最震撼人心的话

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最震撼人心的话篇一
《最震撼人心的话》

最震撼人心的话

爱情：

在爱情上最痴情的等待，莫过于一直的等下去，女人永远都比男人擅长等待。很多女人等到很长的时间，他们要等待着只不过是一个自己深爱暗恋的男人。由于 一个你明白了你自己的心意主动的对自己说 “我爱你”。正有女人等着更长的时间他们要等待的只不过是一个曾经深爱过自己的男人有一天可以回心转意，女人在男人离开之后他们会一直等，他们最害怕的不是这个男人不再回来了，他们最担心的是有一天自己绝望了死心了不想在等了——刚刚转身一走开，而那个男人才刚刚迷途知返。 在爱情上最了不起的莫过于是一个女人可以为一个失恋的男人搓着岁月，面对无数回等待的青春，而一个男人最放不下的，就是他“知道不”一个女人呐，一直在正在默默的等着自己，一个女人若爱你，愿等你，无论你在谁在一起在做什么 他总能为你全心全意为你身无旁带 “守身如玉”。除非你不是她唯一的爱情….而男人不一样，一个男人最爱的女人离开了，他会哭，他会喝醉，他会装疯卖傻，他会把心中最重要的位置留给那离开的女人，但是，他希望冬天的被窝里还可以睡着其他的女人。每一个男人都是骗的，像我这样的一个男人是最大的骗子，我喜欢撒谎，可是骗了很多人却怎么也骗不了自己，可是每一次总有一个人会相信我的谎言。谁呢？那就是我的女人，其实我女人早就知道我在撒谎，可以硬要装作很相信我的样子，为什么呢？是因为我的女人害怕我这个谎言没有欺骗过他，我会编下一个谎言再骗她，为了下一个谎言再编下下个谎言，于是我无数次的伤害她，所以男人啊男人，当你有一次撒谎的时候，你的女人忽然相信的时候，不要认为。。不要认为你编的谎言无懈可击，不要认为相信你谎言的女人智商很低，而是因为一个愿意相信你谎言的女人是真的真的他妈的“太爱你”。每一个人都很感动，一个男人最感动的绝对不是一个女人为了证明爱自己去自杀，一个女人如果为了证明自己爱男人去自杀的话，那你是全世界最笨的女人。你想，男人连你生命都不再乎了，还在乎你可怜的爱情吗？一个男人真正感动的，是一个女人可以等自己，相信自己 包容自己。在一个女人的心中再了不起的男人都像一个没有长大的孩子，而女人的温柔往往可以融化所有男人的坚硬，当然女人的感动就不一样了，一个女人感动的绝对不是你有钱，可以给他宝马 别墅 奔驰 现金 金卡。一个女人如果要这个，他一定不爱你，他是那自己的青春和你的财富做一个等价的交换。一个女人真正感动的是什么呢？一个女人真正感动的是有一天自己扭到了脚，看着自己瘦弱的男人想背自己上楼的焦急的模样，后来你明白，一个女人要感动男人，她得付出一辈子，而女人感动的只是一个男人一辈子中间一个短短小小的场面而已，一个男人跟女人在一起交往，最想干的事情是什么呢？两个字：上床，可是男人一旦跟女人上了床，他想立马提着裤子离开这张床，而女人跟男人在一起交往，最害怕的事情就是上床，可女人一旦上了床，她永远不想下来。在上床之前，女人基本不说话，男人的话特别多，大部分内容是这样的：亲爱的，你相信吧，我跟她没感情了，你是我的心，你是我的肝，你是我生命的四分之三，你是我的爱，你是我的胃，我把我的前世今生锁进你的保险柜，女人的回答是：真的吗？真的吗？真的吗？真的吗？……搞定！„.

搞定了之后，男人就不说话了，男人一般是赤身裸体躺床上在抽烟，回味刚才销魂的一刻，

而女人这个时候话就特别多，一个女人最伤心的不是一个男人会离开自己，一个女人最伤心的是和一个心爱的男人上了床，看着男人穿裤子时焦急的模样，因为她真的不知道这个男人会投奔到什么样温柔的怀抱，而自己只有独坐香闺，望穿秋水，有一个三十六岁的女人跟一个二十五岁的男人恋爱了，女人说我不介意我年纪多大，可是我害怕他介意，“屁话”个男人介意一个女人，他永远不会介意一个女人未来会有多么老，过去会有多么糟，一个男人最介意的是一个女人的现在，男人永远也不希望跟一个女人老去，而女人不一样，女人这一辈子最在乎的就是她自己的年纪，过了二十五岁以后，每过一个生日她会难受一次，她老说：哎呀我不介意，他介意，如果你不介意的话，你为什么会担心男人会介意，介意你年龄的不是男人，是男人的妈妈，是男人的姐姐，是男人的家人，所以女人永远喜欢选择比自己更年长的男人，因为她觉得有一

天自己老的时候，那个狗日的男人也老了，至少比老子还要老，我有许多好朋友，可是对待朋友的感觉永远不一样，真正的朋友不是你有钱，中了五百万到你家吃饭的人，真正的朋友不是你结婚作秀，跑腿跑得勤，受钱受的多人，真正的朋友是有一天你失败了，你想喝醉，有一天你失恋了，你想流泪。跟着你在一块儿，本来挺开心的一波朋友中间，有一个人正在开心着，就因为你失败，为你的失败他喝得酩酊大醉，就因为你失恋，为你的失恋他说着说着流出了眼泪，那个人才是你真正的好朋友，当你名成立就的时候，掌声鲜花和喝彩，阿谀奉承和马屁，都是你应该拥有的勋章。那些都不重要。真正的朋友往往是在你风潮浪经时人群中风云里一个远去模糊的背影。为你的朋友。请鼓掌。曾经深深的爱过很多人，也被人深深的爱着。后来我们种种原因我们不能相聚。她们离开我的时候我想杀了她们。可是后来我责怪自己。当一个女人愿意把青春爱情都交给我的时候她对我有多少的期望。可我的所作所为让她放弃了我，那说明我做的真的不好。不管什么样的原因她们离开，我也深深的谢谢。在我现在的爱人没有出现之前。她们曾经陪我走过了97年98年陪我走过了2000年，那些日子我和现在爱人都不能重来。谢谢所有深爱过我，我爱过的人只有相爱才可以拥有所有的美丽。

最震撼人心的话篇二
《所有男人女人都得看!!必须看!我听到的最震撼人心的话,句句见血!》

所有男人女人都得看！！必须看！我听到的最震撼人心的话，句句见血！男人都是骗子，能骗过所有的人。但是却骗不了自己关于爱情（欧阳雨辉）在爱情上，最痴情的等待莫过于一直的等下去女人永远都比男人擅长等待很多女人等了很长的时间，她们要等待的只不过是一个自己深爱、暗恋的男人有一天可以明白了自己的心意，主动地走过来对自己说：我爱你更多女人等了更长的时间，她们要等待的只不过是一个自己曾经深爱过自己的男人，有一天可以回心转意女人在男人离开之后，她们会一直等她们最害怕的不是这个男人不再回来了她们担心的是有一天自己绝望的死心的不想再等了，刚刚转身一走开，而那个男人才刚刚迷途知返在爱情上，最了不起的莫过于是一个女人可以为了心爱的男人蹉跎岁月，无怨无悔等待的青春而一个男人最放不下的就是他知道有一个女人一直在默默地等着自己一个女人越爱你，越等你，无论你跟谁在一起，在做什么她总能为你全心全意，为你生无旁待，为你守身如玉，除非你不是她唯一的爱情而男人不一样一个男人最爱的女人离开了他们哭，他们喝醉，他们装疯卖傻，他们把心中最重要的位置留给离开的女人但是，他希望冬天的被窝里还可以睡着其他的女人每一个男人都是骗子！像我这样的男人是最大的骗子我喜欢撒谎，可是骗了很多人却怎么也骗不了自己可是每一次总有一个人会相信我的谎言，谁呢？那就是我的女人其实我的女人早就知道我在撒谎她偏要装作很相信我的样子，只因为我这个女人害怕我这个谎言没有欺骗过她我会编下一个谎言再骗她，为了下一个谎言再编下下个谎言于是无数次地伤害她所以男人啊男人，当你有一次撒谎的时候你的女人忽然相信的时候不要认为你编的谎言无懈可击不要认为相信你谎言的女人智商很低而是因为愿意相信你谎言的女人，是真的真的TMD太爱你！每一个人都会感动一个男人最感动的绝对不是一个女人为了证明爱自己去自杀一个女人如果为了证明自己爱男人去自杀的话你是全世界最笨的女人你想：男人连你的生命都不在乎了，还在乎你可怜的爱情吗？一个男人真正感动的，是一个女人可以等自己、相信自己、包容自己在一个女人的心中，再了不起的男人都像一个没有长大的孩子而女人的温柔，往往可以融化所有男人的坚硬当然，女人的感动就不一样了一个女人最感动的绝对不是

