如何写大学生暑假计划

导读：　如何写大学生暑假计划(共6篇)大学生暑假计划书大学生暑假计划书大学生暑假计划安排一年一度大学生暑期来临，对大学生们来说，正是一个可以开阔视野，利用空余充电提升自我的好机会。你可以采取以下建议：1 去学一些自己感兴趣的东西音乐画画舞蹈等等。2 安排好每天的时间早睡早起这样才会一整天精神充沛,心情愉快对身体健康也有好处 太晚起的话总...

欢迎来到中国招生考试网http://www.chinazhaokao.com/成考报名栏目，本文为大家带来《如何写大学生暑假计划》，希望能帮助到你。

篇一:如何写大学生暑假计划
大学生暑假计划书

大学生暑假计划书

大学生暑假计划安排

一年一度大学生暑期来临，对大学生们来说，正是一个可以开阔视野，利用空余充电提升自我的好机会。

你可以采取以下建议：

1 去学一些自己感兴趣的东西音乐画画舞蹈等等。

2 安排好每天的时间早睡早起这样才会一整天精神充沛,心情愉快对身体健康也有好处 太晚起的话总会感觉浑浑噩噩，一天的时间很短。

3 如果家的附近有好风景的话可以经常清晨去散散步，会有和上学时早起不一样的感觉，晚饭后也可以和家人去散散步，饭后百步走活到九十九嘛。

4 安排好每天的时间(这点很重要)，每天都要做一些作业复习下功课，时间可以在1—2小时左右，不然开学时肯定后悔噢。

5 少玩电脑少看电视多看点课外书，漫画也可以，这个会让你觉得很充实，电脑电视看多了容易脱离社会而且有空虚感。多读点书,一定要看自己喜欢的,与考试有关的就不要管它了,最主要是自己喜欢的,而且是健康,可以增长知识的.

6 去报名志愿者之类的活动，非常有意义，终身受益。

7 可以去旅游，不过人多的就千万别去,别忘记了你是去享受的,不是去活受罪的!

8 常帮家里做些家务活，体会爸爸妈妈带大自己的艰辛，也是自己成家前的实习。

9 每周和死党出去玩一两次，联络联络感情

10锻炼身体.早点起床跑一跑步.只要用心去做,一个暑假下来,真的是废柴也可以成为人才.

11大学生可进行家教，做兼职，赚点小钱，贴补开支。

大学生暑假社会实践活动计划

一、指导思想

以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻落实科学发展观，以纪念建团90周年为重要契机，以“十二五”规划启动实施为动力，紧紧围绕党史宣讲、政策宣讲、国情考察、教育帮扶、科技支农、文化惠民等基层经济社会发展和干部群众生产生活中的实际需求，努力扩大活动覆盖面、提升活动实效性，推动大中专学生在社会实践活动中“受教育、长才干、做贡献”。

二、活动主题

青春九十年 报国永争先

三、活动目的

通过社会实践活动，提高同学们的综合能力，使同学们掌握专业技能，增强对社会的了解，为日后真正步入社会奠定良好基础，主要体现在以下几方面：

1.深入社会、了解国情、体验社情，积累对社会认识的阅历和增进对社会工作的理解。

2.在实践过程中增长才干，锻炼能力，开拓视野，为以后的工作打下扎实基础。

3.在实践过程中培养职业素养，增加工作经验，便于更好地投入真实的工作当中。

四、活动时间

五、活动对象

工商管理学院全体在校学生

六、活动形式

暑期社会实践活动坚持点面结合，采取团队活动和分散活动两种方式进行。团队活动以示范团队、重点团队和小分队的形式开展;分散活动按照就近就便通过学生个人参与社会实践方式进行。

七、活动内容及活动成果展示方式

(一)开展以“社会主义核心价值观引领我成长”为主题的全院读书活动。

要求：每人至少读一本好书(书的内容可以是：历史书籍、人物传记、党的理论知识、当代楷模传记等体现社会主义核心价值观的书籍)，写好读书心得、笔记，在开学初以班级(团支部)为单位开展读书交流会并评选出先进个人和先进班集体。

(二)学生活动成果展示方式

1.本科09、10、11级学生、专科11级学生按要求完成本专业人才需求调查表和社会实践创新学分表的填写。

2.每名学生完成一份专业人才需求调查报告。

3.每名学生完成一份暑假专业社会实践报告(个人暑期社会实践心得体会)。

八、活动原则

(一)明确目的，把握方向

以人才培养为目标，为实现学校的育人目标而精心组织社会实践。当代青年大学生要具有社会责任感和社会政治经济建设能力，管理型及应用型人才就可以通过社会实践慢慢达到。

(二)疏通渠道，整合资源

通过各种方式把学生的所需和企业及生产建设部门联系起来，建立对口的实践项目，由合作项目到实践基地，让学生能够真正在参与中有所收获。我们将组织学院贫困学生到大连日月明集团进行社会实践，根据所学专业特点，研究企业运营模式等;同时开展勤工助学，帮企业解决用人困难的同时，也缓解同学们的经济困难问题。

(三)总结交流，传递经验

在实践活动结束后，下学期开学初期，将会通过总结交流会把一些好的实践模式和内容及时宣传，不断积累经验，促进后续实践活动的有效开展。

(四)树立典型，积极宣传

在九月份的“2012年暑期社会实践交流总结大会”中，对于一些优秀的个人和班集体进行积极宣传，正面引导，鼓励大家在实践过程中能够创造成绩，得到进步。

九、工作要求

(一)充分动员，认真准备

学院党政领导始终高度重视暑期社会实践工作，把实践活动列入学生培养的总体框架之中，并作为对学生进行全面考核的重要内容之一。为组织好201x年暑期社会实践，做到统筹规划，周密布置，精心实施，认真落实有关学校和校团委关于社会实践的各项要求，做好暑期社会实践的各项准备工作。保证实践活动的顺利安全进行，凡是组队参加社会实践的小分队，落实指导老师，带队参加实践。

