工会趣味活动

导读：　工会趣味活动(共6篇)工会举办趣味运动会的方案XX部工会举办趣味运动会方案在此“五一”劳动节到来，恰逢“五四“运动”93周年，中国共产主义青年团建团90周年之际，为缓解员工的工作压力，使员工在劳动之余的生活能够更加丰富充实，加工工程部工会领导商议决定在4月末举办一场全员参与的趣味运动会，具体方案如下：一、 活动主题“娱乐...

工会举办趣味运动会的方案
工会趣味活动 第一篇

XX部工会举办趣味运动会方案

在此“五一”劳动节到来，恰逢“五四“运动”93周年，中国共产主义青年团建团90周年之际，为缓解员工的工作压力，使员工在劳动之余的生活能够更加丰富充实，加工工程部工会领导商议决定在4月末举办一场全员参与的趣味运动会，具体方案如下：

一、 活动主题

“娱乐身心 团队协作 激扬青春”

二、 活动小组

组长：

副组长：

组员：综合管理室科员、活动志愿者

三、活动安排

比赛时间：4月29日上午9:00

比赛地点：北区篮球场

参赛对象：南北线全体员工

比赛组别：1.个人组 （以单人或双人的形式报名参加）

2.集体组按南北线划分为7队

四、活动流程

1. 参赛选手集合，加工工程部工会领导致比赛开幕词，宣布比

赛开始；

2. 总裁判宣读活动规则和注意事项；

3. 各参赛队伍分别喊出准备的活动口号；

4. 正式进行个人赛和团体赛的比赛项目；

5. 加工工程部工会领导致闭幕词，并颁布评选出“最佳口号队

伍奖”。

五、比赛项目要求

个人组：

1.二人三足

每队分2组，每组10人，每组分别站在赛道的起点和终点，每2人绑好腿，冲向对面把木棒交给队友，以此接力。最后2名队员必须全部通过终点线，最先通过终点者胜出为冠军。

准备道具：捆绑布条或绳子若干

2.蜗牛牌自行车

参赛人员要求：每组1人，每6组比赛一次，12组以下取前三名，12组以上取前5名

比赛规则：选手自备自行车一辆，从规定的起点开始行驶，速度最慢最后到达终点者获胜，参赛选手单脚或双脚触地均视为犯规，凡犯规者一律当场淘汰。

准备道具：无，自行车由参赛选手个人准备

3.巧运乒乓球

参赛人员要求：每组1人，每4组比赛一次，12组以下取前三名，12组以上取前5名

比赛规则：参赛选手在比赛开始后从起点的盆子里用筷子夹起乒乓球

球，运送到终点的盆子里，若中途乒乓球掉落则原地夹起继续前进，时限为1分钟，以运到终点乒乓球数量多者为胜；

准备道具：筷子8双、乒乓球40只，铁盆7只、椅子12张【工会趣味活动】

4.搭桥过河

参赛人员要求：每组1人，每6组比赛一次，12组以下取前3名，12组以上取前5名

比赛规则：参赛选手手两个砖块，从起点出发，要求单脚踩砖头轮流交换到终点，途中单脚落地则从原地开始继续向前，双脚落地则视为犯规，凡犯规者一律当场淘汰

准备道具：砖块若干，手套10付（参赛人员使用防止弄伤手）

5.送球入筐

参赛人员要求：每组1人，每6组比赛一次，12组以下取前3名，12组以上取前5名

比赛规则：参赛选手持毽球（鸡毛毽子）比赛开始后以脚踢运的方式将毽球运送到终点准备的筐子里，以先将毽球运到终点筐子者为优胜，比赛途毽球落地则在原地踢运继续前行，将毽球提出比赛场地者则视为犯规，当场淘汰。

准备道具：鸡毛毽10只、筐子6个（可用干净的垃圾桶代替）

⒍背着老婆跑的快

参赛人员要求：夫妻2人为一组，每6组比赛一次，取前三名

比赛规则：老公将老婆背在背上在起点准备，比赛开始后老公背着老婆越过跑道途中设置的障碍物，以最快速度到达终点的夫妻为优胜，若途中老婆落地，老公则原地背起老婆继续前进。

准备道具：可用乒乓球项目的盆子和干净的垃圾桶做障碍物

集体组：

1. 盲人敲锣

参赛人员要求：每队3名队员（男女不限），取前3名队伍

比赛规则：一名队员手持铁锣站在终点，另一名选手手持木棒带好面罩后原地转三圈，从起点出发向终点敲队友手上得铁锣，敲好锣后摘下眼罩返回起点传给下一名队员，以第二名队员先返回起点者为优胜，队员如若在中途走错跑道，持锣队友可语言提示，其余人员不得提示，若敲错其它队伍的铁锣则视为犯规，当场淘汰。

准备道具：木棒7只、铁锣7只（可用乒乓球项目的铁盆代替）、眼罩7只

⒉穿的快

参赛人员要求：每队3名队员（男女不限），取前3名队伍

比赛规则：一名队员站在起点，另两名队员分别站在规定的跑道中间和离终点稍近的位置，站在终点的队员手持有5只扣子的衣服，当裁判示意开始时，第一名队员迅速穿好衣服系好所有扣子跑到最近一名队友的位置，将衣服脱下给队友，第二名队员穿好衣服系好扣子后以同样方式传给最后一名队友，以第三名穿好衣服最先到达终点为优胜队，此比赛队员必须自己动手穿好衣服且扣子不能扣错位置，队友帮忙者则视为犯规，当场淘汰

