刀爱 学后感

导读：　刀爱 学后感篇一《爱上学习观后感》 ...

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刀爱 学后感篇一
《爱上学习观后感》

爱上学习观后感

爱上学习>观后感（一）

我观看了着名教育家王金战老师的讲座《让孩子爱上学习》后，感受很深，王老师关于教育孩子的观点、策略对我很有启发。我认为要想成为一名合格的家长，为孩子的成长助力，应该从以下几方面努力：

首先，我们家长应该多学习，多看书，为孩子树立良好的榜样。家庭氛围对孩子的影响是无形的，《孔子家语》中讲：“与善人居，如入芝兰之室，久而不闻其香，即与之化矣。与不善人居，如入鲍鱼之肆，久而不闻其臭，亦与之化矣。丹之所藏者赤，漆之所藏者黑，是以君子必慎其所处者焉。”由此可见，环境对孩子成长的的影响是非常大的。古代《孟母三迁》的>故事也是在强调环境对孩子成长的作用。王金战老师在讲座中也强调家庭状况、学习环境以及父母关系的和谐状况都会对孩子产生影响。试想一个每天陶醉于书香氛围的家庭环境中的孩子，与一个终日被父母责骂或者父母的麻将声不绝于耳的学习环境中的孩子，他们的学习状态一定会大相径庭。不仅学习状态不同，孩子的性格、价值取向、人际交往等等都会受到是不同的。孩子不能选择家庭，但是父母有责任为孩子创造利于成长的环境。

其次，要发掘孩子的优点，不吝惜赞美的语言。好孩子都是夸出来的，现在很多教育家都在强调赏识教育。赏识可以增强孩子的自信心，赏识可以激发孩子学习的动力，赏识可以提高孩子的对自己的定位，赏识可以培养出一名性格健全、>心理健康、阳光乐观、积极向上、全面发展的优秀孩子。只要我们正确热爱孩子，善于发现优点，每一个孩子都是天使，都是我们为人父母的骄傲。

第三，要正确定位孩子，引导孩子，给他宽松的学习氛围。家长要时刻关注孩子的学习，但是不能给孩子带来无形的压力。家长过度紧张，就会影响孩子的情绪。王金战老师在讲座中提到的那个由第1 名落后到29 名的女孩，就是学习过度紧张，过分在乎名次的典型例子。每个家长都关注孩子的学习，学习成绩的好坏都在名词上反映，我们都希望孩子名列前茅，但是孩子们的分数不可能整齐划一，必定有多少之分。作为家长，我们要正确地定位孩子的学习水平和学习能力，比如：对一份试卷中孩子的错题要区别对待，属于基础知识，由于粗心大意错的，必须提出警告，引起重视；对于中等难度的题型出错，要帮助孩子查找原因，总结归类，寻求解决办法，适当原谅；对于难度特别大，不在孩子能力范围内的，完全可以原谅，等待老师帮助解决。我们家长关注孩子的名词，但是不能让孩子感觉出来，否则对一些心理素质比较差，上进心又较强的孩子，会造成很大的压力和伤害。

我们做父母的都希望孩子成才，将来有一个好的生活状态，为了实现这个目标，我们做父母的一定要做孩子成长的助力器，而不是绊脚石。因此，让我们给孩子创造一个轻松、和谐的家庭环境，为孩子树立一对爱学习、努力上进的父母形象，在潜移默化中形成孩子积极乐观的人生态度吧！

爱上学习观后感（二）

让孩子爱上学习是每个家长的愿望，所以抱着学习的态度，认真地观看了王金战老师的讲座，并详细地做了记录。真的是受益匪浅，留给自己更多的反思。

王老师用一个个浅显易懂的故事告诉我们家长如何对待我们的孩子，如何让孩子爱上学习。首先是兴趣，作为家长要善于发现、尊重和激发孩子的学习兴趣。要想让孩子在学习上取得成功，首先应让孩子对学习有发自内心的热爱。正如王老师所讲的，培养孩子的兴趣，不仅是孩子身心健康成长的关键，也是孩子学习进步的重要保障。孩子一

旦产生兴趣，就会激发孩无限量的潜能。作为家长，我们要努力让孩子感到学习是一种快乐，而不是一种负担。有些家长只关注孩子的考试 成绩，很少关注学生学习过程中的感受和体验，当家长的会不自觉的把自己的意愿强加于孩子身上，逐渐地让孩子当学习成了痛苦可怕的事情，把学习当成受罪。

王老师还讲到，没有教不好的孩子。其实每一个孩子，在内心都有一种向上的力量，没有一个孩子，不想成为优秀的人，也没有一个孩子，自甘成为一名后进生。孩子不愿学习，很懒惰，就是因为动力不足，孩子需要我们的鼓励和尊重，孩子希望我们用欣赏的眼光去看待他们身上的优点，关注他们的进步，一点一滴的进步。想做到这一点其实很简单，就是千万不要拿着自己的孩子和别的孩子比较，因为每个孩子都是独立的个体，他们都会创造属于自己的与众不同。曾在王金战老师的微博中看到过这样一段话：一个经常得不到激励的人潜能仅能开发到百分之二十到三十，一旦得到激励，潜能将会开发到百分之七十至八十，所以好孩子是夸出来的。每个孩子都有成功的潜能，之所以不成功，往往不是败在了学生手里，而是败在了家长手里。

