三分钟脱稿演讲生命的价值有一个生长在

导读：　三分钟脱稿演讲生命的价值有一个生长在(共7篇)演讲稿 追寻生命的价值1尊敬的各位领导、各位评委、同事朋友们，大家好！今天我演讲的题目是《追寻生命的价值》。说到生命这个论题，太宏观了，以至于都不知道从何说起，就先从我的一个经历说起吧。去年夏天，我跟着献血车到鹤壁职业技术学院进行采血工作。一个个热情的大学生来了又走，留下一个个温润的血袋儿。最让我难...

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演讲稿 追寻生命的价值1
三分钟脱稿演讲生命的价值有一个生长在 第一篇

尊敬的各位领导、各位评委、同事朋友们，大家好！

今天我演讲的题目是《追寻生命的价值》。

说到生命这个论题，太宏观了，以至于都不知道从何说起，就先从我的一个经历说起吧。

去年夏天，我跟着献血车到鹤壁职业技术学院进行采血工作。一个个热情的大学生来了又走，留下一个个温润的血袋儿。最让我难以忘怀的是一个男生，黑黑瘦瘦的，说话声儿也不大，很内向的样子，体检过后来到我面前。我接过献血登记表，年龄18岁，体重58公斤，第一次献血。于是建议他献200毫升，他坚持要献400毫升全血。

针扎好之后，他就低着头紧紧的盯着针看，我觉得他在紧张，就抚慰他说不要紧张，献血很安全。他很不好意思的笑了笑，微微抬起头低声说有点怕血。我安慰他，说不少人对血都会有点排斥心理，你很勇敢啊，谢谢你。不不，他摇了摇头，扎针的右臂也有点晃动，我忙扶按着他的胳膊。他说，不是，我应该谢谢你们。

我当时有点诧异，接着他就说起了一件事儿。他高一那年，母亲车祸，急需大量血液。家所在的县医院没有足量的库存，医生告诉他已经向市里申请，正在送来。他当时很害怕，刚过完年，天儿还很冷，他就跑到医院门口，急火燎心的等。20分钟，他记得很清楚，20分钟后，白色的送血车就从他身边经过，快速停在了院儿里。当他看到医务人员急急忙忙地把血送进去的时候，他就知道他的母亲有救了。

真的，特别感谢你们。说到最后，他抬起头看着我，眼神很认真的道谢，声音也大了点。

我连忙回说不用不用，当时觉得应该再说点什么的，采血仪器响了，血已经采集完毕。拔掉针之后，他按着右臂，又一次低声道谢，没有休息，径直的就下车了。

当时的感觉，到现在我也没办法完全回想起来。受宠若惊？也许是这样。那时候参加工作没多久，我觉得并没有付出过什么，完全担不起这么认真的赞誉。我一直告诉自己，我的工作很重要，责任很重大，但是日复一日的重复，难免会有所懈怠。但那次的经历让我前所未有的、直观深刻的感受到我从事的工作，这份血站工作，它是无数患者的寄托和无数生命的依仗。我开始觉得这并不仅仅是一份普通的工作，更是一份重大的使命。

那天下班回家，我给妈妈说起了这件事儿，并且感叹我再次重新认识了自己的工作，对以后的工作充满了动力。本来我以为会得到一个来自母爱的鼓励。结果我妈语重心长的说，你旅游不是坐过船吗，你在船上什么时候见过船锚？但船锚就在看不见的水底下默默的服务。不能因为别人的赞赏才去努力，应该因为做着这份工作而去努力。当时我心里想我都这么大了您还给我上心灵鸡汤啊。所以我就开玩笑，老气横秋的说：老同志，你应该给年轻的血液们多一点信任和赞同嘛。她瞄了我一眼，说，当年是谁因为我工作忙给我打冷战呢？

说到这我就有点尴尬，我妈妈也是血站人，在血站岗位上工作了二十多年，打我记事儿起，对她的工作的印象就是忙，特别忙。忙的不分时间和场合，随机性的一个电话就跑回单位了。有一次我爸爸生日，说好晚上一起吃饭庆祝一下，结果晚饭吃到一半，我妈手机响了，

接了没一分钟，挂掉手机就站了起来，说有产妇需要用血，我回单位一趟，我爸说行，那你快回去。话没听完，我妈抓起衣服换了鞋就走。当时不成熟，就特别不能理解，吃个饭也用不了多长时间，再说明明说好的一起吃饭，为什么撂了碗就着急嘛慌的走呢？我就觉得妈妈不重视我了，所以我和妈妈之间就有了刚才所说的长达一周的冷战。

