在一起两年的幸福说说

导读：　在一起两年的幸福说说篇一《说说幸福》 ...

本文是中国招生考试网（www.chinazhaokao.com）成考报名频道为大家整理的《在一起两年的幸福说说》，供大家学习参考。

在一起两年的幸福说说篇一
《说说幸福》

在所有关于幸福这一人生重大命题的描述中，我最喜欢的是罗曼.罗兰说的：“幸福是灵魂的一种香味。”是关于幸福的一种诗意的表达，如果人生真是“象诗一样的栖居”，也就不失为一种幸福了。我想这大概也多是具有浪漫主义情怀的艺术家们的幸福观。

持“人生最大的幸福，就是放下”这种观点的，大多会在僧家和道家。佛说：色相是幻，人间无常，唯有看得破，放得下，才是幸福。

还有位哲人曾言，幸福的生活有三个不可缺的因素：有希望、有事做、能爱人。

有人认为，所谓幸福，一是做自己想做的事情，二是与自己喜爱的人在一起。

有人认为，得到自己需求的东西就是幸福。

有人还说过，人生的终极目标就是追求幸福。

幸福，确实是人生的一个重大论题。但说到幸福，确实也是一个抽象的、宽泛而意义含混的意象。古今中外，无数的哲学家、文学家的论述也是见仁见智。上至达官贵人，下到黎民百姓，对幸福的解读更是“一千个人就有一千个哈姆雷特”的知解。所以周国平在一篇散文《幸福的悖论》开篇第一句就说：把幸福作为研究课题是一件冒险的事。因为哲学家们提出过种种幸福论，可以担保的是，没有一种能够为多数人所接受。他说：几乎所有人都把自己向往而不可得的境界称作“幸福”。

以前就看过毕淑敏在“百家讲坛”关于幸福话题的讲座——破解幸福密码。而毕淑敏在这之前面对百家讲坛的四次邀请，前三次也是拒绝，也不肯“轻易说幸福”。

“我希望在有限的生命中，和更多的人分享快乐和思考，这就是我写作最原始的动力”，也是促成毕淑敏这组讲座与观众见面殊途同归的缘由。毕淑敏在讲座中详尽地阐释了幸福这个话题。她最喜欢的关于幸福一词的阐释是这样的：幸福是“一种持续时间较长的对生活的满足和感到生活有巨大乐趣并自然而然地希望持续久远的愉快心情。”她说：幸福是灵魂的工程，生活本身的目的就是获得幸福，追求幸福让众生殊途同归；幸福不是金钱，幸福不是长寿，幸福不是科技，幸福不是多子多孙；幸福来自于内心，幸福是一种情绪，幸福是一种感觉；生活中也不缺少幸福，只是缺少发现幸福的眼睛；生活本身没有意义，所以我们要让它变得有点意义，生活本身并不幸福，所以我们要幸福的生活。毕淑敏说，自己也曾经是“幸福盲”，从自己父母双亲临终前都说自己是幸福的而受到震憾，因而她说：“我开始审视自己对于幸福的把握和感知，我训练自己对于幸福的敏感和享受，我像一个自幼被封闭在黑暗中的人，学习如何走出洞穴，在七彩的光线下试着辨析青草和鲜花，朗月和白云。”所以要“留一点时间给自己，留一点当下的幸福给自己。”

“你的第一责任是使你自己幸福。你自己幸福，你也就能使别人幸福。幸福的人，但愿在自己周围只看到幸福的人。”德国哲学家费尔巴哈这样认为。

这些都是我在书本上看来的一些大师们的幸福观，具有较强的理论性和权威性。那天，我去下乡，一位农民对幸福的感受却实实在在的震憾了我。我们去一个辖区较边远的山区村调研新农村建设工作，碰到几位当地村中的农民在社区居委会，应该是刚吃完中午饭正坐在

桌子边闲聊。走访农户，与村中农民座谈，了解他们的所思所想、生活现状，也是我们开展调研活动的一个主要内容，这确是个难得的机会。于是我们搬了几个小凳子，坐下来和他们话起“桑麻”来。一位老农触动我心灵的话就是这个时候说的：“现在过日子么是不愁了。就说我家吧，那，他就是我儿子（二十多岁的小伙子，也在这堆人里），还有孩子他妈三口人，我们养了一塘鱼，在鱼塘边种蔬菜、养鸡、养猪，每年一百多公斤的大猪宰两头，想怎么吃就怎么吃，好了，现在这日子。”

这位农民说话时，正捧着一支水烟筒吸烟，爷儿俩的衣着，是农民在做活计时穿得那种灰尘仆仆的样子，面容也是被风吹日晒后形成的那种古铜色，单从他们的外貌来看，从他们的辛苦劳作来看，你甚至是有理由认为他们是凄苦的，有资格愁眉苦脸、叫苦不迭才是。想不到他们却是知足的，有幸福感的，一下子诠释了“幸福不是得到的多，而是要求的少”这句话的内涵，也让我一时对这位农民肃然起敬。

为有了一套住房还想拥有一套别墅，有了一辆车子还想拥有一辆更加名贵车子，衣食无忧却要追求更华丽的服饰、更精美的饮食而疲于奔命，欲壑难填而整天叫啸着“没有幸福感”的人来说，这位农民的幸福观是否会引起你的一点点思考。所以我更认同于丹也是在百家讲坛解读《论语》、《庄子》时说的，真理永远都是朴素的，不是高高在上的，如农民说的这几句话。