准备道具：5只纽扣的衣服7件

⒊袋鼠蹦蹦跳

参赛人员要求：每队3名队员（男女不限），取前3名队伍

比赛规则：两名队员站在起点，另一名队员站在终点，其中站在起点

的一名队员在比赛开始前将自己装到准备好的袋子里，双手抓紧两边，裁判示意开始后，以蹦跳的方式到终点，脱下袋子传给终点的队员，终点的队员以同样的方式传给起点的另一名队员，以最后一名队员先到达终点队伍为优胜，此比赛队员在比赛过程中必须以蹦跳的方式前行，其它形式则视为犯规，当场淘汰。

准备道具：麻袋7只(可向安保部劳保仓库索要)

⒋抬花轿

参赛人员要求：每队3名队员（一女两男），取前三名队伍

比赛规则：两名男队员以双手交搭的方式将一名女队员抬起前行，并协助女队员捡起跑道中途放置的物品，以先到达终点的队伍为优胜，此比赛三名队员必须始终保持要求的方式，变换其它方式则视为犯规，当场淘汰。

准备道具：有水的矿泉水瓶若干做中途的障碍物品

六、比赛顺序

1.二人三足 2.巧运乒乓球 3.袋鼠蹦蹦跳 4.抬花轿 5.瞎子敲锣

6.送球入筐 7.蜗牛牌自行车 8.背着老婆跑的快 9.搭桥过河

10.穿的快

七、工作安排

1.两名组长负责本次活动的总体安排，并在开闭幕时致词；

2.两名副组长全面负责活动的具体实施工作，包括人员安排、奖品购买、活动道具的筹备等工作；

3.两名副组长协同10明志愿者组成裁判组，其中2人负责起点、终点

裁判，7人负责跑道终点记时，1人负责比赛成绩记录；

4.综合管理室派出两名安全员负责场地秩序维护和道具的看护工作；

工会活动趣味项目
工会趣味活动 第二篇

1、托球跑： （二人一组）淘汰赛，规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不得用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点球（10米）不掉在地上放入指定位置算有效球，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。加难度，中间可放置障碍物。

2、小型保龄球 道具：网球，乐百氏奶 比赛规则：每个人有5次机会掷球（10米），从发球线开始滚动网球，以砸倒的乐百氏奶个数多少分出胜负。

3、夹乒乓球 （二人一组）淘汰赛，比赛时间为5分钟, 规则在1张桌子上各放一个小筐, 相隔10米，另一张桌子放乒乓球，,2人同时从有乒乓球的桌子出发，用筷子夹球放到对面的筐里，在5分钟内搬运球数多者胜出。

4、飞镖比赛，该项比赛不分男女，比赛采用单人，每人射十支标，按总分排名，取前三名发奖，如有同分可加赛一镖。

5、乒乓球投篮， 每人向前方五米处的目标物（字纸篓）投掷乒乓球，每人投十个球，按投中次数排名，取前三名发奖，如有同分可加赛一次。

6、吹羽毛比赛：（二人一组）淘汰赛，在桌中间放一根羽毛，比赛双方站在桌子二端，当裁判宣布开始后，两人同时吹羽毛，都力求羽毛吹到对方一侧落地。可三局二胜。

7、石头剪刀布 （二人一组）淘汰赛，三局二胜。

8、《懒惰的自行车》，（二人一组）淘汰赛， 规则：自行车在规定的跑道上（约 50 厘米宽，15 米长的跑道）行驶，看哪辆自行车行驶的速度最慢，谁就是获胜者。 参赛者单脚触地、压线均为犯规。【工会趣味活动】

9、袋鼠夹球 比赛方法：（二人一组）淘汰赛，二人分立于场地两端， 每个队员用双腿夹住球（排球），然后以跳跃方式前进到达终点（25米）。中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛

10、扑克游戏，抽乌龟，淘汰赛，规则为常规的扑克牌抽乌龟，看人员情况，可四人、三人、二人一组。

2015单位工会趣味活动方案
工会趣味活动 第三篇

方案一：单位工会趣味活动方案

为了进一步贯彻落实《全民健身计划纲要》确定的目标，迎接“五一”劳动节到来，树立“每天锻炼半小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”的体育意识，掀起全民健身的高潮，展示我校教师崭新的精神风貌。学校工会将举行"趣味体育运动",具体安排如下:

一、比赛时间：XX年4月18日—4月30日

国际象棋比赛4月27日下午1：10~5：00

XX米健身走比赛4月27日下午4：10

二、 比赛地点：校园操场 体育馆 乒乓球馆

三、比赛项目：

1. 国际象棋比赛

2. XX米健身走比赛

3.羽毛球比赛

4. 乒乓球比赛

5. 两分钟投篮比赛

四、比赛形式：集中比赛和分组比赛相结合

五、比赛流程：

1. 以办公室为单位，每人选好一项体育项目后，于4月20日前交工会小组长；

2. XX米健身走比赛分成40周岁以下年龄组和40周岁以上年龄组；其他比赛项目根据报名情况进行抽签分组；

3. 国际象棋比赛和XX米健身走比赛采用定时定点比赛形式，羽毛球比赛、乒乓球比赛和两分钟投篮比赛采用分组不定时、自行评分决定胜负的形式进行比赛。

4. 奖项的设置：原则上按1：1：2的比例确定各组一、二、三等奖名额；人人有奖。

5.比赛规则

⑴国际象棋比赛、羽毛球比赛、乒乓球比赛：采用“三局两胜”定胜负。

⑵XX米健身走比赛：统一令下后，沿着操场走10圈，以最先完成者为胜。不能跑，不能绕道，违者以三等奖处置。

⑶两分钟投篮比赛：在两分钟时间内，用一个

篮球进行投篮，投中一个得2分，得分多者为胜。

方案二：顺义区教育工会区直单位工会干部趣味运动会活动方案

为调动工会干部参与“我运动 我健康 我快乐”健身活动的积极性，强化工会干部队伍的带头作用，丰富工会干部的业余体育生活，顺义区教育工会决定举行区直单位工会干部趣味运动会，为保证此项活动顺利实施，特制定本方案。

一、活动目的：

1、增强工会干部的健身意识，带头参与各项体育活动。

2、愉悦心情，缓解工作压力，增强体质。

二、比赛时间：20xx年9月23日（8：00签到，8：30比赛）

三、比赛地点：双兴小学田径场

四、参赛人员：区直单位工会主席及一名工会干部，保证身体健康，无任何疾病。

五、项目设置：托球跑、双腿夹球走、摸石过河、定点投篮、一分钟跳绳、踢毽子、金豆搬家

六、报名办法：

每人限报3项，其中必选一项带*项目（1-3项）参加。

七、奖项设置：根据报名情况录取相应名次；获奖选手取最好名次给予奖励；参赛选手均有纪念奖。

八、报名日期：请各单位于9月18日前将参赛队员电话报送教育工会。

工会干部趣味运动会项目设置

1、托球跑

项目说明：比赛距离20米；乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能固定，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重新开始；在规定的赛程内用时最少者名次最好

2、双腿夹球走

项目说明：比赛距离20米；将皮球放在两膝上方用劲夹住，从起点线后起步，走到对面终点处，时间最短者为胜；中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛；双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。

3、摸石过河

项目说明：比赛距离20米；每个运动员二块泡沫板，放在起点线后沿；听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块板上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚（左右脚可自定），用手拿起原左脚踏的泡沫板，并放置前方（距离自定），左脚踏上前方泡沫板，提起右脚，用手拿起原右脚踏的泡沫板并放至到前方，右脚踏上前方泡沫板，这样依此前进，直至最后一块泡沫板用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。

4、定点投篮

项目说明：运动员比赛时站在罚球线后投篮（单、双手均可）；每人投篮10次，以进球个数多少计算成绩；如成绩相等，以先投中者名次列前。

5、一分钟跳绳

项目说明：一分钟记数跳绳，固定时间内个数多者名次列前。

6、踢毽子（小鸡毛毽）

项目说明：在直径2米的圆圈内，用一脚内侧或两脚内侧互相踢毽，踢毽脚每踢一次要落地一次，不得悬踢；以一分钟成功次数多者名次列前。

7、金豆搬家

项目说明：参赛选手面前放置两个塑料筐，一筐中放置若干乒乓球，一筐为空，两筐间距离3米；比赛时选手用筷子从盛有乒乓球的筐中往空筐中夹球；2分钟内以夹球的多少计算成绩。

方案三：沙溪学校工会活动方案

为丰富教职工的校园文化生活，缓解教师工作压力，愉悦身心，增进广大教职工的沟通与友谊，学校工会拟在12月中旬组织开展的健身趣味活动。实施方案如下：

一、活动目的：围绕学校的中心工作，立足和谐校园的建设，培养教职工的阳光心态，提高教师的幸福指数，营造生动活泼、积极向上的校园氛围，让学校真正成为全体教职员工的精神家园。

二、活动主题：强身健体营造温馨团队 心手相牵构建和谐校园。

三、活动内容：

①乒乓球 ②瞎子敲锣 ③击鼓颠球 ④ 真情传递 ⑤象棋 ⑥桥牌

四、活动时间：12月14日至21日中午。

五、活动地点：阅览室、操场

六、活动要求：在校在职在岗教职工分两个小组进行比赛。

七、奖励办法：

奖励分为一等奖和二等奖。比赛结束后，奖品由小组派代表在李平处领取。

备注：

1)各项目的得分依次为：第一名：7分、第二名：6分、 2)1、2、3、4项活动地点在阅览室，5、6项活动地点在操场。

方案四：冯家湾工业园区工会联合会职工技能趣味竞赛方案

为发挥冯家湾工业园工会联合会应有作用，展示园区广大企事业单位职工的风采，激发员工的工作激情，推动石羊两个文明建设再上新的台阶，石羊街道总工会报经街道党工委办事处同意，。拟于年6月举办冯家湾工业园区工会联合会职工技能趣味竞赛，具体方案如下：

