何炅智慧

导读：　何炅智慧篇一《何炅老师经典语录》 何 ...

本文是中国招生考试网（www.chinazhaokao.com）成考报名频道为大家整理的《何炅智慧》，供大家学习参考。

何炅智慧篇一
《何炅老师经典语录》

何炅老师微博里的一些话...他的心理好强大~~

1、爱可以简简单单。但不能随随便便。

2、好男人经得起诱惑，好女人耐得住寂寞。

3、骄傲的女人大都嫁给了卑微的男人，骄傲的男人娶的大都是卑微的女人。

4、世间没有美丽的天使，只有善良的女人。

5、没有不能在一起的两个人，只有靠不拢的两颗心。

千万不要自作多情。记住:他和你玩暧昧,就是不够喜欢你。男人真喜欢一个人,从眼睛就能看出来,他恨不得栓着你,怎么会忽冷忽热、忽进忽退?是,喜欢肯定有,总要他看着你顺眼才和你暧昧。所以，对暧昧你的男人一定不要多情，就算他常常拉你出来、天天短信、电话、就算抱过、亲过，也依然不代表什么

【送给女孩子】1.美丽，相信自己是美的，美是女人一生的权利；2.读书，不为气质，只让自己不孤独；3.工作，独立获得食物是尊严；4.爱情，只遵从直觉，与金钱或道德无关；5.性，身体小于爱情，但大于其他虚荣；6.婚姻，是某种一般的生活方式；7.自信，要相信自己。8.乐观，不开心睡一觉，就让它过去吧。

【做人必须保留的7张底牌】1、忍——有容方为大，忍者无敌2、藏——藏锋藏巧，胜者总是笑到最后3、防——强者都是“漏洞”最少的人4、稳——稳扎稳打，不走弯路便是捷径5、变——变则通，通则久，求变就是赢6、牵——暗中牵制胜过明面的强制7、退——胜败无常，给自己留后路就是留希望。

学会放下是精彩，学会放弃是收获……放下，是一种心态的选择；放下，是一门心灵的学问；放下，是一种生活的智慧……放下压力，获得轻松；放下烦恼，获得快乐；放下自卑，获得自信；放下懒惰，获得充实；放下消极，获得进取；放下抱怨，获得舒坦；放下犹豫，获得潇洒；放下狭隘，获得自在…

三句话给心烦时的自己：一句“算了吧”告诉自己，凡事努力但不可执着；一句“不要紧”告诉自己，凡事努力了就无怨悔；一句“会过去”告诉自己，明媚阳光总在风雨后。

没有礁石的阻挡，哪有浪花的激越；没有羚羊的快捷，哪有猎豹的英姿；有了风的拥抱，帆张开了胸膛；有了雪的映衬，梅越加冷艳高洁。人生的路上，我们时时被挫折环伺，被失败包围。让我们越挫越勇，越败越强，只要不倒下，只要不溃退，失败和挫折就如垫脚石，增加我们的高度，厚重我们的人生。

我可以不是你第一个喜欢的人,不是你第一个牵手的人,不是你第一个拥抱的人,不是你第一个亲吻的人,不是你第一个拥有的人.但希望我是你遇到痛苦第一个想倾诉的人,是你遇到快乐第一个想分享的人,是你遇到挫折第一个能依靠的人,是你今生以后第一个相伴到老的人。所以请将你心里某个第一放心交给我。

何炅智慧篇二
《何炅经典语录》

引导语：何炅的经典语录:当你遇到真正爱的人时：要努力争取和他相伴一生的机会，因为当他离去时，一切都来不及了；当你遇到可相信的朋友时：要好好和他相处下去，因为在人的一生中，可遇到知己真的不易；当你遇到曾经爱过的人时：记得微笑向他感激，因为他是让你更懂爱的人。

