心得体会 演员心得体会

导读：　心得体会篇一《心得体会》 演员心得体 ...

心得体会篇一
《心得体会》

演员心得体会：

演出心得

——马文静

首先，我表示我很高兴能进入戏剧分团演员部，因为在这里，有我人生中太多太多第一次，第一次表演话剧、第一次了解戏剧知识、第一次扮演这么具有挑战性的角色、第一次完成自己觉得有意义而有喜欢的事情、、、、、还有，认识了一群值得交往的好朋友，懂的一个整体团结合作的巨大力量，这些都是在课堂上学习不到的人生经验，而这些经验又不断的滋养着我的心灵，让我有更大的勇气和信心来面对自己的彷徨、迷茫，甚至是我的未来。

言归正传，说到这次专场演出，从选角色、看剧本、念台词再到走台调度，再到后来的话语控制、神情姿态等等。其中包含着我的紧张、不安、抱怨、喜悦、郁闷、、、、、、就是这些以前从未有过的复杂的感情变化，虽然曾经为每天两个小时的排练而抱怨，为每天冒着寒冷的天气从三区走到老区而郁闷，为那么一个小角色而花大量的时间而犹豫······可是，到了演出正式开始的时候，我明白了，这一切都是值得的，终于明白什么叫台上几分钟，台下十年功。

直到演出结束，大家都站上台谢幕时，那一声声“一、二、三”，那一阵阵大笑声，那一张张合影，让我明白其实对于我们来说，这不仅仅是一次小小的演出，这对于我们是一次磨练！无论我们在这场演出是台上还是台下，只要决定了要做，那么就要尽自己的全力来做完成自己责任和义务，更重要的是，享受这个过程，让自己记得人生就是一段美好的旅程，一边前进一边欣赏沿路的风景。 所以，在接下来的日子，不管是戏剧分团的事还是学习的事，如果自己决定要做了，就得保持一个积极向上的态度，把自己的工作视为自己的义务，履行自己责任，也当做是上帝给自己礼物，其中的酸甜苦辣，只有自己品了以后才会有人生的新感触、新发现！

愿明天更好

——唐浩

12月1日晚，新区学生文化素质中心，戏剧分团专场演出“小城故事”拉开帷幕。全团102人参加这次演出。舞台，灯光，道具一应俱全。演出进行了一百分钟左右，从掌声和欢呼中，见证和肯定了我们一个多月努力的成果，演出圆满成功，当“小城故事多，充满喜和乐„„”响起，所有人都笑了，幸福地笑了。 小城故事，戏剧团就是我们的小城，在小城里演绎着我们的故事。从一次一课回来路过在艺术团报了名，参加了初试，认为被刷而有点失望的离开，然后意外地收到了进入复试的飞信，我欣喜若狂，接着，很认真地和六位女生一起准备参加复试，准备过和中，认识了一群人，真的很开心。一个星期三的晚上，我们带着紧张走上了复试舞台，结果，我们七个人失望地走下舞台，有人哭了，我也强忍着内心的触动，两天后，很侥幸地意外地收到了最后的飞信。我当时在走廊上看到了飞信，情不自禁地流了泪，然后和她们打了电话，打完后，又流泪了，而这次的泪和几十分钟前的泪的味道不一样，好几个和我一起辛苦排练参加复试的人离开了戏剧团，我心里有着说不出的味道。

真正地加入了戏剧团，然后又侥幸的找到了一个角色，真的很幸运。一个月的排练很快就结束了，什么也记不起来，唯有大家一起训练中的嘻哈和认真。最后上台前，有人对我说，戏剧团的事马上就要忙完了，你解放了。我笑了笑，什么也没有说。戏剧团的事怎么可能结束，今天的演出怎么可能是解放，这种问题无需讨论。

这次的演出圆满结束，而我们的路还很长，天涯明月，何处生我。身后一路星辉，点亮了戏剧团这座小城，小城里演绎着我们的故事，收获快乐、成长；前方即将破晓，冉冉晨辉，指明前方的路，丰满遥长。

小城故事专场演出心得

——王若玥

“台上一分钟，台下十年功。”我再次真切地体会到了这句话的涵义，当初收到剧本，准备面试时，本打算面一个小角色，打打酱油的，可谁知竟然有幸成为了《抓壮丁》中的女主角，心中不免欣喜万分。

可是，要想有收获，就必须有所付出，付出与收获是成正比的。在接下来的一个月中，我们除开周六，每天晚上都要去排练厅排演。最开始，怀着好奇与兴奋，很积极地参加每一次排练。后来，这种心情慢慢地被消磨，排练也会和其他事情相冲突，我也曾苦恼过，矛盾过，但人总是要学会取舍。

在排练的过程中，我也遇到过瓶颈期，也有过最困难的时期，演技无法突破，又因为请假迟到被骂，那时，我都曾想过放弃，但又觉得再大的困难都经历过，这个，为何不跨过去呢？随着信念的坚定，瓶颈期也随之悄然过去。

雨过后天晴，大家都慢慢找到了感觉，排练，也越来越顺利，有趣。一个月很快就要过完了，在演出的前几天晚上，我终于看到了较完整的《小城故事专场演出》，看完过后我的感觉就是，这一定会是一场成功的演出！

终于，星期六如期而至，虽然少了一场完整的彩排，但我不担心我们的表演，一个月，说长不长，说短不短，默契，还是有的。下午的化妆，是最有趣的，我看到了威武的大将军，头型毁掉的逍遥，满脸麻子的王保长，优雅的繁漪，阴险的老太婆，各类人马，均有领教。不得不感慨这化妆师高超的水平。最奇葩的，当属我脸上的那颗痣！本来，我觉得大小正好，可谁知杨老师一来就说痣小了，拿起笔就是一画，当我拿起镜子一看，呀！怎么长毛了！？痣不仅大了一圈，痣上还长了一根毛，当时真的是欲哭无泪啊，10多年形象毁于一旦。但后来一想还挺值，毕竟这是人生难得的经历嘛。

由于形象太过奇葩，导致我们整个组的人都不好意思出去吃饭，所以在化妆室吃过丰盛的盒饭以后，演出终于要进入倒计时了。坐在座位上感觉时间真是过得飞快，一眨眼就该轮到我们了，各种小兴奋激动哟，一上台，我觉得，台下的人都不存在了，只有一个灯光十足的舞台，而我们，只是在诉说一个发生在小城里的故事。大家都表现得相当自然真实，演出自我感觉是挺成功的，一下台，成就感爆棚，一个月的辛苦都变成了满满的甜。

演出成功落幕。当大家一起大合照的时候，笑的那么开心都是发自内心的，真的觉得相当幸福，一个月来大家就像一家人一样融洽，和谐，演出结束，突然还有那么些舍不得了。来到了戏剧分团，参加了小城故事，这是一个正确幸福的选择。

