拉肚子时的心情说说

导读：　拉肚子时的心情说说篇一《人生心情篇》 ...

本文是中国招生考试网（www.chinazhaokao.com）成考报名频道为大家整理的《拉肚子时的心情说说》，供大家学习参考。

拉肚子时的心情说说篇一
《人生心情篇》

人生心情篇

别让人生，输给了心情。心情不是人生的全部，却能左右人生的全部。心情好，什么都好，心情不好，一切都乱了。我们常常不是输给了别人，而是坏心情贬低了我们的形象，降低了我们的能力，扰乱了我们的思维，从而输给了自己。控制好心情，生活才会处处祥和。好的心态塑造好心情，好心情塑造最出色的你。

每个人心里，都有一道最美丽的风景。尽管世事繁杂，心依然，情怀依然；尽管颠簸流离，脚步依然，追求依然；尽管岁月沧桑，世界依然，生命依然。守住最美风景，成为一种风度，宁静而致远；守住最美风景，成为一种境界，悠然而豁达；守住最美风景，成为一种睿智，淡定而从容。飞越迷雾，让生命看得更清楚。

该来的都会来，该走的全会走，别抗拒，别挽留，别不舍，别担心。不要苦苦留恋逝去的东西，因为那本就不属于你。

我们总是希望得到别人的好。 一开始，感激不尽， 可是久了，便是习惯了。 习惯了一个人对你的好，便认为是理所应当的。 有一天不对你好了，你便觉得怨怼。 其实，不是别人不好了，而是我们的要求变多了。 习惯了得到，便忘记了感恩。

再美的盛世烟花，璀璨后都会碎落在彼岸，无法用心去回味，那是一种怎样的凄美，犹如我们的相遇，只拽住了岁月的衣角，幸福转瞬便被流逝的光阴沦陷，再也回不到相识的起点。

我是一颗向日葵，浑身充满了阳光的味道。不抬头也知道，你在照耀。有人说，我垂首，是因为背负的爱太沉重。其实，那是我低头的微笑。说说心情

每个人都有一些处事谨慎、明哲保身的朋友，对他们，我谈不上厌恶，但缺乏好感。因为总觉得他们少了一点血性。我并不崇尚英雄主义，也不赞成盲目逞能，但我仍享受为朋友为正义出头做个热血青年的过程。尽管这样的冲动偶尔显得不那么成熟，甚至还容易受伤，但我始终不愿为了所谓的理智而背叛自己的内心。

我对于你，只是场意外；你对于我，却是一场爱情。 一个人自以为刻骨铭心的回忆，别人

早已经忘记了。有些人的恋爱，仅仅是爱上了“恋爱”。 专一不是一辈子只喜欢一个人，是喜欢一个人的时候一心一意。

也许有那么一个时侯，你忽然会觉得很绝望，觉得全世界都背弃了你，活着就是承担屈辱和痛苦。这个时候你要对自己说，没关系，很多人都是这样长大的。风平浪静的人生是中年以后的追求。当你尚在年少，你受的苦，吃的亏，担的责，扛的罪，忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。

有时候，你很想念一个人，但你不会打电话给他。打电话给他，不知道说甚么好，还是不打比较好。想念一个人，不一定要听到他的声音。听到了他的声音也许就是另一回事。 想像中的一切往往比现实稍微美好一点。想念中的那个人也比现实稍微温暖一点。

我不管爱落向何处，我只求今生今世共度。天已荒海已枯，心留一片土，连泪水都能灌溉这幸福。我不管爱葬身何处，我只求陪你直到末路。月已残灯已尽，夜黑人模糊，这一生因为爱你才清楚。

飘雪的季节里，心情也跟随着寂寞被冰冻，人来人往的街道，拥挤的视线，模糊了曾经，如果回首是一种留念，那背后会有多少无辜的等待？眼神空洞，感觉冷漠，人潮人海里，谁与谁是下一站同路的拥有？

茶的最初本意是为了解渴。所以喝茶是为了解渴，而品茶是为了怡情。生活里，有时像在喝茶，是为满足生存的需要。有时像在品茗，却是为调节心灵需求。从苦到甜、从浓到淡，其实只是一个过程。品茶，须静下心来细细把玩品味，才不辜负了好茶。人生亦如品茶般微妙，别虚度了此生，错过了茶香。

我学会了放下你给你自由，只是在半夜听一首歌的时候还是会偶尔想起你。我学会了对每个人笑，对人说人话对鬼说鬼话，只是在最亲最好的人面前还是学不会伪装。我学会了藏起很多秘密，不再是当初那个会对你什么都说的人了，我们都已经变了这么多了。

希望迷路的时候，前方有车可以让我跟随；冷的时候，有带电热毯的被窝；拉肚子的时候，

就离家不远；困的时候，有大段的时间可以睡觉；不知道说什么的时候，你会温柔地看着我，笑我词穷；不可爱的时候，会适可而止；寂寞的时候，知道你在爱我。

一个人听歌，一个人难过，一个人开心；一个人自言自语，一个人自哼自唱；一个人坐栏杆上看夜景，一个人等待月落晨起。习惯一个人独坐，没有忧伤，没有烦恼，因为没有思念；习惯一个人睡，忘记时间，忘记存在，忘记没有忘记的过去；习惯一个人的世界，因为一个人的世界，只有自己才懂。

拉肚子时的心情说说篇二
《考考你的心情》

考考你的心情——考前焦虑自我调节

南直小学 张子微

【辅导理念】： 考试是选拔优秀学生的主要途径之一。因此，能否在考场上发挥正常，使学生最大限度地发挥自己的潜能和水平，是非常重要的。本课通过创设情境，让学生自己寻找一些应对考试焦虑的方法和技巧，并在课堂模拟中加以演练，以提高学生的应考能力和抗焦虑能力，从而更好地发挥其应有的水平。

