大学生2-3年和10年的职业生涯规划怎么写

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大学生2-3年和10年的职业生涯规划怎么写篇一
《大学生十年职业生涯规划》

大学生十年职业生涯规划

2011年12月——2021年12月

一、 个人基本资料

姓名：冯玉龙

性别：男

出生年月：1994年02月26日

毕业学校：广州科技贸易职业学院

专业：物流管理

政治面貌：团员 二、自我评估

我是一个性格相对比较外向的人，喜欢跟人接触，但不太喜欢那些超狂热的场合，在人面前我不会特别害羞，可以很融洽的跟人相处。在做事方面，我很稳重，接受新事物的能力和适应力比较强，能够积极面对生活中的一些困难。从小养成吃苦耐劳的精神，对职业抱敬业精神，做事细心，认真对待每一件事情都不马虎；积极乐观，热情开朗，乐于助人，勤奋刻苦；我的缺点是缺乏自控力，太过于理想化，甚至有点好高骛远，有时比较固执。我一般会把注意力集中在自身的内在世界，关注外部环境的变化对自己的影响，内心体验还算丰富。我也喜欢独立看书、思考问题，在做事的时候我不喜欢被人打扰。我有一个特点就是非常喜欢别人给我讲些东西，我喜欢按照计划，有条理地、按部就班地生活和做事。很乐意听取别人好的意见，反正就是希望问题能够得到解决。

三、 环境评估

1、社会一般环境：我们现在面临一个非常好的宏观环境，社会安定，政治稳定，经济发展迅速，并与全球一体化接轨，法制建设不断完善，文化繁荣自由，尖端技术、高新技术突飞猛进。

2、职业环境：在这个交通发达的年代，物流的发展速度是飞快的，物流涉及的领域有很多。相对来说，从事物流方面的工作会比较容易，毕竟发展物流，需要大量的人才，才能把物流行业做好。

3、家庭环境：家住农村，父母亲开店，条件不是很好。父母的要求并不高，在各方面也不会过分的给予压力，通常情况都不干涉自己的选择。但个人从小到大比较看重学历和能力方面的培养，且已养成独立、自强不息的性格。

四、 职业评估

根据CCTV得报导，随着连锁经营，物流配送、电子商务等新型流通方式的技术发展使各大企业对物流人才需求急剧上升。物流人才的热度直逼IT人才，高级物流人才更是受到追捧。加入世贸组织后我国的现代物流将进入快速增长、全面发展的新时期。据相关人士预测，我国物流需求高速增长期将持续十到十五年，特别是在十一五期间，随着国民经济的稳定快速发展和进出口贸易的进一步扩大，物流需求的规模还将继续扩大。目前物流专业人才已被列为我国12类紧缺人才之一，据相关数据显示，随着2008年北京奥运会和2010年上海世博会的临近，到2010年我国本科以上物流人才的需求量约为30万到40万人，而目前各类大专院校物流专业年培养规模在500人年左右。物流规划咨询、物流外向型国际、物流科研这三种人才在业内

最为缺乏。与物流专业人才奇缺这一现状形成鲜明对比的是，我国在这方面的人才培养机制相对滞后，据了解目前我国在本科阶段开设物流专业的学校仅有1%，而大多数人员要想加入物流行业主要是通过上物流研究生班，考职业资格整数，参加短期培训，参加成人高考这四种途径。显然这种培养机制面对物流行业几十万个职位空缺真是杯水车薪。所以现代物流管理在未来将会提供大量的空缺职位。目前物流行业中高级人才普遍非常紧缺，不少企业在招聘物流配送总监、市场拓展总监、仓储经理、采购经理、国际货站销售主管等职位时都会于是困难。上海一家物流企业现在开出三万元月薪招聘物流配送总监和市场拓展总监，但真正适合的人才很少，掌握现代经济贸易、运输、物流理论和技能，具有扎实英语能力的国际贸易运输机物流经营型人才非常紧缺，业内人士透露这些人才猎头也很难猎取，有些职位闲置两年的都难觅主人。

五、职业目标

1、十年内总体目标：

2012-2015年: 在这三年的时间里，努力学习，珍惜在校读书的机会，积累人脉，顺利毕业。

2015-2017年: 利用这2年左右的时间里，努力工作，不断的尝试，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。

