性爱如何做能满足老婆

导读：　性爱如何做能满足老婆篇一《性生活满足不了老婆怎么办》 ...

本文是中国招生考试网（www.chinazhaokao.com）成考报名频道为大家整理的《性爱如何做能满足老婆》，供大家学习参考。

性爱如何做能满足老婆篇一
《性生活满足不了老婆怎么办》

一：性生活为什么时间短

1、疲劳过度：体力劳动或脑力劳动后感到疲劳，吸烟酗酒不良生活习惯,工作压力大

精力不足时进行性生活，也容易发生早泄。

2、焦虑和抑郁：因为焦虑和早泄同为交感神经所调节。婚前的仓促性交常在心情紧

张下进行，力求快速射精的条件反射一旦形成，婚后很难改变。心理负担的加重也容易导致性功能障碍。

3、生殖器官的疾病：阴茎包皮系带过短，精阜炎症处于慢性充血水肿，稍有性刺激

即有性兴奋而很快射精。

4、身体素质的差异：早泄者的阴茎海绵体肌的反射比非早泄者快。可能由于血中睾

酮含量高，使射精中枢兴奋性增高，阈值下降，射精中枢容易兴奋而过早射精。

5、手淫恶习：由于手淫时多害怕被人发现和耻笑，心情紧张，力求快速射精，逐渐养

成早泄的习惯。长期或经常手淫，使神经中枢经常处于不自主兴奋状态，并形成身体惯性。

二:正常性生活几分钟？

性交是男女两性情爱与性爱发展到顶峰时两者肉体的结合。因而性交时也受诸多因素的影响，如情绪、环境、年龄、距前次性交的时间等。性医学家对性交时间的长短进行了大量的调查研究，结果不尽相同。但一致认为：不论性交时间长短，只要双方都感到高兴和愉快，达到了性高潮就行。

当然，从性生理学的角度来研究，单次性交时间还是有一个正常参考值。一般而言，男子每次性交持续３～１０分钟为宜。在生理因素方面，年龄对性交持续时间有一定的相关性。

三：性生活时间短怎么办? 夫妻性生活不和谐的常见原因是男方射精过快，性高潮到来的时间显早于女方，导致女方的性欲不能被满足，日久甚至出现性冷淡。下面介绍一些推迟男方性高潮到来的方法，将会促进性生活的和谐。

（1）调节抽动速度。当有射精紧迫感时，男方可将阴茎抽出或暂停抽动，这样即可降低性紧张感，然后再根据情况恢复抽动，反复重复这样的动作可明显延长性交的时间。

（2）牵拉阴囊和睾丸。由于性兴奋时阴囊和睾丸收缩上举，所以性交过程中由女方向下牵拉阴囊和睾可降低性紧张度而推迟性高潮的到来。

（3）捏挤阴茎。有射精紧迫感时立即将阴茎抽出，由女方用食指和中指置于阴茎冠状沟上下，拇指放于对应部位，相对进行捏挤，可使性兴奋性降低，每捏挤3－4秒钟放松一次，如此可反复进行。

（4）改变性交体位。侧卧式，女上式、坐式可以延长性交时间，原因是男方用力少，肌肉松弛。

（5）机械压迫法。药店里一般都有类似的药膏买。涂在龟头上，可以降低龟头的敏感性。但这种东西是否会对女性有伤害？很难说。毕竟是一种药物，而且要进入阴道。另外，就是戴上避孕套。一般这样比直接做爱时间要长。虽然有人说，戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡。

（6）增强体质。一般体质较好的人做爱时间要长些。所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。有人说吃三鞭之类的东西很管用，也许有点用。但实际在心理上的作用比在生理上的作用大。综合体质的提高才是根本。

（7）加强锻炼。做爱的确是种艺术。而且是两个人的艺术。好比：双人滑冰。讲究的

是配合。实践证明，女性善于引导的话，男性可适当延长性交时间，并且女子可获得足够的

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性满足。所以，对那些做爱不得法的男子，那些总是早泄又没有生理疾病的男子，找一个有经验的女子加以辅导，未尝不是一个好办法。

四：怎样提高性生活-体恒健玛咖让你做“真男人”

1.调节荷尔蒙，提升生理机能，延长性爱时间

玛咖激发荷尔蒙睾酮，滋补肾脏，促进男性荷尔蒙分泌，男性肾动力更足，精力更充沛!从而延长性爱时间,有助于男女活动中登峰造极之境界！给她最大的满足。

2.抗击疲惫，恢复精力

工作繁重，压力太大，疲劳乏力,肾亏!玛咖所含特殊生物碱和丰富营养成分氨基酸，可减轻人们沉重的工作生活压力，缓解由各种原因带来的焦虑和消除身心抑郁,使人充满活力。

3.改善睡眠,提升活力

玛咖有效的防止亚健康硬气的精神匮乏，适应能力睡眠质量和反应能力下降等症状，还可以改善注意力不集中，记忆力下降，思维迟钝。

4.强效温补，充沛体力

玛咖中的氨基酸和精氨酸有血管扩张作用，能增强血管流动，有助于男女在性生活中达到性高潮.

