自己做自己的说说

导读：　自己做自己的说说篇一《很有道理的说说：做自己喜欢的,让看不惯的人统统一边凉快去!》 ...

自己做自己的说说篇一
《很有道理的说说：做自己喜欢的,让看不惯的人统统一边凉快去!》

自己做自己的说说篇二
《要做自己的“这一个”——四说新闻个性化》

自己做自己的说说篇三
《说说自己的互联网创业的艰难》

自己做自己的说说篇四
《女人该怎么做自己》

AMO

古董洋娃娃装原宿装

1.他流连花丛。她痴心不悔。

她说：亲爱的、少抽点烟、少喝酒。

他说：你烦不、我是大人了，讨厌你整天说我这不行、那不可以……

她低头不语。她忍耐他的花心，包容他的任性妄为。

却换回一句分手不见。她骂她傻。

她笑说：这世界上，总有那么一个人，给了你一包砒霜，你也把它当蜜糖。

每个人真正强大起来都要度过一段没人帮忙，没人支持的日子。所有事情都是自己一个人撑，所有情绪都是只有自己知道。但只要咬牙撑过去，一切都不一样了。——姑娘，坚持下去

待我意识到我们是多么频繁地争吵，我又是多么频繁地带着神经质的怒气找她的岔的时候，我便开始明白：我们的爱情注定要完了。我说得出它开始的那个时刻；后来，终于有那么一天，我知道自己也说得出那最后的时刻了。

爱上一个人的重要标志就是：遇上任何美景都在遗憾，为何你不在身边。

有时候，就是想大哭一场， 因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下， 因为情绪低落。有时候，就是想破口大骂， 因为心里不爽。有时候，就是想安安静静， 因为真的我累了。有时候，你不得不假装很快乐，只是为了不让别人问“你怎么了”。

把老婆当公主，你就是王子。把老婆当皇后，你就是皇帝。把老婆当保姆，你就是保安。把老婆当丫鬟，你就是太监。

1. 越是骄傲的女子越是懂得温柔。

2. 恋爱中的女子，总是透过理想化和精神装饰化的棱镜看待男人。

3. 外表看似快乐无比的女人，其心里不一定亦无比快乐。

4. 男人的温柔多情，是任何女人都无法抗拒的。

5. 作为女人，没有一个想独身的。即使独身也是因为没有一个适合的男人出现。

6. 女人最大的心愿是有一个安宁的归宿。

7. 对于女人来说，最大的打击莫过于自己在用心雕塑了一个男人之后，自己却失去了这个男人。

8. 女人最感到快乐的本能嗜好是被爱。

19. 女人越成功，越想得到“王子”般的男人。

20.心中存着绝望的女人，男人的真诚会使她看到一线光明的。

25. 男人给予女子恋爱上的打击，是对女人一生中最致命的伤害。

26. 完整的女人，是由男人完成的。

52. 当女人对男人表现出冷漠时，不要以为她漠视了他的存在。要知道她的“表”与“里”是成反比的。

73. 女人多是为了自己的男人不懂得她的心事而烦恼

74. 你遇到困难了，去找人帮忙。嘴上答应的客客气气的，不一定真的会帮你。而满嘴刻薄的那个，说不定回头就替你办了。所以说，别信人一张嘴，要看人一双手。真心帮你的人，

嘴上都不饶人。而说的越客气的那个，心里面压根就没准备帮忙。好人往往嘴贱，坏人往往嘴甜。

总有一天，会有一个人，看你写过的所有状态，读完写的所有微博，看你从小到大的所有照片，甚至去别的地方寻找关于你的信息，试着听你听的歌，走你走过的地方，看你喜欢看的书，品尝你总是大呼好吃的东西……只是想弥补上，你的青春——他迟到的时光。

这两个人初一就在一起，先后经历了高中不在一个学校，大学不在一个省，毕业后一年半不在一个国家，整整在一起13年，然后在今天，他们结婚了："我们一直从14岁恋爱到27岁，今年我们结婚了。我们只是想证明14岁的爱情不是叛逆，而是过早遇对了人"此时台下的人早就泪奔了…