经典语录

1、爱可以简简单单。但不能随随便便。

2、好男人经得起诱惑，好女人耐得住寂寞。

3、骄傲的女人大都嫁给了卑微的男人，骄傲的男人娶的大都是卑微的女人。

4、世间没有美丽的天使，只有善良的女人。

5、没有不能在一起的两个人，只有靠不拢的两颗心。

【千万不要自作多情】

记住:他和你玩暧昧,就是不够喜欢你。

男人真喜欢一个人,从眼睛就能看出来,他恨不得栓着你,怎么会忽冷忽热、忽进忽退? 是,喜欢肯定有,总要他看着你顺眼才和你暧昧。

所以，对暧昧你的男人一定不要多情，

就算他常常拉你出来、天天短信、电话、就算抱过、亲过，也依然不代表什么。

【送给女孩子】

1.美丽，相信自己是美的，美是女人一生的权利；

2.读书，不为气质，只让自己不孤独；

3.工作，独立获得食物是尊严；

4.爱情，只遵从直觉，与金钱或道德无关；

5.性，身体小于爱情，但大于其他虚荣；

6.婚姻，是某种一般的生活方式；

7.自信，要相信自己。

8.乐观，不开心睡一觉，就让它过去吧。

【做人必须保留的7张底牌】

1、忍——有容方为大，忍者无敌。

2、藏——藏锋藏巧，胜者总是笑到最后。

3、防——强者都是“漏洞”最少的人。

4、稳——稳扎稳打，不走弯路便是捷径。

5、变——变则通，通则久，求变就是赢。

6、牵——暗中牵制胜过明面的强制。

7、退——胜败无常，给自己留后路就是留希望。

【学会放下是精彩，学会放弃是收获】

放下，是一种心态的选择；

放下，是一门心灵的学问；

放下，是一种生活的智慧„„

放下压力，获得轻松；

放下烦恼，获得快乐；

放下自卑，获得自信；

放下懒惰，获得充实；

放下消极，获得进取；

放下抱怨，获得舒坦；

放下犹豫，获得潇洒；

放下狭隘，获得自在„

【三句话给心烦时的自己】

一句“算了吧”告诉自己，凡事努力但不可执着；

一句“不要紧”告诉自己，凡事努力了就无怨悔；

一句“会过去”告诉自己，明媚阳光总在风雨后。

经典语录

没有礁石的阻挡，哪有浪花的激越；没有羚羊的快捷，哪有猎豹的英姿；

有了风的拥抱，帆张开了胸膛；有了雪的映衬，梅越加冷艳高洁。

人生的路上，我们时时被挫折环伺，被失败包围。

让我们越挫越勇，越败越强，只要不倒下，只要不溃退，

失败和挫折就如垫脚石，增加我们的高度，厚重我们的人生。

经典语录

我可以不是你第一个喜欢的人,

不是你第一个牵手的人,

不是你第一个拥抱的人,

不是你第一个亲吻的人,

不是你第一个拥有的人.

但希望我是你遇到痛苦第一个想倾诉的人,

是你遇到快乐第一个想分享的人,

是你遇到挫折第一个能依靠的人,

是你今生以后第一个相伴到老的人。

所以请将你心里某个第一放心交给我。

何炅老师微博里的经典语录

1.你有没有过硬撑的时候？有没有在这样的时候深刻地感觉到团结的力量和彼此的支持？！在诸多不顺的今天，我为我们骄傲！我们会很精彩的！

2. 当深爱一个人的时候，心会被爱塞满，很难容下别的。所以更要学会跳出来换个角度看看外面的世界。别人不见得用你的方式爱着对方，但是也不一定就是敌人，甚至可能也在用别的方式支持着，疼爱着。

3. 我们总是心疼对方，却忘了对方的心也足够强大。相比含泪担心的眼，对方可能更想看到我们坚定放心的目光。

4. 从小到大我们都被打分，被比较，被放进谁谁谁定的各种规则里。有时我们是被偏袒的，有时我们是被轻视的，其实那些被随意横挑竖拣的只是我们的外壳，有一样永远不会被不公平贬低，就是强大的内心。失去一点，强大更多，值得。

5.知足，是多么难得的品质。淡定，是多么高深的境界。好样的。

6. 每一天，都是旧的生命的终结，也都是新的旅程的开始。我们健健康康地纠结着，已经很幸运，不是吗？

7. 压力大的时候，想想最开始出发的动力是什么......没有方向的时候，不如干脆停下来，环顾四周......遇到极限的时候，再努一把力，过了就过了，实在不行就安心地告诉自己，我尽力了......我们啊，别跟自己过不去。

8. 刚刚写在专栏里的话～～Q：你会孤单吗？我说：孤单其实是绝对的，相伴是相对的。学会自己给自己安排，自己也可以很精彩，而精彩的人是不会没有朋友的。

9. 走廊......安静......我出发了。每次的旅程都只能轻装上阵，那么我就只挑让人愉快的一路背着......正能量......来吧。

10. 死死攥紧的时候，拳头里什么都没有。放开手，全世界都在手上了。

11. 小时候长辈教我，要多为别人着想。因为人与人是相互的，你一心为自己，也只有你一个人在为自己着想。如果对很多人好，就相互的会有很多人为你考虑，哪个划算呢？所以本着自私的目的也要多对别人好，这是多么有趣的逻辑！你觉得呢？

12. 所以在这个危险的世界也要勇敢地先对一个陌生人示好，如果不想陌生人敌对你的话～～良性循环不能只等待下一个人开始～～对吗？

13. 一程又一程，下一个转角，不知道会遇到什么......在这个时刻的这个角落，相信自己已经拥有最好的。感恩。

14. 我想站得更高，看到更远些...这样我就可以跳过些苦难，略过些纷扰，直接看到好人有好报的将来。

15. 当你眼前一片漆黑，不要害怕。因为你就是那个发光体！

何炅智慧篇三
《浅析何炅主持风格》

何炅的主持风格

电视传媒的竞争不仅表现在节目的竞争，也表现在主持人的竞争。尤其那些需要发挥主持人个性的节目更是如此。可以说，一个优秀的栏目离不开一个出色的主持人，而一个出色的主持人也需要节目的培养，他们几乎是共存共荣的。在电视品牌建构中，主持人风格的形成有着重要的意义。在此，湖南电视台和何炅很好的诠释了这一点。

