雨天心情不好的说说

导读：　雨天心情不好的说说篇一《下雨天的心情说说》 ...

本文是中国招生考试网（www.chinazhaokao.com）成考报名频道为大家整理的《雨天心情不好的说说》，供大家学习参考。

雨天心情不好的说说篇一
《下雨天的心情说说》

一、经典下雨天的心情说说

1、张爱玲说：雨声潺潺，像住在溪边。宁愿天天下雨，以为你是因为下雨而不来。

2、有个傻瓜总是感动的时候喜欢说：天下雨了。

3、眼睛在为你下雨，心却在为你打伞。

4、现在不再那么幻想了，但是还是喜欢雨，喜欢下雨的时候，一个人坐在窗前，数雨滴。

5、下雨时，我是唯一有雨伞仍淋湿的人么。

6、下雨的时候有着人陪着走走，真的很浪漫。

7、下雨，冲走了什么；雨过天晴的太阳，带来了什么。没有，都没有。

8、我喜欢下雨天时闷在屋子里睡大觉。

9、我喜欢下雨。喜欢站在雨里淋湿了自己，因为这样就算你哭了也没人知道。

10、天要下雨，娘要嫁人。顺其自然就好，何必庸人自扰。

11、天天下雨，心情都是闷闷的，烦死了。

12、你在雨中行走，你从不打伞，你有自己的天空，它从不下雨。

13、明知道天要下雨就该带把伞，明知道不会有结果，就请别开始。

14、每当下雨的时候，我还是会想起你，想起那些连呼吸都觉得心痛的画面。

15、看，天在下雨；听，心在哭泣。

16、今天又下雨了，你在我身边我很开心也很幸福。

17、今天学校下雨，路滑有好多女同学摔倒了，竟然没有一个人去扶，倒是有一群人在笑？

18、记得，一个雨天，你说你会很疼我，现在，又下雨了，带走了我们所有的誓言。

19、固执的青春：下雨不撑伞，冷了不多穿，病了不吃药，爱了不放下。

20、感动不是下雨的时候你给我撑伞而是和我一起淋雨。

二、伤感下雨天的心情说说

1、潮湿的空气含氧量低,容易让人提不起精神.加上皮肤再接触潮湿的空气也会让人有心烦的感觉.

2、雨滴能吸纳声音,使周围环境比平时更安静,加上雨天出行的人比平时更少,所以恐怕除

了雨点滴落的声音...我还能听见的就只有自己心里的声音了.

3、我选择善良，不是我软弱，因为我明白，人不是禽兽，恶行必遭报应; 我选择宽容，不是我怯懦，因为我明白，宽容了他人，也宽待了自己; 我选择糊涂，不是我真糊涂，因为我明白，有些东西争不来，不争也会来;我选择平淡生活，不是我不奢望繁华，因为我明白，功名利禄都是浮云，受得住寂寞才能升华。

4、一生里，总有一个人是你的明月光，一生中，总有一个人是你的致命伤，总有一个人是你滴不尽的相思泪，总有一个人是你解不开的心头结。一生里，很少有朋友能陪我们走完，总是一段又一段的陪伴，如此亦是好的。一生中，酸甜苦辣咸，个中滋味，如饮杯水，冷暖自知。

5、有爱情没有成为夫妻，是人生的一大遗憾;成为夫妻而没有爱情，是人生的一大悲哀。强迫和乞求来的爱情是不牢固的。不要去恨你爱过的人，不要去等他回头。男人往往承受不住幸福的考验，女人往往承受不住痛苦的考验。不要过于天真和幼稚，因为婚姻不是一个坦白的地方，而是一个外交的舞台。

6、在雨中寻找，在雨中泪奔，在雨中等待，在雨中奔放，为了就是等待雨中的她 。

7、现在不再那么幻想了，但是还是喜欢雨，喜欢下雨的时候，一个人坐在窗前，数雨滴。

8、不管刮风或下雨不管你哭或你笑、不管他人怎样说眼里都只会有你。

9、有一种爱，不求回报，却一直给予；有一种爱，不善言表，却能遮风挡雨。

10、下雨，冲走了什么；雨过天晴的太阳，带来了什么。没有，都没有。

11、不知道为何，真特么喜欢下雨天，也许是因为能洗刷我那痛苦的心吧。

12、你到底隐身在哪里，是不是，我追随着落在雨水里的花瓣，才可以达到。

13、七夕下雨，打雷加闪电，是不是要拆散我与他。

14、你无法叫你爱的人必须爱你，就像给一只猪解释天为什么要下雨。

15、我只是怕，以后没有哪个女人比我更爱你，更心疼你，仅此而已。

16、可不可以说 我“坚强”不下去了呢。

雨天心情不好的说说篇二
《下雨天的心情说说 撑着伞在雨中无力的走着》

一、雨水，从雨伞间隙里化作天使般的泪，湿了一地。

二、一直不喜欢雨，可那讨厌的雨却偏偏下个不停，打着伞独自站在雨中，手却无力地下垂。 （打着伞，淋雨)