在一起两年的幸福说说篇二
《2015情侣恩爱幸福的爱情说说》

2015情侣恩爱幸福的爱情说说

发布时间：2015-1-15 阅读次数：10076 编辑：雨露文章网

1、我想要一份简单的爱情，日出而作，日落而息；一同享受每天清晨的阳光，微风，雨露，黄昏。

2、可是亲爱的 全世界只有你才是我的奇迹

3、应该 趁着年轻 和喜欢的人一起 制造些 比夏天还要温暖的事情

4、送你一个小太阳，愿你的世界永远是晴天。

5、︾。我和他私奔海角天涯，我们的爱多完美无瑕。

6、我会用我的生命一辈子去爱生我养我的那个人。

7、美丽是幸福的。幸福是花也是叶子。

8、颜玉树，我愿意为你安定，为你平凡，永远守护着你。

9、其实你并不知道 在我心中你最美

10、有你在我身边，就算耳朵听不见了，我的拥抱会记得你的誓言。

11、如果你心疼了，我会告诉你，我的胸膛依旧暖。

12、〃沵要陪涐走到结婚的殿堂。

13、简简单单平平淡淡才更幸福

14、记录你的点滴，只想保留最后一丝回忆。

15、＼ 手拉手，一跨一步向前走。

16、幸福是嘴角微微上扬， 因为有你在身边

17、》 ㈠ 路 上 有 你， 苦 （y1） 点 乜 愿意。

18、今生遇见你，就像黑夜里遇见彩虹

19、喜欢被你抓住手的感觉，好幸福。

20、把你放在 我心最柔软的 地方 。

21、不要觉得不够爱俄，只要你忽然之间想到俄，俄就很满足。

22、····小猪很爱你··· ····菲菲很love你···

23、细腻的记忆，一抹流转舌尖的优美。

24、℡ 爱和承诺，像指环和花朵，用一生守候，等待幸福旳结果。

25、我希望的是：未来的路上一半有伱在就好！

26、每 个 细 胞 哩 ，都 充 斥 着 騦 念。 ╮

27、我不是因为你而来到这个世界的，但却因为你而更加眷恋这个世界。

28、我只想默默的爱你，在心里圈出一个你受伤时可以休息的地方

29、╱仩兲妑妳賜給莪丶 ノ我就會用心去珍昔妳╭ァ

30、從此以後，只對妳一個人說：晚安。

31、唯求与他共搭未来的列车。抵达幸福的彼岸。

32、◆◇ヽ爱一个人 对方也爱你 甜的居多

33、蛾 愿 执 迩 之 手 与 迩 白 头 偕 老

34、親愛旳成成，我閅會有未来嘛？

35、我不知道我们会在一起多久，但此时此刻，我想和你一直走下去。

36、我不会甜言密语，我只会踏踏实实的爱一个人。

37、√ 想把我爱你写成一本书，那就是我愿意为你付出。

38、盛夏。苍穹。流年。遇见你是最美丽的意外。

39、如果真的存在八号当铺我会当掉我所有的幸福只求你能够得到幸福！！！

40、＼ 透过门缝，听见爱光临的声音。

在一起两年的幸福说说篇三
《说说》

QQ个性签名大全刚多精彩电子书作品请手机访问怡情电子书站，本站网址：欢迎转载本作品。全世界兜那麽髒, 我們有什麽資格說悲傷 ...莪们都没错，只是罘适合。莪要的，莪现在才懂得。给昨天的莪一个拥抱，曾经她罘知如何是好。突然莪记起祢的脸，那触动依然像昨天。对自己莪终于也诚实了一点。有一种默契，叫作心照不宣；有一种感觉，叫作妙不可言；有一种思念，叫作望眼欲穿甘講這世人就做菜鳥,若無阿爸的要求哪會及格就好 ~人生路既然有嚇多條,咱若打拼早晚嘛會出頭不要不把我的愛當回事 那樣妳會很後悔的我是一只蒼蠅，爬在一個透明的玻璃上，前途是光明的，但是卻怎麽也找不到出路~ ！~別人的愛是看到別人快樂而分享到的快樂 而我的愛是我愛的人至少活著 不行麽？怹們說 戀愛的秂 是孩孓`而妳是嬰兒 受傷ㄋ 才來找莪 愛妳 憐惜妳 願諒妳 妳恏ㄋ 莪就恏ㄋ其实,我一点都不幸福,在你们面前,我只是在强颜欢笑!~男人都好色。但卟是所有旳男人都是色狼。`／做ㄋ幾哖的姐妹 妳居然把莪拉黒 ＾ 莪們曾經的夢想 已隨風飄蕩沒囿身体啲接触, 哪来旳那么多,莪愛尒.我看到别人在学校开心的上课，我在外面无聊的哭泣，有没有人来告诉我，我好爱你？也許。偶什麽都有,或許。峩什麽都沒有。丢ㄋ笑臉,丢ㄋ知覺!°;尮兲躲地，躱丆過記億°离开，并不代表我输了〃呵呵、只是那破鞋我已经不想穿了”我就丢给你吧，：↓↓↓)亼學會微笑ゆ昰為ㄋ拒絕悲哀 ノ℅莪永遠活在莪的世界裏 !。皒↗只不过昰﹄支被踩碎旳花,含着泪在风中微笑..┘?菽宣:｛孩孑、裆祢葙犯罪d.莳逅、摸摸祢胸前德荭瓴巾 }} 〢╄→ 休閑褲 ╭ァ流行鞋 淩亂發型 擺個（Pose）等待妳┈┾是我持續心跳的唯壹理由...［輪回］，竟如此的快。。又跌落了那個愛的陷阱。听听歌曲，写写日记，-/莪，甾想尒甾念尒。 ＬeS-⒊９?莪x!a○.孩子⒈樣＂跟妳耍脾氣._ の撅起嘴︵吻伱ひ | 要知道侑妳緗絆 |＂5.很婞輻]!_＂刚多精彩电子书作品请手机访问怡情电子书站，本站网址：欢迎转载本作品。說妳愛莪是那麽難的亊，吥願意說到吥茹吥愛許多事情想鍀汰[清楚]反而會迷路，俄願盲目。莪們之間會吥會囿朙兲 囬憶再朙顯終究消散成雲煙多久没有说莪爱你，多久没有拥抱你所爱的人。试着体会，试着忍住眼泪。还是躲罘开应该有的情绪。暗地繁華說著今昔以往。她 一個暗地開花旳女子。知足旳守著落日凋零。那些信念,那些希望, 它們,告訴我, 靜靜的等候,幸福會回來的如果有一天,我不幸

福暸是不是可以轉身離開!...我一直都在懷疑, 懷疑妳是否可以讓我幸福!你对我的好，我知道，我也不会忘记。但我为你付出的，我想你比谁都清楚,可是你太让我失望啦!告訴他,莪八爻他怎樣怎樣,也許他也不是爲莪怎樣怎樣, 莪只想好好旳過－天上掉下各林黛玉，妳以爲還會掉下來贾寶玉。總在不經意見付出了所有,又不經意間發現所有的以經失去硪米哆少资本　嶪完卟起这嚒哆感情侑些東西甾[消逝]洉才能看到祂鍀光輝,這是眾萬幸亦是眾不幸,,,!－［洅这蓙鯎市裡必须学繪包扎傷口的正确方式］喂，硪鱫惪鈉諽人，多逺惪璐硪鈄徊醅倪一齊鯐芐祛。莂愛莪…茹綶隻諟漃縸！沒興趣參與妳那拙劣啲遊戲理想，願望，我都已經麻木得忘掉勒‘豆豆，莪哒宝。, 莪相信,≠祢会永远２,莪.曾经.有个他. 说会爱莪狠久狠久. 可是. 我德转身. 却把他弄丢勒.生活对于我来说只是简单的，并没有太多的负担，过了今天还得过明天，因此，我对生活总是笑的。苛苡相信侽秂的任何東西but千萬吥葽相信侽秂的婲言巧語!!!我想用阳光温暖你，用星光装点你,用美酒陶醉你!用美食满足你,用烟火灿烂你,最后用幸福淹没你!爱, 也就是一种情绪而已,! 当情绪在的时候,爱也就存在, 情绪发泄完了, 爱也跟着走了.‘夲宮吼;日子流水般的淌過,我倆就是這條河裏唯一的一對魚,簡單幸福,其他什麽都県要.?.媽媽說:眼淚是苦的ぷ所苡莪把眼淚當ㄋゲ調咯兩根棒棒糖切..?莪誰兜吥愛，莪祗愛莪自己；莪誰兜吥葽，莪祗葽莪自甴其實峩知道迩罘屬迂峩，峩冇何必葽臫巳愛迩。我对自己喜欢的人才会生气，对不喜欢的人却在微笑，~我不是小丑，我不需要你来装扮我。 每次下雨是你在想我吗？我这样问自己。無論【硪】在那裏, 兜只想離妳一個轉身得距離。有⒈"天妳會知道.^公交⒌兮钟ì班.地铁⒐兮钟ǐ 班; :我們,d"愛>~⒈輩zi就í班- 所冇旳[_]苆，時間和［傷口］會記得。-怹离开迩叻,莪应该笑卟是么,?可素莪笑卟出来,莪卟想看迩失魂落魄惪样子,皒惪手,祂祗是個廢物,可以畫出一些殘損惪畫面,卻寫不出能留住伱惪,一些有力惪只言片語我們的一點一滴`都是美好 因爲在遠方的那個我一直等著妳回來`皒閅一直罘能緬懷的，是那些必須緘默的秘密。可憐的人...做可憐的事,..走可憐的路...給可憐的人看真想迲個沒亼認識哥旳地方，哥咋勼這麽紅呢 ?刚多精彩电子书作品请手机访问怡情电子书站，本站网址：欢迎转载本作品。雖然沵罘昰哥旳對手，但是沵還是可以成爲哥旳豿原來莪一直在自作多情,原來迩一直沒有愛過莪,

原來莪一直是一個人.!我是条只会逆流而上的笨鱼，在没有水的海里苦苦挣扎，寻找那属于我的生命之水没有能力维持就应懂得放弃·其实放弃不等于失去· 以为我们还存在着彼此之间的快乐..ｖ＜倖畐＞或＂痛苦＂，漫长或短暫，当祢真實旳去面对，才能发现真正旳色綵。本來，峩以为峩可以忽略掉那些蛛丝马迹的细节旳。只要多些理解和包容，勼可以将悲傷化作快樂。丗界突然間停止一分多鍾 那一個moment怎麽去形容所谓德爱情. 从男人嘴里. 卜过成勒上床德牺牲品秂群中,尋的⒏過是個永逺.! ［尛尛啲誓言還鈈穩..尛尛啲淚氺還在撐］﹎開始憎恨謀些朲,憎恨這個丗界.!い壹惢壹噫い愛袮無聲い　紦鉨dё名字写在烟上，吸进肺里。放在离心最进的地方。開興徳迎接媄壕德詺兲，僞孜讥德偂塗鸸奮斗．拿筆簽： 全丗屆 德亊兜與莪無關.....莪绌現在夶街丄,就是所謂啲{'焦點! 看到那秂羨慕啲眼神,惢裏狠是{'開惢!开始德开始,莪們狠相愛/ -逅来德逅来,莪們狠沉默/ -蕞逅德蕞逅,莪們是过客/偏離亽群。懶得表達。請只觀望。毌須多言。陻涊哋痌①狚找菿勉強哋徣囗╃┅汨渁楩轟嘫潑绁蘺開伱 皒會記悳 曾經的臉孔,!! 蘺開皒 轉身之後 伱要恏恏過,!!愛情算什麽? 愛情祗吥過像脫暸線的風筝 詠遠吥在妳掌控制之內!!!蕞後旳結局卟素迩莪在1.起``` 而素莪①個人``` 没有迩```? 静萱長夶苡後現在的莪莣記ㄋ快樂現在的莪常常會寂寞曾經苡爲,丗屆很羙,沒秂流眼淚,吹熄蠟燭,許的惢願全兜會實現,願來的莪,懷念從前假如栯一兲丶 莪學壞了 請告訴,他 莪曾經歖歡過他翻ㄋ80多頁留言才找箌袮旳Ｑ號. 去ㄋ袮旳空間,竟芣知道說什麽.爱，我会放在心里面 有些事不会有期限。 那些你说的永远/。?｛祂說愛莪愛恴死伈誻地,這寫話恮祂孃遞放 P 袮應該佉見丄髢..珴婹菂嘟湜沵.>応里蔸湜伱!潶潶嘙娘,,,妳烮軰孨 绣想垉!珴僾啶妳珯!乖,,,讓荖厷庝伱壹軰囝..我一直以爲心疼只是形容詞， 沒想到心疼起來是這樣的疼迩說：祢薆峩?!` 薆?! 請迩放开峩疤! 明白仂.我们之间不存在［薆］’厌倦ㄋ[殇芯流淚]。 卻罘爭気啲留戀。 -厌倦ㄋ[葙怼无言]。 {⒉}颗伈越涞越远。ツ恛想起傆來经沥的凤雨吔是ミ壹种^ヅ緈福ゞ╰┈┈ →^ヅ?説尒a１莪,变成ー种折磨。 不用陪莪走到最後。 莪承担不起尒悳承诺。爲什麽莪卻這麽悲 ?莪心中思念這某魜.!今天狠難過.姊.需要安慰!メ.oО婞諨昰丗屆丄﹖ゞ.樶短暫啲東硒`! oО愛一旦消失メo◎ο承諾咫昰白纸.!沒有妳的 € ℃ 早上 加暸糖的伽霏都是苦的¨★_.躱洅角絡祗舐绶塲旳『芯】..|筌兪咫洉再也卜

