男人上床前对女人干的事

导读：　男人上床前对女人干的事(共3篇)谨记：男人上床前千万别做这三件事谨记：男人上床前千万别做这三件事男人上床前千万别做这三件事一忌娱乐过度。性格易于兴奋的男人，睡前不宜进行激动人心的讲话，不宜看动人心弦的书刊，不宜观看使人久久不能忘怀的电影或戏剧。睡前不宜看场面激烈的影视剧和球赛，勿谈怀旧伤感或令人恐惧的事情。二忌饱食。晚饭不要过晚，...

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篇一:《谨记：男人上床前千万别做这三件事》

谨记：男人上床前千万别做这三件事

男人上床前千万别做这三件事

一忌娱乐过度。

性格易于兴奋的男人，睡前不宜进行激动人心的讲话，不宜看动人心弦的书刊，不宜观看使人久久不能忘怀的电影或戏剧。睡前不宜看场面激烈的影视剧和球赛，勿谈怀旧伤感或令人恐惧的事情。

二忌饱食。

晚饭不要过晚，也不应吃得过饱，七八成饱即可。调料不宜用得过重，应该吃些容易消化的清淡食物，注意多食蔬菜和一定比例的杂粮，保持大便通畅。睡前不要吃东西，以免加重胃肠负担。

三忌抽烟饮茶喝咖啡。

晚上不宜吸烟、不宜饮用浓茶或咖啡等刺激性饮料，也不要喝过多的饮料或流汁。烟、茶和咖啡等会刺激大脑，使大脑不易进入抑制状态。而饮服过多流汁会导致小便次数增加，不利于再次入睡。

男人上床前最适宜做的四件事

1、按摩涌泉穴

当你躺在被窝里难以入睡时，可以自己按摩涌泉穴：将一只脚的脚心放在另一只脚的大拇趾上，做来回摩擦的动作，直到脚心发热，再换另一只脚。这样交替进行，你的大脑注意力就集中在脚部，时间久了，人也累了，有了困意，就想入睡。如长期坚持，还能起到保健作用。

2、梳头松弛神经

睡前梳头有利于血脉通畅，可增强脑细胞营养供应，延缓大脑衰老。而睡前梳头，则可改善睡眠，提高睡眠质量。在一天的紧张工作之后，梳一梳头部，可使神经松弛，消除疲劳，使大脑得到很好的休息。

梳头的梳子应尽量采用牛角梳、玉梳、木梳，梳齿不要过尖和过密；梳理用力要适度，不宜太轻也不可过重；梳理速度，不能过快也不可过慢。每次梳理时都要做到快慢适中，用力适度，梳到意到。要全头梳，最好每天早、中、晚3次，每次10分钟。

3、适度有氧运动

适当的运动是指运动后感到愉快而不疲劳的运动。睡前6小时进行30分钟的有氧运动，要注意不要在临睡前运动。最好快步走30分钟，然后慢步回家，再用热水泡脚(浸过足背部)，能够帮助睡眠。体质较差的人，适合太极、气功、散步等缓和的运动。体质较好的人则可以进行慢跑、自行车慢速骑行等低运动量的有氧运动，给身体增加活力。

4、睡前热水足浴

睡前用热水泡脚，可促进足部血管扩张，加快血液循环。足部穴位较多，热水的刺激能起到很好的保健作用，尤其是患有失眠和足部静脉曲张者。

建议睡前泡脚15-30分钟，水温宜30℃-40℃。如果有条件，每晚睡前30分钟洗个热水浴。

足浴疗法：磁石、菊花、黄芩、夜交藤，水煎2次，去渣取汁，倒入浴盆中，趁热浸洗双足15-30分钟，每晚1次。

睡觉时千万别犯这六大禁忌

1、枕头过高

从生理角度上讲，枕头以8至12公分为宜。太低，容易造成“落枕”，或因流入头脑的血液过多，造成次日头脑发涨、眼皮浮肿;过高，会影响呼吸道畅通，易打呼噜，而且长期高枕，易导致颈部不适或驼背。

