真正伤人的日志

导读：　真正伤人的日志(共5篇)故意伤人思想汇报篇一：打架思想总结思想汇报今天,我怀着愧疚和懊悔给写下这份思想认识, 虽然，人总是会犯错误的，当然我知道也不能以此作为借口，我们还是要尽量的避免这样的错误发生，希望可以相信我的悔过之心。“人有失手，马有失蹄”。我的不良行为并不是向法律进行挑战。这次的事件我真的感到抱歉，希望领导可以原...

故意伤人思想汇报
真正伤人的日志 第一篇

篇一：打架思想总结

思想汇报

今天,我怀着愧疚和懊悔给写下这份思想认识, 虽然，人总是会犯错误的，当然我知道也不能以此作为借口，我们还是要尽量的避免这样的错误发生，希望可以相信我的悔过之心。“人有失手，马有失蹄”。我的不良行为并不是向法律进行挑战。

这次的事件我真的感到抱歉，希望领导可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望领导再给我知错就改的机会。也希望其他人引以为戒，不要犯和我一样愚蠢的错误了，这次的教训真的很大很大。

错误的性质是严重的。我在酒后大打出手，致他人伤害。其结果损害了多方利益，在公司造成极坏的影响。人是社会的人，大家不应该只是想着自己，我这么做，害的是别人，害的是别的家庭。其次，中国是一个礼仪之邦，自古就讲究尊重他人，这是一种传统的美德，过去我一直忽视了它。抛开着一层面，无论对任何人，我们都应该尊重他，尊重他的劳动，他的劳动成果。我酒后伤人，直接造成了不尊重他人，不尊重他人劳动的恶劣影响。作为一个成年人，一名接受过教育的人来说，这种表现显然不符合社会对我们的要求。 再次，我这种行为还在认识的人中间造成了极其坏的影响，如此大的损失，我必须要承担尽管是承担不起的责任，尤其是一个成年人，在此错误中应负不可推卸的责任。我真诚地接受批评，并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请领导相信我能够记取教训、改正错误。同时也希望领导能继续关心和支持我，并却对我的问题酌情处理。

如今,大错既成,我深深懊悔不已.深刻反省,认为在本人的思想中已深藏了致命的错误:思想觉悟不高,本人对他人的尊重不够,、对重要事项重视严重不足.平时生活作风不正,如果不是因为思想觉悟低，也不至于如此. 造成了极恶劣的影响,对于这件事情,所造成的严重后果我做了深刻的反思:

1.在同事中间造成了不良的影响,由于我酒后致他人受伤。给他人及其家庭带来伤害。而犯下故意伤害罪，于己于人，都造成了不可挽回的损害。

2.影响个人自身素质的提高,使自身在本能提高的条件下未能提高.如今错已铸成,我深感懊悔,深刻检讨自己的错误.

3.思想觉悟不高,对错误的认识不足.我越来越清晰的感觉到自己所犯的错误的严重性,为此,我一定会在以后的生活中更严格地要求自己,少喝酒，拒绝暴力。坚决不打架。

我觉得我很有必要对我的行为作出深刻的思想认识,对自己的错误根源进行深挖细找的整理,并认清可能造成的严重后果. 望领导能念在我认识深刻而且悔过心切的份上,从轻处理,请关心爱护我的同事、朋友及亲人继续监督,帮助我改正缺点,取得更大的进步.篇二：思想汇报 社区服刑人员入矫前3个月列为严管对象管理，3个月过后根据服刑人员的思想、心理及现实表现再列为普管或宽管。

具体依据如下：

a ：宽管类：严格遵守社区矫正规定，自我控制力和现实表现良好；

b ：普管类：基本能遵守社区矫正规定，自我控制力和现实表现一般；

c：严管类：不能遵守社区矫正规定，主观恶性及社会危害性较大，心理不健康，自我控制力和现实表现较差；

d：初入矫的社区矫正对象；

e：被剥夺政治权利的社区矫正对象

1.遵守法律法规，服从司法所的监管；

2.每月向司法所电话汇报活动情况一次；

3.每3个月份向司法所书面汇报一次； 4.对于e类社区矫正对象，司法所应当加强选举前的走访了解和考察。

d类社区矫正对象应当遵守以下规定：

1.遵守法律法规及相关规定，服从司法所的监管；

2.每周向司法所电话汇报活动情况一次；

3.每月到司法所报到一次；

4.每月交一份书面情况汇报；

5.每月参加集中教育学习活动不少于一次；

6.每月接受个别谈话不少于二次；

7.有劳动能力的，每月参加公益劳动不少于12小时；

8.一般情况下，不得离开本市，如因特殊情况确需离开本市的，应当履行请销假手续，销假时应书面汇报外出情况。

c类（严管类）社区矫正对象应当遵守以下规定：

1.遵守法律法规及相关规定，服从司法所的监管；

2.每周向司法所电话汇报活动情况一次；

3.每半月到司法所报到一次；

4.每月交一份书面情况汇报；

5.每月参加集中教育学习活动不少于一次；

6.每月接受个别谈话不少于二次；

7.有劳动能力的，每月参加公益劳动不少于14个小时；

8.一般情况下，不得离开本市（区）；因正当理由确需离开本市（区）的，除按有关规定履行请销假手续外，应当每日电话汇报当日活动情况，销假时递交书面汇报材料。

b类（普管类）社区矫正对象应当遵守以下规定：

1.遵守法律法规及相关规定，服从司法所的监管；

2.每半月向司法所电话汇报活动情况一次；

3.每月交一份书面情况汇报；

4.每月参加集中教育学习活动不少于一次；

5.每月接受个别谈话不少于一次；

6.有劳动能力的，每月参加公益劳动不少于8个小时；

7.一般情况下，不得离开本市（区）；因工作、生活等正当理由确需离开本市（区）的，应当履行请销假手续。 a类（宽管类）社区矫正对象应当遵守以下规定：

1.遵守法律法规及相关规定，服从司法所的监管；

2.每月向司法所电话汇报一次；

3.每二个月交一份书面情况汇报；

4.每三个月参加集中教育学习活动不少于一次；

5.每三个月接受个别谈话不少于一次；

6.有劳动能力的，每月参加公益劳动不少于4个小时；

7.因工作、生活等正当理由确需离开本市（区）的，应当履行请销假手续

思想报告

本人因抢劫经西安市雁塔区人民法院判决，以抢劫罪被判处有期徒刑三年，

缓刑五年。缓刑考验期自2011年6月1日起计算。缓刑期间，本人思过悔过， 充分认识到所犯罪行的严重性，因自身的法制观念、组织纪律观念淡薄，这件事， 已对造成了社会不好的影响、对自己的家庭带来沉重压力和精神负担。现在，我 从思想上进行了深刻的反思，认识到了我的法制观念、组织纪律性确实很淡薄， 从而导致自己犯了罪。我要在思想上继续深刻的反思，再次加强我的法制观念及 组织纪律性，坚决杜绝此类事件的发生。

