戒烟句子

导读：　戒烟句子(共4篇)戒烟警句《这书能让你戒烟》的精华语句：１ 戒烟的痛苦不是生理上的疼痛，而是精神层面的自我折磨２ 真相是吸烟一点用也没用３ 任何人都可以轻松戒烟４ 吸烟不仅对健康造成大的伤害，而且也严重浪费钱财５ 吸烟不是一种习惯，而是尼古丁上瘾６ 吸烟真正的作用是尼古丁对戒断症状的暂时缓解７ 吸烟并不会帮你放松，只...

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《戒烟警句》
戒烟句子 第一篇

《这书能让你戒烟》的精华语句：

１ 戒烟的痛苦不是生理上的疼痛，而是精神层面的自我折磨

２ 真相是吸烟一点用也没用

３ 任何人都可以轻松戒烟

４ 吸烟不仅对健康造成大的伤害，而且也严重浪费钱财

５ 吸烟不是一种习惯，而是尼古丁上瘾

６ 吸烟真正的作用是尼古丁对戒断症状的暂时缓解

７ 吸烟并不会帮你放松，只会逐渐摧毁你的意志，戒烟可以帮你恢复意志力和自信

８ 一根接一根的点燃香烟，每天重复这样的过程，是全世界最无聊的事。 ９ 戒烟并不能帮你集中注意力，只会适得其反

１０ 尼古丁上瘾者永远无法彻底放松，而且毒瘾越深程度越严重

１１ 香烟只不过是暂时缓解戒断反应

１２ 吸烟并不能填补空虚，吸烟才是造成空虚的罪魁祸首

１３ 吸烟不会提高生活质量，只要毁了我们的生活

１４ 吸烟的本质是毒产瘾

１５ 戒烟不会放度任何东西，只会给你带好处

１６ 吸烟是因为第一支产生的烟瘾，之后每一支都是加重这种烟瘾。

１７ 在非吸烟者家里或禁止吸烟声所忍受折磨时，折磨他们的并不是非吸烟者，而是尼古丁这个恶魔

１８ 吸烟是一种连锁反应，如果不主动戒的话，他会一辈子缠着你

１９ 尼古丁能消磨我们的意志力，同时又给我们提高意志力的假象

２０ 每支烟都会导致你抽下一支烟，你吸一辈子烟可以连成一个导火索

２１ 吸烟对身体和精神影响都是积累的，以至于我们根本意识不到这些影响，还以为我们处于正常状态。

２２ 吸烟能让你放松，提高自信心，这是严重的错误

２３ 戒烟能驱散我们原有的心理阴影

２４ 吸烟者痛苦是心理上的，是犹豫和怀疑的结果

２５ 只要坚持三个星期不抽烟，身体对尼古丁的饥渴就会消失

２６ 吸烟是满足烟瘾，如果把身体和头脑中的毒瘾彻底清除掉，你就没有任何理由吸烟了

２７ 戒烟到最关键的时刻，哪怕是一支烟，我们先前的努力就会部付之东流。 ２８ 不存在《一支烟》的说法，吸烟是一个连锁反应，每支烟都会接着吸下一支，直到生命结束

２９ 吸烟是毒瘾结果，不是你自己问题，你的性格没有任何缺陷

３０ 吸烟者从吸烟中唯一享受的就是尼古丁戒断症状的暂时缓解

３１ 吸烟者永远得不到享受，所谓享受只是一种幻觉，吸烟本身十分痛苦，绝没有值得享受的地方

３２ 现在男人不用靠吸烟表现男子气慨，男人并不是靠尼古丁这种东西成为男人的。

３３ 一旦决定戒烟，就要严肃起来，把戒烟作为生活的第一要务

３４ 戒烟不需要放弃任何东西

３５ 不存在一支烟的概念

３６ 吸烟者都不值得羡慕

３７ 戒烟其实非常容易，决定今后不再吸烟，不再质疑这个决定

３８ 吸烟不是一种享受，是一种肮脏恶心的事情

３９ 戒烟并不能导致痛苦，尼古丁反应也不能，痛苦是犹豫和怀疑的产物