表演心得

——王先

通过一个月的训练，在小城故事专场演出后，我学到了很多东西。作为一个演员，心理素质是很重要的，必须要有很好的心理素质来抵御在舞台上的过度紧张。

在平时训练中，没有正式演出那样的紧张感，但是，当真正跨上舞台的那一刻，全身的血液都沸腾起来，我知道：观众、灯光、服装是演员舞台上的兴奋剂，在舞台上很容易因紧张而忘记了台词以及动作（当时我真的忘了接三嫂子的那句台词是什么，但是我故意结巴了一下又想起来了）。

当我准备上台的那一刻，在我的脑海里，舞台上我就记得一句话：不管发生什么情况，戏——不能停下来，只要戏不停下来，观众就不容易察觉我们演员的错误。（出于阳老师之口）

我表演下台后，观看了同学们的表演，都很出色，但是有个意外被我看到了：“皇上”的裤子在舞台上要掉下来了。这个时候“皇上”很明智的用右手拉着裤子，左手很自然的放在前方，这很自然，没被观众看出破绽。我也松了一口气，感受到了演员在舞台上出现意外后的智慧，首先反应要快。其次，补救要自然，符合角色的动作和习惯。所以，作为演员，临时反应和随机应变能力要强。 通过这次的演出，我深深体会到，作为一个演员，在舞台上必须要“放得开”，要真正进入角色，完全忘却自己的实际生活，进入自己的角色生活中去，一言一行都完全是角色发至内心的活动，而不是演员自己杜撰的动作和言语，所以语气

和动作都要很到位（这点进入角色状态后就很容易做到了）。所以，进入状态是很重要的。

这次的表演让我知道了，其实当一个演员真的很不容易，为了艺术，为了一台成功的演出，我们今后要付出绝不只是这一个月训练付出的精力和努力如此简单，其实，我现在也只是会了最最基础的东西，但是，一切都要认真去对待，去学习，并且花更多的时间去思考，相信在今后的表演学习日子里，我还要更加努力，把每次作业都当作演出去对待，不断磨练自己，提高自己。

真心觉得自己在这次专场演出中收获很大。看到了自己和各位同学的亮点与不足，不仅交到了更多的朋友，又加深了对自己的了解，这是我在大学收获的第一桶金。

现在真的发现表演是一种享受，我热爱这门艺术，我会去好好学习今后所要学到的每个表演的专业知识，强化自己，相信在下学期后的迎新大戏上，我和我们团的全体同学会在台上展现出最完美的话剧，因为，我们是演员，我是演员。

演员心得

——吴远航

在戏剧团差不多已经有两个多月了，这两个月的时间里，我学到了很多知识，也认识了许多朋友，我们就像是一个大家庭一样，许多的兄弟姐妹在一起，我感到

很幸福。

起初进戏剧团只是觉得好玩，的确，开心是一定的，相处久了以后，许多人流露出了自己真实的情感，有幸福的比翼鸟，有感人的故事，或哭或笑，大家都融入其中！我更加坚定了我要活在戏剧团的决心。

心得体会篇二
《毕业论文心得体会》

毕业设计心得体会

2011年的暑假，我就开始了我的毕业设计工作，时至今日，历时将近半年的时间，毕业设计基本完成。想想这段难忘的岁月，从最初的茫然，到慢慢的进入状态，再到对思路逐渐的清晰，整个写作过程难以用语言来表达。遇到困难，我会觉得无从下手，不知从何写起；当困难解决了，我会觉得豁然开朗，思路打开了；当毕业设计经过一次次的修改后，基本成形的时候，我觉得很有成就感。毕业设计的写作是一个长期的过程，需要不断的进行精心的修改，不断地去整理各方面的资料，不断的想出新的创意，认真总结。历经了这么久的努力，紧张而又充实的毕业设计终要落下帷幕。在这次毕业设计的写作的过程中，我拥有了无数难忘的感动和收获。

在没有做毕业设计以前觉得毕业设计只是对这几年来所学知识的单纯总结，但是通过这次做毕业设计发现自己的看法有点太片面。毕业设计不仅是对前面所学知识的一种检验，而且也是对自己能力的一种提高。通过这次毕业设计使我明白了自己原来知识还比较欠缺。自己要学习的东西还太多，以前老是觉得自己什么东西都会，什么东西都懂，有点眼高手低。通过这次毕业设计，我才明白学习是一个长期积累的过程，在以后的工作、生活中都应该不断的学习，努力提高自己知识和综合素质。注重理论与实践的相结合。

7月初，我们开始毕业设计的选题，我所选的设计题目是《商务型邮资封片市场开发与策划》，之所以选这个题目，首先是因为我们在上课时做过一些商函的开发与策划，对策划方案有一些简单的认识和了解，做起来可能更得心应手。其次是因为想锻炼自己的实际动手能力，提高营销策划能力，培养创意，增强分析问题和解决问题的能力。

当选题定下来之后，在指导老师的指点下，暑假里便通过各种渠道立刻着手于资料的搜集工作中。在实习单位邮局搜集资料；通过网络搜索材料，如中国邮政网和各省邮政网站等；还阅读一些中国邮政报、中国邮政杂志等。通过近两个多、月的深入学习，搜集了很多与毕业设计相关的资料，商务型邮资封片的产品介绍、行业市场分析、营销方案等资料。在我查找资料的过程中，让我对我所学过的知识有所巩固和提高，使我学到了新知识，增长了见识。

资料已经查找完毕了，接下来我开始对所搜集的资料进行整理、分析研究。我在

电脑中都进行分类的整理，然后针对不同部分的写作内容进行归纳和总结。尽量使我的资料和毕业设计的内容符合，这有利于毕业设计的撰写。整理好资料后，在老师的指导基础上，完成了毕业设计的提纲，并及时提交给老师进行沟通，听取老师的意见。老师的意见总是很宝贵的，可以很好的指出提纲中的不足，以及需要什么样的资料来完善文章。

9月初，当一切准备工作就绪，我开始着手毕业设计初稿的写作。在写作过程中遇到就及时和指导老师联系沟通，请教老师，并和同学互相交流。在指导老师的帮助下，困难一个一个解决掉。根据搜集的资料，对商务型邮资封片介绍、发展分析；通过行业市场分析，根据市场的特点，确定了商务型邮资封片的开发方向；最后参考其他优秀策划案，做了商务型邮资封片的营销策划方案，并结合商务型邮资封片的优点，加入了自己新颖的见解、创新点。经过大约两个多月的时间，终于完成了毕业设计的初稿。此时我整个人都很累，但同时看着电脑荧屏上的毕业设计初稿，我的心里是甜的，我觉得这一切都很值。因为这次毕业设计的制作过程是我的一次再学习、再提高的过程，同时也是对我大学三年所学知识的检验。