(二)精心组织，注重实效

为保证今年暑期社会实践的顺利进行，学院注重点面结合，把集中组团与分散实践的方式结合起来，以示范团队为重点，以建立社会实践活动长效机制，课题多样化，积极探索社会实践活动与专业特色相结合，与热点话题相结合为目标，本着“走向社会、服务社会、了解社会、锻炼能力”的活动宗旨，充分调动广大学生的积极性，使全院学生均按照要求参加不同形式的社会实践活动。

十、注意事项

1要求各专业辅导员老师把安全教育落实到每位同学心中。采用多种有效的传达方式，使假期实践活动顺利进行。

2.组织的形象表现在每个人身上。要注意形象，自身的形象，也是学校的形象。

3.在实践中要有很强的组织纪律性，服从团队的集体行动，不可擅自行动。要求全员学生杜绝“黄、赌、毒”。

4.凡涉及本次社会实践的成果，在开学后一周内交到分团委办公室，进行统一评选。

篇二:如何写大学生暑假计划
大学生暑假计划

其实列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字——详、实就足够了。下面看看小编给大家推荐的大学生暑假计划，希望对你有帮助。

大学生暑假计划

再过两个星期，我的大一学习生活就要结束了。真的很怀念这一段时间，因为它教给了我太多太多的东西。尽管有点舍不得，但还是要结束。学习生活，也要先暂时画上一个圆满的句号。

我将最近一段时间事情，做了一个简单的安排:

7.02~7.04为复习时间，尽管以前学的东西，落下了一些，但是我想在这几天内，应该可以补上，我相信自己可以做到的，加油!

7.05~7.07为三天的考试时间，我相信只要自己复习好了，考试就应该不是问题。呵呵~~

7.08还要呆在学校一天，听我们亲爱的亲爱的导员训话(呵呵，训话谈不上，就是告诫我们在暑假要注意安全，别乱跑...等等一系列的话，尽管有点不想听，但还是要听，嘿嘿)，导致我不能提前一天回家了，唉...郁闷啊@~~@

7.09，大一学习生活告一段落。然后，我就可以坐上早晨七点的火车回家喽!

7.09~7.14回家做自己喜欢的事，然后按照计划行事。呵呵~~

7.15~8.28出去打工，磨练一下自己，相信会很有收获的!

在大人们口中所谓的轻松的大学生活，还是让我有点不知所措，手忙脚乱。。。。。。

丰富，忙乱，复杂的大学生活终于要插入一段小序曲——暑假

所以呢~呵呵呵&& 我就写了一份暑假计划书，准备过一个精彩、丰富、快乐、幸福、有意义的假期!

一、计划目的

生活是如此的美好!要学会珍惜生活，好好享受生活。

二、计划目标

玩的昏天黑地，玩的不知东西南北(告诉你，我本来就没有方向感)

但该回家时，还得回家，坚决不让爸爸妈妈担心!

三、计划执行

执行时间： 整个暑假

执行长官： 本人及那些好兄弟、好挚友、好哥们儿、还有最佳损友。

四、计划内容

1、回家。

从开学到现在已经四个月，还没有回过家呢!每次父母打电话问我什么时候回家，我都说快了，快了，但没给过一次确切的时间。我想，今天在这里，我可以给爸爸、妈妈一个准确的时间，7月9号，我就可以回家了，爸、妈，我想你们了...

2.给父母做一次晚饭

爸爸、妈妈每天都在外面忙碌，晚上回来后，还得自己做饭。每次想到这里，我的心里就会很难受。以前在家的时候，我都会早早的把饭做好，然后我会静静的坐在家里，等待着父母回来，每次一家人坐在一起吃饭的时候，我就会觉得自己很幸福、很高兴。可是，自从上了大学以后，就再也没有了这种感觉。不知道为什么，每次自己吃饭的时候，总会想起父母，唉...因此，给父母做一次晚饭，就成了我回家后的第一件事。相信那个时刻，应该是最温馨、最幸福的时刻。为了这一时刻的到来，我要再坚持两个星期，哪怕是再苦再累，我也要坚持!

3、去看望爷爷。

离开家都这么长时间了，也不知道爷爷的身体怎么样了?好想他啊!记得高考结束以后，大部分时间我都是陪在爷爷的身边。每天陪爷爷出去散步，这似乎成了我生活中不可缺少的一件事。但到了大学以后，不知道每天有没有人陪在爷爷的身边，有没有人和爷爷一起去散步。我想我回家后的第一件事，就是和爷爷一起去散步，和爷爷聊聊天，陪他说说话。在学校这一段时间，每次给爷爷打电话的时候，我总有一种想流泪的感觉，可能还是和爷爷的感情最深吧。从小到大，父母很少管过我，每次都是爷爷教会我做人的道理。回到家后，我想和爷爷多呆一会，向他讲讲我在学校里遇到的人和事，这样，我会觉得很幸福、很高兴!

4、去找老同学

自从上了大学，就和以前的朋友联系变少了。我想利用这个暑假回家，找他们聚聚、聊聊天，找回曾经熟悉的感觉。同时，我也答应了我的一位朋友，暑假回家会去找他们的，说实话，我真的不想让自己再失信了。记得五一的时候，我就曾说过会回家找这位朋友的，但没想到，我失信了。但不管怎样，这次我会努力做到的，不会再失信的，要不然就真的对不起这位朋友了。

5、聚会

呵呵!这个就交给你们了。时间、地点由你们选择，我不发表任何意见哈~~

6、生日。【如何写大学生暑假计划】

ZZL的21岁生日~~

今年的生日一定会与众不同，因为我们都有好长时间没见面了，也不知道大家有没有改变~~

好期待啊!这个暑假会是什么样子的呢???

哇!说了好多啊，呵呵，这将是一个与众不同，无与伦比，独一无二的假期。

总而言之、一句话，我很期待这个暑假!

