关于爱护眼睛的名言

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关于爱护眼睛的名言篇一
《关于眼睛的名言警句》

关于眼睛的名言警句

创建者: grow99@126.com

最后修改: 2010-8-19 11:19:33

状态: 公开

标签:眼睛 气质

描述:眼睛是气质的晴雨表

关于眼睛的名言警句

眼睛是透明的，通过它们，可以看到人的心灵。 ——戈蒂埃

美到处都有的，对于我们的眼睛，不是缺少美，而是缺少发现。——罗丹

女人是用耳朵恋爱的，而男人如果会产生爱情的话，却是用眼睛来恋爱。 ——莎士比亚 我没有路，所以不需要眼睛；当我能够看见的时候，我也会失足颠仆，我们往往因为有所自恃而失之于大意，反不如缺陷却能对我们有益。 ——莎士比亚

没有比根本不用眼睛看的人更瞎了。 ——斯威夫特

两只眼睛比一只眼睛看得清楚。 ——马勒

恋爱中的人发怒、和好、恳求、决定，终于说出一切话语，全用他们的眼睛。 ——蒙田 眼睛是首先宣布温柔的爱情故事的前驱。 ——普罗帕柯斯

有的人的眼睛象桔子一样毫无表情，有的人的眼睛象一口可以使你掉进去的井。 ——爱默生

眼睛说话的雄辩和真实，胜过于言语。 ——塔克曼

眼睛如果还没有变得象太阳，它就看不见太阳；心灵也是如此，本身如果不美也就看不见美。 ——普洛丁

眼睛是灵魂的窗户，人的才智和意志可由看出来。 ——博厄斯

眼睛是内心的索引。 ——安斯蒂

眼睛能看见所有的东西，但看不到它自己。 ——谚语

经验丰富的人读书用两只眼睛，一只眼睛看到纸面上的话，另一眼睛看到纸的背面。——歌德

我们不要把眼睛生在头顶上，致使用了自己的脚踏坏了我们想得之于天上的东西。 ——冯雪峰

谁要是不再有好奇心也不再有惊讶的感觉，谁就无异于行尸走肉，其眼睛是迷糊不清的。——爱因斯坦

孩子提出的问题越多，那么他在童年早期认识周围的东西也就愈多，在学校中越聪明，眼睛愈明，记忆力愈敏锐。要培养自己孩子的智力，那你就得教给他思考。——苏霍姆林斯基 淑女的眼睛是爱情的灿烂的明星。——丁尼生

自由之于人类，就像亮光之于眼睛空气之于肺腑爱情之于心灵。——英格索尔

轻微的眼疾就是大病。——托·富勒

眼神里的语言世界任何地方的人都能理解。——爱献生

默默的一瞥里常常蕴藏着千言万语。——奥维德

使眼色也即点头。——司各特

恋人的心曲尽在眼神中。——菲·弗菜彻

眼睛会泄露心中的秘密。——乔·爱略特

眼睛是透明的，通过它们，可以看到人的心灵。——戈蒂埃

观其眼神，知其心机。——乔·赫伯特

眼睛是心灵的叛徒。——魏阿特

有些女子的见识就寓于容貌之中，她们所有智慧在眸子里闪动。——爱·扬格

最能折磨男子的莫过于女人那充满魅力的双眸。——约·弗菜彻

绿叶是眼药。（日本）

眼睛比嘴还会传情。（日本）

眼是心灵的镜子。（日本）

眼睛是心灵的窗户。（欧洲）

独眼要比双目失明好。（美国）

心里的秘密，眼睛会揭发。（阿富汗） 眼睛虽小，可以看到整个世界。（阿富汗） 眼不见，心不烦。

眼不见为净。

关于爱护眼睛的名言篇二
《保护眼睛》

关于爱护眼睛的名言篇三
《保护眼睛》

综合实践活动案例

——保护眼睛

一、导入：

1、眼睛有什么作用？如果眼睛看不见会怎么样呢？（玩游戏：猜猜他（她）是谁？）

同学们彼此之间都已经非常熟悉了，看看你们在看不见的情况下能不能猜出他（她）是谁。如果猜错了，不要出声。如果猜对了，我们其他的同学就给他点掌声鼓励。咱们看看他能猜中几个？哪些同学愿意上来玩这个游戏呢？

刚才这个游戏和我们这节课所研究汇报的内容有关。眼睛是我们和外界交流的窗口，学会保护眼睛是很重要的习惯。前面两节课我们每个小组都领到了自已要研究的问题，研究的成果如何呢？这节课，我们就将研究的成果进行汇报、交流。

２、多媒体出示：研究内容

二、研究成果汇报展示：

（一）近视眼形成的原因

近视原因

主持人：要保护眼睛，我们首先要了解造成近视的原因。大家好！我们是（ ）小组。我们组员是：（ ）。我们小组的分工是这样的：由（ ）主持，（ ）搜集资料，整理资料，由（ ）做成PPT并进行电脑操作，由（ ）解说，我们的口号是：（ ）。 下面就由我们组先来帮大家分析一下。如果大家觉得对，就请给我们点掌声。

（电脑操作）1.看近处的时候太多

解说：在城市里，人们的视线大部分时间都在5 米以内。正是因为城市里视野不开阔，缺少可以提供给孩子极目远眺的环境，不需要用远视，所以，他的远视功能就会越来越弱。

（电脑操作）2.户外活动时间太少

解说：现在的生活空间太狭小，孩子大多数时候都在室内活动，近距离用眼的时候很多，而孩子的眼睛适应性是很强的，它会自己调节去适应这个近距离。而且，在屋里的时候多了，看电视、玩电脑的机会也就增多了，如果再不注意距离、姿势，很容易让眼睛过度疲劳。 在户外，物体再怎么近，也要比屋里远。 （电脑操作）：有研究证明，常在户外运动的孩子比不常出门的孩子更少患近视。 （电脑操作）3.以室内游戏为主

解说：户外活动时，眼睛会自动调节去看不同距离的东西，远近交替地用眼，使眼睛得到调节，不会感到疲劳。而现在，家长出于安全、方便等原因，多数情况下是让孩子在家里玩。即使约了同学一起玩，不是去他家就是在你家，还是以室内游戏为主。这样，孩子都在近距离用眼，眼睛的负担很重。 （电脑操作）4.灯光强弱不当

解说：实际上，眼科专家认为，现在孩子看书、写字的灯光不是太暗，而是太亮了!过强的光线会使孩子的眼睛很容易感到疲劳。孩子需要的是柔和的光，而且要保证光线来自于孩子的左前方。所以，晚上你看书、写字时，可选择能调节明暗度的灯，将亮度调到柔和为准。