你有钱，可以给她宝马、别墅、奔驰、现金、金卡一个女人如果要这个，她一点不爱你她是拿自己的青春和你的财富做一个等价的交换一个女人真正感动的是什么呢？一个女人真正感动的是，有一天自己崴到了脚看着自己瘦弱的男人想背自己上楼的焦急的模样后来你明白一个女人要感动男人，她得付出一辈子而女人感动的只是一个男人一辈子中间一个短短小小的场面而已一个男人跟女人在一起交往最想干的事情是什么呢？两个字：上床可是男人一旦跟女人上了床，他想立马提着裤子离开这张床而女人跟男人在一起交往，最害怕的事情就是上床可女人一旦上了床，她永远不想下来在上床之前，女人基本不说话，男人的话特别多大部分内容是这样的：亲爱的，你相信吧，我跟她没感情了，你是我的心，你是我的肝，你是我生命的四分之三，你是我的爱，你是我的胃，我把我的前世今生锁进你的保险柜女人的回答是：真的吗？真的吗？真的吗？真的吗？……搞定！搞定了之后，男人就不说话了男人一般是赤身裸体躺床上在抽烟，回味刚才销魂的一刻而女人这个时候话就特别多一个女人最伤心的不是一个男人会离开自己一个女人最伤心的是和一个心爱的男人上了床看着男人穿裤子时焦急的模样因为她真的不知道这个男人会投奔到什么样温柔的怀抱而自己只有独坐香闺，望穿秋水有一个三十六岁的女人跟一个二十五岁的男人恋爱了女人说我不介意我年纪多大可是我害怕他介意一个男人介意一个女人，他永远不会介意一个女人未来会有多么老，过去会有多么糟一个男人最介意的是一个女人的现在男人永远也不希望跟一个女人老去而女人不一样，女人这一辈子最在乎的就是她自己的年纪过了二十五岁以后，每过一个生日她会难受一次她老说：哎呀我不介意，他介意如果你不介意的话，你为什么会担心男人会介意介意你年龄的不是男人，是男人的妈妈，是男人的姐姐，是男人的家人所以女人永远喜欢选择比自己更年长的男人因为她觉得有一天自己老的时候那个狗日的男人也老了，至少比老子还要老我有许多好朋友可是对待朋友的感觉永远不一样真正的朋友不是你有钱，中了五百万到你家吃饭的人真正的朋友不是你结婚作秀，跑腿跑得勤，受钱受的多人真正的朋友是有一天你失败了，你想喝醉有一天你失恋了，你想流泪跟着你在一块儿，本

来挺开心的一波朋友中间有一个人正在开心着就因为你失败，为你的失败他喝得酩酊大醉就因为你失恋，为你的失恋他说着说着流出了眼泪那个人才是你真正的好朋友当你名成立就的时候，掌声鲜花和喝彩，阿谀奉承和马屁，都是你应该拥有的勋章。那些都不重要。真正的朋友往往是在你风潮浪经时人群中风云里一个远去模糊的背影。 为你的朋友。请鼓掌。曾经深深的爱过很多人，也被人深深的爱着。后来我们种种原因我们不能相聚。她们离开我的时候我想杀了她们。可是后来我责怪自己。当一个女人愿意把青春爱情都交给我的时候她对我有多少的期望。可我的所作所为让她放弃了我，那说明我做的真的不好。不管什么样的原因她们离开，我也深深的谢谢。在我现在的爱人没有出现之前。她们曾经陪我走过了97年98年陪我走过了2000年，那些日子我和现在爱人都不能重来。谢谢所有深爱过我，我爱过的人只有相爱才可以拥有所有的美丽

最震撼人心的话篇三
《世上最震撼人心的10句话》

最震撼人心的话篇四
《15句最震撼人心的励志名言》

15句最震撼人心的励志名言：不可能=不，可能

The power of words never fails to inspire.Below are 15 of the best motivational quotes and a much needed early week pick-me-up. I hope you enjoy:

语言的力量，足以激荡人生。以下15句最鼓舞人心的名言，是我每周都需要的―兴奋剂‖，希望你也会喜欢：

1.Nothing is impossible; the word itself says ‗I‘m possible‘!——Audrey Hepburn

1.万事皆有可能，―不可能‖的意思是，―不，可能。‖——奥黛丽·赫本（著名女演员）

2.Believe you can and you‘re halfway there.——Theodore Roosevelt

2.相信自己能做到，你就已经成功了一半。——西奥多·罗斯福（美国总统）

3.It is during our darkest moments that we must focus to see the light.——Aristotle Onassis

3.越是在黑暗的时候，我们越要集中精神去寻找光明。——亚里士多德·奥纳西斯（希腊船王，迎娶前美国第一夫人杰奎琳·肯尼迪）

4.Judge each day not by the harvest you reap but by the seeds you plant.——Robert Louis Stevenson

4.如何判断一天过得好不好，不要看你收获了多少，而要看你种下去了多少种子。——罗伯特·路易斯·史蒂文森（著名作家，著有《金银岛》）

5.The best way out is always through.——Robert Frost

5.找到出口的最好方式就是一路走到底。——罗伯特·弗罗斯特（著名诗人，4次获得普利策奖）

6.The questions you ask determine the quality of your life.——Mr. Self Development

6.你的提问能决定你的生活质量。——自我成长先生

7.Change your thoughts and you change your world.——Norman Vincent Peale

7.改变你的思想，就能改变你的命运。——诺曼·文森特·皮尔（著名牧师、演讲家、作家）

8.It is by acts and not by ideas that people live.——Harry Emerson Fosdick

8.人们依靠行动而活，而不是想法而活。——哈里·爱默生·福斯迪克（著名教士、作家）

9.Happiness is not something you postpone for the future; it is something you design for the present.——Jim Rohn

9.幸福不应该等到未来去拥有，而是为了当下所准备。——吉姆·罗恩（成功学家，世界成功学大师安东尼·罗宾的启蒙老师）

10.Mankind is made great or little by its own will.——Friedrich Schiller

10.伟大或渺小取决于人的意志。——弗里德里希·席勒（德国著名诗人、哲学家）

11.A #2 pencil and a dream can take you anywhere.——Joyce A. Myers

11.一支2号铅笔，一个梦想，就能带你去任何你想去的地方。——乔伊斯·迈尔斯（著名作

家、演讲家）

12.Put your heart, mind, and soul into even your smallest acts. This is the secret of success.——Swami Sivananda

12.即使是最小的事情，也要倾注你的心、你的思想和你的灵魂。这就是成功的秘密。——斯瓦米·希瓦难陀（印度最伟大的瑜伽导师之一）

13.Give light and people will find the way.——Ella Baker

13.给予光亮，人们就能找到前方的路。——艾拉·贝克

14.Ideas shape the course of history.——John Maynard Keynes

14.想法改变历史。——约翰·梅纳德·凯恩斯（英国经济学家）

15.There are two ways of spreading light: to be the candle or the mirror that reflects it.——Edith Wharto

