现实烤什么最火

导读：　现实烤什么最火(共7篇)潼关肉夹馍：小吃店做成10亿大产业位于潼关县城繁华路段的潼关肉夹馍旗舰店。 短短两年，南到深圳，北到吉林，全国开设连锁店130多家，生意最火的青岛分店一年净赚200多万，每年有2000多山东人不远千里赴潼关“拜师学艺”。潼关肉夹馍为啥这么火？ 免费技能培训，提供5-8万元的贴息贷款、2000元的创业...

篇一 现实烤什么最火
潼关肉夹馍：小吃店做成10亿大产业

位于潼关县城繁华路段的潼关肉夹馍旗舰店。

　　短短两年，南到深圳，北到吉林，全国开设连锁店130多家，生意最火的青岛分店一年净赚200多万，每年有2000多山东人不远千里赴潼关“拜师学艺”。潼关肉夹馍为啥这么火？

　　免费技能培训，提供5-8万元的贴息贷款、2000元的创业补贴、2万到5000元的资金补助，一大波政策“福利”让潼关创客直呼hold不住。潼关县决策者为啥这么拼？

　　街边小吃数次登上县政府常务会议“红头文件”，书记县长亲自推销。为申请国家地理标志商标，历时三年不惜人力物力重修县志。“华夏金城”潼关，为何如此放低身段在小小的肉夹馍上大做文章？

　　中国经济新常态下，农业弱县、工业小县、财政穷县如何跳出窘境、找寻发展“突破口”？

　　潼关肉夹馍火了！

　　盘子端上来，馍烤得焦黄酥脆、鼓满了肉，往嘴里送，皮薄松脆，掉渣烫嘴，咬一口，肉香扑鼻，肥而不腻，瘦而不柴，肉咸香，馍酥脆，再配上鲜美消食的鸭片汤，一口汤、一口馍，唇齿留香，神仙享受。“这哪里是吃饭？分明就是一场舌尖上的狂欢盛宴嘛，这味道，真真嫽咋咧！”近日，在刚刚开业的西安公园南路盛和广场一楼潼关肉夹馍店内，资深“吃货”袁先生对地道正宗的潼关风味赞不绝口。

　　同一时间，在千里之外的山东青岛潼关肉夹馍店里，潼关籍创业者孙明捧着“咬一口尽是乡愁”的肉夹馍吃兴正酣。在甘肃庆阳、南京、北京、青岛、新疆、浙江、内蒙古等地的130多家潼关肉夹馍加盟店内，天南海北的食客们大快朵颐的肉夹馍均是同样的食材、同样的味道。

　　从2013年至今，这股从陕西东大门潼关刮起的美食风，席卷了中国20多个城市，且风头强劲势头正旺。在洋快餐麦当劳、肯德基雄霸中国快餐连锁店多年后，来自中国、来自咱陕西、来自老潼关的“中国式汉堡包”、“东方三明治”，正在用其现代化、标准化、品牌化的经营模式，在全国各大城市燃起中式快餐连锁店的燎原之火。

　　区域经济发展的“三大难题”

　　古关、古渡、古战场，作为大西北的门户之地，潼关也曾辉煌过。改革开放后，依靠丰富的黄金资源，潼关迅速崛起为秦东一颗闪亮的明珠。然而资源型城市有着固有的发展局限，多年的开采让这里的金矿越来越少，2011年，潼关被列入全国第三批资源枯竭城市名单。工业不景气，县境内从东到西七条峪道，821条支茅沟把潼关土地分割的支离破碎，发展农业也“先天不足”，潼关陷入了发展窘境……

　　潼关的困境，是我省、乃至全国区域经济发展中的一个缩影。

　　在我省的108个区县中，农业大县、工业小县、财政穷县占了很大比例。其中成因，要么如同关中各县资源禀赋不佳缺乏大型工业支撑，要么类似潼关这样的能源富集区县“成也矿产、败也矿产”。躺在煤气油“温床”上的陕北某些县由于煤炭价格跳水、市场不景气，财政和老百姓的收入捉襟见肘。

