净化心灵说说

导读：　净化心灵说说(共5篇)经典的净化心灵的句子1、关心自己的灵魂，从来不早，也不会晚。2、有人能让你痛苦，说明你的修行还不够。3、人生是疾病，世界是医院，而死是我们的医生。4、我们不希望自己是什么天才。没有从天而降的成功，每从跌倒里站起来一次，成功就近了一寸。也没有平白无故的威信。每正确一次，威信就增加一分。5、千金何足惜，...

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经典的净化心灵的句子
净化心灵说说 第一篇

1、关心自己的灵魂，从来不早，也不会晚。

2、有人能让你痛苦，说明你的修行还不够。

3、人生是疾病，世界是医院，而死是我们的医生。

4、我们不希望自己是什么天才。没有从天而降的成功，每从跌倒里站起来一次，成功就近了一寸。也没有平白无故的威信。每正确一次，威信就增加一分。

5、千金何足惜，一士固难求。

6、才智之民多则国强，才智之士少则国弱。故今天之教，宜先开其智。

7、我们必定要努力把年富力强的人民赶紧的培植起，使他们个个读书明理．并愿为国鞠躬尽瘁。

8、在生命里寻觅快乐的方法，就是了解你被赋予生命是为了享受生命。

9、不论是专家还是伪造者都不能违背事物的本质，而唯独艺术

家可以，因为艺术家是在不变中改变，他们没有违背事物的本质。

10、无论何时，都要做好独自生活的准备。

11、因为在这个世界上，到头来我们注定都是孤独的。【净化心灵说说】

12、父母也好，爱人也罢，朋友同事，所有的人，他们在时，都是恩赐，是上苍给你的礼物，所以要加倍珍惜和感激；而一旦离开，也别太伤感。你要明白，离开是正常的，孤独才是生命之常态。

13、痛苦源于欲望。

14、生活本是痛苦，是思想和哲理使其升。

15、对待生命要认真，对待生活要活泼。

16、面对别人的时候触及的是他们的生活，审视自己的时候深入了自己的灵魂。

17、有两种人是忘不了的，一种是你爱的人，再就是你恨的人，不过往往他们是同一个人。

18、有时候，不知道太多比什么都知道幸福。因为看不见的，你难以把握！

19、赚钱就是我生命中的一切。

20、如果你是将领当两军交战的时候如果敌我实力悬殊任何人都可以害怕而唯一不可以害怕的人就是你。

21、如果你是一名将领在战场上出现了一个比你要小上很多的敌方将领，而你用年龄来评价对方的实力那么我可以准确的告诉你你老的可以退休了。

22、这个世界上没有完美的人，但是每个人都追求完美的事物。所以他门走到了一起，他门用他人的长处来弥补自己的短处，这个队伍称之位团队。

23、这个是世界上没有天才，所谓的天才只是比普通人多了百分之一的天赋。如果这个天赋运用不好，那么他就可能变成百分之十的累赘。

24、一个人的个人能力再强也无法战胜一个团队。

25、任何为失败找借口的人虽然他的心灵上得到了安慰，但是他

将永远的拥有失败。

26、这个世界需要能努力让它前进的人，但是它更希望拥有能冷静思考的人。

27、当你走到最顶峰的时候，你会认为自己已经没有敌人了。那么请你小心，你最大的敌人即将出现，他就是你自己。这个世界上没有比自己更强大的敌人，他门拥有和你一样的才华一样的头脑一样的身材，但是我相信他门比你更了解你自己，战胜自己才是我门最后的目标。

28、当你爬到最顶峰的时候，默然回首发现自己来时的道路已经看不清了你会迷茫，但是需不需要要回头都在自己，可能前方会有更广阔的天空在等着你，但也可能是地狱中的恶魔在向你召唤。