（电脑操作）5.图书纸张、印刷太“讲究”

解说：（出示道具）越来越精美的印刷、越来越讲究的纸张，使童书越来越具观赏性了。不过，这些精美的图书也有可能伤害到孩子的眼睛呢。铜版纸反光太强，晚上感觉尤其明显，直晃眼睛。这种晃眼的光医学上叫眩光，它使得你要看的东西更不清楚，眼睛更容易疲劳。如果长期处于紧张状态，松弛不下来，它就会痉挛，形成假性近视。你像这种（出示道具）黄色纸张的本子，就不会出现这种情况，因此，我们要尽量用这类的本子。

（电脑操作）6.配眼镜太随意，近视眼镜度数太高

解说：很多家长和孩子都这么要求孩子配眼睛后视力能达到1.5、1.2。是啊，配完眼镜才看到0.8、1.0，那怎么行?不过，有经验的大夫还真不会给你的

孩子这么配。他会先问问孩子上课坐在什么位置，如果坐在第一、二排，矫正视力达到0.8 左右就行。即使坐在后排，配上眼镜后能看到1.0就行了， 绝对不给配1.2 以上的。这样，他的近视程度不会增高，或者增高得很慢。反之，如果一配眼镜就要能看远到1.2、1.5，并且用这副眼镜看书写字，他明年的眼镜度数肯定要明显增高。

师：这个小组分析的真好，从同学们的掌声就可以看得出来。一语惊醒梦中人，我的孩子今年刚上一年级，晚上回家写作业时直揉眼睛，原来是因为光线的缘故啊。谢谢！让我们再次向他们表示感谢！

那我看看咱们在座的同学中有多少近视的？

（二）食物与眼睛

食物与眼睛

主持人：我们是（ ）小组，我们的分工是这样：由（ ）作主持，（ ）搜集资料，做手抄报，由（ ）解说，我们的口号（ ）。

主持人：随着生活节奏的加快，空气污染，还有化学物质、用眼过度、营养不良、不良用眼习惯等等都可能是造成你目前情况的原因之一。我们小组是从“食物与眼睛”这一方面进行的研究。这是我们组的（ ）做的手抄报（展示手抄报），为此他们付出了许多，在此我代表我们组的其他同学向他们表示感谢。

师：近视是青少年学生中的普遍疾病。据调查，近视儿童绝大多数有偏食习惯。形成近视的原因有用眼习惯不良、照明光线不足、姿势不端正、长时间阅读等;也有体质缺陷，如家族遗传、营养不良等。最新研究表明近视的发生发展除与缺钙有关，同时也与微量元素缺乏有关。故而在注意用眼卫生基础上，纠正饮食习惯，补充营养物质显得非常必要。

（三）眼保健操

眼保健操

主持人：我们是（ ）小组。我们的口号是（ ），我们组员是：（ ） 我们的分工是这样：由（ ）作主持，（ ）搜集资料，整理资料，由（ ）进行电脑操作，由（ ）解说。

我们搜集研究的“保护眼睛”的内容是：认真眼睛保健操。眼保健其实已经融入到我们日常的学习生活中。但是也存在这样或那样的问题，比如说，有的同学做的不认真，有的找不准穴位，不管是那一种都不能真正发挥眼保健的作用。所以我建议今天所有在场的同学和听课的老师们跟我们一起认真地做一遍，休息一下眼睛。

解说：请同学们坐端正，跟着我们小组一起做。

第一节揉天应穴：以左右大拇指罗纹面接左右眉头下面的上眶角处。其他四指散开弯曲如弓状，支在前额上，按揉面不要大。

第二节： 挤按睛明穴。

晴明穴在鼻梁两侧距内眼角半分的地方。做这节时要闭上双眼。用两拇指按在晴明穴上，挤按鼻根，先向下按后向上挤。

第三节 按揉四白穴

四白穴在下眼眶边的正中。找这个穴位时，可以先将两手的食指和中指并拢，放在紧靠鼻子的两侧，中指尖挨鼻根，大拇指支撑在下凳骨凹陷处，然后放下中指，食指尖所指的地方就是四白穴。按揉四白穴时手指不要移动，按揉面不要太大。

第四节 按揉太阳穴和轮刮眼眶

太阳穴在外眼角与眉梢之间向后大约一寸的地方，做时先刮后揉。用两手拇指罗纹面按住左右太阳穴上。其余四指拳起来，用左右食指第二节内侧面轮流刮上下眼眶。上眼眶从眉头到眉梢，下眼眶从内眼角到外眼角，先上后下。

主持人：我们还找到了“眼保健操要领”，请同学们一起读一下。

电脑操作：出示“眼保健操要领”

师：对于这个小组的观点，我深表赞同。尤其是这个“要领歌”我觉得特别好。让我们用掌声鼓励一下。

其实，我国国家教育委员会早在1972年就规定：小学生每天2次课间眼保健操。多少年来，这已成为每所学校雷打不动的眼保健项目。每位中国

少年儿童从踏进校门起就加入了做眼保健操的行列。眼保健操作为中国校园文化的传统，早已融入了几代人的生活。

实践表明，眼保健操同用眼卫生相结合，可以控制近视眼的新发病例，起到保护视力、防治近视的作用。如果做眼保健操马马虎虎，无异于隔靴搔痒，起不到应有的作用。

师：谁来说说做完眼保健操后的你，现在有什么感觉？（指名说）

（四）护眼妙招

护眼妙招

主持人：我们是（ ）小组，我们的组员是：（ ），我们小组的口号是：（ ）。我们的分工是这样：（ ）搜集资料，整理资料，由（ ）解说。

针对各位老师、同学们的症状，我们研究的是关于眼睛的活动、锻炼方法。 我们派（ ）代表我们小组上台介绍。

解说：

１、眼珠运动法 头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。

２、眨眼法 头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。

３、 熨眼法 此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。

４、看远看近法 看远方三分钟，再看手掌1~2分钟，然后再看远方。这样远近交换几次，可以有效消除眼睛疲劳。

解说：

另外，要预防或消除这种情况，日常应注意对眼睛的呵护，关键是要持之以恒，可从如下几个方面做起：

1、要定时休息。如每看书或使用电脑2小时要休息10～15分钟，此时可远眺窗外景观，或转动眼球、做眼保健操等，只要不集中在近距离用眼，都有休息效果。

关于爱护眼睛的名言篇四
《关于爱护眼睛的作文 爱护眼睛》

关于爱护眼睛的作文

爱护眼睛

记得曾经学过一篇课文，讲的是在一个万紫千红的春天，一位双目失明的老人坐在马路边，手拿木牌，上面写着“我什么也看不见”。世上还有许许多多的盲人，他们生活在黑暗的世界里，与盲人相比，我们是何等的幸运！