三、爸妈像小公主一样宠了你二十多年，为的不是让你在任何一个男人面前委屈求全。

四、长得漂亮是优势，活得漂亮是本事。

五、撑着伞在雨中无力的走着

六、在雨天停住了步子、原来、连雨都可以下的这么忧伤。

七、我卖的是青春，你买的是年少！

八、总有一天我会骄傲的对你说：滚，我不需要你

九、若只是喜欢，何必夸张成爱。

十、雨中，流逝着浅浅淡淡的思念，曾经的雨中同行，却早已成为了过眼云烟…

十一、下着雨的天空，是我想要的完美

十二、当我对你说：你忙吧。其实我多么希望你回我一句：你重要，我陪你。

十三、没有谁对不起谁，只有谁不珍惜谁

十四、等待即使在苦涩，熬过了便是幸福

十五、不要根据你看到的去评价一个人，因为你看到的，有可能是他们想让你看到的。 十六、下雨天，我却莫名得想哭，亲爱的我想你乐、

十七、雨纷纷 ，旧 故里草木深， 我听闻 究竟始终一个人 。

十八、像你的心脏无法那么逞强 佯装着自己不痛不痒

十九、无法在下雨天不想你

二十、发现自己笑的越来越没以前开心了。

二十一、下雨天，突然好想出去淋雨，好让自己清醒点。

雨天心情不好的说说篇三
《下雨天的心情说说 撑着伞在雨中无力的走着》

一、雨水，从雨伞间隙里化作天使般的泪，湿了一地。

二、一直不喜欢雨，可那讨厌的雨却偏偏下个不停，打着伞独自站在雨中，手却无力地下垂。 （打着伞，淋雨)

