心情着急的说说

导读：　心情着急的说说篇一《说说心理话》 ...

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心情着急的说说篇一
《说说心理话》

心情着急的说说篇二
《每天都有好心情》

每天都有好心情

教学目标：

1、引导学生正确对待生活中的冲突、问题和压力，昼避免产生不良情绪。

2、引导学生进行自我心理调适，学习一些简单的调节方法，提高适应能力，保持一份好心情。

教学重难点

引导学生进行心理调适，学习简单的调节方法，提高适应能力，保持一份好心情。

教学课时：2课时。

第一课时 对自己说“不要紧”

活动目标

1.学习正确对待生活中的问题、冲突、压力和挫折。

2.学习用一些简单的方法调节自己，提高自己的适应能力。

活动准备

一面小镜子、万花筒、脸谱图。

活动过程

一、情境导入

老师出示京剧的脸谱图（怒发冲冠的样子）：我们什么时候有这样的心情？ 学生说说令自己生气的事。

教师：生活中确实有许多磕磕碰碰的事，我们常说“牙齿碰到舌头，锅碗碰着勺”，如果我们为此生气，每天都不会有好心情，实在是太难受了。

二、学说“对不起”

1.我们可以尝试面带笑容地面对这些令人生气的事，你能有什么办法？

2.学生讨论

3.教师出示情境，学生学着处理不愉快的事。

组图一：女孩的裙子被男孩弄湿了。

组图二：小美指责琦琦弄丢了她的广播稿。

学生按照情境表演对话，化解矛盾。

4.你们的秘密武器是——先让我说“对不起”。

5.学生自由说生活中类似的事情，你会怎么做呢？

三、把生气丢在一边

1.出示小美与爸爸的对话，和好朋友闹了矛盾，小美十分生气。

2.录音播放快乐宝贝的话：“你想和我一样快乐吗？那就把自己变成对方，换换位置，站在对方的立场上想一想吧。”动画演示小美变成琦琦，她受了委屈的样子：“每次小美性子急，找不到东西，其实我也为她着急呀。”小美觉得很后悔，她会怎么想？

3.学生代小美反省自己。

4.快乐宝贝赞扬孩子们：“你们真聪明，找到了解决问题的方法。”

5.试试自己的忍耐力：弟弟又把你的书弄坏了，你怎么办？

是生弟弟的气，不理他？可是他还小，不懂事。或是批评弟弟，他能听懂吗？

还是做完作业就把作业本收好，让小弟弟找不到，他想乱涂鸦，我给他找个草稿本吧。

6.用你的经验告诉同学：生气是解决不了问题的。不如不生气，心平气和地想办法。

四、听故事，悟事理

1.教师讲故事《钉子》。

2.听了这个故事，你有什么感想？

当我们对别人发脾气的时候，就是往别人心里钉钉子，多疼！

五.当当小医生

生气的时候怎么办？请你当小医生，给“生气”这个病开个处方吧！ 学生开处方。

按照处方做一做。

如看万花筒，把不高兴的事抛开。

对着镜子说话，把生气的事说出来，等等。

第二课 我的开心日历

活动目标

1.找到使自己开心、快乐的办法。

2.学会自我调节的方法，能从另外一个角度思考、对待一些问题。

3.知道时刻提醒自己保持良好的心情，一定对成功有帮助。

活动准备

小笔记本、笑的脸谱图、一枚红色戒指

活动过程

一、故事导入

1.漫画出现愁眉苦脸的夫妇俩：他们有两个女儿，一个卖伞，一个卖布鞋。他们下雨天为卖布鞋的小女儿犯愁，晴天为卖雨伞的大女儿犯愁，没有一天有好心情，没过上一天的安稳日子。