11月20日我按时提交了毕业设计的初稿，请指导老师审阅、修改。老师将初稿出现的问题及时反馈给我时，我才发现毕业设计中得漏洞很多。初稿的写作显得逻辑结构有点不清晰，当初总是想到什么相关的问题就去写，而没有很好的分出清晰的层次，让文章显得有点凌乱繁杂，这样的文章必然是不符合要求的。在老师的指导下我开始进行毕业设计反复的修改过程。

我非常耐心的，带着一个严谨认真的态度，进行毕业设计的修改。经过老师的指导，这次思路清晰了很多，主要把文章分成了三大块，现状分析及切入点、行业分析及相关策略、具体实施方案。这样文章显得清晰而又充实。经过多次修改，毕业设计基本成形。看着亲手打出的一字一句，心里满满的只有喜悦毫无疲惫。

写作毕业设计是我们每个大学生必须经历的一段过程，也是我们毕业前的一段宝贵的回忆。当我们看到自己的努力有收获的时候，总是会有那么一点点自豪和激动。任何事情都是这样子，需要我们脚踏实地的去做，一步一个脚印的完成，认真严谨，有了好的态度才能做好一件事情，一开始都觉得毕业设计是一个很困难的任务，大家都难免会有一点畏惧之情，但是经过长时间的努力和积累，经过不断地查找资料后写作总结，我们都很好的按老师的要求完成了毕业设计的写作，这种收获的喜悦相信每

个人都能够体会到。

我在这次毕业设计的写作过程中可谓是获益匪浅，最大的收益就是让我培养了脚踏实地，认真严谨，实事求是的学习态度，不怕困难、坚持不懈、吃苦耐劳的精神。写作中，需要的是耐心，还要用心。每当无法实现自己的想法或者运行不下去的时候，我就会出现浮躁的情绪，但是我没有放弃，而是适时地调节自己的心态，最关键是在困难面前，理顺思路，寻找突破点，一步一个脚印的慢慢来实现自己既定的目标。越是不懂的东西才要去学，在学习的过程中你会收获很多，在学习之后你会感觉到很有成就感，这也是我在完成毕业设计之后体会到的。我想这是一次对意志的磨练，也是对我实际能力的一次提升，相信这对我今后走向工作岗位是至关重要的。

毕业设计的顺利完成，首先我要感谢我的指导老师李老师的帮助，感谢您提出宝贵的意见和建议，感谢您的细心指导和关怀。您默默的付出，告诉我们怎样按要求完成毕业设计相关的工作，认真的读每一个同学的毕业设计，然后提出最中肯的意见，再次向我的导师致以最衷心的感谢和深深的敬意。另外，要感谢在大学期间所有传授我知识的老师，是你们的悉心教导使我有了良好的专业课知识，这也是毕业设计得以完成的基础。

心得体会篇三
《交流心得体会》

交流心得体会

在业务繁忙，工作紧张的情况下，公司应业务发展的需求，组织了此次泸西之行，在过程中我学到了很多，也得到了很多。现将心得体会总结如下：

一、业务发展方面

泸西公司在红河州规模不算大，但近两年发展势头很好有很多方面是值得我们借鉴的。给我印象最深的是，他们把每个村的村支书发展成自己的流动个代营销员。中国广大农村保险业尚处在一个拓宽时期，没有规范的模式，也没有什么公司正式进入或者开立门市。买保险在现今的农村尚处于一个观念的问题，如何应对这个特殊的时期，就成了我们每一个保险人的难题。村支书对于村里每家每户的情况都十分的了解，介绍起保险来也是得心应手，村民也不会有排他现象。而对于村支书而言，在正常的工作情况下有可以轻松的赚点保险钱，何乐而不为。市场营销是指企业以市场顾客为中心，有计划地组织企业的生产经营活动，通过满足客户的需求来达到企业的经营目标。泸西在一个农业人口占大多数的城镇，与时俱进的用活了市场营销的概念。

二、理赔方面

理赔方面一直是公司的重中之中，也是会出现许多问题的环节。泸西公司理赔员工敬业精神是值得我们一提的。以保户的切身利益出发，做到保户急之所急，保户想之所想。牺牲自己的休

息时间，加班加点的做好各项工作，完成上级公司交付各项指标数据。让保户真正的意识到保险公司的优质服务。建立诚信修理厂，加强内部管理、改造职场环境等等，都是我们新的工作思路！

三、团队气氛

在此次的泸西之行，感受最深的还有一个就是浓重的团队气氛。早上参观完职场后，我们中午在水库搞活动。之前我们公司也搞过很多次这样那样的活动，但一直团队气氛都是我们的老大难。在泸西我们见证了他们的活力。真正做到游戏完后对同事关系、工作沟通都会有很大的帮助，领导、下属同乐乐，不分彼此，相互学习！让我感受到对内的向心力，对外的旗帜性。有一种无形的力量，让人感到循序渐进。员工之间潜移默化的相互影响！

总结此次泸西之行让我们懂得了很多，也进步了一些。在今后的工作中，我将学习泸西精神，不断自我鞭策，自我完善，力争做到更好！

心得体会篇四
《一帮一心得体会》

“一帮一”活动心得体会

兴仁小学：张艳 在学校组织的教师“一帮一”活动中，我的指导教师是彭友江老师。彭老师在教学上严谨认真，关心体贴学生，是我学习的榜样。 一年多来，在彭老师的耐心帮助下，我在班级管理和授课技巧上取得了很大进步。对于教学上一些我不理解的问题，经常向彭老师请教，特别是作文教学方面，彭老师更是给了我很大的帮助，让我懂得了很多在学生时代没学过的知识，开阔了自己的眼见。另外，在班级管理和授课方面，彭老师也给了我很多指导，使我受益匪浅。 一年来让我感受最深的就是在平时的教学活动中只有不断的多听课，特别是听彭老师的上的课总让我有意想不到的收获。 听课是提高自身教学能力的一个好方法，尤其是像我们这样刚加入教育工作的青年教师，只有多听课才能够逐渐积累经验。所以对每一次听课的机会我都十分珍惜。每听一堂课都有或多或少的收获，渐渐地，我也掌握了一些驾驭课堂的技巧。听完课之后，把自己和其他老师上课时讲到的记在听课记录上，然后进行琢磨，将他们很多优点和长处应用到我的课堂教学当中去。听其他老师的课，我每次都有不同的领悟，都能收获到很多东西，经常有“听君一节课，胜思一整天”之感。

除了听课之外，平时我也经常其他老老师请教教学上的问题。这些老师都非常热情的帮我解答，使我获益匪浅。从中我也明白了，知识和经验不会自己从天上掉下来，必须发扬勤学好问的精神，把自己

