社区老人服务心得体会

导读：　社区老人服务心得体会第一篇《社区服务心得体会》 ...

本文是中国招生考试网（www.chinazhaokao.com）成考报名频道为大家整理的《社区老人服务心得体会》，供大家学习参考。

社区老人服务心得体会第一篇
《社区服务心得体会》

社区服务心得体会

寒假，我到我所在的社区居委会帮忙，进行社区服务。从2.21到2.27，一个七天，我每日都去居委会服务，帮那里的工作人员整理资料和文件，走访人民群众，了解社区居民的生活情况。 刚开始，我并不适应那里的工作，觉得很无聊，很没用。但是，通过与当地居民和工作人员的接触，我逐渐了解到了这个社区服务的乐趣。我知道了如何整理资料，如何照顾老人，如何体贴他人，也知道了成年人的艰辛、努力——这一切的一切，若是没有走出家门，参与服务，就不会体会到的。

通过这次社区服务，我提高了社会适应能力和运用知识解决实际问题的能力，增强了社会责任感和使命感，也扩大了视野，对自己有了清醒的定位，不仅发现了自己知识结构中欠缺的一面，也感受到了现实和理想的差距，这对我们的学习、生活和工作都有很大的启发。

比如说，居委会的资料总是井井有条，分类整齐，通过居委会大妈的言传身受，我知道了学习应该也像整理资料一样，每天都应该按门按科地把知识梳理一遍，这样，不仅有利于查找，而且还有利于记忆。不只是学习，家里的一切也应当是这样，书籍、衣服、玩具等等。

其中感受最深的是到社区里的老人那里慰问。腊月寒冬，刘爷爷的孩子都去外地打工了。刘爷爷年轻的时候喝酒喝得太多，导致了中风，现在，每天他都会推着婴儿车在院子里练习走动。我和王大叔到他家帮他收拾完家之后，就和他一起去散步。一般的老人上了年纪都不会像他这样日日不停，风雨不住地锻炼，可见他的毅力有多么坚韧了。我以前曾经问过他，为什么要天天锻炼，他告诉我说，这是必须的，如果不天天锻炼的话，就永远走不动了。他还告诉我说，自己年轻时贪杯好饮才导致了现在这个结果，现在社会上，好多小孩13.4岁就开始吸烟、喝酒。他们的这些做法都是对自己对父母对社会的不负责任的行为。希望我不要重蹈他的覆辙，要健健康康的成长。听了这些话，我受益匪浅。

通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长；另一方面，我们为社会做出了自己的贡献；但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知 识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。

社区老人服务心得体会第二篇
《社区服务心得体会》

社区服务心得体会

姓名: 学号：

实践地点：社区服务中心

为期两天的社区服务很快便结束，但给我们增强了一定的医疗卫生知识和体会以及作为一名医生的职责，当然还有和患者或者居民的沟通也让我学到很多。

本次社区卫生服务分为两个部分，一个是在老年福利院，另一个是深入社区宣传常见病及其医疗方法并且制作医疗档案，为实现上述两个目的，我们开始了有条不紊的行动。 第一天我们去福利院，去辅助社区医生进行简单的体查和档案建立。刚开始去的时候我很担心我们会很尴尬，因为我们目前只是大二的学生，专业知识还不是那么的足够。可通过和那里的老人进行交谈，我逐渐了解到此行的乐趣和责任。好多的老人都感到很孤独，并且还有很多老人在中年就已经患上了高血压、糖料病、脑卒中之类的疾病。其中有一位张爷爷，年轻的时候喝酒喝得太多，导致了中风，现在每天他都会在院子里散步，坚持不懈。一般的老人上了年纪都会像他这样日日不停，风雨不住地锻炼，可见他的毅力有多么坚韧。而我尽我最大努力给张爷爷提出一些关于患此病后的建议，还和张爷爷聊聊天，当我看到他那灿烂的笑容，我知道今天我没白来，因为今天我给这样一位老人带来了快乐。

深入社区后，社区医院的领导首先给我们介绍了社区居民的大概情况，然后我们拿着疾病宣传单和入户调查表进行了疾病调查。居民们都很热心和积极，对着需要填许多内容的疾病调查表没有烦躁，在我们的认真介绍下都仔细进行了填写，进行调查过程中我渐渐认识到医患的沟通需要耐心详细的解释，你不敷衍患者，患者就会认真的和你交流。