2.你有办法让老夫妇快乐起来吗？

3.学生发言（换种想法，他们就会高高兴兴的了）。

二、培育心中快乐的小花

1.教师：你能用快乐的心情看待并不值得高兴的事吗？试试看。

2.课件出现三组活动图：我们换换想法，下面的情况，你会怎么做？ 秋游时，还没到目的地，我的水只有半瓶了。

我的纽扣扣错了，多难为情呀！

我参加长跑得了第二名。

3.根据学生回答，出示三组课件总结：

换个想法，就会高兴起来。

作了傻事，和大家笑一笑，就不会难为情了。

只要努力了，我就很高兴，很满意自己的表现，对自己说：下次继续努力！

三、给自己找个快乐理由

1.不是每个人可以成为冠军，如果你战胜了冠军，固然值得高兴，如果你输了，该怎么安慰自己？（我如果和游泳冠军比象棋，我会赢）

2.每次教科文和比赛前，我就觉得很紧张。（我能发挥得好）

3.同学们都有新衣服穿，我却没有。（我的衣服是自己洗的，很干净）

四、给自己定做一枚情绪戒指

教师拿出一枚红色戒指：老师这儿有一枚神奇的戒指，叫“情绪戒指”，它能够随着人的情绪而改变颜色，心情高兴，就是红色，不高兴就变成蓝色，你们想不想试一试。

学生试戴戒指，都呈现红色。

你发现其中的秘密吗？（情绪控制在自己心中）

教师提要求：让我们把这枚快乐的戒指戴在心中！

五、交流

1.画一张自己开心的笑脸。

2.写下鼓励自己的话。

3.记下令自己高兴的事。

4.把以上的内容或更多的内容做成“开心卡片”，数量多了，开心多了，我们还把它编成一本“开心日历”。

5.开心作业。

做一本“开心日历”，把它挂起来，常常看一看。

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心情着急的说说篇三
《说说心里话》

说说心里话

活动目标：

1．知道向别人倾诉、交流可以消除不愉快的情绪，了解倾诉的方法。

2．能主动与他人倾诉，调节自己的不良情绪。

教学重点：消除幼儿对独自睡觉的恐惧心理。

教学难点：鼓励幼儿不害怕黑暗，要勇于独自睡觉，养成健康的生活习惯。

活动准备：

1．进行“贴五官”游戏，使幼儿了解情绪变化与表情的关系。男孩木偶一个。

2．向家长了解幼儿近期情绪情况，掌握哪些幼儿遇到了不愉快的事情。

活动过程：

1．进行木偶表演，引出活动

教师出示男孩木偶，请幼儿听一听亮亮的心里话：“我是亮亮，今天是星期天，爸爸答应带我去捉蜻蜓，捕蜻蜓的网子都准备好了，可是爸爸又加班，还是去不成了，我太着急、太难过了。”请幼儿说说：亮亮向小朋友说了什么心里话？他此刻的心情是怎样的？怎样才能使亮亮的心情变好呢？

2．幼儿讨论、了解倾诉的作用。

教师继续表演木偶：“我把这件事告诉了爷爷、奶奶，他们说爸爸工作忙，等他有时间了一定会带我去捉蜻蜓的。他们还给我讲了爸

爸小时候很多有趣的事情，太有意思了。我给邻居明明打了电话，告诉他爸爸给我做的王子是什么样的，我们说好了，午饭后带上子到外面去试一试呢，一会儿我们可以开心地去玩了。”引导幼儿讨论：亮亮现在的心情怎样了？他是怎样快乐起来的？使幼儿知道遇到不开心的事情时，可以向亲人、伙伴诉说，这样自己就会变的快乐起来。

3．结合幼儿实际，尝试排解不愉快的情绪。

教师有目的地请几名幼儿说说遇到了什么不高兴的事，并请大家共同想出解决问题的办法，再请幼儿说说自己现在的心情，引导幼儿体验与老师、同伴倾诉的感受。

进一步启发幼儿谈论不同的倾诉方式，如：向亲人、好朋友诉说，对自己喜欢的玩具诉说，画出想说的事并给别人讲一讲。

活动延伸与扩展:

在班中创设“悄悄话”区角，鼓励幼儿向老师、同伴诉说，教师了解和分担孩子的烦恼，成为孩子的知心朋友

心情着急的说说篇四
《考试的心情》

心情着急的说说篇五
《说说情绪》

心情着急的说说篇六
《我的说说》

1. 孩子大了，有时说话也不听，更多的时候是不理解父母的苦心，偶尔发发小脾气，却又显得那么稚气，慢慢就要走入社会，父母是看在眼里，急在心里。2.由于工作原因，好久没有同战友联系，今天猛然间收到一个战友发来信息通知我他换的新号码，很是高兴。同时也印证了一句话“好朋友不是天天挂在嘴上的，是放在心里的”3.几天没有见你心里有些着急梦中的你在哭泣就想不顾一切找你几天没有见你想打个电话给你告诉你不要再哭泣我的辛苦都是为了你你为什么不打电话给我发个信息也可以你可知道我现在心情就想把你抱在怀里4. 有人要问你在想什么？其实一个人什么都不想就好了，活得就不会那么累了。我什么都在想，那怕是风马牛不相及的事情都会去想，买彩票梦想一夜暴富，还常常会想，如果中了五百万，钱如何支配，有时还会想有没有老年选秀节目，也想去秀一把。呵呵狂想也是生活态度5. 网络是个可以付注情感的地方，但永远无法充分的去释放，爱你，又恨你．．．．．．6.也许有人说在云的下面我显得那么的单薄，却很少有人知道我的心胸曾经承载过整个宇宙。7. 生活就是由纷繁复杂的事务构建出来的，人与人、家与家、国与国，谁都无法去逃避。国与国之间有敏感问题的时候，会坐在谈判桌上进行左一轮右一轮谈判，目的就是寻找双方都可以接受的焦点，人与人之间发生不愉快的时候，我认为也应该积极主动地去和解化尴尬为玉 锦，如果不能达成共识，先放一放，搁置一边，以后再通过别的渠道或路径解决，不要放任自已的私心，多一份宽容，少一份计较，我想没有不可以化解的矛盾。8.通过很多很多的人.很多很多的事,让我感觉到人情的冷暖是不分时机不分先后的,唯独相同的是让你伤心让你绝望...9.好些年没上过夜班了,夜班真不是滋味,即使什么事不做,那时间也够熬的.白天本来睡眠质量就不好,夜班下来人的脸色都不好看.10.工作就是一份心情,我希望从泥泞中走过来的人,都能甩掉脚上的泥巴,哼着小曲.永远将轻松,阳光留给爱你的观众!11.从过完年迄今,有象今天这样好天气真的不多,可是啊!还不能好好晒晒自已,单位要出货不得己礼拜天给调休了!郁闷啊。。。12.随着气温的回升,心情也变得随和了许多,与事无争,你好我好大家都好.13. "不想再说好久没写日志"这句话忽悠自己半个世纪,实在是嚼之无味,该换点新的了...呵呵14. 昨晚半瓶黄酒一瓶啤酒让自己睡了一个好觉..... 好一阵子感慨...... 回想过去一肚子白酒,过着近似于糜烂的生活,自己一点不觉得快乐,现在忙点辛苦些反而觉得生活充实许多。 一