缓刑期间，本人在民警的领导下，自觉加强理论学习，努力提高 政治思想

素质和个人业务能力学习。主动加强对政治理论知识的学习。在原有的基础上， 系统的学习了邓小平 理论和三个代表的重要思想，深入细致的学习了“十六大” 报告和十六届四中全会决议，同时注重加强对外界时政的了解，通过学习，提高 了自己的政治敏锐性和鉴别能力，坚定了立场，坚定了信念，在大是大非问题面 前，能够始终保持清醒的头脑。 缓刑期间，我一直在加强法律知识的学习，让 自己永远不让这种坏思想再侵蚀自己的灵魂，真正认识到懂法守法的重要性。未 做违反法律法规的事。当然，在自己的思想、工作、学习等方面还存在着许多的 不足：首先，在思想上，还需要进一步加强思想政治学习，深入领会，以更加饱 满的工作热情，以更加积极的精神面貌，开展工作；还需要进一步加大对思想政 治理论的学习，不断提高个人的思想理论水平。不断加强对人生观、世界观、价 值观的改造。其次，在业务知识上，与自己本职工作要求还存在有一定的差距， 通过工作实践，使我深刻的认识到学习的重要性，业务知识的不熟悉，将会直接 影响工作的开展，在今后的工作中还需要进一步加强对业务知识的学习。今后我 要做得更加遵守法律、行政法规。服从管理、服从监督，增强自己的法制观念及 组织纪律性。力争早日成为一名合格的公民。

汇报人：

年 月 日思想报告

“伤害别人的同时也伤害了自己” ! 这件事对于我来讲是我人生中的一次重

要的选择和转变。我也相信自己可以以一个较好的精神状态来迎接我的另一段人 生经历。

这个月的工作中风风雨雨时时在眼前隐现,但我却必须面对现实,不仅仅要能

工作时埋下头去忘我地工作,还要能在回过头的时候,对工作的每一个细节进行检 查核对,对工作的经验进行总结分析。从怎样节约时间,如何提高效率,尽量使工作 程序化、系统化、条理化、流水化！从而在百尺杆头,更进一步,达到新层次,进入 新境界,开创新篇章为了更好地做好今后的工作,总结经验、吸取教训在思想上, 主要是得益于公司领导和职能部室同事们的帮助；得益于公司干部职工之间团结 共事,相互信任,互相支持,共同维护班子的团结和整体效能的发挥积极努力，就这 样,我从无限悔恨中走进出心里黑暗,尽管我做了大量的工作。

在公司检查中取得了一定的成绩,但与总包方的要求相比,仍存在一定的差距,

在今后的工作中继续坚持组织原则，按照公司的统一部署，以“八荣八耻”的学习 和荣辱观教育为契机，牢固树立廉政意识、宗旨意识、服务意识，广泛征求各施 工员的意见和建议，加强自身自律能力，坚决执行公司的各项规定和政策，严谨 务实、实事求是，忠实履行职责，有力促进各项工作的发展和提高，我将在今后 的工作中不断努力克服和改进。一位公司领导曾经说过，每个人对自己的经历都 应该是无悔的。而我现在是在后悔中长大，在后悔中学会坚强，在后悔中懂得什 么可为什么不可为，只希望在生命尽头之时能微笑的对自已说：后半身生我无悔 了。请相信我一生以此为警示，始终保持着这种法律和道德上的清醒! 在警醒之 后及时地改正错误，要求自己做人必须有良知，讲道德，光明磊落。

只要这种意识不改变，我会永远不让龌龊的东西侵蚀自己的灵魂,真正认识到学法、懂法、守法的重要性。

在我的心头悬有一把法律之剑，做事三思而行，切莫因一时冲动犯下大错而

悔恨终身,所以，今后不该做的事情，我绝对不要做！

汇报人：

思想报告 在这个月的缓刑期间里,我居住在县里,主要从事服务工作以及做些力所能及 的家务事,帮助社区做了部份绿化浇水剪花等公益事务。

于8月17日还参加社区组织的文体活动,这段时间的改造期间没有做出违法

违纪事情.我还认真回想自已之前的所做所为,，认为以前我的所做所为触犯了法 律，法院对我的判决是对的.这段时间里.民警在工作很忙的情况下多次找我谈心. 对我做思想教育.让我永远不要忘了这次血的教训.抢劫罪.不但伤害了他人.也伤 害自己。从我们谈话以后.我深刻的认识到了自己的错误.做了这样的事.我对国家 和社会都造成了不良的影响.觉的自已之因为犯法,是缺少学习,对公益事业不够

积极,个人私心杂念太大,法律意识淡漠,忽视个人世界观改造,我现在很珍惜自已 原来的工作岗位,如果能有回头工作的机会,我一定会真正树立为人民服务的思想, 一切工作以人民的利益为出发点和落脚点,多做公益,多做善事,我认为法律对我

的判决是公平的,我在缓刑改造期间一定会严格遵守国家的各项法律法规.争取早 日取得自由.。

现在.我真正认识到了懂法.守法的重要性.现在我从思想上进行了深刻的反

思，认识到了我的法制观念确实很单薄，从而导致了自己犯罪，我要在思想上， 继续深刻的反思，再次加强我的法制观念，这件事对我来说，就是一件血一样的 教训。

从今以后我要认真学习国家法律和党的思想政策.今后不该做的事情，我绝

对不要做！. 经历过这样的事，我悔而再悔.在以后的日子里.我会让我的心头.永远悬挂着一把法律之剑. 做事三思而行.再也不会一时冲动.让自己犯下大错。

不管前方的道路多么艰难，我都会顽强的走下去！

困顿中，请相信我还能振翅飞翔！

思想报告 我叫任林，2009年6月1日因为抢劫罪被西安市雁塔区人民法院依法判处3 年缓刑5年。本想没有想那么多，可是现在不但触犯了法律，同时也给家里、带 来了更大的经济压力，负债累累！我现在已经充分认识到我所犯的罪刑，对自己 的行为后悔不已，但是我有勇气和信心改变自己，使自己成为一位对社会有用的 人。

