山西中考体育分

导读：　山西中考体育分(共6篇)2016山西中考体育评分标准2016山西中考体育将开始，为了方便同学们的练习，下面是中国招生考试网为大家整理提供的2016山西中考体育评分标准表，希望能够帮助到大家……2016山西中考体育评分标准（男生）2016山西中考体育评分标准（女生） 山西中考体育加成50分 学生扎堆练体能高抬腿、蛙跳、绕...

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山西中考体育分(一)
2016山西中考体育评分标准

2016山西中考体育将开始，为了方便同学们的练习，下面是中国招生考试网为大家整理提供的2016山西中考体育评分标准表，希望能够帮助到大家……
2016山西中考体育评分标准（男生）

2016山西中考体育评分标准（女生）

山西中考体育分(二)
山西中考体育加成50分 学生扎堆练体能

　　高抬腿、蛙跳、绕圈长跑……正值暑期，在省城各大高校的操场上却呈现出火爆的运动场景。与以往不同的是，前来锻炼的多为附近居住的初中学生，扎堆参加体能训练培训班。7月30日下午，在太原师范学院操场上，一位家长表示，孩子要升初三，却面临着中考体育成绩“提标”至50分的现状，让他们不得不选择“笨鸟”先飞，跟着体育老师锻炼提升成绩。

　　操场学生训练忙

　　7月30日下午7时许，在太原师范学院操场上，随处可见蹦蹦跳跳运动的学生，排着长队绕操场快跑的，三五成群练习高抬腿的，原地摆臂立定跳远的，旁边还都有教练。学生在场地上培训，家长在一旁等候。家长们说，让孩子参加体能培训班，就是想提高他们的中考体育成绩。

　　正在训练的初二学生韩寒表示，他家就住在东坡斜巷，紧邻着太原师范学院，和同院的三个小伙伴，“近水楼台”报名参加了这个体能培训班，教练培训时间为每天早晨7点到9点，下午6点到8点。“我训练了20天，感觉棒极了。”他撑起臂膀上的肌肉笑着说。

　　在操场跑道上，一名小胖墩大汗淋漓，一旁跟跑的父亲说，虽然孩子刚刚小升初，但体重已达150斤，学校老师建议他们在暑期帮孩子减肥，一方面提高身体素质，另一方面也是为中考体育测试打个好基础。经常晨练的他，发现这个操场上有学生在集中健身，也给孩子报了名，第一天参加活动，他为了鼓励孩子，自己跟着一起跑。

　　十分钟招了俩学生

　　在学院操场北侧，一家培训学校挂出了体能训练招生横幅。“横幅一挂出去，咨询电话就接二连三，真成‘热’线了。”培训学校的工作人员说，他们针对的主要是中学生，包括帮小升初的肥胖学生体能减肥训练，通过系统训练提高学生中考体育成绩等项目。在他们挂出横幅不到十分钟，就有两位家长赶来替孩子报名。这让他颇感意外，体能培训班竟然也能吸引这么多孩子。

　　该工作人员表示，操场上训练学生的“教练”，有的是高校体育系的大学生，有的是培训学校聘请来的体育专业老师，老师教学水平参差不齐。体能培训班的收费标准也从每节课30元到100元不等。

　　与太原师范学院操场一样，记者随后前往的山西大学南操场、太原工业学院田径场等地，均出现学生在操场上进行体能训练的场景。

　　50分引发训练热

　　山西大学体育学院樊建模教授表示，今年暑期学生体能训练热，和明年中考体育成绩由原本的30分增加为50分有关。中考体育成绩的提高，就是要引导学生加强日常体育锻炼。

　　樊教授认为，对于体能训练热现象应给予肯定，说明家长和学生都开始重视体育锻炼。但另一方面，家长和学生应该选择循序渐进的方式来提高，更加注重的应该是长期的锻炼过程。他解释说，12岁至15岁的学生，正处于人的生长、发育和成熟的敏感期，此时加强体育锻炼，对于人一生的身高、形态和身体机能都有不可取代的重要意义。