15.传递光明的方式有两种，蜡烛或镜子。——伊迪丝·沃顿（小说家，著有《纯真年代》）

harvest ['hɑ:vist] n.1.[C]收割，收获2.[C,U]收获季节，收获期3.[C]收成，收获量4.[C]结果v.[I,T]收割，收获 postpone [pəust'pəun] v.1. [T][postpone sth (to sth)]使某事物延期；推迟某事物 design [di'zain] v. [T]1.设计；构思；绘制2.打算将...用作 3.计划；谋划v. [I]1.设计，画图样；当设计师2.计划，谋划n. 1.[C,U]图样，图纸2.[U]设计术；制图术3.[C]图案；花纹4.[C]意图；计划；目的5.[C,U]设计，构思6.图谋(+on/upon) shape [ʃeip] n. 1.外形，形状，样子2.模糊的东西3.情况；状态4.性质；特点5.朦胧的形象；轮廓6.幻影；幽灵7.假装的形式；外形8.明确的形式；有条理的安排9.生活方式(或模式) 10.（尤指女子的）身段；优美的姿态11.成形之物，有特定形状的东西（如牛奶冻、果冻等）v.[T]1.做成某物的形状2.对（某人或某事物）有重大影响；决定（某事物）的性质3.使（服装）合身4.准备（做某动作）；摆好姿势 5.（ 美国习惯用语594 说得次数多了就没意思了（大一）

我们今天要讲的三个习惯用语里都有同样一个词，那就是old。大家恐怕都知道，old的意思就是―老‖。例如年纪老了，东西老了。现在我们来给大家介绍今天要讲的第一个习惯用语：

old chestnut。Nut就是果仁、象花生、腰果、核桃仁等都属于nut。那么chestnut是什么呢？Chestnut就是栗子。

说起栗子，你肯定会想起秋天马路上闻到的糖炒栗子的香味吧。Chestnut就是让你口水直流的栗子。那old chestnut又是什么意思呢？难道是老的栗子吗？不是，old chestnut是一个习惯用语。它的意思是，一个笑话或一个故事由于许多人都说，说得太多了以后就变得没有意思了。我们还是来举个例子来说明old chestnut是怎么用的吧。

例句-1：Did you hear that new comedian on TV last night? He is not very funny. least a dozen times before.

这句话的意思是：昨天晚上你有没有在电视上看到那个新的说笑话的演员？他并不怎么滑稽。说了半天才说到他要说的笑话。而那些笑话我过去都已经听了几十次了。听都听腻了。 这个例句说得很清楚，old chestnut就是听腻了的笑话或故事。old chestnut这个习惯用语来自十八世纪演出的一出戏。戏里一个演员正在说一个关于苹果树的笑话，而另一个演员老是打断他的讲话，坚持说不是苹果树而应该是栗子树。

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现在我们来讲今天要讲的第二个习惯用语，也就是：old college try。College就是大学，try在这里就是努力的意思。把old college和try三个字和在一起就成了一个习惯用语。它的意思是，尽最大努力去做一件事。在三十年代的时候有一些描述大学足球队的电影非常受欢迎。Old college try是学校里的学生为自己的球队加油时说的话，也就是鼓励正在场上比赛的队员尽力踢好这场球。很快这个说法就变成了日常用的口语。

下面是一个例句。这是一个爸爸对女儿说话。他的女儿正准备去上大学，还想参加女子篮球队。我们来听听这个爸爸是怎么说的。

例句-2：Barbara, think seriously about trying out for the basketball team. In high school your team went to the final for the state championship and if you make

这个爸爸说：芭芭拉，你好好想一想到篮球队去试一试的事。在中学的时候，你们的球队在州内比赛时，最后参加了决赛。要是你尽最大努力的话，我肯定教练会挑中你参加球队。 ******

今天我们要讲的第三个习惯用语是一个非常形象，也是一个很普片的说法：comfortable as an old shoe。Comfortable在中文里的意思就是舒服，shoe大家知道就是一只鞋

子。要是你有一双鞋子，虽然已经穿得很旧，但是因为你穿得很和脚让你感到很舒服，所以你还是很喜欢它。你大概可以猜到这个习惯用语的意思了吧。comfortable as an old shoe就是指你已经很你已经很熟悉的人或一样东西，因此让你感到很放松很自如。我们来举个例子。例句里说话的人在讲多年来住在他隔壁的邻居，他说，

例句-3：Joe is a good neighbor

, as comfortable as an old shoe. He is always cheerful and friendly and on summer evenings, we like just sitting around on his porch, enjoying the fresh air. 这个人说：Joe是一个很好的邻居。我跟他很合得来。他总是高高兴兴，态度很友好。夏天晚上，我们都喜欢坐在他门口的走廊上享受新鲜空气。 chestnut ['tʃesnʌt] n. 1.[C]栗子，栗树2.[U]栗色a. 栗色的 porch [pɔ:tʃ] n. 1. 门廊，走廊，门厅v.1. 聚到门廊处聊天 新概念优美背诵短文50篇：炼油(大一)

Oil Refining

炼油

An important new industry, oil refining, grew after the Civil war. Crude oil, or petroleum – a dark, thick ooze from the earth – had been known for hundreds of years, but little use had ever been made of it.

一种重要的新兴工业——炼油业在国内战争后成长起来。未加工的石油，或原油——一种深色的地下的稠浆——数百年来一直为大众所知，但是人们却很少使用过它。

In the 1850's Samuel M. Kier, a manufacturer in western Pennsylvania, began collecting the oil from local seepages and refining it into kerosene. Refining, like smelting, is a process of removing impurities from a raw material.Kerosene was used to light lamps. It was a cheap substitute for whale oil, which was becoming harder to get. Soon there was a large demand for kerosene. People began to search for new supplies of petroleum.

在十九世纪五十年代，萨缪尔·M·科尔，宾西法尼亚西部的一位制造商，开始从当地的溢出

物中收集石油并将它炼成煤油。与冶炼矿石一样，石油提炼是一个从未加工的原料中除去杂质的过程。煤油被用来点灯。它是鲸油的一种便宜的替代品，而鲸油正变得越来越难以获得。不久就产生了对煤油的大量需求。人们开始寻找新的石油供应。

The first oil well was drilled by E.L. Drake, a retired railroad conductor. In 1859 he began drilling in Titusville, Pennsylvania. The whole venture seemed so impractical and foolish that onlookers called it "Drake's Folly". But when he had drilled down about 70 feet (21 meters), Drake struck oil. His well began to yield 20 barrels of crude oil a day.News of Drake's success brought oil prospectors to the scene.By the early 1860‘s these wildcatters were drilling for "black gold" all over western Pennsylvania. The boom rivaled the California gold rush of 1848 in its excitement and Wild West atmosphere. And it brought far more wealth to the prospectors than any gold rush.

第一口油井为E·L·瑞克，一个退休的火车检票员所钻得。1859年他开始在宾西法尼亚的泰特斯维尔钻井。整个的这项冒险事业看起来是如此不现实和愚蠢以致旁观者称之为―鸭子的蠢行‖。（译者注：Drake's Folly，drake在这里意含双关，即指瑞克的名字，又指该词的本义即鸭子。）但当瑞克往下钻至70英尺（21米）的时候，他发现了石油。他的油井从此每天生产20桶原油。瑞克成功的消息将石油勘探者们吸引到现场。截止到19世纪60年代早期，这些冒险者为寻找―黑色的金子‖钻探遍了整个宾西法尼亚西部。这项繁荣的事业在刺激性和粗犷的西部气氛上可与1848年的加州淘金热相媲美，而且它为勘探者带来了远超过淘金潮的财富。

Crude oil could be refined into many products. For some years kerosene continued to be the principal one. It was sold in grocery stores and door-to-door. In the 1880's refiners learned how to make other petroleum products such as waxes and lubricating oils. Petroleum was not then used to make gasoline or heating oil.