何炅，著名主持人、演员、歌手。他的第一职业是很少被外人知道的北京外国语大学阿拉伯语系的教师，业余先后兼任着中央电视台《大风车》、全国联播电台《非常流行》、北京人民广播电台《音乐晚餐》、湖南卫视《快乐大本营》等节目的主持人。何炅大概是兼职兼得最成功的老师之一，他因为出色的主持才华而成为家喻户晓的明星。由他主持的《快乐大本营》是中国目前最受观众喜欢的娱乐节目之一，收视率一直居高不下。从1998年3月开始主持《快乐大本营》至今，他已经在这个“大本营”里驻扎了11年之久，观众对他没有丝毫视觉疲劳，依然对他十分热爱。他依然以自己的独特幽默为观众创造着快乐。 他是唯一一个从《快乐大本营》开播到现在仍然活跃在这个节目舞台上的人，李湘离开后，他便成为了节目当之无愧的主角。何炅是一个聪明机灵、才华横溢的主持人，也是整台节目的掌舵人，甚至可以说节目所有的流程的进行全都在他的掌控之中。他的语言既不夸张也不粗俗，但却充满着幽默和智慧，节目中大部分和嘉宾以及几位主持人互相“碰触”产生的的笑料都是由他“挑起”的。何炅是个非常具有一定演艺技能并且极具表现力的人，这与他长期频繁的参加各类电视节目以及话剧、电视剧等的演出有着毋庸置疑的关系。他的面部表情非常丰富，肢体语言的运用也非常出色，学阿拉伯语出身的他也有很强的语言表现力，这些优势对于他的主持可谓是如虎添翼。何炅的语言模仿能力非常强，节目中常常会脱口而出方言、粤语、阿拉伯语以及英语等语言，有时也会模仿动物、卡通人物等的声音，惟妙惟肖，给节目增添了不少笑料。而何炅本身就是一个明星，拥有很多自己的粉丝，在娱乐圈中有着很好的人缘，这又为他的主持带来了得天独厚的优势。他因而能够更贴近的了解一些明星嘉宾的真实的生活，在主持的过程中将生活中的一些好玩的或者感人的事情很自然的带入其中，使我们能了解到一些明星现实生活中的状态。这样一来就消除了嘉宾和观众之间的距离感，也更加的贴近观众了。何炅在《快乐大本营》中的另一个作用就是统筹全局，在“疯”的过程中能够及时的控制住自己，同时把搭档从疯狂的状态中拉回节目中来，避免现场出现失控的情况。他能很好的掌握和控制节目的节奏，协调主持人与嘉宾、嘉宾与节目之间的矛盾，将擅于表现的嘉宾的表现欲压下去一部分，通过更多的交流使不擅于表现的嘉宾也更多的参加的节目中。另外，节目中嘉宾或主持人的表演往往会出现冷场的情况，很多时候的表演和对话的初衷是为了产生笑料，但是观众似乎并不买账，这种情况下何炅很好的充当了救火员的角色。尤其明显的体现在杜海涛和吴昕身上，可能是主持还欠火候的原因，他们在节目中的一些话经常出现冷场的情况，每当这种时候正是何炅的出色表现帮他们解除了尴尬的场面。总的来说何炅是一个相当睿智的节目主持人，出色的表现能力以及突出的语言运用能力为节目增添了许多亮点，幽默而不失稳重的主持方式更是凸显了他智慧的魅力。

通过一些更小的节目细节，

何炅智慧篇四
《何炅经典语录》

1．路中有棵树，如果你有天没注意撞上了，知道疼了，第二天，聪明人一定会绕道，而不是去砍树，疼的回忆是抹不掉的，不过我们能绕开它，继续生活，yes！

2．从小到大我们都被打分，被比较，被放进谁谁谁定的各种规则里。有时我们是被偏袒的，有时我们是被轻视的，其实那些被随意横挑竖拣的只是我们的外壳，有一样永远不会被不公平贬低，就是强大的内心。

3．做最坏的打算，尽最大的努力。

4．单亲家庭或者双亲家庭，就像人单眼皮双眼皮，没有差别，其实是上一代的情感选择，不同的成长经历，会塑造我们不同的人生，会给我们不同的财富。当然，也许会多一些磨难，但是也会多给你一些能量。