　　发展农业受天时地域限制，而煤油气矿产类不可再生资源总有枯竭之日，中国经济新常态下，区域经济如何跳出发展窘境？

　　业内人士指出，在当前形势下，要想实现跨越式发展，先要明晰三个问题。第一：区域经济新的增长点在哪里？第二：如何把资源优势、产业优势转化成发展优势、经济优势？第三：新产业链如何成为返乡农民工和大学生等创业群体的狂欢盛宴，如何让他们“轻而易举”地变身为“老板”？

　　吃个地道小吃为啥这么难？

　　“不能再走矿产开采、招商引资、建设大型工业园区、房地产开发这些老路子，必须打造区域经济新的增长点和动力引擎”，成为急需走出资源枯竭困境潼关的当务之急。

　　突破口究竟在何处？在一次下乡调研中，有多名群众表示想自己经营一家肉夹馍店，希望能够得到政府支持。群众的诉求一下子打开了决策者的思路：潼关历史文化源远流长，潼关小吃内涵深邃，品种繁多，远近闻名。和慈禧太后有着不解之缘的鸭片汤，鲁迅先生情有独钟的潼关酱菜，唐太宗李世民御口亲赞、被列入我省第二批非物质文化遗产名录的潼关肉夹馍，不正是潼关县的优势资源吗？为什么不能以肉夹馍为出发点，将潼关小吃打造成类似于沙县小吃似的标准化连锁品牌，从而做大做强潼关小吃品牌？如果能让潼关人把肉夹馍店开到西安、开到全国，那就业难题、发展困境不就迎刃而解了吗？

　　但理想总是很丰满，现实总是很骨感。在潼关，特色小吃虽多，但都不成气候。一间铺子、一个炉子、一块案板两个人，馍打了就卖，人买了就走，这就是潼关肉夹馍经营的现状。而在外地，经营潼关小吃的店面虽多，但却良莠不齐。

　　“主要原因在于，这些小吃还停留在分散杂乱的家庭作坊式运营，缺乏统一的经营管理和品质保障，没有形成成熟的商业运作模式。”潼关县委书记樊正学向记者解释道。

篇二 现实烤什么最火
街边烧烤店大排档利润和成本真实解读

　　夏日什么最火？烧烤店首屈一指！而“烤串挣钱”已经是餐饮行业一个不争的事实，看那袅袅炊烟，满桌的客人，老板腰间的钱袋子，让很多门外汉也都想加入到生起炉子烤肉赚钱的行列。开一家烤串店利润究竟有多大呢？昨天，记者走访沈城多家烤串店后，为您选取了一个160平方米的大排档，展示一个小店的账本……

　　【样本】

　　二线城市：沈阳

　　营业面积：150平方米

　　营业时间：晚上5点——凌晨2点

　　经营品种：烤串、烤海鲜、砂锅、酒水等

　　所属区域：沈阳某大型普通社区附近

　　【账本】

　　开门就要花600元

　　老板马先生透露，不管是否有顾客，只要小店一开门，每天的花费至少600元，房租、水电费、人员工资、设备折旧……当然这个只是固定的开支，可以说一睁眼，自己就要琢磨怎么赚到600元。

　　常备资金不能少于15000元

　　老马表示，上面说的600元只是一个固定费用，如果真正运营起来，每天准备的现金不能少于15000元，其中1万元主要用于购买各种食材，如牛羊肉、蔬菜……5000元作为备用金，如果食材不够、酒水不够，还需要临时采购，由于经营时间是晚上，很多供货商都不会供货，所以采购价格要贵，有时5000元未必够。