眼睛，它是五官之首，是人的重要器官，对于人们的工作、学习和生活均至关重要。人人都希望自己有双明亮而有神的眼睛，而要保护好自己的眼睛，日常膳食的调理是件重要事情。#动物性食物中的维生素A、植物性食物中的胡萝卜素就是保护眼睛、维持正常视觉的“灵丹妙药”。缺少了它们，眼睛就会暗淡无光，视力下降。因为维生素A和胡萝卜、素直接参与视网膜上吸收光线的化学物质－－视紫红质的形成。如果人体中维生素A营养状况较好，则视紫红质的合成就多，在暗光下恢复视觉的时间就较短。反之，维生素A营养状况差，血液中维生素A含量不足，则可导致视紫红质合成障碍，就会出现人到夜晚即模模糊糊看不清东西的夜盲现象。而一经补充维生素A或胡萝素这种毛病就会解除。#此外，维生素A和胡萝素也是维持人体上皮组织正常代谢的主要营养素。一旦维生素A缺乏，就会出现干眼病和角膜软化症。这样，从外表上给人一种眼皮皱褶、眼珠无光、失水少神的感觉。#食物中的维生素B2，亦是保护眼睛的重要营养物质。一旦缺少了它，也会出现眼睛伯光、干燥、乏神、迎风流泪和视力下降等现象，给人一种眼睛疲惫不堪、没有精神的感觉。#中医理论认为：“肝开窍于目”。因此，明目保健措施多以养肝肾之阴、补心肝血分、平肝潜阳、泻降肝火为主。我国民间以食护眼明目的方法很多。由于维生素A主要存在于动物肝脏中，因此有“食肝养目”之说。苜蓿、豌豆苗、韭菜、胡萝卜等黄绿蔬菜中的胡萝素含量较高，多吃新鲜蔬菜也具有保护眼睛之作用。菊花具有养肝清火明目之功效，是人们喜爱的泡茶佳品。#此外，人的眼睛一旦患了眼病，除了要遵医嘱用药外，常吃些对眼睛有益的营养食物，也会加快对眼病的恢复，使眼睛水灵有神，下面几款眼病食疗法，对眼病防治大有好处。#近视眼者要避免视力衰退，就得多吃鱼、粮食、柑桔类水果与红色果实。但要注意那些加重近视的食物，特别是糖、肉和全脂奶酪。#远视眼者在您的菜单上应该有更多的大蒜、洋葱、乳制品(脱脂牛奶)、干果、动物肝脏。应当避免食用肉或动物油烧的菜。白内障与老花眼患者最好是多喝水，每天至少喝一升半水；其次，要多吃粮食、绿色蔬菜和生菜、胡萝卜与西红柿，多吃水果也很好，特别要吃柑桔类水果、葡萄、柠檬、香蕉、杏子。还要定期地吃些含钙食物。要避免喝酒、抽烟、吃动物脂肪和糖。#青光眼患者眼压过高，为了减低眼压，菜单里应有大蒜和洋葱。此外，要少吃油腻的东西，不要喝茶、咖啡、酒，并需完全戒烟.

篇二：生命之窗

一双眼睛，心与心交流的窗口，通过它可以看到很多美好。世界多么缤纷，光环多么耀眼，笑容多么甜美„„这一切我们都要通过眼睛的感触才能看到。所以，让我们爱护我们的眼睛吧！

这几年，青少年近视加剧。每天学习用眼，不是挑灯夜战，就是抓紧一切时间走路学习等，再者，就是因为当今的科技太发达了，同学们太“热爱”上网了，成为真正的网民了。其实，我就是其中的受害者。“呀，我家有电脑了！我一定要痛痛快快的玩一场。”

记得，这是我家刚有电脑的时候，我别提多激动了。每天，只要一写完作业，就开始上网，打打游戏，看看歌词，浏览网页„„真是快活极了。日复一日，时间久了，我的视线渐渐模糊了，这可不是像电视剧上演的那样，感动的哭了，我是看不清东西了！不过，我也不像广告上说的，得白内障了，朋友们放心吧，没那么严重。呵呵，我混上了眼镜，成为同学眼中的四眼妹了，以前是我经常嘲笑别人，现在换成别人嘲笑我了，哎，老天真是公平啊。

我真是懊恼死了，为什么当时不听家人的劝告呢？哎，我又能怪得上谁呢？照照镜子，仔细瞧瞧，真是难看死了。妈妈看到我的表情，故意说：“呀，这是谁呀，这么漂亮，早知如此，何必当初呢。”“老妈，你就不要损我了嘛，我已经知道错了，你以为我现在心里高兴啊？！”我立即反驳妈妈。现在，我看到电脑，就气的这跺脚，真是害死人不偿命啊！虽然说得有点过了，但也解不了我的心头之恨呀。

有时，老师布置的作业不得不用上电脑，我才勉为其难的轻蔑的‘扫描’它几眼，心里头暗下决心，绝不多看！如果“工作量”大的话，我看半个小时就会冲可爱的小草微笑一下，愣上一愣。

嘻嘻„„现在我可爱护我的眼睛了，它可是我的心灵小窗口哦！同学们，下课要按时做眼保健操，多看看绿色的东西，像树啊、草啊有利于我们眼的放松，多眺望远处也可以缓解眼疲劳。

我们正处于生长发育的阶段，除了多吃一些蛋白质、脂肪多的食物之外，还要多吃含维生素多的食物，特别是维生素C，多吃蔬菜是一个很好的选择哦！当然，还有很多很多预防方法，我在此说上一说，只是想提醒一下广大朋友们。 明亮的眼睛，闪亮闪亮的，像天上的星星，眨巴眨巴的；美丽的眼睛，七彩缤纷，像天边的彩虹，静观生活的酸甜苦辣；温柔的眼睛，暖人心房，像春天的细雨，润物无声；有一双眼睛，是生命给予你的礼物，像挥着翅膀的天使，向未来致敬，向未来招手！拥有一双好眼睛，是你人生最大的财富，珍惜吧！

篇三：爱护眼睛

“眼睛”是心灵的窗户。保护眼睛要从小做起。我们眼睛还非常娇嫩，未发育完善，只要稍不注意，就容易生病。那怎样才能保护好自己的眼睛呢？我想提醒同学们做到以下几点：

首先要正确使用眼睛，预防近视。不良的用眼习惯，都可能引起眼睛疲劳，导致近视。如看书写字姿势不好、距离太近、时间太长、光线不好等。要预防近视，就应该做到科学用眼，读书写字姿势要端正，眼睛与书本的距离须保持33厘米；连续看书写字1小时左右要休息一会儿，或向远处眺望片刻。不要在光线不足或直射阳光下看书写字；不要躺在床L或在走路、乘车时看书。