5．累了就停下来,做坚强的自己．

6．我不是什么道德底线，而是道德标准。在底线上挣扎太难受，做什么都不做底线。

7．我对商业没兴趣也没能力，钱多了也麻烦。

8．我很少冲动，每次冲动都不是为自己。

9．我特别怕死，过一天少一天，希望老的时候回想过去，能没有遗憾。

10．做事应多替他人着想，顾全大局。

11．综艺节目一定要搞，但不是恶搞，恶了就坏了。

12．我不是一个很洒脱，玩得开的人，作为艺人，我明白承受能力应该强一点，

所以，一般爆隐私我还可以接受，但记者不能编故事，不能伤害我的家人，不能侮辱人格，这是我的底线。

13．人生啊人生！

14．如果坦白是一种伤害，我选择谎言，如果谎言也是一种伤害，我选择沉默。

15．善和美的东西是无止尽的，但恶心和低俗的东西是会走到尽头的，现在一些

做电视的人有些急了，喜欢恶搞，其实这是一种恶性循环，只会越做越往死胡同走。

16．人生本来就有很多残缺，人永远无法求得圆满。想要在任何地方都追求完美，

就是自寻烦恼。

17．有过一段感情，不管是伤还是幸福，都是人生当中很重要的一个财富，但是

我觉得感情折射到身上的应该是正面的力量，其实现在一切都很好，身体也健康，家人也爱你，事业也顺利，应该微笑着，阳光着面对你的下一段感情。

18．我们想要告诉所有在爱情当中，受过伤有过痛的人，只有一点是最重要的，

就是过往的经历，一定要让你更爱自己，因为你越来越强大，越来越有一些阅历，越来越丰富了。

19．当深爱一个人的时候，心会被爱塞满，很难容下别的。所以更要学会跳出来

换个角度看看外面的世界。别人不见得用你的方式爱着对方，但是也不一定就是敌人，甚至可能也在用别的方式支持着，疼爱着。

20．我们总是心疼对方，却忘了对方的心也足够强大。相比含泪担心的眼，对方

可能更想看到我们坚定放心的目光．．．．．．

21．孤单其实是绝对的，相伴是相对的。学会自己给自己安排，自己也可以很精

彩，而精彩的人是不会没有朋友的。

22．世上没有人有义务对我们好，即使自己的父母亦然。别人对我们好，我们应

感恩报恩。

23．众里寻他千百度，缘分来了挡不住。

24．所谓成熟，就是弄清楚人生的最终追求，或许莫如家人围绕，在绿叶转红的

时刻喝杯好茶，在一天终了时，有清爽的床单，又可以睡个好觉。

25．人如果只注重声、色、名、利，等于永远被欲望所捆绑。每天满足同样的欲

望，重复面临同样的空虚……这样的人生实在是缺少智慧。

26．压力大的时候，想想最开始出发的动力是什么．．．．．．没有方向的时候，不

如干脆停下来，环顾四周．．．．．．遇到极限的时候，再努一把力，过了就过了，实在不行就安心地告诉自己，我尽力了．．．．．．我们啊，别跟自己过不去．．．．

27．小时候长辈教我，要多为别人着想。因为人与人是相互的，你一心为自己，

也只有你一个人在为自己着想。如果对很多人好，就相互的会有很多人为你考虑，哪个划算呢？所以本着自私的目的也要多对别人好，这是多么有趣的逻辑！你觉得呢？

28．看远一点……打开一点……你的世界不是全世界……和你共勉。

29．当你觉得痛苦的时候，不要再去增加别人的痛苦；当你觉得烦恼的时候，也

不要再自寻烦恼。不会自寻烦恼，是智慧的表现；不增加别人的痛苦，则是悲心的表现。

30．我从小就被教育，不能随便嚼舌头。我记得，中学时有一次，把一个好朋友

的秘密说了出去，结果给对方造成了不小的伤害，从那时起，我就告诉自己，再也不能那样做。

31．无论是在亲情、爱情，还是友情的关系之中，引导一个人变得成熟、独立，

比实际给他财宝更有意义！

32．知道要去哪里很重要……懂得在哪里停留，也很重要……

33．每个人都有个命门， 可能你不高，可能年纪比他（她）小，但是只要你坚

持，不要仓促的否定掉自己， 给自己的一个希望，缘分就会不一样。

34．幸福，在我们身上投射出阳光正面的形状。任何事物都有两面，我们何苦自

寻烦恼的去寻觅阴暗面。 简单快乐的生活就好。

35．快乐不是得到的多,而是计较的少。

36．生活可能就是这样平淡，其实我们谁也不想吵吵闹闹 ，挑挑剔剔的过日子，

如果可以在生活当中找到一个平淡的缘分，可以找到一个真心在乎你，懂得欣赏你的人， 也许是最浪漫的事情 。

37．千万不要自作多情。记住：他和你玩暧昧，就是不够喜欢你。男人真喜欢一

个人，从眼睛就能看出来，他恨不得栓着你，怎么会忽冷忽热、忽进忽退?是,喜欢肯定有，总要他看着你顺眼才和你暧昧。所以，对暧昧你的男人一定不要多情，就算他常常拉你出来、天天短信、电话，就算抱过、亲过，也依然不代表什么。

38．放轻松……世界远远比我们操心的大……

39．行走在云端……自由的……心可以很宽……

40．有的时候你需要在一个空地上面建一个房子，这个不容易，但如果你现在填

个坑再建个房子，这个难度会更大，可是如果你知道那个坑是怎么排怎么填满的，你可能对那个地方更了解更有感情，这个房子可能更像你想要的样子。

41．没有生气不一定代表没有负面的情绪，能够不将负面情绪带给他人，才是真

正的修养。

何炅智慧篇五
《何炅老师的主持艺术》

何炅老师的主持艺术

江苏第二师范学院 美术学院 13环境设计

1341230021

电视如果翻到湖南台，有何炅主持的节目，都会习惯性地忍不住看一下，很喜欢他，印象中从很早开始就有一搭没一搭地看他的节目，那时大家都还青春年少，现在再看到他那张脸，会很容易回到过去，仿佛隔空进行一场青春追悼会。

