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让自己开心的说说

2016-01-22 10:20:20 成考报名 来源:http://www.chinazhaokao.com 浏览:

导读: 让自己开心的说说篇一《让自己开心的句子》 ...

以下是中国招生考试网www.chinazhaokao.com为大家整理的《让自己开心的说说》,希望大家能够喜欢!更多资源请搜索成考报名频道与你分享!

让自己开心的说说篇一
《让自己开心的句子》

81句让自己开心的话

1、每天告诉自己一次,我真的很不错。

2、生气是拿别人做错的事来惩罚自己。

3、生活中若没有朋友,就想生活中没有阳光一样。

4、明天的希望,让我们忘记了今天的痛苦。

5、生活若剥去理想、梦想、幻想,那生命便只是一堆空架子。

6、发光并非太阳的专利,你也可以发光。

7、愚者用肉体监视心灵,智者用心灵监视肉体。

8、获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的、遗忘你所没有的。

9、贪婪是最真实的贪穷,满足是最真实的财福。

10、你可以用爱得到全世界,你也可以用恨失去全世界。

11、人的价值,在遭受诱惑的一瞬间被决定。

12、年轻是我们唯一拥有权利去编织梦想的时光。

13、青春一经典当即永不在赎。

14、没有了爱的语言,所有的文字都是乏味的。

15、真正的爱,应该超越生命的长度、心灵的宽度、灵魂的深度。

16、爱的力量大到可以使人忘记一切,却又小到连一粒沙石也不能容纳。

17、当一个人真正觉悟的一刻,他放弃追寻外在世界的财福,而开始追寻他内心世界的真正财福。

18、只要有信心,人永远不会挫败。

19、不论你在什么时候开始,重要的是开始之后就不要停止。

20、不论你在什么时候结束,重要的是结束之后就不要悔恨。

21、人若软弱就是自己最大的敌人。

22、人若勇敢就是自己最大的朋友。

23、不可能只存在愚蠢人的字典里。

24、抱最大的希望,为最大的努力,做最坏的打算。

25、家!甜蜜的家!天下最美好的莫过于家。

26、游手好闲会使人心智生锈。

27、每一件事都要用多方面的角度来看它。

28、有理想在的地方,地狱就是天堂。

29、有希望的地方,痛苦也成欢乐。

30、所有的胜利,与征服自己的胜利比起来,都是微不足道。

31、所有的失败,与失去自己的失败比起来,更是微不足道。

32、上帝从不埋怨人们的愚昧,人们却埋怨上帝的不公平。

33、美好的生命应该充满期待、惊喜和感激。

34、世上最累人的事,莫过于虚伪的日子。

35、觉得自己做到和做不到的其实只是一念之间。

36、第一个青春是上帝给的;第二个的青春是靠自己努力的。

37、少一点预设的期待,那份对人的关怀会更自在。

38、思想如钻子,必须集中在一个点钻下去才有力量。

39、人只要不失去方向,就不会失去自己。

40、如果你曾歌颂黎明,那么也请你拥抱黑夜。

41、问候不一定要慎重其事,但一定要真诚感人。

42、人生重要的不是所站的位置,而是所朝的方向。

43、当你能飞的时候就不要放弃飞。

44、当你能梦的时候就不要放弃梦。

45、当你能爱的时候就不要放弃爱。

46、生命太过短暂,今天放弃了明天不一定能得到。

47、天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的努力。

48、人总是珍惜未得到的,而遗忘了所拥有的。

49、快乐要懂得分享,才能加倍的快乐。

50、自己要先看得起自己,别人才会看得起你。

51、一个今天胜过两个明天。

52、要铭记在心;每天都是一年中最美好的日子。

53、乐观者在灾祸中看到机会;悲观者在机会中看到灾祸。

54、有勇气并不表示恐惧不存在,而是敢于面对恐惧、客服恐惧。

55、肯承认错误则错已改了一半。

56、明天是世上增值最快的一块土地,因为它充满了希望。

57、理想的路总是为有信心的人预备着。

58、所有欺骗中,自欺是最为严重的。

59、人生最大的错误是不断担心会犯错。

60、把你的脸迎向阳光,那就不会有阴影。

61、经验是由痛苦中粹取出来的。

62、男人要捧,女人要哄,婚前挑缺点,婚后看优点。

63、用最少的浪费来面对现在。

64、用最多的梦面对未来。

65、快乐不是因为拥有的多而是因为计较的少。

66、你的选择是做或不做,但不做就永远可能不会有机会。

67、如你想要拥有完美无瑕的友谊,可能一辈子找不到朋友。

68、不如意的时候不要尽往悲伤里钻,想想有笑声的日子吧。

69、不要把自己当傻瓜,不懂就问,你会学的更多。

70、要纠正别人之前,先反省自己有没有犯错。

71、因害怕失败而不敢放手一搏,永远不会成功。

72、要克服生活的焦虑和沮丧,得先学会做自己的主人。

73、你不能左右天气,但你能转变你的心情。

74、孤单寂寞与被遗弃感是最可怕的贫穷。

75、想象力比知识更重要。

76、漫无目的的生活就像出海航行而没有指南针。

77、好好扮演自己的角色,做自己该做的事。

78、一切伟大的行动和思想,都有一个微不足道的开始。

79、得意时应善待他人,因为你失意时会需要他们。

80、学做任何事都得按部就班,急不得。

81、养成更好的思考习惯,就可以改变生活。

让自己开心的说说篇二
《心理学家推荐的能让自己开心的事》

【心理学家推荐的能让自己开心的事】:每天拍几张照片;看快乐的电影;在周末的清晨做白日梦;给朋友寄卡片;在水边散步;偶尔吃一顿大餐;每星期坚持做一次锻炼;一边开车,一边大声歌唱;一边喝咖啡,一边读小说;一边打电话,一边信手涂鸦;一边洗澡,一边唱歌。1、当你对某件事情抱着百分之一万的相信,它最后就会变成事实。 2、期望定律 期望定律告诉我们,当我们怀着对某件事情非常强烈期望的时候,我们所期望的事物就会出现。 3、情绪定律 情绪定律告诉我们,人百分之百是情绪化的。即使有人说某人很理性,其实当这个人很有"理性"地思考问题的时候,也是受到他当时情绪状态的影响,"理性地思考"本身也是一种情绪状态。所以人百分之百是情绪化的动物,而且任何时候的决定都是情绪化的决定。 4、因果定律 任何事情的发生,都有其必然的原因。有因才有果。换句话说,当你看到任何现象的时候,你不用觉得不可理解或者奇怪,因为任何事情的发生都必有其原因。你今天的现状结果是你过去种下的因导致的结果。 5、吸引定律 当你的思想专注在某一领域的时候,跟这个领域相关的人、事、物就会被你吸引而来。 6、重复定律 任何的行为和思维,只要你不断的重复就会得到不断的加强。在你的潜意识当中,只要你能够不断地重复一些人、事、物,它们都会在潜意识里变成事实。 7、累积定律 很多年轻人都曾梦想做一番大事业,其实天下并没有什么大事可做,有的只是小事。一件一件小事累积起来就形成了大事。任何大成就或者大灾难都是累积的结果。 8、辐射定律 当你做一件事情的时候,影响的并不只是这件事情的本身,它还会辐射到相关的其他领域。任何事情都有辐射作用。 9、相关定律 相关定律告诉我们:这个世界上的每一件事情之间都有一定的联系,没有一件事情是完全独立的。要解决某个难题最好从其他相关的某个地方人手,而不只是专注在一个困难点上。 10、专精定律 专精定律告诉我们,只有专精在一个领域,这个领域才能有所发展。所以无论你做任何的行业都要把做该行业的最顶尖为目标,只有当你能够专精的时候,你所做的领域才会出类拔萃地成长。 11、替换定律 替换定律就是说,当我们有一项不想要的记忆或者是负面的习惯,我们是无法完全去除掉,只能用一种新的记忆或新的习惯去替换他。 12、惯性定律 任何事情只要你能够持续不断去加强它,它终究会变成一种习惯。 13、显现定律 显现定律就是说,当我们持续寻找、追问答案的时候,它们最

