比较有水平的,个人职业规划

导读：　比较有水平的,个人职业规划(共9篇)我的个人职业生涯规划书[我的个人职业生涯规划书]1 前言 我是一个没有规划的人，对自己的职业更没有什么想法和规划，毕竟，我觉得一个人要在这个世界上生存，那么人际关系要八面玲珑，做任何东西亲力亲为，那么他就可以好好活着，最起码不至于饿死，我的个人职业生涯规划书。但丁说过，男人有两样东西是别人永远...

以下是中国招生考试网www.chinazhaokao.com为大家整理的《比较有水平的,个人职业规划》，希望大家能够喜欢！更多资源请搜索成考报名频道与你分享！

我的个人职业生涯规划书
比较有水平的,个人职业规划 第一篇

[我的个人职业生涯规划书]

1.前言 我是一个没有规划的人，对自己的职业更没有什么想法和规划，毕竟，我觉得一个人要在这个世界上生存，那么人际关系要八面玲珑，做任何东西亲力亲为，那么他就可以好好活着，最起码不至于饿死，我的个人职业生涯规划书。但丁说过，男人有两样东西是别人永远也拿不走的，一个是朋友，一个是阅历。有了朋友和阅历，这个拥挤的人间必有你的立足之地，辅以能力和努力，职业不过是为自己安身立命提供被社会榨取劳动力的地方。对自己进行职业生涯的规划的主要目的是，完成学校规定的职业生涯规划的课程和学完这个课程要做的作业，可是这个作业也太长了，要写3000字，极其折磨和恐怖，要万一碰到那种对自己职业生涯规划好的，却又不愿意透露给他人知道的人，还不知道如何下笔。但是这个是每个人必修的课程和作业，于是，我本着随大流不做非主流的原则，还有比较服从的态度，来完成这个白皮书。毕竟，做这个个人职业生涯规划书是相当有意义的，它不仅意味着我圆满完成了职业生涯规划这门课的学习，还可以拿到学分，可谓是好处多多，不写白不写。再说了，3000字算是少了，今天电子商务概论的彭哨老师要求我们写的市场营销论文，据说要写5000字，额滴神呐！ 其实我的梦想职业也不算什么好职业，最起码在别人眼中是不好的，对现在中国特色社会主义建设没有什么贡献的，那就是做一个吟游诗人。不要以为我选了电子商务这个专业就是我多喜欢这个专业或者说这个专业是商学院里我认为最好的了。我是想学文学的，我喜欢写东西，喜欢研究古今中外人文地理，所以，中文系或者说是汉语言文学才是实现我梦想的必经之路。可是现实的残酷往往会以绝对性的优势压倒你的梦想，在爸爸妈妈以及其他亲戚关于学中文以后出来能找什么工作的质问声中，我也只能选择放弃，选择了电子商务这个学科，职业生涯规划《我的个人职业生涯规划书》。给我们做职业生涯规划的辅导员唐静老师说，学一个自己不感兴趣的专业，从事一个自己不喜欢的工作，是不会把自己的才能和价值发挥到最大化的，但是面包就是强于幻想，人生的道路不是由自己决定，想往哪里走就往哪里走的。 但我还是对走过一座座陌生的城市，穿过一条条拥挤的街道，见证一场又一场的生离死别，用自己的字迹写下这个世间的种种的职业充满向往，所以，请允许我“任性”那么一回，为我梦想的职业写一次职业生涯的规划。至于3年后专业的毕业论文和规划，到时候在写现实点的吧。人活着，有时候还是有点想法好，尽管中国式的教育就是让我们变的没有想法，像一个个车间生产出来的款式一模一样的

产品，出炉后就被手忙脚乱的投入到大社会生产的洪流中去。二.自我分析1.职业兴趣 我的职业兴趣是每天能够有一定的时间穿梭在虚拟和现实之间，用现实丰富我的物质生活，用虚拟妆点我的精神世界。不在乎拥有百万面包，只希望不辜负自己来这个世界走一遭，什么都没有留下。前言里有提到，我喜欢写东西，每一段感情都像是一个冗长的故事，自幼时迷恋与童话故事开始，我以为我就这么和故事结缘了。我想写的东西太多太多，一辈子都写不完，也不需要全世界都看到，只想要有人会欣赏它们，透过文字读懂我心灵的人，便是我这个世界上的知几。朋友何其多，知己不复求。有时候睡觉会做梦，突然间激起内心深处灵魂的火花，我会马上从床上坐起来，点上一盏明灯，开始写作，哪管东方既白，哪管猿鸣鸡啼，一直到写完了，才伸展疲惫的躯壳，继续入睡。我喜欢捕捉即时的灵感，生怕不马上写下来就要被忙碌的现实给冲淡了，甚至遗忘了。如果没有人爱，就爱自己吧，爱自己的文字

吧，在孤单的夜里，泡一杯咖啡，温暖了疼痛的胃，开始提笔。这就是我的追求。2.性格 我的性格就像星座书里说的一样，拥有两种截然不同的性格，快乐起来比谁都疯狂，难过起来比谁都要来的哀伤。这也导致了我的感受比好多人来的多。可以冷酷无情，也可以开朗善良。

如何根据自己的职业生涯规划进行自我能力的提升
比较有水平的,个人职业规划 第二篇

如何根据自己的职业生涯规划进行自我能力的提升

班级： 专业:

姓名： 学号：

近年来随着大学校园的扩招，大学生就业压力越来越重，其中不少毕业生就业前途迷茫，就业后频繁跳槽，就业权益受侵害事件也时有发生，所以就业前做一份合理的职业生涯规划书是重要的，更是必要的。我是一名极其热爱生活，富于追逐梦想的大学生，对未来充满了无限的憧憬，然而面对现实却有太多的茫然，尤其是当今社会的竞争是科技的竞争，更是人才的竞争，竞争就像前进道路上的陷阱，如果我们不做好充分的准备，必将被其所连累，还有被推毁的危险，所以提前规划自己的生涯是比较明智的。

自我评估：在性格方面，我热情、正直而不呆板，对待学习态度端正，对待工作兢兢业业，在自己人际交往的圈子中，我努力用真诚对待每一个人，因为我相信，爱出者爱返，福往者福来。我乐于交友，希望能朋友身上学到自己所没有的优点。 毅力坚强但又有些倔强，决定了要做的事就一定要做好，如果认为自己实在没能力完成任务，我会适时放弃。 在兴趣爱好方面，总的来说我的兴趣和爱好还算比较广泛。工作与学习当中，我会给自己创造劳逸结合的条件，使自己办事效率更高。在缺点方面，有时犹豫不决做不了决定，总是要想好久，偶尔就失去了机会。做事缺乏一定的信心，总是担心自己没有能力做好。

一、自我能力的提升

能力是直接影响活动效率,并使活动顺利完成的个性心理特征。它是人们完成任何活动所不可缺少的是能力中最主要有是一般的部分,无论是一个人的一般能力和特殊能力，虽然与大脑的智能有一定的关联，但关键在于大量的知识积累和付诸实践中的反复训练。因此，提高个人能力加强一下方面的训练。

（1）积累。积累就是通过大量的学习，积累各方面知识。加强学习是提高个人观察、记忆、思维、想象能力重要手段。知识像烛光，能照亮一个人。人只有在一生中不断地加强学习，汲取知识，就会丰富自己的知识面，所谓见多识广。同时，通过自己的认真思考，并加以分析，就会使其所学知识得到升华。学习知识犹如向自己的记忆仓库储存大量有用的东西，当你需要时，随时去取。

（2）实践。在掌握大量知识的基础上，要在社会实践中反复运用才能将书本上的知识变成自己在社会实践中的真正本领。积极向上的心态，勇于拼搏的精神和服务于人民的胸怀与抱负，有助于综合能力的迅速提升。以积极向上的心态，学习和掌握服务于社会的技能，有助于动手能力的提升。要想自己在众多的人群中脱颖而出，首先要认真钻研自己的业务与技能，使自己能在短时间内熟悉业务，掌握一种或几种技能。

（3）涉猎大量的哲学、史学、文学等多方面的书籍，即为自己在认知、明志、写作等等方面能力的提高打下伏笔。学习哲学、政治经济学使人能够站在高处看问题，用战略眼光观察问题、分析问题，以提高个人的解决问题、驾驭态势的能力。除系统阅读相关书籍外，还要关心时政，通过经常倾听新闻，阅读报纸，培养自己了解社会、观察社会能力，这点对人生非常重要。只有不断提高自己的政

治修养，以马列主义哲学思想武装自己的头脑，不断探究适应时代发展的科学的理论；善于运用马克思主义的立场、观点、方法去全面分析问题和解决问题

（4）人际关系。1要持友善态度。2接纳他人的性格和观点，不可强求改变他人。3注重个人风格，不可一味向朋友作出奉献，朋友相交要以互助为原则。4向朋友叙说你的感觉和想法，但因注意彼此相交的深浅程度，以免出现尴尬局面。5要明白真正的朋友有这样一些特点：不会贬低你来抬高自己；会保守你的秘密；不会恶言中伤你，不会介意你的衣着如何；不会断然断交。

二、具体的方案及目标

（1）社会环境。我国人才的竞争日趋激烈，大学生就业难、失业率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观，而现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和，有些地域还存在性别歧视，女性就业前景不是很好。不过，政府愈来愈重视预防专业，我正在提高自己的专业才能，以在千万应聘者中脱颖而出。

（2）兴趣爱好：喜欢各种运动，听音乐，交友，聊天，上网，喜欢社交，娱乐。

（3）职业目标选择：

1模具设计制造师：技术型工作，我所读的专业是模具设计与制造，应该朝自己专业发展。

2、高级绘图员：技术型工作，我所读的专业是模具设计与制造，应该朝自己专业方向发展。

3、营销人员：喜欢与人接触，善于交际。

4、检查员：客服人员：做事谨慎，细心。

（4）目标规划

在学校学习好专业知识，同时培养与人的交际能力，因为只有自身有了过硬的专业本领和较好的人际交往能力，将来才能更好的在社会中立足。在企业工作期间的目标规划：毕业后进入模具企业工作，为自己以后的创业积累经验和资本。同时希望在企业能够有足够的发展空间。创业的目标规划：模具界商机无限，争取10年后能够自己创业。最终实现自己的人生梦想。

我之所以毕业时选择模具方面的工作，主要有以下几方面原因：1、兴趣：俗话说“兴趣是最好的老师”。我爱好模具，这可能也是我选择学习模具专业最大的决定因素。2、社会形势：模具行业是一个高薪行业。同时模具行业的发展潜力巨大，发展势头良好。3、商机：模具行业的创业机会较多。

三、制定行动计划与措施

在校期间的目标的实现：加专业的知识来填充自强专业知识的学习，同时考取与目标职业有关的职业资格证书或相应地通过职业技能鉴定。要积极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性;积极参加学校活动,增加交流技巧；提高自己的责任感,主动性和受挫能力在企业工作期间的目标的实现：进入企业后，在工作的同时学习更多的实用技能，包括企业的管理运营知识。 创业的目标的实现：积累足够的经验和资本后，开始自己的创业规划。目标仍然是面向模具行业，原因在于高利润、高效益，也是自己熟悉的行业。

四、结束语

通过规划，我对自己有了更为准确的认识和定位，我将会根据自己今后的实际情况不断的调整自我，向着自己的目标不断努力。我始终认为没有最好，只有更好，我相信自己的实力和能力，虽然我的实力还不怎么强，但我

毕竟还年轻，还有机会去学习，虽然我的能力目前还很有限，但我还有更大的潜力可挖，我相信我的将来会很美好，当然，这必须通过我不懈的努力才能实现。今后我将会面对更多的压力和挑战，但对于这一切，我无所畏惧。即使在失落的日子里，我也不会沮丧和消沉，因为沮丧和消沉只会空耗我宝贵的青春和生命。所以我会沿着自己的规划之路奋勇拼搏，努力奋进，用自己的作为向社会证明自己，为将来美好的生活描绘一幅美好的蓝图。

对自己职业生涯规划的总结与感想
比较有水平的,个人职业规划 第三篇

职业生涯规划总结与感想

短期的职业生涯规划指导工作已经结束了，而它使我的感受却颇为深刻，由此我对自己重新作了一番全面深刻的审视,剖析了自己的特性,明确了人生定位,把握了发展方向,激发了学习热情,对自己有了一个崭新的认识。

一开始，总觉得自己离工作还很遥远,没有认真地想过自己以后要从事些什么。作为迈入大学生活的学生来讲，一开始，大学、社会对我来说都是很陌生的，甚至有时候觉得它们距离自己是那么的遥远。当前的大学生活除了孤独，就是对大量课余时间无法利用的茫然，整天过着一种教室——宿舍两点一线的生活，没有对自己未来的职业生涯做一个整体的规划。甚至没有正确的审视自己，审视自己的专业。而经过这几堂职业生涯规划课的学习，在老师们的讲解和指引下，我开始慢慢地拨开眼前的团团迷雾，瞭望自己的未来，开始重新认识自我和自己所选择的专业，甚至也开始构画自己未来的职业蓝图。我想在职业生涯中我的收获和体会是颇多的。是本次职业规划指导，让我更详细地了解了自己,熟悉了自己属于什么气质,有怎样的职业倾向和职业价值。

人生犹如一段旅程,要走好就必须有一张地图。古往今来无数航海家都是凭着他们顽强的毅力和一张准确的地图来完成漫长而艰难的旅程的。我的人生路上必定要经历许多的风浪,这就好比扬帆远航。如果盲目的在这片大海上飘荡,这样的远航永远都看不到彼岸美丽的风景。我身边就有无数这样的身影，在人群中徘徊：他们没有目标,

只是追求一时的满足。职业生涯规划,是我实现自己人生价值的第一步,好比为我的人生画了一张地图，让我在将来的学习生活中有了明确的奋斗目标。不去空想科学家、工程师,给自己的职业生涯作一个完整的规划,随后朝着这个理想,在这张地图的指引下,向着一个正确的方向一直走下去；职业生涯规划让我有了明确目标,并且为我注入了动力,在这张地图的指导下,实现我的人生价值。

职业生涯规划简称生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。职业生涯课程有利于我们把握现阶段学习和工作的重点,从自己今后的目标中，找寻自己现阶段所必须把握住的东西，有重点地学习，提高自己的素质和能力。同时，这门课程让我重新开始重视社会发展的趋势、考虑社会对各类人才的需求，甚至对每个人才所应具备的各项能力的要求。使我的职业规划能更为贴近现实社会的实际需求，具有现实的可能性和可行性。

我们大学生要认识到生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。它让我们深刻地

理解了职业生涯规划的内涵以及它对于我们未来生活的重大意义，也使我对职业有了进一步地了解，解开了我原来对职业诸多的偏见和迷团。因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。

第一，职业生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力。

一份行之有效的职业生涯规划将会：引导我正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势，帮助我重新对自己的价值进行定位并使其持续增值；引导我对自己的综合优势与劣势进行对比分析；使我树立明确的职业发展目标与职业理想；引导我评估个人目标与现实之间的差距；引导我前瞻与实际相结合的职业定位，搜索或发现新的或有潜力的职业机会；使我学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施，不断增强我的职业竞争力，实现自己的职业目标与理想。

第二，职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会。【比较有水平的,个人职业规划】

生涯发展要有计划、有目的，不可盲目地“撞大运”，很多时候我们的职业生涯受挫就是由于生涯规划没有做好。好的计划是成功的开始，古语讲，凡事“预则立，不预则废”就是这个道理。 第三，职业生涯规划可以提升应对竞争的能力。

当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。职业活动的竞争非常突出，尤其是我国加入WTO后。要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。而不少应届大学毕业生不是首先坐下来做好自己的职业生涯规划，而是拿着简

历与求职书到处乱跑，总想会撞到好运气找到好工作。结果是浪费了大量的时间、精力与资金，到头来感叹招聘单位是有眼无珠，不能“慧眼识英雄”，叹息自己英雄无用武之地。这部分大学毕业生没有充分认识到职业生涯规划的意义与重要性，认为找到理想的工作靠的是学识、业绩、耐心、关系、口才等条件，认为职业生涯规划纯属纸上谈兵，简直是耽误时间，有那时间还不如多跑两家招聘单位。这是一种错误的理念，实际上未雨绸缪，先做好职业生涯规划，磨刀不误砍柴工，有了清晰的认识与明确的目标之后再把求职活动付诸实践，这样的效果要好得多，也更经济、更科学。

水无点滴量的积累，难成大江河。人无点滴量的积累，难成大气候。没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦？没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果？只有付出，才能有收获。泰山不拒细壤,故能成其高;江海不择细流,故能就其深。一室不扫，何以扫天下。只有从小处做起，任劳任怨，才能换来最后的笑容。

这样的道理也许人人都懂，未来不是梦，她掌握在自己的手中。但是，回忆自己走过的岁月，我不禁自惭形秽。自从上小学，我就是在老师家长的监督之下一步步学习，这样一直走过了十三个年头，如今上了大学，学习的自觉性全来自自己，我大惰性于是暴露无遗。平日里总有些倦怠、懒散，学习、做事精力不够集中，效率不高，态度也不够专注。倘若不及时改正，这很可能会导致我最终庸碌无为，导致一生的遗憾。想到这里这些不由得让我不大吃一惊。不过还好，现

在正是人生的黄金时代，我还有改进的机会。工欲善其事必先利其器，欲行千里，先立其志，否则，漫无目的浑浑噩噩的得过且过，岂不延误时机，浪费年华。于是我把自己透彻分析了一番并为今后三年的目标及计划大致规划一下，以便时时鞭策我在变幻莫测的人生旅途中稳健前进。

全面剖析自我，认识自身优缺点

人，在社会活动中，要充分分析自己，认识自己，这样才能够摆正自己的位置。许多人在讲起别人时夸夸其谈，但对于自己的认识却很不够，在学生群里面，这样的人其实占有大多数。认知自己，除了外在的身高、体重等比较直观的本质之外，对自己内在的性格优缺点、接受新事物的能力、待人接物的理念、自己的组织能力、临场表现能力、对他人的说服力等做一个总结。以上五项的前两项是相对自我的，而后四项是和他人相互的。在一个人对自己的性格优缺点进行总结的时候，对于自己能够总结出他人看不出来的缺点的话，说明能够比较客观地认识自己，反过来说，这又是一个优点。每个人都有认识自己的盲区，如果必要的话，正式求职之前，也可以做一些专业的性格测试、心理测试以及适性测试。那样的话，自我认知应该更加透明，以便于在求职时，能够明确地知道适合自己的职业，不至于误入“歧途”。

我的优缺点总结为：做事认真，有责任心，但是有时候过于追求完美；喜欢学习新鲜事物，有一定的自学能力，但是有时候工作不够主动，还有的时候比较拖拉，存在懒惰的心理；有上进心，但是有时候高估了自己的能力；有热情，但是做事虎头蛇尾；缺乏主见。在性

个人职业规划的“十步”参考
比较有水平的,个人职业规划 第四篇

个人职业规划的“十步”参考 个人职业规划 第一步：明晰职业规划，确定职业目标——价值观和人生定位 自我的人生价值和角色定位、人生主要目标的设定等等，简单的说就是：你准备做一个什么样的人，你的人生准备达成哪些目标。

这些看似与具体压力无关的东西其实对我们的影响却总是十分巨大，对很多压力的反思最后往往都要归结到这个方面。卡耐基说：“我非常相信，这是获得心理平静的最大秘密之一——要有正确的价值观念。而我也相信，只要我们能定出一种个人的标准来——就是和我们的生活比起来，什么样的事情才值得的标准，我们的忧虑有50%可以立刻消除。”

个人职业规划第二步：心态调整——以积极乐观的心态拥抱压力

法国作家雨果曾说过：“思想可以使天堂变成地狱，也可以使地狱变成天堂。”