29、如果你想造一艘船，先不要雇人去收集木头，也不要给他们分配任何任务，而是去激发他们对海洋的渴望。

30、每跨出一步都需要勇气，不论结局是成功或是失败。但我要开始慢慢学会享受过程，原来乐在其中。

31、我是个苦恼人，不识字，不会作诗偈，不过我有一句老实话

对诸位说：能说不能行，不是真智慧。

32、随时皆得大自在，不能言其所以然、

33、今天是哪一天？昨天的明天，明天的昨天。

34、华美的叶片落尽，生命的脉络才历历可见。

35、当你反抗强奸无效时，就要学会享受。

36、幸福，只是随便说说而已，但，并不是每个人都有资格随便说说幸福。经验口袋布袋先生

37、没有行动的承诺，不过是一席空话。

38、圣经上说：“上帝赐福给你”。如果真的有，那一定是你自己。

39、人活一天就要努力一天。

40、坚持最初的梦想，年轻没有失败。

41、言不合无生，同于法界性。若能如是解，通达事理竟。

提升素养 净化心灵
净化心灵说说 第二篇

提升素养 净化心灵

-------六年级上册《我们健康成长》

一、多位解读，准确把握

《品德与社会》教材是浩瀚的大海，它承载着儿童生活的各个领域。想做一名好的领航者，就需要走进它，了解它的特点：

1、知地位，明目标

六年级上册的内容建立在低、中学段的基础上，起着总结、提高、系统化的作用，又为初中思想政治的学习做铺垫。因此，落实好这一学段的教学目标尤为重要 。

本学段总目标：促进学生良好品德的形成，为学生认识社会、参与社会、适应社会，成为具有爱心、责任心、良好行为习惯和个性品质的社会主义合格公民奠定基础。

《我们健康成长》单元目标：1、树立诚信做人的信念，并乐于从自己做起；2、让学生加深对节俭的认识，将节俭化为自己持久的行为。3、引导学生对美的追求、正确对待竞争，将助人为乐这一美德强化、升华。

单元重点：在角色体验中感知、理解正确的审美观和价值观。 难点：逐步培养学生健全的人格和积极的人生态度。

2、纵向读，晓意图

纵观北师大教材，本单元主题在不同年级教材中均有体现。一二年级注重学生对自我的认识，养成良好的品质与习惯。三年级上册的《我长大了》《健康生活每一天》以大大小小的领域为

主题组织教学内容，引导学生感悟长大的幸福过程。四年级下册《为了安全健康的生活》，使学生有初步的安全意识和自救自护的能力，从而爱护自己的身体和生命。

在六年级上册这一主题再次出现《我们健康成长》。主要内容有：《品格的试金石》《不可丢掉的传家宝》《成长中的快乐与烦恼》，但是内容有所深化和拓展，体现了教材的综合交叉，螺旋上升的特点。

3、析教材，悟思路。

《品德与社会》教材的设计思路是：一条主线，点面结合，综合交叉，螺旋上升。

1)、一条主线。即儿童社会生活为主线。

在《我们健康成长》单元中，主线是“ 儿童健康成长 ”。 教材多层面、全方位的展现了“ 儿童健康成长 ”这一主线，《品格试金石》引导学生诚信做人，并乐于成为讲诚信的人；《不可丢掉的传家宝》加深学生对节俭的认识，以节俭为荣，以挥霍为羞耻，促进学生心智健康成长。《成长中的快乐与烦恼》，引导学生欣赏和接纳他人的长处，并乐于助人，做阳光健康少年。

2)、点面结合。“面”是儿童逐渐扩大的生活领域。“点”是社会生活几个主要因素。

学生的生活领域随着年龄的增长不断扩大，社会生活越来越丰富多彩，学生健康品质的培养得益于生活的方方面面，点点滴滴。《我们健康成长》这一主题，为了净化学生的心灵，提升学

生的人文素养，教材设计了三个主题：《品格试金石》《不可丢掉的传家宝》《成长中的快乐与烦恼》。以《品格试金石》为主体，又设计了4个小课题“诚实与信任之间”“诚信的回报”“假如生活中没有了诚信”“与诚信签约”；以《不可丢掉的传家宝》为主体，设计了5个小课题“节俭日里话节俭”“发生在我家里的事”“算算家庭账”“说说零用钱”“从一粒米说起”；以《成长中的快乐与烦恼》主体，设计了4个小课题“怎样才是美”“为他人喝彩”“为平凡感动”“从帮助别人中获得快乐”。教材一环套一环，由点到面，再由面到点。截取生活中存在的普遍而有典型的现象，让学生的生活走进教材，让教材回归生活，教材真正成为师生思想交流，情感沟通，生命对话的载体。

