男人三十歌词

导读：　男人三十歌词(共8篇)三十四十 歌词《三十四十》 歌词总结了自己 让时光回到过去 三十年的风雨 仅一次就三十而立失败的经历 多少次准备放弃 心中不变的是 对未来 美好的憧憬男人三十岁 该有些作为 而不是每天颓废 整夜喝醉男人四十岁 无惧苦和累 可...

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三十四十 歌词
男人三十歌词 第一篇

《三十四十》 歌词

总结了自己 让时光回到过去 三十年的风雨 仅一次就三十而立

失败的经历 多少次准备放弃 心中不变的是 对未来 美好的憧憬

男人三十岁 该有些作为 而不是每天颓废 整夜喝醉

男人四十岁 无惧苦和累 可叹青春似潮水 一去不再回

脸上的胡须 看到了四十痕迹 如今该做的是 撑起家的一片天地

事业的动力 要有个好的身体 时光匆匆而过 留下了 太多的回忆

男人三十岁 该有些作为 而不是每天颓废 整夜喝醉

男人四十岁 无惧苦和累 可叹青春似潮水 一去不再回

男人三十岁 该有些作为 而不是每天颓废 整夜喝醉

男人四十岁 无惧苦和累 可叹青春似潮水 一去不再回

男人三十岁

该有些作为

而不是每天颓废

整夜喝醉

男人四十岁

无惧苦和累

可叹青春似潮水

一去不再回

可叹青春似潮水

一去不再回

无悔的相遇，相识在美丽的空间；无声的心语，倾注了友情的眷恋。 一生的牵挂，一生的思念，谱成一首缠绵婉转的心曲，响彻白云蓝天。 无论时空如何变迁，我对你一生的牵挂不变、思念不变、祝福不变

56、幸福就好，不要晒出来，因为晒多了，迟早有一天会晒干的，所以低调。 我一直认为你很特别，只是没想到是这么特别的人渣。

仰望天空，眼泪就不会掉下来，尽量把头抬高，鼻涕就不会流下来。

只想优美转身，不料华丽撞墙。

先别鄙视我，给你个号码牌，先排队，到你的时候再鄙视。

当我做梦的时候请别叫醒我，让我自然醒。

你太矮了！借你望远镜吧，再看清楚点，我不帅吗？

有的人聪明得像天气，多变；有的人傻得像天气预报，变天它都看不出来。 天气热得像个笑话，日子过的像句废话。

当时间和耐心都已经变为奢侈，我们只能靠星座了解彼此。

你踩我的脚没事，可别踩我的鞋呀！

一粒盐，发了脾气就是海。

幸福都雷同，悲伤千万种。【男人三十歌词】

你这种说话方式在修辞学里叫做“扯”。

等我有钱了，我就买一辆公交车，专门走公交专用车道，专门停在公交车站，等有人想上车了，我就说：“对不起，这是私家车。”

回忆在岁月的痕迹里，沉淀出好看的样子。

将薪比薪想一下，算了，不想活了。

我要做个下载软件，名字叫掩耳。因为迅雷不及掩耳。

竟然有人涂了蓝眼影，那简直是在侮辱我得黑眼圈！

别拿你的木马，挑战我的密码。

男人三十立什么
男人三十歌词 第二篇

三十立什么？

三十岁的人，应该能依靠自己的本领独立承担起自己应承受的责任，并已经确定自己的人生目标与发展方向。简单说，三十岁的人应该能坦然地面对一切了。它可以用立身、立业、立家三个方面概括。 立身，立身就是确立自己的品格和修养。我认为它应包括：思想的修养，道德的涵养，能力的培养三个方面。自强是立身之本，别把自己的需求寄托在父母的资助上，寄托在别人的帮助上，那都是软弱的表现。立身是对每个人立足于社会最起码的要求。

立业，立业就是确立自己所从事的事业。三十的人应该有比较固定的职业了。从事每项事业都要有本领，按现代话讲就是有一技之长。这是为生的必备，随着现代科技的发展，对每个人的各方面要求都会越来越高。立业不但是求生的手段，也是尽到社会责任所必备的。 立家，立家就是应该有了自己的家庭。当今社会激烈竞争，推迟了年轻人组建家庭的时间，但我还认为三十岁立家已经不早了。至于是先立业后立家，还是先立家后立业，每个人情况不同，也不必要分哪个为先哪个在后。年轻人必须负起社会和家庭的责任。

