大学生三下乡心得体会

导读：　大学生三下乡心得体会(共4篇)暑期三下乡心得体会总结暑期三下乡心得体会来到大学，让我感到彷徨，迷惘。每个暑假都是草草了事，直到这个暑假我参加了学院的暑期三下乡；我终于感到原来大学生是有很多有意义事可做的。“三下乡”活动的确是一个能够锻炼人的活动，在这里能够锻炼团队精神，能锻炼交流能力，能锻炼社交能力。“在家千日好，出门半日难”。...

本文是中国招生考试网（www.chinazhaokao.com）成考报名频道为大家整理的《大学生三下乡心得体会》，供大家学习参考。

篇一:大学生三下乡心得体会
暑期三下乡心得体会总结

暑期三下乡心得体会

来到大学，让我感到彷徨，迷惘。每个暑假都是草草了事，直到这个暑假我参加了学院的暑期三下乡；我终于感到原来大学生是有很多有意义事可做的。“三下乡”活动的确是一个能够锻炼人的活动，在这里能够锻炼团队精神，能锻炼交流能力，能锻炼社交能力。

“在家千日好，出门半日难”。的确，我们缺乏对社会的了解，社会经验并不是很充足，一旦走出大学校门迈进社会，有谁会主动给你提供帮助，要认识到这个社会是残酷的，竞争是激烈的，所以说我们要与社会多接触一点，多增加一点社会经验。“上帝永远只照顾那些有准备的人”，主动为今后自己的前程添砖加瓦总比被动来的有意义。

我们这次三下乡主要参观学习澜沧江在云南的河段，特别是糯扎渡水电站；以此了解我们云南的水资源情况及其应用情况以及“西电东送” 及“云电外送”的一些情况。

澜沧江是湄公河上游在中国境内河段的名称。它也是中国西南地区的大河之一，是世界第六长河，亚洲第三长河，东南亚第一长河。澜沧江源出青海省唐古拉山，源头海拔5200米，主干流总长度2139公里，澜沧江流经青海、西藏和云南三省，在云南省西双版纳傣族自治州勐腊县出境成为老挝和缅甸的界河，后始称湄公河。湄公河流经老挝、缅甸、泰国、柬埔寨和越南，于越南胡志明市流入中国南海。

流域径流以降水为主，地下水和融雪补给为辅。上游区地处青藏高原，气候寒冷，降水少，春季冰雪融水较多，上游河段河川径流以地下水补给为主，约占年径流量的50%以上，其次是雨水和冰雪融水

补给。中下游河段两岸高山，支流短小，山巅有终年积雪，但冰雪融水占年径流量比重较小，中游区随着降水量的增加，融雪补给减少，河川径流补给为降水和地下水混合补给。下游河段处于亚热带和热带气候区，受季风影响，降水丰沛，河川径流降水补给为主，降水占年径流量的60%以上，其次是地下水补给。流域年径流深为450.2mm，其中：青海区年径流深为304.4mm，西藏区283.3mm，云南区583.8mm，国界处多年平均流量2180立方米/秒，景洪水文站，实测最大流量12800立方米/秒，最小流量395立方米/秒，最大最小比值为32.4，其它各主要测站径流量。流域内径流年内分配，春季占10%～15%、夏季约占45%～50%、秋季占30%～35%、冬季约占10%以下；上、中游6～9月、下游7～10月径流量是最大，连续4个月最大径流量上、中游和下游分别占年径流量的65%～70%。最大月径流量上游出现在7月，中下游出现在8月，约占年径流量20%以上。

云南境内经迪庆藏族自治州、怒江僳僳族自治州、大理白族自治州、保山市、临沧市、思茅市、西双版纳傣族自治州等七地级市、自治州，由勐腊县出境成为老挝和缅甸的界河，干流总长度1216公里。云南河段规划的水电站一共15级。其中上游7级分别是古水、乌弄龙、里底、托巴、黄登、大华桥和苗尾；下游8级分别是功果桥、小湾、漫湾、大朝山、糯扎渡、景洪、橄榄坝和勐松。

而我们此次三下乡此行的重要地点糯扎渡电站位于澜沧江下游普洱市思茅区和澜沧县交界处，是澜沧江下游水电核心工程，也是实施云电外送的主要电源点。电站枢纽为心墙堆石坝、左岸溢洪道、左

