化妆师励志话语

导读：　化妆师励志话语篇一《化妆师》 ...

以下是中国招生考试网www.chinazhaokao.com为大家整理的《化妆师励志话语》，希望大家能够喜欢！更多资源请搜索成考报名频道与你分享！

化妆师励志话语篇一
《化妆师》

化妆师励志话语篇二
《化妆师培训教材》

第2版

金 晶 编著

苏州秀江南化妆艺术培训中心

内容简介

随着社会发展对化妆造型服务的需求，职业化妆师已成为当今社会不可缺或的重要角色。本书是作者结合教学心得和化妆行业的发展，在第一版基础上调整充实完成的。全书共分八章，分别介绍了化妆基本原理、化妆师的素养及职业规范、化妆品的分类与应用、面部结构分析、化妆与色彩素描的关系、化妆基本步骤与方法、面部各部位矫正化妆、各类化妆造型的要点和技法、美甲等。附录A收录了作者近几年文章，附录B是秀江南化妆艺术培训中心开设的课程介绍。发型设计、头饰头花的使用、整体造型设计等内容未在本书中正式列出，有兴趣的读者可以联系作者探讨。

感谢家人在本书编写过程中对我的鼓励和支持，特别感谢哥哥苏州大学金海东老师在编辑排版和插图制作方面给予的协助。

由于作者水平有限，错误和疏漏在所难免，恳请读者批评指正！

金 晶 2009年3月

苏州秀江南化妆艺术培训中心

目 录

目 录

第一章 前 言...........................................3

第一节 化妆的概念与原理..........................................3 第二节 化妆师的素养及职业规范....................................4 第三节 中国美容化妆的起源与发展..................................7

第二章 化妆品的分类与应用...............................11

第一节第二节第三章 第一节第二节第四章 第一节第二节第五章 第一节第二节第三节第四节第五节第六章 第一节第二节第三节第四节第五节第七章 第一节第二节第三节第四节第五节

化妆品的分类，主要成份、特点、作用及使用.................11 化妆用具的选择应用.......................................13

面部结构分析.....................................19

面部基本部位和名称.......................................19 标准面型结构的比例.......................................20

化妆与色彩、素描的关系...........................23

化妆与色彩...............................................23 化妆与素描...............................................25

化妆的基本步骤与方法.............................27

基底化妆.................................................27 局部化妆.................................................28 立体打底.................................................30 定妆粉...................................................32 双色修容饼...............................................33

局部矫正化妆.....................................34

眉形的勾画与修饰技巧.....................................34 眼部化妆.................................................39 唇部的化妆...............................................49 腮红的修饰...............................................50 鼻子的修饰...............................................51

各类化妆.........................................54

生活妆...................................................54 生活日妆.................................................56 生活晚妆.................................................57 晚宴妆...................................................58 新娘妆...................................................59

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化妆艺术培训中心

苏州市五卅路108号（干将路与五卅路交叉口，观前街南面） 0512—65730581

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第一章 前 言

第一章 前 言

第一节 化妆的概念与原理

一、 化妆的概念

化妆是指运用化妆品和工具，采取合乎规则的步骤和技巧，对人的面部、五官及其他部位进行渲染、描画、整理，增强立体印象，调整形色，掩饰缺陷，表现神采，从而达到美化目的。化妆能表现出女性独有的天然丽质，焕发风韵，增添魅力。成功的化妆能唤起女性心理和生理上的潜在活力，增强自信心，使人精神焕发，还有助于消除疲劳，延缓衰老。

化妆可分为基础化妆和重点化妆。基础化妆是指整个脸面的基础敷色，包括：清洁、滋润、收敛、打底与扑粉等，具有护肤的功用。重点化妆是指眼、睫、眉、颊、唇等器官的细部化妆，包括：加眼影、画眼线、刷睫毛、涂鼻影、擦胭脂与抹唇膏等，能增加容颜的秀丽并呈立体感，可随不同场合来变化。化妆的方法有日常的一般化妆法，适应各种场合需要的特殊化妆法，以及简捷快当的速成化妆法等。

不同类型的化妆，由于各有不同的目的和要求，因而有着不同的技术方法。

1、生活美容化妆

生活美容化妆用来美化生活中的个人，是近距离观赏的，所以要求在真实、细致的基础上略加夸张，扬长避短以增添神采，但并不要求大幅度改变自己原来的面貌。有时由于照明条件不同，妆色的浓淡也有差别。一般在自然灯光下，需要淡些，称为日妆；晚间的钨丝灯和荧光灯的照明下，需要浓些，装饰性强些，称为晚妆。

2、演出化妆

演出化妆以剧本中的人物为依据，结合戏剧中典型环境和历史情况，运用化妆手段帮助演员表现人物的典型外部特征，也包含了利用材料改变演员本人的容貌。

二、 化妆的目的、意义和使用范围

1、社会交往的需要

由于妇女地位和生活方式的改变，社会交际的频繁，女性通过正确的化妆，

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化妆师励志话语篇三
《化妆美容教材》

化妆筒史

上帝造人是十分公平的，既不会把人造得十全十美，也不会把人造得一无是处。天生丽质的人屈指可数，于是人们通过化妆来掩饰缺点，使自己变得更有魅力。化妆一方面增强了人们的自信心，另一方面也可以展现自己的审美判断与审美追求。所以，在古今中外，化妆一直是人类必不可缺的生活需求。

1.早在7千年前，古埃及人都知道用天然材料制造化妆品来修饰自己，同时也制造了化妆箱来装备自己的化妆品，由于地试环境炎热、干燥，为了防止皮肤的干燥和防晒，人们常常用动物油脂涂抹在皮肤上，还在眼圈上涂抹绿色、黄色的颜料据说可以预防沙眼和蚊虫。

2.在我国，战国时期的人们一向都以皮肤的嫩、润滑_为美，于是爱美的妇女就用白粉来作妆粉。妆粉的原料一般为米粉、铅粉、石膏粉或滑石粉，由此可以看出古人在制作白粉时是十分讲究的。那个时候人们对描眉进行刻意的修饰，大约是从战国时期开始的，而细细长长的蛾眉则是战国时期的妇女最喜爱的眉形。

3.到了唐代，国家富强，社会开放，经济的发展也推动了唐代妇女化妆审美意识的提高。当时社会上流行的眉式有十几种，有“鸳鸯眉、小山眉、五岳眉、三蜂眉、垂珠眉、月横眉、分梢眉、涵烟眉、拂云眉、倒晕眉”等；妆型上也出现了多样风格的妆容，如“红妆、晚妆、醉妆、泪妆、桃花妆、仙蛾妆、血晕妆”等；因为原料上的多原化。五彩缤纷彩的妆式，体现了唐代妇女的豪爽、富贵。

4.到了二十一世纪的今天，对化妆来说是个缤纷灿烂的世纪，在不同社会的背景下形成了一次次的化妆浪潮。塑造出强烈的积感，还加重对色彩的运用和修饰，注重于色的造型，体现了现代感和个性的表达。

化妆的发展，虽然从业人员有所上升，但市场需求也大，化妆是一个前景美好的职业，从事这个行业多年的感受，化妆给我带来快乐，干一件令自己快乐的事，是幸福的，而且在工作的中，认识了那么最求美，爱美的人。这个行业带给我们最快乐无比的事。 据了解，普通化妆师月收入2000到3000万元，化妆师月收入可达5000万到10000万元。他们手头有固定的客户，赶上T台秀，他们还会被邀请去为一些模特化妆，这个出场费在5000元左右。 所以，随着现代人对美的追求，化妆师行业可谓越来越吃香。

化妆造型概述

要想成为一名专业化妆造妆师，首先要有强烈的求知欲望，系统地掌握化妆造型专业的基础知识，不断加强专业基本功，学习不同风格和类型的化妆造型技法，努力提高文化艺术修养，坚持不懈地探索、钻研化妆造型技艺，并把所学的专业知识与实际工作相结合，只有这样才能在竞争激烈的行业中从占据一席之地。

作为一名专业化妆造型师，全面地了解不同类型的化妆造型是分必要的。一方面可以丰富我们的视野，另一力面也可以激发我们的创作灵感。

一、专业化妆造型分类，

因为化妆造型的目的和需求不同，作为专业的化妆造型师就要透彻地了解并掌握不同化妆造型的特点。这里我们将专业化妆造型分为以下几类，并分别说名各种化妆造型的作用和特点。

1．生活妆

说到生活化妆，大家可能会问：生活妆也算专业化妆吗？众月调知，现在已经出现许多形象设计馆，形象设计师会根据每一位顾客的身材、气质、性格、肤色、职业等特点，为顾客设计出一套完整的个人化妆造型方法。日常生活中的化妆不仅要注重自身气质和个性的表达，而且更要注重人物真实的体现，无沦化妆还是造型都应该是非常真实、自然的，不让入的本来面貌有太大的改变。