一、 组织机构

主办：高新区石羊街道党工委办事处

承办：高新区石羊街道总工会

协办：成都良田广告有限公司

二、 活动安排

（一） 活动时间：年6月23日（星期四）9：00-12：00（如因天气原因，另行通知）

（二） 活动地点：冯家湾工业园空地

（三） 活动项目

技能项目：如意算盘、super dog。 趣味项目：争分夺秒、龙腾虎跃、满载而归

（四） 参赛对象：冯家湾工业园区企事业单位。

（五） 参赛人数：每个单位参赛人数不少于4人，其中至少一名女性，内含领队1名。

（六） 报名时间：年6月8日——年6月21日。

（七） 报名方式

请参赛单位准备企业LOGO及企业简介，并将报名表填好后交石羊街道新盛社区工会联合会，联系人：蒋俊杰，138082xxxx

三、游戏规则、评分标准及奖项设置

详见附件

2015工会趣味活动方案
工会趣味活动 第四篇

方案一：工会趣味活动方案

为丰富全校教职工课余文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，推进我校广大教职工健身运动的深入开展，增强教职工的身体素质和凝聚力，构建“和谐校园”，我校将举办2015年首届工会趣味运动会，现制定活动方案如下：

一、组织机构

组织策划：

裁判长：

裁判：

主持：

医务：

后勤保卫：

器材准备：

二、活动时间：2015年4月30日

三、活动地点：学校操场

四、活动项目：

1、个人项目：以办公室为单位组队共七队（学前班及一年级队6人、二年级科任队7人、三四年级队7人、五年级队8人、六年级队7人、教导处队6人、行政后勤队6人），每队每项目报2-3人，每人限报1项。

2、集体项目：学前班及一年级队6、二年级科任队7、三四年级队7、五年级队8、六年级队7、教导处队5、行政后勤队5，共七队。

五、奖励办法：

1、集体项目按一等奖一名；二等奖两名；三等奖四名予以奖励。

2、个人项目取前三名颁奖。

3、参赛选手颁发参与奖。

六、实施步骤：

1、召开各年级组长会，组织学习活动方案，要求分组落实，组织报名，4月23日上午将报名表上交到校工会。

2、4月27日下午，召开领导组和裁判组人员会议，制定和分解运动会的任务、场次、时间和规则。

3、4月30日再次召开年级组长会议，将活动安排计划和比赛规则等有关事项反馈到年级组。

4、根据报名情况，临时抽调部分教师协助裁判工作。

方案二：工会趣味活动方案

活动时间：12月12日上午9：30开始

活动目的：为丰富教职工的文化生活，增进教职工的身心健康，学校拟利用本周末组织开展健身趣味活动。特制定活动实施方案如下：

活动地点：跳马乡辰午山庄

活动牵头：江虹、喻晓燕

总裁判：陈强

裁判：陈强、唐小红、梁斌、胡佳、

邓杰、蒋晓维、谭获、何琪瑶（共8人）

记录：唐小红、何琪瑶

参加人员：所有教师（含代课教师）及食堂工友

后勤准备：钟浩为、廖曙文、江虹

照相：吴铁军

奖励办法：学校根据教师出勤表顺序将全校教师按A\B\C\D顺序任意分成四组，每项比赛决出第一名至第四名，依次计分为9、7、5、3，4项比赛的积分累计最高者为第一名，其余类推，按名次发放活动奖品。

活动项目：踢毽子、跳长绳（3分钟）、夹球接力、猪八戒背媳妇

踢毽子比赛：（器材准备：毽子10个）

1、4个小组每组各派6名代表参赛，性别、年龄不限。

2、比赛分4轮进行，每轮1个小组参赛，每名参赛队员连续踢毽子一分钟，记录6人成绩总和。

3、按成绩高低取名次，按9、7、5、3记分

“双人胸（背）夹球跑”接力赛：（气球20个）

1、4个小组各派12名代表参赛，性别、年龄不限，12个人分成6组，每2人一组。

2、每队每次出2人，两人胸对胸或背对背，中间放1个气球，两人用胸或背夹紧，立于起点线后。令下，两人同时侧向跑动，绕过障碍物后返回交第二队两人。第二队用同样的方法将球运回交下一组。依此类推，先完成的组为胜。

3、比赛规则：

（1）、令下后才能跑动。途中若球掉地，要在原地夹好，继续比赛。

（2）、在跑动过程中，一律不许用手触球。

（3）、球运过终点线后，才能交下两人。

4、名次录取：按速度取名次，按9、7、5、3记分。

“猪八戒背媳妇”比赛：

1、4个小组各派12名代表参赛，性别、年龄不限，12个人分成6组，每2人一组。

2、每队每次出2人，一人将另一人背起立于起点线后，裁判吹哨后，背起“媳妇”向前跑动绕过障碍物后返回，第二组用同样的方法进行比赛，依此类推，先完成的组为胜。

3、比赛规则：

（1）、令下后才能跑动。

（2）、途中若有脚落地现象，要在原地背好，继续比赛。

（3）、前一组参赛队员越过终点线后，下一组队员才能出发。

4、名次录取：按速度取名次，按9、7、5、3记分。

三分钟跳长绳比赛：

1、每个小组各派14名代表参赛，性别、年龄不限。

2、两名队员站在固定的位置上负责摇绳，其他队员成一路纵队站于一侧

3、裁判“鸣哨”比赛开始，再次“鸣哨”比赛结束。

4、记数方法：每摇一次只准进有一人，跳一次后跑出，如进两人或两人以上记一人，空摇不记数。因配合失误出现绊绳现象而使摇绳不能继续时，该次成绩不算。

5、名次录取：按成绩高低取名次，按9、7、5、3记分。

方案三：工会趣味活动方案

学校工会定于12月7日下午举行趣味运动会，具体方案如下：

1.全校教师分成三组进行，一二年级为低段组，三四年级中段组，五六年级高段组组。(体育老师做裁判，不列入比赛人员)