终都必将显现。 14、需求定律 任何人做任何事情都是带有一种需求。尊重并满足对方的需求,别人才会尊重我们的需求放弃该放弃的是无奈;放弃不该放弃的是无能;不放弃该放弃的是无知;不放弃不该放弃的是执着。做任何人事的时候都是,凭良心,干本分。在职场中,眼泪并不能代表什么;这个世界之所以灿烂,不是因为阳光,而是因为你的笑。能够把自己吃的苦,当做对自己的磨练,这说明你已经准备好,为自己的梦想去拼搏了。什么都不懂又怎么样,你知道吗,白纸是最容易画出最美的蓝图的。人生重要的不是所站的位置,而是所朝的方向。心态决定状态,心胸决定格局,眼界决定境界。 人生最好的境界也许是安静且丰富:安静只因摆脱了外界浮名浮利的诱惑,丰富只因拥有了内在精神世界的宝藏。但愿我怀抱我所珍视的一切,而又沉淀于下。我是论周过日子的,一年就52个星期,你知道2011还剩几周吗?三年不过150周,十年不过520周。你抓住了每周,也就能抓住你重要的时间成本与投入。即便你安排计划,总会有干扰耽误,如果不计划,就更无法控制,当然,你可以说人生本是不系舟。随波随缘,那你别期望有什么可触摸未来实现。其实我建议大家不要过啥情人节。让女人念念不忘是感情,而让男人念念不忘是感觉。感情随时间沉淀,感觉会随时间消失,这一时间点,就别自找失望了,不如留点空间给自己,留点空间给对方,留点美好给距离。回家在个写诗去,跟我念:鹅鹅鹅,曲项用刀割,拔毛加瓢水,点火盖上锅。做人如水:A-宠辱不惊。洗刷后被倒掉,或被泡作上等好茶,他都是水。B-甘居下位却志存高远。水往低处流,哪里低他往哪里流。你没注意他志在何方,但最终你惊讶的发现,他流入了大海;C-自净。无论被什么污染,给他足够时间,都能自净。比他重的将之沉淀,比他轻的将之漂浮。恢复自己的清净。 D-变与不变。遇山绕山,因器而变、一切随缘,但不会改变自己的本质;E-淡定。一滴水也不孤独,一海水,也不会浮躁热闹。F-团结,同甘共苦。无论在哪儿遇到任何情况下的同类,都会立刻相溶,团结在一起。遇到糖水会分享甜,遇到脏水会去分担。上善若水,水利万物而不争。

让自己开心的说说篇三
《心理学家指出,能让自己开心起来的17件事》

1.一边喝咖啡,一边读小说

挑一家出名的咖啡馆,带上一本近期最让你感兴趣的小说,选一个靠窗边的位置,坐下来点一杯咖啡,边喝边读……是的,这是电影里常常出现的“小资”镜头。但那又有什么关系,让自己体验一下电影中才有的浪漫镜头,你也会遭到气氛的影响,得到真实的放松和享受

2.一边打电话,一边信手涂鸦

3.每天拍几张照片

心理学家建议,每天用相机拍下一些身边的人和事,如窗外的树木、路边的小花、邻居家的孩子和朋友的婚礼。将这些随时可能被遗忘的片段记录起来,当你不定期整理照片时,你会觉得所有的细节都是美好回忆,没什么可抱怨的,于是人会很容易变得快乐起来

4.穿让你感觉最舒服的内衣

5.一边洗澡,一边唱歌

6.看悲伤的电影

看一部令人伤感的电影,如《当男人爱上女人》,情难自禁时,不妨尽情地放声哭出来,然后安慰自己说,还好这只是电影情节,并不是真实的生活,心情便会大有改变。这是一种反向思考的方法,常运用在心理学中,协助人们换角度思考问题

7.给朋友寄卡片

挑选10——15张别致的卡片,放在包中随身照顾,在等公共汽车、排队结帐、等人时,随手拿出一张写上只字片语,如 “想念你”、“愿你的心情和今天的天气一样灿烂”、“一定要幸福哟”、“想起我们上大学的日子”等等,然后邮寄给你的朋友。当所有的卡片都被逐个写完并邮寄出去后,一想到朋友们收到卡片时惊喜的表情,你会露出发自内心的诱人笑容

8.在周末的清晨做白日梦

不少能干的主妇,会从星期六一大早起床开始,马不停蹄地做家务活,如收拾屋子,清洗马桶等。这样的习惯常常会让人在星期六晚上疲惫不堪,并影响到星期日的睡眠。不妨暂时抛开那些琐碎的家务活,在周末的清晨做一个美美的白日梦。不要自责,而应鼓励自己说:“我工作那么辛苦,挥霍一下自己的休息时间,无可厚非。”

9.参加集体活动

虽然独处也是调节心情的方法之一,但是不要吝啬自己的休息时间,分出一部分给集体活动。登山、郊游、野餐、party、歌友会……鼓励自己积极参加集体活动,你会在共同的玩乐中找到让自己坚强、平和的力量

10.偶尔吃一份最昂贵的蛋糕或巧克力,并保存价签和包装盒

11.定期游泳

游泳是最消耗体力的运动之一,但这种让人精疲力竭的活动,能让人摆脱烦恼,身心舒展。选择一个人去游泳也不错,被水包围其中,再糟糕的心情也能被软化

12.在水边散步

有研究指出,因为在婴儿时期便置身于羊水,因此人与生俱来就是亲水的。在水边散步,能有效地协助人放松身心,即便烦恼再多,在有绿树有流水的环境中,你也能暂时抛开一切,为自己“偷”得顷刻悠闲

13.在每个星期一的早晨,穿一身色彩亮丽、明快的衣服

14.每星期做1次美甲

当看见自己又长又脏又难看的指甲时,没人会有好心情。每星期做1次美甲,不仅能让你的指甲看起来愈加整洁、漂亮,还能让你有“一切尽在掌握”的满足感,人也由此变得豁然开朗

15.偶尔吃一顿大餐

吃一顿大餐的美妙在于,不仅能享遭到美味可口的食物,还能让你感觉自己遭到了特别礼遇。人在遭到与别人不同的照顾时,心情会不知不觉地变好。我们在小时侯都可能有类似这样的经历:当父母特意为你买了一只与其他孩子不一样的、漂亮的碗,你会高高兴兴地吃下比平时多的食物,即便不爱吃的食物也变得“可爱”起来

16.定期写邮件

和相识多年的朋友定期以邮件的形式保持联系。有写日记习惯的人,只是在纸上随手涂鸦或草草地写上几句,便能反映出潜意识中的心理状态,写邮件也是如此。而定期与朋友通邮件,聊聊最近的生活,不仅能协助你放下心里的事情,还能协助你拾起被淡漠的友情

17.一边开车,一边大声歌唱

心情不好时,打开车上的收音机,调到较大音量,跟着里面播放的旋律大声歌唱,完全不必在意别人投来异样的眼神。也许此时的你在别人眼中有点傻乎乎的,但这确实是一种让人快速释放心情的好方法

祝大家永远开心,人要一直往前走,自己为自己加油!

