参加人大对表的心理心得体会

导读：　参加人大对表的心理心得体会(共6篇)人大工作心得体会切实加强自身建设不断提高服务能力和工作水平××市人大常委会×× ××宪法规定，人民代表大会制度是我国的根本政治制度。坚持和完善人民代表大会制度，是立党为公、执政为民的必然要求，是把人民群众的根本利益实现好、维护好、发展好的必然要求。而人大代表是国家权力机关的组成人员，是人民行使民主...

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人大工作心得体会
参加人大对表的心理心得体会 第一篇

切实加强自身建设

不断提高服务能力和工作水平

××市人大常委会×× ××

宪法规定，人民代表大会制度是我国的根本政治制度。坚持和完善人民代表大会制度，是立党为公、执政为民的必然要求，是把人民群众的根本利益实现好、维护好、发展好的必然要求。而人大代表是国家权力机关的组成人员，是人民行使民主权力的主体，他们来自各行各业、方方面面，生活在人民群众中，最清楚人民群众的想法和愿望，最了解人民群众的要求和呼声，是党和国家联系人民群众的桥梁和纽带。人大代表的作用发挥得好不好，在很大程度上，决定着人大工作的质量和水平，影响到社会经济发展的速度与质量，也直接影响着国家权力机关职权行使的效能。

地方人大常委作为地方人民代表大会的常设机关，担负着宪法和法律赋予的各项职责。地方人大常委会机关是地方人大常委会的办事机构，是国家权力机关的工作机关，是联系人民群众的代表机关，承担着为人民代表大会服务、为人大常委会服务、为人大主任会议服务、为人大代表服务的重要任务。必须按照“政治坚定、业务精通、务实高效、作风过硬、团结协作、勤政廉洁”的要求，切实加强自身思想、组织、制度和作风建设，使人大常

委会的各项工作进一步制度化、法制化、规范化，努力提高依法履职的能力和为“三会”、为人大代表服务的水平。

一、明确前进方向，政治上要立场坚定

自觉坚持和依靠党的领导，是人大工作必须遵循的政治原则和政治方向。中国共产党的领导地位是在长期革命斗争中逐步形成的，是历史的选择，不仅充分体现了中国国情和社会发展规律的客观要求，而且始终得到人民群众的最广泛的拥护。人民代表大会作为国家权力机关，是党领导人民当家作主最好的组织形式和实现形式，也是中国特色社会主义的一大政治优势。几十年人大工作的实践充分证明，只有坚持和依靠党的领导，人大才能真正履行宪法和法律赋予的各项职权，切实保证人民当家作主，支持和督促行政机关、司法机关严格依法办事、公正司法，努力开展工作。人大及其常委会、每一位人大工作者一定要增强“两个意识”。一个是大局意识，增强政治敏锐性。必须始终保持清醒的头脑，牢固树立党的观念、政治观念、大局观念和群众观念，把坚持党的领导、充分发扬民主和严格依法办事有机统一起来，从法律上和制度上保证党始终发挥总揽全局、协调各方的领导核心作用，始终站在党和人民的立场上，坚定地维护党的领导地位，人大的各项工作只有沿着正确的政治方向，才能保证为人大代表服务的工作。另一个是超前意识，提高观察能力。要善于透过现象揭示事物的本质，把握事物的发展趋势，不断提高工作的预见

性和创造性。人大及其常委会各办事机构，要紧紧围绕牵动全局的要事大事和领导关心、群众关注的热点难点问题进行调查研究。调研工作要求真、求实、求深，掌握第一手材料，把调查研究和理论研究工作结合起来，运用理论研究成果解决实际问题。

二、提高自身素质，学习上要刻苦钻研

学习是一个永恒的主题，是人类进步的阶梯，是获取知识、提升素质的重要渠道，终身学习是21世纪的人类生存基础。学习的实质是人们在实践过程中相对独立的、以发展和提高自己能力素质为基本内容的活动。一是更新学习理念。今天世界的发展极为迅速，人类已经发展到知识经济时代，这就要求我们不仅在学校期间要学习，而且在人的整个一生中都要学习，要把自身的学习同社会的发展紧密联系起来；要把基础理论知识和指导自己的学习内容结合起来；要把法律法规、人大制度理论和转化为自身的综合素质结合起来，树立新的学习理念，把学习作为一种政治责任、思想境界和人生追求。二是创新学习方式。没有人们的知识创新和运用新知识进行的能力创新，就不可能有人类社会的真正发展与进步。要善于在继承和重复前人或他人知识的基础上，注意在学习过程中获取前人或他人从来没有获取过的新知识、新认识、新能力，对前人或他人已经获得的知识有新的认识、新的理解、新的思路、新的应用，并取得新的成果。人大工作涵盖政治、经济、科技、文化等社会生活的方方面面，在人大常委【参加人大对表的心理心得体会】

会机关工作的同志应具备科学合理的知识结构和学习创新能力，我们要按照建设学习型机关的要求，建立新的学习制度，养成好的学习习惯，营造宽松的学习氛围。三是注重学习实效。力求政治理论学通，跟上形势发展，明确前进方向，坚定做好本职工作的信心；力求法律法规学懂，为依法履职奠定基础；力求业务知识学精，做到开口能说、动笔能写、遇事能办。在学习上取得实效，关键就是在总结实践的经验上，适应新形势发展的需要，不断探索新途径、新方法、新举措，提高自己的思想、政治、业务素养，不断提高依法履职的能力和为“三会”服务、为人大代表服务的工作效率、工作水平。

三、依法履行职责，工作上要乐于奉献

坚持民主集中制，集体决定问题、集体行使职权，既是我们党的根本组织制度，也是人大及其常委会的基本工作方式。人大常委会机关作为国家权力机关、工作机关和代表机关，既承担着履行宪法和法规赋予的各项职权的责任，也承担着为国家权力机关依法行使职权、为“三会”和人大代表服务的各项任务，人大机关工作的好坏直接影响着国家权力机关行使职权的效能，直接影响着民主法制建设进程的速度，直接关系到依法治国基本方略的实施。所以，人大常委会机关服务工作的实质，就是要充分发挥好机关在常委会工作中的参谋作用、智囊作用、助手作用、枢纽作用和保障作用。一是要发挥好参谋作用。人大及其常委会机

关每一个工作人员都是参谋，发挥好参谋作用，就是要树立大局意识和超前意识，把着眼点放在全局性的大事上，用敏锐的洞察力发现苗头性、倾向性的问题，准确把握事物的发展趋势，预见性、创造性地为领导决策提出意见建议。二是要发挥好智囊作用，就是要用开放的、多向的、辩证的思维方式和思想观念来思考和研究问题，既认真研究领导之所想，又要思考领导之未想，主动谋领导之未谋，为领导多出点子、出好点子。三是要发挥好助手作用，就是要树立“大落实”、“大督查”观念，调动和组织各方面的力量抓好决议决定、检查视察意见、代表建议意见、群众信访案件的落实督办工作，为常委会履行职责、联系代表、联系群众当好助手。四是要发挥好枢纽作用，就是要联系好“上下左右”的关系，既要注意搞好机关内部的综合协调，也要注意处理好与上下级人大之间、与“一府两院”和其他部门之间的关系，营造密切、融洽、和谐的工作关系和工作环境。五是要发挥好保障作用，就是要按照“管理有序，保障有力”的要求，在服务中加强管理，在管理中优化服务，对“三会”和视察、检查活动，做到超前谋划、提前协调，精心筹备、细致周到；对文稿起草工作，做到准确把握政策、正确领会意图，符合实际情况、符合行文规范；对人大代表，做到主动关心、悉心体贴，积极支持、踊跃分忧，及时沟通、密切联系。要做好服务工作，对于人大常委会机关的每一位人大工作者来说，最重要的就是要有乐于奉献的思想

人大工作心得体会2
参加人大对表的心理心得体会 第二篇

人大工作心得体会

非学无以广才，非学无以培智，非学难以适应工作。作为新时期人大干部，更应该有这种意识，更应该有这种自觉。务必做到三个“学会”：

一、学会学习

人大干部要把学习作为一种政治责任，作为一种精神追求，作为一种思想境界，作为提升自己威望和影响的资本，牢固树立认真学习，勤奋学习的理念，始终保持一种紧迫感，饥渴感，全身心抓好学习。尤其在科技发展日新月异，知识折旧迅速加快，法律法规不断颁布的今天。只有不断学习，才能在各种选择和被选择中不落伍，才能在纷繁复杂的矛盾面前不束手，才能在审议评论时对答如流，能言善道，才能适应新环境，干好新工作，才能永远立于不败之地，在真正意义上实现自己的人生价值。所以，必须聚精会神抓学习，一心一意谋学习。重点学习法律法规，有针对性地学习市场经济知识，有选择地涉猎一些现代科技知识，广泛浏览有关时事政策知识，想方设法学习深造，从而不断提高自己的工作能力和理论水平，以胜任肩负的职责，做到不辱组织使命，不负人民重托。

二、学会团结

胡锦涛总书记指出：团结是党的生命所系和力量所在。同样，能否团结也是一个机关，一个单位荣辱兴衰的关键。团结出【参加人大对表的心理心得体会】

战斗力，团结出凝聚力，不团结必然一事无成。所以说，团结是真本事，是最大的本事。如果一个机关人心不顺，关系不睦，大家扭东列西，一盘散沙，工作必然一塌糊涂，也不可能出人才、出干部、出成效，对任何人都没有半点好处。团结实际是一个领导，一个干部从政、干事的基本功。我们要像爱护生命一样维护团结，要像珍惜眼睛一样搞好团结，生命不容伤害，眼睛难容沙子。