5.强效补肾，活力无限

玛咖含丰富天然草本营养物质，能有效提高精子数量和活跃度，使男人射精强劲有力，强力提高男性能力.

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五：玛咖哪个牌子好？体恒健玛咖独特的优势

当下玛咖越来越受到更多的人的熟知,在健康养生,提高免疫力方面他的确表现的很出色，很多人也买来保健使用。但是现在市场上玛咖的品牌种类很多,玛咖哪个牌子好呢？

现在市场上的玛卡类型很多，其中主要可归纳为三类：

第一类以玛卡初粉为原料，纯度低，效果不好；

第二类以玛卡提取物为原料，添加其它中药成分，价格昂贵且玛卡所起作用有限；

第三类以玛卡胚体精粉为主要原料，并进行有效提纯，有效成分高，容易被人体吸收。

而【体恒健商城】官方销售的体恒健牌玛咖正是属于第三类。体恒健牌玛咖有5

项独有优势

（1）、科学优势：依据"下丘脑—垂体—性腺"调节中枢神经分泌性激素的原理，玛

卡的营养及独有的生物活性物质玛咖烯、玛咖酰胺等物质能够调控性活动的前期阶段，它们通过参与中枢神经传递，达到调控性活动的目的，对改善性功能和生育力有显著作用，而且天然安全，无副作用。

（2）、原料优势：体恒健玛卡采用优质玛卡胚体原料，通过瞬时高温消毒和干燥,确保

有效物质的高吸收率。

（3）、工艺优势：独有的专利"糊化"技术，可打断大分子链但又不影响其活性成分，

能保证工艺过程中保留玛卡胚体中所有的精华营养，并剔去无效用的物质，同时保证人体对提取的营养活性成份消化吸收率高达98%。

（4）、功效优势：健康不疲劳，具有明确的调节性功能的作用，通过多方检测认定，

体恒健玛卡安全无副作用，不含任何激素，其独有的专利技术也保证了1片体恒健牌玛卡

片的营养价值就相当于6-8片其他的玛卡产品。有些宣称能提高性能力保健品，它可能添加了万艾可等春药成分。这些药物成分只能作为处方药出售，而且患有心血管疾病的人不能服用，体恒健玛卡绝对不含任何激素，绿色安全，无副作用。

（5）、安全,品质保证：济南体恒健生物工程有限公司是山东首家获GMP认证保健食

品企业,专注于生命健康20年,获“山东省著名商标”称号。知名企业，安全品质有保障。 六：玛咖是性药吗？玛咖跟伟哥是一样的吗？

玛咖是养鸡生蛋，性药是杀鸡取卵。从原理上讲，玛咖不是补药，也不是性药。从效果上说，性药的功效主要是改善性功能，如伟哥。而玛咖的功效比性药要广泛，自身的独特活性成分，能激发性腺的分泌，有“天然伟哥”之称。

近几年在国内外开始流行补充植物类激素如卵磷脂等，其在一定程度上可以起到调节身

体某种激素缺乏的作用。然而其也有一些副作用，如每天服用超过30毫克的卵磷脂就会对甲状腺功能产生负面影响等。

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七：体恒健牌玛咖同其他产品的对比

性爱如何做能满足老婆篇二
《女人“性满足”的5种表现》

女人“性满足”的5种表现

导读：每个男人都希望自己心爱的女人能幸福满足，尤其在性方面，她能否满足往往被认为是男人“行不行”的标志。那如何知道女人是否获得了性满足呢？美国《男性健康》杂志对3289名女性进行了调查，总结出女性性满足的5种普遍表现。

她需要的“更多”

调查显示，性满足的女人每周都需要2—3次性爱。不过她们对性的定义比

较宽泛，也许并不需要实质意义的性交，但她可能需要跟男性在一起，有亲吻、

爱抚这类亲密动作的需求。给她“更多”的方法是，让她知道你整天都想着她，闲暇时发短信告诉她晚餐计划，要求她穿上那件火辣的红色睡衣等。

她相信自己很性感

性满足的女人不会不自信——80%的性满足女人认为，在伴侣眼中她们最性感。这是因为满意的性生活提升了她对自己的正面评价。想要自己的她保持自信吗？那永远不要批评她的身体，否则，她会整日忧心忡忡。如果她总是担心太胖、胸太小，那性爱时一定会感觉不舒服。

毫无保留地说出需求

性满足的女人知道自己想要什么，而且87%会表达出来。一个能够坦然说出自己性需要的女人，获得性高潮的机会也更多。作为男人，可以鼓励她多谈性，同时要注意她的非语言的提示。如果她不断地抚摸你，那是她想要了。

快感是目标

女人并没有那么在乎高潮，但她们一定需要快感。75%的女人说只要性生活中有快感，没有高潮也可以。绝大多数性满足的女人将获得快感当成目标，这既包括身体上的，也包括心理上的。所以，在性生活时要设法让她放松再放松，心理上愉快了，身体上也随之会获得快感。

