性生活怎样让女生感到舒服

导读：　性生活怎样让女生感到舒服篇一《让女人上瘾的性爱技巧》 ...

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性生活怎样让女生感到舒服篇一
《让女人上瘾的性爱技巧》

美丽而成熟的女人，你想拥有一桩人人羡慕的婚姻，可是床第间，却有一种难言 的尴尬云雾般环绕着你和丈夫，你深爱他，每次都试图做得更好，但又总是那样 不尽如人意。那要怎样才能让自己拥有难忘的性爱呢？ 一般来说，美好的做爱感觉多半是因为下列几种因素 下列几种因素： 下列几种因素 1、自己有强烈欲望，很想要、心情又很轻松，最容易进入情况 自己有强烈欲望，很想要、心情又很轻松， 譬如一位受访者的经验：“感觉最棒的一次是从朋友处喝酒谈心后，他载我 回家已经是清晨五点多了，弟弟在房里睡，我要他去洗把脸，休息一下再回去， 结果他却一把抱住我说：‘我想要！’那一次我们在房间里不敢大声，怕吵醒弟 弟，可是我们同时达到高点……那次的感觉好棒！” 2、两人情意交融，有浪漫前戏，感到相互了解、深深被对方珍惜 两人情意交融，有浪漫前戏，感到相互了解、 这通常发生在浓情蜜意的情人之间，但也有特别的例子，譬如有位受访者的 经验：“到目前为止，我感觉最棒的一次做爱是跟一个老外，那时我已离婚两年 了，而他也许看出我的需要，就在他下榻的饭店，晚上九点，他倒了杯 beer 给 我，我们先在沙发上聊天，彼此都有很好的 feeling，他吻我耳朵、吻我脸颊， 又把我紧紧的拥抱住，那一刻我觉得真美，从未曾有过这种被啃噬的感觉，因为 他了解你的感受，领略你的反应。洗完澡后他抱我上床，那时我心里唯一想到的 是，我要放得开，抛开一切羞耻、包袱，全心全意享受眼前的这一刻。他很高大， 我很娇小，可是他很怜香惜玉，他教我慢慢去玩弄、慢慢去抚摸，一步一步带领 我进入佳境，体会到令人销魂的境界。” 3、对方表现良好，很体贴、技巧佳 对方表现良好，很体贴、 一位受访者说：“最棒的性爱经验是和我的第四任男友，他是摄影师，相当 浪漫、温柔，外型酷酷的，跟他在一起经常会有一些意想不到的惊喜。跟他做爱 是一件相当美的事，他总是会找一个舒适的地方，放音乐、喝点小酒，最主要是 他会注重我的感觉，也不是那种做完倒头就睡的人，他会放一池温水和我共浴， 那种感觉一辈子也忘不了。” 4、面当刺激、冒险的气氛时 面当刺激、 譬如偷情、掩人耳目、怕被发现等，也往往激荡出强烈的快感：“最棒的一 次是在国外的田野，边开车边做，有很大的解放感。”“最棒的一次是在 mtv 发生的，跟一个美国人，片子看到中途，他开始抚摸我的身体，我没有拒绝，也 有了反应，我们热烈地互相需索、互相对应，在最狂野、放肆的过程中，共同达 到高潮。” 5、仪式与庆典

的心情，久别重逢、特别的日子等 仪式与庆典的心情，久别重逢、 有位受访者说：“最棒的一次是好久没和他见面，一见面在饭店中，那种干 柴烈火的情欲焚身， 似乎想把全身让他吃掉， 而他亦是如此强烈， 当‘进入’时，全身不禁欢愉着、颤抖着、拥抱着，希望再紧密地接触与摩擦。这一次最棒，且 高潮可以两、三次，尤其当他技巧性的引导时，那高潮太美了。” 对于女人来说，没有性高潮的性爱是无趣的，为了获得它就得去做爱，就一 定会有风险，由于个体的差异谁都知道，不管与任何人发生性关系，都不可能是 100%的安全。既然无法获得 100%的安全，那就去一步步地努力把危险性降低到 最小。 安全性爱 5 步 第 1 步——要求对方正确使用安全套，尽管有 70%的中国人表示可以接受做 爱时不使用安全套，但是安全套的防病、避孕双重功效无疑使它成为专业人士最 为推崇的避孕用具。另外，人群中约有 8%的人对乳胶过敏，如果你刚好属于这 一类， 去挑选使用普通药店就可以买到的聚氨酯材质的保险套， 将会是上上之选。 至于正确使用安全套，那当然不用说了。 第 2 步——自己在性的方面是属于要求比较多的吗？不用烦恼。 了解自己真 实的性需要，是获得安全性爱的第二步。 第 3 步——选择能接受你观点的性伙伴：提醒你一点，人的性观念是在生活 环境、教育背景等因素影响下长期形成的，不要试图改变对方的性观念，也不要 把自己的性观念强加给对方。 第 4 步——了解性伙伴是否有暴力倾向，除非你喜欢 SM：以下这个心理专 家推荐的简单测试将帮助你了解你的性伴侣是否有暴力倾向。 第 5 步——保护自己的性隐私是一种美德， 如果你没有山穷水尽到要拿性经 历来换钱、或者确实有不得已的苦衷，好好保护和珍藏你的性隐私吧。当然，如 果你和你的性伴侣都技术一流，并且不在乎世俗的眼光，另当别论。 做足安全 5 步骤，把危险降到最低，才能让高潮来得没负担！

性生活怎样让女生感到舒服篇二
《把握性爱技巧,让女人欲仙欲死》

性爱技巧细节

不少人都有一种误解人类的性欲是直线的，以为单凭性器官的接触就能完全得到性的欢愉，其实并不尽然。只重发泄式、功能式的性器官磨擦绝非无瑕的性爱，就如美味的主菜也要配上挑起人食欲的餐前小食一样，才堪称一次完美的进餐体验。

常见的性交体位及其优点

天使式 他仰卧着，双手放两旁，双脚伸直。你面向他，跨坐在他身上，屈膝。当他完全进入后，你尽量把身体拗后，双手放在地上作平衡。

优点：你可完全控制插入的快慢和角度，掌握高潮的来临。如要达到强烈的G点高潮，请尽可能把身体拗后，并以双手承托体重，更可放一两个枕头于他的头下，让他能更清楚地看到你的表情。