一是要树立互相尊重的正气，认真搞好团结。如果大家互不服气，相互拆台，相互贬低。只能两败俱伤，与人与已与单位与事业都没有好处。别人对人大指手划脚，评头论足，我们难捂众人口，但我们内部万万不可对自己说三道四，自贬自贱。有问题，有意见，有建议，我们完全可以心平气和地坐下来谈，一家人没有不好说的话，也绝对没有解决不了的争执。只有相互信任，相互支持，相互理解，相互尊重，才能形成宽松和谐气氛，消除无原则的猜疑和隔阂。大家一同相处，要多看自己的短处，多看别人的长处，相互关照，亲如一家，对别人要心诚心善心实，时时处处尊重人、理解人、关心人，提倡换位思考，生活上互相照顾，工作上互相支持，多沟通，不猜疑，多谦让，不骄横，多宽容，不挑剔，诚心实意搞好团结。否则就不是一个称职的领导，就不是一个合格的人大干部。

二是要创造相互关爱的温馨环境，真心维护团结。亲不亲，

一家人。不利于团结的话坚决不能说，不利于团结的事坚决不能做，要积极培养容人容事的雅量和相互谅解的气度。要团结志趣相投的人，也要善于团结与自己有不同意见的人。对相互间的纠葛和矛盾，要善于淡化，切不要以怨抱怨，以怨抱德，更不能争你高我低。“人心换人心，八两对半斤”，别人在你的心里份量有多重，你在别人的心里份量就有多重。“敬人者人恒敬之”。人最不能接受的是你把他不当人。所以，用真心好心才能维护团结。只有人人都献出一份爱，整个人大机关才会变得更加温馨和谐。

三是要培养与人为善的积极心态，用真情促进团结。要做到见同僚与下属遇到困难就心焦，见同僚与下属好就高兴，把同僚和下属的失误，看成自己的耻辱、失职；把同僚和下属的进步看成自己的光荣，单位的荣耀。而不是对同僚和下属“话到嘴边留三分，未肯全抛一片心”——虚情假义，也不是对同僚和下属“明是一盆火，暗是一把刀”——阳奉阴违。所以，团结只有以心待之，诚恳诚挚；以实处之，人实事实；以情暖之，真情真意。唯有如此，才能搞好团结，当团结的表率，形成团结向上的共事局面。

三、学会感恩

“滴水之恩，涌泉相报”。感恩是一种责任，感恩之心既是做人做官做事的根本，也是党性人格官品的重要标志。因此，人大干部要饮水思源，知恩感恩。【参加人大对表的心理心得体会】

要感恩父母。没有父母，就没有自己。知道自己从哪里来，才能知道自己该向何处去。忘记了过去就意味着背叛。所以要讲良心、尽孝道、不忘本。否则思想就会滑坡，行为就会坠落。一个缺乏感恩之心的人，必然是只求索取，不思回报的人；必然是骄傲放纵，不知谦虚谨慎的人；必然是自私自利，不知严于律已的人。所以，感恩之中蕴含着一种做人的谦虚，为官的真诚和对父母的感激和孝敬。

要感恩党组织。从最初参加工作到一步一步被提拔重用，可能有一批人和我们处在同一个起跑线上，可能有一批人竞争这个岗位，是党组织的精心培养，才使我们脱颖而出。因此，我们没有理由不对党组织怀有深深的感恩之心，没有理由不加倍工作回报党组织，而且要报恩到永远，感恩到终生。 要感恩同事和群众。我们生活在社会中，工作在单位里，每走一步都离不开群众、同事、同僚的帮助和关心，每升迁一次都离不开他们的举荐和支持。红花美好，绝对是绿叶衬托。且不说平时的工作需要大家的扶帮，就是提拔任用的过程中，还需民主推荐、民主测评和民意调查。当领导难，要当领导更难。是群众的信任，同僚的关照，同事的认可，才使我们走到了今天。我们不能不对他们常怀感恩之心，不能不常思报恩之举，否则就是忘恩负义。总之，感恩是文明社会普遍的心理现象和公正的道德准则，是健康人格的重要组成部分，是做人的基本常识和底线。

人民群众把掌声和信任给了我们，也把期望和责任赋予了我们。做到了三个“学会”，这是人民群众对人大干部的殷殷期待，也是人大工作对人大干部的起码要求。

人大心理学复试
参加人大对表的心理心得体会 第三篇

中国人民大学2012年心理学考研分数线为政治50，英语50，专业课180，总分330。复试分面试和笔试。第一天面试，每人半小时：1.英文自我介绍。2.抽两道英文专业问题，用英文解答。3.抽一道中文专业问题。3.跟老师唠嗑。复试是第二天，一共3个小时。先考英语。只有两道题，第一道是一篇英语短文，大概500词，有很多专业词汇，要求翻译。第二道是一篇英文论文，要求写出中文摘要。时间为1小时。后两个小时是专业课，一共是4道简答3道论述。题目如下：简答题

1。相关样本t检验和独立样本t检验的区别 2。费斯廷格的认知失调理论 3。注意的选择理论 4。假设检验的两种错误

我是经济学跨考心理的。记得当时想找人大心理学的考研相关资料那简直是比登天都难，所幸一时运气能够被录取。曾经在考研论坛收益，如今也到了我做出回报的时候了！

初试就不说了，人大的心理今年开始时全国统考。复试分数线330分，没有再加分。这次又14名同学（全部女生，10名本专业，4名跨专业）参加了复试，分数从330分到348分较均匀分布。11名同学被录取，另有6名推免生。17名同学的组成大致如上。

复试分面试和笔试。第一天面试，每人半小时，分两个考场同时进行。面试办公室一张会议方桌，对面坐5-6名老师和一名研究生做记录。进入考场，老师会将面试流程告知。今年的流程是这样的：1.英文自我介绍。2.抽两道英文专业问题，用英文解答。3.抽一道中文专业问题。3.跟老师唠嗑。当时我抽到的问题是1. What's confounding variables? 2. Do you agree to study normal psychology? 3. 什么是应用心理学？ 说实话我当时回答的非常不好，不知道什么是confounding,也不知道应

用心理学和普通心理学的差别在哪里。但是所幸临场表现还可以，而且知之为知之不知为不知，看老师的表情还是比较满意的。还有同考的同学抽到的题大概这样：一道英文是专业知识，另一道是关于为什么考这个专业，中文的抽了道关于测量的。唠嗑时老师很在意我为什么选择人大，选择心理学，另外也总是要我联系经济学和心理学来回答问题。 反正总之如果要备考的话要注意专业英语。

复试是第二天，一共3个小时。先考英语。只有两道题，第一道是一篇英语短文，大概500词，有很多专业词汇，要求翻译。第二道是一篇英文论文，要求写出中文摘要。时间为1小时。后两个小时是专业课，我们回忆了一下，一共是4道简答3道论述。题目如下：简答题 1。相关样本t检验和独立样本t检验的区别 2。费斯廷格的认知失调理论 3。注意的选择理论 4。假设检验的两种错误 论述题

1。介绍一种情绪理论及其影响 2。评述人格的特质理论

3。谈谈科技对实验心理学进步的影响 第三天就是体检啦！

以上就是复试的大致内容。总之，感觉复试还是有一点难度的，但是就录取的情况来看，被刷的几率也不太大。

人大的心理学虽然刚刚起步，但是个人感觉是很有前途的，心理系的教授导师们都是相当有影响有实力的。另外心理学系正在建新的实验室，以后肯定会越来越强！

5、利用阿什和谢夫林的实验说明人们为什么会从众。 6、设计一个实验，说明文化怎样影响认知过程。

以上只是回忆版，距真题有所差距，还望大家见谅，希望对大家有所帮助。

心理健康心得体会
参加人大对表的心理心得体会 第四篇

[篇一:心理健康心得体会]

一、通过学习使我认识到了心理健康教育的重要意义。

心理健康教育是一种时代的要求。良好的心理素质是人的全面素质中的一个重要组成部分，是未来人素质中的一项十分重要的内容。<中小学心理健康教育指导纲要>确定心理健康教育的总目标是:提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。心理健康心得体会。心理健康教育的具体目标是:使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。在中小学开展心理健康教育，是我们学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。开展心理健康教育，可促使教师更新教育理念，促进学生主动发展，形成完善的人格；有利于提高德、智、体、美、劳教育的成果；有利于学生心理障碍的排除、心理疾病的防治和精神健康的维护。因此说，。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。

教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。

总之，教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展。

[篇二:心理健康心得体会]

优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对二十一世纪人才的质量产生积极而又深远的影响。健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础。加强对大学生心理素质的教育与培养，全面提高跨世纪人才质量已成为高等学校所面临的迫切任务。二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变的世纪，面对如此纷繁复杂的世界，未来人才都可能在某一时刻出现心理危机。二十一世纪人才的心理承受能力将经受更为严峻的考验。为此，就要不断加强对青年大学生的适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的教育与培养，使他们真正懂得:要想占有未来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理准备，从而引导他们科学地走出自我认识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟，参与国际人才竞争，迎接新世纪的挑战!我认为作为大学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态；有正确的自我主观意识；能很好地把握自己，控制自己的情绪；和同学们关系和谐，很好的融于集体；能很好的适应环境…心理咨询，是指咨询员运用心理学的知识，通过询问等方法解决其心理困惑。心理咨询事实上是帮助来访者实现心灵再度成长的过程。那些认为只有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的。总之，心理咨询是指运用心理学的方法，对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者提供心理援助的过程心理健康问题越来越受到社会的关注，尤其是大学生的心理健康问题更是受到社会各界的关注，面对越来越多的大学生由于心理不健康而发生的各种让人瞠目结舌的事件，让我们充分认识到及时解决大学生的心理问题已将迫在眉睫。作为当代大学生，我认为心理健康就是对生活和学习有乐观的心态；有正确的自我主观意识；能很好地把握自己，控制自己的情绪；和同学们关系和谐，很好的融于集体；能很好的适应环境…