以上就是小编分享的大学生暑假计划，当然，计划不论设计的再完美，其实还是重在坚持，祝大家度过一个快乐的暑假。

篇三:如何写大学生暑假计划
2015大学生暑假实习计划

第1篇：大学生暑期实习计划（608字）

前几天突然意识到，如果今年暑假的两个月时间在家里晃过，未免有些奢侈。想想自己本科时凡事都不尽心（打篮球除外），已然落后别人好远。现在抱着去美国读博的计划，若再不努力，一年后必将重复本科申请时的感慨。于是，去做暑期实习的念头冒出来了。

身边的人听到说我想去做暑期实习，第一反应就是“你都要出国了，为啥不趁暑假在家多陪陪爸妈”。说的也是，此番出国不知何时才有时间好好陪家人，这样是不是有些不近人情？打电话告知家里，家里说年轻的时候就该把前途摆在第一位。多么有力的理由！我欣然忘了曾有的愧疚，坦然面对自己的不近人情。

找实习，我首先想到的是MSRA，于是去惊动系里已在MSRA实习的两个大牛，他们都热心地提供了建议和帮助，只是后来发现MSRA有只招在校生做实习的规定，于是作罢。然后我开始考虑中科院的研究所或者其他IT公司。很快，我决定先去了解北京自动化所有没有实习的机会，一来我想做偏研究而不是偏工程的工作，二来自动化所在我感兴趣的领域算是国内最好的。接下来事情进展得异常顺利。我把想到自动化所实习的计划告诉了保研在那的同学后，由于我们方向接近，他把我直接引荐给了自己的导师，而他导师又是一个非常非常nice的人，再加上科大学生的良好声誉，就这样，一切水到渠成。我真是个幸运的人！

最后，感谢家人，感谢在这过程中给我提供无私帮助的三位同学，感谢自动化所那两位很nice的老师，也感谢用自己的优秀诠释着“科大学生”的师兄师姐们。

第2篇：大学生暑假实习计划（541字）

万事开头难，什么事都要有尝试，都要有开始，都要有经过，都会有失败。很多事情说起来简单，但实际上与我们的想象是有很大的差距的。一个小小的超市的经营也不容忽视，不但要有细心，还要有策略，谋划。希望通过此次暑假实习可以学到很多知识，同时对我们的专业学习有一定的帮助。加油吧！

一、实习者：……

一、实习目的

尝试经商的滋味，增加自己的阅历，因本人是文科生，需要有更多的体验，更多的经历。毕竟身在学校，接触社会的机会很少，趁着暑假有这样一个机会，好好大干一场。

二、实习时间

20XX年-7月—20XX年—9月

三、实习地点

佳惠超市

四、实习内容

炎炎烈日当头，正是因为有这样的环境，正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的又手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。

实习的帆船已经起航，愿每个踏上征途的同学，不管在哪个岗位上工作，都能勤勤恳恳、踏踏实实地工作，都能够收获自己想要的东西，都能带着满意的笑容和会心的笑意归航，尽管这对我们而言是一个新的挑战……

第3篇：大学生暑假实习计划（441字）

暑假开始了，忙碌了一个学期的学生们终于迎来了期待已久的快乐时光。足足两个月的悠长假期，是出去旅游、开拓眼界呢？还是选择做个好学生，在家里“温故知新”，同时忙里偷闲过足游戏瘾？对了，还有奥运，精彩比赛可不能错过！这个夏季可以做的事情太多了，先做哪一件呢？

1、打工咯。到社会上感受一下那种残忍，顺便赚点外快。

2、看多点书，一定要看自己喜欢的，什么垃圾与考试有关的就不要管它了，最主要是自己喜欢的，而且是健康的，可以增长知识的。

3、锻炼身体。暑假那么热，可以多点游泳，其实游泳最好，可以全身运动，而且可以锻炼肺活量，还可以看很多漂亮MM。。哈。要不就早点起床跑一跑步，或者每天练习一下肌肉。只要用心去做，一个暑假下来，真的是废柴也可以成为人才。

4、找点兴趣来搞搞，例如说你平时很想做的，例如溜旱冰，学跳舞……

5、帮家里做点事情。感恩嘛，多少有点……

6、暑期作业每天按计划完成，别忘记了哦……

7、旅游，不过人多的就千万别去，别忘记了你是去享受的，不是去受罪的，当然累点可以锻炼身体磨练意志。

篇四:如何写大学生暑假计划
2015学校暑期培训计划

学校暑期培训计划一：20xx年上海大学附校学校暑期教师培训计划

一、指导思想

为切实贯彻教育局有关教师暑假培训的文件精神，践行科学发展观，推进教育现代化，按照继续教育的工作要求，进一步加强我校教师队伍建设，提升教师开展课程改革和实施素质教育的能力与水平，促进教师专业化发展，努力营造教师终身教育和可持续发展的良好格局，形成一支结构合理，素质全面的师资队伍。结合本校师训工作实际，制订暑期教师培训计划。

二、培训目标

通过培训，能使教师更新观念，树立现代教育理念，优化知识结构，培养创新精神和实践能力，建立一支师德高尚，素质良好，能适应教育要求的反思型、科研型、学习型的教师队伍。

三、培训对象

全体教师

四、组织领导：

成立暑期教师培训工作领导小组。

组长：柏叶忠副组长：黄英、宗平萍、万瞩

成员：张勤、牛海云、施肖彬

五、培训内容

1、通识培训

（1）《中小学教师职业道德规范》与师德修养；

（2）教师心理健康知识。

（3）安全培训

2、业务培训

（1）教师专业成长。

（2）学科组沙龙活动：教研组建设。

（3）班主任经验交流会。

（4）阅读教育家著作，撰写读书心得。

（5）撰写教育教学论文，参加论文评比。

（6）课题研究培训

（7）中层管理人员专题培训：团队协作、有效执行、追求卓越

（8）后勤管理人员专题研讨：如何做好主动式、走动式服务

六、培训形式和时间

理论实践与实践操作相结合、集中学习与分组讨论相结合、培训与考核相结合、校本培训与自我学习相结合。

时间：20xx年6月25日——20xx年6月28日集中培训

七、培训要求

1、加强组织领导。学校成立教师暑期集训工作领导小组。全员培训期间，学校各科有专人负责，选定好辅导教师，做好专题讲座，确保培训活动收到实效。

2、严肃培训纪律。培训期间，每个教师都要有供学习用的相关资料。要做好考勤管理，要实行每天“签名制”，除特殊情况经批准外，任何人不得无故缺席。教师暑期培训将与职评和年度考核挂钩。