路走来让我庆幸的是认识了一头头坏蛋,(用上帝来诅咒他们灭亡吧),同时也结识了更多得想用一辈子的时光珍惜的朋友。15.放下沉重的行囊把自己放在最低的台阶上去感受原本不属于我的阳光16."网络是什么东西"网络就是社会一个缩影,含盖了千科百学,想好的人能在中问找到快乐,想坏的人也能找到学坏的途径。 网络是个好东西!好人坏人都喜欢，呵呵呵呵......17. 好些日子没有摸琴了,就象抽烟的人没有烟，喝酒的人没有酒一样,心头的压抑,工作上烦杂心情,无处发泄,得不到放松,甭提心里象猫抓一样。我是一个耐不住寂寞的人,左思右想网购了一把琴,很久没有如此激动过了!我希望在我的生命旅途中天天都能有这样的激动心情,我一定活得更年轻.更快乐!18.调整好家庭中纠纷或矛盾不等于无原则一味地顺从,一方强势,一方总是受委屈,这样永远与幸福无缘,我主张平等!19.前两天还提醒朋友们持续高温天气,没想到自己犯了一个低级错误,为了一时舒服空调打得过低,昨日一整天都在惶惶惑惑中度过。(感慨:什么都能有不能有病啊!)20. 面对着一些老人一辈子省吃俭用,把省下来的钱甚至于生命都给了儿子,到生命的最后一刻换来的却是儿子冷漠的心,死者会有怎样心情啊!呜乎悲哉。。。。。。21.这些天事情虽然办得还算圆满,毕竟太多太杂。当面对那么多老人都需要关心的时候,我似乎都应当孝敬到,可是我真的尽力了!(心好累)。22.人生分几个阶段:学生时期是获取知识的阶段,走入社会前期是资金积累阶段后期才能谈到事业。23.放松一下心情,领略一路风景,归心似箭灯亮一盏一盏记忆的灯回家的感觉真好!24.一个人失败的原因,其实不怪别人,怪自己。过份自信和袒护自己,忽视了别人感受和客观看问题。自己什么都做好了吗.....25.别以为自已有多伟大,有多少光环,看看你失去了身边多少亲人和朋友,他们暗然神色。他们用无私的爱把你高高举过头顶，试问你想过他们吗你活得幸福吗?你过得开心吗?......26. 人生谁都有不同程度的伤痛。我,你,他(她),只是伤痛的性质不同而以,有的刻骨铭心,有的事情过后回忆不起来。跌跤没关系,爬起来再走,相信风雨过后一定有太阳。也许该铭记的伤痛太多,都麻木了,不在乎再摔一次埂头!从泥泞中走出来的人,相信个个都是好样的!加油,我们一起加油!!27.生命的意义在于两个人相敬如宾叩首到老28. 我在想学坏。事实证明好人往往受到的委屈最多。可是骨子里流的都是好人的血该乍办29. 醉酒是一种觯脱 ,其实更是一种妥协 !我喜欢醉酒的感觉！飘！飘！30. 幸福如果是一扇门,烦恼就是一把枷锁,解开锁就是走进幸福的大门!