2。影视化妆

它属于影像的摄影化妆造型，影视演员的化妆，是根演员演的角色不同来进行的。使造型更符合剧情，我们可以与美术指导师进行沟通!设计角色的分类。有时，化妆设计师还需要运用特殊的化妆技巧及合理的造型设计，为演员增加特殊效果。电影、电视中特殊效果的化妆，一般常见的如病态妆、不同年龄妆、老人妆、伤口制造妆等，可利用化妆技巧或特殊颜料来处理。影视化妆造型一定要把握好分寸，不能与剧情有半点偏差。

3。杂志摄影化妆

把握流行能力对这一类型的化妆十分重要。流行一般具有循环性，再加上我们的设计灵感，往往就可以跳出传统创出新意。自然界中的各种现象都可能是设计师策划灵感。这些策划一般都具有鲜明的时代背景，很强的流行性，所以人物的化妆造型必须配合策划内容。

4．时装摄影化妆

时装是时代的镜子，不同的年代会出现不同的主题。时装摄影化妆必须减弱模特的吸引力，而强调模特穿着的服装。在化妆与发型的搭配上，应以衬托服装风格或表达情境为重点，因此在进行操作之前一定要先了解时装的特色，以及厂商设定的主题。

5．广告化妆

广告化妆是因为西方国家对商品销售的重视而兴起的。一项成功的广告策划，除了标题的吸引力之外，模特的选择及化妆、整体造型的设计也非常重要。借助成功的化妆造型设计，同样能提高广告的品质并创造销售业绩。广告摄影化妆基本上可分为电视广告及平面媒体两种。广告化妆视商品的不同，有时以整体为主，有时必须强调局部，而后者往往因某个部分须加以特写，通常较注重画面精致与细腻的表现。广告摄影化妆最重要的是精确地呈现策划的主题，化妆设计师根据策划内容的需求、商品特性与策划概念，从发型、化妆到服装的每个细节都要整体地串联，同时必须盯场，留意模特是否有脱妆现象，甚至在拍摄前要先通过镜头检。

6。影楼摄影化装造型

影楼摄影化装造型包括：婚纱摄影化妆造型，个人艺术写真化妆造型，创意人像摄影化妆造型等。这些化妆造型直接服务于顾客，满足人们对美的追求，因此化妆师通常以唯美的形式进行处理。由于思想进步和审美水平的提高，人们不再满足于只是被美化，而是更注重于个性的表达和文化内涵的体现。因此现代影

楼的拍摄风格也变得丰富多彩起来，形成了许多独特的专题摄影系列。

婚纱摄影主要服务于即将结婚或在结婚周年留念的顾客，它分为白纱、晚装、民族等几大方面。新娘是女人一生中最美丽的角色，因此要拍得既精致，又有特色。配合现代影楼拍摄手法，化妆也出现多种不同风格的效果。例如，自然风格的、怀旧风格的、画意风格的等等．结婚照能否拍摄成功，关键在于被拍摄者与摄影师、化妆师之间的沟通与配合。 现代影楼个人艺术写真化妆造型的风格也越来越多，并借鉴了其他摄影、化妆手法，如现在影楼较为流行的时装化写真、广告式写真等。因此，化妆师也要根据不同的表现风格做适度的调整，才会使作品的韵味、意境得到充分体现。

二、影楼化妆造型与其他化妆造型的区别

影楼中的化妆造型，与其他化妆造型存在着一定的差异。这种差异主要决定于两个方面。一方面，是由摄影的技术因素所决定的；另一方面，两种化妆的目的也截然不同。

影楼化妆造型是通过相机或摄影机进行记录，然后通过印刷、视频等形式再现。在这一再现过程中由于技术原因存在着视觉差异，因此我们就要通过各种手段进行弥补，其中化妆造型就是重要的手段之一。

另外，由于影楼人像摄影中的化妆具有短期(即仅仅是为了拍照)的特点，因此，这种化妆大多数是运用遮掩的手法来达到修饰、矫正和美化人物的目的。这就形成了化妆中的某种虚假性，而这正是影楼人像摄影化妆与其他化妆的不同之处。

选好化妆用品

—化妆工具与化妆品的选择与使用

选择专业化妆工具与学习化妆艺术同等重要，通过对化妆工具与化妆品的正确选择与使用，再加上熟练的化妆技巧，才能打造完美的妆容。下面给大家介绍—下化妆品与化妆工具的使用。

1．化妆海绵

海绵是涂抹粉底均匀的专业工具．它的用处可以使粉底涂抹均匀，并使粉底与皮肤紧密结合。因为它会直接影响到底色的效果．要使用质柔软．有弹性．密度大的产品．还要根据具体的化妆部位挑选不同形状的化妆海绵。

我们在使用海绵时，海绵会吸收水分，容易造成细菌的繁殖。所以在化妆前必须对海棉 进行清洗．消毒，方法是；用香皂在温水中把粉底清洗干净．再自然风干，如果海绵有破损就要更换新的产品。

2．化妆粉扑

化妆粉扑是定妆的专业工具，一般呈圆形，化妆粉扑背后有一半成圆形的夹层或一根丝带，在定妆后的化妆过程中，化妆师要用手指勾住粉扑背面的丝带进行描画，而作为衬垫。以免蹭花妆面。最好备两个以上，使用时以蜜粉颜色的深浅来区分(浅色如象牙或白色，深色则为肤色)。

粉扑的大小尺寸相当多，选择时，应以个人手掌大小、使用顺手与否来定。建议选择天鹅绒面，手感蓬松、轻柔的粉扑。为保证妆面干净，粉扑也要及时清洗，清洗方法与海棉相同。如果粉扑表面变硬，无法恢复弹性的时后．就应该更换新的产品。

3．美目贴

用来矫正眼形，塑造双眼皮的专业工具。建议选择质感较薄半透明的产品，使用后修饰痕迹不明显，效果更自然。

4.眉钳

用于修整眉形．有园头和方头两种建议选择较紧的眉钳

5．剪刀

可用来修剪眉毛美目贴或假睫毛等。

6.修眉刀 ;是修整眉形。除去面部多余毛发。

7．睫毛夹

可使用真睫毛弯曲自然上翘。一般选择不锈钢的产品,在选时侯，应该观察橡胶垫是否结实．有弹性．夹口与橡胶垫一定要完全吻合．否则容易夹断睫毛。

9．睫毛胶；是粘贴假睫毛和饰品．一般挑选乳白色产品。干后无色、透明，所以不会影响妆面的效果。睫毛胶在“半干”的时候，粘度最强、更结实。

8．假睫毛;睫毛是调整眼形和眼神的重要工具。假睫毛的种类也很丰富．如色彩夸张的假睫毛可以真加妆面的创意感：粘贴透明感假睫毛可使睫毛看起来更真实，单根假睫毛是来用于嫁接下睫毛的产品。

9.卷笔刀：用于削唇线笔、眼线笔、眉笔。

10．化刷具

化妆刷是化妆工具中刷类用具的统称，常常放在特制的皮套里，称为化妆套刷。较理想的化妆刷原料是黄狼尾，以做工精致、柔和而有弹性、不散开、不掉毛、不刺激皮肤为宜。这样上彩妆时才能使色彩均匀服贴。从而帮助化妆师打造出完美的妆容。通常有以下几种：

(1)化刷具的分类

1．扇形刷，外形饱满。多用于扫掉面部多余粉质.。

2．修容刷，毛质为貉子毛．在化妆结束后刷阴影色，用于修饰面部轮廓。

3. 腮红刷 (胭脂刷)．毛质为马毛，用来刷腮红。腮红刷和修容刷要分开使用。以免颜色混合．弄脏妆面。

4．粉刷刷：毛质为黄狼尾，用于提亮面部并对细小部位定妆。

5.眼影棒：材质为海绵．主要用于描画色彩较浓重的眼影。

6．眼影刷：毛质为黄狼尾。一般要备用大中小三把眼影刷。大号眼影刷一般用于面部提亮，如鼻梁、眉骨、鼻子等。中号眼影刷主要用于眼影大面积的晕染。小号眼影刷用于小面积眼影晕染，建议不同色系选用不同的刷子．以保证颜色的纯正。