经过半学期的心理课学习，我学到一些与人交往的方法，无论是与亲人还是朋友交往，我们都要把握好交往的方法，要学会换位思考，要用一个宽容的心去待人，这样我们才能处理好与亲人朋友的关系，使我的身边少许多争吵，多许多的爱与温暖。

意外被选为了小组长，本以为课程会很无趣，但是胡老师上课很用心，教育方式也不同，教我们怎么站在不同的位置看一些事，怎样处理自己与自己，父母、老师、同学、朋友的关系。在课间用音乐来放松我们的心情。上这样的心理课，不仅增长知识，还得到新的感受。尤其是老师讲过自己或是从媒体上见过的案例，让我感同深受。使得我不得不说真的很喜欢上胡老师的课。

上心理课，我学会很多知识和道理。我知道当彼此遇到误会，要换位思考，要宽容待人，要理解他人，也要把自己的一些事情坦白的说出来。忍一尺风平浪静，退一步海阔天空。不论与多少人同处，总要存心公正，一视同仁，不可特别与一两个人亲近，却与其他的人疏远。尤其不可袒护自己所爱的人，一有这种情形，势必引起别人的嫉妒，许多纠纷就因此发生了。父母对子女，师长对学生，上司对属员，兄弟，姊妹，同学，同事，彼此中间都必须谨防这种情形。

通过上心理课，我觉得人与人之间要及时沟通，与父母之间要敞开心扉，不要制造矛盾。平时父母管我，我心里感觉很厌烦，现在我什么事都为父母朋友和家人着想，通过上课，我变了很多，希望有机会上更多这样的课。上课的老师很棒，很详细，虽然老师和我们不是一个时代的人，但是丝毫感觉不到她与我们之间存在的任何代沟，上课没多久，同学们就被老师感染了，也都活跃起来。经过上课，我的知识更丰富了，办法更多了，以后遇到类似的情况，我会按老师教的方法合理去对待每一件事，打开心扉与别人沟通，不与别人产生隔阂。

我第一次上心理课，开始很紧张，以为要把自己的心里话当那么多同学的面说，有些不好意思。后来我明白了，大家都很友善，不用有顾忌。以后有什么事情，要站在别人的立场或他人的角度看待事情，不能只顾自己，而不想想他人的心理是否受伤。我很高兴，现在我学会了换位思考，我又多了一笔财富。

心理健康课令我受益匪浅，我感悟到人世间爱的可贵，学会了与人共处，我会将课堂学到的知识运用到平日生活中去，接受爱，报答爱。就让我们乘着爱的翅膀去腾飞!在心理课上，我学到很多知识，也回答了很多问题，我还感到自己身上的不足，并下决心改正。上心理课的老师讲课很有特点，给我留下很深的印象。我希望学校多开展这样的活动，让每个学生有更多的收获。

通过上心理健康课，我懂得了怎样尊敬父母，怎样怀有一颗感恩的心，怎样站在别人的角度看待他人。上心理课让我懂得一些道理，在生活中要宽容，学会和家人朋友换位思考，理解体谅他人。更知道怎样去理解父母，爱自己的父母。希望多开展这样的课程。心理课给了我新的生活体验:我要常去替别人思考，要去理解他人；要带着一颗感恩的心去回报 爱。

通过上心理健康课，让我终于感到人生的珍贵，感到要孝顺父母，为父母做些力所能及的事情，感悟到我们自己的事情自己做，不用父母为我们操心，不让他们为我们担心，我们还要关心身边的人，让每个人得到关心。俗话说，在家靠父母，出门靠朋友，虽然我们现在还没有真正踏入社会，但是身边的老师和同学就如同我们的朋友一样，我们要凡事真诚。存真诚的心，说真诚的话，作真诚的事。自己有了什么错失，应当坦白承认，切不可设词遮掩；有人责备劝导你的时候，要存着谦卑感谢的心领受，切不可羞恼拒绝。与人同处不可有虚伪的客套，但总要彬彬有礼，举止中节，使人在你的动作举止上没有可挑剔的地方。多爱人才能多得人的爱，多敬人才能多得人的敬，多宽容人才能多得人的宽容，多体恤人才能多得人的体恤。你发出去的是什么，你得回来的也是什么。

通过半个学期的学习，让我有机会接触大学生心理课，让我明白了，原来成为大一新生所有的焦虑，暂时对陌生的学校环境及周边环境感到迷惘，不只是我有，而是每一个新生都会出现的情绪反应。我学到了人生的首要课题:保持心身健康。心理健康的影响因素，心理保健的方法；学会如何适应大学生活，如何规划我的大学生活，了解到大学生不一样的学习方法，并逐渐适应自觉学习，自我学习的方式，了解到大学生情感与健康种种问题及调节方法；学习了大学生的自我意识发展过程及特点，有意识地健全自己的自我意识，塑造健全的自我意识，更科学地了解自己，更充分地认识真实的自己；对于很多大学生都会关心的问题:大学生恋爱。从第一节课我们就学习了这方面的知识，对恋爱方面的知识，虽然不是陌生的，但是老师给我们剖析地更彻底，的确大学生恋爱现状让很多人忧心，由于刚上大学，又对恋爱的向往，大都为了寻求精神寄托、寻找学习动力、追求浪漫，也有盲目攀比、满足虚荣心的、满足好奇心的，更有摆脱压抑感，甚至有游戏人生的；

通过学习大学生恋爱的利与弊，及恋爱中的技巧，让我认识到大学生恋爱的正确处理方法，更加深了对恋爱含义的认识，当然也会更慎重地选择适合自己的恋爱；而学习了个性健康后，又知道了更多有关大学生的个性:气质，性格，能力，大学生能力的培养是很重要的，能力与活动紧密联系，能力又会影响活动的效果，而培养大学生的个人能力，又要做到:建立和优化合理的知识结构，积极参与实践活动，注重非智力因素的培养；发现原来有很多阅人的方法，各种各样的个性，当然也加深了对同学的认知，更融洽了同学间的关系；也熟悉人际关系与交往的方法与艺术，对自己以后的人际交往有一定的帮助，面对大学生常见的挫折与压力时，不再是以前那个只会等别人帮忙的小女生了，而是有能力自我帮助与帮助同学，合理地应对与调节遇到的困境，直面危机，学习了自杀的预防与干预，大学生的心理障碍的分类及其防治……

学习心理知识有利于大学生健康心理的发展，有利于个人以后的学习生活的合理有效地进行，更有利于协调人际关系，正确地把握自己光明的美好的充满希望的人生。

[篇三:心理健康心得体会]

2010年9月25日学校举办了大学生心理健康教育讲座，听了黄向敏老师精彩而生动的讲解，不仅提高了广大师生对心理健康的重视程度，还增强了学生的心理素质与心理调节能力。

作为正处于青春期未涉足社会的我们，一个特殊的社会群体，本身存在许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题，对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习，恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。种种心理压力积压在一起，久而久之会造成心理上的障碍。作为天之娇子的我们，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础，因此，在大学校园里开展心理健康教育是很有必要的。

那么，如何消除我们的心理障碍呢?其具体途径和方法如下:第一，养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学的安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活又规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记忆能力减退。

第二，加强自我心理调节。自我调节心理金康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。让学生正视现实，学会自我调节，保持同现实的良好接触。进行自我调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的理想目标。所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适，做到心理健康。

第三，积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享，不断的丰富和激活人们的内心世界，有利于心理健康。

第四，求助心理老师或心理咨询机构，获得心理咨询知识。大学生在必要时求助于有丰富经验的心理咨询医生或长期从事心理咨询的专业人员和心理老师。心理咨询是通过人际关系，运用心理学方法和技巧，帮助来访者自强自立的过程。

听了黄老师的讲座在座的我们都受益匪浅，他不仅从心态对大学生人生发展的决定作用、心理压力的来源、大学生心态调整的方法等几个方面进行了详细的讲解，还分析了大学生在每个阶段可能出现的心理问题，产生的心理误区和心理矛盾，对自我心理调适的方法进行了指导。通过对这次讲座的学习对心理健康知识以及心态调整的方法有了更加深刻的了解，今后我们哟更加注重对自己的心理保健，以更加积极、健康的心态面对大学生活。

[篇四:心理健康心得体会]

xx老师在<关注教师心理健康调适教师心理压力>的讲座中讲述到心理健康已经是世界瞩目的现象，无论是发达国家、发展中国家，人们都越来越重视自己的心理健康，在教育领域，从中央到地方的各级教育部门都不断增强对学生心理健康的指导、要求，甚至直接的评估、督导、实施，这项工作已经运作得很好。然而和学生的健康成长密切相关的教师心理健康还是一个空缺，有关的实施和研究很不得力。教师的心理健康和学生的成长、社会文明的发展，尤其和每个教师自身的生命质量又是息息相关的。因此，教师心理健康亟需关注。

心理健康是一种持续而积极的适应状态，意味着当事人不仅能获得自身的平衡，而且可做到与环境的基本协调。影响心理健康的主要因素有生理因素、心理因素和社会因素。在现实生活中，个体能否保持心理健康，取决于心理压力与心理承受力的交互作用状况。

