付出了多少，就得到多少回报。只有认真做了，才能有所得。认真学习了，会有好成绩;认真工作了，会有成果。通过自己的努力付出，不管结果如何，那个过程自己肯定是受益的。这次劳动并不是很难，想想父母每天都要工作，辛苦挣钱供我们读书，而我们只要坐在教室里学习，没有负担，我们没有理由不认真学习。

我们应该珍惜眼前的生活，想到父母小时候连吃都吃不饱，更别说读书，比起父母来，我们幸福多了。或许赚钱这么辛苦，甚至比这样更辛苦。一想到父母，我真的觉得好愧疚。因此，我在心底暗暗的下决心，以后一定要让父母过上幸福快乐的日子。让父母以我为骄傲。

从这次劳动中，我还明白了我们应该尊重和珍惜他人的劳动成果。这样的一次劳动对我的身心都起到了积极的作用，我想不管以后从事什么样的工作都得认真负责，以主人翁的态度来对待，这样所得到的和所收获的经验和价值是值得学习和珍藏一辈子的。

二、社区服务的总结

通过这次的社会实践，让我学会了很多东西，我深深地感受到一个人在工作岗位上的那份热情。正因为如此，我才渐渐地懂得了一个道理：要创造自己的事业，就必须付出加倍的努力，凭着一个人对工作的执着、坚定的信念会指引着他走向完美的事业之路。

在实践的这段时间里，我通过自己的努力奋斗，体会到了工作中的酸甜苦辣，

这时才发现自己是最幸福的。因为我还在学习的阶段，还没能真正地接触事业，没能真正地了解到工作的难处和辛苦。

想起来，还是觉得自己现在还是不错的了，能在这么好的环境下读书，为以后的工作打下基础。是这一次社会实践给了我学习的机会，同时也给了我一次记忆深刻的经历。

在实习的过程中，我认真、负责地做好每一件自己该做的事。社区实践活动提高了我们的社会实践能力。引导了我们接触、了解社会，增强我们的社会责任感和社会适应能力。

在竞争如此激烈的今天，对于我们这些出生牛犊的学生们，独立的培养和社会的洗礼是多么的重要。在这个更新速度超快的今天，如何适应社会也是我们即将面临的困难。对于现在的我们，越早接触这个日新月异的社会，就意味着我们越能适应它。原本以为自己已经学会了一些基础的知识就够用了，可到了实习的时候才知道原来自己要学的东西还有很多，以后自己要走的路还很长，不能只安于现状，一定要奋勇直前。

人是在不断前进中成长起来的，虽然会有很多坎坷，但总是会有办法解决的。做人不怕失败，最怕失败后永远不能站起来。一定要相信自己，因为我总是对自己说“勇敢点，挫折?怕什么，风雨过后一定会有彩虹的”。

于是，我便有着一个坚定的信念，那就是克服自己在成长中的困难，坚定不移地朝着自己奋斗的目标前进。我相信，自己的明天将会更加美好!

社会实践内容总结(篇七)
《社会实践报告总结》

2012—2013学年寒假社会实践

调查报告

报告题目： 对 餐 饮 服 务 行 业 实 践 心 得 实践类型： 餐饮服务 实践地点： 眉山市乌鱼养生馆 实践时间： 2013年寒假期间 学 号： 20110744021

姓 名： 段 琴 玲

联系电话： 18280932258 学院班级： 经管系11级2班

二○一三年三月

关于餐饮服务行业实践后的心得体会

作为一名当代的大学生，虽然可以在学校学习一些理论性的专业知识，为我们以后的工作奠定一定的基础，但是不可否认的是，现在很多大学生在社会经验方面还很欠缺，而且这也是我们在认识上不能得到提高的重要因素。所以，作为现当代的一名学生，我们在学习更多方面的书本知识的同时，我们也应该适时利用一些空余时间去社会上实践，来体验和培养我们实质性需要的一些锻炼和经验，从而提高我们的自身能力和素质，另一方面可以积累一定的工作经验对以后的发展也有很大的帮助。让我们的知识联系到实际，让实践检验和加深我们的理性方面的认识。俗话说：实践出真知。

但是，作为一名尚未毕业的大学生，由于本身具备的专业知识还十分的有限，所以，对于我们来说，现在去外面实践时，不一定非得找到和自己专业相对口的工作，我们可以尝试一些自己感兴趣的行业，去体验各种不同的生活，让自己的假期生活更丰富的同时，也为自己的人生增添色彩，而且可以丰富阅历，了解更多行业，体验更多，收获更多。

就是抱着这样一份兴趣和好奇，自己在这次的寒假期间热情十足去找了一份关于餐饮行业的工作，也就是所谓的服务员的工作来做。起先，自己满怀信心和激情去找到了这样的一份工作做。也就是在眉山市的一家乌鱼养生馆当一名服务员。由于是假期工，所以自己的工资在原本就很低的基础上又少了点，但是一开始我们的目标就是体验生活，加强锻炼，所以也就没有计较这方面。

