有关爱护眼睛的资料

导读：　　　爱护眼睛，从小孩做起。注意用眼卫生，预防近视。爱护眼睛，从小事做起。注意劳逸结合，健康用眼。世界视觉日，愿你的眼睛更明亮。下面 ...

　　爱护眼睛，从小孩做起。注意用眼卫生，预防近视。爱护眼睛，从小事做起。注意劳逸结合，健康用眼。世界视觉日，愿你的眼睛更明亮。下面是中国招生考试网http://www.chinazhaokao.com/小编今天为大家精心准备了有关爱护眼睛的资料，希望对大家有所帮助!

　　有关爱护眼睛的资料(1)

　　1、 用明眼看电影，感受视觉的震撼;用心眼悟人生，体验心灵的感动;用慧眼看事物，抓住问题的本质;用正眼看世界，感受生活的五彩缤纷。世界视觉日，打开双眼，感悟人生，生活可以更精彩!

　　2、 拥有一双“好眼睛”：选择朋友“别具慧眼”，与心上人“互送秋波”，吸收知识“开阔眼界”，心情愉悦“眉开眼笑”，欣赏美景“眼观四处”，做起事来“眼明手快”，世界视觉日来了，我的盼望“望眼欲穿”， 望你好好保护眼睛!

　　3、 爱眼睛，把美好景象收入眼中，不错过一种;爱眼睛，把爱眼知识记于心中，名目行得通;爱眼睛，把良好习惯领入行动，让双眸炯炯;爱眼睛，把深深关心带入心中，和幸福同步。爱眼睛，把美好短信收入囊中，把祝福过目;世界视觉日，祝你拥有一双健康明亮的大眼睛!

　　4、 世界视觉日到，爱护眼睛请你记牢：眼睛有点“累”，电视不可“独占”，要与休息“共享”;眼睛有点“烦”，电脑不可“相恋”，要把窗外“常看”;眼睛有点“嫩”，强光不可“骚扰”，要与爱护“同眠”;眼睛有点“娇”，劳累不可“摧残”，要同保养“相好”。祝你眼睛保护好，看尽世间美好!

　　5、 快乐，要一览无余，遇到困难不“急眼”;金钱，要视如粪土，别人成功不“红眼”;烦恼，要视而不见，心情开朗莫“皱眼”;待人，要一视同仁，欺善怕恶遭“白眼”;生活，要长生久视，平心静气休“瞪眼”;世界视觉日，愿今生快乐擦亮你“媚眼”，幸福充盈你“双眼”。

　　6、 快乐心中随，笑容在眼底;浪漫多柔情，爱情在眼底;万物多珍惜，幸福在眼底;工作多努力，成功在眼底;锻炼强身体，健康在眼底;为人多忍让，和谐在眼底;世界视觉日到，保护双眼，欣赏美丽，愿你把握人生真谛，将幸福快乐尽收眼底!祝你一生如意!

　　7、 放眼每天电视看，世界大事尽知祥。星空灿烂独我明，神州八号腾空游。新闻报道天天播，十八大召开十月中。手机视频健康报，一览无余尽知晓。“世界视觉日”来到，祝君有双明亮眼，明察秋毫一目了。

　　8、 眼睛酸涩疼，抗议之举动。膳食要均衡，水果需补充。多食海产品，少吃腻甜食。多吃动物肝，开窍又明目。专注一小时，放松一刻钟。灯光要适宜，舒适是标准。蒸汽浴双眼，促进血循环。经常眼保健，天天爱护眼。世界视觉日，邀友共宣传!

　　9、 山水怡情，美丽都在于眼睛发现，心灵感应;杯觥筹影，本真都在于眼睛寻找，心声共鸣。世界视觉日，祝愿你眼亮心明，安乐康宁。

　　10、 白云悠悠，一份纯洁用眼睛去欣赏;鲜花朵朵，一份娇艳用眼睛去享受;柳绿弯弯，一份希望用眼睛去点燃;祝福深深，一份情谊用眼睛去感受;世界视觉日到，爱护眼睛请你做到，愿你感受人生一切美好!

　　11、 秋风细雨润如酥，遥看成絮近却无。赏心悦目秋天里，竟有春色似江南。满园葱绿眼保健，风戏美睫半卷帘。昨暮采菊东篱下，边赏秋韵边泡茶。泡出快乐和幸福，喝出健康与明目。世界视觉日，爱护眼睛好心情，赏尽天下美风景!

　　12、 世界视觉日到，送你一顿视觉盛宴，敬请欣赏：幸福祥云绚耀眼，罩着你;快乐舞步动如风，追着你;好运高歌达云霄，陪着你;祝福短信送身边，只为你;愿你一生欣赏美好，看尽幸福，千万保护好眼睛哟!