2、枕着手睡

睡时两手枕于头下，除影响血液循环、引起上肢麻木酸痛外，还易使腹内压力升高，久而久之还会引发“返流性食道炎”。所以，睡时不宜以两手为枕。

3、被子蒙头

以被蒙面易引起呼吸困难；同时，吸入自己呼出的二氧化碳，对身体健康极为不利。婴幼儿更不宜如此，否则有窒息的危险。男人上床前对女人干的事。

4、张口呼吸

闭口夜卧是保养元气的最好办法，而张口呼吸不但会吸进灰尘，而且极易使气管、肺及肋部受到冷空气的刺激。最好用鼻子呼吸，鼻毛能阻挡部分灰尘，鼻腔能对吸入的冷空气进行加温，有益健康。

5、对着风睡

睡眠时对环境变化的适应能力降低，易受凉生病。古人认为，风为百病之长，善行而数变;善调摄者，虽盛暑不当风及生卧露下。所以睡觉的地方应避开风口，床离窗、门有一定距离为宜。

6、坐着睡

有些人吃饱饭往沙发一坐，打开电视沏壶茶，够舒服的。可能工作太累了，看着电视就睡着了，这就使第二大隐患出现了!因为坐着睡会使心律减慢，血管扩张，流到各脏器的血液也就少了。再加上胃部消化需要血液供应，从而加重了脑缺氧，导致头晕、耳鸣的出现。有人说中午就歇一会儿，谁还带个被子去公司呀，找个地方一待就得了。事儿是省了，可身体却会提出抗议的。

小贴士：这些食物能有效催眠

食物与睡眠有一定的关系。若在睡前稍吃一点催眠食物，更容易入睡。

牛奶：睡前喝一杯牛奶，其中的色氨酸量足以起到安眠作用。饮用牛奶的温饱感也增加了催眠效果。

核桃：每日早晚各吃些核桃仁，有利睡眠。

桂圆：桂圆肉补益心脾、养血安神，可医失眠健忘、神经衰弱等。

莲子：心烦梦多而失眠者，可用莲子心加盐少许，水煎，每晚睡前服。

食醋：劳累难眠时，可取食醋1汤匙，放入温开水内慢服。饮用时静心闭目，片刻即可安然入睡。

篇二:《男人上床前千万别做这三件事》

男人上床前千万别做这三件事

一忌娱乐过度。

性格易于兴奋的男人，睡前不宜进行激动人心的讲话，不宜看动人心弦的书刊，不宜观看使人久久不能忘怀的电影或戏剧。睡前不宜看场面激烈的影视剧和球赛，勿谈怀旧伤感或令人恐惧的事情。

二忌饱食。男人上床前对女人干的事。

晚饭不要过晚，也不应吃得过饱，七八成饱即可。调料不宜用得过重，应该吃些容易消化的清淡食物，注意多食蔬菜和一定比例的杂粮，保持大便通畅。睡前不要吃东西，以免加重胃肠负担。

三忌抽烟饮茶喝咖啡。

晚上不宜吸烟、不宜饮用浓茶或咖啡等刺激性饮料，也不要喝过多的饮料或流汁。烟、茶和咖啡等会刺激大脑，使大脑不易进入抑制状态。而饮服过多流汁会导致小便次数增加，不利于再次入睡。

男人上床前最适宜做的四件事

1、按摩涌泉穴

当你躺在被窝里难以入睡时，可以自己按摩涌泉穴：将一只脚的脚心放在另一只脚的大拇趾上，做来回摩擦的动作，直到脚心发热，再换另一只脚。这样交替进行，你的大脑注意力就集中在脚部，时间久了，人也累了，有了困意，就想入睡。如长期坚持，还能起到保健作用。男人上床前对女人干的事。

2、梳头松弛神经

睡前梳头有利于血脉通畅，可增强脑细胞营养供应，延缓大脑衰老。而睡前梳头，则可改善睡眠，提高睡眠质量。在一天的紧张工作之后，梳一梳头部，可使神经松弛，消除疲劳，使大脑得到很好的休息。

梳头的梳子应尽量采用牛角梳、玉梳、木梳，梳齿不要过尖和过密；梳理用力要适度，不宜太轻也不可过重；梳理速度，不能过快也不可过慢。每次梳理时都要做到快慢适中，用力适度，梳到意到。要全头梳，最好每天早、中、晚3次，每次10分钟。

3、适度有氧运动

适当的运动是指运动后感到愉快而不疲劳的运动。睡前6小时进行30分钟的有氧运动，要注意不要在临睡前运动。最好快步走30分钟，然后慢步回家，再用热水泡脚(浸过足背部)，能够帮助睡眠。体质较差的人，适合太极、气功、散步等缓和的运动。体质较好的人则可以进行慢跑、自行车慢速骑行等低运动量的有氧运动，给身体增加活力。