何炅，国内著名娱乐节目主持人，兼任北京外国语大学讲师，从上世纪九十年代末期开始主持湖南卫视《快乐大本营》至今有十多年，他是唯一一个从《快乐大本营》开播之初到现在仍然活跃在这个节目主持台上的人，是当之无愧的主角。他见证了《快乐大本营》的诞生到蹿红的全过程，而自身亦随着这个节目迅速走红。在如今的《快乐大本营》中，几位快乐家族的成员统一称他为何老师，想来有两点原因，其一何炅本身是北京外国语学院的教师，其二大抵亦有他将生命中最宝贵的年华献给了这个节目而得到的尊重。何炅是一个相当睿智的人，也可以说是整台节目的掌舵人，所有流程的行进全在他的掌控之中。他的语言并不是很夸张的那种类型而是充满了智慧的语言，而且何炅本身的表现力特别的强尤其是面部动作，何炅高中开始就频繁参加各类电视类节目而且也是一名不错的编剧和演员，具备了一定的演艺技能。所以在肢体语言的运用上非常出色，另外由于是学阿拉伯语出身，嗓子的表现力方面也相当出色。这些因素对于他的主持可

谓是如虎添翼，他说出的话在配上面部表情往往令人捧腹不跌。以张杰上《快乐大本营》那期为例，在台上张杰刚唱完了《天上掉下个林妹妹》，谢娜问何炅觉得张杰唱得怎么样，何炅很严肃的说：“说实话，我觉得……”然后突然半躬身子，脸上肌肉绷在一起，面带微笑“真不错”场下的观众顿时笑成一片。而且何炅的语言模仿力特别强，在饥饿目中也经常见他冒出长沙话，粤语英语以及阿拉伯语等语言，为节目增添了不少笑料。

他幽默风趣，讲话很放得开，底色却是温厚克制的，没有那种让人受不了的彻底放肆，这点在娱乐主持人身上鲜有，可贵。现如今主打娱乐节目，造型师经常会给一些夸张的造型，你会发现，很多艺人会被那种彪捍的造型掩盖，最终就剩下一堆让人哭笑不得的服装，衣不称身有一种悲壮的滑稽感，何老师他不会，再怪的服饰在他身上都只是点缀，是一种烘托气氛的手段，他有超脱这种怪相之上的强大自我和气场。

一次看大本营，何老师不小心说成了：5566他们五个人--，（这可是重大失误啊！）当时就有另一主持人提醒（要是没人点出岂不更糟）：四个！紧接着（反应时间小于等于0.01秒），何老师脱口而出：你不知道我已经加入5566了吗？太经典了！ 大多娱乐节目瞎掰，逗趣，有时候看不下去，是不忍心看下去，它不流畅，言之无物，堵得慌，似乎是秉承走一步看一步的风格，殊不知这也是需要技巧和章法的，嘉宾稍微劈点岔子，主持人完全没辙，是所谓撒得开去兜不回来，看的人都觉得尴尬。

有何老师在就比较放心，信赖他周全的照应，热场的时候迅速把自己丢进，差不多了又可以迅速抽身出来，人戏有分，张弛有度，很多时候看他就像一个家长，依情况而定举轻若重或举重若轻地撑起一个局，不管这局有多大有多难有多乱。始终对来宾保持一种得体的敬意，将这种敬意适当的形式化，让周围的人都能够轻松一点。

何炅有很多的身份歌手，作家，演员，电台DJ，大学老师，编剧等，这也是我个人很佩服他的一个原因。一个人要想把以上职业中的一样干好就很了不起了，难得的是何炅居然能个很好的协调好这多重的身份。这与他的勤奋是分不开的，也是最值得我们学习的地方。正是这一切不平凡的职业与精力使得何炅本身也成了一个明星，拥有很多自己的粉丝，在娱乐圈中有着很好的人缘，这又为他的主持带来了得天独厚的优势。他因而能够很真实的了解一些上节目的明星们的真实的生活状态，在主持的过程中将生活中的一些事情带入其中，使我们能了解到一些明星真实生活中的状态。这样一来一些明星在观众眼中没有了那种高高在上的感觉，消除了距离感，和观众也走得更近了。也容易使观众产生愉悦的心情就这点而言非常的成功。虽然《快乐大本营》作为一档娱乐类节目理念就是带给观众更多的笑声，但是在舞台上总归还是要一个人来掌控全局，以免节目过分的出格。何炅就充当了这样一个角色。节目的每一个环节的走向基本上也是由他在连线。场上有任何的情节处于“失控状态”也需要他来处理。比如功

夫派上的那一期节目。出场的时候以自己的方式像观众打招呼，8个成员性格各异，有的特备擅长表现有的又十分的含蓄内敛，这就导致了一部分人在出场的时候由于表现力过强侵占了大量的时间，而另一部分人又无法完全投身到节目中。何炅就很好处理好了这之间的矛盾，将擅于表现的人的表现欲压下去一部分，将通过更多的交流使不擅于表现的人也更多的参加的节目中。所以可以讲何炅那一次的调度非常成功。还有就是在饥饿目中嘉宾或主持人的表演往往会出现冷场的情况。很多时候的表演和对话本身是希望产生笑料，但是呢观众似乎并不买账，这种情况下何炅很好的充当了救火员的角色。尤其明显的体现在杜海涛和吴昕身上，可能是主持还欠火候的原因他们在节目中的一些话经常出现冷场的情况，他们真应该好好感谢下何炅这位老大哥，因为正是这位大哥的出色表现帮他们解除了尴尬的场面。整体上来讲何炅是一个相当睿智的节目主持人，出色的肢体变现力以及出色的语言运用能力为节目增添了许多光彩，幽默中不失稳重的主持方式更是凸显了智慧的魅力。可以讲《快乐大本营》正是因为有了何炅的付出才变得现在这样有魅力。