当成学生一样，积极吸取周围其他老师一切先进的东西，才能提高自己的水平。此外，学校组织的教研活动，也使我明白了教学的目标和方向。

总的来说，在彭老师和各位老教师的耐心帮助下，无论是教育教学的思想理念，还是具体的课堂操作能力，个人基本素养等等，我都有了明显的进步。

在教学中，我深刻地体会到反思的重要性。所以我认为，要提高自身的业务素养，提高课堂教学质量，就要不断反思。反思自己的教学行为，并认真地做好记录，便于今后教学时借鉴使用，也可以在此基础上不断完善。如：在课堂教学中，没有照顾到学困生、合作学习没有达到实效、对学生的评价语不够恰当、没有及时解决学生的提问等，我会对这些问题进行分析，并请教其他老师，为今后进一步的改进作充分的准备。

以上是我的一些体会。我坚信，我一定能干出成绩，做个好老师。我相信只要踏实干，有艺术的干，在未来的日子里一定会取得更好的成绩。

2013年10月

心得体会篇五
《与人交流心得体会》

《与人交流》心得体会

在日常生活中，每时每刻我们都和别人在交流，有言语上的交流也有肢体上的交流，而怎么样才能更好的表达出自己的想法，怎么样才能更好的和别人融洽的交流呢？通过这几周学习《与人交流能力》和老师细心的讲解，使我明白了交流技巧的重要性，很好的交流技巧能与人融洽的交流，让我知道了人类任何活动都离不开交流，良好的交流能力是你获得成功的重要保证。 第一堂课，我们了解了人与人交流有四个能力点：

1.把握交谈主题。

2.把握交谈时机。

3.倾听别人讲话。

4.准确表达自己的观点。

学会了与人交流，对于学生建立良好的人际关系很重要。善于交往的人，往往善于发现他人的价值，懂得尊重他人，愿意信任他人，对人宽容，能容忍他人有不同的观点和行为，不斤斤计较他人的过失，在可能的范围内帮助他人而不是指责他人。

第二堂课，我们互相学习和分享了礼仪知识，同时我还学会做一个nice的倾听者

学了礼仪知识，我学到了握手礼、鞠躬礼、递名片礼、见面礼仪、拜访礼仪等等。

说说我映像最深刻的“递名片礼”，名片的递送、接受、存放也要讲究社交礼仪。在社交场合，名片是自我介绍的简便方式，交换名片的顺序一般是：“先客后主，先低后高”。当与多人交换名片时，应依照职位高低的顺序，或是由近及远，依次进行，切勿跳跃式地进行，以免对方误认为有厚此薄彼之感。递送时应将名片正面面向对方，双手奉上。眼睛应该注视对方，面带微笑，并大方地说：“这是我的名片，请多多关照。”名片的递送应在介绍之后，在尚未弄清对方身份时不应急于递送名片，更不要把名片视同传单简单随便散发。

礼仪日益影响我们的生活，我们要重视它，学习它，用它，使它用到恰当好处。未来，礼仪不会走，还会伴着我们一直走下去。

“做一个nice的倾听者”的过程让我懂得交流的重要性，交流并非我们想象中那样，交流讲究技巧，很好的交流技巧能与人融洽的交流。

虽然人人都知道交流的重要，却忽视了交流，E-MAIL、MSN、QQ等等新的网络的交流方式让人们更习惯与通过电脑屏幕的交流，越来越不习惯于面对面的交流，不可否认信息时代带给我们一个新的交流平台，但是，人与人之间的交流有很多种方式，不能顾此失彼，不同的场合、不同的对象要选择不同的沟通方式！

第三堂课，我们在课堂上进行了一些小活动，手提电脑的销售客服、头脑风暴和商店打烊时

第四堂课，各组精彩演出“面试官与求职者”

简简单单的活动、测试和演出，让我们每个人拥有自己的空间，尽情表达自己的想法和分享好的idea。交流给我们制造了机会，让我们更加深入的了解彼此，我们应该谢谢它！

社会是一个大舞台，纷繁复杂。国与国之间需要交流，于是有了外交：单位与单位之间需要交流，于是有了联系：人与人之间需要交流，于是有了交流。交

流是一盏指明灯，可以随时较正我们航行的方向。正是因为有了交流世界才显得那么美好，让交流走进你我的生活吧！

通过《与人交流能力》这门课，令我感触很深，不同的交流影射出不同事件的结果，偏激情绪化的交流往往是得到让人很不愉快的结果，也许你不得不承认，世界上最难办的事，是人与人之间的“交流”。所以，交流不是一种说服，而是一种感染、一种形象展示、一种言行一致的体现。

心得体会篇六
《质量心得体会》

质量心得体会

人为本,质做基,企业大厦平地起!质量之于企业，犹如健康对于人的生命一样重要，它是企业发展的灵魂和竞争的核心，关系到企业的盈利与发展，乃至生死存亡；同时更关系到消费者的身心健康，关系到我们每一个人的衣食住行。正所谓质量体现素养，素养决定质量，质量决定生存！

质量在我心中——表明质量是人控制的。我就从“人的责任心”来论述质量在我手中这个观点。我认为：不管在什么情况和条件下，人的因素是第一位，人是工程质量的主体，人决定质量，而非材料决定质量。质量也是一种责任心的培养。实际上，我们都知道，工程质量是我们每一个员工干出来的，而不是质检员检出来的！因此应该提高员工的业务素质，把工程质量深入到每个员工的心中。严把质量关，从现在做起，从我做起，我就是一名质检员，上一道工序在我这里验收不合格，就不能进行下一道工序为。我项目积极响应开展“质量月”活动号召，决定在我项目部范围内全面开展“质量月”活动。

一、围绕质量月活动主题、加强质量教育与管理

1、落实领导责任、加强宣传活动：

为了加强对“抓质量水平提升 促发展方式转变”活动的组织领导，做到一级抓一级，层层抓落实，确保各项工作的落实。我

项目部成立了以项目经理为组长，生产经理、技术总共为副组长。部门负责人为组员的活动领导小组。同时为了让“质量月”活动能深入人心，我项目部加强了宣传活动，利用标语横幅板报等形式，大力贯宣“抓质量水平提升，促发展方式转变”、“安全质量零容忍”活动，使“百年大计、质量第一”的质量意识在员工中得到了加强。

2、加强学习、提高业务素质，促进质量管理：

在开展质量月活动过程中，注意加强质量管理工作的落实，按照局里及公司的指示下从严要求，严格贯彻落实“质量月”活动要求，并以红线管理、六查五防排查以及部分规范进行了学习，通过学习，提高了施工管理人员的业务素质，促进了施工工程质量管理理念的改变。

二、建立完善质量规章制度，夯实基础

质量月期间，我项目部针对工程目前实际情况，根据局、公司以及规范要求，对施工涉及到的内容进行归纳整理，建立健全各项规章制度，夯实我项目部的安全质量基础工作，为以后创建精品工程、安全工程、环保工程施工提供保障服务。

三、从深化认识和提升质量上求得实效

质量月活动，由于准备充分，领导有力，取得了十分显著的效果。活动期间营造了浓厚的质量文化氛围，质量观念深入人心；我项目部对质量技术方面的专业知识和法律法规有了更深入的了解；对质量工作更加重视。质量月活动实现了传播质量文化、宣传质量知识、普及质量法规、强化质量意识、树立质量形象、提高质量水平的预期目的。