４０ 戒烟之前意识到 １ 自己做得到，你和其它戒烟者并没有什么不同，唯一能让你彻底戒烟的只有你自己。你彻底戒烟的只有你自己。２ 戒烟不需要放弃任何东西３ 没有一支烟的说法，吸烟是一种毒瘾，是一个连锁瓜４ 吸烟不是一种习惯，是一种毒瘾，是一种心理疾病５ 把生理、心理上的疾病分开来对待 ４１ 戒断症状的本质不过是尼古丁正在消退而已

４２ ～再来一口～这种想法是导至意志力戒烟失败重要的原因

４３ 任何年龄，性别、智力和职业的人吸烟者都可以享受戒烟的过程

４４ 没有任何东西能替代尼古丁。

４５ 空虚感是吸烟导致的，无法通过吸烟来缓解

４６ 戒烟主要是克服心理上的依赖

４７ 戒断期间，你可以把心理上空虚感当作自我鼓励

４８ 恐惧和慌乱是心理上的，是因为你想相信尼古丁依赖性

４９ 最后一支烟熄灭那一刻，戒烟过程已经完成

５０ 无论你戒烟有多么自信，都不要再吸烟。对自己好一点，一次性把烟戒掉 ５１ 做到以下几点，那么你已经是个快乐的非吸烟者了都不要再吸烟。对自己好一点，一次性把烟戒掉

５2 做到以下几点，那么你已经是个快乐的非吸烟者了（１）郑重宣誓，真心决定戒烟（２）点起最后一支烟，问问自己是不是在享受（３）不要质疑戒烟决定（４）不要等待成为非吸烟者（５）不要使用任何替代品。

《戒烟教案》
戒烟句子 第二篇

第四单元课文分析：

本单元的学习重点是透过课文中的人物言行，去感受人物的内心世界，领略人物的精神力量。

《戒烟》教学分析：

通州区台湖中学 王艳丽

一、作者介绍：

贝利 (Pele) 原名埃德森·阿兰特斯·多纳西门托 (Edson Arantes Do Nascimento) １９４０年１０月２３日生于巴西米纳斯吉拉斯州的特雷斯科拉松伊斯镇，从６、７岁开始踢球，１２岁入加入圣保罗的包鲁运动俱乐部少年队，１５岁进入巴西劲旅桑托斯队，成为职业球员，与队友一起使桑托斯队１０次获圣保罗州足球联赛冠军，５次巴西全国联赛冠军，２次南美解放者杯赛冠军，２次洲际杯锦标赛（１９８０年起改称丰田杯赛）冠军。１９５７年进入巴西国家足球队，在１９５８、１９６２、１９６６、１９７０年的４次世界杯赛中作为国家队主力参赛，与队友合作，使巴西队获得第６、第７和第９届世界杯赛冠军，永久拥有“雷米特杯”。１９７４年转入美国纽约宇宙队踢球。１９７８年７月１８日挂靴。

贝利在２０多年足球生涯中共参加过１０００多场比赛，射进１３００多个球，被称为“球王”。他极善盘带和凌空射门，又能连过数人射门得分。一次曾连过９人后绕过守门员射门成功。贝利被称为“本世纪最伟大球星”，是世界上第一个３次被评为世界最佳足球运动员的超级球星。多次荣获“世纪十大球员”、“世纪运动员”、“２０世纪世界最佳运动员”等称号。曾入大学深造５年，获心理学、运动医学等学科的学士学位。

２０００年１２月，贝利荣获国际足联评出的“本世纪最佳足球运动员”称号。

二、本文特色：

本文是球王贝利踢进了“第一千个球”后，向人们讲述的他少年时代的一段故事，贝利从心理、神情、行动，以及父子的对话等方面，再现了父亲慈爱的形象，以及父子情感的融通。作者巧设悬念，善用衬托，紧紧地抓住了人物的心理，将父亲的淳朴、有爱心、懂教育、责任心强；少年贝利的诚实，自尊心强、重情感、尊敬父亲，自觉接受教育的形象展现得淋漓尽致。 三、我在教学过程中的设疑

