小游戏队名和口号

导读：　小游戏队名和口号(共7篇)团队小游戏-简单实用团队小游戏游戏名称：沟通能力形式：20 人左右最为合适时间：15 分钟材料：准备总人数两倍的 A4 纸（废纸亦可）适用对象：所有学员活动目的：为了说明我们平时的沟通过程中，经常使用单向的沟通方式，结果听者总是见仁见智， 个人按照自己的理解来执行，通常都会出现很大的差异。但使用了双...

团队小游戏-简单实用
小游戏队名和口号 第一篇

团队小游戏

游戏名称：沟通能力形式：20 人左右最为合适时间：15 分钟

材料：准备总人数两倍的 A4 纸（废纸亦可）

适用对象：所有学员活动目的：

为了说明我们平时的沟通过程中，经常使用单向的沟通方式，结果听者总是见仁见智， 个人按照自己的理解来执行，通常都会出现很大的差异。但使用了双向沟通之后，又会怎样 呢，差异依然存在，虽然有改善，但增加了沟通过程的复杂性。所以什么方法是最好的？这 要依据实际情况而定。作为沟通的最佳方式要根据不同的场合及环境而定。 操作程序

1、给每位学员发一张纸2、培训师发出单项指令：

—大家闭上眼睛—全过程不许问问—把纸对折—再对折—再对折—把右上角撕下来，转 180 度，把左上角也撕下来—争开眼睛，把纸打开

培训师会发现各种答案。

3、这时培训师可以请一位学员上来，重复上述的指令，唯一不同的是这次学员们可可 以问问题。

有关讨论：

完成第一步之后可以问大家，为什么会有这么多不同的结果（也许大家的反映是单向沟 通不许问问题所以才会有误差）

完成第二步之后又问大家，为什么还会有误差（希望说明的是，任何沟通的形式及方法 都不是绝对的，它依赖于沟通者双方彼此的了解，沟通环境的限制等，沟通是意义转换的过

准备一个苹果（代表平安），一个橘子（代表幸福）

围成圈站，要求把苹果和橘子传递下去，传递时要做到说这么句话：我***把平安传递给###，我···把幸福传递给……。

不知道名字的随时由被接受者告诉传递者

先按顺序传，后可以打乱顺序传，如此几分钟名字就记差不多

内容：这个游戏乃在于考验人们的习性。平常对于自己的名字，可说是耳熟不过了，但 若临时更换名字，可就会觉得陌生了。

方法：

（1）人数在 10 个人最适合

（2）参加者围成一个圆圈坐着。

（3）围个圆圈的时候，自己随即更换成右邻者的名字。

（4）以猜拳的方式来决定顺序，然后按顺序来提出问题。

（5）当主持人问及“张三先生，你今天早上几点起床？”时，真正的张三不可以回答，而必须由更换成张三的名字的人来回答：“恩，今天早上我 7点钟起床！”??

（6）当自己该回答时却不回答，不是自己该回答的人就要被淘汰。

（7）最后剩下的一个人就是胜利者。

"杀人"游戏

参加人数以10人-20人较好，最佳人数12-16人，另设法官一名。

道具：和人数相等的扑克牌，或任何有不同标记物，也可以以名片代替。

示例：参加游戏人数共13人，选1人做法官。由法官准备12张扑克牌。其中3张A，6张为普通牌，3张K。众人坐定后，法官将洗好的12张牌交大家抽取。抽到普通牌的为良民，抽到A的为杀手，抽到K的为警察。自己看自己手里的牌，不要让其他人知道你抽到的是什么牌。法官开始主持游戏，众人要听从法官的口令。

法官说：黑夜来临了，请大家闭上眼睛。等都闭好眼睛后，法官又说：请杀手杀人。抽到A的3个杀手睁开眼睛，杀手此时互相认识一下，成为本轮游戏中最先达成同盟的群体。并由任意一位杀手示意法官，杀掉一位"好人"。法官看清楚后说：杀手闭眼。(稍后说)警察睁开眼睛。抽到K牌的警察可以睁开眼睛，相互认识一下，并怀疑闭眼的任意一位为杀手，同时看向法官，法官可以给一次暗示。完成后法官说：所有人闭眼，(稍后说)天亮了，大家都可以睁开眼睛了。

待大家都睁开眼睛后，法官宣布谁被杀了，同时法官宣布让大家安静，聆听被杀者的遗言。被杀者现在可以指认自己认为是杀手的人，并陈述理由。遗言说罢，被杀者本轮游戏中将不能再发言。法官主持由被杀者身边一位开始任意方向挨个陈述自己的意见。

意见陈述完毕后，会有几人被怀疑为杀手。被怀疑者可以为自己辩解。由法官主持大家举手表决选出嫌疑最大的两人，并由此二人作最后的陈述和辩解。再次投票后，杀掉票数最多的那个人。被杀者如是真正的凶手，不可再讲话，退出本轮游戏。被杀者如不是杀手，可

以发表遗言及指认新的怀疑对象。在聆听了遗言后，新的夜晚来到了。如此往复，杀手杀掉全部警察即可获胜，或杀掉所有的良民亦可获胜。警察和良民的任务就是尽快抓出所有的杀手获胜。

【成语接龙成语接龙】（适合很多人，特别是在车上解闷时）。

每个人随口说出一句成语，不用和前面人说的有任何联系，随便什么都可以。每个人说完后记住自己的，然后从第一个人再开始说：“洞房花烛夜，我在XXXX”，xxxx即为刚刚说的成语，几乎每个都有爆笑的效果。我碰过最经典的是“隔靴搔痒”“一针见血”……