　　万元资金被压一个月

　　不过投资者还需要有一个心理准备，每个月都会有近1万元的压款，需要将货品销售出去后利润才能体现出来，比如酒水就属于这样的情况。

　　蔬菜类：最高利润达800%

　　烤韭菜、烤蘑菇、烤芸豆……马先生说，青菜实际上利润最大。以烤韭菜为主，现在零售市场上是2元/斤，1斤韭菜能装2盘，食材成本1元/盘，加上炭火、烧烤料等，约1.5元/盘。每盘烤后零售价为8元，利润为533%。这并不算什么，如果在早市购买，有1元/斤的韭菜，这样一盘成本就能降低到1元/盘，利润就高达800%。

　　再说蘑菇和芸豆，这两样在烧烤季中价格比较高。芸豆4.5元/斤，基本上2斤可以装3盘，成本3元/盘，零售价8元/盘，除去炭火等费用，利润达229%。蘑菇4元/斤，2斤装3盘，零售价8元/盘。除去炭火等费用，利润300%。

　　肉类：平均利润为40%

　　肉类可以说是烧烤中最主要的菜品。不过，马先生说这里面最不赚钱的其实就是牛羊肉产品。以卖得最多的羊肉串来说，现在每天价格都有上涨的趋势，每斤牛肉对饭店售价已达42元/斤，牛油15元/斤。每3斤牛肉加2斤牛油能穿出200支肉串，平均0.78元/支。加上腌肉料、炭火、烤肉料、竹签等费用，约0.9元/支。这还算是利润比较大的，如果是板筋，成本要达到1—1.4元/支，只能以量取胜。综合起来，牛羊肉的平均利润为30%左右。

　　而肉类产品中，鸡肉类相对较赚钱，以烤鸡头为例，零售3元/串，每串上有3个鸡头，而实际成本每串仅1.5元。鸡架零售价为6元/个，但成本为3元/个。总体利润为50%。总体肉类利润应该在40%。

　　海鲜类：利润高，损耗大

　　马先生表示，其实海鲜的利润也很高，基本上的毛利润可以达到200%，但是有一点不可以忽视，就是海鲜的损耗太大，如果就餐客人点的少，海鲜就会剩下，而海鲜如果隔夜就不新鲜了，基本上只能自己处理吃了，如果扔掉的话，损失就会更大。

　　副食类：利润至少达200%

　　一袋鱼丸37元，能穿88串，成本0.42元，加上炭火等费用，每串0.5元，零售价1元，利润200%。烤馒头，1元4个，每个穿1串，但馒头费油，成本得达到0.5元/串，利润也是200%。

　　酒水：利润最少200%

　　马先生表示，虽然前面的食材利润均不低，但是真正大排档赚钱的品类就是酒水，以啤酒为例，一个食客喝3—4瓶太正常了。以矿泉水为例，24瓶一箱的进价17元，一瓶卖2元，每瓶可赚1.3元。

　　酒水中最为赚钱的品类就是啤酒，一是，啤酒的进货价普遍不高，大约在2—3.5元之间，而市场售价在6—10元之间[来源:

　　抹零：每天少收几百元

　　马先生透露，刚才说是赚钱的方面，但是经营者也有损失的方面，比如每天仅抹零就会少收几百元，但是这也是没有办法的事情，一个是零钱紧张，不好找；二是抹零了会给顾客一个好印象，就能常来消费，看似小亏，实则也是赚钱。

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　　烤肉店一天晚上最多挣3万块

　　在皇姑区步云山路上，烧烤店一家挨着一家，每天交通晚高峰过后，这些烧烤店都在自家门前的人行道上，摆桌子放凳子，支起炉子烧起炭，热热闹闹的大排档就此拉开序幕。

　　据了解，位于路口的一家烧烤店是最赚钱的。老板马先生也不推让，他爽快地说：“我这里的肉都是真材实料，吃的客人多，当然就赚钱。最赚钱的时候 是每周五晚上，最多赚到3万块。”马老板介绍说，他通常会去塔湾肉食厂购买牛羊肉，平均价格能比农贸市场售价便宜五六块钱。以每天卖得最多的牛肉串来说， 购买每斤牛肉的价格是25元、牛油是10元/斤。每3斤牛肉加2斤牛油，能穿出将近200串肉串，平均成本0.475元/串，再加上腌肉料、烤肉料和3分 钱的竹扦，成本将近0.6元/串，每串卖1.5元，毛利润达到150%。羊肉串的成本和牛肉串差不多，每串卖到2元钱，利润很高，但是走量比较少。