通过这次社区卫生实践，让我学会了很多东西，我深深地感受到一个人在工作岗位上的那份热情。当然首先要感谢学校给我们这样的一个机会，让我们把学习的东西运用起来，在实践中，我主要有两点体会，第一自己的学习知识仍不足，激发我学习的动力，在用自己的知识帮助别人的时候特别开心，我会继续努力学习好知识，练好技能为人民服务；第二，医患关系需要双方的理解，真心诚意有耐心的对待患者，患者也就会理解医生。

社区实践虽然比较苦比较累，但我觉得特别值特别有意义，我将总结此次经历为以后学习提供帮助，为成为又红又专的红色军医而不懈奋斗！

社区老人服务心得体会第三篇
《社区老年心理护理心得体会》

社区老年心理护理心得体会

【编者按】：护理论文是科技论文的一种是用来进行护理科学研究和描述研究成果的论说性文章。精品学习网论文网为您提供护理论文范文参考，以及论文写作指导和格式排版要求，解决您在论文写作中的难题。

随着社会经济的发展和医疗保健的进步，人均预期寿命的延长，老年人口迅速增加，在我们社区中，老年人约占总人口的60% 以上。老年期面临重大的生活改变，如退休、丧偶、由子女照料等，这些变化使老年人出现一系列心理问题，针对这些问题，我们在社区护理工作中采取了相应的护理措施，收到了满意的效果。现将社区老年人心理护理体会介绍如下。

1 老年人常见心理问题

1.1 智力改变老年人反应速度慢，容易健忘。

1.2 情绪变化老年人易受外界环境影响，情绪不稳定，常表现为兴奋、激惹、多变。情绪激动程度与所遇到的不顺心事严重程度不相符，一旦强烈情绪发生后需较长时间才能平静。

1.3 人格变化较多老年人表现为比较顽固，习惯按A己观点看问题、守旧、不易接受新鲜事物和他人意见，猜疑心较强，有的则过多的感慨、伤感，喜欢回忆往事，沉溺于对过去成功事例追溯之中。

1.4 生活方式改变老年人多已退休在家，子女大都独立生活，这种生活环境和角色变化构成了老年人孤独的主要原因。

孤独寂寞、社会活动减少使老年人选择更多的不良生活方式，如吸烟、酿酒、缺乏运动等。

2 针对上述心理问题我们采取相应护理措施

2.1 社区护士为老年人进行处置或做健康咨询时，解释耐心细致，遇到听不清或不懂时，我们会不厌其烦地为老人重新说明，直到满意为止。健忘时指导老年人有规律安放日常生活用品。老年人应加强健脑锻炼，如背诗词、经常下棋等。

2.2 帮助老年人调整情绪 护理人员对老年人应给予特殊照顾，热情的关怀，减少其精神刺激 。除了语言交流外，还使用了非语言交流。例如，扶老年人走路，需服药的老人为其准备温开水，在社区护理工作中为老人做一些力所能及的事，使他们感到愉快。

2.3 尊重老年人老年人突出的心理要求是受到重视和尊敬，对他们称呼要用职衔称或尊称，老年人经历、特长、爱好要强调出来，如“您是革命战争中过来的老首长，真了不起”。

对他们配合医护人员工作的每一点进步要予以表扬。与老年人交谈中常以聆听为主，顺势提出自己的建议，辅以适度的表情，如微笑的点头，同情注视加上轻揉的动作，使老年人充分信任社区护理人员。

2.4 社区护士应与老年人家庭保持多方面联系，动员家属、子女多关心、体贴老人，经常与老人团聚，减少寂寞感。鼓励老人适当参加社会活动，保持与人交往，从社会生活中寻找乐趣。

3 社区老年人提高了生活质量

社区老年人通过社区护理人员的心理护理，能够以积极的心态面对生活，参加一些力所能及的活动，他们对待疾病采取正确的态度，与医护人员密切配合，认真学习疾病相关知识，增强了保健意识，提高了老年期生活质量。

社区老人服务心得体会第四篇
《社区卫生实践服务心得体会》

社区卫生实践服务心得体会 11月6日，我参加了学校组织的为期1天的社区卫生实践服务活动，在这整整一天中，我受益匪浅，我不光学到了许多书本上没有的知识，还了解到了现实生活中居民卫生健康状况的实际情况，这些都令我颇有感触。

