女性健康宣传册

导读：　女性健康宣传册(共4篇)明夫人精致女人会所宣传册标题：中医全息辨证理论，安全速效，塑造无痕，还原年轻态国际上有关调查表明，生产之后缺乏调养产妇的体重将不易恢复，乳房疼痛、脱发、便秘的发生率22%，头晕、头疼比例增加30 5%，胃不适增加16 5%，心悸者增加22 7%，最严重的是各类疼痛症，大约增加了30%。也有调查表明，...

本文是中国招生考试网（www.chinazhaokao.com）成考报名频道为大家整理的《女性健康宣传册》，供大家学习参考。

明夫人精致女人会所宣传册
女性健康宣传册 第一篇

标题：中医全息辨证理论，安全速效，塑造无痕，还原年轻态

国际上有关调查表明，生产之后缺乏调养产妇的体重将不易恢复，乳房疼痛、脱发、便秘的发生率22%，头晕、头疼比例增加30.5%，胃不适增加16.5%，心悸者增加22.7%，最严重的是各类疼痛症，大约增加了30%。也有调查表明，全世界约有28.6%的妇女因产后恢复不良引起各种后遗症，对一生的健康产生影响！

明夫人精致女人会所采用中医、理疗，疏通经络，改善血液循环，促进新陈代谢，增强体质，不打针，不吃药，无手术。每个服务项目，每个服务环节都经过专家的审定，并经长期临床检验，保证对妈妈的健康无任何副作用，更不会对哺乳婴儿造成影响。

产后恢复系列：

祛除妊娠纹、祛除妊娠线、祛除疤痕、产品瘦身、乳晕嫩红、停乳回乳、修复骨盆、修复曲线、胸部塑型、温宫暖肾、卵巢保养、阴唇漂红、阴道收紧、调理体质

明夫人精致女人会所拥有世界领先的产后还原、产后减肥、祛除妊娠纹、平复疤痕、乳房提升等多项目的产品和仪器，解决产后妈妈因生产而出现的体形问题，安全健康，促进产后妈妈的母乳喂养。激活人体代谢机能、提高人体自愈能力，激发女性修复潜能，缓解女性产后甚至产前遗留的亚健康问题，从而帮助女性获得完美健康体质，并有效调整产后妈妈心理状态，塑造身心双重完美还原，给宝宝一个美丽、积极、精致的妈妈！

塑身美体系列：

全身减肥、瘦腰腹、瘦胯部、瘦大腿、瘦上臂、瘦后背、提臀美臀、美胸丰胸

针对产后女性在形体、皮肤、内分泌、心理四方面的变化，设置人性化的内调外治美容美体系统工程。通过软化脂肪、碎脂、燃脂、溶脂、排水、收紧、局部形体雕塑、胶原再生、内分泌调节九步，不仅有效改善生育性肥胖，而且注重维护人体内生理健康，多功效全方位修复产后妈妈的肌肤和形体。

养生保健系列：

艾灸疗法、五行经络、全身排毒、脊椎拉筋、乳腺疏通、肩颈调理、头部疏通、强肾保养、全身热石、耳部瑜伽

产后妈妈处在荷尔蒙恢复的过度时期，阴阳失调、经络堵塞、引起色斑、失眠、多汗、腰膝酸软、便秘、妇科炎症等多种问题，明夫人精致女人会所以中医理论为基础，结合法国进口产品和国际先进护肤理疗设备，益肾养颜、温经散寒、活血通络，缓解阳虚神疲、气血虚弱等症状，化解产后妈妈的压力、安抚焦虑易变的情绪、提振萎靡的精神，调节月经量、推迟更年期、延缓衰老，让女人的美由内而外。

美容护理系列：

面部补水、祛除黄斑、瘦脸提升、红血丝修护、祛痘祛印、眼部祛皱、颈护收紧、玉手养护

明夫人精致女人会所设计人性化的内调外治美容美体系统工程。改善肌肤表面状况，提供皮肤养分，有效对抗松弛，紧肤抗皱，深入改善皮肤营养及微循环，减少皮肤的粗糙不平，增加皮肤光泽。