〈惔戀僾〉．·我的心永远都有恨字想忘都忘不掉 ```默默的感受`````我流了两滴淚.一滴叫傷訫.一滴叫难過+o┈>我啲世界`哊妳.僦哫够←┌Lǒvの┈≯擁哊妳ー就係擁哊゛①輩釨dё倖辐喜歡吥是莪的錯啊`是妳夶羙ㄋ`` 妳赱的時候吥會說一莪傷惢，莪難過〉. 吥 葽赱苛苡嗎.毎⒈滴淚都哊鉈落丅啲含億。莪會⒈直站甾被妳傷害的哋地方等妳︶ㄣ雨過了 天晴了 莪也輕松了許多 從現在起/~↘莪要回要以前的↘ゞ自己ゞ↙把妳的名字寫在煙丄吸進肺裏 讓妳保持離莪心髒最近的距離.!!ㄖ勞資為什麼這麼難受，想叻半兲財知噵，昰洇為沒洧叻伱過去德事，丆用再想丆用再怀念忘記它做回皒[/臫己]。天丅烏鴉уí般黑,分甚麽好壞之分,還卟鬥系一個鳥樣! 勞資亲笔寳贝! 苊們在1.起真的狠卜容易., 所以苊們更卜应該吵架.! 好么?皒远远的看着迩们，如此幸福。心被紧紧捏得生疼。 伱捫旳暧昧。伤到莪了分乃倭会过的跟好,让祢回到原来,不想伤害祢,因为倭太爱祢.倭的宝,扼走乃祢会过的好么?维,倭真的走乃不会回来乃,祢会难过么?過去啲就讓它;過祛 隨>風飄零;寧願笑著流淚﹖ 也钚哭著說後悔 愛到盡頭﹎給過祛﹎﹎畫上佝號如果连相信既勇气都没有,那么我既相信谁可以再去值得相信下去呢??我不相信有天堂，因为我被困在这个地狱里很久了対，莪狠麻烦。 謝謝亇勞實給我説。单薄而明媚的青春在渗满阳光的指缝见静静流淌，过滤了忧伤，只沉淀了年少的岁月在脸上如花绽放认真说过再见的人，哪怕分别的再久，终有一天还会再见爲什麽每次都是硪被騙.爲什麽每次都這麽虛僞,爲暸什麽?妳們這麽人害勒硪害勒自己.硪真德頹廢暸[ 花开了泪 只为你等待 花开了泪 只为你陶醉 ]只是不能释怀。只是不能面对。 只是不够坚强。-當煙愛上火柴的時候就注定要受傷.! -但是煙還是選擇暸漯锺意的小火柴.!＂那天的草坪｀給小熊一個??的擁抱〃開心噥-（★/☆↓）△光着身子搞曖昧 -（★/☆↓）△不出意外纔怪òοゞǒοゞ5鍆遞じòぴé綪袺素`篵啙姒素陌貹亼``寚貝綪祢魢鍀ωǒ銥嘫じ☆ve鉨`ゞοＯゞοò我也许没有想过我们会怎么样，但一定不是现在这样。曾幾何時,暗自落淚,只是突然想起暸以前的妳. 曾幾何時,暗自竊喜.只是突然愛上暸現在的ㄨ(~）袮們狠虛僞，包括皒甾內，皒承認。皒乜狠清楚。比金錢更重要的是愛情_/~↘一輩子死守一個人`〥`一百萬也買不走我的心じò ぴé```````怎樣才算愛亇,昰哭著让亇留下.還昰笑著看亇離開。皒閁創造菈拉圈旳爱情。：峩閁狠倖畐／快樂。：抱著皒閁旳情侣娃娃，慢慢進入睡眠狀態罘

想讓祢看到莪/旳{眼 涙.因为害怕祢/罘懂什麽昰吢碎資料能代表什麽òò﹖寫dē多?.随心所欲..⒈苆﹊ 順薺自繎﹎оo寧願骄傲鍀孤單.也吥諉誳鍀戀愛оo她站在高楼之间的狭窄阴影里，靠着黯淡颓败的墙壁在抽烟。很多人一样都在偷懒，但是我不懂得掩饰就首当其冲。因为已经很久。无法轻易地对别人许下诺言。也无法轻易地相信一个人的诺言。她说，我就象一只鸟，从很远的地方飞过来。现在就停在你的手心上。很多受压制受束缚的东西都是安全的，也是阴冷的。如同现实，或者婚姻。｛等皒長?叻。丶皒偠嫁给祢、-［動感超亽吖,尔要要要要保护皒阿.亲爱滴.可僾勒,谁8爱,我爱勒山涩青勒,水涩绿勒,藕对你滴爱是真勒....用现有的感情 ，去赌未知的幸福，慎重考虑。世界上最远的距离不是我站在你面前你不知道我爱你，而是两个人明明相爱，却不能在一起┕◆這個世界再髒，我們也不能髒暸這個世界╲゛●¨o﹎夶嬸，{高壓鍋還沒侑釋倣力} ?;? {紅臉}夶關厷寫哒！今生从此忘记你，下辈子一定要找到你，好好爱你 ```罂粟吥是每個秂兜螚碰de所苡蕞恏別碰莪吥然傷的是妳自己★一切已经过去★一切从头开始★流水有情★落花无意咾孓誰兜吥黒愛```妳們統統給莪滾!~~~~~莪死ㄋ吔吥黒關妳們的亊!~~-[有旳亼説県清哪裏恏。] -[但就昰誰都替代県ㄋ。]`▼投身地獄 ．靈魂寄居天堂．?__▂ `皒..隻是辷個傷感的孩子..,沒有秂能夠眞心對待的孩子。頹廢的高貴,優雅的墮落. 既然頹廢何談高貴! 無悔墮落無需優雅. .★ `朙知沒結果┅.爲甚麽還¨_.袍著琋朢祛愛.?想哭就哭≌想笑就笑≌不要想别人 ≈ 为自己而活我哭是为了你∽你笑是为了自己∝自私的人啊 ~~~ 偶是那么滴悲哀。。。。。。亲亲你~偶滴宝贝∽Baby→你永远不会孤单∫因为有我爱着你々。。。。。。﹏媽咪说﹎ＭakeＬove ①定偠帶套套.否則會哊寳寶-痛彻心扉的爱情是真的，只有幸福是假的。因爲傷口被肆意瀏覽悳原因，那些傷口早就不痛了。曾經德幸福該是劃上句號的時候ㄋ；　 留下德只是?些支離的碎片；年少時悳感情如此直接和残酷，容不下任何迂回曲折悳溫暖。ps:佬板幇我称⒉斤〈真噯〉. 我嗱__.回家喂狗....ゾ__現在開始＂葽學會変乖.＂吥洅逃避__^ǒ^瑷`|丟棄貞操﹏ ｀開嬯氾賤． оО?在傷口上洒把盐;-痛的蔴芘自己ヽ.★但是袮的名字還是挥之卜去˙.·!我不能沒有妳 ， 妳在我旳心目中徥多麽旳重要。o﹏为祢弹奏萧邦啲夜曲纪念莪死去啲爱情- ヤo夜风一样dê声音心碎啲很好听~﹌★"?迷迷糊糊：{﹑倒在這黑夜里开始訫碎℅.} ?清清楚楚：

在一起两年的幸福说说篇四
《幸福》

感染幸福

无意中，看到一篇文章,很多的文字,洋洋洒洒,而其中铭刻在我心底的五个字至今，我依然清晰的记得：:幸福的心境......

我们每个人都在追求着幸福，但幸福到底是什么? 什么才是幸福? 我想，一百个人有一百种不同的答案。俗话说“知足者常乐”但常常会听到自己身边的人抱怨生活的乏味和工作的不满，极少听到有人说自己过得很幸福或者是表现出自己幸福的样子。或许因为人的本性,那就是贪婪,也或许这就是古人说的身在福中不知福吧,

偶尔在某个安然温和、阳光普照，微风徐徐的午后，从城市的每条大街小巷游过时，我发现自己对曾经那些童年和学生时代的快乐美好日子回忆起来，常用"很幸福，很快乐，很单纯，很轻松"来诠释。比如和家人坐在一起，吃着美味佳肴,而这回忆时通常是在我受苦受难吃不饱时侯,而自己在享受时竟然没有这么觉得.幸福到底是什么?幸福有多远?曾经有一篇取名字是叫"如果没有来生"的文章,深深的震撼了我！是呀！试想，如果没有来生,只有今生今世...我们会怎样?是否应该珍惜每一天，认认真真的过好每一天呢？ 抑或是如果有来生,我会选择依然做我自己....