2.每位教师至少参加两项以上比赛项目。

3.以四个项目累计得分排出第一、第二、第三名，并分发奖品。

4.周四之前各组将报名情况教给冯丽君。

5.比赛项目及规则

1．齐心协力

报名方式：每队出3人

比赛规则：两人三足，布条系于小腿处，跑的距离为+

篮球场两底线距离，时间最短队获胜。

参加比赛人数：12人。

2．心心相印（俩人背夹篮球接力）

报名方式：全队

比赛规则：参赛人员两人搭配背*背夹一篮球，裁判宣布开始比赛后，前行运到对面，将篮球交接给队员，完成N/2次接力，最快到达终点组为胜。

参加比赛人数：8人。

3．同舟共济（垫子运人过“江”：篮球场宽）

报名方式：全组接力

比赛规则：参赛人员踩在垫子上，交替使用两块垫子。脚不得踩在地上，手可以撑地去拿垫子，谁踩在地上谁得回到原地，若垫子扔的太远可由一名队员踩出垫子去捡回，不过捡的人得回到起点。到达对岸后由一名队员把两快垫子送回到地点给队友使用，自己再跑回对岸。全队最先到达对岸队为胜。

参加人数：6人

4．跳长绳

报名方式：10人集体跳绳

比赛规则：2人甩绳，其余8人集体跳绳，一分钟内计总数。

参加比赛人数：10人。

方案四：工会趣味活动方案

一、活动目的

为丰富机关职工的业余生活，提高职工工作热情，增强各科室、部门的凝聚力，机关工会按处工会要求，经机关工会委员会研究决定，并报处领导同意，在5月中旬开展集竞技、娱乐、健身等综合于一体的趣味体育活动，激发职工团队协作、敢于拼搏，永争第一的精神，让职工在比赛中享受快乐，在快乐中得到收获。

二、活动主题

快乐运动，快乐工作

三、活动宗旨

友谊第一，比赛第二

四、活动整体安排

活动时间：2015年5月17日上午9：00-11：30

活动地点：处机关

主办单位：机关工会

活动参与对象：机关全体在岗人员（含借调人员）、提前退养人员

五、活动流程（主持人：杨玲）

1、机关工会委员段文杰组织5分钟热身运动；

2、工会主席王钦讲话；

3、机关工会委员侯文东介绍比赛项目；

4、开始比赛；

5、颁奖；

6、处领导、裁判、参赛选手合影。

六、活动分组情况

第一组：计财科设计院科技室

处领导：王世容马元

组长：倪英田霞

第二组：供水科工程科综经科

处领导：赖剑李国贤王钦

组长：王云卢建

第三组：劳人科离退科党办水政办保卫科

处领导：何荣智

组长：杨展钟雪梅

第四组：办公室处工会审计室

处领导：贾军容

组长：张清王春梅

七、活动要求

1、工会活动属集体活动，除参赛职工外，其他职工需要到场。若因工作或身体原因不能参加活动的职工，需提前给工会小组长请假，小组长应及时通报机关工会。

2、各组负责人于5月14日（星期一）上午12：00前将各项目参赛人员名单报机关工会杨玲处。

3、比赛时，各组负责人应及时清点参赛人员，协助比赛顺利进行。

八、活动记分规则

1、本次比赛项目均为集体参与项目，每个项目设一、二、三、四名。每个项目第一名计4分；第二名计3分；第三名计2分；第四名计1分。

2、机关职工按科室分为4组集体参赛，每组在每个参赛项目中的得分汇总后作为本次趣味体育活动的评奖依据。

3、各项目记录人及时将比赛结果交给陆建汇总，汇总后得出名次交主持人。（卢建制定记分表和汇总表，并发给各项目记录人员）。

九、奖金设置

第一名奖金2000元；第二名奖金1800元；

第三名奖金1600元；第四名奖金1500元。

十、后勤分工安排

1、奖金准备：杨玲段文杰

2、矿泉水准备及发放：侯文冬卢建李霜琪

3、颁奖礼仪人员：田霞

4、颁奖安排：王云

5、标语制作：杨玲

6、音响、麦克风准备：侯文东

7、药品准备（云南白药喷雾剂）准备：田霞

十一、宣传

1、摄影、摄相：王一霖李林

2、信息：杨玲

十二、活动项目简介

项目一：心心相印（背夹球）

1、参赛人数：每组12人（男6人，女6人）。

2、裁判员：发令主裁判（赖祥林）；

副裁判计时（冯强华、张清、王春梅、陈芸嘉）；

记录人（赖晓霞）。

3、比赛器材：8把椅子（作为起点和终点的标志物）、秒表4个、篮球4个

4、比赛器材准备：陈洪丰、杨展、李涛（准备椅子），冯强华（准备4个秒表）、高原理（准备篮球）

5、比赛场地画线准备：杨展李涛

6、比赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志。

7、比赛赛制：一场决胜负，按每队用时先后计时取名次。

8、比赛规则：

①4个参赛队两端各站6人，每端分成3组，每组2人（一男一女），背夹一篮球，步调一致向前走；

②向前走时，双手必须在前方，不能碰到球，否则一次罚2秒；

③在行进时若球落地，比赛选手需自己捡球并回到落球原位重新开始比赛；

④进行接力时，接力方必须在线外完成接力活动；

9、比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

项目二：海底传月

1、参赛人数：每组10人（男5人，女5人）。

2、裁判员：

发令主裁判（赖祥林）；

副裁判计时（冯强华、张清、王春梅、陈芸嘉）；

记录人（田霞）。

3、比赛器材：秒表4个、篮球4个

4、比赛器材准备：冯强华（准备4个秒表）、高原理（准备篮球）

5、比赛场地画线准备：杨展李涛

6、比赛赛制：一场决胜负，按每队用时先后计时取名次。

7、比赛规则：

①每个队10名队员依次排开排成一列，间距一臂;