根据国家中小学心理健康教育中心等机构的调查结果，我国教师的心理健康状况不容过分乐观。教师心理健康问题大致有八种表现，其中职业心理倦怠是教师心理健康问题的集中表现。导致教师心理健康问题的主要原因有来自社会方面的和职业方面的原因。

维护和增强教师心理健康是一项系统工程，需要从不同纬度和不同层面采取切实可行的措施，较为可行的对策主要有四个方面:专家处理；

社会支持系统；校长与教育行政的协调和教师自身的调适。教师应树立科学的健康观；正确面对压力，提高应对压力的能力；学习相关心理学知识技能；及时了解自己的心理压力和心理健康状况；采取心理自我调试策略把自己从各类压力下及时解脱出来；采用实用心理自我疗法，及时重建心理平衡；争取社会支持；以及必要时及时寻求专业干预等。

通过本次学习，我知道了一些我们教师自身存在很多不知道的不足，也存在着一些不利于学生不利于教学的心理健康问题。教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，提高学生的学习质量，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。

一、教师心理健康问题的原因

社会的原因:社会变迁和教育革新使部分教师不适应、社会期望与现实差距使教师心理困惑、多重角色冲突使教师无所适从。

教育的原因:教师是应试教育的受害者、超负荷工作量和琐碎事务工作的束缚、学校组织结构与评价体系的制约、付出得不到理解和回报

个体原因:主要是生物学因素、人格因素、心理防御机制。

二、教师心理调节与维护

(一)为教师提供心理健康咨询服务、提高学校管理者的素质、减轻教师的经济压力和工作压力、真正提高教师的社会地位。

(二)教育教学观念现代化

教师观念体系的核心是学生观:学生是发展的人:用发展的眼光看待学生、学生是个性的人:用独特的眼光看待学生、学生是系统的人:用系统的眼光看待学生，积极看待学生。

(三)学生心理健康是学生学习与生活的前提保障，教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展。

心理学心得体会
参加人大对表的心理心得体会 第五篇

[篇一:心理学心得体会]

英国著名小说家莎士比亚说过:错误并非出自我们的星球，而是出自于我们自身。

心理学，一个既熟悉又陌生的词语。其实，在我还没有学习心理学的时候，我一直对这个概念似懂非懂，本以为自己虽然对“心理”说不出个所以然来，但小小的心得体会还是有的，但经过老师的教导，才知道自己之前其实根本一点都不了解心理学，不过，经过这一学期的学习，我对心理学的认识不知不觉中多了很多。

根据老师的教导，结合老师的原话，我对心理学的总结如下:

(一)心理学教育是在新形势下加强和改进学校德育工作的需要，是促进意志、个性、气质等非智能结构发展的需要，；二是广博的知识储备；三是良好的做人品质。现代老师应该牢固树立的一个重要观念就是终身学习的观念。老师只有不断的学习新东西，不断地更新自己的知识结构和知识内容，这样才能更好的的驾驭新时代的任务。良好的观察力是老师更好的教育好每一个学生的重要条件。

因此，我感觉老师必须善于观察学生。不仅仅是观察学生，观察身边的人，同时也包括观察自己。俗话说人贵有自知之明，而自知之明离不开自我观察。良好的自我观察力能够是你及时的发现并抓住自己的缺点和不足，对自己做出客观的评价，以便在工作中根据自身的实际情况扬长避短、在不断的自我调节中完善自己。掌握正确的观察方法就要学习有关的心理学方面的知识，向有经验的老师学习，同时要注意时时刻刻锻炼自己的观察力。另外还要注意到，同事们和领导也在时时刻刻观察自己。以人为本，感情留人。就是要跳出狭隘老师的局限，在教育学生过程中要倾注心血、倾注感情，在教学过程中，既要关注学生获取知识的能力，又要关注他们的情感态度，尊重领导和同事们的个性，了解他们的思想、感情和心理状态，关心他们的个人生活和健康，实现团体目标和个人目标的和谐统一，做到个人和团体一起成长。，团结和谐的人际关系和工作环境，使大家能够心情舒畅地工作。只有有了感情这个重要的基础，一个组织才能始终保持人与人之间的密切联系和合作，才能把人心凝聚起来，形成合力。在教学中客观公正地对待每一个学生，不搞厚此薄彼，不搞亲亲疏疏，要倾注心血，热情待人，平等待人，善意待人，真正把一个班级建设成为温暖的大家庭。

总之，学习心理学，不仅对我个人有很大的帮助，对我在教学中也有很大的帮助，我会尽我所能学好心理学这门功课，努力做到三赢。

[篇四:心理学心得体会]

我认为作为大学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态；有正确的自我主观意识；能很好地把握自己，控制自己的情绪；和同学们关系和谐，很好的融于集体；能很好的适应环境?

心理咨询，是指咨询员运用心理学的知识，通过询问等方法解决其心理困惑。心理咨询事实上是帮助来访者实现心灵再度成长的过程。那些认为只有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的。总之，心理咨询是指运用心理学的方法，对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者提供心理援助的过程。

通过这学期对大学心理(二)的学习，我对心理知识有了一定的了解，首先是对心理学的发展史有了一定了解，然后是学习了一些团体活动的知识，并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识，在团体活动中大家彼此敞开了自己的心扉，积极的参与到了集体的活动中，在此中再一次体现了集体的力量?

在心理咨询的活动课中，我认识到了人心中脆弱一面，有时心灵事多么的需要他人的呵护，那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦，我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演，但是大家真诚的心却又不能不让感动，初次它让我体会到了那种帮助别人的喜悦。

活动课是实施素质教育的有效形式，是理论联系实际的重要途径。它可以调动学生学习的激情，活跃课堂气氛，真正达到育人效果。学生在实实在在的活跃的生动的并且有一定新意的活动中受到教益和启迪，促进知行的结合。学生在主动参与教学过程中，激发了感情，明白了道理，情理凝结，形成了信念之后，进而需要在行动中表现自己。此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射，为他们提供展现自己行为的机会和场所。

根据总队安排，我们在2008年7月3至7月22日参加了在教导大队举行的心理咨询师的培训。20天的培训时间虽然不算长，但对于我们来说，收获颇丰。现谈谈自己的几点体会:

第一:心理咨询的目的在于人格塑造。

恰如古代日本的茶道不是仅仅为了沏茶．而是为了培养女性宁静温柔的性格。如果说厨师为人们提供了餐桌上令人眼花缭乱的美味佳肴，那么心理咨询师则为人们提供了精神上令人心旷神怡的美味佳肴。通过心理学的学习使得我们的人格得以全面的完善，使我们极早弥补身上的的不足之处。

第二:学会了自我分析

分析自己有没有能力做心理咨询。了解心理咨询师应具备的素质，对自己进行确认。这主要有三方面:人格素质、专业素质、文化素质。应该强调的是，比理论和技术更重要的是咨询师的人格魅力，他必须是心理健康、有亲和力、诚信度等，因为心理工作是一项助人成长的事业，要求咨询师既要热情、诚恳、耐心、有适度的感情投入，还要理智，掌握分寸、拥有职业化的清醒。

分析自己有没有信心做心理咨询。认知信心的重要、认知你的信心有多少。因为信心问题直接影响人的情绪，也影响做心理咨询的成效。那么，信心坚定与否，受许多因素的制约。我们有必要检验和反省自己是否有足够的信心，信心不足，要分析是什么原因，如果是客观的，还比较好克服，主观的又来自哪方面?是知通过心理学的学习培训，让我进一步了解了心理学这门学科的深刻含义，认为学习这门学科是很有必要的，让每一个在本我、自我、超我中不断完善自己，学好这门知识将助人也自助。

第三:调整了对“挫折”的认识

当一个人面临挫折时，最需要的莫过于他人的安慰、同情与关心，包括同情体贴、鼓励安慰、提供处理问题的方法，帮助其走出困境，处理问题，应付心理上的挫折。帮助对方端正对于困难或挫折的认识，以此改善自身心理问题。如对新入伍的战士，要设法使他们知道，任何人在到一个新环境都会遇到一个适应问题，能否很快适应环境是衡量一个人心理健康水平的标准之一。挫折和困难可以促人成长，艰苦的环境能磨练人坚韧的意志。总之，检讨自己对问题或困难的看法，调整对挫折的感受，常能改变自己对困难的态度，以便用较有效的方式去处理困难。

第四:善于运用各种“资源”，做好官兵心理疏导

要善于运用“情感资源”。要善于用情感的力量感染人。情感在心理疏导中是“催化剂”。情是开启人们心扉的钥匙，是沟通人与人之间的桥梁，情通才能理达。培养教育人，首先要有同志情、战友情、兄弟 情、父母情，有了这些真挚的情感，心理疏导才能有力度，才能打动人，才能感染人。这就要求心理辅导者要学会尊重人、爱护人、关心人、理解人、体谅人，要善于动之以情，晓之以理，要能够平等待人，要做到将心比心，以情换情。

要善于运用“语言资源”。官兵感情的碰撞，心灵的沟通，离不开语言的交流，心理疏导结果如何，很大程度取决于语言的运用。良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。居高临下的训教与和风细雨的说服，效果迥然不同。要善于和学会用情真意切、生动有趣、幽默诙谐的话语化解矛盾、疏导冲突、讲通道理，这样心理疏导才能收到效果。

要善于运用“知识资源”。要运用知识去启迪人。知识在心理疏导中是“能量剂”。腹有诗书气自华，知识贫瘠，心理疏导就心虚乏味，讲不出耐人寻味的道理。这就要加强学习，博览群书，既要学习政治学、军事学、社会学、心理学，又要广泛涉猎文学艺术、天文地理等有关知识，这样做起心理疏导才能游刃有余。