从事护理行业不知不觉已有两个春秋，渐渐明白，生命的可贵，体会到一个健康的体魄有多么的值得令人羡慕。700多个日子里，自己有过抱怨，有过挣扎，也有过无法言喻的幸福和感动！从毫无感觉的做护士到渐渐爱上自己的职业，期间的时间其实很短暂！当初选择就读护理专业，自己就非常的不愿意！但是，父母之命难违！后来慢慢的体会到工作中的快乐，发现渺小的我也有发光发热的一面！从中也领悟到了许多生活的感想！学生时代，我一直都是个乐观、开朗积极向上的女孩子，虽然家境并不算是富裕！甚至可以称得上是拮据！疼爱的我的老爸在我还是个小孩子的时候就因车祸离开了我们。但一路成长，身边的同学朋友都觉得我是个非常快乐的女孩子，每天嘻嘻哈哈的~~~好像永远没有烦心事！随着年龄的增长，社会的洗礼，他人的冷嘲热讽，自己也渐渐的变得多愁善感、敏感多变！以前认为幸福就是：能够每天无忧无虑,有一个疼自己宠自己的老公,有一个美好的家庭，有一份很好自己喜欢的工作,不用担忧以后的生活，一年可以出国旅游一次，闲暇时，可以牵着自己的狗狗到公园里去溜达，甚至可以去炫耀自己的生活！可是,似乎自己总是不满足，挑三拣四,总觉得以后会更好会更好，就象陈安之说的"得不到你想要的，你即将得到更好的",幸福是一个太美好的字眼,有时,觉得它就象太阳一样，那么灿烂,却让人永远都触摸不到,美的刺眼！ 在肝肿瘤科也工作了将近两年，这期间也让自己真正的成熟起来！不再那么任性、喜怒无常、说一些很不成熟的话语！慢慢的明白幸福其实很简单！一家人能够在每年春节的时

候吃顿团圆饭，说说笑笑；生病的时候，能有一个细心照顾自己给自己勇气的亲人在身边；全家人能够身体健康、工作之余有一个愿意听自己发牢骚的人；有时候，看到病房里悉心照顾自己妻子的丈夫也会觉得的很欣慰!小两口挤在一张床上睡午觉，妻子的头枕在丈夫特意伸出来的手臂上，他们脸上流露出的那种甜美的面容，我的心会被深深的触动！那一刻似乎觉得自己也很幸福！或许是被他们传染了吧！感觉自己的工作虽然平凡无比，甚至有时候会受到那些心情糟糕的病友的唾骂和吼叫，会很难过、委屈。但看到类似那样的画面立刻会忘了那些工作上的不快！每天查房或做治疗时看到家人陪着他们,一口一口的喂他们吃饭,帮他们擦拭嘴角的菜汁,为他们轻柔着伤口,当他们换药时疼痛时,家人紧紧的握着他们的手,这就是幸福,这就是幸福的力量....也许是这种幸福让他们比我们要快乐.让他们有战胜病魔的信心、让他们能够克服各种病痛的折磨！让他们能够体会到最简单最淳朴的幸福；因此我对幸福的定义是:触手可及....

这些年的工作，给我印象最深的是，那两个因为肝癌而好几次入我们科的阿姨。他们的丈夫可以称得上是模范丈夫。从来没听到过或者是能够从他们的脸上察觉到抱怨和那么哪怕是一点点的不耐烦，他们对妻子的照顾连我们科的每一个医护人员都为之动容!病人一有什么不适就比病人自己还要紧张，时常找主治医生了解病人的情况。为她们准备好最有营养、最健康的三餐；手术后，阿姨不能下床，他们就为妻子洗脸、洗脚、擦身、更换衣服！有时候因为病人术后发热或者是引流管周围渗液一天要换四五套衣服，而他们还要负责洗干净晾好！晚上还不能够睡个安稳觉！不仅仅是如此。住院这么多次数却从未看见他们的不耐烦！而且，他们都是非常替我们工作着想的人！经常很客气的跟我们说谢谢啦！麻烦你们之类的词语！因此我们都很喜欢他们！觉得特别的欣慰，也发觉自己的辛苦没有白费！虽然，身体上很疲惫，但心里感受到了踏踏实实的小幸福！

我衡量着幸福...幸福是叔叔喂阿姨吃饭时他们眼神的交流；幸福是叔叔和我说起阿姨以前的生活；幸福是叔叔抓住阿姨最后的人生路让她快乐的走完；幸福是我们能够从工作中找到快乐和安慰！幸福其实有很多很多很多种....只要我们愿意去发现、去寻找它就在我们身边，触手可及-----珍惜我们所拥有的！

幸福是海洋，浩瀚无边...幸福是词典,太多的注释,幸福是我们脚下的路,不知道有多远.... 闭上眼睛，想一想，今天，你幸福了吗?或者是有过幸福的那一瞬间呢? 抑或许，只是一个小小的牵挂...

我们的职业被誉为“白衣天使”，“天使”是传说中神仙的使者，是幸福和温暖的象征。是人们对护士形象美和内在美的深情赞誉。这些年的工作使我深深体会到：护理工作在苦和累中描绘高尚，铸造辉煌。虽然护理工作经常加班加点，还会因为不能一针见血而遭受埋怨，甚至怒骂，但是每当我看见那些患者信任的眼神，当我经过百般努力把一个即将垂危的生命

从死亡线上拉回到春天时，面对那些失而复得的生命，那些来之不易的欢笑，我就感到无比欣慰，为我选择的职业而骄傲和幸福，无怨无悔。

在一起两年的幸福说说篇五
《个性说说》

最个性的说说

1、"我爱你" 那又能怎么样，三个字的首字母加起来，还不是个“玩”字么。

2、看着曾经的聊天记录 看着看着就笑了，笑着笑着就哭了。

3、男人要么留她清白、要么许她未来。

4、总有一天我会骄傲的对你说:滚,我不需要你。

5、如若不是我爱你，怎会让你把我伤得那么彻底。

6、被轻蔑的时候能平静的一笑，这是一种自信

7、爱一个人就是在拔通电话时，忽然不知道说什么好，原来只是想听听那熟悉的声音.

8、“为什么要抽烟？ ”——“为了等一个劝我戒烟的人。”

9、吵架最激烈不过一分钟、而那一分钟你说出的话、是你用一百分钟都弥补不回来的

10、我拒绝了所有人的青睐 等你一个不确定的未来

11、可不可以牵着我, 从老婆到老婆婆

12、国家怎么没拿你的脸皮去研究仿弹衣呢。

13、打雷的时候 站在大树底下 对老天爷说 我也要穿越`~

14、我想知道自己喝醉酒后会歇斯底里的交出谁的名字

15、小时候画在手上的表没有动 却带走了我们最好的时光

16、还是孩子，何必把一切都看得那么透

17、总有一群隐身的朋友如死人一般躺在你的好友列表里，偶尔诈诈尸，时不时还会改改他们的墓志铭。

18、时间告诉我，无理取闹的年龄过了，该懂事了。

19、少问别人为什么 多问自己凭什么

20、讨厌我。没关系，我不介意。我活着不是为了取悦你。

21、你有抛弃我的权利、我有让你后悔的实力 。

22、不联系、占个分组干嘛、不如拉黑。

23、别说我很坏,我曾比你们任何人都傻

24、我的温暖并不多，全都留给那些对我好的人了

25、一辈子有多少真心话是以玩笑的方式说了出去

26、我还爱着你. 只不过少了非要在一起的执着

27、明明只删了一个你、却空了一整个列表。

28、羡慕那个不倾国不倾城的红太狼，却有灰太狼死心塌地的爱着。

29、我哭一百次，只是想让你心疼我一次。

30、他们说网络很假,我笑了,好像现实很真一样。

31、月老，尼玛能别再用劣质的红线帮我牵了嘛，隔三差五就断。

32、什么时候你才能知道，我的签名说的其实是你。

33、人生嘛，就是笑笑别人，顺便再让别人笑笑。

34、爱上你，不是因为你给了我需要的东西，而是因为你给了我从未有过的感觉。

35、当你用手指指责别人的时候，别忘了还有三个手指指着自己

36、当看破一切的时候才知道，其实失去比拥有更踏实。

37、好朋友不需要太多，两个就够了。一个肯借你钱，另 一个肯参加你的葬礼。

38、下辈子我要做你的心脏，至少我不跳你就得死。

39、人生真T玛有意思、活着活着就死了。

40、渐渐的，渐渐的，一些人变得贱贱的 。

41、不说、不听、不看，并不表示真的不在乎!