她并不关心大小

对于性满足的女人来说，阴茎大小并不重要，关键是怎么用。93%性满足的女性说，她们更看重男性的技巧和性爱时的情感交流。性爱时充满激情、完全放开比阴茎的大小重要10倍。因此，男人不要总是跟“尺寸”过不去，通过其他方式给她更多快乐吧。

性爱如何做能满足老婆篇三
《教你如何做一个知性女人》

教你如何做一个知性女人

避风网络：

相信很多的女人都希望成为人们眼中的知性女子吧，那么怎样才能成为一个知性女人呢，避风网络小编在此总结了一下知性女人的特点希望对你有帮助哦。

知性，根据网上的百科所述，通俗地讲就是：有文化 有内涵 有修养的美丽女性“知性”，德文原文Verstand，也经常被译为“理智”或“悟性”。知性一词，原本是德国古典哲学常用的术语。康德认为知性是介于感性和理性之间的一种认知能力。

知性的解读（仅供参考）：

● 知性美无关于贫富、年龄、职业、学历、身材、相貌，只看来自内在的气质和悟性和勤奋上进和博爱的心

● 首先是心里美，其次是由内及外的气质美，无论个人相貌身材如何，都能透过谈吐举止待人接物特别是其思想见解而散发知性的美和魅力

● 一定要孝敬父母，包括孝敬公公婆婆！

● 一定要有爱心，关注慈善和公益，内心一定要善良美好！

● 一定要品德高尚、知书达理、有涵养有礼貌，传承中华美德！

● 一定要勤奋好学、善于思考和感悟和有灵性！

● 一定崇尚素食，因为“知”，所以懂得不应该去伤害动物生灵；吃肉的属于伪知性；营养科学已经证明合理素食是完全可以满足正常人体的健康所需元素（大家可以找《动物解放》一书看看，很有帮助）

● 有理想有志向，经济独立、生活独立、情感独立

● 内心世界做到深刻敏感富有同情心但很坚强

● 通达历史人文，有正确的世界观和人生观，爱国者

● 有环保观念和意识，有良好健康卫生的生活习惯，素食者

● 有深刻审美体验，懂得合适的淡妆和装束搭配

● 待人诚恳、智慧，不高傲不冷漠，懂分寸懂尊重

● 高情商，能够有效管理自我情绪，同时很好感知他人情绪

● 谈吐绝不咄咄俐齿、但以柔克刚，语言深刻而敏感，思想触动心灵

● 荣辱不惊，不妒忌他人，看到他人的成功，会随喜祝福

● 知识面开阔，知识更新速度快，有科学素养

● 与时俱进，条件允许的时候要懂必要的IT互联网知识，会玩时尚数码

建议的具体处方（仅供参考）：

● 设定标杆偶像：（大家可以自己找品行高尚的标杆偶像）

● 每天读书至少45分钟，真的书，历史、人文、社科、美学、地理、科技领域的，要做笔记和读后感，而且放到博客上面；别看网络言情小说，别看古今穿越的和灰姑娘的。 ● 开始学习佛学和国学，让自己智慧深刻

● 条件允许的话，尽量把琴书画诗词赋作为业余爱好

● 每天沉思冥想30分钟，让内心沉静悠远

● 每天关心国家大事国际时政环保科技财经等

● 每天欣赏中国古曲、西方古典音乐和轻音乐30分钟，建议是中国古筝系列、西方古典比如：巴赫、贝多芬、肖邦、莫扎特、舒伯特等，轻音乐比如：保罗莫里哀、凯文科恩等

● 每天写博客，分享自己今天的收获和心得和思考和进步

● 每天运动30分钟，一定要出汗

● 每天挺直后背，快速走路，面带微笑，不要假笑；可以纯，但不可以蠢；勤动脑多思考 ● 每天背诵一首诗歌，最终能够背诵超过300首古诗词

● 每周末一定去多去美术展馆、博物馆、图书馆、音乐厅熏陶；不去酒吧迪厅

● 每个月做一次慈善捐助，帮助更需要帮助的人；主动结识比自己优秀的人士，多参加志愿者活动

● 开始健康素食：停止再吃任何动物尸体、活得更别吃，也别残害小动物；也不饮酒吸烟，少吃葱蒜韭菜(诱发情绪易怒暴躁贪欲)

● 学习和养成健康卫生有条理的生活和工作，能够高效率管理好自己的生活和工作 ● 通过自己的勤奋上进，拥有经济独立，做到生活独立、情感独立

● 提升普通话水平：如果没有语言障碍，希望能够讲标准普通话

● 至少掌握2门以上的外语，比如英语、法语、西班牙语

● 学习健康和美容和卫生知识，少用或不用香水及化妆品；适当看看时尚刊物，懂得适当装束搭配

● 培养自己有品位的和技能类的爱好，比如掌握一门乐器（比如：古筝、钢琴、小提琴）、懂得插花或茶艺或布艺等、懂摄影能拍出好照片、掌握绘画（比如：速写、水墨、水彩、油画；当然可以会电脑）、或者能够写诗歌等