背向式 他躺下，双脚伸直，头下放一个枕头以让他能看到动作进行。你跨坐他身上，面向他的腿，手掌着地以作支撑。当你扭动时，由他抓紧你的大腿或臀部。

优点：你可完全控制一切，包括速度和角度，因而更易达到G点高潮，而他也乐于毫不费力地“坐享其成”。

推桌式 他倚在椅上，双脚舒适地张开，脚板着地。你跨坐在他中间，北向他双手伸出触着桌面借力，双脚悬于空中。他抓紧你的臀部作轻微打圈摆动，你则紧贴双腿。 优点：有别于典型的狗仔式。这里姿势不会令膝盖感到吃力，他可舒适地带领你进入高潮，并深入触及险道每一寸，进行上下及打圈动作。他甚至可以看着自己的险茎进入你的身体，增加快感。

侧击式 你侧卧的枕头上，他跪在你的臀后，上身向前倾，以膝盖分开你的双脚，以便插入。

优点：由于你的两边大腿紧靠着，可带给他更大快感。此外，这角度可插入更深，特别适合险茎较短小的男士。当他刺激你G点时，也可爱抚你的胸部。

风车式 你和他在同一方向侧卧，你把身体坐低，双脚夹着他，并向后伸出手臂作支撑。然后他用双腿包围你的腰肢，并抓紧你的大腿轻柔摆动。

优点：这种体位的插入会较浅，能集中刺激险道前三分之一的敏感位置，及阴茎顶部的神经末梢。

划船式 让他躺在一张舒适而坚固的椅上，双脚微张，然后你跨坐在他上面，面向他，之后屈膝，双脚向着他的胸膛张开，并支撑着。让他抓紧你的臀部或大腿，你则抓紧椅背，开始前后移动。

优点：典型女上男下姿势，你可随意控制快慢或打圈动作，由于双方非常接近，可同时接吻或爱抚对方。

海星式 让他坐在地上，双手从后支撑着身体，双脚舒适地伸直。你坐在他的大腿间，背向他，屈膝并张开双脚，脚板着地。性交时，让他的险茎作微微打圈的移动，同时收紧你的险道肌肉。

优点：你可继续做主导，并得到一个更能刺激G点的角度。同时，并可利用双手刺激他的睾丸，他也可抚摸你的大腿及颈项等敏感部位。

盘坐式 他盘膝而坐，你面向他，坐在他中间，双腿微曲包围着他的臀部，互相捉紧对方双臂或背部，并前后移动，接近高潮时加快速度。

优点：双方能同时控制速度，可先缓慢，突然加快或加强插入的深度，然后再放缓来延长达到高潮前的快感。这位置并能形成一个较易刺激险核角度。

站立式 你靠着墙站立，微微分开双腿，面向他，由他抬起你的双腿放于他的臀后，把你的身体提升，然后扭动。

优点：只要有一幅墙，你也可跟他在任何地方进行亲密行为。此外，由于你的双腿交叠，阴道收窄了，从而亦可增加他的快感。

口交技巧

用舌头、嘴唇亲吻、吸舔对方性器等种种的爱抚动作，都归属在“口交”定义范围里。 因为唇、舌有温暖、潮湿、灵活运用的优点，在床笫之间可以视为非常重要的性爱武器之一。无论是当作前戏挑情、变换情趣，或是因为因为女性生理期房事不便、或是其它任何的私人理由不能做爱时，都可 以借由口交的方式来得到性快感，口交所带来的快感程度不比真枪实弹的性器官接触来得低，甚至别有一番不同滋味呢！

男对女 口交技巧好的男性能借由种种口交技术以及手指的爱抚，对女性阴部周围强下催情猛药，能让女性在前戏时，性兴奋激素就分泌得非常旺盛，甚至不需要做爱就能达到高潮„„

男性除了能以类似亲吻唇部的动作来亲吻女性的阴唇、阴核、阴蒂之外，还可以利用舌尖来进出阴道；或是以鼻子在呼气吐气间反复地摩擦来刺激阴部，甚至连未刮干净的胡渣也可以成为刺激性器的工具。

口交能让女性很容易就达到阴蒂高潮，男性可以针对阴蒂这个重点敏感部位细细地舔、拭、吹、吻、含，但是要特别叮咛的是：“千万要小心，动作要轻柔”，因为阴蒂是非常脆弱敏锐的肌肤，容易受到挑逗而兴奋，当然也很容易受到伤害。当然，适度的重力刺激也是容易让MM兴奋的良方。

女性的阴道（在没有生病的状况下）是相当清洁的，分泌物亦然，因此男性倒是不必担心吞下这些分泌物会有什么后遗症。另外，针对爱液分泌较少、濡湿不足的女性来说，口交时的唾液能弥补爱液的不足，减少阴茎插入的困难。

女对男 男性性器官的敏感区是阴茎系带、龟头与尿道口，有些人甚至是整个阴茎，包括阴囊都相当地敏感。女性如果能针对这些部位用手爱抚，兼用唇、舌含舔吸吮，会让男性达到最兴奋的高潮。

男性阴茎和阴蒂一样地敏感，因此女性在进行口交时也必须十分当心，要注意不要让牙齿不慎伤到了阴茎；（一口咬下去可就玩完了）可以观察另一半的反应及感受来调整力道及找出让对方最舒服的方式。

女性可以舔遍男性阴茎，找出对方的最敏感带。一般来说，男性龟头是最为敏感的，女性可以以手辅助握住阴茎，不断深深浅浅地交互舔吻龟头部位，并让阴茎在口中进进出出，制造有若在阴道进出的感觉；也可以试着将整个阴茎深深吸入到喉咙里，有些男性相当喜欢那种阴茎顶到喉咙的美妙感觉。

此时，男性若是达到高潮，小蝌蚪就会纷纷站出来缴械投降了；女性可以选择在感觉男性即将射精时，就先行将嘴移开；或是让男性射精在嘴里，再吐掉或是吞服下去，这方面端视个人的接受程度如何，健康男性的精液是对人体是无害的。

男女相对 男女双方躺卧下来，呈6—9的贴合状，并同时为对方口交，是为69式。可以是“男上女下”，也可以是“女上男下”的姿势，系随个人喜好。

有些人特别偏好此一口交方式，认为能同时“服务”与“被服务”，对于快感度上有加乘加倍的作用，是相当刺激的！

由于性器官接近排泄器官，因此许多人会将口交跟骯脏、不洁划上等号，进而排斥、拒绝口交。其实，若能彼此以“取悦对方”为优先考量，口交可以视为一种暗喻“因为爱，所以接受对方的一切”的爱意表达呢！

口交诀窍 双方要先将身体清洗干净才上床，这是相互体贴的基本表现；要给有口交心理障碍的一方多一些时间做好心理调适，当伴侣同意时，要记得鼓励和称赞对方；沟通协调是最重要的，尊重彼此的需求与意愿，口交才能成为美好性生活的一部份。

