本源养生茶

导读：　本源养生茶(共2篇)参花补气茶的泡法与功效参花补气茶是一种保健养生茶品，可以补气也能抗衰老，它的主要材料就是人参花。但是生活中很多人对参花补气茶了解不多，不知道它应该怎么冲泡，更不知道它的功效与作用有哪些。今天我就对参花补气茶做一个专门的介绍，让大家不但能了解它的具体泡法，也能了解它的功效有哪些。参花补气茶的泡法材料：...

篇一 本源养生茶
参花补气茶的泡法与功效

　　参花补气茶是一种保健养生茶品，可以补气也能抗衰老，它的主要材料就是人参花。但是生活中很多人对参花补气茶了解不多，不知道它应该怎么冲泡，更不知道它的功效与作用有哪些。今天我就对参花补气茶做一个专门的介绍，让大家不但能了解它的具体泡法，也能了解它的功效有哪些。

　 　　参花补气茶的泡法

　　材料：人参花3克，玫瑰花3克，金盏花3克，黄芪3克

　　制法：用开水温烫茶杯，将人参花、玫瑰花、金盏花和黄芪放入茶杯中，倒入沸水，清洗一下倒出，再次冲入沸水，闷泡5分钟，即可饮用。

　　若想增强补气作用，可加入10克参须一起泡，适用于女性朋友疲乏无力、面色淡白、血型不畅时。月经期女性忌用。不宜与浓茶、萝卜、藜芦、五灵脂一起吃。

　　由于采用了多种中草植物，参花补气茶也具有多种功效　

　　1、调节内分泌，调理肠胃，降低血压血脂等　

　　2、补气活血，消除疲劳，平衡内分泌，美容养颜等　

　　3、消炎杀菌、促进消化和血液循环　

　　4、调理肠胃，调节内分泌，减肥瘦身的效果　

　　5、强身健体，补气延缓衰老。

　 　　参花补气茶的泡法与功效

　　1、参花补气茶的材料 

　　平时泡制参花补气茶时，除了需要准备两克人参花以外，还需要准备三克玫瑰花和二克金盏菊以及三克中药黄芪。 

　　2、参花补气茶的泡法 

　　参花补气茶在冲泡以前需要准备一个干净的茶杯，用沸水把茶杯温热，然后把准备好的人参花和黄芪以及玫瑰花和金盏菊一起放入到茶杯中，冲入沸水，沸水刚没过茶叶即可，过十秒钟把水倒掉，然后再冲入沸水，盖上杯子盖焖泡五分钟，参花补气茶就能泡好，降温以后就能饮用。 

　　3、参花补气茶的功效 

　　参花补气茶最大的功效就是补气活血和延缓衰老，这种茶品中含有大量的皂甙和十几种氨基酸，人们饮用以后能快速把它们吸收和利用，可以降血压降血脂，也能调节内分泌，对提高人体素质有很大的好处，另外参花补气茶还能为人体补充能量， 缓解疲劳，适合那些平时从事体力劳动的人群饮用。

　　

　　相关知识：

　　人参花的功效与作用

　　在长白山人参产地“人参花蕾”素有“绿色黄金”之称，是超级天然补品，世间珍贵药材。　 

【本源养生茶】　 　　人参花性温和，味甘微苦，清香，解渴，解毒，善于生津又不耗气，它在提神、降压、降糖、降血脂、抗癌、调理胃肠功能、缓解更年期综合征等诸多方面的突出保健效果目前已经得了世界许多权威机构的认定，被称为“免疫保健的万能养生品”。

　　人参花中人参总皂甙含量是人参根茎的5.6倍，其单体皂甙主要有：

　　防止动脉粥样硬化，防治心血管疾病，增强免疫力；　 

　　防治老年痴呆症，抗脑血栓；　 

　　安神，提高思维能力，改善记忆力，防止老年痴呆症；　　 

　　镇痛、安神、解热，降低血糖，抗糖尿病；　　 

　　改善胃肠功能　 抗肝癌、乳腺癌、肺癌、肺腺癌，防治冠心病、心脏病；　 

　　抗疲劳，改善记忆和学习能力；　 

　　抗心律失常　 增强免疫力、抗炎、抗过敏、抗休克和调整血液系统；　 【本源养生茶】

　　养颜、美容、抗衰老；更年期综合征等。

　　人参花蕾成份能全面有效地调节人体细胞的阴阳平衡，改善细胞代谢水平，增强机体功能，恢复人体内各组织器官、系统功能，进而达到消除疲劳、延缓衰老的效果。使人体处于最佳状况，增强免疫力，缓解疲劳，延缓衰老，有效防治动脉硬化、高血脂、高血糖、高血粘以及更年期综合征，恢复人体健康。

 　　参花补气茶主要是补气延缓衰老有养颜、美容、抗衰老的作用，爱美的女性朋友都可以喝喝。

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　　参花补气茶的泡法与功效
　　

篇二 本源养生茶
甜菊叶茶的功效与作用_甜菊叶茶的泡法及配方

　　甜菊叶茶大家喝过吗？知道它的泡法与功效吗？甜菊叶茶是用甜叶和菊叶子两种食材泡制成一种养生茶品，口感甘甜，营养丰富，能生津止渴。它的泡法也不复杂，现在就为大家介绍一下，甜菊叶的功效与作用，甜菊叶茶的泡法，并介绍甜菊叶减肥果茶、甜菊叶迷迭香茶、甜菊叶菠萝茶、甜菊叶茉莉花荼的泡法及功效。 