4、睡前热水足浴

睡前用热水泡脚，可促进足部血管扩张，加快血液循环。足部穴位较多，热水的刺激能起到很好的保健作用，尤其是患有失眠和足部静脉曲张者。

建议睡前泡脚15-30分钟，水温宜30℃-40℃。如果有条件，每晚睡前30分钟洗个热水浴。

足浴疗法：磁石、菊花、黄芩、夜交藤，水煎2次，去渣取汁，倒入浴盆中，趁

热浸洗双足15-30分钟，每晚1次。

睡觉时千万别犯这六大禁忌

1、枕头过高

从生理角度上讲，枕头以8至12公分为宜。太低，容易造成“落枕”，或因流入头脑的血液过多，造成次日头脑发涨、眼皮浮肿;过高，会影响呼吸道畅通，易打呼噜，而且长期高枕，易导致颈部不适或驼背。

2、枕着手睡

睡时两手枕于头下，除影响血液循环、引起上肢麻木酸痛外，还易使腹内压力升高，久而久之还会引发“返流性食道炎”。所以，睡时不宜以两手为枕。

3、被子蒙头

以被蒙面易引起呼吸困难；同时，吸入自己呼出的二氧化碳，对身体健康极为不利。婴幼儿更不宜如此，否则有窒息的危险。

4、张口呼吸

闭口夜卧是保养元气的最好办法，而张口呼吸不但会吸进灰尘，而且极易使气管、肺及肋部受到冷空气的刺激。最好用鼻子呼吸，鼻毛能阻挡部分灰尘，鼻腔能对吸入的冷空气进行加温，有益健康。

5、对着风睡男人上床前对女人干的事。

睡眠时对环境变化的适应能力降低，易受凉生病。古人认为，风为百病之长，善

行而数变;善调摄者，虽盛暑不当风及生卧露下。所以睡觉的地方应避开风口，床离窗、门有一定距离为宜。

6、坐着睡

有些人吃饱饭往沙发一坐，打开电视沏壶茶，够舒服的。可能工作太累了，看着电视就睡着了，这就使第二大隐患出现了!因为坐着睡会使心律减慢，血管扩张，流到各脏器的血液也就少了。再加上胃部消化需要血液供应，从而加重了脑缺氧，导致头晕、耳鸣的出现。有人说中午就歇一会儿，谁还带个被子去公司呀，找个地方一待就得了。事儿是省了，可身体却会提出抗议的。

小贴士：这些食物能有效催眠

食物与睡眠有一定的关系。若在睡前稍吃一点催眠食物，更容易入睡。

牛奶：睡前喝一杯牛奶，其中的色氨酸量足以起到安眠作用。饮用牛奶的温饱感也增加了催眠效果。

核桃：每日早晚各吃些核桃仁，有利睡眠。

桂圆：桂圆肉补益心脾、养血安神，可医失眠健忘、神经衰弱等。

莲子：心烦梦多而失眠者，可用莲子心加盐少许，水煎，每晚睡前服。

食醋：劳累难眠时，可取食醋1汤匙，放入温开水内慢服。饮用时静心闭目，片刻即可安然入睡

篇三:《关于女人的经典语句》

1、女人比男人爱激动，而且爱假装激动。

2、女人都这样，脱她一回裤子，她一辈子记得你。

3、女人有练轻功的天分，更有练魔术的天分，变得快。

4、女人对男人的礼物一般都没抵抗力。关于女人的经典语句。流氓们都是靠这得手的。

5、别和女人顶嘴，女人说的对，你就点头；女人说的不对，你也点头。

6、女人喜欢足球就俩原因:一、看帅哥；二、看看还有没有更帅的帅哥。

7、普遍来说，脱女生衣服，脱下来，女生一般想哭；脱不下来，男生女生一般尴尬——特指第一次。

8、“你爱我吗?”——女人通病——好像不这么问，不问出一个结果来就对不起自己似的。而且问这问题不是在上床前就是在床上。笨。关于女人的经典语句。你想啊，哪个男人能在床上跟你说“我不爱你”呀!