现在回头想想，小时候的想法的非常幼稚。如今我也成为了一名血站人，开始理解了妈妈当时的心情。她不是不重视我，不是不爱我，而是她要对岗位坚守，对生命负责。如果说医生是奋斗在挽救生命的第一线，血站的工作就是挽救生命的最后一道保障。所以当电话通知来到，血站人可能是从家人身边离开，可能是从睡梦中醒来，可能是在万籁俱寂的夜，也可能是在风雷雨雪的天，但是来自生命的期待，让血站人不敢不愿也不能停下脚步，尽管时常也会有对家人的愧疚，但干了这行工作，就不后悔。

如果时光能够倒流回一年前，我还是会坚定不移地作出同样的选择，选择成为一名采血护士，在平凡的岗位上，见证着不平凡的感动。每天还有来自不同方向，各个职业的人们，他们踏上这爱的列车。我不认识您，但我谢谢您，是我心中最想说的话。是你们无私的爱让我更加坚定地为无偿献血事业努力奉献，也让我对生命的价值有了更多的思考。

生命的价值是什么？对我们血站人来说，生命就是每个人身体里那条奔涌不息的河流，生命的价值就是为了保证这条河流永不枯竭而去奋斗终生。每次当我手中的针头扎入一个充满爱的血管，当那红色【三分钟脱稿演讲生命的价值有一个生长在】

的溪流淙淙的流出，我好像看到一颗颗能点燃生命的火花从那条奔涌的生命的河流中迸出来，这些火花也许就会照亮某个病患晦暗的天空，也许就会抚平某个家庭悲痛的心灵。我由衷的感激我是血站人，让我每天都在做一项伟大的关乎生命的工程，让我对生命充满敬畏，让我知道世间充盈着爱的美好，让我明白生命的价值并为之努力追寻，让我以我是血站人，而感到骄傲。

关于 生命的价值的演讲
三分钟脱稿演讲生命的价值有一个生长在 第二篇

关于 生命的价值的演讲

有一个生长在孤儿院的男孩儿,常常悲观地问院长:“象我这样没人要的孩子,活着究竟有什么意思呢?”

院长总是笑呵呵地不回答他。

有一天,院长交给男孩儿一块石头,说:“明天早上,你拿这块石头到市场去卖,但不是'真卖',记住,不论别人出多少钱,绝对不能卖。”

第二天,男孩儿蹲在市场的角落,意外的有好多人要向他买那块石头,而且价钱越出越高.回到院内,男孩儿兴奋地向院长报告,院长笑笑,要他明天拿到黄金市场去卖.在黄金市场,竟有人出比昨天高10倍的价钱要买那块石头.

最后,院长叫男孩儿把石头拿到宝石市场上去展示.结果,石头的身价较昨天又涨了十倍,更由于男孩儿怎么都不卖,竟被传扬成“稀世珍宝”。

男孩儿兴冲冲地捧着这块石头回到孤儿院,将这一切禀告院长,院长望着男孩儿,徐徐说到:“生命的价值就象这块石头一样,在不同的环境下就会有不同的意义.一块不起眼的石头,由于你的珍惜,惜售而提升了它的价值,就被说成稀世珍宝.你不就象这块石头一样?只要自己看重自己,自我珍惜,生命就有意义,有价值啊！”

从这个故事里不难看出，生命价值在于自己对生命的珍惜和爱护。每个人自生下来开始就有各自的生存的目标。这个目标或许是你的父母为你准备好的，比如你出生在商人世家，可能为你安排一条从商的道路，又或者在医学世家，就可能在医学方面给你做好了准备；这个目标也有可能是你自己定下的，孩提时代老师经常笑呵呵的问你你想成为什么，有的说想做数学家，有的是科学家，有的是宇航员，虽然到了后来会被现实的残酷冲垮，但至少在曾经，每个人都是有 目标有人生理想的。我们很多人都有过梦想，但是很少有人把梦想转变为促使他们奋进的目标，大多数人变为口头的巨人，行动的矮子。因此我们在对待生命目标的时候要有坚持不懈的态度，或许现实最终并没有完全依照我们所愿，但是只要我们一直追求，并为之付出努力，并在最终不后悔，生命的目标也同样可贵，而这一路的追求也必将充实我们的生命历程，因此我们生命的目标也得以实现。

从人类文明产生以来，就有许许多多伟大的人，在各自的人生道路上演绎出精彩纷呈的表演。从以前修身齐家治国平天下的孔子，到不想当将军的士兵不是

好士兵的拿破仑，再到横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛的鲁迅，人生的伟大就体现在这样的地方。可是要成为一个伟大的人的一生注定是不可能一帆风顺的，孔子也有被人看轻被人软禁的时候，拿破仑也有滑铁卢，鲁迅在当时也被许多人质疑恐吓。如果我们的人生是一个推箱子的过程，假设你磨平了所有的棱角，虽然一时你会比我们推得更快，但在遇到下坡的时候，你也会滚得更远。遇到困境我们不应该退缩或是巴结讨好别人，而是应该要定决心去做。伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。【三分钟脱稿演讲生命的价值有一个生长在】