【辅导目的】：

1、做好考前的心理准备。

2、调整应考心态,学会在考试中调节自己的应考焦虑情绪,掌握应付紧张 的方法,提高应考质量。

3、提高抗焦虑能力。

【辅导重点】：

1、排解考试焦虑的方法和技巧。

2、不良应考心态的形成原因。

【辅导难点】：

1、认识焦虑曲线。

2、几种应考心态的比较。

【辅导内容】：

1、比较几种常见的应考心态。

2、分析不良应考心态的形成原因。

3、认识焦虑程度与学习绩效的关系。

4、做好考前心理准备，运用一些方法和技巧降低考试焦虑，积极应考。

【辅导形式】：情景演练、分组讨论、个案分析。

【课前准备】：多媒体课件、案例、游戏材料、轻柔音乐

一、 热身活动

1、幻灯展示游戏规则： 击鼓拼图① 在规定时间内完成拼图（手动拼图150秒，电脑拼图180秒）② 一个小组派一个代表，其余同学只能语言提醒，不能动手拼图；③ 拼图完成后，拼图的同学马上起立示意；在模拟情境中，让学生感觉紧张的感觉，用鼓声是加强紧张的氛围。

2、分享感受 鼓励学生说出拼图时的感受或身体出现的症状，并表明这对这个拼图有什么影响？（尤其是在鼓点越来越密集的情况下。）（教师也可讲述游戏中的发现，但以学生不能说出的前提下的引导）说出亲身体验，明确感受。

3、情结延展： 在什么样的场合中你还有类似的感觉？症状？（比赛、考试等）引出课题，学生自主感受考试前的不同心理。

二、活动：感受考试

1、小组讨论，你们是否也有类似的情绪，想法。回顾体验自己以前考试时曾经出现的内心感受及生理特点，谈一谈不同应考心态形成的原因以及对考试效率的影响。（对比平常做题）2、师生共同讨论、归纳常见的几种考试心态。

1）平和心态——平常心对待没有特别的紧张感（适度焦虑）；

2）消沉心态——对待考试漠不关心（无焦虑、低焦虑）；

3）焦虑心态——担心、害怕、恐慌（过度焦虑）。

3、课件展示

⑴：不良应考心态形成的原因：①自身的个性特征：如缺乏自信和毅力，平时学习没有恒心等。②曾经有过考试失败的经历，只怕重复失败。③对自己学习水平估计过低，而自我期望又过高。④过分看重考试结果对自己的意义。⑤来自外部过重的学习压力。⑥易受他人消极评价的影响。

⑵平和的应考心态形成的原因：①良好的自身个性特征：如自信、

有恒心、有毅力。②有合适的期望目标。③给自己适度加压。④正确对待考试结果。⑤有正确的学习方法。⑥不受他人消极评价的影响。

4、明确不良心态带来的后果。（学生自主探讨考试各种心态的反应，深刻体会考试焦虑带来的影响。）

三、展示焦虑与绩效的关系

提倡适度焦虑：那么，是不是一点焦虑也没有，就能考出水平呢？现在让我们一起来分析焦虑曲线图：适度的焦虑是学习绩效最好的体现；过度或无焦虑都不利于学习。科学认识焦虑，不做无谓的紧张

三 活动：引入故事，深化理解。

猴子摘桃的故事

谁能说说是什么造成了三只猴子的不同结果？（是不同的期望目标。）恰当的期望、合适的目标，才能以平和的心境学习和应试，才能最大限度地激发自己的潜力，深化理解其中一项：期望值对结果的影响

四：寻找金点子

小组讨论：如何保持良好的心态，缓解考试压力和焦虑。

1、学生小组活动，寻找解决不良应考心态的方法，主动探究应考技巧，争取以平和的心态迎接不久就要到来的期末考试。

2、总结归纳，现场演练（课件出示）： 化解不良应考心态的方法和技巧：

A、认知调整。 树立信心，消除消沉心理，用积极的自我暗示取代消极自我暗示：如“我能行！”“我可以做到！”。 （学生现场演练：举起拳头，大喊“我能行！”）

B、化解焦虑。（1）学会面对：正确认识考试，学会与压力共处，带着压力学习，不害怕压力，可以淡化焦虑与恐惧。（2）深呼吸放松法：闭眼、深吸一口气，心里默念“1”，再缓缓呼出，如此这般重复几次，直到放松。（背景轻音乐） （师生共同活动：现场进行“深呼吸放松法”训练）（3）肌肉放松法：依次活动手部、腿部、肩部等各关节和肌肉，直至放松。（师生活动：围成一圈，顺时针走两圈，后一位同学轻拍前面同学的后背。向后转，逆时针走两圈，后一位学生轻拍前面同学的后背。循环进行，直至放松。回到自己的座位。）（4）合理宣泄法：产生焦虑时，参加体育运动、找人倾诉交流、大声歌唱等。结合自身的感受，有意识的认识不足及养成正面面对问题的心理趋势。介绍相关的放松方法，从平常入手，养成心理习惯，正确对待考试现场模拟带着微笑进考场。

让那位刚才很紧张的同学演练一下，好不好？（现在，还紧张吗？）现场感受，真切体会简单微笑的魅力。

教师寄语：同学们，放下各种包袱，轻装上阵，才能沉着应考。希望大家在期末考中都能以平和心态应考，取得理想成绩。让我们大家都说“我能行！”加油！ 寄托美好祝福，圆满结束。

拉肚子时的心情说说篇三
《科普帖!你所不知道的关于拉肚子的那些事!》

科普帖！你所不知道的关于拉肚子的那些事！

天气变冷之后，很多小伙伴发生腹泻拉稀等各种症状，实在让人烦恼，而对于很多妈妈来说，最恼人的不是自己生病，而是自己的宝宝也加入了这个“腹泻大军”里头！小孩子只会哭闹，即使生病了哪里舒服哪里不舒服说不出来，妈妈也只能干着急！于是，一些爱儿心切的妈妈开始病急乱投医了——一个宜昌的妈妈看着9个月大的儿子出现腹泻，喂了些抗生素，结果却使儿子病情加重！

楼主不是说腹泻不能用抗生素，但俗话说得好，凡事都得对症下药。腹泻虽然表现都是拉肚子、一天要去大便多次，但其实其中的病理病因却没有这样的简单，楼主今天就来教大家简单区分一下！

先说说腹泻类型的划分，腹泻按照病因的不同主要分为感染性腹泻和非感染性腹泻；在感染性腹泻中，又分有细菌、病菌或是寄生虫感染三大类；非感染性里面则由受凉、消化不良等多种原因引起的！简单来说，就是如下图↓↓↓