对于我们家长来说，教育一门学问。我们是孩子的第一任老师，也是终生的老师，家长的作用是至关重要的，也是任何人无法取代的。作为没有经过任何>培训，没有任何资格证书就能成为家长的我们，更需要不断地学习，和孩子共同学习。我相信，只要我们认真去做，就一定能让孩子>幸福地享受学习，从而爱上学习。

爱上学习观后感（三）

每个学生都是一个独立存在的个体，他们有各自的个性，面对那些学习基础比较薄弱，家长虽然想尽各种办法，却收效甚微的学生来说，让他们爱上学习，从学习中得到乐趣，这才是提高他们学习成绩的有效方法。如何让他们爱上学习，我从中找到答案。 爱因斯坦说过：“兴趣是最好的老师，真正有价值的东西，并非仅仅从责任感产生，而是从对客观事物的爱与热忱产生。”因此，首先要善于发现、尊重和激发孩子的学习兴趣。要想让孩子在学习上取得成功，首先应让孩子对学习有发自内心的热爱。方法有很多，比如对低年级的孩子来说，让他们在活动中学习，把学习变成他们最喜爱的游戏；多带孩子与大自然亲近，在生活中学习书本上没有的知识；在课堂上善于制造悬念，让学生自主探究，引领孩子们走上爱学习的道路等等，这些都是行之有效的办法。

其次，要使孩子真正地爱上学习，需要为孩子创造良好的学习环境与学习气氛。让他们耳濡目染，自觉地学习，这才是关键。实践证明，创设良好的学习环境，不仅有利于聋生熟练掌握并正确运用语言，而且极大地激发了他们学习的积极性，对待学习，他们变得更大胆了，更勇敢了。

人是在不断进步的，有了这些好书的陪伴，有了知识的营养，我相信，只要认真去做教育的有心人，就一定能让学生幸福地享受学习，从而爱上学习。

刀爱 学后感篇二
《学后感》

学后感

随着前八周课程的结束，我也完成了连续挤压这门课程的学习，记得刚拿起这本书时的我什么也不晓得，只是对连续挤压的概念有个基本的了解，而要将书本上的固有的概念与实践联系起来是很抽象的。预习起来觉得很困难，也逐渐失去了学习课程的兴趣，但是随着宋老师的教导，发现连续挤压是一门很有趣的学科，宋老师总是能将一些很难懂的知识用一些显而易懂的方式教授给我们，让我们充分理解的同时又灵活的掌握了知识，课堂上宋老师根据我们所掌握的知识再结合实际生产加工所遇到的具体情况提出问题让我们思考，尽量靠自己的能力解决问题，我们所想的解决办法不受书本的限制，虽然我们所想的措施会有些片面甚至不可行，但是经过自己独立思考，最后在知道正确答案后印象会更深刻。我觉得这是一种全新的教学方式，对我们很有启发性，不但让我们学到了知识，还活跃了思维，培养了独立思考并解决问题的能力，为以后的学习和工作打下了良好的基础。

课堂外自己也会根据老师所布置的作业经常通过上网，查阅文献资料等途径来解决问题，通过主动收集信息，获取知识，不仅复习和巩固了原来学过的知识，还对新的前沿知识有了进一步的了解。丰富自己的同时，又对所学知识产生了跟大的兴趣。通过上连续挤压技术这门课使我充分体会到了老师不像以往那样只是在讲台上一味的教，相反，我们的发言却多了很多，提高和锻炼了我们的语言表达能力。

学了这门课程感觉收获了很多，不仅仅是书本上知识，还有许多学习和工作上的感悟与心得，其中最让我难忘的是课程结束的前两个星期的实践课，为了让我们更好的了解和掌握所学的知识，宋老师特别为我们安排了这次实践课，实践主要分为两部分，一是观看并了解连续挤压的整个工艺流程，二是明确连续挤压机个零部件的组成与加工方法。这次实践让我对自己的专业有了更为详尽而深刻的了解，同时对我来说也是一次宝贵的人生经历。在实践中，我的理论同实践进行了真实的接触，思维和现实有了结合点。在真实的看到了连续挤压和包覆的整生产过程后，真实的感受到了女生在体力方面的不足，要想在专业方面有更好的

发展，还应在不断提高理论知识和实际操作能力的同时，不断提高自己各方面的能力，特别是要不断增强自己的体质和毅力，为以后打下坚实的基础。在连续挤压机器的各零部件的加工车间里，我亲眼看到了许多平时在课本里总出现的结构图，通过观察让我能把结构图与实际的零件结合起来并对对各种各样的零件的作用及生产过程有了比较清楚的认识。