生命的存在让这个星球在宇宙中独特，因为生命的存在，这个世界从此变得绚丽多彩，无论是春天里初生的幼苗，还是冬日里傲雪的寒梅，生命都让世界充满的活力与希望，然而最令人感动的则是一声哇哇的啼哭声，因为我们来到了这个世界。 我们走在路上感受到一切的美好都归结于生命的组合与创造，伴随着生命的出现，我们也慢慢融入到一个充满爱的世界中去。无论是何种形式的生命，我们都应该去尊重，因为它们的存在，我们才能感受到众生带来的美好，而作为我们自己，也会成为别的生命中的独特风景。然而，生命是有限的，也正是因为生命有限才会愈显得珍贵，在我们有生之年，如果在最后弥留之际没有遗憾的话，那么这边是完美的生命历程。 不同的岗位上，我们都不断创造着人生价值，也不断用自己所创造的价值来美丽这个世界，充实的人生即使忙碌也同样可贵，创造人生的价值便是生命意义之所在，同时学会去爱，学会点燃自己内心深处的蜡烛去照耀别人，有爱的人生才是没有缺陷的生命。 总而言之，对于我们而言，生命的意义并不是在世界上享受了多少，索取了多少，而是在于我们创造了多少价值，给予了别人多少爱。

生命的价值演讲稿
三分钟脱稿演讲生命的价值有一个生长在 第三篇

生命的价值

同学们：

大家好！今天很高兴站在这里，让我们一起来探讨一下生命这个话题。今天我给大家带来的演讲是《生命的价值》。

我要强调的是我们生命的价值，活着要有的精神。

看看周围的同学，很多人沉迷武侠、游戏，风行日漫、韩剧，每天球不离手、拍不离身，三天喝一顿、五天聚一次，美其名曰：“我很充实！”充实？！----他消费得很充实，如果要用一个词来形容，我只能给他个“浑浑噩噩”。

还记得张晓风的《敬畏生命》，是它告诉我们生命的顽强，生命的宝贵，生命因顽强而更可贵。然而有些人却视生命 如粪土，任由无形的铁骑蹂躝。前一阵子在报纸上看到广东工业大学的一名女学生在情人节之夜跳楼自杀。我并不惊讶，因为这种事件在近几年已屡见不鲜了。细细想来，真是太不可思议了。在根号2gh这么短的时间后，这位女大学生的脑袋就成了“番茄炒鸡蛋”了。我很想知道在做自由落体的过程中，是否惋惜过自己“生如夏花般灿烂”的生命；是否想过身体发肤均授之于父母，怎可以就怎么纵身一跃便结束他；是否彻悟了死并不可怕，活着才是最大的勇气。

相信在坐的各位脑海中依然很清晰地呈现2008年那一场灾难惊心动魄画面。灾难让我顿悟了生命的脆弱。前一刻还是活生生的生命，下一秒便已成为遗体，这是何等残酷的事实，不死药只存在于神话之中，再多泣血的哭号也唤不回逝去的灵魂。难道说，老天爷为13亿中国人安排了这次惨痛的经历，也唤不醒人们对生命的觉悟吗？生命诚可贵啊，我们应好好的珍惜他，呵护他。活着一切还有希望，死了所有都化为虚无了。

痛苦的时候，去想想风吧！让那痛痕与那风痕一般洒脱地飞过，成为过眼云烟，化为那嘴角一笑；不平的时候，去看看海吧！把那金钱的面孔，势利的双手，虚伪的笑脸，统统投入海中，让海风卷起自己，让自己飞更高，更远···心如衣襟，悠悠扬扬，飘飘荡荡。万不可一道伤心处，就觉得什么完全失去了意义。然后便义无反顾地纵身一跃。亲身去体验自由落体那完全失重的感觉，献身于科学研究。

我们都是大学生了，也已踏入半个社会，不如意事十有八九。我们要学会如何去面对，去承受，学会给自己减压。生命美如斯要懂得细心去呵护自己生命，不管是在平时，还是在特殊时期。

走过了严冬，你就会闻到春天的气息；走过了炽热的夏天，你就会感觉到秋天的凉爽。

生命 的真谛我无法掺透。生命 的价值也不是一言两语就能道哇。今天在这里可能让你们见笑了。希望多多包涵。若有说得不恰当的地方，还望你们及时驳

倒；若有可取之处，希望共勉。谢谢！

三分钟演讲稿：生命的价值
三分钟脱稿演讲生命的价值有一个生长在 第四篇

大家好!

不要让昨日的沮丧令明天的梦想黯然失色!