9、判断你喜欢一个女子的两个标准:一、极度自信；二、严重不自信——在这女子面前。

10、事实证明，11、女性，漂亮就一瞬间的事，让你瞧见了，那她这漂亮的印象算定格，以后怎么看怎么漂亮——在没上床之前——或者没上很多次床之前。

12、有时候，宁愿伤自己，也不愿伤女人——可是，不伤女人，早晚被女人伤。

13、有些人，特别是女人，几年不见，再见面的时候会叫你大吃一惊。她的面部会像变形金刚一样，让你瞠目结舌。不是变得不堪入目，就是变得惊世骇俗。

14、不怕被男人看扁，就怕被女人瞧不起——这叫骨气，脆骨的“骨”，生气的“气”。

15、实践证明，女人即使愿意和你上床，也会找一万个理由假意推脱，或者找两万个理由轻易说服自己。

16、女人的脾气就像……股票——你也不知道它哪天跌哪天涨。尤其是和自己关系亲密的女人，那情绪就像魔术师，你永远不知道他会变出什么鸟东西来。

17、生平见不得女人哭，女人一哭我就抓耳挠腮的，觉得欠她们的，跳楼的心都有——仅限一楼。

18、女人嘛，能让你听见撒尿声的、能当你面提出类似问题的，都没拿你当外人。

19、女人最想当的动物，排名第一的是马——我对这结果持有异议——应该是猪，好吃懒做，儿女成群，还不用料理家务。

20、一般女人说“不用你管”的时候，都是想叫你赶紧管管，晚了都不愿意。一般女人说“谁稀罕”的时候，都是表示，她十分稀罕。

21、空寂的山灵，如果有个仙女下凡，相信孤山也不会寂寞。辽阔的草原，如果有个女子骑马奔跑，空旷的草原也绚丽多彩。寂寞的人世间，有了女人，才会让男人有激情，野性，斗智。

22、女人是男人眼上最亮丽的风景，女人是男人生活中的重中之重，女人永远是男人生命里最幸福的追求。什么样的女子才是男人眼中永远的渴求?什么样的女人才会让男人魂牵梦移?什么样的女人才真正会憾动男人的心魂?

23、人世间的女人风姿绰越，风情万种，神韵流淑。但是不是每个女人都能拥有天姿国香的容貌，也不是每个女人都能拥有婀娜多姿的身段，更不是每个女人都能拥有聪慧灵敏的头脑。男人眼中的女人各有各的神韵，不过漂亮，自信，聪明，善良的女人永远是男人不懈的追求。

24、所以作为女人，无须历求完美无暇，处处争强好胜。女人能拥有一份从容，宽旷，豁达，忍耐，淡泊，善良的心态，也许她就会成为众多男人眼中天边的月亮，潮湿了男人的眼光，却让男人为之倾心。

25、岁月改变女人的容颜，成就女人的心态。女人辉煌青春年华，不是青春少年时期，也不是生育结婚年段，很多男人认为少妇才是女人最美丽的时光年华。也许这个时期的女人才能真正体现女人生命的意义。她们像树上红透的苹果，外表亮丽，娇艳欲滴，言行大方，行云流水，衣袂飘飘，所有的气韵都风华正茂，生活中的女人永远比画中女人更让男人心动。

26、女人的自信真正是女人拥有魅力的源泉，它能展示出女人独特的笑颜，学识，修养，内含。一个自信的女人永远比一个漂亮女人更耐看，耐读，耐品。做个自信的女人，需要在平时生活不断地充实自己，不断地学习，培养自己的兴趣爱好，力求生活习性良好。女人的健康最重要，如果平时不注意保养，过分的心身劳累，过早的肥胖，也让很多女人失去自我，无法自信。

27、女人永远要有自己的空间，女人的幸福不是建立在男人和儿女身上，无论你生活在何处，何时，都要为自己而活。也许平凡的女人无法活的惊天动地，却能可以活的潇洒超然。懂生活的女人永远不会寂寞，不会脆弱。她自我调解能力很强，能充分按排自己运动，休息，工作的时间。

28、比如工作之余，早上可以去跑跑步，打打太极拳，中午小睡一会儿，晚上可以去散散步，跳跳舞，上上网，看看喜欢的书和小说。工作闲致之际，可以去观山望月，抚琴弄弦，呤诗诵词，人的一生不会很长，女人不光要活着，而且要活得有意义，有价直，活得更好，这样才不会枉然做个女人。