　　13、 火眼金睛不是炼的，飞眼传情不是虚的，眉开眼笑不是假的，心明眼亮不是擦得，眼花缭乱不是装的，世界视觉日，保护好你的眼睛，才能更好的看清世界，尽情的享受大自然给你的温情一抱。

　　14、 看幸福，赏欢乐，观如意，没有健康的眼行吗，看美景，赏山色，观奇观，没有明亮的眼行吗，看帅哥，赏美女，观社会，没有美丽的眼行吗，世界视觉日，爱护眼睛，愿你收获开心无数。

　　15、 爱护眼睛，从小孩做起。注意用眼卫生，预防近视。爱护眼睛，从小事做起。注意劳逸结合，健康用眼。世界视觉日，愿你的眼睛更明亮。

　　16、 愿你有一双明亮的眼睛，发现幸福，找到快乐。愿你有一双美丽的眼睛，蕴藏吉祥，装满如意。世界视觉日，祝你眼观六路，幸福八方。

　　17、 世界视觉日，护眼行动进行时。左三圈，右三圈，眼珠转转，早晚转转，咱们来给眼睛做个运动。闭闭眼呀眨眨眼呀勤做眼保健操，学老师找准穴位保护好视力。

　　18、 保护视力，给你一双健康的眼睛，不被烦恼所遮蔽。预防近视，还你一个明亮的世界，看尽人生之美丽。世界视觉日，祝幸福无限。

　　19、 从小我就知道你这个人别具慧眼，心胸开阔善于从大处着眼，做事情面面俱到令人大开眼界。祝愿你永远眼明心亮，云心鹤眼。世界视觉日快乐。

　　20、 手与笔尖，一寸距离，隽秀字迹书法好;眼与书本，一尺距离，快乐阅读文章妙;胸与桌面，一拳距离，腰挺背直姿态美。千万别忘了，有空做做眼保操，偶尔赏赏身边绿，闲来离离电子屏。世界视觉日，你的眼睛最闪亮，使得无限美景放光芒。

　　有关爱护眼睛的资料(2)

　　1、 戴上眼镜，清晨的雾水会使眼前一片模糊;戴上眼镜，打球运动会增加几分危险;戴上眼镜，厚厚的镜片会使你的容颜逊色。世界视觉日，请爱护你的眼睛，让眼镜远离!

　　2、 收蓝天的自在入眼帘，快乐入眼底，幸福灌心间，将花朵的美丽放眼前，如意入眼界，吉祥满心房，世界视觉日，愿你眼中幸福流露，眼角欢乐溢出，爱护好眼睛哟。

　　3、 大千世界，丰富多彩。我们从达尔文的角度看，不过是弱肉强食的进化史。我们从文化的角度看，不过是文化底蕴的沉淀。我们从人性的角度看，世界处处充满爱，悲天悯人是胸怀。世界视觉日，换一个角度看世界，你会发现爱。爱眼睛，爱生活!

　　4、 把工作放一放，把电脑关一关，把电视停一停，今天是世界视觉日，向远方望一望，把绿色看一看，让眼睛也度度假，放放松，愿所有人都拥有5.0的视力，明明朗朗的人生!

　　5、 看美景，赏湖光，快乐驻满心田里，看人生，看前途，拼搏放满脑海里，看朋友，看亲人，幸福堆满生活里，看这里，看那里，如意写满眼睛里，世界视觉日，爱护眼睛，愿你开心总相伴。

　　6、 工作学习很重要，眼睛更要保护好，坐姿端正要记牢，电脑电视要少瞧，休息眼睛多远眺，多看绿色多睡觉，勤锻炼步长跑，维C也要补充饱。世界视觉日，愿你拥有好的视力，有一双明亮的眼睛!

　　7、 正视自信的力量，别让自己堕落颓唐;重视最初的梦想，别让生活迷失方向;远视未来与希望，珍视快乐和坚强，人生将是另一番景象。世界视觉日，用心去看我们的人生吧。

　　8、 眼睛是传递感官信息，是输入大脑的探头。如果眼睛失去光感，就是失去五光十色缤纷世界。摄入信号一片空白，或是聚焦不良的模糊图像。眼目疾病给人们带来，生活上的痛苦和工作上的不便。‘世界视觉日’就是唤醒人们重视眼睛疾患，保护眼睛健康预防眼疾，让生活更加多姿多彩。

　　9、 电脑也是武器，别让光线夺走了眼睛的生命力;电视也是阵地，别让时间抢劫了你的视力;明亮的眼睛，心灵的窗口，要绽放异彩将美好传递;多赏点绿色，多来点休息;世界视觉日到，祝你的眼睛越发美丽，欣赏美好总如意!

　　10、 眼睛是心灵的窗口。伤害他会让五彩缤纷的世界失去色彩，伤害他会使你亲爱的人容颜不再，伤害他会使你的生活充满黑暗。世界视觉日，请保护好你的眼睛，让你的世界一片光明!

　　11、 明亮的眼睛，将美好尽收眼底，释放快乐给心情，健康的眼睛，将美景一览无余，解读幸福给生活，世界视觉日，爱护眼睛，愿你发现生活之美，快乐相伴，阅览人生之乐，幸福相依。

　　12、 鼻子发脾气啦，干啥老让眼镜压迫着它;耳朵抗议啦，干啥总让眼镜腿欺负着它;眼睛委屈大着啦，干啥一天都让它干活;世界视觉日到了，爱护眼睛，保护视力，让你的大眼睛少点发脾气，越发美丽!