其次，在学习过程中，要注意劳逸结合。坚持每天做好两次眼保健操，还要多参加体育锻炼，如打乒乓球，可以调节眼部的血液循环。每天要有足够的睡眠时间，至少9－10小时。看电视的时间也不要过长，眼睛与电视机的距离应在2米以上。

最后，还应做到讲卫生，爱清洁，勤洗手，不用手揉眼；毛巾、脸盆、手帕等用

具要和大人分开；游泳后滴眼药水。加强预防传染性眼病，如果一旦得了传染性眼病，要及时治疗。

同学们，为了让你的眼睛更加健康、明亮！希望你从现在做起，从小做起，保护好自己的眼睛吧！

新学期开始了，王磊换了个一个戴着眼睛的新同桌——赵莉。

下课了，王磊故意挤了赵莉一下说：“特大新闻，我班有了一个‘四眼鱼’哟。”说完，自己就捂着嘴，在一旁偷偷地笑。

赵莉和颜悦色地说：“你不要嘲笑我，你不好好保护眼睛，你也会带眼镜的。”王磊满不在乎地说：“呵，我的眼睛特别好，乐意怎么看书，就怎么看，一点问题也没有，还能象你？真是的。”

第三节课后，赵莉放下笔，随着美妙悦耳的音乐声，做起了眼保健操。而王磊呢，也不做操，正在那哼哼歌呢！赵莉好心地说：“王磊，你快点做眼保健操呀。”王磊懒洋洋地说：“我的眼睛好，用不着做。不象你这个‘四眼鱼’，还得做操。”说完，嘿嘿一笑。赵莉很生气，不再理睬他了。

上自习时，赵莉按老师的要求写作业，她眼睛离书一尺左右，胸离桌子一拳远，手离笔尖一寸远。而王磊呢，猫着腰，偏着头，写一会，玩一会，没有一个正确姿势。

日复一日，一晃，三个月过去了。赵莉始终保持这种良好的习惯，而王磊呢，过去的那些坏习惯一点也没有改。慢慢地，赵莉眼睛不花了，而王磊却渐渐感到看不清东西了。

这一天上自习，赵莉发现王磊老是低着头，躲着自己。赵莉很纳闷儿，便向王磊那边凑了凑，想看个究竟。这时王磊猛地抬起了头，没好气地说：“看什么看，我和你一样了，也戴上了眼镜了。”还没等赵莉答话，王磊又说：“咦，你的眼镜怎么没了？”赵莉笑着说：“我坚持做眼保健操和正确的写字姿势，我的眼睛好了，所以就把眼睛摘掉了呀，你这是„„”

王磊看了看赵莉，后悔地说：“都怪我，当时不听你的话，才落得了这样的后果。”赵莉和蔼地说：“不要后悔，你只要象我一样，养成用眼的好习惯，不久，你的眼睛也会矫正过来的。”

从此，王磊改掉了过去的坏习惯，认真做眼保健操、坚持正确的写字姿势，过了一段时间，终于也摘掉了眼镜。

篇四：心里的眼睛

当我们与这个五彩缤纷的世界结下缘种，在大自然最静谧时，我们悄悄地来到这个世界，发出第一声如黄莺般清脆的娇啼，世间万物都被这种声音所打动。但，更重要的是，我们有着如宝石般闪亮的“眼睛”。

眼睛，心灵的守护神。“世事洞明皆学问，人情练达皆文章”这千古不朽的佳句，点亮了多少人的心扉。眼睛，不仅是用来观察这世间的是非黑白，它还需要用心去体会，因为只有“用心”才能真正理解人世间的是非曲折。

古人云：“耳听为虚，眼见为实。”但，无数的事例史实却反驳了这个观点。确实，人们听到的并不一定都是假的，人们亲眼看到的也不一定是真实可信的。有时，眼睛也会欺骗你。当你面临这种问题时，你就该静下心来，用你的诚心去判别。

眼睛，是心里的两扇轩窗，教我们认清是非黑白，善恶好坏。面对世俗的浑浊，人情的冷暖，我们也需要用心来观察。眼睛是心灵的守护神，只有用心，我

们才能了解得更透彻。

听人说，上帝给每个人两个口袋，一个口袋是装有优点，另一个口袋装有缺点，装有优点的口袋挂在前面，装有缺点的口袋挂在后面，所以人们总是看到别人的缺点，却看不到自己的缺点。

也许这就是一种蒙蔽吧，眼睛看事物不全面，最重要的是用“心”，如果眼睛被蒙蔽了，那么心不也就被蒙蔽了吗？我们保护我们的眼睛，扞卫我们的心灵。但是，我们更要懂得用心里的眼睛去洞察事物。

篇五：

这是一个关于爱的故事，它的题目叫《欣赏》。

初夏，蒲葵扇的扑打声噪醒了宁静的氛围，叽喳的鸟叫声喧嚷着季节的盛宴。远处，浮起的炊烟里摇动着股股充实的劳累，夕阳余下，一群尚小的孩童撅着屁股，团团围攻，用细小的草根，为自己的黑大帅，不败将加油打气，蛐蛐的争斗外面是奶奶慈祥的面孔与笑不动的嘴角。

“蒽娘，我画画得到老师表扬嘞，还奖了小红花，您瞧我画的„„”这是我，大概上2年级的时候吧。奶奶递过画，捏捏眼睛，然后放下蒲葵山，弯弓着腰，细细的看着图片上的每一个细节，这里面有我有奶奶有蒲葵山，还有柳树有小花，有小鸟，半晌，竖起大不拇指，说：“阿拉妞妞毛聪明嘞，以后成为大画家„„”我开心而满足的笑了，心想奶奶一定是觉得这幅画好看，一定是打心里的佩服。 不久，奶奶的视力每况愈下，可她还是每天豆捧着孙女的画，凭我的的直觉，我想，她应该看不清这幅画了，可每每拿起那幅画，她就会乐滋滋的笑，每一笑又总会说，我们的大画家呀，我的乖孙女哦。我想，这歪歪斜斜的线条里面，一定还有什么，幸运的奶奶找到了吧。

就这样，我的画，被奶奶的目光修饰的越来越有价值，它仿佛是奶奶的快乐药剂，又好像一部电影似的，奶奶总会从里面找到许多欢乐。

如今，那张画还是保留在奶奶身边，即使粗糙的纸被折折叠叠的不再有精神，即使奶奶的眼睛再也看不到自己孙女可爱的模样，可她依旧会欣赏呵护，就像呵护她的孙女一样。渐渐的我才发现，有一双爱的眼睛，正散发着蓬勃的生命力，在奶奶内心熠熠闪光。

