心里难受的说说

导读：　心里难受的说说篇一《说说心里的难受》 ...

心里难受的说说篇一
《说说心里的难受》

说说心里的难受什么都不说，什么也可以不要做，我想说点什么，该说的不该说的说说笑笑走走停，看看想想吃吃惊，为什么人有时会这么无聊无所事事；都说了，我真的没那心情想要和你说话，你走撒，想一下算了，恩等我心情好一点再说吧，我说为什么这人咋会这样，思想太可笑了呵。可是，走在大树下，那歌声很入耳，我只想说真是的，什么破歌该换换了，你说这人没品位也就算了吧，喜欢的说不喜欢太虚伪了。还有，我真的想回家，好久好久了。我有时在想，家我是回不去了，一开始我就做好准备开始又有时间的时候就应该睡一天一夜，我说这人真的是没药救了，哎呀，没事多无聊，谁说生活不累，该放弃的就抛开吧，该哭泣的还是哭出来身体健康，该付出感情的别感情用事耶。说与做不同，我和你在一起相爱，爱来爱去只剩回忆，大声说出我爱你却只能放心底，谢谢你让我碰上你谢谢你让我爱上你却只能把你放心底，我说我爱你很久我却怪我自己没有捉紧你的手。只怪自己没有把爱说出口，现在想说出口说爱你却已找不到借口。情歌怎么越唱越多因为失恋的人太多伤心的人越来越多感情太过脆弱难过的时候没人安慰我不如找一首最爱的歌听着，度过伤心的时候可以听情，歌忧伤的旋律可以，赶走失落寂寞的时候可以听情，歌忧郁的歌声可以，带来快乐伤心的时候可以听情歌因为这种感觉真的很不错

心里难受的说说篇二
《心里难受怎么办？》

心理导读：坏的情绪总会时不时地降临，让我们感到心里难受，又不知该如何排解。心里堵得慌类似于慢性折磨，严重起来会对正常生活产生不良的影响，怎样才能有效地自愈呢？下面从心理学的角度说说心里难受怎么办。

人生没有一帆风顺的，每个人活在世上都要承受各式各样的痛苦。因为感受到痛苦，所以使心难受了。有些时候，我们甚至不知道心为什么难受，莫名其妙的。心理难受使我们不想吃放，不想工作，不想玩耍……就想被一根无形的枷锁套牢，更无力探究心理难受怎么办！

有什么方法可以摆脱心里难受的痛苦呢？我们来听听心理咨询师的一些建议。

一、心里难受时要放声痛哭

哭泣是暂时缓解情绪压力的非常好的一个方法。心里难受时忍不住放声痛哭，这是对悲伤不可避免的自然反应，也是修复心灵非常自然且非常必要的第一步，不要忽略或跳过它。

二、心里难受时，别一个人硬扛

心里难受时，告诉亲人你的感受，找一个温暖的怀抱或一个坚强的臂膀。或找一个密友，倾吐内心的烦闷。哪怕你哽咽得说不出话来，让他(她)静静地陪在身边也是一种安慰。在述说的过程中，你也会得到一种宣泄。

三、心里难受时可以选择转移注意力

如果有些东西越想越难过，那么就尽量不要去想它，让自己忙起来，让自己没有空闲去想它。你将注意力集中到一些日常事物上，比如游泳、、逛街购物、听音乐、看电视等。你还可以选择一个空气清新，四周安静，不受打扰的地方，取一

个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下，去想象一些恬静美好的事物。或者活动一下身体的一些大关节和肌肉，做一些简单的运动

四、心里难受怎么办之终极方法：窥探内心深处

有道是：事出必有因。心理难受诱因可能是生活中的某些事件，或是情感上的问题遭遇打击后，悲伤、孤独、空虚等消极情绪萦绕心头。从根本上解决心理难受的问题，就要从它的原因入手。窥探内心深处，看看到底是什么左右了你的心。尽量用理性的思维分析导致你心里难受的原因，针对事件，彻底改变它。

五、心里难受怎么办之：用心另眼看世界

合理情绪疗法说：诱发心里难受的原因不在于事件本身，而在于人的想法。所以即使在你找诱发心里难受的生活事件后，我们可以通过改变我们的认知，释放我们的心。这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，遇到任何事情要乐观对待保持一颗平常心。只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹人生难免跌倒和等候要勇敢的抬头阳光总在风雨后！

生活的确不容易，而这个社会和你差不多的人还很多，但是都在快乐的生活着。只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信再难受的心里都可以很好的渡过。

快乐秘技：

一、了解快乐

快乐是什么，快乐是动物的复杂情绪中最常见的情绪之一，对于动物，生存就是快乐的，只要有温饱，不受到束缚或遭到捕杀，它们就感到快乐。而对于人类，快乐却显得复杂得多。我们认为，自我的成就感，满足感和外界的惊喜，鼓励，是我们感到快乐的来源。

二、正确看待快乐

如上所说，我们对于快乐的要求实在很高，总是被欲望和虚荣驱使着，把得到快乐看得很难，时常为了某些小事而丢失快乐，陷入低落中。因此我们应该转变对快乐的定义，正确看待它。快乐是发自内心的喜悦，是良好心态的一种体现。不要想着让快乐找上你，而是要我们去感受并创造它！

三、感受快乐

快乐就在我们身边，只要你去用心感受，会发现，周围的一切都变得美好。学会用心去看，用心聆听，外面的纷纷扰扰中，快乐总是不经意间驱散了所有的阴云。走在大街上，去观察周围的一切吧~生活是多么简单，简单得多么快乐~