学习这门课程不仅丰富了我的专业知识，提高了我自主学习能力，锻炼了我的语言表达，对我来说它更是一门很好的教育课。课余时间宋老师总会语重心长给我们讲一些为人处事的基本礼仪与道理，教导我们要做讲文明，懂礼貌，尊敬师长的好学生。讲礼仪是一种在人与人交往中的行为准则和规范，是互相尊重的需要。讲礼仪也是提高个人的素质，展示社会文明与进步的基础。作为受过良好教育的我们更应该规范自己的行为，提高个人修养。俗话也说：“没有规矩，不成方圆。”所以，做任何事情，都应有一定之规。宋老师也时常要求我们要多了解一下国家的时政，关注社会矛盾，关心社会热点，这样不仅有助于我们紧跟时代步伐，紧贴社会实际，理论结合实践，而且又大大的提高了我们的政治素养。而教育的目标是培养适应时代需要的人才，所以了解国家的时政，关注社会矛盾，关心社会热点对我们来说是百利而无一害的。

综上所诉，上连续挤压技术这门课程，我觉得自己学到了很多知识，在轻松学习的同时又丰富了自己。老师讲课方式很好，把理论知识与实践运用结合起来，举了很多生活实例，播放了一些有助于我们理解课本知识的视频，也因此我能比较深刻地理解课本知识，而不像以前的一些科目的学习，只能死记硬背，自己能对一些事情进行独立思考，对一些问题有自己的看法。最后更要感谢老师在教会我们专业知识的同时，又教给我们这么都书本以外的东西。让我们能从各方面全面的提高自己。

刀爱 学后感篇三
《市场营销学学后感(我)》

市场营销学学后感

不知不觉大二后半学期就这样结束了，这学期我们开了市场营销这门选修课。记得刚拿起这本书时的我什么也不晓得，不知道什么是营销，对于营销的概念大概只有买卖东西就是营销的了吧。没什么难的，也没有任何可学的东西。对于买卖大家都不陌生，因为我们每天都在消费，都在进行买卖的交易。但是随着周老师的教导，跟着周老师学习这门课，自己才发现市场营销学是一门很深奥的学科。

要灵活掌握、会用是很难的一件事。这学期以来和周老师一起学习、一起进步、一起成长。从她那里我学会了许多知识，还有课本上学不到的经验.她富有激情的演讲、一个个例子都打动着我们的心，大家都喜欢听她讲课。从她的那里我知道了以后出社会不是我们想的那么天真、完美。现实是残酷的，所以为了以后在社会上落足并占有一席之地，我们只能把握现在，认真的读书，好好的安心的学习。珍惜眼前，把握机遇。下面就是我的学后感：

我先谈谈我对市场营销学学后的认识。市场营销是一个最基本、最重要的概念，它源自英语“

大生产和市场经济相关的范畴，

发展而发展、含义广泛的概念。随着社会经济的发展，人们对市场营销的认识也必然会不断深化。关于市场营销的理解有许多种，菲利普·科特勒教授对市场营销的解释得到众多专家的认同，他指出“市场营销是个人或组织通过创造并同他人或组织交换产品和价值以获得其所需所欲之物的一种社会过程”

而是企业活动的产物。市场营销学研究的是以满足消费者需求为中心的企业营销活动过程及其规律的科学。

为市场营销学、市场学、和销售学等，是是适应现代市场经济高速度学懂并 Marketing”。市场营销是与现代社会化是一个随着企业市场营销管理实践的。市场营销学不是观念的产物，它作为一门学科，在我国被译

发展而产生和发展起来的一门关于企业经营管理决策的软科学，是一门综合性、边缘性特点的应用科学。在某种意义上，它不仅是一门科学，而且是一种指导商战的艺术。在市场营销学中，遵循4P原则（产品、价格、渠道、促销）市场是主要的、是核心。有消费市场、产业市场、政府市场、目标市场等。其次是产品，也是占主要地位，有产品策略、产品组合、产品的生命周期、新产品的开发、产品的品牌及包装、定价等。再次是销售，分销渠道策略、分销渠道管理、促销策略、人员推销策略、广告促销策略、

市场营销学研究的内容主要包括一下四个方面：

念的演变和树立正确的现代市场营销观念；

营销环境；3、确立最佳的市场营销组合策略；

件建立良好的市场营销管理组织和管理方法，

销策略，不放弃任何市场营销的机会，以最适当的时间、最适当的地点、最适当的价格和方式，用质量最好的产品最大限度地满足消费者的需求。总之，市场营销学研究的内容，是从市场营销观念出发来研究目标市场和市场营销组合策略，以最佳的管理方法来占领市场、大市场、发展市场。

在我们日常生活中，我们经常和众多的商品打交道，然而我们在买这些商品的时候是否考虑过这些商品背后的因素，

出厂到消费者手中是如何营销的呢？是否考虑过厂方是采取何种模式销售产品的呢？我想大多数人都没有考虑过即使思考过也无法理解其中的奥秘，通过对市场营销课的学习，使我有了大致的了解。