不宜口交的时候 男女性器官若感染梅毒、淋病、疱疹、菜花、非淋菌性尿道炎等性病，或是有霉菌、细菌性皮肤感染时，都可能借由口交传染给性伴侣，因此不宜口交；另外，嘴

里有伤口时，也应该避免口交。

车内性爱也精彩

请记住在下一句话，卧室比不上餐桌，家里比不上宾馆，建筑物里比不上车子里。不单单是因为被窥见的可能性，使得刺激兴奋中掺杂着罪恶感和紧张，从而大大提高了性快感，而且在车上那样狭小的空间内，每一声细微的呼吸喘息近在耳边，彼此的体温气味相互熏染，那种心灵的贴近和亲密，不是其他室外性爱所能相比拟的。在国外，一项调查表明，浪漫地点第一位是海滩，第二位就是车。实际情形是：海滩上的浪漫，对于芸芸众生，也许有些奢侈和有碍观瞻，相比之下，还是汽车里来得更为切实可行一些。

有特殊车窗的保护 就是那种里面可以看出去，外面不能看进来的车窗。如果买不起，至少也要“遮阳隔热板”贴在四面窗上。建议不要用一大片银色反光的，把视野都遮住了，表面密布小网孔的不错，可以边做边看风景。但请注意，激动的时候，不能把它给扯掉了。 手电筒 由于事发大都是在漆黑的地主，虽然车内有灯，可是如果有什么风吹草动，手电筒还是比较顺手的照明工具。

防身器 这个也要记得带，最好准备多一点，喷雾的、电击的都可以带，遇到野兽或是坏人可以自我保护。

汽车避震器 就算外人啥都看不见，颠上颠下的车子，也会引起人怀疑。如果在荒郊野外也没什么，但若是你俩恰巧就在自家楼下巷口一时意乱情迷起来，或是想在闹市中寻一份刺激，那么避震器可就是必需品了。

防蚊用品 如果夏天去郊外，想打开车窗，在纯自然空气下爽的话，还要事先涂好防蚊液，并准备一些挡蚊子用的纱帐挂在窗前。

其他 如果还想要有情调一些，两个人都喜欢的音乐，让人陶醉的香氛也要备齐喔。 车子停好 车子最好停在不吸引人注意的地方，像是停车场角落或是有遮蔽物处。要学会自己开发“新景点”。但是，太暗的地方，或是太偏远的地方最好还是不要去，怕有什么危险，除非你已经非常熟悉。也要注意别停到妨碍别人出入的地方，否则当你们高潮迭起，却有人猛按喇叭或猛敲车门叫你们让路，就太煞风景了。如果你是个不太有安全感的人，最好不要把车停在离公路近的地方，不然车来车往的，会让你很不安心。当然，要停在容易闪人的地方，万一遇到债主、旧情人等奇怪的状况，想闪时被堵住了，那可不好。还有，一定要停在路况安全的地带，不要停在容易淹水处，也不要在雷雨音停在树下，或者斜坡儿上。

人要顾好 虽然风景好，气氛佳，不过你还是小心自己的安全，切记一定要保险套。对对方不熟，最好还是谨慎一点比较好。另外，车里因为空间有限，也不要太忘乎所以，把自己搞的伤痕累累。

常用的三种招数

1、或口爱抚对方身上的兴奋点，这些兴奋点不会因为在车上而移位，所以只要不是第一次做爱，就很好掌握。方法简单，前后座都可以做。即使再困难的空间，儿果一样不打折扣。

2、男人坐在后座，女人面向男人，以跪或坐的姿势位于上方。女人双手可以拉信后座上方的握把。这个招式占用资源空间不大，除了双人跑车，其他车子都适用。

3、将前座椅背放低，男人在下仰躺在椅子上，女人坐于其上，背向男人。前座空间较小难度较高，反面较前面的更有变化，双方可以调整进入的角度，让过程有更趣。

他的快感尽在你“手”中

用你美妙的双手，给你的男人最great的刺激

男人们也许不愿承认这一点，可我们的性生活不是从手开始的吗？手可以给你们最直接的感官刺激。这还不算，有的时候，当他投向你的目光已经有些色迷迷，而你们又没有充足的时间尽情欢爱，，那么就用你的手吧，只要这9个简单的步骤就能让你的他为你疯狂。 把手洗干净 注意不要让项链或长指甲等东西触及他敏感部位。如果他的小兄弟冷不防撞上冷的、硬的或者金属的东西已经酝酿好的情绪便在突然间打个折扣。如果你们喜欢润滑剂，那就更好了，能避免划破或者擦伤的尴尬。

用亲吻做个课间休息 有的文章说只用手来做的方式常常缺乏发自内心的激情，如果你担心他的精力不集中，而且你也需要稍做休息，你可以停一停。与此同时，你可以热烈的吻他，这样可以使他感觉到你们之间的交流。从而使他因感情的交流而激动。记住，亲吻是让双方都投入的最好方法。

集中火力 要创新，但只是在最开始的时候。每次都用一些新的方式去触摸、探索、在他的敏感地区游弋„„这些在做爱的最初阶段都很有效。不过一旦你感觉到他已经进入"冲刺阶段"（开始粗重地喘息，鼻孔里喷出热气„„）那么你就要在重点地区集中火力，专注地进行活塞式运动。结果一定让你们都很满意。