四、接收快乐

学会接收别人的快乐，当别人快乐时，不妨去凑凑热闹，被感染一下。情绪是最快的传染源，所以尽情的去接纳别人的好情绪吧！当别人鼓励你，赞美你的时候，不要假装无所谓，让他看到你有多么的快乐，把你的好心情完全释放出来，也就是对他的最好回答。

五、分享快乐

同样的，在得到别人快乐的时候，我们也要分享我们的快乐给别人，这样的快乐是加倍的。当你得到了一个小小的快乐，把它分享给你的朋友和家人，得到的是更多的快乐，也得到了良好的循环习惯，时间长了，别人也会经常把快乐带给你，而你们之间的感情交流得到升华，快乐情绪持久的徘徊，互相的印象也是阳光的，就像是有了快乐的小空间，随时可以品尝到甜美的滋味。

六、创造快乐

获得成就感想的不如做的，不要整天想着怎么才能快乐，想得头都大了还是没有结果，反而更加踌躇。找到自己擅长的或者热爱的事情，尽力去做，把烦恼抛掉，当你完全投入到一件事情中，就会忘记了不愉快。当你完成了一件事情，获得了一些成就，你会爱上自己，爱上生活，发自内心的快乐着。

心里难受的说说篇三
《心里难受怎么办》

心里难受怎么办

一、心里难受时要放声痛哭。 哭泣是暂时缓解情绪压力的非常好的一个方法。心里难受时忍不住放声痛哭，这是对悲伤不可避免的自然反应，也是修复心灵非常自然且非常必要的第一步，不要忽略或跳过它。

二、心里难受时，别一个人硬扛。 心里难受时，告诉亲人你的感受，找一个温暖的怀抱或一个坚强的臂膀。或找一个密友，倾吐内心的烦闷。哪怕你哽咽得说不出话来，让他(她)静静地陪在身边也是一种安慰。在述说的过程中，你也会得到一种宣泄。

三、心理难受时可以选择转移注意力 如果有些东西越想越难过，那么就尽量不要去想它，让自己忙起来，让自己没有空闲去想它。你将注意力集中到一些日常事物上，比如游泳、、逛街购物、听音乐、看电视等。你还可以选择一个空气清新，四周安静，不受打扰的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下，去想象一些恬静美好的事物。或者活动一下身体的一些大关节和肌肉，做一些简单的运动

四、心理难受怎么办之终极方法:窥探内心深处 有道是:事出必有因。心理难受诱因可能是生活中的某些事件，或是情感上的问题遭遇打击后，悲伤、孤独、空虚等消极情绪萦绕心头。从根本上解决心理难受的问题，就要从它的原因入手。窥探内心深处，看看到底是什么左右了你的心。尽量用理性的思维分析导致你心里难受的原因，针对事件，彻底改变它。

五、心理难受怎么办之:用心另眼看世界 合理情绪疗法说:诱发心里难受的原因不在于事件本身，而在于人的想法。所以即使在你找诱发心里难受的生活事件后，我们可以通过改变我们的认知，释放我们的心。这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，遇到任何事情要乐观对待保持一颗平常心。只要谨记:这一秒不放弃，下一秒有奇迹人生难免跌倒和等候要勇敢的抬头阳光总在风雨后! 生活的确不容易，而这个社会和你差不多的人还很多，但是都在快乐的生活着。只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信再难受的心里都可以很好的渡过。

心里难受的说说篇四
《女生空间说说 一个人永远住在心里》

女生空间说说 一个人永远住在心里，但却不在出现在你生活

01 在我的世界里，只有伤透的伤才算伤

02 〆、你说你想看淡一点，我靠、再看淡一点，就成透明了

03 我一点都不难过.又不是没有伤过

04 房间里电脑屏幕的荧光L. 一个人在写对你无尽的思念

05 一个女人为什么多愁善感因为背后一个无知的男人。

06 生活╮无非就是两种，生活把你玩了、你被生活玩了。

07 你从来不曾试着倾听我的想法你总是一意孤行你的感受～

08 有时候 我在乎的不是你所说的 而是你没有说的

09 隔绝 我想努力的离开我的圈子到更大的圈子生活

10 被我们丢失在曾经里的承诺，最后变成一文不值的句落。

11 外面艳阳高照着,我的心却是秋风萧瑟.