7.眼线刷：在运用水溶性眼线粉强调眼部彩妆时所应用的工具．特别对于一些眼部比较敏感的顾客较适用。

8．睫毛刷：用于修整睫毛或梳理眉形。

9．眉刷．可沾取眉粉描画眉毛．要选择刷毛扁平，不分散的产品。

10．眉梳：特质梳子．用于梳理粘连的睫毛。

11．唇刷。用于涂抹口红等唇油专用工具。

12．遮瑕刷(改笔)。遮盖面部的瑕疵、眼袋、黑眼圈以及修改化妆时出现小错误。

13．清洁用品；如棉棒、化妆棉等．用于去除面部的污迹．也可用来卸妆。最好选择经过消毒处理的纯棉产品。

14．其他装饰物；如水钻、羽毛，甲片等都可为妆面增加新意与神采。

15．化妆箱；挑选时要注意空间结构的合理性．可将化妆品和工具有序地放置在里面．以对它们起到一定的保护作用。

二、专业化妆品的挑选与使用 1．护肤产品；一般分为“妆前护肤“和“妆后护肤”两类。

(1)妆前护肤产

1.隔离霜，可以隔离彩妆和紫外线等外界不良环境因素的影响．保持皮肤的清爽和之润。在打粉底之前涂抹面部，有修正肤色．提升亮明度．使粉底更服帖、持久的作用．是打造完美妆面的”前奏”。

绿色；修正暗偏红的肤色．使皮肤自然白亮。

紫色；修正暗哑蜡黄的肤色．使皮肤白亮粉嫩。

服色；调整肤色遮盖瑕疵．使用任何皮肤。

白色；有提亮效果，使肤色呈现透明感。

修护精华液；是一种快速改善皮肤状态的产品，类似护肤产品，可补充皮肤水分和养分．起 到锁水保湿、防止过敏的作用。妆前使用可使妆面持久性长。也可以在妆后使用，修护皮肤惨生的损害。

(2)妆后护肤产品

如卸妆油，可以有效去除面部彩妆，防止化妆品对于皮肤的伤害。油质的卸妆产品，清洁 能力更强．适合处理比较浓重的彩妆。使用时．少量沾取在面部轻轻打圈．直到彩妆溶解，再用水清洗即可。深层细致的卸妆是保护皮肤的重要环节。

2，粉底；粉底是化妆造型的基础用品．具有调和．增强肤色．遮盖斑痕瑕疵的作用．让皮肤看起来均匀细腻，并修饰脸型。增强面部的立体感。在选择颜色时．一定要挑选

化妆师励志话语篇四
《化妆师要学多久》

化妆师要学多久

目前，现在随着人们经济水平的提高，消费能力骤增，人们对审美的追求也越来越高，因此化妆行业越来越热门。对于追求时尚的年轻人来说，化妆师更是一份梦寐以求的职业，化妆行业薪资高，就业市场需求大，最重要的是可以从事自己追求热爱的美丽职业。然而，学化妆难不难、学化妆要多久、怎么学化妆成为了不少热爱化妆专业的年轻人实现梦想的绊脚石。

想学化妆，成为化妆师需要多长时间?下面丽妍化妆学校来告诉你！

很多时尚人士查询资料，却得不到满意的答案!有的化妆师是希望能在影视剧组方向有所发展，有的化妆师希望在时尚T台有所发展，有的化妆师希望在新娘跟妆和影楼化妆上有所发展，还有化妆师仅仅是为了学习化妆知识从而进行化妆品销售行业，学习的类别不一样，那么所需时间的长短也就不一样。

想学化妆，成为化妆师要多久?笼统的来说，在化妆学校学习两个月就掌握化妆基础技能，六个月的学习后，就能从事化妆师相关工作。如果想在化妆行业有优势，有相对的竞争力，那就需要进修了!化妆师要学多久?具体的时间长短还要看你的化妆基础，如果你有一定的化妆基础，那么自然学的也要快一些。

其实，如果你励志在化妆造型行业奋斗打拼，那么这个学习时间一定是一辈子。从学校学成后你需要积累经验，在工作中你会发现很多问题，有的你克服了，有的你会觉得克服不了。不少学员在工作两

三年后会回到学校进修，提高自身的技能才能更好的与时俱进。那么现在试问，想学化妆，成为化妆师需要多长时间?你一定心中有数了吧!

总之，不管你是不是有基础，只要想要学习化妆，只要选择了好的化妆学校，就能实现自己的化妆师梦想。丽妍学校欢迎您！

化妆师励志话语篇五
《赠高中生励志篇》

1、“去日不可追，来日犹可期。”在人生的道路上，你要哭就哭吧，要笑就笑吧，千万别忘了赶路！

2、“天地轮回，光阴转，一百年太久，只争朝夕。”长叮咛、短嘱咐，千言万语化作一句话：“为了更好地拥有明天，让我们努力地开拓今天吧！

3、多抽一点时间学习，少玩一点电脑游戏。

4、抱怨无助于任何问题的解决，少抱怨多实干。

5、时刻保持冷静，越是有问题时，越要冷静。

6、做一个诚实有信用的人。不能实现的事情不要承诺，承诺了就要做到。

7、凡事多想一点他人。只有你心中有比他人时，他人心中才会有你。

8、不要太计较个人得失。

9、一个人的衣着、举止和精神状态是很重要的，任何情况下，尽量不要穿拖鞋出门。

10、多关心自己的家人，多和父母联系，哪怕只是一个电话。

11、愿你是航船，在知识的海洋里乘风破浪；

愿你是水晶，永远保持一颗纯洁善良的心；

愿你是雄鹰，经得起生活中狂风暴雨的考验。

12、今后的学习就像山路一样坎坷，你不要被困难打倒，要用自己的力量战胜困难！相信自己，你一定是最棒的！

13、理想和信念在这里交融，梦想与情感在这里汇合，一千个日日夜夜的埋头苦读、拼搏奋进的时光在这里定格。抚今追昔，物换星移。我们有过无数的情感相通，也有过许多的灵魂共鸣，但我还是十分担心自己能否在你们即将走出未成年人的保护、独立于社会之时画上点睛的一笔。

14、拿出坚忍不拔的毅力，磨练出甘于清贫的性格，培养出无私奉献的精神。我仍然坚信“人间自有真情在”。失去的那段鲜花时光自然会给我成倍的补偿！

15、身处顺境时，要好风凭借力，乘长风破万里浪；面临困境，要勇往直前，“莫愁前路无知己！”往后的岁月，我会为你们点点滴滴的成功而欢呼，为你们的飞速发展而狂喜，为你们日新月异的变化而振奋。

16、做一个喜爱读书的人。一位名化妆师说得好：三流的化妆是脸上的化妆，二流的化妆是精神的化妆，一流的化妆是生命的化妆。读书可以启迪智慧、陶冶性情、提高心智、净化灵魂，形成良好的生活观。读书在美化心灵的同时，也美丽着我们的生命。黄山谷说过：“人心中久不用古今浇灌，则尘俗生其间，照镜觉面目可憎，对人亦语言无味。”热爱读书吧！

17、如果我们每个人都能让读书成为习惯，那么文明得以传承，社会得以进步，我们就会在人类共同的地球上营造一个社会书香化、生活诗意化的温馨空间，我们就会建立起一个最美好最幸福的精神家园。热爱读书吧！

18、做一个快乐的人。人生在世，不过是在向上天借几十年光阴罢了。短暂的人生旅途，绝不可轻易丢掉寻找快乐的习惯，这应是我们最大的奢侈。一定要保持快乐。人生不如意十常八九，生活不可能一帆风顺，事事如意，挫折和坎坷是讨厌的客人，常常不邀而至，不要抱怨生活，要坚强起来，风雨过后彩虹更美丽。

19、鲜艳的花朵常常在辛勤的劳动中自由地绽放，热烈的掌声常常在艰苦的创造后频频地响起。对待生活，要心存感激，没有别人的呵护与帮助，我们每个人都会生活得很艰难。要学会创造生活的乐趣，并用自己的快乐去点燃别人的快乐，让我们永远做个快乐的人！

20、朝霞般美好的理想，在向你们召唤。你们是一滴一滴的水，全将活跃在祖国的大海里！……

21、激励性赠言。如，“分别后的人生犹如一条街，让我们共同为长街增添美丽的景致。”

22、祝愿性赠言。如，“生活如一条长河，愿你是一叶执著的小舟；生活如一叶小舟，愿你是一名风雨无阻的水手。”

23、褒扬性赠言。如，“你不张扬的个性，让我领略到宁静，感受到宁静里有一颗平静如水的心。”

24、怀念性赠言。如，“我把缕缕的情思拧成一股长长的红线，让你这即将远飞的风筝时时飞翔在我蓝蓝的天空中。”

25、鞭策性赠言。如，“你没有摘到的只是春天里的一朵花，而整个春天还是属于你，朋友，别灰心！”

26、诗歌式。如，“阳光会走/花儿会谢/唯有你我的友谊/才是永恒。”

27、抒情式。如，“临行前，我赠你一个美好的理想，让他成为你坚韧的拐杖；我赠你一只智慧的行囊，让他成为你人生的通行证。”

28、格言式。如，“什么是路，路是从荆刺的地方开辟出来的，从没有路的地

方踩出来。”

129、对偶式。如，“真诚的友谊无需承诺，永恒的情缘无需约定。”

30、相等式。如，“你的美=严谨的工作作风+热心助人的精神+富有活力的创新能力。”

31、赠给意志坚强的朋友：如，“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈，你乃大丈夫也。”