31. 心太累了!只想过一回正常人的生活......32. 心太累了!与其无法改变别人,不如痛痛快快改变自已。只想过一回正常人的生活......33.好人没好抱,看着那些活得自在轻松的人往往没有一个好人,事实告诉人们好人常常受到的委屈比常人多几倍。要想活得轻松自由自在没有烦恼,就不要为别人活着,为自已活,学坏一点,就不累了34.当幸福就在你身边的时候,你不懂得去珍惜和爱护,早晚会离你而去!到那时幸福对你来说就是奢侈品,让你望而却步,求之不能!一一一放亮自己的眼睛,每个人都有追求自已幸福的权力!35.幸福其实就两个字,为何在我身上却显得那么高不可及呢?努力了,且一直在努力,原来一直被违背客观事实的妥协击碎了!36.当爱布满了阴霾，没有了温馨,厌倦了依赖,唯系着一丝挂念而存在,其实就是一种在煎熬。煎熬本身就是滴血过程,血滴干了,人生旅途就到头了。心里放得下或放不下的,舍得或舍不得,爱的或被爱的,永远也由不得自己了。一一一珍惜身边爱你的人吧!37.在这个世界上,只有你真正主动地去关心帮助别人,你才能感受到什么叫关爱,否则你总会把别人的善意当着<假>,当着<忽悠>否定掉了。关爱是相互的,不能只有索取没有奉献!38.人的成功与失败,关键取决于人的心态。知足者常乐......39.办公桌前常常无事生非,浮想联篇,大到国家(2012.12.21玛雅人预言).中日何时开战.小到家庭(不生气,没有烦恼，过一个人人羡慕,人人嫉妒的健康生活!40.缘份天空布满愁云,心与心距离在话语间颤动,时有跨越重洋艰难,时有零距离憾动,人世间纷扰啊理解显得尤为贵重!41.成功永远留给那些勇敢者有准备的人!失败和挫折只是暂时的疼痛,积累经验把自已变得更加强大才是关键!42. 时间过得真快,转眼又是一年,打开记忆的闸门,过去的一年可圈可点的地方真的不够多,许多地方还是萌的状态,希望来年有个好的发展,加油!生日快乐(我祝我生日快乐)!!43. 圣诞节的这一天, 繁忙工作写满你的脸, 汗水和热情装点着人生曲线, 不觉又过了一年。 为了生活......44.2012随着零点倒计时的钟响,瞬间变成了过去,回首这不温不火的一年,过于平稳.平淡,没有起伏,缺少向社会学习的变数。新的一年到来希望自已能够在(变)字上有所突破。加油!45.心里想做好多的事，总是缺少一种动力！导致好多的事都无法去做。。。。。。（无奈）46.在以前无论遇到多大的事情，心里总会有或多或少感慨，现在头顶的天都破了，还无动于衷，这是一种什么现象呢？是祸是福暂且无法定论，总之当外在的因素触及到我能承受的底线，我应该选择该放下的放下，该拾起的拾起。做一回自己，真

想放松一下心情。。。。。。47. 得饶人 处且饶人，不要把自己的委屈说得比天大，学着换位思考，可能会有一个不一样的结果。。。。。。不会去原谅别人的人，永远不会获得更多的快乐！！48.真让人触目惊心，中国竟然还有这么多领土被别国侵占！1.钓鱼岛被日本侵占；2.外蒙古被外蒙实际控制；3.海参崴被俄罗斯侵占；4.库页岛被俄罗斯侵占；5.麦克马洪线被印度侵占；6.琉球被日本侵占；7.唐努乌梁海被俄罗斯侵占；8.江东六十四屯被俄罗斯侵占；9.伯力和黑瞎子岛也被俄罗斯侵占；10.南沙群岛共有230多个岛礁沙洲和礁滩。被越南实际侵占30个岛礁；马来西亚和菲律宾各侵占10个岛礁。堂堂大中国被小国欺凌，还要宣扬什么呢？49.在人生舞台上我已扮演多重角色，在每个角色里我都有同样感慨。做人累，做一个好人更累。诚然每一次的人生舞台上的表演都是用无奈画上了句点。历史原本可以不是这样的，，，，，，50.过去不论遇到什么事情心里总会有一些或多或少的感慨或热情。如今只想踏踏实实享受工作，踏踏实实享受生活。如果这一点都不给的话。挡我者“死”51.生活 通过努力是可以改变的！婚姻 多一份爱，少一份诋毁也可以经营的！52.要达到一个好的目标或未来，光有期待是没有用的，它需要长期的努力和不断的学习。“天上不会有馅饼掉下的”

心情着急的说说篇七
《分手后挽留的心情说说：世界真的很小》

心情着急的说说篇八
《说说我自己》

说说我自己（一）

——各位看官，走过路过千万不要错过！你们今天可有耳福啦！

——嗯？什么事这么好？

——今天呢，我将向你们说说我自己。

——切„„

话说那日数学课上，一个纸团神不知鬼不觉的出现在我的课桌上。同桌望着一脸疑惑的我，伸手指了指远处的他，我当时的心情别提多尴尬了，不过前几日借给他一支笔，这，这是什么呀？

——然后呢？

当时数学老师刚好讲到很重要的一题，那纸团放在手里，看也不是，不看也不是。同桌望着我那似笑非笑的眼神是让我觉得纸团内藏了什么秘密的话语。

——然后你看了吗？

你们说我应不应该看啊？对，不该看。但我还是看了。其实我当时也很纠结，在我纠结的时候，老师已经从左边讲到了右边，我当时就傻眼了。心想我还没听呢，就这样完了。就把心一横，决定看困扰了我近一节课的纸团。

——那你快说你看到了什么?

——你们猜猜我看到了什么？什么？谁说的三个字，脑子里想得都是什么？我当时打开纸团，就看到好看的钢笔字：对不起，我一直想对你说一句话，又不知该不该讲。哎，哎，哎，看你的这一个二个放光的眼神，又想到啥子了？

——难道不是那句话吗？

什么呀，怎么会是呢？其实我当时的心情也很忐忑，害怕就是你们说的那句话。那么我该怎么回答啊！算了，看你们这么期待的眼神，我还是不吊你们胃口了，那上面写着：你上次借我的那支笔被我弄掉了，对不起啊！