12 发觉自己渐渐的在消沉 也迷失了自己 涐该如何是好 。

13 太小心的爱情不会幸福。放手才会有最好的结果

14 未曾在长夜痛哭过的人 不足以与语人生

15 最勇敢的事情是认清了生活的真相之后依旧热爱生活

16 相生相克是另一种意义的相爱

17 等待你的关心，等到关上了我的心

18 每个人都需要一些低潮 就像动物也需要冬眠

19 生活中的压力让想要放弃一切，放弃我的信仰包括的职业。

20 念旧的人 会记住任何点点滴滴 无论多渺小的细节

21 如果我说我想一个人静一静，其实我比任何时候都需要你

22 我遇见了所有的不平凡，却没有遇见一个平凡的你。

23 以为找到了幸福的入口 却发现那是痛苦深渊 24 男人既然喜欢妖娆女人化得粉妆，何不自己买化妆品?? 25 我把所有的记忆串联成一部电影,却发现是个悲剧 26 过程和结局都有了。再去纠缠，连自己都觉得贪婪！ 27 不知道我仰望天空的时候你是不是也会抬起头仰望天空 28 如果天长地久是个玩笑，你敢不敢陪我玩到死 29 你残忍的把我对你的爱推下悬崖. 30 有时候 我在乎的不是你所说的 而是你没有说的 31 爱你的心倦了、累了、也无所谓了 32 总有一个人永远住在心里，但却不在出现在你生活里。 33 以为找到了幸福的入口 却发现那是痛苦深渊 34 未曾在长夜痛哭过的人 不足以与语人生 35 你看，爱情原来离我这么近，伸伸手就是幸福。 36 我用过的男人你有什么资格在我面前炫耀 37 爱的，我不是爱不起，只是伤不起，还好我等得起 38 如果我离开你那么一段时间，请你替我照顾好你自己。 39 别说我卑微,那是因为你没看过我自私的时候。 40 我把爱放在你那了，你怎么没提醒我拿回去。 41 天 下雨了，冲掉了我的眼泪，让我瞬间忘记了你的美.. 42 我用过的男人你有什么资格在我面前炫耀 43 爱留下伤痕，但也教人忘记痛过 44 软弱的时候心比身体更需要安慰

45 现在执着追求的事 将来必定有一天变成 不重要的

46 一切患得患失为了你，所有骄傲自尊都失手。。。

本文由《QQ个性网名大全》负责整理首发

超拽签名推荐 就算是Lover最后还是会over

01 若将人生一分为二，前半段叫做 “不犹豫”，后半段叫做 “不后悔”.

02 起床是会呼吸的痛，它挣扎在我的每个细胞中，被人叫醒会痛，闹钟响会痛，不定闹钟也痛。

03 我从不玩爱的测试题，你告诉我好让我干脆点离开你

04 地球之所以是圆的，是因为上帝想让那些走失或者迷路的人能够重新相遇。

05 用原来的你填满我现在的悲伤，却不小心丢了你给的梦想和坚强

06 大学每学期可以上两周，一周划重点，一周考试。上多了就是浪费时间。

07 我还是一样的不愿意听到你的消息

08 世界上最富有的人，是跌倒最多的人。世界上最勇敢的人，是每次跌倒都能爬起来的人！

09 当那些偶尔旳温柔再次从你嘴里说出时，我已经离你而去。

10 别做点错事就把什么脏水都往自己身上泼，姐还要留着冲厕所呢。

11 做自己想做的事，想自己该想的人。

心里难受的说说篇五
《心里难受了看看》

1、如果很喜欢很喜欢一个人，那么，保持一个朋友的距离就够了，这样可以一 如果很喜欢很喜欢一个人，那么，保持一个朋友的距离就够了， 辈子。千万不要奢望靠近，人一旦有了贪欲， 辈子。千万不要奢望靠近，人一旦有了贪欲，就注定要失去 2、在无数个睡不着的晚上，我相信会有很多人，习惯性的开始闭上眼睛，安静 在无数个睡不着的晚上，我相信会有很多人，习惯性的开始闭上眼睛， 的想念一个人，想念一张脸。而在他们心里，能够有这样一个人可以想念， 的想念一个人，想念一张脸。而在他们心里，能够有这样一个人可以想念，或 许就够了。 许就够了。 3、如果喜欢一个人就能和他在一起，那么这个世界就不会有悲剧存在。 如果喜欢一个人就能和他在一起，那么这个世界就不会有悲剧存在。 4、年少的爱慕是可以寂静的，只是在以后的岁月里，我将永远走在少了你的风 年少的爱慕是可以寂静的，只是在以后的岁月里， 景里。 景里。 5、是否青涩的青春，遇见你只在路途，却不知你即将远走。又或许，太过于年 是否青涩的青春，遇见你只在路途，却不知你即将远走。又或许， 少的爱情我们都走在成长的旅途中，盲目的寻找不到方向， 少的爱情我们都走在成长的旅途中，盲目的寻找不到方向，跌跌撞撞的奔向远 旅途中 方。一场相遇已是缘尽一如烟光落下的薄凉，一场绚丽的开放已是开至尽头的 一场相遇已是缘尽一如烟光落下的薄凉， 荼靡。 荼靡。 6、很多事情不能自己掌控，即使再孤单再寂寞，仍要继续走下去。不许停也不 很多事情不能自己掌控，即使再孤单再寂寞，仍要继续走下去。 能回头。 能回头。 7.太过美好的东西从来都不适合经历，因为一旦经历便无法遗忘。 7.太过美好的东西从来都不适合经历，因为一旦经历便无法遗忘。 太过美好的东西从来都不适合经历 8.当思念太过积聚，深沉的有如负赘，会使一些遥远记忆中的说话浮到嘴边， 8.当思念太过积聚，深沉的有如负赘，会使一些遥远记忆中的说话浮到嘴边， 当思念太过积聚 让人忍不住想再听一遍。因为没人堪寄，所以只能借一双耳朵、、说给自己听。 让人忍不住想再听一遍。因为没人堪寄，所以只能借一双耳朵、、说给自己听。 、、说给自己听 会使你泪流满面 9.有些人，等之不来，便只能离开；有些东西，要之不得，便只能放弃； 9.有些人，等之不来，便只能离开；有些东西，要之不得，便只能放弃；有些 有些人 过去，关于幸福或伤痛， 能埋于心底；有些冀望，关于现在或将来， 过去，关于幸福或伤痛，只能埋于心底；有些冀望，关于现在