四、工程施工质量安全不是一朝一夕的事情，也不是开展一两个月的质量活动能够产生的，好的作风与高素质的队伍是通过长期的坚持与不懈的努力逐步锻炼养成的，我们有了这方面的思想准备，才能确保工程质量。

总之，质量是企业之本，质量是企业的生命。企业只有把讲究质量放在整个企业工作的第一位，把它作为企业的生命来抓，一丝不苟，精益求精，始终保持优质高效，只有这样，才能在激烈的竞争中立于不败之地。

心得体会篇七
《时事政治的心得体会》

时事政治学习心得

由于本学期末新添的一门课程，学习课时比较少，所以可能我们认识的程度还比较浅，但是自上了这门课以后，我便开始对它有了更深层次的理解，它使我从本质上认识了什么是形势与政策，基本弄清楚了他们之间的关系，我想这形势应该就是我们面临无形中推人前进的这种压迫感吧！而政策正是我们的按照客观事实制订的问题解决办法，它们的关系大概就是互补互促进的关系。

目前来说与我们息息相关的，应该说就是我国所面临的国际形势和大学生毕业就业带来的形势问题。

由于我国目前来说还算是一个发展中国家，很多方面便已经取得很大的进步，像神六飞天成功等，这都是值得我们高兴的。自改革开放以来，我国推进经济增长方式取得了积极进展。资源节约与综合利用，环境保护与生态建设也取得一定成效。但是从总体上看，粗放型经济增长方式还没有得到根本改变，经济发展付出了很大的资源和环境代价，已经到了刻不容缓的时候，如旱灾害，森林退化，空气污染，党的十六大五中全会提出，“十一五”时期必须统一规划，实施贯彻可持续发展战略。我国在国际中的地位逐步提高，想要取得大的发展就要了解国际局势，当前国际处在深度复杂的变化之中，总的来说和平发展是当今时代的主旋律。国际形势总体稳定，我国又是WTO的成员国，这些都给我国经济发展和我们大学生就业提供了难得的机会，同时也给予了我们极大的挑战，因此我们大学生更应该抓住机会。 不过，我国还面临着许多困难和问题，如在一些偏远的地区，有的孩子还没有上学念书，有的人还过着原始人的生活，有的人均收入还不过百元，还没有摆脱贫困，这就需要我们大学生努力投身社会主义建设中去，要不断努力创新，实现现代化建设。

这几年来，我国出现了大学生就业困难的形势，但这并不表明我国大学生绝对过剩，取自网络数据统计说明，美国和日本接受高等教育和人数占全国总人数的比重约为25%和23%，而我国仅为5%，显然我国大学生不是太多，而是太少，大学生就业困难其实原因有二：其一我国高校毕业生增长速度超过了社会新提供的比较理想的岗位的增速，从而导致大学生就业竞争加剧，获取同样岗位难度与过去相比明显增大，例如有个高校辅导员岗位竟然有1000多个大学生去竞争。第二，一些大学生择业时“高不成，低不就”，陷入选择性的怪圈子。

因此要从根本上改变大学生选择性失业的问题，提升高校毕业生的就业率，更好地符合国际形势的趋势，实施人才强国战略，就更应该做好以下几个方面：

首先，就是学校老师，家长，社会引导我们树立正确的人生观，价值观和择业观，帮助我们正确认识自我，认识职业，认识社会。我们要努力寻找社会利益与个人利益切合点，到祖国西北部支持大开发。其次，我们要熟识创业和就业的政策体系，看清社会形势。再次，提高自我就业、创业能力，不断调整自己学科和专业化水平和实践动手能力，结合国际形势选择就业方向。

所以我们要看清内外形势，认清方向，找到适合自己的位置，我们要坚持马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和三个代表的重要思想、伟大旗帜，坚持党的领导，坚持走和平发展道路，为把我国建设成富强民主文明的社会主义现代化国家而献出自己一份微薄的力量。

心得体会篇八
《心得体会》

心得体会

按照中共XXXX组织部的统一安排，7月2日至7月7日，我有幸参加了为期6天的第一期中青年干部培训。此次培训采用封闭式管理，我仿佛一下子又回到了学校，教学内容上的精心编排，课外活动上的周密部署，领导们的言传身教，无一不体现出组织部对我们这批学员的高度重视和培养我们的良苦用心。学海无涯，通过参加此次中青年干部培训的学习，我又一次感受到学习带来的快乐和遗憾。感到快乐，是因为学习让我们进一步开阔了视野，拓展了思路，使自己的理论基础，党性修养、法律知识，我县经济发展形势等方面的知识有了一定程度的提高；感到遗憾，学习的时间有限，要学的东西太多，此次培训班只是让我触摸到知识的边角。此次培训总的来说有以下几点体会：

一、通过培训，使我进一步增强了对学习重要性和迫切性的认识

培训，是一种学习的方式，是提高个人素质的最有效手段。21世纪是知识经济社会，是电子化、网络化、数字化社会，其知识更新、知识折旧日益加快。要适应和跟上现代社会的发展，唯一的办法就是与时俱进，不断学习，不断进步。此次培训，县委书记李烨在百忙之中抽出时间给我们进行动员讲话，不仅体现了县委县政府对培训班的高度重视，而且更反映了县委、县政府对培训班学员的关心和鞭策，使我倍受感动和鼓舞。李书记的讲解语言朴实、言简意赅、深入浅出、形象生动，教导我们如何定位人生，如何成长，分析了我县的当前形势以及今后的工作思路，使我感到启发很大，受益匪浅。通过培训班的学习、讨论，使我进一步认识到了学习的重要性和迫切性。认识到年青干部要加强学习，要接受新思维、新举措，不断创新思维，以创新的思维应对竞争挑战。认识到加强学习，是我们进一步提高工作能力的需要。只有通过加强学习，才能了解和掌握先进的理念和方法，取他人之长补己之短，只有这样，才能不负组织重望，完成组织交给的工作任务。结合本职工作，我谈一谈在加强学习方面的心得体会：

1、从被动学习向主动学习转变，克服学习上的懒惰性

由于工作事务繁杂，自己老是借口忙而放松学习，即使学习了，也只是面上的学习，这实际上是学习上懒惰的表现，是学习主观能动性不够的问题。通过此次培训，使我感受到了在新形势和任务面前加强学习的重要性、必要性和紧迫性。我们必须广学博览，尽可能地获得各方面的知识和信息，以适应工作的需要，特别是要积极主动地接受新理念、学习新知识、掌握新技能，这样才能不断提高自身的综合能力和素质，更好地完成各项工作。

