描写心情不好时的环境

导读：　描写心情不好时的环境篇一《心情好的环境描写》 ...

描写心情不好时的环境篇一
《心情好的环境描写》

心情好的环境描写：

1． 今天阳光很好，坐在窗前，看窗外如此晴朗的天空感觉特别舒心，雨过天晴后的世界总给人一种明媚，仿佛阳光照耀在“心田”上空，让前些天被风雨践踏的花朵重新得到爱的关怀，重现生命的活力！

2． 整个世界，因为有了阳光，城市有了生机；细小心灵，因为有了阳光，内心有了舒畅。树丛间小影成像在叶片上泛有的点点破碎似的金灿，海面上直射反映留有的随波浪层层翻滚的碎片，惹人醉的温馨之感，浓浓暖意中夹杂着的明朗与柔情，让心灵得到了滋润！

3． 生活中受伤难免，失败跌倒并不可怕，可怕的是因此而一蹶不振，失去了对人生的追求与远大的理想。没有一个人的前进道路是平平稳稳的，就算是河中穿梭航行的船只也难免颠簸，生活中所遇上的坎坷磨难不是偶尔给予的为难，而是必然所经受的磨练。

心情不好的环境描写：

1. 有些冷，有些凉，心中有些无奈，我一个人走在黑夜中，有些颤抖，身体瑟缩着，心也在抖动着，我看不清前方的路，何去何从，感觉迷茫，胸口有些闷，我环视了一下周围，无人的街头显得冷清，感到整个世界都要将我放弃。脚步彷徨之间，泪早已滴下……

2. 闷热的天，蝉儿耐不住寂寞地不停在鸣叫，我孤单一人，寂静的身旁没有一个知音，想疯狂地听摇滚乐，只为逃避无人的世界里浓烈的孤单气息。一个人是清冷，两个人便是精彩，于是，莫名的冲动让我怀念过去的日子。

描写心情不好时的环境篇二
《描写心情不好的句子 心情低落、压抑、难过的句子》

描写心情不好的句子 心情低落、压抑、难过的句子

人的心情总是起伏不定的，有时会变得情绪低落，心情压抑，非常难过的，这里就为网友们整理了一组关于描写心情不好难过的句子大全，希望给大家有所帮助。

描写沮丧的心情的句子

天空是灰暗的,我心里空洞洞的.我感觉到好象全世界都抛弃了我.孤独,寂寞,失落、无助将我压的喘不过气来...我好想逃，逃到另一个世界去...

╰ァ你 的 新 欢，不 照 样 是 别 人 的 破 鞋 。╰—╮

漫漫悠长的人生道路，我尝试了所有！爱过，哭过，笑过，沮丧过，悲伤过，痛心过，付出过，被抛弃过，虚伪过，孤独过，寂寞过，折磨过自己！到最后什么都没有得到，开心幸福我没有得到过，伤心难过孤独寂寞我却得到的比任何人都多！我所剩的只有些埋藏在心底的那模糊不清的回忆……

曾经的心，一直憧憬着未来，却忽略了身边的温暖…有时候，现实会令我们沮丧，我相信这一切都是暂时的，转瞬即逝…而那些逝去，终将变得美好和甜蜜…

风吹过.落叶与我的好心情一起飘零,这深秋的花败正好衬托出我内心的苍凉.放眼望去,已不见绿色,到处是令人丧气的枯萎.难道,老天也感知了我的沮丧么?

爱光光，情光光，孤单寂寞无处藏。忧光光，愁光光，开心快乐不彷徨。别烦恼、别沮丧、只要有希望，总有一天会成双

爱情像一场侵略战争。时间久了，他的习惯就是你的习惯；他的笑声就是你的轻松；他的忧伤就是你的泪水，他的沮丧就是你的颓废。你选择的了吗`？你抵抗的了吗？生活就是这样，每天都在发生有形无形的战争。说起来鸡零狗碎、鸡毛蒜皮，说多了还叫人笑话。然而每个人都在生活的粗俗和琐屑之间经受考验 整个城市笼罩在阴湿的雨里·灰蒙蒙的天空，迟迟见不着阳光，让人感到莫名的沮丧，常常走在街上就有一种落泪的冲动····

我愿意在你高兴的时候陪你高兴。我愿意在你开心的时候陪你开心。我愿意在你无聊的时候在你身边叽叽喳喳。我愿意把爱和温柔都给你。我愿意在你沮丧的时候不下线就这么陪着你。我愿意在你苦恼的时候安慰你。我愿意在你需要我的时候把全部力量都给你。我愿意在你不喜欢我不需要我的时候离开

你说你爱了不该爱的人你的心中满是伤痕你说你犯了不该犯的错心中满是悔恨你说你尝尽了生活的苦找不到可以相信的人你说你感到万分沮丧甚至开始怀疑人生

我时常感到沮丧，因为现在这个时代与我的愿望是有距离的，物质的过分泛滥和情感的过于复杂，歪曲、掩盖、抽离了太多东西。所以幸福必须是单纯的，单纯一点，欲望就会少一点。绝大部分欲望是无用的，只会让你的生活变得复杂，一复杂就会茫然

春暖花开，清风飘扬，花开姿笑，一切美好的事物都应对而生。在沸腾的今天，追求潮流，我们却飘忽不定，不知未来憧憬如何，抱有满腔热血，何处撒播。只有沮丧与忧伤，痛定思痛，无法自拔

沮丧时总会明显感到孤独的力量,多渴望懂得的人给些温暖借个肩膀,很高兴一路上有你们相伴.最初的梦想紧握在手上,最想要去的地方,怎敢能在半路返航?小强,来啦

心情不好：人生苦短，应该辉煌的活着，而不要灰黄的卧着；惊喜就是双黄蛋，绝望是双黄连；人生在世，活得要像向日葵，即使沮丧也朝着阳光.人生苦短，应该辉煌的活着，而不要灰黄的卧着；惊喜就是双黄蛋，绝望是双黄连；人生在世，活得要像向日葵，即使沮丧也朝着阳光

为何,这遍地盛开的鲜花却更让我感觉颓废,她们的灿烂仿佛在嘲笑我的沮丧.草依然青翠,树依然屹立,可我的快乐却没有在这明丽的景色下升起,心中膨胀起的,依旧是灰心.