何炅智慧篇六
《何炅经典语录》

1．路中有棵树，如果你有天没注意撞上了，知道疼了，第二天，聪明人一定会绕道，而不是去砍树，疼的回忆是抹不掉的，不过我们能绕开它，继续生活，yes！

2．从小到大我们都被打分，被比较，被放进谁谁谁定的各种规则里。有时我们是被偏袒的，有时我们是被轻视的，其实那些被随意横挑竖拣的只是我们的外壳，有一样永远不会被不公平贬低，就是强大的内心。

3．做最坏的打算，尽最大的努力。

4．单亲家庭或者双亲家庭，就像人单眼皮双眼皮，没有差别，其实是上一代的情感选择，不同的成长经历，会塑造我们不同的人生，会给我们不同的财富。当然，也许会多一些磨难，但是也会多给你一些能量。

5．累了就停下来,做坚强的自己．

6．我不是什么道德底线，而是道德标准。在底线上挣扎太难受，做什么都不做底线。

7．我对商业没兴趣也没能力，钱多了也麻烦。

8．我很少冲动，每次冲动都不是为自己。

9．我特别怕死，过一天少一天，希望老的时候回想过去，能没有遗憾。

10．做事应多替他人着想，顾全大局。

11．综艺节目一定要搞，但不是恶搞，恶了就坏了。

12．我不是一个很洒脱，玩得开的人，作为艺人，我明白承受能力应该强一点，

所以，一般爆隐私我还可以接受，但记者不能编故事，不能伤害我的家人，不能侮辱人格，这是我的底线。

13．人生啊人生！

14．如果坦白是一种伤害，我选择谎言，如果谎言也是一种伤害，我选择沉默。

15．善和美的东西是无止尽的，但恶心和低俗的东西是会走到尽头的，现在一些

做电视的人有些急了，喜欢恶搞，其实这是一种恶性循环，只会越做越往死胡同走。

16．人生本来就有很多残缺，人永远无法求得圆满。想要在任何地方都追求完美，

就是自寻烦恼。

17．有过一段感情，不管是伤还是幸福，都是人生当中很重要的一个财富，但是

我觉得感情折射到身上的应该是正面的力量，其实现在一切都很好，身体也健康，家人也爱你，事业也顺利，应该微笑着，阳光着面对你的下一段感情。

18．我们想要告诉所有在爱情当中，受过伤有过痛的人，只有一点是最重要的，

就是过往的经历，一定要让你更爱自己，因为你越来越强大，越来越有一些阅历，越来越丰富了。

19．当深爱一个人的时候，心会被爱塞满，很难容下别的。所以更要学会跳出来

换个角度看看外面的世界。别人不见得用你的方式爱着对方，但是也不一定就是敌人，甚至可能也在用别的方式支持着，疼爱着。

20．我们总是心疼对方，却忘了对方的心也足够强大。相比含泪担心的眼，对方

可能更想看到我们坚定放心的目光．．．．．．

21．孤单其实是绝对的，相伴是相对的。学会自己给自己安排，自己也可以很精

彩，而精彩的人是不会没有朋友的。

22．世上没有人有义务对我们好，即使自己的父母亦然。别人对我们好，我们应

感恩报恩。

23．众里寻他千百度，缘分来了挡不住。

24．所谓成熟，就是弄清楚人生的最终追求，或许莫如家人围绕，在绿叶转红的

时刻喝杯好茶，在一天终了时，有清爽的床单，又可以睡个好觉。

25．人如果只注重声、色、名、利，等于永远被欲望所捆绑。每天满足同样的欲

望，重复面临同样的空虚……这样的人生实在是缺少智慧。

26．压力大的时候，想想最开始出发的动力是什么．．．．．．没有方向的时候，不

如干脆停下来，环顾四周．．．．．．遇到极限的时候，再努一把力，过了就过了，实在不行就安心地告诉自己，我尽力了．．．．．．我们啊，别跟自己过不去．．．．

27．小时候长辈教我，要多为别人着想。因为人与人是相互的，你一心为自己，

也只有你一个人在为自己着想。如果对很多人好，就相互的会有很多人为你考虑，哪个划算呢？所以本着自私的目的也要多对别人好，这是多么有趣的逻辑！你觉得呢？

28．看远一点……打开一点……你的世界不是全世界……和你共勉。

29．当你觉得痛苦的时候，不要再去增加别人的痛苦；当你觉得烦恼的时候，也

不要再自寻烦恼。不会自寻烦恼，是智慧的表现；不增加别人的痛苦，则是悲心的表现。