第一步，要对市场进行调研与预测。

没有调研就没有发言权，就不能掌握市场的真正动态。

一定要具有系统性，客观性，不能带有主观偏见，不能简单的以点带公关促销策略等。1、研究市场营销观2、确立目标市场和市场4、企业利用自身的条有效地综合运用市场营扩即这些商品从 在调研的同时营业推广策略、调研时营销的决策和基础，

面，以局部概括整体。这样就会影响我们做出科学的结论，进而影响营销决策，对调研的结果一定要重视，如果不重视，那么调研毫无疑义。

第二步，市场定向与成功营销，找准产品的目标市场。即产品所面对的是哪些顾客群，是通用型的还是针对某一特殊阶层，这样有利于对产品广告设计和宣传，进而有利于产品的成功营销。

第三步，产品的策略，生产商要对自己生产出来的产品进行分类。即该产品是本厂的核心产品还是附加产品，以便采用不同的营销方法。还要对产品的性质进行分类，该类产品是耐用品还是非耐用品，是服务方面的还是非服务方面的对不同的产品有不同的营销手段和渠道。例如耐用品它的价格就比较高且要保证质量。服务方面的对人员的素质和客户的体验就比较重要。

第四步，价格策略首先企业自身的目标不同采用的价格策略也不同。为了维持生存，为了控制市场占有率一般采用低价策略而有的为了追求利润最大化，为了迅速收回投资为了弥补成本一般会采用高价策略。其次影响价格策略的因素还包括生产成本，市场需求企业竞争政府的管制与垄断，因此企业定价应根据自身情况再考虑客观因素进行定价。

第五步调价策略在市场竞争中，经销商大致可以分为三类：一是零销售，二是批发商，三是代理商企业应根据自身情况选择适合自己的分销渠道。而影响分销渠道管理的因素包括产品因素，市场需求特性，企业状况，竞争因素。选择好了分销渠道以后企业还要对分销渠道进行设计。第一要决定渠道的长度采用直销还是传销分销，第二决定渠道的宽度对中间商的数目有所选择，第三决定双方的权利与义务（交货结算的条件）。当渠道设计好并运行侯，企业根据经济利益控

制力，渠道适应性强不强进行渠道评估以便企业调价策略的改进。

第六步促销策略促销就是向目标客户传递商品信息的活动。目的在于将更多的信息引入购买过程中促销策略包括拉式策略和推式策略促销手段即是将人员广告搭配使用吸引人的购买兴趣，达到真简奇美的效果进而有利于产品的销售。

第七步人员推销形式上包括有自己的销售团队，和同式的聘请，销售团队和兼职。任务是收集信息，卖产品，搞好售后服务。步骤是寻找客户资格审查，约见顾客，其最终目的是扩大企业产品的销售额，最终实现企业利润的最大化。

第八步公共关系这是市场营销的最后一步。它是为了让公众了解企业而做出的条列活动。其职能是收集信息咨询建议平衡功能。坚持以诚取信的原则，调查，确定目标，评估结果的步骤。其具体方法是：1新闻界，2正面宣传，3联谊活动，4游说政府官员，5编写案例和经验，6员工分享，7广告。

同时我还学到这些知识：

1.SWOT，SWOT是一种分析方法，用来确定企业本身的竞争优势（strength），竞争劣势（weakness），机会(opportunity)和威胁（threat），从而将公司的战略与公司内部资源、外部环境有机结合。

2.4C包括：顾客（Customer）成本（Cost）沟通（Communication）便利（convenience）加上机会Chance，市场变化Change为6C

3.营销组合的四个因素常称作4P，是：产品（Product)价格 (Price)推广(Promotion)通路与配销 (Place&Distribution)

4.波士顿矩阵，波士顿矩阵（BCG Matrix），又称市场增长率-相对市场份额矩阵、波士顿咨询集团法、四象限分析法、产品系列结构管理法等。波士顿矩阵是由美国大型商业咨询公司——波士顿咨询集

团（Boston Consulting Group）首创的一种规划企业产品组合的方法。问题的关键在于要解决如何使企业的产品品种及其结构适合市场需求的变化，只有这样企业的生产才有意义。同时，如何将企业有限的资源有效地分配到合理的产品结构中去，以保证企业收益，是企业在激烈竞争中能否取胜的关键。