②第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，第一队员将球从胯下传给第二名队员，依次类推，当第十名队员接到球后，持球跑到第一名队员前面依次传球，当第九名队员接到球后，持球跑到第十名队员前面依传球，依次轮换传球;

③当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束（比赛过程中，第一名队员是不跑动的）;

④在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球，否则将一次加罚2秒；【工会趣味活动】

8、比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

项目三：宝贝新娘

1、参赛人数：每组9人（男6人，女3人）。

2、裁判员：

发令主裁判（赖祥林）；

副裁判计时（冯强华、张清、王春梅、陈芸嘉）；

记录人（倪英）。

3、比赛器材：秒表4个

4、比赛器材准备：冯强华（准备4个秒表）

5、比赛场地画线准备：杨展李涛

6、比赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志。

7、比赛赛制：一场决胜负，按每队用时先后计时取名次。

8、比赛规则：

①4个参赛队9名队员分成3组，每组3人（2男1女）；

②比赛开始2名男选手双手交叉搭成“花轿”，1名女选手坐在“花轿”上，到转折点时女队员要喝完1瓶矿泉水后，再返回。接着第二组队员再继续进行，以此类推。

③新娘如果落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。

项目四：拔河比赛

2015机关工会趣味活动方案
工会趣味活动 第五篇

方案一：街道机关工会双节同庆趣味比赛活动方案

为展示机关干部风采，丰富职工文化生活，不断增进友谊，提高机关干部凝聚力，街道机关工会准备在中秋节暨国庆节前夕举办“双节同庆机关干部趣味比赛”。

活动主题：和谐、友谊、进步

活动时间：9月下旬

活动地点：xxx

比赛项目：

第一项： 共同进步（双人跳绳）

比赛规则： 一男一女为一组，同跳一付单人跳绳，一分钟内跳的最多的那组获胜。

奖项设置：一等奖2名;二等奖2名;纪念奖12名。

参加人数：每个工会小组4名,共16人。

第二项： 挤眉弄眼（吃饼干）

比赛规则：参加人员把饼干放在自己额头上，用自己的脸部肌肉把饼干移到嘴里吃掉。一分钟之内吃的数量多的获胜。掉落的不计数，用手帮助的不计成绩。

奖项设置： 抽签分两轮比赛，每组取一等奖1名。

共计一等奖2名;纪念奖6名。

参加人数：每个工会小组4名,共16人

第三项： 吹球入碗

比赛规则：在桌上放五个碗，都装满水，从第一只碗开始吹乒乓球，一直吹到第五只碗，谁吹的时间最少，就算获胜。

奖项设置：抽签分2轮比赛,每组取一等奖1名;纪念奖3名;

共计一等奖2名,纪念奖6名.

参加人数：每个工会小组2名(不限男女),共8人。

第四项： 争先恐后（推球）

比赛规则：将2根接力棒末三分之一处交叉绑紧，手握较长的一段叉开作剪刀状，用另一端的豁口叉住一只篮球，发令后，迅速推球向前跑，至小红旗处绕过返回，先到的小组获胜。

奖项设置：抽签分2轮比赛，第一、二轮预赛获胜小组进入决赛，未进入决赛小组获纪念奖。决赛获胜小组一等奖，另一小组获二等奖。共计一等奖4名，二等奖4名，纪念奖8名。

参加人数：每个工会小组4名(不限男女),共16人。

方案二：顺义区教育工会区直单位工会干部趣味运动会活动方案

为调动工会干部参与“我运动 我健康 我快乐”健身活动的积极性，强化工会干部队伍的带头作用，丰富工会干部的业余体育生活，顺义区教育工会决定举行区直单位工会干部趣味运动会，为保证此项活动顺利实施，特制定本方案。

一、活动目的：

1、增强工会干部的健身意识，带头参与各项体育活动。

2、愉悦心情，缓解工作压力，增强体质。

二、比赛时间：2015年9月23日（8：00签到，8：30比赛）

三、比赛地点：双兴小学田径场

四、参赛人员：区直单位工会主席及一名工会干部，保证身体健康，无任何疾病。

五、项目设置：托球跑、双腿夹球走、摸石过河、定点投篮、一分钟跳绳、踢毽子、金豆搬家

六、报名办法：

每人限报3项，其中必选一项带*项目（1-3项）参加。

七、奖项设置：根据报名情况录取相应名次；获奖选手取最好名次给予奖励；参赛选手均有纪念奖。

八、报名日期：请各单位于9月18日前将参赛队员电话报送教育工会。

工会干部趣味运动会项目设置

1、托球跑

项目说明：比赛距离20米；乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能固定，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重新开始；在规定的赛程内用时最少者名次最好

2、双腿夹球走

项目说明：比赛距离20米；将皮球放在两膝上方用劲夹住，从起点线后起步，走到对面终点处，时间最短者为胜；中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛；双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。