世俗多变却是藕断丝连 自作多情换得冷淡冷漠-好难过

人活着，每天就是困惑烦恼夹杂着沮丧！在回头的时候还是忘不了以前有用吗，是开心点还是继续下去只有自己决定

为受窘的人说一句解围的话；为沮丧的人说一句鼓励的话；为疑惑的人说一句提醒的话；为自卑的人说一句自信的话；为痛苦的人说一句安慰的话……因为，更多时候，我们需要的是雪中送炭，而不是锦上添花

如果一个人心中拥有阳光,他就会走上幸福之路;在压力面前也愿意向前看,即使有片刻沮丧,也不会减少一丝精神力量或希望;无论自己现状如何,都对所拥有的一切心满意足,这样的人不仅自己快乐,也会把快乐分享给他人

你们遇到什么沮丧的事儿时，如何回复心情？人啊，根据重新振作的方法，大概可以分为两种。一种是，看着比自己卑微的东西，寻找垫底的自我安慰；另一种是，看着比自己伟大的东西，狠狠地踢醒毫无气度的自己

让人倍感失落描写心情不好的句子收集

带著一根烟.浪迹天涯……

淋过雨的空气， 疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化.

我以为小鸟飞不过沧海，是以为小鸟没有飞过沧海的勇气，十年以后我才发现，不是小鸟飞不过去，而是沧海的那一头，早已没有了等待……

多谢你的绝情，让我学会死心……

你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼……

木头对火说:“抱我”! 火拥抱了木头`木头微笑着化为灰烬! 火哭了!泪水熄灭了自己……当木头爱上烈火注定会被烧伤……

当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。

回家的路上我哭了，眼泪再一次崩溃孓.无能为力这样走着，再也不敢骄傲奢求了。我还能够说些什么，我还能够做些什么？我好希望你会听见， 因为爱你我让你走了……

我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己……

不要轻易说爱，许下的承诺就是欠下的债！

脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到.

分手后不可以做朋友,因为彼此伤害过.不可以做敌人.因为彼此深爱过,所以我们变成了最熟悉的陌生人. 有的人与人之间的相遇就像是流星,瞬间迸发出令人羡慕的火花,却注定只是匆匆而过.

爱到分才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有.只到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的.

时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。

有时，爱也是种伤害.残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己

描写心情不好时的环境篇三
《描写心情不好的句子_心情低落、压抑、难过的句子》

描写心情不好的句子 心情低落、压抑、难过的句子

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描写沮丧的心情的句子

天空是灰暗的,我心里空洞洞的.我感觉到好象全世界都抛弃了我.孤独,寂寞,失落、无助将我压的喘不过气来...我好想逃，逃到另一个世界去...

╰ァ你 的 新 欢，不 照 样 是 别 人 的 破 鞋 。╰—╮

漫漫悠长的人生道路，我尝试了所有！爱过，哭过，笑过，沮丧过，悲伤过，痛心过，付出过，被抛弃过，虚伪过，孤独过，寂寞过，折磨过自己！到最后什么都没有得到，开心幸福我没有得到过，伤心难过孤独寂寞我却得到的比任何人都多！我所剩的只有些埋藏在心底的那模糊不清的回忆……

曾经的心，一直憧憬着未来，却忽略了身边的温暖…有时候，现实会令我们沮丧，我相信这一切都是暂时的，转瞬即逝…而那些逝去，终将变得美好和甜蜜…

风吹过.落叶与我的好心情一起飘零,这深秋的花败正好衬托出我内心的苍凉.放眼望去,已不见绿色,到处是令人丧气的枯萎.难道,老天也感知了我的沮丧么?

爱光光，情光光，孤单寂寞无处藏。忧光光，愁光光，开心快乐不彷徨。别烦恼、别沮丧、只要有希望，总有一天会成双

爱情像一场侵略战争。时间久了，他的习惯就是你的习惯；他的笑声就是你的轻松；他的忧伤就是你的泪水，他的沮丧就是你的颓废。你选择的了吗`？你抵抗的了吗？生活就是这样，每天都在发生有形无形的战争。说起来鸡零狗碎、鸡毛蒜皮，说多了还叫人笑话。然而每个人都在生活的粗俗和琐屑之间经受考验

整个城市笼罩在阴湿的雨里·灰蒙蒙的天空，迟迟见不着阳光，让人感到莫名的沮丧，常常走在街上就有一种落泪的冲动····

我愿意在你高兴的时候陪你高兴。我愿意在你开心的时候陪你开心。我愿意在你无聊的时候在你身边叽叽喳喳。我愿意把爱和温柔都给你。我愿意在你沮丧的时候不下线就这么陪着你。我愿意在你苦恼的时候安慰你。我愿意在你需要我的时候把全部力量都给你。我愿意在你不喜欢我不需要我的时候离开