3、规范考核登记。根据市教师继续教育学分登记的有关规定，进行学分登记。

4、加强检查督办。学校将不定时检查教师学习情况。暑期培训结束后，教师要认真进行总结，并写个人小结在8月29日前上交学校师训处。

学校暑期培训计划二：丁兰实验学校20xx年暑期教师培训计划

一、指导思想

按照上级教育主管部门有关文件精神，学校利用暑假在教师中开展教师校本培训工作。校本培训做到目标明确，内容落实，把理论学习和解决日常教育教学工作中的实际问题有效结合起来，改进教师教学行为，促使教师专业发展。

二、培训对象：在编在岗的教师

三、培训时间：

20xx年8月16日集中培训（20xx届新教师）

20xx年8月17日---8月19日集中培训（全体教师）

20xx年7月、8月自我学习

四、培训形式：

以理论学习与实践操作相结合、集中学习和分组讨论相结合、培训与考核相结合、校本培训与自我学习相结合。

五、具体安排：

第一阶段：20xx届教师集中培训

训活动开始时间：上午8:30，下午1:30（如有特殊情况，另行通知）；结束时间，视具体培训内容而定。

2．报道：每个培训活动开展后的第二天13:00前，撰写报道的负责人必须将文字稿发给沈燕老师，照片由沈燕老师负责编辑。

3.摄影：沈燕4.多媒体台签：戚伟国

5.签到：语文老师（张莉莉）数学老师（林敏丽）综合老师（余萍）

6.教科室负责对教师培训出勤、学习表现等各方面进行考核，并给予奖励。

学校暑期培训计划三：枣庄东方国际学校20xx年暑期教师培训计划

为圆满完成暑期教师全员业务培训任务，进一步提高教师队伍素质，办好人民满意教育，特制定本计划。

一、指导思想

面向全体教师，提高教师的思想素质和业务能力。进一步强化教师队伍建设，为提高教育教学质量，全面实施素质教育，办好人民满意教育作出新贡献。

二、培训目标

1、大多数教师能完成本阶段全员集中培训任务，达到国家规定的继续教育学时学分。

2、大力加强班主任、短缺学科教师培训，全力提高其整体素质，以更好地适应素质教育需要。

3、大力提高教学骨干或学校管理者教育教学水平，规范办学，优质服务，全面提高办学质量和效益。

三、培训项目

培训项目主要包括专项培训，各学段师资培训，现代教育技术培训等。

四、工作措施

1、成立暑期教师培训领导小组。

组长：李长忠

副组长：任宝勤

成员：韩业春朱勇龙广运潘发行魏培真宋晓明齐寿福刘伟付正营

2、领导小组负责确定参加培训人员人选，明确培训要求；了解培训情况，发现问题及时处理；培训结束检查相关资料（学习笔记及一篇2000字以上学习体会）。对相关材料统一进行打分评比。

3、培训期间无故不到按旷班论，迟到、早退加倍处理。考试不合格，无听课笔记或学习体会，经费不予报销。

4、注意形象，认真听讲，记全笔记，积极参与讨论，确保培训效果。

五、培训类别、内容及人员安排

纪律要求：

1、按时出勤，不迟到，不外出，不早退。按指定位置就座，一天四点名，上下午各两次。出勤结果纳入九月份量化。上午7：40---11：40，下午2：10—5：30；中间休息20分钟。

2、认真听讲，记详笔记（不少于5000字），条目清楚，书写规范，培训结束后统一上缴考核办，计入教师个人量化。用碳素笔认真填写《峄城区教职工暑期学习考核表》。

3、遵守学习纪律，不交头接耳，不带小孩，关闭手机，不接打手机。

学校暑期培训计划四：瑞安市永安乡学校20xx暑期师德培训计划

坚持以“十七”大精神和科学发展观为指针，以学习贯彻教育部新修订《中小学教师职业道德规范》为重点，大力弘扬高尚师德，力行师德规范，强化师德教育，不断提高师德培训的质量和效益，结合学校实际，特制定20xx年暑期师德专题培训计划。

一、培训对象

全体教职工

二、培训时间与形式

培训时间：8月26日～8月30日，全校教师集中学习时间3天。集中学习与分散自学相结合等形式，务求取得实效。

三、培训主要内容

根据瑞教办师〔20xx〕51号文件精神，本期师德培训内容包括：

（一）结合学习实践科学发展观活动，大力弘扬“敬业、爱生、奉献”精神，不断增强教书育人、以身立教的社会责任感。

（二）结合迎国庆六十周年活动，大力弘扬“爱国、爱乡、爱校”精神，以高昂的热情投入工作。

（三）结合学习落实温州市教育局《关于学习贯彻〈中小学教师职业道德规范（20xx年修订）〉》（瑞教政〔20xx〕104号）的通知精神，从身边的人、身边的事中挖掘事迹，身体力行，不断提高职业道德水平。

四、培训要求

1、建立领导小组，统一要求。建立以何调康校长、何笃一书记为组长的师德培训领导小组，何调康同志为组长，薛道通同志为副组长，朱启跑、何允楚、廖贤和、周达造同志为成员，薛道通同志主持培训、考勤、考核工作。全体在职在编教职工都必须参加师德专题培训。通过培训，积极引导广大教职员工把加强学习提高，实现理论与实践相结合，提高教师师德修养与教育教学水平。

2、合理安排，保证质量。在组织师德集中教育过程中，根据教育局要求并结合我校教师师德实际，创造性地开展工作，既有针对性，又有理论性，更有现实的指导性。严格做到保质保量，合理安排，妥善组织集中辅导与教师自学，确保培训工作的时间与质量。

3、严格培训的考勤制度。每位教师必须按时参加师德培训，严格遵守培训制度，认真做好学习笔记，完成师德剖析等培训要求。严格做好考勤工作，确实不能参加培训的教师要办好请假手续。

4、做好建立教师师德修养档案与学分登记工作。教师参加暑期集中教育并考核合格者记入继续教育学分，考核记录内容包括出勤情况、培训笔记、撰写师德心得等。核结果作为教师评先评优、年度考核、绩效工资的重要依据。