2017-2019年: 进入一家实力雄厚的物流公司，用3年的时间勤奋苦干,积累经验，做到项目经理的位置。

2019-2021年：在项目经理的位置上继续努力，总结经验，多多学习，

能够做到分公司经理的位置。

2、学习生活规划

①大学一年级：适应大学生活，规划大学三年的生活，系统掌握专业和职业的关系，以及职业对从业者的要求，努力学好专业课程，积极参加社团活动，锻炼自己。参加并通过大学英语四级和六级考试。 ②大学二年级：努力塑造并完善自我，构建扎实的基础知识和合理的知识结构，正确认识自我。除了通过计算机二级考试外，在能力范围内学习一些常用的办公软件，如PPT,Photoshop软件，网页设计软件和CAD绘图软件等；体验兼职，积累工作经验。

③大学三年级：：主要是找工作。完成个人简历，然后把目标锁定在工作申请及成功就业上。积极参加招聘活动,了解详细的招聘信息，在实践中检验自己的积累和准备。积极利用学校提供的条件,强化求职技巧,进行模拟面试等训练,尽可能地做出充分准备。

六、计划实施

①早睡早起，养成有规律的生活习惯，每天保证睡眠6－8小时，每周锻炼三次以上，制定一份适合自己的作息时间表；

②努力学习，勤奋刻苦，经常给自己制定计划，并坚持执行每个计划； ③积极参加班团活动，社团活动和学校的活动；

④善于与同学和老师交流，积极主动的做事；

⑤敢于表达自己的想法，勇于尝试新事物；

⑥培养耐心，认真对待每一件事情和工作；

⑦乐观，善于接受别人的批评，改正别人指出的缺点和不足

⑧广泛地阅读包括新闻周刊、经济时报、国家地理等在内的各类书籍，扩大知识面，提高自己的综合素质，增加文学知识，扩大知识面。

七、评估与反馈

周围的环境随时在变，而且自己随着不断的成熟和接触不同的东西，也在变化。因此职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实际结果的情况以及当前社会形势进行及时的评估与修正。

1、评估的内容：

职业目标评估：假如一直没有达到我的规划目标，那么我将按实际情况作出改变，或另制定计划和目标 。

职业路径评估：当出现就业困难的情况，或者长时间找不到工作的时候，我就降低要求，或者尝试其他的职业。

实施策略评估：如果不能把计划坚持下来时，我就改变行动策略或找身边的人帮忙，指点。

其它因素评估（身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估）：随时了解情况，当问题出现时，作出适当的选择。

2、规划调整的原则 ：

要按照自己的实际情况，针对出现问题的方面进行调整，避免主观或者没有目的的随意调整原来的计划。必要时，可以咨询身边的朋友或同学，了解一下别人的看法，倾听一下其他人给的意见。

大学生2-3年和10年的职业生涯规划怎么写篇二
《大学生职业生涯规划》

大学生2-3年和10年的职业生涯规划怎么写篇三
《大学生职业生涯规划2》

我们向往着美好的明天，所以一直为着心中的那个梦而奋斗。大学生职业生涯规划，换个角度理解，就是对我们心中的那个蓝图的描绘。我们对自己的职业生涯进行规划，就是给自己的梦想插上翅膀。远大的理想总是建立在坚实的土地上的，青春短暂，从现在起，就力争主动，好好规划一下未来的路，去描绘这张生命的白纸。

一、个人资料

姓名：

性别：男

出生年月：1988年5月

性格：内外向兼之

学历：大学本科一年级

专业：电子信息工程

座右铭：忍一时风平浪静，扬眉振翅奋九天。

二、大学毕业后的十年总体规划时间

美好愿望： 希望以后可以有个自己的公司，或者可以拥有一家自己开的健身俱乐部

职业方向： 信息工程师 IT界名人

三、自我盘点 ：

（1）性格品质：自信心强，肯吃苦；具有一颗善良的心，待人真诚，能得到大部分人的尊重；

（2）个人素质：兴趣广泛；适应性较强；具有一定的交际能力，语言逻辑性和表达能力较强；具有一定的工作能力：在组织能力、协调能力、创新能力、预见性和团队意识等方面均有所表现；

（3）气质：自我形象较好，谈吐得体，具有一定亲和力；

（4）学习能力：领悟性较强；

一、自我分析：

优势：

首先，我性格比较外向，喜欢与人接触、交谈，并且能和他人建立良好的人际关系，我个人认为自己是比较独立的，对生活中的一些事情，我通常喜欢自己去解决，如果确实有困难的再去求助他人。其次，我比较有自主性，一贯有我自己的想法，并且朝着我的目标发展，做事情比较认真、负责，在担任班级干部时做到了为同学服务，并且对我的工作也做到了负责。再次，我总是乐观的面对生活，对生活充满了希望，本人每天都精力十足，并且有我自己远大的人生目标。