你说你爱了不该爱的人你的心中满是伤痕你说你犯了不该犯的错心

中满是悔恨你说你尝尽了生活的苦找不到可以相信的人你说你感到万分沮丧甚至开始怀疑人生

我时常感到沮丧，因为现在这个时代与我的愿望是有距离的，物质的过分泛滥和情感的过于复杂，歪曲、掩盖、抽离了太多东西。所以幸福必须是单纯的，单纯一点，欲望就会少一点。绝大部分欲望是无用的，只会让你的生活变得复杂，一复杂就会茫然

春暖花开，清风飘扬，花开姿笑，一切美好的事物都应对而生。在沸腾的今天，追求潮流，我们却飘忽不定，不知未来憧憬如何，抱有满腔热血，何处撒播。只有沮丧与忧伤，痛定思痛，无法自拔

沮丧时总会明显感到孤独的力量,多渴望懂得的人给些温暖借个肩膀,很高兴一路上有你们相伴.最初的梦想紧握在手上,最想要去的地方,怎敢能在半路返航?小强,来啦

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为何,这遍地盛开的鲜花却更让我感觉颓废,她们的灿烂仿佛在嘲笑我的沮丧.草依然青翠,树依然屹立,可我的快乐却没有在这明丽的景色下升起,心中膨胀起的,依旧是灰心.

世俗多变却是藕断丝连 自作多情换得冷淡冷漠-好难过

人活着，每天就是困惑烦恼夹杂着沮丧！在回头的时候还是忘不了以前有用吗，是开心点还是继续下去只有自己决定

为受窘的人说一句解围的话；为沮丧的人说一句鼓励的话；为疑惑的人说一句提醒的话；为自卑的人说一句自信的话；为痛苦的人说一句安慰的话……因为，更多时候，我们需要的是雪中送炭，而不是锦上添花

如果一个人心中拥有阳光,他就会走上幸福之路;在压力面前也愿意向前看,即使有片刻沮丧,也不会减少一丝精神力量或希望;无论自己现状如何,都对所拥有的一切心满意足,这样的人不仅自己快乐,也会把快乐分享给他人

你们遇到什么沮丧的事儿时，如何回复心情？人啊，根据重新振作的方法，大概可以分为两种。一种是，看着比自己卑微的东西，寻找垫底的自我安慰；另一种是，看着比自己伟大的东西，狠狠地踢醒毫无气度的自己

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带著一根烟.浪迹天涯……

淋过雨的空气， 疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化. 我以为小鸟飞不过沧海，是以为小鸟没有飞过沧海的勇气，十年以后我才发现，不是小鸟飞不过去，而是沧海的那一头，早已没有了等待……

多谢你的绝情，让我学会死心……

你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼……

木头对火说:“抱我”! 火拥抱了木头`木头微笑着化为灰烬! 火哭了!泪水熄灭了自己……当木头爱上烈火注定会被烧伤……

当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。

回家的路上我哭了，眼泪再一次崩溃孓.无能为力这样走着，再也不敢骄傲奢求了。我还能够说些什么，我还能够做些什么？我好希望你会听见， 因为爱你我让你走了……

我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己……

不要轻易说爱，许下的承诺就是欠下的债！

脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到.

描写心情不好时的环境篇四
《景物描写烘托人物心情》

作文专项训练之——景物描写

景物描写，是指对自然环境和社会环境中的风景、物体的描写。景物描写主要是为了显示人物活动的环境，使读者身临其境。恰如其分的景物描写不仅能烘托气氛，折射人物心理，还能推动情节发展。

一、景物描写主要有以下几个作用。

1、交代故事发生的时间、地点，渲染气氛，设置背景。 月色很美，月亮洒下淡淡的一片黄晕，树也像喝了惬意的月光酒，将自己的影子映到墙上，在风中微微摇摆着。门前的小河里，萤火虫飞来飞去，时而为芦苇点一盏亮灯，时而为柳树做一个发夹……一切都是那么宁静，只是偶尔传来几声蛙鸣。（用景物描写，交代事情发生的时间、地点，渲染了一个美丽、安静、和谐的氛围）

一夜细雨，天空阴得几欲滴水。在空蒙的氤氲尽处，一缕荒烟，几点残红。那绺早樱，缓缓飘入泥淖，发出零丁的叹息。偶一寒鸦点水而过，却被风中渗出的声响惊得高飞。 2、渲染气氛，烘托人物心情

景物描写都是溶入了人的情感的，周围的环境美与当时作者的心境有必然的关联，其时人物的心情好环境就美丽的，心情不好环境就暗淡的。俗语云“马上看将军，花间看美人”。 我和她快步来到讲台。一切静悄悄的,老师和同学都目不转睛地注视着我们。窗外，桃花绽开，鸟儿啾啾地叫着，赏心悦目。

她笑了，笑得那么真诚、友善。老师赞许地点点头，同学们发出"啧啧"的赞叹声，我觉得自己俨然是一个小化学家,窗外鸟儿欢快地唱着歌，我快飘飘然了。

我们都笑了，笑声在河面荡漾着，河水泛起阵阵涟漪，芦苇也不甘寂寞，发出“沙、沙”响声。（以景衬情，写出了人物此时此刻的喜悦之情）（该段与上段交代了“合作”的经过）

3、借景比喻、作为记叙的线索

栀子花不仅作为背景，而且赋予比喻意义，增添了文章浓浓的诗情画意。 静谧的夜，窗外游丝般的雨勾起无端思绪。我闭上眼，一丝熟悉的清香在微微潮湿的空气中荡漾。哦，栀子花又开了吗？刹那间我又回忆起那个让我怦然心动的瞬间……