● 即使经济条件可以买车，建议买车要买混合动力或电动汽车等环保汽车；旅游要去历史文化深厚的地域；即使很有钱也少用暴发户感觉的奢侈品品牌，应该多用追求环保题材的品牌

【后记】有人会说太完美，现实中有吗？有，肯定还不少。虚伪？人应该对自己要求高些，追求上进不是虚伪。另外，有人说农民工咋办？没啥，只要有一个手机，只要有颗勤奋上进的心，一样可以美丽，一样可以令人尊敬，好好利用手机，可以上网学到很多知识，也能听到音乐，对吧？记住，知性更是一种生活态度和信念。有了这种态度和信念，可以驱动自己不断向上，完美人格。有了高的标准，我们可以去努力。其实这些标准，男生也适用，大家共勉。

性爱如何做能满足老婆篇四
《30岁女人如何性爱》

美好生活从 30 岁开始，30 岁的女人是绣球；在被童稚抛弃之后，获得了成熟的至宝。 如果说女人的一生是一部风云四起电影，那么，20 岁是舒雅浪漫的文艺片，30 岁 是激烈紧张的枪战片，40 岁是生死时速的恐怖片，50 岁是斑驳岁月的纪实片，60 岁 则是令人咀嚼的怀旧片。 岁是女人生命的分水岭， 30 从这一天起女人的生活才进入真正 成熟的轨道，30 岁的女人像成熟果实包含蜜汁一样包含着性感。 30 岁才有性高潮 30 岁的女人有了比较丰富的性经历，彻底摆脱了青涩，如果说女人在 20 多岁时还 是抱着朦胧和好奇的心态开发这片领域，30 岁时则可以胸有成竹地尽情享受性的快乐 了。 女性在性生活开始几年内获得性高潮的比例明显低于男性。 研究认为大多数女性在 30 岁以后才出现真正的性高潮。30 岁的女人对于性生活的质量可谓挑剔。日常琐事和 生存竞争盖过了内心深层的欲望。所以一旦享受性爱，你就需要来一个彻底的放松。30 岁女人不会因性而性，她们的性需求中包含大量的感情需要。 30 岁的女人不仅需要男人和自己做爱， 还渴望他倾听你的话语。 当你接收到他的关 心、呵护与支持，你就会散发出纯然的女性特质，开始意识到潜藏的性欲望。男人熟练 而又能满足女人的挑逗动作，能帮助女人发现自己真正的需求是什么，女人因此会渴望 得到更多。 从某种意义上讲， 女性的性反应和男性相似都要经历四个阶段， 即兴奋期、 平稳期、 高潮期和消退期每一个阶段伴随着明显的血流变化。 血流增加会导致男性的勃起而女性 的性唤起几乎是看不见的。 岁女人的性反应较之以往会强烈得多。 30 如果你仔细观察会 发现自己身体的种种微妙变化。 阴蒂 女性的阴蒂和男性的阴茎有许多相同之处，有着相同数目的神经末梢，也有一个对 触摸特别敏感的头部。性爱过程中，无论是直接刺激，还是多种多样的间接刺激，都会 使阴蒂充血肿胀，带来一种饱满的快感。 阴唇 在性冲动时，大阴唇会向上向外张大，暴露出遮蔽的小阴唇、尿道口和阴道口。进 入性兴奋期后，小阴唇会充血肿胀，显著扩张，体积可以增加到原来的 2—3 倍，它由 保护性的大阴唇的屏障中突伸出来，使性交时阴道管的有效长度至少延长 1 厘米之多！ 溢液 阴道壁分泌大量粘液使阴道湿润。达到性高潮时极个别的女性可伴有“射精”现 象。从实验录像中观察到所谓的”精液”是从尿道中射出的粘液，但化验证实它绝非尿液，也不同于男性的精液，而是类似于尿道腺的分泌物。 许多女性需要在 30 岁之后才能享受到性高潮的快感。美国现代性学实验室用先进的仪 器和

