瘦脸美容操
瘦脸美容操
皮肤表层下面有肌肉、肌肉膜和更深层的头盖骨,如果这些部位松弛、变形,就会引起部面的松弛和变形,进而引起色斑、皱纹、面色晦暗等面部问题。为了预防和消除这些“美容障碍”,下面是中国招生考试网小编整理的瘦脸美容操,供大家参考!
第一步:将脸部洗净涂完收缩水后,可以适量的涂上护肤品,注意顺着肌肤纹理涂抹,从下巴中央、鼻翼两侧、额头中央部分,分别往两侧进行按摩。
第二步:大家在做瘦脸按摩的时候往往容易忽略颈部,其实这对整体瘦脸也起到很重要的作用。用双手手掌顺着脖颈缓缓从下而上做提拉按摩。
第三步:双手手掌从前额中央向外拉开轻抚,直至腮腺淋巴,还可以顺着上图的虚线轻轻点按,不仅帮助瘦脸还有疏解疲惫,退散肌肤黯沉的作用。
第四步:双手分别用食指和中指从内眼角轻抚直至太阳穴,还可以轻轻点按。
第五步:双手分别用食指和中指从人中轻抚至颊淋巴,还可以轻轻点按,这一步能有效排出脸部的污浊毒素,帮助加速瘦脸效果
第六步:双手用大拇指抵住下颌,弯曲食指从下颌中央轻捏至后淋巴,还可以轻轻点按。这一步能够有效消退脸部的浮肿,并紧致肌肤。
3分钟瘦脸美容操,每天只需要坚持3分钟,简单就能拥有小V脸哦。做完瘦脸操,再敷一张面膜让脸好好的放松一下,只要长期坚持好脸型、好皮肤这些再也用不着羡慕别人了。
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1、每天着装整洁,淡妆上岗,微笑服务。
2、头发应经常清洗,不得有异味、烫夸张的颜色做夸张的发型,不留披肩发。
3、不配戴任何饰物,一天保持好妆容,不浓妆艳抹,不涂指甲油。
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