那是个栀子花开的季节空气中都浮动着馥郁的香气。晚上，做完了作业，我揉了揉发酸的眼晴。好累哦，下楼走走吧！…… 爸爸踮了踮脚，把枝头那一朵摘下，理理妈妈细碎的头发，微笑着轻轻把那朵花儿小心地插在妈妈发间，那纯洁的白盛开在乌黑的头发上，妈妈像个十八岁的少女那样微微低下了头……

4、展示人物性格 这时候，我的脑里忽然闪出一幅神异的图画来：深蓝的天空中挂着一轮金黄的圆月，下面是海边的沙地，都种一望无边的碧绿的西瓜，其间有一个十一二岁的少年，项带银圈，手握一柄钢叉，向一匹猹尽力的刺去，那猹却将身一扭，反从他的胯下逃走了。

这幅画是少年闰土月夜瓜地刺猹图。通过“深蓝的天空”、“金黄的圆月”及“一望无边的的碧绿的西瓜”的景物描写烘托出一个英俊、活泼的少年闰土。 在无边的暗夜里，一簇簇的篝火烧起来了。在风雨，在烂泥里跌滚了几天的战士们，围着这熊熊的野火谈笑着，湿透的衣服上冒起一层雾气，洋瓷碗里的野菜“嗞—嗞”地响着……

这段环境描写很好地烘托红军战士生起篝火后的欢乐情绪，说明无名战士用生命保存下来的七根火柴发挥了巨大的作用，给部队给同志们带来了温暖和力量，从而赞颂了无名战士的革命品质，突出了全篇的中心意思。

二、进行景物描写，应该注意以下几点：

l、精细观察，抓住景物特征描写。只有抓住特征写风景，才能做到真，“好让读者看完以 后，闭上眼就立刻能想象出你所写的风景”。

2、要选好写景的时机和写景的角度。风景描写只有在适当的时候，在

才不至于把局面弄糟。

3、要体现地方色彩。鲁迅指导青年作者时提出：“现在世界环境不同，艺术上也必须 有地方色彩，庶不至于千篇一律。”又说：“地方色彩，也能增画的美和力，自己生长其地 ，看惯了，或者不觉得什么，但在别地方的人，看起来是觉得非常开拓眼界，增加知识的。 ”

4、写景应渗透人物的感情。写景不应该是自然主义的纯客观的描绘。王国维在《人间 词话》里把境界分为“无我之境”和“有我之境”。所谓“有我之境”即“物皆著我之色彩 ”，作者或人物的思想感情作用于周围的自物景物，在所写的景物上直接渗透作者的感情。

以乐景反衬祥 林嫂的悲剧，更增强了作品对旧社会的批判力量。

三、与四季和心理相关的写景示例

春天：春天到了，柳树伸展柔软的枝条，随风飘荡，像在空中跳舞。桃花张开了粉红的笑脸，与我们打招呼。

新柳夹道，枝头舒展，一片鲜嫩的绿色，这可爱的年轻的垂柳，像妩媚多情的伶俐少女，温柔轻盈；像垂披秀发的古代美人，婆娑起舞，像凌波微步的月中仙子，万般风流。

夏天：春天随着落花走了，夏天披着一身的绿叶儿在暖风里蹦跳着走来了。初夏的阳光从密密层层的枝叶间透射下来，地上印满铜钱大小的粼粼光斑。风儿带着微微的暖意吹着，时时送来布谷鸟的叫声，它在告诉我们：“春已归去。” 七月，透蓝的天空，悬着火球似的太阳，云彩好似被太阳烧化了，也消失得无影无踪。

秋天：秋天带着落叶的声音来了，早晨像露珠一样新鲜。天空发出柔和的光辉，澄清又缥缈，使人想听见一阵高飞的云雀的歌唱，正如望着碧海想着见一片白帆。夕阳是时间的翅膀，当它飞遁时有一刹那极其绚烂的展开。一堆堆深灰色的迷云，低低地压着大地。已经是深秋了，森林里那一望无际的林木都已光秃，老树阴郁地站着，让褐色的苔藓掩住它身上的皱纹。无情的秋天剥下了它们美丽的衣裳，它们只好枯秃地站在那里。

冬天：温暖的阳光在湖面上闪动，山林里最后一批红叶还傲然挺立在枝头，鲜红和碧绿，这并不调和的色调，组成了别具一格的冬景。有时，一阵风吹来，没有了叶子的枝条，发出了一阵沙沙的声音，也会使人产生一种萧索悲凉的感觉。可是你再看看那些枝条，新生的嫩芽早已孕育起来了，这毛茸茸的不起眼的嫩芽，使你立刻又想到未来的春天，想到那生机勃勃繁花似锦的日子。 开心：五月里一个明媚的日子，浓丽的春天躺在静穆的晨光里，听那只娇柔献媚的夜莺向它颂赞。夜莺的歌唱得柔情似的软和，醉心柔骨似的热烈，花木就都一片欢欣，颤动起来。