32、赠给真诚的朋友：如，“我们的情谊如大海，拥有天下最真诚的友谊，在茫茫的人际间拥有无尽的广阔和宽容。”

33、赠给悲观的同学：如，“生活有时虽不像你所想的那样美好，但是也不会像你所想的如此糟糕，愿你笑对人生，一路走好！”

34、赠给惰性较强的同学：如，“不要学花儿只把春天等待，要学燕子衔着春天飞来。”

35、赠给心胸狭窄的同学：如，“宽容是豁达的人生态度，是和谐的人生色彩，让宽容永远亮丽我们心灵的蓝天。”

化妆师励志话语篇六
《金柱子语录》

金柱子语录

励志类的

1、跟着成功便成功，跟着民工变民工

4、成功是因为相信才看到，失败是因为看到才相信

5、人永远无法用相同的自己，得到不同的未来

7、福人居福地，福地福人居

8、能力是走在金钱的前面，状态是走在能力的前面

20、成功的六子真言：想要，坚持，用心

24、要成功，先发疯，头脑简单往前冲

31、成功之前，所有毛病都是毛病，成功之后，所有毛病都是个性

47、不成功的主要原因：不孝，抠，懒

48、努力不能成功，成功必须拼命

56、当一件事情做到不想做的时候，才是新的开始

管理类

6、所有的问题，都不是客人的问题，是我们的问题

11、纪律中有无穷的战斗力，严是爱，松是祸，不严不松是祸害

29、好的制度把好的人留下，坏的制度把坏的人留下

33、一定要把负面思想转化为正面思想，思想出了问题就等于反革命，反革命必须被镇压

46、团队的不死不活，来自于自己的不死不活

30、如果你没有在学习，不代表你的竞争对手没有在学习

53、毛主席教导我们，对待同志如春风般温暖，对待敌人如秋风扫落叶一样无情

54、企业所有的人，都应该是企业的人事经理

55、所有的不安定都源自没有事干

服务类

16、客人买的不是便宜，客人买的是占得便宜

21、在销售进程中，最笨的是卖产品，第二笨的是卖人品，应该卖的是解决方案

23、小店，追求的是效益，大店，追求的是服务和品质

27、没有成果的报酬是耻辱的，不要做公司的成本，要做公司的资本

34、保养的老样子，不保养是样子老

35、腹部健康6步铁知管理

1、不按时间进餐，应按身体时钟进餐

2、调整荷尔蒙

3、情绪管理，情绪波动大易暴饮暴食

4、排泄顺畅，入出相匹配

5、温度管理，提高温度

6借力使力不费力

36、让顾客喜欢你最好的方法

1、持续不断的说好话

2、持续不断的赠送礼物

3、马上主动承认错误

4、并付出惨痛代价

37、女人不笑不漂亮是缺德，男人不挣钱是缺德，女人是生活在其他女人羡慕的世界里，男人是生活在女人崇拜的世界里

39、疯狂源于激情，激情源于运动，35岁一下要的是快乐，35岁以上要的是感动，要知道收钱后才是感恩的开始！

49、成交是服务的开始，不成交怎么开始服务

50、品牌是靠您传承的，价值是看您选择的，我会期待您的回来，您也考虑一下

心态类

2、90%的销售不成功，是因为没有变疯

3、爱你的敌人，并且完全，这种心态是无敌的，任何人都会被成交

14、恨别人，别人不知道，苦的是自己

15、低调没饭吃，高调才有饭吃，世界上所有成功的人都是高调的，做事高调做人低调

22、没有不公平的待遇，只有不公平的能力，没有不公平的能力，只有不公平的学习力

32、所有今天别人对你的对待都是自己招惹来的

38、感谢是珍惜的开始，认真并拼命没有人不帮你

42、不是每一次付出都会有回报，但每一次回报都必须加倍的付出

44、人生总有四个过程：抗受、忍受、接受、享受

执行力

9、简单、听话、照做，老师总是喜欢帮助那些思想简单的人，思想太复杂的人比较难成功

13、学习不是学习自己不知道的，是学习自己做不到的

27、一日之计在于早晨，在于昨天的晚上

38、该工作的时候工作，该吃饭的时候认真吃饭，该玩的时候就好好的玩，活在当下

25、坚决，果断，快，绝不找借口

26、要把冷水转化成开水，并且蒸发掉

28、借力使力不费力

45、赢在8小时之外，赢在他人休息时——台塑集团董事长王永庆

50、进步的关键是永不停步，进步是对父母的爱，对客户的爱

其他的

10、改变自己是自救，影响他人是救人

12、相识是缘分，合作是福分，最后发现一切都是本分

40、上善若水，润泽万物而无争

41、枕边无伟人，近处无风景

43、相由心生，拿破仑说了，眼睛是心灵的窗口，掌声是素质的表现

52、世界上最浪漫的事情应该有最光滑性感的腹部

化妆师励志话语篇七
《化妆基础教程》

目 录

一、 化妆的概念

二、 化妆品及工具的熟悉--------妆前用品

三、 化妆品及工具的熟悉--------粉底

四、 化妆品及工具的熟悉--------定妆粉（蜜粉）

十、 化妆品及工具的熟悉--------卸妆品粉）

五、 化妆品及工具的熟悉--------修容饼

六、 化妆品及工具的熟悉--------腮红

七、 化妆品及工具的熟悉--------眼部化妆品

八、 化妆品及工具的熟悉--------眉部化妆品

九、 化妆品及工具的熟悉--------唇部化妆品

十一、 化妆品及工具的熟悉--------常用工具

十三、 色彩的基本知识

十四、 眼影与妆面的搭配

十五、 胭脂与妆面的搭配

十二、 标准的化妆程序及化妆技巧

十六、 唇膏与妆面的搭配.

十七、 粉底的分类

十八、 不同肤色不同粉底

十九、 肤色与粉底速配

二十、 让脸型更完美的立体粉底涂法

二十一、如何选择适合自己的粉底

二十二、粉底的基本涂法

二十三、定妆粉的认识和使用

二十四、散粉的认识和使用

二十五、 画眉的步骤

二十六、眉毛和脸型的搭配

二十七、问题眉形的矫正

二十八、修眉的方法.