既然病因不一样，病症的表现自然也会有所区别了，一般来说，非感染性腹泻在现在这个季节很常见，一来是因为受凉，导致胃肠道受到寒冷刺激后蠕动加快，进食的水分和食物来不及消化吸收引起的；二来，则是因为“进补”，不少人因为进食过多或进食不易消化的食物最后导致自己腹泻了！但无论哪一种，其实只要大家注意点饮食，经过数次至十来次排便后自愈！如果觉得难受，那吃点普通的整肠丸也足矣！

而严重一点的，我们就可能面临感染性的腹泻了，这类腹泻都会伴有发热症状，虽说是能确认这种就是感染性的腹泻，但也先别急着用抗生素，因为这其中还得分细菌感染或是病毒感染——病毒感染的话，乱使用抗菌药物反而会杀灭肠道正常生长的有益菌；当然，假如你检查清楚了，是细菌感染的腹泻，那请“毅然决然”地在医生的指导下使用抗生素吧，例如抗之霸的盐酸左氧氟沙星片就是治疗拉肚子的一把好手！不得不提醒一句的是，该用抗生素的时候，就千万别犹豫不决啊„„之前楼主就是犯了这种“坚决不用抗生素”的毛病啊，结果拖了好久，结果差点得住院！

总之，无论如何，是严重还是普通的腹泻拉肚子，楼主还是觉得大家要理性对待，既不能以为这是小事忽视之，也不要过度紧张乱用药，自己的健康还是最重要的！

拉肚子时的心情说说篇四
《临考前模拟训练》

临考前模拟训练

一、语文知识和语言表达

1.下列字形和加点字注音全部正确的一项是（ ）（2分）

A.哽咽（yàn） 迁徙 怒不可遏（è） 不知所措 ．

B.鄙夷（bǐ） 狼籍 惟妙惟肖（xiāo） 根深蒂固

C.污秽（huì） 忐忑 锲而不舍（qiè） 眼花缭乱

D.嫉妒（jì） 震撼 义愤填膺（yīnɡ） 锋芒毕露

2.下列句中加点词语使用错误的一项是（ ）（2分）

A.面对突如其来的熊熊烈火，为了六条幼小的生命，王茂华老师毅然跳入火海。 ．．．．

B.探索应该有想象力、有计划，不能消极地袖手旁观。 ．．．．

C.从前对巴特农神庙怎么干，现在对圆明园也怎么干，只是更彻底，更漂亮，以至于荡然无．．．存。 ．

D.2011年4月24日，是清华大学建校100周年纪念日，海内外五万多名清华学子重回母校，追忆青春岁月，共享天伦之乐。 ．．．．

3.下列句子没有语病的一项是（ ）（2分）

A.说中国人失掉了自信力，用以指一部分人则可，倘若加于全体，那简直是诬蔑。

B.昨日，记者从省国土部门获悉，我省已全面启动今年灾害防治。

C.游览者必然也不会不忽略另外一点，就是苏州园林在每一个角落都注意图画美。

D.能否彻底治理酒后驾车的乱象，关键在于有关部门严格执法。

4.下列句子顺序正确的一项是（ ）（2分）

①那该是大自然在多长的时间里的杰作！

②我们居住的这个星球在最古老时代原是一个寂寞的大石球，没有一层土壤。

③想一想肥沃土地的来历，你会不由得涌起一种遥接万代的感情。

④经过了多少亿万年，太阳风雨的力量，原始生物的尸骸，才给地球造成了一层层的土壤，每经历千年万年，土壤才增加薄薄的一层。

⑤想一想我们那土壤厚达五十米的华北黄土高原吧！

A.⑤②③④① B.③⑤①②④ C.③②④⑤① D.⑤①③②④ 阅读下面文言文，完成各题。

生于忧患，死于安乐

舜发于畎亩之中，傅说举于版筑之间，胶鬲举于鱼盐之中，管夷吾举于士，孙叔敖举于海，百里奚举于市，故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。

人恒过然后能改，困于心衡于虑而后作，征于色发于声而后喻。入则无法家拂士，出则无敌国外患者，国恒亡，然后知生于忧患而死于安乐也。

——孟子《生于忧患，死于安乐》

8．解释下列加点的词。（3分）·

①傅说举于版筑之间 举___________ ．

②故天将降大任于是人也 ．

③人恒过然后能改 ．是___________ 恒___________

9．用现代汉语翻译下列句子。（4分）

①所以动心忍性，曾益其所不能。

②然后知生于忧患而死于安乐也。

10．结合自己的学习实际，谈谈你从文中画线句子得到的启发。（3分）

《小石潭记》

从小丘西行百二十步，隔篁竹，闻水声，如鸣佩环，心乐之。伐竹取道，下见小潭，水尤清洌。全石以为底，近岸，卷石底以出，为坻，为屿，为嵁，为岩。青树翠蔓，蒙络摇缀，参差披拂。