5.市场调研 市场调研又称营销调研，指企业在市场营销决策过程中，需要系统客观收集和分析有关营销活动的信息所做的研究。

营销学是一门非常注重实践性的课程，通过在课堂上的理论学习，我对营销学有了如上的一些感悟，这门课给了我很大的帮助，自己受益匪浅。记得周老师在课堂上说，销售产品一定要抓住顾客的心理，讲出产品的特点及与其他同类产品不同之处，体现出他的优点等。听完那节课，我就学以致用，在五一干兼职，促销小天鹅洗衣机的时候，自己把所学的知识用上了。自己在销售的时候，发现自己所卖的这款洗衣机有不同于其他同类产品的功能，自己就讲给消费者听。他们听后，很多人本来不想买那款或者对这个品牌犹豫，但是经过我的讲解，他们看了其他产品后，转了几圈还是回来买了这款洗衣机。最后自己卖的很好，这个假日的销售比以往的假日都多，自己得到领导的表扬，还发给我一些奖品。自己特别的高兴，自己不仅学到了东西，还锻炼了自己的能力，还挣到了钱。今后将好好地学习，积极地把自己在理论上学习到的知识运用到实践中去。

刀爱 学后感篇四
《爱上学习讲座观后感》

学会学习

——观讲座有感

今天我和妈妈一起观看了北京师范大学郑日昌教授《学习方法与学习习惯的培养》，我受到很多启示。

郑教授谈到养成有条理的习惯——细心的习惯。在这一点上我很欠缺。马虎总是我学习道路上的拦路虎。每次测试总因马虎失掉好多分。就说上周数学小测吧，好几道题因为不细心而失分。郑教授告诉我们可以从生活中纠正不认真、马虎的坏习惯。比如：自己收拾房间、叠被子。还可以做修改病句、练字的练习。今天我终于找到我的病因了，我高兴，还有这么好的药方，我真得好好改改我的坏毛病了。我要做一个勤奋的的人，一个自觉的小主人。早上不再是父母叫了N遍才不耐烦地从床上爬起来，饭也不想吃。早起几分钟，就有时间收拾自己的房间，不再丢给父母去做。日常作业上争取少出错误，学会自己检查。要做生活的小主人。 郑教授讲的学习方法更是给我上了生动的一节课。我明白了自己为何考试前总复习不好的原因。课前预习，这一点我总是忽略。没有认识到它的重要性。还有及时的复习，对于史地生政，我总是到考前才临时抱佛脚，结果一股脑塞进来却掌握不了。每周要根据老师的课堂笔记将一周的知识点复习一遍，这样既轻松又有效果。何乐而不为呢？艾宾浩斯

曲线告诉我们及时复习会让你的记忆增强。遵循规律才会有好的收获。每天回家做作业要先复习在做题，这样既快又准。为何你偏要反着来呢？

学习是很严密的，一定要讲方法。要有科学的方法加上训练才会有好收效。在这个过程中要学会自我控制。一定要全情投入，排除诱惑，只有达到心如止水的状态，学习才能有效果。这是提高学习的最好途径。妈妈总是说可以允许成绩的落后，但决不能允许承认自己不行，更不允许自暴自弃，哀莫大于心死，即使你现在倒数第一，只要你能顽强的战斗下去，最后你一定能成功。高考不仅仅是考上一个大学那么简单，更重要的是这一年的努力，为自己的一生奠定了一个坚实、自信的基础，在以后的道路上，你也会遇到很多挫折和困难，但每每想到这一年你克服的困难，你还有什么困难你不可战胜了。学习仅仅是一个手段，它真正目的是通过学习，练就一种顽强的心理品质——不达目的绝不罢休的坚持性，在困难面前不低头，千方百计克服困难的顽强性，学习善于冷静而理智地控制自己情绪与行动的自制力。

有了良好的习惯做基石，又有方法作指导，再加上自己的自信，我想搞好学习会是水到渠成的！

刀爱 学后感篇五
《微课学后感》

有感于“微课”——《微课程设计与案例赏析》学后感

松木中学 汪懿

当今社会已进入数据时代，在这个大背景下，如何充分利用信息技术手段，开展网络互动教学的应用研究探索，用最少的时间、最小的精力和投入，取得尽可能多的教学效果，成为一个时代的新课题，于是，“微课”就应运而生了。

通过学习，我对“微课”这一新兴事物也有了一定的了解。“微课”和以往的网络视频是有本质的区别的。网络视频课强调的是老师怎么上课，时间较长，对于授课对象的特点考虑得不是很充分，而“微课”时间较短，5至10分钟左右，学生的注意力充分集中，符合先学后教的规律，引导学生在微视频条件下的自我学习，激发他们主动参与的热情。 微课只讲述一个教学知识点，这个知识点是供学生自主学习时，必须要教师讲述才能理解的内容，是学习的重点、或者难点、易错点。它的针对性非常的强，看似好比无生课堂，但比无生课堂更为讲究。要将课程时间控制在10分钟以内，抓住学生注意力的最佳黄金时段，简明扼要地概述知识点，突出注意点，点拨难点，循序渐进帮助学生完成对知识点的学习。

麻雀虽小五脏俱全！微课虽然是一个短小的视频，但是它也具有环节的完整性。就一个知识点而言，它也有导入、过程和小结。因此微课的教学内容的选择与教学设计都应该精心的准备与设计。