30．我从小就被教育，不能随便嚼舌头。我记得，中学时有一次，把一个好朋友

的秘密说了出去，结果给对方造成了不小的伤害，从那时起，我就告诉自己，再也不能那样做。

31．无论是在亲情、爱情，还是友情的关系之中，引导一个人变得成熟、独立，

比实际给他财宝更有意义！

32．知道要去哪里很重要……懂得在哪里停留，也很重要……

33．每个人都有个命门， 可能你不高，可能年纪比他（她）小，但是只要你坚

持，不要仓促的否定掉自己， 给自己的一个希望，缘分就会不一样。

34．幸福，在我们身上投射出阳光正面的形状。任何事物都有两面，我们何苦自

寻烦恼的去寻觅阴暗面。 简单快乐的生活就好。

35．快乐不是得到的多,而是计较的少。

36．生活可能就是这样平淡，其实我们谁也不想吵吵闹闹 ，挑挑剔剔的过日子，

如果可以在生活当中找到一个平淡的缘分，可以找到一个真心在乎你，懂得欣赏你的人， 也许是最浪漫的事情 。

38．放轻松……世界远远比我们操心的大……

39．行走在云端……自由的……心可以很宽……

41．没有生气不一定代表没有负面的情绪，能够不将负面情绪带给他人，才是真正的修养。

何炅智慧篇七
《智慧小百科2》

天为什么是蓝的 天空的空气不是没有颜色吗，那为什么晴朗的天空却是蓝色的，是不是在高空中有蓝色的气体？

不是的。在晴朗的天气里空气中会有许多微小的尘埃、水滴、冰晶等物质，当太阳光通过空气时太阳光中波长较长的红光、橙光、黄光都能穿透大气层，直接射到地面，而波长较短的蓝、紫、靛等色光，很容易被悬浮在空气中的微粒阻挡，从而使光线散射向四方，使天空呈现出蔚蓝色。

实际上发生散射的蓝光只是一小部分，大部分没有遇到微粒的蓝光、紫光还是直接射到了地球上，所以射到地球上的白光中仍然是红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫。

当大雨过后，你是否注意过天会更蓝，越是晴朗的天气，天越蓝，这是因为这样的天气里，空气中的尘粒、小滴、冰晶的数量会很多。

为什么会长痘痘 一、痘长在嘴巴周围-胃热型。

患有消化系统功能不佳、胃痛、胃病，及偏食、不爱吃青菜及水果者，约有20%会长痤疮，85%是长在嘴巴周围。

改善方法：

1.多食纤维 食物 ，如胡萝卜、菠菜、金针菇、笋子等，帮助肠道蠕动。

2.早上起床立即饮用一杯温水;平时多喝酸奶，以说明排便顺畅。

3.中药处方选用：甘露饮加金银花、牛蒡子。

二、上额及下巴处最多-肾阴虚型：

痤疮以长了又消，消了又长，难以根除，脸部其它处也会长痘子，但较易痊愈。多为家族性遗传型。

改善方法：

1.脸较容易出油，多以温水洗脸，以防毛孔阻塞。

2.多食些退火 食物 ，如冬瓜、西瓜、胡萝卜、西红柿、空心菜、菠菜、竹笋等。

3.不宜熬夜，忌食辛辣、热补及易上火食物。

4.中药处方选用：黄连解毒汤。

三、痤疮长在左脸颊为主-肝火旺型。

以压力大或要经常熬夜加班者最常见。

改善方法：

1.放松心情，多从事户外活动。

2.多吃具退肝火功效的食物，如绿豆、冬瓜、小黄瓜。

3.多饮用决明子茶、菊花茶。忌酒。

4.尽可能在晚上11点前入睡，11点至凌晨1点是美容时间，经络系统正好走到肝经，此时睡觉可调节肝脏运作功能。

5.中药处方选用：当归龙荟丸、龙胆泻肝汤。

四、鼻子及右脸颊为主-肺火盛型。

中医认为肺主皮毛、开窍于鼻，故肺火旺易长痤疮。

改善方法：

1.多做有氧运动，增强肺脏功能，帮助肺内废弃物排出。

2.忌抽烟、二手烟及长时间处于空气不流通处。

3.多吃薏仁、木耳、杏仁、白菜、梨子等食物，多喝蜂蜜茶、绿茶等，都有润肺功效。

4.中药处方选用：清上防风汤加夏枯草、蛇舌草。

五、痤疮多长在人中-生殖器官问题。

通常兼有 月经不调 、 痛经 等生理症状。

改善方法：

1.生理期间忌冰冷、寒凉、辛辣食物，平日也应少吃为宜。

2.可服用中药四物汤及中将汤，以调经养血。”

