什么东西形容 安静

导读：　什么东西形容 安静(篇一)《描写安静的成语》 ...

什么东西形容 安静(篇一)
《描写安静的成语》

百动不如一静、沉烽静柝、沉静寡言、沉声静气、沉心静气

淡泊以明志，宁静以致远、澹泊明志，宁静致远、动静有常、风平浪静、更阑人静 更深人静、更深夜静、恭默守静、静观默察、静极思动

静如处女，动如脱兔、静若处子，动若脱兔、静言令色、静言庸违、静影沉璧 娟好静秀、冷眼静看、六根清静、买静求安、平风静浪

平心静气、屏声静气、清静无为、神闲气静、树欲静而风不宁

树欲静而风不停、树欲静而风不止、四海波静、偷闲躲静、息迹静处

鸦没鹊静、鸦默雀静、鸦默鹊静、夜静更阑、夜静更深

夜阑人静、夜深人静、一动不如一静、仪静体闲、鱼沉雁静

什么东西形容 安静(篇二)
《形容安静的句子。》

1、 同学们异常的安静，我听到老师手表微弱的嘀嗒声。

2、 安静的连一根针掉下来的声音都听得见。

3、会场非常安静，我只听见自己的心跳，周围的人好像的定住了， 甚至没有听见他们的呼吸。

4、漆黑的夜晚，除了闹钟的滴答声和树枝的摇摆声，周围一片寂静。

5、森林里静得连效能煽动翅膀的“嗡嗡”声都听得清清楚楚。

6、台风过后，大地静得连蝴蝶扑扇翅膀的声音都听得见。

7、夏天的夜晚十分安静，只有青蛙的叫声，一切显得那么安谧。

8、夜静得像一潭水，似乎所有的生灵都已经睡了，一切显得那么安谧。

9、中午，阅览室非常安静，犹如没有人在一样。

什么东西形容 安静(篇三)
《描写夜晚宁静的句子》

描写夜晚宁静的句子

这是一篇有关于描写夜晚宁静的句子，一片寂静的文章，望此文能让您有所收获

1、夜，一片寂静，我躺在床上，久久不能入眠。思绪由从前到现在，一股脑儿的全乱缠在了一起，我不敢去想未来，我只是在想，难道我人生的道路就是一道滑梯不成？一直向下，向下，直到到了尽头，生命也就终止了吗？

2、大地已经沉睡了，除了微风轻轻地吹着，除了偶然一两声狗的吠叫，冷落的街道是寂静无声的。

3、黑色笼罩了一切房屋，月色朦胧，树影婆娑，风儿轻轻，吹拂着群星那晶亮的脸庞。

4、静谧的深夜，仰头看着天空的弯月，心情豁然开郎。

5、漆黑的夜晚，除了闹钟的滴答声和树枝的摇摆声，周围一片寂静。

6、森林里静得连效能煽动翅膀的“嗡嗡”声都听得清清楚楚。

7、我将淡淡的玫瑰色梦境交给心会的知音，你是否和我一样感觉到

澹静清纯的琴韵，我用满怀柔情的心将那一缕缕梦之光、梦之色，渲染着咫尺天涯的美丽、当姹紫嫣红漫山遍野开放的时候，你是否和我一样听见了那朵花开的声音。

8、夏天的夜晚十分安静，只有青蛙的叫声，一切显得那么安谧。

9、夜静得像一潭水，似乎所有的生灵都已经睡了，一切显得那么安谧。

10、夜色象野猫悄悄从山梁上滑下来，把所有的声音一起装进峡谷，峡谷便打起鼾声。

11、夜晚的海边十分宁静，没有嘈杂的说话声，没有喧闹的汽车声，只有柔和的风声和美妙的涛声。

12、夜已深了，明月当空，繁星点点，晚风吹拂着人的面颊，感到阵阵清凉。

13、银白的月光洒在地上，到处都有蟋蟀的凄切的叫声。夜的香气弥漫在空中，织成了一个柔软的网，把所有的景物都罩在里面。眼睛所接触到的都是罩上这个柔软的网的东西，任是一草一木，都不是象在白天里那样地现实了，它们都有着模糊、空幻的色彩，每一样都隐藏