　　他建议，体育锻炼应该从有氧锻炼开始，也就是说刚开始锻炼时，运动强度不能过大，跑起来要感觉很舒服，不大口喘气。在有氧锻炼水平提高后，才可进行强度大的无氧练习。他建议学生，体育锻炼应该天天坚持，而且每次运动时间不短于30分钟，才是有效运动。

　　此外，他还建议，如果学生要选择参加体能培训班，一定要看对方有无办学资质和体育教师资格证，是否能有的放矢地对学生体能加以引导训练，就收费项目等事宜也要咨询清楚，最好签订书面协议。（记者 马继玲）

山西中考体育分(三)
山西中考体育项目及评分标准表

山西中考体育项目及评分标准表2014

中考体育考试分必考项目和选考项目，必考项目为1000米（男）、800米（女）跑和立定跳远，分值分别为20分和15分；选考项目为四选一，分值为15分，考生在一分钟跳绳、掷实心球、坐位体前屈、仰卧起坐四个项目中选取一项作为考试项目，确定选考项目后不得更改。

体育考试仍将全部采用智能化考试器材进行。考试将在5月进行，具体时间另行通知。

市教育局要求合理安排考生的学习和锻炼时间，上好体育课。体育运动要根据学生的身体条件和运动水平，循序渐进，避免出现考前突击训练的现象。同时要特别做好考生的考前健康询查工作，尤其是对患有严重疾病、心肺功能不全、手术后不宜参加体育考试的考生，要引导其申请免试，以防考试期间出现意外事故。

注：1.各项测试结果如在两数之间，以上限为标准核定本项目测试分值。【例如：某女生立定跳远成绩为189厘米，则该生所得分值按照13.5分（191厘米）计算】 2.实心球重量为2千克。 3.跳绳由考生自备。

中考体测评分标准（男生）

分数 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6

1000米跑 （分/秒） 3'30'' 3'36'' 3'42'' 3'48'' 3'54'' 4'00'' 4'06'' 4'12'' 4'18'' 4'24'' 4'34'' 4'44'' 4'54'' 5'04'' 5'14''

分数 15 14.5 14 13.5 13 12.5 12 11.5 11 10.5 10 9.5 9 8.5 8 7.5 7 6.5

6 5.5 5 4.5

立定跳远(厘米) 250 247 244 241 238 235 232 229 226 223 220 216 212 208 204 200 196 193 190 187 184 181

跳绳 （次/1仰卧起坐 （次分钟） /1分钟）

180 174 168 162 156 150 144 138 132 126 120 114 108 102 96 88 80 72 64 56 48 40

54 52 50 48 46 44 42 40 38 36 34 32 30 28 27 26 25 24 23 22 21 20

掷实心球

(米) 11 10.8 10.6 10.4 10.2 10 9.6 9.2 8.8 8.4 8 7.6 7.2 7 6.8 6.6 6.4 6.2 6 5.8 5.6 5.4

坐位体前屈(厘米)

19.2 18.8 18.4 18 17.2 16.4 15.6 14.8 14 13.2 12.4 11.4 10.4 9.4 8.4 7.4 6.4 5.4 4.4 3.4 2.4 1.4

注：1.各项测试结果如在两数之间，以上限为标准核定本项目测试分值。(例如:某女生立定跳远成

绩为189厘米,则该生所得分值按照13.5分[191厘米]计算) 2.实心球重量为2千克。 3.跳绳由考生自备。

中考体测评分标准（女生）

800米跑 （分/秒） 3'24'' 3'29'' 3'34'' 3'39'' 3'44'' 3'49'' 3'54'' 3'59'' 4'04'' 4'09'' 4'19'' 4'29'' 4'39'' 4'49'' 4'59''

立定跳远(厘跳绳 （次/1

米) 分钟）

199 197 194 191 188 185 182 179 176 173 170 166 162 158 154 150 146 143 140 137 134 131