1，社会实践活动意义深远

社会实践是大学生在改革开放中走向社会的一个很重要的锻炼环节, 也是教育与实践相结合的具体体现。当今社会的竞争是人才素质的竞争, 随着人才被推向市场, 大学生的自我优越感将逐渐消失, 发展方向更加扑朔迷离。 因此要适应时代的要求, 不仅要具备丰富的专业知识和高超的业务水平, 更必须具备一定的综合素质。 大学生参加实践活动, 对德智体本身来说是课堂教育的延续。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。大学生积极参加社会实践,是高校思想政治教育的一条重要渠道, 使大学生可以按着现代社会的要求健康成长。当代大学生要成为现代化建设的有用人才, 就不能闭门读书, 而必须敞开大门, 走向社会,所以社会实践活动是大学生大学生活中必不可少的一个环节。

2，社区卫生服务尚需完善

社区卫生服务在我国起步时间不长，社区卫生服务应该如何发展，目前尚未形成一套适合我国的完整的理论体系和科学的管理制度。在市经济条件下，激烈的医疗市场竞争中，社区卫生服务在的服务理念滞后，主要表现为个体服务态度生硬、治疗技术缺陷仍时有发生，卫

生资源供不应求的矛盾日趋激烈。这造成了许多人对社区卫生服务中心不够信任，一味的盲目迷信大医院，许多社区卫生服务中心就可以解决的小病总是去西南医院等大医院治疗，不仅花费了大量的时间和金钱，更是对医疗资源的一种浪费。要改变这种现状，还需要社区卫生服务中心做更多的努力。

3，老年人身体和精神状况堪忧

在服务过程中，我参与了问卷调查的工作，和几个老人做了一些交流，他们普遍患有一种或两种慢性疾病，如高血压、肺心病、糖尿病等。去网上查了一下，现在这中国的老年人虽长寿，但大多数生活质量并不高。目前我国60岁以上的老年人口已占全国总人口的10%以上，且已经进入老龄化社会。 慢性病是困扰老年人晚年生活的最常见的问题。随着年龄的增长，机体各器官系统功能的退化，功能性和器质性疾病的发生率大大增加，决定了老年人是各种慢性疾病的高患病群体。老年痴呆症、心血管病、脑血管病和癌症已成为老人健康的“四大杀手”。

并且在于老年人的交流中，我发现他们更多的是把我们当成是一位倾听者，对能否对自己的疾病有帮助并不抱太大期望，或许他们只是想找人聊天而已。交流中我感觉到老人们晚年交流的对象更多的是自己曾经的老同事、老朋友，在孤单的时候也会尽可能地与他们交流、向他们倾诉。这深刻地反映了老年人晚年生活的孤寂和缺乏与年轻人的交流。在对于老年人日常娱乐活动的调查中我发现，选择锻炼健身的老年人占大多数，主要是以散步为主，还有少数老年人选择打牌下

棋、听戏、看书、看电视等，这也反映了老年人晚年精神生活的匮乏。 4，自己知识不足，仍需努力

在与老人们的交谈中也暴露了我自己知识的不足，许多知识我掌握的不够全面。有些老人问的问题我并不能回答的十分到位。在社区卫生实践服务的过程中，我认真、负责地做好每一件自己该做的事，原本以为自己已经学会了一些基础的知识就够用了，可到了实践服务的时候才知道原来自己要学的东西还有很多，以后自己要走的路还很长，不能只安于现状，一定要奋勇直前。这次社区服务也增强了我今后学习的动力，我要努力学好专业知识，提高自身水平。

社区卫生实践服务活动提高了我的能力，锻炼了我的素质，使我了解到现实的卫生服务与书本上知识的不同。我从与社区工作人员以及人名群众的广泛接触了解交流中受到真切的体验,使思想得到升华,社会责任感增强.在实践中,我的人生观价值观得到进一步的强化,提高了认识能力适应能力和创新能力.

社区老人服务心得体会第五篇
《社区服务心得体会》

社区服务心得体会

**年暑假。我们以“弘扬社会主义核心价值观，建设社会主义和谐新农村”作为主题，赴山东淄博市沂源县、滨州博兴县，进行了农村经济社会调查、支教活动。我们活动共进行了4天，受益人数达到千余人，并且通过相关地方的媒体进行了报道。在各地团委中引起一致好评。作为一支大学生实践团队，在各个实践地都受到了热情地接待。