　　

　　甜菊叶的功效与作用 

　　甜菊叶的甜度是蔗糖的200倍，可以用于制作饮料、点心、罐头、腌制品、口香糖、牙膏、肉类等。因为甜度高、能量低，所以甜菊叶作为食品添加剂，既绿色，又健康。经过科学的研究发现，甜菊叶的功效与作用不仅体现在其其绿色、健康，还有其他的功效。可以罗列如下： 

　　1、提神醒脑 

　　2、美容减肥：减肥养颜由于甜菊叶内含的甜菊素热量低、也具耐热性，可谓无热量之代糖产品，调整血糖，减肥养颜，是一款适合现代年轻人，低卡路里、无碳水化合物、无脂肪的健康饮品。 

　　3、消除疲劳：甜菊叶茶中含有一定数量的糖份，它们进入人体以后会快速转化成能量，能让人们快速恢复体力，可以起到缓解疲劳的重要功效，另外甜菊叶茶还能减肥，也能美容，它能控制人体对糖份的吸收，也能分解人体内的脂肪，经常饮用能减肥瘦身，让人们身体变得越来越好。 

　　4、降血压、降血糖、降低甘油三酯和胆固醇 ：甜菊叶茶最大的功效就是降血糖，它可以提高人体内胰岛的功能，促进胰岛素再生，能让人们过高的血糖降下来，是最适合糖尿病人饮用的一种保健茶品。

　　5、滋阴养肝 

　　6、促进消化  　

　　甜菊叶茶的泡法

　　甜菊叶茶的泡法很简单，只需要准备甜叶和菊叶各三克，再准备一个茶杯，用热水把茶杯温热一下。

　　然后放入甜菊叶，再取八十五度左右的温水进行冲泡，冲水以后泡制五六分钟，茶杯中的水就能泡好，降温以后直接饮用就可以。

　　这里大家一定要记住 ，甜菊叶茶不能用沸水冲泡，不然它的营养成分会大量流失。

　　甜菊叶减肥果茶

【本源养生茶】

　　功效：清热解毒，消炎利尿，滋养肝脏。　

　　材料：甜菊叶3克+减肥果2片　

　　冲泡方法：　

　　1、将甜菊叶、减肥果用清水冲洗干净，一起放入杯中。　

　　2、冲入适量沸水，盖上盖子闷泡10分钟即可饮用。　

　　花草特色：　

　　甜菊叶能降低三高，滋阴生津，帮助消化，养精提神，滋养肝脏；减肥果能够消暑利渴、利水明目，长时间食用，可以帮助消脂，降低胆固醇，改善液粘稠密度。　

　　饮用宜忌：女性高血压、急慢性肝炎患者适宜饮用，孕妇不宜饮用。　 　　

　　

　　甜菊叶迷迭香茶

　　材料：甜菊叶、迷迭香、冰糖适量。　

　　冲泡方法：将甜菊叶迷迭香茶一起放入杯中，以开水冲泡，等茶香弥漫适量时，加入适量冰糖调匀即可饮用　

　　功效：精神萎靡、疲劳　

　　甜菊叶菠萝茶　

　　甜菊叶具有很浓的甜味，减脂期间，忍不住想吃甜的时，可以摘几片新鲜嫩叶放在口中咀嚼，既满足口腔对甜蜜口感的欲望，又不会带来甜味食品的后顾之忧。品尝冲泡茶饮时也可用甜菊叶代替砂糖，避免摄入过多的糖和热量。　

　　甜菊叶和菠萝的组合不仅带来了丰富的纤维素和维生素，饱了口福，还能清洁肠胃和滋润皮肤。　

　　取四分之一个菠萝和六片甜菊叶加500毫升开水。本茶也可以加冰或冰镇。　

　　甜菊叶茉莉花荼 　　

　　茉莉花+甜菊叶是养精提神的花茶搭配。甜菊叶具有滋养肝脏，养精提神的功效，而茉莉花更是具有理气开郁、辟秽和中的功效。

　　因此茉莉花和甜菊叶混合花茶不仅可保健提神还可调整酸碱平衡增强抵抗力，茉莉花香气清婉，馥郁宜人，甜菊叶甘甜可口，是新型的甜味剂，让你的每一天都是甜甜的。 

　　甜菊叶的功效与作用丰富。对于糖尿病人来说，甜菊叶简直就是上帝关上门后，打开的那扇窗。食用甜菊叶可以满足他们对于甜食的渴望，又可以消除糖尿病患经常口渴的状况，所以凡是为糖尿病人特制的甜食，几乎都是含有甜菊叶提炼而来的甜菊素。如果糖尿病患者在饮用时对甜叶菊的甜度不适应，可以适当加点山楂片、菊花、玉米须、枸杞子或西洋参片，但切记甜叶菊不要与普通茶叶混合饮用。

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　　甜菊叶茶的功效与作用_甜菊叶茶的泡法及配方
　　

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