爱情，不是一辈子不吵架，而是吵架了还能一辈子。

一个笑就击败了一辈子，一滴泪就还清了一个人。一人花开，一人花落，这些年从头到尾，无人问询。

不要在电话里吵架，一定要面对面，因为也许当你看见她说某句话时的表情，你就不忍心那样做了。

相爱的人不要轻易宣战，因为冷战带来的伤害，超出你的预计。 请记住，只要你喜欢她，

没有什么是你接受不了的，只要你喜欢她，就喜欢她的一切。她所有的小性子所有的坏脾气臭毛病，在你眼里都是撒娇。请记住，她喜欢你，哪怕她说的不是她的真心话。她只是想你宠她，想你抱她，哪怕，没有道歉。

自己做自己的说说篇五
《我能做好自己的事情》

我能做好自己的事情

活动理念：现在的孩子饭来张口，衣来动手。本来该小孩出力、操心的事，父母们也舍不得让孩子去做，父母全部承包，天长日久，导致孩子依赖性很强，缺乏起码的生活自理能力，缺少主动性，就连自己应该做的事，也不愿意做。然而，随着时代的发展，社会对孩子们的要求越来越高，生活自理能力不强，就很难适应社会的要求，因此，培养生活自理能力，让学生知道哪些事情应该自己做，怎样做才对。

教学重点：培养学生热爱劳动的习惯。摆脱事事对别人的依赖，从小懂得自己的事情自己做。 教学难点：知道自己的事情自己做的重要性。

教学形式：小组讨论、比赛、阅读小故事等。

教学时间：40分钟

教学年级：四年级

辅导过程

一、朗诵诗歌《我有一双勤劳的手》揭示课题。（3分钟）

（设计理念：轻松地引入内容，营造轻松快乐的课堂气氛，也让歌曲和诗歌给学生带来启示。）

我有一双勤劳的手： 我有一双勤劳的手 勤劳的手样样事情都会做都会做洗衣裳呀洗手绢呀补袜子呀缝纽扣呀 自己的事情自己做自己做妈妈她说我是个好孩子爸爸他也常常夸奖我夸奖我 我有一双勤劳的手 勤劳的手样样事情都会做都会做种葵花呀咱蓖麻呀拾麦穗呀拔野草呀棉花摘一萝又一萝一萝萝做一个爱劳动的好孩子歌声飞出心窝窝咳 歌声飞出心窝窝。

一大早，闹钟催我快起床，和太阳公公赛跑。妈妈，别帮我，老师说自己的事情自己做。刷牙，洗脸，镜子里有个漂亮宝宝。背起我的小书包，妈妈拉起我的小手送我上学校。晨风轻轻吹，花儿含羞笑。太阳公公，跑得慢，我笑你，不是乖宝宝！

二、说故事、谈启发。（8分钟）

（1）让同学们回忆一下《开学第一课》中的小鹏飞的故事。

请一位学生来复述故事：故事讲述了一个叫马鹏飞的学生的事迹。因为父母早逝，马鹏飞从小和奶奶相依为命，奶奶患病失明后，马鹏飞四岁就开始照顾奶奶，每天除了上学还承担了所有的家务，家里并不富裕，仅仅住这一间破旧的小平房，奶奶生着重病，行动不便，小鹏飞就每天中午跑回家给奶奶做饭，寒来暑往。都能把照顾奶奶事情干好，我要学习小鹏飞。 老师：听了故事，和同组的小朋友说说故事给你的启发。各组派一个代表汇报一下你们组的观点。

老师：刚才各小组的观点很客观，小小的小鹏飞能在失去父母的家境中自己的事情能自己做好，感动了所有的人。

提问：同学们，在学习和探究新的内容之前，我想先问大家几个小问题：

1.今天早晨你洗了脸了吗？洗了脸了的同学请举手；

2.今天早晨你是自己洗的脸吗？自己给自己洗了脸的同学请举手；

3.今天早晨你是自己穿的衣服吗？自己给自己穿衣服的同学请举手。

（通常情况下学生都会给与肯定的回答。）

老师接着问：同学们，我还想问大家：你为什么要自己洗脸、自己穿衣服？为什么你不等到你的父母或者老师、同学来帮你洗脸、穿衣服呢？（学生的回答一般都会围绕自己的事情自己干，我根据学生的答案从而引出本课的主题。）总结洗脸穿衣是自己的事情，自己的事情应该自己干，今天我们这节课的主题就是自己的事情自己干。（同时板书：自己的事情自己做。）