3)、综合交叉。在课程目标上表现为情感，态度，价值观与知识、能力的综合；在内容上表现为品德行为规范与集体主义及社会主义教育，国情、历史和文化教育的融合。以《我们健康成长》为例，通过《品格的试金石》《不可丢掉的传家宝》《成长中的快乐与烦恼》引导学生学会诚信、养成节俭习惯，学会辨别美、丑，欣赏、接纳和帮助他人。使个人因素和家庭及环境资源、社会发展相结合，让学生通过与自己生活密切相关的社会环境、社会活动、社会关系的交互作用，不断丰富和发展自己的经验、情感、能力、知识，加深对自我、对他人、对社会的认识，养成良好的行为习惯。

二、凸显特色，合理设计【净化心灵说说】

《品德与社会》学科的显著特点是具有生活性、开放性、和活动性。在教学中要充分发挥小课堂，大社会的作用，因此教学关注以下几个方面：

1、以活动为纽带。【净化心灵说说】

品德课是一门实践性很强的课程，学生所学的道德知识只有在活动中去感受、体验，才能得到巩固、深化，变成自己的精神财富。可以说，活动是中介，是实施德育的有效载体。如：在教学《怎样才是美》时，设计活动一：课前搜集生活中的真善美、假恶丑的资料。活动二：分组开展小辩论会。活动三：设计情景，角色体验。活动四：发现身边的美。通过系列活动，使学生更深的懂得了外表美与心灵美的统一对任何人都非常重要，真正做到知行统一，形成健康的审美观。

2、以八个标识为载体

教材设计了8个标识，它们是调查、体验、阅读、探究、讨论、资料、发表、制作，用来引导多样化的学习活动。教学中，我以这些人物形象来引领教学，提示重难点。如：教学《与诚信“签约”》时，完成教材中“制作”标识的内容；《算算家庭账》时，课前开展“调查”标识内容。

3、以人物形象引领课堂

教材中反复出现了6个主要人物，分别是女孩小文、妞妞，男孩乐乐和虎子，一名女教师和男教师。还有一个人物形象：豆博士。他们的作用是：拓展学生学习，启发思考，引导教师组织

教学活动。教学中，我以这些人物形象来引领教学，提示重难点。如：教学《“节日里”话节俭》时，我利用教材中的虎子、妞妞等主要人物来引导学生开展“小辩论会”，大大增强活动的趣味性；《诚信的回报》时，利用豆博士的形象使学生更深刻地懂得守信是要付出代价的。

4、与其他途径相结合

品德课又是一门开放性很强的课程，在教学指导思想上，冲破闭合式教学的怪圈，冲破课堂约束，参与社会实践，打破课程局限，做到各学科相互渗透。如：在教学《品格的试金石》时，不仅在品德课堂上讲诚信，而且与其他学科教师及其班主任建立联系，并围绕“诚信”开展“说说我身边的诚信”、“走进市场”小调查、“诚信热门话题报道”等系列活动；同时与家庭建立诚信档案，多管齐下，形成诚信教育的合力。只有当学生能把诚信的愿望转化为日常生活中的实实在在的行动，“诚信是金”的理念才会扎根于学生的心灵深处。

5、与生活链接

《课标》指出：“创造条件让学生积极参与社会实践，体验社会生活，在理解和感悟中受到教育，获得经验，逐步提高认识社会、参与社会、适应社会的能力。”教学《算算家庭账》时，在课前让孩子调查了解家庭的收支状况。课堂上播放有关贫苦地区的生活录像。接着让学生算算每月的零用钱。课后引导学生在生活中精打细算，勤俭节约。又如教学《从一粒米说起》时，引

心灵的净化
净化心灵说说 第三篇

心灵的净化，思想的升华

语文教育是一项系统工程，初中语文教学面临的是一群思想鲜活的青年学生，语文教师所承担的不仅是使学生形成良好的语文能力的任务，而且是塑造人并进而提高国民素质的历史使命，这是语文教师应有的思想认识高度。《初中语文新课程标准》对初中语文教学的目的意义提出了鲜明的富有时代特色的要求，但其立足点仍然是关注人的发展。