这件事对于我来讲是我人生中的一次重要的选择和转变。我也相信自己可以

以一个较好的精神状态来迎接我的另一段人生经历。

通过民警在这些月的对我不断的帮助教育，使我真正对自己所犯罪行有了深

刻的认识，同时给我自己也带来了无法挽回的痛苦和损失，给社会造成了不良影 响。 在这段时间里，派出所民警在工作很忙的情况下，抽出大里的时间针对我

所犯的罪行进行了不厌其烦的 , 耐心细致的教育下。 让我我会永远不让这种坏 思想的东西侵蚀自己的灵魂。真正认识到懂法守法的重要性。

现在使我从思想上进行了深刻的反思，认识到了我的法制观念确实很淡薄，

从而导致自己犯了罪。我悔而在悔。我要从新做人,洗心命面。

这几个月我一直在家学习法律知识，力求增强自己的法制观念。也没有做违法犯 罪事情。今后我要做到遵守国家法律。同时积极同违法行为做斗争，并且积极检 举揭发他人的违法犯罪行为。

今后, 我会永远不让龌龊的东西侵蚀自己的灵魂,真正认识到学法、懂法、守

法的重要性，在我的心头悬有一把法律之剑，做事三思而行，切莫因一时冲动犯 下大错而悔恨终身,所以，今后不该做的事情，我绝对不要做！

我有勇气和信心改变自己，使自己成为一位对社会有用的人。篇三：思想汇报2

这次犯错误，自己想了很多东西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很气自己，去触犯铁律，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。

事后，我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，耽误自己的工作。而且我这种行为给公司也造成了及其坏的影响, 我真诚地接受批评，并愿意接受上级给予的处理。 我也要通过这次事件，提高我的思想认识，强化责任措施。自己还是很想好好工作生活的。最近以来，亲人对我的教诲、朋友对我的忠告和建议，还有我自己的深刻检讨，不断反省，并且学习了一些法律知识，现在我已经对此事认识的很清楚了。首先我是喝醉了酒，但这并不能成为我出手打人的理由。从来就没有喝醉酒可以打人的道理！因此，我接受处罚。出事以后，家人和朋友给了我极大地帮助，教诲我，给我忠告，给我建议，让我好好改过，好好做人。我个人也是深深地认识到这件事后果的严重性，现在该还来得及。家人答应我以后监督我少喝酒或不喝酒，我自愿接受监督，并且加强自律，加强自我约束力。当然，这只是避免我再出手伤人的一个途径。另一方面，针对人格问题，多学习道德、法律（《中华人民共和国刑法》第二百三十四条 故意伤害他人身体的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制。故意伤害罪，是指故意非法损害他人身体健康的行为。）和修身养性方面的书籍，从根本上解决问题。做一个守法、文明的公民。幸好这件事没有酿成大祸，这是老天给我一次改过的机会，我一定努力改过：

1. 帮帮我身边需要帮助的人，学会结交各种类型的朋友。

2．以平和的心态接受别人，能够看到别人的优点。

3．友好的和他人相处。

我对此很惭愧。相信上级看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，相信我的悔过之心，我的行为不是向铁的法律进行挑战，是自己的一时失足，希望上级可以原谅我的错误，我会保证此事不会再有第二次发生。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请上级相信我能够记取教训、改正错误，把今后的事情加倍努力干好。

歌词伤人
真正伤人的日志 第二篇

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你喜欢听歌吗？我相信没有几个人会回答不喜欢。其实，我们每个人心中都有那么几首‘饮歌’。每当心情快乐或悲伤时，你总会用歌声来填补自己的内心。歌词，作为一首歌的主体部分，很多时候我们都是通过歌词来抒发自己的内心情感。记得，有那么几句美丽而残忍的歌词。

1。如果他总为别人撑伞，你何苦非为他等在雨中————梁静茹“分手快乐”

2。可惜不是你，陪我到最后————梁静茹“可惜不是你” 3。那一段我们曾心贴着心，我想我更有权利关心你，可是你已走进别人风景——梁静茹“可惜不是你”

4。如果当时我们能不那么倔强，现在也不那么遗憾————刘若英“后来”

5。只是后来我们依然孤单，你换了几站，我一直流浪———刘若英“开始的那句话”

6。我想我应该轻轻放开你的手，我却没有力气这么做————梁静茹“纯真”

7。错过不也是种结果，回头能留住什么————徐若瑄“幸福的轮廓” 8。当我们还能拥有，却不懂得要把握，知道失去之后，才明白爱是那么贵重——徐若瑄“幸福的轮廓”

9。以为对的人还在最远的地方等候，所以值得放弃了所有————徐若瑄“幸福的轮廓” 10。也许总是要等到失去了之后才能被感动，才能发现自己原来也拥有那么多————徐若瑄“幸福的轮廓”

11。再见到你，我一定让自己，让自己坚定。再见到你，我一定让自己，假装很坚定———徐若瑄“爱笑的眼睛” 12。其实我真的很快乐，有你一直守候，一直走到了最后都挽着你的手——徐若瑄“好想你”

13。既然不能在一起，请你别再靠近——————徐若瑄“甜蜜的折磨”

14。我知道 都知道 我们专心爱几秒好不好-————梁静茹“我都知道”

15。爱情教会我么你都放不下————twins“我很想爱他”

16。只要我长大，就可以爱你吗，你教我认得爱却不能碰它等到我长大，才可以去爱吗，这颗心我管不住它，请你收下————twins“只要我长大” 17。不是说努力吗，坚定就能得到吗，为什么现实里面有落差————twins“只要我长大”

18。听见你名字，还有心跳的感觉。经过多少年，伤痕才会看不见———江美琪“朋友的朋友”

19。朋友的朋友，我们最后的关联————江美琪“朋友的朋友”