劣势：

第一，比较没有自信，做事情不果断，往往是犹豫不决。第二，毅志力不坚强，做事情半途而废，通常制定了一个学习计划，但因为不能坚持而退缩。第三，对问题思考的不深入，不能从本质上看清事物的发展变化。

2、优势盘点：

从小生活条件坚苦，让我养成了不怕苦的精神，创业是一个坚苦的过程，在这个漫长坚苦的过程中，它将是我唯一的，也是最宝贵的财富。

3、劣势盘点：

因为来自农村，没有经济基础，决定了我的事业起点相对言要低，而且，到目前为止，还没有任何工作经验，各类荣誉证书太少。

4、优点：

乐观，开朗，胆大，有一股不服输的屈气。

5、缺点：

做事不够细心，有时候也比较怀疑自己的能力， 惰性较大。

四、解决自我盘点中的劣势和缺点

当劣势和缺点成为了你前进道路上的障碍时，就应充

分得用你的优点，让其把你带出围障；虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。

五、 社会环境分析

1、一般社会环境: 电子、网络铺天盖地，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。

2、特殊社会环境：社会的发展，人们体育价值观念的转变，再加上《体育法》、《全民健身计划纲要》等法规文件在法律上的保障，使社会体育得到广泛的开展。社会体育专业是新兴专业，前景挺好的。而且随着2008奥运会之后我国体育方向的转变——全民健身的方向，我们社会体育的学生就业就好了。

六、角色建议：

父亲：目前，必须搞好学习，为以后找工作奠定基础，

大学生2-3年和10年的职业生涯规划怎么写篇四
《大学生职业生涯规划2》

大学生职业生涯规划2

一 自我评估 主观分析 一兴趣爱好

1喜欢听古典音乐 2喜欢看探险电影 3喜欢阅读各种书籍

4喜欢结交有共同语言，或者是共同追求的朋友 二性格特征

1性格内向，不善于语言表达

2做事较为独立，但有些事也会咨询大家的意见 3求知欲强，一旦想到，马上会付诸行动 4做事较为执着，一旦确定的事，不会放弃 5脾气有些暴躁，常做一些让自己也后悔的事 三技能特点

1善于书面表达，能够准确的将重要的信息写出来 2善于书面阅读，能够准确的将重要信息找出来 3能准确的揣摩朋友的想法，改变其消极思想 四学习风格

喜欢在竞争，刺激的环境中学习

在刚开始学习的一段时间内，能够全身心的投入

思维活跃，不喜欢发言，也不爱受束缚 在困镜或逆境中更能激发我对学习的热情 对不感兴趣的事情，从不关心或留意 五职业价值观

注重实际技能，希望自己的所学能对工作有帮助 希望能与同事和谐相处，在工作上期望得到他们的帮助 能有一个机会我可以独立决策，充分发挥自己的自主性和责任感 在工作中，希望得到管理层的支持与培养

我不喜欢安逸的环境，希望自己的工作有一定的挑战性 六优势与劣势

客观分析 他人对我的评价

对以往的经历和目前处境分析

高考的山峰我已攀越，现在目标是如何规划自己的未来？对于高考的成绩，虽不令人满意，但我已尽力，并且我仍会继续奋斗。虽然我已毕业，但仍离不了老师的教导。老师的时常鼓励让我对与未来更有信心。我不会在此停留，我坚信高考决定不了我的命运！在学习与生活上我有一帮志同道合的朋友，让我得到许多帮助，我们是相互促进共同努力。现在的确是令我比较迷茫的时期，这样显得如何设计规划职业生涯尤为必要。

自我分析小结：

每个人都不可能完美，这次自我分析让我更加清晰的了解自己的性格，认识自己的优势与劣势。因此，我更要深入的了解自己，洞察自己的性格，发现并培养自己的兴趣，发展自己的能力，分析自己的职业方向与价值观，保持良好的学习状态。只有这样，我才能充分的发挥自己的潜力，做到学有所用。

二环境评估 家庭环境分析

学校环境分析 1专业

电子商务专业是融计算机科学、市场营销学、管理学、法学和现代物流于一体的新型交叉学科。培养掌握计算机信息技术、市场营销、国际贸易、管理、法律和

现代物流的基本理论及基础知识，具有利用网络开展商务活动的能力和利用计算机信息技术、现代物流方法改善企业管理方法，提高企业管理水平能力的创新型复合型电子商务高级专门人才。