【杀人游戏 】

1．参加人数及警匪配置 参加人数限定在11~16人范围内。 其中玩家数在11~14人为3警3匪配置，15~16人为4警4匪配置。

2．基本原则

1）警察：找出杀手并带领平民公决出杀手。 2）杀手：找出警察并在天黑时杀掉。

3）平民：帮助警察公决出杀手。任何时候平民都不得故意帮助杀手。

3．游戏流程（以12人游戏为例）

1）裁判将洗好的12张牌（其中有各3个警察牌和杀手牌及6个平民牌）交大家抽取。自己看自己的牌，不要让其他人知道你抽到的是什么牌。

2）裁判开始主持游戏，众人要听从裁判的口令。3）裁判说：天黑了，请大家闭眼。

4）等大家都戴好面具后，裁判说：杀手请睁眼。

5）抽到杀手牌的3个杀手轻轻将面具摘下，辨认自己的同伴。

6）确认完同伴后由任意一位杀手或众杀手统一意见后示意裁判杀掉某人，如果意见无法完全统一，则由裁判取其中多数人的意见（不给任何意见者被裁判判视为同意其他人的意见）。注意不要发出声音让别人察觉。

7）裁判在示意确定死亡的人是谁了之后说：杀手请闭眼。

8）（稍后）裁判说：警察请睁眼。

9）抽到警察牌的3个警察以相同的方式睁开眼睛，相互确认自己的同伴。

游戏活动名称
小游戏队名和口号 第二篇

游戏活动名称：有趣的电话号码。

活动目标：

1、复习9以内的数字和点数，体验数字给生活带来的方便与乐趣。

2、激发幼儿对数学的兴趣，培养幼儿动手操作、思维的能力。

活动准备：

图形卡 录音机

活动内容：

1、 创设游戏情境，激发幼儿的学习兴趣。

师：幼儿园要开联欢会了。我想邀请小动物一起来参加，请大家想一想：怎么通知他们呢？

生：汇报想法。

师：你们真聪明，想法真棒！那么用什么办法最好呢？ 生：打电话。

师：对啊！你说的太好了！打电话要查找电话号码，我们来查一查小动物家的电话号码吧！

师：出示图形卡，师操作。生拿学具操作。

生：观察发现猴子家的电话，没有数字，只有图形。

师：引导学生数一数，然后读出电话号码。

2、 用同样方法查出其他小动物的电话号码。

3、 用数字摆出特殊电话号码。

师：有很多声音和我们的生活分不开。

（播放准备好的特殊声音。）

听到刚才的声音你知道发生什么事了吗？

师：引导幼儿分辨声音并摆出电话号码：119、120、110。

4、 交流自己知道的电话号码。

鼓励学生大声说出自己知道的电话号码，说出在什么情况下可以用到。

动手摆一摆。

5、总结。

史上最经典的团队小游戏集锦
小游戏队名和口号 第三篇

史上最经典的团队小游戏集锦

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发布者：百度小崔 发布时间： 阅读：496次 【字体：大 中 小】

寻猎

所需时间：由参加的人数及所列项目的多少来决定

小组人数：无限制，但要分5-7人为一组

所需物品：给每一组发一个"寻猎"项目列表

游戏概述：

此游戏就开展于一个长期训练过程的开始或训练临近结束的阶段。

目的：

1、加深团队成员间的接触

2、发现团队成员的智慧

步骤：

1、将团队成员分为5-7人。

2、告知每个参与者将一起去参加一个搜寻活动，获胜的小组将受到奖励。

3、将"寻猎"列表交给各小组，告诉他们将利用他们自己的智慧尽可能多的获得表中所列内容。

4、设置一个时间限制，如1小时。

5、当时间到时，命令每个队都集合回来，比较哪一个队的得分高【小游戏队名和口号】

讨论题目：

1、其他小组与完成有多少差距。

2、你是怎么分析获胜队的获胜原因的。

3、在你的小组里是否有人显得比其他人更出色。

4、有人领导你的小组吗？是谁？为什么他能领导？

瞎子穿拖鞋

概要:蒙眼前进5步或6步穿拖鞋的游戏

方法:

1、各队轮流派出1人。

2、把拖鞋放在起点前方5步的地方。

3、回到起点蒙眼旋转三次以后出发。

4、能够准确前进5步，第6步穿到拖鞋教多的一组获胜。

参考：进行中对方可以用错误的指示来扰乱。

以X传物

这里的 "X" 其实等于手或颈或口或胯下或任何你可想象之部位，而 "物" 则可以是气球或卡纸或香蕉或饮管或任何你可想象之东西。

而玩法则有极多，以下提供三种：

一级版：

大家排成两圈，而他们要做的就是把一个气球由队头传至队尾。

传的过程中，不可以用手，而只能以手以外的部份来传。

那队最快传完一圈为嬴。

二级版：

大家排成两圈，最好是男女相间。

他们要做的是用口来传卡纸一张。

（卡纸不宜太薄，否则不太卫生．．．而且也要确定大家玩得才好！）

最快传完一圈那组胜。

三级版：

（这个更加需要肯定玩者不会介意，否则可能会玩出火，慎之，慎之！）

道具：一条用保鲜纸包好的香蕉（当然是已去皮的了）

两套几张写了身体部位名称的纸（如腋下，口，胯下，下巴，颈等）。

照相机（这么好看，不拍下怎成？）

玩法：大家排成两圈，最好是男女相间。

首先抽一张纸，例如抽到口的话，那开始的一人便要含着那香蕉，然后第二人抽，例如抽到腋下的话，那接下的一人便要用腋下来接那香蕉。

如此类推，直至传完一圈为止，快传完的一队胜。

（试想像一下，假如之前一人抽到胯下，接下来的那人抽到口，那会是．．．）

拥挤的公交车

概要：用胶带把三张报纸连成圆纸筒，比赛人员进入圆纸筒内跑到目标再折回的接力赛。

方法：

1、全员分成数队。

2、根据号令几个队员跑进纸筒内（人数不限）

3、跑到目标再折回，把纸筒交给下一组。

4、如果报纸破裂，纸箱内的人要当场用胶带修理好。

5、全员最快完成的一组获胜。

团队建设、沟通游戏——瞎子列队

活动目的：

让学员体会沟通的方法有很多，当环境及条件受到限制时，你是怎样去改变自己，用什么方法来解决问题。

形式：14-16个人为一组比较合适

类型：问题解决方法及沟通

时间：30分钟

材料及场地：摄像机、眼罩及小贴纸和空地

适用对象：参加团队建设训练的全体人员

操作程序

1、让每位学员戴上眼罩

2、给了他们每人一个号，但这个号只有本人知道

3、让小组根据每人的号数，按从小到大的顺序排列出一条直线

4、全过程不能说话，只要有人说话或脱下眼罩，游戏结束

5、全过程录象，并在点评之前放给学员看

有关讨论：

你是用什么方法来通知小组你的位置和号数？

沟通中都遇到了什么问题，你是怎么解决这些问题的？

你觉得还有什么更好的方法？

晚会、趣味游戏——All Tied Up

All Tied Up

借着被绑在一起来完成数件任务

人数：不限

场地：不限

道具：绳子或其它可以绑的东西

适合：全部的人

游戏方法：【小游戏队名和口号】

1. 分组，不限几组，但每组最好二人以上。

2. 每一组组员围成一个圈圈，面对对方。主持人

帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。【小游戏队名和口号】

3. 绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，

主持人想些任务要每组去完成。

题目例子：

调Root Beer Floats给每个人；吃午餐；包礼物；

完成个美术作品；帮每个组员倒水；

户外、团队协作、问题解决游戏——铁达尼号

形式：不限

类型：团队建设

时间：20分钟

材料：一根7米长的绳子、33张大小为A4纸一半的纸张

场地：空地

活动目的：

1）团队成员之间协调、配合的重要性

2）让学员活动起来

操作程序

准备：

1，将学员分成5-7人的小组

2，讲师在空地上用绳子围成一个边长为1。5米左右的正方形

3，讲师用粗碳素笔在每张纸上写上号码，从1-33，然后将纸张写有号码的一面朝上，不分次序和方向随意均匀散落在正方形内，但纸张不能重叠覆盖。

4，在离正方形十米远处，划一起跑线。

5，整个游戏期间纸张位置不得更改。

活动流程：

A，游戏开始前，小组成员全部站在起跑线外。

B，讲师喊开始后（同时开始计时），所有小组成员跑到正方形周围，用脚按顺序踩完所有的数字。 C，踩的过程中，任何时候不允许有两只或两只以上的脚同时在正方形内，否则犯规。

D，踩完所有数字后，小组成员全体回到起跑线外（停止计时）。

E，所有小组的任务是用最短的时间按游戏规则要求完成上述过程。所用的时间最短者为胜者。 7，每一组结束后，讲师宣布该小组所用时间。

8，此游戏在开始前可给予所有小组5分钟左右的讨论时间，此游戏可进行3至5轮。

队名口号大全
小游戏队名和口号 第四篇

1、精灵小组:可爱精灵，永远开心!

2、队名:飞跃，团队口号:勇往直前，永不止步。

3、梦想组: 超越梦想，展现自我!经常被模仿，从未被超越!没有你是日子是黑夜，没有我们团队是末日!

4、队名:跃起动力，团队口号:让激情在动力中飞跃现在。

5、火焰号:众人拾柴火焰高!

6、勇于争先组:预习是展示之本，展示是学习之魂。

7、欢乐城堡组:我们快乐，我们永远是第一!

8、超越自我组:每节展示一分钟，必定改变你一生。队名口号大全。

9、队名:奔驰财团(汽车销售行业财务团队)，团队口号:客户驾驭奔驰，公司收益奔驰。

10、队名:胜羽队，团队口号:胜利的羽毛永远归顺于我。

11、队名:跃起动力，团队口号:让激情在动力中飞跃现在

12、阳光小组:我们阳光，13、超越组:奋发向上，享受成功!

14、天使组:不怕做不到，就怕想不到，做到做不到，试试才知道!

15、天使小组:从哪里摔倒，就从哪里爬起来!

16、队名:奇迹，团队口号:不要等待奇迹的发生，因为奇迹在等我们去创造

17、队名:菜鸟，团队口号:菜鸟，菜鸟，我不吊谁吊?

18、队名:还击营，团队口号:还我奖杯，击溃敌队，营养均衡

19、队名:xx(销售团队)团队口号:不吃饭、不睡觉，打起精神赚钞票!

20、奋进号:奋发向上，享受成功!

21、队名:我们，团队口号:我们携手，别树一帜!

22、快乐小组:快乐参与，快乐成长。

23、队名:xx(销售团队)，团队口号:永不言退，我们是最好的团队。

24、队名:巨人队，团队口号:兄弟加油。

25、队名:xx(销售团队)，团队口号:大踏步，大发展；人有多大劲，地有多大产。

26、队名:雄鹰队，团队口号:雄鹰、雄鹰，搏击长空；雄鹰、雄鹰，永远精英!

27、恒心无愧组:你争我辩，争辩课堂精彩。队名口号大全。你说我论，论说课堂真谛。

28、队名:xx(销售团队)团队口号:忠诚合作、积极乐观、努力开拓、勇往直前!

29、争先号:试试就能行争争就能赢。

30、团结小组:团结就是力量!

31、队名:美特斯邦威，团队口号:不出寻常单。

32、奇思妙想组:精彩课堂，由我展现；快乐人生，由我把握。

33、奋斗组:插上两只梦想的翅膀，飞向智慧的天堂!