20。总会让街头某个相似背影，惹得忍不住伤心————江美琪“我又想起你”【真正伤人的日志】

21。这样才好，曾少你的，你已在别处都得到————江美琪“那年的情书”

22。相信你只是怕伤害我，不是骗我，很爱过谁会舍得————孙燕姿“开始懂了”

23。有昨天还是好的，但明天是自己的————孙燕姿“开始懂了” 24。那是多久后的事了，有一天你突然问我，在那个时候，是否也爱着他————孙燕姿“我也很想他”

25。我也很想他，我们都一样，在他的身上，曾找到翅膀。只是那时的他，是因为你他开始飞翔————-孙燕姿“我也很想他”

26。转身了才明白，该把幸福找回来————孙燕姿“我的爱”

27。我相信你人是好的，但那爱呢————梁静茹“给从前的爱”

28。我相信你给我的誓言，就像一定会来的春天————张韶涵“遗失的美好”

29。在最开始的那一秒，有些事情早已经注定要到老————张韶涵“遗失的美好” 30。只因为我不想打扰，只因为怕你解释不了，只因为现在你的眼睛里，她比我还重要———戴佩妮“街角的祝福”

31。再不想问，也不想被通知到，反正你的世界我管不了若不想问，若不想被通知到，就把祝福，留在街角————戴佩妮“街角的祝福”

32。曾以为你是全世界，但那天已经好遥远————蔡依林“柠檬草的味道”

33。我们都没错，只是不适合————蔡依林“柠檬草的味道”

34。我们的爱情，是你路过的风景————阿桑“一直很安静”

35。要快乐一点，平安一点，再幸福一点————金莎“刹那间”

36。我曾以为我会永远守在他身旁，如今我们已经离去在人海茫茫————朴树“那些花儿”

37。也许最后落点不同，也许会重逢————郑秀文“半空中”

38。爱情终于是被你删除的过往——-——王心凌“翅膀” 39。偶尔我会想起他，心里有一些牵挂，有些爱不得不各安天涯———何洁“你一定要幸福”

40。你在我旁边，只打了个照面，五月的晴天，闪了电————王菲“流年”

41。我失去过，更珍惜拥有————蔡健雅“beautiful love”

42。我不会再哭泣，是因为我相信，我们勇敢的爱着————蔡健雅“beautiful love”

43。那时你在操场上奔跑，大声喊，我爱你，你知不知道————王筝“我们都是好孩子”

44。虽然你还握着我的手，但我已不在你心中————孙燕姿“我不难过”

45。我真的懂，你不是喜新厌旧，是我没有陪在你身边当你寂寞时候——孙燕姿“我不难过”46。我不难过，这不算什么，只是为什么眼泪会流，我也不懂————孙燕姿“我不难过”

47。或者这是最好的结果，现在分手总好过你不爱我一拖再拖。松开你的手，离开你左右，我向前走。这会是我，真正的解脱————孙燕姿“我不难过”

48。你知道，我等着你回来————twins“你最勇敢”

49。最美丽，莫过于听说你还回忆。其实我也感激，当我听说你还相信爱情————刘若英“听说”

50。听说我身边有新面孔，听说你祝福了我————刘若英“听说”

51。只能拥抱着空气，假装那是你，不曾远离-————孙俪“爱如空气”

52。你比自己更重要。我也希望变更好————梁静茹“暖暖”

53。十指紧扣，却扣不住天长地久————徐若瑄“别爱我”

54。慢慢说出口，谢谢你曾经爱我————徐若瑄“别爱我”

55。还爱你，带一点恨，还要时间才能平衡————温岚“祝我生日快乐”

56。牵手和分手来自同一双手，做回朋友，我却为何不懂挽留————孙燕姿“雨天”

57。你曾住在我心上，现在空了一个地方————梁咏琪“原来爱情这么伤”

58。熟悉的路口，依然人来人往，有谁为我在原地等候————谭维维“如果我没有爱过”

59。曾牵过的手，承诺以后，在记忆中永垂不朽————谭维维“如果我没有爱过”

60。如果我没有爱过，没有遇见过某个伤口，而生命会有多寂寞——-谭维维“如果我没有爱过”

61。你不给诺言，也不说抱歉，预知的风险，我却陷在那里面————蔡依林“酸甜”

62。那一天，古着指尖，不问什么，我就相信 我们会永远，那一年，没有宣言，但抱着你，我曾抱着全世界————蔡依林“酸甜”

63。宁愿清醒忍痛的放弃你，也不在爱的梦中委屈自己————陶晶莹“太委屈”

家为何会伤人
真正伤人的日志 第三篇

家为何会伤人

孙喜慧

初识武志红老师是在微博，当时他还不是一个有着八十万粉丝的心理学大v，却在博文的字里行间中显露了他的霸气。他没有像大部分打着心理学工作者旗号的人，用各种鸡汤营造欣欣向荣的假象。相反的，他绝大部分文章都是具有批判性的，偶尔还会在评论区和那些对心理学只懂皮毛却来指手画脚的二流子打起嘴仗。这股子特立独行独树一帜的风格吸引了我，细读文章，开始讶异于他的洞察力和深厚的知识背景，以及他那一股子敢于突破大众认知的魄力。

武老师有很多让人如当头一棒的言论，而《家为何会伤人》，就系统地囊括了他关于家庭这方面不苟同于大众的理解和认知。

如武老师所言，这算得上是本温柔的书，他谈及的是那些最基本的问题，容易看的见的暗影。但是，即便还称得上温柔，对于过度强调孝道和中国父母如何爱孩子的国度而言，也算是石破天惊了。

作为一个心理学专业的学生，我不至于吹捧，但这本借助心理学理论，如实描述中国家庭的伤人机制如何运作又如何伤人的书，对于认识自己，认识自己的家庭，甚或改变自己，改变自己的家庭关系，都有着不容忽视的功能。

书中谈及四大部分：夫妻关系是家庭的核心、分离是生命中永恒的主题、别把焦虑转嫁给孩子、中国式家庭。

夫妻关系是家庭的核心，每一次分手都是心灵的修复。

每个人至少要经历两次诞生，一次是从妈妈子宫里出生，第二次是恋爱。父母没有办法选择，而恋爱关系可以，但恋爱是亲子关系的复制。就像荣伟玲老师说的：“正是因为可以选择，我们自己的人生才有了意义，我们无意识中把恋爱当作了治疗，目的是为了修正我们童年的错误，我们心中都藏着一个理想父母的模型，它是我们选择恋人的基石。”治疗成功，不仅可以修正童年的错误，还会使我们真正成为一个有独立人格的人。