2老师的影响

现在我的所任课老师都有丰富的经验，经常会谈到一些我们关心的话题。并且，有时候老师还会告诉我们一些国家关于社会就业方面的政策或方针，来激发我们对于学习的热情。

3所学的侧重点

商务网站销售为辅，实体销售为主； 网络销售为主，实体店来村托。 社会环境分析 1当今就业的环境

近年来，大学生就业形势越来越严峻。2007年全国高校毕业生95万，比2006年增加85万人,2008年高校毕业生将达到559万，预计今后三年内还将以每年50万的速度增长。根据国家劳动保障部的最新统计，2007年的就业状况很不理想。由于解决国有企业下岗失业人员历史遗留问题的任务仍然很重，新成长劳动力已进入高峰期，特别是高校毕业生近年增量多、压力大，整个就业市场需求岗位的总体状况相对趋紧。在中国毕业生网发布的2007年和2008年大学生就业形势分析报告中，使用了“就业寒流”来形容当前大学生就业形势。

2国家当今就业政策

为了应对严峻的2009年就业形势，拓宽2009年大学毕业生 就业渠道，教育部联合有关部门积极商讨推出四项2009年就业政策。据了解，四项就业新政策主要包括：对在西部和艰苦边远地区基层单位就业达到一定年限的高校毕业生 ，由国家代为偿还其学费和助学贷款;扩大实施农村义务教育阶段学校教师特设岗位计划;加大力度落实部队征兵更多面向各类院校 毕业生 的新政策;扩大招收研究生和普通高校第二学士学位的规模等。

职业环境分析

大学生2-3年和10年的职业生涯规划怎么写篇五
《大学生职业生涯规划2》

3 大学生职业生涯规划书范文

一、前言

在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。

二、自我盘点

我是一个当代本科生，（平时）是家里最大的希望——成为有用之才，性格外向、开朗、活泼，业余时间爱交友、听音乐、外出散步、聊天，还有上网。喜欢看小说、散文，尤其爱看杂志类的书籍，心中偶像是周恩来，平时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师关爱，喜欢创新，动手能力较强做事认真、投入，但缺乏毅力、恒心，学习是“三天打渔，两天晒网”，以致一直不能成为尖子生，有时多愁善感，没有成大器的气质和个性。但身高上缺乏自信心，且害怕别人在背后评论自己。

三、解决自我盘点中的劣势和缺点

所谓江山易改，本性难移，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。经常锻炼，增强体质，以弥补海拔不够带来的负面影响。

四、未来人生职业规划

根据自己的兴趣和所学专业，在未来应该会向化学和英语两方面发展。围绕这两个方面，本人特对未来五十年作初步规划如下： 1、2004-2009年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。（具体规划见后）。

2、2009-2012年，熟悉适应期：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。 完成主要内容：

（1）学历、知识结构：提升自身学历层次，从本科走向研究生，专业技能熟练。英语四、六级争取拿优秀、普通话过级，且拿到英语口语等级证书，开始接触社会、工作、熟悉工作环境。

（2）个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。

（3）生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如散步、跳健美操、打羽毛球等。

3、2012-2053年，在自己的工作岗位上，踏踏实实的贡献自己的力量，拥有一个完美的家庭。

五、结束语

计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！

划，对自己的目标不清晰，那么无论你的学历有多高，知识面有多广，那也只能是一个碌碌无为的平庸之人，又或只能一辈子做别人的跟班，做一个等着时间来把自己的生命耗尽的庸才．由此可见，职业生涯的规划对与一个有着远大理想的人来说是人生中一件很重要不平常的事情。我的理想是成为一名成功的商人，当我走进这所大学，走进管理系，走进工商管理专业的时候，我知道我已经离这个梦想不远了．因为我就是这么一个对自己有着清醒认识的人 首先，我是农民出身，但是我却成长在一个边境城市，我对这个社会的贫富差距及生活的现实都有着清醒的认识．而所处的环境和对外开放的政策使得聪明的商人懂得合理的驾弈这个繁荣的市场去为自己创造出财富．见过太多的成功，也见过太多的失败．我喜欢跟商人做朋友，我喜欢他们的生存法则，我喜欢他们的狡诈，也喜欢他们的睿智，我见得他们的风光，也见过很多时候他们的无奈．加上，我的父母本身就是商人，我不想见他们过于辛苦，我想给他们更好的生活，也想为自己打造一片属于自己的天空，因而我选择了做商人这条路是早就因我的性格和环境决定了的． 成功与失败的区别在于，成功者选择了正确，而失败中选择了错误。我们常常能够看到一些天赋相差无几的人，由于选择了不同的方向，人生却迥然相异。我要做一个成功者，我要选好我自己的方向，毫无疑义，职业生涯规划会给我的发展指带来更明确仔细的方向． 我喜欢读书，我在还小的时候，在家里条件还很困难的时候就开始渴望对书籍