三十而立是对年轻人的起码要求，可现实却和我们的期望有很大的距离，这当然和国人对孩子的溺爱及就业压力有关，这也是中国特色吧！

四十而不惑，明白了什么？

“四十而不惑”，到了四十岁，才不怀疑。人到了四十岁，咀嚼了事态的冷暖，感怀了岁月的无情，往事悠悠。四十年弹指一挥间，在经历了许多疑惑、彷徨、振奋、欣喜之后，是沉思，是恍然大悟„„少了激情，多了沉稳；少了冲动，多了冷静；少了烦恼，多了理智；少了放任，多了责任；少了盲从，多了自我„„四十岁的人是十分理智和清醒的，对外，他明白了社会；对内，他明白了自己；对自己，他明白了责任。

对外，他明白了社会。人是生活在社会之中，离不开社会。社会越进步，人们对社会的依赖度就会越高。四十岁的人，不再年轻，缺少了对社会那种幻想和迫切投身于社会中的激情。生活的经历多少磨去了些激情，多了沉稳。挫折让他明白了，人和社会的关系就是个体和群体的关系，个体是群体中的一分子，个体左右不了群体，那就必须正视它，个人的理想和愿望必须建立在现实社会的基础之上，否则就是空想。他内心会有一种淡定的力量去应对外界。

对内，他明白了自己。所谓成长是内心在历练中的逐渐强大，所谓人生的归位是把外在的东西变成内心的能量。有理想，而不妄想；有愿望，而不奢望；有作为，而不妄为。有理想，想是应该，但关键在打理，去实践；有愿望也可以，关键在于切合实际；有作为，关键在适度。四十岁的人，是最讲实际的年龄段的人，人生走过一半，机会和机遇少了，不应该再犯过错而走迂回的路了。

对自己，他明白了责任。四十岁的人最大特点是明白了自己的责

任。他必须承担社会责任、家庭责任和抚养子女责任。首先，他必须做好自己的工作，这不单是生存的需要，也是为社会所做的贡献，是必须尽到的社会责任。只有每个社会成员的辛勤工作，才换来整个社会的进步。其次，四十岁的人，其父母年龄都大了，作为四十岁的人，必须承担起赡养老人的家庭责任，尽心、尽力、尽早去尽孝。还有，四十岁的人，子女都处在学习阶段，培养教育好自己的子女，即是父母的责任，也是为社会延续和发展所应尽的社会责任。

四十岁的人，是人生辉煌时期，也是为社会和家庭贡献最大的时期。

五十而知天命，知道了什么？

“五十而知天命”。中国古代哲学中把天当作神，天能决定人类命运。在孔子的学说中，还保存有“天命”的观点。孔子“五十而知天命”，“天命”就是我们今天讲的因果报应，他知道了，命里有的一定有，命里没有的别强求。乐天知命，丝毫强求都没有，到五十岁明白了这个道理，一切通达了。不管这个说法对否，也不管还有多少说法，“天命”很简单，就是你该怎么做，做一个什么样的人。说白了就是人生观而已。“天命”，上天的旨意或命令，引申开来，指必然性或命运。人生已经过去一大半了，大体基本轮廓依稀可见，无论是学识，还是阅历，以及自制力，都到了最高境界了，基本的方向应该不变了。到了五十岁，知道了自己的命运轨迹，不怨天；知道了自己的人生定位，不尤人；知道了自己未竟的责任，不懈怠。

知道了自己的命运轨迹，不怨天。三十岁时，大多数人的人生轨

迹是曲折的，是跳跃式地上升，四十岁的人生轨迹到了高峰，五十岁的人生轨迹就相对平稳了。如无特殊情况，很难再出现大的波动了。五十岁的人，走过人生的大半，他们正处于人生最清醒的阶段，他决不会埋怨上天不公，而是默默接受已有的现实。而且还十分清醒地预测到自己的未来，会十分平静地工作和生活。

知道了自己的人生定位，不尤人。无论他从事的职业是什么，经过二十多年的努力，在专业水平、技术水平，还是经验、决策能力以及个人修养等诸方面都达到了自己人生中的相当高的水准，可以说具有了一定的实力。在经济上，经过二十几年的积累，也具有一定的财力。经过二十几年的磨练、有了丰富的阅历，提高了自己各方面的能力。尽管每个人的实力、财力、能力有差异，对社会的影响力不尽相同，但就每个人自己和自己纵向比较，五十岁时，这几方面应当说是处于高水平状态了。五十岁的人，决不会再埋怨别人，他清楚自己的人生定位，也习惯了自己应扮的角色。