了它的细致之点，都保守着它的秘密，使人有一种如梦如幻的感觉。

什么东西形容 安静(篇四)
《触摸春天》

《触摸春天》的教学设计

琳琅 25号

教学内容：人教版小学语文四年级下册第五单元第82页至第84页 教学目标：

1.会认“畅”等7个生字，会写“径”等9个生字。

2.正确、流利、有感情地朗读课文，背诵自己喜欢的段落。摘录、积累好词好句。

3.理解含义深刻的句子，揣摩其中蕴含的深意。

4.体会盲童对生活的热爱，感受作者对生命的关爱，懂得珍惜生命，热爱生活。

教学重点：

引导学生深入体会文中的一些含义很深的词句，并自主发现，总结体会句子含义的方法。

教学难点：

运用适当方法体会，品读含义深刻的句子，感悟作者揭示的深刻道理。引导学生从盲童的角度，体会小女孩安静对生命的热爱和对美好生活的渴望。

教学准备：多媒体课件

课时安排：两课时

教学过程：

第一课时

一、创设情境，导入课题

1.体验盲童，游戏导入

同学们，在上课之前，我们来做个游戏好不好？请你们闭上眼睛，快速地从书包中把你们的数学书找出来，整个游戏过程中都不准睁开眼睛。（大概30秒之后）好，现在可以睁开眼睛了。先不要管结果怎样，重要的是你们刚才有什么感受，谁来说说。（指名回答）

（此游戏意图是让学生体验盲人生活的不便和困难，对盲人怀有同情之心。也为从盲女孩安静的角度进行感受、思考，提前做好心理适应，有助于更好地体会小女孩安静对生命的热爱和对美好生活的渴望。）

2.谈话交流，引出课题

通过刚刚的小游戏，现在你们知道盲人大部分会通过什么方式来认识这个世界吗？（触摸、用手摸„„）

谁知道“触摸”是什么意思？（板书：触摸）我们可以触摸什么？ 今天，我们要学习的课文中的主人公可了不起了，她还能触摸春天呢。（板书：春天）

齐读课题。

3.质疑问难，引出学习目标

读了课题，同学们有什么疑问吗？（指名答）

根据发言，预设：是谁触摸到了春天？是怎样触摸到春天的呢？

二、生字词教学

1.自读课文，认识生字词

读一篇课文，我们是通过文字去感悟文章的内容，触摸文章的内

涵。因此，认识生字词很重要，现在就请同学们自由读课文，注意读准认清生字词。（自由读，师巡视。）

2.检查认读情况，纠正错误读音

（幻灯片出示本课生字词）

老师请几名同学来读一读大屏幕上的生字词。其他的同学要认真听，仔细听听他是不是有读错的地方，若是有，在他读完之后请你帮助他指出来。（尤其注意“悄qiǎo”、“袅niǎo”的发音。）

3.全班齐读。

4.在这些生字中，“弧”、“瞬”比较难写，两个字都是左右结构，左窄右宽，书写时要注意结构笔顺。

三、细读课文，了解大意

1.自读自悟，自主学习

①请同学们用较快的速度再次阅读课文，想一想课文主要写了什么？在这里，老师有一个好方法，你们可以边读边划出文中的关键语句，再连起来说一说，就可以概括出这篇课文的主要内容了。（出示幻灯片）