我们要认识到危机即是转机，遇到困难，产生压力，一方面可能是自己的能力不足，因此整个问题处理过程，就成为增强自己能力、发展成长重要的机会；另外也可能是环境或他人的因素，则可以理性沟通解决，如果无法解决，也可宽恕一切，尽量以正向乐观的态度去面对每一件事。如同有人研究所谓乐观系数，也就是说一个人常保持正向乐观的心，处理问题时，他就会比一般人多出20%的机会得到满意的结果。因此正向乐观的态度不仅会平息由压力而带来的紊乱情绪，也较能使问题导向正面的结果。

个人职业规划第三步：理性反思——自我反省和压力日记

对于一个积极进取的人而言，面对压力时可以自问，“如果没做成又如何？”这样的想法并非找借口，而是一种有效疏解压力的方式。但如果本身个性较容易趋向于逃避，则应该要求自己以较积极的态度面对压力，告诉自己，适度的压力能够帮助自我成长。同时，记压力日记也是一种简单有效的理性反思方法。它可以帮助你确定是什么刺激引起了压力，通过检查你的日记，你可以发现你是怎么应对压力的。

个人职业规划第四步：建立平衡——留出休整的空间，不要把工作上的压力带回家。我们要主动管理自己的情绪，注重业余生活，不要把工作上的压力带回家。留出休整的空间：与他人共享时光，交谈、倾诉、阅读、冥想、听音乐、处理家务、参与体力劳动都是获得内心安宁的绝好方式，选择适宜的运动，锻炼忍耐力、灵敏度或体力„„持之以恒地交替应用你喜爱的方式并建立理性的习惯，逐渐体会它对你身心的裨益。

个人职业规划第五步：时间管理——关键是不要让你的安排左右你，你要自己安排你的事

工作压力的产生往往与时间的紧张感相生相伴，总是觉得很多事情十分紧迫，时间不够用。解决这种紧迫感的有效方法是时间管理，关键是不要让你的安排左右你，你要自己安排你的事。在进行时间安排时，应权衡各种事情的优先顺序，要学会“弹钢琴”。对工作要有前瞻能力，把重要但不一定紧急的事放到首位，防患于未然，如果总是在忙于救火，那将使我们的工作永远处于被动之中。

个人职业规划第六步：加强沟通——不要试图一个人就把所有压力承担下来

平时要积极改善人际关系，特别是要加强与上级、同事及下属的沟通，要随时切记，压力过大时要寻求主管的协助，不要试图一个人就把所有压力承担下来。同时在压力到来时，还可采取主动寻求心理援助，如与家人朋友倾诉交流、进行心理咨询等方式来积极应对。

个人职业规划第七步，提升能力——疏解压力最直接有效的方法是设法提升自身的能力

既然压力的来源是自身对事物的不熟悉、不确定感，或是对于目标的达成感到力不从心所致，那么，疏解压力最直接有效的方法，便是去了解、掌握状况，并且设法提升自身的能力。通过自学、参加培训等途径，一旦“会了”、“熟了”、“清楚了”，压力自然就会减低、消除，可见压力并不是一件可怕的事。逃避之所以不能疏解压力，则是因为本身的能力并未提升，使得既有的压力依旧存在，强度也未减弱。

个人职业规划第八步，活在今天——集中你所有的智慧、热忱，把今天的工作做得尽善尽美

压力，其实都有一个相同的特质，就是突出表现在对明天和将来的焦虑和担心。而要应对压力，我们首要做的事情不是去观望遥远的将来，而是去做手边的清晰之事，因为为明日作好准备的最佳办法就是集中你所有的智慧、热忱，把今天的工作做得尽善尽美。

个人职业规划第九步，生理调节——保持健康，学会放松

另外一个管理压力的方法集中在控制一些生理变化，如：逐步肌肉放松、深呼吸、加强锻炼、充足完整的睡眠、保持健康和营养。通过保持你的健康，你可以增加精力和耐力，帮助你与压力引起的疲劳斗争。

个人职业规划第十步，日常减压，/

个人职业生涯规划书 不错的规划书
比较有水平的,个人职业规划 第五篇

个人职业生涯规划书

系别： 信息工程系 专业：计算机科学与技术

年级： 大一

姓名： 张旭龙

性别： 男

2012年4月

正 文

一、 自我评估

1、生理的我

身高 182 体重 65kg 近视眼500，400 健康

2、心理的我

兴趣：

我的霍兰德代码是： AEC

适合我的职业有：设计师，职业经理，

气质：

我的气质类型是：粘液质型

适合我的职业有：管理人员、办公室文员、会计。

性格：

我的性格类型是：耐心型

适合我的职业有：高专业性及人际关系的工作，信息产业、技术产业。

能力：

你有那些职业要求的能力？

计算机专业技能，外语能力，沟通能力，

与他人合作能力，获取和实用信息的能力，

你有那些自我管理技能？

诚实，正直，开朗，合作，积极

你有那些可迁移技能？

计算机技能，客观评价的能力

学习能力，审美能力，接受能力。

你的职业价值观是：

工作稳定：在短时间内工作相对稳定，

自由独立：可以充分支配自己的时间和行动，

3、社会的我

我参加了合作办学项目，学校给我提供了法国留学机会，

毕业后我可以成为一名IT工程师，到IT公司去做研发，做创意产品。 我会努力做好手上的每一份工作，尽自己最大的努力，为社会做贡献。

4、道德的我

道德不仅是从业之本，更是为人立人之本。

无论是怎样的职业，都需要有自己的道德观念。

当医生要有医德，当老师要有师德。从事IT行业工作更是要将知识产权保护 意识放在首位。要自主创新开发，严谨做剽窃他人创意和源代码的事情。

5、家庭的我

我是独生子女。父母都很爱我。虽然经济条件不算富有，但父母给了我 力所能及内最好的生活。长大了的我越来越懂得生活的不易，赚钱的艰辛。 今后出国的费用将是家里一笔巨大的开支，我一定会好好学习工作，用我 的行动来回报父母

自我分析小结:

我是一个从小有梦想的人，成长的十多年中，我认识了许多，了解了许多， 也在阶段性调整自己的目标。我很好强，这种好强的心理促使我很认真很发 奋的对待学习，有时甚至会很疯狂缺少理智。我并不是要事事争最好，而是 对自己总有一种潜在的强求，强求自己做到自己满意为止。上大学的一年里， 我逐渐发现了自己很多的缺点，并在努力改正，我相信自己会变得越来越优秀。

二、环境分析

1.家庭环境分析

我的父母都是普通的工薪阶层。父亲是初中文化，母亲是高中文化。 家里的经济条件一般。自小由父母带大，

2. 社会环境分析

家住顺义区，小区周边环境很好，很安静。学校位于通州郊区，远离 了繁华的中心，适宜精心学习。班级氛围很好，同学们都很团结。

3、职业环境分析

（1）行业分析

IT行业更新换代极快，内容知识时效性强，需要时刻不忘学习。同时人 才需求量非常大，它需要我们学习的时候不光学习表面上的东西，因为时 效性的缘故，它可能很快就会被淘汰。

（2）职业分析

工程师这类型方面。不但要求有过硬的专业知识，还要有独到的创新 意识和卓越的领导能力。对人才的要求很高，同时竞争也很激烈。

（3）单位分析

我希望自己能够跻身于世界500强企业中去。因为企业文化，企业管理 系统和企业领导所组成的核心氛围非常重要，无论对个人发展，还是对企 业的前途都是决定性的

（4）地域分析

我在的城市是北京，大国之都，文化、科技、教育之都。发展非常迅速， 与外界交流量大，是个生活节奏非常快的大都市。北京有非常好的创新 基地、高新科技园区。无论是尖端科技的学术研究还是实际生产，都有 明显的优势。

职业生涯条件分析小结：

我希望自己能在法国磨练几年后，在北京进入一家适合个人发展，升职

空间大的大公司工作

三、目标决策

1.毕业方向的确定：就业？考研？出国深造？ 我的：优势因素S？

因为是本硕连读，所以这边本科毕业后可以直接去法国读硕士， 作为第二外语的法语应该算是我的优势。

劣势因素W？

与陌生人交往的能力不够，适应新环境的能力欠佳

就业：机会因素O？

毕业生人数在不断减少，竞争的人数压力减小 威胁因素T？

金融危机，经济大萧条，企业对就职人员的要求越来越高

考研：机会因素O？

法国的硕士文凭会有更多加分，在就业应聘方面 威胁因素T？

法国读研容易，毕业难，能否顺利毕业将是最大的难题 出国深造：机会因素O？

我所在的班级就是为了出国深造而特地开的。不用自己联系。 法国在高新科学技术方面还是具有一定的优势的，去那边发展 可能前景会好点。

威胁因素T？

法国工程师的文凭在国内企业未必受用。法国的经济也不景气， 失业率很高，很难长久留法工作

毕业方向确定：

初步确定出国深造。学成后在国外工作几年，以保证工作经验， 然后回国工作。

小结：综合描述你选择的方向原因及差距

原因：目前有这方面的条件和机会

差距：要过语言关，目前的水平远远不够

2、具体职业目标确定（1—2种）

我的：优势因素S？

学成后会拥有本科文凭以及法国本科及工程师文凭，外语能力强， 国外的实习经验，对国内外信息技术的比较以及理解。 劣势因素W？

对国内企业了解不够，外国文凭不一定受用

2016大学生新生职业生涯规划
比较有水平的,个人职业规划 第六篇

进入大学我们会接触到一门课，叫职业生涯规划，这个课程是很重要也很实用的，一个人如果对自己的人生没有规划，那就是过一天算一天，对人生进行减法运算，下面是应届毕业生网小编为大家推荐的最新大学生职业规划范文，欢迎大家阅读参考。

大学生职业生涯规划书基本格式及范文

1.封面

署上作品名称和年月日，可以在封面插入图片和警示格言

2.扉页

个人资料：

真实姓名：××

笔名：× × ×

性别：×

年龄：× ×岁

籍贯：× ×省× ×市/县

身份证号码：× × × × × × × × × × × × × × × × × ×

所在学校及学院：× ×大学× ×学院

班级及专业：××级× ×专业

学号:× × × × × × × × × ×

联系地址:× × × × × × × × ×

邮编:× × × × × ×

联系电话:× × × × × × × ×

E-mail:× × × × × × × × × × × × × × ×

3.目录

引言

第一章 认识自我

1.个人基本情况

2.职业兴趣

3.职业能力及适应性

4.个人性格

5.职业价值观

6.胜任能力

自我分析小结

第二章 职业生涯条件分析

1.家庭环境分析

2.学校环境分析

3.社会环境分析

4.职业环境分析

职业生涯条件分析小结

第三章 职业目标定位及其分解组合

1.职业目标的确定

2.职业目标的分解与组合

第四章 具体执行计划

第五章 评估调整

1.评估的内容

2.评估的时间

3.规划调整的原则

结束语

附:参考书目

4.正文

大致就是这样，下面给大家举个范文

个人资料：

真实姓名：xxx

性别：男

年龄：21岁

籍贯：xxxx

所在学校及学院：xxx学院

班级及专业：会计电算化五班

学号：xxxxxx

联系地址：xx学院

邮编：xxxxxx

正文

总论(引言)

第一章 认识自我

1.职业兴趣

我是一个相对来说不是很外向的男孩，因而我不是很喜欢过于外向的工作，所以，我喜欢比较稳定的工作，具体的讲，我最喜欢最想做的是一名医师，当然，根据自己的专业，我想我也会尝试一些适合于我自己其他方面的工作，总而言之，我会根据自己的爱好，特长，专业以及以后自己的发展方向与生活经历来选择自己的道路

2.职业价值观

我不是很看重名利与地位，相反，我只是想找份适合自己的工作，想通过自己的工作做出自己的贡献，在其中学习，进步，并掌握一定的能力，工作，我觉得就是要认真，努力，不要太计较个人的回报，尤其是对于我这样的想成为一名人民教师来说，踏踏实实的工作，为自己的学生负责，其他的，不必计较太多，因而，我价值观很明确：不在乎金钱多寡与地位高低，做要手头工作，知足常乐。

3.性格特征

如前面所说，我是一个相对来说比较生，平时除了与我认识的人有较多的话外，在陌生人面前，尤其是在陌生的长辈面前，我一般是不会有太多的话语的，但并不是说我喜欢一个人独处，我喜欢的与值得信赖的人，相处很好的朋友分享我的事情，其实我自己也是蛮与他人谈的来的，因为只要我想去与别人联系，或者别人与我交流，我都是比较容易与对方成为朋友的，所以在职业选择上我明白自己适合做什么，对我而言，根据个人兴趣，爱好以及专业，我觉得我适合有关会计与语言研究方面的工作

4.胜任能力

由于自己真诚，因而，我相对来说具有亲和力，这也是我在最大优势吧，加之自己的专业优势，做一名会计师，我能很好利用自己的发展自己，自己的性格温和，专业知识也还扎实，相信一定能很好的做好自己的工作，回馈社会。其次，我个人的业余爱好也很广泛，除了正常工作外，我想，自己广泛的业余爱好也会为自己的工作增添一份精彩的。至于自己的劣势，我认为自己在某些方面的胆量有待增加，例如在大众面前发言能力，我想自己应该多多参加社会的各种社交，增加自己的社会实践，在各种活动中提高自己，使自己不断的进步，克服自己的缺点，发扬自己的优点，完善自我。

5.自我分析小节

根据以上方面分析总结，我很大程度上认识自己，自己有很多的优点，但也有不少的不足，鲁迅说过，好的开头等于成功的一般，因而正确认识自己，明确自己适合什么样的工作，对自己的职业生涯做出合理的规划，可以让自己更加快脚步走想自己的成功，职业是自己一生的事情，所以必须先选好适合自己的工作，才能在以后的工作中不断的学习，不断的进步，不断的完善，以期望自己能够在未来有更大的发展。当然工作生活与日常普通生活必须协调好，身体健康也不容忽视，总而言之，自我认知，正确选择，兢兢业业，综合协调，和谐发展。

第二章：环境分析

1.家庭环境

我家住在小山村里，都是农民，为了生计爸爸不得在外打工，妈妈则大部分留在家里照顾家里的日常起居，因而，家里的情况不是很好，但家里人对我的教育很重视，不在乎我在学习方面花了多少，不管在什么情况下都支持我学习，尽他们所能为我创造更好的学习环境，自己考上了大学，家里人很是高兴，他们其实也不是期望我能做出什么伟大的是事，他们只希望我过的好好的，而后留在他们身边，我要感谢我的爸爸妈妈，以后我要好好的陪陪他们。

2.学校环境

说实话，我所就读的是一所普通专科院校，但学校的教学设备很齐全，对于学生来说这无疑是一个很有力的条件，学校的环境也很好，但是，作为当代一名大学生，我一直认为一个人的自我 学习能力才是最重要的，学校给的只是一个学习环境，一个学习平台，我在学校的专业学习，大多是通过自己学习掌握的，老师给的大多是引导，更多的是指点，在时实践经验方面，学校给我们的的确很有限，所以我们也应该多参加社会实践。

3.金融危机几乎让每个行业都遭受了不同打击，就业形式严峻，令人堪忧，不少企业做了大面积的裁员，大多数企业则是大幅度缩减招聘人数，这对于大学生就业无疑是火上浇油，农民工，研究生，本科生都在为各自额 工作激烈的

第三章 职业目标定位及其分解组合

1.职业目标的确定

结论：职业目标——将来从事会计、出纳或审计职业

职业发展策略——将来计划选择管理型行业

职业发展路径——管理路线

2. 个人的 SWOT 分析

现在结合本人的具体情况，包括本人的毕业院校、学历、专业、学业、个人特长、获奖情况、社会工作经验和职位意向来进行 SWOT 分析。

1 、 Strengths (长处、优势)。首先，在专业上具有优势。因为目前在银行中普遍缺少精通国际业务(如国际结算、外汇买卖)的国际金融专业的人员。其次，本人优秀的学习成绩也可以成为一块有力的敲门砖。再者，在个人特长方面，本人的英语口语比较好。第四，在班里任英语课代表一职，英语应用能力得到了很大程度的提升。第五，在社会工作经验方面，本人在担任系学生会卫生部曾获得优干等称号，并在大二暑期到校外兼职营销。

2 、 Weaknesses (短处、劣势)。首先，在毕业院校和学历上有比较明显的劣势。在学历方面，大专的学历在就业的开始就已经缺乏竞争力，以后的升迁也有一定的障碍。

3 、 Opportunities (机会、机遇)。首先，要抓紧国际金融人才短缺这一机遇，努力地加强自己的业务能力，尤其是国际结算和外汇买卖的能力。其次，要努力地增加自己在各个业务的工作经验，以增加升迁的机会。因为随着银行的国际化，必将有更多的国际业务产生，掌握更多的业务也就为自己增加了更多的筹码。

4 、 Threats (威胁、风险)。首先，如果本人选择就业，将失去进一步深造的机会。其次，一旦国际性金融人才趋向饱和，仅凭大专学历和一定的工作经验很难继续在银行金融行业生存下去。

第四章 评估调整

职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及变化情况进行及时的评估与修正。

1.评估的时间

在一般情况下，定期(半年或一年)评估规划。当出现特殊情况时，要随时评估并进行相应的调整。

3.规划调整的原则：因时而动、随机应变

根据可能的职业发展道路，对未来五到十年作初步规划，如下：

2016年—2016年

完成主要内容：

a) 学历、知识结构：获得大学专科文凭，英语过三级，获得计算机二级证书，考取会计证，如有可能，为注册会计师资格证书做准备。

b) 个人发展状况：与同学和老师相处融洽，有良好的人际关系。经常参加体育锻炼，有一个强健的体魄。多参加学生会，社团等实践活动，提高自己的实践能力

2016—2016

完成主要内容：

a) 学历、知识结构：获得硕士文凭，通过分步骤的考取，获得注册 会计师资格证。提高英语口语表达能力。

b) 个人发展状况：与同学和老师相处融洽，有良好的人际关系。结识一些经济经融方面的人物，提高人际关系网的质量。

l 2016年以后

进入财政局或税务局，但最好是一家比较好的企业，处理好人际关系，不断积累经验。五年争取做到公司中层。

3) 短期目标规划

千里之行始于足下，做好每一天我该做好的事，终有一天成功的大门会向我敞开，我现在在做的就是让每一天过得充实有意义。

A、大学在校期间总体规划：

1、思想政治方面：提高思想认识，加入中国共产党

2、学业方面：以优异成绩完成大学学业，拿到会计师资格证书

3、个性发展方面：在三年尽量把自己想干的事都干了，看自己想看的书，学自己想学的东西。尽量不留下遗憾。

4、身体素质方面：每天保证充足的睡眠，不熬夜。经常参加体育锻炼，提高自身素质。

B、大学三年具体规划：

1、大一：尽可能地多参加社团活动，增长自己的见识，提高自己的能力。

2、大二：英语通过基本能力测试。

3、大三：考取会计师资格证，并为升本做准备。【比较有水平的,个人职业规划】

五、结束语

这就是我的职业生涯规划书，但我也不肯定会完全照这样去做，可能大体上会这样去做。未来发生什么样的事，没有人知道。未来有太多的未知数，到时候随机应变吧。

大学生职业规划计划书

在人生的路途上大学就是一个转折点，只要把握好了人生的船舵，认认真真地走好每一步，这就是你的人生。人生之路说长不长，说短也不短，但是想要走出一条属于自己的成功之路，一个好的人生的职业规划计划书是不可缺少的，有了好的职业规划计划书我们就能向着自己的目标奋发向上，有目标，就有动力;下面来谈谈我的职业规划书。

自我盘点 一、个人兴趣爱好

业余爱好：文学类书籍，喜欢看电影、听音乐，打羽毛球、长跑;喜欢的文学作品：《红楼梦》、《战争与和平》;喜欢的歌曲：《爱拼才会赢》、《义勇军进行曲》;心中的偶像：比尔盖茨、刘谦。

二、个人优缺点

1、本人做事情很有恒心，凡事都要做到最好;在心中早就有了理想，有了理想必定有了追求的方向;对事业热情很高，责任心强，做事很有原则，处事沉稳，考虑问题全面周到;面对问题养成了独立思考的良好习惯;对朋友忠实厚道，能跟人相处得很好;唯一不足的就是有点内向，交际能力不强，不善于表达，这也是致命的一点。