录像设备对众多志愿者的性交过程进行了十多年的观测和研究科学而客观地记录 了女性在性高潮的瞬间：阴道充血、膨胀到后期阴道平滑肌发生每分钟 3—6 次的节律 性收缩会阴及全身的许多小肌群也会出现控制不住的痉挛性收缩阴部的胀满感倾刻向 全身放射随着难以名状的无限快感意识变得朦胧起来。呼吸、心跳和血压都会升高。 爬楼梯的 30 岁女人 获得性满足的快慢，男性像乘电梯女性则是爬楼梯。很多 30 岁女性希望自己是性 感的，她们甚至会伪装自己达到了性高潮。像梅格·瑞恩在电影《当哈利遇见萨莉》那 样，这并不困难模仿性高潮时的呻吟，做出陶醉而愉快的表情，并主动收缩耻骨尾骨肌 肉。据调查 60％的 30 岁女性都曾伪装过性高潮，经常伪装性高潮的女性自尊心强，容 貌美丽，自信而充满魅力。 伪装性高潮可以令对方感到自信而愉快， 表现出色， 可能真的能让女性达到性高潮。 另一个重要意义是某些女性有很强的自我暗示作用。 有伪装的性高潮可以增强紧缩的阴 道对阴茎的包裹感觉，所以往往能诱发真正的性高潮。但也要知道，如果伴侣认为你已 经达到性高潮就不会进一步改善自己的方式，可能会影响今后的性生活。所以有时也需 要表达自己的真实感受，这样双方的感觉会更好。掌握这种微妙的平衡是女人的一种艺 术。 关于性生活的期望值，在我们的调查中，3O 岁的女人回答各异。她们以心中不同的 标尺为理想的个人生活写下定义。 我感觉不到性高潮，但我现在特别想做爱，一直不停地做下去。除此之外，30 岁对 我来说没有什么特殊的感觉。 —高焱，教师 从 30 岁开始，我每天都想到“性”这个字。 —马峥，会计师我不明白为什么有人说 30 岁就老了，我不信。精彩生活从 30 岁开始。30 岁生日 一过，我就给自己买最漂亮的内衣。我和他一起看各种碟和有关性爱指导的书，我觉得 在这个年龄我的身材和感觉最好，30 岁可要好好享受。 一王露，出版社编辑 最近我喜欢主动示爱。我想尝试一切突如其来的激情。比如我幻想让他用摄像机拍 我或者在密林深处突然和他拥吻。在这个年龄我需要的是更多的变化，我可不想从现在 起就死守一种方式。 —陈小婴，法学硕士 我喜欢在做爱的时候不停地照镜子，尽管他不习惯，但我还是要照，我觉得这样做 可以使我的动作像舞姿一样优美。 —肖琳，护士我希望他的动作慢而又慢，我们会说好这回我配合你，下回你配合我。两个人同时 达到高潮是一种奢望。我不会过多地注意他的感受，那样我就享受不到快感了。在缓慢 的节奏中我才能找到销魂的感受，像闭着眼

坐滑梯一样快活。 —方海海，网站记 者 我不再注意一个男人的脸，我喜欢他的动作、线条和力量。男人的力量和质感比他 的智慧更能吸引我。 一一周建宁，电视台摄像 我就体验过一次性高潮，简直就像筛糠一样兴奋。然后我每次都想寻找那种感觉。 可是现在还没找到。 ——安安，自由职业者 30 岁的女人必须注意形象，越漂亮越好。我坚持做健身操和游泳，如果满身都是 赘肉我宁可不做爱。 —刘柳，空姐 我生孩子时坚决要求剖腹产，就是怕日后影响性生活的质量。 告公司经理 —戴芸，广我和丈夫分房而居，洗澡的时候我也不让他看见。隔几天我就回娘家住。我希望他 对我的身体始终有一种似是而非的陌生感。

性爱如何做能满足老婆篇五
《听女人讲述 最想怎么做爱》

你是个美丽而成熟的女人，你拥有一桩人人羡慕的婚姻，然而床第间，却有一种难言的尴尬云雾般环绕着你们，你深爱他，每次都试图做得更好，但又总是那样不尽如人意。怎样才能让女人拥有难忘的性爱? 　　一般来说，美好的做爱感觉多半是因为下列几种因素：　　1、自己有强烈欲望，很想要、心情又很轻松，最容易进入情况。 　　譬如一位受访者的经验：“感觉最棒的一次是从朋友处喝酒谈心后，他载我回家已经是清晨五点多了，弟弟在房里睡，我要他去洗把脸，休息一下再回去，结果他却一把抱住我说：‘我想要!’那一次我们在房间里不敢大声，怕吵醒弟弟，可是我们同时达到高点……那次的感觉好棒!” 　　2、对方表现良好，很体贴、技巧佳。 　　一位受访者说：“最棒的性爱经验是和我的第四任男友，他是摄影师，相当浪漫、温柔，外型酷酷的，跟他在一起经常会有一些意想不到的惊喜。跟他做爱是一件相当美的事，他总是会找一个舒适的地方，放音乐、喝点小酒，最主要是他会注重我的感觉，也不是那种做完倒头就睡的人，他会放一池温水和我共浴，那种感觉一辈子也忘不了。” 　　3、两人情意交融，有浪漫前戏，感到相互了解、深深被对方珍惜。 　　这通常发生在浓情蜜意的情人之间，但也有特别的例子，譬如有位受访者的经验：“到目前为止，我感觉最棒的一次做爱是跟一个老外，那时我已离婚两年了，而他也许看出我的需要，就在他下榻的饭店，晚上九点，他倒了杯beer给我，我们先在沙发上聊天，彼此都有很好的feeling，他吻我耳朵、吻我脸颊，又把我紧紧的拥抱住，那一刻我觉得真美，从未曾有过这种被啃噬的感觉，因为他了解你的感受，领略你的反应洗完澡后他抱我上床，那时我心里唯一想到的是，我要放得开，抛开一切羞耻、包袱，全心全意享受眼前的这一刻。他很高大，我很娇小，可是他很怜香惜玉，他教我慢慢去玩弄、慢慢去抚摸，一步一步带领我进入佳境，体会到令人销魂的境界。” 　　4、仪式与庆典的心情，久别重逢、特别的日子等。 　　有位受访者说：“最棒的一次是好久没和他见面，一见面在饭店中，那种干柴烈火的情欲焚身，似乎想把全身让他吃掉，而他亦是如此强烈，当‘进入’时，全身不禁欢愉着、颤抖着、拥抱着，希望再紧密地接触与摩擦。这一次最棒，且高潮可以两、三次，尤其当他技巧性的引导时，那高潮太美了。” 　　5、面当刺激、冒险的气氛时。 　　譬如偷情、掩人耳目、怕被发现等，也往往激荡出强烈的快感：“最棒的一次