　　13、 送你一副保护视力眼镜，将一切美好一览无余，欣赏快乐的世界。看!吉祥在跳舞，如意在漫步，甜蜜在高歌，幸福在鼓掌。世界视觉日，愿你保护好明亮的双眼，祝你越看越快乐，越看越幸福。

　　14、 我以迅雷不及掩耳之势通知你：世界视觉日到了，请爱护好眼睛，确保快乐尽收眼底，笑容连连;幸福映入眼帘，家兴财旺;祝你有一双明亮的大眼睛可以眼观六路幸福，一生看尽美好!

　　15、 世界视觉日到，爱护眼睛记心底，温馨提醒莫忘记，收看电视需注意，时间太长眼不利，观看绿色心情佳，保护眼睛最有益，光线太强要降低，注意眼睛要休息，药物使用莫大意，眼睛按摩要牢记，我的问候发心底，健康快乐是第一。祝眼睛健康美丽，幸福随行!

　　16、 火眼金睛不出错，明察秋毫分辨清，真心实意爱护眼，心明眼亮未来新。世界视觉日来到，但愿朋友好好保护自己的眼睛，美美欣赏自然的风景，悠悠放飞快乐的心情，甜甜享受幸福的生活!

　　17、 少打电游，健康出游，少看电视，避免近视，远离电脑，多看绿草，爱护视力，时时记牢。眼睛健康，光明拥有，幸福缠绕，快乐相伴。眼睛明慧，工作顺心，财运紧追，家人亲密。世界视觉日，祝你眼睛健健康康，生活幸福美满!

　　18、 快乐走过抛个媚眼，你会眼前开心一片;幸福路过放个电眼，你能眼下福禄串串;如意飘过投个火眼，你便眼底烦心全散;给予生活一双明眼，你就眼中郁闷不见。世界视觉日，祝愿朋友好好爱护眼睛，获得一身轻松!

　　19、 如果看到烦恼，请你赶快闭上眼睛;如果望见快乐，请你迅速睁大眼睛;如果瞧见财源，请你立即眯上眼睛;如果收到祝福，请你及时笑弯眼睛!世界视觉日，祝你视力好心情棒，生活总是很漂亮!

　　20、 保护视力，首先要做好眼部卫生。不要用手揉眼睛，病菌侵入无感觉。得了沙眼迎风把泪淌，得了红眼预防要传染。一双眼睛无疾病，才能看清世界丑和美。世界视觉日到了，愿你有一双健康明亮的眼睛!

　　有关爱护眼睛的资料(3)

　　眼睛是人体中最重要的器官之一，如果保护不好，让眼睛害了病、受了伤，就会妨碍视力甚至失明，也会影响工作和学习。俗语说“手眼为活”，道理就在这里。保护眼睛的措施，随着年龄的增长有所不同。

　　胎儿时期：胎儿的眼睛，是在母体内随着全身器官逐步发育形成的。保护胎儿的眼睛，主要是从孕妇方面着手，孕妇除了预防外伤、注意营养外，更重要的是及时预防和治疗传染病，尤其是在怀孕的头3个月内，最要紧的是不要染上风疹和重感冒，因为在妊娠期间患了这些病，小孩的眼睛常易发生严重的疾病，如先天性白内障等。

　　乳儿时期：由出生到1周岁这段时间不要包着孩子看过强的光线，以防损伤视力;不要让孩子看固定不变的东西，以免引起斜视。

　　学龄前期：1至7周岁的儿童，主要是玩耍，所以，为了保护眼睛，必须注意选择不带刃以及没有锐角的玩具;同时，家长和保教人员要经常教育孩子，不要做危险性的游戏，看书时光线要充足，但应避开强烈的阳光，眼与物体要保持一定的距离(以1市尺左右为宜);如有斜视，应及时去医院矫治;并要培养良好的卫生习惯，不用手指揉眼，不用别人的手巾擦眼睛。

　　学龄儿童：主要是看书的姿势要正确，书与眼的远近要适宜，光线要充足，不要在走路或乘车时看书，同时要注意眼病的预防和治疗。

　　成人时期：成年人，身体各部已经基本发育成熟，眼睛也是这样，所以对各种环境，条件的适应能力也比较强了。这时保护眼睛，主要应从免受外伤方面注意，在各种劳动中要遵守安全操作规程。同时要注意疾病的预防、治疗。有沙眼的应当积极治疗，以免发展严重，造成倒睫;得过虹膜炎的，应注意预防受凉感冒，以免连续复发，形成白内障。

　　老年期：最常发生的眼病是青光眼。这种病很严重，有时突然爆发，视力高度降低，并伴有头痛、恶心、呕吐、视物如在云雾中等症状，如果治疗不当，能完全失明;有的发展很缓慢，初起在晚上看灯时，不是在眼前出现红禄圈，有头痛等不适症状，慢慢的眼睛就坏了。年纪大的人如果发现上述症状，应及时就医。

　　引起青光眼的原因尚未完全了解，但发病的诱因常为焦急、争吵、暴怒等。因此，加强性格锻炼，遇事要冷静、沉着，也是预防这种眼病的有效措施。

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