34、队名:队名:风之彩，团队口号:尽展青春炫彩。

35、无限组:拥有一颗上进的心，才能取得成功!

36、队名:篮球人，团队口号:篮球人加油看起来朴实，但竟显大气与霸气，还捎带和谐。

37、队名:秃鸡队，团队口号:消灭铁公鸡。

38、飞翔小组:智勇双全，我心飞翔。

39、奋起上进组:在动态中探索，在快乐中求知，在情感中展现。

40、队名:火热队，团队口号:加油火热，火热加油，手感火热，热情火热!加油火热，火热加油，气氛火热，比赛火热!

41、希望小组:勇往直前，走向明天!

42、梦想号:有梦想就有希望!

43、缤纷小组:学习着，并快乐着，秀出缤纷的自己。

44、梦想小组:彩虹装点我心，风雨放飞梦想。

45、快乐无限组:课堂因展现而精彩，人生因理想而美丽，生命因奋斗而高贵。

46、队名:无敌队，团队口号:冬风吹，战鼓擂，无敌众将会俱谁!

47、队名:火热队，团队口号:加油火热，火热加油，手感火热，热情火热!

48、超人组:我自信，我出色，我努力，我成功。

49、奋进小组:奋发向上，享受成功!

50、队名:天一口号，天一，天一，天下第一。

51、队名:无敌队，团队口号:冬风吹战鼓擂无敌众将会俱谁!

52、青春无悔组:自主培养能力，探究开发潜能，合作互利双赢。

53、队名:兄弟盟!团队口号:无兄弟，不篮球!

54、队名:超越队，团队口号:超越梦想，勇攀高峰!

55、队名:xx(销售团队)，团队口号:团结一心，其利断金!

56、炫彩小组:炫彩炫彩，炫出风采!

57、队名:农夫山泉队，团队口号:出了有点甜。

58、尔雅组:年轻没有失败，青春炫出色彩。

59、智慧号:插上梦想的翅膀，飞向智慧的天堂。

60、奋进小组:奋发向上，享受成功。

61、脚踏实地组:沉默是金难买课堂一分，跃跃欲试不如亲身尝试。

62、快乐小组:快乐参与，快乐成长!

63、出奇号:出乎意料，其思妙想。

64、队名:垃圾队，口号:垃圾，垃圾，我不垃圾谁垃圾?

65、队名:飞虎队，团队口号:飞跃高山险阻，显我虎虎生威。

66、队名:野狼团，口号:虎狼之师!唯我独尊!

67、队名:xx(销售团队)团队口号:相信自己，相信伙伴。

68、快乐号:快乐参与，快乐成长!

69、队名:出单队，口号:我出单!我喜欢!

70、队名:主旋律，团队口号:我们的比赛，我门主导!

71、团结号:团结就是力量，奋斗才能成功

72、队名:xx(房地产销售团队)，团队口号:成功决不容易，还要加倍努力!

73、队名:野狼盟，团队口号:我能!()

74、天使小组:美丽天使，展现自我!

75、队名:冲锋队，团队口号:冲锋、冲锋，冲向巅峰，精神:团结一致，铸就辉煌、铸就辉煌!

76、实力组:用真情感动别人，用改变影响别人，用状态燃烧别人，用实力征服别人，用行动带动别人，用坚持赢得别人，任何环境中我们都是最优秀的人!

77、星梦小组:点燃星星之火，扬起梦想风帆。

78、队名:xx(比赛团队)，团队口号:团结拼搏，勇争第一，我能!

79、队名:同路人，团队口号:风雨同路，别树一帜!

80、队名:百事队，团队口号:出单无极限。

81、希望小组:满怀希望出发，载着成功回来。

82、超越小组:超越梦想，追求希望，畅想未来，神采飞扬，团结一心，我组最棒!

83、队名:给力，团队口号:给力，给力，勇往直前!给力，给力，冲破无限!

84、队名:xx(销售团队)，团队口号:团结一致，再创佳绩!

85、开拓进取组:自主是课堂之本，活跃是课堂之魂。

86、队名:08新秀团队(销售团队)，团队口号:08新秀团队!永远引航时代最前端!

87、结果组:你有需求，我有结果。

88、希望腾飞组:探索使人聪明，合作使人快乐，展示使人自信。

89、聪明小组:聪明第一，学习第一!

90、队名:nike队，团队口号:just出it!

91、给力组:激情飞扬，超越自我。

队名和口号
小游戏队名和口号 第五篇

1、队名:xx(销售团队)团队口号:相信自己，相信伙伴。

2、队名:主旋律，团队口号:我们的比赛，我门主导!

3、队名:xx(销售团队)，团队口号:永不言退，我们是最好的团队。

4、队名:xx(销售团队)，团队口号:团结一心，其利断金!

5、队名:跃起动力，团队口号:让激情在动力中飞跃现在。

6、队名:给力，团队口号:给力，给力，勇往直前!给力，给力，冲破无限!

7、队名:xx(销售团队)，团队口号:团结一致，8、队名:xx(房地产销售团队)，团队口号:成功决不容易，还要加倍努力!

9、队名:雄鹰队，团队口号:雄鹰、雄鹰，搏击长空；雄鹰、雄鹰，永远精英!

10、队名:出单队，口号:我出单!我喜欢!

11、队名:无敌队，团队口号:冬风吹战鼓擂无敌众将会俱谁!

12、队名:超越队，团队口号:超越梦想，勇攀高峰!

13、队名:无敌队，团队口号:冬风吹，战鼓擂，无敌众将会俱谁!