岸引水发电系统等组成。糯扎渡水库正常蓄水位812米，心墙堆石坝最大坝高261.5米，居同类坝型世界第三。电站总投资约611亿元，年利用小时数4088小时，年均发电量239.12亿千瓦时。作为云南省最大水电站，是实现国家资源优化配置，全国联网目标的骨干工程，是实施“西电东送” 及“云电外送”战略的基础项目。其水库总库容等于16个滇池。电站水库具有多年调节能力，建成后可将下游景洪市的防洪标准由20年提高到100年。

糯扎渡水电站还是一个绿色水电，为了减少水库下泄低温水对河流生态和鱼类繁殖的影响，糯扎渡水电站在进水口工程建设中，增加投资2.4亿元采用叠梁门方式率先实施电站分层取水方案，大大改善了下泄水温，满足了对下游河道鱼类产卵的需求。同时，为有效保护电站下游珍稀鱼类，糯扎渡电站有选择地对中国结鱼、中华刀鲇等鱼类进行网捕过坝。

同时糯扎渡水电站在生态环境保护方面就投入近7.9亿元；糯扎渡水电站的工区就可以看到沿路的苗木，葳蕤丰茂，高的有黄槐、红花羊蹄甲、铁刀木、高山榕、加纳利海枣，低矮的有黄叶假连翘、金边龙舌兰、鱼尾葵、散尾葵、美蕊花、紫叶苋、软枝黄蝉，爬在地上的品种就更多了。在靠山体的碎落台上，随处可见叶子花、蟛蜞菊、芭蕉、扶桑、丝兰、蔷薇、薜荔„„工区里优美的环境把电站装点得格外美丽。【大学生三下乡心得体会】

而这正是云南水资源应用的一个重要工程。

云南境内河流众多，径流面积在100平方公里以上的河流有908

条，分属长江、珠江、红河、澜沧江、怒江和伊洛瓦底江六大水系，其中珠江、红河发源于云南省境内，红河、澜沧江、怒江、伊洛瓦底江为国际河流。全省多年平均降水量1258毫米，水资源总量2222亿立方米，排全国第三位，人均水资源占有量近5000立方米。全省有高原湖泊40多个，总容水量290亿立方米，其中湖泊水面面积30平方公里以上的有滇池、洱海、抚仙湖、程海、泸沽湖、异龙湖、杞麓湖、阳宗海等“九大高原湖泊”。

云南水资源总量次于西藏、四川两省区，居全国第3位。根据1956-1979年资料，平均年降水量为4820.8亿立方米，河川径流量2222亿立方米，折合平均径流深580.0毫米，平均每平方千米产水58万立方米。地下水资源量经1983年对118个富水地段和50个主要盆地进行勘探，为742亿立方米/年。冰川雪山静贮水量约10亿立方米。湖泊静贮水量近300亿立方米。从西藏、四川、贵州、广西4省区入省水量1845.8亿立方米，从缅甸、老挝、越南等邻国流入97.2亿立方米。水资源总量即河川径流量与过境水量之和为4165.0亿立方米。人均和亩均占有水量均高于全国。其中金少江、澜沧江、怒江等水系可供开采潜力巨大。

虽然云南水资源众多但是因为分布导致云南干旱也不容小觑而且很多水资源被污染不能使用；一、是由于横断山脉深度切割，高差悬殊，地形地貌复杂，“人在高处住，水在低处流”，水资源总量丰沛但开发利用的难度大、成本高、边际效益低。二、是水资源与人口、耕地等经济发展要素极不匹配，占全省土地面积6％的坝区，集中了

2/3的人口和1/3的耕地，但水资源量只有全省的5%；滇中重要经济区的人均水资源量仅有700立方米左右，特别是滇池流域不足300立方米，处于极度缺水状态。三、是由于特殊的地形环境和气候条件，水资源时空分布极不均匀，雨季（5月至10月）降水量占全年总量的85%，干季（11月至次年4月）降水量仅占全年总量的15%，加之全省94%的国土面积为山区和高原，云南自古就是一个“无灾不成年”的省份，无雨就旱、有雨则涝，水旱灾害常常交替发生，久旱之后突然发生大洪水，旱涝急转、涝中有旱相互交替的情况较为突出，且灾害频率高、灾害强度大、持续时间长、受灾范围广、损失程度深，防汛抗旱救灾形势非常严峻。四、是水生态环境脆弱，水环境承载能力低，防污治污任务重。水土流失面积超过国土面积的1/3；主要河流有近40%的水体严重污染；“九大高原湖泊”中异龙湖、杞麓湖、星云湖、滇池外海和草海常年处于中度、重度污染状态，近一半的湖泊达不到水环境功能要求。