奶奶爱欣赏，特别是这幅我画的画，即使她再也看不清我的模样„„

篇六：科学爱眼健康成长

眼睛，大家都有。但是你知道什么是眼角膜吗？眼角膜是眼睛最重要的一部分，如果人没有眼角膜就会失明。你想过什么也看不见会有多痛苦吗？所以我们要好好保护眼睛。我们应该庆幸自己有一双明亮的眼睛，能看见世界上一切美好的东西。它能让大家享受视觉的美。我们能看见东西是多么美好啊！但是，大家如果看不见东西心里就会急躁，眼前一片黑暗：那将是多么痛苦啊！

有很多同学把眼镜当做好东西，觉得戴上眼镜就会很帅。所以，我呼吁大家：不要把眼睛当玩具，不要想使就使，不想用就不用。

我们学生由于学习不注意身姿，看电视太近，导致近视。假性近视的孩子太多了，所以要早纠正，不然就发展成真性近视。到真性近视时很难挽救。所以大家如果发现视力低于5.0度的，那就赶快矫正。

我们从小就要养成好习惯，每天按时做两节眼保健操。科学用眼，不要过于

疲劳。疲劳时眼睛酸痛。这时我们就要坐下来闭上眼睛，休息一下，看一下绿色的东西，或者站在高处眺望远方，使眼睛得到轻松。如果不保护眼睛，将来眼睛不好，我们就看不清东西。那种难受的感觉只有亲身体验才知道。我就是一个好例子。我本以为戴眼镜很好看，但是我错了。等我戴上眼镜拿不下来的时候，一将眼镜拿下，我看东西就模糊不清。和同学在一起，我老把人错了。这经常是 伙伴们取笑的笑柄了。所以，大家如果不想当伙伴们的笑柄。最重要的一点是为自己好。那就从小养成一个科学爱眼的好孩子，按时做眼保健操，让眼睛放松，让视力一直处于正常范围才行，这样才能保证我们健康成长。

篇七：玻璃色的世界

上小学的时候，看到高年级的哥哥姐姐还有许多大人们鼻梁上都带着一副眼镜，有黑色的边框，也有棕色的边框。每次看到戴眼镜的人，我的心中都会敬畏三分，仿佛眼镜就是书香气质的化身，也曾一度向往过一个玻璃色的世界。然而，随着年龄增长，课业加重，书桌前的脑袋也越发下沉，每每被老师家长提醒才意识到。终于，流淌的时间冲去了儿时幼稚的向往，当有一天我发现自己不再能清晰地了望远方时，就像脚下坚实的土地突然消失了一样，惊恐、忧虑和后悔冲上心头——也许，从今以后再也不能用自己的眼睛来目睹这个精彩的世界了。 自从远方的地平线变得模糊以后，我的心情也随着模糊起来。那时候才意识到，或许带来光明的并不是太阳，而是我们的眼睛。视觉是上天赋予人类的无价财富，海伦凯勒也是这样说的。虽然痛苦不及海伦，我依然想说，当你的视力不再满足心灵对远方的期盼时，生活真的像也跟着进入了阴天，一切都变得不清晰、不真实。所以，如果亲爱的读者你还没有近视，那么恭喜你，同时，珍惜你的眼睛将是我对你最好的祝福。

后来爸爸妈妈给我配了眼镜。说实话，刚配上眼镜的时候，真的是欣喜若狂，感觉被夺去许久的视力终于又被还回来了。但是很快我发现，眼镜并不能代表视觉的天分，它只是一个满足“看”的需求的工具，并不能带来真正的视觉通向心底的愉悦。尽管世界再次变得清晰起来，但是却显得有些寂寞和无奈。很遗憾，我是在配上眼镜后才重视起保护眼睛的，的确，也有一段时间努力减少了玩电脑看电视的时间，然而无法挽回的东西终究是弥补不会来的。

而现在，我已经渐渐习惯了这个玻璃色的天空。这里并没有童年时代想象的种种优越与奇妙的感觉，取而代之，鼻梁和眼睛都会因为这一片玻璃色而常常感到不适。然而日积月累，如今眼镜也变成了我必不可少的日常密友，正是透过这方小小的玻璃框，许许多多的知识、精彩动人的故事、舒畅多彩的风景都能准确地传达到我的心中。感谢眼睛，也要感谢眼镜，我会永远珍视你们所带来的色彩和光明。

篇八：透过眼睛看见“光明”

对于我来说，眼睛就像是一滴滚圆的、晶莹剔透的露珠，一尘不染，透过它，可以看见“光明”。可当这滴露珠沾上污点的时候，它就会变为我们的泪珠。所以，国家才设定了这个节日——爱眼日。

我没能保护好我的眼睛，使它挂上了“黑眼圈”。早知如此，必当初呢！在失去的时候再来后悔已经晚了。但是，我希望更多人能保护好自己的眼睛，不会像我这样那就请让我给你们出金点子吧！

关于爱护眼睛的名言篇五
《让我们拥有明亮的眼睛》

关于爱护眼睛的名言篇六
《爱护我们的小眼睛()》

主题班会记录表

关于爱护眼睛的名言篇七
《爱护眼睛,擦亮心灵窗户》

关于爱护眼睛的名言篇八
《关于眼睛的名言和成语》

关于眼睛的名言和成语

！火眼金睛:原指《西游记》中孙悟空能识别妖魔鬼怪的眼睛。后用以形容人的眼光锐利，能够识别真伪。

浓眉大眼:又黑又密的眉毛，大大的眼睛。形容眉目有神的人。

怒目而视:睁圆了眼睛瞪视着。形容正要大发脾气的神情。

怒目横眉:耸起眉毛，瞪大眼睛。形容怒视的样子。

闭目塞听:闭上眼睛不看，堵住耳朵不听。形容对外界事物不闻不问。

鼻青眼肿:鼻子发青，眼睛肿起。形容脸部伤势严重。亦比喻遭受严重打击、挫折的狼狈相。

白眼相看:看别人时眼睛朝上或旁边，现出白眼珠，表示轻蔑，不屑一顾，对人不礼貌。

侧目而视:侧：斜着。斜着眼睛看人。形容憎恨或又怕又愤恨。

瞠目而视:瞪大眼睛看着。

瞠目结舌:瞪：瞪着眼；结舌：说不出话来。瞪着眼睛说不出话来。形容窘困或惊呆的样子。

触目皆是:触目：接触到视线。眼睛所看到的地方，到处都是。

瞋目切齿:瞋目：发怒时睁大眼睛。瞪大眼睛，咬紧牙齿。形容极端愤怒的样子。 嗔目切齿:嗔目：发怒时睁大眼睛。瞪大眼睛，咬紧牙齿。形容极端愤怒的样子。 瞪目哆口:睁大眼睛，张开嘴巴。形容惊呆的样子。