三、爸妈像小公主一样宠了你二十多年，为的不是让你在任何一个男人面前委屈求全。

四、长得漂亮是优势，活得漂亮是本事。

五、撑着伞在雨中无力的走着

六、在雨天停住了步子、原来、连雨都可以下的这么忧伤。

七、我卖的是青春，你买的是年少！

八、总有一天我会骄傲的对你说：滚，我不需要你

九、若只是喜欢，何必夸张成爱。

十、雨中，流逝着浅浅淡淡的思念，曾经的雨中同行，却早已成为了过眼云烟…

十一、下着雨的天空，是我想要的完美

十二、当我对你说：你忙吧。其实我多么希望你回我一句：你重要，我陪你。

十三、没有谁对不起谁，只有谁不珍惜谁

十四、等待即使在苦涩，熬过了便是幸福

十五、不要根据你看到的去评价一个人，因为你看到的，有可能是他们想让你看到的。 十六、下雨天，我却莫名得想哭，亲爱的我想你乐、

十七、雨纷纷 ，旧 故里草木深， 我听闻 究竟始终一个人 。

十八、像你的心脏无法那么逞强 佯装着自己不痛不痒

十九、无法在下雨天不想你

二十、发现自己笑的越来越没以前开心了。

二十一、下雨天，突然好想出去淋雨，好让自己清醒点。

雨天心情不好的说说篇四
《心情短语说说 有时我内心也会难过》

心情短语说说 有时我内心也会难过,只是骄傲不让我说

【1】闲看花开，静待花落，冷暖自知，干净如始。

【2】我希望，今后能以一朵花的姿态行走世间，穿越季节的轮回，在无声中不颓废，不失

色，花开成景，花落成诗。

【3】有些事，有些人，有些风景，一旦入眼入心，即便刹那，也是永恒。

【4】在浮华的岁月里安之若素，在寂静的流年里人淡如菊，在苍茫的浮尘中素心如兰；惟

愿岁月静好，现世安稳。

【5】在人之上，要把人当人；在人之下，要把自己当人。

【6】每天把牢骚拿出来晒晒太阳，心情就不会缺钙；只要你的心是晴的，人生就没有雨天。

【7】最勇敢的事莫过于：看透了这个世界，却依旧还爱着它。

【8】回忆中，总有一些瞬间，能温暖整个远去的曾经。

【9】世界上唯一的你，就算没有人懂得欣赏，也要好好爱自己。

【10】不忘初心，方得始终。只有走过弯路，才更确信当初最想要的是什么。

【11】真正重要的不是生命里的岁月，而是岁月中的生活。

【12】当一个人最看重的东西是面子，那他为此失去的一定很多。

【13】时间，让深的东西越来越深，让浅的东西越来越浅。

【14】不想难过，不想流泪，就不要去好奇那些不该看的东西。

【15】聪明的人，总在寻找好心情；成功的人，总在保持好心情；幸福的人，总在享受好

心情。

【16】有时我也会难过，只是骄傲不让我说。

【17】时间很短，天涯很远。今后的一山一水，一朝一夕，安静的去走完。

【18】在这个浮躁的社会，宁可装傻，也不要自作聪明。

【19】破碎不是最残酷的事，最残酷的是踩着这些碎片假装着不疼痛，固执地寻找着。

【20】做自己生命的主角，而不是别人生命中的看客。

雨天心情不好的说说篇五
《描写壮丽山河的心情说说：你在雨中打伞而过的美丽》

雨天心情不好的说说篇六
《心情预报》

雨天心情不好的说说篇七
《积极情绪和消极情绪》

雨天心情不好的说说篇八
《心情播报》

健康领域（身心健康）：心情播报

时间：12月29 星期六 上午

执教者： 林小娟

指教地点：大二班教室

一、活动目标：

1、使幼儿懂得理解他人的情绪情感，并学会用各种方法让他人和自己保持高兴的心情。

2、发展幼儿的想象力及大胆表述的能力。

3、让幼儿自己探索发现生活中的乐趣。 二、活动重难点：

重点：使幼儿懂得理解他人的情绪情感，并学会用各种方法让他人和自己保持高兴的心情。 难点：发展幼儿的想象力及大胆表述的能力。 三、活动准备：

1、多媒体课件。

2、小动物头饰和动物脸谱若干。

3、用纸箱做的电视台，话筒一只，木偶一个，骰子一个（每面上画有一个小动物的心情图）。

4、各种玩具、乐器、图书等实物。

四、活动过程：

1、导入激趣：节目引趣。

（1） 以孔雀老师带小动物们去参加“森林电视台”举行的节目主持人选拔赛激发幼儿兴趣，引出课题,组织幼儿听《快乐指南》做动作进入活动室。

（2）播放课件,引出活动内容。小青蛙告诉小动物，电视台通过过三关的选拔赛选出最会动脑筋，回答问题声音宏亮，表演大方的小动物参加节目主持人决赛。

（3）第一关“说心情”（理解他人的心情并帮助别人）。

ａ、请小动物听一段心情播报（请一名教师手拿木偶播报森林电视台的心情播报）。 ｂ、组织讨论：理解他人的心情：猴子今天的心情是雨天，说明猴子的心情怎么样？我们一起来看看究竟是什么事让猴子的心情是雨天（播放课件——猴子躺有床上哭）。 帮助他人心情快乐的方法：想一想我们用什么办法让猴子高兴起来呢？（幼儿说说自己想的办法）我们一起来看看小动物都想了什么办法，帮助猴子。（播放课件）我们帮助了猴子，心里高