的拥有．因此周末的时候我通常会跑去新华书店一蹲就是大半天，我明白那是一种渴望，一种需要，就像上瘾一样离不开那些精彩的世界．我知道我是一个有聪明头脑的人，每次考试我都会是班上前三名；我也清楚我是一个有能力的人，因为从小学到中学到大学我都是做班长或者团支书；我是一个有胆识的人，因为我在社会面前从不怯懦，我在老师面前从不羞于表达自己的思想；我还是一个有着丰富社会经历的人，从参加市的团代会到高中考过党课到暑期的帮朋友炒外汇和朋友看走私．但是，我也很清楚自己的弱点：我对待事情的态度过于随意，我不喜欢受束缚，我容易急噪，容易发怒，不喜欢做的事情就不去做．这些，都会是做为一名成功商人的死穴．我不喜欢辅导员，我就不写培养对象的思想汇报；我不喜欢数学，我就任由它们挂红灯；我看不惯某些老师的无能，我会跑去跟他拍桌子．．．．．．这些，都不是一个好学生该做的事情，也不是一个有着清醒头脑的人该有的行为． 现在，随着自己的成长，开始对一些事情有了重新的认识，学会了收敛， 学会了认真，也学会了为自己好好的做一份人生规划： 一． 毕业后五年内 希望找一家能给自己一些适当的发展空间的公司或者企业打工，积累经验，见习于社会，并且好好利用这里的人际关系和社会关系去寻求更适合自己发展的台阶． 二． 毕业五年后 开设自己的店面或者公司企业，利用边境贸易的优势条件尽可能迅速的溶入并占领一定份额市场，并通过各种关系尽量快而全面的理通各直属上头部门，不能让自己的事业死在一些没有防备的意外上面． 三． 毕业十年后

使得公司步入正轨，开始大面积赢利，同时考察国外市场，使自己的公司尽量打入东南亚市场，并开始着手对跨国工厂或公司的打造． 四． 四十岁前 完成自己商业帝国的打造，一切的关系网，一切的人才培养制度都已基本完成． 五． 五十岁 成为东南亚自由贸易区经济贸易的风云人物．

1、 你的信念、你的人生观、价值观究竟是什么？

2、 如何去为你的人生观、价值观而活，但同时又能对他人（对所投入的工作领域）有所贡献？

3、 你做事的动力什么？

1生于此，不要再心怀2意、心怀不平或这山看着那山高，这样将1事无成。生涯规划完全是个人的事情，简单点说：就是你这1生想做什么（ why ）？能做什么 (what) 和怎样去做 (howto) ？生涯规划之所以越来越象是1门庞杂繁复的学问，主要是职业顾问们故弄玄虚的结果。因为如果1件事情让客户觉得过于简单，实在是无法向客户收取高昂的咨询费用。

刺猬理念的核心内容就是将事情简单化。面对纷繁复杂的社会，只有将事情简单话，才可能集中精力去拼搏。那么刺猬理念具体关注的内容是什么呢？刺猬理念来自对以下3环交叉部分的深刻理解。

1. 你能够在什么方面成为最优秀的。同样重要的是，你不能在什么方面成为最优秀的。你能做到最好的，可能不是你现在从事的。

2. 是什么驱动你的经济引擎。这是个很企业化的问题，但如果我们把它改为什么是你工作的动力，那就适用于个人了。

3. 你对什么充满热情。实现跨越的公司对它们热情的活动全力以赴。这里的问题不是刺激热情，而是发现什么使你的热情洋溢。 如何找到你的刺猬理念

为了得到1个发展成熟的刺所谓的生涯的成功或成功的生涯就是指“你能够在生涯的过程中，真正去活出你个人很主观所认定的价值观猬理念，你需要全部的3环。

1、先找出你的兴趣何在？

1. 什么事是你永远有兴趣的，不论你心情再不好也都愿意去做的？

2. 你不1定能找到完全合乎自己的兴趣的，但你的生涯规划至少不能与你的兴趣相矛盾。（好歹总要有些关连）

2、再找出你的生活的最少需求是多少？

1. 我们不1定要求荣华富贵，但至少1定不能挨饿。（贫贱百事哀）

2. 所以我们要找出我们生活至少要有多少的收入才够用。

3. 用你自己的标准去找出这个答案，不必管别人的看法如何，你的标准比别人高很多或低很多也没关系，但你1定要有自己所认定的1番道理就是了。（也就是说不能是胡乱说个数字）