知道了自己未竟的责任，不懈怠。五十岁的人，还没到退休年龄，但也不是遥不可及，这时，都会想到要继续工作十年，还要尽到社会责任。五十岁的人，其父母都年迈了，时常为老人繁杂、琐碎的生活杂事去奔波，因为他们还要尽到家庭责任。五十岁的人，孩子正处于读书和就业的关键时候，孩子的前途，往往是他们最关心的事情，他们必须尽到当好父母的责任。五十岁的人，每想到自己未竟的责任，都油然产生一种时不我待的感觉，不敢有任何懈怠，坚持不懈地去努力，去完成自己应尽的责任。

五十岁的人，到了人生最成熟阶段，成功和辉煌带来快乐的同时，也时常伴有一些压力，但他们都能很坦然地面对，因为他们了解了社会，他们更知道自己！

六十耳顺，看透了什么？

到了六十岁，好话坏话尽管人家去说，自己都听得进去而毫不动心、生气，心里依然平静。胡适说：耳顺是能容忍“逆耳”之言，听“逆言”不觉得“逆耳”。我觉得更重要的是，人到了这个岁数，不管听到什么言论，遇到什么坎坷曲折，都能做到不激动，冷静地进行思考，使自己的情绪顺应客观环境，顺应事物规律。学会不暴躁、不气馁、不悲伤、不退缩，达到宠辱不惊，始终如一的境地。我认为，人修养的最高境界，就是能控制和把握自己。六十岁，可以说，就到了或者说是接近了这种境界。六十岁的人看透了人生；六十岁的人看透了生命；六十岁的人看透了名利。

六十岁的人，看透了人生。人生就是三个时期：从出生到走向社会之前，是学习各种知识，学习本领，学会做人，这大约到二十岁左右为一个阶段，我称之为生长期；二十岁左右工作到退休，这四十年左右是工作阶段，为社会做贡献，为家庭做贡献，赡养老人，抚养子女，我称之为贡献期；从退休起，从以社会角色为主转到以家庭角色为主，享受养老金，享受子女的抚养，我称之为收获期。六十岁的人，明白了这些，就乐于接受这个现实，他们清楚知道，每个年龄段的人就应该有那个年龄段的人应有的生活。

六十岁的人，看透了生命。生命，生命是有生才有命，生决

男人三十而“力”
男人三十歌词 第三篇

男人 三十而“力”【男人三十歌词】

当你进入30岁以后，身体新陈代谢变缓已是难以改变的自然规律。随着自己家庭的建立和自身事业的发展，心理压力会逐渐变大，越来越忙碌的生活，也让他们没了锻炼身体的时间，平时里以车代步，生活不规律，通宵饮酒，大量吸烟等不良生活方式在这些人身上随时可见，更悄悄埋下健康的隐患。

生为男人，天生就有一份责任，为了给家人更好的生活，不得不奔波忙碌，超负荷的工作，已将男人初入职场时的拼劲几乎消耗殆尽，身体也在不知不觉中拉起了警示灯，是一直这样消耗自身的健康，还是正视身体的抗议，选择不一样的健康生活方式。

No 1：Sleep tight，不再奢侈！

经常熬夜加班对于事业稍有起色的他们来说，应该是稀松平常的事情……不过加班之后的后遗症也不少，头痛、全身乏力、食欲不振……面对大量的工作，还是要有个好的体能来支撑，保持营养的供给。

建议：

挑一个称心如意的枕头

枕头是人们离不开的好伙伴，一个称心如意的枕头可以让人拥有高质量的睡眠，摆脱疲惫的状态，精神百倍地迎接第二天繁忙的工作。最好选择饱满度、高低、软硬都适中的枕头。

最佳入睡POSE

性学专家Tanya在饭桌上用两只手摆出各种姿态来象征男女入睡的样子：面对面会压迫心脏呼吸困难，背对背感觉疏离冷漠，女人从背后抱着男人似乎不大对劲。最后得出结论：男人从背后抱着女人入睡，彼此的身体能够完全接触到，紧贴着而又不相互影响，可以提高睡眠质量。