让自己开心的说说篇四
《说说》

说 说 1.让领导开心,做假!2.让同级开心,做哑! 3.让群众开心,做秀!4.让老婆开心,做饭!5.让朋友开心,做东!6.让儿女开心,做牛!7.让全家开心,做官!8.让自己开心,做梦!

让自己开心的说说篇五
《让自己开心的十种方法》

让自己开心的十种方法

当你不顺心或遇到挫折时,悲伤、愤怒、抑郁、忧愁等损害健康的恶性情绪便会纷至沓来。如何尽快尽早地积极化解?心理学家向您推荐如下措施,您不妨一试。

一、多做跑步、转圈、疾走、游泳等体育活动。这些活动是化解不良情绪的行之有效的措施之一。

二、晒太阳。着名精神病专家缪勒指出,阳光可改善抑郁病人的病情。

三、吃香蕉。德国营养心理学家帕德尔教授发现,香蕉含有一种能帮助人脑产生五羟色氨的物质,它可减少不良激素的分泌,使人安静、快活。

四、大声哭喊。找个僻静的所在,尽情地大声哭喊。日本心理专家研究发现,这种哭喊可使压抑心理得到尽情宣泄,同时,由不良情绪产生的毒素,也可“哭喊”出来。

五、睡好觉。睡眠有助于克服恶劣情绪,稳心定神。一觉醒来,心情就会好多了。

六、听音乐。音乐可使大脑产生一种镇静安神的物质,但要注意选择“对路”的音乐。

七、赏花草。花草的颜色和气味,有调解人情绪的作用。

八、观山水。青山绿水,莺歌燕舞,会将你置于美好的情境中,心情便会被“快活化”。

九、打木偶。将木偶贴上让自己不顺心者的名字或事件名称,然后拼命击打。过后,人不再憋闷,心情自然就会好起来。

十、洗淋浴。在浴池中淋浴,能产生一种安神的活性分子,不快时,不妨洗洗淋浴,过后定会一身轻松。

让自己开心的说说篇六
《如何让自己开心》

1:要有一颗自嘲、宽解的心。女人是水,注定一生不会风平浪静,伤害、泪水会比男人多的多,所以要有一颗自嘲、宽解的心,才会让自己不陷于痛苦中不能自拔。2:不要相信爱情是我们的快乐之源和生活的全部。爱情虽美,但不长久,如果哭比笑多了,那就放手吧。3:时时保持一颗童心。童心之所以纯真,就因为简单,而简单是快乐之源,想让自己远离忧伤,就让自己不时保有一颗童心。不要太多的压抑,不要太

多的思考,简单就好。

4:记得为自己而活。虽然我们不是单独存在,也总要顾全大局。孩子也好,伴侣也好,工作也好,都不会是陪你最长久的一个,唯有自己才是自己永远的伴侣,所以记得为自己而活。5:让自己健康为重。女人天生是母亲的角色,照顾人也是我们的拿手,可自己病了,

另一半就不一定会全身心照顾你,有时还会有状况出现,所以健康的我们才是最好的。6:女人是水也是花,精心呵护自己,让美持久。记得不管你有多老,你有多胖,你有多不漂亮,爱美之心不可消失。每天都要让

自己漂漂亮亮的,你才会引得别人的肯定。

7; 之所以与众不同,就因为她不只有不同的外表,更有不同的思想。一个女人再艳丽,如果没有思想,人云我云,她永远只会是昙花一现。8:对待伤害你的人,要潇洒地说:拜拜。女人为情所伤很多,如果困倦于此,那会让自己很不堪,还不如挥挥手,就像一缕青烟飘去无影踪。9:对待购物,女人不能盲目。虚荣攀比是女人永远的弱点,在购物面前也往往失去理智。所以记得保持清醒,买自己想买的,买自己要买的。10:郁闷的时候,尽快使用自己的绝招来排遣,不要

让它淤积的过久.

让自己开心的说说篇七
《女人应该学会如何让自己开心》

女人如何让自己开心1:要有一颗自嘲、宽解的心。女人是水,注定一生不会风平浪静,伤害、泪水 会比男人多的多,所以要有一颗自嘲、宽解的心,才会让自己不陷于痛苦中不能 自拔。 2:不要相信爱情是我们的快乐之源和生活的全部。爱情虽美,但不长久,如果 哭比笑多了,那就放手吧。 3:时时保持一颗童心。童心之所以纯真,就因为简单,而简单是快乐之源,想 让自己远离忧伤,就让自己不时保有一颗童心。不要太多的压抑,不要太多的思 考,简单就好。 4:记得为自己而活。虽然我们不是单独存在,也总要顾全大局。孩子也好,伴 侣也好, 工作也好, 都不会是陪你最长久的一个, 唯有自己才是自己永远的伴侣, 所以记得为自己而活。 5:让自己健康为重。女人天生是母亲的角色,照顾人也是我们的拿手,可自己 病了,另一半就不一定会全身心照顾你,有时还会有状况出现,所以健康的我们 才是最好的。 6:女人是水也是花,精心呵护自己,让美持久。记得不管你有多老,你有多胖, 你有多不漂亮,爱美之心不可消失。每天都要让自己漂漂亮亮的,你才会引得别 人的肯定。 7:女人要有自己的思想。一个人之所以与众不同,就因为她不只有不同的外表, 更有不同的思想。一个女人再艳丽,如果没有思想,人云我云,她永远只会是昙 花一现。 8:对待伤害你的人,要潇洒地说:拜拜。女人为情所伤很多,如果困倦于此, 那会让自己很不堪,还不如挥挥手,就像一缕青烟飘去无影踪。 9:对待购物,女人不能盲目。虚荣攀比是女人永远的弱点,在购物面前也往往 失去理智。所以记得保持清醒,买自己想买的,买自己要买的。 10:郁闷的时候,尽快使用自己的绝招来排遣,不要让它淤积的过久。 11:偶尔让自己透明,不要顾忌他人的评论。有些事,闷着只会让我们更闷, 找人倾诉,哪怕被人知道了不该知道的“家丑”。 12:对待孩子,要学会收放。女人结了婚生了孩子,孩子就成了生活的一切, 但要记着孩子总会有离开自己独立走的时候,所以学会收放,不要把孩子成为自 己一切的中心。 13:对待老公,要学着适应,不要记得太牢。只有两人相互适应彼此的优缺点, 不快的事不要记得太牢,女人才会用一颗平常的心对待老公,才会让家的温度适 合,相伴的路才会走得更远。 14:对待公婆,要学会忍让。老小老小,说的就是人年纪大了,反而更像小孩。 对于同处屋檐下的公婆,我们也权当他们是偶尔发脾气的小孩,不要太计较。实 在不能忍受,分开住或者偶尔说说他们的“坏话”来发泄一下,可公婆毕竟还是 我们