孕期前后是女性一个特殊时期，明夫人精致女人会所，汲取中医精粹，辅助法国进口仪器和产品，针对于孕期和产后妈妈进行健康调理，通过检测判诊、中医理疗等方面，内调外养，以生理恢复、体质恢复带动全面恢复。快速塑造新妈妈完美体型，达到身心双重完美还原。解决新妈妈的烦恼，全方位增强女性活力与魅力！

服务目标：产后女性，尤其产后3年内的女性；

服务对象：迅速全面恢复健康、恢复身材；

服务内容：检测判断、中医理疗、心理咨询、饮食知道、运动指导

Health 健康 Safe 安全 Easy 轻松 Direct 定向

美体养生，塑造生育无痕的健康妈妈

健康 安全 轻松 定向

专业产后恢复，绿色健康，呵护新妈妈【女性健康宣传册】

中医精粹，不含任何激素，补养兼顾

被动运动，健康饮食，促进哺乳

只减脂肪，雕塑胸部，保证完美身段

产后健康 专业恢复

明夫人精致女人会所：武昌区中山路333-2号，凤凰世纪家园9栋1号

妇儿保健健康教育知识宣传册内容
女性健康宣传册 第二篇

公共卫生 健康教育宣传

健康素养66条----妇儿保健知识

什么是“月子”？

产褥期主要是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕【女性健康宣传册】

前状态的一段时间。在正常的妊娠过程中，胎儿以及

胎盘娩出以后，子宫就要有所恢复，胎盘剥离的创面

完全愈合大概需要六周的时间，因此我们就把产褥期

定到产后的六周，也就是说从胎儿娩出以后到产后的

六周这个时间叫做产褥期，民间俗称“月子”。

科学坐“月子”的重要性

在坐月子的过程当中，实际上是妈妈整个的生殖

系统恢复的一个过程。恢复得不好，会影响产妇的身

体健康。

产前孕妇担负着胎儿生长发育所需要的营养，母体的各个系统都会发生一系列的适应变化。子宫肌细胞肥大、增殖、变长，心脏负担增大，肺脏负担也随之加重，妊娠期肾脏也略有增大，输尿管增粗，肌张力减低，蠕动减弱。其它如肠道、内分泌、皮肤、骨、关节、韧带等都会发生相应改变。

产后胎儿娩出，母体器官又会恢复到产前的状态。子宫、会阴、阴道的创口会愈合，子宫缩小，膈肌下降，心脏复原，被拉松弛的皮肤、关节、韧带会恢复正常。这些形态、位置和功能能否复原，则取决于产妇在坐月子时的调养保健。若养护得当，则恢复较快，且无后患；若稍有不慎，调养失宜，则恢复较慢。

而且，“坐月子”这一段时间是产妇的“多事之秋”，产褥感染、乳腺炎、子宫脱垂、附件炎等多种严重威胁产妇健康的疾病，都可在这段时间内发生。同时，民间许多关于“坐月子”的陈规旧俗，也会给产妇带来困惑和压力。 科学坐“月子”的基本注意事项

1.保证吃好、休息好

由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累，所以分

娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉，家属

不要轻易去打扰她。睡足之后，应吃些营养高且

易消化的食物，同时要多喝水。“月子”里和哺乳

期都应吃高营养、高热量、易消化的食物，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。

2.尽早下床活动

一般情况下，经阴道正常分娩的产妇在产生第二天就应当下床走动。但应注意不要受凉并避免冷风直吹。也可以在医护人员指导下，每天做一些简单的锻炼或产后体操，有利于恢复，并保持良好的体形。产后1个星期，产妇可以做些轻微的