29、为女人喝彩，别让乌云摭住你的容颜，别让岁月伤残你的心智，别让忧伤敷衍你的柔情，别让男人左右你的心情。做一个亮丽的女人，让江河为你动容，让流云为你增姿，让蓝天为你洗尘，让男人为你倾心。

30、身为女人，我为女人而自豪，为女人而欢喜，为女人而幸福。感染你我，微笑与你同行。

31、漂亮的容貌是一种让人无法忽视的魔力，但这种魔力并不能等同于魅力。在漂亮和魅力之间绝不能单纯地划上等号，因为漂亮的女人不一定有魅力。

32、漂亮的女人只是一种外观表象，而有魅力的女人却能在举手投足中顾盼生姿，在积极平和的心态里灼灼其华。女人完美成熟的魅力，能够持久地散发出迷人的女人香，给他人留下不易磨灭的印象。

33、一个女人的美丽，不是无根之水。能从多方面得到滋润养护的女人，才是一个美丽的女人。女人想要变得美丽，就一定要找到源头的活水，然后用心来体悟，涵养，升华。这个过程，就好像是酿酒一样，需要时间，温度和耐心。然后有一天，你就会发现量变导致质变，一个美丽的你已经破茧而出了。

34、女人的美是流动的，易变的，长得漂亮是优势，活得漂亮才是让人赞叹的本事。再美的容貌也如天空中那颗转瞬易逝的流星，刹那绚烂却无法留住长久。女人唯有活出一种精神，炼成一种品位，绽放一份光亮夺目的精彩，才能洗练出一种超凡脱俗的美，凝住永恒，于青草依依的在水一方，衣袂飘飘绝代风华。

35、女人谨记；一定要吃好喝好玩好睡好，一旦把咱累死了，就有别的女人不劳而获，她会花咱的攒下的钱，住咱省吃俭用买下的房子，睡咱的老公，泡咱的男朋友，还打咱的娃!那太吃亏了!

36、老的女人看手就知道，聪明的女人看眼睛就知道，有钱的女人看脖子就知道，热情的女人看嘴就知道，完美的女人看你就知道。

37、不会欣赏我的人——无知，让我伤心的人——傻瓜；让我溜走的人——笨蛋；喜欢我的人——有眼光让我开心的人——了不起；能和我做夫妻的人——幸福。

38、漂亮女人是金子，漂亮女人是钻石，聪明女人是宝藏，可爱女人是名画，做女人就要努力做一个世界上最大的宝藏，里面装满金子钻石名画。

39、做女人一定要经得起谎言，受得起敷衍，忍得住欺骗，忘的了诺言，最后用笑来伪装掉下的泪——宁愿相信世上有鬼，也不要相信男人那张破嘴!

40、女人的悲哀；生命是厨房的，收入是商场的；奖金是化妆品的；财产是没有的；成绩是上司的身体是男人的；只有祛斑和皱纹是自己的

41、永远不要让任何一个男人成为你生命的全部，要懂得投入越多，失去越多的道理。

42、不要为任何男人放弃自己的个性，其实并不是你迁就他，就可以让他觉得你多好，恰恰相反，男人更喜欢有自己个性的女人。

43、千万不可以为了爱情，放弃事业，很简单，选择爱情，一旦爱情没有了，你就什么都没有了，选择事业，即使爱情没有了，可是你还有本事赚钱养活自己，还有属于自己的生活。

44、不要企图依附男人生活，没有人会对寄生虫保持永远的热情。

45、不要过度的索取，如果你爱他，那么为了你们的将来，你应该珍惜他的收获，为你们的以后做好规划；如果你不爱他，迟早会离开他，那么不要在分手后，让他有机会在别人面前说你只是贪图他的钱。

46、不要在你的爱情遭遇第三者时，一味的妥协，原谅。要知道，有些事可以原谅，但有些事是一辈子的伤痕。

47、不要在生活的细节上计较那么多，要知道，大部分男人，是孩子，需要你的照顾。

48、不要在发现你的爱情没有爱了的时候，还固执的坚持，有时候，放手，不光是给他自由，还是给自己一条生路。

49、不要认为谁离开谁就活不下去，要知道，你的生命来自父母，除他们之外，没有任何人值得你付出生命的代价

50、不要把你所有的钱花在他身上，女人该对自己好点。

51、不要为任何人打扮自己或把自己搞得不修边幅，要每天都把自己装扮的干干净净，漂漂亮亮，美丽，只为自己。

52、不要为任何人放弃你的朋友，家人，要知道，如果有一天爱情不在了，真正支持你的不是那个曾经的山盟海誓，而是他们。

53、不要把世事看得太重，我们生活在这世界上，都是戏子，台上的演，台下的看，所以，演得时候认真，看得时候就不要太认真。

54、不要总是用眼泪去打动去挽留，有时侯你的眼泪适得其反，微笑，一定要自信的微笑着面对一切!