的长辈,忍着点了,想想我们也有年老的时候。 15:对待朋友,君子之交淡如水,平平淡淡才是真。真诚相待,不相欺。 16:对待“敌人”,不自以为是,也不要太记仇。记得多一个朋友多一条路, 没有永远的敌人。 17:对于不相投的人,以礼相待,距离增加。 18:对于中伤自己的人,鄙视与无视他是最好的回击。 19:对于伤痛,让时间来慢慢舔,没有过不去的坎。 20:对于快乐,我们尽量保险,让它们呆的久一点。 21:对于工作,我们努力着但不着狂。 22:对于娱乐爱好,我们时时都不放弃,但不玩物伤志。 23:对于家庭,我们忠诚但不刻板。 24:对于金钱,我们追求但不守财。 25:对于享受,我们不错过但不放纵。

让自己开心的说说篇八
《做些让自己开心的事》

做些让自己开心的事

每个人的开心跟幸福都有所不同,但总会有些类似,其实开心的事情可以是很小的事情,我们总在寻求开心,也许是没有真心去体会,下面为大家介绍一些开心的方法,不妨做个尝试。

一、参加集体活动

虽然独处也是调节心情的方法之一,但是不要吝啬自己的休息时间,分出一部分给集体活动。登山、郊游、野餐、party、歌友会„„鼓励自己积极参加集体活动,你会在共同的玩乐中找到让自己坚强、平和的力量。在集体活动容易发现一些点让自己感动或者激励自己,心情不好,可以试试多跟别人交流,交流的过程中,慢慢的知道自己想要什么,自己不要什么。

二、每天拍几张照片

心理学家建议,每天用相机拍下一些身边的人和事,如窗外的树木、路边的小花、邻居家的孩子和朋友的婚礼。将这些随时可能被遗忘的片段记录起来,当你不定期整理照片时,你会觉得所有的细节都是美好回忆,没什么可抱怨的,于是人会很容易变得快乐起来。

三、定期写邮件

和相识多年的朋友定期以邮件的形式保持联系。有写日记习惯的人,只是在纸上随手涂鸦或草草地写上几句,便能反映出潜意识中的

心理状态,写邮件也是如此。而定期与朋友通邮件,聊聊最近的生活,不仅能协助你放下心里的事情,还能协助你拾起被淡漠的友情。

四、定期去游泳

游泳是最消耗体力的运动之一,但这种让人精疲力竭的活动,能让人摆脱烦恼,身心舒展。选择一个人去游泳也不错,被水包围其中,再糟糕的心情也能被软化。疯狂的在水中挣扎,感觉是非常舒服的,在水中嬉戏,也会忘却不少烦恼。

五、看悲伤的电影

看一部令人伤感的电影,情难自禁时,不妨尽情地放声哭出来,然后安慰自己说,还好这只是电影情节,并不是真实的生活,心情便会大有改变。这是一种反向思考的方法,常运用在心理学中,协助人们换角度思考问题。

六、在水边散步

有研究指出,因为在婴儿时期便置身于羊水,因此人与生俱来就是亲水的。在水边散步,能有效地协助人放松身心,即便烦恼再多,在有绿树有流水的环境中,你也能暂时抛开一切,为自己“偷”得顷刻悠闲。

七、偶尔吃一顿大餐

吃一顿大餐的美妙在于,不仅能享遭到美味可口的食物,还能让你感觉自己遭到了特别礼遇。人在遭到与别人不同的照顾时,心情会不知不觉地变好。我们在小时侯都可能有类似这样的经历:当父母特意为你买了一只与其他孩子不一样的、漂亮的碗,你会高高兴兴地吃下比平时多的食物,即便不爱吃的食物也变得“可爱”起来。

八、给朋友寄卡片

挑选10——15张别致的卡片,放在包中随身照顾,在等公共汽车、排队结帐、等人时,随手拿出一张写上只字片语,如“想念你”、“愿你的心情和今天的天气一样灿烂”、“一定要幸福哟”、“想起我们上大学的日子”等等,然后邮寄给你的朋友。当所有的卡片都被逐个写完并邮寄出去后,一想到朋友们收到卡片时惊喜的表情,你会露出发自内心的诱人笑容。

让自己开心的说说篇九
《每天来做件让自己开心的事吧》

每天来做件让自己开心的事吧。^^ (转自豆瓣)第一篇 春之华美春天来了,春华大地,万物复苏,鸟儿唱着欢快的歌儿,草儿吐出鲜嫩的绿芽儿,花儿 绽放五彩的美丽,整个大自然构成了一曲华美的乐章,等待着我们去欣赏,去亲近。阳光暖 暖地照着,和风轻轻地吹着,带上好心情,一起上路吧。第一章 和春天来个约会(1.1--1.31)一月,是一首动听的歌曲;一月,是一首华美的诗篇。一月,我们告别过去的一年;一 月,我们展望美好的明天。一月,是新的一年的开始,是一切美好事物的开端。一月的阳光 照去了我们心头的自卑,一月的轻风拂去了我们心头的迷惘。在一月,我们恢复了神采飞扬 的自信,我们看到了崭新的希望。聆听着春天的脚步,让我们和春天来个约会吧。1.过一个快乐的元旦假日 2.做件一直想做却未做的事 3.学会唱一首与春天有关的歌曲 4.做一顿丰盛的晚餐 5.一个人逛街,什么都不买 6.给远方的朋友写封信 7.画一幅春天的图画 8.给家来次大扫除 9.计划一个有意义的生日 Party 10.回家看看父母 11.照几张相片 12.早早起来,呼吸新鲜的空气 13.泡一杯咖啡,享受一个安静的下午 14.看一本喜欢的书 15.晒晒棉被,让它沾满阳光的气息 16.睡个懒觉 17.买束鲜花放在房间里 18.整理一下自己的办公桌 19.听一次感兴趣的演讲 20.请人帮自己一个忙 21.观察一只小鸟 22.到花卉市场看看 23.听听那些尘封在记忆中的老歌 24.泡一个热水澡 25.对一个人说“我爱你” 26.到电影院看场电影 27.奢侈一次,买件好的东西给自己 28.从今天开始,每天存一元钱 29.自己设计一张别致的贺卡 30.关掉电视,和家人聊聊天 31.想象怎样过一个有意义的新年 第二章 开启心灵的窗户(2.1--2.28) 二月来了,带着新年的喜乐,带着快乐的心情。二月,是一幅明丽的画面,小草努力地 探头探角,杨柳悄悄地抽芽吐绿;江南的二月正草长莺飞,北国的冰雪正悄然融化;春风轻 轻地吹拂大地,春雨无声无息地潜入夜里。二月是温暖的,二月是快乐的,二月的情怀沾满 了春的气息,在二月兰的馨香里,你是否已醉倒在这片春色里?那么,就打开心灵的窗户, 尽情地呼吸清新的空气吧! 1.向同事和朋友送上新年的祝福 2.一家人吃顿快快乐乐的团圆饭 3.在阳台添置一些新植物 4.动手做顿好吃的饺子 5.积极地思考一件事 6.为自己写一首诗歌 7.看两篇英语小故事 8.计划一次旅行 9.静静欣赏一幅图画 10.和朋友开心地聊天 11.对某个人说声谢谢 12.兑现一个诺言 13.告别等待,迎来今天的目标 14.送出你的鲜花或

