当心情低落时的说说

导读：　当心情低落时的说说(共5篇)当一个人学会了隐藏低落的情绪时当一个人学会了隐藏低落的情绪时，才是真正的成熟。许多的委屈不说，只是独自承受；再大的痛苦不言，只是暗自沉默。躲在无人的角落，修复伤口；藏在心里的苦楚，绝不泄露。别人看到的是波澜不惊的轮廓，自己知道的是翻天覆地的感受；别人听到的是朗朗笑声，自己懂得的是难耐心情。每一次不动...

本文是中国招生考试网（www.chinazhaokao.com）成考报名频道为大家整理的《当心情低落时的说说》，供大家学习参考。

当一个人学会了隐藏低落的情绪时
当心情低落时的说说(一)

当一个人学会了隐藏低落的情绪时，才是真正的成熟。许多的委屈不说，只是独自承受；再大的痛苦不言，只是暗自沉默。躲在无人的角落，修复伤口；藏在心里的苦楚，绝不泄露。别人看到的是波澜不惊的轮廓，自己知道的是翻天覆地的感受；别人听到的是朗朗笑声，自己懂得的是难耐心情。每一次不动声色的安静，都有声有色的哭过；每一颗百毒不侵的心灵，都无药可救的疼过。其实，一路奔波，一路感悟：我们不是习惯了伪装，而是必须要坚强！

心情短语说说 有时我内心也会难过
当心情低落时的说说(二)

心情短语说说 有时我内心也会难过,只是骄傲不让我说

【1】闲看花开，静待花落，冷暖自知，干净如始。

【2】我希望，今后能以一朵花的姿态行走世间，穿越季节的轮回，在无声中不颓废，不失

色，花开成景，花落成诗。

【3】有些事，有些人，有些风景，一旦入眼入心，即便刹那，也是永恒。【当心情低落时的说说】

【4】在浮华的岁月里安之若素，在寂静的流年里人淡如菊，在苍茫的浮尘中素心如兰；惟

愿岁月静好，现世安稳。【当心情低落时的说说】

【5】在人之上，要把人当人；在人之下，要把自己当人。

【6】每天把牢骚拿出来晒晒太阳，心情就不会缺钙；只要你的心是晴的，人生就没有雨天。

【7】最勇敢的事莫过于：看透了这个世界，却依旧还爱着它。

【8】回忆中，总有一些瞬间，能温暖整个远去的曾经。

【9】世界上唯一的你，就算没有人懂得欣赏，也要好好爱自己。【当心情低落时的说说】

【10】不忘初心，方得始终。只有走过弯路，才更确信当初最想要的是什么。

【11】真正重要的不是生命里的岁月，而是岁月中的生活。

【12】当一个人最看重的东西是面子，那他为此失去的一定很多。

【13】时间，让深的东西越来越深，让浅的东西越来越浅。【当心情低落时的说说】

【14】不想难过，不想流泪，就不要去好奇那些不该看的东西。

【15】聪明的人，总在寻找好心情；成功的人，总在保持好心情；幸福的人，总在享受好【当心情低落时的说说】

心情。

【16】有时我也会难过，只是骄傲不让我说。

【17】时间很短，天涯很远。今后的一山一水，一朝一夕，安静的去走完。【当心情低落时的说说】

【18】在这个浮躁的社会，宁可装傻，也不要自作聪明。

【19】破碎不是最残酷的事，最残酷的是踩着这些碎片假装着不疼痛，固执地寻找着。

【20】做自己生命的主角，而不是别人生命中的看客。

人总有情绪低落的时候
当心情低落时的说说(三)

人总有情绪低落的时候--------也许因为一个

人，也许因为一件事，让人久久不能释怀。情绪的低落，既会影响生活，也会影响日常的工作学习。当你感觉你正在被一些问题所困扰时，不妨试着照下面的方法去做，也许对你会有所帮助。

1、转移你的注意力

当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣。总是想着那些伤心的事情。所以，要想摆脱这种情绪，首先应该让自己不要总是去想这些问题，转移注意力。有时候，一些事情是人们无法改变的。既然已经成为事实，不要总想着如何再让它变为虚无，尝试着去接受，去面对现实。一个人不可能改变全世界，事物不会因你而改变。我们所能做的，就是适应这个世界。所谓物境天择，适者生存，想让自己开心，首先就要让自己不那么极端，不去钻牛角尖。

不要总是对现实的生活现状不满，不要总是和别人去攀比。你的生活，应该有你的精彩。有时候，幸福的生活不是用大把的票子堆起来的。

2、学会宽容

宽容是一种美德，是对犯错误的人的救赎，也是对自己心灵的升华。不要总是想着对方如何得罪了你，给你造成了多大的伤害或损失。想想对方是不是值得

要你去如此发火。他是故意的还是无心的？平日待你如何？给对方一个机会，就是给自己一个机会。对于一些人，原谅，远远要比惩罚来得有效。也许只是一时的失误，也许只是一闪而过的歪念。人总有犯错误的时候，对人不要过于苛刻。