55、不要看低自己，每个人都有自己的优秀，他不懂珍惜，就找懂珍惜你的，他不会欣赏，就找欣赏你的!错过这一站，只因为最好的那个在下一站等你。

56、女人——能靠谁呢?单身父母、婚后靠另一半!又或许谁都不可靠!因为人心会随着时间去改变!所以女人该懂得:靠山山会倒、靠水水会流、靠人不如靠己!为自己的青春买单、为自己的幸福买单!加油吧!

57、善良的女人，才不会让男人担心害怕，男人对她才会念念不忘。在这样的女人面前，男人才不会有戒心，才能够觉得安全。

58、善良的女人，才懂得为自己留一条后路，不把事情做绝。

59、善良的女人，才会在分手后，仍然告诉孩子那个男人是他的爸爸，而不是仇人。

60、温柔的女人，不会过多的去矫饰自己的容颜，她们把更多的时间献给自己身边的人。尽管不再年轻，尽管时间的巨轮残酷地在那平滑的脸庞上碾下凌乱的皱颜，但温柔的女人依然是温温情情，真真切切，精精致致，悄悄地关爱着身边的亲人，在细细碎碎的呢喃中越发娇艳欲滴。她们的温柔比鲜花还要触动人心，她们的细心比鲜花还要清新，她们的善良比鲜花还要圣洁。

61、温柔的女人，总是微笑着去唱生活的歌谣，从不抱怨生活给予的磨难。把每一次的失败都归结为一次尝试，不去自卑；把每一次的成功都想象成一种幸运，不去自傲。

62、温柔的女人常与爱恋、仁慈为伍，常跟宽厚、善良作伴。她们把热诚献给朋友，把仁孝献给长者，把慈祥献给孩子，把爱恋献给丈夫。她们是良友，是孝女，是慈母，是贤妻。她们是一种慈祥、热诚、仁厚、道义和爱的结晶体，坚强有力，与美丽并存。

63、一个有情趣的女人，往往是一个快乐的女人，至少也是一个能够创造快乐的女人，这样女人，男人乐而往之，怎能不留恋?

64、一个女人就是一朵花。有的女人像一朵洁静的莲花，如莲的女人总是用一颗雅致恬静的心去面对纷乱复杂的世界，在美丑、清浊之中寻找安宁。她不为红尘所困，不为世俗所牵。总能于烦恼中觅到一种淡定。要经过长久的历炼，才得这样一朵洁净的莲。

65、一个女人就是一朵花。有的女人像水仙花，这样的女人是最适合娶回来放在家里的，她不张扬，也不娇贵；她很安心于小小的环境，并愿意为此开出一片风景。

66、一个女人就是一朵花。有的女人像兰花，尽管每年春天，都会洁白芬芳，然而夜间的一场小雨就会使满树盛开的花朵变了颜色，花瓣破碎不堪。玉兰花矜持而脆弱，骤然开放又骤然凋谢，她的一生只有一次花季，错过一时也就错过一世。

67、一个女人就是一朵花。有的女人像腊梅，花中最有韧劲、最坚强的要数腊梅。腊梅开得那么含蓄，颜色显得有些老土，可她却是真正懂花之人的最爱。如梅的女人是艰难困苦中的中流砥柱。如梅的女人是风雪袭来时的芬芳和温馨。