六、其它部位长痘痘的原因

痘痘长在额头上是因为头发不洁。

痘痘长在眉毛上是因为颈椎过于疲劳,女性荷尔蒙不足。

痘痘长在面颊上是因为消化器官疾病\ 便秘 ， 男性 荷尔蒙分泌异常。 痘痘长在下颚棱线是因为胃肠吸收弱。

痘痘长在鼻子上是因为皮脂分泌过盛。

痘痘长在唇角上是因为过量暴饮暴食，胃肠不佳.维他命B7和B6不足。 太阳穴

可能是用了不恰当的 护肤 品和清洁得不够干净，注意点就好了! 前额

代表心火旺、血液循环有问题，可能过于劳心伤神;亦代表肝脏 排毒 功能不佳，即是体内积聚了毒素。这时期的你脾气比较不好，就要多睡觉，多喝水，减少饮用酒精类饮品。

泡一壶杭白菊茶，有助清热解毒，对呼吸系统疾病及呼吸系统敏感亦有帮助。 鼻梁

有可能脊椎骨出现问题，快找医生 检查 。除此之外，油脂分泌过盛、缺水也都是主要因素。

多喝清水，多吸收维生素B2、B6也可使症状得到改善;或在一盘热水里滴入2滴洋甘菊精油，先蒸脸3分钟，待水冷后用来洗脸，会改善鼻子油脂分泌过盛的烦恼。

为什么杨幂要叫杨臭脚 杨幂自出道以来，以清新的形象成为一众宅男心中的女神。当最近高贵艳丽的杨幂获得了一个杨幂臭脚的不雅称号。为什么杨幂会有臭脚这样的别名呢？原来，一开始杨幂只是在微博上说自己的脚有点臭，网友们看到说原来杨幂是个大臭脚，之后就开始大肆宣传。所谓好事不出门坏事传千里，杨幂因此获得了“雅号”杨臭脚。

当天杨幂的“肇事”微博是这样说的，“累了一天，脚有点臭”。可能杨幂本人并没有意识到这个微博有什么不妥吧。但对于这条微博，网友却如获至宝，捧着杨幂的臭脚到处义务宣传。瞬间消息就变味了，网友纷纷议论杨幂真是重口味，原来是个大臭脚啊。更有“热心的”网友们替杨幂改了一个不太好听的别名叫杨臭脚。

事件传播后，在一次杨幂上快乐大本营的时候，节目组跟杨幂开了一个玩笑，把一只山羊牵上舞台，何炅老师开玩笑的说，山羊对于味道十分灵敏，特别偏爱咸的和口味重的，山羊闻到味道后会走过去的，谁知道，山羊竟然直直的走向杨幂那里，搞到杨幂好不尴尬。

何炅智慧篇八
《何炅微博语录》

何炅老师微博里的一些话

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1、爱可以简简单单。但不能随随便便。

2、好男人经得起诱惑，好女人耐得住寂寞。

3、骄傲的女人大都嫁给了卑微的男人，骄傲的男人娶的大都是卑微的女人。

4、世间没有美丽的天使，只有善良的女人。

5、没有不能在一起的两个人，只有靠不拢的两颗心。

千万不要自作多情，记住:他和你玩暧昧,就是不够喜欢你。男人真喜欢一个人,从眼睛就能看出来,他恨不得栓着你,怎么会忽冷忽热、忽进忽退?是,喜欢肯定有,总要他看着你顺眼才和你暧昧。所以，对暧昧你的男人一定不要多情，就算他常常拉你出来、天天短信、电话、就算抱过、亲过，也依然不代表什么

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【送给女孩子】

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1.美丽，相信自己是美的，美是女人一生的权利；

2.读书，不为气质，只让自己不孤独；

3.工作，独立获得食物是尊严；

4.爱情，只遵从直觉，与金钱或道德无关；

5.性，身体小于爱情，但大于其他虚荣；

6.婚姻，是某种一般的生活方式；

7.自信，要相信自己。

8.乐观，不开心睡一觉，就让它过去吧。

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【做人必须保留的7张底牌】

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1、忍——有容方为大，忍者无敌

2、藏——藏锋藏巧，胜者总是笑到最后

3、防——强者都是“漏洞”最少的人

4、稳——稳扎稳打，不走弯路便是捷径

5、变——变则通，通则久，求变就是赢

6、牵——暗中牵制胜过明面的强制

7、退——胜败无常，给自己留后路就是留希望。

学会放下是精彩，学会放弃是收获„„放下，是一种心态的选择；放下，是一门心灵的学问；放下，是一种生活的智慧„„放下压力，获得轻松；放下烦恼，获得快乐；放下自卑，获得自信；放下懒惰，获得充实；放下消极，获得进取；放下抱怨，获得舒坦；放下犹豫，获得潇洒；放下狭隘，获得自在„

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【三句话给心烦时的自己：】

------------------------------------------------------------------------------- 一句“算了吧”告诉自己，凡事努力但不可执着；

一句“不要紧”告诉自己，凡事努力了就无怨悔；

一句“会过去”告诉自己，明媚阳光总在风雨后。

没有礁石的阻挡，哪有浪花的激越；没有羚羊的快捷，哪有猎豹的英姿；有了风的拥抱，帆张开了胸膛；有了雪的映衬，梅越加冷艳高洁。人生的路上，我们时时被挫折环伺，被失败包围。让我们越挫越勇，越败越强，只要不倒下，只要不溃退，失败和挫折就如垫脚石，增加我们的高度，厚重我们的人生。

------------------------------------------------------------------------------- 我可以不是你第一个喜欢的人,不是你第一个牵手的人,不是你第一个拥抱的人,不是你第一个亲吻的人,不是你第一个拥有的人.但希望我是你遇到痛苦第一个想倾诉的人,是你遇到快乐第一个想分享的人,是你遇到挫折第一个能依靠的人,是你今生以后第一个相伴到老的人。所以请将你心里某个第一放心交给我。

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