委屈：这些花鸟林泉的淳朴无猜的天然物品，象小孩子一样，听懂了悲伤，就陪者我哭。一株衰老不材的老树微微抽泣，那瀑布的白色长髯飘扬得越发厉害，仿佛在呵斥人世的不公。

激动；小花柔弱的身体开始颤抖，是感受到我的心情了么，抑制不住的要叫出声来，树上的鸟替我表达了我的兴奋。

思念：夜无眠，我静看。一轮明月，高挂悬空。星辰没有了光辉，是否替我传达思念。这凝视我的月亮，你感受到我的念意了么，我嗤嗤的笑这月光，望眼欲穿那远方。“皓月当空，思意正浓”。

感动：身边的小雨停止了落下，内心的颤抖不以形容。雨帘中，恍惚的身影；浓雾下，一线的曙光；黑暗中，撒落的金色……这情景的记留，这份感动的温存。

四、片段练习：看见……像……听见……像……（不同角度，不同感官感受景物）早上（何处）……傍晚（何地）……（不同季节，不同时间、地点转换，景物变化）人在景中…… 我想……（景物描写与抒情、议论相结合或兼以联想、想象）

描写心情不好时的环境篇五
《作文之环境描写》

描写心情不好时的环境篇六
《心情不好的表达方法》

心情不好的表达方法

1. He was so hard on me last night.

他昨晚对我很凶.

Hard 这个字在美国用的很多, hard 的意思就是说态度很差, 对某人很凶, 对某人很刻薄, 或是对人很严格都可以用这个字. 所以 He was so hard on me last night 简单地说就是他昨晚对我不好, 可能是对你发脾气, 或是对你态度很差. Hard 也可以指让你觉得很难去调适的状况. 例如考试没考好你可以说 I didn't do it well in the test. It's so hard for me.

要安慰别人的话, 可以说 No hard feelings. 就是说不要有这样的感觉, 不要把 hard feeling 放在心上. 例如我同学考试没考好, 我就可以安慰他. No hard feelings, I believe you are gonna ace it next time.

2. I have a hard time with my girlfriend.

我跟我女友关系非常不好.

Have a hard time with sb. 就是说和某个人的关系处的特别不好. 特别是形容情侣或是夫妻之间. 如果你听美国的广播节目, 就常有人 call in 进来说 I have a hard time with my girlfriend. 通常如果那天特别适合吵架的话, 一天之内就可以听到好几次.

Hard time 还有一个很常用的用法, 就是说做什么事会有困难. 比如说最近 Star War 要上演了, 你想去看首映, 那么别人可能就会警告你说, You will have a hard time getting a ticket. (你要买到票是很困难的) 又比方说你朋友作错事, 但他却一直不承认他自己有错. 那这时你就可以说, Why do you have such a hard time admitting it? 你要承认错误有那么困难吗?

3. You're getting on my nerves.

你惹毛我了.

照字面上来看这句话就是你碰到我的神经了, 引申为让别人生气的意思. 比如说别人一直取笑你, 你不高兴就可以说 You get on my nerve. 这句话的意思跟 jump on my back 差不多. Jump on my back 就是说某人去惹到你了, 试想如果有一个人在你背上跳啊跳的, 那会是什么样的感觉? 所以凡是有人去惹到你, 你就可以警告他说, You are jumping on my back!

4. Get off my back, I didn't sleep last night.

不要再烦我了, 我昨晚没睡耶!

这句话跟上一句刚好是一对. 比如说你一早去上班, 老板就说你这个不是, 那个不是, 工作为什么又没做完, 这句话就可以派上用场了! 你可以大声地跟老板说, Get off my back. I didn't sleep last night. 然后再来你就可以准备

收拾东西走路了. 因为你老板可能会跟你说, Then get out of my face, I don't want to see you again.

5. Cut me some slack!

放我一马吧.

Slack 就是松懈的意思, 虽然我写的中文解释不太一样, 但其实这句话跟 Get off my back 是一模一样的. 这二句在电视肥皂剧常可以听到, 有一次 Full house 里的老爸被家里的聪明的小鬼整的受不了, 他就说 Cut me some slack！

6. Don't let your father down.

不要让你的父亲失望.

Down 在英文的口语里面解释成心情不好, 心情低落, 或是觉得很失望. 例如有一首很有名的英文歌曲里就有这么一句, Please don't let me down. 请不要让我失望. Down 也有沮丧的意思在内. 跟 blue (忧郁) 这个字差不多, 所以下次当你看到别人心情不好, 不妨过去问一下, Why are you feeling down? 或是 Why are you feeling blue?

请注意 Let down 和 turn down 虽然听来很类似, 但它们的意思却截然不同. Let down 是让人家失望的意思, 而 turn down 则是拒绝别人的邀请.

7. I don't give a shit

不屑一顾

Shit 跟 damn 都是最不值钱的东西, 连 shit 跟 damn 都不给, 就是说根本不屑一顾. 比如说你知道有人在背后说你坏话, 你就可以这么说, I don't give a shit.

8. People have dirty looks on their faces.

人们的脸都很臭.

有一次老美跟我说他来上学的时候路上塞车, 车上的人脸都很臭, 他就是说 People have dirty looks on their face. 我当时觉得很有趣, 因为 dirty 在这里并不是指脏的意思, 或是说长的难看, 而是说脸很臭的意思, 各位觉得呢?

9. Tough luck, but shit happens.

真倒霉, 但还是发生了.

车子开到一半爆胎了, 你可以说的就是这一句. Shit 是不雅的字, 但这个字可以用在很多让你很不爽的事上. 例如本句 shit happens 就是那种令人不爽的事发生了. 或是像我同学有一次就跟我说, I did shit in the test. 就是说他考的很烂很烂.