潭中鱼可百许头，皆若空游无所依。日光下澈，影布石上，佁然不动；俶尔远逝，往来翕忽，似与游者相乐。

潭西南而望，斗折蛇行，明灭可见。其岸势犬牙差互，不可知其源。

坐潭上，四面竹树环合，寂寥无人，凄神寒骨，悄怆幽邃。以其境过清，不可久居，乃记之而去。

5．文章的作者是唐代的文学家 ______________。（1分）

6．用“／”标出下面句子的朗读节奏。（2分）

①潭 中 鱼 可 百 许 头 ②其 岸 势 犬 牙 差 互

7．把下列句子翻译成现代汉语。（每小题2分，共4分）

①伐竹取道，下见小潭，水尤清冽。

②四面竹树环合，寂寥无人。

8．作者通过谢小石潭人迹罕至、凄清幽静的环境，意在表现怎样的思想感情？（2分）

9．请从文中找出你最喜欢的句子，并说明理由。（3分）

10．为了发展旅游事业，当地拟开发小石潭景点，请你根据文章内容为该景点写一则简介。（4分）

16、解释下列句中加点的词。（4分）

①伐竹取道 伐：__________ ②下见小潭 见：__________

③潭中鱼可百许头 可：__________ ④以其境过清 清：__________

17、翻译下列句子。（4分）

①日光下澈，影布石上，佁然不动。

②潭西南而望，斗折蛇行，明灭可见。

18、本文是一篇借景抒情的山水游记，试说说作者观鱼和游览结束时的不同心情。（4分）

阅读下面一首宋词，回答问题。（4分）

破 阵 子

为陈同甫赋壮词以寄之

辛弃疾

醉里挑灯看剑，梦回吹角连营。八百里分麾下炙，五十弦翻塞外声。沙场秋点兵。 马作的卢飞快，弓如霹雳弦惊。了却君王天下事，赢得生前身后名。可怜白发生。

（1）“八百里麾下炙，五十弦翻塞外声”这两句词，营造了一种什么样的氛围？（2分）

（2）这词首融 与 于一体，富于浪漫色彩。（2分）

（3）全词抒发了作者怎样的思想感情？（2分）

拔掉那颗蛀牙

秦素衣 ①她恨全家人。

②她在家中的地位很尴尬。姐姐比她漂亮。因为想要儿子，父母坚持要生，结果生下她，还是女儿。后来，又生了弟弟，弟弟显然是最得宠爱的。父母的理念就是，闺女是要嫁出去的，对这个家无关紧要，能养着就不错了！

③姐姐不吭气。她却嚷：“凭什么？要不就别生我！”结果挨了打。

④那时，她就发誓，她要报复所有人，她要让他们知道她的厉害。三个孩子中，她的学习是最好的，因为，没有别的地方突出，她就拼命地学习。小小的心，长满了恨，恨是一颗芽，日日夜夜地“茁壮”成长。

⑤她沉默寡言，经常一个人抱着书，把自己关在屋里。即使看书，母亲也要嚷，不要费电了。于是，她去邻居的窗下，借着光，可以看到半夜。她是个坚强的女孩儿，坚强到不会掉眼泪。全镇只有一个考上县里的高中的，那就是她。父母不想让她去读，读高中要住校，仅吃饭一个月就要花好几十块。她说：“我不吃学校的饭，我自己带饭，带几个馒头，可以吃一个星期。”

⑥终于去读了，竟然觉得无比自由。一周回家一次，带够一周吃的馒头。冬天还好，馒头不馊。夏天，有时馒头馊了，她舍不得扔，还要吃掉。吃到拉肚子，一趟趟跑厕所，可她从来不哭。整整三年，她始终是全年级里的第一名。

⑦高考成绩下来，她是市状元，去北大读书，整个县城都轰动了。所有人都说，看人家，吃了三年干馒头，照样上北大。

⑧去了北大之后，她仍然沉默寡言，打好几份工，为的是不要家里一分钱。而且，她冰冷的内心拒绝温暖，怕别人算计自己。

⑨整整四年，她把自己交给了书本，又以学校最好的托福成绩考到美国公费留学。整个县城又轰动了——这是那个小城中第一个到外国留学的呀。可是，她没有回家去，没有给父母撑那个虚荣的面子。现在，她是自己的了，与他们毫无关系。

⑩去美国之后，她还是一个人，无人交流，内心一片空白。没有亲情的感觉，不相信男人，她的世界里，只有她自己。她去看心理医生，医生说，你太自闭，而且内心充满了恨。有恨的人，必定不快乐。你应该学会去爱，只有爱，才能拔掉那颗蚀了你心灵的蛀牙。

⑾她呆了：是吗？有这么严重吗？一向是别人对不起她啊，所以，她一直拒绝和家人联系。半夜，她第一次拨通了家里的电话。母亲居然没有听出她的声音来。叫了一声“妈”之后，母亲哭了，哀号着，哭着骂着，叫着父亲的名字：“二妞来电话了，二妞来电话了——”父亲抢过电话，叫着：“妞妞，妞妞„„”再也说不出话来。再接着，姐姐和弟弟都跑了过来。声音哽咽着，好像她恩赐了他们什么。放了电话，她发了一夜的呆。第二天，又发呆。她决定回国。

⑿是一刹那间决定的——回国！多少年没有回家了！她带着大包小包——每个家人的礼物，下了飞机，直接乘出租车回老家。一进门才发现：家，破旧了。两颗老枣树还在，正在开花，有淡淡的芬芳。爱发脾气的母亲老了，正在树下择韭菜，满头白发；喜欢打人的父亲在脏兮兮的椅子上躺着。父母抬头看到她的时候，眼神里都是慌乱的，伸开两只手，不知要干什么说什么了，好像她是客人——她太洋气了，与多年前那个瘦瘦黑黑的小丫头判若两人！甚至，母亲扑过来后，站在她面前，没敢抱她。

⒀不知沉默了多长时间，她终于叫了一声“妈！”。母亲哭着，抹着眼泪。她以为自己足够坚强，以为不会再流眼泪了，但当父亲过来抱住她说：“孩子，回来啦！”她的眼泪，到底还是泉涌般出来了。

⒁她把带回来的钱分给大家了，父母一份，姐姐一份，弟弟一份。父母养老，姐姐能买城里的房子了，弟弟要开个超市，这下，也有资金了。做完这些后，她突然觉得自己是那么幸福。

⒂拔掉了那颗恨的蛀牙，原来可以如此快乐。

（选自《小小说选刊》2

008年第8期，有删改）

11．联系全文说说标题《拔掉那颗蛀牙》有何深刻含义？ ．．

12．请根据故事情节——主人公的成长历程，仿照下面的例子在方框内填写恰当的内容。（字．．．．

数在10字以内）

13．联系上下文，体味文中画线句子的含义，回答括号内的问题。

（1）她恨全家人。（她具体“恨”什么？开篇独句成段，有何作用？）

（2）小小的心，长满了恨，恨是一颗芽，日日夜夜地“茁壮”成长。（“茁壮”为何加引号？有什么深刻含义？）

（3）两颗老枣树还在，正在开花，有淡淡的芬芳。（此处景物描写有何作用？）

14．第⑾自然段“她”打电话回来时，家人对她的反应可不可以删去？为什么？

15．选文是一篇寓意深刻的小说，并有一定的警示意义，试结合全文作简析。

拉肚子时的心情说说篇五
《说说标点符号》

说说标点符号

□翟河贵

写作中，标点符号是一个常常被人忽视的问题，以为没有多大作用，是一个可有可无的摆设，以为就是起个断句、停顿、换气的作用。其实，这种想法是错误的，至少是不准确的；标点符号的作用很多，也很重要。鉴于多数人都已熟悉并能正确运用，这里，就简略地谈谈。