——切，又欺骗我们的感情，还以为有什么事儿呢！

是你想太多了好吧！

„„

——哎！各位听众别走呀！虽然我这个人不怎么靠谱，但下面还有关于我的事呢！喂，等我一下„„

说说我自己（二）

“世上没有完全相同的两片叶子“，这句话是我一直坚信的，。人们每个人都有自己的独特性，从人生大道上，生活铸就了我的性格，朋友伴我快乐同行。

我是一个爱笑的女孩，我总是认为微笑能使苦难的枷锁找不到我，能使生活更加爱我，能使快乐常与我同在。有一次，我与父母去商场，那里人很多，我小心地跟在父母后面，摆弄着我心爱的洋娃娃，但是在穿过人群时，我跟丢了，父母不见了。我那时还小，只记得心里很着急，我告诉自己不要怕，等待父母，他们一定会找到我的，我站在那里，小心寻找着。缍，父母在广播的帮助下找到了我。他们激动的抱着我，我正笑着看着他们，他们也因此轻松了许多，我们就兴奋的奔向家的方向。

我的朋友圈很大，人们在一起，总能相互理解，分享快乐，同担痛苦。我也因此明白了朋友是一幅感人的秋景。不知为什么，我总喜欢一个人的生活，以前的我渴望一个人，我喜欢自己一个生在闪闪的星空下享受宁静，喜欢自己上学，自己读书，后来我才明白，有朋友陪伴的生活才是最快乐的。流年婉转，我们将要分离，最后的几天里，我一直同她们玩在一起，我们一起吃饭，下课后一起谈话，小心议论着我们老师，发出坏坏的爽朗的笑声。总舍不得她们，舍不得我们一起快乐的流年，我感伤这些，感叹人生的花景散得太快。

我喜欢微笑，我热爱我的朋友。不论将来自己要去哪里，我总要记得我们曾经的美好。

时间太瘦，指缝太宽，不免叹声，时间都去哪里了。我爱回忆，爱思考，也

爱怀念，青春走得匆匆，回忆逝得嫣然，你我延续的记忆里只能 留在往日，定格在那片独一无二的树叶里，细数条纹，圈圈漾着我们的美好记忆，不知什么时候，摘下一片，让回忆流淌在心里，让幸福划过人间，再去拾捡那点滴幸福。

我们是生活中独一无二的一片叶子，我总爱在圈圈树叶条纹中涤荡，拾捡幸福，感叹流年。青春的痕迹小心烙在我心间，我爱与朋友同行，与快乐同行，与自己同悟。

说说我自己（三）

春夏秋冬，四时之景不同。春充满着生机，夏充满着激情，秋充满着喜悦，冬充满着神秘。而我，有着和四季一样的特点，不同时间的我有着不同的特点，不同的形象。今天，我将向大家说说我自己。

说说幼时的我

俗话说：初生牛犊不怕虎。幼时的我，犹如初生的牛犊，无所惧怕，甚至调皮到极点。我总会在姥姥抱着我时，将她的帽子抓起丢掉河里，我总会在邻居家的小孩路过我家门口时将他打哭，我总会在妈妈不在时偷偷的将冰箱里的雪糕都吃了。

这就是幼时的我，调皮捣蛋到极点，完全不像一个小女生。

说说现在的我

光阴似箭，岁月如梭，时间如流水一样从我的指间滑过，再也回不来了。现在的我，早已没有了幼时的调皮与捣蛋，我所拥有的，是活泼，开朗，不做作。现在的我，即将步入高中生活。而今，我坐在中考的考场上，奋笔疾书，为自己的理想而努力奋斗。就在这一瞬间我似乎长大了许多，似乎更加成熟。

这就是现在的我，活泼，开朗，不做作。长大了，成熟了。

说说未来的我

畅想未来，我或许实现了自己的理想。成为了一名优秀的婚纱设计师。我坐

在辉煌华丽的吊灯下，绘制出一幅又一幅婚纱设计图，设计出一件又一件美丽的緍纱。

这就是未来的我，成为了一名出色的设计师。

踏一路金光风雨，摇一路声声驼铃，采一路兰芷芳菲，唱一路歌声不断。我和四季一样，不同的时间有着不同的特点。而今，坐在中考考场上的我，说出了幼时的调皮，说出了现在的开朗，说出了未来的成就，说出了最真实的我。

说说我自己(四）

我总说梅花的香是“苦寒来”，我总说彩虹的美是在“风雨后”，我总说宝剑的锋是从“磨砺出”。可我竟不曾说过自己！

自己是怎样的呢？

几个片段闪过。小时候打针时哭得昏天黑地。上一年级时紧拉着妈妈的手不肯独自进入陌生的班中。与朋友吵架后独自生着闷气，不想解决的办法。考试成绩考差，就把作业扔到一旁，什么都不会做，只是觉得自己的天空呈现出“雨脚如麻未断绝”与“黑云压城城欲摧”的凄惨之景„„

自己明明就是一个不够坚强，一遇到点儿困难就会不知所措，不勇敢甚至有些软弱的人啊！以前竟不知道！

郁闷„„

又有几个片段闪过，在家中我会经常帮助爸爸妈妈做家务，以致我明白了一些家务如何干得省时又简便的窍门。在班中我会经常帮助同学，帮有疑难问题的同学解题，借忘记带东西的同学东西。我还十分尊敬老师，在遇到老师时主动问好，有时还会帮他们捻东西。在街上我会把身上仅有的一元钱放在乞讨者的面前，我会帮别人拣起东西。我还会主动给别人让路。伤害了别人我会说“对不起”，受到别人的恩惠我会说“谢谢你”。