　　在肉类产品中，鸡肉类也比较赚钱，以烤鸡头为例，零售3元/串，每串上有3个鸡头，实际成本仅有1.5元。而熟筋、板筋这类，成本能达到1.1 元/串，售价为2元，毛利润不到100%。刨除房租、人员工资、火炭、水电煤气等成本，总体算下来，每天营业额的一半就是纯利。

　　样本2：海鲜摊

　　利润最高损耗也比较大

　　在各类烧烤大排档中，海鲜的价格最高，利润也是最大的。位于皇姑区新安江街上的一家海鲜烧烤店，老板小黄本身就是丹东人，自己家打捞的海鲜每天都往沈阳运，他就顺道儿开了家海鲜烧烤店。黄老板说：“我们赚的也是辛苦钱，白天去接货，晚上熬夜烧烤，确实不容易。”

　　黄老板介绍说，海鲜的利润确实挺大。以黄蚬子为例，饭店批发价是12元/斤，2斤能做3盘，每斤食材的成本在8块钱左右。水煮是最省事儿的，不 用额外增加成本，而如果是烧烤或者辣炒，加的辅料就多，但每盘成本也就10元钱左右，零售价是30元/盘，毛利润达到200%。但是海鲜的损耗比较大，要 是当天晚上卖不出去，第二天就全死了，搞不好还得赔钱。

　　在沈阳，海鲜烧烤最赚钱的，当属小宋烤对虾店。每只虾纯利润为1元，旺店每天能卖出去8000只到1万只虾，每天光卖对虾就能纯挣万八千块钱。 再算上其他烧烤和啤酒的钱，每家店每天最少都有两三万元的收入。据说这家店的加盟费目前已经炒到了40万元左右。黄老板建议，没有做过海鲜生意的人，别轻 易碰这行，因为投入的食材成本大，还不易储存，如果烂在手里，那就是一笔大亏空。

篇三 现实烤什么最火
去经历去体验 做最好最真实的自己

去经历去体验 做最好最真实的自己

Truly happy and successful people get that way by becoming the best, most genuine version of themselves they can be. Not on the outside--on the inside. It's not about a brand, a reputation, a persona. It's about reality. Who you really are.Sounds simple, I know. It is a simple concept. The problem is, it's very hard to do, it takes a lot of work, and it can take a lifetime to figure it out.

Nothing worth doing in life is ever easy. If you want to do great work, it's going to take a lot of hard work to do it. And you're going to have to break out of your comfort zone and take some chances that will scare the crap out of you.But you know, I can't think of a better way to spend your life. I mean, what's life for if not finding yourself and trying to become the best, most genuine version of you that you can be?That's what Steve Jobs meant when he said this at a Stanford University commencement speech:Your time is limited, so don't waste it living someone else's life. Don't let the noise of others' opinions drown out your own inner voice.

You have to trust that the dots will somehow connect in your future. You have to trust in something--your gut, destiny, life, karma, whatever. This approach has never let me down, and it has made all the difference in my life.The only way to do great work is to love what you do. If you haven't found it yet, keep looking. Don't settle.Now, let's for a moment be realistic about this. Insightful as that advice may be, it sounds a little too amorphous and challenging to resonate with today's quick-fix culture. These days, if you can't tell people exactly what to do and how to do it, it falls on deaf ears.Not only that, but what Jobs was talking about, what I'm talking about, requires focus and discipline, two things that are very hard to come by these days. Why? Because, focus and discipline are hard. It's so much easier to give in to distraction and instant gratification. Easy and addictive.To give you a little incentive to take on the challenge, to embark on the road to self-discovery, here are three huge benefits from working to become the best, most genuine version of yourself.It will make you happy.