14、队名:飞虎队，团队口号:飞跃高山险阻，显我虎虎生威。队名和口号。

15、队名:美特斯邦威，团队口号:不出寻常单。

16、队名:巨人队，团队口号:兄弟加油。

17、队名:火热队，团队口号:加油火热，火热加油，手感火热，热情火热!加油火热，火热加油，气氛火热，比赛火热!

18、队名:跃起动力，团队口号:让激情在动力中飞跃现在

19、队名:xx(销售团队)，团队口号:大踏步，大发展；人有多大劲，地有多大产。

20、队名:08新秀团队(销售团队)，团队口号:08新秀团队!永远引航时代最前端!

21、队名:兄弟盟!团队口号:无兄弟，不篮球!

22、队名:还击营，团队口号:还我奖杯，击溃敌队，营养均衡

23、队名:农夫山泉队，团队口号:出了有点甜。

24、队名:xx(销售团队)团队口号:忠诚合作、积极乐观、努力开拓、勇往直前!

25、队名:天一口号，天一，天一，天下第一。

26、队名:我们，团队口号:我们携手，别树一帜!

27、队名:胜羽队，团队口号:胜利的羽毛永远归顺于我。

28、队名:篮球人，团队口号:篮球人加油看起来朴实，但竟显大气与霸气，还捎带和谐。队名和口号。

29、队名:xx(销售团队)团队口号:不吃饭、不睡觉，打起精神赚钞票!

30、队名:xx(比赛团队)，团队口号:团结拼搏，勇争第一，我能!

31、队名:野狼盟，团队口号:我能!()

32、队名:队名:风之彩，团队口号:尽展青春炫彩。

33、队名:菜鸟，团队口号:菜鸟，菜鸟，我不吊谁吊?

34、队名:冲锋队，团队口号:冲锋、冲锋，冲向巅峰，精神:团结一致，铸就辉煌、铸就辉煌!

35、队名:同路人，团队口号:风雨同路，别树一帜!

36、队名:百事队，团队口号:出单无极限。

37、队名:nike队，团队口号:just出it!

38、队名:奔驰财团(汽车销售行业财务团队)，团队口号:客户驾驭奔驰，公司收益奔驰。

39、队名:秃鸡队，团队口号:消灭铁公鸡。

40、队名:垃圾队，口号:垃圾，垃圾，我不垃圾谁垃圾?

41、队名:飞跃，团队口号:勇往直前，永不止步。

42、队名:野狼团，口号:虎狼之师!唯我独尊!

43、队名:奇迹，团队口号:不要等待奇迹的发生，因为奇迹在等我们去创造

44、队名:火热队，团队口号:加油火热，火热加油，手感火热，热情火热!

拓展训练体会
小游戏队名和口号 第六篇

[篇一:拓展训练--心得体会]

我院于x月x-x日组织在新乡八里沟拓展训练，我有幸参加了这次训练，感想颇多。

这次培训不但是对思想觉悟的一次拓展，更是对我潜能的一种激发，同时我也为我们参加拓展培训的所有人员在训练中所表现出的团队协作精神而感动。我更加坚信经过此次培训，在以后的工作和生活中，将会更有自信，更有激情。虽然只有短短的三天，拓展训练所给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富。拓展训练体会。无论我们身处何种岗位，只要用心体会，就能得到十分有益的人生感悟。在这三天的训练中让我感受最深的有以下几个方面:

我的体会之一:<队列展示>——三队选出队长、副队长之后，在他们的带领下，喊队名、口号，唱队歌，力求响亮、统一。进行向左转、向右转、向后转，到天旋地转。“怎么办?怎么办?”这时，就听到教练和队友的鼓励声传入耳中:“付，别怕，好样的，松松手中的绳子往下滑，没事的”。我按队友给我的指示终于稳稳的落地了。我从心里感谢我的队友和教练，是他们让我战胜了自我，战胜了胆怯。由此使我联想到在学习、工作和生活中也是如此，我们经常遇到这样那样的困难，我们必须做出选择。能成功跨出就是海阔天空，退缩和畏惧只会死路一条。所以遇到这种情况，勇敢地跨出第一步才是我们的正确选择。在这个项目中，我和队友都做到了，我为自己和队友感到自豪。

经过两天辛苦而又丰富多彩的拓展训练，我深刻体会到了很多东西．我要把这种体会和精神带到以后的学习、工作和生活中，把它带给家人，带给同事，带给朋友，带给我身边所有的人。

此次拓展训练，使我深深地体会到，工作中不要因为不可知而畏惧；不要因从未尝试过而轻言放弃。只要坚持到底，成功终会属于坚强的人。每一次齐心协力的团结合作，每一次成功之后的热情相拥，每一次完成项目的坦诚分享，让我们的距离越来越近，彼此之间多了一份了解，多了一份亲切，多了一份友情。

[篇四:麦凯乐集团拓展训练心得体会]

xxxx年x月x日—x日，大连麦凯乐总店内部培训师团队开展了一天一夜的拓展训练，此次活动目的是了解自己的伙伴，充分给予帮助与鼓励，建立自信与互信，感受彼此在工作中的密切关系。从入营的教练训导开始，学员们就体验到一种准军事化管理的氛围，大家全心投入。

从“有轨电车”到“自由岛”，从“过沼泽”到“空中抓扛”，学员们在练中学、学中悟，一天一夜拓展过后，有欢笑、泪水，也有成功的喜悦，但更多的是领悟到了全队的向心力。

训练后学员们都将一天的感受落到笔尖，将内心的领悟与实际工作相结合，使训练得以升华。

此文献给一同奋战，有你有我，不畏艰险的队员们--记核动力拓展训练心得体会，为期一天的北海拓展训练结束了，我们怀着兴奋、怀着感激、怀着对明天无限的憧憬……。全体队员们踏上了返程的路途。