在一次讨论会上，一位著名的演说家没讲一句开场白，手里却高举着一张20美元的钞票。

面对会议室里的200个人，他问:“谁要这20美元?”一只只手举了起来。他接着说:“我打算把这20美元送给你们中的一位，但在这之前，请准许我做一件事。”他说着将钞票揉成一团，然后问:“谁还要?”仍有人举起手来。三分钟演讲稿：生命的价值。他又说:“那么，假如我这样做又会怎么样呢?”他把钞票扔到地上，又踏上一只脚，并且用脚碾它。尔后他拾起钞票，钞票已变得又脏又皱。“现在谁还要?”还是有人举起手来。“朋友们，你们已经上了一堂很有意义的课。无论我如何对待那张钞票，你们还是想要它，因为它并没贬值，它依旧值20美元。人生路上，

生命的价值不依赖我们的所作所为，也不仰仗我们结交的人物，而是取决于我们本身!我们是独特的——永远不要忘记这一点!

谢谢大家!

关于青春的演讲稿三分钟
三分钟脱稿演讲生命的价值有一个生长在 第五篇

关于青春的演讲稿三分钟

[篇一]

青春是一段无知的奔忙，总会留下颠沛流离的伤;青春是一道明媚的阳光，总会带来天真无邪的欢;青春是一场雪，总会盖去花样年华的歌。在人与道德、与社会、与现实的碰撞，摩擦中，它让我们明白感恩，让我们追寻理想。

理想是烟花，喷薄欲放;理想是满树的花火，尽态极妍;青春就是点燃烟花的火，更是滋养树的肥。但在青春的途中，我们会迷茫，会不安，会找不到理想的方向，如迷雾缭绕。关于青春的演讲稿三分钟。我们需要驱散迷雾的灯塔，更需要一位人生的导师，

在毕业之际，有人曾问我:“你的理想是什么?”我不假思索地说:“成为一名作家，把文字的欢乐带给世界。”时光如白驹过隙，当我一只脚迈进中学的大门，又有人提到这个问题，我从心底深处的那片净土里刨出这个理想，我开始迷茫，开始惊慌，如同森林中那条十字路口，让我无从选择。

那天，我又回到了母校。母校还是依旧，如诗、如画，笼盖在操场上方的榕树遮天蔽日，它的枝干更加拼命地向四周伸展，满树的绒花，仿佛历史的古画，染尽了亘古绵延的琳琅。我坐在树底下，又翻开了那本珍贵的相册，里面记录了我们六年的美好时光，每一张照片，都记载了一个关于我们理想的故事。我笑着，合上相册，眼里含着泪光，仰着头，望着那方被榕树伸出的“手臂”，遮挡住的湛蓝天空，眼中却是一片绿色的汪洋。我找到了理想的方向。关于青春的演讲稿三分钟。

伸手触碰理想，又是遥不可及的距离，不禁使我黯然神伤，我开始失神，想要放弃。“好久不见。”她说，一如从前的神态。我一愣，却还是报以微笑。她是我的尊师，我的启蒙导师，是她拉着我的手，将我从无知的黑暗世界带入光明。热爱文字，传承文字的重任，是她与我心灵的交接，我对她有着无比的崇敬。她在我身旁坐下，温和地笑，问:“我们多久没见了，最近还好吗?”我点点头，却又不禁愁眉苦脸，忐忑不安地回答:“老师，我对自己的未来充满着迷茫，未来就像一团浓雾，我不知道自己能否为着自己的理想而努力、而奋斗?”她轻抚着我的发，语重心长地说:“一个人有理想才有动力，未来不是迷雾，如果你认为自己的理想是正确的，就去做吧!毋须怀疑。”我的心被撼动，如心中激起的浪花，拍击着坚硬的岩石。我的眼里又盈满泪花，抬头，倒影着绿叶的泪珠和那股自信的力量又汇成了那片绿色的汪洋。我会告诉自己:我要坚持，我在坚持。

理想是青春路上的火，点燃熄灭的灯;理想是青春路上的灯，照亮夜行的路;理想更是青春人生中的一条路，引我走向黎明。

我的青春飞流直下，而我的理想却在青春的瀑布中逆流而上。

[篇二]

大家好!

青春:她经得起磨练却经不起消磨，经得起开发却经不起挥霍。保尔·柯察金曾经说过:“人最宝贵的是生命，生命对于每过忍耐只有一次，人的一生应当这样度过”，当他回首往事的时候，他不会因为虚度年华的悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧，当他临死的时候，他能够说::“我的整个生命和全部精力，都已经献给了世界上的最伟大的事业—人类的解放而斗争”。所以我们应该珍惜青春，乘着自己还年轻，尽自己所能，在青春的舞台上展现自己亮丽而独特的风采，让青春飞扬!就像无数的星星在生活的星空中发出自己耀眼的光芒。

我国一代文学巨匠郭沫若先生曾对青春的有这精辟论述。“人世间，比青春还宝贵的东西实在没有。然而，青春也是最容易消逝的，最宝贵的东西不甚为人们所爱惜，最易消逝的东西却在促使它的消逝。谁能保证永远的青春，便是伟大的人。”【三分钟脱稿演讲生命的价值有一个生长在】

轻轻的迈入青春之门，带着憧憬，来到青春之殿，四周响起欢快的<青春舞曲>。著名女作家冰心曾说:“爱在左，情在右，走在生命的道旁，一边播撒一边收藏，将这一径长途点缀的香花烂漫，使踏荆棘的人不觉得痛苦，有泪可落，却不是悲凉。”这也许是冰心女士对青春的最好诠释了。然而，21世纪的太阳——我们的青春又是什么呢?