②细读课文，边读边标注出自己的感悟，画出不懂的地方。 ③试着说一说文中的小女孩安静给你留下了怎样的印象。（指名答）

2.小组交流，合作学习

①这篇课文中有很多含义深刻的语句，读时令人感到言尽而意无穷，需要同学们联系上下文或自己的生活实际来理解，请同学们仔细

阅读课文，找一找、画一画、想一想，然后与小组内的同学谈一谈自己的见解，相互质疑解难。

（学生默读课文，合作交流。）

②全班同学交流读书感悟，重点围绕“盲女孩安静特殊在哪儿”来谈。

（说她特殊，是因为她是一位盲童；说她特殊，还因为她能够用自己独特的方式，感受春天的气息，触摸春天的脉搏，捕捉春天的踪影。）

③请同学们读一读自己认为含义深刻的语句，然后说一说自己的感悟和体会。（指名答。鼓励学生发表不同的意见，引导学生对文本进行细致的感悟。）

引导总结理解句子的方法（联系上下文理解、联系生活实际理解、抓住重点词语理解）

指导学生反复品读这些语句，读出自己的理解与体会。

第二课时

一、梳理课文，整体感知

1.通过上节课的学习，我们对这篇课文有了一个初步的了解，谁说说这篇课文说了一个什么故事？

2.学生说后，见机板书：

故事的主人公是谁？（安静）

安静是个什么人？（盲童、盲女孩）

（板书：盲童安静——触摸春天）

3.“春天来了，小区的绿地上花繁叶茂。桃花开了，月季花开了。”安静虽然没有一双明亮的眼睛，却着着实实地触摸到了春天，她内心中的春天，和我们的一样丰富、一样的多姿多次彩。她做到了一个明眼人所做到的一切、如果要用一个词来概括的话，那安静所创造的就是什么——奇迹！

（出示幻灯片：这真是一个奇迹！——齐读）

二、品读奇迹，感悟安静

（一）在这个春天的早晨，看看安静时怎样触摸春天的？在她触摸春天的过程中，我们都看到了那些奇迹的发生？从中你感悟到安静时怎样的一个女孩？在你的心灵砰然心动处，画上“！”

（给学生充分读书的时间自读自悟，教师巡视。）

（二）交流汇报

1.问题：在这样一个春天的早晨，发生了哪些在我们看来是不可思议的事情呢？

（1）早晨，我在绿地里面的小径上做操，安静在花中穿梭。她走得很流畅，没有一点儿磕磕绊绊。（出示幻灯片）

①说说看，你为什么认为这是在我们看来是不可思议的事情呢？（评价学生的发言。）

②想象一下，如果你闭着眼睛，什么也看不见，走路的时候会是什么样的感觉？（摸摸索索、磕磕绊绊、踉踉跄跄„„）

③解释词语意思。

④齐读。

什么东西形容 安静(篇五)
《让人安静的歌》

1. don't cry--guns n' roses这首歌曾唱哭了千万人。总是能够触痛了心底最软的地方，心抽痛着,眼圈红了，却没有眼泪渗出，每多听一次就多一次的依恋...

2. fade to black--ＭＥＴＡllic金属乐队也有很经典歌曲,相信国内有好多人都是听了这首歌的前奏才去学吉他的!ＭＥＴＡLLICA经典中的经典,也是ＭＥＴＡLLICA饱受争议的作品,因为当时有乐迷自杀就是出于这首歌，胆小别听哦~

3. dreaming my dream--cranberries有着王菲一样变幻倚俪的唱腔，高雅离开了原本浩渺的苍穹来到人间，它带着冷漠的美艳，但又说着人身上的变动和永恒，爱尔兰的卡百利乐队就这样汲取了精灵与传说的浩渺气质，沟通了人间和天空的美，把人的故事，爱情，历史，死亡，社会都融进那飘忽而真切的女声中...(卡百利，本是蔓声浆果的藤蔓)

4. dying in the sun--cranberries不断地重复着放这首歌,简短迂回的旋律,简短迂回的歌词。平躺在这样的歌里,晕乎乎的,渴望在阳光下睡死...

5. never grow old--cranberries 最近常听朋友们说时间过得好快~! 感觉自己在一天一天的虚度光阴! 不由得想起了这支歌~!

6. far away from home--groove coverage德国新晋乐队,这首歌已被众多知名DJ誉为当今舞曲最为精华的传世之作，听了不下几百遍了，旋律好的很，女声好的很...

7. knocking on heaven's door--guns n' roses(“野蛮师姐”主题曲)艾薇儿翻唱的和枪花版的都给人一种爽歪的感觉，当然女生版的更加恬静，睡觉之前是要听的奥。

8. imagine--john lennon约翰列侬是全世界最成功的摇滚乐队“甲壳虫”（或叫披头士）(beatles)的灵魂人物，死于1980年12月8日，是被一名狂热的歌迷开枪打死的，他的死震惊了世界，他在六十年代吸毒，目无宗教和governme-nt，在七十年代致力研究东方宗教和宣扬童话般的爱(有一颗小星星是以他的名字命名的)，这声音听来象预言者的祈祷，而歌词依然是固执的理想，或许列侬所要求的泰国绝对，太过纯洁，但作为梦，难道你我就不曾有过吗？

9. yesterday--beatles这么经典的还说什么呢，电台点播率已经超过一亿次了，没听过的太逊了。

10. let it be--beatles昔日创下了榜史纪录,也是Beatles解散时成员们的心态写照。有时候生命的意义在于过程,至于结果就让它Let it be...