Tough luck 就是说运气实在糟透了, 我还听过另外一个讲法, 叫 rotten luck. 烂透了的运气. 二个意思上差不多.

10. I got the short end of the stick.

这实在是我所能遇到最糟的情况了.

比如说你跟人作生意被人倒了, 老婆跟人跑了, 儿子又生病, 自己的钱包又被扒了. 那么你就可以说 I got the short end of the stick. 像是有一次我们去吃 pizza, 它是已经分好一块块的, 大家一哄而上, 结果剩下最后一块最小的上面又刚好没 topping 的 pizza, 那个还没拿的人就开玩笑地说了这一句: I got the short end of the stick.

描写心情不好时的环境篇七
《心情不好？把所有问题全写下来!》

心情不好？把所有问题全写下来！

Putting pen to paper can be very therapeutic when you’re troubled—sitting at a keyboard doesn’t have the same effect as sitting in a quiet spot and getting your thoughts down on paper. You don’t necessarily have to share those thoughts with anyone, although you could decide to show your insightful writing to a counselor or a therapist to help you make sense of what you have discovered about yourself. Here are some life problems that you can make sense of through the power of words:

当你心绪不安时，拿起纸笔写下来会非常治愈。坐在键盘前的效果可不如找一个安静的地方坐下，把你的想法全部写下来。你不必和任何人分享这些想法，不过你也可以把你写下来的深刻想法给某位顾问或治疗师看看，让他们帮你理解你在自己身上发现的问题。当你出现下面这些问题时就可以通过文字的力量来想清楚。

1. You’re Angry

你感到愤怒

Pick up a pen and write down exactly why you are angry. Now make a decision to let it go. Holding onto the anger doesn’t affect the other person, the company, or the situation one bit: only you can decide when you’ve had enough.

拿起一支笔，写下你究竟为何愤怒。现在做一个决定，放下这些不快。纠结于愤怒丝毫不会

对别人、公司或者这件事产生任何影响：只有你能决定你何时应该解脱。

2. You’re Stressed

你感到有压力

Start by writing down the words, “I’m feeling stressed” and then go on to describe what that feels like. Your brain needs to get off the cycle of spinning around in circles so you can start focusing on solutions.

一开始先写下“我感觉到有压力”，然后描述这种感觉是怎样的。你的大脑需要从毫无进展的死胡同里摆脱出来，这样你才能开始专注于解决问题。

3. You’re Depressed

你感到沮丧

Journaling can help you document your recovery as you recover from depression. You can look back over time and see that you are making progress, even if you don’t notice that you are feeling better day to day.

当你从沮丧中恢复的时候，日记可以帮你记录你的恢复过程。你可以回顾过去，看见自己正在进步。哪怕你并没有察觉，其实你每天都比前一天感觉更好。

4. You’re Anxious

你感到焦虑

Write down the issue that you are concerned about and its consequences; it can help you put things into perspective, and save the response for when you really need it.

写下你担心的事情以及它的后果；这样有助于你以长远眼光来看问题，把应对措施留给你真正需要的时候。

5. You’re Confused

你感到困惑

We all get stuck sometimes and have no idea what to do next. Start with what you know and build out from there. You may find that you have more answers (and options) than you originally thought.

有时候我们都会遇到瓶颈，不知道接下来该怎么做。从你知道的开始，一点一点想办法。你也许会发现你比原本想象的有更多答案和选择。

6. You’re Afraid

你感到害怕

Write down exactly what you are afraid of. Let your words shine a light on it and stare it down. Is it something you can control or do something about? Then take action. If not, you may need to decide to let it go, either on your own or with professional help.

写下你到底害怕什么。盯着你写下的文字看，让恐惧的光芒黯淡下去。这件事你是否可以控制或者做些什么？那么就采取行动。如果不能，你也许应该决心放下它，不管是依靠你自己还是专业帮助。

7. You’re Grieving

你感到悲伤

If you have experienced a loss, your grief may come in waves. Write down memories of your loved one, what it feels like to be without him or her, your anger, sadness, or whatever you are feeling on a particular day. The paper is a safe place for you to unload all of those feelings.

如果你失去了什么，你的悲伤也许会波浪一般袭来。写下关于你爱的人的回忆，没有了他或她你是什么感觉，还有你在特别的某一天的感受，无论是生气还是悲伤。这张纸对你来说是个安全的地方，可以让你卸下这些感受。

8. You Feel “Blue”

你感到忧郁

On days when you feel out of sorts and can’t seem to get out of a funk, pull out a pad of paper and start writing about it. Some people find it helpful to remind themselves that even the worst day will pass and that things will get better. Another approach is to give yourself a limited time (15-20 minutes) to feel icky and write about it. Then get on with your day in a more positive frame of mind.

当你感觉心情不好，而且好像无法摆脱这种感觉时，拿出一叠纸，开始写下你的感觉。有的人认为这能提醒他们，即使最坏的日子也会过去，事情都会好转，这样很有帮助。另一个办法是给自己限定一个时间（15-20分钟）体会这种糟糕的感觉，并且写下来。然后再带着更加积极的心态继续过这一天。

9. You’re in Physical Pain

你正在承受身体的疼痛

People who live with chronic pain have a lot on their plate, even at the best of times. Writing about how you feel about the pain can be a good coping strategy, especially if you share what you have written with your health care team. Your doctor wants to know if you are feeling angry, depressed, frustrated, hopeless, etc. Putting pen to paper can also be a distraction from the physical sensations when you are having a challenging time.