原油能被提炼成许多产品。多年以来煤油一直是主要的一种产品。它在杂货店中出售由人挨户推销。十九世纪八十年代炼油者们懂得了生产其它石油产品，如蜡和润滑油。那时石油还没有被用来制造汽油或采暖装置用油

BBC英 [pi'trəuljəm]

n.[U]石油 [smelt]

vbl. 1.[ smell ]的过去式及过去分词 v.[T] 1.熔炼，提炼（矿石） n. 1.银白鱼；胡瓜鱼

最震撼人心的话篇五
《毛主席哪句话最震撼人心？》

毛主席哪句话最震撼人心？.txt你不能让所有人满意，因为不是所有的人都是人成功人士是—在牛B的路上，一路勃起你以为我会眼睁睁看着你去送死吗？我会闭上眼睛的 毛主席哪句话最震撼人心？ 我们伟大领袖毛主席曾经说过这样的一句话：“谁要搞腐败，我毛泽东就割谁的脑袋。我毛泽东若是搞腐败，人民就割我毛泽东的脑袋。”当我看过毛主席的这段最为铿镪有力的话语后，更加地敬佩我们的伟大领袖毛主席。从他的这句话当中，可以看出，毛主席对干部作风问题的重视，对反腐败的决心和将反腐败进行到底的信念。更可见我们敬爱的毛主席是那样的无私，那样的清正，那样的敢为。其精神实应值得我们广大的党员领导干部们深思啊！而今的党员领导干部们，我们身为人民公仆之职，头顶国徽，不知是否有胆量凭良心也来说这么一句话：“我是人民公仆，我若有腐败的行为，一经查处，就让党和人民把我给毙了。”如果真要这样说的话，不知究竟会有多少贪腐官员会从心里感到胆颤。与贪腐官员们较真我也没那必要。但反腐倡廉则是我们每位公民应尽的职责之所在，这关系到党和人民的切身利益，关系到整个社会的和谐与稳定。贪腐官员人所共愤，贪腐官员的言行总是违背人民意愿，侵害了党和人民的利益，有损党和政府的形象，不反腐败，不打倒贪腐官员，则党和人民的合法权益就会被无时无刻地被侵害着。纪念建党九十周年，希望每个领导干部在任前都能向党和人民郑重地也下个保证，做个宣誓：“我保证今后在工作与生活当中，无私地为人民服务，不搞贪污腐败的言行，一经腐败被查处，就请人民把我也给毙了。”相信只有这样，领导干部们才会有了约束，有了保证，日后想搞腐败也定会寻思一下深浅，权衡一下利弊，才会使领导干部们感觉到身担重负，立志更好地去为人民服务。

最震撼人心的话篇六
《毛泽东最经典的十句话》

-------毛泽东最经典的十句话 -------毛泽东最经典的十句话一条千古不变的真理最鼓舞人心的一句话最豪迈最傲气的一句话最谦虚的一句话最震撼人心的一句话最大义凛然的一句话最无奈最神秘的一句话最充满希望的一句话最有志气的一句话最令为官者警醒的一句话

最震撼人心的话篇七
《震撼人心的40句话》

震撼人心的40句话

1. 列强胆寒的一句话：中国人民从此站起来了！

2. 最令台@独分子做噩梦的一句话：我们一定要解放台湾！

3. 最清醒的一句话：夺取全国胜利，只是万里长征走完的第一步。

4. 最淋漓的一句话：一切反动派都是纸老虎！

5. 最执着的一句话：全心全意为人民服务。

6. 最慷慨的一句话：敌人有的，我们要有，敌人没有的，我们也要有。原子弹要有，氢弹也要快。管他什么国，管他什么弹，原子弹、氢弹，我们都要超过。

7. 最放胆的一句话：敢上九天揽月，敢下五洋捉鳖！

8. 最自信的一句话：自信人生二百年，会当水击三千里！

9. 最激情的一句话：多少事，从来急，天地转，光阴迫，一万年太久，只争朝夕！

10. 最霸气的一句话：春来我不先开口，那个虫儿敢发声！

11. 最豪迈的一句话：俱往矣，数风流人物，还看今朝！

12. 最浩气的一句话：为有牺牲多壮志，敢叫日月换新天

13. 最严厉的一句话：贪污和浪费是极大的犯罪！

14. 最正气的一句话：如果我毛泽东搞腐败，人民就砍我的脑壳！

15. 最激越的一句话：要扫除一切害人虫，全无敌！

16. 最干脆的一句话：宜将剩勇追穷寇，不可沽名学霸王！

17. 最潇洒的一句话：不管风吹浪打，胜似闲庭信步！

18. 最畅快的一句话：雄关漫道真如铁，而今迈步从头越！

19. 最智慧的一句话：对敌人的仁慈，就是对人民的残忍！

20. 最哲理的一句话：天生一个仙人洞，无限风光在险峰

21. 最深情的一句话：牢骚太盛防肠断，风物长宜放眼量！

22. 最有紧迫感的一句话：多少事，从来急，天地转，光阴迫，一万年太久，只争朝夕。

23. 最振奋民心的一句话：人民万岁！

24. 最睿智的一句话：高贵者最愚蠢,卑贱者最聪明。

25. 最富有决心的一句话：我们决不当李自成！

26. 最真诚的一句话：我们是人民的勤务员。

27. 最理智的一句话：前途是光明的，道路是曲折的.

28. 最志气的一句话：孩儿立志出乡关，学不成名誓不还。

29. 最励志的一句话：世上无难事，只要肯登攀！

30. 最自尊的一句话：封锁吧！封锁它十年、八年，中国的一切问题都解决了！

31. 最自强的一句话：中国人民有志气有能力，一定能在不远的将来赶上和超过世界先进水平！

32. 最警觉的一句话：美国可能对中国实行和平演变。

33. 最忧虑的一句话：卫星上天，红旗落地！

34. 最谦虚的一句话：群众是真正的英雄。

35. 最认真的一句话：世界上怕就怕“认真”二字,党就最讲认真。

36. 最普世的一句话：世界上没有无缘无故的恨，也没有无缘无故的爱。

37. 最昂扬的一句话：我们不但善于破坏一个旧世界，我们还将善于建设一个新世界。

38. 最凛然的一句话：人不犯我，我不犯人；人若犯我，我必犯人！

39. 最感人的一句话：春风杨柳万千条， 六亿神州尽舜尧。

40. 最有凝聚力的一句话：军民团结如一人，试看天下谁能敌！

最震撼人心的话篇八
《世界上最震撼心灵的100句话》

1、I promise to keep on living as though I expected to live forever.Nobody grows old by merely living a number of years .People grow old only by deserting their ideals.

我發誓要抱著長生不死的心情一直活下去；沒有人會因為活了一些歲數而變老，只有當他們放棄理想時才會變老。——麥克亞瑟

2、He that has no cross deserves no crown.

不經苦難，難有所成。——奎爾斯

3、If we had no winter,the spring would not be so pleasant;If we did not sometimes taste of adversity,propersity would not be so welcome.

如果沒有冬天，春天不會如此怡人；如果不偶爾遭逢不幸，幸福就不會如此甜蜜。——布萊德使崔

4、Victory and tear,that is life.

勝利和眼淚，這就是人生。——巴爾扎克

5、The tree of life is evergreen.

生命之樹常青。——歌德

6、To be a man is,precisely,to be responsible.

精確的說，做人就是盡責任。——聖艾克蘇佩里

7、while there is life,there is hope.

一息尚存，希望永在。——西塞羅

8、Hope is a waking dream.

希望是一場清醒的夢。——亞里斯多德

9、knowledge is power.

知識就是力量——培根

10、A day is a miniature of eternity.

每一天都是永恆的縮影。——愛默生

11、He who conquers himself is the greatest victor.

戰勝自己的人是最偉大的勝利者。——勞倫斯

12、Paradise is the deepest place of the hell.

天堂是第十九層地獄——尼克張

13.、The only thing we have to fear is fear itself.

我們唯一要害怕的是害怕它本身。——佛蘭克林

14、Man is not made for defeat.A man can be destroyed but not defeated. 人不是生來被打敗的。人可以被消滅卻不可以被打敗。——海明威

15、On the way of life,do as you like—cry or laugh,but don't forget to move on. 在人生的道路上，要哭就哭，要笑就笑吧，只是別忘了趕路。——南森

16、Laugh，and the world laugh with you,weep,and you weep alone.