瞪目结舌:睁着眼睛，说不出话来。形容神情紧张或很吃惊。

瞪眼咋舌:睁着眼睛，说不出话来。形容神情紧张或很吃惊。同“瞪目结舌”。 耳目股肱:股：大腿；肱：手臂从肘到腕的部分。起到耳朵、眼睛、手臂的作用。比喻辅佐帝王的重臣。也比喻十分亲近且办事得力的人。

耳濡目染:濡：沾湿；染：沾染。耳朵经常听到，眼睛经常看到，不知不觉地受到影响。

耳视目食:用耳朵看，用眼睛吃。比喻颠倒错乱。

耳视目听:用耳朵看，用眼睛听。三代道家荒唐地认为视听由精神主宰，可以不受器官限制。

蜂目豺声:眼睛象蜂，声音象豺。形容坏人的面貌声音。

凡胎肉眼:凡人的只能看见尘俗世界的眼睛。

飞眼传情:借眼睛来传递感情。

鼓睛暴眼:指眼睛突出的样子。

刮目相待:刮目：擦眼睛，表示用新眼光看人。比喻去掉旧日的看法，用新的眼光来看待人或事物。

高睨大谈:睨：视。眼睛看着上面，在发议论。形容举动言论气慨不凡。 高视阔步:眼睛向上看，迈大步走路。形容气慨不凡或态度傲慢。

甘心瞑目:瞑目：闭上眼睛，指死去。心甘情愿，死了也不遗憾。

鼓眼努睛:眼睛张大、凸起的样子。指使眼色。

皓齿明眸:皓：白色的样子；眸：眼珠，泛指眼睛。洁白的牙齿，明亮的眼睛。形容女子容貌美丽，亦喻指美女。

昏聩无能:昏：眼睛看不清楚；聩：耳朵听不清楚。眼花耳聋，没有能力。比喻

头脑糊涂，没有能力，分不清是非。

河目海口:河目：形状像河一样的眼睛，上下眼眶平而长；海口：像大海一样的嘴，又大又深。比喻相貌非凡。

合眼摸象:闭着眼睛摸象。比喻盲目行事。

破壁飞去:传说梁代画家张僧繇在壁上画龙，点上眼睛后龙即飞云。比喻人突然有钱有势或官职地位一下子升得很快。

金刚眼睛:指目光锐利能洞彻原形的眼睛。

炯炯有神:炯炯：明亮的样子。形容人的眼睛发亮，很有精神。

抉目东门:抉：剔出；目：眼睛。指忠臣被谗诛杀。同“抉目吴门”。 挤眉溜眼:用眼睛、眉毛示意。同“挤眉弄眼”。

挤眉弄眼:用眼睛、眉毛示意。

见钱眼红:看到钱财，眼睛就红了。形容人贪财。同“见钱眼开”。

见钱眼开:看到钱财，眼睛就睁大了。形容人贪财。

临去秋波:秋波：秋天的水波，比喻眼睛明澈。临走时的回眸一盼。形容别情依依。

狼贪虎视:象狼一样贪婪，象老虎一样睁大眼睛盯着。比喻野心很大。 两叶掩目:如同两片树叶遮住了眼睛。比喻受到蒙蔽而对事物分辨不清楚。 目不别视:眼睛不往别处看。形容精神集中，专心致志。亦作“目不旁视”。 目不给赏:眼睛来不及观赏。形容景物优美繁多。

目不苟视:眼睛不随便乱看。形容为人正派。

目不忍睹:眼睛不忍看，形容景象很凄惨。

目不忍视:眼睛不忍看视。形容景象极其悲惨。

目不暇接:指东西多，眼睛都看不过来。

目不暇给:美好新奇的事物太多，眼睛来不及看。

目不邪视:邪：通“斜”。眼睛不偷看旁边。比喻为人行止端方。

目不斜视:眼睛不偷看旁边。比喻为人行止端方。也形容只朝一个方向看

目定口呆:睁大眼睛直盯着不动，张着嘴说不出话。形容因吃惊或害怕而发楞的样子。

明目达聪:眼睛明亮，耳朵灵敏。形容力图透彻了解。

明眸皓齿:明亮的眼睛，洁白的牙齿。形容女子容貌美丽，也指美丽的女子。 目不见睫:自己的眼睛看不到自己的睫毛。比喻没有自知之明。也比喻只见远处，不见近处。

明眸善睐:形容女子的眼睛明亮而灵活。

明目张胆:明目：睁亮眼睛；张胆：放开胆量。原指有胆识，敢做敢为。后形容公开放肆地干坏事。

目逆而送:逆：迎。目逆：眼睛迎着当面走过来的人。眼睛注视着迎来，注视着送走。形容对所见的人十分关注或敬佩。

目濡耳染:濡：沾湿；染：沾染。耳朵经常听到，眼睛经常看到，不知不觉地受到影响。

目若悬珠:眼睛象一对悬挂的珠子。形容眼睛明亮有光彩。

目食耳视:用眼睛吃，用耳朵看。比喻颠倒错乱。

目使颐令:用眼睛、用下巴指使人。形容自命尊贵，摆大架子。

目无下尘:下尘：佛家语，凡尘，尘世，比喻地位低下者。眼睛不往下看。形容态度傲慢，看不起地位低的人。

目眩头昏:犹头昏眼花。眼睛发花，头脑昏晕。

目眩头晕:眼睛发花，头脑昏晕。同“目眩头昏”。

目语额瞬:眉毛眼睛能作态示意。形容处事精明狡猾。

目指气使:目指：动一下眼睛来指物；气使：用嘘气声支使人。用眼神和气色指使人。形容骄横傲慢的样子。

泣血枕戈:枕：枕着。戈：兵器。眼睛流血，睡时枕着武器。形容因悲愤而自励，立志雪恨。

青眼相看:青眼：眼睛正视，黑眼珠在中间，比喻对人尊重或喜 欢。形容以看得起的态度相待。亦作“青眼相待”、“青眼待”。

十行俱下:眼睛一瞥就能看下十行文字。形容读书极快。

手挥目送:手挥：挥动手指弹琴；目送：眼睛追视归鸿。手眼并用，怎么想就怎么做。也比喻语言文字的意义双关，意在言外。

拭目而待:拭：擦；待：等待。擦亮眼睛等着瞧。形容期望很迫切。也表示确信某件事情一定会出现。

拭目以待:拭：擦；待：等待。擦亮眼睛等着瞧。形容期望很迫切。也表示确信某件事情一定会出现。

丧明之痛:丧明：眼睛失明。古代子夏死了儿子，哭瞎眼睛。后指丧子的悲伤。

名言：

眼睛是心灵的窗户 群众的眼睛是雪亮的 黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它寻找光明。耳听为虚，眼见为实 百闻不如一见 远在天边，近在眼前 回眸一笑百媚生