2、解决自我盘点中的缺点：

所谓江山易改，本性难移。内向并非全是缺点，它使我少一分张扬，多一点内敛，但最好相应加强与他人的交流沟通，积极参加各种场合各项有益的活动，使自己多一分自信、激扬，少一分沉默、怯场。

三、个人对所学专业的看法

本人是学初等教育英语专业的，对英语教育专业的前景是非常看好的，对本专业的学习态度很端正，

职业环境分析

根据我自己所选择的专业来能确定好自己今后所要走的路，什么时候开展规划计划书、怎样发展自己的规划书，评估环境因素的评估也是必不可少的，毕竟不能脱离环境因素的影响，下面就来分析下我周围的环境因素。

一、家庭环境

本人家里的经济状况很是一般，并不富裕，并且经济状况也是不稳定，对于我这个专的费用来说还刚刚好能支撑得起，生活过得一般，

二、学校环境

本人上的学校费用不多，生活学习的环境还算好，学习的氛围还算行，教学的设备还是比较齐全的，对于学习英语课来说，上的是书本上的知识，偶尔看看英文版的电影，教学师资力量还算强。

三、社会环境

现代社会，对于大学来讲已经是普及全国了，并且也将近饱和状态了，因此企业对于大学生的要求也大大提高了，对大学生的各方面的素质要求也提高了，因此想要在这种复杂的社会环境中生存下去，就必须要学更多的知识。

四、职业环境

对于我们英语专业的人来讲，形势虽然还是可以的，但是挑战不断，首先，随着人们生活水平的大大提高，对于物质的需求已经满足了，因此对子女的要求也有所提高，所以我们这个行业的前景的十分可观了;其次，英语教育在农村的发展空间也是巨大的，它不仅仅适合小学儿童，同样也适合青少年、中年、老年等等，因此发展空间巨大;再次，商业界的各行业也要依赖于英语知识，这样一来英语专业的就面向了多元化、多途径的发展方向。

结论 1、 目标

估摸自己的实力，量力而为地选择自己比较感兴趣和个人强项来做，努力成为一位教育领域的优秀人才。

2、 路径

自己先在学校学尽可能多的学习知识，充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。

职业规划方案 一、短期计划

首先，在校期间，英语至少要过四级，普通话要拿二甲、计算机要过一级，所有的证件拿到，最重要的目的是拿教师资格证书，有可能的话通过自己不断的努力最好拿个英语六级。

其次，能很好的运用知识，通过见习、实习来培养教学能力，多参加学校的活动。

再次，暑假期间，可以当家教进行实习，这样也可以多接累经验。

最后，如果在毕业时成绩优秀的话，就打算考研。

二、长期计划

在学业结束后，去外面找跟专业相关的工作，首先从小学教师做起，积累经验，借用学校这个很好的平台来寻求更适合自己的职位，逐步来实现我的目标计划：先当小学教师，再当中学教师，一层一层往上爬。

未来人生职业规划：放眼未来找准位置

三、根据自己的兴趣和所学专业，本人特对未来五至十年作初步规划如下：

a)、20xx-20xx2年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。(具体规划见后)。

b)、20xx2-2016年，熟悉适应期：利用3-4年左右的时间，经过不断的尝试努力和锻炼初步找到合适自身发展的工作环境、岗位，找到热情积极的工作状态，结交工作岗位上的好朋友，拓宽人际交往面。 要完成的主要内容：

(1)学历、知识结构：毕业前提升自身学历层次，毕业后立即找工作，如果没有合适的就考虑考研究生甚至是博士硕士，熟练掌握专业技能。计算机一级、二级过关，英语四、六级过关、还有尽全力考取英语口语资格证书、普通话过级、开始接触社会、工作、熟悉工作环境。

(2)个人发展、人际关系、意志人格的进一步配培养：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，积极完成工作任务，加强沟通，虚心求教，保持对新鲜事物的兴趣，对身边复杂的社会以及人保持乐观的态度，相信遇到什么困难总会有解决的办法，敢于坚持自我但要学会先听取别人意见。能够坚持正义，坚持自己的原则，

(3)生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加社交活动如聚会，还有必要的健身运动，如散步、打羽毛球等，条件允许的情况下多参加回报社会的慈善活动，如积极参加救助贫困人群的捐助活动，献血活动等等。

c)、2016-2059年：找到了能够实现自己人生价值的位置，在自己的热爱工作岗位上，踏踏实实的贡献自己的力量，兢兢业业地尽忠职守于自己的岗位，拥有很多莫逆之交，怀有感恩社会的情感去回报祖国人民的厚爱，拥有能和我顺境时相敬如宾、举案齐眉并且逆境时相濡以沫的知心爱人，可爱健康充满活力的孩子，一样生活美满的亲人朋友。

结束语

我的整个职业规划计划书固然完美，但更主要的是看重自己的具体实践和最后的成效。无论事情，如果只说不做的话，到头来都会是空忙一场。什么都没得到。但是，现实生活是变化多样的，谁也料不到半路会有什么绊脚石，自己拟定的规划书必须要因时因地因事而变，不能顽固不化，也不能要求非常完美，并且要求头脑清醒。其实，每个人心中都有一个目标，印着自己的理想、信念、追求、抱负;同时也对自己的未来抱着成功的收获。人生道路上，若要获得成功，必须拿出十足的勇气，只有付出了辛勤的努力、拼搏、奋斗。那么，目标就离你不远。当你成功时，你会会心的一笑。再回想下一路的走来，一路的困难都踩在自己的脚下，很有成就感。未来，要靠自己去打拼!

做职业生涯规划的最佳时间

每一个人在人生的旅途中都要做一个职业生涯规划，这个规划从读书时就已开始设计，当今，大学生的职业生涯规划是个时髦的话题，许多大学开设了相关的课程或是专题报告与讲座，网络上也大肆炒作，一时间职业生涯规划成了大学毕业生最为关注的热点和最时尚的话题。同学见面，第一句话就是：你做职业生涯规划了吗?如果回答是No，就会引来一片惋惜和督促声。

当然，学生时代的目标规划更接近理想化，此后在各个时期，都在阶段性的做出目标和规划，并且一段比一段更与理想拉开距离，更加接近社会需求和职场实际，因为这时的规划在不断向现实和可行修正。正确分析自己所追求的目标及价值，与职场的现状及要求同步与接轨，这一行为，，称之为“职业生涯规划”，简称生涯规划，又叫职业生涯设计，有人将职业生涯比做一次旅行，而职业生涯设计与规划则是旅行中最不可缺少的工具——地图，也就是前进的指南，旅途的航标。

职业生涯规划是在对一个人职业生涯的主观条件和客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。选择实现这一目标的职业，以及制定相应的工作、培训和教育计划，并按照一定的时间安排，按照长期性、挑战性、清晰性、可行性、适时性、适应性、持续性的原则，为自己定下事业大计，筹划未来，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。

那么，什么时间做职业生涯规划最合适?

职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此，为了让你的人生更精彩，最合适的规划时间应是高中时代，因为这时人的个性已基本形成，马上面临的高考是决定一生职业的重要因素，高考实际上就是对未来职业的第一次定位，在职业定位之前，进行相关的测评，然后以此为据，作出职业生涯规划，再根据规划选定高考专业，这是最佳方案。这个方案可使人的一生职业生涯顺风顺水，沿着这条路走下去，走到某个驿站，回过头来，就会发现，自己所走的职业轨迹是一条直线。否则高考之后再做，就容易在高考时搭错车、跑错路。因为我们国家在这方面起步略晚，所以许多人到了大学才做。

有关教育专家指出，大学生应该尽早确立“职业生涯”的概念，进校就想出门事，就业难就早下手，让职业规划从大学入校读大学的第一天就开始，与四年学习生活同步。一年级了解自我，二年级锁定感兴趣的职业，三年级有目的地提升职业修养，四年级初步完成学生到职业者的角色转换。以便清楚地知道自己的优势和劣势，到了大学毕业才不会“临时抱佛脚”，出现就业恐慌。特别是面对当前的就业形式，不早下手，就要晚就业。

这种提议的直接原因来自市场即用人单位的压力。近年来高校毕业生人数连年上升，此次调查也反映出，在一些工程类专业岗位上，毕业生甚至面临着下岗职工群的竞争。大学生以往的优势正在缩减。据统计：2001年全国大学本科毕业生待业率为30%，约34万人待业;2002年预计37万人待业;2016年52万人待业;2016年为69万人;2016年为79万人，为年年递增趋势。以上是教育部的估算数字，而实际上在2016年6月底，就已有100万毕业生去向未定。

青年人的就业困境远不止于大学毕业生，有资料显示，随着城市化进程，农村有1.5亿至2亿富余劳动力需要向非农产业转移，其中大多数也是20岁到30岁之间的青年。2016年5月《中国首次青年就业状况调查报告》显示，青年失业率为9%，高于社会平均水平的6.1%，有人称这种现象为“20、30新失业现象”。

职业生涯规划越早对今后毕业找工作越主动，谁的规划作的早，谁毕业时就最先拿到第一桶金。大一时就应做好职业规划，最迟大学三年级以前也一定要做完，否则，大四的时候就无法作出下步应聘职位的准备，目前，很多大学生拿着职业顾问为其做的职业生涯规划去应聘，一下就得到招聘单位的认可。更有很多人，大四的时候就已定好下步职位，一毕业，马上就可按照职业生涯规划去发展，则前途无量。

如果不做职业生涯规划就闯入职场，东撞一头，西撞一头，撞赖撞去，等三十来岁的时候，而立之年，难立大业，回头看过，自己的职业生涯轨迹乱七八糟，走的是一条弯来弯去的曲线。有的人甚至走了一个圆圈，饶来饶去又回到20岁时的起步点，而且，再想向前，却步履维艰，无所适从。

北京高校毕业生就业指导中心有关负责人提醒大一新生，从大一开始就对今后的职业方向有初步定位和规划，这是基本要求。首先要确立自己的职业方向，和现实挂钩，知道自己需要什么、社会需要什么，结合自己的兴趣、特长、技能、经历等进行客观的自我评估，对职业环境和社会环境进行分析，确立务实、可行的职业方向。同时，要根据自己的爱好、实际能力和社会需求制定有效的实施步骤，比如某个年龄段该做什么、某个时间段自己达到什么目标等，不断总结并完善，对职业生涯中的不和谐之处进行矫正。

2015个人职业发展规划
比较有水平的,个人职业规划 第七篇

第1篇：个人职业发展规划

在人生的路途上大学就是一个转折点，只要把握好了人生的船舵，认认真真地走好每一步，这就是你的人生。人生之路说长不长，说短也不短，但是想要走出一条属于自己的成功之路，一个好的人生的职业规划计划书是不可缺少的，有了好的职业规划计划书我们就能向着自己的目标奋发向上，有目标，就有动力；下面来谈谈我的职业规划书。

自我盘点

一、个人兴趣爱好

业余爱好：文学类书籍，喜欢看电影、听音乐，打羽毛球、长跑；喜欢的文学作品：《红楼梦》、《战争与和平》；喜欢的歌曲：《爱拼才会赢》、《义勇军进行曲》；心中的偶像：比尔盖茨、刘谦。

二、个人优缺点

1、本人做事情很有恒心，凡事都要做到最好；在心中早就有了理想，有了理想必定有了追求的方向；对事业热情很高，责任心强，做事很有原则，处事沉稳，考虑问题全面周到；面对问题养成了独立思考的良好习惯；对朋友忠实厚道，能跟人相处得很好；唯一不足的就是有点内向，交际能力不强，不善于表达，这也是致命的一点。

2、解决自我盘点中的缺点：

所谓江山易改，本性难移。内向并非全是缺点，它使我少一分张扬，多一点内敛，但最好相应加强与他人的交流沟通，积极参加各种场合各项有益的活动，使自己多一分自信、激扬，少一分沉默、怯场。

三、个人对所学专业的看法

本人是学初等教育英语专业的，对英语教育专业的前景是非常看好的，对本专业的学习态度很端正，

职业环境分析

根据我自己所选择的专业来能确定好自己今后所要走的路，什么时候开展规划计划书、怎样发展自己的规划书，评估环境因素的评估也是必不可少的，毕竟不能脱离环境因素的影响，下面就来分析下我周围的环境因素。

一、家庭环境

本人家里的经济状况很是一般，并不富裕，并且经济状况也是不稳定，对于我这个专的费用来说还刚刚好能支撑得起，生活过得一般，

二、学校环境

本人上的学校费用不多，生活学习的环境还算好，学习的氛围还算行，教学的设备还是比较齐全的，对于学习英语课来说，上的是书本上的知识，偶尔看看英文版的电影，教学师资力量还算强。

三、社会环境

现代社会，对于大学来讲已经是普及全国了，并且也将近饱和状态了，因此企业对于大学生的要求也大大提高了，对大学生的各方面的素质要求也提高了，因此想要在这种复杂的社会环境中生存下去，就必须要学更多的知识。

四、职业环境

对于我们英语专业的人来讲，形式虽然还是可观的，但是挑战不断，首先，随着人们生活水平的大大提高，对于物质的需求已经满足了，因此对子女的要求也有所提高，所以我们这个行业的前景的十分可观了；其次，英语教育在农村的发展空间也是巨大的，它不仅仅适合小学儿童，同样也适合青少年、中年、老年等等，因此发展空间巨大；再次，商业界的各行业也要依赖于英语知识，这样一来英语专业的就面向了多元化、多途径的发展方向。

结论：

1、目标

估摸自己的实力，量力而为地选择自己比较感兴趣和个人强项来做，努力成为一位教育领域的优秀人才。

2、路径

自己先在学校学尽可能多的学习知识，充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。

职业规划方案

一、短期计划

首先，在校期间，英语至少要过四级，普通话要拿二甲、计算机要过一级，所有的证件拿到，最重要的目的是拿教师资格证书，有可能的话通过自己不断的努力最好拿个英语六级。

其次，能很好的运用知识，通过见习、实习来培养教学能力，多参加学校的活动。

再次，暑假期间，可以当家教进行实习，这样也可以多接累经验。

最后，如果在毕业时成绩优秀的话，就打算考研。

二、长期计划

在学业结束后，去外面找跟专业相关的工作，首先从小学教师做起，积累经验，借用学校这个很好的平台来寻求更适合自己的职位，逐步来实现我的目标计划：先当小学教师，再当中学教师，一层一层往上爬。

未来人生职业规划：放眼未来找准位置

三、根据自己的兴趣和所学专业，本人特对未来五十年作初步规划如下：

a)、20XX-20XX2年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。（具体规划见后）。b）、20XX2-2015年，熟悉适应期：利用3-4年左右的时间，经过不断的尝试努力和锻炼初步找到合适自身发展的工作环境、岗位，找到热情积极的工作状态，结交工作岗位上的好朋友，拓宽人际交往面。要完成的主要内容：

（1）学历、知识结构：毕业前提升自身学历层次，毕业后立即找工作，如果没有合适的就考虑考研究生甚至是博士硕士，熟练掌握专业技能。计算机一级、二级过关，英语四、六级过关、还有尽全力考取英语口语资格证书、普通话过级、开始接触社会、工作、熟悉工作环境。

（2）个人发展、人际关系、意志人格的进一步配培养：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，积极完成工作任务，加强沟通，虚心求教，保持对新鲜事物的兴趣，对身边复杂的社会以及人保持乐观的态度，相信遇到什么困难总会有解决的办法，敢于坚持自我但要学会先听取别人意见。能够坚持正义，坚持自己的原则，

（3）生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加社交活动如聚会，还有必要的健身运动，如散步、打羽毛球等，条件允许的情况下多参加回报社会的慈善活动，如积极参加救助贫困人群的捐助活动，献血活动等等。

c)、2015-2059年：找到了能够实现自己人生价值的位置，在自己的热爱工作岗位上，踏踏实实的贡献自己的力量，兢兢业业地尽忠职守于自己的岗位，拥有很多莫逆之交，怀有感恩社会的情感去回报祖国人民的厚爱，拥有能和我顺境时相敬如宾、举案齐眉并且逆境时相濡以沫的知心爱人，可爱

健康充满活力的孩子，一样生活美满的亲人朋友。

？首先，职业生涯规划要进行自我定位。自我评估与定位是职业生涯规划中最重要的环节部分，它决定着个人职业生涯的寻求方向，同时也决定着职业生涯规划的成败。求职之前先要进行职业生涯规划，进行职业生涯规划之前先要进行准确的自我定位。先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的兴趣、才能、学识适合干什么。可通过自我分析，评估自己的职业倾向、能力倾向和职业价值观。

其次，职业生涯是一个时时变化的过程。当今社会竞争激烈，对于大学毕业生来讲既是机遇也是挑战，同时也要打破传统就业观念，不在一棵树上吊死，就业、就业、再就业，职业生涯规划计划书也要随之调整。因此身边各种环境变化了，我们也要跟着变化，这样才能生存下来。

再次，大学毕业生职业生涯规划的重点内容是职业准备、职业选择与职业适应。从职业生涯发展过程来看，职业生涯发展主要包括：职业准备期、职业选择期、职业适应期、职业稳定期、职业结束期。在各个阶段都要做好不同的思想准备，和应对方案来。

对于大学刚刚毕业的来讲职业生涯规划的侧重点在职业准备、职业选择、职业适应三个阶段。

结束语

我的整个职业规划计划书固然完美，但更主要的是看重自己的具体实践和最后的成效。无论事情，如果只说不做的话，到头来都会是空忙一场。什么都没得到。但是，现实生活是变化多样的，谁也料不到半路会有什么绊脚石，自己拟定的规划书必须要因时因地因事而变，不能顽固不化，也不能要求非常完美，并且要求头脑清醒。其实，每个人心中都有一个目标，印着自己的理想、信念、追求、抱负；同时也对自己的未来抱着成功的收获。人生道路上，若要获得成功，必须拿出十足的勇气，只有付出了辛勤的努力、拼搏、奋斗。那么，目标就离你不远。当你成功时，你会会心的一笑。再回想下一路的走来，一路的困难都踩在自己的脚下，很有成就感。未来，要靠自己去打拼！

第2篇：个人职业发展规划

一、？就业形势分析：

？20XX年全国高校毕业生495万，比20XX年增加85万人，20XX年高校毕业生将达到559万，预计今后几年内还将以每年50万的速度增长。专业人士预测，20XX年也将是一个高压就业年。在20XX年（统计截至到9月1日），有351万高校毕业生实现就业，尽管比06年同期增加54万，但仍有144万的20XX年应届高校毕业生未能如期就业，这部分学生将会积压到08年，使得08年的就业形势更加严峻。

？但是也有一些好的方面，主要表现在：

？第一．劳动合同期限变长

？按照20XX年1月1日生效的《劳动合同法》规定，劳动合同期限一年以上不满三年的，试用期不得超过两个月。有些企业不愿将试用期减少到两个月以下，因此打算与应届生延长合同期限。今年很多企业都要求应届生签订长达3年以上的合同。任仕达集团(Randstad)北方区总经理石瑾认为，这类情形对应届生非常有利，目前的就业市场仍然是雇主的市场，而《劳动合同法》的这一规定有利于更好地保障应届生的权益。

？第二．人才派遣更受欢迎

新《劳动合同法》的实施，会促使很多的企业在招收固定的员工时更加谨慎，任仕达集团(Randstad)北方区总经理石瑾告诉记者，类似该公司目前在国内提供的人才派遣服务，由于能降低企业的用人成本，提高企业的用人效率，因此正在越来越受到企业的欢迎。在发达国家，大学毕业生刚毕业除了去找一份固定工作，很多人还会选择一些灵活的工作，比如通过人才派遣公司来找工作，与他们签订一些短期的派遣合同。这些工作机会目前往往是由一些大的跨国公司来提供的，除了IT、金融等技术性强的职务，诸如商务代表、客服、销售等岗位对专业的要求不高，而更看重人的个人基本素质。这些工作机会对于丰富个人的人生阅历有很大帮助，能弥补应届生工作经验不足的缺点，对于以后的跳槽也能起到很大的帮助，因而也将越来越受大学毕业生的欢迎。