172 166 160 154 148 142 136 130 124 118 112 106 100 94 88 80 72 64 56 48 40 32

仰卧起坐

（次/1分钟）

50 48 46 44 42 40 38 36 34 32 30 28 26 24 23 22 21 20 19 18 17 16

掷实心球(米)

7 6.9 6.8 6.7 6.6 6.5 6.4 6.3 6.2 6.1 6 5.9 5.8 5.7 5.6 5.5 5.4 5.3 5.2 5.1 5 4.9

坐位体前屈(厘米) 19.3 19 18.7 18.4 17.8 17.2 16.6 16 15.4 14.8 14.2 13.2 12.2 11.2 10.2 9.2 8.2 7.2 6.2 5.2 4.2 3.2

分数 分数

20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6

15 14.5 14 13.5 13 12.5 12 11.5 11 10.5 10 9.5 9 8.5 8 7.5 7 6.5

6 5.5 5 4.5

注：1.各项测试结果如在两数之间，以上限为标准核定本项目测试分值。(例如:某女生立定跳远成绩为189厘米,则该生所得分值按照13.5分[191厘米]计算) 2.实心球重量为2千克。 3.跳绳由考生自备。

山西中考体育分(四)
山西中考体育项目及评分标准表2014

山西中考体育项目及评分标准表2014

中考体育考试分必考项目和选考项目，必考项目为1000米（男）、800米（女）跑和立定跳远，分值分别为20分和15分；选考项目为四选一，分值为15分，考生在一分钟跳绳、掷实心球、坐位体前屈、仰卧起坐四个项目中选取一项作为考试项目，确定选考项目后不得更改。

体育考试仍将全部采用智能化考试器材进行。考试将在5月进行，具体时间另行通知。

市教育局要求合理安排考生的学习和锻炼时间，上好体育课。体育运动要根据学生的身体条件和运动水平，循序渐进，避免出现考前突击训练的现象。同时要特别做好考生的考前健康询查工作，尤其是对患有严重疾病、心肺功能不全、手术后不宜参加体育考试的考生，要引导其申请免试，以防考试期间出现意外事故。

注：1.各项测试结果如在两数之间，以上限为标准核定本项目测试分值。【例如：某女生立定跳远成绩为189厘米，则该生所得分值按照13.5分（191厘米）计算】 2.实心球重量为2千克。 3.跳绳由考生自备。

2014年太原市中考体测评分标准（男生）

分数 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6

1000米跑 （分/秒） 3'30'' 3'36'' 3'42'' 3'48'' 3'54'' 4'00'' 4'06'' 4'12'' 4'18'' 4'24'' 4'34'' 4'44'' 4'54'' 5'04'' 5'14''

分数 15 14.5 14 13.5 13 12.5 12 11.5 11 10.5 10 9.5 9 8.5 8 7.5 7 6.5

6 5.5 5 4.5

立定跳远(厘米) 250 247 244 241 238 235 232 229 226 223 220 216 212 208 204 200 196 193 190 187 184 181

跳绳 （次/1仰卧起坐 （次分钟） /1分钟）

180 174 168 162 156 150 144 138 132 126 120 114 108 102 96 88 80 72 64 56 48 40

54 52 50 48 46 44 42 40 38 36 34 32 30 28 27 26 25 24 23 22 21 20

掷实心球

(米) 11 10.8 10.6 10.4 10.2 10 9.6 9.2 8.8 8.4 8 7.6 7.2 7 6.8 6.6 6.4 6.2 6 5.8 5.6 5.4

坐位体前屈(厘米)

19.2 18.8 18.4 18 17.2 16.4 15.6 14.8 14 13.2 12.4 11.4 10.4 9.4 8.4 7.4 6.4 5.4 4.4 3.4 2.4 1.4

注：1.各项测试结果如在两数之间，以上限为标准核定本项目测试分值。(例如:某女生立定跳远成

绩为189厘米,则该生所得分值按照13.5分[191厘米]计算) 2.实心球重量为2千克。 3.跳绳由考生自备。

2014年太原市中考体测评分标准（女生）

800米跑 （分/秒） 3'24'' 3'29'' 3'34'' 3'39'' 3'44'' 3'49'' 3'54'' 3'59'' 4'04'' 4'09'' 4'19'' 4'29'' 4'39'' 4'49'' 4'59''