这次社区服务活动，使我增强了社会责任感和使命感，我也学到了一些处理问题的技巧，与人沟通的技巧，受益匪浅。 可以说，这几年，随着教育开放度的扩大，群众参与面的扩大，一系列惠民、为民措施的落实到位，家长对教师、对学校、对教育也更加信任、更加理解、更加支持，社区群众对教育的认可度、满意度也更高，这也充分说明了教育部门在抓能力提升、抓作风改进上成效是巨大的。正是你们的不懈努力和奉献，让千万家庭得到了实惠，让每一个学生都能成人成才。

把社会作为实践的场所,让我们参与社会,在公益劳动的实践中有所启示。启发了我们在公益劳动中寻找能使我们受到教育,有所感悟的亮点,引导我们去了解社会、感受社会。

本次实践活动扩大了我的社会接触面，我与社区的许多居民，包括老人、中年人以及小孩都进行了比较深入的交流。老人们给我介绍了他过去的奋斗历史和几十年来社会所取得的进步；我们给小孩做义务家教，帮助孩子更好地学习；我们又从与居民的谈话中得知赚钱的不易，生活的艰辛。这次交流，进一步激发了我的学习、就业、创业的激情，也使我更加认识了自己，对生活、对社会也有了更深刻的理解。

进一步提高了沟通交流能力，培养了积极热情的性格。心态会帮助你更能够从一个局外人迅速成长成一个活动的主体。刚走进社区活动时，我觉得有点迷茫，手无足措，因为大家彼此都没有接触过，一下子找不到共同的话题。后来我就先自我介绍，“真诚的友谊，来自不断的自我介绍！”，也因此大家对我有了深刻的印象。随着交流的一步步深入，我们关系不断融洽。在活动中，我积极的表现也得到了大家的认可，一切都在自信中展开，一切都在掌声中结束。

我认识到帮助他人，就是成就自己。我想这应该是所有志愿者共同的心声。平时里，我们应该互相帮助，互相支持，在关怀他人的同时，自己也会从对方中学习到很多课本学不到的东西，并且助人为快乐之本，所以帮助别人何乐而不为呢。

社区服务实践活动提高了我们的社会实践能力。引导了我们接触、了解社会，增强我们的社会责任感和

社会适应能力。更让我们明白了学会独立的重要性。在竞争如此激烈的今天，对于我们这些出生牛犊的中学生们，独立的培养和社会的洗礼是多么的重要。在这个更新速度超快的今天，如何适应社会也是我们即将面临的困难。对于现在的我们，越早接触这个日新月异的社会，就意味着我们越能适应它。也同样加强了我们的劳动观念，帮助我们树立正确的人生观、价值观。培养了我们的竞争意识和开拓进取的精神。社区服务不仅能造福社会，而且能陶冶情操，美化心灵。而我们也该为了公共利益而自觉自愿地参加劳动，因为那是我们中学生的劳动态度的一个特征。不记报酬也是我们中学生劳动态度的一个特征。我们讲的服务，就是以不记报酬为前提的；那是根据以公共利益而劳动；我们必须为公共利益而劳动，自觉要求进行劳动。积极为社区服务是为社会尽力，是热爱劳动的表现。

这类实践活动，对于现在的高中生来说是十分重要的，一是锻炼我们的实践能力，这也是这个活动开展的初衷；二是增加学生与外界的交流，使得学生不再死读书，读死书，而是在实践中发现真理的所在；三是让学生们学会感受社会，体验社会，真正参与到社会实践中去，让我们自觉地去发现生活中的美好，去感受更广阔的人生。

不闻窗外事，一心只读圣贤书”只是古代读书人的美好意愿，它已经不符合现代高中生的追求，如今的高中生身在校园，心儿却更加开阔，他们希望自己尽可能早地接触社会，更早地融入丰富多彩的生活。时下，此类活动正逐渐壮大，成为校园里一道亮丽的风景。显然，这种活动已成为一种势不可挡的社会潮流，学生更趋向于全方面发展。

敏曾说过：“把一件简单的事做好就是不简单，把一件平凡的事做好就是不平凡。”刚开始劳动是有点累，但很高兴，有种成就感。就像一群人坐在一起吃着你做的菜，心里会很幸福高兴。

了成绩，也看到了自己存在的不足。我感触深的是万事都不是那么容易的，只有自己不断克服困难才会成功，做事要认真踏实。假如我不去认认真真地做一遍，就发现不了自己的不足。学习也一样 “一分耕耘，一分收获。”只有自己体验了才会知道。自己付出了多少，就得到多少回报。只有认真做了，才能有所得。通过自己的努力付出，不管结果如何，那个过程自己肯定是受益的。