是在国外的田野，边开车边做，有很大的解放感。”“最棒的一次是在mtv发生的，跟一个美国人，片子看到中途，他开始抚摸我的身体，我没有拒绝，也有了反应，我们热烈地互相需索、互相对应，在最狂野、放肆的过程中，共同达到高潮。”

性爱如何做能满足老婆篇六
《性生活时间短满足不了老婆怎么办,吃什么来补肾壮阳》

一：性生活为什么时间短

1、疲劳过度：体力劳动或脑力劳动后感到疲劳，吸烟酗酒不良生活习惯,工作压力大

精力不足时进行性生活，也容易发生早泄。

2、焦虑和抑郁：因为焦虑和早泄同为交感神经所调节。婚前的仓促性交常在心情紧

张下进行，力求快速射精的条件反射一旦形成，婚后很难改变。心理负担的加重也容易导致性功能障碍。

3、生殖器官的疾病：阴茎包皮系带过短，精阜炎症处于慢性充血水肿，稍有性刺激

即有性兴奋而很快射精。

4、身体素质的差异：早泄者的阴茎海绵体肌的反射比非早泄者快。可能由于血中睾

酮含量高，使射精中枢兴奋性增高，阈值下降，射精中枢容易兴奋而过早射精。

5、手淫恶习：由于手淫时多害怕被人发现和耻笑，心情紧张，力求快速射精，逐渐养

成早泄的习惯。长期或经常手淫，使神经中枢经常处于不自主兴奋状态，并形成身体惯性。

二:正常性生活几分钟？

性交是男女两性情爱与性爱发展到顶峰时两者肉体的结合。因而性交时也受诸多因素的影响，如情绪、环境、年龄、距前次性交的时间等。性医学家对性交时间的长短进行了大量的调查研究，结果不尽相同。但一致认为：不论性交时间长短，只要双方都感到高兴和愉快，达到了性高潮就行。

当然，从性生理学的角度来研究，单次性交时间还是有一个正常参考值。一般而言，男子每次性交持续３～１０分钟为宜。在生理因素方面，年龄对性交持续时间有一定的相关性。

三：性生活时间短怎么办? 夫妻性生活不和谐的常见原因是男方射精过快，性高潮到来的时间显早于女方，导致女方的性欲不能被满足，日久甚至出现性冷淡。下面介绍一些推迟男方性高潮到来的方法，将会促进性生活的和谐。

（1）调节抽动速度。当有射精紧迫感时，男方可将阴茎抽出或暂停抽动，这样即可降低性紧张感，然后再根据情况恢复抽动，反复重复这样的动作可明显延长性交的时间。

（2）牵拉阴囊和睾丸。由于性兴奋时阴囊和睾丸收缩上举，所以性交过程中由女方向下牵拉阴囊和睾可降低性紧张度而推迟性高潮的到来。

（3）捏挤阴茎。有射精紧迫感时立即将阴茎抽出，由女方用食指和中指置于阴茎冠状沟上下，拇指放于对应部位，相对进行捏挤，可使性兴奋性降低，每捏挤3－4秒钟放松一次，如此可反复进行。

（4）改变性交体位。侧卧式，女上式、坐式可以延长性交时间，原因是男方用力少，肌肉松弛。

（5）机械压迫法。药店里一般都有类似的药膏买。涂在龟头上，可以降低龟头的敏感性。但这种东西是否会对女性有伤害？很难说。毕竟是一种药物，而且要进入阴道。另外，就是戴上避孕套。一般这样比直接做爱时间要长。虽然有人说，戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡。

（6）增强体质。一般体质较好的人做爱时间要长些。所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。有人说吃三鞭之类的东西很管用，也许有点用。但实际在心理上的作用比在生理上的作用大。综合体质的提高才是根本。

（7）加强锻炼。做爱的确是种艺术。而且是两个人的艺术。好比：双人滑冰。讲究的

是配合。实践证明，女性善于引导的话，男性可适当延长性交时间，并且女子可获得足够的

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性满足。所以，对那些做爱不得法的男子，那些总是早泄又没有生理疾病的男子，找一个有经验的女子加以辅导，未尝不是一个好办法。

四：怎样提高性生活-体恒健玛咖让你做“真男人”

1.调节荷尔蒙，提升生理机能，延长性爱时间

玛咖激发荷尔蒙睾酮，滋补肾脏，促进男性荷尔蒙分泌，男性肾动力更足，精力更充沛!从而延长性爱时间,有助于男女活动中登峰造极之境界！给她最大的满足。

2.抗击疲惫，恢复精力

工作繁重，压力太大，疲劳乏力,肾亏!玛咖所含特殊生物碱和丰富营养成分氨基酸，可减轻人们沉重的工作生活压力，缓解由各种原因带来的焦虑和消除身心抑郁,使人充满活力。

3.改善睡眠,提升活力

玛咖有效的防止亚健康硬气的精神匮乏，适应能力睡眠质量和反应能力下降等症状，还可以改善注意力不集中，记忆力下降，思维迟钝。

4.强效温补，充沛体力

玛咖中的氨基酸和精氨酸有血管扩张作用，能增强血管流动，有助于男女在性生活中达到性高潮.