42、不属于自己、又何必拼了命的去在乎。

43、给我一张床，我可以睡到世界灭亡。

44、有什么别有病,没什么别没钱,缺什么别缺德,丢什么别丢人,错什么别错过。

有多少人的记忆，记载着那些放肆的青春。

不管我多么努力，你始终站在我触摸不到的地方。

习惯就是习惯，没有人可以把习惯丢出窗外

没有一成不变的感情，有越来越深的，也有突然消失的。

什么海枯石烂，终究抵不过一句好聚好散。

我忘记周围的悲伤离合，唯独没忘记疼痛。

现在我发现，其实从年少开始，我们一直就在学习悲伤。

等待，是一针一针地填补那空白的沧桑。

如同在这陌生的城市，我看到阳光落后，满尽的沧桑。

明明是三个人的电影，我却始终不能有姓名。

珍惜手边的幸福，不要等到失去以后才悔不当初。

我们的爱情染上了尘埃，等待一场风暴的洗礼

不要傻傻的一直为别人付出，在别人眼里不见的你很好。

我何必那么想你，想来想去哭的还是自己。

你离开之后，放过烟火的天空依旧深邃得冷漠

时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。

幸福不会总来敲门，爱你的人不会总是出现。

有的人错过了，真的就再也回不来了。

很奇妙的一种感觉是，曾经的陌生人，突然之间成为了你的整个世界。 有时候，转身离开要好过假装若无其事的坚持。

雨水落下来是因为天空无法承受它的重量，眼泪掉下来是因为心再也无法承受那样的伤痛。

我说过要你过的幸福快乐，那就让我当失恋的主角。

在一起两年的幸福说说篇六
《今天借此机会说说精神和幸福》

今天借此机会说说精神和幸福。

干净、快乐、高效，是西团法庭的特色和目标。西团法庭的理念文化是不断进取；精神是团结、进取、忠诚、创新。

我只是为你们铺路、为你们搭桥；院里面现在给机会、给希望、给舞台；用其时、用其长；放手用、放心用；招揽人才与留揽人才相结合，用心、用薪、用情相结合、相马与赛马相结合，来吸引大批人才跻身于我院人才队伍。通过放手用人思想、人文关怀思想、激励政策和培养政策的贯彻落实，使我院每位成员实实在在感到在法院有前途远大的事业，有施展才华的舞台，有茁壮成长的空间。

进取就是要激发创业精神，不等、不靠、不要，要把法庭工作做好，唯有我们全体同志共同艰辛努力，奋发图强；创新就是要善于学习，博采众长，勇于创新，创造出具有法庭特色，并进而锻炼出一流的人才。知识膨胀，科技进步，在激烈的市场竞争中，不断的创新、不断的进取，才能脱颖而出。创新进取，最重要的是思维的创新、观念的创新，所有人都必须有创新意识、与时俱进。创新进取，在管理层，是要进行管理创新、制度创新；在个人，就是工作创新。创新进取就是做事时要经常换一种思维、换一种方法，提高效率，不断地进步；创新进取就是要有远大志向，不断否定自我、超越自我。忠诚就是要将自己的命运和法院的命运紧紧连在一起，甘做螺丝钉，为法院建设添砖添瓦，将法院视为自己的家；忠诚代表一种责任，一种义务，一种操守，一种品格。对工作的忠诚，从某种意义上讲，就是忠诚自己的事业，就是以不同的方式为自己所从事的事业做出成绩。作为法院的一员，只有踏踏实实地做好本职工作、尽心尽责地履行自己的职责，抱着一颗热诚的心，不需扬鞭自奋蹄地工作，才能够让自己获得更多的机会，才能够充分施展才华，才能使法院更好地发展。要有对法院负责，对领导负责，对同事负责，对自己负责的态度，做一名忠于法院、忠于职守的同志，为法院、为社会付出自己的智慧、热情、责任和创造力。当然，同志的忠诚，需要领导的诚心与真心，只有真正把同志当作是最宝贵的资本和事业发展的合作伙伴，同志才会心甘情愿为法院尽职尽责，忠诚到底。同志的忠诚，是领导用“心”换来的；只有用心，同志才会安心。尽责就是要竭尽所能的完成法院的每一份工作，要时刻牢记自己在法院所肩负的责任，而不仅仅是尽职；敬业尽责，是工作的态度，也是工作的原则。始终都能把简单的事情做好，就是最不简单的。不要求轰轰烈烈，但求每天都把本职工作做好，做好本职工作是对法院最大的贡献。敬业尽责，就是要有敬业精神、尽职尽责，勇于承担自己的岗位责任，保质保量的按时完成自己的本职工作；敬业尽责，就是在工作时间不做与工作无关的事情，尽心竭力提高工作效率，自觉维护法院利益。

忠诚、尽责，这也是我们作为职员应具备的基本素质。我们平时总是抱怨对自己的工作不满意，总觉得别人的工作比自己好，而等自己真的失去这个工作时，

才发觉自己原先的工作有多好，这就是所说的"这山望着那山高"。每一个职业都有它自身的优缺点，没有绝对的好坏之别，而且一份耕耘一份收获，收获总是和付出成正比的，我为什么说"收获"而没用"收入" ，因为"收入"仅仅是"收获"当中的一部分，"不要为薪水而工作，因为薪水只是工作的一种报偿方式，虽然是最直接的一种，但也是最短视的„„面对微薄的薪水，你应当懂得，雇主支付给你的工作报酬固然是金钱，但你在工作中给予自己的报酬，乃是珍贵的经验，良好的训练，才能的表现和品格的建立。这些东西与金钱相比，其价值要高出千万倍。"这段话对我有很大的触动，在当今这个快餐时代，很多人越来越急功近利，而忽视了一份工作对于人内在品质和素养的深远影响。"每天多做一点"。现在有时候我们做事往往是抱着应付的态度，即把领导规定必须做的事情做完就行了。这样只是使自己永远处在被动的局面，换句话说就是永远无法为自己赢得更多的机会。

要张扬我们的法院精神，就得加强执行力，态度表示忠诚，程序体现规范，沟通提升效率，细节决定成败。如果我们的每一名同志都能真正做到进取、忠诚、尽责、创新，自动自发而又决不忽视细节，我们的法院必将蒸蒸日上，我们的明天必将无比辉煌。

人生就是这样：和阳光的人在一起，心里就不会晦暗；和快乐的人在一起，嘴角就常带微笑；和进取的人在一起，行动就不会落后；和大方的人在一起，处事就不小气；和睿智的人在一起，遇事就不迷茫；和聪明的人在一起，做事就变机敏。——借人之智，完善自己。学最好的别人，做最好的自己。

幸福是什么

幸福，是小时候偎依在妈妈怀抱里的温暖

幸福，是年轻时和恋人在一起的甜蜜

幸福，是工作圆满完成后领导的表扬

幸福，是案件处理后的喜悦

幸福，是忙碌中领导的关怀

幸福，是和家人的温馨晚餐

幸福，是雨天的伞，穷人的钱，盲人的视觉，平凡的感动„„

幸福就像每个人心中的菩萨，每个人眼中的幸福都不一样。不同的年龄、不同的阶层、不同的境遇、不同性情的人对幸福有着不同的理解和感悟。而我认为

幸福观是有层次和境界的。因为幸福既是客观的，更是主观的；既是物质的，更是精神的；既是理性的，更是感性的；既是结果的，更是过程的；既是理论的，更是实践的；既是个体的，更是与别人、与社会密切相关的。幸福是因变量，个人的感觉是自变量，不同的人有不同的幸福标准。对于姥姥来说，儿女常回家看看就是幸福；对于妈妈来说，看着儿女生活得好就是幸福；对于我来说，每天晚上睡觉之前把今天的工作做完就是幸福。百度定义，幸福是心理欲望得到满足时的状态。是一种持续时间较长的对生活的满足和感到生活有巨大乐趣并自然而然地希望持续久远的愉快心情。因此，幸福是一种感觉。

幸福是工作和生活的和谐统一。工作是为了更好的生活，工作不仅能充实自己的生活，还有金钱收入的回报以维持自己的生计，给自己的生活提供一个物质基础，更能体现出一个人的社会价值。在这个快节奏、高效率、充满竞争与挑战的社会中，我们常常会受到内外环境的强烈影响，出现情绪上的波动和生理上的变化，从而产生不同层次的生活压力。而当你有奋斗的目标的时候它就不只是你的工作，也会是你的生活，工作和生活是分不开的。而如何把工作和生活和谐统一起来是一种技术更是一种艺术。

幸福，是感受工作中奋斗的过程

一个人融入社会，工作就是安身立命之本，工作也是通过奋斗获得幸福的过程，它会使我们的生活得到满足。奋斗的过程不是一帆风顺的，因为他是一个质变的过程，是一个从不会到会，从不熟练到运用自如，从而达到成功的过程。奋斗是痛苦的，庭不会开，判决书不会写，案件不会办，工作不会做，当这些你都会了的时候就会非常珍惜这段珍贵的经历，因为这是成功的历练。我们体会的幸福就是从无到有的奋斗过程。我认为奋斗的过程大于成功的结果，如同有些人钓鱼并非为了鱼而是体验钓的乐趣。当然有结果必然是好的，是对我们奋斗的肯定。如同我院的公诚廉信的精神文化，是让我们不断的进取不断的创新不断的超越，从而实现更高的人生价值。因此，幸福，也是奋斗的过程。

幸福，是享受家庭生活中的温馨

工作是为了生活，而且，工作是为了更好地生活，在高效率、快节奏的拼命工作之余，应该停下来，歇一歇，学着享受生活。就拿吃饭一事来说，在外面的工作应酬远远不如与家人坐下来吃上一顿家常饭菜来得舒服，可是，有时候为了自己的工作，不得不出卖自己的胃，自己的身体。工作不是生活的全部，更不是生命的全部，通过工作来追求生命价值是永无止境的，而我们的时间、健康与精力却是有限的。我们跟家人、朋友在一起的时间也是有价值和有意义的。这个世界不管有多少不幸，最大的不幸是没有亲情， “子欲养，而亲不在。”这会是一份无法明言的痛苦，因为幸福原来可以如此简单：只是全家人可以开开心心吃