Getting to know yourself will make you feel more comfortable in your own skin. It will reduce your stress and anxiety. It will make you a better spouse, a better parent, a better friend. It will make you a better person. Those are all pretty good reasons, if you ask me.Besides, you really won't achieve anything significant in life until you know the real you. Not your brand, your LinkedIn profile, how you come across, or what anyone thinks of you. The genuine you. There's one simple reason why you shouldn't try to be something you're not, and it's that you can't. The real you will come out anyway. So forget your personal brand and start spending time on figuring out who you really are and trying to become the best version of that you can be.You pay a huge price when you engage in mindless distraction. The only people that really care about you are your loved ones, your friends and family. Everyone else is too busy living his own little mini drama. To put it bluntly, your network couldn't care less about you.

That's why engaging yourself and others in mindless distraction isn't worth your time or theirs. More important, it will absolutely keep you from focusing on accomplishing whatever great things you might manage to achieve in life if you set your mind to it.There's a business concept called opportunity cost. When you choose one course of action, you miss out on all the other opportunities you might have chosen to pursue but didn't. People rarely stop to consider that until it's too late.It's the most exciting journey you will ever embark on. We're all enthralled by adventure. We love to read and watch movies about other people's journeys, real or imagined.

The Hobbit. Raiders of the Lost Ark. Into Thin Air.We love to take vacations, to travel to all

sorts of places. And when we do, we revel in the natural beauty of Kauai's Na Pali Coast, the Grand Canyon, the Alps. We marvel at the great works of others: the art, the architecture, the Pyramids, Stonehenge.And yet, the opportunity for adventure is right there in front of each and every one of us. Until you take it, you'll never know what you might achieve. What marvels you might create. What you might discover. All you have to do is start the journey.

篇四 现实烤什么最火
这才是婚姻!有多少人能做到？很现实

这才是婚姻！有多少人能做到？很现实

一个女人和只有几百块一月的男人在一起了。同事亲人都劝她，她却铁了心，不管谁劝，就一句话：我就要跟他！

父母失望至极，母亲冲她嚷，你这是拿自己的幸福做赌注！她抬起头，斩钉截铁：就算赌一回，就算会输，我认了！于是，她嫁他为妻！

可事实出人意料，婚后的他分外刻苦。断了乱七八糟的朋友，去一家私企跑业务，因为是外行，费了心思还走弯路，大夏天顶着太阳走在马路上， 汗都顾不得擦！一年后，工作走上正轨，业务提成多了，她却下岗了。索性，他不让她再出去工作，安心等着做母亲。孩子出生的时候，他升了经理，配了车，按揭买了房。

这时的她因为生孩子胖了许多，又总不出门，穿衣服随意起来，和他站在一起，竟有种不相配的感觉。此时，当初替她担忧过的人又开始了新的担忧，担心长着一对桃花眼的他会在这个时候离她而去。但这次，大家又看错了他。在他人生和事业不断攀升的日子里，对她的爱始终如一，比恋爱的时候更扎实，更贴心贴肺。从衣食住行的大事到心情喜好的小事，面面俱到，从不忽略。从她做月子起，每天都是他给她洗脚，这个习惯，一直被他保留。