一、什么是标点符号

国家技术监督局发布，于1996年6月1日施行的《中华人民共和国国家标准标点符号用法》定义：“标点符号是辅助文字记录语言的符号，是书面语的有机组成部分，用来表示停顿、语气、以及词语的性质和作用。”

标点符号，是一个统称，它分别涵盖了标号和点号两种不同功用的符号。具体说，标号有９种，分别是引号、括号、破折号、省略号、

着重号、连接号、间隔号、书名号和专名号。标号的作用，在于标明语句的性质和作用。点号有７种，分别是句号、问号、叹号、逗号、顿号、分号、冒号。点号的作用，在于点断，主要表示说话时的停顿和语气。点号又分为句末点号和句内点号。句末点号用在句末，有句号、问号、叹号3种，表示句末的停顿，同时表示句子的语气。句内点号用在句内，有逗号、顿号、分号、冒号4种，表示句内的各种不同性质的停顿。

二、标点符号的用法

标点符号的使用，是有其严格规范的。《中华人民共和国国家标准标点符号用法》作了详解与规定，也作了示例，非常清楚明了。其标准用法，这不再赘述。

标点符号，尤其是标号与点号之间不能乱用，乱用则造成语意不清，或者让人一头雾水，不明就里。退一步说，就是标号之间与点号之间，也不能乱用与混用，乱用仍然会造成歧意与误解。比如，将标号的引号用成括号或书名号，就会造成语意性质上的错误。又如点号，如果逗号与句号不分，乱点一气，就既让人无法阅读，又造成句意不清，影响对文章意思的理解。

正确使用标点符号，是写作的基本要求，也是文章能清晰和准确表达思想的基本条件。

标号与点号，标号相对容易掌握，点号就相对复杂和困难一些，

用错与用乱的情况常有，特别是逗号与句号，用错的频率更大。有的人弄不清逗号句号的用途与作用，干脆乱用一气，有时“一逗到底”，有时又“一句到底”，既影响了稿件的阅读，又影响了稿件的质量。

现就最常用的逗号、句号等标点符号用法，简单谈谈。

1、逗号

逗号是文章中使用频率最高的标点符号，在文中起着承上启下的作用。它是人人都会用，却又有不少人用不准确或不灵活。需注意的有这样几种情况：一是逗号滥用；二是给长句子标点断句；三是灵活使用。

A、滥用。实际上就是“一逗到底”的简单作法，根本不考虑是否该用其它标点符号。如：

孩子从风尘仆仆的爸爸手中接过提包，翻，失望了，全是企业管理，市场信息之类的书籍。

正确的标点，应该是：

孩子从风尘仆仆的爸爸手中接过提包，翻，失望了。全是企业管理、市场信息之类的书籍。

B、给长句子标点断句。遇到意思完整而又不宜标点的长句子，应看是否影响阅读，如果影响阅读或影响到意思的理解，还是应该灵活的点上逗号。如：

玉屏侗族自治县文学艺术联合会于12月28日在玉屏宾馆召开了玉屏文艺界辞旧迎新联谊会。

可以修改为：

玉屏侗族自治县文学艺术联合会，于12月28日在玉屏宾馆召开了玉屏文艺界辞旧迎新联谊会。

甚至还可以在“12月28日”后或“玉屏宾馆”后，加上逗号。只不过加上了过多的逗号，虽然好念了，却因句子变得太破碎，会影响意思的连贯和理解。

C、灵活使用。复句内分句之间的停顿用分号，辨其语意，有的地方用逗号。句子中有的是叙述性的并列词语，用顿号还是逗号，可视情而看，灵活使用。

2、句号

句号是文章中的常用符号，用于陈述句末尾，表示具有完整意思的句子的结束。

Ａ、用在完整意思的句子后面。如果是意思简单的单一短句，一般人都不会用错，但在一个自然段里有几层连贯意思的长句里，就得认真思考与标点。仍如：

孩子从风尘仆仆的爸爸手中接过提包，翻，失望了。全是企业管理、市场信息之类的书籍。

这实际上是有两个完整意思的句子。前一句说的孩子的动作与心态，后一句说的是什么样的书籍。

在文学作品（也包括新闻类的报告文学和通讯）中，有的句子不一定是主语、谓语、宾语等要素齐备，可能只是一个短语，甚至可能只是一个词，但这并不妨碍它作为完整意思的句子。当此，也该用句号。

Ｂ、用在引文的省略号后面。有人认为在引用别的文章句子时，如果后面的省略了，就该在省略号的后面加上句号。

对这说法和用法，我持反对态度。我以为，省略号的功用，它不仅仅是标号，同时它还有点号的功用，常常在句子中起了断句的实际作用。既然是省略了，那么，后面的任何符号都是蛇足。在所有的点号中，我们不会同时使用两种点号。当然，有时为了表示强烈地责问，也有问号与感叹号同时使用的情况，但这种特殊情况应算例外。

Ｃ、用在疑问反问句的后面。这种情况不多，主要是一些疑问与反问的语气不是很强烈的情况下使用。如：

我也说不清，到底是爱他还是不爱他。

3、其它符号

用得最多的逗号与句号，也最容易出现标点错误，只要这两个符号大致用准了，其它符号使用起来也就方便了。

Ａ、省略号。又称删节号，标志语言的省略。大致功用是：有的省略引文；有的标志语言的断断续续；有的标志不必尽举的事物等等。省略号是六个点，占两个字的位置。现有的人乱打省略号，有的是连续用六个顿号，有的是连续用六个句号，有的是连打六个点，占了三个或六个字的位置，这些都是错误的做法。省略号的后面，不应再加其它点号。虽说它是标号，但实际上起了点号的作用，再在后面加点号，是画蛇添足，是语病。

Ｂ、感叹号。用在感叹句的句末，表示强烈的感情。在表示有赞颂、喜悦、愤怒、叹息、惊讶、伤悼等强烈感情的句末，都用感叹号。

拉肚子时的心情说说篇六
《会拉肚子的吃法》

恐怖！这些食物混搭让你狂拉肚子

2013-03-21 07:20:53 杭州网

盘点那些会致拉肚子的错误食物搭配。有很多人的肠胃都是不是很好的，一旦吃点凉的东西都是会拉肚子的，而其实有的时候不是吃了凉的也拉肚子，主要是因为我们的食物搭配出现了问题的，下面我们就给大家说说哪些食物搭配容易拉肚子吧。