成语：

火眼金睛 目不转睛 鼠目寸光 目光如炬 大眼瞪小眼 眼大肚子小 吃着碗里的，看着锅里的 眼高手低 狗眼看人低 一叶障目 有眼无珠 鱼目混珠 有眼不识泰山 目无余子 有目共睹 眼不见为净 苍天有眼 雄兔脚扑朔，雌兔眼迷离 目不暇接 耳聪目明 展眼舒眉 贼眉鼠眼 有眼如盲 有板有眼 以眼还眼，以牙还牙 眼中有铁 眼中钉，肉中刺 眼明手快 眼空四海 眼花缭乱 眼观六路，耳听八方 眼高手低 眼穿肠断 心明眼亮 望眼欲穿 头昏眼花 睡眼惺忪 手疾眼快 蛇头鼠眼 山眉水眼 杀人不眨眼 肉眼愚眉 肉眼凡胎 情人眼里出西施 青眼相看 浓眉大眼 迷人眼目 眉来眼去 眉开眼笑 另眼相看 冷眼静看 过眼云烟 佛眼相看 飞眼传情 反眼若不相识 鳄鱼眼泪 独具慧眼 低眉顺目 大开眼界 打马虎眼 愁眉泪眼 仇人相见，分外眼红

安眉带眼 别出手眼 傍观冷眼 别具慧眼 别具手眼

别具只眼 白眉赤眼 鼻青眼乌 鼻青眼肿 鼻青眼紫

避人眼目 闭塞眼睛捉麻雀 豹头环眼 白眼相看 鼻肿眼青

别作一眼 吹胡子瞪眼 迟眉钝眼 愁眉苦眼 愁眉泪眼

愁眉锁眼 慈眉善眼 大处着眼 丢人现眼 点胸洗眼 望眼欲穿 画龙点睛 睁一只眼，闭一只眼 东张西望 目不识丁 目光短浅 目中无人 目不忍睹 目不交睫 目不斜视 目不转睛 目瞪口呆 目光如豆 目光如鼠 目空一切 耳濡目染 目使颐令 目无全牛 目无王法 目无尊长 头晕目眩 目语额瞬

明眸善睐 极目远眺 有目共睹

关于爱护眼睛的名言篇九
《爱护眼睛,预防近视》

１．安全在我心中

教育目的：

1、让学生通过发生在生活当中真实的交通事故，明确其危害性和造成的原因。

2、能够在日常生活当中自觉的遵守交通规则，懂得生命的宝贵，能够珍爱自己的生命。

课前准备：（教具、内容、组织等）：

有关交通安全的资料、图片等。

活动过程：

一、导入

二、导学达标

（一）理解交通事故的危害性和造成悲剧发生的原因。

1、让学生说一说发生在自己身边的交通事故。

2、让学生说一说听到这些悲惨的交通事故以后自己的想法或带给我们的启示。

3、师言：时代的前进、社会的发展需要文明的交通环境，人们的生活、工作需要安全、顺畅、有序的每一天。车轮下真实的死亡报告，给我们带来的不仅仅是震惊和痛心，更重要的是警醒和反思。是什么造成了这场悲剧？

4、让学生说一说造成悲剧发生的原因，学生可以各抒已见。

（二）珍爱生命，注意遵守交通规则。

1、师言：同学们，当你听到这一桩桩悲剧时，你将会对人们说些什么？可以放手，学生想对谁说都行，（如司机、行人、亲人、交通管理部门等等）

2、师言：同学们，交通规则并不复杂，只要稍加用心，谁都能熟练掌握。我们每个公民都有责任和义务来维护交通安全，遵守交通法规。生命是可贵的，每个人都应该珍惜自己宝贵的生命。

3、让学生从自身做起，说说在交通方面应如何注意安全。

三、活动后记（效果、反思经验、教训）：

我希望大家会用自己的实际行动为交通秩序做出自己应该做的事。同时也希望我们每一个人都应该珍爱自己的生命，珍爱他人的生命，让我们共同生活在交通有序，安全而又轻松的社会大家庭里，共同撑起一片和谐、安宁、幸福的蓝天.

３．爱护眼睛 预防近视

教学目的：

1、向大家宣传保护眼睛的重要性，使同学们重视并保护眼睛。

2、注意读书写字姿势，同时每天认真做好眼保健操。

班会准备：1、查找资料；2、排练有关节目。

活动过程：

合：同学们好!

甲：我想请同学们来猜一个谜语：上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄，有它可以看书报，有它可以看世界。（谜底：眼睛）

乙：对，相信同学们都知道，那就是眼睛。我们之所以能看到自己的亲人、朋友，看到如此缤纷的大自然，正是因为我们每个人都拥有一双明亮的眼睛。我们交流时它可是表情达意的好帮手，因此它也被人称做是心灵之窗。可是，如果我们不重视眼睛，就会看不到身边的一切，必须戴上眼镜，严重的还会失明，多可怕！所以今天我们一起来召开一个主题班会，说说心灵之窗－－我们的眼睛。

合：《爱护眼睛 预防近视》主题班会，现在开始！

甲：我想先请同学们说说：眼睛在人们的生活中有什么作用？（看书、写字、打电脑、看电视、走路……可以给我们带来光明，可以让我们观察很多东西……） 乙： 眼睛对我们是这么的重要，可是如果我们不爱护好它，就会让它受到伤害，形成近视。

甲：请听故事《眼睛的哭诉》

乙：怎么样，亲爱的小朋友们？听了这个故事，你是不是也受到了一定的启发呢？ 甲：看来眼睛如果不保护，就会很快得近视。请同学们说说看，会致使眼睛近视的原因还有哪些？（读书写字姿势不正确，长时间看电视、打电脑, 在过强或过暗的光线下看书、躺着和乘车时看书，躲在被子里看书，用脏手揉眼睛，贪玩电子游戏机……）

甲：眼睛是心灵的窗户，拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。可是如果我们不注意保护，就会形成近视，只好戴上眼镜。请看童话剧《眼镜找朋友》。

乙：戴眼镜是多么不方便啊！我们班有几位小朋友也已经戴上了眼镜，我们请他们来谈谈自己的感想。（戴眼镜不好，甚至为生活添加了烦恼与麻烦，如：吃饭时，热气把眼镜弄糊了什么也看不清；夏天，汗很多，眼镜会从鼻梁上掉下来。容易碎，运动、游泳不方便„„）