在我认为，青春是没有规则的。因为，你不必在意剪个头走在人群里，被人议论你是男是女;不必在意捧着言情小说，学做一回林妹妹;也不必在意学尼采自诩为太阳，会引来多少人的非议……

家喻户晓的张海迪阿姨在2008年11月13日被选举为中国残联第五届主席团主席。张海迪以顽强的毅力克服疾病和困难，学习了多国语言。1983年她走上了文学创作的道路。1991年，张海迪在做完癌症手术后，继续以坚强的意志与命运抗争，她开始学习哲学专业研究生课程，并取得了辉煌的成就。

如果，你梦想嫦娥，那你去追月吧!你梦想夸父，那你去逐日吧!你梦想闰土，那你去刺猹吧!拥有青春的我，将以夸父逐日的信念追求我的理想，感悟背负太阳和腰系月亮的沉重与悲壮，体会执过羊鞭的苏武的辛劳，感悟李时珍跋山涉水写下<本草纲目>的艰辛，感悟千辛万苦写成<史记>的司马迁的困难。然后，我会如保尔一样大喊:“我的全部青春和热血都献给了我最爱的事业上，我无怨无悔!”

时光老人的脚步在悄悄前进，光阴似箭、日月如梭的感觉时刻伴随着我们?陶渊明曾有过这样的感叹:“盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人”。青春对我们每个人仅有一次，愿我们把握住自己的青春。朋友，让我们把青春聚合成美丽的冰雕，让我们将年轻抒写成美丽的诗行，让我们把信念挂在桅杆上，让成功之船启航!

谢谢大家!

[篇三]

敬爱的老师们，亲爱的同学们:

大家上午好。

作为新时代的高中生，肩负着祖国复兴的重任。我们要努力学习文化科学知识，在踏入社会之后可以回报祖国、社会和家庭，做一个真正爱国、爱家、敢于承担责任的人。

作为21世纪的社会一员，我们必须要用充足的科学文化知识来武装自己，学习不仅是响应时代的号召，也是自身成长发展的需要。周总理曾经为中华之崛起而读书。激励了一代又一代有志青年，他为心中这份信念而学习，发展自己，报效祖国。这不仅仅是一个目标，更是一个人学习必要性的体现。学习不仅是充实自己发展自己，更要胸怀天下，为祖国的建设出力。这是我们学习的必要性。

学习需要有一个乐观的、积极向上的、不骄不躁的、不惧困难的良好的心态。有一句话说:“态度决定一切。”有什么样的心态，就有什么样的人生，一个积极向上乐观开朗的人会享受到生活和学习的快乐。反之一个颓废的、不思进取的人，永远不可能有所成就。华罗庚是我国伟大的数学家，他有一次在研究数学题的时候遇到了困难，冥思苦想也没有研究出来。但是他并没有因此而气馁，而是更加努力的去思考，终于在经过许久的思考之后，有了结果。正是由于这种乐观积极，不惧困难的心态。才造就了华罗庚伟大的一生。由此可见，良好心态对于学习的重要性。

对于学习，时间的把握尤为重要。时间是一笔宝贵的财富，珍惜时间就能有所成就有所突破，反之，浪费时间则会一败涂地。我国著名的文学家，思想家，革命家鲁迅先生就是一个珍惜时间的人。他把别人喝咖啡的时间用来看书和学习，他曾说过「时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的」。在他眼里，时间就如同生命，他说“倘若无端的空耗别人的时间，其实是无异于谋财害命的。”正是因为正确的时间观念，他才成为了一位伟大的文学家。珍惜时间，把握时间，合理利用时间，我们的人生会更加绚丽多彩。

方法是学习中最有力的武器，有一个适合自己的学习方法会在学习上事半功倍，没有一个好的学习方法就犹如在逆水中行舟，困难重重。高斯是德国伟大的数学家，有一次，老师出了一道题，许多人都做不出来，高斯思考了一会儿，另辟蹊径，用另一种方法做了出来。这个例子告诉我们，只要有一个适合自己的方法，就能更容易的走进成功。从而更快捷的走到梦想中的天堂。

学习，使人思维活跃、聪颖智慧;学习，使人增长见识、谈吐不凡;学习，使人心旷神怡、如沐春风。

国旗下的我们，在此刻向国旗宣誓:美好青春，只争朝夕。

谢谢大家，我的演讲完毕!