No 2：在健康中成交生意

常言道：“无酒不成席”，亲朋相聚、工作应酬都免不了跟酒打交道。酒桌上的把酒共欢着实会让人心旷神怡，因为这时，可以借着酒力将一切不快忘却，而且应酬对生意的成交往往起着不可估量的作用。但是，酒足饭饱之后的呕吐、头晕、失眠、乏力……甚至从酒店直接被送到医院，也着实让处于兴奋状态的人兴致大扫。

建议：

一种牌子，换种方式

所有人都知道，同时喝好几种酒很容易醉。但是，很多人都不清楚同种酒类不同牌子的话也很容易醉。因为牌子不同，成分也有差异，负担着分解酒精功能的肝脏的负担也会加重。建议只喝一种牌子的酒，但可以掺水、加冰等换种方式喝，可以避免加重肝脏的负担，引起酒精性脂肪肝。

注意酒的温度

研究表明，越接近人舌头的温度（约35度）就越能感觉到酒的味道。酒在常温下，或者暖一下的话，口感可能会更佳。而且，冰镇酒会让内脏变冷，从而加重身体负担，因此，在晚上10点以后要特别注意，避免加冰喝酒。

啤酒使人减轻体重

啤酒总是和啤酒肚联系到一起，实际上，经常适量饮用啤酒不仅不会使人发胖，而且有利于减轻身体重量。有研究表明，经常喝适量啤酒的人，平均寿命比不喝啤酒要长。生产啤酒离不开啤酒花，它能够使啤酒具有苦味和香味，同时也具有健胃和利尿作用。记住，适量！

红酒洋葱，保护心脏

试过红酒和洋葱的组合吗？可不要单纯的以为只是在喝酒，它还具有降压降糖、保护心脏的作用，并能防癌抗老。干型红葡萄酒一瓶，和1～2个去皮切碎的洋葱，放入大口玻璃瓶中密封浸泡。一周后，拿出来将洋葱过滤掉即可饮用。

No 3：升职，就要做到最好！

对于职场中的人来说，升职加薪不仅关乎自身利益，更是证明自身价值的表现。可随之而来的压力，开始一点一点背在身上，身体越来越慢，越来越累。失眠、发无名火、心情恶劣、情绪不稳、任性冲动，身体下班精神下不了班…….

建议：

压力也可以冰冻

德国科学家研究发现，男性在身处冷冻间里几分钟之后心理压力会骤然下降。不过天天寻个足够大的冰柜去“沉着”一下不大实际，假如体质足够好的话，去滑雪、滑冰和冬泳应当是好主意，最简单的方法，就是用冰袋放在头上3分钟。

来一场洗澡的终极享受

压力过大的时候，洗一个很享受的澡试试看吧！先感受下推拿浴的水流冲击和抚触，然后去桑拿房里蒸发掉压力，最后冷热水淋浴，让肌肉和皮肤极端放松，整套下来，不仅释放了压力，接下来的一个高质量的睡眠更将带给你信心百倍的开始。

No 4：和cigarette危害说拜拜

吸烟对人体健康的危害很大，已是不争的事实，研究表明，90%的肺癌由吸烟引起。但对于小有成就的他们来说，也许是为了释放庞大的工作压力，也许是为了让自己看起来更成熟，嘴里叼着一枚大烟斗，含着一根雪茄或香烟的大有人在，吸烟，已然成为戒不掉的习惯。

建议：

稀释体液，从早晨第一杯水开始

每天早晨空腹坚持先喝1大杯（约200毫升）凉开水，它可以稀释吸烟者的体液，使其不至于偏酸，冲刷并排出消化道中的尼古丁毒素。如果一时不能戒烟，那一定要放弃在吸烟的同时喝果汁或服用维生素C补充剂的习惯，因为吸烟会使得唾液中的维生素C转变性能，成为对身体健康有害的物质。

碱性食物好处多

研究发现，当人的体液呈碱性时，会迅速除去尼古丁。吸烟者宜多吃一些诸如牛奶、水果、蔬菜、大豆等碱性食物，以利于戒烟。同时，这些食物还可刺激胃液分泌，增加胃肠蠕动，防止在吸烟者中较为常见的消化不良、腹胀及高血脂等症的发生。

No 5：打造成功者的优雅仪态

男士发胖，多从肚子开始。开始这种微小变化只有自己能观察到，但到了后来，就成了司空见惯的成年男士尤其成功男士的特征。有人称之为“发福”，也有人认为是“老板相”，这未必是好事，不仅因为对仪表有影响，更因为“腰带越长，寿命越短”。