五、培训具体安排

表格略

篇五:如何写大学生暑假计划
2016年暑假旅游计划

第一天

21：36乘坐z29次列车前往扬州

第二天

7：39到达扬州火车站入住扬州蜀岗西峰大酒店扬州市扬子江北路568号

三人间参考价210元电话：0514-5128888

上午：游览瘦西湖风景区【如何写大学生暑假计划】

中午：富春茶社

下午：游览个园、何园

晚饭：另行安排

饭后逛街、保健

夜宿扬州

第三天

早上：乘坐城际大巴前往镇江

上午：乘15路至终点即到南山风景区，游览文苑、竹林寺、招隐寺、鹤林寺、昭明太子读书台、增华阁、听鹂山房、虎跑泉等。

下午：乘2路至人民街即到西津渡古街，参观游览找范文就来镇江博物馆(原英国领事馆旧址)、五十三坡、救生会、过街石塔、明清建筑一条街等。

（镇江行程可以根据情况调整，比如考虑金山风景区、焦山风景区）

乘车返回扬州

晚上：自由活动，地点待定。

夜宿扬州

第四天

游览扬州，夜宿扬州

第五天

早饭后退房，乘车前往苏州。

班次

到站

里程(公里)

票价(元)

车型

发车时刻

发车门

发车站

dg2202

苏州南站

206

68.00

大型高一

08:15

10

扬州汽车站

dg2203

苏州南站

206

68.00

大型高一

09:15

10

扬州汽车站

dg2222

苏州南站

206

68.00

大型高一

10:45

10

扬州汽车站

dg2229

苏州南站

206

68.00

大型高一

11:45

10

扬州汽车站

dg2204

苏州南站

206

68.00

大型高一

12:45

10

扬州汽车站

目的城市

车型

票价

发车时间

苏州

普通

57

7:159:0010:3012:2016:4515:0016:40

上午：抵达苏州，入住山塘宾馆电话0512-65332450三人间：210元

逛山塘街店铺

下午：游览虎丘

晚上：夜游山塘街，欣赏夜景，泡吧。

台湾炭痴食坊

苏州市山塘街86号（台湾碳吃食坊）本店消费方式：自助式碳烤平日每人25元吃到饱，假日每人30元吃到饱。随餐附赠饮料

夜宿苏州山塘宾馆

第五天

早饭后退房，乘早班车前往绍兴，路程大约3个小时

中午：抵达绍兴，入住绍兴老台门客栈（新建南路608号）

三人间参考价200元，周末价220元。

下午：游览绍兴、坐乌篷船

晚上：咸亨酒家就餐，逛街欣赏绍兴夜景

夜宿绍兴

第六天

上午：游览绍兴、百草园、三味书屋等

中午退房，如果前一天能游览完，一早退房，前往杭州。

下午：抵达杭州，入住杭州杰欣假日酒店0571-87070100

订回程火车票

泡茶馆——青藤茶馆，逛百货大楼、吃饭。

晚上：西湖附近遛弯或骑自行车逛街。

夜宿杭州

第七天

游览杭州

灵隐寺、何坊老街

夜宿杭州

第八天

游览杭州

计划第八天傍晚坐火车回京，根据火车票时间决定回京时间，一天机动。

苏州汽车南站

地址：南环东路迎春路口（公交29路、30路、31路和101路可达）

发往：常熟、昆山、盛泽，20分钟一班，往杭州找范文就来（6：20－18：10）、张家港、无锡、镇江、同里、南浔、湖州、嘉兴，半小时一班。往吴江市各乡镇中巴流水发车，往浙江方向的长途汽车也多在这里始发，另有开往南京的快客。

问询电话：0512－65204867。

预算：

（住宿费）

扬州3晚，人均210元；苏州1晚，人均70元；绍兴1晚，人均70元；杭州2晚，人均200元。（共计550元）

（火车票）

北京-扬州

北京至扬州票价参考【如何写大学生暑假计划】

硬座

硬卧上

硬卧中

硬卧下

软座

软卧上

软卧下

156

267

277

286

246

417

436

杭州-北京：硬卧上330元硬卧中341元硬卧下353元

z10

普通列车空调车

杭州

18:03

北京

第2日07:33

火车票共计约600元

（门票）约300元

扬州：瘦西湖公园40-50元何园20-30元个园20-30元

镇江：

苏州：虎丘60元

绍兴：

杭州：

（城际大巴）约200元

扬州-苏州：68元苏州-绍兴8找范文就来0元左右绍兴-杭州

（打车）约100元

（餐费）人均每天约80-100元7天约700元

合计约2500元

篇六:如何写大学生暑假计划
2015暑假社会实践活动方案

第一篇：暑假社会实践活动方案

为进一步贯彻落实，充分发挥“社会实践与社区服务”在我校“育人工作”中的作用，特制定暑假“社会实践与社区服务”活动方案。

一、指导思想和意义

1、指导思想：将研究性学习与社会实践相结合，要求学生走出校园，走向社会，去关心社会发展，去关注社会问题，去尝试解决自己研究的社会问题，成为学生课余生活的有益补充，开辟出有自己特色的社会实践的新途径。

2、意义：

1)改变学习方式，拓展学习资源，拓宽发展空间。

2)参与社会实践，激发学习兴趣，增进生存体验。

3)主动服务社区，形成服务意识，强化社会责任。

二、社会实践的组织形式：

1、组织形式：小组合作模式。学生一般由6—10人组成社会实践活动小组，自己推选组长，聘请有一定专长的成年人（如本校教师、学生家长等）为指导老师。研究过程中，活动小组成员有分有合，互相协作。

具体过程参考如下：

a、编组、选题；

b、聘指导教师；

c制定活动方案；

d小组研究设计具体操作（设计访谈表格、问卷；制定参观、观察、活动计划；准备录音机、录像机等活动工具）；

e、实践活动（观察、访谈、问卷、实验）

f、分析活动资料（定量：用统计图表定量分析自己的调查结果；定性：用比较与分类、归纳与演绎、分析与综合、抽象与具体等方法分析整理后的资料，找出规律特点。）

g撰写社会实践调查报告（范例附后）

三、注意事项：

1、在生活中提炼。从社会生活中选定主题，让学生关注社会，体验社会角色；热爱生活，关注生活问题；学会健康愉悦地、自由而负责任地、智慧而有创意地生活。

2、在兴趣中选择。捕捉自己最感兴趣的问题，开展研究。在合作探究的过程中，学生间相互感染、相互促进，更好地发展兴趣，培养特长，提高综合素质。

3合理利用各种资源。充分利用网络资源。网络已经成为最大的资源库，在综合实践活动中，要充分利用网络上的技术和资源，搜集信息、处理信息。同时要充分利用图书资源，从图书馆中获取自己所需要的内容。

