九阳豆浆机打黑芝麻糊

导读：　九阳豆浆机打黑芝麻糊(共5篇)用豆浆机做芝麻糊教你如何用豆浆机做芝麻糊喜欢喝芝麻糊的朋友可能大多是在超市里面购买的冲剂，可能大家还不知道，超市里面买的芝麻糊属于加工食品，里面含有食品添加剂，如果想吃到无公害的芝麻糊，还是用豆浆机在家中自己做，比较安全、营养、纯正，制作方法十分简单、方便、快捷，下面就教你如何用豆浆机做芝麻糊。教你...

本文是中国招生考试网（www.chinazhaokao.com）成考报名频道为大家整理的《九阳豆浆机打黑芝麻糊》，供大家学习参考。

篇一:《用豆浆机做芝麻糊》

教你如何用豆浆机做芝麻糊

喜欢喝芝麻糊的朋友可能大多是在超市里面购买的冲剂，可能大家还不知道，超市里面买的芝麻糊属于加工食品，里面含有食品添加剂，如果想吃到无公害的芝麻糊，还是用豆浆机在家中自己做，比较安全、营养、纯正，制作方法十分简单、方便、快捷，下面就教你如何用豆浆机做芝麻糊。

教你如何用豆浆机做芝麻糊

一、准备物料

芝麻100克，过滤水适量(约1500毫升)

二、准备工作

先将豆浆机的杯桶和机身下盖部位清洗干净。

三、制作方法

1、先清洗好的芝麻放入豆浆机的杯桶内，并加入水至杯桶内，水加到刻度线之间。

2、将豆浆机的机头放好在杯桶上面，插好电源线，这时，豆浆机指示灯会亮，豆浆机就进入待机状态，等待选择。

3、选择“营养米糊”功能，启动豆浆机工作，这时，豆浆机就进入全自动工作程序中。

4、如果您所用的豆浆机没有“营养米糊”功能，可能用任意“米糊”功能代替。

5、大约25分钟左右，芝麻糊就做好了，这时豆浆机也会报警提示您。

四、营养功效

1、有补血明目、祛风润肠、生津通乳、益肝养发、强身体，抗衰老之功效。

2、可用于治疗身体虚弱、头晕耳鸣、高血压、高血脂、咳嗽、身体虚弱、头发早白、贫血萎黄、津液不足、大便燥结、乳少、尿血等症。

3、芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有膳食纤维、维生素B1.B2.尼克酸、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分； 芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用。