或将来，只能选 择遗忘。 择遗忘。 10.生活以成败论英雄，所以必须做强者。要想成大器，就容不得胆小怕事。 10.生活以成败论英雄，所以必须做强者。要想成大器，就容不得胆小怕事。 生活以成败论英雄 路再远，再荆棘满途，只要去走，勇敢的披荆斩棘，就一定能走到目的地。 路再远，再荆棘满途，只要去走，勇敢的披荆斩棘，就一定能走到目的地。 11.虽然‘永远’只有简短的两个字，却无人能用文字说得完全， 永远’ 11.虽然‘永远’只有简短的两个字，却无人能用文字说得完全，‘永远’到底 虽然 有多远、它不会随着生命的终结而消散，真正的永远是藏在心里。尽管天会变， 有多远、它不会随着生命的终结而消散，真正的永远是藏在心里。尽管天会变， 人会老，但那颗心不变。 人会老，但那颗心不变。 12.很多时候我们不知道，却假装知道；很多事情我们知道，却假装不知道； 12.很多时候我们不知道，却假装知道；很多事情我们知道，却假装不知道；很 很多时候我们不知道 多时候我们不开心，却假装很开心。 多时候我们不开心，却假装很开心。 【1】等待不苦，苦的是没有希望的等待。 等待不苦，苦的是没有希望的等待。【2】 看的开一点，伤的就会少一点。 看的开一点，伤的就会少一点。 【3】许多事情，总是在经历以后才会懂得，一如感情：错过了，遗憾了，才知 许多事情，总是在经历以后才会懂得，一如感情：错过了，遗憾了， 道其实生活并不需要这么多无谓的执著。 道其实生活并不需要这么多无谓的执著。 【4】人生就像一列车，车上总有形形色色的人穿梭往来。你也可能会在车上遇 人生就像一列车，车上总有形形色色的人穿梭往来。 到很多你以为有缘分的人，但是车也会有停下来的时候， 到很多你以为有缘分的人，但是车也会有停下来的时候，总会有人从人生这列 车上上下下，当你下去的时候你挥挥手，一转身你能记住的只有回家的路。 车上上下下，当你下去的时候你挥挥手，一转身你能记住的只有回家的路。【5】不要欠朋友太多东西，因为你可能永远都没有机会还他。 不要欠朋友太多东西，因为你可能永远都没有机会还他。 【6】有的人你看了一辈子，却忽视了一辈子。有的人你看了一眼，却影响到你 有的人你看了一辈子，却忽视了一辈子。有的人你看了一眼， 的一生。有的人热情的为你而快乐，却被你冷落。有的人让你拥有短暂的开心， 的一生。有的人热情的为你而快乐，却被你冷落。有的人让你拥有短暂的开心， 却得到你思绪的连锁。 却得到你思绪的连锁。有的人一厢情愿了 N 年，却

心里难受的说说篇六
《推荐一篇让我看一次就心里难受一次的好文章》

推荐一篇让我看一次就心里难受一次的好文章 ——一个“50年不变的中国呆子”看中国和美国的教育

文/亦忱

2005年12月，我刚刚开始网路涂鸦生涯时，只要在网上发现什么值得一读的好文章，就会到满世界的中文BBS中去转贴。有一段时间，我几乎成了在虚拟世界不拿工资的职业网路搬运工。在我转贴的众多文章中，其中有一些堪称网路经典好文。像2005年12月27日我转贴的《看到题就傻眼美国中学生作业难倒中国老爸》（附后）一文，甚至可以说，是我迄今在互联网上所读过的，由中国人写的有关

谈论美国中学教育状况最生动的一篇好文章。

现在，哪怕时间已经过去了将近三年，当我第N次从网路找回这篇好文章时，又一次读完它并连带着把所有的读者跟贴也读过一遍后，那种心里刀剜一样难受的感觉，再一次搞得我彻夜没有睡意。于是，我便把此文和此文后的部分读者留言认真做了一个系统的收集和整理，决定郑重地向我的同胞们介绍这篇让我读一次就心里难受一次

的好文章。

在此，我不想对这篇好文章作长篇大论的赞美，只想用一个字来评价它：好！至于此文究竟好在哪里，我相信所有感受过中国教育制

度，喜欢出没于各大BBS的朋友们自可作出基本的判断。

下面，我就抛砖引玉，谈点对此文的读后感。

老实讲，在读过此文之前，我虽然一直认为美国作为当今世界唯一可以对全球危机作出即时反应，随时可以将战略力量投掷到世界任何一个角落的超级强国，其政治制度合乎人的自由天性，毫无疑问是最根本的原因，但是，我对美国为什么会在短短的200多年内，从一个蛮荒之地成为首屈一指的超级大国，却根本就不知道其深层的动力

何在。

自从读过《看到题就傻眼 美国中学生作业难倒中国老爸》这篇经典好文后，我似乎可以下结论了：美国之所以强大，其动力源泉，在于美国最基础的教育制度，是一种能把世界各地的“呆子和暴徒”，都能教育成具有独立思考能力的合格公民的先进制度。尽管在美国的教育制度下，由于人性中最邪恶的因子作祟，也会产生卢刚和赵承旭这样穷凶极恶的杀人狂徒，但是，美国人在处理卢、赵杀人事件的善后事宜中所具有的澄明道德情怀，和中国人处理马加爵杀人事件的阴暗卑污心理，却形成了极为强烈的对比，其高下简直判若云泥。