？第三．应届生权益更有保障

20XX年1月1日《劳动合同法》生效以后，只要员工与用人单位存在合同关系，就存在一定的保障。智联招聘人力资源总监杨勤认为，《劳动合同法》的生效，对于企业和毕业生来说都有一定的压力。这一法律对于试用期规定很详细，引导企业与员工签订长期合同。法律出台后，毕业生会对自身的劳动保障有更深的了解，而企业的辞退成本，需要承担的合同、法律风险都更大了。所以，企业在招聘人才的时候也会更加小心，只要招聘，肯定就要招聘到合适的优秀的能胜任的学生，这样一来，那些以前在学校里混日子的学生找工作自然会比较难。因此建议大学生要更加注重提高自己的面试技巧、学习能力。

第四．粗放型企业压力大

对于企业来说，现在必须在录用的时候，对于录用条件有明确的条款，此外还要将规章制度进行细化，因为这些将成为企业在试用期后解聘的依据。杨勤告诉记者，对于以前管理比较粗放的企业来说，这次的《劳动合同法》对他们的影响会比较大，尤其是一些历史长、制造型、劳动密集型企业，他们的压力会比较大，而一些历史短、规范的企业，他们面临的变革压力会小一些。

二、自身情况分析：

我是一个西北农林科技大学的一个本科生，现在刚进入大三，很快再过一年就到大四了，即将面临一个很严峻的问题就是就业。根据今年的就业趋势，我们明年的本科生就业形势还是很严峻，我觉得现在很有必要做一个职业规划，规划一下近期的学习生活应该怎么过。本人的性格比较内向，交际能力也不是很好，所以觉得自己做一些营销的工作不太适合，而面对这个电子商务专业营销这一块是最大的就业方向，所以我觉得我现在进入社会还是过早，自己还需一段时间锻炼一下，并且换个有技术的学科，所以我选择了跨专业考研。而对于经管类的学生来说金融与会计可能是最好就业的两个专业，而且社会的缺口还是很大，所以我准备在这两个专业中做个选择，本人更偏向于会计，所以准备报考一个会计的研究生，选择会计主要是基于以下几点：（1）金融研究生现在太火，报考分数居高不下，我分析了下自己的实力觉得报考金融还是有点困难。（2）金融面向的是国家宏观的方面，就业岗位相对会计来说还是比较少的，研究生毕业后可能还会面临就业难的问题。（3）会计的升级制度很明确，我比较喜欢目标明确的岗位。（4）注册会计师相对于金融分析师的难度小。为了这个近期的目标我制定了如下的

职业规划。

三、职业规划

1．在08年积极准备考研，为自己上个好学校而努力。

2．在09年回校时就可以准备复试了，并着手做毕业论文。

3．在研究生读书期间努力考一个注册会计师，为自己的就业做好充足的准备，并积极争取实习的机？会。

四、风险分析

我选择的这条路可能不是最合适的，但我觉得这是一条最适合我自己的一条路，我主要考虑的是以下几点：

1．这条路的风险可能是最小的，我认为考研是一个与工作不冲突的选择，从坏的方面分析，我如果09年一月份没能考上一个如意的学校，我并不会就无路可走了，第一我可以选择调剂，第二我可以继续找工作，虽然当时的工作可能相对比较少了，但至少也能找到工作。

2．考研同样也是一个学习的过程，考研的每一门学科都是我们工作非常需要的。第一数学是一个人思维的体操，学会数学对人的思维的锻炼是很大的；第二英语就不用我说它的重要性了，每个上过大学的人都知道；

第三专业课，你要面临招聘，专业知识是一定要考的，而且你工作同样也是需要的；第四再说一下政治，生在中国这样的社会，政治绝对是很重要的，咱们从小学到现在似乎一直在学政治，虽然很不情愿但我们还得继续，工作后同样如此。

3．考研可以让自己的生活更加充实，一到大三大四，明显的咱专业的课都变得非常少，一些同学可能感觉整天在学校都不知道干吗，整天就只能泡在电脑前，白白的把一年的时间就给浪费了。

等等。这么多的理由都让我考研，那我为什么不考呢。

随着高校的扩招，原来的精英教育变成了大众教育。大学生必须转变观念，大众化教育意味着可以做普通的职业。面对就业难，大学生们要做些什么呢？

第一部曲：面对现实，正确对待就业形势，正确对待自己。

古人说：“天生我才必有用”、“每临大事有静气，不信今时无古贤”。这都是人们在遇到具体事件后的一种处世哲学和态度。择业和就业，是初出校门的学生在人生道路上一个重要转折点，对于学生应具备的正确的择业和就业思想，可以归纳为四句话，这就是：认清形势闯市场，从容自信显特长，广开渠道看信息，实事求是快上岗。

认清形势包括三个方面：一是国家的就业政策，二是全国的就业形势，三是本地区(含本专业)的就业信息。我国每年普通高等学校和民办高校毕业生在200万左右，加上成人高校、中专毕业生和复员转业军人，形成一个庞大的就业大潮（

近几年的人才市场竞争中，有个明显的特征，就是用人单位特别注重人才的实际经验和特长。仅具有大学学历和毕业文凭，这是毕业生择业的起码条件，而缺乏实践经验，又是在校学生不可回避的弱点。大学生在人才市场中的唯一可比优势，就是要具备并适时地发挥自己的特长，扬其长而避其短，在供求市场中找准自己的位置。在竞争与机遇同时存在的环境下，如何具备和发挥自己的特长，也有个认识问题，能说会道、能歌善舞和具备某种操作技能，这固然是特长，但思维敏捷，从容善对，幽默机灵，能吃苦耐劳也是一种特长。每个人各有所长、各有所短，问题在于你如何正确地认识自己，善于扬长避短，在关键时刻和重要场合发挥一技之长，获得用人单位的好感和信赖，这是择业和就业工作中的一个不可忽视的技巧。

在人才市场竞争中，单靠一个人的智慧和信息——“以一变应万变”往往是不够的，所以，要想方设法利用各种媒体，包括学校、老师和家长，亲朋和同学，广搜就业信息，这是就业者一个重要的手段和方法。人是社会人，也是现实人，没有广泛的人际交往和收集信息的渠道，就等于是守株待兔；在自主择业、竞争上岗的大环境中，缺乏信息和不注重交往，恐怕又是不少学生经受挫折的重要原因之一。

第二部曲：充分做好择业和就业之前的心理准备。

心理准备是思想准备的具体体现，也是一个人综合素质的反映。大学生的就业心理准备应该实现以下四种转换，克服不良心态。

其一，实现由学生身份到上岗工作的转换。在“不包分配，自主择业，双向选择和竞争上岗”的大环境中，应克服“听天由命”或等待学校推荐工作的消极心态。学习是为了致用，如果说学习是手段，从事工作是人的本能，也是目的。

其二，在经济上实现由消费者到生产者的转换。大学毕业，凭自己所学的知识和诚实劳动，立足于自力更生，自食其力，这是成年人的基本意识。克服长期依靠家庭提供经济援助的依赖心理，要把“多劳多得、少劳少得和不劳不得”的分配机制落实到自己的行动中。择业和就业，本质就是寻求一个劳动岗位和自食其力的机会。

其三，在择业姿态上，实现由一个普通参与者到竞争者的转换。克服懦弱、自卑的被动心态。少数择业不慎者曾把初次遭受的挫折说成是“毕业就是失业”，这是一种极其错误的观念。大学毕业生都是第一次进行择业和就业，原本就没有职业，这和社会上的失业是两码事。经不起挫折，悲伤失望，往往是择业不顺的主要障碍。

其四，实现由“天之骄子”到“普通劳动者”的心态转换。放下知识分子的架子，正确理解自己与用人单位的“双向选择”，主动求职，克服“我不求人、人求我”的倒置心态。大学生之所以被称之“社会精英”和“天之骄子”，这是因为在现代社会中能接受高等教育的人毕竟还是极少数，当然也包含社会对大学生的殷切期望，但我们自己却不能孤芳自赏；不论从事体力劳动还是脑力劳动，首先必须是一个劳动者。每个公民都有劳动的权利，但劳动岗位需要自己去争取。

总的来说，择业者应该具备主动、积极、从容、自信和百折不挠、面对现实的平和心态，坚信“天生我才必有用”、“天涯处处有芳草”。

第三部曲：主动出击，准备简历和面试。

不管单位招不招人，先去毛遂自荐要求试用；写信给单位老总自荐；直接发送求职信到某企业网站招聘信箱……大学毕业生在找工作时，选择主动“出击”，到用人单位去展示实力，至少得到的机会比等着天上掉馅饼的机会大。

去年，小张从驻马店师专毕业，找工作几次碰壁后，他就南下去了深圳，到当地一家人才市场求职。小张觉得其中一家大广告公司比较适合自己发展，但该单位人员已招满，不需要招人。他当即表示，不管你们招不招人，让我先留下来试试看。接下来的几天，每天早上他比公司的员工去得都早，表现勤快。有一天公司里的人都很忙，领导需要一篇发言稿，就让他写写看。没想到他写出来的发言稿领导十分满意，领导当即拍板让他留了下来。由于工作得心应手，如今的小张靠自身努力，已经拥有了一份稳定的工作。

机会总是被那些勇于表现、争取的人得到。据市人才市场的有关负责人说，在如今整体供大于求的就业形势下，积极勇敢的心态是大学生找工作脱颖而出的一个制胜法宝。【比较有水平的,个人职业规划】

在择业前，为了推荐自己，有必要准备相应的文字材料，简历要真实可信，文字朴实，言简意赅，页面工整规范。面试中也要大方得体，机灵应对，不卑不亢。

(一)如何制作简历

一般来说，大学毕业生的简历包含以下几项：

教育背景。在学生简历中，教育背景是比较重要的内容，教育背景中的主要部分又是与应聘职业相关的课程。在写相关课程时，除非该行业的特点要求，否则不要为了拼凑篇幅，把所有的课程一股脑儿地都写上，比如一些不很重要的科目如体育等。也不要只写一些得高分课程不写得低分课程，有一些同学为了体现自己的高得分，因此只挑选一些得高分的课程写上而忽略或故意没有写上一些相关专业但得分较低的课程，实际上没有写上的这部分会影响到招聘人员了解信息的全面性，也许因此会认为你提供的课程与所选择职业相关度不大而淘汰你的简历。

奖学金和获奖情况。不管有多少项奖学金，都一项一行地写。许多学生每年都获得奖学金，而且一些奖学金往往是由一些大公司提供的，奖学金的名称往往是由该公司冠名的，写上该奖学金的名称，对你应聘该公司会有意想不到的效果，因为一些公司或单位在设立奖学金的时候，已经考虑到获奖对象的专业特点一般是和公司需要的专业息息相关的。即使奖学金名称和应聘单位没有什么关系，一般招聘单位很看重学生的获奖学金情况，奖学金就是一种能力的证明。另外，许多同学在学校里曾经获得过级别较高的奖励，包括荣誉的和物质的，这些奖励反映学生的综合素质，所以也应一并写上，一般来说，这部分可写出五六行甚至更多一些。

社会工作。有一些单位对应聘者的社会工作比较看重，因此，学生应聘制作简历时，不妨把社会工作细节放在其中，这样会填补工作经验少的缺陷。例如，你在做党支部书记、团支部书记、学生会主席等社会工作时组织过什么活动、联系过什么事、参与过什么都可以一一罗列，如果只做过一件事，那就应该尽量把它掰开了写，如领导过多少人，完成了什么事，起到了什么作用。如果做的事情比较多，挑选一些有代表性的、招聘单位可能比较感兴趣的细写，其余的一件一行就可以了。

业余经历。雇主通常并不指望学生们在暑期工作期间会有什么惊天动地的成就，但是在读书期间有一些工作经历就应该写上。如果实在没有什么业余的工作，就算是在父母或朋友的单位呆过几天也不妨写上，这样也算是显得接触过社会，了解了一些行业，做过了一些工作。填写的原则是真实，不要把道听途说的东西往简历上写，否则雇主问起来，张口结舌、应答不上，或前言不搭后语，显得很尴尬，效果反而更糟糕。

在一些毕业生的简历当中，有写上中学情况的例子。有的毕业生中学经历特别辉煌，做过学生会主席、当过团支部书记，学习成绩也名列前茅，不写上去似乎有遗珠之憾。其实，中学成绩如何好是没有多少参照性的，中学教育和大学教育的模式很不相同，招聘单位很清楚。当然，如果你的中学是全国数一数二的知名学校，你在中学时得过国际奥林匹克比赛大奖或全国性的大奖，那还可以写上一笔，否则写上中学的情况就没有什么意义，招聘单位最看重的还是你当前的情况。

另外，把句子拉长一些。因为学生简历比较单薄，因此简历上的每个句子都可加入一些词，把句子拉长一些，这样使简历看起来显得丰满一些。还有，自然地多换行，加大字号，未必通篇字体都要加大，可以只加大标题或者你认为是重要的部分，这样简历看起来有比较明显的层次感，效果比较好。最后，网络上也有各式各样的简历模板，可以参考使用。

(二)面试策略

1。大学生面试时可能出现的表现。

不善于打破沉默，面试沉闷冷场被动等待面试官提问，很容易使自己局促不安、增大心理压力，这时如果自己能主动致意、与之交谈，会给面试官留下善于交际的好印象。

一味与面试官套近乎在一般情况下，面试官都比较反感求职者有话没话地搭讪、套近乎。面试之前双方过于随便会影响面试效果，也容易丢失自己的休养风度。

夸夸其谈，自吹自擂对于自己的特长与技能当然要作重点介绍，但是要避免自我吹嘘、大肆渲染，要注意举例说明，用事实说话。

撒谎躲闪，不够诚实面试官有时会出其不意提出一些敏感问题，在你没有任何准备的薄弱领域单刀直入，如果此时躲躲闪闪甚至临时编织谎言而不是诚实坦率正面回答，立马会给人以不可靠的感觉，对你的人品打上个问号。

主动询问薪酬，过早“自报山门”有些人在面试自我感觉不错的情况下急于打探职位薪资待遇等情况，过早地报出工资的期望值，一旦要价远远高于企业的开价，人家就不会再考虑吸纳你了。

没有明确的职业目标对于“为什么要来应聘这个职位”、“为什么会对这家企业发生兴趣”等重要问题的回答，显得思路混乱或含糊不清，甚至哑口无言不知所云。一个没有任何个人职业发展计划和工作思路的大学生肯定是不受欢迎的。

被动“受审”，不善提问有的大学生在面试全过程中始终如同一个被审讯的囚犯，像挤牙膏似地你问我答、紧张不堪；或者不识时务地打断别人讲话；或者没有足够准备，提问语无伦次。其实一个出色而巧妙的提问，往往赛过自我简历中的无数笔墨，让面试官刮目相看。

语无伦次，狼狈退场不少面试应聘者往往在面试结束时手足无措、语无伦次，其实面试结束时作为大学生，你不妨礼貌而得体地表示一下你对应聘职位的理解和兴趣，感谢面试官的接待和对自己的考虑。也就是说，不论成败，一定要给人留下有教养、有风度的自信印象。

2。面试策略。

注意基本礼仪，一旦和用人单位约好面试时间后，着装得体，提前到达面试地点，进入面试场合后要从容自然。

交谈时要注意发音准确、吐字清晰、语言流利、文雅大方。自我介绍时，最好多用平缓的陈述语气，不宜使用感叹语气或祈使句。声音过大令人厌烦，声音小则让人难以听清。

手势种类很多，要因时因地因人灵活掌握。如想吸引听者的注意力或强调很重要的一点，可把食指和大拇指捏在一起，以示强调。

回答问题要把握重点、简洁明了、讲清原委，避免抽象，确认提问内容，切记答非所问。同时要有个人见解、个人特色。知之为知之，不知为不知。面试者遇到自己不知、不懂、不会的问题时，回避闪烁、默不作声、牵强附会、不懂装懂的做法均不足取，诚恳坦率地承认自己的不足之处，反倒会赢得主试者的信任。

要用多少钱聘请你？你要求的薪酬是否符合他的预算？不要太担心这个问题，只需在面试前决定你希望有的薪酬就可。若面试人员不能给你要求的薪酬，即使你进去了还是会不满意，另找其他雇主吧！不过，也要弹性处理薪酬要求，不要令薪酬与市场完全脱节。

你是否能应付工作？这是老板最关注的事情，你的技能是否比其他求职者好反而是次要的问题。面试人员希望知道你是否能妥善完成工作？你有什么技能？你是否可以很快就能肩负起新工作？你是否需要经常督促才会工作？还是可以在最少的指导下能够完成工作？因此，回答问题时要适时透露给老板在这些方面你的优势。

最后，试着问“倒”你的面试官，但切忌采用“我不大了解你们企业，请你介绍一下”之类的直白提问，这容易让面试官产生一种错觉，即你对企业一无所知，只是在盲目应聘。一种比较可取的方式是应聘人员自己先介绍一下你所了解到的企业情况，然后再请面试人员就某一方面给你做出更详尽的介绍，例如可用“从我的了解中，贵公司是……，不知我的认识是否正确，你是否能就某一方面为我做出更详细的说明”这样的提问模式。问“倒”之道在于你对这一企业具有浓厚的兴趣，并希望能够更加深入地了解它，也开始为融入它做着积极的准备。

总之，我们在进行择业、就业的过程中，其目的是选择一个最能发挥自己专长的工作岗位，开始实现多年的梦想报效祖国的愿望，在大学生的一生中，就业无疑是一件大事，一次激动人心的拼搏与较量。一定要审时度势，振作精神，做好充分准备，用最好的心态、最好的形象和全身心积攒的实力，投入到这场竞技中来，这样说并不过分，因为“人生难得几回搏”；择业、就业就是最重要的一搏。

第3篇：个人职业发展规划

珍贵的三年大学生活已接近尾声，感觉非常有必要总结一下大学三年的得失，从中继承做得好的方面改进不足的地方，使自己回顾走过的路，也更是为了看清将来要走的路。回首着校园的生活和社会实践活动，有欢笑，有悲伤有成功当然也有失败，始终以提高自身的综合素质为目标，以自我的全面发展为努力方向，树立了正确的人生观，价值观和世界观，但更多的是在这期间我学到了许多书本上学不到的知识，修养和能力。？

在思想品德上，我有良好的道德修养，并有坚定的政治方向，关注国家的时势要闻，积极向党组织靠拢，使我对我们党有更为深刻的认识。并用真诚的热心经常参加学校组织的志愿者活动，去关心和帮助他人！？

在校期间，在学校的指导、老师的教诲、同学的帮助下，通过不断地学习理论知识和参与社会实践，自觉自己的综合素质在很大程度上得到了提升，将自己塑造成为一个专业功底扎实、知识结构完善、适应能力强、具有团体协作精神的青年。下面，我就对大学三年我的表现作一个总结和自我鉴定：？

在学习方面，我努力认真地学好每一门功课，基本掌握了管理的相关学科，特别是信息管理方面的理论知识及与此相关工作的能力，在校期间，我非常注重和计算机方面能力的培养；同时我还利用课余时间自学了现代办公所需要的各种软件工具，以进一步完善与本专业相关的知识体系。通过三年的努力学习，我的学习成绩整体上了一个台阶。虽然成绩还不是很优秀，但这一切却都是我三年来通过不断改变学习态度、方法，经过一步一个脚印的不断努力而来的结果。三年的大学学习生活虽然即将结束，但这并不意味着我的学习从此终止，在今后的工作中我将更加重视学习，将学习到的理论知识与实际工作相结合，从而达到学习与实践融为一体。在学习上，由于高考落榜带来的灰心，曾有一阵消极，为珍惜这学校所给的学习机会，用从未有过的拼搏的精神学习自己的国贸专业，还利用课余时间学习一些网络和办公软件来充实自己。

在生活和工作中，当然我也有自己的缺点，就是性情太直率了，需要处事冷静稳重才好。我对班级和学生会工作热情，任劳任怨，责任心强，对人友善，注重配合其他学生干部出色的完成各项工作，得到了大家的一致肯定。？