11. it's my life--bon jovi曾用来做CS的MTV背景音乐。

12. that's why(you go away)--meachael learns to rock半路在一家美发店的门前听到了that's why (you go away)的钢琴版!!! 感觉很好,这样听起来That's why就更经典了! (放的声音越大越有感觉哦)

13. you can't say(韩剧"爱上女主播"主题曲)相信大家对这首歌不会感到陌生了哦!!!每当旋律一起就能体会其中的柔情...

14. yesterday yes a day 温柔醇厚的声音,静静地用心体会,很舒服的21岁的挪威女孩marlin,自己写歌自己唱,一首充满浪漫气息的法国歌曲,就像爱人在你耳边轻轻呢喃,超好听的...

15. heal the world--meachaelkjackson他是疯狂热爱和不羁职责的承受者，年轻的巨富，心理怪异而各声纯洁的奇人，他富于创造，不向任何一个流派*拢，虽然,杰克逊现在的形象不好,但他曾经为世界的慈善事业作了很大的贡献,这首歌也正是他心意的表现吧...最起码他在音乐方面的高度是谁都无法否认的。

16. the girl is mine--meachaeljackson.纯洁的仿佛童话，干净的让人不敢呼吸...

17. delicious way--仓木麻衣。我本人也十分仇恨日本人的，但是听到这么纯洁的歌曲感觉到音乐真的是没有国界的哎~~

18. under the sea小美人鱼(the little mermaid)插曲,可总感觉张邵晗唱的更有活力。再听听原唱的，就知道东西方文化的差异在哪里了。

19. fighter--Christina 厚重有力的嗓音穿透着我的耳膜,装饰着闪亮碎钻的眼眸冲击着我的视网膜...希望有一天,我能够成为那个fighter... 蛮有爆发力的一首歌。

20. without you--mariahcarey我喜欢的歌星！因为她在唱功方面显得极为细腻,而且她的声线真的是性感迷人而且非常有爆发力和感染力...~~这是高音上唯一可与i will always love you媲美的歌，下面还有一首两人合唱的，绝对体现唱功哦~~

21. when you believe--mariahcarey n' whitneyhouston不多说了，任何人都唱不成这样的。-

22. Crying in the Rain大概算的上是欧美最具生命力的情歌之一了，这首出自民谣女歌手Carole King的作品对原来舒缓深情的作品来了一次颠覆性的改造...

23. never say goodbye--Hayley Westenra充满曼陀铃和竖琴声音的歌曲当中透显出一个宁静而美丽的少女形象，歌曲是从爱尔兰传统歌曲中改编过来，Hayley Westenra的声音如同丝线一般，在演唱技巧上更已达到完美的境地，而嗓音天生的优美更是让人不得不赞叹和艳羡。

24. Sugar Ray's Someday。Sugar Ray(据说应该翻译作“拔丝”乐队-_-bbb)，他们的音乐风格用一个字就可以形容——Summer，他们只在夏天出片，歌儿一听就让人想起夏天——总是阳光明媚、活泼愉快。与此相反的，他们的歌词却是比较深的，那个身上有着13个纹身、英俊得完全不像个rock band主唱的Mark McGrath经常用很夸张的肢体语言在MTV中摇摆，加上十分十分正宗的传统摇滚式配器，恐怕在今天活着的乐队中找不出第二个这样的band。

25. Iris-- Goo Goo Dolls清脆急促的吉他solo，John Rzeznik饱含沧桑的低沉嗓音，对世事、爱情满腹的疑问，后面的爆发，“And I don't want the world to see me, 'Cause I don't think that they'd understand. When everything's made to be broken, I just want you to know who I am!” 这是有着无穷韵味的箴言。