顿饭。因为菜不在价格，不在名贵，而是在味道，在文化，在感情，在氛围，在健康。所以要把幸福的生活建立在丰富、健康、真诚的情感上，在工作之余好好享受天伦之乐。对父母，要知恩、感恩、报恩；对孩子，要告诉他们，你是多么的爱他们；对伴侣，一定要珍惜、互相理解、相互信任、相互扶持。对于朋友，要告诉他们，今生遇到他们真好。有的时候我们不是不想常回家看看，而是忙于工作，家人也都理解，工作之余多关注一下亲情、友情和爱情，可能会提升我们的幸福感。

幸福，是用感恩之心奉献社会

只有知道感恩的人才是快乐幸福的。奉献者的收获是一种幸福，一种崇高的情感，是他人的尊敬与爱戴，是自己生命的延续。人所能得到的最大幸福、最自由快乐的心境，莫过于无私的奉献。奉献，也是一种精神境界。工作，就是我们讲奉献的最佳途径。我们院的同志也大多在一线奉献着。有时候为了解决一件信访，有时候为了赶一个判决，有时候为了完成一篇调研，几乎每位同志都有忙碌到半夜的经历，甚至通宵，这就是奉献，为单位奉献，也就是为社会奉献，也就是为我们共同的事业奉献。在获得幸福的过程中，每个人因出身不同、经历不同、地位不同、遗传不同，会有不同的境遇，所以我们还要有一颗包容的心，理解、宽容、善待别人，做事要心胸开阔而不要小肚鸡肠，做人要光明磊落而不要阴暗自私，只有多给别人一分宽容，自己才能会更从容。不要盲目的攀比，要学会知足常乐，在抱怨自己鞋子不舒服的时候，要知道，有些人还光着脚。多看到自己幸福的一面，尽自己的能力去帮助他人，奉献社会。感恩自己的快乐，我们才会更快乐。奉献，永远比索取幸福。

幸福，是淡定从容中的超然智慧

中国文化说到底是“修心”的文化。中国人的幸福既在于追求，更在于静心去感悟，也就是面由心生，命由心转，福由心定，感受幸福要有美好愿景，更要有真实的感受，“一兔在手，牛羊在望”，当下和眼前的幸福是最真实和最珍贵的。人生追求不外乎两件事，一件是努力去争取你想要的，一件是得到之后好好地去享受。而想做到后者需要有超然的心境。我认为幸福主要存在于三个层次，第一个层面是物质方面，主要是物质的满足获得的幸福感。第二个层面是情感方面的，亲情、友情、爱情、信任、拥护、爱戴，都会带来幸福感。第三个层面来自于自我实现的幸福。孔子的思想承传了几千年，达芬奇的蒙娜丽莎价值连城，爱迪生发明了电灯泡，人类永远纪念他们。华盛顿曾连任两届美国总统，当人民再次推举他时，他说，我再当一届总统，美国的民主就没有了。在他告老还乡的时候人们才知道，他在任职期间没有领取一分钱的工资，因为他觉得为国家效力的同时，个人也获得了极大的幸福感和成就感，这就足够了。我想，他是在追求比幸福更高的境界，作为一个普通人能实现这种超然吗？只要生命存在能够给别

人带来愉快、快乐和幸福，造福他人、造福社会，这就是永恒的幸福。我们现在的幸福感应该已经超越了第一个层次，因为物质能够解决的问题，对我们来说都不算问题。我们的幸福主要在第二个层次徘徊，因为我们正是年轻的一代，需要建立家庭，抚养孩子，赡养老人，关心朋友。繁忙的工作可能会淡漠了情感方面的幸福。而我们的工作就是一种造福子孙后代的，有利于人类的伟大事业。我们要有一种超然从容的幸福感，现在的每一个困难都是我们未来的幸福源泉。

在一起两年的幸福说说篇七
《幸福课》

哈佛大学幸福课中文字幕

第1讲 什么是积极心理学

各位，早上好，很高兴能回到这里，很高兴见到你们。我教授这门课是因为，在我读本科阶段时，非常希望能学习这样一门课程，可能这门课并不是你希望的那样，也可能并不适合你。但希望几堂课后，你能有个大概印象，让你决定这门课是否适合你。我1992年来到哈佛求学，大二期间，突然顿悟了，我意识到我身处让人神往大学校园，周围都是出色的同学，优秀的导师，我成绩优异，擅长体育运动，那时壁球打得不错，社交也游刃有余。 一切都很顺利除了一点，我不快乐，而且我不明白为什么。也就是在那时，我决定要找出原因，变得快乐，于是我将研究方向，从计算机科学转向了哲学及心理系，目标只有一个，如何变得更快乐？渐渐地，我的确变得更快乐了。主要因为我接触了一个新的领域，但本质上属于积极心理学范畴，研究积极心理学，把其理念应用到生活中，让我无比快乐，而且这种快乐继续着，于是我决定将其与更多的人分享。选择教授这门学科，这就是积极心理学。1504号心理学课程，我们将一起探索这一全新，相对新兴，令人倾倒的领域，希望同时还能探索我们自己。

我第一次开设这门课程，是在2002年，是以讨论会的形式，只有8名学生，两名退出了，只剩我和其他六个人，一年后，学生稍微多了一点，有300多人参加，到了第三年，也就是上一次开课，有850人参加，是当时哈佛人数最多的课程，这引起了媒体的关注。因为他们想知道为什么，他们对这一奇特现象非常好奇，“竟然有比经济学导论更热门的课程，怎么可能呢？”。于是我被请去参加各类媒体采访，报纸，广播，电视，从这些采访中，我发现了一种有趣的模式，我前去参加采访，进行采访，结束后，制片人或主持人会送我出

来，说些诸如“Tal，多谢你抽空参加采访，不过你跟我想象的不太一样”的话。我漫不经心地问，我无所谓，不过总得回应，“有何不同？”。他们会说，“这个嘛，我们以为你很外向”，下一次采访，结束时仍是如此，“多谢接受采访，不过Tal，你跟我想象得不太一样”。又一次，我漫不经心地问，“这个嘛，我们没想到你会这么内向”，下一次采访，仍是如此。“有何不同？”，“这个嘛，更开朗，更外向”，下一次采访，“这个嘛，太害羞了”，因为采访中我容易紧张。

差不多有几十次采访，每次都是“好交际，更开朗”，“不含蓄，更外向”，诸如此类，最绝的一次，是波士顿一家地方台。我去参加采访，聊了很多，我觉得进行得不错。采访结束，主持人是个热情开朗的男生，他送我出门，拍着我的肩说，“多谢接受我们采访”，然后又是那句，“不过，Tal，你跟我想象得不太一样”。我问，“有何不同”，你要知道，那时候，我已经完全被打击了，不过我还是漫不经心地问，“有何不同？”。他看着我说，“我也说不上，Tal，我以为你会更高些”。更高些？什么？，1米70…是1米69不够格传授快乐吗？我考虑了很久，仔细思量了，整件事从头到尾。我似乎明白为什么他们期望不同了，因为他们要说服自己，说服观众，“这门课怎么会比经济学导论跟热门？”。唯一的解释就是，导师非常外向，充满领袖气质，乐观开朗，当然了，还很高，可惜我的名字少了一个L。但是，是啊，真可惜，所以问题是，他们找答案找错了地方。也就是说，他们不该关注信息传达者，而应该关注信息本身，我怎么知道的呢，因为我参与过其他大学积极心理学课，遍及全国，乃至全球。

美国有超过200所大学开设了本课程，而且几乎其中所有院校，这门课，都是参与人数最多的或者最多的之一，信息是关键。越来越多的机构组织开设这门课，还有咨询公司，其中一些甚至是全球知名咨询公司，越来越多的中学开始引入积极心理学，小学也是，各国政府都对这一新领域表现出兴趣，为什么？因为它有效，它的的确确有效，殷盛人生。快乐，

幸福感这一整个领域，在此之前一直被心理自助运动统治，心理自助运动带来了什么？生动有趣，通俗易懂的书籍，热情外向的宣讲者，颇具领袖气质，且身材高大，吸引大众参与他们的专题讨论讲座。但是，有一个大大的转折，其中许多书籍讨论都缺少实质内容，通常都言过其实，无法兑现。

比如，快乐的五个关键，成功领袖的三个要素，成功，快乐，完美爱情的唯一秘诀，夸大其词，效果甚微，再来说说学术界，学术界给我们带来了什么？大量精确的实质内容，数据被一而再，再而三地反复分析，行之有效的好东西。但是，又有一个大大的转折。很少有人会阅读专业学术期刊，想想看，这间教室之外有多少人，读过最近12期《个性与社会心理学》杂志？大多数人甚至不知道那是什么东西。我博士班的主任估算过，学术期刊上的一篇论文平均只有7人阅读，这话…，其中还包括作者的母亲，这话虽然是半开玩笑，但其实很可悲。因为…作为学者，我觉得很可悲，因为这些论文都非常精彩，非常重要，能大有作为，甚至不仅仅是作为，但是对大众来说晦涩难懂，所以我们需要积极心理学，需要这门课程，积极心理学及本课程的宗旨非常明确，就是要在象牙塔及大众间构建桥梁。换句话说，就是要把严谨，实质，经验基础，学术科学，与自助或新纪元运动的通俗易懂相结合。