一直在追求人格的升华，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。在大学生活中，我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。三年中，我读了一些名著和几本完善人格的书，对自己有所帮助，越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要，关系到是否能形成正确的人生观世界观。所以无论在什么情况下，我都以品德至上来要求自己。无论何时何地我都奉行严于律己的信条，并切实的遵行它。平时友爱同学，尊师重道，乐于助人。以前只是觉得帮助别人感到很开心，是一种传统美德。现在我理解道理，乐于助人不仅能铸造高尚的品德，而且自身也会得到很多利益，帮助别人的同时也是在帮助自己。回顾四年，我很高兴能在同学有困难的时候曾经帮助过他们，相对的，在我有困难时我的同学们也无私的伸出了援助之手。对于老师，我一向是十分敬重的，因为他们在我彷徨的时候指导帮助我。如果没有老师的帮助，我可能将不知道何去何从。我现在领悟到，与其说品德是个人的人品操行，不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上，就得对社会负起一定的责任义务，有了高尚的品德，就能正确认识自己所负的责任，在贡献中实现自身的价值。？

我的优点是诚实、热情、性格坚毅。我认为诚信是立身之本，所以我一直是以言出必行来要求自己的，答应别人的事一定按时完成，记得有好几次，同学或老师约了我见面，我答应以后必定按时到达指定约会地点，即使有急事也从不失约，给他们留下了深刻的映像。由于待人热情诚恳，所以从小学到大学一直与同学和老师相处得很好，而且也很受周围同学的欢迎，与许多同学建立起深厚的友谊。在学习知识的同时，我更懂得了，考虑问题应周到，这在我的毕业论文设计中充分展示了出来。我这个人有个特点，就是不喜欢虎头蛇尾，做事从来都是有始有终，就算再难的事也全力以赴，追求最好的结果，正因为如此，我把自己的意志视为主要因素，相信只要有恒心铁棒就能磨成针。一个人最大的敌人不是别的什么人，而是他本身。这么多年来，我一直都是在跟自己作战，准确地说，是和自己的意志战斗。现在回想起来，我确实比以前坚毅了许多，但我不会松懈下来的。以上这些优点，是我今后立身处世的根本，我应该继续保持，并不断以此鞭策自己奋发向上。？

我个人认为自己最大的缺点就是喜欢一心两用甚至多用。急功近利，喜欢一口气学许多东西，但是贪多嚼不烂，即使最后都能学会，也已经搞得自己很疲劳。如今想想，这样其实并不好，正所谓贵在精而不在广。如果我一段时期内专注于一种学问，不求博但求精，相信一定能更深刻的理解并掌握这门知识。自从我发现自己有这个缺点和问题后，我常常警戒自己，步入社会后也不能一心两用。？

通过三年的大学生活，学到了很多知识，更重要的是有了较快掌握一种新事物的能力。思想变成熟了许多，性格更坚毅了。认识了许多同学和老师，建立起友谊，并在与他们的交往中提升了自身素质，认清了自身的一些短处并尽力改正。社会实践能力也有很大提高，为将来走向社会奠定基础。？

三年的大学生活是我人生这条线上的一小段，是闪闪发光的一段，它包含了汗水和收获，为我划平人生的线起着至关重要的现在我拥有年轻和知识，我可以用热情和活力，自信和学识来克服毕业后生活和工作中的各种困难，用自己的学习能力和分析处理问题的协调，管理能力去完成今后的美丽人生！？

第4篇：个人职业发展规划

1。形式分析

在我国现阶段，全国数百所高校中几乎每个学校都设有财经专业，尤其是会计专业。每年都有成千上万的会计专业大学毕业生涌上人才市场，虽说会计是热门职业，在这种现状下普通和初级财务人员也明显供大于求。？

但高端财务人才却千金难觅。作为专业技术性很强和个人素质相对要求较高，且是企事业单位最重要的经济信息系统和控制系统的财务会计工作。越来越多的企业开始对其从业人员有了新的期望和要求。目前，具有几年会计工作实践经验，并且取得会计职称如注册会计师、acca、aia等的中高级会计人才成为市场上抢手货。这些现状使其就业市场竞争日益激烈。面临这种现状作为当代大学生更应该好好筹谋自己的前途，做好合理的规划。？

此外，国际会计专业人才的需求逐渐趋热。据有关部门统计，截至目前，我国尚缺9万名与国际市场接轨的国际会计专业人才，专业人才的巨大缺口意味着我们正面临着拓宽国际视野和应对能力，向国际化、专业化迈进的崭新挑战。在校大学生也可朝这个方面发展。？

2。自我认识

根据自身的了解和大家的评价，发现自己在学习上还存在问题，虽然能不断更新自己的知识，能很快接受新事务；但是学习上不够细心，导致效率不高。在做事情上总是很难做到细心，粗心可是做财务1大忌，因此1定要在今后的学习，生活以及工作中不断改善。？

生活工作上，自己适应能力还不错，主要是因为自己性格比较开朗、为人诚实、朴实、踏实，这使自己在和人沟通上比较顺畅；能为集体尽力，职业操守高，所以在工作上可以很快打开局面。？

3。个人职业生涯规划

每个人的职业生涯大致可分成3个阶段：

第1阶段：成长阶段，即在校学习阶段。

第2阶段：探索阶段，通常是毕业后1到两年。处于对个人能力和素质的培养阶段。

第3阶段：维持阶段，工作相对较稳定，职业变动也较谨慎。

第1阶段成长阶段

大学是我们人生的1个重要的阶段。要充分把握大学短暂的4年时间，掌握必须的专业知识和技能。成功属于有准备的人，同学们在慢慢适应学习生活环境的过程中，还要注意确立远期发展目标，从个人兴趣爱好、思维方式、知识结构、拼搏精神等多方面进行全面综合，制订并不断完善大学4年的学习计划，为4年后的新1轮挑战增加筹码。？

首先，在1年级，从被动转向主动，成为自己未来的主人（

到了2年级，在这1年里，既要稳抓基础，又要做好由基础课向专业课过渡的准备，并要把1些重要的高年级课程逐1浏览，以便向大3平稳过渡。适当选读其它专业的课程，使自己知识多元化。要积极参加学生会或社团等组织，提高基本素质，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识技能。由于现在的公司招聘的员工都需要有1定的工作经验，因此我要尝试兼职、社会实践活动，培养坚强的毅力，提高自己的责任感、主动性和受挫能力。还要不断增强英语口语能力和计算机应用能力。通过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己。(只可惜现在大2即将结束了，计划只能从大3开始了)？

到了3年级，主动加深专业课程的学习，我们会计系专业课都放在大3大4，所以这时不能在玩了，1定要全身心的投入到学习中去。大3下学期要多向大4的师兄师姐打听求职信息、面试技巧和职场需求情况，了解搜集工作信息的渠道，请教写求职信、个人简历的经验，积极尝试，以提高求职技能。并在假期开始为自己心目中的职业进行实践。自己还准备考研，要关注考试资讯，尽可能多渠道地搜罗各种资料。试着撰写专业学术文章，提出自己的见解。？

在4年级，上学期还是很关键的，因为我们系的专业课程安排中这时还是比较重要的。大4下就可以对前3年的准备做1个总结。然后，开始毕业后工作的申请，利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试等训练，尽可能地在做出较为充分准备的情况下进行施展演练。积极参加各种招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备，预习或模拟面试，参加面试。目标既已锁定，该出手时就出手了。求职的，编写好个人求职材料，进军招聘活动，多到求职网站和论坛转1转，你自然会享受到勤劳的果实。大4下也是考研冲刺期，落足功夫，争取把目标拿下。如果考上了就放弃工作继续深造，如果没考上就工作。先到企业工作，期间顺便考公务员。？

第2阶段探索阶段

在这个阶段，工作变动比较频繁。我要根据自身的情况，把握时机，适当地变换自己的工作环境，找到1份适合自己的工作。与此同时，在变动后要尽快适应工作。还有，针对如今的社会上缺乏高级财务人员，要在工作之余，争取取得CPA或ACCA等高级财务资格证书，为自己的职业增添砝码。因为我国正处在1个充斥各种学位和资格证书的时代，注册会计师、注册财务分析师、注册财务策划师、注册商务咨询师等专业机构、专门领域颁发的资格证书与大学学位并不相悖，它们在求职和升职中均发挥重要的作用。？

第3阶段创新阶段

通过几年的实际工作，不断增强工作能力，应变能力和为人处世的能力。在工作中不断积累丰富的经验，培养自己吃苦耐劳的工作精神，成熟稳重的工作作风，认真严谨的工作态度，创新的工作理念。在工作中充分发挥自己的优势和才能。定期参加技能培训，避免知识的老化和落后。通过自己的努力，不断发展壮大公司，逐渐地达到自己事业的顶峰，争做ceo，cfo

第5篇：个人职业发展规划

一、前言

职业生涯对每个人而言，都是在一定的时间内有效，如果不进行合理有效的规划，就会浪费自己的时间和生命。作为已经工作的我，很早就知道如果不为自己拟定一份职业生涯规划，把自己的未来设计好。生活和工作就会没有了方向，就像大海里的一叶小舟，迷失方向，不知所归，为了高效的利用时间，实现自己的人生价值，特作以下个人职业生涯规划：

二、自我盘点

勤奋好学，诚恳踏实、积极向上。有极强的责任心，善于观察，做事认真。易于沟通，能够以积极的态度面对工作及尽自己的最大能力及时的完成公司所交于的任务。有时比较固执，不过自己还算有自知知明，知道自己的优点和缺点在那。

三、自我评价的缺点和改正

遇到自己想不开的事，要保持头脑冷静，要留给自己反思的时间，多反省自己努力使自己的头脑灵活起来，多与人沟通，或向高人求教。优点就不用多说了，继续发扬。

四、未来人生职业规划

根据自己的兴趣和现在的工作，在未来会向计算机和英语两个方向发展。围绕这两个方向，本人初步规划如下：

1、20XX－20XX年：充分利用现在的工作条件的优势，认真跟项目经理和同事学习、研究程序，全面提高个人综合素质，使自己能够达到独立负责某个项目的水平。

2、20XX－20XX年：工作完全进入状态期，经过不断的努力工作和学习，能够达到高级程序员、甚至是项目经理，再理想一点的目标是系统分析员的能力，并在外语方面有更大的突破。

3、20XX年之后，如果条件成熟的话，自己独立创业也在考虑范围之内。需要完成的主要内容有：对与多种程序语言和数据库，要从认识到熟练，例如jsp、php，asp、xml、oracle等等，并找准自己的方向，弄精弄强。提高自己的管理水平，当然得把自己先管好。

一、基本情况

性别：男专业：贸易经济年级：大二

个人基本分析：有理想、自信聪明、擅长思考，有逻辑性，善于处理概念性的问题，具有很强的创造性思维，挫折承受能力极强，。可能存在的盲点：过于注重逻辑，过于理智，忽略别人的情感，忽视细节。

个人优势：担任过班干部，正在自考双学位，英语不错，参加过WBSA中级商务策划师培训，参加某公司周年庆典策划大赛，拿到第一名，并实施该策划案。关注商业经营活动，与社会接触较早。

个人劣势：目前的校园内人际关系一般，成绩一般，有时候过于自信，给别人压迫感，做事情容易冒进，不拘小节。体质偏弱。

生活中成功经验：1．比别人先走一步。解释：大一上学期就开始准备四级，我一下学期就参加自考并且成为第一个参加WBSA中级商务策划师的大一学生。2．注意收集信息：包括互联网，公告栏，高年级同学。

生活中失败经验：高考成绩不理想，但我从未放弃，很快的适应了大学的环境，利用好大学的一切资源。

二、扬长避短

所谓江山易改，本性难移，我并不需要改正我的缺点，我需要尽量发挥我的优势，努力学好英语，将英语提高到一个相当的高度，参加更多的社会活动，尽早的进入社会。

但我还应该加强锻炼，增强体质，以弥补体质不好而带来的负面影响。

三、适合的职业描述

我十分乐于接受挑战、承担风险，在困难和挫折面前不轻易后退，意志坚强

经过职业生涯测评系统测试：我适合的职业类型是企业类型，典型职业：喜欢要求具备经营、管理劝服、监督和领导才能，以实现机构、政治、社会及经济目标的工作，并具备相应的能力。

适合的职业如：项目经理、销售人员、营销管理人员、政府官员、企业领导、法官、律师。

四、未来职业生涯规划

综合职业生涯测评和我的自我评价，我非常适合进入营销领域，这也与我现在的发展路线相符。而且我的毕业时的目标就是：宝洁，世界上营销做得最好的企业。

20XX年5月－20XX年9月宝洁会在每年9月的时候招聘暑期实习生面向大三和研二，这段时间仔细为应聘作准备，为此我上网收集了很多资料，也认识了许多的朋友。参与和组织一些活动，包括参与一些策划案。学习商务英语，准备托业（商业tuō fú）考试。当然我还要通过六级。

20XX年9月到20XX年12月，应聘宝洁的暑期实习生，大概有五轮，如果有幸进入最后一轮，就到了十二月，如果很早就被淘汰了，就继续参与社会活动，同时准备BEC（剑桥商务英语）高级的考试。12月参加考试。

20XX年12月到20XX年8月，充电时间，经过第一次求职，以及参与一些商业活动，能够了解到自己的不足，此段正是充电的好时候，再把需要的证书都拿到，为接下来的应聘做好准备。

20XX年8月到20XX年5月开始找工作，当然肯定是营销领域，首选还是宝洁，退而求其次一些大公司的销售部门也可以．

20XX年到20XX年从最初的新人进入中级管理层，如果资金充裕，申请国外的MBA，如果资金有限，则在国内念MBA，换个环境，思考一些新的东西。

20XX年到2015年念MBA

2015个人职业生涯规划
比较有水平的,个人职业规划 第八篇

第1篇：个人职业生涯规划

一、个人现状分析

从20XX年踏上工作岗位至今，已经六年了。现年28岁，本科学历。任高三英语。工作这几年，获得三次全国中小学生英语素质大赛优秀辅导教师奖。教学经验见长。

二、理性思考

1、教学方面：我的课堂教学有了质的跨越式的发展，特别是教学经验的不断增加，能较好调度知识。工作积极热情，认真对待每一节课。

2、教学管理方面：作为一名导师，经常和学生进行情感交流，及时解决学生的思想、学习等问题，课后辅导工作落到实处。

3、课改方面：是一名课改的践行者，积极投身“学导螺旋发展大课堂”的改革中，在学校开展的课堂晋级活动中，我被评为达标课教师。

4、教学研究方面：重视课题研究并积极参与小课题研究，平时善于积累总结，科研意识也有所增强，科研能力也得到一定的提高。

但我也清楚地知道自己的不足。首先，我感到在学习上对自己有所放松，以工作代替了学习，导致自己迷失了发展方向。同时，学习上的欠缺，也造成了理论功底不扎实，缺乏理论积淀，使自己的专题研究大多停留在实践层面，无法提升到理论层面上。其次，课堂教学能力尚可。还有巨大的发展空间，在教学方法手段上缺乏新意。

二、自身专业化发展目标：

1、整体性目标：

力求自己由专业型、经验型教师向研究型教师转变。

2、阶段性目标：

第一阶段：（20XX-20XX）以自主学习提升理论素养为主的目标

具体措施：

积极参加教师继续教育培训。积极参加继续教育，不断更新教育理念，不断改进教学方式，用所学知识改善师生关系，改进课堂教学效果，促进师生共同发展，积极参加并做好记录，写出心得。

第二阶段：（20XX-20XX）发展定位——完成小课题结题报告并达到四星级教师

具体措施：

用新的教育理念促进学生在教师指导下主动地富有修改地学习学习的过程不应是被动地吸收课本上现成结论的过程，而应该是亲自参与丰富的、生动的思维活动并经历一个实践和创新的过程。

每学期设计好每篇教学设计，上完课及时写教学反思，找出课堂教学中的不足，进一步完善自己的英语课堂，提高课堂教学效率。

让课堂教学充满激情和活力，千方百计激发学生的学习兴趣，使他们变“苦学”为“乐学”，课堂教学形成特色。

第三阶段：（20XX。—20XX。15）以提高教学效率促使教学品质专业化为主的目标

随着课改的不断深入，做一名课改践行者和追随者的想法已经很坚定。在未来的教学中我一定会按照学校要求，积极投身“学导螺旋发展大课堂”的改革中，力求用高品质的课堂模式提高课堂教学效率，以促进自己的教学品质。

3。具体目标

（1）职业理想和职业道德计划：做一名具有良好师德素养的智慧型教师。

（2）学历进修和继续再教育计划：积极参加各种继续教育培训，不断提高的业务水平。

（3）学习阅读计划：每学期至少阅读一本有关教育方面的书籍。

（4）课改晋级计划：达到五星级教师

（5）课题研究计划：提高课堂教学艺术，强化教学反思能力。在日常教学活动中，要养成随时记录教学中的感想和学生的创新片段，学会积累，学会研究。在教研与科研的实践中，发展自己，将学科知识能力和教育理论素养相结合，通过教学实践来整合自己的专业知识，重构自己的专业知识结构

三、具体实施方案：

1、勤于学习，树立终身学习的观念。

让读书与学习成为习惯。现代社会信息日新月异，知识在不断更新，各种理念也时时更新着，作为一个教师，必须让自己与日俱进才能符合时代的要求。平时多读一点关于教育教学的理论，看一些比较有权威的教育专著，把自己的读书心得及时写成文章，积蓄力量与经验。

（1）坚持不懈地学。活到老，学到老，树立终身学习的观念。

（2）多渠道地学。要做学习的有心人，在书本中学习，学习政治思想理论、教育教学理论和各种专业知识，增强自己的理论积淀；也要在“无字处”学习，学习他人高尚的师德修养，丰富的教学经验，以达到取长补短的目的。

（3）广泛地学。广泛地阅读各类有益的书籍，学习各种领域的知识、技能，特别要学习现代信息科技，不断构建、丰富自己的知识结构。

2、善于思考，在实践中探求、感悟。要坚持用脑子工作，力争做到：

反思昨天——在反思中扬长；审视今天——在审视中甄别；前瞻明天——在前瞻中创新。

时刻把工作与思考相结合，在思考中工作，在工作中思考，创造性地开展工作。

3、乐于动笔，提高教育科研水平。

（1）认真学习《新课程有效课堂教学行动策略》《走进山西高中新课堂》等专著，及时积累专题研究的第一手资料。

（2）尝试进行教学案例的分析，学期结束时完成教学案例1-2篇。

（3）重视科学研究与成果汇报工作。争取每个学期能写出一篇有质量的论文或此类文章。通过撰写论文，把自己的专题研究从实践层面提升至理论层面。不断提高论文质量，本学期至少要在市级刊物上发表1篇论文。

4、整理个人专题主页，记录整理个人成长的足迹。

教师已不再是一种职业而应是一种专业，教师要与新课程一起成长。信息化、学习化社会要求教师应在工作实践中不断学习和丰富自己，不断改善自己的知识结构，掌握获取信息的先进手段，因此，我会努力使自己初步形成"学者型、研究型"的教师角色形象的转化。我相信，自己有能力经受住“极限”的考验，在超越自我的同时，逐步实现人生的价值。

以上是我今后五年中的个人发展设想，在今后的五年中，我会按照以上的设想不断地学习、不断地实践、不断地提高、不断地总结，经常对照自己的五年发展规划，时刻提醒自己，使自己在教育教学工作中不断提高！