立定跳远(厘跳绳 （次/1

米) 分钟）

199 197 194 191 188 185 182 179 176 173 170 166 162 158 154 150 146 143 140 137 134 131

172 166 160 154 148 142 136 130 124 118 112 106 100 94 88 80 72 64 56 48 40 32

仰卧起坐

（次/1分钟）

50 48 46 44 42 40 38 36 34 32 30 28 26 24 23 22 21 20 19 18 17 16

掷实心球(米)

7 6.9 6.8 6.7 6.6 6.5 6.4 6.3 6.2 6.1 6 5.9 5.8 5.7 5.6 5.5 5.4 5.3 5.2 5.1 5 4.9

坐位体前屈(厘米) 19.3 19 18.7 18.4 17.8 17.2 16.6 16 15.4 14.8 14.2 13.2 12.2 11.2 10.2 9.2 8.2 7.2 6.2 5.2 4.2 3.2

分数 分数

20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6

15 14.5 14 13.5 13 12.5 12 11.5 11 10.5 10 9.5 9 8.5 8 7.5 7 6.5

6 5.5 5 4.5

注：1.各项测试结果如在两数之间，以上限为标准核定本项目测试分值。(例如:某女生立定跳远成绩为189厘米,则该生所得分值按照13.5分[191厘米]计算) 2.实心球重量为2千克。 3.跳绳由考生自备。

山西中考体育分(五)
2012山西中考体育评分标准

2012山西太原市中考体育评分标准(图)

人民网 2012-05-15 15:29 【大 中 小】【我要纠错】

太原市民赵女士来电询问：2012年中考体育科目考试在即，她想了解太原市中考体育

各项达到什么标准是满分。

太原市教育局体卫一处工作人员介绍：2012年初中阶段学业考试（体育部分）评分标准与2011年相比没有变化，近日会有考试标准和注意事项下发到考生手中。（见下表）

2012山西太原市中考体育评分标准图( 图片来源于人民网)

另外，记者从山西省招生考试网5月3日发布的《关于做好山西省高中阶段教育学校招生工作的通知》了解到，从2013年开始，中考体育由30分增加为50分 （男子1000米，女子800米为20分，其它两项各为15分），总分由690分增加为710分。今年山西省中考体育考试项目为3项，男子1000米，女子800米为必考项目，其它两项可以规【山西中考体育分】【山西中考体育分】

定项目，也可每项设3个至4个项目供学生自选，具体实施办法由各市制定。

山西中考体育分(六)
2015太原市中考体育测试规则

2015年太原市中考体育测试实施方案 一、考生须知

1.2015年体育考试项目仍分为：必考项目（两项）和选考项目（一项），共三个考试项目。

必考项目：

⑴1000米跑（男）、800米跑（女）；

⑵立定跳远。

选考项目：

分为“一分钟跳绳、掷实心球、坐位体前屈、仰卧起坐”四个项目，考生从中选取一项作为考试项目，确定选考项目后不得更改。

2.体育考试1000米跑（男）或800米跑（女）项目为20分，立定跳远和选考项目各15分，总分为50分，计入初中学业考试总分。

3.全部丧失运动能力的肢体残疾考生，由考生本人在监护人的陪同下，携带《残疾证》原件和《太原市学生免予参加体育考试申请表》，于4月15日前到各县（市、区）教育局办理免考手续，经审核公示一周无异议后按50分计入初中学业考试总分。

4.患有器质性心脏血管疾病、肾病等严重疾病或因骨折及其他疾病手术确实不能参加体育考试的考生，于4月15日前将《太原市学生免予参加体育考试申请表》和县级以上医院出具的证明及就诊单据等材料报送所在学校，由学校初审同意后，派专人于4月21日前携带相关证明材料统一到各县（市、区）教育局办理免考手续，经审核公示一周无异议后按30分计入初中学业考试总分。