在学习制作微课时，我简单了解了五种录制微课的方式。其中利用录屏软件和手机录制微课的方式比较喜欢。

通过观看其他老师的微课视频，了解其优缺点来帮助自己。得出了几点录制经验：1、不要轻易跳过教学步骤，即使很简单，很容易的内容。2、微课程应有恰当的提问，问题的设计要恰当安排基本问题、单元问题和核心问题，灵活使用多样化的提问策略促进学生思考。

3、每一个微课程结束时要有一个简短的总结，概括要点，帮助学习者梳理思路，强调重点和难点。用字幕方式补充微课程不容易说清楚的部分，注意：只须呈现关键词语。

由此，我们可以大胆的设想，如果学生能够在家或者课堂以外的时间学习微视频，为什么就不能改革一下目前课堂教学的时间和方式呢？让学生腾出更多的时间自主学习，实际上，微视频是把知识这一块最高效地传递给学生，把知识教学中的难点放在微视频里，有利用学生更好地自主学习。

刀爱 学后感篇六
《《健康的生活方式》学后感》

《健康的生活方式》学后感

经过一个多月的《健康的生活方式》继续教育学习，我学到了许多有关于正确的生活方式以及健康方面的知识。深入理解了健康的真正含义，即没有疾病并不是真正意义上的健康。真正的健康不仅要保持身体健康，还要保证心理健康、道德健康以及具有良好的社会适应性。

我还学到了要建立良好的生活方式，每天都应当保证合理的安排膳食、坚持适当的运动、改变不良行为、保持平和心态等。

现在的人无论是在生理上还是在心理上都或多或少存在着不健康的因素，比如说没有合理的饮食习惯：不吃早餐，暴饮暴食等；还有就是缺乏锻炼，据统计百分之五十以上的几乎不人都不喜欢参加体育锻炼。随着工作、生活压力的增大，越是压力越大，产生心理疾病的可能性越大。

对于以上这些不健康的生活方式我觉得可以从以下三个方面去改变。

第一，安排合理的膳食。第二，坚持适当的运动。第三，克服心理障碍，保持平和心态。

通过以上三方面的改进，我们就会拥有良好的生活方式和健康的身体，并能够以更好的精神状态和身体素质投入到学习、工作中。虽然这门课是选修课，但我觉得学习这门课十分有必要。它能让我们

真正了解我们自身的健康状况，并能帮助我们根据自身的状况制定出合的、适当的、可行的健康计划。老师在上课的过程中不仅讲了有关这门课的知识，还贯穿着人生的一些哲理，通过给我们推荐书籍、看视频来帮助我们更好地领悟人生。总之，这门课的学习对我影响很大在身体和心理上都是我受益匪浅。

刀爱 学后感篇七
《学习观后感》

笔记∶1 学习是由经验引起的行为或行为潜能的相对持久的变化

2 学习是把信息和经验转化成知识、技能、行为和态度的终身过程

3 学习的学习环境很重要

4 教学的课堂人际互动很重要、交互式教学、合作学习

观庞维国《学习心理学》的自主学习有感

观看庞维国老师的《学习心理学》之后，使我对自主学习的认识又有了一个新的台阶。我认为有利于学生自主学习的教学所共有的本质特征是以学生为中心，实践也表明凡是以学生为中心的教学活动都有利于学生的自主学习。

视频中老师从课堂一开始就提出问题，让同学们思考让同学们通过自己的独立思考、独立分析找出答案。学生在课堂中思考乐于探究、主动参与，培养了学生搜集和处理信息的自主学习能力。在提出问题后老师说到：三个问题要看情况，每一种情况下都可以学习也可以不发生学习，通过第一个问题我明白到：行为没有发生明显的变化，头脑张红的知识结构没有变化，知识量没有增加就不叫学习。而第一个题目说的散步，说到我们现实生活中的一些情况，父母跟孩子说到，你在家里学习我们出去散步，其实出去散步也能让孩子看到新事物，这过程也是一种学习。老师在举例家教的问题上，也比较贴近学生们的生活。这个例子说到的是幼儿园的小朋友放学之后回到家是先写完作业再跟家长要求出去玩，根本没有一个适龄儿童的调皮和淘气，这就太过于强调孩子接受学习。老师再说到，要重视孩子的学习过程、用什么方法，而这就是说道要培养孩子自主学习意识的重要性，不能太过于强制性学习。

众所周知，有利于学生自主学习的教育所有的本质特征是以学生为中心，实践也表明凡是以学生为中心的教学活动都有利于学生的自主学习。换言之，只要我们的教学符合以学生为中心，给予学生学习的自由、控制权和自我责任感，无论他采用什么样的具体形式，都有利于促进学生的自主学习。

音乐舞蹈学院音本121班 王敏 201211401133

刀爱 学后感篇八
《怎样爱上学习观后感》

《怎样让孩子爱上学习》观后感

我和孩子一起观看了王金战老师的一堂题目为《怎样让孩子爱上学习》的讲座。观看后对我和孩子都有一些触动。 我问孩子，你印象最深刻的是哪一句？孩子说：“王老师在电视里说，如果孩子心情好，她做一件事就会很成功。如果孩子心情不好，她做一件不想做的事，就一定会做不好！妈妈，我想做我喜欢做的事。”于是，我问：“孩子你爱学习吗？”她回答是还行吧。我想，我应该帮助孩子建立起学习的兴趣了。