68、一个女人就是一朵花。有的女人如牡丹，牡丹气度高雅，牡丹之美，美在霸气。她天生是花之王，她只存在于彼岸，旁人永远无法到达。

69、一个女人，如果对于自己得形象懈怠了、放松了，邋遢了，那么她得魅力也就减弱了。

70、一个懂得矜持的女人，往往最能够激发男人呵护女人的英雄情节，能够体现男人的风度，能够让男人有强烈的疼爱这个女人的欲望。

71、女人，最怕的莫过于衰老。残酷的是，红颜不可能永驻女人的脸上。岁月易逝，青春会老。朝如雾暮成云，女人不能永远年青，但可以越来越美丽。

72、女人的世界是丰富多彩的世界，没有女人的世界是缺乏活力的世界。

73、女人美丽如花，柔情似波，清新如茶，丰富如歌……作为女人，不管你属于哪种类型，清新淡雅也罢，聪明美丽也罢，真诚善良也罢，独立坚强也罢，如果你缺乏女性特有的温柔，很难被人公认为/好女人。

74、女人如花，花一样的美丽；女人如花，花一样的坚强；女人如花，花一样的智慧；女人如花，花一样的胸怀；女人如花，花一样的人生。

75、女人如花，气质脱俗，清香柔媚，秀外慧中，千万别践踏了花的温柔，让你触目惊心地痛；千万别摧残了花的善良，让你痛心疾首地恨；千万别打击了花的爱意，让你捶胸顿足痛不欲生；千万别玷污了花的纯洁，让你悔恨交加生不如死。

76、女人吸引男人的地方，首先是赏心悦目，而不是美丽。因为有些女人过于注重自己的美丽，反而总是与环境不那么协调。

77、平和的女人，没有那么执着，不会歇斯底里，也不会哭天抢地。

78、平和的女人，要求不是那么多，不会动不动就嫉妒别人的富贵和幸运。

79、平和的女人，要求不是那么多，不会给自己很多压力，当然，也不会给男人很多压力，所以，平和的女人，总是让男人很轻松，能够成为男人心灵休憩的港口。

80、平和的女人，总能让男人感觉到安宁、放松，让男人在伤心的时候、疲倦的时候甚至太过激动的时候，都想要和她在一起。

81、如果女人像散文一样，那么她一定是安详和美丽的。即使她没有雍容华丽的外表，但是眉宇之间流淌的气质一定会淡雅，简约，给人一种非常愉悦的视觉享受。

82、有人说女人如水，有水的坚韧，有水的清灵，有水的温柔，有水的宁静。

83、有一些保养，有一些气质，有一点内涵，有一点智慧，有一片爱心，有博大的胸怀和女性本能的慈爱心。这样的女人永远不老，永远美丽!

84、有真诚的同情心，有自觉的责任感，这是不老女人的秉性。自私的女人即使只有十八岁，也会让人觉得她十分的老态龙钟，让人厌恶。一个博爱的女人，一个胸襟开阔的女人，一个热爱世界和自然的女人，一个拈花微笑、笑看风云淡的女人，这样的女人越来越美丽。

85、在长辈面前是一泓清泉；在孩子心里是一座高山；在同事眼里是一道风景。剔净孩子的稚气，添加女人的柔情，几分坚韧，几分温存，几分通情达理。这样的女人越来越美丽。

86、这个社会变化太多，我们不要让自己的心也荒来荒去，懂得保持内心平和的女人，就象闹市中的一间静谧的茶馆，让人忍不住想歇足休息。

87、真正的好女人，应该是爱的使者，温柔的化身。也只有是温柔的女人，才是最让人心动、最美丽的女人，暗香长留，清美幽远!

88、真正美丽的女人是可以超越年龄的鸿沟的。女人的美:在容貌，在气质；女人的可爱:在爱心，在智慧。这些东西中，小女孩真正有优势的只有容貌一项。

89、自然的女人就是，不会为了让人觉得矜持而故做矜持状；不会为了给别人淑女的感觉而东施效颦。

90、矜持要怎么做，很简单，一举手、一抬头的犹豫，说话前的思索，走路时的一点小心，听到笑话过后的慢一拍的微笑，无不体现了女人的矜持。

91、矜持，就是女人要把自己当做美女一样看待的些微骄傲，一种若有所思的慢一拍，一种小心翼翼的自我珍重，一种不轻易流露的保留。

92、都说十八的姑娘一朵花，所以到了中年的女人切不可和花骨朵一样的女孩去比娇艳。

93、都说年青的女郎不美也可爱，所以过了中年的女人，千万不可去学小女孩的万种风情，切不可再把生活想像成彩色的肥皂泡，也千万不要去追风潮赶时髦。你筑了爱巢，有了职业，你的浪漫已经褪色，你的幻想开始萎缩。这并不是影响你扩展自己浪漫和幻想的空间。

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