兴吗？我们一起跟着音乐跳舞吧！猴子的心情由雨天变成了什么天？教育幼儿别人不高兴时要想办法让他高兴！

ｃ、恭喜小动物们胜利地过了第一关。3、第二关：“播心情”（说出心情并学会让自己快乐的方法）播报心情。

2、出示骰子，幼儿观察骰子上动物的表情图。

（1）说说该动物的心情是晴天还是雨天？

（2）教师讲解播报要点，请小动物扔骰子后，到电视台播报骰子最上面那面的小动物的心情， 改变心情。

3、我们的心情有时好，有时会不好，如果心情不好，我们会怎么样？怎样才能让自己的心情变成晴天呢？出示部分课件，引导幼儿想办法让自己高兴起来。

（1）出示玩具、乐器、图书等实物，幼儿自由选择让自己高兴的方法，并进行表演。

（2）播放课件，幼儿边看边说，还有什么办法让自己的心情高兴起来？教育幼儿学会自己让自己快乐。

（3）恭喜小动物们胜利地过了第二关。

4、第三关：“画心情”（画出自己快乐或不快乐的心情）。

（1）出示蛋糕盘做的动物脸谱，请小动物画上心情图。（幼儿自由作画，教师巡回指导）

（2）小动物互相说说画的是什么心情？

（3）恭喜小动物们胜利地过了第三关。结束部分： 别人不高兴的时候要帮助他，让他高兴；自己不高兴的时候也要想办法让自己高兴。教育幼儿要保持高兴的心情，我们的生活才会开心幸福。让我们一起回家去把我们今天开心的事都告诉爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、叔叔、阿姨让他们和我们一起高兴吧！（听音乐离开活动室）

五、活动延伸：

教师和家长在日常生活中，多引导幼儿不同发式的发泄情绪方法。

雨天心情不好的说说篇九
《正式版：做自己情绪的主人》

《做自己情绪的主人》教学设计

一.教学目标： 1.知识目标：知道懂得情绪需要个人主动调控的道理；掌握调控情绪的基本方法。

2.能力目标：培养学生在实际生活中运用正确方法调节情绪的能力。

3.情感态度价值观目标：懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性，学会调适个人的不良情绪，适时适当地表达个人的情绪。同时乐于帮助他人调适不良情绪。

二.活动准备：

故事、音乐、ppt、情绪果

三.教学重点：

引导学生用正确的方法调整自己的不良情绪，积极乐观的面对生活。

四.教学难点：

让学生能正确驾驭自己的情绪，并能帮助别人快乐生活。

五.教学流程：

一、热身活动，导入主题

1、谈话：今天上课大家的座位和平时不一样，可以跟自己的好朋友坐一块儿。大家的心情怎么样？和好伙伴打个招呼吧。老师今天第一次给大家上课，还不认识大家。谁能先做个自我介绍，或者介绍自己的好伙伴给老师认识。大家这么热情，刚才上课的时候，我都还有点小紧张，现在你们感觉老师的情绪还紧张吗？（不紧张了）

你们真是心思细腻，会观察的乖孩子。。这节课我们就来说说情绪的话题？揭示课题——情绪。

2谈话：今天老师带来了一个见面礼——是一部电影的片段。大家看看，电影中，叫做伊夏的小男孩和他的小伙伴多娃之间发生了什么事？这件事情中，他们都分别有哪些不同的情绪。

情绪是指当我们遇到一件事情的时候，我们所产生的一种内心的感受和体验。

二.表演活动，展现情绪。

1、谈话：（点击出示 情绪树）今天老师还给大家带来了一棵情绪树，这上面结了很多果子，每个果子都是一种不同的情绪。刚才老师从上面摘了几颗，请同学来抽取，根据上面写的情绪来进行表演。大家根据他的表演来猜是什么情绪？看谁最会演，谁最会猜。

（表演四种基本情绪）

总结：喜、怒、哀、惧是四种最基本的情绪。

2、（出示挂满果实的情绪树，每个果实上有不同的情绪名称）刚才我们在情绪树上摘了四种果实，大家看情绪树上还有好多好多不同的果实，每个果实都代表着一种不同的情绪。，摘果实游戏，在果实图片上写情绪。看谁摘下的果实多(写好的同学指名读一读)。

3、谈话：看我们的情绪树上有这么多的情绪果实，我们的情绪可以分成两类，一类是：积极情绪，一类是：消极情绪（点击在筐上出现名称）（出示两个筐）请同学把你认为是同一类的情绪果实放到一个筐里。

三，深入探讨，了结情绪。

1、谈话：同学们喜欢哪种情绪？是不是积极情绪就能获得积极的结果呢，消极情绪就一定不好呢？

龟兔赛跑的故事，大家都很熟悉，比赛刚开始，小白兔噌噌噌地跳出去，小乌龟慢慢地往前爬，两人一下子就隔开了好远。他们两人就产生了不同的情绪，请同学来扮演角色，语气朗读他们各自心里的想法。

图片：

兔子：比赛一开始我就遥遥领先，太高兴了！

乌龟：比赛一开始我就落后这么多，太难过了！

大家说说，他们两人的情绪，谁的是积极情绪，谁的是消极情绪？我们大家都知道，比赛结果，乌龟赢了，兔子输了。大家把比赛及刚开始时两人的不同情绪和比赛结果联系起来，想一想，会有什么发现？和同学讨论下。