这次社区服务劳动，我明白了许多道理。我想应该是我们在劳动中明白了许多平时不懂的道理。慢慢的长大了，改变自己。劳动中，我知道了许多自己的不足之处。平时，在家的时候爸爸妈妈都把我们当宝一样的伺候，这次我们算是亲身实践了，而且我们都努力的去做了。在曲折中前进，在挫折中成长，相信只要我们细心观察生活，我们每一天都是有收获的，我们总是在进步。 总之，通过此次走进社区活动，我在服务社会的同时，自身也受到深刻的教育，同时提高了我解决和认知能力，增强了我服务社会的素养和意识。实践证明，社会实践是增强学生综合素质、培养高素质人

才的一个重要途径。走出校园，深入社会，贴近生活，实践成才，大学生应发挥知识技能优势，开展各项社会实践活动，更好地服务社会、服务人民、服务社会发展，并在活动中提升自我，完善自我。

社区老人服务心得体会第六篇
《社区服务心得》

社区服务心得

我是***，作为一名刚刚进入大学的新生，通过参加了志愿者社团，对三十二小区进行志愿服务工作，然我对作为一个志愿者所应有的职责和责任有了更深刻的认识，一直以来我都已作为一名社区志愿服务者为荣，以我微薄的力量帮助者社区里需要帮助的老人。

青年志愿者工作是指任何人志愿贡献个人的时间及精力，在不为任何物质报酬的情况下，为改善社会，服务社会，促进社会进步而提供的服务。志愿者工作具有志愿性、无偿性、公益性、组织性四大特征。每个人都有参与社会事物的权利和促进社会进步的能力，同样，每个人都有促进社会繁荣进步的义务及责任。参与志愿者工作是表达这种“权利”及“义务”的积极和有效的形式。在服务他人、服务社会的同时，自身得到提高、完善和发展，精神和心灵得到满足。因此，参与社区者工作既是“助人”，亦是“自助”，既是“乐人”，也是“乐己”。

虽然，在社区志愿服务工作的时间只有一年不到。但是在这过去的半年多里我也做了许多有意的事，为社区的老人带去了我关心和关怀，人他们感受到了我们志愿者的爱心。

弱孤小的孩子需要我们的慰藉和关怀，七旬的孤寡老人也会离不开我们的问候和关心。上学期，我们青年志愿者前往32小区李春香老人家中慰问，老人见到我们的到来非常的开心，和我们拉起了家常，好像把我们都当成了她的亲人。志愿者帮老人按摩，运用所学到的一些基本医药学常识让老人感到身心舒适。还有些同学帮着老人打扫整

理房间，把老人平时无法做的一些卫生都帮着清理了。临走时，老人很感激，嘱咐我们让我们常去她那里坐坐。

现在中国的老龄化增加，很多子女常年奔波在外，老人被留在了家中自己照顾自己，使老人在精神上没有得到慰藉，同时由于身体缘故，许多的事情自己无法亲自去做。作为大学生志愿者，我们就应该在老人需要我们的时候挺身而出，虽然我们无法为老人做更多别的事情，但是我们可以让老人感受到亲人随时在他们的身边。

此外，我院志愿者自发组织部分同学舍弃了周末休息的时间在大学南区进行自愿保洁活动。此次活动虽然影响力度不大，也没有进行宣传，但是我们坚持志愿服务的宗旨，将各角落散落的垃圾都清理倒入垃圾桶中。活动中，同学们没有丝毫的不愿意和抱怨，并且坚持将南校区的各死角都清理了出来。看着大家辛苦的劳动的成果，都露出了春天般灿烂的笑容。

上学期在世界防艾日期间，我院青协成员和医学院青协、护士学校青协在三十二小区活动室进行交流学习。了解艾滋病知识，一起制作了红丝带并留影纪念。通过此次活动志愿者们了解了更多的艾滋病知识，也对艾滋病有了一个更加客观的认识，对不幸感染艾滋病的病人消除歧视，并会对他们伸出友爱之手。

46年前的3月5日，毛主席题词“向雷锋同志学习”，3月也成为“学习雷锋月”。“如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地？如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗？如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命？如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远地坚守着你生

活的岗位？”这些《雷锋日记》中的话语现在已不常被人提起，而“雷锋出国了”、“雷锋精神过时了”、“学雷锋太傻”、“雷锋叔叔没户口，三月来了四月走”，倒成了人们熟悉的顺口溜。时至今日，现代社会难道不需要“雷锋”了吗，我们真的就不记得助人为乐，不记得拾金不昧，不记得见义勇为、舍己为人……不记得中华民族应有的种种美德了吗？三月学雷锋月，我们志愿者到社区参加了学雷锋启动仪式，并宣誓。同时，我们也按照我们的誓言为社区捡垃圾，搽玻璃，打扫社区办公地点等一系列学雷锋活动践行真我们的誓言！