他从来不隐瞒对她的感情，有时候朋友开玩笑说，什么都换了，该换老婆了吧！他摇头，认真的说：这辈子，就是她了！

那天晚上，他一如既往的给她洗脚，她忽然笑着问，怎么会对我这么好？他依旧蹲在她面前，握着她的脚，认真的说：因为当初，你用一生的幸福做赌注，我怎么舍得让你输！

作为男人，不能让一个能把自己终身幸福都押在你身上的女人输，因为你输不起，爱你的那个女人更输不起！

感动了，所以转了……

（一）

男：我没有钱。

女：我们一起挣。

男：我没有房，

女：我们一起盖。

男：我没有车，

女：我们一起步行，还锻炼身体！

男：你爱我什么。

女：你的双手可以创造一切，最主要的是你每晚睡觉时可以抱着我，我不

会孤独。 三年后他有了自己的房子，开着自己的车子，带着她和孩子去旅游，她幸福的笑了！

（二）

男：我没有钱。

女：你出去挣。

男：我没有房，

女：你自己去盖。

男：我没有车，

女：那我们出去旅游怎么办？

男：我真的爱你！

女：等你有钱、有房、有车了再来娶我！ 三年后他有了自己的房子，自己的车子，更有一个疼他爱他的老婆，还有一个可爱的孩子，而她还是一个人，她去找他。

女：你不是爱我吗，为什么

男：那是我没有钱没有房没有车的时候。

女：我没关系，我只在乎你的现在，

男：我有关系，我只在乎你的现实。

女：你以前的一切我不在乎，只要能和你在一起。

男：我现在的一切我更在乎，这一切和你没关系。 她伤心的离开，面对孤独。 他快乐的回家，享受幸福。

这是一个现实的社会，从以上两个片段就能看出来：我爱你时，你说什么就是什么,我不爱你时，你说你算什么？当我需要你的时候，你不在我身边。而当我有一切的时候，自然也就不缺你了……

看懂的请转。祝福有情人都能像片段（一）里的男女那样，幸福长长久久。 我活着的每一天，只要我还敲得动键盘，我就会与一切世俗对抗，尽我所有清除封建残余。爱情与金钱无关，幸福跟车房钱无关！为什么有那么多的女人，不懂得自尊自爱自强自重？身为女人，为什么不为女人争气？只有我们强大了，这个社会才不会视女人为弱体，男人才不会说女人现实，这一切不是社会，男人给你的评价，是你自己这样做了，这社会，男人们只不过说出了真相而已。【现实烤什么最火】【现实烤什么最火】

亲爱的小伙伴们，不管卡布的文字有多么恶毒，骂人骂得有多难听，我的目的只有一个，我希望大家都能找到真爱，能够明白真正的幸福是什么，不要等到错过后才明白自己真正想要的是什么。爱情与金钱无关，幸福跟车房钱无关！不要让世俗扼杀了你的爱情，不要让封建残余断送掉你的幸福。好好的想想，是这社会现实，还是你自己本来就现实？…

愚蠢的男人总以为有车有房才有爱，聪明的女人知道有爱才能有车又有房！真心才是一切的前提，真爱才会有幸福！

我厌恶一切世俗的人、事。我看不起，俗不可耐的女人，我更厌恶觉得女人都现实的男人，爱情与金钱搅在一起，就成了肮脏的交易……

一个男人有车有房有钱，他不爱你，有用吗？ 没有哪个高富帅，会选择一个俗不可耐的女人……

为什么有那么多的女人，不懂得自尊自爱自强自重？？？身为女人，为什么不为女人争气？只有我们强大了，这个社会才不会视女人为弱体，男人才不会说女人现实，这一切不是社会，男人给你的评价，是你自己这样做了，这社会，男人们只不过说出了真相而已。正是那些轻贱自己的女人，才导致所有女性被牵累，男人看女人就是以一视为整体……

我活着的每一天，只要我还敲得动键盘，我就会与一切世俗对抗……尽我所有清除封建残余……【现实烤什么最火】

女人只有强大，跟男人一样，男人才不会戴着眼镜看女人……男人总说女人头发长见识短，再卓越的见解也会被视作妇人之仁，女人现实目光短浅。 很多女孩子说，要等对方攒够钱了、买了房子、有了车子，再考虑结婚在一起的事情。那么，你跟他现实，那么等他全部有了这些，会不会比你更现实？现实换来的只能是更现实，认真换来的才会是更认真，人心都是肉长的，都有七个窍，不要以为天下就自己聪明占尽。愚蠢的男人总以为有车有房才有爱，聪明的女人知道有爱才能有车又有房！真心才是一切的前提，真爱才会有幸福！ 女人们，我只想说爱情家庭都是两个人的事，车房钱，都有责任，别她妈的把嫁人跟物质搅在一起，有车有房有钱的男人会看上一俗不可耐的女人吗？要求男人的时候先瞧瞧自己好么，别她妈弄的最后穷的富的都瞧不上你。自强自立自尊自爱自重才是你该干的事！