1、葡萄+牛奶

葡萄和牛奶不能同食，因为葡萄里含有果酸，会使牛奶中的蛋白质凝固，不仅影响吸收，严重者还会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。因此，应在喝完牛奶1

小时后进食葡萄。

2、牛奶+橘子

刚喝完牛奶就吃橘子，会影响消化吸收，而且还会使人腹胀，腹痛，腹泻。

这是因为在牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收。

另外，除了橘子之外，在喝完牛奶的一个小时之内都不应该立即食用任何的酸性食物，比如杏、酸石榴等含酸较多的水果。

3、葡萄+海鲜

吃海鲜时别吃葡萄。吃海鲜时吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状，因为这些水果中含有鞣酸，鞣酸遇到海鲜中的蛋白质会凝固沉淀，形成不容易消化的物质。

吃葡萄后一定要漱口。有些葡萄含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强腐蚀性，易造成龋齿。

4、吃葡萄后立刻喝水

有关资料显示，葡萄含糖类中的葡萄糖、蔗糖、果糖、木糖;含酸类中的柠檬酸、苹果酸、枸橼酸等。

还含蛋白质、胡萝卜素以及钙、磷、铁、钾等营养成分，对大脑尤有补益作用。市第二人民医院营养师温彩虹指出，葡萄食用不当也会导致身体不适。

吃葡萄后不能立刻喝水，否则不到一刻钟就会腹泻。葡萄本身有通便润肠之功效，吃完葡萄立即喝水，胃还来不及消化吸收

水就将胃酸冲淡了，葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵，加速了肠道蠕动，就产生腹泻。

5、蜂蜜+豆腐

豆腐味甘、咸、性寒、有小毒，能清热散血，下大肠浊气。蜂蜜甘凉滑利，且含多种酶类;豆腐中又含有多种矿物质，植物蛋白及有机酸，二者混食易产生不利于人体的生化反应。所以吃了豆腐后，不能食用蜂蜜，更不宜同时食用。

6、白糖生吃

有人吃食品时，喜欢蘸些生白糖，其实这种吃法对健康不利。因为白糖在生产、包装、运输、贮存过程中，很容易受病原微生物污染，尤其是存放一年以上、颜色变黄的白糖，会引起胃肠不适、腹泻等症状。在吃白糖时只要加热到70℃并超过3分钟即可。

拉肚子时的心情说说篇七
《黑龙江省哈尔滨市四十七中学2015届九年级12月月考语文试题》

哈尔滨市四十七中学2015届九年级12月月考

语文试题

考试时间：2015年12月5日

一、积累与运用（25分）

1．（3分）下列词语中加点字注音正确的一项是（ ）

A. 勾当（gōu） 静谧 （mì） 面面厮觑（qù） ．．．

B. 归泊（bó） 谮害 （zèn） 万恶不赦（shè） ．．．

C. 痴想（chī） 蓦然 （mù） 翘首远望（qiáo） ．．．

D. 倒运（dǎo） 收敛 （liǎn） 鳞次栉比（zhī） ．．．

2．（3分）下列词语中没有错别字的一项是（ ）

A. 清洌 贮立 喃喃自语

B. 涟漪 寥阔 芊芊细草

C. 荫蔽 弩钝 头晕目眩

D. 嗔怪 决别 苦心孤诣

3．（3分）下列句子没有语病的一项是（ ）

A．江边垂柳，袅娜多姿，令许多游人不禁停下脚步驻足观赏。

B．宋濂的求学经历，说明是否学业有成，关键在于自己勤奋努力的学习。

C．哈一中道外分校、师大附中利民校区实施招生后，我市八区将全部拥有省重点高中，

我市优质高中资源布局将出现更加合理、均衡。

D．我们学习语文中的美，不仅要用美的眼光去观察世界，更要用美的心灵去感受世界。

4. （3分）下面名著中的人物和情节搭配不正确的一项是（ ）

A．赵 云—截江夺阿斗（《三国演义》）B．孙悟空—大闹黑风山（《西游记》）

C．宋 江—误入白虎堂（《水浒传》） D．格列佛—游历飞岛国（《格列佛游记》）

5．（3分）王浩同学说话喜欢引经据典，在下面几种情景讲话时，他引用的古诗文恰当得

体的一项（ ）

A．同学张华要到外地去上中专，王浩给她送行时说：“与君离别意，同是宦游人。张

华，你一人远走他乡要多多珍重啊！”

B．同学刘晓作文时想找一句话表现读书乐趣的名句，王浩不假思索地说：“这还不容

易，谈笑有鸿儒，往来无白丁嘛！”

C．王浩和同学一起去春游，面对满园盛开的梨花，他情不自禁地说道：“真可谓忽如

一夜春风来，千树万树梨花开，太美了！”

D．王浩的同桌张海学习得过且过，不求甚解，王浩意味深长地对他说：“学而不思则

罔，你可不能总是浅尝辄止啊。”

6.（3分）填入下面横线处的语句，衔接最恰当的一项是（ ）

夏天，河水涨高了，荷叶与菱叶无序地铺满了河面， ，船桨荡起的水滴洒落在荷叶上，珍珠一样

的滚落着。小青蛙扒在荷叶上一动不动。偶然惊起一只水鸟，“突”的一声飞起，姑娘们惊叫着„„一船的欢声笑语，震荡在河谷里，久久回响。

A.采莲的姑娘们，划着小木船，像鱼儿一样穿梭在水的中央，荷花亭亭玉立，像仙女一样

立在荷叶的中央

B.荷花亭亭玉立，像鱼儿一样穿梭在水的中央，采莲的姑娘们，划着小木船，像仙女一样

立在荷叶的中央

C.荷花亭亭玉立，像仙女一样立在荷叶的中央，采莲的姑娘们，划着小木船，像鱼儿一样

穿梭在水的中央

D.像仙女一样在荷叶的中央的荷花亭亭玉立，采莲的姑娘们，划着小木船，像鱼儿一样穿

梭在水的中央

7.（7分）按照原文填空。

⑴出淤泥而不染， 。（周敦颐《爱莲说》）

⑵ ，关山度若飞。（《木兰诗》）

⑶征蓬出汉塞， 。（王维《使至塞上》）

⑷ ，恨别鸟惊心。（杜甫《春望》）

⑸自非亭午夜分， 。（郦道元《三峡》）

⑹李白的《渡荆门送别》中，用拟人手法含蓄表达作者对故乡眷恋之情的诗句是 ，

二、阅读（45分）

（一）阅读《邹忌讽齐王纳谏》选段。回答8—10题。(8分)