理想父母的特点是：能给予我们无条件的爱。恋爱前期，我们会给予彼此很多爱，在获得足够的无条件的爱后，我们会一起退行到童年。在这一关键期，我们互为理想父母，又互为孩子。这一阶段，决定了我们是否能够修正童年的错误。

弗洛伊德认为，一个人的人格在五岁前已基本塑造成形，情感基础也是。无论父母好坏，我们潜意识中都会以他们为原型去找爱人。

现实中，有不少坏男人辜负好女孩的故事。在很多情况下，很有可能是坏男人的现实母亲令他憎恶，所以他将好女孩当成了他的理想父母，但当他获得了很多爱后退化成了小孩子，就会把对现实母亲的厌恶发泄到了理想母亲身上。这个时候坏女人，才会把埋在心底的爱唤起，但同样索取大于赠予，他们渴望找一个类似的人，彼此憎恨折磨。因为缺乏改变的动机，总会拼命地索取，婚姻之所以容易成为爱情的坟墓，是因为这是对我们过去家庭模式的复制。 在恋爱关系中，除了要学习无条件的爱，还要学会分离。你再亲密的人也是另外一个人。是和我们一样重要，一样独立的人。健康的家庭都很相似，不健康的家庭各有各的特点。把权利带回家也是让家里变得冷冰冰的助推器。有的家庭夫妻关系屈居于婆媳和恋子之下，无论是爱儿子还是愚孝，都违背了健康家庭的第一定律。只有把配偶放在第一位，才能营造出健康的家庭氛围。

揣测、评价、出主意，是配偶间常出现的错误。黄家良说，重要的不是表象，而是感受。

亲密关系的一个重要价值就在于交流并相互理解和接受彼此的感受。

而且，我们都要成为好的客体。

分离是生命中永恒的主题首先提到了内在婴儿，共情能力的构建，源自于能彼此碰触的母婴关系，而它的基础，是妈妈能看到婴儿的感受。

一个人太脆弱，很少是宠出来的，大多是幼时被忽视。这让我想到了被嫌弃的松子的一生。若一位妈妈想让孩子心理健康，在他婴幼儿时，多和他互动，看到他，并带着喜悦，这非常重要。健康自我的人，不会缺乏存在感，也不会盲从于父母。他们很爱父母，但尊崇自己的本心。

克莱因认为，三个月前的婴儿处在偏执分裂期。妈妈具备的镜子功能也会让孩子分裂成好的坏的。比如偏执打假的方舟子，构成的不过是自己的画像。因为你如何看待万事万物，只是你最深的存在。

所以，孩子越小，越需要妈妈的细心呵护与关注。

《爱和自由》一书中的大致观点是，父母的职责是用爱给孩子提供一个安全的环境，但至于如何探索世界，是孩子的自由。那些喜欢奖惩手段的父母和老师，不过是想要控制孩子，让孩子按照自己的意志成长变化，这就是行驶撒旦之事。每个孩子都是一个精神胚胎，用乔布斯的演说来阐述这一观点吧：“不要让他人的观点所发出的嗓音淹没你内心的声音。最重要的是，要有遵从你的内心和直觉的勇气，它们可能已知道你想成为一个什么样的人。其他事物都是次要的。”

分离和爱同等重要，它们让一个人成长，并成为他自己。拒绝分离就是拒绝长大，内涵的爱就是假爱。成熟分离、拒绝分离和单纯分离造成的结果势必不同。只有一边给予爱，一边坚定地告诉孩子彼此独立的个人，才能形成健康的人格。

爱只会导致好的结果，导致受伤的一定不是爱。所谓的溺爱，实则是父母的自恋。每个人心中有两个我，一个是现实父母和理想父母的内化，一个是内在的小孩。他们不去关注孩子真实的成长需要，而是把孩子当作自己的另外一个我，是内在小孩的投射，其实是给予自己过度的满足。实际上，溺爱的父母是在满足自己的需要，是自己无法忍受孩子的独立倾向，无法忍受与孩子的分离规律，但因为披着“一切为了孩子”的外衣，而变得仿佛不可指责。 挫折教育和溺爱都是对孩子的伤害，只有看到孩子的真实感受，发现孩子的真实需要，并帮助孩子实现他的需要，才是真爱。成熟的父母不会在第一时间去处理孩子的问题，他们会先处理孩子的感受。

3~6岁是俄狄浦斯期，要让男孩成为男人，女孩成为女人，关键是夫妻关系和谐而平衡。孩子天然知道，自己有一种维护爸爸妈妈关系的倾向，靠拢同性父母的孩子，会更尊重异性父母甚至异性群体。如果异性父母利用了孩子俄狄浦斯期这一心理特点使其疏远同性父母，他也会下意识的去做一些类似同性父母的特征。壁如妈妈一直向儿子传达对丈夫的厌恶，孩子内心中无比渴望对爸爸认同，所以会下意识地模仿父亲。

甚至，性别角色不只是性与心理，而是意味着整个世界。男孩必须进入男人的世界，女孩必须进入女人的世界。只有承认自己不如同性父母，以模仿同性父母的方式实现对同性的认同，才是最自然的。如果恋父恋母情节处理不好，认为超越同性父母太难，就会有了对异性的认同，可能是他产生同性恋倾向的心理预期。

把焦虑转嫁给孩子是教育体制下常见的一种现象。父母的成长停滞下来，对自己是否能够适应社会产生了巨大的焦虑，但他们不是通过自己的成长去解决问题，而是将希望更多地寄托在孩子身上，让孩子承受了双倍的压力。

因为孩子很在乎父母的情绪，所以他们屡屡得手。作为家长，应该给孩子空间，提升自己，

把对物质的给予放到考虑孩子的人格成长和心理需求上，不能将自我，寄生在孩子身上。 有些孩子迷恋网络，有些孩子得了嗜考症。看似一个需要管教一个需要鼓励，其实都是不健康的。甚至嗜考症更可怕。迷恋网络的孩子也许只是缺乏安全感，还是一种趋利避害的心理机能，而嗜考症确是典型的趋害避利。这种考试上瘾的孩子，他们的快乐掌握在别人的手中，他们所追求的仅仅是外在的认可和奖励。