回归的路上，心中依然无法平静，队员们战胜困难时的笑脸，队员们喜极而泣的泪水，遇到困难时相互鼓励的眼神……我们彼此扶持，我们彼此相信，我们从中得到许多，从中感悟到许多，我们不再是一个人，我们是一个团结的整体；我们不再计较个人得失，我们更重视集体的荣誉；我们不在乎项目是否完成，我们更明白只要努力了，只要尝试了，这种经历更值得我们一生珍藏……

还记得有轨电车吗?那是我们第一个项目，面对第一个项目，队员们即兴奋又担心，看似简单的两块板，十三个人手抓住两侧的绳子，统一步调的让有轨电车开动起来，不是容易的事情，没想到大家心往一处想，劲往一处使，电车开动起来了，随着难度的加大，任务完成也有了更大的困难，在第二轮行进中，电车突然停止不动了，在不准通话的前提下，大家用意念在交流，用眼神在鼓励，电车终于又开动起来，当电车到达终点时，全体队员欢呼雀跃，伸直臂膀大声呼喊，是什么让队员们如此振奋，是什么让队员们如此激情，是团队，是团队的力量让每个人感受到了集体的荣誉。

还记得那三个岛的任务吗?回忆起来，有好多惋惜，嘿嘿，不过教官说过，这个项目完成率相当低，当然在教官总结完这次任务的重点后，我们都若有所思，如果不是自己那样坐以待毙，如果自己再为对方多想想，如果自己再和大家多沟通多交流……结果一定不是现在这样子的，虽然也许不能完成，但付出多一点的努力，得到的结果就会不一样，有了责任，担负了责任，是一种荣誉，也是一种自豪。

还记得那个地雷阵吗?在我们后来团队总结上，队员们一致认为这个项目是我们今天让每个人都记忆深刻的项目，为什么呢?郁闷到极点的我们，真的就不能完成这个项目吗?答案公布后，我依然记得队员们彼此之间失望、无助的表情，多想再加一把劲，多想再出一份力呀。痛定思痛后，在此项目上，我们缺乏的是分工不明确的问题，大家都在努力，每个人都在做一项庞大的工作，难免力不从心呀。如果我们每个人事先都有自己明确的目标，相信此任务定能顺利完成。

还记得那个空中抓杠的任务吗?当所有人看到那九米半高的铁杆，那斜上方的三角架，都不由的倒吸一口气，我能做到吗?我行吗?相信每个人心里都在这样的问自己。在教官一系列的讲解安全措施和我们每个人的任务后，一开始浮躁不定的心绪开始缓和了，继而是为自己加油，为团队加油的信念由然而生，不要忘掉我们是一个整体，是一个团队，不再是我们自己一个人。那句口号“你真的很不错，你真的很不错，你真的真的真的真的真的很不错”依然回响在耳边………在每个人拍打队友，大声哦喊着这句话的时候，我们何尝不是在为队友加油的同时，也在为自己加油呢!怀着这样一份信心，怀着全体队员的期盼，完成任务就是完成自己的一次超越。当完成任务后，那份释然、那份镇定、那份感动，我们全体队员为你骄傲!

结束了，结束了……教官、队员围成一圈，为我们今天的超越一起呐喊，一起欢呼!

毕业会上，大家围桌而坐，和刚开始来到这里的心情截然不一样了，我们懂得了什么是团队，什么是责任，什么是信任，在遇到困难时队友的一句鼓励多么重要!望着队友们，我心潮澎湖，感动，感恩，感谢身边的每个人!一个公司，大家劲都要往一处使，企业的巨轮才能在指定的轨道上顺利前行。

[篇五:户外拓展训练心得体会]

这次户外拓展训练，给我感触颇深，使我受益非浅。虽然仅仅只有短短的两天，使我懂得了团队的真正含义，懂得了什么是团队，什么是沟通，什么是协作，懂得了怎么团结协作、互相激励。

这是一段震憾心灵的历程，是对大家心灵的磨练，使我们的心灵得到了升华。它使我们重新认识和体验了团队精神的力量，也激发了我们个人的潜能，使它得到了充分的释放，增强了挑战自我的勇气和信心。

它告诉我们要打破传统的思维定式，开拓思路，在工作中总结失败的教训及成功的经验，建立一种新的工作模式。同时让我们学会了相互沟通，学会了换位思考。

使大家尝试一种全新的生活，同时教导我们每个人要学会感激，学会宽容，学会回报，整个团队才会是最团结奋进的、最优秀的团队。

xxxx年x月x、x日我们进行了一次野外拓展，这次拓展让我们很期待，也很兴奋，因为它是在野外进行的，而且还在山清水秀的营地过夜，不仅品尝了美味的野炊，也感受了野外的生活。

这次拓展当中，让我印象深刻的就是“急速60秒”这个游戏。游戏分为两个小组进行，我们两个小组都各自为了自己小组的成绩而努力着，却没有想过我们两组其实可以信息共享、互相合作这个原理。其实在工作当中，我们也常常这样，没有双赢思维，只想住自己团队的获胜，而往往却没有哪个团队取得好成绩，如果我们能够多一些合作，那我们的成绩不是更上一层楼了吗?

第二天的拓展项目相对比较丰富，拼图积分的游戏让我感悟很多。作为队长，首先就被思维给困住了，平常的“我以为”太多了，往往思维就被限定了，两个队长都以为项目书不给读，结果整个团队连目标都不知道。队长也没有很好的起到领导的作用，当已经发现资源共享的时候，没有领导团队用这个方式朝目标去努力，使得各个小组都是各顾各的在拼图。这个游戏让我感悟到领导力的重要性，作为管理组，在工作当中我们是否也应该协调好冲突，带领整个团队朝我们的目标去发展呢?