一个孝顺，善良，乐于助人，尊重老师，懂礼貌的形象又赫然屹立在我面前!以前也是从不知道！

欣喜„„

说说我自己，自己是一个既有优点又有缺点的人，缺点我将来慢慢改正，变成一个坚强的，勇敢的去迎长风，踏破浪，挂云帆，济沧海的人，优点我也会继续发扬，把我的优点变成大家的优点，继而演变成社会的优点，社会的正能量。

说说我自己，我真正的了解到了自己，以后我不再总说梅花，不再总彩虹，不再说宝剑，我要经常说说自己，多多了解自己，使自己的性格更加完美。

说说我自己（五）

世界上没有相同的两片树叶，大千世界，也就是意味着我们每个人都是独一无二的。

我，一双小小的眼睛，一头乌黑亮丽的秀发，魔鬼般的身材。不管我的样礼貌是否出众，而我总是昂首挺胸的走在人生的道路上。我坚信我是独一无二的。所以我会活出自己的精神发扬自身的闪光点。

情景一：“叮铃铃”，放学了。我哼着小曲，慢悠悠地往家走着，看着身边来来往往形形色色的人，我禁不住感叹造物主的伟大贡献。突然背后传来轰隆的一声响声，我吓的不禁抖了一下，随后，转过我的脑袋，往后扫描到底发生了什么事。一个老婆婆和一辆翻倒在地的三轮车引起了我的注意力。我二话不说跑着到了老婆婆身边，我可不怕被讹。我亲切的问老婆婆的伤势，接着把她的三轮车给扶了起来，紧接着把老婆婆送到了医院。回去时，天色拉开了帷幕。

这就是爱助和为乐的我。

情景二：“这节课同学们自由复习，不会的问题可以问问我，或者问问同学

心情着急的说说篇九
《记录我每天的心情》

小镇里的小学教师，平淡而安稳的生活，在这里，我可以买到自己喜欢的东西，在这里，有我所熟悉的亲人朋友。其实，这就是我曾经遥想过的以后。还有什么不满足的呢？也许你会说我的目标是不是太狭隘了，可能每个人的追求不同吧 ，总之, 现在的生活我很享受。

可以说，我的大部分精力都用在了班里的四十五名孩子身上，哦对了，开学初转走了一个，现在是四十四，那个调皮的小男孩钟淇走了，心里还是有点小小的失落，上学期曾被我说哭过好多次，很聪明的一个孩子，只是不太用心，和她妈妈沟通过好多次，经过我们的共同努力，他的成绩真的提高了不少，我对他的期待还是很大的 ，可惜，转走了。希望他能在另一个环境里茁壮成长吧 ！再说说现在班里的四十四个孩子，情况特别的还真不少，单单父母离异的而且是我所知道的就5个，父母外出打工的，出国的，做生意的，总之父母不在身边的孩子也不少，这样家庭的孩子的学习习惯普遍都不是很好。有的时候我也很苦恼，在学校里可以多关注他们，可是在家呢，孩子的自律意识和自控能力很弱，没人看管的情况下，作业完成情况一直很不理想。这学期初做的最大的一件事就是座位的调整，上学期一直在为这件事纠结，大部分成绩平平或者成绩稍差的孩子都坐在后边，而成绩好的几乎都坐在前边，而且两个成绩好的坐在一桌的也不在少数，这样一来导致的情况是优质资源的浪费。比如在小组交流或者同桌互查的时候位于后边的孩子同桌间的答案都是错误的，根本没办法校对，虽然问题摆在眼前，可是由于初来乍到，不了解情况的我不敢轻易的大幅度调整座位，唯恐有家长来找麻烦，但经过一学期的了解，

我发现我班孩子的家长还都挺不错，沟通的很融洽也都很支持我的工作，于是我大胆的做了一次调整，把原来默默无闻的，从不愿回答问题的比较内向的孩子调到了前边，把成绩好的和成绩稍差的调到的一桌，几乎每桌情况差不多，这里还有很多细节的事情，总之，为了这个座位问题，我在家里苦思冥想了一整天，但是我看到那些成绩差的孩子被调到前边脸上露出的笑容时，我真的觉得这样做，恩没错.座位调好后我便要兑现上学期的承诺，上学期期末的时候班级里实施了一帮一的活动，我承诺要给那些负责的小师傅们颁发奖品，于是开学前两天，我来到街里的文化用品商店筹备奖品，当然，奖品一定要分出等级，在我明确的列出个详单之后才按照需求来购买，其实东西倒是不贵，只是一份鼓励，一份表扬。当看到他们幸福而满足的笑容时，心里也感到美滋滋的。

有时候我在想，自己得到的是不是太多了，很可笑的想法吧，呵呵 ，很多时候觉得自己不配拥有的东西我都得到了，开学初被评为“优秀班主任” 之后又得到了“优秀师徒”的证书，可能校领导在评选时也和我给孩子们发奖品时的想法是一样的，仅仅是一份鼓励，确切说是一份激励。坦白说，真没觉得自己做的有多好，越这么想，越觉得自己肩上的担子可能更沉重了。