家务活，如擦桌子、扫地等，但持续时间不宜过长，更不可干较重的体力活，否

则易诱发子宫出血及子宫脱垂。

3.特别注意个人卫生

“月子”里产妇的会阴部分泌物较多，每天应用温开水或1：5000高锰酸钾溶液清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。 产后由于出汗多，要经常洗头、洗脚、勤换内衣裤，保持体肤的清洁。洗澡以淋浴为宜，以免脏水流入阴道内发生感染。产妇“坐月子”期间，进食次数较多，吃的东西也较多，如不注意漱口刷牙，容易使口腔内细菌繁殖，发生口腔疾病。过去，有不少妇女盲目信奉“老规矩”--坐月子里不能刷牙，结果“坐”一次“月子”毁了一口牙。产妇每天应刷牙一两次，可选用软毛牙刷轻柔地刷动。每次吃过东西后，应当用温开水漱漱口。 居室内经常通风，室内温度不可太高，也不可忽高忽低。过去常有将门窗紧闭，不论何时产妇都要盖厚被的说法，这是十分危险的，尤其是在夏季，极易造成产妇中暑。

4.尽早喂宝宝母乳

分娩后乳房充血膨胀明显，尽早哺乳有利于刺激乳汗的分泌，使以后的母乳喂养有个良好的开端；还要促进子宫收缩、复原。哺乳前后，产妇十分注意保持双手的清洁以及乳头、乳房的清洁卫生，防止发生乳腺感染和新生儿肠道感染。

5.合理安排产后性生活

恶露未干净或产后42天以内，由于子宫内的创面尚未完全修复，所以要绝对禁止性生活。如果为了一时之欢而忘了“戒严令“，很容易造成产褥期感染，甚至造成慢性盆腔炎等不良后果。恶露干净较早的产妇，在恢复性生活时一定要采取可靠的避孕措施，因为产褥期受孕也是常见的事，应引起重视。

6.按时产后检查

产后42天左右，产褥期将结束，产妇应到医院作一次产后检查，以了解身体的恢复状况。万一有异常情况，可以及时得到医生的指导和治疗。

7.不要吹风、受凉

如果室内温度过高，产妇可以适当使用空调，室温一般以25-28℃为宜，但应注意空调的风不可以直接吹到产妇。产妇应穿长袖衣和长裤，最好还穿上一双薄袜子。产妇坐月子期间不可碰冷水，以防受凉或产生酸痛的现象。【女性健康宣传册】

“坐月子”饮食当慎重

“十月怀胎，一朝分娩”虽说是生理变化，但经历

了生产的艰辛与疲劳，必须调补休息一下，以确

保年轻妈妈身心的恢复和乳汁的充足。所以，产

后饮食应该合理、科学。

产后饮食禁忌多

一、禁食寒凉、辛辣。产后多虚多瘀，应禁食生

冷、寒凉之品。生冷多伤胃，寒凉则血凝，恶露

不下，会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。产后失血伤津，多阴虚内热，故葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食。如果进食辛辣的食物，不仅容易引起便秘、痔疮等，还可能通过乳汁影响婴儿的肠胃功能。

二、产后饮食不宜大补。和动物的生育一样，人类在妊娠期间已经为日后生产作好了准备。滋补过量的产妇易患肥胖症，从而引发多种疾病。产妇肥胖还可以造成乳汁中脂肪含量增多，最终导致婴儿的肥胖或腹泻。

三、蔬菜、水果不可少。对于蔬菜和水果，传统的观念认为，二者“水气大”，吃了会伤身体，殊不知新鲜的蔬菜和水果，不仅可以补充肉、蛋类所缺乏的维生素C和纤维素，还可以促进食欲，帮助消化及排便，防止产后便秘的发生。

四、中药食疗也要对症，不可自行乱补。李京枝主任认为，身体正常的产妇不需要药物进补，可针对症状用些中药，配合食疗调理。如缺奶可用王不留、通草、猪蹄、桔梗等以通经下乳；产后腹痛、便秘可酌加当归、桃仁、核桃仁、黄酒以活血化淤，润肠通便。