建议：

进食有序不会胖

调整进食顺序，可以减少食欲及胰岛素的分泌，对减肥有帮助。用餐前先喝一杯水，接着吃蛋白质类食物（肉、鱼、蛋、豆类）适量，再吃脂肪类食物和蔬菜、水果，最后才吃淀粉主食（米、面、马铃薯），这种有序进食既能保证蛋白质的摄入，又可以避免能量摄入过多导致肥胖。

请人吃饭不如请人流汗

科学研究发现，造成人体肥胖的主要原因是过量地食用高脂肪、高蛋白、高碳水化合物，热量超过了身体需求，又无法消耗掉，就会引起各种疾病。从现在开始，别再用吃吃喝喝的方式加重身体的负担了，把“请人吃饭”改为“请人流汗”。不是有句话叫“送礼不如送健身”吗？不如相约一起跑步、滑雪……出出汗。

饿着点儿，清醒

适度饥饿可以有效地消除机体里的各种废物和毒素，消除机体积累物，减少肥胖发生几率，延长人的寿命。此外，研究还发现，人在饥饿时，大脑会忽略睡眠需求，适度饥饿可以帮助人战胜疲劳，保持大脑清醒。不过切记，饿着点儿有好处，但达到“饥饿”的程度就对身体有害了！

No 6：三高，靠边儿站！

30多岁的男人们，总认为自己年轻力壮，抵抗力无敌，根本不会有机会得什么慢性病。殊不知，就在他们或是欢聚一堂举杯共饮、或是忙于工作无暇吃饭的时候，三高也正在慢慢走近。

建议：

每年一次健康体检

聪明人，投资健康；明白人，关注健康；普通人，漠视健康；糊涂人，透支健康。定期进行体检可以及时防治疾病，可谓花小钱省大钱，是健康投资的最佳方式。最好每年做一次健康体检，掌握自己的身体状况，从而拥有更高质量的生活。

蔬菜生着吃

男人三十
男人三十歌词 第四篇

三十情怀

光阴荏苒，时不我待，历史的马车正载着那三十个春秋渐行渐远……

我开始有点慌乱，不知所措。三十啊！三十年的情仇爱恨，三十年的喜怒哀乐，三十年的功过是非，难道都这样离去？！我有些伤感。

三十年的行程，我几乎还一无所获呀！为何突然之间生起这么多惆怅呢？过去的日子，究竟虚度的有多少？人生到底有几个三十？而我，就这样匆忙地送走了一个！吾心何甘？

也罢。也罢。该去的都去吧！

伤感又有何用！

该来的正来着呢！对于历史，可以留恋，但不能沉醉。人生不在于获得了多少，而在于创造了多少。【男人三十歌词】

1

我不能耽于无谓的停留。生命的号角已吹响未来的征程！我必须立即卸下昨天的铠钾，抛却往昔的稚嫩轻狂，扔掉可怜的发霉的战利品。我得换上新装，带着生命的嘱托，不断去赢取新的胜利！