同学们：在日常生活中，诸如吃饭、穿衣、听课、做作业 、整理书包、整理自己的住房、购买日用小商品等等之类的事情是我们自己的事情。理所当然的应该由我们自己来做。你们说对不对呀？

同学们：„„对，我们自己的事情应该由我们自己去做！

老师：有这么多同学都自己穿衣、叠被，我们给这些同学鼓鼓掌。

三、看图解读对与错。（7分钟）

（1）学生们解读对与错：图1、2中的小朋友不让奶奶给自己梳头、盛饭，做到了自己的事情自己做。

学生们解读对与错：图3、4中的小朋友让爷爷替自己拿书包，让爸爸为自己削铅笔，没有做到自己的事情自己做。

（2）出示问题（使学生进一步知道还有哪些事也是自己的事。）

1.图中小朋友做的事，你会做吗？

2.请同学在自己会做的事情的图旁用红色水彩笔画一个笑脸，不会做的事情先空着，以后做到了再画。

四、让我们看看下面的《小狮子的故事》的故事。（10分钟）

有几只刚出生不久的小狮子，被猎人带回家中精心喂养。小狮子慢慢长大，无忧无虑，有吃有喝。当然，猎人给它们设计的笼子也温暖舒适。没有想到，一只小狮子从笼子里跑了出去。后来，猎人外出再也没有回来，笼子里的小狮子活活被饿死了。那只当年跑出去的小狮子，独自在野外。饿了，自己找食吃；渴了，自己找水喝；有了伤，会用舌头舔伤口；遇到敌人，知道怎样保护自己。它顺利地活下来了。

请大家说说，这几只狮子的命运为什么不同？从这个故事中得到什么样的启示？

同学们：逃出笼子后的那只小狮子所以能顺利得活下来，是因为长期的野外生活使它知道怎样寻找食物和保护自己。而笼子里的小狮子所以活活被饿死了，是因为它们长期在温暖舒适的环境中成长，没有得到起码的生存能力的锻炼，缺乏寻找食物和保护自己的能力。这个故事说明：不能自立，永远不能成为大自然的一员。动物是这样，我们人类更是如此。

同学们，我们人类的成长过程就是一个从依赖逐步走向自立的过程。对于迟早都要到来的自立，我们为什么应该做好充分的准备呢？„„你准备好了吗？„„你想从现在开始就做一些准备吗?„„我们应该从哪些方面去进行准备呢？„„

课堂练习

（1）刚考进重点中学的一名学生，在父母陪同下到学校报到注册，妈妈为他挂上蚊帐，铺好床单，买好饭菜票。妈妈要走了，他拉着妈妈的手怎么也不肯放，做妈妈的千交代、万叮嘱，一百个不放心。果然，妈妈刚离校，麻烦事就来了。学校要求起床要拆蚊帐，可他不会拆、更不会挂，急得在床上哭。吃饭又要排队，衣服又要自己洗，于是他很苦恼，时时有退学的念头。亲爱的同学们，你可以帮助他吗？（考考学生的能力）

（2）续编故事：有位学生考上了浙江某大学，父母把他送到大学，帮他登记报到，买好饭菜票，在宿舍帮他挂好蚊帐，铺好被子，整理好柜子。临走时，父母千叮嘱，万交代，孩子拉着妈妈的手哭了。傍晚，他要去洗澡了„„将会发生什么事情呢？（让学生懂得从小自己的事情由父母包办的危害）

五、谈感受、正视自己。（5分钟）

提问：如果你独自在家，你能够自己照顾自己吗？你上学、放学需要父母接送吗？你做作业 时是独立完成还是一旦碰到难题就请教别人或者干脆抄别人的作业 ？„„这些问题说起来都是一些日常小事，但它们却是一个人自己的事情自己完成的最基本的体现。如果这些小事都做不好，就无法在社会上立足，更不用说去创造属于自己的事业了。