1、“吸烟有害健康”是人所公知的常识，你认为贝利知道吗？从那些内容可以看出来？

2、请结合文章内容说说父亲是如何层层深入地教育贝利的？父亲是个怎样的人？

（1） 发现贝利吸烟却未在同伴面前批评。 （2） 平静地交谈，让贝利认识到吸烟的危害。 （3） 相信贝利能自己做出是否吸烟的决定。 （4） 宽容贝利，给贝利以“自重”的教育。 （5） 情感教育，联系家庭的名誉。

3、在父亲的循循善诱的教育下，贝利有何触动？

4、从贝利戒烟这件事，你认为当时的贝利是一个怎样的少年？ 5、找出对贝利肖像描写的句子，分析当时贝利的心理。

6、为什么面对“冲动而有轻举妄动”的少年贝利，父亲能让贝利从此没有碰过香烟？

7、从贝利戒烟这件事中分析：贝利能成长为“本世纪最佳足球运动员”的原因。（有父亲成功的教育和贝利自身的原因） 四、质疑：

此文成功地塑造了父亲的角色，很容易引起学生对自己父母教育方法的抱怨，应引导学生理解到贝利能成为“球王”，不光有父亲成功的教育，最主要的是贝利自觉地教育了自己，“改善”了自己。 五、中心思想：

本文通过记叙作者戒烟的故事，赞扬了父亲对自己进行成功教育所产生的巨大作用，表达了作者对父亲的感激之情；同时也表现了作者本人善于自我教育在成才路上所起的作用。 六、写作特色：

1、剪裁精当：文章紧紧围绕中心剪裁，以突出父亲从人生前途和人格尊严两方面对儿子进行教育为重点，选材、剪裁。略写事件的起因，详写父亲对我的

教育，最后的结果作概括交待，详略得当，中心突出。

2、巧妙地运用衬托手法：文章第二部分，巧妙地运用了两组衬托，有力地突出了文章的主题。第一组，以我的感受及同伴的议论反衬父亲的平静和耐性。第二组，以我羞愧得无地自容的感受反衬出父亲教育的强大震撼力。 3、生动传神的描写：文中的描写虽然不多，但十分传神，有力地突出了中心。

例1， 父亲的外表的平静和语言深刻而又有分寸，描写精当，恰到好处，突

出了父亲的人格魅力和语言魅力。

例2， 对父亲的钱夹子和钱的细节描写，突出了父亲维持全家生计的艰辛和

人格的刚直感人。

七、结构安排：

本文结构划分，既可以按空间，也可以按时间，还可以按逻辑。划分角度不同，划分结果也不同。划分时，言之成理即可。 八、重点词句：

1

2，你踢球又几分天分，以后也许会成为一个高手。要是你抽烟喝酒，就踢不好球了。到时候就没有足够的体力在九十分钟之内一直踢出理想的水平。 3，如果你还想抽烟，最好还是抽你自己的烟。老是讨人家的烟抽很丢人。 4，我简直羞得无地自容...... 5 九、写作训练：

语言描写、肖像描写、心理描写、动作描写是描写人物，反应人物内心世界最主要的方法。课文中父子对话一节的语言描写和心理描写就很精彩。请以“印象最深的一次谈话”为题，写一个片断，通过对人物的描写，展现人物当时的心理活动，揭示人物的精神面貌。