用有力的那只手 在过程中间换手，会使美好的感觉中断，并且分散他的注意力。而且最好是用整个手掌，而不是用两只纤纤玉指轻轻触摸。

性生活怎样让女生感到舒服篇三
《什么搭讪方式让女生觉得舒服》

什么搭讪方式让女生觉得舒服

我一直觉得，现实的搭讪，比网络的搭讪要靠谱。

因为网络中没有丑女人，只有不会拍照和美图的女人。

另外，现实生活中的搭讪，效率高很多。

那么，今天就说说怎么搭讪吧。

其实天天都有兄弟问我怎么搭讪，应该怎么开场，其实兄弟们都想复杂了。

世界上最有效的开场，就是“嗨”、“你好”。

因为搭讪本来就是一个主动性很强，带有意图的行为，过多的掩饰，反而不好。

无论是多么好的搭讪开场，都会有可能被冷遇的，所以搭讪前，就应该做好失败的准备。

我已经很少搭讪了，但有时候需要问路的时候，也会问一下路人，即使是问路，有时候也会被急匆匆的路人忽视，要么赶时间，要么可能本来心情不佳，没有耐心说太清楚。

搭讪更是如此，万一搭讪的女生大姨妈了，或者被上司骂了，心情不好，就不会有什么兴致和一个陌生人聊天了。

因此，如果你需要通过搭讪去扩展自己的异性朋友数量，就应该做好这样的心理准备，坦然的面对女生的高冷。

另外，无论是男人还是女人，对陌生人都会有戒备心的，这很正常，相对来说，女生的戒备心更强一点，这点我就不解释。

为了保证搭讪的质量，就应该平常心，搭讪要有个循循渐进的过程。

如果你还没有解除女生的戒备心，就想着收号，女生会当你是蛇精病，跟你不熟，干嘛给你联系方式？

因此，搭讪的第一步不是想着怎么收号，而是能够自然的聊天。

要想能够自然的聊天，先从女生的角度思考。

女生被搭讪，她会想什么？做什么？

她肯定会打量一下你的样子，你可以不帅，但不能猥琐，穿着得体，保持正常的站姿，是很必要的。

另外，女生突然被陌生人打招呼，肯定会警惕，为了不要女生有压迫感，双方的距离必须保证1米左右，至少是你伸出手，都无法触碰到女生的距离，这样她就不会太害怕。

我搭讪的时候，还会身体略微后倾，而不是向她靠近，这虽然是细微的身体语言，但女生的潜意识很强大的，能够感觉这个人不是想靠近她。

接下来就是聊天，搭讪无非也就是对有兴趣的人展开闲聊，跟对方从有到无建立联系，可能成功，可能不成功，自身条件很重要，运气成分也有。本身的目的是为了“认识”，认识之后该怎么样，不是你现在需要考虑的，享受当下这个聊天过程就很好。

你可以说对她这个人感兴趣，比如：

我在那边看到你，想认识你，就过来了。

你也可以对她身上的东西感兴趣，比如：

你好，你刚去面试吗？。（在地铁、公交、排队的时候，看到穿着职业装，拿着文件袋的MM的开场）

你好，你是志愿者吧。（对女生的服饰感兴趣。）

搭讪还有一个很重要的因素，很多男生没有考虑过。

女生即使不排斥你的搭讪，也还是会担心，毕竟你是陌生人，不想被你一直纠缠着，这个时候，如果你做一个“假性时间限制”，会打消她的顾虑。

如果是街搭，假性时间限制的作用是很大的，也许女生也有事，想赶时间呢？

比如：

“我只有一分钟，但是我必须跟你说„„”

“我只能待一下，我跟朋友来的，他们在那边等我„„”

如果在排队，公交，地铁上，可以不考虑时间限制。

最后分享一个公交搭讪栗子：

我：你好。

她：疑问的表情？

我：请问你在什么站下车？

她：XXX站，怎么了？

我：我只是想知道你什么时候下车，这样我就可以坐你的位置了，真巧，我们同一个站下车，看来我没的坐了。

她：笑„„

我：你在XXX附近上班吗？

她：是啊，你也是？

我：我也是，我在XXX，去过吗？

聊着聊着，我们还没下车，她隔壁的位置的人下车了，正好坐着聊。

最后，说说怎么收号。

收号的前提，就是之前的互动良好，女生如果没有耐心和你聊，你也没必要问联系方式了，即使给了，也可能不希望你联系她。

我最常见的方式：

我：对了，我是大卫，你是？

她：我是xxx

我：我要走了，我们留个微信吧。

然后拿出手机，很简单的步骤。

当然也有女生会犹豫，我通常会打趣的说：放心，我不会经常发你信息的，最多一天100条。

通常我这样说，对方反而不会认真，而是微微一笑，这样气氛也不会尴尬，一般都会很大方的给我联系方式。

如果你经常在同一个地方遇到一个女生，想搭讪，可以这样开场“嗨，经常在这里看到你。”

举个栗子：

我：嗨，你好！我经常在这里看见你诶„

她：噢，是啊，我就住在这附近的。

我：我想认识你一下。

她：噢„（犹豫了一下，没缓过来神）

我：你坐哪路车？我是33

她：886

我：我叫大卫，你是？

她：我叫xxx。

聊着聊着，车就来了。

这种情况，不需要收号了，反正经常见的到，有过一次互动，下次见面聊天，就当是朋友间的闲聊即可，继续互相了解，合适的时候交换联系方式，是很自然的事情。

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性生活怎样让女生感到舒服篇四
《适当的性生活可以让女人更漂亮》

适当的性生活可以让女人更漂亮

你知道吗男女如果有适当的性生活的话会让女人越来越漂亮呢，合理的性生活不仅可以增进夫妻感情而且对女人的健康非常有好处的，看性生活对女人有哪些好处呢? 当男女双方准备进行性接触时，大多都处于舒畅的情绪状态之中，在这种情绪的驱动下，男女双方都会乐于把自己打扮得更年轻一些。比如女性会注意化妆，男性把胡

子刮干净，这些修饰自然会使人显得分外年轻。

适当的性生活可以让女人更漂亮

人们在做爱之前，一般都要进行抚摸。人的皮肤也具有新陈代谢现象，经常进行刺激，就可以阻止皮肤老化。那种与自己心爱的人共享性体验的心情，那种令人欲醉的飘然感觉，对人体的自主神经系统会产生刺激，促使性激素分泌旺盛。性激素分泌增多后，女性的皮肤就会变得更加白皙细致，大多数女性的指甲还会变得既有光泽又有弹

性，头发柔软光亮，以至连脸上的粉刺也会销声匿迹。 另外，在性行为过程中，由于血液循环和呼吸节奏的加快，体温增高，脸部皮肤就会显得比平常红润，细胞组织内水分增多，皮肤充盈起来，皱纹便会减少以至消失。很多男性都有这种发现，过完性生活后，自己的妻子会显得比以前美丽多了。

性生活对女人有哪些好处呢?我们看了上面的介绍知道了可以防止女人皮肤老化，代谢旺盛从而使肌肤更加白

皙有光泽，所以可以说适当的性生活可以让女人更加漂亮。 你知道嗎男女如果有適當的性生活的話會讓女人越來越漂亮呢，合理的性生活不僅可以增進夫妻感情而且對女人的健康非常有好處的，看性生活對女人有哪些好處呢? 當男女雙方準備進行性接觸時，大多都處於舒暢的情緒狀態之中，在這種情緒的驅動下，男女雙方都會樂於把自己打扮得更年輕一些。比如女性會註意化妝，男性把胡子刮幹凈，這些修飾自然會使人顯得分外年輕。

適當的性生活可以讓女人更漂亮

人們在做愛之前，一般都要進行撫摸。人的皮膚也具有新陳代謝現象，經常進行刺激，就可以阻止皮膚老化。那種與自己心愛的人共享性體驗的心情，那種令人欲醉的飄然感覺，對人體的自主神經系統會產生刺激，促使性激素分泌旺盛。性激素分泌增多後，女性的皮膚就會變得更加白皙細致，大多數女性的指甲還會變得既有光澤又有彈性，頭發柔軟光亮，以至連臉上的粉刺也會銷聲匿跡。

性生活怎样让女生感到舒服篇五
《绝招!如何让女人和你愿意和你发生性关系》

绝招！如何让女人愿意和你发生关系

不知什么时候，撸 这个词悄然走红.