邹忌修八尺有余，而形貌昳丽。朝服衣冠，窥镜，谓其妻曰：“我孰与城北徐公美？”其妻曰：“君美甚，徐公．

何能及君也！”城北徐公，齐国之美丽者也。忌不自信，而复问其妾曰：“吾孰与徐公美？”妾曰：“徐公何能及君也？”旦日，客从外来，与坐谈，问之客曰：“吾与徐公孰美？”客曰：“徐公不若君之美也。”明日徐公来，孰视之，自以为不如；窥镜而自视，又弗如远甚。暮寝而思之，曰：“吾妻之美我者，私我也；妾之美我者，畏我也；客之美我者，欲有求于我也。”

于是入朝见威王，曰：“臣诚知不如徐公美。臣之妻私臣，臣之妾畏臣，臣之客欲有求于臣，皆以美于徐公。今

齐地方千里，百二十城，宫妇左右莫不私王，朝廷之臣莫不畏王，四境之内莫不有求于王：由此观之，王之蔽甚矣。” ．

王曰：“善。”乃下令：“群臣吏民能面刺寡人之过者，受上赏；上书谏寡人者，受中赏；能谤讥于市朝，闻寡人

之耳者，受下赏。”

令初下，群臣进谏，门庭若市；数月之后，时时而间进；期年之后，虽欲言，无可进者。燕、赵、韩、魏闻之，皆朝于齐。此所谓战胜于朝廷。

8．（2分）解释文中加点的词语。

服 ： 蔽：

9．（4分）把下面的句子译成现代汉语。

（1）朝服衣冠，窥镜，谓其妻曰：“我孰与城北徐公美？”

（2）能谤讥于市朝，闻寡人之耳者，受下赏。

10．（2分）邹忌经过冷静的思考，悟出了妻、妾、客赞美自己的原因，最终保持清醒的判断，承认自己“弗如远甚”，这是一种智慧，也是一种境界，我们从邹忌身上学到些什么呢？探究文意，说说你的认识。

(二)阅读《会哭的人更健康》，回答11-14题（10分）

①常言道：“男儿有泪不轻弹。”长期以来，传统观念一直教导我们，哭泣是软弱的表现，尤其对男人更是如此。然而，当我们强忍泪水，听凭痛苦和悲伤侵蚀身体时，其实是拒绝了一种健康的宣泄方式。

②哭泣自有其奥妙。美国的生化学家曾做过一个有趣的实验。让一批志愿者先看情感电影，等他们被感动得哭了，就将泪水收进试管。几天后，再利用切洋葱的办法让同一群人流下眼泪。结果显示，因悲伤而流的“情绪眼泪”和被洋葱刺激出的“化学眼泪”成分大不相同，在“情绪眼泪”中含有儿茶酚胺，而"化学眼泪"中却没有。这是大脑在情绪压力下释放出的一种化学物质，体内有过多的儿茶酚胺会引发心脑血管疾病，严重时，甚至还会导致心肌梗死。所以，当我们落下"情绪眼泪"时，排除的是有可能致命的"毒"。

③进一步的研究发现，人们心情压抑时，体内还会产生某些对人体有害的生物活性物质。而哭泣时这些有害的生物活性物质也会随着泪液排出体外，这同样也会有效降低有害物质在体内的浓度。

④研究还发现，眼泪不仅能把有害物质带出体外，泪腺自身还能分泌出一种活性化合物，这种化合物对全身各部位伤口的修复都能起到积极作用。一个外伤病人，哭得越厉害，伤口便愈合得越快。反之，忍住泪水，压抑了泪腺工作，就会延迟伤口愈合。在这一点上，眼泪不再是意志薄弱的表现，而是加速伤口愈合的天然药物。

⑤可见，哭有其生物学意义。哭是对人体的一种安全保护。

⑥哭还是人们进行自我心理调节的有效方式之一。在遭遇严重不幸时大哭一场，是人体对不幸的自然反应。人在哭泣后，其情绪强度一般也会降低40%，这便解释了为什么哭后人的心情也会变得稍微舒畅。不情愿哭或哭不出来，身心可能就会出毛病。被抑制的紧张情绪若不能及时发泄出去，还会导致胃和十二指肠溃疡、结肠炎、风湿、冠心病或者其他与情绪有关的疾病发作。像神经性气喘等疾病，就与隐忍不发关系亲密。而偏头疼及许多无名病痛，如胸口发胀、咽喉肿塞、脑袋涨痛等，都可能与过度抑制情绪有关。还有男人大多没有女人长寿，重要缘由之一就是女人一般比男人爱哭。据考证，女性哭的频度为男人的5倍，女性平均每人每月至少要哭5次，而男人只有1次。看来，经常强忍眼泪等于慢性自杀绝非危言耸听。

⑦生活中，每个人都可能遇到困难或挫折、委屈郁闷的时候，实在没必要绷着脸强装出一副硬汉样。记住：会

哭的人，才更健康。

11. (3分)为什么说“会哭的人更健康”？请简要概括。

12. (2分)第⑥段画线句子使用了哪两种说明方法？

13. (2分）“而偏头疼及许多无名病痛，如胸口发胀、咽喉肿塞、脑袋涨痛等，都可能与过度抑制情绪有关。”．．

加点的词语“可能”能否去掉？

14．(3分)如果将本文的标题改为“常流眼泪更健康”，你认为好不好？为什么？

(三)阅读《谁能让我忘记》，完成15～19题。(14分)

说起来，已经是很多年前的事了。

怎么忘得了呢?