3、 想1想你最希望获得的是什么？

当你决定在生活中保持愉快，在工作中保持效率并为此付出努力时，你可能用两种不同的需要作为动力。比较普遍的1种是所谓的缺陷或不足动力，如你需要公司的某种奖励比如晋升或加薪来取得对自身能力与价值的肯定。另1种则更为积极，源于自身内在发展的需要，叫做发展动力。如1个技术人员升为主管后，他就必须使自己掌握相应的管理能力，才有可能胜任新的角

色。

万事万物停止成长也就意味着死亡，生长发展是拥有活力的标志。这1标准同样适用于人。如果1个人他在发展，他就具有生命力；如果停止发展，他也就失去了生命力。

你生涯中的动力应当是要求自我完善、自我发展的迫切愿望，而不应是那种外在的弥补不足的被动需要。只要你认识到自己还需要发展提高，并能不断的使自己的生活充实起来，就足够了。只要选择以发展为动力，你最终1定能够支配自己的生活。有了这种支配能力，你便可以主宰自己的命运，既不会感到无能为力，也不会人云亦云。有了这种支配能力，你便能够决定自己的外部环境。

4、 以上3点都应该完全用你内心深处最真实的感觉来寻找，千万不要顾虑到别人的想法或看法。 将3点连成1个3角形，在这个3角形靠近中心的位置，就应该是你的刺猬理念之所在。

如何实践自己的刺猬理念？

要不断的积蓄你的实力（也就是要终生学习）。

（1）在这3环模型中，我们比较期望的应该是靠近兴趣的地方，但最初我们能找到的，1定是比较靠近生活需要（收入）的地方，所以你必须逐渐去挪移你的3角形，但挪移需要本钱，所以你必须不断的蓄积实力。

生涯是个持续积累的过程，要有有计划、有盘算，按部就班的去规划、实践而且有始有终。不可偷懒、投机。

要随时检讨、积极思考并具弹性。

（2）生涯规划要有始有终，却也不能顽固。如果外在环境起了重大变化，或生活中出现突发状况，1定要随时检讨、随时调整因应。

（3）这些调整有时是暂时的，有时却是根本的转向，其思考与决策的方式，都和你原先决定选择那个刺猬理念是1样的。

（4）有时候并不是外在环境有变化，而是当你实践1段时日后发现自己原先的选择或对自己的认知有误，这当然也应当立刻检讨改进，因此，随时检讨改进是很重要的。

（5）但是所有的检讨改进都要是积极而正面的，不是去怨天尤人，也不是去自怨自艾，而是很务实的、更深入去发现自己真正的性向、志所谓的生涯的成功或成功的生涯就是指“你能够在生涯的过程中，真正去活出你个人很主观所认定的价值观趣，修正后继续并更加努力。

大学生2-3年和10年的职业生涯规划怎么写篇六
《大学生职业生涯规划2》

大学生2-3年和10年的职业生涯规划怎么写篇七
《2大学生职业生涯规划》

大学生2-3年和10年的职业生涯规划怎么写篇八
《大学生职业生涯规划经典范文2》

《大学生职业生涯规划书》写作要点

一、基本格式

1、A纸电子稿件打印，个人留用电子稿件，以便修改使用；

2.设计书规划时间为：2010年至毕业后3 ---10年。须具备自我认知、所处内外环

境分析、职业认知、职业发展路径设计、具体行动计划和动态调整等内容。

3.文本制作须有封面、前言、目录等内容。封面上要有标题、班级、专业、姓名等

内容；前言主要对自己的大学生职业生涯规划设计书进行概括。

4.页面设置：用A4纸型,纵向单面打印；“文档网格” 使用“无网格”；页边距为上：

2.5cm，下：2.0 cm，左：2.5cm，右：2.0 cm；左侧装订。

5.段落：段首缩进两个汉字；1.25倍行距。 6. 字数不少于5000字。

7.层次序号：第一层为一、二、三、……；第二层为（一）、（二）、（三）…… ；第

三层为l. 2. 3. ……；第四层为（l）（2）（3）……；第五层为1) 2) 3) ……。一、二两层标题应单独成行，不用标点符号，第三、四、五层标题与正文其他内容连排。