要善于运用“人格资源”。要用人格的力量去感化人，心理疏导的成功即取决于心理辅导者的心理学知识，更来自其自身的良好素质和人格魅力。人格是为人之本，为官之魂，人格是形象，人格具有感染力、凝聚力、号召力。只有人格高尚、行为端正，才能使官兵心悦诚服、一呼百应。心理疏导才能收到预想的效果。

总之，这次培训，对于我们来说，意义非凡，对于我们的实际工作帮助很大，学好心理学的相关知识，可能会影响我们的一生。其实，很多时候，只要拥有基础的心理学知识，就可以自己排解一些困扰，如果我们能把这些知识传播给周边的人，也许可以帮助不少人自己消除心里的阴影。

作为一个刚入伍不久的消防女警官，我将不断的提高心理学的理论知识，同时也运用到实践中去，不断的学习成长。

挂职心得体会
参加人大对表的心理心得体会 第六篇

[篇一:龙岗实验学校挂职学习心得体会]

在春意渐浓的三月，我有幸被学校选派，来到深圳市建校最早、规模最大的九年一贯制学校——龙岗实验学校进行了为期一周的挂职学习。五天时间，很难真正触摸到龙岗实验成为九年一贯制航母级学校的核心，但通过访谈、参加学校活动、深入一线听课等一系列方式，对龙岗实验也有了一个虽然表面化但比较全面的了解，特别是龙岗实验的“规范有序、扎实高效”的特点感受颇深。

一、规范有序是龙岗实验学校阔步前进的保证

龙岗实验学校始建于1999年，至今不过12年的时间，却已成为龙岗区、深圳市乃至广东省都影响力极大的学校。他们的初中部自2006年至今，每届中考都蝉联龙岗区第一名，深圳市前3名；各项特色培养早已经登上国家、国际舞台，捧回国家级、国际级奖杯无数；古筝队在去年还被邀请赴上海世博会进行专场演出。挂职心得体会。连学校周围的房产也因为捆绑有龙岗实验学校的学位而房价大涨，比没有捆绑该校学位的房产每平方米高出3000-5000元。那么，12年的办学过程中，该校如何积淀下深厚的文化底蕴和内涵?又如何拥有良好的口碑?

漫步实验校园，。

一、顺利度过适应期待。

作为一名在校学生，从学生身份一下子要转换为乡镇干部的角色，的确有些困难。来到长布镇，没有了校园里的轻松休闲，没有了同学间的幽默嬉闹，而我要面对的是山、散、边、穷的乡镇，一起工作的都是自己的长辈，如何跟他们打成一片，融入其中、参与工作是我面临的首要问题；此外，在寒假调研中对基层的工作已有所了解，名目繁多、五花八门，而且件件重要，直接关系到群众的切身利益，要又快又好地完成这些工作，需要有一定的经验和能力，足够的耐心与恒心，我能适应这里的工作环境吗?我能做好这些工作吗?这些问题困扰着我，但是我没有退缩，因为在我挂职的背后寄予了领导和老师对我的厚望，我在接受荣誉的同时，就必须勇敢面对挑战!所以，在接下来的日子里，我努力要求自己做到以下几点:

(一)调整心态，转换角色。“心态是行动的先导”，有一个端正的心态，将会使我更好地把握这一难得的锻炼机会。来到长布，一放下行李，李委员便热情地替给我一杯茶，并向我介绍了该镇的基本情况，最后鼓励我要“谦虚、礼貌、大胆”，这给了我启发，作为党政班的一员，都是从优秀的学生中挑选出来的，头上挂着市委组织部的光环，往往会带着一些优越感，这些优越感容易导致我们不够谦虚，不够礼貌，做事情眼高手低，所以，从那天起我就把自己定位成一位缺乏经验的年轻乡镇干部，要求自己多听、多想、多学、多干，尤其要多做一些打扫卫生、端茶倒水，整理文件等小事，只有这样，才能尽快融入新的工作环境。

(二)加强学习，适应环境。走出学校，深入基层，面对全新的工作环境、工作要求、工作方式，才明显感觉到社会阅历，工作经验的不足，所以，我把加强学习放在第一位，向书本学习，向领导和同事学习，向周围的人学习。

(三)广交朋友，相互了解。为了跟同事门打成一片，我经常利用下班时间，主动和和同事们交流聊天，聊国家大事、工作感受、风土人情。通过这些交流，让我增长了知识，增加了才干，增进了感情，同时也使自己了解了别人，别人了解自己，得到别人的尊重。

(四)踏实工作，展示亮点。为了让领导发现自己的亮点，我不仅要求自己保持踏实的工作作风，还主动要求承担一些工作，如写通知、讲话稿等，发挥自身的优势，争取完成更多的工作，学到更多的工作经验。

就这样，我不仅在工作生活中增长了很多知识和经验，也得到了同事们的了解和称赞，尝到了收获的喜悦，我开始热爱我的挂职岗位，不再困惑矛盾，顺利度过了工作适应期。

二、挂职锻炼如丝丝春雨，润物无声。

一个月的暑期挂职，收获伴我一路而来，基层的工作与生活，犹如丝丝春雨，无声无息，滋润着我在工作中进步，在进步中成长!回顾这几周来的点点滴滴，可谓收获颇多，感触颇深。

(一)“做小事情，想大问题”。

这是我在这次挂职中形成的一种观念。从小事做起，就是要从工作中点点滴滴的事情做起，甚至端茶倒水，叠报纸擦桌子，踏踏实实地积累工作和社会经验，在基层、底层的工作中锻炼成长。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，在党政办公室，有许多琐碎但又不平常的事情，大到协助起草文件，小到一个电话一个传真，每一件事情都马虎不得，每一件事情都要用心学习，用心体会，甚至从接听电话的工作中，都让我感受到了交流的学问。事实上这些“小事”对我的理论思想和社会实践等方面都有很大的帮助和提升；在踏实做事情的同时，还必须有一双善于观察的眼睛和勤于思考的头脑。作为党政班的大学生，在党政办成员心目中占有比较重的分量，他们通常会叫我帮忙出点子，帮忙起草公文等等，所以，在平时的工作中归纳总结成功经验，勤于思考工作中遇到的问题，理论联系实际，争取做到以实践锻炼促进理论学习，以科学理论指导实践工作，实践证明，要帮助领导出点子，提出创造性意见，不勤于实践和思考，是不能做到的，这些宝贵经验一定会成为我生命中不可或缺的精神财富。

(二)一丝不苟，注意细节。

“细节决定成败”。在党政办每天看似烦琐的工作中，充满了不起眼的细节，如果不注意，就会影响成败。来到长布镇不久，就恰逢长布镇召开“纪念中国人民解放军建军80周年座谈会”，我跟着党政办的张主任一起筹划和准备座谈会的各项工作。从会议议程、起草发言稿到准备会议资料、出通知、布置会场、安排座位、茶憩点心等，每个细节都不得疏忽，虽然在学校也参与过大会筹备工作，但是参与筹备乡镇会议还是首次，我也从张主任身上学到了一丝不苟，务实严谨的作风，踏实的工作态度，受益匪浅。

(三)“吃得苦中苦，方为人上人”。

有人说乡镇干部清闲且福利好，“上班泡茶看报，下班炒股嬉闹”。但是在长布镇，我看到的却是完全相反的情况，在一个月的挂职期间，我先后经历了计划生育、森林防火、热带风暴、五华县矿产资源整治、群众上访等工作，也对乡镇干部的工作情况有了更清醒的认识，作为一名初出茅庐的大学生，如果没有吃苦耐劳的工作精神，只会让自己陷入痛苦之中。就拿张主任来说吧，他是一位已经工作了七八年的大学生，现担任农业站站长兼党政办主任，挂靠横江村，他是个干事灵活高效、务实苦干的人，每天看他忙个不停，周旋于农业站和党政办各项琐碎的事务之中，在烈日炎炎的酷暑，我先后跟他两次骑摩托车奔赴近十公里的自然村检查计划生育工作，一去一回，只觉得浑身无力，而在台风“帕布”时期，先后几次换上衣服，跟他到所挂村检查山塘水库的安全防洪设施，不仅身上贱了泥巴，衣服也被路边的杂草沾湿了。张主任务实苦干，永不懈怠的工作作风深深的感染了我，让我理解了乡镇干部的艰辛，也看到了他身上强烈的责任感和敬业精神，他让我懂得了“吃得苦中苦，方为人上人”的道理。

三、珍惜挂职锻炼成果，志存高远，不负所望。

当我还沉浸在工作的快乐之中，沉醉在彼此建立的美好友谊之中时，宝贵的挂职锻炼却即将结束了。此次挂职锻炼拉近理想与现实的距离，同时让我认清了自身知识结构及实践能力的欠缺部分，让我在思考中进取，总结中进步。一个月后，突然发现稚气未脱的自己一下子长大了很多，思想成熟了，能力提高了，知识更广了，胆量更大了，视野开阔了……长布镇，这个让我学会了太多太多的地方，镌刻着我的成长足迹，更无法忘却该镇领导对我的一片深情厚意，喜悦和感激之情难于表白，定当加倍珍惜这段难忘的经历，坚定信念，牢记使命，扎根梅州，服务梅州。

[篇三:杭州挂职实践心得体会]

5月16日——26日，我参加了由龙湾区教师发展中心牵头的小学数学骨干研修班赴杭州挂职的实践活动。为期10天的挂职学习，通过观察、倾听、访谈、反思等方式让我在教学理念、教育理论、学校文化建设等方面均有新的启迪，开阔了视野，增长了见识，提升了境界。现将我参加挂职考察学习的体会简单汇报一下:

这次的挂职实践活动，李新顺老师给我们每个小组分配了不同的任务，而我们这组是分到考察校园文化建设的任务。

一、校园文化建设

我们这次挂职的主要是两个学校，其中之一是杭州市崇文实验小学，这是一所全面实施“小班化教育”实验的国有民办小学。学校环境幽雅，布局合理，设施一流，是一所具有深厚文化底蕴的花园式学校。环顾校园，干净整洁，校园规模不大却显得清新而又充满活力。当我们走进校园，每一个角落散发着文化的气息，你会看到学校的橱窗、走廊和楼道的墙上、教室的门口，甚至洗手间等地方都张贴着非常精致的标语牌，主题明确、特色鲜明的宣传栏，内容非常广泛，有年级组教师的特色展示，有好书推荐，有班级特色和目标的展示，有上洗手间、上下楼的温馨提示，德育主题教育的展示，班级常规评比(红苹果丰收园)，学生的各种实践活动展示等，最让我印象深刻是学校的“崇文书院”，匾额上多种字体写法的“尚”“德”二字，给这个图书室涂抹上浓厚的文化内涵。两边设有一个个精致的小书架，并配有多台电脑，以供学生上网查阅资料。墙上粘着学生的作品，这些内容都是孩子们自己设计的，上面写的是自己对学习的体会、对生活的感悟。细细品读，你会为孩子们真挚的情感、无邪的童真所感染；细细品读，你会为学校这种浓厚的人文关怀所感动。另外，在书院的每一处，都设置了各种非常休闲、童趣的座椅、蘑菇屋、秋千等，给孩子们创设了轻松、愉悦的阅读氛围。

二、先进的教学理念——让学生快乐地个性化地成长

1、舒心课堂魅力教学。“小班化”的课堂改变了以往大班教学上的“同步化”

和“标准化”的模式，在“个别化”、“个性化”的追求中，让课堂成了学生心灵舒展、个性张扬、情感释放的自由空间。挂职期间，我们听了他们学校几位骨干老师的课，他们的数学课堂讲求实效性，不再有各种形式的噱头，在朴实无华的课堂教学中，注重培养学生自主探究以及数学思考的能力。分层次的教学模式照顾了“两头”，关注了“中间”，真正地体现了因材施教。

2。丰富多彩的综合实践活动。新一轮的课改，使得学校更加重视学生的实践能力的培养，学校结合学生实际，贯彻新课改要求，进一步完善了综合实践活动课程设置。学校根据各年级的年龄特点，有效利用学校与社区资源，开设了丰富多彩的综合实践活动课程:儿童卡通画、围棋、主持表演、乒乓球、动漫画、少儿舞蹈、硬笔软笔书法、航模等。为了让孩子多方面接触不同课程，学校还邀请了校外的体艺老师来校授课。如:陶艺创作、游泳、户外生存等。每个年级每一学期制定一个主题，依据学生特点，给他们提供了充分的交流时间和户外活动的空间，保证了学生身心的健康发展。

三、教科研活动

1、金字塔式的导师制度

崇文实验小学建立了一系列的完备的师带徒制度。有骨干教师师带徒、崇文名师师带徒、特级教师工作室等。每年的9月份，学校的老师进行师徒双向选择。也就是5年以内的新教师先自主报名拜师，再由导师经过甄别筛选，选择2——3位老师作为徒弟，制定相应的师带徒计划，每学年进行都要进行考核。

2、灵活多样的年级教研

崇文实验小学有35位数学老师，因此需按年级组进行教研。每学期针对一个主题进行教研，采用多种教研方式:如同课异构式的教学对比与异课同构式的教学对比；多元式比较教学研究与分类式比较教学研究；还有“学解奥数”实践式活动(就是请外面的教师给学校老师上奥数课)；对后进生如何转化进行出招。为了不受时间与空间的限制，学校教研活动利用网络进行讨论。

3、团队共享式备课模式

学校根据长年的积累，收集教师优秀教案，编辑整理成册存档。在开学前1个月，先分组进行集体备课。开学时，学校就会给每一位老师统一提供整体备课。平时，教师就根据这些教案，提前一周进行手写式的个性化补充备课。在一步步的改进教案同时也给学校的备课素材库提供了新的更为优秀的素材。

最后，我想谈谈自己最深的体会，那就是团队的合作真的非常重要。这次的挂职实践任务之一就是上一堂课，因此，这也让我真正地经历了一次磨课过程。从解读教材到制定教学目标、重难点，再从研讨教学设计到进行教学，每一个过程，每一个环节，小组成员都积极主动地参与，畅谈自己的想法，真正地汇集了每一个人的智慧与经验，为这次研讨课的顺利进行作了最有效的准备工作。

一个多星期的挂职学习，时间虽然不是很长，但是留给我的印象却是深刻的，期间的生活紧张而充实。对于杭州的教育，我有了一种深切的感受，他们高瞻远瞩的办学理念、多元整体性办学特色的提炼和形成、教师的专业成长、学校内部管理体制以及围绕学校教学理念所展开的系列活动等方面都是非常值得我们学习和反思的，是可以借鉴的。在今后的日子里，我会把我挂职期间的收获，实践于工作中，使自己的教学与管理水平更上一个新的台阶。

[篇四:在浙江省人大机关挂职学习的心得体会]

为期两个月的挂职学习即将结束。根据自治区人大常委会办公厅的要求，现将在浙江省人大机关挂职学习的心得体会简要汇报如下:

一、基本情况

为了落实援疆任务，促进新疆加快发展，在自治区人大常委会和浙江省人大常委会主要领导的高位推动下，自治区人大常委会与浙江省人大常委会签署了关于联合开展调查研究、法制援疆，以及新疆人大干部赴浙江省人大机关挂职学习的合作协议。新疆人大干部赴浙江省人大机关挂职学习是该合作协议的子项目，其主要目的是通过挂职学习提升新疆人大干部的素质，以及工作能力和水平。按照自治区人大常委会党组书记、主任艾力更·依明巴海提出的“充分认识挂职学习的重要性，严格遵守挂职学习纪律，努力完成挂职学习任务，进一步提高自身的素质和工作能力及水平。”的要求，从4月16日至6月15日，我们一行五人在浙江省人大机关进行了为期两个月的对口挂职学习，我的职务是浙江省人大财经委员会办公室副主任。

浙江省地处我国东部沿海，地理位置十分重要，是我国最早对外开放的地区之一，经济和社会快速、协调、健康发展，综合经济实力位居全国前列，被国务院确定为重点援疆省份。杭州是浙江省首府市，这里山清水秀、鸟语花香、人杰地灵，名胜古迹遍布市区，人文景观和自然景观交相辉映。西湖景区胜似仙境，漫步西子湖畔让人流连忘返。城市文化丰富多彩，底蕴十分厚重，不愧为国际花园城市、中国最佳旅游城市和中国最具幸福感城市。能在这里挂职学习深感荣幸!

浙江省人大常委会位于仁谐路，与省政协毗邻。机关办公大楼建筑结构独特，呈天井式回字形布局，有多部电梯和步行楼梯(安全通道)可供上下使用。办公室内置中央空调，可以根据需要调节室内温度，办公环境和条件十分优越。浙江省城镇居民人均收入水平高，人大机关干部几乎人人都有私家车，办公驻地设有地下停车场，供机关和干部职工停放车辆。浙江省是全国最早成立人大信息中心、建立人大门户网站的省份之一，网站建设和普及应用水平位居前列。创建了全国首家地方立法网，作为地方立法工作交流平台，其作用和影响日益扩大。<浙江人大>的办刊质量和订阅数量不断提高，如今已成为颇具影响力的人大期刊。省人大及其常委会机构健全，制度完善，干部素质高，在立法、监督、自身建设等方面，有许多经验值得我们学习和借鉴。

挂职学习期间，我们得到浙江省人大常委会办公厅及有关部门领导和同志在工作、学习和生活方面的关心、支持和帮助。办公厅专门下达挂职干部任职通知，召集挂职干部集中谈话，要求对口部门具体负责挂职干部管理，并为每位挂职干部配备了台式电脑和必要的办公用品，安排了标准客房，准备了雨伞、洗漱用品，办理了临时工作证和就餐卡，还选派人事处和行政接待处两名处级干部负责联络工作，协调解决挂职干部可能遇到的具体困难和问题，确保了这次挂职学习任务的圆满完成。在此，谨向浙江省人大常委会办公厅及有关部门领导和同志表示衷心的感谢!