二十九、几种眉形的认识和修饰

三十、 三庭五眼

三十一、眼影的化法

三十二、各种眼形的矫正方法

三十三、各种眼形眼妆的画法

三十四、不同妆型与眼影的搭配

三十五、眼影的晕染方法

三十六、眼线的作用与画法

三十七、美目贴使用技巧。

三十八、鼻子的化妆方法

三十九、腮红概述及用法

四十、 唇部化妆

一、化妆的概念

一、化妆的概念

化妆：是指一般用化妆品，材料和技术等手段，把人的容貌进行改变，来装扮自己

或者帮助他人改变容貌的及适应某种特殊要求，它包括生活美容化妆、电影、 电视化妆以及舞台演出化妆。这些不同类型的化妆，由于各有不同的目的和

要求，因而有着不同的技术方法。

1、生活美容化妆的要求：是美化生活中个人的，是近距离观赏的，所以要求在真实、细致的基础上越加以扬长避短增添神采，但并不要求大幅度改变自己的原来面貌。

由于有时照明条件不同，妆色的浓淡也有差别。一般在自然的灯光和荧光灯下，需

要淡些，称为日妆。晚间的钨丝灯和荧光灯的照明下，需要浓些，称为晚妆。

2、电影、电视、舞台演出的化妆要求：以剧本中的人物为依据，结合戏剧中的典型

环境和历史情况，运用化妆手段帮助演员表现人物的典型外部特征，这里包含了利

用材料改变演员本人的容貌。

二、化妆的目的、意义及使用范围

1、化妆的意义：

（1） 社会交往的需要：由于妇女地位和生活方式的改变，社会交际的频繁，女性

通过正确的化妆，以适当的服饰、发型及良好的修养、优雅的谈吐来表现个人魅力。

（2） 职业活动的需要：在职业活动中通过化妆以共性的美的容貌、文雅的举止、

展现在个人面前。

（3） 特殊职业的需要：演员、模特等根据工作的原因或角色的不同，以舞台表演、影视广告的需要来塑造人物。

三、基本原理

1、 突出优点：研究五官，体现个人优点。

2、 掩饰缺点：利用衬托，产生视差，以淡化、削弱、不吸引注意力。

3、 弥补不足：不是很明显的缺点，运用色彩、线条等手段加以掩盖。

4、 整体协调：要强调整体效果，注重和谐一致。无论是基本化妆，还是各部位的

化妆，都要力求于妆面统一、相互配合、左右对称、衔接自然、色彩谐调、风格情

调一致，同时还要考虑发型、服饰与华仔的关系，从而获得整体、完美的效果。

因人因时因地而异。化妆时要客观地分析每个的五官，根据每个人的面部结构、皮

肤颜色、皮肤性质、年龄气质等，还要根据不同的时间、场合、条件、地区气候以

及社会潮流、社会时尚而定。

四、化妆师的素质培养

1、专业素质：专业知识不是独立存在的，全面的知识与经验来源于不断的学习、实

践和积累。

2、心里素质：

（1）自信、热爱生活：认可自己，客观看待自己的能力，并且相信自己会成功。

（2）化妆造型专业是一门永无止境的专业，要始终抱着积极执着的态度，在专业进 步的过程当中，失望与失败是不可避免的，要认可这件事，同时学会总结经验。

（3）心胸宽广：不为小事计较，能坦然面对一切，并且保存童心。

（4）不断学习与专业有关的各类知识，“兴趣是最好的老师”这句话永远不错，

当你认定了一个目标，前进时，也就走在了成功的路上。

3、外在形象：一个好的化妆造型师在掌握专业技能与拥有良好的心理素质外，还需

要做好自我形象设计，主要具备以下几方面的要求来吻合化妆造型师的身份。

※ 仪容：干净细腻的肌肤、修饰得恰到好处的五官、适合自己的年龄、脸型、身份

的发型，过于刻意与过于随便都是不适合的。

※ 仪表：服装的款式、颜色、面料做工及内外，上下的整体效果及服饰配件与整体

协调统一，要符合身份气质及年龄。

※ 仪态：相信大家都喜欢一个亲切平和面带微笑讲话温柔亲切的化妆师，不具攻击

性的仪态，较容易被人接受，专业的成功，有赖于内在素质的逐步完善及

适合的外在形象构成一个完整的专业整体形象。

4、化妆师的职业道德

1、化妆师的职业道德：专业化妆师在从事化妆工作过程中，所应遵循的与化妆职业

活动相适应的行为规范就是化妆师的职业道德。

2、化妆师应具备的素质：

（1）遵守国家的法律、法规和公司的规章制度。

（2）对职业要有信心，要尽最大努力认真工作。

（3）乐于学习，不断进取，提高气质。

（4）温文有礼，尊重他人的感觉及权利，能良好的配合同事及领导的工作。

（5）对所有的顾客要友善、礼貌、热忱、诚恳、公平、不可厚此薄彼。

（6）要有高雅的谈吐，谈话时声量适中，当他人说话时，要注意倾听。

（7）注重仪表，随时保持最好的个人卫生。

3、化妆师工作时的要求：

（1）工作时要化淡妆，随时保持个人卫生整洁。

（2）要保持口腔卫生清洁，工作前不吃韭、蒜等带有刺激味的食品。

（3）化妆工具要定时消毒清洁，以及化妆品和化妆箱保持整洁、干净。

（5）化妆时，化妆师应站在被化者的右边。

（6）要与顾客有所交流，对顾客要热情、诚恳、礼貌。

二、化妆品及工具的熟悉----妆前用品

良好的皮肤状况是化妆的基础,在化妆前应观察化妆对象的皮肤是否达到上妆条件(皮肤水分充足,滋润亮泽,有无过多瑕疵,如暗疮等).可根据不同肤质采取相应的护理方法.

1．化妆水:

化妆水可再次清洁皮肤,补充水分,收敛毛孔,软化角质,柔软皮肤PH值,平衡汗液和油脂分泌，使皮肤光泽细腻。正确的使用方法是：将化妆水倒在化妆棉上擦拭面部（避开眼部）。常见化妆水可分为以下两种：

1)爽肤水:适合油性皮肤和中性皮肤春夏季节使用。

2)柔肤水:适合干性皮肤和中性皮肤秋冬季节使用。

2．润肤品:

润肤品能滋润，保护皮肤，使皮肤柔软。正确的使用方法是：在使用化妆水之后使用，在面部打圈直至吸收，常见润肤品可分为以下两种：

1）润肤乳液:适合油性皮肤和中性皮肤春夏季节使用。

2）润肤霜:适合干性皮肤和中性皮肤秋冬季节使用。

3．肤色修颜液:

依据色彩之间的补色关系来遮盖灰暗的肤色，并能提亮肤色。常见肤色修颜液有白色.黄色.绿色.紫色.粉红色等.

1）白色:用以遮盖瑕疵和强调面部轮廓，例如增大过小的前额。

2）黄色:用以遮盖黑眼圈，使眼部皮肤更加靓丽。

3) 绿色:用以遮盖面部红晕和斑点，使面部均匀。

4）紫色:可中和过黄皮肤，使灰暗疲倦的肤色恢复光泽，特别适合东方人的皮肤。

5）粉红色:用以遮盖面色苍白的皮肤，使肤色更加粉嫩细滑。

三、化妆品及工具的熟悉----粉底

粉底是最常用修饰皮肤底色的化妆品，可遮盖皮肤上的瑕疵，调整皮肤的色调，使皮肤的质感更加光泽润滑。粉底还可以保护皮肤，使化妆品不能直接接触皮肤，也可防止灰尘进入毛孔。粉底可以增加化妆品的黏着性，使妆面持久；还可以调整皮肤性质，平衡皮肤油脂分泌。还可通过不同粉底色深浅的明暗对比，突出面部凹凸部位，体现面部轮廓和增加立体感，使整个面部色相统一，同时定位肤色。

1. 粉底膏

粉底膏在专业化妆中应用广泛，它的油脂含量高,具有较强的遮盖力，适合干性或有瑕疵的皮肤秋冬季节使用.选择粉底时要求光彩纯洁，不同的皮肤颜色选择不同的粉底膏，覆盖力强，延展性好，透气性好，服贴性好，与皮肤易于融合.

适用范围:晚装,舞台妆等.

2.粉底液

粉底液油脂含量少，水分较重,容易涂抹，妆面自然，易于清洁，但遮盖力较差,适合中性,油性,无瑕疵的皮肤春夏节淡妆使用.

适用范围:日妆,广告妆,透明妆等.

3.粉饼

粉饼有干湿两用性，带着便利，含油脂较少,耐久性好,涂在皮肤上细滑,柔和,具有很强的遮盖作用,不易脱妆,使用方便,适合油性皮肤春夏季节使用.

适用范围:面部出油时补妆及初学者使用.

粉底具备多种色调，各类粉底接收时间不同，要按照皮肤颜色妆型及整体形象设计选择合适的粉底

矫正五官及脸型时可用于提亮色，不宜于深皮肤颜色者.

皮肤者的暗影色和面部有疵瑕者.

3) 深棕色:光彩厚重，明度较深，颜色偏暖,润色成效很明确,可用做阴影色,用以 调整面部轮廓.舞台妆，T台妆较多.

4) 象牙色,粉红色:光彩柔润，使肌肤细嫩而滋润，适用于苍白，枯黄的皮肤.

5) 绿色:用于皮肤颜色过红，局部红血丝.

6) 紫色:用于皮肤偏黄者，它能让皮肤颜色变的晶莹剔透，细润而有透明.

1) 米色:光彩干净，明净而清新,适用于肤色较白的人,使皮肤自然,洁白,细腻.在 2) 浅棕色:光彩沉稳，健康天然,适合男士或皮肤颜色偏深的人使用.还可用于白净

化妆师励志话语篇八
《化妆教案》

第

目 录

目 录

第一章 前 言...........................................3

第一节 化妆的概念与原理..........................................3 第二节 化妆师的素养及职业规范....................................4 第三节 中国美容化妆的起源与发展..................................7

第二章 化妆品的分类与应用...............................11

第一节第二节第三章 第一节第二节第四章 第一节第二节第五章 第一节第二节第三节第四节第五节第六章 第一节第二节第三节第四节第五节第七章 第一节第二节第三节第四节第五节

化妆品的分类，主要成份、特点、作用及使用.................11 化妆用具的选择应用.......................................13

面部结构分析.....................................19

面部基本部位和名称.......................................19 标准面型结构的比例.......................................20

化妆与色彩、素描的关系...........................23

化妆与色彩...............................................23 化妆与素描...............................................25

化妆的基本步骤与方法.............................27

基底化妆.................................................27 局部化妆.................................................28 立体打底.................................................30 定妆粉...................................................32 双色修容饼...............................................33

局部矫正化妆.....................................34

眉形的勾画与修饰技巧.....................................34 眼部化妆.................................................39 唇部的化妆...............................................49 腮红的修饰...............................................50 鼻子的修饰...............................................51

各类化妆.........................................54

生活妆...................................................54 生活日妆.................................................56 生活晚妆.................................................57 晚宴妆...................................................58 新娘妆...................................................59

1

市

第六节 实用新娘妆...............................................61 第七节 摄影新娘妆...............................................63 第八节 摄影妆...................................................64 第九节 透明妆...................................................65 第十节 戏曲舞台妆...............................................66 第十一节 欧式妆.................................................68