4、综合运用各种方法手段。从参与研究的对象来看，可以采用个人独立探究的方式、小组合作探究的方式、学校合作探究的方式、跨学校合作的方式。从研究采取的手段来看，可以采用活动设计、网络技术、调查研究、参观访问、实验演示、表演交流、测量制作、社会宣传、服务、总结、答辩、反思等学习活动。三、社会实践的主要内容：

1、社会参观活动。

2参观、访问、考察（革命遗址、科技馆、英雄模范人物、杰出人物、现代化建设成果、市政工程、著名高校、工厂、高新技术产业运作情况……），例如以当地的居民小区为调查研究的对象和内容，可以“物业管理”、“商业网点”、“文化娱乐”、“教育设施”、“交通路线”等为研究方向。

2、社会调研活动。（参考主题如下，也可自选主题）

1）关于生活用水状况调查研究

2）关于生活垃圾分类处理的可行性调查

3）市区白色污染调查研究

4）市区交通安全问题研究

5）市民交通意识及对策

6）市区道路状况及改进意

第二篇：2015暑假社会实践活动方案

医学影像系2015年暑假社会实践方案

2015学年暑假将至，为进一步贯彻落实胡锦涛总书记向青年学生发出的“向实践学习，向人民群众学习”的号召，引导广大青年学生以纪念中国共产党成立90周年为契机，充分发挥“社会实践活动”在我系“育人工作”中的作用，我系以“永远跟党走——投身实践促成长，砥砺青春促和谐”为主题，在今年暑假组织我系学生深入开展社会实践活动，力求重点突出、讲求实效、争创佳绩。根据团委通知和我系实际情况，确定了本暑假社会实践活动方案如下。

一、活动主题：投身实践促成长，砥砺青春促和谐

二、面向对象：影像系在校学生

三、活动时间：2015年7月4日——2015年8月26日

四、实践内容及形式

1、开展“把我的大学带回母校”宣讲活动。学生利用暑假回乡，回到高中母校，向自己的学弟学妹们宣传山东医专，讲述多彩大学生活，传播校园文化。

2、感恩父母，点亮亲情。以“感恩父母，点亮亲情”爱家教育为向导，希望广大同学们在假期期间多关心父母的工作，生活，健康状况，多陪父母聊聊天，做做家务，汇报自己大学生活，多一些沟通，多一些交流，共享人间亲情。要求写好《暑假亲情日记》。

3、开展“学长计划”，合理规划人生发展。积极寻找能够指导和带领自己的“学长”，开展职业调研活动，深入社会，广泛收集信息，了解社会对人才培养的具体要求，深入体会各职业人的要求和特点，结合自身实际，合理的规划自己的人生发展。要求写好《个人职业生涯设计方案》。

4、开展“职业体验”活动。影像专业学生进入医院放射科，了解先进仪器设备的使用和简单故障处理。要求同学通过实践写出自己的收获。

5、开展“读一本好书，谈人生感悟”征文活动。通过阅读反映新中国建立、发展、壮大的书籍，引发对国家、民族命运的思考和对人生道路的感悟，自觉把个人成长与祖国强大紧密联系在一起。所读书籍应是反映中国共产党领导全国各族人民推翻三座大山，进行社会主义革命、改革和建设的作品（包括理论读物、小说、报告文学、传记等）。内容积极向上，体例不限。感悟文章须是读书之后引发的对国家民族命运、对自己人生道路的思考。字数2000字以内为宜。1

6、关注民生，广泛开展志愿服务。开展“送温暖、献爱心”活动，大力弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的和谐新风尚。

（1）敬老院、孤儿院、福利院服务活动

深入到敬老院、福利院、孤儿院、社区等地方，帮助工作人员打扫卫生、筹备春节等事宜，陪老人聊天、陪孩子做游戏，让他们体会到社会大家庭的温暖。

（2）环保进社区活动

宣传绿色文明的生活习惯、消费观念和环境价值观念，把保护环境、合理利用与节约资源的意识和行动渗透到公众日常生活之中，培养公众良好的环境伦理道德规范，改善和提高社区环境管理水平，促进社区的和谐发展。

（3）社区、乡村简单医疗服务活动

鼓励我系同学利用所学专业知识，在社区、乡村进行简单的查体、医学常识普及等活动，例如为居民测血压、身高、体重等，讲解医学常识，发放传染病预防和保健知识宣传材料，同时可以做甲流预防知识调查问卷，提高居民的甲流预防意识。

五、活动要求

1、暑假学生社会实践以个人独立开展为主，也可以以小组等形式统一开展活动。

2、活动期间同学须确保自己的人身财产的安全，认真阅读《山东医专济南校区2015年暑假社会实践活动安全知识提要》，保证社会实践活动的顺利进行。

3、活动成果可以以调查报告、论文、照片、ppt、dv、心得体会等方式体现。

4、学生暑假社会实践考评成绩记入个人量化测评。

5、同学在以上活动中至少选一项作为自己的活动计划，也可按照自己意愿和爱好选择实践题目与方式（鼓励与专业相结合的实践形式），要求同学充分发挥自己的主观能动性，并分别写出活动总结或收获，要求字数不少于2000字。

6、各团支部积极做好暑假学生社会实践部署工作，返校后务必收齐所有实践报告，并进行总结工作。开学后将对开展社会实践活动优秀的班级和个人进行表彰和量化加分。

医学影像系

组织部

2015．06.20

第三篇：暑假社会实践活动方案

暑假社会实践活动方案

轻松愉快的暑假即将来临，为了让同学们过一个安全、健康、充实、愉快的暑假；培养学生多动手、动脑、协作、探究等能力；教育学生关注时事、关注社会、关注发展。 我校根据上级指示精神并结合学校实际情况，特制定暑假“社会实践”活动方案。以此对学生的暑假生活给予引导，望各班能认真遵照执行。