第2篇：个人职业生涯规划

引言：

职业：《现代汉语词典》中的定义为：职业是指从业人员为获取主要生活来源而从事的社会性工作类别。

《中华人民共和国职业分类大典》将我国职业归为8个大类，66个中类，413个小类，1838个细类（职业）。8个大类分别是：

第一大类：国家机关、党群组织、企业、事业单位负责人，其中包括5个中类，16个小类，25个细类；

第二大类：专业技术人员，其中包括14个中类，115个小类，379个细类；

第三大类：办事人员和有关人员，其中包括4个中类，12个小类，45个细类；

第四大类：商业、服务业人员，其中包括8个中类，43个小类，147个细类；

第五大类：农、林、牧、渔、水利业生产人员，其中包括6个中类，30个小类，121个细类；

第六大类：生产、运输设备操作人员及有关人员，其中包括27个中类，195个小类，1119个细类；

第七大类：军人，其中包括1个中类，1个小类，1个细类；

第八大类：不便分类的其他从业人员，其中包括1个中类，1个小类，1个细类。

个人职业规划书——有所为

古希腊神庙上写着：人啊，认识你自己。哲人说：知人者智，自知者明。

毛泽东说：“人贵有自知之明。”

于我而言，二十世纪的头等大事自然就是我的出生。那时距离现在已经很久了，这么长的时间，足够我认识自己了。我不相信梦幻，于是总以

现实为基；我不寄希望于他人，所以很崇拜自己；我相信机遇但更相信实力，故不希望自己的未来是没有尽头的打拼。

为了能准确地定位自己，特做了河南人民出版社出版的《员工招聘与人事测评操作实务》一书中的各项测评。

1个性测评结果显示：气质类型上我属于黏液质，心理特征表现为：沉着安静，情绪发生慢而强，感情体验丰富而不露，坚毅，执拗，忸怩，淡漠。

2个性特质测量表示：理智性，责任感这两方面均得高分，而冲动性、表露性、活动性方面得分一般，冒险性方面得分较低。

总结：对观念、抽象事物、哲学问题感兴趣，以求知、钻研为目的富于思考和内省。认真谨慎、责任心强，喜欢熟悉的，安全的和有保障的生活环境，宁愿平淡无奇，缺乏新鲜内容。

3艾森克情绪稳定性测评结果显示：自主性性与强迫状态反面得分较高，在自卑感、焦虑感、负罪感方面得分一般。

总结：自主性强，尽情享受自由自在的乐趣，很少依赖别人，凡事自己做主，把自己视为命运的主人，以现实主义的态度去解决自己的问题。

谨小慎微，追求细节的完美，规章严明、沉着稳重，容易因脏污不净、零乱无序而烦恼不安。

4能力测评结果显示：想象力方面得分最高，好奇性和挑战性方面得分一般，冒险性方面得分较低。

5根据美国著名职业指导专家约翰？霍兰德提出的职业指导理论，在职业适应度测评中，我比较倾向于艺术型（A）和研究型（I）。

总结：抽象思维能力强，求知欲强，肯动脑，勤思考，不愿多动手，喜欢独立和富有创造性的工作，有学识有才能，但不善于领导他人。

6从职业适应性分析黏液质：黏液质人的出色之处是他们大多数都能很好地利用协调性、积极性、社会性及感情稳定性表现自己的才能，发挥出卓越的能力。而且不论地位高低，都能在各自的行业中占有重要位置。黏液质人能力不凡。他们不仅能从事学术、教育、研究、技术、医师等内向性职业，而且可以活跃在政治家、外交官、商人、律师等外向型职业领域。黏液质人在混乱时期，在前途未卜的场合，比较能发挥自己的能力。事实上，黏液质人在改行后就能获得成功的在各个领域都不少见。所以，对他们来说，在职业选择问题上要放宽视野去考虑（

360度评估：

父母眼里的我：乖巧、成熟。对事情有主见，多数情况下服从他们的意见，

但有少数时候，会意气用事。

老师眼里的我：乖巧、懂事、认真。一般不会违纪。

好友眼里的我：有思想有内涵，有主见有创意，但每当灵感来临时对朋友不理不睬。

同学眼里的我：平时沉默不语，遇事沉着，有点难以接近，有文采。

兼职同事眼里的我：细心，有才能。乐于助人，与我合作很愉快。

内部环境因素

优势因素（S）：抽象思维能力强，求知欲强，肯动脑，勤思考，对观念、抽象事物、哲学问题感兴趣，以求知、钻研为目的富于思考和内省。

弱势因素（W）：不愿多动手，不善于领导他人。不善冒险。

外部环境因素：

机会因素（O）

近年来，国家对鼓励大学生到基层就业制定了一系列优惠政策，大学生在基层能得到多方面锻炼，积累实践经验，更有发展的潜力，对个人成长是极为有益的。北京去年开始招聘的“大学生村官”，就在基层取得了很大成绩。

国家对大学生自主创业提供了税收、贷款等多方面优惠政策，鼓励自主创业。知识经济时代，大学生拥有较高知识和技术，富有开拓精神，蕴涵着巨大创业潜能

威胁因素（T）

据统计，我国大学毕业生占从业人员的比例仅有发达国家的１／８。不少用人单位反映，高校培养的学生不是社会迫切需求的复合型、实用型人才，毕业生普遍缺乏适应社会的广博知识和实践能力。高校教学内容和专业设置与社会的实际需求脱节，是造成这种现象的一个原因。造成大学生就业难的原因很多，但是如果不能尽快填补教育与市场之间的裂缝，提高高等教育质量，练好内功，大学生乃至研究生就业的严峻形势也许一时难以缓解。”

职业路径

想象着毕业后的时光，我飞翔的职业天空应该是怎样的一幅“职业梦想板”①目标职业名称：编辑

气质类型与该行业相符

此行业与所学专业计算机紧密联系

兴趣爱好专署区

随着生活水平的提高，精神食粮的需求量将会增加。

②岗位说明：文字编辑首先必须具备的是对文字的驾驭能力，之后是对某选题涉及的领域有一定的了解，对图书市场有经常性的接触、对图书

包装及文字活化有深入的理解

和实践经验，有相当的审美能力

③工作内容：编辑部主任岗位职责

（1）全面负责期刊编辑部工作，按时按期完成期刊编辑出版任务，并确保期刊质量。

（2）负责编制编辑部年度计划（包括报道重点、组稿、会议、经费等）和起草年终工作总结。

（3）组织、主持编辑部会议，讨论解决工作中存在的问题。

（4）审核编辑部经费（包括版面费、稿费、审稿费以及其它费用）的收支和使用情况。

（5）负责样刊的质量检查。

（6）组织好编辑部人员的管理和业务学习提高工作。

（7）协助主编做好编委会交办的事项。

（8）保持与中科院出版委、科学出版社以及省新闻出版局的业务联系，填写有关编辑出版业务报表。

专职副主编岗位职责

（1）坚持贯彻办刊方针，负责刊物的学术、编辑和出版质量。

（2）协助主编做好编委会工作。

（3）协助并指导编辑部制定工作规划，做好总体设计和导向，并检查执行情况。

（4）负责期刊二校样的复核工作。

（5）关注期刊工作的发展动向，加强信息反馈，借鉴国内外先进的办刊方法，注意提高刊物在国内外的学术影响。

责任编辑岗位职责

（1）责任编辑是当期刊物编辑出版质量的主要责任者。

（2）负责当期稿件内容的审核和编排；栏目的确定；编辑规范的检查和统一；中英文目录的编定；封面及封底版权页的核准；校样的审阅、统编、统校、核红。

（3）校样排出后，将校样分发给学科编辑校阅，编辑对校样的修改如有不妥或因版式需要，责任编辑有权删改，但应尽可能征得学科编辑同意。

（4）负责协调学科编辑之间在编辑工作中出现的不同意见。

（5）对样刊的编校、印装质量进行检查，发现问题及时报告编辑部主任。

网络编辑岗位职责

他不是文字编辑，不主要是对单一文章进行编辑的编辑。对于一个新闻网站来说，编辑最主要的工作应该是对新闻以及新闻组以及新闻版面的把握。对于单一新闻的编辑应该由其它媒体来完成。而后两项才更为重要。这是由网络新闻的特性决定了的网络是什么？是平台、是工具、是资源。是信息的存放、处理、整合的平台、工具、资源。说得再简单点，是经过收集、处理、整合过的信息的发布平台。它既是工具又是平台，同时也是一种信息资源。其特点是什么？一是整合、二是发布、三是交互。其中最重要的就是整合，也就是我们常常在做的编辑工作。整合需要思路，没有思路的转载不叫编辑，是复制粘贴。具体到每一篇稿子，乃至一系列稿子，乃至版面都需要编辑思路。一篇稿子有主旨、一个版面有倾向性，这些都是作者的个性。而整个网站的编辑思路、指导思想也就是整个网站的个性。整合有两个概念，其一是收集，其二是编辑。

④任职资格：任职资格是属于工作说明书的内容，从工作分析中得出。然而，在实际工作中，不仅存在工作对人的选择，而且存在人对工作的选择。因此，要使工作效率最大化，不仅要研究工作对人的要求，而且要研究人对工作的要求。只有使两者结合起来所确定的任职资格才是最有效的。

⑤工作条件：欣赏能力、交际能力、编辑能力、策划能力。

掌握编辑与出版的基本理论与基本知识；

掌握市场分析、选题策划、文字加工、宣传促销的知识与方法；

具有较强的口头表达、文字表达能力和初步从事科学研究的能力；

了解我国有关编辑与出版市场营销的方针、政策、法规；

了解有关社会科学、人文科学、管理科学、自然科学与技术科学基本知识⑥就业和发展前景：编辑出版学是研究国内外出版业运行规律并指导出版实践发展的一门应用学科。本专业培养具备系统的编辑出版理论知识与技能、宽广的文化与科学知识，能在书刊出版发行主管机关、出版单位、新闻宣传图书外贸部门、音像公司、电子出版机构及编辑出版科研和文化教育部门从事编辑、出版、发行的业务与管理工作以及教学与科研的编辑出版学高级专门人才。

中国的编辑出版虽然于上古时期就产生了，但编辑出版人才培养一直没有提到日程上来，随着我国出版事业的繁荣和发展，编辑出版人才的培养和队伍建设日益显示其重要性和紧迫性。直到90年代，由胡乔木提出在北京大学设立编辑出版学。因而，中国的编辑出版学较之其他专业来说，是一个新兴的专业。自高等学校设立以来，对编辑出版人才的教育也随之提出了更高的要求，在新闻出版署的大力支持下，按照教育部关于全面推进素质教育的精神，形成和发展自己的专业特色优势，并逐渐发展、成熟、完善。

行动计划

团队意识：融入工作团队

领先意识：把握你的优势

计划实施一览表

计划名称：短期计划：顺利的获得毕业证、学位证，计算等级证、四六级等级证，会计证等

计划名称：中期计划（毕业后五年计划）

时间跨度：20XX年～2017年

总目标：毕业后的五年内我希望自己能试着尝试别的领域，对自己所从事的领域又充分的研究，如果合适，要义无返顾，如果不合适，要立刻调整。

分目标：毕业后第一年、依照目标职业寻找合适的单位，就编辑职位而言，我想做文字加工应该没问题。第二年、不断提高职业技术，如独立完成版式设计，对书稿有深入了解。第三年、在职位要求上我希望自己能对书的整体加工能娴熟地驾驭。第四年、在业绩优秀的前提下，尽量升职。第五年、对职业做总结，确定最终职业。

计划内容（参考）：在刚工作的几年里，我要培养自己的礼仪、礼貌、合作、交流、探索等等一系列的素质，熟悉职场地形。

策略和措施（参考）：考编辑证书。每一年都要对自己的职业做小总结，对自己提高的地方也要做小总结，包括不足之处。大目标是由一个个小目标一个一个累加而成的。

计划名称：长期计划（毕业后十年或以上计划）

时间跨度：2027年～20xx年

分目标：按照计划，现在的我对职业已有了深刻的认知，是开始创事业的时候了。

分目标：毕业后十年，在职场江湖行走自如，在自己的岗位上有一定的业绩。毕业后二十年，在从事多年的职位上有、一定的成就。

计划内容（参考）：工作上通过努力能步步上升，家庭生活、社会关系、子女教育、以及社会慈善活动等方面我希望是平淡顺利。不超越常规的那种。

评估调整：

大学生职业规划就是大学生对职业目标、职业期望、职业意向和职业偏好所进行的设计和谋划。职业规划的目的是为了减少就业准备的盲目性提高就业准备的针对性和效率，从而提高就业的竞争力。

在自我评估的职业适应性分析中谈到，黏液质人在改行后就能获得成功的在各个领域都不少见，对这类人来说，在职业选择问题上要放宽视野去考虑。况且社会是复杂而多变的，考虑岗位调整是很有必要的。

既然选择了计算机专业，那我的调整方向一定是朝着IT界。《20XX年大学生就业形势分析与预测报告》一文中写道“在IT行业中，应届生从业第一年的税前收入又20XX年的38099元升到20XX年的41239元，增幅8。2%。20XX年各行业为工作仅一年的应届生们平均付薪38655元，其中金融行业以57089元位列各行业之首，较平均水平高47。7%。IT行业以56022元紧随其后……

IT新兴职业：花艺环境设计师、计算机乐谱制作师、礼仪主持人、数字视频合成师、室内环境治理员、印前制作员（师）、网络课件设计师……

计划感言

职业生涯设计是指一个人一生职业发展道路的设想和规划，它包括如何在一个职业领域中得到发展，打算取得什么样的成就等问题。合理设计自己的职业生涯，是迈向成功的第一步。

人放对了地方是天才，错了地方就是垃圾。不管你是刚刚迈进大学校门的新生，亦或是正在奔忙于各种招聘会的毕业生，对自己本身的正确定位，规划自己的职业方向，确定自己的目标，并进而做出相应的努力，都是势在必行的。

大学是大学生未来事业的助跑器。怎样利用这短暂的大学时光，来做最重要、最有效率的事情，值得我们认真思考。

职业生涯规划是一种运筹帷幄的艺术；是对自己所要达到的人生目标设定最佳的路径；是以最少的代价换取最大的成功的一种精心设计与安排；是沟通天才的畅想和现实途径的桥梁……

三年成就一个梦想。

但愿这份职业规划书能成为我雍容华贵的梦的始点。

第3篇：个人职业生涯规划

就业是每个大学生都必须面对的问题，如何才能够在激烈的就业竞争中脱颖而出，关键还是要有所准备。俗话说：“机会是留给有准备的人。”为了能够从容地面对严峻的就业挑战，也为了在未来能够更好的实现自己的人生价值与理想抱负，所以，我为自己拟定了一份职业生涯规划，科学合理的规划自己的未来。职业生涯规划，不仅仅是自我未来职业的一张蓝图，一盏明灯，它更是作为鞭策我奋进努力的不绝动力。我相信，有了明确的目标之后，我会更加坚定的迈向未来。

自我评价

总的说来我是一个内向的人，安静稳重，善良大方，有同情心，独立性强，不傲慢不张扬，爱幻想善思考，但缺乏社会实践经验，能坚持懂忍耐，可以做到换位思考。对文学和美术有着浓厚的兴趣，乐于深思哲学与美学的深刻内涵，有一定的文学创作能力，但缺乏对应用文写作的锻炼。不擅长人际交往，语言表达能力差，缺乏自信，不能很好的表达自己的观点，但有细致敏锐的观察力，常常充当观察者角色。喜爱网络与平面设计，对Photoshop，dreamweaver等软件有所了解，但不够专业与精通。有理想有抱负，但无野心，讨厌急功近利与弄虚作假，向往精神自由和内心愉悦，认为人不能把精神世界的腐化作为物质财富提升的代价。

目标职业

我的目标职业是网页设计师。

当代是一个信息时代，信息产业蓬勃发展正如日中天。随着全球经济的发展，世界交流的密切，互联网这一舞台势必越来越大，越来越繁荣，机遇也就随之而生。而在网络中，无论是个人还是社会企业，只要想利用互联网进行信息的交流与获取的话，就必须通过网页这一媒介，而网页设计师，正是这一媒介的缔造者。由此看来，网页设计师正是时代所亟需的，有着很好的发展前景。

网页设计师可以将平面设计中的审美观点套用到网站设计上面来（其区别是动态网页的制作是平面设计不能达到的，它是一种审美方式的延伸）。网页如门面，小到个人主页，大到大公司、大的zhèng fǔ 部门以及国际组织等在网络上无不以网页作为自己的门面。当点击到网站时，首先映入眼帘的是该网页的界面设计，如内容的介绍、按钮的摆放、文字的组合、色彩的应用、使用的引导等等。这一切都是网页设计的范畴，都是网页设计师的工作。这就表示网页设计师必须具备相当广泛且专业的应用软件技能，如：Photoshop、Coreldraw、Flash、Fireworks、dreamweaver等等，不仅要懂页面的设计、规化、排版，还要有一定的审美素养和文化内涵。

目标差距

就本专业来说，自己的汉语言文学专业与网页设计师关系不大，专业课缺乏对网页设计方面能力的培养，导致相关技能缺乏。另外，就个人而言，自己的口头表达能力亟需锻炼，为人处世，待人接物方面还不甚成熟。这些都是我在日后需要努力的方面。

行动规划

由于网页设计师需要掌握的技能真的是太多太多，而且该技能与自己的汉语言文学专业又对不上号，这就要求我必须花更多的课外时间与精力去学习网页设计的专业技能。而现在已经是大二的下学期，更是感觉时间捉襟见肘。但“世上无难事，只怕有心人”，我相信只要从现在做起，抓紧时间，就一定能够做好充分的准备。为了实现当一个网页设计师的目标，我分以下几个阶段而努力。

第一阶段：大二

由于上学期的英语四级和普通话二乙测试都没过，所以大二的目标就是要过英语四级和普通话二乙。英语作为世界性语言，学好是理所当然的，而一口标准流畅的普通话对提高口头表达能力也相当有帮助。另外，由于之前已经对Photoshop有一定的了解，所以空余时间就对PS进行巩固与加强，每逢周末的时候对着网上的教程自学。

第二阶段：大二暑假

暑假时间较长，大学假期作业又不多，所以暑假是一个很好的充实自我的时间，由此我把它作为第二阶段。在大二的暑假，一方面我要继续努力学习英语，准备英语级试，另一方面，我要复习之前大二上学期学习过的网页设计课程，也就是运用dreamweaver进行网页设计。大二上学期学习网页设计的时候，虽然学得不错，但都是针对考试而学的，学得比较笼统肤浅，缺乏对dreamweaver的全面了解，所以我就是要在大二暑假对其进行深度学习与强化学习，达到能够制作出一个网站的水平。

第三阶段：大三

大三的我退出了学生会，也卸任了班上的宣传委员一职，多了很多空闲可支配时间。在这一年里，一方面英语不能拉下，另一方面我会尝试学习Coreldraw和Flash，如果能力允许的话，Fireworks也可以兼顾来学。要把这些软件学得精通是很困难的，这将会是一个漫长而困难重重的时期，但我会尽力而为，去图书馆借相关书籍，在网上搜索相关教程，向相关专业的同学请教……无论如何，我都要对它们有个大致的掌握和了解。只要入了门，在往后的日子里就能够慢慢加深，逐渐精通。当然，中文的专业课学习也不能不顾，这就要求我要对时间进行更有效率的利用。

第四阶段：大四

到了大四，也就预兆着大学生活已经接近尾声。在这最后的一年里，我会尝试去找一些实习工作，例如在某些规模较小BBS里的当版主，在小网站里当编辑等等。所物色的BBS和网站规模不适宜太大，因为自己的能力尚不强，又缺乏经验，一下就要管理一个大型的BBS或网站的话，容易出差错，这不仅打击自信心，还会对网友造成诸多不便。总之，从小做起，目的是汲取实践经验，熟悉日常工作，加强专业技能。

第五阶段：毕业一两年

大学刚毕业，情况允许的话，会尽量选择有关网络或者设计方面的岗位。从基层做起，不强求薪酬的多少，而是着眼于该职位对自己的能力培养的大小，增加经验，增长人生阅历，营造社会人脉，修炼个人素质，让第一份工作成为日后当网页设计师的跳板。在工作中汲取上级的经验，进行毕业后的再学习。等到熟悉了工作，而且能够很好的完成上级下达的任务之后，就可以争取更高的职位或选择跳槽，正式走向网页设计师。