第八章 美甲.............................................70

第一节 丝绸甲...................................................70 第二节 贴片水晶甲...............................................71 第三节 全水晶甲.................................................72 第四节 法式水晶甲...............................................73 第五节 光疗树指甲...............................................74

附录 A

化妆容易出现的几个误区...........................................76 女性必修的卸妆课.................................................77 发型设计中如何弥补脸型缺陷.......................................79 眼影刷的选购.....................................................80 如何粘贴美目贴...................................................81 韩国美女化妆的5个特点...........................................82 2008年新娘彩妆造型分析..........................................83 新娘妆的表现方法.................................................85 浅谈职业妆的设计.................................................87

2

第一章 前 言

第一章 前 言

第一节 化妆的概念与原理

一、 化妆的概念

化妆是指运用化妆品和工具，采取合乎规则的步骤和技巧，对人的面部、五官及其他部位进行渲染、描画、整理，增强立体印象，调整形色，掩饰缺陷，表现神采，从而达到美化目的。化妆能表现出女性独有的天然丽质，焕发风韵，增添魅力。成功的化妆能唤起女性心理和生理上的潜在活力，增强自信心，使人精神焕发，还有助于消除疲劳，延缓衰老。

化妆可分为基础化妆和重点化妆。基础化妆是指整个脸面的基础敷色，包括：清洁、滋润、收敛、打底与扑粉等，具有护肤的功用。重点化妆是指眼、睫、眉、颊、唇等器官的细部化妆，包括：加眼影、画眼线、刷睫毛、涂鼻影、擦胭脂与抹唇膏等，能增加容颜的秀丽并呈立体感，可随不同场合来变化。化妆的方法有日常的一般化妆法，适应各种场合需要的特殊化妆法，以及简捷快当的速成化妆法等。

不同类型的化妆，由于各有不同的目的和要求，因而有着不同的技术方法。

1、生活美容化妆

生活美容化妆用来美化生活中的个人，是近距离观赏的，所以要求在真实、细致的基础上略加夸张，扬长避短以增添神采，但并不要求大幅度改变自己原来的面貌。有时由于照明条件不同，妆色的浓淡也有差别。一般在自然灯光下，需要淡些，称为日妆；晚间的钨丝灯和荧光灯的照明下，需要浓些，装饰性强些，称为晚妆。

2、演出化妆

演出化妆以剧本中的人物为依据，结合戏剧中典型环境和历史情况，运用化妆手段帮助演员表现人物的典型外部特征，也包含了利用材料改变演员本人的容貌。

二、 化妆的目的、意义和使用范围

1、社会交往的需要

由于妇女地位和生活方式的改变，社会交际的频繁，女性通过正确的化妆，

3

市

以适当的服饰、发型及良好的修养、优雅的谈吐来体现个人魅力。

2、职业活动的需要

在职业活动中通过化妆以美的容貌、文雅的举止展现在别人面前。

3、特殊职业的需要

演员、模特等根据工作的原因或角色的不同，以舞台表演、影视广告的需要来塑造人物。

三、化妆基本原理

1、突出优点：研究五官，体现个人优点。

2、掩饰缺点：利用衬托，产生视差，以淡化、削弱、不吸引注意力。 3、弥补不足：不是很明显的缺点，运用色彩、线条等手段加以掩盖。

4、整体协调：要强调整体效果，注重和谐一致。无论是基面化妆，还是各部位的化妆，都要力求妆面统一、相互配合、左右对称、衔接自然、色彩谐调、风格情调一致，同时还要考虑发型、服装、服饰与化妆的关系，从而获得整体、完美的效果。

化妆要因人因时因地而异，要客观地分析每个人的五官，根据每个人的面部结构、皮肤颜色、皮肤性质、年龄气质等，还要根据不同的时间、场合、条件、地区气候以及社会潮流、社会时尚而定。

第二节 化妆师的素养及职业规范

一、化妆师的素养

化妆是一种生活的艺术。懂得化妆的女士，处处受到人们的欢迎与赞美，生活丰富、踏实，充满自信心。爱美是人的天性，因为美的事物在人心唤起的感觉是明朗和愉快的，而化妆又是人体美的组成部分。所谓美，其实是一件无法确定的东西，因为美的感觉起于外形，是与人们直觉相关的。人与艺术品一样，不仅要有光彩夺目的外表，还要有丰富充实的内容，无论如何，若想让别人感到你的美丽，不仅要用文化知识充实自己，还必须懂得美容化妆，借助美容化妆更加完善自己。

审美观是指审美活动中潜意识所具有的一种认识，审美观是在审美经验积累到一段时间才会产生的，因此学化妆和造型的同时必须提升自己的审美能力，在理解审美的同时，必须意识到美感的重要与培养美感的重要。如果无法自发性学

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化妆师励志话语篇九
《高三励志信19 打印版》

【高三励志信19】 只有你自己，才能决定别人看你的眼光

只有你自己，才能决定别人看你的眼光

一个从容的人，感受到的多是平和的眼光；

一个自卑的人，感受到的多是歧视的眼光；

一个和善的人，感受到的多是友好的眼光；

一个叛逆的人，感受到的多是挑惕的眼光……

美国科研人员进行过一项有趣的心理学实验，名曰“伤痕实验”。他们向参与其中的志愿者宣称，该实验旨在观察人们对身体有缺陷的陌生人作何反应，尤其是面部有伤痕的人。每位志愿者都被安排在没有镜子的小房间里，由好莱坞的专业化妆师在其左脸做出一道血肉模糊、触目惊心的伤痕。志愿者被允许用一面小镜子照照化妆的效果后，镜子就被拿走了。关键的是最后一步，化妆师表示需要在伤痕表面再涂一层粉末，以防止它被不小心擦掉。实际上，化妆师用纸巾偷偷抹掉了化妆的痕迹。对此毫不知情的志愿者，被派往各医院的候诊室，他们的任务就是观察人们对其面部伤痕的反应。规定的时间到了，返回的志愿者竟无一例外地叙述了相同的感受———人们对他们比以往粗鲁无理、不友好，而且总是盯着他们的脸看！

可实际上，他们的脸上与往常并无二致，什么也没有不同；他们之所以得出那样的结论，看来是错误的自我认知影响了他们的判断。

这真是一个发人深省的实验。原来，一个人内心怎样看待自己，在外界就能感受到怎样的眼光。同时，这个实验也从一个侧面验证了一句西方格言：“别人是以你看待自己的方式看待你。”不是吗？

一个从容的人，感受到的多是平和的眼光；一个自卑的人，感受到的多是歧视的眼光；

一个和善的人，感受到的多是友好的眼光；一个叛逆的人，感受到的多是挑惕的眼光……

可以说，有什么样的内心世界，就有什么样的外界眼光。如此看来，一个人若是长期抱怨自己的处境冷漠、不公、缺少阳光，那就说明，真正出问题的，正是他自己的内心世界，是他对自我的认知出了偏差。这个时候，需要改变的，正是自己的内心；而内心的世界一旦改善，身外的处境必然随之好转。毕竟，在这个世界上，只有你自己，才能决定别人看你的眼光。

台湾心灵作家张德芬说过一句话“亲爱的，外面没有别人，只有你自己”，你有什么样的内心就会有什么样的世界。我们往往花大力气去了解别人，认识别人，却很少花精力去了解自己，认识自己。

我们一般是不能直接看到自己模样的，只能通过镜子、照片。同理我们一般也是透过别人的眼光来认识自己，每一个人眼里的你都是不一样的，100个人眼里就有100个你，1000个人眼里就有一千个你，在不同的人眼里你是不同的，善良的、聪明的、可恶的、愚蠢的、忠诚的、虚伪的、背叛的，不胜列举。

那么真实的你究竟是什么样的呢，真正的你又在哪里呢，“伤痕实验”明确的告诉我们答案——内心，一个内心烦躁的人纵然身处幽静也是狂躁不安的，一个内心清净的人虽然深处闹市，他的世界还是清净的。无论是追求幸福、宁静、安全……都到你内心去寻找吧，那里有无穷无尽的资源和能量。

亲爱的，外面没有别人，只有你自己。

先把泥点晾干

德国军队向来以纪律严明著称。在一本德国老兵的回忆录中，我发现他们有一条耐人寻味的军规：一名士兵可以检举同伴的错误，被检举人有权反驳。但如果长官发现检举和反驳的士兵曾在近期发生过冲突，那么两人都会受罚。发生过冲突的人至少要等一周，等情绪完全冷静下来后，才可以告对方的状。

读研究生时，我的导师吉纳也经常告戒我们，不要一时冲动，成了情绪的奴隶。有一年圣诞节，她送给我的礼物是一只咖啡杯，上面印着亚里士多德的一句名言：“发脾气是值得赞扬的，如果你能做到：在适当的场合，向正确的对象，在合适的时刻，使用恰当的方式，因为公正的理由而发脾气。”