《戒烟》教案

《句子》
戒烟句子 第三篇

1.有人在说某人坏话时，你只微笑。

2.不要把过去的事全让人知道。

3.说话的时候记得常用“我们”开头。

4.话多必失，人多的场合少说话。

5.不要期望所有人都喜欢你。

6.尊敬不喜欢你的人。

7.气质是关键，不要从众，合适就好！

【从心计学看7个笑容】

1.被人误解的时候能微微一笑，素养；

2.受委屈的时候能坦然一笑，大度；

3.吃亏的时候能开心一笑，豁达；

4.无奈的时候能达观一笑，境界；

5.危难的时候能泰然一笑，大气；

6.被轻蔑的时候能平静一笑，自信；

7.失恋的时候能轻轻一笑，洒脱。【戒烟句子】

【失败人生的五5种思维】

1.我不想做。懒散和懈怠是生活毒药也是失败人生的基因；

2.我没想到。成功者总是留意任何情况下的每一种可能；

3.我尽力了。尽力不等于尽心竭力；

4.这不可能。如果相信美妙，美妙生活就在眼前；如果自我设限，限制就会无处不在；

5.没人帮我。成功者本身都是一个巨大磁场。

【想上进就去努力培养，别说很难】

1.培养自信的语言

2.让你的笑容像阳光一样

3.紧张的时候深呼吸

4.别为小事生气

5.学会控制自己的情绪

6.悲观时，进行自我暗示

7.每天自省一小时

8.戒烟戒酒，戒掉恶习

9.永远是跑步一族

10.定期体检，为健康护航

11.养成不屈不挠的风格

12.记住别人的姓名。

【这些事很简单】

1.每天11：00点前睡觉，每天6：30点前起床；

2.每天提醒自己，不要忘记梦想；

3.多锻炼身体，身体垮了什么都没了，男人女人要对自己好一点；

4.努力学习赚钱的本领，钱是一个人活着的根本，是做人的尊严；

5.常回家看看老妈老爸，常给兄弟姐妹电话，亲情是最珍贵的感情。

【很经典的6句话】

1.容易走的都是下坡路。

2.自由不是想干什么就干什么，而是想不干什么就不干什么。

3.命，乃失败者借口；运，乃成功者的谦词。

4.打动人心的最佳方法，是谈论他最珍贵的东西。

5.品格不由你占有的东西决定，而是由你匮乏的东西塑造的。【戒烟句子】

6.郁闷时蹲下来抱抱自已，原谅别人也放过自己。

【一只龟的四个哲思】

1.永远脚踏实地而不虚张声势，一群人中最安静的那个往往是最有实力的；

2.永远耐住寂寞而不头脑发热，因为折腾是检验人才的标准；

3.永远稳步前行而不急功近利，因为思路决定出路，心态决定状态；

4.永远低调从容而不着急上火，先有千年王八才有万年的龟，积累很重要！

【励志语录】

1.上帝让我成为一个有实力的人，而不是一个好看的布娃娃。

2.要相信自己的眼睛，不要相信别人的嘴。

3.一个轻易的决定，导致了后面的蠢蠢欲动。

4.放弃自己,相信别人,这是失败的原因。

5.未来的世界，方向比努力重要，能力比知识重要，健康比成绩重要，生活比文凭重要，情商比智商重要。

【2013多些善举】

1.如果钱还宽裕，供几个贫困学生。

2.遇到夜里摆地摊的，买点，别还价。

3.遇到学生出来勤工俭学，帮他，鼓励他。

4.不要对有信仰的人用猥亵讥讽言词，没信仰就没底限。

5.遇到问路的热情指路，老人小孩，送到派出所。

6.天色已晚，遇到卖菜卖报纸的剩下不多了，就全买，让他早点回家。

【简单四句话让你受益终身】

1.不要盘算太多，要顺其自然。该是你的终会得到。

2.压抑自己没必要，奉承巴结也没必要。保持应有的人格力量将赢得更多机会和尊重。

3.不要对谁特别好，也不要对谁特别不好。永远不要被少数人所利用。

4.相信自己比依赖别人重要。用尽心机不如静心做事。

【男人最不该做的7件事】

1.没有目标（不知道自己该干嘛，混日子）。

2.浪费时间（比如游戏或者滥情）。

3.不独立（等着别人来搭救）。

4.被动的活着（别人说什么就做什么，要么就什么也不做）。

5.不规划自己的人生。

6.不学习吸收信息。

7.不接受爱情。

【哈佛大学图书馆馆训】

1.现在睡觉的话，会做梦；而现在学习的话，会让梦实现。