2、从零碎学习向系统学习转变，克服学习上的随意性

当今社会发展日新月异，新知识和新信息层出不穷，需要学习的方面和内容很多，涉及面很广，如果在学习上心血来潮，杂乱无章的话，就很可能导致什么都想学，什么都学不好的结果。因此，必须在学习上结合本职工作，坚持不懈地有计划、有重点、有步骤、有目的搞好系统学习，这样才能起到事半功倍的效果，达到学习和工作相互促进、相互提高的目的。

3、拓展眼界学识，完善知识结构

此次学习不仅使我们感受到了集体的温暖，还使我自己的知识面得到了进一步拓宽。几位领导通过言传身教，深入浅出的给我们分析了我县的工业、农业、旅游、文化产业现状及发展思想，共产党人的精神生命、廉政与职务犯罪等方面的知道，使我受益匪浅，感触颇深。通过此次培训，让我充分认识到只有拓宽知识面，完善知识结构，才能使我们建立创新理念，跳出思维定势，拓展思维视角，改变自己传统的一些思维习惯，用新的创新思维方法创造性的开展工作，对解决复杂多变的环境下产生的各种问题都是必不可少的。

二、通过培训，使我感到了责任重大

这次培训中，几位领导用生动的例子、幽默风趣的语言讲解了他们的亲身经历，成长过

程，对我县经济社会的当前形势以及发展的思考，并且对我们提出了殷切的希望，使我深深地被感染着，原来理论培训的学习也可以这么生动活泼的，让人觉得意犹未尽。六天学习，让我深刻地认识到，在这个终身学习的年代，必须坚持学习，勤于思考，不断充实自己。同时要学以致用，根据客观实际，在认真学习、借鉴的基础上，灵活运用所学的知识和积累的经验，敢于进行大胆的改造和创新。同时，在学习的过程中，注重形式的多样化，多向有经验的同志学习、交流，接受、学习新事物，培养自己的创新意识和创新能力。

青年干部的最大优点是充满激情、思维活跃、工作快捷高效。而我们的最大缺点往往是缺乏埋头苦干的精神、缺乏顽强拼搏的精神、缺乏无私奉献的精神。作为新时期青年干部，我们必须要发扬自己的优点，改正自己的缺点，积极培养埋头苦干、顽强拼搏、勇于奉献的精神。只有埋头苦干，我们才能在工作中做出实实在在的成绩；只有顽强拼搏，我们才能克服前进道路上的各种困难和问题；只有勇于奉献，我们才会有多彩的人生，才会彰显高尚的人格，才会有博大的胸怀，才能为党和人民的事业做出更大的贡献。今后建水将实现跨越式发展，需要我们勇于站在改革发展的风头浪尖，需要我们做事业的开拓者，做好每一项工作，经过千辛万苦，经过千锤百炼，才能谱写人生的精彩篇章。

三、修身立德，廉洁自律

做事先做人，对己心胸坦荡，以德立人，不为名、不图利，对人豁达大度，以德服众，不失信、不推过，对事秉公而断，经得起考验，做到宁公而贫，不私而富。作为青年干部，要不断提高自己的政治觉悟，提升自己的素质。在提升自身素质方面，我觉得首先要加强党性锻炼和个人修养，不断锤炼自己的意志，其次，尽量减少一些不必要的活动和干扰，腾出时间，多学东西，多思考问题，再次，要不断排除私心杂念和外来的各种不利影响及诱惑，排除个人私欲所带来的烦恼和忧愁。这几点看似简单，真正做起来也不是那么容易，需要我们在实际工作、学习中好好把握。

四、强化团队精神，锻炼个人意志

这次培训班为封闭式培训，半军事化管理，安排各组进行文艺节目排练，虽然时间短，但是大家群策群力，献计献策，齐心协力，最终达到了预期目的。这使我拓展了思维，锻炼了意志，完善了自我，同时也使我深切地体会到思想上同心、知识上互补、能力上增值、性格上互容的团队精神所产生的巨大的凝聚力和战斗力。现代社会是一个信息化的社会，知识和信息正在极大地改变人们的生活方式，思维方式和工作方式。在激烈的竞争环境中，大量的工作往往需要在群体的共同协作下，群策群力，才能高效率地圆满完成。

通过此次培训，使我的知识得到了进一步的丰富和充实，不仅使我提高了理论水平，找到了自身差距，明确了努力方向，更教会我深入思考。我决心在今后更加用心学习、细心思考，工作中立足本职、勤奋学习、扎实工作、热心工作，用业绩来回报组织的培养，用才智来答谢领导的信任，用不懈的努力来争取更大的进步。文 章

莲山课件 原文地址：

干部培训班学习心得

责任编辑：文明书生 发布时间：2011-04-28 08:54 文字大小：大 中 小

核心提示：通过这次培训班的学习，我认识到要想在自己的工作岗位上有所作为，就要做到

加强学习，不断提高自身素质，不断增长自身才干，在学习中不断发现自身存在的不足和缺点，要跳出天

生我材必有用的个人荣辱圈，静下心来，耐得住寂寞，脚踏实地的通过不断地学习与实

通过这次培训班的学习，我认识

到要想在自己的工作岗位上有所作为，就要做到加强学习，不断提高自身素质，不断增长自身才干，在学习中不断发现自身存在的不足和缺点，要跳出“天生我材必有用”的个人荣辱圈，静下心来，耐得住寂寞，脚踏实地的通过不断地学习与实践，使自己能够从中获益，进而得到不断地进步。

首先，我们应该养成终身学习的好习惯。学习是一种能力，如果不注重学习，不坚持学习，学不到必备的知识就是没有能力。学习不仅是出于工作的需要，更是自我完善的需要。学习也非一朝一夕之事，不可能毕其功于一役，所以我们要树立终身学习的观念。党中央提出要建设学习型社会，我们党要建设学习型政党与学习型党组织。当今世界，客观形势错综复杂，科技进步日新月异，知识更新空前加快，各种思想文化相互激荡，有许多新情况需要熟悉，许多新知识需要学习，许多新领域需要探索。在层出不穷的新事物、新情况、新问题面前，不学习就会落伍。因此我们既要认真学习掌握与做好本职工作紧密相关的专业知识，又要努力学习马克思主义理论、社会学、人类学、各种自然科学、历史学等多方面的知识，以求不断完善自己的知识结构，更新知识内容，保持与现实社会的良好接触，做到与时俱进。通过勤奋学习和不懈的实践，做到“博学之、审问之、慎思之、明辨之、笃行之”。在学习中，我们还应该端正学风，摒弃浮躁心理，努力做到扎实务实、高标准严要求。不仅要善于学习，还要善于思考。不仅要向书本学习，还要向实践学习、向他人学习。要带着工作中发现的问题有针对性地学习，不断把学到的知识和理论自觉运用到实践当中去，用理论指导实践，同时要不断地在实践中总结经验，把实践中获得的丰富的感性材料，进行去粗取精、去伪存真、由表及里的加工，从感性知识上升到理性认识，从片面的、零散的、不系统的认识上升到全面的、系统的认识，来检验和提高学习的成果，使理论和实践有机结合起来，努力让自己成为学习型、知识型、实干型相统一的干部。如：这次到河源市和平县米福村的“三同”锻炼，通过同吃、同住、同劳动，更加深刻地认识了党中央对我国还处在社会主义初级阶段及还是一个发展中国家的定位，同时也实际了解了中国部分地区致贫的原因。