5.对办理免考的考生，太原市体育考试办公室将在太原教育信息网上进行集中统一公示，并公布举报电话，接受广大师生和社会的监督。如发现考生有弄虚作假行为，一经查实，根据相关规定将严厉追究相关责任人和主要负责人的责任，并对违规考生体育考试成绩以0分计算。对情节严重，影响恶劣的，将取消违规考生参加中考的资格并依法依规对相关责任人、主要负责人严格问责。

6.因临时伤、病、女生月经期等原因暂时不能参加体育考试的考生，可申请办理缓考手续。申请缓考的考生（伤病考生须持县级以上医院证明），必须由学校指定专人在考试前凭《太原市学生参加体育考试缓考申请表》到各考点考务办公室统一申请办理缓考手续，经审批同意后按规定的时间参加缓考。

7.现场申请缓考未获批准的考生，要按原安排考试时间参加当日的体育考试；若不参加当日的体育考试，其体育考试成绩按0分计。

8.考试过程中，考生因突发伤病需终止考试的，必须当场（不得刷卡离场）向考务人员提出申请，由考场考务办公室对考生是否继续参加考试或缓考进行确认。如考生确认不继续参加考试（由考生本人写证明材料并签字确认），则该

考生可刷卡离场，其已考过的项目成绩有效，未考过的项目按无成绩计算。如考生提出缓考申请，须由考务办根据现场情况审批同意后，该考生已考过项目成绩无效（考生IC卡由考务办收回），在规定时间内参加缓考，以实际考试成绩计算。一旦考生刷卡离场，不得再提出缓考申请。

9.考生在缓考期间仍未痊愈，可提出免考申请，由县（市、区）教育局复检审核同意后（审批手续同前），体育考试成绩按30分计入初中学业考试总分。

10.体育考试在同一单元内（半天），三个项目都考完的考生，不能申请缓考。

11.考试前，考生要认真观看《太原市2015年初中学业考试（体育部分）流程及规则》光盘，仔细阅读《太原市2015年初中学业考试（体育部分）宣传手册》，充分了解体育考试的目的意义，掌握体育考试的规则、方法和要求。

12.考试前，学校将向每位考生发放《考生家长通知书》，请考生及家长认真阅读后签字确认并按时交回学校，保证不隐病、不带病、不带伤参加体育考试，避免发生意外伤害事故。

13.考试前，考生要避免进行剧烈体育活动，在考试当天应做好适当的热身准备活动。

14.考试前，每位考生要认真核对所持IC卡信息是否与本人一致，避免错考现象的发生。

15.考生不得携带任何通讯工具进入考场。

16.考生须穿着运动服和运动鞋参加体育考试，不得穿钉鞋、皮鞋、凉鞋等。

17.考试成绩当场公布，考生如对考试成绩有异议，应当场通过学校向考点考务办公室提出书面申请，以便及时查询。

第二部分 考试流程

检录→读卡校验信息→备考→考试→读卡签字确认成绩→离场

有关要求：

1.考生凭测试IC卡（准考证）方能进入考场参加考试。

2.入场后，考生要严格遵守考场纪律和考试规则，严禁大声喧哗和随意走动。必须在引导员的引领下到达各项目测试地点，听从考务人员的指挥，按要求参加测试。

3.出场时，考生在出口区域读取IC卡，考生测试成绩会在电脑屏幕上显示。同时，考生成绩单打印一式三份，一份由考生签字确认后交考点考务办公室留存，一份在考场公示栏中张贴公示，一份由考生学校统一领取留存。并将IC卡交回工作人员统一保管，考生不得将IC卡带出考场。