在我看来，20世纪之所以能成为美国世纪，首先，自然是先进的美国政治制度尤其是先进的美国教育制度对全人类具有持久不衰的吸引力所成就的，但美洲大陆始终作为一块充满生机和活力的大陆，对全世界各种肤色的人都具有持久不衰的魅力，无疑是它的教育

制度真正合乎人追求自由的天性。

众所周知，200多年前，当乔治〃华盛顿(George Washington) 于1789年4月成为美利坚合众国第一任总统时，美国在世界上只是一

个无足轻重的小国，其治下只有区区四百万公民，且集中在美国的东海岸；100年后，当美国第23任总统本杰明〃 哈里森(Benjemin Harrison)于1888年手持乔治〃华盛顿就职时用过的《圣经》，为一个拥有6千2百万人民的国家祈祷时，美国人已征服了一个大陆；又过了100年后，当1989年1月20日，第41任美国总统乔治〃布什发表就职演说时，他真正得到了美国国民授权代表而不是自以为是地代表了近2.5亿人民。此时，美国已在地球上占有最突出的领先地

位，处于最后终结冷战的前夜。

在整个20世纪，如果说人类有什么值得夸耀的成就，我敢说，离开了美国任谁也实在是几乎无话可说。20世纪，毫无疑问堪称美国世纪，是美国的建国思想中有关政治和经济自由的信念高奏凯歌的

世纪。

就像英国称雄于19世纪，结果在后来让位于美国一样，时下，不少中国人凭借GDP一路高奏凯歌，而希望21世纪属于中国世纪，期待中国在21世纪也能像美国一样发挥深远的影响。未料想，最近却从大洋彼岸响起晴天霹雳：当代中国人居然在某些美国人眼里，是

“50年不变的呆子和暴徒”！

说心里话，咋听有人说我这样的中国人是“50年不变的呆子和暴徒”，我的心里真是百感交集，五味杂陈：难过、愤懑、羞耻、屈辱、无奈，简直不知从何处说起。但是，平心静气之后，如果我们真正能够做到“灯光也知脚下黑”，尽管心有不甘，却又不得不承认，

美国人说我们是“50年不变的呆子和暴徒”，虽然既缺德又刻薄，但这就像当年有人指出阿Q头上的癞痢疮疤一样，乃实事求是之论，只不过这是个洋鲁迅而已，在某些中国人看来，此人“非我族类，其

心必异”而已。

是谁导致我们成为别人眼中“50年不变的呆子和暴徒”？我告诉你我的结论：是我们糟糕的教育制度！我们当代的教育制度，除了

制造呆子，就是制造愤青和奴才。

可怜的兄弟姐妹们，你永远不要对别人羞辱你而义愤填膺，正视自己民族的脓疮吧！我告诉你们，如果中国的教育制度不变，政治制度不加改良，我想，再过1000年，中国人依然在美国人看来是一群

呆子和暴徒的乌合之众！

（2008-4-21）

心里难受的说说篇七
《心里难受了就看看吧》

心里难受了看看吧1、如果很喜欢很喜欢一个人，那么，保持一个朋友的距离就够了，这样可以一 如果很喜欢很喜欢一个人，那么，保持一个朋友的距离就够了， 辈子。千万不要奢望靠近，人一旦有了贪欲， 辈子。千万不要奢望靠近，人一旦有了贪欲，就注定要失去 2、在无数个睡不着的晚上，我相信会有很多人，习惯性的开始闭上眼睛，安静 在无数个睡不着的晚上，我相信会有很多人，习惯性的开始闭上眼睛， 的想念一个人，想念一张脸。而在他们心里，能够有这样一个人可以想念， 的想念一个人，想念一张脸。而在他们心里，能够有这样一个人可以想念，或 许就够了。 许就够了。 3、如果喜欢一个人就能和他在一起，那么这个世界就不会有悲剧存在。 如果喜欢一个人就能和他在一起，那么这个世界就不会有悲剧存在。 4、年少的爱慕是可以寂静的，只是在以后的岁月里，我将永远走在少了你的风 年少的爱慕是可以寂静的，只是在以后的岁月里， 景里。 景里。 5、是否青涩的青春，遇见你只在路途，却不知你即将远走。又或许，太过于年 是否青涩的青春，遇见你只在路途，却不知你即将远走。又或许， 少的爱情我们都走在成长的旅途中，盲目的寻找不到方向， 少的爱情我们都走在成长的旅途中，盲目的寻找不到方向，跌跌撞撞的奔向远 一场相遇已是缘尽一如烟光落下的薄凉， 方。一场相遇已是缘尽一如烟光落下的薄凉，一场绚丽的开放已是开至尽头的 荼靡。 荼靡。 6、很多事情不能自己掌控，即使再孤单再寂寞，仍要继续走下去。不许停也不 很多事情不能自己掌控，即使再孤单再寂寞，仍要继续走下去。 能回头。 能回头。 7.太过美好的东西从来都不适合经历，因为一旦经历便无法遗忘。 7.太过美好的东西从来都不适合经历，因为一旦经历便无法遗忘。 太过美好的东西从来都不适合经历 8.当思念太过积聚，深沉的有如负赘，会使一些遥远记忆中的说话浮到嘴边， 8.当思念太过积聚，深沉的有如负赘，会使一些遥远记忆中的说话浮到嘴边， 当思念太过积聚 让人忍不住想再听一遍。因为没人堪寄，所以只能借一双耳朵、说给自己听。 忍不住想再听一遍 让人忍不住想再听一遍。因为没人堪寄，所以只能借一双耳朵、说给自己听。 会使你泪流满面 9.有些人，等之不来，便只能离开；有些东西，要之不得，便只能放弃； 9.有些人，等之不来，便只能离开；有些东西，要之不得，便只能放弃；有些 有些人 过去，关于幸福或伤痛，只能埋于心底；有些冀望，关于现在或将来， 过去，关于幸福或伤痛，只能埋于心底；有些冀望