26. Mystical Machine Gun--Kula Shaker比较难得的是，Kula Shaker的音乐受了很多东方思想的影响，这一点同时表现在歌词、音乐和配器之中。乐队唯一真正意义上的专辑就是《Peasants, Pigs & Astronauts》专辑干净的声音，迷幻的吉他，如印度梵音般的和声，充满现场感的录音，总之在当时背景下，属于绝对的异类。

27. Elemental--tears for fears.其实只是主唱olandOrzab一个人而已，整张专辑所有词曲、每一轨录音(器乐、主唱、和声)全部出自这家伙一人之手(口)，真是吓了一跳(原来世界上真的有全才啊)！

28. gone away--the off spring是一个比较有争议的乐队。跟99%的美国摇滚乐队一样，也是来自学校同学的组合，经过很长时间的地下活动，终于走到地上，给人留下最深刻印象就是主唱Bryan Holland的十分金属化的硬朗狂放的唱腔,歌词有着对世事无情的玩弄和嘲讽。-

29. A Question Of Lust--peche Mode很容易和“冷”这个字联系起来，冷冰冰的纯电子音乐，冷冷的唱腔，冷僻的歌词，似乎特别适合目前这个季节来听...

30. this is how we do it蛮欢快的一首现代英文混音dj舞曲，偶个人比较喜欢。

31. boom boomboom各位爱跳舞的朋友，这就是你们的音乐，做为音乐和舞蹈的信徒，你们起床要放的音乐。

32. Earth song--meachaeljackson请保护大自然!~ 崇高的敬意!~ 看过mv后真的感觉心里堵堵的...

33. everybody dance now相信看过韩国综艺节目情书的朋友不会陌生吧~里面好多背景音乐就是用的这个，尤其是uncle shin的抖动dance甩你的双手，很简单的一个步骤，音乐炸进你的头，活着就要开心些嘛！！！顺便说一下，我超级喜欢那个张英兰~~~~

34. the day you went away--M2M是当之无愧的小甜甜咯，相信谁都不会忍心伤害这样的女生，不过歌词有点伤感，我们从来都不知道珍惜所拥有的直到永远的失去它,将如何承受这种痛苦,现在，我不得不说，我是真的真的失去了你...

35. when you say nothing at all--Krauss多次被评为世界最美的女声,坐拥11座格莱美奖,被无数人翻唱过... 男孩地带的也同样也是不可错过的哦！

36. hero--enriqueiglesias出生在马德里,有着西班牙人独有的深邃的双眸,冷峻而又性感的脸庞,富有磁性的嗓音,再加上他那令人神魂颠倒的外表...

37. god is a girl--groove coverage从个人角度看sweetbox和groove coverage是给我印象最深的两个女唱乐队，下面还有几首歌都是她们的，很喜欢女主唱有些慵懒而很清脆的声音,

他们的风格...喜欢听这种节奏感强，比较热闹的歌曲。觉得这个乐队的风格还是挺新鲜的，也比较大众化，应该会有不少朋友会喜欢，因为大众不等于庸俗。

38. she--groove coverage

39. can't get over you--groove coverage

40. 7 years and 50 days--groove coverage

41. encore unefois--helenesegara一首抒情法语歌,哀而充满无奈的歌,你能体会到它的忧伤,也许有一天我会离开你,途跋涉寻找真的自己也许有一天...也许有一天...

42. je m appellehelene--helene rolls听了首法语歌后觉得法语太美了,让人感觉说法语的人嘴上摸了奶油,...于记忆深处,要我找到简单的爱情,于我的爱情,歌词中有着淡淡的伤感...

43. here i am--bryanadams那是布赖恩亚当斯的作品,我想大家应该都听过他那首绝对经典的歌“( Everything I Do )吧，这个帅帅的沧桑男人的声音是谁都无法抗拒的哦。

44. Everything i do--bryanadams不多说了，绝对经典中的经典。

45. all that you can't leave behind--毫无疑问,U2是80年代英国最受欢迎的摇滚乐团,不过我个人只喜欢这一首，具体也说不出为什么，可能感觉声音和旋律搭配的很棒吧~~

46. big bigworld--Emilia看上去是一个爱整洁的乖女孩,尤其在唱“Big,Big World”这样的慢歌时,她显得十分纯情而古典。目前Emilia的唱片在瑞典已卖过了3白金的数量。而首支单曲“Big,BigWorld”则成为了瑞典历史上流行速度最快的一支...