这次拓展，每一个项目都让我们受益匪浅，更多的是通过这次拓展，让我们体验了在平常工作当中的这些道理，比如说团队合作、双赢思维、信任共进等，对我们的工作和生活都有莫大的启示。

x月x日是新休验的一次，这次是到野外去露营拓展，怀着担心、期待的心情我们到了目的地，也开始了我们两天一夜的野外拓展活动。

在教练的策划带领下，我们参与体验了许多的活动，也收获良多。其中感触最深的游戏是拼图活动，活动结束时教练说:“这个活动我们团队的失落感很大”，确实是因为游戏的失败让我们大伙都有些失落，但是同时也反应出我们都是很有团队荣誉感的人，所以造就了我们的失落感。

在这活动中让自己清楚的了解到，在一个团队里要去完成一个目标没有领头羊，就算里面的人有精英、有天才，也会是人多力量不大，就成了我们的一句方圆:“人多屁股乱”，所以在一个团队里领导的角色是不可缺少的。那如何去做一位优秀的领头羊呢!相信这会是我要一直努力学习改进的方向。

[篇六:拓展训练心得体会]

xxxx年x月x日，一个值得深刻铭记的日子。作为一名新员工，有幸参加了集团公司举办的“挑战自我，熔炼团队”的拓展训练，也十分感谢公司给予我这次机会。“创力体验”也称“拓展训练”，一个既熟悉又陌生的词。而在现在的报纸、网络以及电视中也到处充斥着这样的词汇，对于工作五年的我来说从来没有这样的机会来体验这项训练。于是我怀着即神秘而又兴奋的心情盼望着这天的到来。

到达目的地之后，教练首先让大家要放下心里的一切包袱。忘记你的身份、忘记你的性别、忘记你生活工作中的一切杂念、全身心的去投入到两天的紧张培训中。并让大家做了几个小游戏。紧接着将我们分成了三组并下达了第一项任务:选队长、队秘、旗手、定队名以及口号。三支队伍随即诞生，他们分别为:“超越队”、“胜利队”和“团结队”，我在“团结队”。选完后教练让各队队员彼此熟悉自己的队友，此时此刻，没有了平日里的上下级差别，没有了不同地区、不同部门同事之间的陌生感，队友之间互相投以信任的眼神，为完成接下来的挑战而互相鼓劲加油。

第二项任务:生死时速。这是一个团队竞争项目，在规定的时间内不违反规则并以最快的速度征服团队面前那个杂乱无章摆放着的1-50的五十个数字。一开始的两次比赛因为大家都不太熟悉且配合也不是很默契，所以都未在规定的时间内完成任务，并排在最后一名，后来经过不断的总结，改进和配合，我们“团结队”转败为胜。为接下来的比赛奠定了一个好的基础。完成任务后教练总结了这个项目特点和我们所表现出来的问题和最终能取得胜利的原因。组织中虽然各有分工，但是所有人都对结果和最终的绩效负有责任。任何一个工序的失误，都可能导致失败，团队的成果将前功尽弃、毁于一旦。我们在听到开始的那一刻起，都必须留意其他同伴的动作，团队所有成员都必须在相互协作中善意提醒、彼此关注，团结一致完成我们最终的目标。

第三项任务:爬天梯。这是一项由团队配和来完成的任务，我们不仅仅担负着攀爬的任务，在下面还要有我们的其他队员用一根绳子来保护我们每位攀爬队员的安全。一开始我感觉一个人就能爬上去。可是经过尝试后我发现没有想象中那么简单。教练让我们自由组合三人一组来完成攀爬的任务，面对高不可攀的天梯，要如何攀爬这不仅是我一个人的问题，也是我俩个伙伴的问题。因为我们是第四组要去攀爬的队伍，所以我们认真观察，探讨和研究总结出了我们三人的特点，来共同面对天梯。在此期间我们每个人都表现出了积极乐观的态度和一定能爬上去的信心。一开始的攀爬显的比较容易些，可是每上升一步，天梯中间的间距就会越来越大，上升的高度也会越来越高。在高空中这些问题都变得异常艰难，攀爬到最后，需要的不仅是三个人的协作和互相帮助，更需要你坚持不懈的精神和对伙伴的鼓励。经过大家的努力我们最终爬到了天梯的顶端，这时我能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验，也对我的俩位伙伴心存无限的感激，因为没有她们的帮助我也不可能爬到顶端。有很多事情靠个人的力量根本无法完成，必须依靠集体的力量协同配合，这就是组建团队的意义和价值。

第四项任务:断桥。一个挑战自我的项目。在上断桥时，教练在地上画了断桥的距离并让每位队员练习并跳跃，在地上每位队员都很轻松的一跃而过。可是真正在你站上去的那一刻，望着十米多高的断桥，这时的一步跨越却显的尤为困难。拓展是一种感悟，一种体验。它带给我的肯定超出我的预期。尽管腰间拴着能承重一吨的安全保护绳，可是，我还是犹豫着，没有足够的勇气……

表面看起来很难的事，其实并没有想象中那么可怕，于是我消除了一切杂念一跃而过。在工作、生活中，遇到困难并不可怕，怕的是失去解决困难的勇气和信心!心理的障碍是最难逾越的，我们如果要成为强者，首先就必须挑战自己的恐惧感，当我们豁出去一搏，勇敢地跨出一小步，也许就能抓住属于自己的机会，实现人生一大步的跨越。这也正是断桥的魅力!每位队员都完成跨越后教练语重心长的对我们说:“每个人身处的环境经常会出现不公平的现象，在你不能改变环境的时候，你只能去适应它。当面前只有一座桥可走，而桥恰巧是断的时候，你只能跨过去”!人，通常习惯于表现自己所熟悉、擅长的领域。但如果我们愿意回头看看，细细审视，将会看到另一个你:面对紧锣密鼓的工作挑战，永无歇止难度渐升的环境压力，你在不知不觉间获得了今日的诸般成就与能力。人，确实有无限的潜力!你，准备好挖掘自己的无限潜力了吗?去“飞跃”面前的断桥吧。