其次，我们要善于在实践中增长自己的才干。实践出真知，实践出人才。在实践中锻炼自己是提高自身工作水平和解决实际问题能力、做好工作的主要途径。对于我们来说，走上科级工作岗位时间不长，工作经验相对缺乏，这使我们在面对复杂情况时不能很快地拿出解决问题的办法。而实践锻炼正为我们克服自身弱点、增长才干提供了机会。在实践这个舞台上，通过向群众学习，从群众中吸取智慧和政治素养，能够使我们看到自己在思想作风上存在的差距，从而不断改进工作作风，更好地实践我们党为人民服务的根本宗旨。因此，我们要在实践中锻炼自己、提高自己就是要勤奋工作，要以强烈的革命事业心和责任感，为改革开放和现代化建设事业，脚踏实地、尽心尽力地工作。在工作中要勇于创造、解放思想、实事求是，锐意进取，在工作中充分发挥自己的主观能动性，克服等、靠、要的消极思想，经常反思怎样改进工作方式方法，如何提高工作质量和效率。还要勇于迎难而上、开拓进取，在实践中深入思考、不断总结经验教训。这样才能丰富工作经验，更快的成长成熟，更好地担负起建设中国特色社会主义事业的历史重任。

第三，我们在工作中要始终保持一个共产党员应有的坚定立场和信念，始终保持廉洁

自律的行为规范，始终保持我们党艰苦奋斗的优良传统，立党为公、执政为民。要时刻牢记坚定的共产主义和有中国特色社会主义的理想和信念是共产党员的立身之本。党员领导干部一旦丧失了理想信念，就会失去精神支柱，失去灵魂。清正廉洁是每一名干部最基本的行为准绳。党员干部不廉洁，不仅会使党在群众中的形象受到扭曲和破坏，而且会使党、国家和人民的利益受到损害。对于近年来部分党员干部贪图享受，无视党纪国法，贪污腐化，走上犯罪的道路的反面事例，我们一定要引以为戒，恪守党的宗旨，严守党的纪律，提倡勤俭节约，反对铺张浪费，始终不渝地保持和发扬艰苦奋斗的优良传统，大力提倡“八荣八耻”的社会主义荣辱观，树牢立党为公、执政为民的理念。因此，我们一定要树立正确的世界观、人生观、价值观，时刻牢记我党全心全意为人民服务的根本宗旨，自觉接受群众的监督，自重、自律、自醒，在诱惑面前能排除非份之想，常怀律己之心，经得起考验，始终保持共产党人的浩然正气。

第四，我们应该注重掌握一些具体的工作技能和方法，努力提高自己做好实际工作的能力和水平。要做好本职工作，不仅需要有正确的理论指导，明确的思想认识，坚定的理想信念，还需要掌握很多具体的操作方法和技巧。因此我们在工作中除了不断提高自己的理论素养和认识水平，还需要学习掌握一些基本的素质和能力，例如：调查研究的能力、科学分析问题的能力、独立处理问题的能力、计划统筹的能力、收集整理信息的能力、语言文字表达的能力、自我管理和管理他人的能力、与人沟通的能力、危机预防和处理的能力、团结同志与人合作的能力等等。这些能力不仅可以使我们在工作中事半功倍，提高工作效率，也是我们不断完善自我、发展自我、提高个人修养所必不可少的。这些能力的掌握不仅需要学习一些哲学、文学、统筹学、社会学、心理学、管理学的相关知识理论，更有赖于我们在日常的工作和生活中，通过实践不断总结经验，找到适合自己的、科学的、有效的方式方法，在服从工作全局的大前提下，形成有个人特色的工作风格。

通过这次培训班的学习，我的思想认识有了很大提高，同时也使我认识到了自己身上存在的一些问题，具体来说，自己的问题主要表现在平时偏重专业知识的学习，而对政治理论学习重视不够，往往以工作忙、事情多、时间紧为借口，放松了对自己的要求。在工作中还缺乏自觉地积累材料、及时总结经验教训的意识，还缺乏从实践上升到理论再指导实践的能力。在工作中有时不能很好的发挥自己的主动性和创造性，使工作长时间停留在原有的水平，缺少提高和突破。学习是无止境的，培训班的结束，并不意味着学习的结束，而应该成为我们今后进一步加强学习的开端。学习是一个增长知识，增长才干的过程，也是接受党性锻炼的过程。我们在今后的工作、生活中认真地、系统地学习理论知识，提高自身修养，认真贯彻党的路线、方针、政策，用“三个代表”重要思想指导自己的思想和行动；要用优秀党员的先进事迹，激励自己，树立正确的世界观、人生观和价值观，更好地实践全心全意为人民服务的宗旨。在工作实践中不断提高业务水平和工作能力，努力做好本职工作，使自己尽快成为一名合格的科级干部。

盐津县领导干部培训《心得体会》选登

发表日期：2008年5月13日 出处：盐津县委组织部 作者：李光英

按：2008年5月7日至8日，盐津县举办了一期领导干部培训班，来自全县各单位的正科级领导干部、单位负责、纪检组长、纪委书记以及上划部门负责人共150人参加了培训。 培训结束后，每位同志结合各自工作、生活实际，就今后如何作人，如何做官，如何干好工作，如何加强学习，如何保持良好的思想和工作作风，撰写了高质量心得体会，谈出了各自的肺腑之言，感人至深。现将两位参训干部的心得体会予以推鉴。（盐津县委组织部）

加强党性锻炼 提高修养水平

——隆乡乡长苏世攀

根据组织的安排，我参加了县委组织的领导干部培训班，聆听了县委成书记、县法院院长、检察院检察长和纪委钟勇同志的精彩报告。几位领导的讲话语重心长、具有较强的指导性和可操作性。听后使我茅塞顿开、受益匪浅。下面，我就加强党性锻炼、提高修养水平谈点自己的学习体会。

党性是一个政党固有的本性。共产党人的党性需要每一位党员在入党后通过不断的修养和锻炼来实现。党性修养和锻炼的过程就是增强党性、提高党性水平的过程。党员是党组织的肌体与细胞，党的先进性要靠全体党员来体现。

心得体会篇九
《我要安全心得体会》

我要安全心得体会

什么是安全？“无危则安，无损则全”这就是安全。安全是一种状态，即通过持续的危险识别和风险管理过程，将人员伤害或财产损失的风险降至并保持在可接受的水平或其以下。安全还是人们在生活和生产过程中，生命得到保证，身体免于伤害，财产免于损失。我们肩负着企业的财产、环境的责任、员工的安全，要做好安全生产工作，我们必须把“我要安全 我能安全 我保安全”的理念牢记在我们心中，融入到我们的工作中。