2010年1月29日 2 （己丑年十二月十五日）

男人三十
男人三十歌词 第五篇

【摘要】为何 20-30 岁才跳两级，但很多人 30-40 岁身家暴涨，因为 30 岁很重要！李 嘉诚、盖茨、杨元庆在 30 岁时都抓住了人生的转折，你的 30 岁又做了什么人生计划？这是 个很值得思考的问题。 【正文】一：定下人生目标 一艘没有航行目标的船，任何方向的风都是逆风 1、你为什么是穷人，第一点就是你没有立下成为富人的目标 2、你的人生核心目标是什么？ 杰出人士与平庸之辈的根本差别并不是天赋、机遇，而在于有无目标。 3、起跑领先一步，人生领先一大步：成功从选定目标开始 4、贾金斯式的人永远不会成功 为什么大多数人没有成功？真正能完成自己计划的人只有 5%，大多数人不是将自己的 目标舍弃，就是沦为缺乏行动的空想 5、如果你想在 30 岁以前成功，你一定在 25 至 30 岁之间确立好你的人生目标 6、每日、每月、每年都要问自己：我是否达到了自己定下的目标 二：两个成功基点 站好位置，调正心态，努力冲刺，30 岁以前成功 (一)人生定位 1、 人怕入错行：你的核心竞争力是什么？ 2、 成功者找方法，失败者找借口 3、 从三百六十行中选择你的最爱 人人都可以创业，但却不是人人都能创业成功 4、 寻找自己的黄金宝地 (二)永恒的真理：心态决定命运，30 岁以前的心态决定你一生的命运 1、 不满现状的人才能成为富翁 2、 敢于梦想，勇于梦想，这个世界永远属于追梦的人 3、 30 岁以前不要怕，30 岁以后不要悔 4、 出身贫民，并非一辈子是贫民，只要你永远保持那颗进取的心。中国成功人士大多 来自小地方 5、 做一个积极的思维者 6、 不要败给悲观的自己 有的人比你富有一千倍， 他们也会比你聪明一千倍么？不会， 他们只是年轻时心气比你 高一千倍。 人生的好多次失败，最后并不是败给别人，而是败给了悲观的自己。 7、 成功者不过是爬起来比倒下去多一次 8、 宁可去碰壁，也不要在家里面壁 克服你的失败、消极的心态 (1) 找个地方喝点酒 (2) 找个迪厅跳跳舞 (3) 找帮朋友侃侃山 (4) 积极行动起来 三：三大技巧 1、管理时间：你的时间在哪里，你的成就就在哪里。 把一小时看成 60 分钟的人，比看作一小时的人多 60 倍 2、你不理财，财不理你 3、自我管理，游刃有余 (1) 创业不怕本小，脑子一定要好 (2) 可以开家特色店 (3) 做别人不愿做的生意 四：四项安身立命的理念 30 岁以前一定要形成个人风格 1、做人优于做事 做事失败可以重来，做人失败却不能重来 (1) 做人要讲义气 (2) 永不气馁 2、豁达的男人有财运，豁达的女人有帮夫运 30 岁以前搞定婚姻生活 3、忠诚的原则：30 岁以前你还没有建立起忠诚美誉，这一缺点

将要困扰你的一生 4、把小事做细，但不要耍小聪明 中国人想做大事的人太多，而愿把小事做完美的人太少 五：五分运气 比尔盖茨说：人生是不公平的，习惯去接受它吧 1、人生的确有很多运气的**：谋事在人，成事在天：中国的古训说明各占一半 2、机会时常意外地降临，但属于那些不应决不放弃的人 3、抓住人生的每一次机会 机会就像一只小鸟，如果你不抓住，它就会飞得无影无踪 4、 者早一步，愚者晚一步 六：六项要求 1、智慧 (1)别人可你以拿走你的一切，但拿不走你的智慧 (2)巧妙运用自己的智慧 (3)智者与愚者的区别 2、勇气 (1)勇气的力量有时会让你成为“超人” (2)敢于放弃，敢于“舍得” 3、培养自己的“领导才能、领袖气质” (1)激情感染别人 (2)“三七法则”实现领袖气质 (3)拍板决断能力 (4)人格魅力 4、创造性：不要做循规蹈矩的人 25-30 岁是人生最有创造性的阶段，很多成功人士也都产生在这一阶段 5、明智 (1) 知道自己的长处、短处，定向聚焦 (2) 尽量在自己的熟悉的领域努力 6、持之以恒的行动力：在你选定行业坚持十年，你一定会成为大赢家 七：七分学习 1、知识改变命运 2、30 岁以前学会你行业中必要的一切知识 a) 每天淘汰你自己 b) 在商言商 3、太相信的书人，只能成为打工仔 4、思考、实践、再思考、再实践 八：八分交际 朋友多了路好走 1、智商很重要，情商更重要：30 岁以前建立起人际关系网 2、人脉即财脉：如何搞好人际关系 3、交友有原则 4、善于沟通：30 岁以前要锻炼出自己的演讲才能 九：九分习惯 习惯的力量是惊人的，30 岁以前养成的习惯决定着你的成功的大小 1、积极思维的好习惯 2、养成高效工作的好习惯 (1) 办公室 (2) 生活可以不拘小节，但要把工作做细 (3) 学习聆听，不打断别人说话 3、养成锻炼身体的好习惯 4、广泛爱好的好习惯 5、快速行动的好习惯 十：十分自信 1、自信是成功的精神支柱 2、自信方能赢得别人的信任 3、把自信建立在创造价值的基础上 4、如何建立自信 (1)为自己确立目标 (2)发挥自己的长处 (3)做事要有计划 (4)做事不拖拉 (5)轻易不要放弃 (6)学会自我激励 (7)不要让自己成为别人 十一： 11 个需要避开的成功陷阱 1、只有功劳，没有苦劳 2、不要“怀才不遇“，而要寻找机遇 3、不要想发横财 4、不要为钱而工作，而让钱为你工作 5、盲目跟风，人云亦云，人做我也做 6、小富即安，不思进取，知足常乐 7、承认错误而非掩饰错误 8、脚踏实地而非想入非非 9、野心太大而不是信心十足 10、反复跳槽不可取 11、眼高手低 12、不择手段 十二：十二分努力 没有人能随随便便成功 1、小