2.我无所事事的度过了今天，是昨天死去的人们所期望的明天。

3.学习不是人生的全部，但学习都征服不了，那你还能做什么？

4.今天不想走，明天就要跑了。

5.此刻睡觉的口水将变成明天流下的泪水。

【十大醒脑哲理】

1.你其实是个小人物。

2.按常理出牌的是少数。

3.天上不会掉馅饼。

4.没人能卖给你后悔药。

5.自私是人的天然本性。

6.小瞧别人会误人害己。

7.最爱的往往都得不到。

8.贵人不一定都是好人。

9.“独木桥”有时比“阳关道”还好走。

10.好人不一定总有好报。

【14个值得推荐的个人提升方法】

1.每天读书；

2.学习新的语言；

3.打造你的灵感空间；

4.战胜你的恐惧；

5.升级你的技能；

6.给未来自己写封信；

7.承认自己的缺点；

8.立即行动；

9.向你佩服的人学习；

10.减少上网的时间；

11.培养个新的习惯；

12.让过去的过去；

13.送人玫瑰手有余香。

【智言趣语】

1.不求与人相比，但求超越自己。

2.要哭就哭出激动的泪水，要笑就笑出成长的性格。

3.喜欢的就珍惜，珍惜的别放弃。

4.这一秒不放弃，下一秒就会有希望。

5.当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。

6.守护自己的人，也守护别人眼中的自己。

7.所有的成功，都弥补不了家庭的失败。

【实用沟通技巧】【戒烟句子】

1.对沉默寡言的人：有一句说一句，一字千金。

2.对炫耀的人，赞美多于10次。

3.对优柔寡断的人：多用肯定性语言。

4.对知识渊博的人：真诚聆听，赞美。

5.对慢郎中式的人：配合他的步调，因势利导。

6.对急性的人：说话简洁明了，不托泥带水，几句话就切入要害。

【口才 三要点】

1.说话要落落大方，使人家感觉你是一位品德修养的人。

2.说话时也不要和对方抢着说，要心平气和，耐心地听对方说完，自己在补充。

3.跟异性交流时，要大胆一些，对方也是平常人一样，害怕或担心，只会使自己越来越没有信心。

【说话技巧】

1.与聪明人说话，要见识广博；

2.和与见闻广博的人说话，要有辨析能力；

3.与位置高的人说话，态度要轩昂；

4.与有钱的人说话，说话要豪爽；

5.与穷人说话，要动之以情；

6.与位置低下的人说话，要谦逊有礼；

7.与上司说话，须用奇特的事打动他；

8.与下属说话，要用切身利益说服他。

【学会说话，你将事半功倍】

1.说话要注意场合，不看场合，想到什么说什么，这是一种拙劣的表现，往往会事与愿违。

2.把握时机，言语得体，正所谓“说得好不如说的巧” 。

3.语言风趣智慧，效果更佳。

【建立人脉需要做到】

1.学会换位思考；

2.学会适应环境；

3.学会大方待人；

4.学会低调做事；

5.学会赞美他人；

6.学会对人礼貌；

7.学会检讨自己；

8.学会感恩；

9.学会遵守时间；

10.常怀一颗平常心；

11.学会忍耐；

12.记得信守诺言；

13.记住言多必失；

14.待上以敬，待下以宽！

【励志语录】

1.日给你温暖，月给你温馨，风给你浪漫，雨给你温润，你要自已加油。

2.人之所以能，是相信能。

3.成功就是在正确的时间，做正确的事。

4.当所有人都在指责，阻止你的时候，你唯一的办法不是放弃而是坚持，把不可能变为可能！

5.裸眼看世界 别带色彩。

【送给工作几年又迷茫的人】

1.迷茫是正常的，不用恐惧；

2.仔细思考自己的长处，明确自己的职业方向；

3.牺牲一点休息时间，打造自己的专业能力；

4.敢于尝试，有按着自己直觉走的勇气；

5.结实更多圈里的高手，新的工作机会往往来自这里；

6.修炼自己的情商，不断提高与人沟通协调能力。

这些精心收藏的一些话，从各个角度来讲都特别的全面，不论是事业还是爱情更重要的是做人，有好的东西不敢独享，特此拿出来和大家一起分享，共同进步，望你觉得有道理的话就转给更多的人。你会发现，你的胸怀和境界会有所提高！