我国特有的独生子女家庭等中国社会问题,以及中小学生所处年龄的心理特征,都是造成学生心理问题的因素。中小学生因心理问题而自杀、犯罪、离家出走、厌学等引起了社会的忧虑和关注。据调查,小学生有异常心理问题倾向的比例近16.4%,初中生达14.2%,高中生达到14.8%。从青少年的发展规律看来，对他们的的教育应是全面的，不能只对他们进行知识教育，还要进行人格、心里健康等方面的教育。这类教育比知识教育更能影响他们的今后的生活幸福和事业的成功。

语文有人这样定义，说它是“做人的基础和工具”。语文是人与人之间的交际工具，它是沟通人际关系的桥梁。它的特点是人文性和工具性。因此作为一个语文老师，我们就要有效地利用我们手中的工具，培养学生健康的心理和人格，教会他们怎样做人，让他们在今后生活能过得幸福，事业能取得成功。我们可以采取以下一些方式来进行。

一、 利用语文教师得天独厚的条件了解学生，关心学生。

语文教师是情感型的人，我们大都是激情满怀，我们可以利用我们的情绪去感染学生。我们大都有敏锐的眼睛，什么类型的学生，学生处于什么情绪状态下，用我们的火眼金睛一看便知。于是我们可以主动地去接近他们，了解他们。把我们所经历过的，我们所感受到的，我们从别人那里学到的一些经验教训告诉他们，并不告诉他们他们该怎样做，只是给他们提供一些参考，并不要求他们一定要怎样做。像朋友似的，一个微笑，一个动作，一个手势，一份关心，一份了解，一份默契，会让他们的心里温暖无比，从而得到走出困境战胜困难的勇气，同时也得到一份丰富的人生体验，让他们在今后的人生中有着积极的，健康的心理。我曾遇到过这样的学生，她上课老是心不在焉，我知道她一定心里有什么事在困扰着她。于是我找她说话，她一开始不理我，后来在我的开导下终于告诉我她爱上了班上的一个男生，这个男生的一举手一投足都让激动不已，现在已无法听进老师讲的任何一堂课了。我明白了她早恋了，帮她走出这个困境是我的责任了。我充分发挥了作为一个语文教师的优势，照她这种情况编了一个我的在青春期时的一个故事，把我的一切感受告诉了她。也就是一个人的美好只有走近了他才能了解，我们这时所萌动的只是对异性的理想化了的爱恋，它不能经受时间的考验，这是一种美好的感情，很多人都有的，但是要正确看待，感情只能是在自己有了足够的条件，比如学识、事业的基础上才能开花结果，这才是成熟的爱情观。我把她调到了和那个男生坐一张桌子，让她近距离地观察他，一段时间后，她很快乐地跑来告诉我，说：“老师，我明白了你给我说的故事了。我觉得他

并不是我所想像的那么美好，我现在心理已经很平静了，把他当你好朋友了。我很开心，学习也觉得特别有劲了。”后来这学生考上了一个重点大学，也找到了她理想的伴侣。说真的，作为老师身上所肩负的担子太重，一不小心就会毁掉一个孩子的一生。慎重呀，我们的老师们，别让问题学生逃出我们的手掌心吧！

二、 利用日记或者周记让学生吐露他们的心声。

很多学生不敢给老师讲实话，因为一旦说了，有的教师不但不能理解，反而把这些事告诉别的老师，当作笑料来讲；有的会对学生大加指责，当众责骂；有点还告诉家长，好像是配合家长来教育。所以现在很多学生根本不会把自己心事告诉老师，而是采用自己的方式，消极、不学、痛苦、逃学、上网，有的甚至和坏人走到一起而不能自拔。也许他们只是青春期的一时迷惑，也许是一时冲动，也许是一份好奇去做了不应做的事。他们事后也许很后悔，很想找个人说说，希望谁能帮助一下他们。老师好像是不能找，同学也不能找，家长就更不能找了。他们就这样活在自己思绪里，没有谁能伸出一下援助的手，有的说不定一辈子就毁掉了自己。所以我们的教师真的应该去理解学生，做他们心灵的朋友和老师。特别是语文教师，我们可以叫学生写日记，叫他们写出他们所想，所感，并且答应他们不把它拿给别人看，不告诉班主任，不管是什么事都替他们保守秘密，在他们的日记本上针对他们出现的问题用名言、名人的事、自己的或者是别人的人生体验积极地加以引导，思想上和生活上有什么困难及时帮助他们解决。让他们能够积极乐观地面对生活，能够认真勤奋地投入到学习中去，