谈话：积极情绪不一定会赢，消极情绪不一定会输。我们的情绪没有对、错之分，我们应该面对自己的情绪，接纳它。最后会获得怎样的结果，关键是我们有什么样的行为。（板书：无对错）

2、谈话：下面老师再为大家讲一个小故事，看看同学们能从老师的故事中收到什么启发。

从前，有一个老奶奶，她有两个儿子，大儿子卖雨伞，二儿子卖草帽。晴天的时候，她想起卖雨伞的大儿子生意不好便伤心地哭泣；雨天的时候，她又想起卖草帽的二儿子生意不好，也伤心落泪。她总是在哭，弄得身体也不好，人们叫她“哭婆婆”。可是后来有一个人对她说：“你真是好福气，雨天大儿子生意好，晴天二儿子生意好，两个儿子都赚钱，你就等着享福吧。”听了这个人的话之后，哭婆婆似乎明白了什么，从此再也不哭了，每天都开心快乐的生活着，笑声不断，身体硬朗。此后人们都叫她“笑婆婆”。

谈话：同一个人，遇到的事情也没有改变，为什么情绪就发生了那么大的转变呢？请在小组内交流一下，待会我们来一起分享。 先小组交流，再在全班交流。

总结：看来影响我们情绪的关键并不是事件，而是自己的想法。面对同一件事情，我们如果能够转变想法，用不同角度去看待问题，那么我们就会有不同的心情。（板书：转变想法换心情）可见，控制我们情绪的是自己的想法。我们的情绪谁做主？（擦掉？号，改为：我）让我们大声地告诉自己：我的情绪我做主！（学生齐读）

四、把握情绪，学以致用

1、情绪门诊。

虽然情绪没有对错，但是我们也要学会调节自己的情绪，避免大喜大悲。情绪常常是短暂的，但是如果处理不好就会累积，这样往往会影响自己的心态和健康。刚才我们懂得了转变想法换心情，能不能用学到的知识来帮助别人。

下面让我们来做“情绪小医生”，来到情绪门诊（出示相应画面）来帮助大家吧。

有几个同学来到“情绪门诊”寻求帮助，请根据这些同学的症状开个处方吧，并写下你期望的疗效。先来看一个示例：

（出示）

症状：上课走神，被老师点名批评，很委屈、很生气，觉得老师是在和自己过不去。

处方（开导自己）：老师点我名是因为关注我，重视我，希望我认真听课。

期望疗效（你希望体验到的积极情绪）：鼓舞 高兴

（出示）

症状1：因为误解，和好朋友闹矛盾，很伤心。

处方：_____________________________________________ 期望疗效：_________________ __________________

症状2：父母总是唠叨，太烦了。

处方：_____________________________________________

雨天心情不好的说说篇十
《研究性我的情绪晴雨表》

博兴实验中学初二研究性学习活动

课题名称: 个人成长 我的情绪 “晴雨表”

课题组长： 李 维 红

课题组成员

贾晓燕 刘玮 魏海霞

指导教师：

2014-9-12

研究性学习课题开题报告

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预期研究成果：（论文、调查报告、实验报告等）： 活动过程：

1、将一周内心情的变化制成一张“心情晴雨表”，用天气预报的图例表示不同情绪。

2、分析自己的心情晴雨表，说说晴天多还是雨天多，觉得自己是个快乐的人吗？

3、让自己和别人都快乐起来

雨果说：“知道在适当的时候，自动管制自己的人就是聪明人。”在不如意时，尝试排遣消极情绪，并再制作一张自己的“心情晴雨表”看看自己是否快乐起来了。

开展简短的“快乐宣言”活动，交流快乐感受。 活动总结：

人的一生不可能一帆风顺，总会有一些不如意的事。我们虽无法改变环境，但无论如何不要怨声载道，因为我们可以改变心境。 几点忠告：

1.排解烦恼：写日记、倾诉、运动、逛街、听音乐、吃零食、看电影、上网、大喊、写下烦恼扔掉…… 2.换个角度，快乐至上； 3.擦亮眼睛，认清目标； 4.面对应激，转移视线。

向着太阳飞翔，这是我们一直要有的阳光心态，健康的情绪。送大家一句话：太阳出来之后，每朵乌云都是镶着金边的！

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