5.强效补肾，活力无限

玛咖含丰富天然草本营养物质，能有效提高精子数量和活跃度，使男人射精强劲有力，强力提高男性能力.

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五：玛咖哪个牌子好？体恒健玛咖独特的优势

当下玛咖越来越受到更多的人的熟知,在健康养生,提高免疫力方面他的确表现的很出色，很多人也买来保健使用。但是现在市场上玛咖的品牌种类很多,玛咖哪个牌子好呢？

现在市场上的玛卡类型很多，其中主要可归纳为三类：

第一类以玛卡初粉为原料，纯度低，效果不好；

第二类以玛卡提取物为原料，添加其它中药成分，价格昂贵且玛卡所起作用有限；

第三类以玛卡胚体精粉为主要原料，并进行有效提纯，有效成分高，容易被人体吸收。

而【体恒健商城】官方销售的体恒健牌玛咖正是属于第三类。体恒健牌玛咖有5

项独有优势

（1）、科学优势：依据"下丘脑—垂体—性腺"调节中枢神经分泌性激素的原理，玛

卡的营养及独有的生物活性物质玛咖烯、玛咖酰胺等物质能够调控性活动的前期阶段，它们通过参与中枢神经传递，达到调控性活动的目的，对改善性功能和生育力有显著作用，而且天然安全，无副作用。

（2）、原料优势：体恒健玛卡采用优质玛卡胚体原料，通过瞬时高温消毒和干燥,确保

有效物质的高吸收率。

（3）、工艺优势：独有的专利"糊化"技术，可打断大分子链但又不影响其活性成分，

能保证工艺过程中保留玛卡胚体中所有的精华营养，并剔去无效用的物质，同时保证人体对提取的营养活性成份消化吸收率高达98%。

（4）、功效优势：健康不疲劳，具有明确的调节性功能的作用，通过多方检测认定，

体恒健玛卡安全无副作用，不含任何激素，其独有的专利技术也保证了1片体恒健牌玛卡

片的营养价值就相当于6-8片其他的玛卡产品。有些宣称能提高性能力保健品，它可能添加了万艾可等春药成分。这些药物成分只能作为处方药出售，而且患有心血管疾病的人不能服用，体恒健玛卡绝对不含任何激素，绿色安全，无副作用。

（5）、安全,品质保证：济南体恒健生物工程有限公司是山东首家获GMP认证保健食

品企业,专注于生命健康20年,获“山东省著名商标”称号。知名企业，安全品质有保障。 六：玛咖是性药吗？玛咖跟伟哥是一样的吗？

玛咖是养鸡生蛋，性药是杀鸡取卵。从原理上讲，玛咖不是补药，也不是性药。从效果上说，性药的功效主要是改善性功能，如伟哥。而玛咖的功效比性药要广泛，自身的独特活性成分，能激发性腺的分泌，有“天然伟哥”之称。