祝福 15.给自己的形象来个彻底改变 16.唱唱自己喜欢的歌 17.逛逛超市,买些喜欢的东西 18.在手工劳动中亲近自然,享受生活乐趣 19.到图书馆看一天书 20.邀请朋友到家里做客 21.参与一个快乐的电台节目 22.写一篇随意的文章 23.总结自己的优缺点,把它记下来 24.想象人生就是一场比赛 25.主动帮别人一个忙 26.学习一项新的技能 27.坐在草地上晒太阳 28.回忆过去的快乐事情 第三章 尝试一下新事物(3.1--3.31) 三月,孕育着一切的美好。柳丝轻轻地摇着,梢尖微点水面,漾起了淡淡的涟漪。杨柳 堆烟,漫入眼际的是无边的嫩绿,沁人心脾的是丝丝的清爽。“绿杨烟外晓寒轻”,“红杏 枝头春意闹”,在这个万物复苏、百花竞放的月份里,伴随着飘飞的柳絮,沐浴着和煦的春 风, 果敢地做个决定,尝试一下新事物吧。 1.改变一次上班的路线 2.果断地做一个决定 3.吃一次没有吃过的东西 4.给自己放一天假 5.按照菜谱做一份没做过的菜 6.改变今天的装束 7.无偿献一次血 8.欣赏桃花 9.尝试一种新的角色 10.坐听雨声 11.骑自行车去踏青 12.种下一棵植物 13.观察蚕的蜕变过程 14.用心思念一个人 15.朗读一首喜欢的诗 16.换个角度看一件事 17.和一位老人聊聊天 18.去公园玩一天 19.写下一篇关于春天心情的文字 20.给家具来次大变动 21.送别人一份礼物 22.看一本童话书 23.结交一位新的朋友 24.勇敢地说出自己的想法 25.关掉手机和电话 26.制作一盒独具特色的个人名片 27.整理书架 28.照顾一个小孩子一天 29.制作一份个人成就表 30.体验流浪的感觉 53 31.做一个有趣的实验 第二篇 夏之灿烂 夏天,阳光是热烈的,夏天,树叶是浓绿的,夏天,湖水是清凉的,夏天,星空是明朗 的。夏天,所有的生命都在尽情绽放他们的生机和美丽,夏天,我们可以尽情地释放自己, 去钓鱼、去看海、去游泳、去放风筝……,我们可以尽情地做我们想做的事。这就是夏天, 如此的包容,如此的明快,还等什么,用心去做你想做的事,尽情地享受这个季节吧。 第四章 给生活来次日光浴(4.1--4.30) 阳光烂漫的四月, 是一个最让人感怀的季节。 多彩的四月, 花花绿绿的风筝在空中飞舞, 一比高低;多姿的四月,油菜花盛放成一片金黄色的海洋,将漫山遍野点染得灿烂无比;多 情的四月,洋溢着无数的快乐,笑红了山茶花。潇潇的暮雨,淡淡的烟霭;悠扬的笛声,快 乐的牧童。在这个阳光暖暖的季节,让心情晒晒太阳,给生活来次日光浴吧。 1.捉弄某人 2.约几个人去爬山 3.吃过饭后去散散步 4.去钓鱼 5.到咖

啡馆坐一个下午 6.动手插一盆花 7.整理一下相册 8.向朋友讲述一件开心的事 9.用心去做一件事情 10.清理不需要的东西 11.放风筝 12.一天不用电脑,不上网 13.观察云彩的变化 14.展开想象的翅膀 15.去吃自己最爱的小吃 16.去田野看油菜花 17.和孩子一块儿做件不同寻常的事 18.去博物馆参观 19.做一次运动,如打球 20.反省一下自己 21.看一本笑话书 22.把衣服拿出来晒晒太阳 23.喝杯鲜奶,品味真情故事 24.做一个理财计划 25.想象一次浪漫的邂逅 26.怀念一个人 27.真诚地赞美一个人 28.买本喜欢的书 29.给乞讨者一次施舍 30.帮助一个陌生人 第五章 给心情放个假(5.1--5.31) 五月的轻风,徐徐地吹奏起一曲初夏的情怀。五月的芳草地里,碧绿的梦想在悄悄地滋 生,吹落捧在手心里的一棵小草,看它徐徐地落入水中,随波逐流,追寻生命的真谛。五月 的心情, 就像那一缕馨香的风, 悄悄地摇醒了那一汪碧波的青水, 夕阳, 戴着它红色的面纱, 在空中织就出迷醉的飘逸。给心情放个假,让那驿动的心绪,随着那只翩飞的蝴蝶,去寻找 梦的风铃吧。 1.过一个愉快的劳动节 2.休息,什么都不做 3.来个短途旅行 4.尽情地留一次眼泪 5.做一桌拿手好菜 6.到广场上感受快乐 7.翻翻旧杂志 8.看看湖面的涟漪 9.制作一个风铃挂在窗口 10.玩猜谜语的游戏 11.和朋友去郊外野餐 12.忘掉今天犯的错误 13.倾听自己的心声 14.给朋友送上一份生日的祝福 15.看一部童年最爱的动画片 16.看看美丽的夕阳 17.在细雨中漫步 18.吃一棒酸酸甜甜的梅子 19.看柳絮飞舞 20.对着星星许个愿望 21.在音乐茶座里感受别样的情怀 22.养只金鱼,好好照顾它 23.感受亲情的幸福 24.拜访你的邻居 25.去田野走走 26.到果蔬批发市场逛逛 27.到建筑工地去看看 28.想象一下假如生命还有三天 29.闻闻栀子花的清香 30.去远方看一个朋友 31.在一个陌生的地方住一宿 第六章 宽容地看待这个世界(6.1--6.30) 六月,阳光流动;六月,心情荡漾。六月,没有五月的缥缈,没有七月的酷热。六月, 有山水知音,蕴满爱的清甜;六月,有古蝶斜阳,饱含情的余韵。“荷边弄水一身香,竹里 招风满扇凉”。听听六月的雨声,看看翩飞的燕影,在这个充满爱的季节,在这个充满情的 海洋,让我们开释所有的情结,原谅这世间所有的不对,以宽容的心态对待生活吧。 1.感受童真的快乐 2.和朋友来次小聚 3.玩一次拼图游戏 4.为自己做错的事道歉 5.用微笑化敌为友 6.给别人一个机会 7.观赏荷花的美丽 8.去游泳 9.吃一次亏 10.宽恕一个一