，关于现在或将来，只能选 择遗忘。 择遗忘。 10.生活以成败论英雄，所以必须做强者。要想成大器，就容不得胆小怕事。 10.生活以成败论英雄，所以必须做强者。要想成大器，就容不得胆小怕事。 生活以成败论英雄 路再远，再荆棘满途，只要去走，勇敢的披荆斩棘，就一定能走到目的地。 路再远，再荆棘满途，只要去走，勇敢的披荆斩棘，就一定能走到目的地。 11.虽然‘永远’只有简短的两个字，却无人能用文字说得完全， 永远’ 11.虽然‘永远’只有简短的两个字，却无人能用文字说得完全，‘永远’到底 虽然 有多远、它不会随着生命的终结而消散，真正的永远是藏在心里。尽管天会变 有多远、它不会随着生命的终结而消散，真正的永远是藏在心里。尽管天会变， 人会老，但那颗心不变。 人会老，但那颗心不变。 12.很多时候我们不知道，却假装知道；很多事情我们知道，却假装不知道； 12.很多时候我们不知道，却假装知道；很多事情我们知道，却假装不知道；很 很多时候我们不知道 多时候我们不开心，却假装很开心。 多时候我们不开心，却假装很开心。 【1】等待不苦，苦的是没有希望的等待。 等待不苦，苦的是没有希望的等待。 看的开一点，伤的就会少一点。 【2】 看的开一点，伤的就会少一点。许多事情，总是在经历以后才会懂得，一如感情：错过了，遗憾了， 【3】许多事情，总是在经历以后才会懂得，一如感情：错过了，遗憾了，才知 道其实生活并不需要这么多无谓的执著。 道其实生活并不需要这么多无谓的执著。 人生就像一列车，车上总有形形色色的人穿梭往来。 【4】人生就像一列车，车上总有形形色色的人穿梭往来。你也可能会在车上遇 到很多你以为有缘分的人，但是车也会有停下来的时候， 到很多你以为有缘分的人，但是车也会有停下来的时候，总会有人从人生这列 车上上下下，当你下去的时候你挥挥手，一转身你能记住的只有回家的路 的只有回家的路。 车上上下下，当你下去的时候你挥挥手，一转身你能记住的只有回家的路。 不要欠朋友太多东西，因为你可能永远都没有机会还他。 【5】不要欠朋友太多东西，因为你可能永远都没有机会还他。 有的人你看了一辈子，却忽视了一辈子。有的人你看了一眼， 【6】有的人你看了一辈子，却忽视了一辈子。有的人你看了一眼，却影响到你 的一生。有的人热情的为你而快乐，却被你冷落。有的人让你拥有短暂的开心， 的一生。有的人热情的为你而快乐，却被你冷落。有的人让你拥有短暂的开心， 却得到你思绪的连锁。 却得到你思绪的连锁。有

心里难受的说说篇八
《如果你心里很难受 请看完这些话!》

请看完这些话！ 如果你心里很难受 请看完这些话！ 并不代表我屈服； 哭，并不代表我屈服； 退一步，并不象征我认输； 退一步，并不象征我认输； 放手，并不表示我放弃； 放手，并不表示我放弃； 微笑，并不意味我快乐! 微笑，并不意味我快乐 我们总喜欢去验证别人对我们许下的诺言， 我们总喜欢去验证别人对我们许下的诺言， 却很少去验证自己给自己许下的诺言。 却很少去验证自己给自己许下的诺言。 走向最远的方向——哪怕前路迷茫； 走向最远的方向——哪怕前路迷茫； ——哪怕前路迷茫 抱着最大的希望——哪怕山穷水尽； ——哪怕山穷水尽 抱着最大的希望——哪怕山穷水尽； 坚持最强的意志——哪怕刀山火海； ——哪怕刀山火海 坚持最强的意志——哪怕刀山火海； 做好最坏的打算——哪怕从头再来。 ——哪怕从头再来 做好最坏的打算——哪怕从头再来。 别和我谈理想， 别和我谈理想，戒了 ！ 曾经拥有的，不要忘记； 曾经拥有的，不要忘记； 已经得到的，更要珍惜； 已经得到的，更要珍惜； 属于自己的，不要放弃； 属于自己的，不要放弃； 已经失去的，留着回忆； 已经失去的，留着回忆； 想要得到的，必须努力； 想要得到的，必须努力； 但最重要的，是好好爱惜自己! 但最重要的，是好好爱惜自己去一个地方，想念一个地方， 去一个地方，想念一个地方，都是因为那里 的人， 而不是那里的风景， 的人， 而不是那里的风景，一个城市会跟 自己联系起來， 自己联系起來，也是因为那里有和自己相同 的人，有你放不下的人，很多时候， 的人，有你放不下的人，很多时候，我喜欢 了别人，她却不知道；更多时候， 了别人，她却不知道；更多时候，我伤害了 别人，我却不知道。 别人，我却不知道。 喜欢，是淡淡的爱； 喜欢，是淡淡的爱；爱，是深深的喜欢…… 是深深的喜欢…… 做错了——改正一下； ——改正一下 做错了——改正一下； 伤心了——痛哭一下； ——痛哭一下 伤心了——痛哭一下； 厌倦了——回望一下； ——回望一下 厌倦了——回望一下； 活累了——休息一下； ——休息一下 活累了——休息一下； 绝望了——无奈一下。 ——无奈一下 绝望了——无奈一下。 在爱情没开始以前， 在爱情没开始以前，你永远想象不出会那样 地爱一个人； 地爱一个人； 在爱情没结束以前， 在爱情没结束以前，你永远想象不出那样的 爱也会消失； 爱也会消失； 在爱情被忘却以前， 在爱情被忘却以前，你永远想象不出那样刻 骨铭心的爱也会只留淡淡痕迹； 骨铭心的爱也会只留淡淡痕迹； 在爱