这个北方词汇瞬间席卷大江南北，而这个词也形象的描述了广大（大部分）骚年的一个渠道——

解决自己欲望的渠道,没错，咱男人都知道，自从你知道那事之后，那种欲望，可以说是难以抵挡，欲火焚身的感觉，难以抵抗。

但同时另一个严重的问题就随之而来，男女之事是大自然的造化，需要双方共事，而宅男的窘境是——没有女人

没女人但欲火焚身怎么办？出家的高僧会告诉你，要淡定，可谁特么的淡定的起来？

所以，撸就成了广大男士的唯一出路。

但还有一部分人，这部分人也有女朋友，或者学了技术能让女人喜欢上他，但作为男人的需求，他们在想和女人发生关系的时候，却出现了问题，常见问题如下：

1，女人无论如何都不会和他发生关系，还冠以不结婚不能那个啥的名号；

2，女人口头上答应了，但是每当你想要的时候她就会说别急嘛，人家还没准备好之类的话，大吊胃口；

3，女人也同意到你家或者你到她家或者你们一起去宾馆了，但是就是不给那个啥，最后扫

兴，只能各睡各的，硬一晚上

„„

这种的虽然比没女人看似要好一些，其实更难受，就像你已经饿了三天，这时候眼前有一块肉却死活也吃不到，这会是什么滋味

而这些蛋疼的经历或多或少我经历过，我的学员也经历过，每每出现临门一脚的不给力时，那种蛋疼的感觉确实令人永生难忘，所以，今天必牵手团队花公子导师 就来教教大家如何能真正的让这临门一脚真正地踢好

（当然，如果你还没有妹子的话，那么赶紧进入我的空间）

通常来讲，一旦女人同意了跟你进入了私密场所，就默认了她会和你发生关系的可能性，如果你没能成功，这只是技术问题，怪不得别人。

有了这样的理论支撑，应该给你吃了一颗定心丸。

但在实际操作中，问题往往集中在以下两点：

1，女人不愿意和你进入私密场所；

2，女人跟你进入了私密场所，但是不和你发生关系

首先我们来解决第一个问题

女人为什么不能像男人一样很轻松的就跟人发生关系呢——从进化的角度来说，发生关系后，但女人可能会怀孕和承担意外怀孕后的一系列不便的后果，如行动不便，抚养孩子等等，但是男人是没有风险的（排除性病可能）。所以，发生关系的第一个大的障碍在这里。

经过人类文明的进化，如果一个女人随便就跟男人发生关系，那么这个女人会被其他人视为荡妇，这将给她的生活带来极大的不方便，给其精神带来极大的压力；而对男人来说，如果这个男人跟很多女人发生了关系，那么人们都会认为他是很有魅力的（比如陈冠希），因此舆论的压力是第二个大的障碍。

综上所述，要让女人能跟你进入私密场所，你必须首先要让女人知道：

1，跟你到这里来，不管发生不发生什么事情，别人都是不知道的。（陌生的环境，没有社交、舆论压力会让关系更容易的发生，这也就是丽江为什么会被成为艳遇之都——不明白？进我空间）

2，跟你发生关系后，女方没有任何风险——不会怀孕、得病等

3，女方可以随时离开

这三点是能否带入私密场所的关键，无论如何要提前告知女人。

如果你有自己的房子，那么你跟女人发生关系的可能性会大大提高，当然如果女人愿意和你去宾馆的话，那意味着什么也就不言而喻了。

一些把女人带回私密场所的话，这里分享给大家：

1，你可以在家里养点奇异的植物，或者可爱的小动物，观赏鱼之类的，然后呢，用这个借口把女孩带到你家里

2，你可以借口说有个午夜派对，让女人帮你选选衣服，然后和她一起离开，从而达到目的

3，你可以邀请女方一起买菜，然后在你家一起做一顿大餐一起享受个无压力的周末。

4，你可以借口说自己忘带钥匙了，让她陪你去开个房间，然后让她上去坐坐一会再走

5，你可以借口你家今天停水停电，回家的话会无聊死，然后让她陪你去开个房间，然后让她上去坐坐一会再走

„„

以上5点方法技巧简单好用，可能有些兄弟说，这样行吗，她要是怎样怎样不就坏了吗

这里我要说，你这样只会不断地自己给自己设限，你自己都认为这样不行，那你真正去做的时候这个念头就会丝丝的束缚着你，就像杯弓蛇影故事说的一样，自己把自己整“死”了。

所以，交给你方法后第一个要做的事情就是仔细思考，然后去实践，不要还没实施就自己把所有可能性封死了。

当然，还有能把女人带入私密场所的终极方法：逻辑保护法，能够快速让女人进入私密场所，并且快速发生关系，这个招数我屡试不爽！当然，这个就属于我的私密课内容了。

二、如何破解带入私密场所不能发生关系的魔咒

如果你也有过两人躺了一夜什么事情都没发生的经历，请默默地低头默哀一分钟，因为我知道这种感觉。

一个共识：女人有一千个理由和你发生关系，但只要有一个理由，就能让你今晚独自撸，所以，带入私密场所，我们一定要把事情办了，否则，相信我，即使你没有成功，你也已经越过了不归点，你想再次拿下这个女人的概率会大大降低，甚至，为0.