一、指导思想

将研究性学习与社会实践相结合，要求学生走出校园，走向社会，去关心社会发展，去关注社会问题，去尝试解决自己研究的社会问题，成为学生课余生活的有益补充，开辟出有自己特色的社会实践的新途径。

二、社会实践的主要内容：

1、社会参观活动。

参观、访问、考察（革命遗址、英雄模范人物、煤矿、工厂）

2、社会调研活动。（参考主题如下，也可自选主题）

1）关于生活用水状况调查研究

2）关于生活垃圾分类处理的可行性调查

3）关于白色污染调查研究

4）关于交通安全问题研究

5）小学生的消费观念与行为研究

6）小学生学习习惯的调查与研究

7）小学零用钱数量的调查

3、社区服务活动。

社区保洁活动、社区护绿活动、社区综合宣传活动、社区敬老爱老活动、社区帮困助残活动、社区读书辅导活动、交通服务活动、环保志愿者活动、社区公益劳动。

三、社会实践的组织形式：

组织形式：小组合作模式。

学生一般由6—10人组成社会实践活动小组，自己推选组长，聘请有一定专长的成年人（如本校教师、学生家长等）为指导老师。研究过程中，活动小组成员有分有合，互相协作。

四、社会实践活动具体过程：

1、编组、选题；

2、聘指导教师；

3、制定活动方案；

4、小组研究设计具体操作（设计访谈表格、问卷；制定参观、观察、活动计划；准备录音机、录像机等活动工具）；

5、实践活动（观察、访谈、问卷、实验）

6、分析活动资料（定量：用统计图表定量分析自己的调查结果；定性：用比较与分类、归纳与演绎、分析与综合、抽象与具体等方法分析整理后的资料，找出规律特点。）

7、撰写社会实践调查报告

五、社会实践活动具体安排

7月4日

下发《社会实践活动方案》，布置暑假社会实践工作。

7月5日——7月9日

学生6—10人组成一个社会实践活动小组（每班至少4组），推选出组长自主选题，自己聘请1—2名指导教师（学校教师或家长），初步制定《小组社会实践活动方案》。

7月10日—8月23日开展社会实践活动

9月5日前各班向政教处提交社会实践总结材料

第四篇：2015年暑假社会实践活动方案

小将镇中心小学2015年暑期社会实践活动方案按照县教体局关于2015暑期工作的安排通知，认真贯彻落实《关于在全市学生中深入开展“我的中国梦”主题教育活动的通知》要求，根据我校实际，在2015暑期重点开展“做一个有道德的人”为主题的实践活动。

一、活动主题：“做一个有道德的人”

二、活动内容：

1．“七个一”系列活动

深入开展“唱一首好歌、看一部短片、诵一段经典、讲一个故事、谈一番感想、送一份吉祥、行一个善举”等“七个一”系列活动，要求认真对待，不流于形式。

2．“日行一善”活动

我们要求队员们“心存善心，常怀感恩”，“向身边行善之人先学起，从身边细小之事先做起”。 每天做一件好事或有意义的事。如：可以搞卫生：学生自己组织在村落公共区域、绿化带等场所开展卫生保洁工作，协助村里卫生保洁员清除卫生死角等。可以帮助需要帮助的人：学生可以进行尊长敬老、助残帮困等形式活动。善行如流水，坚持汇成河。只有经常开展善行实践活动，才能积善成德，真正提升我们队员的基础道德素养。

3．“我与好书为伴，助力梦想起航”读书活动

利用暑期优势，积极读书，读好书。有自觉阅读课外书籍的习惯，每天看课外书半小时以上，看书姿势正确，不在光线不足处看书。特别指出，能在暑期积极诵读“中华经典诗文”，能背诵其中的两篇。

三、活动要求：

要求队员认真完成各活动，并注意安全。

下学期8月30日开学报到时，各班统计上交“社会实践活动反馈表” 。

小将镇小少先队

2015．6．30

附：小将镇小2015年暑期社会实践活动反馈表

小将镇小2015暑期社会实践活动反馈表（一）

班级_________________姓名________________________

2015年6月30日

小将镇中心小学“日行一善”公德卡（2015暑期）

班级_________________姓名________________________

以上实践内容属实，家长签字：________________________

第五篇：暑假社会实践活动方案

2015暑期 “三下乡”社会实践活动实施方案 为进一步发挥社会实践在加强和改进大学生思想政治教育中的积极作用，引导青年学生把创新思维与社会实践紧密结合起来，积极投身实践活动，不断提高实践能力、创新创业能力，增强社会使命感和责任感，坚定跟党走中国特色社会主义道路的理想信念，促进学生全面发展，经校团委研究决定，今年继续在全校范围内组织开展大学生暑期“三下乡”社会实践活动。现将有关事项通知如下：

一、指导思想

坚持以科学发展观为指导，以纪念建党90周年、辛亥革命100周年为契机，以促进大学生健康成长成才为目标，创新实践形式，拓展实践途径，广泛发动青年学生投身社会实践，引导青年学生坚持理论联系实际，得出正确的社会观察结论，明确坚定的政治方向，在实践中了解社会、认识国情、发现新知、运用真知，在实践中砥砺品质、锤炼作风、奉献社会、增长才干。

二、活动主题

追寻红色足迹，锤炼坚定信仰

三、活动内容

今年暑期社会实践活动以“灵活多样、就近就便、结合专业、服务社会”为原则，以促进当地经济社会的整体发展为目的，积极开展以大学生建党九十周年成就宣讲团、大学生支教服务团等活动，活动主要采取集中组团实践和个人实践的方式进行。

（一）集中组团实践

1、大学生建党九十周年成就宣讲团。以了解我党历程，感受我党九十年来所取得的成就，宣传党建典型为主线，组织大学生开展参观建党九十周年成果展、观看宣传片、考察重点工程、体验新农村建设、访谈典型人物、撰写心得体会等活动。组织大学生深入到城乡基层广大干部群众中，宣讲建党九十周年成就、开展科学发展观学习教育活动、营造共建和谐社会良好社会氛围。