近几年在国内外开始流行补充植物类激素如卵磷脂等，其在一定程度上可以起到调节身

体某种激素缺乏的作用。然而其也有一些副作用，如每天服用超过30毫克的卵磷脂就会对甲状腺功能产生负面影响等。

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七：体恒健牌玛咖同其他产品的对比

性爱如何做能满足老婆篇七
《哪些女人能满足男人的性需求》

性爱如何做能满足老婆篇八
《如何做个知性女人》

如何做个知性女人　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　文：筱晓　　知性女人：有内涵，有主张，她有灵性。她可以无视岁月对容貌的侵蚀，但绝不束手就擒。她可以与魔鬼身材、轻盈体态相差甚远，但她懂得用智慧的头脑把自己打扮得精致而品位高尚。　　要做这样的女人，就要增加学识，修炼魅力，你就可能成为像她或她一样的知性女人。　　谈吐知性　　知性的女人，说话稳重，谈吐不俗，堪称女中“豪杰”。　　1：会说一口标准的普通话。　　2：礼貌问答，善用敬语。　　3：说话抑扬顿挫。说话的语调变化是知性女人表达思想最为常见的方式。　　4：说话有理有节，有时甚至不依不饶。因为语出惊人，实则另一番风景，值得欣赏。　　举止知性　　知性女子在举手投足和一颦一笑中，都能体味到知性的一面。　　1：走路时，请挺直腰板，稳重第一，但可以加快走路的步伐。　　2：按时进餐，养成固定的睡眠和运动的习惯，一切以营养、健康、美丽为基调。　　3：喜欢知性的交谈，有时出口成章，但绝不喜欢在人前讲无聊的笑话，处处体现知性的风范。　　4：理性对待打折狂潮。该出手时才出手。　　着装知性　　知性、美丽大方的着装形象可以让白领女性变得年轻漂亮。　　1：简洁流畅是整体着装的基本要求，总的应遵守色彩稳重、色调简单的原则。　　2：衣着精致，款式简洁、色调清爽、式样新颖的同色系套装，可以轻松传递知性的美感。　　3：细高跟鞋可以恰到好处地点缀知性女人的优雅从容。　　4：职业装同色搭配的情况下，选择漂亮的丝巾、项链、手镯进行点缀，为刚性的打扮增添柔美。　　妆容知性　　知性妆容应突出干练、素净、健康。　　1：整体妆容要薄、透，营造细腻的肌肤质感。　　2：眉毛请尽管保持直线。眉头不宜太近，颜色要淡一点，眼线与眉色配。　　3：强调睫毛的处理，显得精神、自信。　　4：眼影、腮红宜用咖啡色，亮出成熟的知性美。在腮红时，尽量将脸部勾画成立体，以创造自然又精神饱满的妆容。　　5：自然雅致、丰润的自然唇色和淡淡的玫红比较适合知性女人。　　秀发知性　　发型于知性女人是另一件理性的衣服。　　1：定期进入美发店专业滋养秀发，以便拥有优良的发质。　　2：染发，但少挑染。即便挑染，也是选择极不显眼的同色挑染。　　3：爱上干练的短发，也不排除清汤挂面式的长发。对于卷发比较排斥。　　4：型发

品和秀发营养水常带在身边，以防不时之需。　　指尖知性　　指尖知性，你也可以做到。　　1：护手一年四季都要做。　　2：注意清洁指甲，绝不让指甲留垢。　　3：在指甲色的选择上与优雅女人有共同的爱好。　　4：美甲时注意营养甲片，美甲后5天用洗甲水清除，一切以科学的态度对待。　　知性直通车　　1.学茶道培养审美情趣。　　2.练瑜珈，让身体柔软、伸展，培训动作自然优雅。　　3.参加规律性的运动，如晨曦时的慢跑或晚霞中的散步。　　4.参加个人形象素质必修训练班，进行系统的训练。

性爱如何做能满足老婆篇九
《如何判断女人性爱是否满足》

如何判断女人性爱是否满足

??? 夫妻性生活要和谐，才能促使整个家庭的和谐。当然，性生活也是男女双方生理上的必然需求，只有满足了彼此双方对性的需求，才能使感情升温。以下女性/妻子性爱得不到满足的几大表现，作为男人的你一定需要知道。

1. 无明火

太太如果莫名其妙地发脾气，东西扔得叮当响，一屁股坐下来地球也会“抖三抖”的话，你就要检讨一下，多久没有“麻烦”过她了。什么叫“知足”，知足就是快乐，就是安心，而现在她不快乐，还躁动，说明你有些疏远了她的身体了。她的身体在抗议，其实她自己也控制不了，所以，今天晚上，你要好好安抚她。古代宫里多斗争、阴谋，其实，就是女人太多而皇帝一个人又忙不过来的缘故。男人是女人最好的灭火器。

2. 唠叨

女人爱吃零食，是因为寂寞，那些旧时代的姨太太喜欢嗑瓜子、东家长西家短地搬弄是非，就是因为缺乏老爷的滋养，是唇舌寂寞的表现。而寂寞最好的解药当然就是心爱男人的哄或者拱了。“拱”字也许不雅，好像是猪的动词，但是，它意味着五官的参与性，是最感性的亲昵。女人是感性的，只要你与她来个额头相碰，她就会开心的，觉得你不单是为了狭隘的性，而是爱。

3. 刻意的贤惠

这是一种隐忍，是火山爆发的前夜，所以，你要赶紧响应，否则后果你自己负责。她的低姿态，她的勤劳，是做给你看的，其实就是要打动你的心，让你犒劳她。最简单的方式是在她手洗你的时，从背后拦腰抱住她，贴着她的耳朵呢喃或者说肉麻的话，不要吝啬你的赞美或者有些“下流”的话。她“正”，而且是“太正了”，这时，你的“邪”就是它的甘露，就是阴阳互补。

4. 病痛

她三天两头叫痛，喊难受，可是又不去看医生，其实她暗地里是眼巴巴看你，看你有什么反应，看你慌了没有？关心了没有？其实，她可能只是一种“情感痛”，而且部位多是暧昧的地方，比如腰、肩膀，甚至屁股或者心悸什么的。

你一定不可以掉以轻心，要重视，最好像热锅上的蚂蚁，要有如临大敌的意识。当你急得团团转的时候，她是幸福的、暗爽的。如果你能再配合给她按摩、捶腰、刮痧，用眼皮贴她的额头测体温„„她就更舒服了，自然不药而愈。 3月5日【性之信息】性用品亲身体验活动盛大开幕，期待您的参与，点我进入

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