8.字体字号：标题用黑体、小二号字居中；正文一般用宋体小四号字。文中的小标

题用黑体、四号字。

9.页码：正文要编排页号，置于页面右下角。 10、竖向、左侧装订。

11、封面形式：字体与字号和图案点缀可自行设计，富有个性。

心有未来，梦想在望

——我的职业生涯规划书

姓 名：--------- 性 别：--------- 毕业学校：---------- 所在学院：---------- 所在班级：---------- 个人学号：---------- 上课编号：---------- 联系电话：---------- 电子邮箱：----------

二〇一零年 月 日

目 录

第一章 自我评估

一、大学生职业发展测评

（一）人格特点 1、人格测评结果 2、人格突出特点 （二）职业兴趣 1、职业兴趣测评结果 2. 职业倾向 （三）职业能力 1、能力测评结果 2. 能力突出特点 综合职业匹配

二、人格特质测评

（一）气质类型测试 （二）职业性格

（三）霍兰德职业倾向测验。 （四）职业价值观。 （五）MBTI性格测验。 （六）职业技能自我探索练习 第二章

一、家庭环境分析 二、学校环境分析 三、社会环境分析 四、职业环境分析 （一）行业分析

环境分析

（四）

（二）职业分析 （三）企业分析 （四）地域分析

第三章 职业定位

一、SWOT分析 二、确定职业发展目标

（一）我的人生目标 （二）我的职业目标 （三）我的学业目标

第四章 计划实施

一、短期计划（大学）

（一）时间跨度 （二）总目标 （三）分目标 （四）策略和措施

二、中期计划（毕业之后的十年）

（一）时间跨度 （二）总目标 （三）分目标 （四）策略和措施

三、长期计划（毕业后二十年）

（一）时间跨度 （二）总目标 （三）分目标 （四）策略和措施

第五章 评估调整

一、评估的内容 二、评估的时间

结束语

大学生2-3年和10年的职业生涯规划怎么写篇九
《大学生职业生涯规划2》

大学生2-3年和10年的职业生涯规划怎么写篇十
《大学生职业生涯规划2》

破冰起航·扬帆梦想

大学生

职业生涯规划大赛

策划书

真实姓名：xx

性别：xx

年龄：xx

籍贯：xxx

所在学校及学院:xxx

班级及专业：xx

学号：xxx

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大学生职业生涯规划

策马狂奔前的驻足回望，是因为对方向的迷茫。

扬帆远航时的颠簸停顿，是因为有风浪的阻挡。

低岸后仍不见美丽的风景，是因为理想距离现实的遥远。

人总是容易重复失败，是因为缺少适时的回望。

在冲锋号吹响之前，需要有一条行军路线。

在起点与终点之间，需要有一弯连接的彩虹。

在取得成功的刹那，方能体会到当初计划的可靠。

回望过去，憧憬未来。

掌好人生的舵，划动自强的浆，

制定自己的 大学生 职业生涯规划 冲击出青春的惊涛海浪!

以前总以为未来充满不可知性，所以我懒的去谈未来。可通过对职业生涯设计课程的学习，我深深的感受到对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好设计一下。有了目标，才会有动力。有了追求，才会有努力。希望这份计划书能够

成为自己的一个参照物方向标,引领我驶往美好的未来.

自我分析

1.我的性格类型:照顾者型――值得信赖和依靠

2.优点:

 具有友善、负责、认真、忠于职守的特点，只要认为应该做的事，不管有多少麻烦都要去做，但却厌烦去做认为毫无意义的事情。

 务实、实事求是，追求具体和明确的事情，喜欢做实际的考虑。善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息。不喜欢逻辑的思考和理论的应用，拥有对细节很强的记忆力，诸如声音的音色或面部表情。

与人交往时较为敏感，谦逊而少言、善良、有同情心，喜欢关心他人并提供实际的帮助，对朋友忠实友好，有奉献精神。虽然在很多情况下有很强烈的反应，但通常不愿意将个人情感表现出来。

 做事有很强的原则性，尊重约定，维护传统。工作时严谨而有条理，愿意 承担责任，依据明晰的评估和收集的信息来做决定，充分发挥自己客观的判断和敏锐的洞察力。

3.缺点:

 有高度的责任心，会陷入日常事务的细节中去，以至于没完没了的工作。

每件事情都会从头做到尾，这总是让我过度劳累，压力很大时，会过度

紧张，甚至产生消极情绪。

由于我的现实、细致，有时容易忽略事情的全局和发展变化趋势，难以预

见存在的可能性。

 总是替别人着想，以至于让人感觉“关心过度”，需要学会给别人空间。

在工作中，你过多的承受和忍耐，不太习惯表达，却将情绪在家庭和生

活中发泄出来。

 不停地制订计划并保证完成，以致于经常花费更多的时间和投入更多的精

力来完成工作。

4．兴趣：爱好唱歌，跳舞，演讲，写作，朗诵诗歌，看文学作品，喜欢表演；体育方面，喜欢打羽毛球，游泳，跑步，虽然不太会打网球，但是感觉打网球的人都好酷。 职业分析

化学是一门实用的学科，它与数学、物理学等学科共同成为当代自然科学迅猛发展的基础。化学的核心知识已经应用于自然科学的方方面面，与其它学科相辅相成，构成了创造自然、改造自然的强大力量。化学在我国成为一门重要 的学科，已是不争的事实。我国从事化学研究的科研机构有近千个，大学的化学系(院)有250多个，石油与石油化工企业有80多万家，加上其他化学化工和相 关行业，我国参与化学研究与工作的人员队伍，其规模是国际上少有的。这正是我国化学科学发展的背景和动力。

职业选项

对于一个学化学的女生来说，毕业后从事教育工作是一项明智且平稳的选择。如果选择继续读研深造，可以从事研究，化验，质检方面的工作。不过对于喜欢挑战的我，希望以后能拥有自己的公司，自己当老板。

决策理由

在规范、传统、稳定的环境下工作，可以给他人提供服务或帮助

 适合在责任清晰，有一定私人空间、人际关系和谐的氛围中工作

 要求细致、精确，能够发挥你出色的观察力和对细节的关注能力 





 工作能够让你集中精力，关注一件事情或一个人，而不是平行开展多项工作 通过工作，你能够得到同事和上级的认可、欣赏和鼓励 按照标准化的工作流程和规范开展工作，不要在事先没有准备的情况下把

你的工作展示给别

社会环境分析：

⒈政治环境：

国内局势保持总体和平、缓和与稳定态势，但局部性战争及动荡有所加剧。国内相对平和的局势与国家对科学发展的重视，加之科学发展观的施行，十分利于化学这一学科的发展。在过去的100多年里化学作为一门核心、实用、创造性科学，已经为人类认识物质世界和人类的文明进步做出了巨大的贡献，这也加深了广大人民对化学这一学科的重视。 ⒉经济环境：

改革开放三十年，我国从封闭型经济快速成长为全球最为开放的巨大经济体之一。按名义汇率衡量，从1978年占全球经济的约1.5%上升为近6％以上。从全球第六位，即将上升为第三位。按购买力平价衡量，从6%上升为20%以上。相对于传统计划经济时代的大起大落，我国经济的稳定性是同期亚洲国家和地区最高的。80年代初，我国对外贸易不到400亿美元，外汇储备70亿美元。2002年对外贸易达到6000亿美元，今年将超过2万亿美元，外汇储备超过1.3 万亿美元。1978年我国在世界贸易排名第32位，目前为第三位。过去三十年，是三百年以来，我国人均收入增长最快，与世界平均水平的差距缩小最快的时期。目前，我国人均GDP已经相当于世界平均水平的60%以上。按照现行汇率计算，我国人均GDP在2006年突破了2000美元，上升到世界的129 位；按照购买力平价计算，排名为74位。种种数据表明，我国已经成为拉动全球经济增长的重要力量，我国的综合势力有了巨大和显而易见的增强。

⒊自然环境：

进入80年代以来，随着经济的发展，不仅发生了区域性的环境污染和大规模的生态破坏，而且出现了温室效应、臭氧层破坏、酸雨、物种灭绝、土地沙漠化、森林锐减等大范围的和全球性环境危机，严重威胁着全人类的生存和发展，特别是温室效应、臭氧层破坏、酸雨等重大问题，都严峻地摆在每一位化学家面前。

职业目标能力素质要求及差距

1．教师：取得教师资格证，提高自己的交际能力和语言表达能力，学好专业知识，充分培养自己的耐心和亲和力。

2．化验员：通过化验员考试，取得化验员证，这需要扎实的专业知识做后盾，所以现在要好好学好专业课程。

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