3月4日

今天早上在校门口见到赵老师，他又和我提起的张恒瑞的事，让我对他严格要求，说他很可怜，其实，他的情况我已经很了解了，还子的可怜是父母造成的，我不想说他的父母有多么多么可恨，我只想

尽我最大的力量来帮助他，有时候觉得好累呀，多年的坏习惯不是一天两天能改多来的 ，那天他哭着和我说：“老师我不是故意的，我不知不觉就睡着了，我自己都不知道.”可我没听他解释，“站着，什么时候精神什么时候坐下。”我感觉到他内心的委屈，经常性的违反纪律让我对他失去了耐心，现在想想，我是不是对他太狠心了呢？今天一整天他的表现都很好，也许是赵老师对他说了什么，也许是他真的意识到该努力了，我很高兴，告诉他，表现好了可以去练乒乓球了（他是学校乒乓球队的学生，通常在专科课时训练，但由于表现不好，有时候就不被允许去练习）

3月6日

今天可真是出师不利呀,早上去上班,眼看快走到学校了，居然摔了一跤，这可恶的雪水，不过我不想说我有多么多么倒霉，只庆幸在我最最倒霉的时候没被别人看到,嘿嘿。因此，我在心里小声骂了句：“MD,还好没被别人看到。”我淡定地站起来，从容地把外套脱掉，于是，我左手挎着包包，右手挎着衣服，若无其事地走进校园，由于手已经沾了水 ，签到按指纹时机器一直提示“请重按手指”，差不多按了六七遍才成功。来到班级，心里就踏实了，于是便开始了我一天的紧张忙碌充实而又快乐的生活。

这几天闫乐强一直在追问我“老师，放学谁管队你定下来没？”因为强几天我像他暗示过如果表现好就给他这项权利，这小家伙惦记好几天了，闫乐强绝对是这个班级里最让人头疼的学生了，这个孩子

的家庭太特殊了，特殊的家庭造就了他特殊的性格，对于他，我确实有些偏爱，他的性格吃软不吃硬，越鼓励，越表扬，他才会越听话。像一头倔强的小毛驴。学校为寒假作业完成好的学生准备了奖状，于是我翻看了一下上交的作业，很惊喜地发现闫乐强的小字写的很规范，虽然不是那么漂亮，但对于他来说绝对是认认真真完成的，这点我确定，因此，我毫不犹豫地在优秀小字奖状上填上了闫乐强的名字。发奖状时我看到了他脸上惊喜的表情。

3月7日

今天第一节课上课铃刚响起，牛校长走进班级。“讲新课不？”“这节课讲练习题，牛校”我有点忐忑的回答。“没事，练习课我也听听”牛校很自然地坐了下来。说实话，牛校长听课我的心里倒是很踏实，他是我在这个学校里比较佩服的一个人，每次给我提出的意见我都觉得很有意义，从他的评价中我能感受出那是一个有着丰富教学经验而且对教学有独到见解的人，尽管是一节练习课，但是他听得非常认真，每一个细节处都能发现新问题，我认真记录着他的观点，觉得每句话对我来说很宝贵。

还有一件事值得我来说一说，我今天为了上一节新课，我花了三十块钱买了三十个量角器。因为昨天的疏忽，忘记了告诉孩子们数学课要带量角器，所以一大半的孩子都没带，可没有量角器这节数学新课就没法上，恰巧第三节郭老师讲了一节教研课，我想还是趁热打铁吧，没有是吧，好，老师花钱，买去。我的孩子们很懂事，都和我说：

“老师，别买了，要不明天再讲吧，省的花钱。”“没事，听我的，把钱拿着，去买吧。”上课铃响了，张家硕拿着三十个量角器走进班级，“没有的举手。”发完量角器，孩子们带着兴奋的心情开始了这节课的学习，这节新课大家听得很认真。下课后，几个孩子来到我面前，“老师，我们几个带钱了，给您。”我看着她们可爱的笑脸，“老师不要了，别人没收钱，你们几个也一样。”“谢谢老师！”他们蹦蹦跳跳的跑出教室。我越来越喜欢这个班级，喜欢这里的每个孩子，为他们花的这点钱，我不会心疼。

3月8日

我一直没认为这一天也算是我的节日，早上学生来到后和我说节日快乐，我还觉得有点怪怪的，不过还是欣然的点头说了谢谢，今天下班比较早，学生放学走后和郭老师聊了一会，不久，教导主任拿来了一张关于教学方面的光碟给我们组，郭老师递给了我让我先回去看看。这一周过得很快，明天可以睡个早觉了 嘿嘿~