我们在参观完水电站以后有到了澜沧江边，对江边的垃圾进行清理，并向江边的游人宣传环保。

随着时间的流逝，我们三下乡活动在大家共同努力下圆满结束，大家带着一份感动与思考起程，想想我们分别的那一幕，想想我们与那些小朋友共同度过的那点点滴滴，想想我们志愿者们留下的足迹，想想这些天来我们所做的每一件事——真的为我的人生增添了不少的经验和收获，它也是这片天空下不灭的回忆，这将成为我人生的一笔财富，值得我永远珍藏。三下乡就是要我们这些热血青年好好利用

篇二:大学生三下乡心得体会
2015年大学生暑期三下乡心得体会范文

骄阳似火的七月，三下乡的钟声在我院已经敲响。为了帮助、引导广大青年学生进一步认真学习和践行科学发展观，使我院广大同学积极投身暑期三下乡社会实践活动，发挥专业优势和特长，在实践中受教育、长才干、做贡献，以实际行动为构建和谐社会奉献力量。经团省委和学校的统一安排，并根据校团委和院团委有关文件精神指示，我队立足实际，切入社会热点，组织了为期九日的梦?飞扬赴惠州市增光中学暑期社会实践服务队，我十分荣幸地成为为该队的一员，并担任宣传组负责人。这次09暑期三下乡活动使我有了一个验证自我的机会，使我无论在能力上或是在心灵上有了一次大的飞跃，也发现自身存在的不足。

为顺利完成此次暑期社会实践活动的任务，我们做了精心的准备。在课程的准备和活动的开展方面，我们与学校取得较好的沟通，了解到当地学生的迫切需要，并针对他们的特点开展特色的课程和活动，以此丰富他们的课余生活。

作为一名宣传组的负责人，我所担当的任务是总领此次三下乡活动的宣传工作。宣传，作为一项宣扬党和国家精神，以及华南师范大学学生风貌的途径，有着至关重要的作用。在本次暑期社会实践活动中，宣传组的工作紧紧围绕庆贺共和国建立60周年的主题，在增光中学及附近地区开展深入践行科学发展观，共贺祖国60华诞的宣传活动。宣扬科学发展观精神，社会主义新农村精神，新中国精神，通过一系列宣传活动，使精神深入人心，激发学生和当地村民的爱国主义精神和民族自豪感。在本次暑期社会实践活动中，我们深入当地农户，派发传单，宣传本次暑期社会实践活动，宣扬华师人的精神。在增光中学开展深入践行科学发展观，共贺祖国60华诞的游园活动，使学生能够从活动中了解相关知识，从活动中领悟新中国的精神，同时，也丰富了学生的课外活动。整个游园活动现场气氛活跃，学生乐此不彼。【大学生三下乡心得体会】

在此次社会实践活动中，我积极参加了各种活动，精心为学生准备了历史课，手工课，并担任文艺汇演的主持，在各项活动中不断锻炼自我，提升自我。在本次暑期社会实践活动中，我得到以下一些认识：

l、提高了认识，明确了责任。通过参加社会实践活动，同学们的思想认识水平有了相当程度的提高，深化了我们对新农村的思想。经济落后，一切都免谈。社会应该给予不发达地区以更多的关注，让雨露惠及农村。我们大学生应该加倍努力，为祖国的强大多出力，多流汗，多动脑。实践活动还促进了我们对国情、民情的认识，增强了适应现代化建设的历史使命感和责任感。