那么究竟如何排除这样的情景呢？

这里，我给出的解决方案是：以退为进，坚持到底。

何为以退为进呢？就是说如果我尝试要和你发生关系，你不同意，那OK，我不强求你，我自己干点别的事情——玩玩手机，看看电视之类的，同时呢，还要表现出自己无所谓的态度，最好还能带点微笑，这向女人传递出我不是个饥渴的男人，女人这样的拒绝不会伤害我

何为坚持到底呢？就是说，我冷了她一会后，我再尝试找机会和你调情，发生关系，如果你还是拒绝，那么我在冷你一会，然后我再上，再拒绝再上„„

性生活怎样让女生感到舒服篇六
《什么搭讪方式让女生觉得舒服》

什么搭讪方式让女生觉得舒服

我一直觉得，现实的搭讪，比网络的搭讪要靠谱。

因为网络中没有丑女人，只有不会拍照和美图的女人。

另外，现实生活中的搭讪，效率高很多。

那么，今天就说说怎么搭讪吧。

其实天天都有兄弟问我怎么搭讪，应该怎么开场，其实兄弟们都想复杂了。

世界上最有效的开场，就是“嗨”、“你好”。

因为搭讪本来就是一个主动性很强，带有意图的行为，过多的掩饰，反而不好。

无论是多么好的搭讪开场，都会有可能被冷遇的，所以搭讪前，就应该做好失败的准备。

我已经很少搭讪了，但有时候需要问路的时候，也会问一下路人，即使是问路，有时候也会被急匆匆的路人忽视，要么赶时间，要么可能本来心情不佳，没有耐心说太清楚。

搭讪更是如此，万一搭讪的女生大姨妈了，或者被上司骂了，心情不好，就不会有什么兴致和一个陌生人聊天了。

因此，如果你需要通过搭讪去扩展自己的异性朋友数量，就应该做好这样的心理准备，坦然的面对女生的高冷。

另外，无论是男人还是女人，对陌生人都会有戒备心的，这很正常，相对来说，女生的戒备心更强一点，这点我就不解释。

为了保证搭讪的质量，就应该平常心，搭讪要有个循循渐进的过程。

如果你还没有解除女生的戒备心，就想着收号，女生会当你是蛇精病，跟你不熟，干嘛给你联系方式？

因此，搭讪的第一步不是想着怎么收号，而是能够自然的聊天。

要想能够自然的聊天，先从女生的角度思考。

女生被搭讪，她会想什么？做什么？

她肯定会打量一下你的样子，你可以不帅，但不能猥琐，穿着得体，保持正常的站姿，是很必要的。

另外，女生突然被陌生人打招呼，肯定会警惕，为了不要女生有压迫感，双方的距离必须保证1米左右，至少是你伸出手，都无法触碰到女生的距离，这样她就不会太害怕。

我搭讪的时候，还会身体略微后倾，而不是向她靠近，这虽然是细微的身体语言，但女生的潜意识很强大的，能够感觉这个人不是想靠近她。

接下来就是聊天，搭讪无非也就是对有兴趣的人展开闲聊，跟对方从有到无建立联系，可能成功，可能不成功，自身条件很重要，运气成分也有。本身的目的是为了“认识”，认识之后该怎么样，不是你现在需要考虑的，享受当下这个聊天过程就很好。

你可以说对她这个人感兴趣，比如：

我在那边看到你，想认识你，就过来了。

你也可以对她身上的东西感兴趣，比如：

你好，你刚去面试吗？。（在地铁、公交、排队的时候，看到穿着职业装，拿着文件袋的MM的开场）

你好，你是志愿者吧。（对女生的服饰感兴趣。）

搭讪还有一个很重要的因素，很多男生没有考虑过。

女生即使不排斥你的搭讪，也还是会担心，毕竟你是陌生人，不想被你一直纠缠着，这个时候，如果你做一个“假性时间限制”，会打消她的顾虑。

如果是街搭，假性时间限制的作用是很大的，也许女生也有事，想赶时间呢？

比如：

“我只有一分钟，但是我必须跟你说„„”

“我只能待一下，我跟朋友来的，他们在那边等我„„”

如果在排队，公交，地铁上，可以不考虑时间限制。

最后分享一个公交搭讪栗子：

我：你好。

她：疑问的表情？

我：请问你在什么站下车？

她：XXX站，怎么了？

我：我只是想知道你什么时候下车，这样我就可以坐你的位置了，真巧，我们同一个站下车，看来我没的坐了。

她：笑„„

我：你在XXX附近上班吗？

她：是啊，你也是？

我：我也是，我在XXX，去过吗？

聊着聊着，我们还没下车，她隔壁的位置的人下车了，正好坐着聊。

最后，说说怎么收号。

收号的前提，就是之前的互动良好，女生如果没有耐心和你聊，你也没必要问联系方式了，即使给了，也可能不希望你联系她。

我最常见的方式：

我：对了，我是大卫，你是？

她：我是xxx

我：我要走了，我们留个微信吧。

然后拿出手机，很简单的步骤。

当然也有女生会犹豫，我通常会打趣的说：放心，我不会经常发你信息的，最多一天100条。

通常我这样说，对方反而不会认真，而是微微一笑，这样气氛也不会尴尬，一般都会很大方的给我联系方式。

如果你经常在同一个地方遇到一个女生，想搭讪，可以这样开场“嗨，经常在这里看到你。”

举个栗子：

我：嗨，你好！我经常在这里看见你诶„

她：噢，是啊，我就住在这附近的。

我：我想认识你一下。

她：噢„（犹豫了一下，没缓过来神）

我：你坐哪路车？我是33

她：886

我：我叫大卫，你是？

她：我叫xxx。

聊着聊着，车就来了。

这种情况，不需要收号了，反正经常见的到，有过一次互动，下次见面聊天，就当是朋友间的闲聊即可，继续互相了解，合适的时候交换联系方式，是很自然的事情。

如何真正掌握追女生的技巧？约会核心？

当你学会了这些核心技巧，你便可以让你从前搞砸的许多妹子起死回生，因为你比以前更懂得女人心！而这些方法之所以管用，因为这都是我们从无数的情感案例中总结出来的，而不是凭空想出来的。

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性生活怎样让女生感到舒服篇七
《桃色乐告诉你8招让女人性爱更多高潮》

桃色乐告诉你八招---让女人欲仙欲死 还在为如何提高性爱质量而敲破脑袋吗？还在为每次不尽性就偃旗息鼓而自卑吗？其实真正决定性生活质量的是男人，男人应利用一些必要性爱手段使女人最终达到性高潮，让两个人同时享受鱼水之欢。

一、让她感觉你是真心爱她

一上床就想干活的男人，还真是活的不耐烦了。如果他是那么地猴急，千万千万不要让他得逞，想一些游戏和他一起玩吧！在吃正餐前，先上道甜点吧，在身上涂些蜂蜜糖浆，给他一些“甜头”尝尝！或者要他帮你梳梳头发。

玩“志在必得”的游戏，用舌头来寻找对方身上的痣„„藉由多方探索彼此的身体，为两人的亲密关系暖暖场。

二、甜言蜜语，芝麻开门！

好听的话永远不嫌多。无论男女都希望备受鼓励，既然如此就不要吝啬说些甜言蜜语，对方可是会因为这样而心花怒放！除了“你好棒”“你真行”这些具体的称赞之外，如果找不到什么适当的字眼，叫叫床让房间里更加有声有色，R─O─O─M(啊喔喔嗯)，保证让你们欲罢不能。