不要总是认为江山易改，本性难移。有时候，只要有信心，人是可以改变的。或许是为了友情，或许是为了爱情，又或许是为了亲情。要用发展的眼光看待他人。尤其是对于相爱的人。也许你无法容忍对方的一些毛病，如果你要是爱着对方，就给他机会去改变。但是，严格要求对方的同时，也要严格要求自己，对于自己的一些为对方所不能容忍的毛病，一样要加以改正。永远不要严于待人，宽于待己。这样做会让对方伤心、失望。

3、知足者长乐

你现在所受到的痛苦，不是毫无意义的。人一辈子会碰上许许多多的痛苦，这是我们无法避免的。痛苦可以让人颓废，也可以激发人的斗志。痛苦磨练了人的意志，让人们不会轻易的被困难所打倒。

追求完美的人生，是每个人的梦想。但是，这种完美真的存在么？我们穷尽一生，只是为了追求那完美的一刻，值得吗？每个人都有缺点，每件事都会有不足。

看人看事，先看到其美好的一面，如果你认为这个人值得你去付出，我想你一定可以容忍对方的缺点。不要把目光总盯在丑恶的方面，那样你永远找不到快乐，永远不会有好的心情。

4、学会控制自己

人都是有恶念的，也许只是一瞬间的想法，不必为自己有这种恶念而恐慌。人的思想是复杂的，不是只有善念。有时一些恶念，还可以帮助人发泄心中不满。比如被人欺负，你可以幻想自己把他痛扁一顿等等。这都是可以的，关键是要能控制住自己的恶念，让它不去左右自己的行为。所以恶念不可怕，只要运用得当，反而可以帮人疏解压力。

5、正确面对自己的选择

有时候对一件事，因时间的改变会有不同，当时对你来说是很痛苦的一件事，过一段时间之后，你也许会有另一番见地。尝试从不同的角度看问题，你也许会发现，痛苦并不像你想象的那样真实。

一个成熟的人，应该勇于对自己做过的事情负责。对于自己做过的事情，不要后悔，因为这是你自己的选择。这样的选择，是被当时的你所认可的，因此，你没有理由去后悔。不要总是想着也许我那样做就不会有这样的后果了。要知道，不要以同一个结果去比较

不同的选择，也许另外一个选择导致的结果比现在还糟糕。既然选择了，就不要后悔。只要自己尽力了，其他的一切，就让他自然发展吧。有些事只要自己努力去做了，收获是水到渠成的。不要总是想着自己会得到什么样的结果，用心去欣赏自己努力的过程，那才是你最应该记住的。

6、正确面对现实

不要总是幻想这会遇到什么新奇的事情。这不是童话的世界。这个世界是现实的，是残酷的，也是美好的。往往越平凡的事，越能带给人震撼。

决不要把自己的快乐建立在别人的痛苦之上。那样的快乐不会长久，很快就会被无边的痛苦所取代。真正的快乐，是发自内心的。【当心情低落时的说说】

7、学会自我排解【当心情低落时的说说】

人总会有心情低落的时候，不管是因为爱情，还是因为友情，或是其他的因素，让你痛苦，让你找不到人生的乐趣。首先，不要放弃对美好事物的渴望和追求，有希望才会有动力。其次，如果你真心想摆脱目前的困境，那首先要敢于面对困难，一味逃避，只会让自己的痛苦之路更加漫长。当你遇到不顺心的事

时，要学会多做几个深呼吸，尽力使自己冷静下来，之后可以找你最信任的好朋友倾诉；如果说不便让他人知道时，可以把电视机的音量放大，大声喊叫或大骂其人；也可以到野外去散散心，把那些不愉快暂且忘到脑后去，等到理清思绪再作定夺；或让自己多做工作、听听音乐，转移自己的注意力等等

总之，人生的不如意谁也避免不了，但是只要【当心情低落时的说说】

你是一个勇敢的人、一个有高尚情操的人、一个能善待自己和他人的人、一个对生活充满信心的人、一个宽宏大量的人、一个能在逆境中奋起的人……那么，你的眼前将会是一片灿烂的天空！更将会有一个美好的心情。

心情低落时使用的个性伤感说说
当心情低落时的说说(四)