3、摸石过河

项目说明：比赛距离20米；每个运动员二块泡沫板，放在起点线后沿；听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块板上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚（左右脚可自定），用手拿起原左脚踏的泡沫板，并放置前方（距离自定），左脚踏上前方泡沫板，提起右脚，用手拿起原右脚踏的泡沫板并放至到前方，右脚踏上前方泡沫板，这样依此前进，直至最后一块泡沫板用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。

4、定点投篮

项目说明：运动员比赛时站在罚球线后投篮（单、双手均可）；每人投篮10次，以进球个数多少计算成绩；如成绩相等，以先投中者名次列前。

5、一分钟跳绳

项目说明：一分钟记数跳绳，固定时间内个数多者名次列前。

6、踢毽子（小鸡毛毽）

项目说明：在直径2米的圆圈内，用一脚内侧或两脚内侧互相踢毽，踢毽脚每踢一次要落地一次，不得悬踢；以一分钟成功次数多者名次列前。

7、金豆搬家

项目说明：参赛选手面前放置两个塑料筐，一筐中放置若干乒乓球，一筐为空，两筐间距离3米；比赛时选手用筷子从盛有乒乓球的筐中往空筐中夹球；2分钟内以夹球的多少计算成绩。

方案三：机关工会趣味活动方案

为调动全体教工参与“我运动 我健康 我快乐”健身活动的积极性，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”， 推进我校广大教职工健身运动的深入开展，增强教职工的身体素质，构建“和谐校园”，加快学校发展，工会决定举行全校教职工趣味运动会，为保证此项活动顺利实施，特制定本方案如下：

一、活动目的：

1、增强全体教工的健身意识，积极参与各项体育活动。

2、愉悦心情，缓解工作压力，增强体质，

二、组织机构

趣味运动会组委会：

主 任：方 建

副主任：陈理畅 姚增超 钟清云 袁媛 那红 王德深

委 员： 魏红俊 吴乾莉 林师师 林素真 李延平 陈 珏 许克威 陈 岩 尹利平 张 燕 何珠丽 陈 法 张 奕 钱 勇 韩能光 梁东启 余 晶

总策划（兼裁判长）：钟清云

成员：王德深 杜鹏君 王君华 陈维国 苏业奇 吴林炎 林启辉。

职责：负责比赛的组织、次序编排等策划工作及裁判组的工作。

总协调：姚增超

成员：钟清云 袁媛 那红 王德深 余 晶

职责：负责开幕式、闭幕式及整个趣味运动会各组的组织协调及报名工作。

比赛裁判组：钟清云 王德深

成员：杜鹏君 王君华 陈维国 苏业奇 吴林炎 林启辉 何干 张群彩。

职责：裁判、工作人员分工和培训，趣味运动会各项比赛裁判工作，负责场地道具器材（皮尺、扩音器、黄色大胶带、矿泉水、大瓶空矿泉水瓶 引导牌、中性笔、沙袋、编织袋、排球5个：羽毛球拍5副：空瓶子100个；排球20个；米袋子30个；兵乓球60个、空杯60个、盘子10个）的保障。

仲裁组：陈理畅

成员：姚增超 钟清云 袁媛 那红 王德深

职责：负责运动员在比赛过程中有争议的仲裁，评选优秀组织奖。

宣传组：袁 媛

成员：吴乾莉 林师师

职责：负责趣味运动会整个过程的摄像、照相、横幅（一大300，二小200现场悬挂）和文字宣传工作，负责提供扩音器2个。

奖品（纪念品）筹备组：那 红

成员：魏红俊 余 晶

职责：负责本次趣味运动会的奖品（奖金）的准备及发放。

二、比赛时间：初定 20xx年5月25日（星期五）下午15：00。

三、比赛地点：第一教学楼风雨操场。

四、参赛人员及单位：

1、参赛人员：全校教职工（含外聘教师），以工会小组为单位组队。

2、参赛单位：（14个）

经济贸易管理学院 生物工程学院 涉外商务管理学院 通识教育学院 艺术学院交通与信息学院 国际教育学院 旅游学院 机关第一工会小组 机关第二工会小组 机关第三工会小组 机关第四工会小组 机关第五工会小组 后勤公司

五、竞赛要求：

1、各工会小组不得无故弃权。

2、比赛时运动员必须服从组织人员统一指挥，服从裁判统一裁决，如有异议由负责人提出，最后服从裁判组、仲裁组的统一裁决。各工会小组须认真组织，理解比赛规则，协调处理好运动会期间出现的各种矛盾和问题。

3、各队集中报名后（尽可能把人落实到每个比赛项目），于2015年5月11日（周五）前以书面形式向校工会正式确认参赛项目，否则按不参加处理。

4、裁判工作由通识教育学院体育教研室的教师担任（不参加比赛）。

5、项目与规则（见附表一）

六、奖励办法：

1、各个项目按计时快慢录取名次，不进行预决赛。

2、每个项目取前三名给予奖励，发放奖金，未获名次的参赛队将获得参与纪念奖（每队200元）。

3、大会将根据报名情况及参与情况评出优秀组织奖。

本规程未尽事宜另行通知。

2015工会健身趣味活动方案
工会趣味活动 第六篇

方案一：教师工会健身趣味活动方案

为了进一步贯彻落实《全民健身计划纲要》确定的目标，迎接“五一”劳动节到来，树立“每天锻炼半小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”的体育意识，掀起全民健身的高潮，展示我校教师崭新的精神风貌。学校工会将举行"趣味体育运动",具体安排如下:

一、比赛时间：20xx年4月18日—4月30日

国际象棋比赛4月27日下午1：10~5：00

2000米健身走比赛4月27日下午4：10

二、 比赛地点：校园操场 体育馆 乒乓球馆

三、比赛项目：

1. 国际象棋比赛

2. 2000米健身走比赛

3.羽毛球比赛

4. 乒乓球比赛

5. 两分钟投篮比赛

四、比赛形式：集中比赛和分组比赛相结合

五、比赛流程：

1. 以办公室为单位，每人选好一项体育项目后，于4月20日前交工会小组长；

2. 2000米健身走比赛分成40周岁以下年龄组和40周岁以上年龄组；其他比赛项目根据报名情况进行抽签分组；

3. 国际象棋比赛和2000米健身走比赛采用定时定点比赛形式，羽毛球比赛、乒乓球比赛和两分钟投篮比赛采用分组不定时、自行评分决定胜负的形式进行比赛。

4. 奖项的设置：原则上按1：1：2的比例确定各组一、二、三等奖名额；人人有奖。

5.比赛规则

⑴国际象棋比赛、羽毛球比赛、乒乓球比赛：采用“三局两胜”定胜负。

⑵2000米健身走比赛：统一令下后，沿着操场走10圈，以最先完成者为胜。不能跑，不能绕道，违者以三等奖处置。

⑶两分钟投篮比赛：在两分钟时间内，用一个篮球进行投篮，投中一个得2分，得分多者为胜。

方案二：教师工会活动之健身趣味活动方案

活动时间：20xx年12月 日上午开始

活动目的：辞旧迎新，新的一年即将来临，为丰富广大教职工的业余文化生活，增强广大教职工的体质，建设和谐的校园，河西学校工会决定举行迎新年趣味系列活动，希广大教职工踊跃报名，积极参与。 活动地点：校园操场

总裁判：罗明杰

裁 判：杨宗黎 曾佑铭 丁峰

记 录：韩爱梅 张菊花 韩芬

参加人员：所有教师

后勤准备：张菊花

照 相：杨宁

奖励办法：学校以年级组为单位，参照比赛总成绩按2：3：4的比例确定一、二、三等奖，人人有奖。

活动项目：踢毽子（1分钟）、跳长绳比赛、夹球接力比赛、手语操比赛。

踢毽子比赛：（器材准备：毽子10个）

1、每个年级组各派3名代表参赛，性别、年龄不限。

2、比赛分3轮进行，每轮3个小组参赛，每名参赛队员连续踢毽子一分钟，记录参赛队员成绩总和。

3、按成绩高低取名次。

跳长绳比赛：(器材准备：长绳)

1、每个年级组各派8名代表参赛，性别、年龄不限。

2、比赛有三次绊绳机会，取次数最多的那一次成绩。

3、按成绩高低取名次。

夹球接力比赛比赛：（器材准备：篮球6个）

比赛规则：参赛人员踩在垫子上，交替使用两块垫子。脚不得踩在地上，手可以撑地去拿垫子，谁踩在地上谁得回到原地，若垫子扔的太远可由一名队员踩出垫子去捡回，不过捡的人得回到起点。到达对岸后由一名队员把两快垫子送回到地点给队友使用，自己再跑回对岸。全队最先到达对岸队为胜。

4． 金豆搬家

参赛选手面前放置两个塑料筐，一筐中放置若干个乒乓球，两筐间距三米。比赛时选手用筷子把乒乓球从塑料筐里夹到空塑料筐里，2分钟内谁夹的罪过取胜。

方案三：五星小学工会活动之健身趣味运动会方案

为丰富教职工的文化生活，增进教职工的身心健康，学校工会拟利用本周五下午组织开展健身趣味活动。特制定活动实施方案如下： 活动目的：

1、增强教职工的健身意识，带头参加体育活动。

2、缓解工作压力，愉悦身心，增强体质。

活动主题：强身健体营造温馨团队 心手相牵构建和谐校园 活动口号：活力青春 运动无极限

组织机构：

总裁判：徐志红

裁判：刘彩梅、丁清香

记录：陈婷、

照相：刘静

活动时间：20xx年10月26日下午

活动地点：学校田径场

参加人员：全校教职员工

活动项目：

齐心协力、心心相印、同舟共济、金豆搬家

活动规则：

1．齐心协力

比赛规则：两人三足，布条系于小腿处，跑的距离为+ 篮球场两底线距离，时间最短队获胜 。

2．心心相印（俩人背夹篮球接力）

比赛规则：参赛人员两人搭配背*背夹一篮球，裁判宣布开始比赛后，前行运到对面，将篮球交接给队员，完成N/2次接力，最快到达终点组为胜。

3．同舟共济（垫子运人过“江”：篮球场宽）

方案四：20xx浦东新区逸夫小学工会健身趣味活动方案

为丰富教职工的校园文化生活，缓解教师工作压力，愉悦身心，增进广大教职工的沟通与友谊，学校工会拟在十月底组织开展的健身趣味活动。实施方案如下：

一、活动目的：

围绕学校体教结合项目，立足健康活力校园的建设，培养教职工的阳光心态，提高教师的幸福指数，营造生动活泼、积极向上的校园氛围，让学校真正成为全体教职员工的精神家园。

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