直痛恨的人 11.给家人做份可口的早餐 12.欣赏雨后的彩虹 13.看看大海 14.感受劳动的快乐 15.去农家果园待一天 16.发现别人的优点 17.参观一个工厂,了解一种产品的制造过程 18.观察一下同事,记下他们的优点 19.亲手为家人做份冰琪淋 20.给厨房来个大清扫 21.和同事喝杯下午茶 22.读本有关心态的书 23.逛逛以前的校园 24.给家人一个惊喜 25.夜晚到阳台上感受夏风的清凉 26.对着星空许个愿望 27.听一次广播 28.睡一个充足的午觉 29.用心聆听一个人的倾诉 30.原谅孩子今天的过错 第三篇 秋之收获 秋天,一个色彩丰富的季节,一个枫叶飘飞的季节,一个果实累累的季节,一个爱心浓 浓的季节,一个收获快乐的季节。秋风、秋雨,带来的是秋的心情,带来的是丰收的喜悦。 鸟儿欢快地唱着歌曲,花儿摇曳着它们的美丽。在这个秋高气爽的季节,让我们一起感 受秋的成熟与快乐吧。 第七章 健康快乐每一天(7.1--7.31) 七月,炎炎烈日,蓝天白云,天空却依然宁静;七月,月光淡淡,虫吟蛙鸣,夜色还一 样静谧。七月的心情,似一怀浓郁的咖啡,有寂寞,有烦躁,但也有清凉的夏风,有鸟啼蝉 唱,有凤凰花开。七月,有明快的旋律,七月,有动人的故事,所以,七月,依然是一个美 丽的季节。那么,就让我们开开心心、健康快乐地度过每一天吧。 1.花费 20 分钟晨跑 2.吃一些清淡的食物 3.去医院做一次身体检查 4.喝一杯白开水 5.给家添点夏天的色彩 6.聆听黑暗的寂静 7.犒劳自己一顿丰盛的“大餐” 8.感受瀑布的清凉 9.主动与一个陌生人交流 10.做一桌清凉降火的饭菜 11.今天不开空调 12.抛开工作的烦恼,什么都不想 13.静静观察灿烂的阳光 14.做做眼保健操 15.欣赏晚霞 16.想一个独特的创意并付诸行动 17.给父母写封信 18.给自己一次奖励 19.聆听一场音乐会 20.给希望工程捐一次款 21.计划一次探险 22.在需要休息时给自己放半天假 23.今天的主食以粗粮为主 24.唱一首自己喜欢的歌 25.动手“创造”一个花园 26.给好朋友打个电话 27.参加一个展览会 28.对镜子里的自己微笑 29.关心一下身旁的小动物 30.给自己换个发型 31.开怀大笑一次 第八章 让爱心弥漫生活(8.1--8.31) 八月,依然带着夏天的火热情怀;八月,花儿迎着烈日绽放出动人的美丽;八月,深绿 的叶子脱去了青春的张扬。八月的空气,深沉而含蓄;八月的天气,多了份云淡风清;八月 的情怀,有着深深的思念。八月,淡淡的爱意在心头流动,八月,让我们对流星许个心愿: 让爱心弥漫我们的生活。 1.给陌生人一个微笑 2.

给爱人一个拥抱 3.参加一次公益活动 4.和乞丐握个手 5.向帮助过自己的人道声感谢 6.对父母说“我爱你” 7.做一次不留名的"英雄" 8.给母亲洗一次脚 9.想起中秋节 10.扶盲人过一次马路 11.读一篇有关“爱”有文章 12.让“精神”来次旅行 13.陪父母说说话 14.和孩子一起做游戏 15.去看一位教过自己的老师 16.给某个人捶捶背 17.观察蚂蚁的生活 18.想念一个感动过自己的人 19.对着流星许个愿望 20.去陶吧开心地玩一天 21.仰望天空 22.让身体尽情地流汗 23.看一场喜欢的演唱会 24.在某项倡议上签名 25.拍一张全家福 26.去坐一次船 27.做份家庭收支表 28.牵着某个人的手 29.养盆水仙 30.去田野挖野菜 31.照顾一个小动物 第九章 收获快乐的心情(9.1--9.30) 九月,是一个果实高挂的季节,是一个落叶纷飞的季节;九月,有着丰收的喜悦,有着 火红的枫叶。九月,太阳溢下发红的浆液,把春天的丝丝柔情、夏季的火热豪迈,凝成了沉 淀淀的果实,向你诉说着这个季节的深刻、繁华和喜悦。擦干湿漉漉的汗水,响起脆生生的 笑声,收获快乐的心情。 1.到果园摘果子 2.写点文学作品 3.和爱人一起出去走走 4.去看金色的稻田 5.与某人合作完成一件事 6.听别人讲一个美丽的传说 7.和小学的同学聚会 8.帮某人实现一个心愿 9.去登高 10.送老师一张写满祝福的卡片 11.静听落叶 12.播下一颗希望的种子 13.吃螃蟹 14.勇敢地说一次“不” 15.到公园散散步 16.吃一棒鲜嫩的玉米 17.体味放手的快乐 18.和人讨价还价买东西 19.练习自己的签名 20.回忆童年 21.做一次智力测试游戏 22.打扮自己,盛装出行 23.赏菊 24.去看一次画展 25.闻闻桂花香 26.赏月 27.享受寂寞 28.去海洋馆 29.做一个短途旅行 30.做一份节日采购单 第四篇 冬之素洁 冬天,美丽的雪花在空中飞舞,大地万物都披上了节日的盛装,腊梅傲雪绽放,群山傲 然挺立。袅袅的炊烟,落日的余晖,急行的路人,构成了一幅绝美的画面。走出室外,摇落 满树的繁花,心情有着孩子般的喜悦;躲进室内,品味一盏暗香浮动的红茶,心情有着无尽 的满足。在这个洁白的季节里,想一想我们该去做些什么呢? 第十章 担起一份责任和使命(10.1--10.31) 十月,清风送爽,长长的假期,让你可以充足地休息。十月的天空清澈高远,十月的思 绪迎风飞舞;十月的阳光温和宜人,十月的心情宁静空灵。十月,是一个适宜出行的季节, 十月,是一个适合感怀的季节。在清凉与惬意中,我们可以静静地沉思,想想我们的责任, 想想我们的使命,幸福的感觉会在不

