当前位置: 首页 > 作文大全 > 日记 > 康复日记一则

康复日记一则

2017-09-22 12:50:46 编辑:huantt 来源:http://www.chinazhaokao.com 成考报名 浏览:

导读:   以下是中国招生考试网www chinazhaokao com 分享的康复日记一则,希望能帮助到大家!  康复日记一则  伤情:左膝前交叉韧带断裂、胫 ...

  以下是中国招生考试网www.chinazhaokao.com 分享的康复日记一则,希望能帮助到大家!

  康复日记一则

  伤情:左膝前交叉韧带断裂、胫骨平台挫伤、半月板损伤。

  伤后第三天,去医院看医,拍磁共振,初步诊断为前交叉韧带断裂,胫骨平台损伤。建议静养一段时间后复查。在家休养三周,上班两周,再次拍磁共振,诊断为:左膝前交叉韧带断裂、胫骨平台损伤、半月板损伤。伤后第六周办理入院,请了南昌的专家来手术。、

  手术:半麻,关节镜手术,从小腿上取一段肌腱对前交叉韧带断裂处重建,对破损的半月板清除。

  术后:迷糊了两三天,这两三天一直在打各种消炎药啊、止疼剂啊等等,低烧也持续了两三天,到术后第四天开始,低烧退了,精神状态好转,开始进行康复训练。主要是三个动作:脚背屈伸、平躺屈膝和平躺抬腿。

  训练:

  脚背屈伸:在一开始就能够做到,会有疼痛感。

  平躺屈膝:一点一点增加弯曲度,在最开始两三天还没办法弯曲到90度,大概在开始训练的第四天、第五天左右开始能够在家人的帮助下做到甚至小于90度。术后第十四天,小腿肚能够刚好挨到大腿。

  平躺抬腿:开始训练的第一天,没办法抬起,而且感觉根本找不到抬腿的用力方式。第二天,很偶然,也很蛮干的,抬起了一点。然后就一直能够抬起,但是会花很大的力气,也较疼。

  每天上午、下午、晚上三次做上述三种训练,每次每个动作做两组,每组每个动作各20个。

  术后第21天

  脚背屈伸:能够轻松完成。

  平躺屈膝;可靠腿部力量弯曲至脚后跟离大腿约5厘米处,然后靠手助力贴至大腿,膝盖完全弯曲,脚后跟挨到大腿。

  平躺抬腿:能够轻松完成。

  仍在坚持每天早中晚做上述三种训练,同时加入了未伤腿同步做,感觉对今后膝盖的保护有作用。

  希望对同样受伤的“叉友”会有帮助。


康复日记一则相关热词搜索:日记

1、情景 日记 2015年2月15日 星期日 晚上,俞田的爸爸请我们去吃分岁酒,大家在这团聚的一晚上,喝了好多好多的酒,爸爸妈妈们都微微的醉了,恰好这天也是情人节,大人们在酒的熏陶之下,400字日记一则:《浪漫的情人节——重温求婚情景》(2015-07-28)

2、时光 日记2015年2月12日 星期四云儿缓缓飘过微微挡住了太阳公公红红的脸蛋,,一股凉风吹来带走了秋天的气息,带来了冬天的气息,树儿都掉了叶子,唯独昂首挺胸的四季常绿植物——松树笔《快乐的健身时光》 日记一则 400字(2015-07-28)

3、日记 “妈妈,我要拖地!”随着我的叫喊,妈妈终于将手中的“权杖”交给了我,我终于可以大展神功了,我要让妈妈瞧一瞧我拖的地也是干净的。200字日记一则:拖地也不是件容易的事 (2015-08-03)

4、日记今天,我们家来了一位新成员————一只小金毛犬。 在家里,我和妈妈一起陪它玩儿了捉迷藏、警察抓小偷······玩的热火朝天,出了我们满头的大汗。小狗追着我们日记一则:金毛犬 200字(2015-08-06)

5、日记  童年是如此的美妙,童年是多么的快乐,此时我看着 那时候的我,有一张圆溜溜的脸蛋,一头黑黑的头发,一双大大的眼睛,还有一张爱笑的嘴,妈妈总是给我扎各种各样的发型,连美好的童年 日记一则250字(2015-08-07)

6、日记 你喜欢吃又大又圆的馒头吗?你有没有发现蒸熟的馒头比生馒头大呢?观察日记一则350字(2015-11-11)

7、水生大蒜日记一则篇一《水培大蒜观察日记》 水生大蒜日记一则(2016-01-17)

8、初中日记一则300字篇一《初二寒假日记300字》 初中日记一则300字(2016-02-23)

最新推荐成考报名

更多
1、“康复日记一则”由中国招生考试网网友提供,版权所有,转载请注明出处。
2、欢迎参与中国招生考试网投稿,获积分奖励,兑换精美礼品。
3、"康复日记一则" 地址:http://www.chinazhaokao.com/zuowen/riji/883770.html,复制分享给你身边的朋友!
4、文章来源互联网,如有侵权,请及时联系我们,我们将在24小时内处理!