47. right here waiting--rachard max这是一首很经典的老歌,歌唱了刻骨铭心的爱情... 这是我曾经最爱的一首老歌,相信每个人也都听过无数遍,但依然是...

什么东西形容 安静(篇六)
《关于静的名言》

关于静的名言

1、君子之行，静以修身，俭以养德，非澹泊无以明志，非宁静无以致远。

——诸葛亮《诫子书》

2、 才能是在寂静中造就，而品格则是在世间汹涌波涛中形成。——歌德

3、 纯朴者是何等有福，因为他们享受着极大的宁静。——坎普滕的托马斯

4、宽广的河流平静，有教养的人谦逊。—蒙古—

5、水流最静的地方也是它最深的地方。——黎里

6、有恬静的心灵就等于把握住心灵的全部；有稳定的精神就等于能指挥自己！

——米贝尔

7、源静则流清，本固则丰茂；内修则外理，形端则影直。 ——魏子

8、、所谓幸福的生活，一定是指安静的生活，缘由是只有在安静的气氛中，才能够产生真实的人生乐趣。——罗素

9、博学笃志，神闲气静。 ——王永彬

10、诗是强烈感情的自然迸发，其源泉是静静的回想的感动 ——王尔德

11、虔诚不是目的，而是手段，是通过灵魂的最纯洁的宁静而达到最高修养手段。 ——歌德

12、诗是强烈感情的自然流露，它源于宁静中积累起来的情感 ——华兹华斯

13、无所事事并非宁静，心灵的空洞就是心灵的痛苦。 ——库柏

14、如果你坐下来静静观察，你会发现自己的心灵有多焦躁。如果你想平静下来，那情况只会更糟，但是时间久了之后总会平静下来，心里就会有空间让你聆听更加微妙的东西——这时候你的直觉就开始发展，你看事情会更加透彻，也更能感受现实的环境。你的心灵逐渐平静下来，你的视界会极大地延伸。你能看到之前看不到的东西。这是一种修行，你必须不断练习。

——乔布斯

15、安静是生命的皇冠。——英国谚语

16、何地无尘？但能不染，则山河大地，尽为清净道场；如必离境求清，安能三千外更立法界？ ——（明）吴从先

什么东西形容 安静(篇七)
《文选(一)在安静中成长》

【在安静中坚强】

花开一季，人活一世，只有时光安然无恙。当明天变成了今天，成为了昨天，最后成为记忆里不再重要的某一天，我们突然发现，岁月总与沧桑相关，无常才是人生的常态。在不断的成长中，我们终是错过了一些季节，错过了一些事，错过了一些人。在这世上，总会有些人有些事让我们悲伤、让我们愤恨、让我们耿耿于怀。没有人喜欢孤独，但有时我们不得不孤独；没有人喜欢受伤，但有时我们不得不受伤。原来，生命，就是一场虚妄。经年过往，谁又何尝不是在这场虚妄里跋涉？

热闹散去，都是空虚，繁华落后，尽是悲凉。有些事，终要散去；有些人，终会不见。尘归尘土归土，每个人都有自己的江湖。生活，有太多的愿与不愿，要与不要，爱与不爱。与其痛苦挣扎，不如让自己变得坚强，以一颗平静的心，去接纳我们所不能改变的事物，去改变那些有可能改变的东西，学会自我救赎，如此，我们就会多些快乐，少些烦恼，多些甜蜜，少些苦涩。始终相信，虽然生活会让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方，那些路上孤单寂寞的时光，都将使我们变得更加从容和坚强。

人总是会随着阅历的增加而对人生有更加深刻的体会的。正如奥尔珂德《小妇人》里马区夫人对女儿说的：眼因多流泪水而愈见清明，心因饱经忧患而愈益温厚。只有历经人生的艰辛，饱经世间坎坷的人，心灵才会清纯、真诚,温和、宽厚。也只有历经生活磨难饱经沧桑的人，才会变得愈加刚毅坚强。