在做了这个职业生涯规划报告之后，我不仅对自己有了更深的认识，而且还对未来的就业之路有了一个更加准确的目标与定位。职业生涯并不只是指大学生毕业后的求职之路，而是一个从还在大学校园里就应该开始的漫长过程。另外，如果没有坚强的意志将计划付诸行动，报告也只能成为几页苍白无力的文字，无法指引自己前进的路，由此也就失去了其应有的价值和作用。下决心并不难，难的是在几千个日日夜夜里坚持履行计划的一份执着与信念。

我们不可以预知未来，但可以规划明天；

我们不可以倒带回昨日，但可以努力在当下。

第4篇：个人职业生涯规划

前言：要不是长期对名师工作室的关注，我就失去了这次申报机会，因为学校打印员都没有把这个通知打印下来，还是我看到后到校长那里争取来的。要不是申报蒋丽清名师工作室的成员，我都没有用心考虑过自己的职业生涯，从这层意义上说，就得感谢蒋丽清特级教师，至少让我对自己的教师生涯进行了反思，多多少少对后面的教师生涯做了一些规划。我是一个很实在的人，理论水平不行，但我有自己的追求，所写的规划虽没有多少高深的东西，但却是我是用心反思、用心完成的。

一、昨天的我

1、读师范时，我自认为是一个很适合做教师的学生，无论老师和同学都会用“多才多艺”来形容我，对音乐酷爱，也肯花功夫，三年级时才接触钢琴，下午放学后到晚自习主要是在琴房度过的，老师看我要好，还专门配了把钢琴室的钥匙，别人一般只能弹风琴，到毕业时，我都会较流畅的弹理查德的《秘密的庭院》了，当然现在全忘得差不多了。武进师范九十校庆时我是大合唱的领唱。对美术也很有灵感，以至很难进的青霞美术兴趣小组指导老师主动邀我参加，只是当时选修了音乐，没有在美术方面有更多发展。三年级下半学期，学校举行盛大的模拟上课比赛，选手都是各班选出来的精英，我是参赛选手中唯一的男生。由于在师范时出色的表现，1997年6月，在毕业前夕，横山桥五一实验学校刚刚建成，到武进师范招收优秀应届毕业生，武进师范推荐了7位学生，我是其中唯一的一位男生。（由于不为人知的原因，我们都没有去成。）

自我反思：虽然在学校名气不小，但文化功课的学习总是不那么努力，只求不落后，从来不领先。

2、工作第1—3年，毕业后，分配到了典型的农村小学——九里小学任教。我第一年教的是数学，也得到了当时来校听课的林志明校长的高度评价，后来因工作需要，第二年开始教语文，第一学期就代表学校参加武进市第九轮青年教师语文评优课奔牛片比赛，当时的脑海中根本没有什么教育教学理念，只是在脑海中想象着如何组织教学，如何提问，学生大概会怎样回答，遇到不同的回答，我又要如何解决，怎样用自己激昂的语言、朗读来感染学生和评委，比赛得了第一名。后来又代表奔牛片参加武进市比赛，在当时校长羌杏凤的引荐下，到西夏墅薛辉老师家请他帮忙修改教案，赛课得了二等奖。当时我隐约意识到，优秀老师的成长肯定要上好课，所以从那时起，我就一直琢磨，怎样上好一堂语文课。

自我反思：刚开始工作，我似乎就创造了九里教育史上的一个至高点，在我之前还无人能冲出奔牛在武进市上课，内心在充满自信的同时也有着淡淡的骄傲。其实当时的我对学生、对教材、对教学、对教育根本没有深刻去钻研，去研究。

3、工作4—6年，逐渐在实践中成长、发展，对教育教学学着从理性上去思考，坚持阅读相关教育教学杂志，成长为学校中层干部，更多是德育、学生管理工作，期间主持了国家级德育子课题《学生问题行为的成因与对策》，通过三年研究，顺利结题。虽然也参与学校两轮武进区级电教课题的研究，但并没有多少实质性的发展。尝试着写论文，可无从下笔，学校没有专家型引领人，自己尝试着写了几篇，个别也获得了奖或分段发表了。后来，我从平时的教育故事中进行反思，写了几篇教育叙事随笔，还发表了好几篇，只是级别不高。

自我反思：这段时间我懵懂开始向清醒状态迈进，开始思考班主任工作的规律和语文教师的专业化发展，能从别人或自己的班级管理、课堂教学展开思考，写一些东西。但自己所处的是一所偏远的农村小学，一是没有良好的研究氛围，二是没有专家型的引领者。

4、工作7—11年，此时，我清醒地意识到糊里糊涂教书总归不行，应该努力去探索，要有自己的教育教学想法，有自己的教学风格。此时的我，连续五届学校青年教师基本功竞赛一等奖，上的课也总是得到教研室行家的认可，获得武进区青年教师阅读教学评优课一等奖，可在专业荣誉上，自己什么也不是，学校当时仅有两名教师是武进区学科带头人和骨干教师，还是多年前评选的。那几年武进区一直没有评选，直到常州市评选第三届教坛新秀和教学能手时，学校推荐了我，在我之前曾有两位老师参加，但最后都被筛选了下来，当时我就咬咬牙告诉自己：尽心尽力，败也无憾！虽然当时学校推荐我申报教坛新秀，但我对照条件，觉得自己可以申报教学能手，于是全力准备，考试、上课、材料，最后顺利通过。现在，终于评上了常州市骨干教师。

自我反思：能手也罢，骨干也好，这些荣誉称号不是一朝一息奋斗一下就能得到的，靠的是自我努力，长期的积累。这阶段的我，能够依据自己脑海中那尚不清晰的规划去努力去实施，但只是脑海中的想法，还没有非常静心去完整思考过。但有一个问题总是困扰着我，从20XX年起，由于学校专职英语教师的不足，我既要教语文还开始了英语的教学，加上教育的实际，于是我的许多精力都花在了英语教学和辅导上，从某种程度上影响了我语文教学专业化发展的进度。

二、今天的我

1、自身优势

（1）执着的敬业精神，我从内心中把教师这个职业当成自己一生的事业来经营，想在教育这块放从地上干点成绩出来。

（2）善于学习，勤于反思，自己订阅的教育教学杂志和武进教育网上的龙城期刊的相关刊物，我都会有选择地用心阅读。上完一节课，我总是会默默反思，有空就反思深刻些，事情多就给自己的这堂课打个等第。

（3）具有较好的语文教师的素养，对于教材的钻研我挺热爱；对课堂的整体预设能比较准地把握，也能预设出几个亮点。善于用音乐与生动的语言创设教学情境。自身较高的朗读水平能提高朗读教学的有效性。

（4）真诚地关爱每一位学生，孩子们在我的班级中感到愉快，能富有成效的学习与成长。

2、存在不足

自身存在一定的怠性，对于教育方面的专著阅读很是欠缺，只是阅读些教育方面的期刊，也没有阅读的计划与目的性，随意性较强，所以理论功底薄弱，尤其是新课程的精神和目标要落实在具体的教育教学实践当中时，在操作中有时会走老路子。虽能较为轻松地、艺术地、合理地处理好自己的教育教学工作，但似乎很少关注相应的理论支撑。个人的语文素养还要进一步提高，综合学科能力不强。在教学研究中虎头蛇尾，虽敏于思，却惰于笔，虽然也写了一些文章和随笔，但扪心自问，有多少学术和研究价值呢？工作中持之以恒、任劳任怨、精益求精的精神不够。

3、成长环境

有利因素：

（1）近几年来，常州市为青年教师的迅速成长搭建了五级梯队，提供了各类研讨活动，积极营造了专业成长的浓郁氛围。在评职称、评选骨干的过程中能全面分项评价，特别是课堂教学能力作为重要内容，教科研成果作为重要依据，形成了良好的谋求教师职业发展大环境。

（2）学校虽然是一所偏远的农村小学，但学校领导有着先进的办学理念：教师发展学校，注重教师的发展。因此，近几年学校在教师培养上下足了力气，连续六届的青年教师基本功竞赛为青年教师的专业化成长搭建了良好的平台（

（3）本人所在的学校虽然偏远，但优秀青年教师的比例却很大，就像《生命的林子》这篇课文中说的，一个人的成长离不开一个优秀的群体。大家互相努力，相互竞争，共同进步。

不利因素：

（1）、因我校是武进最偏远的一所农村小学，不得不承认，信息相对闭塞，具有推动意义的展示机会相对较少，社区资源相对欠缺，成长的发展眼界受到限制，需要对农村学校有一定的政策倾斜。

（2）、本校优秀教师的最高级别还是常州市教学能手和武进区学科带头人，没有领军型人物，要想进一步更快地发展，必须得到更多专家或特级教师的指导与引领，特别是要有机会得到省、市里有一定知名度的专家或特级教师的指导。从目前来看，这样的机会很难有，需要领导的牵引搭桥。

4、我的随想

有时我想：我还有近30年退休，在教师这个行业中还要奋斗30个春秋。如何度过？可以就这样轻轻松松的度过，说起来也不差了，本科学历，高级教师、市教学能手、骨干教师，但我总觉得这样是不行的。人生应该有自己的追求，我希望在认真教书育人的同时不断发展着自己，发展着学生，发展着学校，这样就要自己多花些时间去学习、思考、研究，肯定是辛苦的，但这样是值得的。

可如何发展自己呢？这是摆在我面前的一个最大的问题，回顾过去的十年，仿佛是在迷雾中行走，凭着自己的判断朝前走，所以走的不快。现在的我，很想寻找一位发展的引路人，找的一群志同道合的同路人。所以早在两年前，在常州某小学听到李伟平和薛辉两位名师工作室成员的中期汇报课，发自心底的佩服油然而生，我就告诉自己，要努力，也要成为名师工作室的成员。

三、明天的我

1、总体定位目标

树立终身学习的观念，提升师德修养，丰富知识结构，增强理论底蕴，提高实践水平。工作中，积极投身教育科研的改革与实践，从学生发展的高度积极探索有效的课堂教学；实践中，不断探求、感悟、反思，使自己逐步成为理论功底扎实，实践经验丰富的名教师。

（1）通过五年努力，评上常州市小学语文学科带头人，在小学语文教学方面带动本校乃至周围的一批青年教师，用自己优质的语文课影响一批又一批的学生。

（2）通过五年努力，获得中学高级教师的职称。

2、分项目标任务

一至三年：

（1）、在市级以上刊物上发表论文或获奖4篇以上。

（2）、承担的国家级德育课题顺利结题。

（3）、潜心阅读2—3教育专著。

（4）、在区级以上评优课获一、二等奖或上出高水平的区级以上公开课。

（5）、提升自己现代教育技术水平，会创建、充实自己的教育博客。

（二）四至五年：

成为常州市小学语文学科带头人，获得中学高级教师的职称。

（1）、在市级以上刊物上发表有份量的论文2篇以上，或省级以上论文评比二等奖以上2篇以上。

（2）不断提升自己现代教育技术水平，完善自己的教育博客，用先进的教育技术为教育教学服务

（3）、认真完成工作室安排的各项任务，在专家引领下形成自己的教学风格。

3、发展措施条件

（1）、勤于阅读，多层面、多渠道、多形式丰富阅读积累。从专著研读、杂志品读、网络浏览三个渠道，从潜心文本、视频实录、赏读研讨三种形式夯实阅读基础，丰厚文化底蕴，扩大知识视野，增强理论积淀。

（2）、加强课堂教学研究。多向名教师请教，认真备好、上好每一堂课，坚持教学反思，及时总结经验；坚持听课，借鉴别人的长处，改进自己的教学方式，努力创新教学方法，向课堂要质量。以课堂为教育实践主阵地，从教育改革成果中吸取营养，更新理念，大胆改革，勇于实践，不断提高课堂教学能力，逐步形成清晰的课堂、开放的课堂、文化的课堂。

（3）、关心、尊重每一位学生，主动了解学生的身心健康，引导学生树立正确的目标、理想，培养他们养成良好的学习习惯和文明的言行举止，自身的成长建立在学生的发展基础之上。

（4）、加强与导师、同伴的交流，多向特级教师学习请教，多与名师交流，共同探讨教育教学问题，取人之长补己之短。网络是当今人们异地交流的重要载体，形成一组个性化的网址收藏，定期对外交流，共享互联网上提供的丰富资源。

（5）、积极参加各级各类研讨、培训、观摩活动，做到每次活动有痕迹、有收获。争取机会在各级各类活动中执教观摩课、作专题讲座，在活动中促进自身教育教学素养的提高。

（6）、善于思考，在实践中感悟，在反思中提升。力求做到反思昨天——在反思中扬长；审视今天——在审视中甄别；前瞻明天——在前瞻中创新。从而在思考中工作，在工作中思考，创造性地开展工作，丰富积淀。

（7）、结合理论学习与教育教学实践，乐于动笔，及时记录和撰写教育教学论文和案例，在不断推究中深入思考，提升认识。

（8）、在区域内进一步加强与他人合作，形成研究团队，在名师工作室之类的团队中充分发表自己的观点，相互学习。同时争取组成一个活动团队，在指导其他教师的过程中完善自我，形成合力。

（9）、把握机会，积极主动地参加省、市、区级外出培训学习的活动，成为区级教师重点培养对象，与名师结成师徒关系，在更高的平台上实现自身职业素质的飞跃，向专家型教师靠拢。

2015护士职业生涯规划
比较有水平的,个人职业规划 第九篇

第1篇：护理护士职业生涯规划书

一、确定志向白衣天使是天使的化身，是人生路上的守护神，她们的双手帮助那些有疾病的人们，让他们拥有健康的快乐，她们的美好形象在我心中引航，让我深深的爱上了护理这个职业。虽然临床护理工作很辛苦，但我认为临床工作是最直接的服务于社会的方式，用我的知识和爱心救死扶伤、解除别人的痛苦是我最大的心愿。

目前，随着社会的进步和整体教育水平的提高，高等护理教育的发展促使护理人员在专业发展方面期望更多的选择和更高的目标，培养高素质的护理人才投身于护理实践，并在专业领域发挥带头人作用已成为新时期面临的新课题，而我身兼08年新职工与护理学硕士研究生双重角色，更感受到身上的责任与重担。无锡市人民医院这艘医疗航母为我提供了丰厚的土壤和施展抱负的舞台，我会珍惜青春时光，跟上时代发展的潮流，用知识和能力武装自己，为自己的未来做好准备，迎接每时每刻的挑战，在事业上勇攀高峰医学！

戴高乐曾经说过：“眼睛所看到的地方就是你会到达的地方，伟人之所以伟大，是因为他们决心要做出伟大的事。”人的一生中，职业生活占据了绝大多数的时间，做好职业生涯的规划与管理将对人的一生产生重要的影响，因此，要使自己的人生更精彩，首先应给自己的职业生涯做一个很好的规划。在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划已经成为获得成功的一个重要利器，它有足够的难度，但又有足够的吸引力，我愿意为此全力以赴。

二、专业环境分析在全球卫生事业发展迅速的形势下，我国护理专业在教育、实践、管理、科研等层面都有突飞猛进的发展，我国高素质、高技术、高能力的护理人才也层层辈出。截至2015年底，全国护士共154。3万名，占卫生技术人员的34%，根据2015年卫生部对全国696所三级综合医院的调查显示，护士中具备大专以上学历的护士比例占57。5%，我国护理硕士教育起于90年代，现在已经基本成熟。在护理实践方面，护理工作的专业范围业已拓展到预防疾病、保护生命、减轻痛苦和促进健康等方面。在临床护理领域，护理的专科化程度不断提高，许多领域都培养了专科护士，同时，社区护理、老年护理、临终关怀等护理服务方兴未艾，尤其是社区护理，2015年“5。12”国际护士节主题为“提高社区护理品质，引领初级卫生保健”，可见社区将成为最大的护理需求市场，二级医院和社区卫生中心以及家庭护理将成为护理需求的重头市场。护理工作作为卫生事业的重要组成部分，为我们提供了若干机遇，在这个大环境下，究竟发展为教育者、管理者还是临床护理专家就取决于我们的职业胜任能力。

三、自我盘点我的优势及其使用：性格乐观豁达；做事目标明确；学历层次较高；有很强的责任感和领导能力；有很大的自信心和美好的职业向往；有强烈的团队精神和协作能力；有较强的创新意识；有较强的科研能力及自学能力；做事勤奋踏实；重视人际交往。

我的劣势及其弥补：不够客观，较主观；处事比较保守；缺乏临床实践经验；技术操作不熟练。我会在成长的过程中克服自己的缺点，认真向经验丰富的前辈学习，近一步完善自己。

四、职业规划图正确适当的目标是职业生涯规划的核心，一个人事业的成败，很大程度上取决于合适的目标，有了目标，才会有动力。有句话说得好：如果你不知道你要到哪儿去，那么通常你就哪儿也去不了，所以，当你将脚抬起走路前先明确去哪里，这至关重要。现将我职业生涯的短期目标和长期目标展示如下：

（一）20XX年——20XX年（第一年）

1、20XX年8月—20XX年12月（第一个月至第四个月）

学习目标：熟悉医院、护理部和科室的规章制度；知晓各个班次的工作流程和工作重点；掌握电子病例操作系统的使用方法。

能力目标：和科室医护同仁建立和睦友善的同事关系；能独立完成各个班次的工作内容；能积极配合护士长安排的工作任务。

行动计划：这个时期是我从学校进入工作环境，并在工作环境中逐渐社会化，实现从学生到护士转变，并为新的组织所接纳的过程。我要用饱满的精神和热情的态度投入工作，积极熟悉科室业务，使自己适应繁忙而多变的临床工作环境；上班时间和科室同事配合好工作，对不明白的地方不耻下问；利用休假时间浏览医院网页，关注医院政策和新闻动态，熟悉医院的运行机制。

2、20XX年1月－20XX年8月（第五个月至第一年）

学习目标：基本掌握科室常见病与多发病的诊治与护理措施；精通各项基础护理操作；能力目标：能够具有一定的社会实践和护理能力，并将理论知识与临床实践相结合，使自己在工作岗位上有所作为；不断增强护理科研素养和提高科研水平；英语水平不断提升，有一定的听、说、读、写能力。

行动计划：从实践中来，到实践中去，结合临床病人的特点查阅相关书籍，再用书本知识指导病人康复；定期参加医院和科室组织的业务学习，多与领导、同事、病人互相交流，查漏补缺；每周定期到示教室练习基础护理操作，使各项操作得心应手；广泛涉猎中英文护理期刊或利用网络资源搜寻相关文献资料，在护理核心期刊发表论文一篇；了解国内外护理学专业的新进展，并结合科室实际情况，在护士长带领下进行相应的科研项目；努力学习好英语，每天利用课余时间，多读、多听、多练，让英语水平更上一层楼。

（二）20XX年——20XX年（第二年至第五年）

学习目标：熟练掌握护理“三基”内容；了解护理心理学、护理教育学、护理管理学等学科的基本理论和在工作中的应用；放眼世界先进护理技术；提升专业英语水平。

能力目标：知识广博，临床经验丰富，操作准确、效率高；培养“爱伤观念”，正确运用移情技巧，培养建立良好护患关系的能力；具备一定的临床带教能力和管理能力；充分发挥科研能力。

职称目标：主管护师职务目标：临床带教老师或护士长行动计划：加强业务知识学习，广泛涉猎相关学科书籍，参加继续教育学习和外出进修，扩展自己的知识面；不断地积累实践经验，探索科室专业技能；加强对公共关系学、组织行为学、管理学的学习，培养沟通交流能力和组织协调能力；协助带教老师完成护理实习生的带教任务，教学相长，在积累带教经验的同时，鞭策自己对专科知识的掌握；通过专门的培训班加强对公共英语和专业英语的学习；每年至少在核心期刊发表论文一篇；至少完成两项科研项目；将护理科研纳入护士公共必修课程，讲解护理科研的基本内容并提高护理人员的科研意识。

（三）20XX年——20XX年（第六年至第十年）

学习目标：国内外临床护理新进展；新的教学模式；护理管理模式和理念。

能力目标：个人职业能力稳步提高，责任心增强；精通本科室的业务，能独立完成临床教学任务；能够接收比较重要的工作任务，管理能力得到锤炼；能比较周全的思考和处理问题，已成为工作中的主干。