不是成功，大不是成功，由小变大才是成功 2、中国社会进入微利时代：巧干+敢干+实干=成功 3、努力尝试就有成功的可能 4、做任何事情，尽最大努力 5、把事情当成事业来做 

周深《大鱼》歌词
男人三十歌词 第六篇

周深《大鱼》歌词

大鱼 (《大鱼海棠》动画电影印象曲) - 周深

词：尹约

曲：钱雷

海浪无声将夜幕深深淹没

漫过天空尽头的角落

大鱼在梦境的缝隙里游过

凝望你沉睡的轮廓

看海天一色 听风起雨落

执子手吹散苍茫茫烟波

大鱼的翅膀 已经太辽阔

我松开时间的绳索

怕你飞远去 怕你离我而去

更怕你永远停留在这里

每一滴泪水 都向你流淌去

倒流进天空的海底

海浪无声将夜幕深深淹没

漫过天空尽头的角落

大鱼在梦境的缝隙里游过

凝望你沉睡的轮廓

看海天一色 听风起雨落

执子手吹散苍茫茫烟波

大鱼的翅膀 已经太辽阔

我松开时间的绳索

看你飞远去 看你离我而去

原来你生来就属于天际

每一滴泪水 都向你流淌去

倒流回最初的相遇

周深走心献唱《大鱼》 新专辑筹备中

中国好声音学员周深亮相节目献唱了新曲《大鱼》和翻唱歌曲《小幸运》。

谈到这首歌曲，周深在节目中谈道，“虽然歌曲写的是爱情，但看到歌词最先想到的是亲情、是父母。”凭着对歌曲独到的理解和阐释，周深安静细腻的唱法令现场观众深深沉醉。除了新歌《大鱼》，周深还带来一首翻唱歌曲《小幸运》，清澈嗓音掀起观众无限的青春回忆。

周深也表示全新专辑已在筹备，“很认真的在做这张专辑，希望大家能喜欢、能听到我的故事。”

苏运莹《后来》歌词
男人三十歌词 第七篇

苏运莹《后来》歌词

后来 (《致青春•原来你还在这里》电影宣传曲) - 苏运莹

词：CHIHARU TAMAKI

曲：CHIHARU TAMAKI

中文词：施人诚

栀子花白花瓣

落在我蓝色百褶裙上

爱你 你轻声说

我低下头闻见一阵芬芳

那个永恒的夜晚

十七岁仲夏

你吻我的那个夜晚

让我往后的时光

每当有感叹

总想起当天的星光

你都如何回忆我

带着笑或是沉默

这些年来

有没有人能让你不寂寞

后来 我总算学会了如何去爱

可惜你早已远去

消失在人海

后来 终于在眼泪中明白

有些人 一旦错过就不再

在这相似的深夜里

你是否一样

也在静静追悔感伤

如果当时我们能

不那么倔强

现在也不那么遗憾

你都如何回忆我

带着笑或沉默

这些年来

有没有人能让你不寂寞

后来 我总算学会了如何去爱

可惜你早已远去

消失在人海

后来 终于在眼泪中明白

有些人 一旦错过就不再

后来 我总算学会了如何去爱

可惜你早已远去

消失在人海

后来 终于在眼泪中明白

有些人 一旦错过就不再

永远不会再重来

有一个男孩

爱着那个女孩

苏运莹《后来》：明朗的追忆青春

当Jason Mraz把吉他轻快地弹着，唱着《I’m yours》在全世界飘荡，ukulele也很快走红了，无论男生弹吉他还是弹ukulele，总之，撩妹可以不再忧郁满怀，还能轻松幽默着进行，青春的时光也走入了新的审美视界；又当今年苏运莹配着轻快的吉他撩拨，把刘若英一首旧作《后来》唱得洋洋洒洒，才惊觉，这首唱着“17岁仲夏/你吻我的那个夜晚”的时代情歌，居然在2016也刚好是迈入了第17个年头，苏运莹不伤春悲秋地演绎，像是代表了如她一般的90后年轻人们，在对待青春、对待情感时的洒脱，丝毫不拖泥带水，分了手，也能说走咱就走。