那些承受慢性疼痛的人都有些情绪问题，哪怕是在情况最好的时候。写下你对于疼痛的感觉是一个很好的应对办法，尤其是如果你把你写的东西分享给你的医疗团队。你的医生想知道你是否有愤怒、沮丧、泄气、绝望等感觉。当你遭遇疼痛挑战时，把感觉写下来还能分散身

体疼痛的注意力。

10. You’re Struggling with Low Self-esteem

你在和自信心低落作斗争

If your self-esteem has taken a beating and you’re feeling less than great about yourself, it’s time to do some work to build yourself back up. What would you say to a good friend in your shoes? Think of something positive about yourself and write it down. Then add something else. It doesn’t matter what these statements are; no one is going to see them. They can be sweet or silly. The important thing is that they mean something to you. Save that piece of paper and refer to it whenever you need a boost.

如果你的自信心受到了打击，而且你对自己的感觉不太好，是时候做点什么让你复原了。你会对你的秘密好友说什么？想想自己积极的一面并且把它写下来。然后补充一些东西。你怎样写的不重要，没有人会看到这些。它们可以亲切贴心也可以傻里傻气。重要的在于它们对你而言有意义。把这张纸保存起来，当你需要加油打气时就拿出来看看。

Writing can be a wonderful way to relieve stress, help you see things clearly, and give yourself a much-needed boost when you need it. Why don’t you make a point of spending some quality time with a pen and some paper today?

书写对于减轻压力、帮你看清问题、需要时给你增加必要的自信是非常有帮助的。你今天为什么不考虑拿起纸和笔写点东西呢？

描写心情不好时的环境篇八
《景物描写三》

描写心情不好时的环境篇九
《描笔生花》

描写心情不好时的环境篇十
《形容心情不好的词语句子诗句》

形容心情不好的词语句子诗句 文章类型：教育　　　　　文章来源：天诺时空 　　一、形容心情不好的词语　　提心吊胆 　触目伤怀　 额蹙心痛　 疾首痛心　 泪如泉滴　 透骨酸心　 五内俱崩　 心烦意乱　　闷闷不乐　 目断魂销　 唉声叹气 　暗自神伤　 抱璞泣血　 悲痛欲绝 　若丧考妣　 失魂落魄 　　忧心如焚 　郁郁不乐　 怨气冲天 　战战兢兢　 惴惴不安 　自惭形秽 　自愧不如 　忧心如捣 　　二、形容心情不好的诗句愁诗 李廷璧 到来难遣去难留，著骨黏心万事休。 潘岳愁丝生鬓里，婕妤悲色上眉头。 长途诗尽空骑马，远雁声初独倚楼。 更有相思不相见，酒醒灯背月如钩。 对雨愁闷，寄钱大郎中 刘湾 积雨细纷纷，饥寒命不分。 揽衣愁见肘，窥镜觅从文。 九陌成泥海，千山尽湿云。 龙钟驱款段，到处倍思君。 春愁 孟郊 春物与愁客，遇时各有违。 故花辞新枝，新泪落故衣。 日暮两寂寞，飘然亦同归。 独愁 孟郊 前日远别离，昨日生白发。 欲知万里情，晓卧半床月。 常恐百虫鸣，使我芳草歇。 夜愁曲 施肩吾 歌者歌未绝，愁人愁转增。 空把琅玕枝，强挑无心灯。 愁 韦庄 避愁愁又至，愁至事难忘。 夜坐心中火，朝为鬓上霜。 不经公子梦，偏入旅人肠。 借问高轩客，何乡是醉乡？ 春愁 韦庄 寓思本多伤，逢春恨更长。 露沾湘竹泪，花堕越梅妆。 睡怯交加梦，闲倾潋滟觞。 后庭人不到，斜月上松篁。 长沙紫极宫雨夜愁坐 李群玉 独坐高斋寒拥衾，洞宫台殿窅沉沉。 春灯含思静相伴，夜雨滴愁更向深。 穷达未知他日事，是非皆到此时心。 羁栖摧剪平生志，抱膝时为梁甫吟。 独愁 李崇嗣 闻道成都酒，无钱亦可求。 不知将几斗，销得此来愁。 客愁二首 李群玉 客愁看柳色，日日逐春深。 荡漾春风起，谁知历乱心。 客愁看柳色，日日逐春长。 凭送湘流水，绵绵入帝乡。 春愁 韦庄 自有春愁正断魂，不堪芳草思王孙。 落花寂寂黄昏雨，深院无人独倚门。 黄州暮愁 项斯 凌澌冲泪眼，重叠自西来。 即夜寒应合，非春暖不开。 岂无登陆计，宜弃济川材。 愿寄浮天外，高风万里回。愁 徐夤 夜长偏觉漏声迟，往往随歌惨翠眉。 黄叶落催砧杵日，子规啼破梦魂时。 明妃去泣千行泪，蔡琰归梳两鬓丝。 四皓入山招不得，无家归客最堪欺。 遣愁 雍陶 抛掷泥中一听沈，不能三叹引愁深。 莫言客子无愁易，须识愁多