我们社会的大人们，普遍抱有一个成见：孩子要么在巨大的压力下成为卓越人才，要么终日无所事事成为庸才。所谓的一切为了孩子，就是典型的伪命题。真正的轻松总是伴随着能力的释放，那会带来真正的优秀。

不仅学习，在家庭中，不要让孩子成为调和剂。孩子的爱是无限的，通过受苦而合自己的父母连结在一起，对他们来说是一个巨大的诱惑。成熟的爱要求孩子们从家庭的牵连中释放自己，不再重复那些有害的事情，那么他们就能实现父母对自己的深层的期待与希望。

中国式家庭里提到了愚孝。“你过去一定是拼命地努力去做一个你母亲可以轻视且折磨的孩子，因为你害怕如果不这样做，你对他来说根本是不存在的。”看到谢尔登。卡什丹的这句话，我想起了最近比较火的一部国产剧《欢乐颂》，里面的潘胜美不就是这样一次次地讨好父母，又一次次地中伤么，但这是他们能亲近父母的唯一有效方式。

除此，愚孝者玩的是“迎合的游戏”。迎合者经常表示他们的奉献不要求回报，但又会不自觉地使用一些方法，提醒接受者“你欠我的”。面对这类人，接受者很难表达愤怒，甚至会内疚于自己对那么好的人发火，但如果这种事情越来越多，他们的愤怒会难以遏制，所以，干脆远离。

更糟糕的是，迎合者只相信迎合的方式，别人越疏远，他就会拼命付出，从此成了恶性循环。

愚孝还是源自不甘心。愚孝者们还在寻找这样一个结果：父母发现他更值得爱，于是改变态度，爱他胜过其他的孩子。但更多时候，一个家庭系统的行为模式永远都没发生改变，愚孝者不管怎么奉献也仍然得不到爱，而被溺爱者仍然是继续被溺爱。明智的愚孝者，应当放下改变父母的渴望，一旦接受了这个痛苦的事实，愚孝行为就可以终止了。

爱有六种谎言：没有父母不爱自己的孩子、我爱你所以你要听我的、我爱你所以我们不分离、婆媳关系、嫉妒、爱是为了幸福和快乐。

1：现代的临床心理学家普遍认为，一个成年人的关系模式，在很大程度上是他童年关系模式的再现。很多人无法直面自己有个坏父母，但这种理性的接受不能遏制住他情感上的仇恨，而父母是不能恨的，所以他们把这种仇恨转嫁到配偶、儿女或其他人身上了。父爱和母爱是伟大的，但不是说一个人有了孩子就自动成了好父母。

2:这个谎言来自于集体无意识。当1~3岁的时候，大人为了安全，严重妨碍了孩子探索世界的努力。生命的意义在于选择，以爱的名义强迫孩子接受，会让孩子产生极大的困惑性，这无疑是扼杀孩子的生命。

3：除非独立成长的冲动遭到了严重破坏，否则进入青春期的孩子不会乐意整天和父母黏在一起。这会阻碍孩子向外发展的动力，而停止了独立成长。

4:三角关系的核心在于儿子而不是婆婆和媳妇。问题的实质在于恋子情结，传统中国家庭是失衡的，亲子是核心，夫妻关系是配角。作为儿子应当积极地调节母亲和妻子的关系，作为长辈应该记住配偶才是最重要的人。

5:嫉妒常是个借口目的是为了控制情侣、伤害情侣，或者从根本上说是为了转嫁自己的自卑感。瑞士心理学家维雷娜。卡斯特说，嫉妒狂的自我价值太低，他们因此很需要用嫉妒将这种不好的感受转嫁出去。并且因为曾被父母严重抛弃过，嫉妒狂常强迫情侣断绝一切关系

只与他一人交往，从而牢牢控制住这个新的父母。

6：爱情最动人之处在于强迫性重复，一次激情式爱情是治疗自己童年创伤的最佳机会，他会完美地再现童年关系模式的绝大多数感觉，可以让自己借此意识到自己的诸多问题，然后才有可能去解决它们。

中国人的情感模式普遍都是在找妈妈，都渴望宽厚无私的爱和照料。类似大叔控，这类被阉割的、具有母性的男人。【真正伤人的日志】

孩子越小就越需要妈妈的关注和爱，长大就要有自由，而中国家庭往往把握不住这一点。中国总体上是个男权社会，女性缺乏安全感，所以忠于大叔。小三上瘾的女人是因为受恋父情结折磨，在与妈妈的竞争中失败了。她们作为多子女家庭被忽略的孩子，与大叔的关系中还会重复之前的关系模式——那个男人有自己的家庭，不会将所有的关注倾注在她一人。

将一本书看了三遍，庆幸自己生活在一个健康的原生家庭，除了家人比较关注于成绩，被迫地接收了父母的一些焦虑，别的到没什么值得抱怨的地方。关于我的内在婴儿，也是带着笑脸积极健康的，这也许是我的精神胚胎发生着作用。

书的最后一句话是：家是港湾，爱是退路。

一本书能够让你了解自己、了解家庭就已经值得一看了，如果一本书可以让你试着改变自己改变自己不良的家庭模式，那就是一本可以常翻阅的枕边书。《家为何伤人》，好似有些大逆不道，但如果直面平和表象下的漏洞和不堪，并能警示自己向下的教育模式，这就是教育的力量。