二、主要收获

这次挂职学习的时间虽然很短，但收获却不小，基本达到了学习提高的预期目的。通过查阅文献、观察思考、参与工作，有重点地了解了浙江省十一届人大财经委员会在经济立法、预算审查监督、经济工作监督、委员会自身建设方面的情况，以及人大机关管理有关情况。结合学习和工作实际，就加强和谐机关建设、加强理论学习、充分发挥人大财经委员会在立法及法律监督工作中的作用、推进预算民主、加强重点项目建设、提高对文献调查的认识、改进新疆人的豪饮习惯等问题些进行了思考，进一步提高了分析问题和解决问题的能力。

据了解，浙江省人大财经委员会自成立以来已有十余名处级干部晋升到厅级领导岗位。人大财经委员会之所以出干部，除了工作出色以外，主要原因是内部团结和谐。团结和谐不仅为财经委员会出色完成各项工作任务提供了保障，也为干部的成长和进步营造了良好的环境和氛围。为此，撰写了<切实加强和谐机关建设>，提出建设和谐机关应当结合实际，从四个方面入手:一是建立和谐融洽的人际关系，二是建立健全规章制度，三是加强部门之间的协调与配合，四是构建和谐的外部环境。

加强理论学习是建设学习型机关的一项基本要求，其主要目的是提升机关干部的素质和能力。人大机关干部肩负着为本级人大及其常委会依法履行职责提供服务的重任。为了适应新时期对人大工作提出的新目标、新任务，人大机关干部必须坚持与时俱进，高度重视和加强理论学习。为此，撰写了<要重视加强理论学习>，提出学习理论要重点学习和掌握马克思主义理论，用马克思主义理论武装头脑，从而树立正确的世界观、人生观和价值观。学习理论必须明确学习目标，改进学习方法，坚持理论联系实际，建立适用合理的知识结构。此外，要通过参加立法、监督工作，把所学的理论知识运用到实际工作中去，并在实践中加以检验，不断提高自身素质和工作能力及水平。

经济立法及法律监督是人大立法和监督的重要组成部分。充分发挥人大财经委员会在立法及法律监督中的作用，对于提高经济立法和监督的效率和质量具有重要意义。为此，撰写了<充分发挥人大财经委员会在立法及法律监督中的作用>，提出必须切实加强人大财经委员会的自身建设，依法履行经济立法及法律监督工作职责，充分发挥人大财经委员会在立法规划和计划编制、法规案起草、审议、备案审查、执法检查、立法后评估等方面的职能作用。

宪法和地方组织法规定，各级人大及其常委会审查和批准预算和预算执行情况的报告，预算法、监督法进一步明确了各级人大及其常委会的预算监督职能。在实际工作中，人大及其常委会的预算监督权往往难以落实，预算审查监督主要以程序性监督为主，实质性监督难以深入开展。在民主和法制建设有待进一步推进，预算管理体制改革有待进一步深化的背景下，如何落实预算监督权，有效开展实质性监督?浙江温岭市人大及其常委会在全国率先开展了由人大代表和社会公众参与的预算审查监督即“参与式预算”，在本行政区域内对预算民主进行了有益的探索与实践。为此，撰写了<预算民主的探索与实践——关于温岭“参与式预算”的思考>，介绍了温岭“参与式预算”的主要做法和经验，提出预算民主必须通过不断深化政治体制和预算管理体制改革来实现。在现行体制下，推行预算民主要充分发挥人大代表的主体作用，积极引导公众有序参与预算审查监督，切实加强人大及其常委会预算审查监督机构建设。

国家实施西部大开发战略以来，西部地区开发建设驶入快车道，社会固定资产投资规模不断扩大。特别是中央新疆工作座谈会召开之后，中央进一步加大了对新疆基础设施建设的投入。自治区党委、人民政府认真贯彻落实中央新疆工作座谈会精神，加大组织协调力度，狠抓配套资金落实，切实加强重点项目管理，确保了以民生项目为重点的固定资产投资规划的顺利实施。“十一五”时期，自治区全社会固定资产投资规模累计达到12045亿元，比“十五”时期增加7027亿元，年均增长21。2%。固定资产投资的增加，有力地促进了自治区国民经济和社会发展，城乡居民的生产、生活条件得到改善，收入水平进一步提高。但是，也要看到，在重点项目建设和管理中一些项目前期工作准备不充分、部分地方配套资金不能及时足额到位、项目投资效益有待提高、项目管理还存在薄弱环节，以及项目工作协同机制尚不健全和完善等。为此，撰写了<加强重点项目管理提高政府投资效益——自治区重点项目管理存在的主要问题及对策>，针对上述问题，提出要认真做好项目前期工作，进一步加大项目配套资金落实力度，不断强化项目监督和管理，建立健全投资项目社会监督机制和切实发挥人大及其常委会的监督作用等对策。

针对文献调查还没有引起调研组织者的足够重视，调研参与者还没有养成查阅文献习惯的实际，撰写了<进一步提高对文献调查的认识>，指出文献调查是采用科学方法收集文献资料、摘取有用信息、进行整理分析的调查方法，具有超脱、便捷、安全、节约、高效的优点。文献调查是调研的基础，贯穿调研的全过程。文献调查法对于提高调研水平和质量具有重要意义，调研组织者必须引起足够重视，调研参与者要养成查阅文献的习惯。

新疆是少数民族地区，以酒待客是当地的一种习俗。新疆以酒待客展现了新疆人的豪迈与热情，给许多中外宾朋留下了美好回忆。同时，豪饮过量也带来许多负面影响，不仅损害了干部和客人的身体健康，也在一定程度上影响了机关形象。浙江设宴招待宾朋也上酒和饮料，但不盯杯、不劝酒，你想喝什么喝什么，能喝多少喝多少。饮酒的气氛虽不如新疆那么浓烈，但也不失礼节和热情。为此，撰写了<新疆人的豪饮习惯应当改改>，提出新疆的酒文化也要与时俱进，以适应新疆大开发、大建设、大发展的需要，为实现新疆跨越式发展和长治久安目标服务。

此外，利用现有工作条件，对课题项目“创建地方人大财经网站”进行初步研究。撰写了<创建地方人大财经网站的构想>，对地方人大财经网站建设的必要性、可行性进行了分析，就网站建设的指导思想及总体要求，以及网站的性质和定位、基本构架、管理模式、管理运行机制、开发建设实施方案等作了较为详细的说明，为建设地方人大财经网站提供了参考依据，也为下一步进行网站建设合作奠定了基础。

三、经验借鉴

浙江省人大及其常委会在立法、监督，以及自身建设等方面做了大量卓有成效的工作，有许多经验值得我们学习和借鉴。这里仅就自己了解和掌握的情况，作简要介绍。

经省委批准，浙江省人大常委会成立了两个党组，即浙江省人大常委会党组和人大常委会机关党组，两者都是省委派出机构，但是职责不同。人大常委会党组主要负责人大常委会的有关工作，而人大常委会机关党组主要负责机关建设及干部管理有关工作。浙江省人大常委会副主任不兼任人大专门委员会主任委员，机关干部任免由人大常委会机关党组决定，切合机关干部管理实际。此外，人大常委会副主任不兼任人大专门委员会主任委员，可以集中精力研究事关社会主义民主与法制建设的重大问题，更好地发挥主任会议和常委会组成人员的作用，同时也有利于加强人大专门委员会的自身建设，调动人大专门委员会的工作积极性。

浙江省人大设立了七个专门委员会:法制委员会、内务司法委员会、财政经济委员会、教育科技文化卫生委员会、民族华侨委员会、农业与农村委员会、环境与资源保护委员会。人大常委会设两个办事机构:办公厅和研究室，法制工作委员会、内务司法工作委员会、预算工作委员会、教育科技文化卫生工作委员会、民族华侨工作委员会、农业与农村工作委员会、环境与资源保护工作委员会、代表与选举任免工作委员会八个工作机构。其中，财政经济委员会与预算工作委员会、民族华侨委员会与民族华侨工作委员会，实行“两块牌子一套人马”。从机构运行情况看，实行“两块牌子一套人马”，减少了人员编制，提高了机构效能，但是易造成职能交叉。由于人大专门委员会与常委会工作委员会职责不同，在履职过程中职能定位往往难以把握，究竟是代表人大专门委员会履职，还是代表常委会工作委员会履职不好界定。以财政经济委员会与预算工作委员会为例，成立常委会预算工作委员会的初衷是强化预算审查监督工作，而实行“两块牌子一套人马”后，预算审查监督、经济工作监督、经济立法工作混合一起，预算审查监督工作并未得到强化。从提高机构效能的角度来看，预算工作委员会单独设立更加有利于强化预算审查监督工作。

为了加强与人大专门委员会和常委会工作委员会的工作联系和协调，充分发挥人大专门委员会和常委会工作委员会的作用，为人大专门委员会和常委会工作委员会依法履行工作职责提供服务和保障，浙江省人大常委会出台了<浙江省人大机关联系协调专门委员会和工作委员会工作若干意见>。自治区十一届人大常委会健全和完善了自治区人大常委会与自治区人民政府和自治区高级人民法院工作协调配合机制，规范了自治区人大常委会与自治区人民政府和自治区高级人民法院的工作联系，强化了自治区人大常委会与自治区人民政府和自治区高级人民法院的工作协调与配合。但是，人大机关内部的工作联系和协调有待加强。有必要借鉴浙江省人大常委会的经验，进一步健全和完善自治区人大机关有关规章制度。

为了促进省人大机关工作的科学化、规范化和制度化，明确分工、落实责任，为省人大及其常委会依法履职提供高效服务，切实发挥地方国家权力机关的作用，浙江省人大常委会办公厅在确定机构、核定编制职数、进行人员定岗和细化各处室职能、合理进行职位分类的基础上，编制了<省人大机关各处(室)职位说明书>，明确了各职位的工作职责、工作内容、工作要求及所应具备的任职资格和条件，为机关干部任用、考核、调整提供了科学依据。编制<机关各处(室)职位说明书>是机关建设的基础性工作。机关各处(室)的职位不是一成不变的，机关要对内设机构及其人员实行动态管理，根据深化机构改革的要求和工作实际需要，不断调整和优化人大专门委员会和常委会工作委员会内设机构设置和人员结构，充分发挥其职能作用。