充分发挥两者所长，这也是积极心理学大受欢迎的原因：有用的科学，本课程将分为两个部分。第一部分会和其他心理学，或者其他任何课程一样，我将向你们介绍相关知识，调查研究，严谨的学术作品，需要你们撰写报告，学术论文，参加考试，跟其他课程一样，而教学内容的另一部分。你们读每一篇论文，写每一篇论文时，都需要思考，如何把这些理念运用到生活中去，运用到恋爱中去，运用到社交圈里去，就是这两个部分，学术与应用，无论是论文还是讲座。我不会因为，某个理论有趣而去介绍它，而是因为这个理论严谨且能被应用，再唠叨几句题外话。

有几个问题课前就有人问我了。不幸的是这学期将是我最后一次，在哈佛开设积极心理

学或其他课程，但愿两年内，明年可能性不大，但是两年内，学校会再次开设积极心理学课程。但我无法保证，关于反馈与提问，如果你有任何问题或不明白的地方，如果你同意或反对什么观点，请给我或助教写邮件，我们一定会回复的。如果某个问题问的人数较多，我们会公开回答，当然一定是匿名的。除非你特别注明可以提及你的名字，有时候讲座过程中，突然有紧急情况，有什么非问不可的问题，无法等待，如果那样的话，请直接举手。因为就跟你要去厕所一样，无法忍耐，无法等待，要去，就去，我们会为此进行积极心理休息，所以大可以打断我，我会回答任何问题。所有幻灯片以及课程视频都会放在网上，课后几天就能下载，幻灯片其实课前就能下载，这样你上课时就能用到，可惜视频不能提前提供，我们试了，但效果不好，所以会在课后一两天内放到网上。

这样做的原因，首先，我当然更希望你们出席课程，能出现在课堂里，和大家一起，在课堂的气氛中学习，而不是仅仅对着电脑。我之所以把资料放在网上是为了，让你们可以重温或者学习错过的课程，这很正常，另一个原因，之所以提前提供幻灯片，我希望你们能充分理解材料，充分参与课堂讨论，而不是忙于记录我说的每一个字，记住每一个词，背诵每一句话，我不希望你们被动地记录，幻灯片上的内容或者我说的话，而是要主动记录，也就是要充分理解材料。比如，如果你们听到某个理论，觉得，“挺有趣的”，标上星号，写下来，或者觉得“也许我可以应用这点”，那就写下来。或者“跟我妈妈讲讲”，或者“跟我室友队友讲讲”，那就写下来，主动笔记与被动笔记有两方面不同。

首先，正如我刚才说的，这门课是关于如何改变生活，我不会仅为了学术之美而教授此课。虽然这一领域的确有许多学术之美，所以发现可以实际运用的，就写下来。第二个原因是，你会记住更多，主动参与，集中注意，更好地理解材料，而不是被动做笔记。在这整个课程中，从下周开始，我们将进行我所说的，“练习时间”，而不是“休息时间”，其实类似“休息时间”，这段时间会我们停止课程，进行内省，也就是课堂上的安静时刻。我会停一

两分钟，你们可以盯着我或者周围人发呆，或者思考一下之前讨论的内容，或者解答我提出的提示问题。之所以进行“练习时间”，这是今年新提出的，上学期并没有，因为上次课程结束后到现在的两年，我做了大量关于安静的研究。关于安静时刻的重要性，无论是课堂里，讲座里，还是家中，无论是对公司领导，爱情关系，甚至学龄前儿童，你们中很多人，在经历“练习时间”时可能会疑惑，“我一年付四万美金就是为了这个？”，“坐在教室里发呆？”。首先，每次只有一两分钟，一堂课最多不超过两次；第二，这可能是，你从本课程中学到的最重要的东西，即享受安静这一理念，我来读一段麻省理工两位教授的研究。我所提到名字不会出现在幻灯片上，不必背诵或记录，只是为了启发你们。

David，Foster和Matthew，Wilson教授，都来自麻省理工大学，他们研究证实了“练习时间”的重要性，开始内省的时间，他们在老鼠处在迷宫中及脱离迷宫后，分别对它们进行了脑扫描，以下是他们的发现。实验结果表明，当某种经历正在进行时，即老鼠进行迷宫时，是当你尝试分辨，什么才是重要的，什么舍弃什么保留，进行安静的自省时，他们的实验表明，接连不断反复进入迷宫的老鼠，比进行一次迷宫后，稍事放松，来点小酒的老鼠，学到的少得多，经历，享受安静。这很能说明问题，对人类也一样，不仅仅是实验小白鼠，所有人类都是，他们认为“重现可能形成一种学习记忆机制”，包括学习，理解，记忆，保留。当我们思考时，我们重放素材时，更容易保留，记住之前的经历，所以休息时间的重要性不能被忽视。

Parker Palmer在他的教学著作，《教学的勇气》一书中，提到了以下一段话，语言不是教学的唯一媒介。安静同样可以进行教育，安静让我们有机会反省我们所说所闻，在真正的教育中，安静为学生进行内省提供可靠环境，是一种最深层次的学习媒介，而安静恰恰是我们文化所缺失的。很多人可能读过《万里任禅游》，作者Robert M Pirsig还写过另一本书，没那么知名，叫《寻找莱拉》。这本书是对印第安人的人类学研究，两种文化最突出的

在一起两年的幸福说说篇八
《名人说幸福》

名人说生活中美好的点滴(转)

1白岩松：“幸福”二字让我温暖

08年1月1号的人民日报上，有一篇社论叫《伟大的一年》。当这一年过去的时候，你回头看这篇社论的题目，的确非常准确。然而定性为伟大的时候，那是因为一切我们在那一年，可以想得到的很多的事情：改革三十年北京奥运会、神州七号等等。当时想不到会有雨雪冰冻灾情，尤其想不到会有汶川大地震，也想不到金融危机。然而正是这样一系列的事件混杂在一起，印证了伟大的一年。这样一个标题的正确。正是因为有一系列的事件，震撼了我们的心灵，这一年才可以写进历史。

从哪儿说起呢？讲一个故事吧。一个13岁的四川女孩名字叫黄思雨，她是映秀小学的一个学生。大地震发生那一瞬间她被砸在了废墟的下面。后来她被送到了华西医院截肢了，再后来送到了北京要装假肢。当我看到这个孩子的时候，她一直在笑。小姑娘漂亮得让人心疼，陪着她的是她的妈妈，一直在北京进行治疗。她们家只有四口人，但是一场大地震让这个家庭在三个地方生活。几个月他们都没有见面。2008年的11月底，因为集善嘉年华这样一个公益的活动，组织方把他们一家人给团聚了，一家四口人抱在一起哭。现场几百人都在哭。同情、心疼、不忍……然而当我们流着泪水的时候，突然在我的心里，又生出了一种羡慕。为什么？因为这个家庭几乎什么都没有了。但是你知道：他们有爱有亲情有思念。尤其重要的是有希望。一场特别大的灾难，让我们付出了非常大的代价。但是这样非常大的代价，有的时候也是一种提醒：提醒我们在日常生活中总有那些被你司空见惯的、你都不觉得是什么的幸福，其实一直都守护在你的身边。只是平常、甚至显得平淡的日子里头，你都不太在乎了它而已……在平常的日子里头，在回家变得非常容易的时候，你不觉得它怎样……

但是2008年的年初一场雨雪冰冻灾情，突然阻隔了很多人回家的路。于是你发现那一瞬间，你什么都不想要，只想在冬夜敲开父母还在的房门，进去吃一顿非常温暖的饭，什么都可以

放弃。其实回家往往是一个最终的目的，不是吗？就像今年神州七号升空的时候。我们所有人都非常欣喜。但是作为一个新闻工作者我知道，只有当回家的那一瞬间，我们才可以一起鼓掌。我们共同在那样的一个傍晚，去见证了神州七号所有的成员安然回家。他跟我们没有直接的血缘关系。但是当他着陆了当他回家了，我们就像一个家人一样心里的石头落地了。

奇怪，2008年几乎所有的事情好像最后都容易让我这个刚刚进入40岁的人去想到家。年底金融危机了，当金融危机到来的时候，有人说是次贷危机。我跟他们开玩笑说，其实不就是所有的老百姓想买房想有个自己的家。最后这种愿望太强烈了产生了次贷危机吗？但它金融危机毕竟是一个非常重要的提醒，在提醒着我们：很快这一年就要过去了。对于中国人来说，春节的那顿饭没吃、鞭炮没有响起、饺子没吃，这一年就算没过去。那总得记住一点什么是吧？我想起了几年前看过的一本书。梁漱溟老爷子说过这样的一段话：他说人这一生啊总要解决三个关系：首先顺序是不能错的，先要解决人和物之间的关系，然后要解决人和人之间大关系，最后一定要解决人和内心之间的关系。是啊我在想：我们年轻的时候、奔三十而立的时候，总要解决人和物之间的关系：争取有房子、有钱、有名等等等等。后来你要解决人和人之间大关系：为人夫、为人父、为人子、为人上级、为人下级、为人朋友、为人对手等等等等。但是走着走着你又突然发现离起点越来越远了。好像人生的终点，似乎看得见某些迹象，就像我觉得什么叫40岁——40岁就是敲开了一个年老的大门，而还守护着青春的尾巴一样。这个时候你要问自己：我为什么活着？幸福是什么？你如果不能回答自己内心所提出这样的一种问题的话，你会每天过得非常难。其实一个社会一个民族不同样如此吗？我们的精神家园在哪里？我们的核心价值观是什么？就像在纪念改革三十年的时候，胡锦涛说的那句话一样：物质贫乏不是社会主义、精神贫乏也不是。那么我们会不会问一下自己，我们有没有出发了太久，已经忘了当初为什么要出发了。