感谢武志红老师，告诉了我们，无条件的积极的爱，以及恰当的分离和自由，对于一个人能否健康成长，起着关键作用。

安全日志范本
真正伤人的日志 第四篇

安全生产管理日志

安全生产管理自动检点表

注意事项：1.检点结果：正常打()、异常打()、本日无该项作业打( / )。2.本表请于每日作业前工前、

安全日志参考
真正伤人的日志 第五篇

普工班组

1. 施工人员进入现场必须戴好安全帽，穿好工作鞋，严禁操作工穿拖鞋，硬底

鞋上班，更不允许操作工打赤脚上班，严禁操作工酒后上岗施工；

2. 施工期间应加强施工安全检查，严禁操作工违规和冒险施工操作，操作工在

岗施工必须自觉遵守各项安全操作规程规范，严禁违规和冒险作业；

3. 全体成员严格遵守安全生产六大纪律，严格按操作规程作业；

4. 各工种严格按操作规程执行，遵守各项安全措施，不得随处吸烟；

5. 必须按本工种的安全操作规程进行操作；

6. 进入施工现场必须戴好安全帽、扣好安全带，并正确使用个人劳动防护用品；

7. 人工挖土，前后操作人员间距离不应小于2—3米，堆土要在1米外，并且

高度不得超过1.5米；

8. 机械挖土时，挖机回转半径以内严禁站人，保持好安全距离；

9. 机械填土、挖土时，挖机回转半径以内严禁站人，保持好安全距离；

10. 在开挖管槽时，必须设有确实可行的排水措施，以免基坑积水，影响基坑土

壤结构；

11. 清底人员必须根据设计标高作好清底工作，不得超挖，如果超挖不得将松土

回填，以免影响基础的质量；

12. 人工换填、修整、弃土时，注意周边操作人员，保持工作安全距离，弃土堆

高度不得超过1.5米；

13. 装卸材料时注意周边人员环境，清理预置管道地点，以防磕绊；

14. 遇大风暴雨应停止施工；夜间和雨天施工要注意安全，以防触电事故发生；

15. 压路机工作时，其他工作人员远离机械工作范围；

16. 砼工浇筑时，普工人员不要站在振动机移动范围内，不懂电气和机械的人员，

严禁使用和玩弄机电设备；

17. 管道安装时不要推挤，各工种人员保持安全距离，装卸管道注意现场人员情

况；

18. 管道安装过程注意码放安全，施工人员不要站在挖机吊管下方；

19. 次坚石在破除时在场人员保持安全距离，防止碎石崩溅；【真正伤人的日志】

20. 打夯机运作或人工打夯时，注意工作协调性，不懂电气和机械的人员，严禁

使用和玩弄机电设备；

21. 雨季砌筑井，井身应一次砌起，为防止漂管，可在检查井的井室侧墙底部预

留进水孔，回填土前应封堵；

22. 井砌筑或安装至规定高程后，应及时做好防护措施；

23. 井内爬梯应安装牢固，位置准确，不得有建筑垃圾杂物；

24. 作业前应对打夯机进行全面检查，检查内容为：各种电路部件的绝缘及灵敏

度，偏心块连接是否牢固，大皮带轮及固定套是否有窜动现象，电缆是否有扭结、破裂、折损等现象，整体结构是否有开焊、变形现象，确保完好无损后方可进行作业；

25. 操作打夯机时应戴绝缘手套，穿绝缘鞋，打夯机电源电缆必须完好无损，作

业时严禁夯击电源线；

26. 夯机作业前方2米以内不得有人，多台打夯机同时作业时，其并列间距不得

小于5米，纵距不得小于2米；停止操作时，应切断电源，锁好电源闸箱；

27. 爆破作业和爆破器材加工人员严禁穿着化纤衣物；进行爆破时，所有人员应

撤离现场；

28. 回填时砖，石，木块等杂物应清除干净，回填土不得直接倒在管道上，用手

柄起动的机械应注意手柄倒转伤人，向机械加油时要严禁烟火；

29. 苗木移植时操作人员应戴上手套，防止树木枝桠刮伤感染；

30. 污水管熔接时应戴绝缘手套，停止操作时，应切断电源，不懂电气和机械的

人员，严禁使用和玩弄机电设备；

31. 放样中扛抬标尺时应注意周围人员与路面情况；

32. 运用工具时注意周边有无其他人员，不要挥臂过大撞伤他人，交递工具时不

得把工具抛向他人；

33. 施工时注意周围电线与机电设备，不要私拉乱扯电线；

34. 拿铁锹的施工人员必须正向行走，并注意铁锹避开行人，使用手推车的人员

运料时，不得远扔装车；

35. 喷洒沥青时，手握的喷油管部分应加缠旧麻袋或石棉绳等隔热材料，操作时，

喷头严禁向上，喷头附近不得站人，不得逆风操作；

36. 喷洒沥青时，如发现喷头堵塞或其他故障，应立即关闭阀门，等修理完好后

再进行作业；

37. 作业人员应听从摊铺机、压路机、运料车等机械指挥人员的指挥，摊铺机，

压路机运行时，不得攀登机械，运输车辆向摊铺机卸料倒车时，车辆和机械之间，不得站人；

38. 注意工作协调性，不懂电气和机械的人员，严禁使用和玩弄机电设备；

39. 清除运料车混合料必须用长柄工具进行，严禁在车槽升起的时候上车清除；

40. 手持电动工具和喷播机械要建立专人负责制，并定期检查和维修保养；雨季

喷播要对种子进行覆盖，喷播期间各路口设置警示标志；

机械班

1. 启动前应将离合器分离或将变速杆放在空挡位置，确认机械周围无人和障碍

物时，方可作业；

2. 机械行驶中，人员不得上下机械和传递物件，禁止在陡坡上转弯，倒车和停

车，下坡不准空挡滑行；

3. 操作中，进铲不应过深，提斗不应过猛 ，一次挖土高度一般不能高于4米；

4. 向汽车上卸土应待车子停稳后进行，禁止铲斗从汽车驾驶室上越过；

5. 铲车回转半径内遇有推土机工作时，应停止作业；

6. 行驶时臂杆应与履带平行，要制动往回转机构，铲斗离地1米左右，上下坡

度不应超过20度；

7. 装运挖掘机时，严禁在跳板上转向和无故停车，上车后应刹住各制动器，放

好臂杆和铲斗；

8. 操作手柄应平顺，臂杆下降时，中途不得突然停顿，操作人员离开驾驶室，

必须将铲斗落地；

9. 驾驶员和机上操作人员应密切配合，操作人员应注意自身的安全，作业时在

喷洒沥青方向10m以内不得有人停留；