4、芝麻中含有丰富的维生素E，能防止过氧化脂质对皮肤的危害，抵消或中和细胞内有害物质游离基的积聚，可使皮肤白皙润泽，并能防止各种皮肤炎症。

5、芝麻还具有养血的功效，可以治疗皮肤干枯、粗糙、令皮肤细腻光滑、红润光泽。

豆浆机做核桃芝麻糊

今天做芝麻糊，本来是打算用芝麻、花生、核桃、米做的，经过一翻努力之后还是没有找到新鲜的花生（在家里），所以只是用了其他三样，没想到效果也是不错D~~

我是用九阳豆浆机，比例就按送的量杯介绍：芝麻1杯，米2/3杯，核桃2个。。。

首先把芝麻和米洗干净，去水凉干。。核桃去壳取肉。。然后三样一起放到锅里炒香~~~可以看到米变色了~~（我是炒几下然后关炉再用锅的余热再炒）

捞起倒到豆浆机里面，加水到刻度线~

选择五谷~~

等豆浆机煮好芝麻糊之后再加入糖，我是加了一杯左右的冰糖（糖的分量是按个人喜好），再选择果汁。。。

这样就大功告成了。。

这一次做得比第一次好~更像芝麻糊。。哈哈~（第一次做的时候就是芝麻水）

篇二:《九阳豆浆机食谱大全》

1.五豆豆浆

用 料: 黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升

功 效: 降脂降压、强筋健脾、保护心血管，预防老年病噢

2.黑糖薏仁米浆

材 料: 糙米60克、花生仁10克、薏仁10克、黑糖适量

1、糙米洗净，泡水约2小时备用。

2、将泡好的糙米、花生仁、薏仁放入豆浆机杯体中，加水至上下水位线间，接通电源，按“营养米糊”键即可。

3、可趁热加入黑糖搅匀调味。

功 效: 黑糖性温味甘，有活血散瘀、温经散寒的功效，加在米浆中饮用可增加能量、活络气血，让你精神焕发。薏仁富含维生素B群，有清热、美白润肤的效果。

3.绿豆浆

材 料: 绿豆80克、白糖50克、清水适量。

1、将绿豆洗净，浸泡6—16小时。

2、将泡好的绿豆放入豆浆机网罩中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟。

3、趁热往杯体内加入白糖，不愿喝甜的也可不加糖。

功 效: 清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压。（进行温补者不宜饮用，以免失去温补功效；脾胃虚寒者不宜过多饮用,以防腹泻。网罩中的豆渣加白糖调成豆沙，十分可口噢。）

枸杞豆浆

用 料: 黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升

功 效: 滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力。

黑豆芝麻浆

用 料: 黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水适量

功 效: 乌发养颜、解表清热、滋养健体。

花生豆浆

用 料: 花生30克、黄豆40克、水1200毫升

功 效: 补血益气、滋阴润肺、适用于体虚瘦弱、大病初愈及健康人养生保健。

红枣绿豆豆浆

用 料: 红枣（去核）15克、绿豆20克、黄豆40克、白糖50克、清水适量。

制 法:

1、将绿豆、黄豆浸泡6—16小时；

2、将红枣洗净与绿豆、黄豆一并放入豆浆机网罩中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟；

3、趁热往杯体内加入白糖，搅匀即成，不愿喝甜的也可不加糖。

功 效: 补气提神，消暑凉血。

红枣枸杞豆浆

用 料: 黄豆45克、红枣15（去核）克、枸杞10克、清水1200毫升

功 效: 补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病。

红枣莲子浆

用 料: 红枣（去核）15克、莲子肉15克、黄豆50克、白糖50克、清水适量。

制 法:

1、将黄豆浸泡6—16小时；

2、将莲子肉泡至发软；

3、将红枣洗净与莲子肉、黄豆一并装入豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟。

4、趁热往杯体内加入白糖，搅匀即成；不愿喝甜的也可以不加糖。

功 效: 滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒。

花生乳

用 料: 花生60克、清水适量

功 效: 补脑、健身、益智

栗子燕麦豆浆

材料：干豆40克（湿豆90克，湿豆1又2/3杯），生栗子25克（4颗左右），燕麦20克。

做法：

将黄豆预先浸泡好，洗净备用；2、将栗子去皮切成小块，与燕麦湿豆一起加入杯体中，加水至中水位线；3、接通电源，选择“五谷”键，按下启动键，待到制浆结束后拔掉电源，制作完成。

虾皮紫菜补钙豆浆九阳豆浆机打黑芝麻糊。

原料：黄豆40克，大米15克，紫菜10克，虾皮10克，小米10克，葱少许。

调料：盐、味精各适量。

做法：

1．将黄豆预先泡好；紫菜、虾皮、大米、小米淘洗净；葱切碎。

2．将全部材料一起放入豆浆机杯体中，加水至上下水位线间，接通电源，按“五谷豆浆”键，待豆浆制成即可。

3．在做好的豆浆中添加少量盐及味精调味，即可直接饮用。

TIPS：

虾皮营养丰富，每100克含钙量高达991毫克，素有“钙的仓库”之称，补钙效果极佳。

紫菜含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”，有软坚散结功能；紫菜也同样富含钙、铁等矿物质元素，能治疗缺铁性贫血、促进骨骼及牙齿的生长发育。

此款豆浆可作为补钙佳品时常饮用。

西红柿土豆汤

用 料: 西红柿、土豆、盐、水

制 法:

1、将西红柿、土豆和水以30:30:220的比例放入九阳豆浆机；

2、 加入适量盐；

3、 按“蔬菜浓汤”键一键完成制作。

功 效: 清热解毒、凉血平肝、养颜轻身。

洋葱蘑菇浓汤

用 料: 洋葱50克、蘑菇50克、火腿1小片、纯牛奶100克、奶油2小匙、盐、白糖、胡椒粉适量。

制 法:九阳豆浆机打黑芝麻糊。

1、洋葱、蘑菇洗净切小丁；火腿片切成末。

2、将洋葱、蘑菇、火腿末和奶油放进豆浆机杯体中，加水至上下水位线间，按“果蔬浓汤”键，待浓汤制成。趁热加入纯牛奶、盐、白糖和胡椒粉，搅拌均匀即可。

功 效: 洋葱属于温补食材，有活气血、降血压、降血糖和血脂，助消化及预防感冒等功效。蘑菇含有多种氨基酸、维生素、矿物质，有提高免疫力、通便排毒等作用。

玉米粒浓汤九阳豆浆机打黑芝麻糊。

用 料: 番茄2个、玉米粒50克、瘦肉50克、香菇2个、盐、胡椒粉适量

制 法:

1、番茄、洋葱分别洗净切小丁；瘦肉洗净切末；香菇泡软，洗净切小丁；玉米粒洗净。

2、把番茄丁、洋葱丁、肉末、香菇丁和玉米粒放进豆浆机杯体中，加水至上下水位线间，按“果蔬浓汤”键，待浓汤制成。趁热加入盐和胡椒粉调味。

功 效: 番茄健胃消食，生津止渴；玉米是抗衰老的长寿食品；洋葱有降脂降压抗癌的保健功效，有“菜中皇后”的美誉。此汤酸甜开胃，也可加进虾米使味道更加丰富。

南瓜玉米汁

用 料: 南瓜15克、嫩玉米一只。水900ML

制 法:

1、南瓜去皮洗净切成小块。

2、南瓜粒、玉米粒放入豆浆机中，加入规定的水量，选择玉米汁程序，大约十几分钟就好了。

功 效: 保护视力、预防眼疾、美容减肥等均有一定作用。

豆浆冰糖米粥

用 料: 黄豆85克，大米与冰糖各50克，水1000ML

制 法: 将预先制作好的豆浆与米（可浸泡半个小时）、冰糖一起放入锅慢火熬煮到粘稠状

功 效: 养颜润肺，盒肺气

密法黑芝麻糊

用 料: 蜂蜜1勺、黑芝麻20克、黄豆60克、清水适量

功 效: 养颜美容、益智健脑

果仁玉米粥

用 料: 花生米15克、核桃仁20克、黑芝麻20克、玉米10克、葡萄干10克、白糖少许

制 法:

1、将洗好的物料放入豆浆机桶内，加入水至水位线之间，接好电源，“米糊”功能，启动豆浆机工作。

2、25分钟左右，豆浆机提示音就会响，这时候，果仁玉米粥就做好了。粥做好了加入糖搅拌即可，食用时小心烫！ 功 效: 含有宝宝所需DHA、维生素B族。尤其适合孕妇食用噢！

小米核桃米糊

用 料: 小米70克,，核桃30克，姜片5片

功 效: 补血益气、健身、补脑

红薯滋补瘦身米糊

用 料: 红薯250克，大米30克燕麦20克，姜片5片

功 效: 红薯含有独特的黄酮素成分，这种物质即防癌又可抑制胆固醇的积累，能保持血管弹性，红薯热量低，是理想的减肥食品，其与燕麦、大米、姜片做成糊，更能达显其独特的功效。