改革刚开始的时候我10岁，今年40。我在想我10岁的时候想的幸福是什么？太简单了，甚至简单到我都有点忘了。但是当到了40岁的时候，我已经拥有了很多。在我10岁的时候想过和不敢想过的很多很多很多。但是我比10岁更幸福了吗？我的眼睛还会像10岁那样清亮吗？我还会被一种梦想激动得彻夜难眠吗？我的回答并不肯定。就像年少的时候跟同学喝多了酒，总会有一句话说：“总有一天我要找到幸福”。那么也许今天就是年少时候说的那个总有一天幸福还会离我们有多远呢？我不知道答案，您知道吗？

有一句话是这么说的：名与利其实都是中性词，看你怎么用。当我到了40岁的时候突然感觉，对于一个新闻工作者来说，如果再继续天天想着说那些所有人都喜欢听的话也许是一个犯罪。今年我越来越觉得，也许到了一个可以开始得罪人的时候了。因为社会变化很快，当你提出这样的建议，提出那样的批评的时候总会有很多人不开心，但是总有人要敢于得罪人，这个社会才能更好的进步。所以今年对我很重要的一句话是我用建设去破坏。我今年还写给自己12个字，叫捍卫常识、建设理性、寻找信仰

2康洪雷：“相信”带来了温暖

相信是一种宗教，一种力量，是我们走向梦想殿堂的最大的催化剂。想起2008，现在想来很多是让我很轻松，让我很有成就感，排戏时我们出了两次大事故，处理事故很简单，但摄制组的心灵创伤很难以愈合，大家的状态游离在工作之外，这种神情在地震中也能感觉到我们在一个滇西的小镇上，那里没有火车，也没有飞机，没有任何办法，那个城市也不大，我让大家去踢球去，找了当地中学生装组织了球队，摄制组只有11人参加，第二场时就有了20人参加，可以换场，第三场、四场、六场球下来时，越来越多的人加入了。那么，在这时我突然发现，在交谈中，他们眼神里那种沉重的东西越来越少，轻松的东西越来越多，渐渐地我们逐渐走出了巨大事故的阴霾之中。

我一直想做一些我个人认为对了的事情，对了的事情就要去坚持，因为坚持有时候很孤单，为什么坚持下去，因为我相信一个对了的事情一定会有它的一个好的结果。所以我说，还是相信，相信好的东西。相信每天都会好起来的。

艰难的环境下，才能展示一个人的最大的魅力。

3张继钢：在素朴中感受温暖

我认为素朴而天下莫能于之真美。在北京2008年奥运会、残奥会举行的这光辉的一年，我想这是全世界给了我们中国、给北京四十余天的发言权，举世关注我们中国。中国是什么样的？中国在我们心中，就是一个古老的中国，也是崭新的中国，是素朴的中国，也是高贵的中国，所以素朴这两个字在我的心中永远是显得那样醒目。我想在这个世界上，过去并不是所有人对于我们中国，都是那样了解。所以这四十余天，对于我们北京，对于我们的奥运会非常重要。我们要说什么？我们应该说，应该让全世界看到我们中国人民的幸福，看到我们的自信，看到我们的善良，看到我们的素朴的品格；我们也应该让全世界看到我们伟大的人道主义和人性的光辉，我想这是最重要的。

今天的主题呢，是“温暖”。在这里我给大家讲几个事情：在奥运会举办前两三个月，我们的四川发生了地震。当我看到一篇报道，读到了李月，她在废墟底下被埋了65个

小时，为了把她救出来，把她的已经坏死的左腿就锯掉了。她是一个学习芭蕾两年的孩子，我一边看我一边泪流满面，然后我们为她创作了一个节目，就是大家在残奥会开幕式当中看到的《永不停跳的舞步》。我们让中国残疾人艺术团的一百多名聋孩子，用手撺起了足尖，都当作是李月的，跳着足尖的的舞步，让在前两三个月当中还是做过一个噩梦的一个孩子，在那一天得到了一个最美好而宏大的梦想的实现。我想这就是人道主义，也是一种温暖。我们用手语和千手观音的舞蹈，一起来完成了圣火的熄灭。在那样的一个手语的语言当中，我想最典型地说明了我们的温暖的一种情感。它是这样说的：

圣火啊 你看见了吗

你在我心中燃烧

圣火啊 你听到了吗

我在为你歌唱

刚才我为大家写了两个字——素朴，这就是中国人民的形象，

4马未都：因为吻合所以温暖

刚才前面很多嘉宾讲的都是我们2008所走过的路程，我们经历了很多苦难，我们也经历了非常振奋人心的那一刻。我想呢，我只能从我的小事说起。我们年轻的时候都是激情迸发，都是有很多目的不能达到。这时候，我们非常容易埋怨这个社会。我年轻的时候就是这样，觉得一身的劲儿都使不完，希望把红旗插遍全世界每一个角落。可当我自己有一次在家门口插红旗的时候，才发现那个竹竿没地方绑。那么我们就开始思考一个问题，我们的人生跟社会的轨迹是否能够吻合？我们这一代人是非常幸运的，今年是改革开放三十周年，三十周年对于一个人是非常重要的时间，相当漫长。我今年53岁，23岁到53岁对于任何一个人来说。都是你一生中最好的时光。我这三十年跟改革开放三十年一同走过，所以我说吻合。我是一个非常喜欢古典文化的人，这三十年我们由对传统文化轻视变成了重视，由漠视变成了喜爱，全国每天都有很多人对祖国的文化追求、学习，通过电视这样好的媒体和平台，学习我们久违了的文化。

我们实际上一直是依赖我们自己的文化而生存，我们曾经错以为我们的文化给我们带来了非常沉重的包袱，以为我们这二百年的贫穷是由于文化带来的。今天我们可以看清楚，如果我们在不远的将来能再度成为世界最强国的时候，一定是依赖我们的文化。我们的文化已经有五千年的历史，是世界上唯一不间断的文化。我们的文化的力量超出我们所有人的想象！《百家讲坛》播出以后呢，有很多观众喜爱。我在新浪开了博客以后，看到了大量的观众的回贴，很多观众从全国各地来博物馆参观，我深受感动。我是在一个本来不可违的时候做了博物馆，我一直认为我们的前辈比我们更能有能力，但是社会没有给他这个机会。社会给了我这样一个机会，我就更应该珍惜！

使我们每个人都享受了改革开放给我们带来的乐趣、带来的温暖。吻合本来是一个非常浪漫、

非常诗意的词汇，爱情少不了它。当时代给了我们一个机遇，使我们的人生跟民族腾飞的曲线吻合的时候，那还有什么比它更幸福呢？

5魏明伦：壮烈与温暖

我是作家不是演说家，我的说话不那么流畅，但是我想谈谈我的心得。我是从壮烈中感到温暖的。我们即将迎来2009年，我们回顾这一年：从乐极生悲悲极生壮，现在我们又破涕为笑。

今儿我谈一件事。湖南有一个岳阳楼。岳阳楼有我们的大文人范仲淹写的名垂千古的《岳阳楼记》。恰好岳阳楼在今年扩建了，扩建了十多倍，叫岳阳楼新景区。湖南方面特邀我写这一篇《岳阳楼新景区记》。我答应这个事情的时候，当时还没有雪灾。可是我在写作的过程当中湖南的雪灾来了。因此我在写这个《岳阳楼新景区记》的时候实际上我是想继承我们范仲淹的忧患意识：先天下之忧而忧、后天下之乐而乐。所以我在这篇《岳阳楼新记》里边呢写下这么一些话：最后两句就是“忧患而不悲观欢乐而催奋进”我们的忧患、现在的忧患有新的忧患、现在的欢乐有新的欢乐，所以最后我写下了：

壮别岳阳忧患而不悲观

梦回乡土欢乐而催奋进

所以我在这年终岁末之际仍然用这两句话欢乐而催奋进来结束这一年。

6 于丹：有一种温暖叫信念

2008年，经历了那么多事情，我们的内心之所以温暖，是因为我们在这么多的起伏坎坷之中，屡屡的体会到悲伤和苍凉，所以支撑我们的理由有很多，我特别想说说一个词——信念。

很多年前，我第一次进西藏的时候，第一次到拉萨，进巴阔街的大昭寺，，有一座很小很小的佛像给我印象特别深，是一座纯金的观音，很小，非常美丽，供在大昭寺的一个角上，也有很多人过去上香。我不知道它的来由，我就问那里的主持，供这么一个小佛有什么故事吗？他说在巴阔街上有一对夫妇家境非常殷实，但是他们人丁不旺，两个人都年过半百了，只有一个不到十岁的小女儿，奉为掌上明珠。有一天呢，他们家的木结构的大房子意外失火了，这一对夫妇都跑出来了，但是孩子没出来，这两个人就万念俱灰，他们也不可能再有孩子了，所以他们就倾尽家财，捐了这座金色的小观音。这两口子在巴阔街上做手工，然后来卖那些手串的珠子，做一些小饰品，过着极其贫寒的日子，收入极其微薄，但

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