毕业后的一个雨天，我会系里探望吉纳教授，正赶上一名学生有急事要找教授，吉纳让我在外面的小客厅等她一会，小客厅和吉纳的办公室只隔了薄薄的一道装饰墙，屋里的对话不时传进我的耳朵。那位同学声音激动。

原来其他实验室的另一名研究生出言不逊，当众讽刺他理论过时，见解平庸令人大为恼火。他不知道是该直接找那个学生论个明白，还是应该找对方的教授评理，他这次来，就是要征求吉纳的意见。

“年轻人，”我听见吉纳教授慢条斯理的说，“有时候，别人的言行是很难理解的。如果你不介意，让我给你一个小建议。批评和侮辱，跟泥巴没什么两样，你看我大衣上的泥点，就是今早过马路时溅上的。如果我当时立即抹去，一定会搞得一团糟，所以我把大衣挂到一边，专心干别的事，等泥巴晾干了再去处理它，就非常容易了。瞧，轻轻掸几下就没事了。”

好恰当的比喻！老教授的处世智慧令人叹服。

那个聪明的学生也顿时醒悟，连连道谢，吉纳最后说：“我年轻时不善于控制情绪，深受其害，慢慢地我发现，最好的办法是先把让我恼火的事搁在一边，晾一会儿，等我冷静下来后，再去对付它们。如果你现在就去质问他，你和会更生气，矛盾会更严重。我建议你等情绪的水分都蒸发掉了，再来想这件事。到那时，如果你还打算讨伐他，请来找我，不过晾干水分后，你也许会发现那泥点也淡得找不到了！”

化妆师励志话语篇十
《励志_常识_《女人我最大》(各种美容美体方法)》

《女人我最大》 眼睛是灵魂之窗。从一个人的眼睛中也可以看出许多身体以及心灵的问题。美丽的女人 们，无论你是年轻或是年长，眼睛无疑是最容易泄漏你年龄秘密的地方。 但是眼妆并不 容易画，不同的眼睛和肤色也要选用不同的色彩。到底应当怎么选择？又要怎么画才能呈现 出华丽的质感，而不是俗气的气质呢？ 首先，你每天都要花五分钟的时间照镜子，仔细 看自己的眼睛，了解自己眼睛的特质，如哪个眼睛稍微大一点，单眼皮还是双眼皮，眼睛的 间距有多少，眉毛的形状是什么样的等等。只有彻底了解自己的外形才能正确化妆。 每 天都要把化妆当作练习书法一样进行。时间长了以后，自然就熟练了，可以好好掌握化妆的 技巧。 ------------ 让眼睛更大 -----------让眼睛更大 让眼睛看起来更大的 三个方法：画上粗眼线；打上正确的眼影；贴假睫毛。 一直以来，大眼睛几乎都是无双 美女必备的条件，但是单眼皮小眼睛的人就不能拥有迷人的双眼吗？究竟小眼睛的美女们要 如何才能克服先天劣势，摇身一变成为大眼美女呢？ 掌握正确的画眼影的方法，可以让 你的眼睛显得更大： 首先要确定自己的眼睛是什么类型的。一般说来，眼型分为两种： 浮肿型和立体型。如果你不知道自己是什么眼型，我可以给你介绍一个很容易判断自己眼型 的方法： 眼睛张开， 如果能看到自己睫毛根处的是立体型的， 看不到则属于浮肿型的。 如 果你的眼型是浮肿型的，在画眼线的时候一定要画粗一点；如果是立体型的，画得稍微细一 点会更好看。 眼睛小的人在画眼线的时候应该画成隐藏式的眼线，这样看起来会非常自 然。如果你对隐藏式的眼线还不是很满意，应该选择自来水式的眼线笔画在眼睛上沿；如果 你的眼型是浮肿型的，眼线要再加粗，方法是在原来的基础上加上黑色眼线。 打上正确 的眼影，可以让你的眼睛显得更大： 现在市面上的眼影一般都是好几个颜色配套好的套 装，并且注明了画的顺序。一般 A 是用来画眼线的，B 用来打上整个眼睛的阴影，C 画在眼头 的部分，凸现鼻子的部分，D 选择最浅的颜色来刷眉骨、眼尾和下眼睑的部分。有黑眼圈的 人可以省去 D 的部分。 贴假睫毛也可以让你的眼睛显得更大： 画完眼线，如果你的 眼睛还是没有显得很大，我建议你在出门前贴上假睫毛。假睫毛要贴在睫毛的根部。在贴下 眼睫毛的时候最好一根一根剪下来，再一根一根贴上去。虽然费时间，但这样贴假睫毛会显 得更自然一些。假睫毛用完后摘下来最好用酒精擦一擦，然后绕在铅笔上，方便下次继续使 用。 用这样的步骤画好眼线，

打上眼影，有必要的话贴上假睫毛，小眼睛的你也可以拥 有明眸闪烁的大眼感觉。美丽就存在于这些装扮细节之中。 ------------ 单眼皮变双眼皮 -----------单眼皮变双眼皮 有一种说法，缝的双眼皮有一天会消失，而实际上， 如果找正规的医院做双眼皮，成功的话，缝出来的双眼皮可以坚持一辈子。 想让单眼皮 的眼睛看起来有双眼皮的效果，除了去医院做双眼皮，我建议你还可以使用下面这些化妆的 方法： 首先将眼蜜的涂抹范围加大，一定要推均匀，再在睫毛的位置加上同色的眼影。 这样将整个颜色扩大到整个眼窝的位置就会有放大的作用。 如果眼窝比较深的话，眼角 的颜色就一定不要深。 画眼线的时候一定要用眼线液，沿着睫毛上面画细细的一条。画 好之后必须等干透了再睁开眼睛看效果，不然会出现两道印记。如果加粗眼线，可以让效果 更明显；如果想让眼睛看起来比较妩媚，延伸眼尾的眼线即可。 产品推荐 强生透明 色双眼皮贴布 这种双眼皮贴布可以将单眼皮、内双暂时变成双眼皮，使用后不会对上妆 产生影响，可以连续贴 2 天，而且不会拉扯眼皮，但在使用后应该温柔撕落，避免眼皮松弛。 使用方式：使用弯剪剪出适合自己眼睛长度的胶带，贴在将呈现双眼皮折线的位置，内双者 则应贴在原本折线的更上方一点。 ------------ 让眼睛看起来更亮 -----------让 眼睛看起来更亮 眉毛到眼尾的顺序为：亮、不亮、亮。用这个方法给人没有浮肿的感觉。 有些工作强度大的女人，因为经常加班熬夜，眼睛因为过于疲倦，而显得浮肿无神。这样的 眼睛是美丽女士的天敌。如何让你的眼睛看起来更亮？这是我给你的建议： 使眼睛不浮 肿无神的方法： 眼线不要画成一条线，要根据眼睛的形状来进行调整，先仔细观察自己的眼睛到底是什么样子的，怎么画才最完美。 如果想让眼睛的双眼皮比较明显，可以用 比较浅一点的颜色。 眼睛浮肿，可以用一些接近肤色的颜色打在眼窝的位置，再用一点 带亮光的颜色打在眉骨。 眉毛到眼尾的顺序为：亮、不亮、亮。用这个方法给人没有浮 肿的感觉。 如果用的都是浅色的眼影，让人感觉眼睛无神，这时候需要画内眼线来加强 效果。 将睫毛夹起来，再刷上睫毛膏也会让眼睛很亮。 ------------ 完美眼妆 -----------完美眼妆 眼妆可以使用的东西很多， 到底要先使用哪个呢？想让眼睛 呈现出不同的效果，使用程序也是不一样的。譬如，想让眼线看起来很明显，让眼睛看起来 很亮的话，眼线一定是最后一个步骤才加上去的，甚至是刷完睫毛以后再上眼线。但是不论 如何，眼影一定画在上睫毛膏之前