营养花生米糊

用 料: 大米60克，花生30克，姜片5片

功 效: 花生与米做成糊扩大其营养，对动脉硬化和高血压冠心病有预防作用，此糊经常食用，对提高记忆力也起到重要作用。

五豆豆浆

材料：黄豆30G、黑豆10G、青豆10G、豌豆10G、花生米10G、冰糖适量、水1，200ML。

功效：能软化血管，滋润皮肤，延缓衰老，抗氧化，养颜美容，增加肠胃蠕动从而达到纤体瘦身的功效。

蜂蜜芝麻糊

材料：蜂蜜1勺、黑芝麻20G、黄豆60G、清水适量。

做法：

1、 将黄豆浸泡6小时，备用；

2、 将泡好的黄豆与黑芝麻装入豆浆机的杯体内，加入适量清水。

3、 煮熟稍凉后再加入蜂蜜，即可饮用。

功效：含有丰富的维生素E，能防止过氧化脂质对皮肤的危害，可使皮肤白皙润泽，并能防止各种皮肤炎症；还具有养血的功效，可以治疗皮肤干枯、粗糙、令皮肤细腻光滑、红润光泽。

核桃杏仁露

材料：核桃40G、杏仁420G、冰糖适量、清水适量。

做法：

1、 将杏仁与核桃装入豆浆机杯体内，加入清水；

2、 加入冰糖和适量清水，启动豆浆机，煮熟即可饮用。

功效：补气养血，既能健身体，又能抗氧化、抗衰老，促进胆固醇代谢和保护心血管的功能。

百合莲子浆

材料：百合10G、莲子10G、银耳10G、绿豆40G、冰糖50G、清水适量。

做法：

1、 莲子、百合用开水泡至发软。

2、 银耳洗净，用温水浸泡至发软，摘成小朵；

3、 绿豆浸泡6小时；

4、 将绿豆、百合、莲子、银耳一并装入豆浆机的杯体内，加入冰糖和适量清水，十几分钟后煮熟即可饮用。功效：美容养颜、清火滋阴、养心安神、抗衰补脑、防癌抗癌、降血压、强心安神

黄豆浆

用料：黄豆85克，水1.3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例，糖适量

功效：补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁

建议：加3~~5粒杏仁于用料中，则所熬豆浆更鲜、更浓

花生豆奶

用料：黄豆、花生名45克，牛奶200克，水1.3升

功效：润肤，盒肺气、补虚

芝麻黑豆浆：

用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆80克，水1.3升

功效：乌发养发，润肤美颜，补肺盒气，滋补肝肾、润肠通便、养血增乳

核桃杏仁露

用料：核桃40克、杏仁420克、清水适量

功效：养颜面益智

花生乳

用料：花生60克、清水适量

功效：补脑、健身、益智

密法黑芝麻糊

篇三:《九阳豆浆机食谱大全(彩图)电子版(1)》

九阳豆浆机食谱大全

一、豆浆DIY ..................................................................................... 1

1.五豆豆浆.................................................................................... 2

3.绿豆浆 ........................................................................................ 3

4.枸杞豆浆.................................................................................... 4

5.黑豆芝麻浆 ............................................................................... 5

6.花生豆浆.................................................................................... 6

7.红枣绿豆豆浆 ........................................................................... 7

8.红枣枸杞豆浆 ........................................................................... 8九阳豆浆机打黑芝麻糊。

9.红枣莲子浆 ............................................................................... 9

10花生乳 .................................................................................... 10

11.栗子燕麦豆浆 11

12. 虾皮紫菜补钙豆浆 12

二、浓汤DIY .................................................................................. 13

1.西红柿土豆汤 ......................................................................... 13

2.洋葱蘑菇浓汤 ......................................................................... 14

3.番茄蔬菜汤 ............................................................................. 15

4.豆浆冷汤.................................................................................. 16

5.玉米粒浓汤 ............................................................................. 17

三、果蔬冷饮 .................................................................................. 18

1.香蕉奶昔.................................................................................. 18

2.避暑香橙苹果冰 ..................................................................... 19

3.红参番茄汁 ............................................................................. 20

4.南瓜玉米汁 ............................................................................. 21

四、粥、米糊 .................................................................................. 22

1.豆浆冰糖米粥 ......................................................................... 23

2.密法黑芝麻糊 ......................................................................... 24

3.果仁玉米粥 ............................................................................. 25

4.小米核桃米糊 ......................................................................... 26

5.红薯滋补瘦身米糊 ................................................................. 27

6.营养花生米糊

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