很长，很值得！ 毎日读一遍!

《关于吸烟的伤感句子》
戒烟句子 第四篇

1、如果寂寞能下酒，那爱情便是一场宿醉。

2、酒伴的是孤独，是寂寞。醉后才发现，只是少了身边的那个人。

3、回忆是一杯酒、却有苦又有甜。关于吸烟的伤感句子。

4、曲未终、人已散，酒未醉、心已碎。

5、烟的生命力是短暂的，所有消魂的东西，生命力都是短暂的。

6、人们的说话声，使她感到不安。没有将烟抽完，就起身离去，脚步很轻，姿势轻的象一只猫一样。

7、用酒精麻痹自己、直到伤口不再疼痛。纯度再高的酒精，也麻痹不了我爱你的心。

8、为你抽第一支烟，又为你戒烟。关于吸烟的伤感句子。

9、烟雾缭绕，安静燃烧，就是这么简单，10、看着它逐渐没有痕迹，空气中闻到一股股淡淡的味道。我弹落的烟灰如此的寂寞，寂寞如我。

11、爱是一种伤害，但女人却在伤害中寻找快乐。烟也是一种伤害，但同时，烟又让女人忘记了伤害。

12、给我一支烟让抽出来的寂寞全都烟消云散。

13、有时一支烟，更象是一种别离。

14、如果说不吸烟的女人是一抹胭脂红，那么吸烟的女人就是一朵曼佗罗。吸烟的女人，内心冰凉犹如一朵凌霄花。

15、期待如酒醉不出梦中的幸福。时间冲不淡有情的酒，距离拉不开思念的手。

16、愁肠已断无由醉。酒未到，先成泪。残灯明灭枕头欹，谙尽孤眠滋味。离愁渐行渐无穷，迢迢不断如春水。

17、风退尽，云自伤，恨酒催柔肠，一抹暗创，几度痴狂。

18、酒不能让我醉，你却让我心碎。

19、在下午三点钟的时候，人渐渐多起来，缓缓地挪了挪身子，她想要站起来，()一看，烟盒里还有最后一根烟，又坐下，点上，火柴划亮了暗淡的角落，脸上显露出那忧郁深深的痕迹。

20、酒入愁肠，化作相思泪。

21、酒，让我想起了你，而你却忘记了我。

22、我揿灭了烟蒂，又点燃上一支，只是看着它在静静燃烧。此时眼角流出那一抹潮湿的晶莹，是为它即将消失，还是为了自己。

23、酒不过一杯接一杯，心不过醉了又再醉。

24、吸烟的女人大都是美丽的也是伤感的。坚强的外表包藏着一课脆弱的心。

25、回忆以寂寞为诱饵往往在深夜统统跑出来悬浮在脑海中飘摇，于是那个她选择酒精或者香烟来麻醉紧绷的脆弱神经牵引下的灵魂。

26、哥抽的不是烟，是寂寞。

27、酒满了，满了则溢，可是那溢流出去的到底是谁多余的惆怅我再次满上我的惆怅，把最近的烦恼最近的不快都一饮而尽!别人眼里也许我是海量，或许说我喝酒很痛快，可其中的酸辛也只有自己心理在打鼓掂量。

28、不知道是谁说过，没有伤痕的女孩是不会爱上吸烟的。没有受过伤害的女人，是不会爱上伤口的。我想一个没有受过伤害的女人也是不会爱上烟的。

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