导读: 游泳是一项全身性的运动,下面是招生考试网www chinazhaokao com小编是为大家分享游泳日记200字,欢迎参考! 游泳日记 十多天前, ...
游泳日记
十多天前,妈妈给我和我表弟报了一个游泳班。
第一天的课程,对我来说非常重要。我刚一下水就感到阵阵凉意。原来我还弟弟还没有做热身操呢!“一二三四,五六七八。二二三四,五六七八。三二三四,五六……”做完热身操,下水时,我才觉得不那么冷了。
杨老师对我们说:“今天,我们只学一个动作,就是漂。大家先把手向前伸直,弯着背,吸一口气,脚一蹬,人不要弯,让自己浮在水面上。”
过了20分钟,我终于学会了。又过了几天,当我们对漂做得滚瓜烂熟的时候,杨老师又教了手,脚和换气的动作。还告诉我们一句口诀:“滑水再收手,收脚再伸手,踢腿再夹水。”
因此,我努力的练习着。功夫不负有心人,我终于能在深水区游120米了!
游泳日记
今年的暑假我很想学游泳,于是爸爸就带我去学游泳。老师先让我学闷水。一开始,我闷了一会儿就起来了,我在水里气也透不过来。我都不想学了。教练在旁边说:“坚持到底,就是胜利。”我听了就坚持去练。不久,我学会了闷水。接着我学的是蹬腿。看着老师蹬的这么轻松,我也跟着打腿。我打了几个就腰酸背痛,老师告诉我重来,我坚持了很久,终于学会了蹬腿。我现在要学漂,就是整个身体像木板一样浮在水面上。听到这个,我心里很害怕。担心会沉下去。但我又一想,我要当个勇敢的好孩子。于是我勇敢地浮在水面上,我又学会了漂。功夫不负有心人,我终于学会了游泳。
游泳日记
随着时间的变化,室外温度也升高了,谁都会想去游泳,对了,我和你想的是一样的。
下午,爸爸带我去山上的游泳池游泳,说来也不怕你见笑 ,我都11岁了,居然还一点都不会水。“呜呜”,爸爸的摩托车停在游泳池边,我把脚伸下去试水温,“嘶---”好冷。爸爸叫我下水,看着这清亮的水反而壮了我的胆儿。在浅水区“挣扎”了一会儿,爸爸便游过来教我游泳的动作,“是这样吗?”我伸直脚问道。“对!还要用力打水!”。我按照爸爸的要求做,有点感觉了,我在水中笨拙的游着,从一米到两米.三米......我会了!我真是太高兴了!原来游泳就这么简单......
今天真是充实的一天啊!
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