为他们今后的生活打下坚实的基础。让他们在今后的人生路上走得踏实，走得有力。我想我们语文老师应勇敢地挑起这个重担。

三、 利用语文课文传达丰富的情感。

积极的、乐观的、昂扬的、向上的情感在我们的语文课文里都有体会。我们语文教师就应该很好地利用这些文章来教育他们，培养他们美好的情感，让他们向那些古代的当今的名人学习他们优秀的品质，学习他们的人格魅力，以他们为榜样，以他们来激励自己。那么生活中的一切困难都能克服了，并且拥有了许多美好的品质。比如我们在上孔子的文章的时候，我们就要教育学生要学习他的“仁爱”主张，学习他的“知之为知之，不知为不知”的谦虚精神，学习他的“三人行则必有我师焉，择其善者而从之，不善改之”“不耻下问”的好学精神，等等。学习庄子时我们就要学生学习庄子的不为富贵所累的清洁精神，学习他的大鹏高飞九万里的大志，学习他的“以德为本”观念等等。学习李白的“安能摧眉折腰侍权贵，使我不得开心颜”的精神；学习杜甫的忧国忧民的爱国情怀；学习屈原的爱国主义的忠贞情怀；学习李密的孝心；学习陶渊明的不为五斗米向乡里小儿折腰的品质；学习朱自清的死也不领美国救济粮的高尚的人格；毛泽东的以天下为已任的伟大抱负和崇高理想；史铁生的顽强的意志和他对母爱的深刻理解等等。可以这样说选入我们的语文课本的文章没有一篇不是优秀篇章的，每一篇都有我们学习的好的东西。我们语文老师要利用自己的人格魅力来影响学生，让他们从课文中和教师身上都能学到美好的人格，良好的品质。

四、语文教师要关注学生的精神成长、情感体验。

培养优秀人格的教育要让学生在体验和感悟中去完成。因此语文课可以通过生动的活动，设置特殊的情境，更有利于学生的情感在体验、感受中发生变化，重新调整思维，提高认知、判断能力、实现教育效果。因此我们要尽可能地利用语文课的特点，多开展一些活动。让学生在活动的参与中提升自已的人格品质。比如说开展一些著名作家的文学选修课，扩大学生的知识面，培养他高尚的情趣；演课文情景剧，让学生自编自演，在活动中去进行情感体验，感受作品中人物的美好的品质，在不知不觉培养了学生的美好的品德；进行各类演讲比赛活动，比如关于品德、修养、人格方面的演讲，让学生明白什么是真善美，什么是假丑恶；对课文中所涉及到的有些知识进行质疑辨论活动；对生活中的一些现象发表自己的看法和见解，提高他们对生活的认知能力；还可以走出教室，投身到社会中去参加实践活动等等。

总之，我们语文是一门最丰富的课程，也是最有潜力的一门课程，更是最具人文性的一门课程，也是真正体现教师是人类灵魂工程师的一门课程。所以我们要发挥我们的优势，尽可能地让塑造出众多的有着优秀的人格魅力的学生，让他们成才，成为有文化、有理想、有道德、有纪律的优秀人才。

净化灵魂的句子
净化心灵说说 第四篇

1、有时候，我们说了不该说的话，做了不该做的事，那么接下来，我们就应该去说该说的话，去做该做的事。

2、饶恕是抵挡仇恨、医治仇恨的良药。

3、推销产品，要靠品质；推销自己，要靠品行。

4、生活中有两个悲剧，一个是你的欲望得不到满足，另一个是你的欲望得到了满足。净化灵魂的句子。

5、心放松，精神不这么争名夺利，我们的聪明才智会自然跑出来，我们越轻松工作越好。

6、因为慈悲，所以宽恕；因为宽恕，所以解脱。为了解脱，7、活在别人的掌声中，是禁不起考验的人。

8、每天花一点时间想想应该感谢谁。

9、我们宁愿用一个活跃的侏儒，也不要一个贪睡的巨人。

10、原谅是学习放下，不允许怨恨再控制你的生活。净化灵魂的句子。

11、怀著一颗感恩的心，忘记别人的缺点吧!