我的孩子今年刚上小学一年级。校园的学习生活对她来说才刚刚开始。着重培养孩子的学习兴趣至关重要。在目前填鸭式的教育模式下，学习本身就是一种模式化的过程。不管孩子喜不喜欢，不管孩子对学习有兴趣还是没兴趣都得坐在书桌前把课本一遍又一遍的看。所以，我打算以后多给孩子讲一些励志的故事，用短而小的目标鼓舞她慢慢的进步，适量的体育运动来保持孩子灵活的头脑，增强她的信心，培养她的学习兴趣，让孩子知道她存在的价值，从而努力创造自己的个性与未来！

胜利小学一年一班

果果

刀爱 学后感篇九
《心理学 心得 感想 学后感》

心理学的收获

此次心理学的学习， 对于我来说是第一次较为系统的接触和学习心理学。坦率的说，虽然在平时，接触过心理学的丁点知识，但是对于系统心理学的了解很少，而且片面的认为心理学对于自己没有太大的意义，虽然它是一热门的学科，也很少花时间去看这方面的书，即便是某些时候自己心理可能存在问题，也不相信心理学家和心理医生能解决问题。可是通过心理学的学习，特别是聆听老师系统的讲课，不仅感到耳目一新，而且确实颇有收获。时至今日，我偶尔还会暗自庆幸自己当初幸亏选修了这门课程，它对我们身心的健康成长有着重要的意义。 心理学是探究一个人的心理活动与行为纪律的科学，学习心理学，对于维护我们自身的心理健康和身体健康都有着非常重要的意义。不管别人怎么样，反正就我个人而言，我觉得学过心理学之后，我的很多方面都发生了或多或少的变化。心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。同时，还可以使大学生克服依赖心理增强独立性。尽快克服依赖性，增强独立性，积极主动适应大学生活，度过充实而有意义的大学生活。并且，心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础，培养大学生的个性心理，使大学生拥有善于独立思考，朝气蓬勃的精神状态

首先，学习心理学之后，我逐步了解了自己的性格特点和心理健康状态，同时也学会了更加关注周围的人。以前有一点什么事都以自我为中心，我会因为同学间处事不快而大动干戈，甚至会厌烦电话中父亲的谆谆告诫，母亲喋喋不休的关切话语。总是觉得受委屈的老是自己却很少有从别人立场考虑问题。学过心理学之后，我觉得以前的自己真的很幼稚，很不懂事。现在，我开始学着多多关注

他人，多为别人着想。也尝试着多用公正公平的心态去考虑问题，而我也逐渐发觉，自己与同学亲人相处的更融洽，周围的环境也更和谐了！心理学，使我变得成熟很多。

其次，学习心理学之后，我也逐渐克服了自卑心理。这之前，我这个人吧，性格比较内向，说好听点是很腼腆；说难听点那就是很自卑，很懦弱！我很怕参加集体活动，很怕成为众人的焦点。总是逃避自我，不愿意接受自我！而现在我意识到，正如老师所说，世界上没有完全相同的两片叶子，每个人都是独一无二的个体，都有自己的个性和特点。我开始慢慢的正确评价自我、接受自我，开始变得自信和积极起来！我想这对我树立正确的自我观念，更好地适应周围环境和促使自己性格健康发展都有着重大意义。心理学，使我不再自卑！

再次，学习心理学之后，我掌握了如何正确对待周围的朋友，但最重要的是我学会了自我调整，失意的时候，悲伤的时候，我会不经意地想起在课堂上老师所讲的内容，使我明白只要我们放开胸襟，包容这个世界，我们会生活的很超然，成功也会不求而遇的。其实人生当中失败的经验，要比成功的经验来得更宝贵，因为从中可以吸取更多的教训，无论是用于今后的学习和工作，还是其它方面，都是大有裨益的。同时，不要认为别人的生活都是一帆风顺而自己处处不如意，就产生种种对现实的不满意。任何成绩或者成就，都是通过不懈努力换来的。生活，本来就是十分艰辛，不可能十全十美的。作为大学生，应当有这样的信念，要把困境、逆境当作对自己的磨练，要用好的心态去面对。

另外，通过心理学的学习，我还学到了诸如人际交往、求职择业等方面应该注意的细节和问题，使我获益匪浅。我想这能很好的帮助我处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等

方面的困惑，提高我的健康水平，促进德智体美等方面全面发展。心理学，是我视野更加开阔。

总之，心理学与我的生活有着越来越密切的关系，它帮助我树立心理健康意识，优化心理素质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。我想在我以后的人生道路上，我所学到的心理学知识能为我的生活排忧解难，增添很多乐趣！