心情低落时使用的个性伤感说说

1、怪我这丑姑娘生不成你爱的模样。

2、原谅，已经没有了被原谅的理由。

3、谎言全当安慰，多些温情即便虚假我也宽慰。

4、总有一个人的名字让我立刻停下笑容。心情低落时使用的个性伤感说说。

5、不要等到我不想和你说话了，再用甜言蜜语来哄。

6、还爱着，但却分手了。

7、原来我的心也会痛还那么清晰透彻。

8、幸福皆幻想，希望皆虚妄。

9、是不是在寂寞的时候才会想起我。

10、曾经聊得难分舍的我们，现在连说上一句话都很难。

11、你就不会害怕我被别人温暖吗

12、撕心裂肺想你过后，发现自己即好笑又可怜。心情低落时使用的个性伤感说说。

13、明明是他先靠近我的，可是最后却是我舍不得。

14、有谁可以理解相爱却不能在一起的痛苦。

15、多年后你和她情深似海，会不会想到欠我一个未来。

16、今天我生日，有谁会记得。

17、我总是在安静的时候想得很多然后难受很久。

18、心里刺着你的名字你怎说我不爱你。

19、我难过了跟谁说才安全。

20、异地恋是何等的苦，可是为何自己还要去恋--

21、我看过最虐心的小说就是我和你的聊天记录。

22、你说过的承诺，一个个回头嘲笑我。

23、他找不到人了，才会记得你

24、长久，这个词不适合我

25、总有一个人用一句话让你痛苦万分

26、有时候爱比习惯更可怕。

27、你在我身体每一处，28、风吹着如花般破碎的流年

29、最痛的爱情是成全

30、我们两个真的有未来吗

31、我深知不是所有人都会真心对我

32、选择靠近我为什么不久伴我

33、得到了再失去，总是比从来就没有得到更伤人。

34、还没来的及以朋友的身份去拥抱喜欢的那个人便已成为陌生人

35、还以为你会挽留不会就这样轻易的放我走

36、他会喜欢我这是我做了多少年的梦

37、我在你心里是有多重要令你向所有人对我指手画脚

38、鱼没有眼皮不能闭眼，害怕的时候只能眼睁睁的看着

39、我是有多爱你，连一句爱你的话都不敢当面对你说。

40、不能伴我长久你何必假装深爱我。

心情低落的说说：再大的酸楚，到了别人那儿也永远只能是个故事
当心情低落时的说说(五)

1．我从不随意闹情绪，因为深知没人会哄我。

2．失去比得不到要可怕的多的多，因为它多一个过程叫曾经拥有。

3．我还记得，我跟别人炫耀过你。

4．后来，我还是会偶尔去他的空间，看看他过的好不好。心情低落的说说：再大的酸楚，到了别人那儿也永远只能是个故事。

5．我爱你爱了整整一个曾经，从无知到成熟，从冲动到沉静，感谢你赐给我一场空欢喜。

6．做不到你最深爱的人，那就做个你最难忘的人。

7．他说他爱你，又没说只爱你，他说他爱你，又没说一直爱你。

8．我只是不小心闹了，你就不再对我笑了。

9．从不想认真记住任何一个人，因为忘记一个人太难。

10．为了和你在一起，【当心情低落时的说说】
11．再大的酸楚，到了别人那儿也永远只能是个故事。心情低落的说说：再大的酸楚，到了别人那儿也永远只能是个故事。

12．别说我很好，我很好你为什么不要。

13．你一枪崩了我说是走火，你信不信我一刀捅死你说是手哆嗦。

14．等我不缠着你的时候，恭喜你你已经失去我了。

15．我的不开心，我的难受，我都尽量留给了自己，我也从不指望任何人心疼我、为我扛下所有。

16．你永远不知道，你伤害她无数次，她却还是爱你如初。

17．别总对我说谎，我做不到每次都原谅。

18．“我这都是为了你好”一句自私，却让人无力反驳的话。

19．爱情怎么能容许介入，心酸怎么能说清楚。

20．最开始，我是你的氧气，后来，我是空气，最后，我就成了二氧化碳。

21．别熬夜，就算你睡的再晚，不想找你的人还是不会找你的。

22．你朝我伸出手的时候，我以为这一生都可以跟你走。

23．最怕偶然碰到老同学，当年的打打闹闹，变成了现在的礼貌一笑。

24．我曾经委屈求全像条狗，你却没有扔掉骄傲跟我走。

25．你喜欢我的时候我不喜欢你，你爱上我的时候我开始喜欢你，你离开我的时候我爱上了你。

26．也许你放不下的不是他，而是那段自己认真过的过去。

27．别说什么抢走，只怪你能力不够。

28．我爱上了抽完的香烟掉进水里的声音，就像所有的热情瞬间被熄灭。

29．就算这个世界上没有人爱你，你也要好好爱自己。

30．流星划过天际，带走一个愿望，留下一抹绚烂，就像你走过我的世界，陪伴我的却只有回忆。

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