12、恨是一支箭，最后会射向自己。

13、快乐来自于以感激的心情，去接受眼前的生活。

14、我们应该放下对金钱与权力的执著，而不是其本身。

15、用财富装扮身躯，不如用道德美化心灵。

16、一个人最大的挑战，是如何去克服自己的缺点。

17、如果心念常带欢喜感恩，有正面的念力，免疫功能会上升。心打开，往光明愉快的方面想，身体就健康。

18、当我们对别人有更多的了解，就会有深切的谅解；当我们对别人有真挚的同情，就会有更深长的感情。

19、每件事物都已完备而且圆满，所缺的，只是那些有足够信心来实践与分享的人。

20、以微笑容忍为半径，画出一个真善美的圆满人生。

21、人生的一切际遇，无非是为了帮助我们灵性的成长。你的遭遇即是丰富人生的素材，你的处境更是获得解脱和智慧的踏脚石。

22、生命的完整，在于宽恕、容忍、等待与爱，如果没有这一切，()你拥有了所有，也是虚无。

23、纯洁的思想，可使最微小的行动高贵起来。

24、要停止不做某事，比开始去做某事要难得多!如果你想去除不悦的想法，就专心致力于喜悦的想法上。

25、其实，人，只要知足，便会心静如水，我们只能生活在世俗里。虽然繁杂、浮华的世俗难得安宁，但平静能还我们一片湛蓝的天空，一方悠闲的心灵净土。

26、幸福往往是事过境迁之后，你才体会到原来你已经有过的一种境地。

27、路是人走出来的!千里之遥的路，都必须从第一步开始。

28、混乱生起的地方，也是宁静生起的地方。透过智慧，哪里有混乱，哪里就有宁静。

29、原谅别人就是善待自己，批评别人就是亏待自己。

30、有时生活中最大的不幸，莫过于得到了自己想要得到的东西。

31、许多人一生都在‘无法承受痛苦’的错误想法中度过，然而你已经承受了痛苦，尚未做的，只是去感受痛苦以外的其他感受。

32、当别人有生气的情绪时，我们不妨把它当成是一种求救的讯息──其实他们内心欠缺的是更多自尊及肯定。

33、生气就是拿别人的错误来惩罚自己。

34、要了解一个人，只需要看他的出发点与目的地是否相同，就可以知道他是否真心的。

35、这个宇宙没什么真的好，没什么真的坏，就是一种循环，让大家玩一玩，然后，时间到了回去休息。

36、健康是最大的利益，满足是最大的财产，信赖是最亲的亲人，心灵的安宁则是最大的幸福。

37、不要刻意去猜测他人的想法，如果你没有智慧与经验的正确判断，通常都会有错误的、不发脾气，不生闷气，彼此客气，一团和气。

38、经验告诉我们，停留在不愉快情绪的时间越长，会大量降低我们解决问题的整体能力。

39、微笑的表情，可以感受生活中每一刻的丰足与喜悦；乐观的心情，足以抵挡生命中每一次的挫折与打击。

40、大肚能容天下事，开怀笑破古今愁。

41、放下过去的烦恼，不耽忧未来，不执著现在，你的内心就会平静。

有关美好心灵的句子
净化心灵说说 第五篇

1、我心灵深处有一缕光亮，带着书香，宁静致远!无知和彷徨不再可怕，前方的道路充满温暖和希望!

2、外表简单一点，内涵就丰富一点；需求简单一点，心灵就丰富一点；言语简单一点，沟通就丰富一点；私心简单一点，友情就丰富一点；情绪简单一点，人生就丰富一点；效率简单一点，成果就丰富一点；环境简单一点，空间就丰富一点；爱情简单一点，幸福就丰富一点。

3、放弃是一种睿智，它可以放飞心灵，可以还原本性，使你真实地享受人生；放弃是一种选择，4、人要知足常乐，什么事情都不能想繁杂，心灵的负荷重了，就会怨天忧人。如果你简单，这个世界就对你简单。简单生活才能幸福生活。要定期的对记忆进行一次删除，把不愉快的人和事从记忆中摈弃。格式化自己，就是为了删除你。张爱玲说:因为爱过，所以慈悲；因为懂得，所以宽容。