苏运莹演唱的这版《后来》，是电影《致青春-原来你还在这里》的宣传曲，选用了刘若英这首时代金曲来翻唱，想必定然会有不一样的新样态，果真，苏苏的演唱从这个时代年轻人的情感态度切面入手去演绎，唱出了全然不同于70后刘若英的情感姿态。

回想刘若英的演唱版本，是忧伤的钢琴弹奏、加上吉他营造的回忆感，一个女生如同呐喊一般地追忆EX而演唱的状态，刘若英是个不那么会拿捏情感的歌者，但在《后来》的演绎中，她较为“外放”的诠释，刚刚好就传达妥当了70后们面对逝去感情的时代表情；如果还有人听过80后Ella演绎的《后来》的话，对外“喊话”的追忆，已经变成像是自己与自己“对话”的姿态了；到了苏运莹以90后的身心状态再诠释《后来》，儿时花好月圆、太平盛世的成长坏境，也是给了她又一种全新角度诠释这首歌——分手后即使不能做朋友，也完全不必苦大仇深到老死不相往来，苏苏的演唱姿态像是对着一个男生在诉说离别后的生活琐碎，细细碎碎、都是平凡生活的点滴，没有谁离开谁不能活，人生却说不定反而有新的局面打开。

新版《后来》一开头那几声欢快的口哨声，就像是迎接新生活、走入新阶段的启航信号，副歌处，鼓声阵阵的雷鬼乐节奏，也以这不规整的律动感，继续营造告别“旧我”、迎接新生活的气氛——如此说来未免鸡汤，但包含苏运莹在内，以及影片《致青春-原来你还在这里》的几位主演吴亦凡、刘亦菲、金世佳等人，一定都不可能再如刘若英所歌唱的那般情丝纠结着、去回忆青春过往的情感经历，不纠结、不拖泥带水，是他们的情感面貌，甚至，都不用像《后来》原曲接近6分钟的长度来渲染“念念不忘”，苏苏版的《后来》只用了不到4分钟的时间，就怀了一场青春的旧，也打破了国内青春电影一直被人诟病的那些“矫情”，这般明朗的追忆姿态，同样能祭奠青春。文/三石一声

印子月《冲动》歌词 《旋风少女2》电视剧主题曲
男人三十歌词 第八篇

印子月《冲动》歌词

冲动 (《旋风少女 第2季》电视剧片头曲) - 印子月

词：印子月

曲：印子月

编曲：洋洋

当破晓的光

透射过心房

信仰催促着我们快出发

从不会迷茫

奔跑的路上

梦想的光芒照得脸发烫

举起你的手 放纵你狂跳的脉搏

感受爱最真实的躁动

握紧我的手

对抗全世界的操控

找回梦最开始的冲动

当破晓的光

透射过心房

信仰催促着我们快出发

从不会迷茫

奔跑的路上

梦想的光芒照得脸发烫

举起你的手 放纵你狂跳的脉搏

感受爱最真实的躁动

握紧我的手

对抗全世界的操控

找回梦最开始的冲动

我解开包裹着伤口的胆怯和懦弱

已丢弃在上一个路口

我褪去依赖的保护色

勇敢不退缩

举起你的手 放纵你狂跳的脉搏

感受爱最真实的躁动

握紧我的手

对抗全世界的操控

找回梦最开始的冲动

举起你的手 放纵你狂跳的脉搏

感受爱最真实的躁动

握紧我的手

对抗全世界的操控

找回梦最开始的冲动

印子月献唱《旋风2》 主题曲《冲动》首发

励志偶像剧《旋风少女2》即将在湖南卫视青春进行时周播剧场播出，印子月再度加盟创作并演唱的主题曲《冲动》上线。同时，其另一首独具印式小情歌风格的原创单曲《落空》，也以唱进内心的词曲创作特点作为插曲被一同选入电视剧中。

早在《旋风少女》第一季时，印子月就创作并演唱了插曲《借过》。此次印子月再度为《旋风少女》第二季量身定制主题曲《冲动》，用歌声诠释电视剧想要传达的那份不惧挫折以及为梦想而战的热血青春，无论梦想前方会有怎样的阻碍，也会褪去懦弱和胆怯重新出发。

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