孩子出生后应尽早开始母乳喂养，6个月合理添

加辅食

孩子出生后1小时内就应开始母乳喂养。

母乳是婴儿最理想的天然食品，含有婴儿所需

的全部营养，有助于婴儿发育，含有大量的抗

体，增强婴儿的免疫能力，预防感染。同时母

乳喂养能增进母子间的情感，促进母亲的健康恢复。应坚持母乳喂养至2岁或2岁以上。婴儿6个月以后，母乳不能完全满足孩子营养需要，坚持母乳喂养的同时应适时、适量添加辅食。添加辅食的原则是由一种到多种，由少到多，由细到粗。先添加一种，一般是蛋黄或米粉，婴儿习惯后再添加第二种。从少量开始，逐渐增加。开始添加的辅食形态应为泥糊状，逐步过渡到固体食物。要观察婴儿大便是否正常，婴儿生病期间不应添加新的食物。添加的食物品种应多样化，预防偏食和厌食。

女性健康健康宣传标语
女性健康宣传册 第三篇

女性健康健康宣传标语

1、情系女性健康缔造完美生活上帝创造女人，我们塑造魅力。

2、做专业妇科为天下女人做女人的朋友关爱天下女人。

3、体检前一天不要做剧烈运动，早点休息。

4、女人如花，阳光呵护（女人需要呵护和关爱）。

5、远离妇科炎症让女人如花绽放（无炎一身轻健康好心情）。

6、抽血时应放松心情。

7、专业妇科成就健康女人专业医疗呵护女性健康。

8、领先技术，打造一流妇科。

9、体检前一天不吃过于油腻、高蛋白食物，避免大量饮酒。血液中的酒成分会直接影响检验结果。

10、社会各界共同奉献爱心，关注女性健康，支持女性健康事业，努力为更多的妇女提供健康服务，为我市妇女的全面发展营造一个良好的社会环境。

11、体检前一天的晚八时以后，应禁食。

12、专业典范精品，妇科健康随行。

13、责任所以安全为了天下女人更健康。

14、月经期间请暂勿留取尿液或做宫颈涂片检查，待经期结束后再补检。

15、咱女性朋友的贴心医院（真情恒久远健康永相伴）。

16、做女人，懂女人，看女人。

17、妇科检查或腔内妇科B超检查仅限于已婚或有性生活者。

18、美丽女人从健康开始健康的女人最幸福。

19、多给自己一点关爱，为了自己、为了亲人、为了热爱的事业，提高健康意识，提高生活质量，以更加健康的体魄积极投身到我市的经济社会建设中去。

20、凡是有性生活的女性，尤其是出现白带异常、性生活出血、并伴有腰酸、腹痛及下腹部重坠感，以及多孕早产，有家族肿瘤史的女性，都应积极参加的宫颈疾病普查。

21、享健康生活做品质女人。

22、怀孕或可能已受怀孕者，请预先告知医护人员，勿做Χ光及宫颈涂片检查。

宣传保健品的标语
女性健康宣传册 第四篇

宣传保健品的标语

有健康才有将来 安利;纽崔莱;雅姿;皇后

为您生活添色彩 安利;纽崔莱;雅姿;皇后

好牛奶，一滴不留 太阳宝

互惠互利、诚实守信 颜记食品

龙头标志，信心保证 龙泉茶庄

广交天下客，益至万户家 广益食品

特别的爱给特别的你 金帝

金帝巧克力 送给最爱的人 金帝

固我本色，回归自然 雪兰山

南方种苗，生产一流的种。 雪生

专业精细到每一料种子。 雪生

质量第一，信誉至上 大久韩日

质量第一，信誉第一。 同得利

诚实守信 互惠双赢 共同发展 金丰旗

立业种德 德厚载物 业依德兴 三晋艺农

以人为本 造福于民 服务农业 三晋艺农

富生韭菜系万家，韭业朋友心连心。 富生

为你提供真诚的服务。 首指

全新与进取的体验。 首指

诚信经营，稳步发展。 农友

科技先导，共创辉煌。 江蔬

科技创造无限精彩。

厚积薄发、追求无限。

科技为先，以人为本，辛勤耕耘，开拓进取。 神良

专心专业花菜种，力所能及育种家。 神良

农民的利益就是我们的利益 华耐

以质量求生存，以信誉求发展、以顾客为中心。 赣新

商机无限、尽在眼前 河北水晶鸭梨

愿你我共同创造商机 河北水晶鸭梨

共同创造未来 河北水晶鸭梨

相关热词搜索：健康教育宣传册 健康体检宣传册