2、增长了才干，发现了不足，激发了热情。社会实践活动给广大同学提供了一个学习社会知识和展示自我才华的舞台，通过参加社会实践活动，锻炼了广大同学的才干。同学们一起努力做了很多事情，我们一起做问卷调查，一起上街进行宣传，一起表演节目在合作中锻炼了我们分工协作的能力，交际能力，组织能力等等。在这次下乡实践活动中我们充分发挥了专业知识在经济活动中的作用，既为地方教育的发展带来了新的思维、新的活力，又培养了我们的吃苦耐劳精神，使书本知识在实践中得到了进一步消化，让大家在实践中学到了很多宝贵的、在书本中无法学到的社会经验。而社会实践，作为一种把理论知识运用于实际的重要形式，又能够很顺利的让我们做到了校外实践与校内实践相结合，达到两方面平衡的发展的理想目标。

3、展示了形象，发扬了学校作风，体现了专业特色。通过参加大学生社会实践活动，充分展示了青年大学生的风采。我们都展现出了良好的精神风貌，不怕苦、不怕累。

三下乡与其带给我不少的锻炼不如说带给我不少的思考的角度，这次三下乡让我真真正正的从管理者的角度在思考着问题，即使很幼稚，很懵懂，但却是让我思维的方式有了重大的转变的。【大学生三下乡心得体会】

随着时间的流逝，我们三下乡活动在大家共同努力下圆满结束，大家带着一份感动与思考起程，想想我们分别的那一幕，想想我们与增光学生共同度过的那点点滴滴，想想我们志愿者们留下的足迹，想想这些天来我们所做的每一件事真的为我的人生增添了不少的经验和收获，它也是这片天空下不灭的回忆，这将成为我人生的一笔财富，值得我永远珍藏。三下乡就是要我们这些热血青年好好利用自己的才能来与实践相结合，让我们实实在在感受乡情，知道自己的责任和使命是什么。并要在实践中肯定自己的价值，并认识自己的不足，这就要求我们更加努力去学习和充实自己，去更好地为以后为人民服务作好准备，这才是我们三下乡的意义。

篇三:大学生三下乡心得体会
2015交通三下乡心得体会

交通三下乡心得体会这篇范文的写作，主要针对个人通过三下乡社会实践活动，个人的体会感悟，对三下乡体验的收获和反思，下面是第一公文网小编整理的交通三下乡心得体会

交通三下乡心得体会

向日葵顶着炎炎酷暑。正是这样的盛夏时节，一年一度的大学生暑期社会实践正在热火朝天地举行……社会主义高校办学的根本目标是培养学生成为有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。达到和实现这一目标的途径和方法是教育与生产劳动相结合。因此，我们学校纷纷开展大学生暑期社会实践，以期望通过开展此项活动达到在提高大学生社会适应能力的同时，服务社会的目的。在亲身经历了大二结束后暑期社会实践，我不由的要对大学生暑期社会实践发表下自己的看法和体会!

三下乡已经结束了一个月了，回顾那段难忘的日子，我感慨良多，留给我们的不仅是感动，还有成长。对比以前，感觉自己成长了不少，变得更加成熟、勇敢、自信。生活对我如此慷慨，让我在付出一点点的时候却让我收获了很多，学会了很多为人处事的道理。而这些都是我人生不可缺少的财富。

参加暑期“三下乡”，我真的感到很荣幸。短短的十几天，支教、法律宣传、环保宣传、心理游戏、文娱汇演??????这过程的点点滴滴，我仍然历历在目，却无法用笔一一记录。每次，当我想起大伙在例会上激烈讨论的情景，我满腔热情;当我想起在每次活动中大伙忙碌的身影时，我满怀感动;当我想起学生淳朴的笑容时，我满盈开心??????成长看似是一瞬间的事情，但我知道，我是在经历中体会成长。这种成长，何其珍贵!

此次“三下乡”一路走来，我收获了很多：

第一、珍惜。是什么样的缘分，让我们能一起参加三下乡，认识这么多可爱的小朋友，为了共同的目标，付出自己的真心。机缘难得，唯有珍惜。珍惜今天，珍惜生活，珍惜让我富有!