歡笑，世界與你同歡笑；哭泣，你獨自哭泣。——史蒂文生

17、We are not sensible of the most perfect health,as we are of the least sickness. 我們能察覺最小的疾病，卻不能感覺到最完美的健康。——蒙田

18、Cheerfulness is the best promoter of health and is as friendly to the mind as to the body.

輕鬆愉快的心情最有利於健康，不僅對大腦而且對身體也大有裨益。——愛迪生

19、Love in tears is dear.

在眼淚中浸潤過的愛情是最可貴的。—— 王爾德

20、Love makes the world go round.

愛使世界得以運轉。——狄更斯

21、Love is a sweet torment.

愛是一種甜蜜的折磨——莎士比亞

22、The course of true love never did run smooth.

真誠的愛情之路永不會平坦。——莎士比亞

23、Life is a flower,and love is the honey of the flower.

生活美如花，愛是花中蜜。——雨果。

24、Doubt you the star are fire;

Doubt you the sun does move;

Doubt truth to be a liar;

But never doubt I love.

你可以懷疑星星是火把；你可以懷疑太陽會轉移；你可以懷疑真理是謊言；可是永遠別懷疑我的愛。——莎士比亞

25、Wherever you go, my heart is chasing you .Each of your footprints always makes me excited.

無論你去何處，我的心追尋著你的蹤影，你的每一個足跡總是令我興奮不已。——泰戈爾

26、love makes life burning and rich.

戀愛點燃生命之光，使生命充實。——歌德

27、Every man is a poet when he is in love.

戀愛中的人都是詩人。——柏拉圖

28、Love is not getting,but giving.

愛情不是索取，而是奉獻。

29、The supreme happiness in the world in life is the conviction that we are loved 人生至高無上的幸福，莫過於確信自己被人所愛——雨果

30、When you cannot find what you look for all over the world,go home and there you can find what you want.

當你遍尋全世界也找不到你要的東西時，回到家中，你會發現你要的。——莫爾

31、where is home ?home is where the heart can laugh without shyness.Home is where the heart’s tears can dry at their own pace.

何處是家？家是心靈可以暢懷歡笑，而心中的淚水可以自然止住的地方。——龐德

32、A mother’s voice is the most beautiful sound in the world.

世界上有一種聲音最美麗，那就是母親呼喚的聲音。——但丁

33、He who has no home is a vagrant;he who has two homes is dissolute. 沒有家的人是流浪漢，有兩個家的人是放蕩者。——坎貝爾

34、Be it ever so humble,there is no place like home.

無論寒舍多貧賤，天涯無處似家園。——佩恩

35、All happy families resemble one another,but each unhappy family is unhappy in its own way.

幸福的家庭家家相似，不幸的家庭各不相同。——托爾斯泰

36、He is the happiest,be he king or peasant,who finds peace in his home. 無論是國王還是農民，有和睦家庭的人最為幸福。——歌德

37、It is a mean and miserable solitude, to want true friends;without which the world is but a wilderness.

缺乏真正的朋友乃是最純粹最可憐的孤獨；沒有友誼的世界不過是一片荒野。——培根

38、In prosperity our friends know us;in adversity we know our friends. 成功時，我們的朋友認識我們；逆境時，我們認識我們的朋友。——科林斯

39、Fire proves gold;adversity proves men.

真金不怕火煉；患難考驗友誼。——愛默生

40、Maybe you forget those who laughed with you;but you never will remember foe ever those who shared tears with you.

也許你不記得和你一同歡笑的人，但和你一同哭泣的人，你卻永遠不忘。——蓋伊

41、We talk of choosing our friends,but friends are self-selected.

我們常說要慎選朋友，但事實上朋友是自然生成的。——愛默生

42、Friendships with the evil is like the shadow in the morning,decreasing every hour,but friendship with the good is like the evening shadows,increasing till the sun of life sets.

與惡魔為友就像早晨的陰影，隨著時間的流逝逐漸退去，但與善為友就像傍晚的暮靄，漸次增加直至生命日落西山。——赫德

43、God gives us our relatives.God we can choose our friends.

親戚是老天給的，感謝老天，我們還能選擇自己的朋友。——芒福德

44、The language of friendship is not words but meanings.

友情的語言，不是文字，而是意義。——梭羅

45、The first wealth is health.

健康是第一財富——愛默生

46、A delicate constitution will never bear wisdom and a soul full of vigor and vitality.

虛弱的身體永遠不會擁有有活力的靈魂和身體。——盧梭

47、He who has health has hope,and he who has hope everything.

有健康的人，便有希望，有希望的人，便有了一切。——贊格威爾

48、A sound mind in a sound body is a brief but full description of a happy state

in this world.

身心健康是這個世界上對於幸福的簡短而充分的描述。——盧卡斯

49、Despair is the damp of hell,,as joy is the serenity of heaven.

失望是地獄的陰天，而快樂是天堂的晴天。——多恩

50、Lack of great composure results in weakness of a physical constitution. 人無泰然之習慣，必無健康之身體。——拿破崙

51、Self-control is an instinct of the strong

自我控制是強者的本能——蕭伯納

52、A man never discloses his own character so clearly as when desceibes another’s. 人在描述別人的個性時，便把自己的個性暴露無遺。——裏克特

53、Love is love’s reward.

愛的本身就是報償——德萊頓

54、You can’t hold a man down without staying with him.

貶低別人同時也貶低自己——華盛頓

55、Labour is often the father of pleasure

勞動常常是樂趣之父——伏爾泰

56、Life consists not in holding good card,but in playing well those you hold. 生活不在於握有好牌，而在於打好手中的牌——比林斯

57、Life is a profound book.Other’s notes cannot replace your own understanding. 生活是一本精深的書，別人的注釋代替不了自己的理解。——泰南

58、Life is like a mirror. You frown and it frowns too.You smile and it smiles too. 生活像一面鏡子，你朝它皺眉，它也朝你皺眉；你微笑，它也微笑。——比特拉克

59、The only limit of our reliazation od tomorrow will be our doubts of today. 實現明天理想的唯一障礙是今天的疑慮。——羅斯福

60、Nothing in life is to be feared,it is only to be understand.

生活中沒有什麼可怕的東西，只有需要理解的東西。——居里夫人

61、To be without some of the things you want is an indispensable part of happiness. 有些東西你想要而沒有，這是幸福不可缺少的一部分。——羅素

62、We must accept finite disappointment,but we must never lose infinite hope. 我們可以接受有限的失望，但我們不能失去無窮的希望。——馬丁路德金

63、A wise man will make more opportunities than he finds.

聰明的人製造的機會比他碰到的多——培根

64、He who hesitates is lost.

猶豫不決者失掉一切——愛迪生

65、To read without reflection is like eating without digesting.

學而不思猶如食而不化。——艾德蒙伯克

66、Books are the nutrient of the whole world.A life without books is like a life

without sunlight;Wisdom without books is like a winless bird.

書籍是全世界的營養品。生活裏沒有書籍，就好像沒有陽光，智慧沒有書籍，就像鳥兒沒有翅膀。 ——莎士比亞

67、Reading a good book is like talking with a lofty person.

讀好書就是和高尚的人說話。——歌德

68、Character contributes to beauty.It fortifies a woman as her youth fades. 品格有助於美。當女人青春消逝時，品格有力地支持她。——比賽特

69、Speech is seldom without an argument,but seldom with a good one.

生氣很少沒有理由，但很少有充分的理由——哈利法克斯

70、A timid person is frightened before a danger, a coward during the time, and a courageous person afterwards.

膽怯的人在危險到來之前害怕，懦夫在危險之時害怕，勇士在危險之後害怕。——裏希特

71、Often the test of courage is not to die but to live.

考驗一個人的勇氣，常常不是看他敢於去死，而是看他是否敢於活下去。——阿爾菲耶裏

72、Speech is silver, but silence is golden.

說話事銀，沉默是金。——卡萊爾

73、The only good is knowledge and the only evil is ignorance.