第五项:驿站传书:驿站传书的规则是，所有的队员同向坐成一排，不许使用语言，前面的人不许将手伸到背后，后面的人不许将手伸到前面队员的眼前，就这样完成传递信息的任务。教练把一个数字告诉队伍后面最后一名队员，然后依次传递，直到最前面的队员得到信息后，将它写在一张纸上。三个队同时比赛，看谁的信息传播速度快而且准确。开始的沟通不畅，导致了每个队都未能完成任务，后来经过不断的努力总结后团结一心完成了正确的传递。这也是团队和每个成员有效沟通配合的结果。

第六项任务:迁塔。一个团队配合的项目，将一组从小到大摆放着的塔珠从a的位置移到c位置上。任务刚开始的时候大家好像对游戏都不太熟悉。在经过教练的讲解后知道了其规律，教练告诉我们从a的位置迁移到c的位置需要31步，这就要求每组的队员们各负其职完成每个人应完成的那一步，最终实现迁移的目的。在经过三次的练习和实战后虽然我们队没能完成整体的正确转移，但是体会到了在团队中每一步都是如此的至关重要，只要一位队员错了，都将导致整个团队的失败。所以干好自己的本职工作也是尤为重要，我们并不需要知道整个31步是怎么走的，只要干好自己那一步就会为团队的整体胜利奠定坚实的基础。

第七项任务:穿越雷阵。面对一触即发的雷阵，通过我们的试探，开拔出一条安全通路，感受习惯思维对我们行为的影响及团队执行力的真谛。在游戏没开始时教练会回答我们提出的任何问题，但是在真正开始后将不会回答任何问题，正是由于对摆在我们面前的雷阵没有真正分析才走了弯路，导致一度陷入无路可走的境地，经过我们不断的从失败中吸取经验、开拓思维和一次次重新再来，最终走到了目的地。其实有很多事情靠个人的智慧根本无法完成，必须依靠集体的智慧协同配合，这就是组建团队的意义和价值。一个团队成立时，一定要建立强有力的组织指挥体系，进行合理的分工协作，才能保证团队工作有序的开展。团队精神的形成并不要求团队成员牺牲自我，相反，挥洒个性、表现特长保证了成员共同完成任务目标，而明确的协作意愿和协作方式则产生了真正的内心动力。团队精神是组织文化的一部分，良好的管理可以通过合适的组织形态将每个人安排至合适的岗位，充分发挥集体的潜能。如果没有正确的管理文化，没有良好的从业心态和奉献精神，就不会有团队精神。简单的说，团队是一种精神，是一种力量，是现代社会中不可缺少的!一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队成员群策群力，鼎力相助，才能最终完成团队的目标。

第八项任务也是我们的最后一项任务:毕业墙。这是一个大团队熔炼项目，通过集体求生达到控制团队士气，培养集体荣誉感。在所有的训练中，给我印象最深的就是“翻越毕业墙”这个项目。毕业墙高4。2米，在没有任何保险措施和什么道具都不能用的情况下。全体学员必须在不违反规则的情况下，在规定的时间内全部翻越毕业墙才算成功。拓展训练才算毕业。

在开始前教练首先让我们三个组都合为一队，并以自愿的原则自己站出来当我们的队长和副队长，必须为一男一女，他(她)们的使命就是组织所有队员完成翻越毕业墙的任务，在此期间只有队长和副队长可以说话，时间为40分钟，而且在队员违反规则时，两位队长将为队员所犯下的错误接受惩罚，全体队员将从新攀爬这面墙。现实就是如此的残酷，但是我们的队员还是踊跃的站出来承担这份责任，期间还分别以自愿的原则选了8位人墙和8位拉人的队员以帮助其他队员能够顺利的攀爬到墙的顶端。教练说:“你们担负的责任也很重，你们的8位人墙可能是被三四十人踩，也可能是被一百多人踩，因为如果你们其中一位队员一旦犯规，那么你们将从新再来!在上面拉人的队员也是，也许你们在拉完人之后好几天手都没法去抓东西，你们都可以选择退出”。但我们的队员依然坚定的守在自己的岗位上”。

正如教练所说的那样，因为队里有队员说话、有队员笑和用脚蹬墙的犯规行为，我们的队长副队长都得到惨痛的惩罚，从一开始的八个俯卧撑一直加到了二百多个。期间两位队长几乎是趴在地上做完了他(她)们的俯卧撑，为了节约大家的时间，队长还申请在不耽误大家时间的情况下，自己做俯卧撑让大家继续往上爬，此时一些队员已经是泪流满面。失败和泪水击垮不了我们的队伍，最终我们一鼓作气，团结奋进最终战胜了这面墙。

拓展训练给我的启示，让我扪心自问:生活中，我们给自己规定的极限是否大大低于实际上能够达到的程度?对于想要达到的目标我们是否竭尽全力了?在生活与工作中，我们往往要面对很多机遇、作出许多抉择，作抉择需要的是勇气，把握机遇需要的是决心。但很多时候我们站在原地考虑所有的利弊，考虑了太多的“万一”，让机会在我们犹豫不决之时与我们擦肩而过。可当我经过拓展训练后，我发现其实生活中有些事情就像上面的游戏一样，本来没有那么复杂，只是因为我们的心。

拓展只是一种训练，是体验下的感悟。最重要的是我们战胜了心魔，更由内心的极大恐惧到无所畏惧，真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标。我相信每一个人都从拓展中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去，能真正把在拓展中得到的启示运用到解决生活和工作的困难当中，还需要一个更长的磨练过程。

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