讨论：做家务对你各个方面的成长有什么好处？请班中几位同学说说平时自己的事情是怎样

去做。

老师：由于这些同学平时做到了自己的事情自己做。让我们都来向他们学习，做一个自己事情自己做的好孩子。

六、生活赛场。（5分钟）

随机抽取3—5名学生参与活动

（1）比赛项目：叠衣服、叠被子。

（2）时间：3—5分钟。

（3）评选办法： 规定时间内完成任务质量最好者获胜

（4）奖励：生活自立奖，奖励小红花

（5）活动评价：谁做得最好？

七、活动结束。（2分钟）

（1）如果自己的事自己不会做，又不学，总依赖别人 ，一旦离开别人就没法生活。不仅自己要吃苦头，别人也不喜欢你。自己的事一定要自己做，不会就学，从小培养自己独立生活的能力，从小培养自己的事情自己做的好习惯。记住：自己要做的事情一定要自己做！

（2）读名言结束课堂：1.“滴自己的汗，吃自己的饭，自己的事自己干，靠人靠天靠祖上，不算是好汉！”

2.除了空气和阳光是大自然的赐予，其余一切都要通过劳动才能获得。

自己做自己的说说篇六
《说说我的一家人》

第一课时 说说我的一家人

教学设计：

自己做自己的说说篇七
《做自己最好的朋友：一次心理咨询,一次自我的启发》

做自己最好的朋友：一次心理咨询，一次自我的启发

我知道你有时候特别讨厌自己身上的缺点，讨厌自己总是改不掉，但要相信你是独一无二的，学会做自己

的朋友。一次心理咨询，一次关于自我的启发。

闺蜜给我讲述了她的一次心理咨询经历。

闺蜜：“医生，我有很多缺点，我讨厌自己！我想要改变。”

心理医生：“每个人都有缺点，人无完人。”

闺蜜：“可是，为什么我的家人、朋友没有像我这样的缺点？”

心理医生：“你希望所有遇到的人跟你一样？性格一样？优点一样？缺点也一样？”

闺蜜：“不是这个意思啦！我是说，当我的缺点暴露无遗时，我觉得自己是孤立的，我心里就会有怨气！

这时我就希望他们也有跟我一样的缺点，而且最好让我看到！这样我心里会好受些！”

心理医生：“是这样吗？可是，你都说了，你讨厌自己的缺点。那么，当那些和你有同样缺点的人，恰好

在暴露缺点时被你看到，你能肯定你的感受是„心里好受些‟，而不是„讨厌‟吗？”

闺蜜：“是哈？有可能也会„讨厌‟！”

心理医生：“能不能说说你想怎样改变呢？”

闺蜜：“我就是找不到恰当的改变方式！我想我做的更多的是逃避。当我意识到自己总是在逃避时，会更

加无助和沮丧！”

心理医生：“无处可逃，是这样的感受吗？”

闺蜜：“对啦！医生，你形容的太妙了！就是这种感受！”

心理医生：“你想忘记缺点的存在，可„它们‟偏偏无处不在，你有没有想过这是为什么？”

闺蜜：“为什么？你的意思是，有些东西是无法改变的，我的出发点从一开始就错了？”

心理医生：“很好！你非常有悟性！如果出发点就错了，你该怎么办呢？”

闺蜜：“我明白啦！你是说，我应该尝试着去接纳，而不是排斥，更不是逃避！”

心理医生：“非常好！你怎么接纳呢？”

闺蜜：“也许，应该先了解，还有就是不跟自己较劲！谢谢你，医生！我知道该怎么做了！”

那次心理咨询给了闺蜜非常大的启发。她对我说：“我觉得，一个人最难的是了解自己。但我现在正在努力去找到了解自己的方式。首先你得爱自己，相信自己是独一无二的；其次你得学会平和的跟自己相处；

最重要的是，你得学会掌控自己，特别是学会掌控自己身上如影随行、真实存在的缺点。”

听到她这么说时，我还调侃她：“额滴个神啊！你看你说这段话用了多少个„你‟和„自己‟？还都是主动宾关

系？你别人格分裂了啊！”

也许，那个表象的“我”和那个真实的“我”，的确是不同的呢？而且这俩家伙还时不时的较量、斗争。那么，我们是不是应该学会与之沟通，平和相处，相互认同，从而建立起一种“朋友”的关系呢？当我们能接纳自

己、了解自己、掌控自己的时候，我们会发现，我们已经成为了自己最好的朋友！

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