惟一的善是知識，唯一的惡是無知。——蘇格拉底

74、Silence is the perfect expression of scorn. 緘默是輕蔑的最好表現——蕭伯納

75、Modesty helps one make progress whereas conceit makes one lag behind. 虛心使人進步，驕傲使人落後。——毛澤東

76、Where there is a will, there is a way.

有志者，事竟成。

77、Goodness is uneventful. It does not flash, it glows.

善良是平凡的。它不炫耀，卻給人溫暖。——格蕾森

78、He who has discipline has power.

有紀律的集體最有戰鬥力——尼克張

79、Nothing is permanent but change.

只有永恆是不變的——赫拉克利特

80、Give me liberty, or give me death.

不自由，毋寧死——亨利

81、Liberty is the only thing you cannot have unless you give it to others. 唯有一種東西，你給了別人才能得到，這就是自由。­——懷特

82、A little of everything, and nothing at all.

什麼都來一點，什麼都得不到。——蒙田

83、A wise man loses nothing if he has himself.

一個明智的只要能掌握自己，便什麼也不會失去。——尼采

最震撼人心的话篇九
《历史上最震撼的十句话》

历史上最最有振憾力的十句话 1.项羽秦始皇南巡，仪仗万千威风凛凛。项羽道:彼可取而代之。比较是人类心理的共性，相信当时还有许多人 有类似的想法或许也说过类似的nb话，但只有这两句流下来了，因为他俩这样去做了，并且做到了，这就是豪言壮语和吹牛的区别。 2.刘邦秦始皇南巡，仪仗万千威风凛凛。刘邦道:大丈夫生当如此。比较是人类心理的共性，相信当时还有许多人 有类似的想法或许也说过类似的nb话，但只有这两句流下来了，因为他俩这样去做了，并且做到了，这就是豪言壮语和吹牛的区别。 3.陈胜/吴广大泽乡，雨夜，陈胜吴广振臂高呼:王侯将相宁有种乎？这一声呐喊鼓舞了千百年来无数一无所有的小人物向权利颠峰发起永不停歇的冲击，奴隶石勒。赌徒刘裕。盐贩黄巢。乞丐朱元璋最有资格对这个问题做否定回答 4.霍去病霍去病：匈奴未灭，何以为家? 破敌十万，封狼居胥.二十岁的冠军侯，皇帝的外甥，将两瓶御酒洒在河中与将士共享的浪漫将军，在皇帝舅舅给他安家时不屑的迸出了这几个字，爱慕英雄和白马王子的美女们失望之余难免尖叫:帅呆了，酷毕了! 5.陈汤陈汤。犯强汉者虽远必诛! 这句话是他给汉帝的汇报中的，随同汇报一起递向长安的是北匈奴直至单于的首级。“911”后小布什在国会上罗嗦半天哪比的上这几个字有力，虽有古今中外之别，情形却是如此相似，拉登授首之日不远矣!今昔对比，何日华人方能重吐此豪言... 6.屈原屈原：路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。诗人在《离骚》中理想主义的名言，激励着一代又一代执着追求真理的勇士。 7.王安石王安石：人言不足恤，天变不足畏，祖宗不足法。真正的改革家需要的勇气并不比沙场上的猛士少，深渊地雷阵之语表明今人对这一点深有体会。愿今人有王总之志之能，无王总之果。 8.完颜亮完颜亮：大柄若在手，清风满天下。万里车书尽混同，江南岂有别疆封?提兵百万西湖上，立马吴山第一峰!虽是胡儿，偏爱风骚，联想到他爷爷爸爸还是文盲， 和后来的满族同化之快，女真对汉文化吸收之快是有遗传的。评价是典型志大才疏。 9.范仲淹范仲淹：先天下之忧而忧， 后天下之乐而乐。若有人问范仲淹:然则何时而乐耶？ 其必曰： 先天下之忧而忧， 后天下之乐而乐。 政治家、军事家忧国忧民名句，抒发了多少仁人志士远大抱负。 10.毛泽东毛泽东：1949年10月1日毛主席在天安门向世界宣布:中国人民从此站起来了！震撼了世界，中国百年屈辱的历史从此结束!! 最养男人的12种食物据

统计，男性10大死因中有4项与饮食有关，包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下12种食品对男性健康有益，建议男性多多摄取。 No.1 西红柿 西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等，此外丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，强健血管。 No.2 黄豆 很多人都知道黄豆有植物性荷尔蒙，有利于女性，殊不知黄豆对男性也是绝佳食品。例如常吃黄豆制品的日本男人，罹患前列腺癌的几率比西方男人低。而且黄豆对改善男性的骨质流失一样有效。男性过了60岁，骨质会开始流失，情况和更年期妇女一样严重。而且多吃黄豆可以补充卵磷脂，卵磷脂已被证实与短期记忆力和学习力有关。 No.3 南瓜子　 　男性40岁过后，大多数人有前列腺肥大的问题。美国一项实验发现，让前列腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物，确实减少了患者尿频的次数，也改善了其他症状。而且南瓜子也是维生素E的最佳来源，可以抗老化。南瓜子在一般超市即可买到，有些产品是多种坚果混合，可以撒在沙拉上食用，或平日当零食吃。 No.4 胡萝卜 　　 B-胡萝卜素会在体内变化成维生素A，提升身体的抵抗力，抑制导致细胞恶化的活性氧等。此外，因含有丰富的钾，具有降血压的作用，以及食物纤维能发挥整肠功效。含丰富B-胡萝卜素的胡萝卜也因此大受欢迎，是因为它能预防癌症。 No.5 海鲜　 　 海鲜可以增强性能力。男性精液里含有大量的锌，当体内的锌不足，会影响精虫的数量与品质。而食物中海鲜类的蚝、虾、蟹的锌含量最为丰富，一只小小的蚝就几乎等于一天中锌的需求量(15毫克)。 此外，蚝因富含糖原或牛磺酸，具有提升肝脏功能的作用，且滋养强身。 No.6 大蒜　 　 大蒜具有强烈的杀菌力，因此能消灭侵入体内的病菌。此外，它能促进维生素B1的吸收，促进糖类的新陈代谢以产生能源，并消除疲劳。另一不可忽视的大蒜的功用就是提升免疫力。大蒜中所含的硒化铅具抗氧化作用，因此被视为防癌的食物。男性多服可改善体质并强身。 No.7 高维生素C食物　 　 男性在24岁后精子的质与量都在走下坡，如果有一种不老药能让老化的精子再度充满活力，那就是维生素C。美国德州大学妇产科的实验结果显示，给男性每天服用1000毫克的维生素C，连续服用60天后，他们的精子数增加60%，活动力增加30%，不正常的精子也减少了。 No.8 全麦面包 　　 说到压力，男人常常不眠不休地冲刺事业，压力无法舒散，就利用烟酒来掩饰劳累和减轻压力。要对抗压力，维生素B群是非常