三、.轻轻柔柔地触摸

好啦，现在两人的身体就像面团一样，已经经过“面粉和水”的阶段，变成一团可塑性极高的面团。想要获得好的口感，就要有技巧地搓揉面团。你可以从她的“次级敏感带”开始入手，像是耳廓里、脖子后；再逐渐移往超级敏感带，像是大腿内侧，动作愈轻柔愈有感觉，她也会愈来愈感动。当然，你也可以要她对你的性感带上下其手，彼此享受“发面团”

的乐趣。

四、互相搅和，更上一层楼！

想要更有感觉，除了手之外，还可以藉助身体的其它部位！比方说你可以和她来个耳鬓斯磨，或者深情拥吻！把你的舌尖伸进她的嘴巴里(也要他如法炮制)，这招可是会让彼此乐透爽翻天的。在这个时候就算双方再怎么饥渴，你千万不要急著抓她的把柄进洞！这时候，十二万分渴望的心情，足以让女人的钟乳石滴滴答答！

五、来个全身亲透透

想要现在就吃面包？还太早了吧。还是先给面团涂上一层蛋液呗！要他用舌头给你全身上下来回彻底地刷洗一遍。有些人的感官十分敏感，才轻轻碰触到耳后根、脚趾头或手指头，就极有感觉！

想要让性爱更有劲，男女双方都需要花时间去开发对方的性感带，用舌头“地毯式搜索”，保证让你爽到发抖酥叫。除了要他舔你，当然你也可以舔舔他，尤其是他的重点部位„„尝试过“刷刷乐”后，为让你更确信：皮肤是人体最大的幸(幸福)器官！

六、摸索女人的性福G点

准备要一杆进洞了吗？别急！每个人的状况不同，要是有幸找到G点，足以让女人大喊“亚玛得”

七、情趣商品也来助阵

对性爱老鸟或是老夫老妻来说，有时候难免会觉得前戏招数都已经用很多啦。既然家常菜色都已经吃过了，不妨可以来一些不常吃的特制餐点！运用假

阳具、电动按摩棒、情趣内衣等情趣商品，来增进彼此性爱的新鲜感。

八、.看精彩影片来助“性”

当然，也可以挑支只适合两人一起观赏的优质成人影片，从影片中寻找灵感，开发性爱创意。

性生活怎样让女生感到舒服篇八
《5种性爱方式让女人羞耻》

5种性爱方式让女人羞耻

在性爱过程中，常常会存在暴力性爱，使得女人感到很厌恶，甚至让女人羞耻。那么，还有哪些性爱方式让女人羞耻呢？今天，小编为你详细介绍5种性爱方式让女人羞耻，一起来看看吧！

1、暴力性爱

“很多男人以为，女人在说不要的时候，心里想的是要。于是在床上我的拒绝成了他强行与我做爱的借口。我越是拒绝他，他相反越是兴奋。无法想象居然大多数男人都梦想这种做爱方式，像个野兽一样……我们是高级动物……如果你们自己愿意变成动物，我可不想使自己降格为猫狗。”

大多数女人厌恶暴力性爱的最主要原因不是疼痛和违背自己的意志，而是“像个动物”。因为这种做爱姿势使她们觉得自己居于被操纵和驱使的状态。

2、被要求说脏话

“男朋友总在做爱的时候要我说脏话，比如FUCKME之类，还有一些更加粗俗的话，我相当不喜欢的……但是他却说，那样会使他更加兴奋，有时想着平时文质彬彬的他与床上的他判若两人，我真的伤心极了。他的兴奋换来的是我的尴尬和失望。”

对于斯文的淑女来说，生活中都不轻易说脏话，更不要提在做爱的时候了！这背后隐藏的更关键的因素是说脏话时女人会觉得那些脏话是针对自己的，缺少被尊重的感觉。平时对自己呵护备至的男人和这个让自己说脏话的做爱者反差实在太大了。

3、角色幻想

“不知道从什么时候开始，老公在房事中变得创意不断。经常会有些意想不到的花样出来，比如买些性爱用品，比如在浴室，在露台翻云覆雨。这些我都还可以接受。但是后来她竟然要我在做爱时，扮演某些角色，他说这让他更兴奋，但是有些角色我却觉得是对我人格的侮辱，譬如妓女。”房事中角色幻想也许会给双方带来更多的快感，和想象空间。毕竟两个人常年在一起，花样百出，也可能无穷无尽，更多时候，幻想可以填补生活中的不足。但是有些角色的幻想，恐怕是要双方好好沟通一下的，不然对方会有本能的抵制。

4、口交

“坚决不为丈夫口交。我连说出这个词都觉得尴尬。在我的观念里，那是妓女为了招徕回头客的特殊手段。”

雅雅的观点比较偏激，但是口交的被接受度如此之低实在在我的意想之外，事实上，当我第一次听男性朋友抱怨他的女朋友从来不为他服务之后觉得非常惊讶，这一回，调查的结果更加证实了这一令人惊讶的事实。不过更多的女人对男人在做爱做到一半突然要求为他**表示更加的不满。还有女性把给对方**的时候对方使劲按她的头看做非常厌恶的行为。

5、后进式

“我厌恶一切被动的性爱方式，后进式就是最典型的，女人在这个时候，完全是被动的，受男人的支配，那种快感也许是仅仅属于男人，而我得到的却是一种被玩弄的感觉。我不明白在男人眼中，床上的我是他的爱人还是他的工具。”

浪漫的法国男人中有一种认识，后进式的做爱方式会让女人看不到他的脸，缺少交流，所以他们刚开始和女人约会的时候很少使用这个方式。但是无庸质疑，这一姿势确实使他们在做爱时相当省力。但是女权意识强的女性却不欣赏这一姿势。

以上就是有关5种性爱方式让女人羞耻的详细介绍，希望对你进一步了解两性有一定的帮助。在日常生活中，广大男女朋友们可以进行和谐性爱，从而享受美好的性福生活。

性生活怎样让女生感到舒服篇九
《让女人难以启齿的十个性爱秘密》

让女人难以启齿的十个性爱秘密 很多女性也许对于性高潮难于启齿，但是性高潮就如同牙线一样是女性健康的一部分，并且也会有很多乐趣。下面跟随健康雨一起去看看那些“高潮”背后令人惊讶的事实，保证是你一直在探寻的答案！