刚开始，我这样的志愿人、服务的工作，觉得很无聊，很没用。但是，通过与当地居民的老人和作人员的接触，我逐渐了解到了这个社区服务的乐趣。我知道了如何整理资料，如何照顾老人，如何体贴他人，也知道了成年人的艰辛、努力——这一切的一切，若是没有走出家门，参与服务，就不会体会到的。

通过社区服务，我提高了社会适应能力和运用知识解决实际问题的能力，增强了社会责任感和使命感，也扩大了视野，对自己有了清醒的定位，不仅发现了自己知识结构中欠缺的一面，也感受到了现实和理想的差距，这对我们的学习、生活和工作都有很大的启发。

在从事社区服务工作这段时间里，我通过自己的努力奋斗，体会到了工作中的酸甜苦辣，这时才发现自己是最幸福的。因为我还在学习的阶段，还没能真正地接触事业，没能真正地了解到工作的难处和辛苦。想起来，还是觉得自己现在还是不错的了，能在这么好的环境下读书，为以后的工作打下基础，只是，我觉得个别惭愧，都怪自己

不够争气，不珍惜这好的时间和机会去好好读书，整天都无所事事，在家里一点事也不会做。是这一次社会实践给了我学习的机会，同时也给了我一次记忆深刻的经历。

机遇只偏爱有准备的头脑 ，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞， 加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。

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社区老人服务心得体会第七篇
《走进社区心得体会》

走进社区活动心得体会

四十八中心小学 魏玲

随着时代的进步，社会的竞争愈发严峻。当今社会所需要的早已不再是单纯的知识型人才，时代要求现代人不仅能够驾驭新科技，具有创新意识，更要有将科技应用于实践的能力。然而，我们的传统，我们的教育制度还有我们本身素质使我们缺乏勇气走出这所谓的象牙塔，去接受实践的考验和社会竞争的洗礼。在这样一个知识与实践日趋脱节的环境里，我们又拿什么资本去谈成才、论事业呢？历史已经证明，也将继续证明：我们唯有面对社会，才能心平气和地作出一些选择，才能确立自己学习和生活的目标。

本学期，我参加了走进社区的社会实践活动，我们与社区的老人谈心，教孩子读书，并与当地居民交流，通过此次活动，我受益匪浅。下面，我打算从如下几个方面谈谈我的收获与心得。

1、本次实践活动扩大了我的社会接触面，我与社区的许多居民，包括老人、中年人以及小孩都进行了比较深入的交流。老人们给我介绍了他过去的奋斗历史和几十年来社会所取得的进步；我们给小孩做义务家教，帮助孩子更好地学习；我们又从与居民的谈话中得知赚钱的不易，生活的艰辛。这次交流，进一步激发了我的学习、就业、创业的激情，也使我更加认识了自己，对生活、对社会也有了更深刻的理解。

2、进一步提高了沟通交流能力，培养了积极热情的性格。心态会帮助你更能够从一个局外人迅速成长成一个活动的主体。刚走进社

区活动时，我觉得有点迷茫，手无足措，因为大家彼此都没有接触过，一下子找不到共同的话题。后来我就先自我介绍，“真诚的友谊，来自不断的自我介绍！”，也因此大家对我有了深刻的印象。随着交流的一步步深入，我们关系不断融洽。在活动中，我积极的表现也得到了大家的认可，一切都在自信中展开，一切都在掌声中结束。

3、我认识到帮助他人，就是成就自己。我想这应该是所有志愿者共同的心声。平时里，我们应该互相帮助，互相支持，在关怀他人的同时，自己也会从对方中学习到很多课本学不到的东西，并且助人为快乐之本，所以帮助别人何乐而不为呢。

总之，通过此次走进社区活动，我在服务社会的同时，自身也受到深刻的教育，同时提高了我解决和认知能力，增强了我服务社会的素养和意识。实践证明，社会实践是增强学生综合素质、培养高素质人才的一个重要途径。走出校园，深入社会，贴近生活，实践成才，大学生应发挥知识技能优势，开展各项社会实践活动，更好地服务社会、服务人民、服务社会发展，并在活动中提升自我，完善自我。

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