职称目标：主管护师或副主任护师职务目标：护士长行动计划：查阅文献资料，收集国内外护理动态；争取出国进修的机会，“走出去，请进来”，学习和借鉴国外先进的模式和机制；尝试不同的临床带教方法，培养实习生的整体护理能力；以一名护理管理者的标准要求自己，在实践中积累管理经验；参加省级、国家级的学术交流活动，发表较高水平的论文至少每年一篇，至少完成两项科研项目。

（四）20XX年――20XX年（第十一年至第二十年）

学习目标：不断推陈出新的新理论、新技术；先进的管理模式。

能力目标：成为临床护理专家或出色的管理者；积累丰富的管理经验，具有较强的组织能力、交往能力和管理能力。

职称目标：副主任护师职务目标：科护士长或护理部主任行动计划：保持积极、乐观进取的心态，重新认识环境、评估自我，寻找新的挑战，保持职业新鲜感；与兄弟医院交流管理经验，定期参加护理管理培训班；发表高质量的、引起业内重视的论文至少每年一篇；完成有影响的科研项目，获得省级、国家级甚至更高级别的奖励；参加相关书籍的编写工作。

五、结束语：总之职业生涯的规划与管理是我们青年人所面临的重要问题，也是人生重要的阶段。计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。而计划不如变化快的今天，要使职业生涯规划划之有效，们的工作方式就要不断推陈出新，为此我们要拥有一道属于自己的职业生涯彩虹，做自己的主人，将理想变成现实，需为之付出努力。谚云：世上无难事，只畏有心人，有心之人，即立志之坚者也，志坚则不畏事之不成。坐而写不如站而行，为了我的辉煌人生，我会笑对挑战，奋力拼搏，因为我的未来不是梦。

第2篇：护士职业生涯规划书

前言：现今的社会是一个职业竞争相当激烈的时代，我们必须使具备更加强大的竞争优势。这就需要我们对未来有一个长久的规划，对现有的资源和时间有一个合理的统筹规划，以提前适应市场的竞争力度。因此，我们必须撰写一份职业生涯规划书，并在以后的学习和工作中不断的将它落到实处。当然，生活充满了变化，我们必须不断的更新和修改，以助于我们更好的完成它。

一、个人评估

1、自我评估：要更好地做好将来从事的职业，就要更好的了解自身的能力，制定将来要改善和保留的计划。我认为我善于与人沟通，富有同情心，而且注重自身动手能力的培养。我现在还是一名在校就读护理专业的中专生，学校注重的就是实际操作能力的培养，而我也受益良多。我认为我会学到更多的护理知识。但是，我的理论知识欠缺，还需要阅读大量的课外书籍，丰富自身理论知识，以更好的适应市场竞争。

2、评估结果：

自我评价优点：善于与人交往，个性开朗，容易感染他人。

缺点：办事不够细心，个性直率，带点冲动。

家人评价优点：关心他人，有善心，动手能力较强。

缺点：做的总比想的快，往往做无用功，有时脾气太暴躁。

老师评价优点：关心集体，善于与同学交流，喜欢帮助人。

缺点：做事不够细心，发起火来脾气有点烦躁。

同学评价优点：很好的聊天对象，很可爱善良。

缺点：不喜欢麻烦事，有时候性子太急。

小结：通过各项的分析，我了解了自己职业能力上的优点与不足；语言表达能力优秀，但细心程度不够，记忆能力不足，应多读书多记忆，增强记忆能力，并不断补充知识的不足。

3、自身发展条件

家庭分析：家里主要是以父母做小生意来维持生活，属于中下等经济水平、生活条件一般，但全家人过得很开心，因为是一个团结和谐的家庭。爸爸是一个大男人主义，但很通情达理的一个人；妈妈从不唠叨。

学习基础：中上水平。对于所有科目来说，除了英语科，其他科目都比较好。因此，为了克服英语的难点，可以给自己设置一个英语环境，坚持“多听”、“多读”、“多写”，那么英语在不断的确努力下，肯定会很好，并且会很出色的。

学校环境分析：学校是以悠久的历史和良好的校风、教风和学风。优美的生活学习环境，有丰富多彩的校园文化氛围，有优美的校园环境。

二、职业分析

1、社会一般环境：

中国政治稳定，经济持续发展。在全球卫生事业发展迅速的形势下，中国卫生事业也在突飞猛进的发展，所以我国高素质的医学人才也层层辈出。

2、卫生职业特殊社会环境：

由于中国的卫生事业的发展需要更多的高素质，高技术，高能力的医学人才，特别是临床经验丰富的老师，老师是培育`青出于蓝，而胜于蓝`的使者。中国卫生事业的发展，必须要适合中国的国情，这就为当代卫生事业的认识提出了切实的要求与任务。

3、行业环境分析

行业分析：就中国的医疗体系中，医护比例而言，中国仍需要大量的临床护理工作者，临床护士的市场需求较大，对与具有丰富的理论知识，扎实娴熟的技术的临床护士更是急需。

三、确定目标和制定发展措施

1、近期目标：（2015——2015年）

确定目标：在校期间多和老师、同学讨论交流学业，学好扎实的基础理论知识和熟悉的操作技能；实习期间精通各项护理技能的操作，并做到出色的临床实习期工作；以达到顺利地考过执业资格护士证。

制定发展措施：这个时期是我从学校进入工作环境，并在工作环境中逐渐社会化，实现从学生到护士转变，并为新的组织所接纳的过程。我要用饱满的精神和热情的态度投入工作，积极熟悉科室业务，使自己适应繁忙而多变的临床工作环境；上班时间和科室同事配合好工作，对不明白的地方不耻下问；利用休假时间浏览医院网页，关注医院政策和新闻动态，熟悉医院的运行机制。

2、中期目标：（2015—2018年）

确定目标：攻读并取得大专文凭；通过考核后有一份稳定的工作；考取编制护士证；取得护师资格证。

制定发展措施：

3、中长目标：（2018—2022年）

确定目标：通过英语考试，拿到英语三级证书。

制定发展措施：从实践中来，到实践中去，结合临床病人的特点查阅相关书籍，再用书本知识指导病人康复；定期参加医院和科室组织的业务学习，多与领导、同事、病人互相交流，查漏补缺；每周定期到示教室练习基础护理操作，使各项操作得心应手；广泛涉猎中英文护理期刊或利用网络资源搜寻相关文献资料，在护理核心期刊发表论文一篇；了解国内外护理学专业的新进展，并结合科室实际情况，在护士长带领下进行相应的科研项目；努力学习好英语，每天利用课余时间，多读、多听、多练，让英语水平更上一层楼。

4、长期目标：（2022年之后—）

长期目标：考到护师资格证，成为护士长

确定目标：职业目标分解与组合

职业目标：业务能力高的护理人士，优秀的护理教育者。

1．成果目标；通过临床工作，总结出适合当代中国护理教育的理论

学历目标：硕士研究生毕业，取得硕士学位；取得主管护师资格证、通过英语高级口语考试。

职务目标：护士长

能力目标：精通各项护理技能的操作，通过实习具有一定的实践经验；具备精湛的业务能力；有一定的科研能力，发表2篇以上论文。

经济目标：2000-5000元/月

2．学历目标：通过副主任护师的晋级，取得教师资格证。

职务目标：护士长，优秀教师

能力目标：熟练处理医务工作，工作业绩在同级同事中居于突出地位；成为受欢迎的教师。

经济目标：4000-7000元/月

3．学历目标：攻读并取得博士学位

职务目标：大学高级讲师

制定发展措施：科研能力突出，在国外权威刊物发表论文；形成自己的护理管理理念，有很高的演讲水平，具备组织、领导一个团队的能力；带领更多的护理教育者，提高中国护理教育工作；具备应付突发事件的心理素质和能力；有广泛的社交范围，在业界有一定的知名度。

经济目标：6000-10000元/月

四、成功标准：

我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。顺利进入医院，掌握总结经验后尽快转入教育工作。当然只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现（特别是收入目标）我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。

五、结束语：

一个人成功必定在很久以前就做好了长久的打算，拥有了一份属于自己的人生规划书。只有全面的认识自己，深刻的了解这个社会的发展，并为自己人做好规划，成功才会向你走来，我不甘被社会淘汰，那我只能朝着设计好的将来一步一个脚印的走下去，去适应甚至挑胜它。

第3篇：护士职业生涯规划书

一、执业规划的目的。

职业生涯是一个人从职业学习开始到职业劳动最后结束这一过程，为能最大限度地减少理想与现实之间的矛盾所带来的职业冲突。为了更好的理清这一生有什么样的职业工作经历过程？所以我们要对自己职业生涯进行有效地规划。人的一生中，职业生活占据了一大部分，而职业规划能够好好帮助一个学习护理专业的学生更好的探寻职业理想，协助其进行有效地自我评估。因此，做好职业生涯的规划与管理将对人的思想和职业道路有着很好的指引，能有效地整合个人资源，确定职业目标（

二、我的人生格言

在前进的路上，只要我们敢走，路就在脚下。

在我们前进的路上，有很多的坎坷，但是，只要我们敢迈出脚步，路就在我们脚下。所以我用它来做人生格言。告诉自己：前面不会没有路的。只要我们敢走，路就在脚下。

三、我的职业规划

1、我的梦想

在我选择护理专业的时候，我就梦想着自己能成为南丁格尔那样的人。让护理事业因为我而变的辉煌，变的灿烂。让自己的护理生涯变的更加多姿多彩。

2、我这一生要完成的几件大事

第一、在走出学校之后，我要找一个适合自己的科室，在前辈护士的指导下努力充实自己，不断提高自己的专业知识，让自己能很快适应科室的工作。

第二、在工作中不断探索自己的而职业深度，研究自己的职业背景和要点重点，努力在专业刊物上发表属于自己的专业性论文。

第三、不断提升自己的职称。从护士慢慢的向护师迈进，在工作中不断努力，向主管护师、副主任护师、主任护师努力。

最后，努力在自己的职业生涯结束的时候捧回属于自己的南丁格尔奖。

3、理想依据

一、我所学的专业符合我的理想的前提。

二、我有型心和能力为我的理想而努力。

4、现在的护理事业正逐渐被人们重视。这也是

四，职业生涯的规划

1、规划

随着以人为本的医院管理模式的广泛实施，我将用以下4个阶段发展来讲述我的职业规划。第一、找到一个相对合适的科室，能够符合自己所学的专业，能让自己在工作中好好应用自己所学的专业，现在加强护师职业生涯规划已成为医院人力资源管理的重要考察项目。第二、熟悉所属医疗机构的运行组成部分，将职业生涯规划应用到护士职业发展中，引导护士认识自我不断修正自己的职业态度和职业精神。第三能独立或协作完成护理任务。多与老护士沟通请教，建立起新的社会关系网。第四、认识自我，正视专业，计划未来，让自己能够看到美好的职业未来。

2、我的志向。

成为南丁格尔式的专业护理人才。

3、自我评价

将有利于护士的专业生涯发展与专业到护师的职业要求变成自己的追求。相信通过我的努力我一定能成功。

4、环境评估

目前就业环境比较适合护理事业的发展。

5、职业目标

在自己退出护理事业的时候能赢得南丁格尔奖。

6、职业生涯路线

由护士到护师，到主管护师，到副主任护师到主任护师。？

第4篇：护士职业规划书范文

一切知识日新月异的变化着，没有目标并付之行动的话，人的一生就这样无聊的过完了。

既然选择了护士这份职业，就放一百个心在这职业上（除非遇到不得不另择其路的事），职业生涯规划设计如下：

1、第一年：实习能否给自己一个固定的工作还要靠自己努力，凭借自己年轻的优势去自己梦想中的地方闯闯，争取找到可以在编制内的工作。努力将自己的才华和能力证明给大家看，争取做一名出色的临床护士。

2、第二年：给自己定个新的目标，尽量在事业上勇攀高峰。在生活上要考虑个人问题，争取在3年内买套房子，把父母接来生活。或许生活上并不会一帆风顺，在可能的情况下发展写作。

3、第三年：再攀事业的高峰，专心做自己的护士。

4、第四年：争取改善生活质量，构置一套房子。工作上争取晋升。

5、第五年：稳定工作，接父母来生活，在父母的帮助下争取把房子换成两室。28的年龄应该考虑结婚了，给自己个完美的家庭。

6、第六年：准备考研的复习工作，或者学习其他的专业给自己更大的发展空间。

7、第七年：开始为自己的理想行动，在做好自己的工作之余给自己充电。

8、第八年：考虑要孩子，给自己的生活添一种色彩。

9、第九年：照顾孩子，正常工作，家庭放在首位。工作保证稳定就好。

10、第十年：如果能当上护士长则继续工作，如果还是护士则考虑转行。争取做教师，或者从事其他职业，给自己开辟一片天空，孩子交给老人照顾。

实现职业目标的努力措施

梦想总是美好的，现实却不一定会如意，所以我们只有梦是不够的。在现在我能做的就是好好学习，掌握扎实专业知识。还要锻炼自己的综合能力，因为近年来用人单位的择才标准经历了很大变化——从最初专看学习成绩，到慢慢注意学生的爱好特长，现在则是最关注学生的综合素质，尤其是创新精神和实践能力。西安交通

大学产业集团总裁岳华峰说：“从一个企业来讲，我们需要的人才首先人品要好，有合作意识，心胸开阔。我们非常看重年轻人的创造性，光有文凭还不行，创造性思维非常重要。具备“T”型知识结构的年轻人是最受企业欢迎的人才。另外，组织能力、社会活动能力也是企业非常看重的素质。所以我要学的东西还有很多。

作为护士这个特殊的行业，实践能力更是我们需要锻炼的技巧，所以要加强实践。在学习之余，给自己找个医院实地观察和学习，很多临床经验使我们在书本上学不到的。

“钱是用知识换来的，知识比钱更重要，拥有青春和知识比拥有奔驰更重要”这句话是中南大学83届学子、中国杰出青年企业家、湖南省首位荣获全国五一劳动奖章的民营企业家——三一重工董事长梁稳根先生在母校以“成功之路——创新与创业”为主题，共叙师生情谊，对话大学生创新创业之路大会上说的。我们正是拥有知识和青春的时候，所以我们就应该把握现在为自己的未来努力。

对于工作后的我们，更应该发挥自己长处，利用我们的知识和行动服务于病人，并虚心和老护士学习临床经验，护士是个要不停学习的职业所以我们不可以放弃学习的时间，利用自己的年轻给自己充电。现代社会对人的能力提出了较高的要求。现代社会要求人具有很强的能力。包括：思维能力、动手能力、组织能力、交往能力、管理能力、综合能力、创造能力，等等。也就是说对人的能力的要求呈现出多样性，且每一种能力都有更深层次的要求。所以现在的人才不再是那些读死书的秀才而是多才多艺的万事通。所以我们在专业上应该是样样精的同时对于其他的我们可能用的到的专业知识也要样样通。这样才能适应社会的发展而不被淘汰。

另外家庭是我们都离不开的环境，尤其对于女人，家庭永远是最大的牵挂，而没有家庭的人生也是不完整的人生，所以我们不可能只拥有工作更要拥有家庭。家庭是这个社会的组成元素，只有一个个的家庭才构成了我们的社会。

总而言之我们应该珍惜青春时光，用知识和能力武装自己，为自己的未来做好准备，迎接每时每刻的挑战！

一。护士的职业生涯规划书范文

时间：（2015年－2018年，24岁至34岁）

美好愿望：工作进程顺利，家庭美好幸福

职业方向：临床护士

总体目标：完成硕士、博士的学习，进入三甲以上医院踏实完成近十年的临床护理工作，认真积累并总结工作经验，为成为一名成功的护理教育者累积经验，努力尽早成为护理教育者。

已进行情况：读完本科

二．社会环境规划和职业分析

1、社会一般环境：

中国政治稳定，经济持续发展。在全球卫生事业发展迅速的形势下，中国卫生事业也在突飞猛进的发展，所以我国高素质的医学人才也层层辈出。

2、卫生职业特殊社会环境：

由于中国的卫生事业的发展需要更多的高素质，高技术，高能力的医学人才，特别是临床经验丰富的老师，老师是培育`青出于蓝，而胜于蓝`的使者。中国卫生事业的发展，必须要适合中国的国情，这就为当代卫生事业的认识提出了切实的要求与任务。

三．行业环境分析

行业分析：就中国的医疗体系中，医护比例而言，中国仍需要大量的临床护理工作者，临床护士的市场需求较大，对与具有丰富的理论知识，扎实娴熟的技术的临床护士更是急需。

四．个人分析与角色建议

1．个人分析：

（1）自身现状：

英语水平一般，需要提高口语水平；尽快适应工作和社会，精通各项护理技术操作；具有较强的人际沟通能力；思维敏捷，表达流畅；在大学期间培养了较强的组织协调能力；有很强的学习愿望和能力。

（2）性格：内外兼有

特长：中医刮痧

爱好：听音乐，读书，写随想，参加各种有意义的活动。

2．角色建议：

父亲：“积极向上，不断学习，能力要强”；“工作要努力，有发展，自己提高真正受益者是自己。”

母亲：工作要上进，婚姻不要误。

老师：确定目标，勇往向前。

同学：“托希望与你，希望进军国家卫生部！”

五．职业目标分解与组合

职业目标：业务能力高的护理人士，优秀的护理教育者。

1．2015－2015年：

成果目标；通过临床工作，总结出适合当代中国护理教育的理论

学历目标：硕士研究生毕业，取得硕士学位；取得主管护师资格证、通过英语高级口语考试。

职务目标：护士长

能力目标：精通各项护理技能的操作，通过实习具有一定的实践经验；具备精湛的业务能力；有一定的科研能力，发表2篇以上论文。

经济目标：2000-5000元/月

2．2015年－2015年：

学历目标：通过副主任护师的晋级，取得教师资格证。

职务目标：护士长，优秀教师

能力目标：熟练处理医务工作，工作业绩在同级同事中居于突出地位；成为受欢迎的教师。

经济目标：4000-7000元/月

3．2015年－2018年：

学历目标：攻读并取得博士学位

职务目标：大学高级讲师

能力目标：科研能力突出，在国外权威刊物发表论文；形成自己的护理管理理念，有很高的演讲水平，具备组织、领导一个团队的能力；带领更多的护理教育者，提高中国护理教育工作；具备应付突发事件的心理素质和能力；有广泛的社交范围，在业界有一定的知名度。

经济目标：6000-10000元/月

六．成功标准

我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。顺利进入医院，掌握总结经验后尽快转入教育工作。当然只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现（特别是收入目标）我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。

七．职业生涯规划实施方案

实施存在的障碍：1、缺乏丰富临床经验；2、缺少技能、创新能力；3、快速适应能力欠缺；4、身体适应能力有差距。5、社交圈太窄。

八、解决方法

1．教育培训方法

（1）充分利用硕士研究生毕业前在校学习的时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等。

（2）充分利用临床实习阶段的时间多做，多看，多问，多听，多学。

（3）积极参加各种有意义的社会实践活动。

2．讨论交流方法

（1）在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。

（2）在工作中积极与直接上司沟通、加深了解；利用校友众多的优势，参加校友联谊活动，经常和他们接触、交流。

3．实践锻炼方法

（1）锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。有意识地进行自我训练。

（2）养成良好的学习习惯，多总结，善于动脑筋，思考出更简洁的操作技术。

（3）充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。

九本人对于职业规划的看法

1。职业规划为大框的职业信息方向；沿自己目标向前，向前看，一直向前进行。

2。规划是对未来的计划，但计划总有变化，要因时而异，随周围一切的变化而变化；但总不变的是积极向前。

3。每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼。

以上就是中国招生考试网http://www.chinazhaokao.com/带给大家的精彩成考报名资源。想要了解更多《比较有水平的,个人职业规划》的朋友可以持续关注中国招生考试网，我们将会为你奉上最全最新鲜的成考报名内容哦! 中国招生考试网，因你而精彩。

相关热词搜索：个人职业规划书 个人职业生涯规划