3月14日

一晃又混过去了几天，这几天的压力好大呀，真的 ，每天都在着急，具体在急什么也说不清。昨天小测了一下 简直糟糕透了 纠结了一节课 判完卷子真想哭

3月15日

今天一班的小范老师又把教研课在五班讲了一遍，说实话，真不错，我是打心底里觉得她比我强，语文课讲得很精彩，现在的我觉得压力

心情着急的说说篇十
《表达情绪》

如何地道表达乐观情绪

都说乐观的情绪可以影响到身边的人，一个笑容、一句鼓励就可能点亮某一天。今天，我们就来说说这些有魔力的乐观的句子。

1. I have faith in you./I have confidence in you.

我对你有信心。

2. I'm sure we'll win./I'm confident about our victory.

我敢肯定我们会赢。

3. I anticipate your success.

我期待着你的成功。

4. It's all plain sailing.

事情进展很顺利。

5. I'm very optimistic about our chances of success.

我觉得我们获胜的机会很大。

6. Your work is bound to be successful.

你一定会成功的。

7. I have every confidence in my success.

我有信心，我一定会成功的。

8. I'm an optimist.

我是个乐观主义者。

9. I can do it blindfolded.

我闭着眼睛都能做到。

10. I have every confidence in his promotion.

我相信他一定能升职。

11. I'm full of optimism for the future.

我对未来十分乐观。

12. I hold an optimistic view of events.

我看事情比较乐观。

13. There's no doubt we will win.

毫无疑问，我们会成功的。

14. There's nothing to worry about.

没有什么可担心的。

15. Everything will be fine./Things will turn out all right./Things will work out all right. 一切都会好起来的。

16. Everything will come up roses.

一切都会圆满结束的。

如何地道表达悲观情绪

上次我们讲过如何地道表达乐观情绪。但是人不可避免地会情绪低落，这时候我们可能觉得天空都是灰暗的，现在我们来看一下怎么来表达这些情绪吧！

1. I'm all at sea.

我是一片茫然。

2. Don't get your hopes too high.

不要期望太高。

3. No chance at all./Fat chance.

不可能的。

4. I'm throwing in the towel.

我认输了。

5. My heart is heavy./I'm heavy-hearted.

我心情很沉重。

6. I'm not too happy about it.

我对此并不乐观。

7. Where do I go from here?

我该何去何从呢？

8. We've had it.

我们无计可施了。/我们没希望了。

9. No way./It's hopeless.

不可能的，没希望了。

10. It's the end of the world for me.

对我来说这简直是世界末日。

11. No such luck!

没那么好运气！/没那么好命！

12. I've got a lot on my mind.

我的心情有些沉重。

13. That's the way it goes.

实在没有办法。/现实就是这样。

14. I'm downhearted.

我感到灰心丧气。

15. I don't feel like doing anything./I don't have enthusiasm for anything.

我提不起精神做任何事。

16. I'm on my last legs.

我真是山穷水尽了。

17. It's fate./It's doomed./It is my destiny.

这是注定的。/我命该如此。

喜怒哀乐的地道表达

心情不同时，呈现在脸上的表情也不同；微笑、流泪、抿嘴……各种表情就是你内心世界的外在写照。当你看到他人的表情时，你能用英语形象准确地描述出来吗？

1. She threw her head back in a hearty laugh after she heard the joke.

听了那个笑话，她笑得前仰后合。

2. She'll smile from ear to ear if we give her a bike for her birthday.

如果她生日得到我们送的自行车，一定会笑得合不拢嘴。

3. Come on, a big smile for me!

开心地笑一个吧！

4. Did you see the way her eyes sparkled? She's so happy.

你们看到她闪闪发亮的眼神了吗？她很开心。

5. See how she pouts, someone must be not very happy.

瞧瞧她那努嘴的样子，有人正生气呢。

6. Come on, wipe that frown from your face, nothing's that bad.

我说，你就不要那么一副难过表情了，没什么大不了的。

7. She's all teary-eyed.

她眼里噙满泪水。

8. He had his eyes downcast and was crestfallen.

他低着头，一副特别失落的样子。

9. I was frightened by the mean look in his eyes.

他眼神里充满愤怒，让我感到害怕。

10. Her lips were pursed, and she was ready to let him have it.

她的双唇紧闭着，准备好好训他一顿。

11. His face was flushed with anger, like he's about to throw a tantrum.

他气得满脸通红，好像马上就要爆发了。

12. She smirked and I could tell she was happy that I had failed.

她嘲弄地笑了笑，我知道她是因为我失败了而感到高兴。

13. She grimaced at the fact that he was there at the party.

因为他也在派对现场，所以她皱了一下眉头。

14. She had her chin up and nose high up in the air, like she's the queen of the world. 她一副趾高气昂、目中无人的样子，好像自己是女王一样。

平时常说的那些客套话

很多人都说中国人喜欢客套，该客套的时候、不该客套的时候，大家都在客套。可是，你看看美剧、英剧里头，他们不也是客套话满天飞么？不信，我们一起来看看吧。

1. So far so good.

目前为止，一切都好。

2. Be my guest.

请便、别客气。

3. Think nothing of it.

别放在心上。

4. I'm working on it.

我正在努力。

5. I'll keep my ears open.

我会留意的。

6. You're the boss.

听你的。

7. Let's give him a big hand.

让我们热烈鼓掌。

8. That's really something.

真了不起。

9. Excuse me for a moment.

失陪一会儿。

10. I'm dying to see you.

我特想见你。

11. I'm flattered.

过奖了。

12. Sorry to bother you.

抱歉打扰你。

13. I'm very / really / terribly / awfully / extremely sorry. 十分抱歉。

14. Let's forgive and forget.

让我们摈弃前嫌。

15. I've heard so much about you!

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