有位作家说过：人生的路，总归还是要自己安静地走完。人生之事，总有些不管你愿不愿意，它都要发生，你只能接受；总有些东西，不管你躲不躲避，它都要来临，你只能面对。这世界上，并不是所有的东西都符合逻辑，有些时候，山是水的故事，云是风的故事；也有些时候，星不是夜的故事，情不是爱的故事。人生无常，世事善变，何必为那些是非恩怨纠结？看淡了，是是非非也就无所谓了；放下了，成败得失也就那么回事了。

要学会一个人走路，一个人思考，一个人努力，自己去理解生命的实质，知道快乐背后永久的遗憾，以安静祥和的心灵去体验生命中的孤独和痛苦。当我们战胜了悲伤、疼痛，自此，我们的人生，定会犹如盛夏的日光，透彻明亮，光芒万丈。时间可以苍老容颜，淡化记忆，改变风景，但恬淡明朗的心情，你若坚守，它定不会丢失。心平静了，世界将会变得平静，心刚毅了，磨难就不会是磨难。

只要心足够明媚，纵然有小小的阴霾也无妨。我们一路走来，只是为了告别过往，欣赏沿途的风景。于喧嚣红尘中，固守自己心中的那一方山水田园。不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往。不去担心季节会不会变老，不去担心日月会不会幽暗。繁芜之中，留住本真，回归自然，修得静心。

佛说：人生在世如身处荆棘林中，心不动则人不妄动，不动则不伤。

白落梅说：生活原本就不是乞讨，无论日子过得多么窘迫，都要从容地走下去，不辜负一世韶光。

三毛说：如果有来生，要做一棵树，站成永恒，没有悲伤的姿势：一半在尘土里安详，一半在空中飞扬；一半散落阴凉，一半沐浴阳光。非常沉默非常骄傲，从不依靠从不寻找。

林徽因说：温柔要有，但不是妥协，我们要在安静中，不慌不忙地坚强。

安然端坐在岁月的一隅，沉潜在一个没有人能够找得到的地方，把那些不堪回首的人与事，埋葬在岁月的最深处。从此，任他明月下西楼，心中也无风雨也无晴。无惧无惊，不慌不忙，让心安生，让魂安宁，让生活从此云淡风轻。静静地，静静地，享受一个人的春花秋月。闲走一程山高水阔，淡看一季绿肥红瘦，在安静中，不慌不忙地坚强。

【先成为锦然后才可以添花】

很多年前我便认识她，那时我刚出茅庐，刚开始有大学女生慕名而来，其中就有她一个。 第一面我吃了一惊，想来想去，最客观的评价还是一个字：丑。农家女，矮个子，扁平脸塌鼻梁，皮肤黄黄的，最触目惊心的是一口烂牙，一说话一笑就像是在龇牙咧嘴。她眼神诚恳，我却有点儿不知所措：我能给她什么样的建议？尤其是，她还是专科生。 这听起来是一个输在起跑线上的人生：出身寒微，挣扎出鸡窝却离枝头远得很。专科毕业的她，将来能做什么呢，文员？尤其是，爱与喜欢，往往都要以相貌打底，她有再多优点，也会被她土气甚至难看的面容全盘挡住。女孩子到底是干得好还是要嫁得好？仿佛，她两者都没份。 后来没再见过面，只断断续续有联系：她专升本了；又过两年，她留校当辅导员了；去做讲座，她事后才知道消息，说她正在那所大学读研，可惜没来参加„„ 不久前，我意外地在一次活动中遇见她——是她热情地喊我名字，我先没认出她来，她报出名字来，我吓了一跳：“判若两人”都不能形容她，几乎是天人之别了。娇小个子，身材保持得很好，一件香奈儿小黑裙穿得玲珑有致，八厘米高跟鞋进退自如。发型精致，妆容得体，细看，五官仍平凡，肤质仍泛黄——但这有什么关系，白璧亦有微瑕。她活泼了很多，常常大说大笑，但牙齿顺眼了，她笑着说：“前几年戴了牙箍。”

细问她的近况：原来她已经博士毕业，现在大学教专业课。婚姻方面有些蹉跎，过了三十

五岁才嫁给大她一岁的同校老师，去年生了儿子。我问得直接，她答得落落大方。谈起孩子，她诙谐地说：“我教育孩子的原则就是：人丑就要多读书。”仰头哈哈一笑，全不带一点阴霾。