高考结束了，我闲在家里，苦苦地等待。我在等待大学的录取通知。哪个大学无所谓，只要肯录取我，它就是中国最好的大学。

我很焦急。比焦急更让人闹心的，是无聊。那可真叫无聊，连小说也读不下去，心里有事嘛。

那个命根子一样的录取通知终于来了。

我心里悬着的石头落地了。我踏实了，舒服了，不知道自己姓啥了。我是早晨八九点钟的太阳了，我将光芒万丈悬挂在刘家庄的上空了。

我没有急着回家。没有。我知道，我的父母也都在心急火燎地盼着这个好消息。我的想法是，反正他们已经盼了很久，再多盼一会儿也没关系。

„„

好消息传到家里，家里的气氛立刻就变了。

爹放下饭碗，怔怔地看着他的儿子。那不是一般的看，是发了狠的，是用目光在拧。

爹的目光把我的脸拧红了。爹自己的脸也红了，红烧肉一样闪着油光。他忘记了午睡的习惯，背着手，身子一挺一挺地出了家门。

妈也放下了饭碗。她坐在炕沿上，一会儿撩起衣襟擦擦眼，一会儿又撩起衣襟擦擦眼。她说：“我的沙眼病又犯了。”

爹把他的唾沫星子喷遍了刘家庄的每一个角落，然后又兴高采烈地接受着每一个角落里喷向他的唾沫星子。爹的得意忘形，让我觉得有点不自在。

也不能全怪爹。刘家庄到地球上定居了上百年，什么时候长出过大学生?

①好在，两天以后，爹就清醒过来了。

爹频频地到集市上卖西瓜。爹看西瓜的眼神很慈祥，很博爱，也很无耻。那是他儿子的路费、学费和生活费，不好好看看，行么?

我跟着爹，到集市上去卖过一次西瓜。

那天很热，热得很不要脸。我的手指甲都冒汗了。集市上的人，却很少有来买西瓜的，好像吃了西瓜就会着凉似的。太可恨了。

我脸上的沮丧像汗水一样欢快地流淌着。爹看见了。他皱了皱眉头，弯下腰，从筐里挑出一只最小的西瓜，一拳砸开，递给我。

我说：“爹，你也吃。”

爹说：“我不吃。我吃这东西拉肚子。你吃你吃。叫你吃你就吃，哈。”

西瓜有点生。不甜，有一股尿臊味。我吃得很潦草，匆匆忙忙就打发了。扔掉的瓜皮上带着厚薄不均的一层浅粉色的瓜瓤。

爹狠狠地扎了我一眼，走过去，将瓜皮一块一块捡起来。他用手指头弹弹瓜皮上的沙土，又轮流把它们压到嘴巴上，像刨子一样刨那些残留的瓜瓤。

我的眼圈红了。

那些日子，妈换了一个人似的。她很少说话，她喜欢盯着鸡屁股看。不光看，还经常去抠，抠得一丝不苟。好像我要去的地方，不是大学，而是鸡屁股。

爹说：“别理她，你妈跟鸡屁股有仇。”

妈的确跟鸡屁股有仇。那一天，她又去抠芦花鸡的屁股。按她的说法，这个挨千刀的货，屁股里夹了一只蛋，两天了，还没生下来。是锈住了么?妈很生气。她把自己的手指头变成了挖掘机，在芦花鸡的屁股上开工了。她成功地从芦花鸡的屁股里挖出了一泡黄水和几小片鸡蛋皮。

我走出家门的那一天，可怜的芦花鸡死掉了。

公共汽车开出很远了。我回过头。我没有看见爹妈。也没有看见刘家庄。我看见的，只是几块西瓜皮和一只死去的芦花鸡。(有删节)

15.(2分)文章画线句①“清醒过来”的意思是 。

16.(4分)文中有两处描写父亲看“我”的眼神，请找出来，结合重点动词体味父亲当时的内心世界。

①

②

17.(2分)母亲为“我”筹措学费抠鸡屁股一段，幽默调侃，请分析作者当时的家庭经济状况和母亲这一举动的原因。

18.(3分)作者在结尾说“我没有看见爹妈。也没有看见刘家庄。我看见的，只是几块西瓜皮和一只死去的芦花鸡”，你是怎样理解这句话的?

19.(3分)在我们的人生历程中，一定会遇上许多让人感动、令人难以忘怀的人和事，他们伴随着我们健康成长。“感恩亲人，感恩社会”应该成为当今社会的主旋律，请拟一条相关的公益广告。(字数在10字左右)

(四)阅读《读书不妨多一些“慢阅读”》，回答20—24题。(13分)

①4月23日是“世界读书日”，为了让读书活动成为更多人的精神爱好，品味到读书的快乐和雅趣，不妨多一些

“慢阅读”的意识。

②所谓“慢阅读”，是指虽然当下进入了“加急时代”、“超音速发展时代”，读书，却仍需要优哉游哉的慢节奏、慢

速度以及慢情调。因为只有在“慢”中，与生俱来的机智情趣，才能和书香琴韵达成自然衔接，读书应该完成的精神活动，“体验”、“思考”、“质疑”、“沉淀”才能完成得从容不迫、饱满自在。最重要的是，只有“慢”，兼收并蓄才能得到充分实现，让厚重书香成为人格发展的重要构成。人因为爱书，所以智慧不断提高，书因为有了人的青睐赏爱，而陡增诸多妙趣。

③其实，从思维发展规律方面认识慢阅读，也是很有科学性的。思维是活生生的精神活动，是一种灵感的产物，所以，就需要给予它足够的时间积蓄、思考余地和宽松环境。

④遗憾的是，电子阅读提高了阅读效率，也陷入了不少误区。其一，读书速成化，不论看什么书籍，都喜欢速

战速决，蜻蜓点水，错过了“品味”的好时机。其二，就是俗浅化，满足于走马观花，比如很多人热衷于读图和漫画，宁愿让幽默化的图画牵着“思维鼻子”，也不愿主动探究、提出质疑和深度思考。其三，就是功利化。对有用的图书非常着迷，而对于那些所谓的名著和闲书置之不理，正如读书推广大使白岩松所言，“走到新华书店，全是一些有用的书，考试类的健康类的工具书啊。这个社会都在倡导有用，什么叫有用呢?跟钱、权、名利有关，就有用!”

⑤上述读书看似有成就，轰轰烈烈，其实不然。因为思考不够深入，印象不够深刻，往往会成为“速朽”，陷入“快

速、快感、快扔”的读书模式中。

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