“高潮”背后的秘密1：性高潮可以减轻疼痛

头痛？或许你需要的是爱爱。“有数据显示性高潮可以减轻一切疼痛，包括关节炎的疼痛、术后疼痛，甚至分娩时的疼痛，”Lisa Stern 说道，她是一名已经获得护理学硕士的注册护士，在洛杉矶计划生育科担任护理师。

原理主要在于性高潮时，身体会释放出一种叫催产素的化学成分。催产素能够促进黏合，放松，激发其他积极的情绪状态。然而，即使她认可做爱可以减轻疼痛，但还是指出以下事实，以往的研究表明，性高潮减轻疼痛也只是暂时的，通常只能持续8到10分钟。 “高潮”背后的秘密2：“安全套”不影响性高潮质量

如果你仍旧在担心使用“避孕套”会不会影响高潮，别担心啦！“无论带或不带避孕套女性都会有高潮，所以忘掉带上避孕套就没有办法很好的做爱吧，”Debby Herbenick 博士说道，她是印第安纳大学的研究员，同时是Because It Feels Good 一书的作者。 事实上，戴上避孕套后，男人就不必担心太早射而不断抽出了，这样可以让一对夫妇在爱爱上花更多时间。如果你的男人觉得戴上安全套没感觉了，在爱爱之前，不妨适当增加前戏，这样他就同样能够开心了。

“高潮”背后的秘密3：近30%的女性难达到性高潮

如果你曾经到高潮有麻烦，你并不是唯一一个。根据计划生育统计，3个女性里边就有1个在做爱的时候达到高潮有困难。同时，有80%的女性更难在自慰中达到高潮。

事实上，做爱的时候通过阴茎刺激或者药物治疗都可以促进高潮。达不到高潮的女性性功能障碍是非常常见的，根据调查显示多大于43%，并且这也已经成为近来热辩的话题，同时引起了医学调查。对于一些女性，睾酮理疗或者一些口服药物都会起到一定作用，但是很少有药物治疗会有可靠的证据在支持它们。

由于女性性功能障碍有可能会与某些医学状况相关，所以还是先去看看医生排除甲状腺疾病，抑郁病或者糖尿病等其他疾病。

“高潮”背后的秘密4：找到你的G点，会帮助你更好地达到高潮

你知道自己的G点吗？G点是一位名叫Ernst Gr攀渀戀攀爀最的妇科医生发现的，他在20世纪50年代以“发现”被人们知晓。性学专家们也很早就吹捧女性外生殖器这个研究

领域，认为女性外生殖器上含有大量的神经末梢，而这又能帮助女性获得更长时间更强烈的高潮感。然而，这是一个颇受争议的话题。尽管据说意大利的研究员通过超声波发现了那个点并在他们的期刊上发表了他们的发现，最近英国的研究员还是反驳它的存在。

虽是如此，像洛杉矶以Ava Cadell 为首的性教育者们，支持G点的存在，并且鼓励女性去发现她们自己的G点。不过，每个女性的G点位置可能会有细微的差别，通常情况下会被发现在引道内，更是被赋予了“狂野”的特征。

“高潮”背后的秘密5：年龄越大越容易达到高潮

当上了年纪当然会有很多抱怨的事情，但是同时性生活却会改善，特别是性生活的质量和高潮来的频率。随着年龄增长高潮更容易了。作为例子，有61岁到24岁的女性在她们做爱最后一刻经历高潮，65%的女性在她们30岁时，70%的女性是在她们四十岁和五十岁时。 尽管这项调查并没有显示为什么高潮会随年龄增长更容易，但是我们可以这样假设，随着女性在性生活上越来有经验，她们就会在卧室里更有信心，因而更能满足幸福。另外，大部分女性在经历长时间的亲密关系后形成的信任和亲密，同样能够提升性信心。 “高潮”背后的秘密6：女性在被弄乱七八糟的卧室能达到频繁的高潮

如果你在爱爱时难以达到高潮，不妨调整下，Dr. Herbenick 说道。女性在做爱时，尝试各种不同的姿势会比单单一种姿势更可能达到高潮，所以，自信些，和你的他多多沟通并且尝试，你会有很大的可能达到高潮。这或许就是因为不同的姿势意味着人们愿意花更多时间在爱爱上。

“高潮”背后的秘密7：一个女性的性自尊会影响她的高潮质量

研究表明，一个女人对自己私处的认同感和是否能达到高潮和高潮的质量是相连的。“作为一个女性健康临床医师，我敢保证一个事实，就是每个人虽然看起来不太一样，但是也根本没有‘完美’的办法去看‘那里’”Stern 说道。

只要你的私处不痛，或者没有任何异常分泌物，疮或者其他的医学问题，你就大可放心你自己是健康正常的。通过增加信心来发掘你的高潮潜力。重要的是你要像希望别人怎么对待你那样对待自己，给自己发送身体健康和积极的信息吧。如果足够自信的话：拿出一个镜子看看吧！好好了解自己那里是增强信心的第一步。

“高潮”背后的秘密8：高潮“差距”

确实也有一小部分的男性达到高潮有困难，但性学专家报告说是罕见的。相反，相当一部分女性指出在她们做爱的最后一刻都还没达到高潮，甚至她们的性伴侣竟认为她们已经达到了。“我们仍然存在高潮差距，”Dr. Herbenick 指出。尽管85%的男性认为在他们最近的做爱中他们的性伴侣达到了高潮，而事实上只有64%的女性报告达到了高潮。

可以治愈吗？这很复杂，Dr. Herbenick 说道，但是女性自己舒服的时候明白自己的兴奋点能够经常学着有规律的达到高潮。

“高潮”背后的秘密9：极少数情况下，高潮在没有“性刺激”中达到

我们都听说过女性在火车上或者做按摩的时候都能达到高潮，但是并不是都是传说。专家说这是一种真实现象。“我有一个朋友在她每次用跑步机的时候都会极度兴奋”，Stern 说。“如果这发生在我们每个人身上，我们肯定会有一个身体更加健康的社会！”

但是，撇开幽默，有个原因来解释其原因。这种在某些活动中自发的高潮是双面的——外阴部的血流量增加和振动或者阴蒂的摩擦。血流量增加和一般的放松按摩经常会带来极度兴奋。

“高潮”背后的秘密10：对大部分女性，来的晚些。

很多女性比她们的性伴侣要花更长时间达到高潮，这是非常正常的。事实上，通过这些统计数据，大部分女性在做爱时最少要花费20分钟才能达到高潮。如果你发现你的伴侣经常在你之前达到高潮，这有很多方法来帮助他放慢速度。精神锻炼有时能起到作用。

要是早泄的话就更应注意了，你的伴侣也许应该去看看初级保健师或者泌尿科医生寻求可能有帮助的解决办法或技巧。

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