在这里，我的工作可能和自己以及很多人理解的服务生意义有点不一样。很多人觉得服务员就是在饭桌上服务的，而关于店子的其他工作就可能不是我们的任务与职责了。但是，对于我们那儿的服务员来说，可能有点全能型。在那里招聘的服务员很少，店子是楼上楼下两层，而服务员只有四位，由于是过年期间每天的生意都很不错，几乎中午和晚上都坐满了人。这对于我们来说的确挺累的，除了早上上班打扫卫生，摆弄餐具偶尔还得去后面洗碗，而在配好调料碟子以外还要在客人来的时候参茶，还要到厨房端刚熬好的鱼汤去相应的桌号，把汤放好后帮着开火，等汤沸腾时一个接一个帮着客人盛汤。由于人很多，大家的要求各不相同，一个叫帮助做这样，一个让帮着做那样，厨房又在叫去拿菜和小吃，说实话有的时候弄得我真的不知所措。刚开始几天，还觉得新奇，对什么都有新鲜感，做着还挺有激情和动力，但是渐渐地天天同样多的人，同样的过程，不一样的要求，自己开始厌烦了，对现在的工作开始产生厌恶的感觉，只觉得枯燥无聊，什么所谓的体验，已经差不多了，还不是每天做着同样的一件事，同样的过程。就这样，自己开始情绪越来越低落，心情也越来越不好，做什么都没有起初的那份热情了，只是觉得烦躁，讨厌。开始想要退缩了，于是整天开始想着找个怎样的理由去辞职，后来在一次闲聊中，我跟那里的老板（平日里都以哥哥相称，他们都挺年轻，比我只大几岁）讲了一下这几天以来我的感受，觉得餐饮行业的确太累人了，而且整天做着同样的事情枯燥无味，觉得这不是我想要的。或许是他经历的的确比我们多的多，社会经验和阅历都比较丰富，他和我聊了很多，

但是我觉得最让我印象深刻的却是他那句：生活有很多不得已，很多时候不是你在选择行业而是行业在选择你，我们不能随心所欲找自己喜欢的职业，只能在自己的所在职业中发现乐趣。的确，生活的确由不得我们很多人，既然不能随意选择自己喜欢的，何不在现在的生活方式中找到有乐趣的东西来调节自己的心态，让自己爱上自己原本不爱的呢？在这次的谈话中，可能自己也觉得比较有道理，想想还是自己在社会经验方面太肤浅，只会任性，考虑东西太简单，做事太随性了，没有考虑到别人的感受。于是，还是打消了辞职的念头，既然一开始来就答应了做一个月的，就应该做下去，这也是诚信问题，也是我们大学生素质要求的。

就这样，自己开始调节了自己的心态，重新面对原本厌倦的服务员生活。

刚开始调节的还不错，虽然每天还是没什么动力，没有热情，但在对于各种各样的顾客，各种各样的态度，各种各样的要求，自己虽然没有那么的热情，但是也还是努力去完成。但是后面一次，有一大家子来吃饭，由于餐馆设施的问题，导致了客人很生气找老板，在去转达两次顾客意见后，老板仍不见人影，他们等了一会儿生气我们都能理解那份心情，但是他们貌似将火气发泄在我们这些服务员身上，这的确有点让我们忍无可忍，于是我还是没能很好控制自己的情绪，开始和他们讲道理，后来越演越激烈，最后老板终于上来了，才最后熄灭了这场“战争”。到现在为止我都搞不懂一点的是：为什么服务员在一些人眼里就是可以随随便便欺负的。人本身就是平等的。不是说：

人不分贵贱，职业不分高低吗，但是真的是这样吗？或许这些东西在我们学校里永远也不会感觉到、看到，只有在社会中才可能上演。 一个月的寒假社会实践，的确经历了很多以前完全无法想象的和看到的。社会就是个大的平台，什么事情都可能发生，只有你想不到，没有你看不到的。而在这里，我切切实实感受到了很多。服务员这个行业必须经得起苦，受得起累，熬得住委屈，控制得住自己的情绪„„而我却在短短一个月只学会了吃苦，而对于自己的感情还是无法很好地控制，做到圆滑。或许这也和自己的性格有关吧，本身我就是个比较直率的人，不喜欢隐藏自己，我知道以后自己在这方面应该多磨练。但是我庆幸的是，在这里我唯一真正学到的就是坚持。对于第一次打工的我来说，尝试这样一份累人的工作的确需要很大的勇气和毅力才行，但是自己起初只是觉得很感兴趣，从没想过自己是否可以胜任的问题。虽然这一个月每天都累到我不想动，累到我回到寝室就睡觉，累到我没有时间考虑其他事情„„但是过得很充实，辛苦但是也有收获。至少，我可以骄傲地说我已经从讨厌、疲惫到了习惯，凡是都需要一个过程，而恰恰就是在过程中觉定了胜负。很多人由于半途而废到了最后却没有成功。只有当你完全适应这个过程，已经变成了一种习惯后，相信下面的路会走得更平，更稳，更好。

此时，让我想到了《老男孩》里的一段歌词：“生活像一把无情刻刀，改变了我们模样„„当初的愿望实现了吗，事到如今只好祭奠吗，任岁月风干理想再也找不会真的我„„”。生活是我们生命进行的必经过程，我们只能去融入，去适应，去学会适当为它注入活力，但是，

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