我们要有“我要安全”的觉悟。油品行业是一个高危行业，每年都会出现一些大的事故。引发这些事故的原因不外乎以下内容：某人责任心不强，违章指挥；某某思想麻痹大意，违章操作；某某安全意识淡薄，违反劳动纪律！是因为不懂造成的吗？不是，是因为粗心大意，是因为抱有侥幸心理。我们看见这样的伤痛已经太多太多了，别人用鲜血和生命换来的教训，难道不能让我们心痛吗？难道不能使我们深思吗？难道还不能让我们把安全铭刻在心吗？特别是在我们油库的工作中，很多工作都是日复一日，单调重复的，这就很容易让我们放松警惕，造成事故。扪心自问下，在我们油库，出现任何安全事故，我们能承担的了？因此，当我们准备进入岗位的时候，当我们在操作设备的时候，我们要牢记安全的重任，提醒自己“我要安全”。

我们还要有“我能安全”的技能。只有熟练掌握专业知识，才能预知危险、分析和控制危险。同时，我们还必须掌握每个作业的操作规程，它能指导我们顺利、安全的完成我们的工作。对于目前的我，操作技能还不熟练，操作规程还不太熟悉，在今后的工作一定努力提高这个方面。当我们拥有了“我要安全”的意识、“我能安全”技能，我们才能做到“我保安全”的承诺。

另外，一个企业要把安全工作做好，要有系统的管理理论，健全的规章制度，同时领导要重视并且安全责任要落实。为官保一方平安，领导要把安全生产工作做为一项重要工作来抓，从人力、物力、财力等方面保证安全生产各项制度、

措施的贯彻落实，支持安全监督，控制和杜绝事故的发生。另外，还要重视安全宣传、教育和培训。只有把我们员工的安全意识提高了，安全技术能力提高了，才能在生产劳动过程中，自觉遵守劳动纪律和安全操作规程。才能使我们员工由被动的执行安全规则转变为主动的思考、追求安全生产，才能真正做到“我要安全”。

心得体会篇十
《心得体会》

伤口/造口专科护士学习心得体会

——探索伤口护理新模式

2012年3月-2012年5月，在院领导、护理部以及科主任、护士长的支持下，我荣幸地参加了四川大学华西医院第五届伤口/造口专科护士培训班的学习，经过艰苦地努力，顺利通过了所学课程，取得了四川省护理学会颁发的伤口/造口专科护士资格证书，成为一名合格的伤口/造口专科护士。

伤口/造口专科护士的职责是：1、为急、慢性伤口患者做好评估、测量、伤口处理及健康教育。2、处理常见造口并发症，为患者选择合适的护理用品，为患者及家属进行造口知识教育及心理疏导，使患者尽早回归社会。3、做好失禁护理，预防及处理失禁导致的皮肤及伤口问题。

培训期间，我学习了大量的相关理论知识：例如湿性伤口愈合的理念、急慢性伤口的处理、造口病人的护理、大小便失禁的处理等。还在华西医院胃肠外科、泌尿外科、门诊伤口治疗中心进行了临床个案的实习，在此期间来自新加坡的专家教授还有国际伤口治疗师给我们进行授课和带教，使我觉得护士的能力越来越强，知识面越来越广。学习期间我们还在学习基地的各位国际伤口治疗师指导下参与各类造口、伤口的实践，使我受益匪浅，并且还得到了病人及医生的肯定。

伤口/造口专科护士促进了护理向专科护理发展，使护理服务走向更高层次。学习结束了，我愿意用自己所学的知识为医院

的护理工作出一份力，希望能得到院领导、护理部、全院各科的大力支持，在有关部门的协助下开展如下工作：

1.组织伤口/造口护理学习

在多年的临床工作中我感到相关人员在伤口处理过程中存在如下问题：伤口愈合观念滞后，延误了伤口愈合；各病区伤口处理的护理记录不规范；对伤口的评估也没有统一的标准；各种新的伤口产品不断涌现，不能正确有效的使用。整个医院伤口护理品质的提高，仅靠一人之力远远不够，我认为要提高伤口护理的质量，除了建立健全伤口品质控制组织；还要有经过培训的专科护士，建立人才梯队，提高我院护士的专业知识水平，使更多的病人得到专业护理带来的益处。

2.成立伤口治疗中心

建立院内护理会诊制度，成立伤口护理会诊小组，对全院各病区的疑难伤口进行会诊处理。有证据表明：建立了伤口品质管理小组，即使没有新型敷料，也要促进了问题伤口的愈合。也正如前面所说，整个医院伤口护理品质的提高，仅靠一人之力是远远不够的。要提高伤口护理的质量，首先需要建立健全伤口品质控制组织；其次要有经过培训的专业质量控制人员即伤口护理品质管理小组；三要严格落实质量检查标准，按标准进行控制；四是对检查控制结果进行有效评价。如此才能真正对伤口品质管理有一个持续性的监测和提高。

3.开设造口咨询门诊

在护理过程中深深地体会到造口患者是急需他人的关心和帮助的，更需专业人士的指导与治疗。因为造口患者改变了原来的正常排便方式，而且造口没有括约肌的功能，排便失去了控制能力，使造口患者的生理机能、身体形象、精神状态都发生了变化，生活质量受到了很大的影响。随着医学模式的转变，人们已

逐步认识到医疗的目的不是提高生活数量，同时更应重视生活质量。而实际工作中临床医生和护士对造口患者大多还只限于疾病的治疗和护理，对造口的护理及如何提高造口患者的生活质量存在着许多空白。根据伤口、造口专科护士的职责，我认为除了现有的病房护士在科室承担教育和指导及其护理病人以外，开设造口门诊，可以给出院患者健康教育、造口知识的宣传及造口并发症的观察和处理等，给患者及家属提供更加专业的护理，提高患者的生活质量。开设造口门诊是提高护理专业化程度，开拓护理工作的新领域重要的一步，可以产生较大的社会效益。

4.举办造口人士联谊会

肠造口手术的目的是提高生活质量。术后患者的生活质量得不到改善手术便没有任何意义。因此，康复成功的关键在于以下几个方面：手术的效果；围手术期教育；辅导及咨询；提供数量充足、质量可靠、外观令使用者满意的造口产品以及终身的随访。组织召开造口联谊会，它是为造口病人提供服务的一种途径，为解决造口病人因造口而带来的生理上的不便、心理上的困扰及社交的障碍，使更多的造口病人受益，提高造口病人的生活质量。此举还能扩大医院的声誉，延伸护理服务。

通过此次学习，使我深感作为一名伤口/造口专科护士，在专科护理方面还有许多工作要做。在以后的工作中将会遇到各种问题，我将努力地在实践中不断学习、提高。

外 四 科: 余 苏 苏

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