情重新开始以前， 在爱情重新开始以前，你永远想象不出还能 再一次找到那样的爱情 。无论我在哪里， 无论我在哪里 ， 我离你只有一个转身的距 离。 孤独时，寂寞做伴…… 孤独时，寂寞做伴…… 时间可以筛选出真正留意的人... 时间可以筛选出真正留意的人 在爱的世界里，没有谁对不起谁， 在爱的世界里，没有谁对不起谁，只有谁不 懂得珍惜谁！ 懂得珍惜谁！ 就大声说出来， 因为你永远都不会知道， 爱， 就大声说出来， 因为你永远都不会知道， 明天和意外，哪个会先来！ 明天和意外，哪个会先来！ 恋爱就像口香糖，时间长了会平淡无味， 恋爱就像口香糖，时间长了会平淡无味，觉 得平淡了就想放弃，而无论丢在什麽地方， 得平淡了就想放弃，而无论丢在什麽地方， 都会留下难以抹去的痕迹。 都会留下难以抹去的痕迹。 最浪漫的三个字，不是“我爱你” 而是“ 最浪漫的三个字，不是“我爱你” 而是“在 ， 一起” 一起” 。 因为想一个人而寂寞， 因为想一个人而寂寞， 因为爱一个人而温 柔； 因为有一个梦而执着， 因为有一个梦而执着， 因为等一个人而折 磨； 想去履行曾经的诺言..... 想去履行曾经的诺言

心里难受的说说篇九
《一句话的空间说说：当你说没事的时候,心里多少都藏着点事》

一句话的空间说说：当你说没事的时候，心里多少都藏着

点事

1. 依然可以骄傲放肆的笑，只不过再也没有曾经的天真和无邪。

2. 我若离去，后会无期。

3. 不要像个难民一般告诉全世界你的痛苦。这世界多的不是医生，而是往伤口撒盐的畜生。

4. 现在的努力，是为了小时候吹过的牛B。

5. 别等不该等的人，别伤不该伤的心；有些人，注定是生命中的过客；有些事，常常让我们很无奈；不管是爱情还是友情，看得淡一点，伤就会少一点。

6. 我会对身边的人好点因为重要的人越来越少，剩下的越来越重要。

7. 有的人，每天和你争吵，却不曾怪罪你；有的人，连争吵都没有，却已经消失在人海；原来，冷漠比争吵更可怕。

8. 有些心事只能自言自语，有些秘密只能讲给朋友，有些痛苦只能默默承受，自己还是要靠自己拯救。

9. 友谊常以爱情而结束；而爱情从不能以友谊而告终。

10. 原来世界上真的没有什么是永远，一段友情，离开了就淡了，一段爱情，分离了就散了。

11. 珍惜现在所拥有的，也许下一秒，就不再属于你了。

12. 以前，我错了，只在乎我在乎的人；现在，我懂了，从今以后我只在乎在乎我的人。

13. 其实，我很累了，我习惯假装开心，假装难过，假装在意、假装无所谓，习惯了面对失去所有，我可以在，很痛的时候说没关系。

14. 世界上没有未完的故事，只有未死的心。

15. 有一些话，说了太多次，再也说不出口，再说也没有了意义；有一些梦，做了很多次，也碎了很多次，从心疼到麻木也不过是用了很多次。有一些人，只来了一次，却要我们铭记一辈子。