10. 满载沥青的洒布车应中速行驶，遇有拐弯、下坡时应提前减速，尽量避免紧

急制动，行驶时严禁使用加热系统；

11. 工作前应将洒布车车轮固定，检查高压胶管与喷油管连接是否牢固，油嘴和

节门是否畅通，机件有无损坏，检查确认完好后，再将喷油管预热，安装喷头，经过在油箱内试喷后，方可正式喷洒；

12. 挖土机要有牢固的停靠地方；

13. 挖土机工必须与汽车配合好，挖土机工和汽车司机必须持证上岗，挖土机必

须验收合格后方可使用；

14. 压路机行驶时注意周遭环境与人员调度配合好，退后前进时都要观察周围有

无其他人或建筑垃圾碎石之类的在行驶的道路上；

15. 多台压路机碾压作业，压路机前、后机子间距不得小于3米，跟随压路机作

业人员应与压路机协调配合，压路机前行时跟在车后轮后边，压路机倒行时英跟在前轮的后边作业，并监护不得让其他人员误入碾压区域，以保证所有人员的安全；

16. 摊铺机作业启动前检查机械运转、仪表显示等是否正常、灵敏，再检查连接

部件，安全防护装置是否健全、稳固；

17. 摊铺作业完毕，清洗摊铺机时，必须将摊铺机停置于安全空地，用隔离墩和

警示带围 成作业区，并设立严禁烟火等的警示牌，作业人员必须戴防护手套；

18. 使用燃气加热烫平板时，燃气管道应正确连接，确保无泄漏，点火时作业人

员应保持 一定的安全距离，加热时应设专人看护；

19. 摊铺机前应确认跟机作业人员的安全距离，并鸣笛警示，跟机作业人员应随

时关注现场所有机械、车辆的运行方向确保安全作业；

20. 运料车向摊铺机料斗倒料时必须设专人在车侧面指挥，倒料过程中运料车应

置空挡，由摊铺机推动徐徐前进；

21. 管道安装过程注意码放安全，挖机吊起前要观察四周人员是否有阻挡，要及

时提醒人员回避臂杆回转范围；

22. 井底混凝土基础应一次浇筑完成；

23. 挡土墙施工时注意观察土质变化情况，有无崩裂、塌方情况；

24. 机械操作人员和指挥人员严格遵守安全操作技术规程，工作时集中思想，精

心操作，不擅离职守，不酒后驾车；

25. 机械设备发生故障后及时检修，严禁带故障运行；

26. 机械操作人员做好各项记录，达到准确、及时、严格贯彻例保制度，认真执

行清洁、润滑、坚固、防腐、安全的“十字”作业法；

27. 雨天施工时，机电设备应做好防雷装置，做好接地接零；手持电动工具做好

漏电保护装置；

28. 对怕湿怕潮的材料进行覆盖、入库等措施；

29. 潜水泵、高压泵应装设保护零或漏电保护装置，工作时泵周围 30m 以内水

面，不得有人、畜进入，避免被淹或触电；

30. 潜水泵、高压泵放入水中或提出水面时，应先切断电源，严禁拉拽电缆或出

水管；

31. 启动前检查项目应符合下列要求： ⑴水管结扎牢固。 ⑵放气、放水、注油

等螺塞均旋紧。 ⑶叶轮和进水节无杂物。 ⑷电缆绝缘良好；

32. 新泵或新换密封圈，在使用50 小时后，应旋开放水封口塞，检查水、油的

泄漏量；

33. 当气温降到0℃，在停止运转后，应从水中提出潜水泵，擦干后存放室内；

34. 值班人员发现潜水泵、高压泵问题马上报告管理人员，不是专业管理人员不

可以作业；

35. 使用高压泵冲洗人员必须注意自身的安全，注意在冲洗过程中，严禁玩耍，

并注意水里的潜 水泵等机器，在确保没有人身伤害的情况下作业施工；

1. 在模板施工时，操作人员应严格执行模板专项技术方案，不准随意更改；

2. 模板相距安装部位1m时，操作者可靠近扶稳模板，并将其对正就位；

3. 站在模板上的作业人员，要注意安全，防止跌落；

4. 所有模板作业所需要的机电设备的用电必须做到三项五线制，电线接头包扎严实，并定期进行检查，总配电箱和开关箱中分别设置漏电保护器，形成用电线路的两极保护，做到安全用电，模板上照明灯具应设置为36V安全电压；

5. 拆除模板应经施工技术人员同意，操作时应按照顺序分段进行，拆除模板应用撬杠，严禁猛撬，硬砸或大面积撬落和拉倒，严禁操作人员站在正在拆除的模板上；

6. 在雨季，露天作业时必须先清除水，并采取防滑措施；

7. 禁止在砼初凝前在上面行走车仔或堆放什物；

8. 砼自由倾落度不宜超过2米，如超过要用串筒进行送浆捣固；

9. 浇筑砼时，严禁土粒、泥块渗入，冬季施工必须做好防水、防冻；

10.泵送砼浇注时，输送管道头应紧固可靠，不漏浆，安全阀完好，管道支架要牢固，检修时必须卸压；

11.插入式振捣器应2人操作，1人控制振捣器，1人控制电机及开关，棒管弯曲半径不得小于50cm，且不能多于2个弯，振捣棒自然插入、拔出，不能硬插拔或推，不要蛮碰钢筋或模板等硬物，不能用棒体拔钢筋等；

12.泵机运转时，严禁把手伸入料斗或用手抓握分配阀，若要在料斗或分配阀上工作时，应先关闭电机和消除蓄能器压力（按点动按钮即可），并应认真执行工作前、压送中、停机后的各注意事项；

13.使用手推车运料，向搅拌机料斗内倒砂石时，应设挡掩，不得撤把倒料；运送混凝土时，装运混凝土量应低于车厢5～10cm。不得抢跑，空车应让重车；并及时清扫遗撒落地材料，保持现场环境整洁；

14.使用覆盖物养护混凝土时，预留孔洞必须按规定设牢固盖板或围栏，并设安全标志；

15.用软管浇水养护时，应将水管接头连接牢固，移动皮管不得猛拽，不得倒行拉移皮管；

16.覆盖物养护材料使用完毕后，必须及时清理并存放到指定地点，堆放整齐；

17.振动机移动时，不能硬拉电线，更不能在钢筋和其他锐利物上拖拉，防止割破拉断电线而造成触电伤亡事故；

18.浇灌建筑物边沿混凝土时，人员不能集中在脚手架上，脚手板不得有探头现象，更不准用方木料作立人板；

19.遇雨天浇灌框架结构底层混凝土时，要随时检查模板支撑情况，防止支撑下沉。发现问题要及时通知项目施工负责人，立即采取加固措施；

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