暗损心。 愁思 鱼玄机 落叶纷纷暮雨和，朱丝独抚自清歌。 放情休恨无心友，养性空抛苦海波。 长者车音门外有，道家书卷枕前多。 布衣终作云霄客，绿水青山时一过。 江陵愁望寄子安 鱼玄机 枫叶千枝复万枝，江桥掩映暮帆迟。 忆君心似西江水，日夜东流无歇时。宣州谢朓楼饯别校书叔云李白 弃我去者，昨日之日不可留； 乱我心者，今日之日多烦忧。 长风万里送秋雁，对此可以酣高楼。 蓬莱文章建安骨，中间小谢又清发。 俱怀逸兴壮思飞，欲上青天览明月。 抽刀断水水更流，举杯销愁愁更愁。 人生在世不称意，明朝散发弄扁舟。 长乐坡送人赋得愁字 白居易 行人南北分征路，流水东西接御沟。 终日坡前恨离别，谩名长乐是长愁。 其一愁 曹邺 远梦如水急，白发如草新。 归期待春至，春至还送人。 其二愁 曹邺 涧草短短青，山月朗朗明。 此夜目不掩，屋头乌啼声。 其三愁 曹邺 别家鬓未生，到城鬓似发。 朝朝临川望，灞水不入越。 江上愁思二首 陈羽 江上翁开门，开门向衰草。 只知愁子孙，不觉生涯老。 江上草茎枯，茎枯叶复焦。 那堪芳意尽，夜夜没寒潮。 边愁 崔湜 九月蓬根断，三边草叶腓。 风尘马变色，霜雪剑生衣。 客思愁阴晚，边书驿骑归。 殷勤凤楼上，还袂及春晖。 愁 杜甫 江草日日唤愁生，巫峡泠泠非世情。 盘涡鹭浴底心性，独树花发自分明。 十年戎马暗万国，异域宾客老孤城。 渭水秦山得见否，人经罢病虎纵横。 愁坐 杜甫 高斋常见野，愁坐更临门。 十月山寒重，孤城月水昏。 葭萌氐种迥，左担犬戎存。 终日忧奔走，归期未敢论。 愁 杜牧 聚散竟无形，回肠自结成。 古今留不得，离别又潜生。 降虏将军思，穷秋远客情。 何人更憔悴，落第泣秦京？ 遣愁 杜甫 养拙蓬为户，茫茫何所开。 江通神女馆，地隔望乡台。 渐惜容颜老，无由弟妹来。 兵戈与人事，回首一悲哀。 春愁 韩琮 金乌长飞玉兔走，青鬓长青古无有。 秦娥十六语如弦，未解贪花惜杨柳。 吴鱼岭雁无消息，水誓兰情别来久。 劝君年少莫游春，暖风迟日浓于酒。　　衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。　　问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。　　我本将心比明月，奈何明月照清渠。　　无言独上西楼，月如钩，寂寞梧桐深院锁清秋。　　梧桐更兼细雨，到黄昏，点点滴滴。这次第，怎一个，愁字了得!　　夕阳夕下，断肠人在天涯

。 　　行人南北分征路，流水东西接御沟。 终日坡前恨离别，谩名长乐是长愁。 　　寻寻觅觅,冷冷清清,凄凄惨惨戚戚------宋.李清照<<声声慢>> 　　一生惆怅情多少，月不常圆，春色易为老。 　　移舟泊烟渚，日暮客愁新。 　　远梦如水急，白发如草新。 归期待春至，春至还送人。 　　月落乌啼霜满天，江枫渔父对愁眠。 　　这次第，怎一个愁字了得。 　　白发三千丈，缘愁似个长。 　　别家鬓未生，到城鬓似发。 朝朝临川望，灞水不入越。 　　别有幽愁暗恨生,此时无声胜有声------唐.白居易<<琵琶行>> 　　薄雾浓云愁永昼，瑞脑消金兽。 　　出师一表真名世,千载谁堪伯仲间------宋.陆游<<书愤>> 　　此情可待成追忆,只是当时已惘然------唐.李商隐<<锦瑟>> 　　此情无计可消除,才下眉头,却上心头------宋.李清照<<一剪梅>> 　　涧草短短青，山月朗朗明。 此夜目不掩，屋头乌啼声。 　　莫道不消魂,帘卷西风,人比黄花瘦------宋.李清照<<醉花阴>> 　　羌笛何须怨杨柳,春风不度玉门关------唐.王之焕<<凉州词>> 　　少年不识愁滋味,爱上层楼.爱上层楼,为赋新词强说愁------宋.辛弃疾<<丑奴儿.书博山道中壁>> 　　天长地久有时尽,此恨绵绵无绝期------唐.白居易<<长恨歌>> 　　语已多，情未了。回首犹重道：记得绿罗裙，处处怜芳草。　　欲他征夫早归来，腾身却放我向青云里。　　战战兢兢，如临深渊，如履薄冰。　　枕前发尽千般愿，要休且待青山烂。　　自是人生长恨水长东。　　醉别西楼醒不记，春梦秋云，聚散真容易。斜月半窗还少睡，画屏闲展吴山翠。 衣上酒痕诗里字，点点行行，总是凄凉意。红烛自怜无好计，夜寒空替人垂泪。　　醉拍春衫惜旧香，天将离恨恼疏狂。年年陌上生秋草，日日楼中到夕阳。云渺渺，水茫茫，征人归路许多长。相思本是无凭语，莫向花笺费泪行。 　　少年不知愁滋味，为赋新辞强说愁。　　十年一觉扬州梦，赢得青楼薄幸名。　　天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期。　　万里阴山万里沙，谁将绿鬓斗霜华。年来强半在天涯。　　闻说双溪春尚好，也拟泛轻舟。只恐双溪舴艋舟，载不动、许多愁。

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