[篇四]

尊敬的各位老师，各位同学:

大家好!今天我演讲的题目是<选择自信>。

自信与自卑、自负，虽然只有一字之差，但精神境界根本不同，结果也大相径庭。

自信是成功的第一秘诀，它不仅是对自己能力的信任，更是对自己所追求目标的坚定信念。有了它，才能驶向胜利的彼岸。当中国革命处于低潮时，毛泽东坚信“星星之火，可以燎原”;当敌人日搜夜捕，陈毅“屡不得脱”时，他满怀自信，高唱“血雨腥风应有涯”，“人间开遍自由花”!陈毅的<梅岭三章>就是撼人心魄的自信之歌、胜利之歌!著名科学家门捷列夫说得好:“只有自信，才能让人在最佳的心理状态下工作，而不致被怀疑吞食你的想象力”。苏格拉底也说:“一个人是否有成就，只要看他是否具有自尊和自信。”总之，自信是指向胜利的导航塔，是前进的不竭动力。

自卑却与自信背道而驰。自卑者往往对别人的优点看得过多、过重，而对自己的长处认识不足，只觉得自己什么都不行，又不想去努力赶上，于是沉重的心理压力使这些人唯唯诺诺，裹足不前。自卑者的心理障碍限制了能力的发展，使他们坐失成功的良机，最终一事无成。而走出自卑阴影，前面必定是艳阳天!无论是<千手观音>还是舞动奇迹中的<追光>，演员们都以强者的信念与命运抗争，战胜了自卑，他们震撼的演出博得了观众热烈的掌声，深受人们的喜爱。可见，战胜自卑，培养自信，是我们必然的选择。

自负者与自信者也格格不入。自负与自卑都是极端心理，自负者在取得一些成绩后沾沾自喜，甚至目空一切，妄自尊大。这些人就算是先前取得一些成就，也只是昙花一现。历史上的教训值得我们记取。楚汉相争时，项羽在推翻暴秦的残酷统治的斗争中起了不可低估的作用，但暂时的军事优势使他盲目自负，自封“霸王”，结果被刘邦打败，昔日不可一视的英雄，落得自刎乌江的下场。三国时的曹孟德折戟沉沙，覆军于赤壁，又是一个自负导致失败的教训。由此可见，正确估价自己的长处和成绩，正视自己的短处和不足，划清自信与自负的界限，对一个成功者来说真的很重要。

怎样看待自信、自卑、自负，其中充满辩证法。我们要相信自己，却不自负;要正视不足，却不自卑。选择自信，战胜自卑，远离自负，这是新世纪的要求，是追求完美人格的要求。“数风流人物，还看今朝”，毛泽东充满自信的名言，将永远激励我们前进。

我的演讲完毕，谢谢大家!

[篇五]

尊敬的各位评委，在各位观众你们好!

我演讲的题目是青春本色!

作为新一代的我们理想是丰满的，我们对未来充满激情，但是我们却不得不承认，现实是骨感的!因为青春不仅仅需要激情，同时也需要一颗求实进取的心!每一个人都有自己的梦想，然而梦想总是离现实相隔万里。有些人梦想成为教书育人的人民教师，有些人梦想成为救死扶伤的白衣天使，有的人梦想成为保家卫国的人民子弟兵，有的人梦想成为人类社会发展的工程师……不管是教师也好，医生、战士还是工程师，只要对国家、对社会奉献了自己的价值，他们都有同一个美丽的名字，叫做“人类绿色灵魂工程师”青春是我们现在所拥有的最宝贵的财富，我们的生活应该充满激情!青春，充满了梦想。

然而我们的生活中有许许多多的无奈，当我们经历了越来越多的坎坷，我们是否会对未来产生一丝迷茫，我相信答案是肯定的!但是这并不是我们可以失败的理由，也绝不是我们就此沉沦的原因，青春应该充满朝气，记得奥斯特洛夫斯基的<钢铁是怎样炼成的>中有这么一段话:生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品，这就是青春:充满着力量，充满着期待，充满着求知和斗争的志向，充满着希望和信心的青春!"的确如此。

青，是绿色，是生命的颜色，春，是季节，是成长的季节，青春是人生最美好的季节，青春是人生最铿锵的篇章，青春是摧枯拉朽的豪情，青春是旭日东升力量，青春的我们意气风发，青春的我们敢为人先，青春的我们斗志昂扬!少年兴则国兴，小年强则国强!此时的我们正当年少，正如一柄刚刚出炉的刀，容不得版刻的等待遇迟疑，否则只会在似水的岁月中慢慢氧化失去光泽，随即斑驳、锈蚀、风化，最后成为一块废铁!

有人说，19世纪是英国人的世纪，20世纪是美国人的世纪，而21世纪，就是我们中国人的世纪，中国经过几十年来的艰苦建设，已取得了“乘长风，破万里浪”的迅猛发展，但我们不要忘记，我们仍然是个发展中的国家，还有许许多多地方有待完善和发展，要想国家富强，就必须努力，而希望就寄予在我们这一代人身上。有一句俗语说，能登上金字塔的生物只有两种:鹰和蜗牛。虽然我们不能人人都像雄鹰一样一飞冲天，但我们至少可以像蜗牛那样凭着自己的耐力默默前行。

我们坚信:宝剑锋从磨砺出!