2、大学生环保志愿服务团。围绕传播生态文化、感知生态体验、宣传节能减排、服务我省生态文明建设，组织我校大学生环保社团成员和相关专业的大学生志愿者，深入企业、机关事业单位、社区、工地、村镇，集中开展生态文化宣传、节能环保知识宣讲、保护母亲河、建设绿色家园等活动，引导社会公众珍惜资源，爱护环境，植绿护绿，树立环保意识，改善生态环境。

3、大学生下乡家电维修服务团。依托我校的专业优势，组建一支农村家电维修服务团队。通过公开招募、集中培训、严格考核等一系列的前期准备工作，选拔一批思想觉悟高、业务技术强的学生，深入农村开展义务家电维修。提高同学们理论与实践相结合的能力，充分发挥同学们的主观能动性。在实践中发现问题、研究问题、解决问题。为村民办实事、办好事，为农村的发展作出应有的贡献。

4、大学生“三下乡”文艺演出服务团。发挥我校艺术专业及文艺社团大学生志愿者的作用，利用文艺演出这个平台，展现青春风采。组织他们进入企业、乡镇等，开展健康有益、积极向上的文艺活动。

5、大学生支教服务团。发挥大学生志愿者的作用，组织他们进入定点

联系村，对中小学生特别是留守少年儿童进行学业辅导，开展健康有益的文化活动，帮助学生度过一个愉快、充实的暑假；协助做好“两基”（基本普及九年义务教育和基本扫除青壮年文盲）验收达标的相关服务工作。

6、大学生骨干挂职服务团。集中组织大学生骨干到城市社区、厂矿、农村进行挂职锻炼、调查研究，在参与实际工作的过程中，深入了解国情，经受磨练，增长才干。把组织大学生骨干挂职锻炼作为实施“青年马克思主义者培养工程”的重要环节，使他们在实践中加深对和谐社会的了解和认识，进一步坚定走中国特色社会主义道路的信念。

7、大学生社会调研服务团。积极组织学生配合团市委开展2015年大中专学生志愿者暑期社会实践调研活动。组织青年学生投入到社会实践活动中，全面服务发展，同时鼓励和引导学生通过社会实践和社会调查，关注社会热点和青年民生，深化对社会的认知和思考。

（二）个人实践

1、个人返乡实践活动

个人返乡社会实践是社会实践的重要组织形式，各基层团委要明确要求，引导返乡学生积极参与家乡所在地团组织举办的各种社会实践活动，当地团组织没有组织社会实践的，要自行联系实践单位。活动时间不少于15天，返校后要向所在基层团委上交实践材料，包括由实践单位出具的社会实践活动情况鉴定表、社会实践调查报告或实践论文。实践材料将作为素质拓展证书项目记载和评选社会实践先进个人的重要依据。

四、活动形式

各院（系）要依照活动内容，采取集中组团实践和个人实践形式开展活动，其中集中组团学生人数要达到本院系在校学生人数的30%以上。为保证活动实效，今年学校采取暑期社会实践方案申报制度，院（系）暑期社会实践活动方案要符合以下要求：

1、实践主题突出，内容丰富。紧紧围绕主题设计活动内容，要富有鲜明的时代特色和深刻的现实意义。

2、实践形式新颖，视角独特。贴近大学生实际，具有较强的吸引力和感染力，学生参与积极性高。

3、实践团队名称鲜明并切实体现本团队社会实践的主题与内涵，计划周详，分工明确，方案合理，富有明显的团队特色。

4、实践活动注重双赢，既充分发挥学生特长，服务社会，又让学生在服务社会的过程中得到锻炼。

5、鼓励学生把社会实践与专业学习、科研课题和就业创业相结合。

五、活动步骤

1、宣传申报阶段：校团委通过团委网页、团委书记例会、广播站等方式进行宣传。各基层团委应做好本院（系）的本次暑期社会实践活动的宣传、指导工作。各申请组建团队在此阶段可构思活动计划、争取教师指导、联系实践单位或实践基地。在6月28日前将《暑期社会实践活动重点实践团队申报表》、暑期社会实践活动方案、院（系）重点团队名称、团员名单以及联络员名单交至校团委社科部。原则上保证各院（系）至少有一支重点实践团队。

2、实施阶段：各实践团队集中开展社会实践工作。期间，各院（系）团委需设专人(通讯员)掌握重点实践团队的项目进展，将进展情况和新闻信息及时报送校团委，并向有关媒体报道相关新闻。校团委将选派专人对各院（系）重点团队进行监督。

3、总结表彰阶段：各院 (系)团委应在暑期社会实践活动结束后及时进行总结，评选出优秀团队、先进个人等，并组织实践成果的宣传、交流和展示。校团委将对在国家级、省级和市级媒体上对我校暑期社会实践活动进行报道的团队进行奖励，奖励标准是国家级（500元）、省级（200元）和市级（100元）。

六、活动要求

1、高度重视，加强领导。各院（系）要把社会实践活动作为实施大学生素质拓展计划的重要内容，提供足够的经费支持。要高度重视学生的安全，按照“就近就便、安全第一、统一保险”的原则，采取切实措施，确保万无一失。

2、突出重点，讲求实效。学校各实践分队和个人应根据方案，结合自身实际和专业特点，确定活动主题，精心安排，突出重点，讲求实效，确保社会实践全面有序开展，防止和杜绝形式主义。

3、扩大覆盖，注重建设。力争使每一名学生在暑假期间至少参加一次（5-15天）社会实践活动。要不断加强社会实践基地建设，力争每个系都建立相对固定的社会实践基地，推动社会实践的长期化、常态化、长效化。

4、加强宣传，营造氛围。各院（系）要在做好暑期实践工作的同时，成立宣传报道小组，重点做好本院（系）团队的宣传报道工作，通过校内

报栏、广播、横幅和工作简报，交流工作经验，推动社会实践活动不断深入。

5、及时总结，着重加大媒体报道力度。在具体实施社会实践活动过程中，各院（系）应及时总结，并及时联系媒体，把实践团队所取得的成效宣传报道出去，同时，做好积极申报省、国家级先进社会实践团队的相关工作。

二○一六年六月二十三日

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