重要的。这包括B1、B2、B6、B12和叶酸、烟碱酸等，可以维护神经系统的稳定，增加能量的代谢，有助于对抗压力。全谷类的食物如全麦面包、糙米、胚芽米等，都有丰富的维生素B群。而且全麦面包是复合性碳水化合物，可以缓慢释放能量，具有镇定的作用，使人放松、不紧张。 No.9 水　　 人类脑部有75%都是水，脱水第一个影响到的器官就是脑，水分太少，会让人疲劳、反应偏慢。1天至少要喝完两瓶矿泉水(约2000毫升)。>>>喝水，你真的会了吗？ No.10 深海鱼　　 压力大，也让男性罹患高脂血症、中风的年龄层降低。深海鱼中的欧米加3脂肪酸可以阻止血液凝结、减少血管收缩、降低三酸甘油酯等，对心脏血管特别有益。富含欧米加3脂肪酸的鱼包括鲭花鱼、秋刀鱼、石斑鱼、鲑鱼等，可以替换着吃，不过要记住1星期至少吃两次鱼。 No.11 绿茶　 　绿茶富含了红茶所没有的维生素C。维生素C是预防感冒、美肤所不可欠缺的营养素。除此之外，也富含防止老化的谷氨酸、提升免疫力的天冬氨酸、具滋养强身的氨基酸。还具有利尿、消除压力的作用，具提升作用的咖啡因、降血压的黄酮类化合物等。 No.12 红酒　 如果非要喝酒，就喝红酒。因为红酒中葡萄皮的抗氧化物质多酚，留存在酒液中，可以降低心血管疾病的几率；而且各种酒类相较之下，红酒的普林(会使体内尿酸上升的物质)相当低。此外，红酒能提升抗氧化作用，以预防动脉硬化。根据最近研究结果得知，对于痴呆症也能发挥功效，是高龄社会所不可欠缺的饮品。但酒类依旧有热量，营养师建议每天还是控制在60cc以下。 女人需要的十种养生食物现在人们的物质需求基本满足，所以更多的人关注养生方面，下面介绍十种对女人非常有用的养生食物。女性需要的十种最佳养生食物护脑：菠菜因拥有胡萝卜素以及超氧化物歧化酶等成分的 " 还原食物 " ，可以阻止脑血管的病变而保护大脑。哪些属于 " 还原食物 " 呢?专家研究认为，菠菜首当其冲。其次为韭菜、葱、豌豆角、西红柿、胡萝卜、小青菜、大豆、蒜叶等蔬菜，核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁等壳类食物，以及糙米饭、猪肝汤等都值得你补脑时选用。护眼：红薯维生素 A 素有 " 护眼小卫士 " 之称，如果人体缺乏它，眼睛感受弱光的能力便会下降，对黑暗环境的适应能力也会减退，严重时容易患上夜盲症。维生素 A 是由胡萝卜素转变而成的。除胡萝卜之外，红薯中也富含丰富的胡萝卜素，能提供丰富的维生素 A ，可以增进视力，而且常食红薯对皮肤有好处。护

发：海带说起护发的食物，可能你知道得很多，例如能令头发乌黑的黑芝麻，能令毛发生长的生姜，或者是能令头发闪亮的核桃等。但你知道食物护发的全能冠军是谁吗?它就是海带，营养专家认为，经常食用海带不但能补充身体的碘元素，而且对头发的生长、滋润、亮泽也都具有特殊功效。护肺：番茄英国的最新研究发现，每星期吃番茄 3 次以上可以预防呼吸系统疾病，保护双肺免受细菌的感染。但番茄红素的含量与番茄中可溶性糖的含量是成反比的，也就是说，越是不甜的西红柿，其中番茄红素含量越高。护腿：香蕉含钾元素丰富的香蕉是食物中排名第一的 " 美腿高手 " ，它所含丰富的钾元素能帮助你伸展腿部肌肉和预防腿抽筋。排名第二的 " 美腿高手 " 是芹菜，它有大量的胶质性碳酸钙，易被人体吸收，可补充双腿所需钙质，还能预防下半身浮肿。护心：深海鱼德国专家曾发布过这样一组实验证明：坚持每日吃鱼 50 克 ，可减少 40% 心脏病的发生，尤以吃深海鱼为佳。鱼里所含的不饱和脂肪酸，被俗称为 " 好脂肪 " ，它们能担当天然抗凝血剂的帮手，可降低血压、抑制心肌的兴奋性、减慢心率，从而保护心脏。护肾：黑豆自古黑豆就被誉为 " 肾之谷 " ，而黑豆从外表上来看，你会发现其形状与人体肾脏相似。它们不仅味甘性平，中医认为它还具有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效，特别适合肾虚者。护胃：甘蓝甘蓝是世界卫生组织推荐的最佳蔬菜之一，被誉为天然“胃菜”。患胃溃疡及十二指肠溃疡的人，医生都会建议多吃甘蓝。你也可以每天将甘蓝与蜂蜜混合食用，此法有促进溃疡愈合的作用。护甲：鸡蛋健康的指甲是粉红色的，因为有充足的血液供应。若指甲变化异常，往往是营养缺乏或其他潜在症状造成的。而高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的，鸡蛋则是获得蛋白质的良好来源。护肤：西蓝花它不仅营养丰富、口感绝佳，还是著名的 " 抗癌战士 " ，尤其是在防治胃癌、乳腺癌、皮肤癌方面效果尤佳。它含有丰富的维生素 A 、维生素 C 和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。的食物营养吗?现给你提供一张全身的 " 食物地图 " ，告诉你从头到脚的饮食秘方，让你吃得美丽，吃得健康。

最震撼人心的话篇十
《经典精彩震撼人心的演讲词集锦》

经典演讲词

与你共享，经典励志美文————

俞敏洪经典励志演讲词

人的生活方式有两种，第一种是像草一样活着。你尽管活着，每年还在成长，但是你毕竟是一颗草；你吸收雨露阳光，但是长不大。人们可以踩过你，人们不会因为你的痛苦而产生痛苦；人们不会因为你被踩了，而来怜悯你，因为人们本身就没看到你。所以，我们每一个人都应该像树一样成长。即使我们现在什么都不是，但是只要你有树的种子，即使被人踩到泥土中间，你依然能够吸收泥土的养分，自己成长起来。也许两年、三年你长不大，但是十年、八年、二十年，你一定能长成参天大树，当你长成参天大树以后，遥远的地方，人们就能看到你；走近你，你能给人一片绿色、一片阴凉，你能帮助别人。即使人们离开你以后，回头一看，你依然是地平线上一道美丽的风景线。树，活着是美丽的风景，死了依然是栋梁之才。活着死了都有用，这就是我们每一个同学做人的标准和成长的标准。

当一个人为别人活着的时候，就非常麻烦。因为别人的标准是不一样的，没有坚持了自己的追求而想要的东西，你的尊严和自尊是得不到保证的，因为你总是在飘摇中间。对于我们来说，保持自己尊严和自尊的最好的方法是什么呢？就是说你有一个梦想，通过从最基本的一个步骤，你就可以开始追求。比如说最后你想取代我，成为新东方的董事长和总裁，你能不能做到？只要你有足够的心态和足够做事情的方法，以及胸怀，肯定是能做到的。

凡是想要一下子把一件事情干成的人，就算他干成这件事情，他也没有基础，因为等于是在沙滩上造的房子，最后一定会倒塌。只有慢慢地一步一步把事情干成的，每一步都给自己打下坚实的基础，每一步都给自己一个良好的交代，再重新向未来更高去走每一步的人，他才能够把事情真正地做成功。

当你决定了一辈子干什么以后，你就要坚定不移地干下去，就不要随便地换。你可以像一条河流一样，越流越宽阔，但是千万不要再想去变成另外一条河，或者变成一座高山。有了这样一个目标以后，你生命就不会摇晃，不会因为有某种机会，你就到处乱窜，这样你才能够做出事情。

我们未来生活的一种重要能力，叫做忍辱负重的能力。很多社会名流会遇到很多很多你不能忍受的事情，但是你不得不忍受。而你不忍受就不可能成功。为什么，因为你不忍辱负重，你就没有时间，你就没有空间，没有走向未来的空间。如果你想走向未来，最后变得更加强大、更加繁荣，你就必须要做好给自己留下足够的时间和空间。轮到我们自己的生命，要想为一个伟大的目标而奋斗的时候，你排除也得必须排除，你生命中一切琐碎的干扰，因此你就必须忍辱负重。