。如果希望眼线看起来非常自然，就要先画眼线，之后再 把眼影叠上去，这时眼线就会隐藏在眼影里面。 正常眼部化妆的步骤： 1.眼皮的打 底，即粉底的步骤。 2.霜状或粉状眼影，注意选择非常清爽的眼影（小秘诀：霜状＋粉 状眼影＝持久、显色） 。 完美眼妆注意事项： 1.眼部打底不可少，让整个眼睛的颜色 看起来很均匀。 2.霜状眼影可以提升亮度。注意：上霜状的眼影前不要上蜜粉。 3. 深色眼影从睫毛根部刷起。建议：大双眼皮 MM 眼影用量要少。 4.将睫毛以 90 度向上夹。 这样的方法要刷上很浓的睫毛膏。 推荐一种适合任何场合的浅色眼影画法： 1.眼部 打底。 2.霜状眼影。在眼皮上方和眉头扫过，可以增加眼睛的深邃感。 3.眼线细细 地画在睫毛的根部，这也是初学者画眼线的方法。然后用棉花棒匀开眼线，再用深色眼影盖 在眼线上。注意：眼角的部分一定要略向上画。 4.可以用深色的眼影刷在下睫毛的根部。 5.刷好睫毛膏以后，90 度向上夹起睫毛，然后再刷上一层睫毛膏。 贴心关怀 如果眼 睛画成右图这样，请注意一定不要画腮红。 产品推荐 ShuUemura 植村秀眼部遮瑕膏 特别为掩盖黑眼圈和印痕等眼部瑕疵而设，能满足不同需要：橙色可遮盖黑眼圈，黄色可遮 盖褐色的眼圈，紫色可为明眸缔造透明感，白色则可提升眼眸明亮度。只需用指尖或海棉， 就可做出称心的遮瑕效果。此外，盒装的眼部遮瑕膏可互相并合，以配合不同的遮瑕需要， 方便携带。 YSL 圣罗兰明彩笔 最初，它只是一个独特的创意，但是现在却成了化妆 品中不可缺少的一部分。它拥有令人惊羡的轻柔质地：既不是凝胶体，也不是粉末，这种透 明、流动的乳液梦幻般地停留在粉、粉底或化好的妆上，也可以在没有化妆的时候单独使用。 CD 的 RADIANCE BOOSTER PEN 也十分好用，且滋润度更高。 使用方法：在脸上的晦暗部 位划上几笔――眼睛的下部、鼻子的两侧、嘴角、下巴凹陷处和轮廓线，用指尖调和。使你 的轮廓更为突出，强化你的五官特征――在 T 字部位划线或加亮前额的中间、鼻梁、下巴的 凹部以及颧骨。使嘴唇丰满完美――沿着嘴唇的轮廓使用并且用指尖调和。在眼部的阴影部 分使用，可以提高它的亮度，轻轻地在眼睑上划几笔，并用指尖调和，可以让你的眼睛神采 奕奕。 ------------ 睫 毛 -----------睫 毛 小钢刷就是睫毛梳，一般人都认 为小钢刷是用来刷眉毛的，但实际上它也是刷睫毛不可缺少的工具。 如果你愿意慢慢仔 细研究怎么刷睫毛，可以把睫毛刷得很漂亮的话，几乎就可以不用眼线，睫毛基本就可以代 替你整个眼部的彩妆。 刷睫毛必备工

具：先介绍一下刷睫毛必备的三个工具：睫毛夹、 睫毛梳和小钢刷。 小钢刷就是睫毛梳，一般人都认为小钢刷是用来刷眉毛的，但实际上 它也是刷睫毛不可缺少的工具。一般刷睫毛的过程是先打蜜粉，刷睫毛，再上眼影。但是有 些人习惯于先上眼影再刷睫毛。这样，在刷睫毛的时候，眼影就有可能飘落在睫毛上，影响 睫毛膏的附着力和效果。这时，就需要用小钢刷先把睫毛梳干净，先把余粉都刷干净再上睫 毛膏。如果刷完睫毛膏的时候睫毛粘在一起，也可以在睫毛膏还没有干透的时候将结在一起 的睫毛梳开。 正常刷睫毛的方法： 1.用睫毛梳将睫毛刷顺。 2.上底膏。 3. 用睫毛膏由上往下轻刷睫毛去除余粉。 4.从根部以 Z 字形向上刷。 5.可以根据需求 再刷第二层增长的睫毛。 6.用小钢梳将睫毛刷开。 7.用棉花棒为底，将睫毛刷开。 8.再刷一层“睫毛膏” 。 9.涂上防水睫毛胶，增强定型。 注意：涂抹第二层、第三层的时候不要等前面一层的睫毛膏干透。 贴心关怀 使用防水睫毛胶有什么注意事项？ 防水睫毛胶可以帮助卸睫毛的妆。将胶倒在棉布上，敷在眼睛上，像按摩一样轻轻旋转按揉 眼部，时间越长越好，这样就能将刷好的睫毛膏卸掉，甚至连假睫毛都可以卸除。 睫毛 膏怎么保存才不会干掉？ 在拔睫毛膏的时候一定要旋转着拔出，旋转着塞回去，如果直 着拔进拔出，就会让空气留在瓶子里面，很容易干掉。 如何挑选底膏？ 粒子纤维越 细的越好。因为用太重的纤维会让睫毛越来越垂。 产品推荐 睫毛底膏：LancomeE＋ 睫毛底膏 E+造型睫毛底膏：兼具造型与保养二合一功效的睫毛底膏。 使用后睫毛不 仅得到需要的营养与保护，同时眼部、睫毛的妆效更完美，色泽更为鲜明。 独特具平滑 效果且质地柔软的三角造型毛刷头， 可使睫毛更柔顺； 螺旋式的刷棒更可避免与睫毛的摩擦， 成分可均匀且无负担地包裹住整根睫毛，即使是较短的部分也能增进浓密的效果。 增长 睫毛膏： dejavuFiberwig 日本销售第一持续狂卖中， 许多日本模特儿及彩妆师的化妆包 必备的睫毛膏！ 涂起来效果是长、浓密又有防水功能。 能刷出更轻盈、更卷翘，羽 毛般浓密且轻柔的睫毛。新配方水性，浓密、不打结、不僵硬，轻盈柔软。 特殊造型毛 刷，能增加睫毛的浓密和卷曲。微米色材质能给予睫毛自然的光泽。快干、耐水和汗，能长 时间保持卷翘又洁净的眼部彩妆。 防水睫毛膏：娇韵诗（CLARINS）无色定型防水睫毛膏 产品介绍：首次专为睫毛所设计具防水效果的产品！ Clarins 创新的定型定色睫毛液，可以 让你的睫毛膏立即防水，维持长时间不脱落。

使你的睫毛膏颜色更亮丽，在任何环境下，包 括：游泳、小雨中漫步、旅行等，都能长时间保持完美无瑕的外观。 使用方法：定型定 色睫毛液丰满螺旋刷毛， 让你一次就能轻松地在睫毛上刷上一层防水薄膜。 定型定色睫毛液 可单独使用, 让你的睫毛更闪亮动人，亦可当成眉胶使用，让眉毛更立体有型; 并且达到持 久效果。 兰蔻（LANCOME）立体大眼防水眼线笔 这支眼线笔笔蕊很软很好画，后有海 绵可推开当眼影，颜色很多，都很漂亮，最重要的是它是防水的，一点都不会晕。 睫毛 夹：植村秀 专业化妆师的选择，尤其适合东方人眼形。 ------------ 隐形眼镜 -----------隐形眼镜 戴隐形眼镜前一定要洗干净双手，并且不要涂抹手霜。 如果你不是一个职业女性，在面对令人讨厌的近视问题时，我建议你佩戴隐形眼镜。大部分 女性都不喜欢将美丽的眼睛隐藏在厚厚的眼镜片后边，因为眼睛是整个脸部最容易出彩的地 方。 可是对这两个小东西该如何保养呢？一定要注意下面的十戒： 一戒：绝不佩戴 隐形眼镜过夜。 二戒：绝不佩戴隐形眼镜游泳。 三戒：绝不用舌头或唾液来清洁隐 形眼镜。 四戒：绝不只用水龙头的水来清洗隐形眼镜。 五戒： 不要随意使用他人的 隐形眼镜。 六戒： 在佩戴隐形眼镜之前不要使用含有乳霜的香皂洗手。 七戒：不要 在佩戴隐形眼镜时使用眼药水。 八戒：不要在眼睛不适时佩戴隐形眼镜。 九戒：不 要在驾车时使用角膜变色片（主要在晚上） 。 十戒：佩戴隐形眼镜发生问题时不要讳疾忌 医。 ------------ 脸 -----------脸 “女人一张脸，男人一双鞋。 ” 我参 与过一次“完美女人大调查” ： 对于 30 岁以上的女性而言，面对逐渐生皱的肌肤，她们 心中最渴望上天赐给她们的外在特质是什么呢？调查结果排名前两位的是： 1.吹弹可破 的肌肤（29％） ； 2.精致无瑕的五官（25％） 。 不论是哪个年龄段的女性，最感兴趣 的话题都离不开 “脸” ------------ 洗 脸 -----------。 洗 脸 应采用温水和冷 水交替的方法洗脸，不仅能达到清洁皮肤的目的，而且通过水温的冷热变换，可使皮肤浅表 血管扩张和收缩，增强皮肤的呼吸，促进面部的血液循环，达到美容的效果。 如果我说 有一半以上的女人都不知道应该怎样洗脸，你肯定觉得我是在胡说八道。不过，洗脸看起来 是很简单的事情，但是实际上，据我多年的观察和调查，有好多人都是一捧水那么“潇洒” 一甩就算是洗完脸了。稍微认真一点的也只是用一些洗面奶。这是远远不够的。 洗脸与 肌肤有着很密切的关系，洗脸不彻底，洗脸方法不当，都会造成肌肤负担，对肌肤非

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