三分钟演讲稿：我阅读，我成长
三分钟脱稿演讲生命的价值有一个生长在 第六篇

首先，我想问大家，您爱读书吗?相信多数人都会给出肯定的答案。因为，我也爱读书。书籍——这一座智慧的殿堂，这一片思想的森林，这一片文明的沃野，包罗万象，藏珍蕴奇，怎能不使人心醉神迷，留连忘返?无论是朝霞灿烂的早晨，还是炊烟袅袅的黄昏;无论是月光如水的良宵，还是风雨大作的暗夜，打开书，我就忘记了一切悲伤与孤寂，心头充满了愉悦与宁静。从而，

是的，是读书，让我由一个懵然无知的孩子，变成一个对世界有初步了解、开始懂得思考的中学生。读童话，我走入一个纯净美丽的世界。当看到小人鱼为了所爱的王子，毅然放弃了三百年的生命，化为海中的泡沫时，我忍不住潸然泪下。那天，我一整个下午在小溪边徘徊，看着澄澈的流水，想着小人鱼的善良与美丽，一种难言的忧伤与真诚的感动，占据了我幼小的心灵。而当看到童话中的主人公凭着勇敢与智慧战胜邪恶时，我又为之高兴不已，拍手称快，就这样，我开始懂得了真、善、美。

有人说“优秀的书籍就像一盏神灯，它照亮人们最遥远、最黯淡的生活道路。”的确，读传记，读翩翩风度、铮铮铁骨;读诗歌，看蒹葭苍苍、杨柳依依;读哲学，解心灵之惑、悟苍穹之远……我的世界因此而辽阔，我的生活因此而充实。三分钟演讲稿：我阅读，我成长。

不过，最令我难忘的还是史书。翻开近代史，书中有南湖红船迎着迷茫烟雨艰难地起航，有抗日战士直冲云天的热血，有马蹄声碎、喇叭声咽的悲怆，有苍山如海、残阳如血的气象，也有千里跃进万马奔腾的豪壮，书中更有一曲曲直冲霄汉、光照九州的正气歌!一段段历史，一页页记载着苦难与辉煌的文字里，我看到了先辈前贤们虽九死犹未悔的艰难探索，我看到了人们对公平、自由与正义的不懈追求!我看到寻求幸福的道路百转千回荆棘密布，我更看到人们披荆斩棘跋山涉水一往无前的勇敢!这一切，都让我明白肩上的责任，让我看清前方的路，更使我明白，该怎样煅造一个洁白而美丽的灵魂!

各位朋友们，同学们，我想对你们说，享受阅读吧，这会让你享受到阳光的明媚，空气的清新，享受到心灵的愉悦和生命的奇妙!享受阅读吧!让思想的火炬飞越乱云飞渡，雨脚如麻的岁月，穿行在漫漫长夜亘古荒原，在坎坷中前行，在低谷中攀升，照亮你前行的长路。享受阅读吧!乘着书的翅膀，掠过千山万水，走近自然，期盼幸福，收藏阳光!

让我们都来打开书，打开神奇的世界，打开无穷无尽的希望。让文明之火薪火相传，让智慧之声响彻美丽人间!

高中课前三分钟演讲稿
三分钟脱稿演讲生命的价值有一个生长在 第七篇

俗话说:[台上一分钟，台下十年功"如果一个人很有成就，不是别人给予的，更不是从天上掉下来的是靠自己的努力、勤奋争取的。

每一个人的才能不是天生就有的，而是靠自己的勤奋努力而来的比如说德国数学家、物理学家和天文学家高斯他从小就酷爱学习，一生为科学事业做出了巨大贡献，但是如果他没有从小的勤奋努力学习，他也不可能成为著名的科学巨人没有勤奋努力的学习是不可能有成就的这样的例子有很多很多，可以说每一位有成就的人都曾努力学习、努力探索过

学习的关键在于[肯学"和[敢学"如果你的愿望是成为一名有成就、有才能让人敬重的人物，但你又不肯，或不敢去学习最终还是会一事无成的居里夫人和她的丈夫为了证明镭的存在，千辛万苦，冒着可能失去生命的危险，经过他们的勤奋、努力最终提炼出了十分之一克极纯净的氯化镭，并准确地测定了它的原子量，

题目自己加个，适当联系下自己的情况做下修改，高中主要还是励志的，所以给你个这个!