让自己开心的说说篇十
《每天来做件让自己开心的事吧》

每天来做件让自己开心的事吧。^^ (转自豆瓣)第一篇 春之华美春天来了,春华大地,万物复苏,鸟儿唱着欢快的歌儿,草儿吐出鲜嫩的绿芽儿,花儿 绽放五彩的美丽,整个大自然构成了一曲华美的乐章,等待着我们去欣赏,去亲近。阳光暖 暖地照着,和风轻轻地吹着,带上好心情,一起上路吧。第一章 和春天来个约会(1.1--1.31)一月,是一首动听的歌曲;一月,是一首华美的诗篇。一月,我们告别过去的一年;一 月,我们展望美好的明天。一月,是新的一年的开始,是一切美好事物的开端。一月的阳光 照去了我们心头的自卑,一月的轻风拂去了我们心头的迷惘。在一月,我们恢复了神采飞扬 的自信,我们看到了崭新的希望。聆听着春天的脚步,让我们和春天来个约会吧。1.过一个快乐的元旦假日 2.做件一直想做却未做的事 3.学会唱一首与春天有关的歌曲 4.做一顿丰盛的晚餐 5.一个人逛街,什么都不买 6.给远方的朋友写封信 7.画一幅春天的图画 8.给家来次大扫除 9.计划一个有意义的生日 Party 10.回家看看父母 11.照几张相片 12.早早起来,呼吸新鲜的空气 13.泡一杯咖啡,享受一个安静的下午 14.看一本喜欢的书 15.晒晒棉被,让它沾满阳光的气息 16.睡个懒觉 17.买束鲜花放在房间里 18.整理一下自己的办公桌 19.听一次感兴趣的演讲 20.请人帮自己一个忙 21.观察一只小鸟 22.到花卉市场看看 23.听听那些尘封在记忆中的老歌 24.泡一个热水澡 25.对一个人说“我爱你” 26.到电影院看场电影 27.奢侈一次,买件好的东西给自己 28.从今天开始,每天存一元钱 29.自己设计一张别致的贺卡 30.关掉电视,和家人聊聊天 31.想象怎样过一个有意义的新年 第二章 开启心灵的窗户(2.1--2.28) 二月来了,带着新年的喜乐,带着快乐的心情。二月,是一幅明丽的画面,小草努力地 探头探角,杨柳悄悄地抽芽吐绿;江南的二月正草长莺飞,北国的冰雪正悄然融化;春风轻 轻地吹拂大地,春雨无声无息地潜入夜里。二月是温暖的,二月是快乐的,二月的情怀沾满 了春的气息,在二月兰的馨香里,你是否已醉倒在这片春色里?那么,就打开心灵的窗户, 尽情地呼吸清新的空气吧! 1.向同事和朋友送上新年的祝福 2.一家人吃顿快快乐乐的团圆饭 3.在阳台添置一些新植物 4.动手做顿好吃的饺子 5.积极地思考一件事 6.为自己写一首诗歌 7.看两篇英语小故事 8.计划一次旅行 9.静静欣赏一幅图画 10.和朋友开心地聊天 11.对某个人说声谢谢 12.兑现一个诺言 13.告别等待,迎来今天的目标 14.送出你的鲜花或

祝福 15.给自己的形象来个彻底改变 16.唱唱自己喜欢的歌 17.逛逛超市,买些喜欢的东西 18.在手工劳动中亲近自然,享受生活乐趣 19.到图书馆看一天书 20.邀请朋友到家里做客 21.参与一个快乐的电台节目 22.写一篇随意的文章 23.总结自己的优缺点,把它记下来 24.想象人生就是一场比赛 25.主动帮别人一个忙 26.学习一项新的技能 27.坐在草地上晒太阳 28.回忆过去的快乐事情 第三章 尝试一下新事物(3.1--3.31) 三月,孕育着一切的美好。柳丝轻轻地摇着,梢尖微点水面,漾起了淡淡的涟漪。杨柳 堆烟,漫入眼际的是无边的嫩绿,沁人心脾的是丝丝的清爽。 “绿杨烟外晓寒轻”“红杏枝 , 头春意闹” ,在这个万物复苏、百花竞放的月份里,伴随着飘飞的柳絮,沐浴着和煦的春风, 果敢地做个决定,尝试一下新事物吧。 1.改变一次上班的路线 2.果断地做一个决定 3.吃一次没有吃过的东西 4.给自己放一天假 5.按照菜谱做一份没做过的菜 6.改变今天的装束 7.无偿献一次血 8.欣赏桃花 9.尝试一种新的角色 10.坐听雨声 11.骑自行车去踏青 12.种下一棵植物 13.观察蚕的蜕变过程 14.用心思念一个人 15.朗读一首喜欢的诗 16.换个角度看一件事 17.和一位老人聊聊天 18.去公园玩一天 19.写下一篇关于春天心情的文字 20.给家具来次大变动 21.送别人一份礼物 22.看一本童话书 23.结交一位新的朋友 24.勇敢地说出自己的想法 25.关掉手机和电话 26.制作一盒独具特色的个人名片 27.整理书架 28.照顾一个小孩子一天 29.制作一份个人成就表 30.体验流浪的感觉 53 31.做一个有趣的实验 第二篇 夏之灿烂 夏天,阳光是热烈的,夏天,树叶是浓绿的,夏天,湖水是清凉的,夏天,星空是明朗 的。夏天,所有的生命都在尽情绽放他们的生机和美丽,夏天,我们可以尽情地释放自己, 去钓鱼、去看海、去游泳、去放风筝……,我们可以尽情地做我们想做的事。这就是夏天, 如此的包容,如此的明快,还等什么,用心去做你想做的事,尽情地享受这个季节吧。 第四章 给生活来次日光浴(4.1--4.30) 阳光烂漫的四月, 是一个最让人感怀的季节。 多彩的四月, 花花绿绿的风筝在空中飞舞, 一比高低;多姿的四月,油菜花盛放成一片金黄色的海洋,将漫山遍野点染得灿烂无比;多 情的四月,洋溢着无数的快乐,笑红了山茶花。潇潇的暮雨,淡淡的烟霭;悠扬的笛声,快 乐的牧童。在这个阳光暖暖的季节,让心情晒晒太阳,给生活来次日光浴吧。 1.捉弄某人 2.约几个人去爬山 3.吃过饭后去散散步 4.去钓鱼 5.到咖

啡馆坐一个下午 6.动手插一盆花 7.整理一下相册 8.向朋友讲述一件开心的事 9.用心去做一件事情 10.清理不需要的东西 11.放风筝 12.一天不用电脑,不上网 13.观察云彩的变化 14.展开想象的翅膀 15.去吃自己最爱的小吃 16.去田野看油菜花 17.和孩子一块儿做件不同寻常的事 18.去博物馆参观 19.做一次运动,如打球 20.反省一下自己 21.看一本笑话书 22.把衣服拿出来晒晒太阳 23.喝杯鲜奶,品味真情故事 24.做一个理财计划 25.想象一次浪漫的邂逅 26.怀念一个人 27.真诚地赞美一个人 28.买本喜欢的书 29.给乞讨者一次施舍 30.帮助一个陌生人 第五章 给心情放个假(5.1--5.31) 五月的轻风,徐徐地吹奏起一曲初夏的情怀。五月的芳草地里,碧绿的梦想在悄悄地滋 生,吹落捧在手心里的一棵小草,看它徐徐地落入水中,随波逐流,追寻生命的真谛。五月 的心情, 就像那一缕馨香的风, 悄悄地摇醒了那一汪碧波的青水, 夕阳, 戴着它红色的面纱, 在空中织就出迷醉的飘逸。给心情放个假,让那驿动的心绪,随着那只翩飞的蝴蝶,去寻找 梦的风铃吧。 1.过一个愉快的劳动节 2.休息,什么都不做 3.来个短途旅行 4.尽情地留一次眼泪 5.做一桌拿手好菜 6.到广场上感受快乐 7.翻翻旧杂志 8.看看湖面的涟漪 9.制作一个风铃挂在窗口 10.玩猜谜语的游戏 11.和朋友去郊外野餐 12.忘掉今天犯的错误 13.倾听自己的心声 14.给朋友送上一份生日的祝福 15.看一部童年最爱的动画片 16.看看美丽的夕阳 17.在细雨中漫步 18.吃一棒酸酸甜甜的梅子 19.看柳絮飞舞 20.对着星星许个愿望 21.在音乐茶座里感受别样的情怀 22.养只金鱼,好好照顾它 23.感受亲情的幸福 24.拜访你的邻居 25.去田野走走 26.到果蔬批发市场逛逛 27.到建筑工地去看看 28.想象一下假如生命还有三天 29.闻闻栀子花的清香 30.去远方看一个朋友 31.在一个陌生的地方住一宿 第六章 宽容地看待这个世界(6.1--6.30) 六月,阳光流动;六月,心情荡漾。六月,没有五月的缥缈,没有七月的酷热。六月, 有山水知音,蕴满爱的清甜;六月,有古蝶斜阳,饱含情的余韵。 “荷边弄水一身香,竹里 招风满扇凉” 。听听六月的雨声,看看翩飞的燕影,在这个充满爱的季节,在这个充满情的 海洋,让我们开释所有的情结,原谅这世间所有的不对,以宽容的心态对待生活吧。 1.感受童真的快乐 2.和朋友来次小聚 3.玩一次拼图游戏 4.为自己做错的事道歉 5.用微笑化敌为友 6.给别人一个机会 7.观赏荷花的美丽 8.去游泳 9.吃一次亏 10.宽恕一个