浙江省人大常委会办公厅根据年度工作要点，要求各部门定期上报工作分解计划，统一编制省人大常委会月度和每周工作安排，印发常委会领导、人大各专委会、常委会工作委员会、研究室，各项工作安排一目了然。长计划短安排，工作未动计划先行，有利于秘书长办公会议和办公厅对机关有关工作进行统筹协调，对各项工作进展情况进行监督检查，确保常委会年度工作要点的落实，同时也提高了人大常委会工作的透明度。

监督法规定，人大常委会听取和审议专项工作报告前，主任会议可以组织本级人大常委会组成人员和本级人大代表，对有关工作进行视察或者专题调查研究。浙江省人大常委会高度重视专题调研工作，将专题调研作为了解和掌握“一府两院”有关工作情况的有效方法，为常委会组成人员听取和审议专项工作报告提供参考依据。其主要做法和经验是，结合听取和审议专项工作报告开展专题调研，根据常委会领导的工作职责和分工确定重点调研课题，认真做好专题调研成果转化工作和评选优秀调研成果、编印优秀调研成果汇编。

浙江省第十一届人大常委会第二十八次会议，结合审议本级决算和审计工作报告，组织开展了专题询问。13位人大常委会委员从不同角度就本级决算和审计发现的问题进行了询问，省财政厅和审计厅主要负责同志分别作了回答，还对一些问题开展了交流和互动。询问结束后，常务副省长陈敏尔代表省政府作了表态发言，省人大常委会副主任王永明和冯明分别讲话，新闻单位现场进行了采访。这次专题询问由于思想认识统一、选题针对性强、准备工作充分、组织安排周密，引起了社会广泛关注，取得了预期成效。他们的主要做法和经验是:专题询问结合审议本级决算和审计工作报告，主要对本级决算和审计中发现的问题进行询问。通过对本级决算和审计工作报告开展专题询问，创新监督方式，加大监督力度，增强监督实效，充分反映常委会组成人员、人大代表和广大群众的意见和建议，进一步深化对本级决算和审计工作报告的审议，更好地推进预算法律法规的贯彻执行以及财政决策的科学化、民主化，督促政府及相关部门研究解决财政预算管理中存在的问题，维护广大群众根本利益，促进省经济社会又好又快发展。为了确保专题询问有序进行，常委会办公厅研究制定了实施方案，将专题询问分准备、询问和整改三个阶段组织实施。

浙江省人大常委会办公厅在机关内网设立“人事工作信息专栏”，同时通过短信、内刊等多种渠道，及时发布干部任免、考核、培训、调资等信息，以及机关处级干部职数的配备和使用情况，宣传干部人事工作的政策规定，增进广大干部群众对人事工作的理解和支持。召开干部人事工作专题座谈会、开设人事工作专用信箱，听取和受理机关干部群众对于干部人事工作提出的意见和建议，认真解答机关干部群众对干部人事工作提出的询问，努力打造“阳光人事”。提高干部人事工作透明度，打造“阳光人事”是深化机关人事制度改革的必然选择。自治区人大机关也要采取多种形式，不断提高人事工作透明度，增进广大干部群众对人事工作的理解和支持。

浙江省各人大专门委员会和常委会工作委员会均不单独配置会议室。人大机关会议室由办公厅统一管理。人大专门委员会或常委会工作委员会召开会议，可通过人大机关内网向办公厅秘书处预定。会务工作由召开会议的人大专门委员会或常委会工作委员会办事机构负责，茶水服务由机关外包服务单位提供。会议室实行统一管理有利于机关资源共享和合理配置，减少资源浪费，缓解办公用房紧张状况。对机关一些后勤服务岗位如保洁等实行外包。“花钱买服务”，有利于精简后勤机构，提高后勤保障效能。

机关党委和机关工会于5月17日至18日，组织全体机关干部职工赴江山市开展参观游览和登山徒步活动。主要参观二十八都、戴笠故居、清漾村和江郎山，徒步仙霞古道。我与其他几位新疆挂职干部也应邀参加了这次活动。据了解，浙江省人大常委会机关党委和机关工会每年都要在杭州市区或附近，组织一次由全体机关干部职工参加的大型户外活动，或参观游览，或登山徒步。为了组织好这次大型户外活动，5月15日，常委会机关党委和机关工会下发了<活动指南>，对活动的日程、人员分组、乘坐车辆和住宿房间做出安排，对活动应注意的事项提出明确要求，为了加深大家对参观景点及活动线路的认识和了解，<活动指南>还增加了景点介绍和江山活动示意图。机关统一组织开展参观游览和登山徒步等活动，有利于活跃机关文化生活，发扬干部互助协作精神，增强机关的凝聚力和战斗力，更好地为人大及其常委会依法履职搞好服务。

四、意见和建议

如果要说这次挂职学习还存在哪些不足的话，主要是挂职学习时间安排得太短，以至于一些工作来不及充分准备和参与，一些经验来不及系统学习和借鉴，一些问题来不及深入思考和研究，一些项目来不及合作和实施。

为了进一步做好挂职工作，加强工作交流与合作，提出如下改进意见和建议:

一是延长挂职学习时间。今后安排挂职学习，应适当延长时间，如半年或一年，以便为挂职干部提供更多的学习与交流机会。

二是加大干部交流力度。要认真总结干部挂职学习经验，进一步加大自治区人大常委会与浙江省人大常委会，自治区人大常委会与各地州县市人大常委会，乃至自治区人大常委会与自治区“一府两院”的干部交流力度，通过相互挂职学习，激发人大干部活力，提高人大机关工作水平。

三是创新挂职学习方式。在开展一般性挂职学习锻炼的基础上，积极探索跨地区项目合作(包括经济合作和人大工作合作)，以项目促发展，以项目促提高。建议将“创建地方人大财经网”列为浙江省人大常委会与自治区人大常委会的合作项目，并尽快组织实施。

[篇五:在信访局挂职锻炼后的几点感想]

这是我职业生涯中的第二次挂职锻炼。第一次是在乡镇，那时我的身份是一名普通的党校教师，挂任办事处副主任，挂职时的主要任务是在一个新建的开发区处理拆迁事务；这次是在市信访局，这时我的身份是一名所谓的县处级干部，挂任信访督查专员，主要任务是在市群众来访接待服务中心接待来访群众。在一个干部的成长过程中，能有这么两次经历，我倍觉幸运。今在此记录下在信访局挂职后的几许思考，是为感谢多年来组织的培养以及领导同志们的信任和支持。

感想之一:实践锻炼是提升能力的最好课堂。在接到组织安排我去信访局挂职锻炼的通知时，我就在想去信访局做什么和怎么做的问题。实事求是地讲，作为一个人们所谓的“三门”干部，我第一次去乡镇挂职锻炼，更多的是基于一种未知的新鲜，那时怀抱的就一个去试试的心态，无知无畏，还带着些干事业的豪气。这一次，虽然对信访工作有所知无所畏，但对自己做群众工作的能力还是心中无底。一方面是当前社会矛盾多发，自己的政策水平不够；另一方面是担心自己的偶尔急躁脾气会败事有余。然而，到信访局后，随着对信访工作程序和方法的逐步了解及熟悉，我发现信访工作并不像想象的那么难。我的经验是:真诚地听，关心地问，细心地答，务实地办!在信访局挂职锻炼的日子里，我深深感受到，有时真诚地听和关心地问比细心地答更重要，虽说来上访的群众每个人都是冲着有个满意的答而来的。在细心地答方面，吃透政策精神最为重要。而吃透政策精神，一是要自己要吃透，二是要帮上访的群众吃透。政策的背后是利益。要善于站在政策出台时的格局上，超越利益讲政策，既要历史地看，又要发展地看。在接访实践中，在对待有些养老保险问题、医疗保险问题、土地补偿问题等，我都曾这么运用过，并得到了上访群众的理解和认可。在务实地办上，我的体会是一定不要推!能现场解决的，现场办；不能现场办的，也要现场帮上访的群众和解决问题的责任方联络一下，一是起督办的作用，二是给上访的群众一种心理安慰。所以，有了这次历练，我想说，新事物新问题面前，不要怕!实践锻炼是提升能力的最好课堂，因为那里有最好的老师——群众!

感想之二:群众路线是做好工作的最大法宝。群众路线是我党的基本的工作方法。这话我们大会小会的常在讲，我不知道别人是怎样理解的和具体在实践中运用的。在我看来，群众路线就是:一、不要去为群众自做主张，先听群众说；二、不要隐瞒群众事实真相，如实告知群众；三、不要欺骗群众，要和群众一起想办法；四、要教育群众，政府不是万能的。万能的政府是靠不住的。五、问题或困难面前出主意、拿措施一定要听群众的意见。要顺应人民的新期待!这提法特好!我想这可以也应该理解为新时期群众路线的新表述。有群众拥护，领导才是领导；没群众拥护的领导是瞎导!生活只有落实到柴米油盐酱醋茶的层面才是真实的。而工作只有落实到群众的生活境遇层面才是靠得住的。

感想之三:信访是检验民生问题的最佳窗口。没有人可以否认中国改革开放取得的成绩，亦如我们不可否认现在的中国确实还存在许多问题一样。记得邓小平同志曾说过:发展起来的问题不会比没发展的问题少!所以在我看来，如何如何让更多的群众分享改革的成果，如何更有实效的惠及民生，信访绝对是个最佳窗口。在这里，我们可以看到宏观政策在基层实践的点滴“不适”；在这里，我们可以发现普惠措施背后的偶尔“例外”；在这里，我们还能见识到生活中我们不愿或不曾遭遇的“疾苦”；在这里，我们还能听到远在楼堂所不可闻到的智慧“高见”。曾有一段时间，在媒体上见到一些单位或部门在实行首长接访日，不知这好的制度咋就是没好好的坚持下来。

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