1、断箭

不相信自己的意志，永远也做不成将军。

春秋战国时代，一位父亲和他的儿子出征打战。父亲已做了将军，儿子还只是马前卒。高中课前三分钟演讲稿。又一阵号角吹响，战鼓雷鸣了，父亲庄严地托起一个箭囊，其中插着一只箭。父亲郑重对儿子说:[这是家袭宝箭，配带身边，力量无穷，但千万不可抽出来。"

那是一个极其精美的箭囊，厚牛皮打制，镶着幽幽泛光的铜边儿，再看露出的箭尾。一眼便能认定用上等的孔雀羽毛制作。儿子喜上眉梢，贪婪地推想箭杆、箭头的模样，耳旁仿佛嗖嗖地箭声掠过，敌方的主帅应声折马而毙。

果然，配带宝箭的儿子英勇非凡，所向披靡。当鸣金收兵的号角吹响时，儿子再也禁不住得胜的豪气，完全背弃了父亲的叮嘱，强烈的欲望驱赶着他呼一声就拔出宝箭，试图看个究竟。高中课前三分钟演讲稿。骤然间他惊呆了。

一只断箭，箭囊里装着一只折断的箭。

我一直刳着只断箭打仗呢!儿子吓出了一身冷汗，仿佛顷刻间失去支柱的房子，轰然意志坍塌了。

结果不言自明，儿子惨死于乱军之中。

拂开蒙蒙的硝烟，父亲拣起那柄断箭，沉重地啐一口道:[不相信自己的意志，永远也做不成将军。"

把胜败寄托在一只宝箭上，多么愚蠢，而当一个人把生命的核心与把柄交给别人，又多么危险!比如把希望寄托在儿女身上;把幸福寄托在丈夫身上;把生活保障寄托在单位身上--

温馨提示:自己才是一只箭，若要它坚韧，若要它锋利，若要它百步穿杨，百发百中，磨砺它，拯救它的都只能是自己。

2、生命的价值

不要让昨日的沮丧令明天的梦想黯然失色!讨论会上，一位著名的演说家没讲一句开场白，手里却高举着一张20美元的钞票。

面对会议室里的200个人，他问:[谁要这20美元?"一只只手举了起来。他接着说:[我打算把这20美元送给你们中的一位，但在这之前，请准许我做一件事。"他说着将钞票揉成一团，然后问:[谁还要?"仍有人举起手来。

他又说:[那么，假如我这样做又会怎么样呢?"他把钞票扔到地上，又踏上一只脚，并且用脚碾它。尔后他拾起钞票，钞票已变得又脏又皱。

[现在谁还要?"还是有人举起手来。

[朋友们，你们已经上了一堂很有意义的课。无论我如何对待那张钞票，你们还是想要它，因为它并没贬值，它依旧值20美元。人生路上，我们会无数次被自己的决定或碰到的逆境击倒、欺凌甚至碾得粉身碎骨。我们觉得自己似乎一文不值。但无论发生什么，或将要发生什么，在上帝的眼中，你们永远不会丧失价值。在他看来，肮脏或洁净，衣着齐整或不齐整，你们依然是无价之宝。"

温馨提示:生命的价值不依赖我们的所作所为，也不仰仗我们结交的人物，而是取决于我们本身!我们是独特的――永远不要忘记这一点!

3、昂起头来真美

别看它是一条黑母牛，牛奶一样是白的。

珍妮是个总爱低着头的小女孩，她一直觉得自己长得不够漂亮。有一天，她到饰物店去买了只绿色蝴蝶结，店主不断赞美她戴上蝴蝶结挺漂亮，珍妮虽不信，但是挺高兴，不由昂起了头，急于让大家看看，出门与人撞了一下都没在意。

珍妮走进教室，迎面碰上了她的老师，[珍妮，你昂起头来真美!"老师爱抚地拍拍她的肩说。

那一天，她得到了许多人的赞美。她想一定是蝴蝶结的功劳，可往镜前一照，头上根本就没有蝴蝶结，一定是出饰物店时与人一碰弄丢了。

自信原本就是一种美丽，而很多人却因为太在意外表而失去很多快乐。

温馨提示:无论是贫穷还是富有，无论是貌若天仙，还是相貌平平，只要你昂起头来，快乐会使你变得可爱――人人都喜欢的那种可爱。

4、为生命画一片树叶

只要心存相信，总有奇迹发生，希望虽然渺茫，但它永存人世。

美国作家欧亨利在他的小说<最后一片叶子>里讲了个故事:病房里，一个生命垂危的病人从房间里看见窗外的一棵树，在秋风中一片片地掉落下来。病人望着眼前的萧萧落叶，身体也随之每况愈下，一天不如一天。她说:[当树叶全部掉光时，我也就要死了。"一位老画家得知后，用彩笔画了一片叶脉青翠的树叶挂在树枝上。

最后一片叶子始终没掉下来。只因为生命中的这片绿，病人竟奇迹般地活了下来。

温馨提示:人生可以没有很多东西，却唯独不能没有希望。希望是人类生活的一项重要的价值。有希望之处，生命就生生不息!

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