第二、细节。“细节决定成败!”任何一份工作，一次活动，都需要去精心策划，需要去细心准备。未经深思熟虑，肯定会忽略了很多细节，以致顾此失彼，那就会对工作造成诸多不便，降低效率。细节永远是我们不能忽视的敌人。

第三、团队意识。来自不同个体的16个人，在一起工作，一起生活，良好的团队意识是一切活动成功的前提。我们是一个团体，一个集体，一切都应该服从，不论是做什么工作，一切都应该为大家着想，为团队着想。

第四、沟通交流。每个人不断地都会有些新的想法与体会，也许是喜悦，也许是忧伤，经常与队员们谈心，听听大家的心声，了解大家的感想，可以促进理解，也可以集思广益，或是彼此分享喜悦的心情。

第五、主动。主动考虑队伍里的大小事情，主动地提出自己的见解，主动地提出疑问，主动??????这一个个主动，虽然简单，却意义重大，让我了解到更多，学到更多。

第六、理解包容。每个人的性格都不同，我们不能要求其他人都像自己那样做事，更不能把自己的意愿、想法强加给他人。学会理解，包容别人，包容社会，包容世间的一切。其实从下乡的筹备活动到整个活动的结束，事情都不是一帆风顺的，但每次遇到问题时，我们都会共同商量找出解决问题的办法。而虽然在商量过程中，往往会意见不一致，但我们都能互相理解。慢慢地我也学会了包容、学会了体谅，更加懂得站在别人的立场想问题。

当然，在我们这次活动取得丰收同时，我们也必须承认，我们的工作也仍存在着诸多不足或做得不够的地方，如对下乡的总体认识还不够深刻，由于缺乏经验，一些准备工作跟实际的工作有一定差距，一些工作细节也还考虑或做得不到位等。但我们依然相信，有收获，有经验，有挫折，有教训的活动才是一个真正意义的完整的实践活动。作为当代大学生，这也是一份社会责任感，用我们所学的去回馈给予我们更多的社会。一步一脚印，希望我们的足迹可以遍布乡村每个角落，让希望在乡村中蔓延。

通过这次社会实践我更加坚信：意气风发的我们经历了下乡的再次洗礼，象牙塔里的我们并非两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书，年轻的我们拥有绚丽的青春年华，走出校园，踏上社会，我们仍会交上一份满意的答卷。总之，这个暑假的社会实践是丰富而有意义的，一些心得和体会让人感到兴奋，但却决不仅仅用兴奋就能描述清楚的，因为这是一种实实在在的收获。这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富!

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篇四:大学生三下乡心得体会
2016三下乡个人总结

三下乡个人总结

在这骄阳似火的七月，我们顶着烈日信心满满，激情洋溢地走进华南师范大学与揭阳市揭东县桂岭镇才林中学共同开展的三下乡暑期实践活动。在本次活动中，我们共同努力，相互协作，最终促使了活动的圆满成功。同时，我们每个人都在下乡活动中锻炼了自我，增长了见识，收获了更多生活感悟，使自身更加完善。

当我们拖着大袋小袋行李，不畏旅途遥远，最终到达才林中学时，我们受到了学校老师们的热诚接待。在副校长和校书记的领导下，我们有组织地开展了活动工作，其中包括了支教，调研，宣传，文艺等一系列活动。在支教方面，我们关注了揭阳市乡镇地区教学状况，为当地学生提供教学辅导。我们开设了英语，美术，心理等课程，促进学生全面健康发展。调研方面，我们关注了现今中小学生零食安全问题，通过派发调查问卷，走访商铺等形式，调查当地中学生 零食安全观念及零食市场安全情况，目的在于向人们宣扬关注零食安全和合理食用零食的健康观念。同时我们也积极开展相关宣传工作，为促进其他各项活动顺利进行。我们展现了“关爱驻揭阳，温情洒桂岭”的主题，宣扬了科学发展观念以及十七大中“统筹城乡发展，促进新农村建设”思想，也增大了下乡活动的社会关注度。另外，为促进学生文艺特长发展，丰富学生课余文化生活，我们开展了文艺汇演活动，为每个学生创造了表现自我的机会。至此，本次下乡实践的各项工作基本顺利完成，同时也使我们收获颇丰。

从大学生发展角度来看，“三下乡”是一个很好的实践平台，它不仅促进了大学生的自我增值，更培养了新时代大学生的使命感，促使大学生更多地关注国情民生问题，同时激励着我们做一个对社会有用的人，做一个真正走在时代前端的大学生。

另外，本次下乡活动也给我们留下了许多难忘的经历，珍贵的友谊，成为装点我们人生的精彩一笔。

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