甲：原来眼睛不好有这么多不方便，看来我们真该格外爱护自己的眼睛了。 乙：接下来，我们要请出班里的“小博士”，他有一个问题要考考大家。

小博士上：同学们，你们知道全国爱眼日是几月几号吗？（6月6日）

对，今年的6月6日是第十三届全国“爱眼日”。 2008年爱眼日主题为“明亮眼睛迎奥运”。

全国“爱眼日”活动宣传口号有六条，一是预防青少年近视，人人有责；二是爱护眼睛，世界等你去发现；三是预防近视，从今天开始；四是预防青少年近视，从一点一滴做起；五是迎奥运，迎残奥，我看见，我参与；六是人人享有看见的权

利。

甲：要知道一件东西的重要性只有在失去它以后。下面，让我们做一个游戏，感受一下眼睛的重要性。（请几位同学蒙上眼睛，为黑板上没画眼睛的小孩画眼睛。） 乙：通过这个游戏，大家一定认识到，如果没有眼睛，干什么都很不便。所以，我们更应该保护自己的眼睛，这样才能生活在一个多彩的世界里。那么，怎样才是正确保护眼睛的方法呢？请听《护眼歌》

甲：是啊，保护眼睛，要从平时的学习、生活中注意，那除了这些呢，还有一件很重要的事，就是要做好眼保健操。

乙：我们班很多同学眼保健操的穴位找不准，动作不够标准，下面我们请老师给我们详细讲解一下。

（老师介绍评分标准：闭好眼睛、穴位正确、节奏正确、动作到位、坐姿正确等） （出示视频讲解，并跟着做一遍。）

（出示“眼保健操总要领歌”，齐读）

甲：不知不觉中，今天的活动已进入尾声。最后，请辅导员老师讲话。

辅导员总结：同学们，通过这次活动，我想大家对眼睛的重要性一定有了更进一步的认识。眼保健操是一种科学原理的预防近视跟的方法，只要坚持下去，持之以桓，做到做操穴位正确就可以起到预防近视眼的作用。希望同学们今后能从小事做起，认真完成每天的眼保健操，护眼、爱眼。愿我们每一位同学都能在今后的学习生活中拥有一双明亮健康的眼睛。

合：《让我们有一双明亮的眼睛》主题班会到此结束。谢谢大家！

（出示图片“美丽的风景”：意在让学生感受眼睛可以看到如此美丽的风景）

护眼歌

保护眼睛很重要，

预防工作要做好。

看书本，眼离一尺保持好。

看电视，三米之外不可少。

写作业，坐姿端正要确保。

眼睛累，适当休息要做到。

弱光中，多费眼力并不好。

做眼操，节节做好视力保。

眼睛全力保护好，

生活幸福哈哈笑。

童话剧“眼镜找朋友”：

在一个百货商店里，有一副眼睛孤零零地躺在那儿，它想：“我一定要找到一个朋友，” 它来到小红的家里，看到小红坐得端端正正，正在读书呢。他急忙跑了出来说：“她不是我的朋友。”

它又来到了小明的家里，看到小明正在做眼保健操，它又出来垂头丧气地说：“他也不是我的朋友。”

他又鼓起勇气来到小军家里，看到小军正趴在桌子上写作业，眼睛笑了，因为他终于找到朋友了。从此以后小明戴上了眼镜 …

眼保健操总要领歌

指甲短，手洁净。遵要求，神入静。穴位准，手法正。力适度，酸胀疼。合拍节，不乱行。做操时，闭眼睛。做眼操，贵在恒。走形式，难见功。

眼睛的哭诉

在一个夜深人静的晚上，人们都已进入了梦乡。忽然，正在夜空值班的月亮姐姐隐隐约约听到了一阵哭声。她往下一望，原来是明明的眼睛在哭泣。月亮姐姐奇怪地问：“眼睛弟弟，你怎么哭了？别哭了，哭多了对身体可不好啊！”眼睛听了哭得更厉害了：“我......我越来越看不清东西了......”眼睛边哭边把事情告诉了月亮姐姐： “几个月前，我的身体还是棒棒的，亮晶晶、水汪汪的。可一放暑假，小主人明明就不爱惜我了。整天看电视，打电脑，一打就是几个小时。晚上妈妈把电视、电脑关了，明明又偷偷躲在被子里看《火影神者》的漫画。其实我早已经累得精疲力尽了，可我又不得不强打精神看。好不容易小主人睡了，我才能休息。可第二天早上爸爸妈妈前脚一出门，明明后脚就打开了电脑，开开心心地玩起了游戏......就这样,两个月下来,不是电视就是电脑,我的休息时间越来越少,也越来越看不清东西了......”

５．节约用水 人人有责

活动目标：

1、通过实例使学生知道水资源的对人类生产生活的重要性；

2、理解世界性水资源危机，知道我国很多地方供水不足；

3、认识到节约用水意义。

班会准备：1、查找资料；2、排练有关节目。

活动过程：

一、导入：

1、猜猜看：一个60公斤重的人，如果把他身体里的水分全部拿掉，他还会有多重？从而引出水对人类生活的重要性。

2、问题：人如果不吃东西但是可以喝水，可以支持多久？如果不吃不喝又能够支持多久？（得出结论--水是生命之源，离开水，任何生命都无法生存。）

3、提问：水是取之不尽、用之不竭的吗？通过讨论，知道水资源是有限的，紧缺的。

4、利用多媒体图片展示缺水造成的干旱、疾病的情况，让学生直观认识缺水的严重后果。

5、认识国家节水标志。

“国家节水标志”由水滴、人手和地球变形而成。绿色的圆形代表地球，象征节约用水是保护地球生态的重要措施。标志留白部分像一只手托起一滴水，手是拼音字母JS的变形，寓意节水，表示节水需要公众参与，鼓励人们从我做起，人人动手节约每一滴水，手又像一条蜿蜒的河流，象征滴水汇成江河。

二、介绍节约用水的方法

1、用图片表示在校园中、在班级拍摄到的浪费水的照片。带领学生讨论这种现象。

2、介绍节约用水方法：

一水多用：洗菜的水、洗衣服的水--拖地板--浇花

介绍洗衣服时节约用水的方法。

介绍洗澡时节约用水的方法。

介绍生活中其它一些节约用水的方法。

3、让学生相互介绍节水好方法，大家相互学习。

4、号召全体同学从自己开始，节约用水，养成节约用水的好习惯，并动员家人一起参与节水活动。

三、课后活动安排

1、调查自己生活周围各种浪费水的现象，同时做一名节约用水宣传员。

2、搜集节约用水的方法，并在自己和家人的生活中运用这些方法。

关于爱护眼睛的名言篇十
《关于保护地球的名言警句》

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