我想说的是，我要嫁的是一个呵护冷暖的男人，不是冷冰冰的取款机；而男人要娶的是一个聪慧娴熟的女人，不是庸俗扭曲的二货！女人，什么都靠男人，你自己是断手断脚，还是脑残了？还是根本就不把自己当成是一个人？你有没尊重过自己？

我没才没貌没理想，愤世嫉俗，不相信爱情，相信他，相信真心，厌恶一切带着目的的靠近。能忍一切常人所不能忍，ps:我有本事忍你，就更有本事整你；如果你觉得我靠谱，希望我们永远是朋友.

篇五 现实烤什么最火
008做最真实的自己

做最真实的自己

高二（5）班 苏龙伟

天地万物，适者生存，只有保持返璞归真的真实，才能生存于纷繁的人世。 乌鸦为了做万兽崇明的兽王，用尽心机使自己拥有了美丽的羽毛，殊不知，孔雀之羽固然美丽，但自己那一副清新流敞的黑翅同样也是一道不可多得的风景。生存于人世间，并不只是为了物质上的享受，精神上的享受也同样重要。只有在狂风暴雨的逆境或者安逸舒适的生活中仍能以平常心态对待的人，注定是人世的 成功者。

不为物质所臣服。在纷纷扰扰的人世中，只有不为权利所倾倒，不为金钱而沉迷的人，才能始终矗立在人生精神建设的最高层，正如那“不为五斗米折腰”的陶潜一样。倘若他沉迷于官场，而放弃归隐世俗的想法，那么我想，在人类文学艺术的殿堂上定会失去一颗璀璨而又耀眼的明星。反之，陶潜的归隐，即是他心灵上的自由，又是人类文学史的一大收获。他在污浊不堪的人生逆境中寻回了真实的自我，“采菊东篱下，悠然见南山。”的诗句正是他一生的写照，他为了自己人生的中流砥柱，撑起了属于他自己的一片天空。

真正的天空也许比那伪装的世界更加美好。在现实的生活中，有些人只为了名利而追波，而失去了真实的自我。但那真实的自己才是其中最美好的事物。李白，一代诗圣，不屈服于外人的冷嘲热讽，毅然发出了“安能摧眉折腰事权贵？”的怒吼，投入了大自然，做了一个“天子呼来不上船，自称臣是酒中仙。”的快活之人。他毅然摒弃了现实的残酷，而剖析了最真实的自我。唐伯虎的“别人笑我太疯癫，我笑他人看不穿。”余秋雨的“寻找远方的真实的自己”„„他们都不屈服于现实的残酷，而深刻地剖析了自己，做了真实的自我。他们的示例都值得 我们去借鉴。

只有做回真实的自我才能唤回自己内心的一片净土，那些被世俗所束缚了内心的人。他曾经是国家的重要领导人，但他被金钱所迷惑了双眼，在一笔又一笔的交易中他逐渐丧失了自我的本性，终于他还是被揭发了，他得到了应有的审判，他就是周永康。一个从最高点瞬间跌到最低点的人。在我们的生活中，也许这样的例子时有发生，但我们更应坚守自己的底线，寻找心灵深处最真实的自我。 真实的自我是阴霾中的光芒，照亮了人世的污浊；真实的自我是干涸沙漠中的绿洲，洗浊人们心灵的尘埃；真实的自我是大雨过后一道美丽的彩虹，给予人们新生活的希望。

寻找真实的自我，为自己的心灵洗去污浊！

篇六 现实烤什么最火
做最好的自己——运用现实疗法增强自信心的案例

篇七 现实烤什么最火
做最真实的自己与做最好的自己

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