5、宽容是一种美德。有关美好心灵的句子。宽容别人，其实也是给自己的心灵让路。只有在宽容的世界里，人，才能奏出和谐的生命之歌!我们不但要自己快乐，还要把自己的快乐分享给朋友、家人甚至素不相识的陌生人。因为分享快乐本身就是一种快乐，一种更高境界的快乐。

6、真正丰满的人性，是谦卑而高贵的，善良而坚强的，真诚而智慧的，潇洒而宽容的，克制而又自在的，具有理性的硬度而又温情的。

7、每一天要增加新的知识，做个有心人。当听到，看到一些美好的句子，怦然心动的，要记录下来，慢慢回味，会感悟到一些人生的真谛。这样日积月累，会增加内涵，达到一个新的高度。

8、学会放下，放下，是一种生活的智慧；放下，是一门心灵的学问。人生在世，有些事情是不必在乎的，有些东西是必须清空的。该放下时就放下，你才能够腾出手来，抓住真正属于你的快乐和幸福。

9、心灵是一方广袤的天空，它包容着世间的一切；心灵是一片宁静的湖水，偶尔也会泛起阵阵涟漪；心灵是一块皑皑的雪原，它辉映出一个缤纷的世界。我们必须学会经常让心灵放个假，做到内心平衡安宁，才能感受到生活的轻松快乐和人生的幸福美好。

10、真正的美丽，不是青春的容颜，而是绽放的心灵；不是俏丽的服饰，而是内在的自信；不是台前翩然的舞姿，而是幕后执着的坚守；不是巧言令色，而是真诚与人；不是物质的附庸，而是知识的光芒……真正的美丽，多是夹带着生活的余香，浸润着岁月的辙痕，承载着我们的希翼。

11、真诚的心灵，可以使我们问心无愧地生活；真诚的友情，可以使我们有更多的朋友；真诚的语录，可以使我们感到亲切和温暖；真诚的帮助，可以使我们体验人间真情；真诚的关爱，可以使我们生活的更加快乐；真诚的做人，可以使我们立于不败之地；真诚的做事，可以使我们的明天更加美好。

12、当你说累的时候，或许是心累了，或许是人累了，便很想安静，试着除去一天的浮躁，找一块安静的净土，给心灵放一个假，来静静地聆听净化心灵的音乐。佛家说，净化心灵，贵在自我。只有敞开心扉，才能看见污垢，有效地清理污垢。若总是用双手遮住自己的心灵深处，那么，污垢是永远也洗涤不净的。

13、人性所能达到的高峰，历史上已层峦叠嶂。海到无边天作岸，山登绝顶我为峰，这样的人，他的自我既渺小如微尘，不挂任何名与利的负累；同时又胸怀如海，容纳百川千江。

14、生活有时并非那么复杂，只是因为我们想多了，想深了，人为地给自己编织了一道道网，然后在里面奋力地挣扎；爱情有时并非那么美好，可是我们喜欢沉湎于它的浪漫，于是给它披上了绚丽的外衣，其实就算走到天荒地老，也离不开平淡稀松的日子。走过才知道，有些事简单点，现实点。

15、心灵美比外表美美丽，外表美只不过是外表，心灵美虽然看不见，但可以感受。

16、你改变不了环境，但你可以改变自己；你改变不了事实，但你可以改变态度；你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不可以样样顺利，但你可以事事尽心；你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度。

17、一件事，就算再美好，一旦没有结果，就不要再纠缠，久了你会倦，会累；一个人就算再留念，如果你抓不住，就要适时放手，久了你会伤心的，会心碎。()有时，放弃也是另一种坚持，你错失了夏花绚烂，必将会走进秋叶静美。任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去，无论多难，我们都要学会抽身而退。

18、君子如玉，他丰富，内敛，温情，善良，因而高贵。

19、让需求简单一点，心灵就会更轻松一点；让外表简单一点，本色就会更接近一点；让沟通简单一点，情感就会更融洽一点，让过程简单一点，内涵就会更丰富一点；让效率更高一点，成果就会更丰硕一点。

20、理解是一轮心灵的触碰，是一次思想的交融，是一种错误的包容。理解就是无论他说了什么，你都能心领神会；无论他想的什么，你能够心有感应，无论他做了什么，你能够站在他的角度去思考。理解需要交流，理解需要沟通，理解需要包容。理解是一种阅历，理解是一种理念，理解更是一种境界。

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