不管我们是什么年龄，我们哪能做一时气不过的事情。这个世界上让你气不过的事情太多了，只有你气得过的时候，这个世界才在你面前才能展开最光辉的一面。

我有这么一个比喻，每一条河流都有自己不同的生命曲线。长江和黄河的曲线，是绝对不一样的。但是每一条河流都有自己的梦想，那就是奔向大海。所以不管黄河是多么的曲折，绕过了多少的障碍；长江拐的弯不如黄河多，但是她冲破了悬崖峭壁，用的方式是不一样的，但是最后都走到了大海。当我们遇到困难时，不管是冲过去还是绕过去，只要我们能过去就行。我希望大家能使自己的生命向梦想流过去，像长江、黄河一样流到自己梦想的尽头，进入宽阔的海洋，使自己的生命变得开阔，使自己的事业变得开阔。但是并不是你想流就能流过去，其实这里面就具备了一种精神，毫无疑问就是水的精神。我们的生命有时候会是泥沙，尽管你也跟着水一起往前流，但是由于你个性的缺陷，面对困难的退步或者说胆怯，你可能慢慢地就会像泥沙一样沉淀下去，一旦你沉淀下去，也许你不用为前进而努力了，但是你却永远见不得阳光了。你沉淀了下去，上面的泥沙就会不断地把你压住，最后你会暗无天日。所以我建议大家，不管你现在的生命是什么样的，一定要有水的精神。哪怕被污染了，也能洗净自己。像水一样，不断地积蓄自己的力量，不断地冲破障碍，当你发现时机不到的时候，把自己的厚度给积累起来，当有一天时机来临的时候，你就能够奔腾入海，成就自己的生命。

渡过难关是一种心态，你想要跨过去的话，就必然能跨过去。

很多人在工作的时候，带着怨气和怨恨在工作，你的工作就远做不好。

如何能够把事情做得更成功的几个要点。第一要点，如何尽可能把自己的长期目标和短期目标结合起来。我们要先分清楚，哪些事情是我们想一辈子干的事情，哪些

事情是一下子干完，我们就可以不用干的事情。中国有句话叫急事慢做，你越着急的事情，你做的越仔细、越认真，越能把事情做好。而你越着急的事情，做的越快反而越做的七零八落，我把这个急事也叫做大事。第二个要素就是要决定自己一辈子干什么。那么还有一个我觉得非常重要的，就是平时做事情的时候，对时间的计划性。还有一点，就是成功要自我约束。任何时候，当你前面面临一个巨大的诱惑，和其它任何可能产生诱惑的时候，如果你觉得自己停不下来，你千万别去追那个东西。因为你追了那个东西停不下来，最后栽跟头的一定就是你。

千万记住一点，做任何事情的时间都是能挤出来的。

伟大与平凡的不同之处，一个平凡的人每天过着琐碎的生活，但是他把琐碎堆砌出来，还是一堆琐碎的生命。所谓伟大的人，是把一堆琐碎的事情，通过一个伟大的目标，每天积累起来以后，变成一个伟大的事业。

我的核心价值观就是，以善为生，用善良的心态来对待自己的生命和别人的生命。 有两句话我是比较欣赏的。生命是一种过程；事业一种结果。

我们每一个人是活在每一天的，假如说你每一天不高兴，你把所有的每一天都组合起来，就是你一辈子不高兴。但是假如你每一天都高兴了，其实你一辈子就是幸福快乐的。有一次我在往黄河边上走的时候，我就用矿泉水瓶灌了一瓶水。大家知道黄河水特别的浑，后来我就放在路边，大概有一个小时左右。让我非常吃惊的发现，四分之三已经变成了非常清澈的一瓶水，而只有四分之一呢，是沉淀下来的泥沙。假如说我们把这瓶水，清水部分比喻我们的幸福和快乐，而把那个浑浊的那个沉淀的泥沙，比喻我们痛苦的话，你就明白了；当你摇晃一下以后，你的生命中整个充满的是浑浊，也就是充满的都是痛苦和烦恼。但是当你把心静下来的以后，尽管泥沙总的份量一点都没有减少，但是它沉淀在你的心中，因为你的心比较沉静，所以就再也不会被搅和起来，因此你的生命的四分之三，就一定是幸福和快乐的。

人的生命道路其实很不平坦，靠你一个人是绝对走不完的，这个世界上只有你跟别人在一起，为了同一个目标一起做事情的时候，才能把这件事情做成。一个人的力量很有限，但是一群人的力量是无限的。当五个手指头伸出来的时候，它是五个手指头，但是当你把五个手指头握起来的时候，它是一个拳头。未来除了是你自己成功，

一定要跟别人一起成功，跟别人团结在一起，形成我们，你才能把事情做成功。

我有一个梦想

各位有没有注意观察一下我们的校园，比如在打饭时，很多人拿着饭盒满怀期待的排着队，突然，只见耗子似的一些人左边窜进来一个，右边挤进来一个，下边又冒出来一个，上边又跳下来一个，数个耗子的插队，把一列整齐的队伍弄得混乱不堪，长达“万里”。还有，远远看着两人并肩前行，又突然一个人憋起了猴屁股般的红脸，进而一连串的脏话，但杀了我也想不出为什么他们还引以为豪？难道是拥有一种臭脸皮的潇洒吗？当然，那些拿着手里的垃圾去恶意攻击无辜的垃圾筒的，将含在嘴里浓而淡黄的液体屡次抛弃的，在我们的风景里已经很普通了。当然，这些行为也在无意中锻炼了我们的反应能力，敏捷度，还有精准的眼力。比如我们会躲避那些地面上的浓痰，会先精确的判断出空气中那些肆意飞扬的鼻涕纸的飞来方向，再一个移形幻影，躲开。

这样，我有一个疯狂的梦想。

我有一个梦想，每个餐厅多放几只猫，这样插队的耗子们便不敢来排队，我们也就不会再排那样长达万里的队列。

我有一个梦想，将那些不堪入耳的话语变成男高音的歌声吧，这样，我们每天每时每刻都可以欣赏到高雅的艺术。

我有一个梦想，将那些浓痰变成仙丹吧！这样凡它于口中的人便不会吐出，反而会欣喜地咽下！

我有一个梦想，将空中肆意飞扬的鼻涕纸变成钞票吧！这样„„我就不用说了吧，希望你们在抢钱时一定要注意安全！

想想看，我们生活会多么美好啊，满地都是仙丹，钞票漫飞，当然还有在歌声中追耗子的猫。

可是，上帝不高兴，就在我腚后狠狠打下一闪电，然后冲着我脸就是一巴掌，说：“你神经发育不正常，你的梦想不会实现”

是啊，我真该重新做梦，寻找新的梦想。

我，于是跪在那些人面前深切地冲他们说：

“我有一个梦想，希望耗子你快变成人吧！

我有一个梦想，希望你还是去以猴屁股红的脸当个红绿灯吧！

我有一个梦想，希望你把痰还是咽下去吧！

我有一个梦想，鼻涕纸们还是肆意地飞去吧！”

说完，我就一顿痛揍，鼻青脸肿地跪在地上无可奈何，上帝又来了，对我说：“年轻人，为何不试着讲道德呢？”

道德？道德是什么？这一字条在字典那一页？它在世界上还存在吗？感觉道德是一艘通往黑海的船只，是飞往黑洞的宇宙飞船，它还能起作用吗？

上帝却说：“你可以试试。”

于是我又找到他们跪下，准备说道德，但道德二字还未出口，又是一顿痛揍。 鉴于此，我的最后一个梦想已经确定了，那群人千万别是你们。

但是我仍然坚信：

我们的道德，决不是通往黑三角的船只，决不是飞往黑洞的飞船，它就在我字典上的第399页，它就是明天喷薄升起的太阳，照耀大地，它就是通往成功大门的铺满红地毯的大道，笔直向前，它还是我们在座次每一个人在未来必须长有一个绝对不可缺少的器官，我们应该没有任何借口把它永远当一颗心脏来看待，未来需要你们对于此的承诺，就在此时举起拳头——发誓吧！

怀着感恩的心一路走来

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家早上好！今天我演讲的题目是：“怀着感恩的心一路走来”。

今天很高兴有机会和大家在一起聊一聊当下倡导并受到人们广为关注的感恩教育。感恩，其实是无处不在的。今天我站在这里的理由是什么？那就是感恩。感谢父母给予我生命；感谢朋友让我感受到世界的温暖；感谢老师教给我知识；感谢太阳让我获得温暖；感谢今天的对手让我不断进取、努力；更感谢学校给予的这次机会„„有些人对感恩教育还不大明白。那么，究竟什么是感恩教育呢？我们曾被哪些事情感

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