通过心理学这门课程的学习，我更加了解到，一个人心理健康的重要性，大学的日子，有走进第三个年头了，也许日子应该倒着来算了，就剩下那么不到一年了。四年后，大家总会深思，这四年，我做了些什么，学到了什么，又得到了什么。如今的我，一直在努力，努力让自己没有后悔的机会，在这花开的季节，绽放属于我的精彩。因为不想后悔，所以我试图改变，试图成长，试图放飞这段应该飞扬的华年。

我们大学生更要多学习一些心理学方面的知识，做到心理健康，因为争取身健康是关系到成才有否的头等大事。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合，加之其他积极因素的相互作用，我们大学生的成才才有了可靠地内在条件。

虽然这个学期的心理学课程已经结束了，他能给我的也很有限，但是更多的东西值得我自己去领悟，去体会。对这次的学习，我受益非浅，他给我的生活带了很多改变。在此，我要真诚的感谢陪我走过这一学期的心理学，更要感谢我们的心理学老师的精彩讲授，教会了我们很多很多……

刀爱 学后感篇十
《心理学心得感想学后感》

心理学的收获

心理学是探究一个人的心理活动与行为纪律的科学，学习心理学，对于维护我们自身的心理健康和身体健康都有着非常重要的意义。不管别人怎么样，反正就我个人而言，我觉得学过心理学之后，我的很多方面都发生了或多或少的变化。心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。同时，还可以使大学生克服依赖心理增强独立性。尽快克服依赖性，增强独立性，积极主动适应大学生活，度过充实而有意义的大学生活。并且，心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础，培养大学生的个性心理，使大学生拥有善于独立思考，朝气蓬勃的精神状态

首先，学习心理学之后，我逐步了解了自己的性格特点和心理健康状态，同时也学会了更加关注周围的人。以前有一点什么事都以自我为中心，我会因为同学间处事不快而大动干戈，甚至会厌烦电话中父亲的谆谆告诫，母亲喋喋不休的关切话语。总是觉得受委屈的老是自己却很少有从别人立场考虑问题。学过心理学之后，我觉得以前的自己真的很幼稚，很不懂事。现在，我开始学着多多关注他人，多为别人着想。也尝试着多用公正公平的心态去考虑问题，而我也逐渐发觉，自己与同学亲人相处的更融洽，周围的环境也更和谐了！心理学，使我变得成熟很多。

其次，学习心理学之后，我也逐渐克服了自卑心理。这之前，我这个人吧，性格比较内向，说好听点是很腼腆；说难听点那就是很自卑，很懦弱！我很怕参加集体活动，很怕成为众人的焦点。总是逃避自我，不愿意接受自我！而现在我意识到，正如老师所说，世界上没有完全相同的两片叶子，每个人都是独一无二

的个体，都有自己的个性和特点。我开始慢慢的正确评价自我、接受自我，开始变得自信和积极起来！我想这对我树立正确的自我观念，更好地适应周围环境和促使自己性格健康发展都有着重大意义。心理学，使我不再自卑！

再次，学习心理学之后，我掌握了如何正确对待周围的朋友，但最重要的是我学会了自我调整，失意的时候，悲伤的时候，我会不经意地想起在课堂上老师所讲的内容，使我明白只要我们放开胸襟，包容这个世界，我们会生活的很超然，成功也会不求而遇的。其实人生当中失败的经验，要比成功的经验来得更宝贵，因为从中可以吸取更多的教训，无论是用于今后的学习和工作，还是其它方面，都是大有裨益的。同时，不要认为别人的生活都是一帆风顺而自己处处不如意，就产生种种对现实的不满意。任何成绩或者成就，都是通过不懈努力换来的。生活，本来就是十分艰辛，不可能十全十美的。作为大学生，应当有这样的信念，要把困境、逆境当作对自己的磨练，要用好的心态去面对。

另外，通过心理学的学习，我还学到了诸如人际交往、求职择业等方面应该注意的细节和问题，使我获益匪浅。我想这能很好的帮助我处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑，提高我的健康水平，促进德智体美等方面全面发展。心理学，是我视野更加开阔。

总之，心理学与我的生活有着越来越密切的关系，它帮助我树立心理健康意识，优化心理素质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。我想在我以后的人生道路上，我所学到的心理学知识能为我的生活排忧解难，增添很多乐趣！

通过心理学这门课程的学习，我更加了解到，一个人心理健康的重要性，大

学的日子，有走进第三个年头了，也许日子应该倒着来算了，就剩下那么不到一年了。四年后，大家总会深思，这四年，我做了些什么，学到了什么，又得到了什么。如今的我，一直在努力，努力让自己没有后悔的机会，在这花开的季节，绽放属于我的精彩。因为不想后悔，所以我试图改变，试图成长，试图放飞这段应该飞扬的华年。

我们大学生更要多学习一些心理学方面的知识，做到心理健康，因为争取身健康是关系到成才有否的头等大事。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合，加之其他积极因素的相互作用，我们大学生的成才才有了可靠地内在条件。

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