一直痛恨的人 11.给家人做份可口的早餐 12.欣赏雨后的彩虹 13.看看大海 14.感受劳动的快乐 15.去农家果园待一天 16.发现别人的优点 17.参观一个工厂,了解一种产品的制造过程 18.观察一下同事,记下他们的优点 19.亲手为家人做份冰琪淋 20.给厨房来个大清扫 21.和同事喝杯下午茶 22.读本有关心态的书 23.逛逛以前的校园 24.给家人一个惊喜 25.夜晚到阳台上感受夏风的清凉 26.对着星空许个愿望 27.听一次广播 28.睡一个充足的午觉 29.用心聆听一个人的倾诉 30.原谅孩子今天的过错 第三篇 秋之收获 秋天,一个色彩丰富的季节,一个枫叶飘飞的季节,一个果实累累的季节,一个爱心浓 浓的季节,一个收获快乐的季节。秋风、秋雨,带来的是秋的心情,带来的是丰收的喜悦。 鸟儿欢快地唱着歌曲,花儿摇曳着它们的美丽。在这个秋高气爽的季节,让我们一起感 受秋的成熟与快乐吧。 第七章 健康快乐每一天(7.1--7.31) 七月,炎炎烈日,蓝天白云,天空却依然宁静;七月,月光淡淡,虫吟蛙鸣,夜色还一 样静谧。七月的心情,似一怀浓郁的咖啡,有寂寞,有烦躁,但也有清凉的夏风,有鸟啼蝉 唱,有凤凰花开。七月,有明快的旋律,七月,有动人的故事,所以,七月,依然是一个美 丽的季节。那么,就让我们开开心心、健康快乐地度过每一天吧。 1.花费 20 分钟晨跑 2.吃一些清淡的食物 3.去医院做一次身体检查 4.喝一杯白开水 5.给家添点夏天的色彩 6.聆听黑暗的寂静 7.犒劳自己一顿丰盛的“大餐” 8.感受瀑布的清凉 9.主动与一个陌生人交流 10.做一桌清凉降火的饭菜 11.今天不开空调 12.抛开工作的烦恼,什么都不想 13.静静观察灿烂的阳光 14.做做眼保健操 15.欣赏晚霞 16.想一个独特的创意并付诸行动 17.给父母写封信 18.给自己一次奖励 19.聆听一场音乐会 20.给希望工程捐一次款 21.计划一次探险 22.在需要休息时给自己放半天假 23.今天的主食以粗粮为主 24.唱一首自己喜欢的歌 25.动手“创造”一个花园 26.给好朋友打个电话 27.参加一个展览会 28.对镜子里的自己微笑 29.关心一下身旁的小动物 30.给自己换个发型 31.开怀大笑一次 第八章 让爱心弥漫生活(8.1--8.31) 八月,依然带着夏天的火热情怀;八月,花儿迎着烈日绽放出动人的美丽;八月,深绿 的叶子脱去了青春的张扬。八月的空气,深沉而含蓄;八月的天气,多了份云淡风清;八月 的情怀,有着深深的思念。八月,淡淡的爱意在心头流动,八月,让我们对流星许个心愿: 让爱心弥漫我们的生活。 1.给陌生人一个微笑

2.给爱人一个拥抱 3.参加一次公益活动 4.和乞丐握个手 5.向帮助过自己的人道声感谢 6.对父母说“我爱你” 7.做一次不留名的"英雄" 8.给母亲洗一次脚 9.想起中秋节 10.扶盲人过一次马路 11.读一篇有关“爱”有文章 12.让“精神”来次旅行 13.陪父母说说话 14.和孩子一起做游戏 15.去看一位教过自己的老师 16.给某个人捶捶背 17.观察蚂蚁的生活 18.想念一个感动过自己的人 19.对着流星许个愿望 20.去陶吧开心地玩一天 21.仰望天空 22.让身体尽情地流汗 23.看一场喜欢的演唱会 24.在某项倡议上签名 25.拍一张全家福 26.去坐一次船 27.做份家庭收支表 28.牵着某个人的手 29.养盆水仙 30.去田野挖野菜 31.照顾一个小动物 第九章 收获快乐的心情(9.1--9.30) 九月,是一个果实高挂的季节,是一个落叶纷飞的季节;九月,有着丰收的喜悦,有着 火红的枫叶。九月,太阳溢下发红的浆液,把春天的丝丝柔情、夏季的火热豪迈,凝成了沉 淀淀的果实,向你诉说着这个季节的深刻、繁华和喜悦。擦干湿漉漉的汗水,响起脆生生的 笑声,收获快乐的心情。 1.到果园摘果子 2.写点文学作品 3.和爱人一起出去走走 4.去看金色的稻田 5.与某人合作完成一件事 6.听别人讲一个美丽的传说 7.和小学的同学聚会 8.帮某人实现一个心愿 9.去登高 10.送老师一张写满祝福的卡片 11.静听落叶 12.播下一颗希望的种子 13.吃螃蟹 14.勇敢地说一次“不” 15.到公园散散步 16.吃一棒鲜嫩的玉米 17.体味放手的快乐 18.和人讨价还价买东西 19.练习自己的签名 20.回忆童年 21.做一次智力测试游戏 22.打扮自己,盛装出行 23.赏菊 24.去看一次画展 25.闻闻桂花香 26.赏月 27.享受寂寞 28.去海洋馆 29.做一个短途旅行 30.做一份节日采购单 第四篇 冬之素洁 冬天,美丽的雪花在空中飞舞,大地万物都披上了节日的盛装,腊梅傲雪绽放,群山傲 然挺立。袅袅的炊烟,落日的余晖,急行的路人,构成了一幅绝美的画面。走出室外,摇落 满树的繁花,心情有着孩子般的喜悦;躲进室内,品味一盏暗香浮动的红茶,心情有着无尽 的满足。在这个洁白的季节里,想一想我们该去做些什么呢? 第十章 担起一份责任和使命(10.1--10.31) 十月,清风送爽,长长的假期,让你可以充足地休息。十月的天空清澈高远,十月的思 绪迎风飞舞;十月的阳光温和宜人,十月的心情宁静空灵。十月,是一个适宜出行的季节, 十月,是一个适合感怀的季节。在清凉与惬意中,我们可以静静地沉思,想想我们的责任, 想想我们的使命,幸福的感觉会在

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