16. 主动久了会很累，在乎久了会崩溃，沉默久了会受罪，想念久了会流泪。

17. 走得太急会错过最美的风景，做得太绝情会伤害最真挚的感情。

18. 有时候，你选择与某人保持距离，不是因为不在乎，而是因为你清楚的知道，他不属于你。

19. 下辈子我要做你的一颗牙，至少，我难受，你也会疼。

20. 有一种友谊不低于爱情，有一种关系不属于暖昧，有一种倾诉一直推心置腹，有一种结局总是难成眷属，这就是知己！

心里难受的说说篇十
《心里难受了看看》

心里难受了看看1、如果很喜欢很喜欢一个人，那么，保持一个朋友的距离就够了，这样可以一 如果很喜欢很喜欢一个人，那么，保持一个朋友的距离就够了， 辈子。千万不要奢望靠近，人一旦有了贪欲， 辈子。千万不要奢望靠近，人一旦有了贪欲，就注定要失去 在无数个睡不着的晚上，我相信会有很多人，习惯性的开始闭上眼睛， 2、在无数个睡不着的晚上，我相信会有很多人，习惯性的开始闭上眼睛，安静 的想念一个人，想念一张脸。而在他们心里，能够有这样一个人可以想念， 的想念一个人，想念一张脸。而在他们心里，能够有这样一个人可以想念，或许就够了。 许就够了。 如果喜欢一个人就能和他在一起，那么这个世界就不会有悲剧存在。 3、如果喜欢一个人就能和他在一起，那么这个世界就不会有悲剧存在。 年少的爱慕是可以寂静的，只是在以后的岁月里， 4、年少的爱慕是可以寂静的，只是在以后的岁月里，我将永远走在少了你的风 景里。 景里。 是否青涩的青春，遇见你只在路途，却不知你即将远走。又或许， 5、是否青涩的青春，遇见你只在路途，却不知你即将远走。又或许，太过于年 少的爱情我们都走在成长的旅途中，盲目的寻找不到方向， 少的爱情我们都走在成长的旅途中，盲目的寻找不到方向，跌跌撞撞的奔向远 一场相遇已是缘尽一如烟光落下的薄凉， 方。一场相遇已是缘尽一如烟光落下的薄凉，一场绚丽的开放已是开至尽头的 荼靡。 荼靡。 很多事情不能自己掌控，即使再孤单再寂寞，仍要继续走下去。 6、很多事情不能自己掌控，即使再孤单再寂寞，仍要继续走下去。不许停也不 能回头。 能回头。 7.太过美好的东西从来都不适合经历 因为一旦经历便无法遗忘。 太过美好的东西从来都不适合经历， 7.太过美好的东西从来都不适合经历，因为一旦经历便无法遗忘。 8.当思念太过积聚 深沉的有如负赘，会使一些遥远记忆中的说话浮到嘴边， 当思念太过积聚， 8.当思念太过积聚，深沉的有如负赘，会使一些遥远记忆中的说话浮到嘴边， 让人忍不住想再听一遍。因为没人堪寄，所以只能借一双耳朵、、说给自己听。 、、说给自己听 让人忍不住想再听一遍。因为没人堪寄，所以只能借一双耳朵、、说给自己听。 会使你泪流满面 9.有些人 等之不来，便只能离开； 些东西，要之不得，便只能放弃； 有些人， 9.有些人，等之不来，便只能离开；有些东西，要之不得，便只能放弃；有些 过去，关于幸福或伤痛，只能埋于心底；有些冀望，关于现在或将来， 过去，关于幸福或伤痛，只能埋于心底；有些冀望

，关于现在或将来，只能选 择遗忘。 择遗忘。 10.生活以成败论英雄 所以必须做强者。要想成大器，就容不得胆小怕事。 生活以成败论英雄， 10.生活以成败论英雄，所以必须做强者。要想成大器，就容不得胆小怕事。路再远，再荆棘满途，只要去走，勇敢的披荆斩棘，就一定能走到目的地。 路再远，再荆棘满途，只要去走，勇敢的披荆斩棘，就一定能走到目的地。 11.虽然 永远’只有简短的两个字，却无人能用文字说得完全， 永远’ 虽然‘ 11.虽然‘永远’只有简短的两个字，却无人能用文字说得完全，‘永远’到底 有多远、它不会随着生命的终结而消散，真正的永远是藏在心里。尽管天会变， 有多远、它不会随着生命的终结而消散，真正的永远是藏在心里。尽管天会变， 人会老，但那颗心不变。 人会老，但那颗心不变。 12.很多时候我们不知道 却假装知道；很多事情我们知道，却假装不知道 很多时候我们不知道， 装不知道； 12.很多时候我们不知道，却假装知道；很多事情我们知道，却假装不知道；很多时候我们不开心，却假装很开心。 多时候我们不开心，却假装很开心。 【1】等待不苦，苦的是没有希望的等待。 等待不苦，苦的是没有希望的等待。 看的开一点，伤的就会少一点。 【2】 看的开一点，伤的就会少一点。 许多事情，总是在经历以后才会懂得，一如感情：错过了，遗憾了， 【3】许多事情，总是在经历以后才会懂得，一如感情：错过了，遗憾了，才知 道其实生活并不需要这么多无谓的执著。 道其实生活并不需要这么多无谓的执著。 人生就像一列车，车上总有形形色色的人穿梭往来。 【4】人生就像一列车，车上总有形形色色的人穿梭往来。你也可能会在车上遇 到很多你以为有缘分的人，但是车也会有停下来的时候， 到很多你以为有缘分的人，但是车也会有停下来的时候，总会有人从人生这列 车上上下下，当你下去的时候你挥挥手，一转身你能记住的只有回家的路。 车上上下下，当你下去的时候你挥挥手，一转身你能记住的只有回家的路。【5】不要欠朋友太多东西，因为你可能永远都没有机会还他。 不要欠朋友太多东西，因为你可能永远都没有机会还他。 有的人你看了一辈子，却忽视了一辈子。有的人你看了一眼， 【6】有的人你看了一辈子，却忽视了一辈子。有的人你看了一眼，却影响到你 的一生。有的人热情的为你而快乐，却被你冷落。有的人让你拥有短暂的开心， 的一生。有的人热情的为你而快乐，却被你冷落。有的人让你拥有短暂的开心， 却得到你思绪的连锁。 却得到你思绪的连锁。有

心里难受的说说相关热词搜索：心里难受的个性签名 心里难受的句子 表达心里难受的句子