曾经的她，能如此坦然说起自己的外貌吗？我想不起来了。 别撇嘴，说这不过是一个励志故事，我看到的，不是故事，是近在身边的、活生生的人，一个完美的范例，让我看到，人可以如何靠努力改变命运。她曾经一无所有，无背景，无学历，无颜值，只有一颗向上的心、不曾停下的双脚。我知道她爱过，但这爱被嫌弃了，挫折感像沙子一样磨损人的心，她什么也不说，一直往前走，选择了最笨拙而最有效的道路：学习。 多么艰难的一条路，忍受寂寞、疲倦，同龄人有些嫁作人妻、相夫教子，有些在职场上尽情挥洒，有些吃喝玩乐、享受青春，自己却只有一卷书一盏灯而已。读出来会怎么样？是否一定有未来？她彷徨过没有，有没有起意放弃过？我想她能确定的就是：读不出来，多半没有未来。心系一处，守口如瓶，是唯一的成功之道。 有人鄙视她：不过是个女凤凰。这里面有明确的歧视，但也可以视为嫉妒，博士、副教授在手的她，有夫有子，自此可以安身立命了。

于是，她变美了。 常听年轻女孩子说：读书没有用，这是一个看脸的社会。还有人对我的观念不以为然：提升了自己又怎么样？还不是一样要被男人挑来选去，皮肤也差了、年纪也大了，有什么优势。 也许她们是对的，但我认识的一个男人这么说：只有年轻男孩子才不管不顾，只挑漂亮小姑娘呢；男人到了三十岁上下，都很现实，都愿意找家境好、工作好、能力强的——如果还长得漂亮，就更好了。 除非天生丽质，生来就要成为艺术品。否则，这世上大部分事物或人，其实都以实用为主——美貌，只是锦上添花。所以，你得先成为锦。

苦难是最好的老师

“真的猛士敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血”，“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身”。苦难是人生旅途中不可以绕着走的驿站，是成功道路上必须爬过去的山峰，我们只有知苦还尝，知难而上，跌倒后再爬起来，失败后再鼓起勇气去奋斗，才能培养起过硬的素质，才能有抵达辉煌的希望。彩虹总在风雨后，无限风光在险峰！

没有经历痛苦洗礼的飞蛾，脆弱不堪。人生没有痛苦，就会不堪一击。正是因为有痛苦，所以成功才那么美丽动人；因为有灾患，所以欢乐才那么令人喜悦；因为有饥饿，所有佳肴才让人觉得那么甜美。正是因为有痛苦的存在，才能激发我们人生的力量，使我们的意志更加坚强。瓜熟才能蒂落，水到才能渠成。和飞蛾一样，人的成长必须经历痛苦挣扎，直到双翅强壮后，才可以振翅高飞。

人生若没有苦难，我们会骄傲；没有挫折，成功不再有喜悦，更得不到成就感；没有沧桑，我们不会有同情心。苦难是成长之路的必经之点，苦难是使人成功的试金之石，苦难是催人上进的鞭策之绳。感恩苦难，不自怨自艾。昔人有言：“艰难困苦，玉汝于成。”只有懂得感恩苦难的人，才能够在困难中战斗，发奋并逐渐走向成才之路。奥斯特洛夫斯基在一次战争中受伤，导致他双目失明，全身瘫痪。但就是在这么艰难的情况下，他完成了文明世界的长篇小说。他的成功靠的是什么，考得是他勇于直面苦难，感恩苦难。

感恩苦难，应越挫越勇。真正的强者是不惧苦难的。著名京剧表演艺术家盖叫天，演艺精湛，意志坚强。他在一次表演中折断左臂，又跌折右腿，解接骨时还接错断骨。他凭着在苦难面前勇往直前的精神，终于铸成了自己独特的艺术风格。

“苦难是人生最宝贵的财富”。我们应当在苦难中找到奋斗的源泉，要越挫越勇。

因此，不要幻想生活总是那么圆满，生活的四季不可能只有春天。每个人一生都注定要跋涉沟沟坎坎，品尝苦涩与无奈，经历挫折与失意。痛苦，是人生必须经历的一课。在漫长的人生旅途中，苦难并不可怕，受挫折也无需忧伤。只要心中的信念没有萎缩，你的人

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