第三部分 考试规则

1、一分钟跳绳

场地器材：智能型跳绳测试仪、跳绳（由考生自备）

动作要求：考生采用正跳姿势。

考试方法：

①考生必须在跳绳感应板感应区域内(0.7米×0.7米)进行跳绳测试。

②每跳跃一次，同时摇绳一回环（即从身后开始，绕身体一周，绳过脚）为一次。

③跳绳时绊脚，该次不计数，测试继续进行并延续计数。

④考生开始跳绳时，仪器自动启动计时，一分钟后仪器自动停止计时，测试结束。

⑤每人测试一次。记录1分钟内完成次数，精确到个位。

注意事项：

①考生不允许踩踏传感接口部位。

②考生不在感应区域内测试不计成绩。

2.掷实心球

场地器材：智能型实心球测试仪。实心球3个，实心球重为2千克。

动作要求：考生采用正面双手投掷姿势。

考试方法：

①考生站在起掷线后，两脚前后或左右开立，身体面对投掷方向。

②双手举球至头上方稍后仰，原地用力把球投向前方掷出。

③如两脚前后开立投掷，当球出手的同时后脚可向前迈出一步，但不得踩线。 ④考生必须将实心球投掷到测试区域（9.8米×4米）内，投入至区域外不计成绩。

⑤每人连续测试三次，取最好成绩。记录以米为单位，取一位小数。

注意事项：

①考生需原地投掷，不得有助跑或起跳。否则，该次投掷为犯规。

②考生将球投出后，应保持身体平衡，如因未站稳而进入防犯规区域，则该次测试犯规。

③实心球必须从考生肩上方双手投出。

3.坐位体前屈

场地器材：智能型坐位体前屈测试仪

考试方法：

①考生两腿伸直，用绑腿带将膝关节固定，两脚平蹬测试纵板坐在测试垫上。 ②两脚分开约10-15厘米，上体前屈，两臂伸直前，用两手中指尖逐渐向前推动游标，直到不能前推为止。此次结束时,游标会自动回到起始位。

③每人连续测试两次，取最好成绩。记录以厘米为单位，保留一位小数。 注意事项：

①考生向前推游标时两腿不能弯曲。

②考生应匀速向前推动游标，不得突然发力。

③考生不得扳动测量游标，以免损坏。

4.仰卧起坐

场地器材：智能型仰卧起坐测试仪

考试方法：

①考生按要求将传感仪佩带在右臂腋下位臵。

②考生双脚勾住测试平垫上的勾脚装臵，双膝弯曲90度，两手指交叉贴于脑后,平躺在测试平垫上。

③仰卧时,上肢躯干必须躺于测试平垫上;起坐时, 两肘触及或超过双膝且上肢躯干必须超过于平垫90度为完成一次。

④每人测试一次。记录1分钟内完成次数，精确到个位。

注意事项：

①考生双脚必须放于垫上，且踝关节必须按要求勾实勾脚装臵。【山西中考体育分】

②考生在仰卧时两肩胛必须触垫。

③考生在测试过程中不得左右摇摆，借助肘部撑垫的力量起坐。

④凡遇仰卧时上肢躯干未与测试平垫平行接触不计数;起坐时上肢躯干未与测试平垫角度超过90度的不计数。

5.立定跳远

场地器材：智能型立定跳远测试仪。

考试方法：

①考生两脚自然平行开立站在起跳线后，脚尖不得踩线。

②每人连续跳三次，取最好成绩。记录以厘米为单位。

注意事项：

①考生须原地两脚同时起跳，不得有垫步或连跳动作。

②考生每次跳完后应向前走离跳远测试区，不得向后或从两侧

离开。

6. 男生1000米跑或女生800米跑

场地器材：电子计时仪器

动作要求：考生采用站立起跑姿势。

考试方法：

①考生12人一组进行测试。

②考生按要求将臂表佩带在左上臂处，将IC卡插实于自带臂表的卡槽内。 ③考生听到发令装臵发出的鸣笛声起跑，臂表会自动计时计圈，通过终点光幕时，臂表会自动止时，测试结束。

④以分、秒为单位记录测试成绩，不计小数。

⑤在起点和终点处对每组测试情况进行录像，以备核查。

注意事项：

①考生注意听取考务人员提示的剩余圈数，以免跑错距离。

②考生在跑完后应继续缓慢走动，不要立刻停下，以免发生意外。

③考生在测试途中严禁穿越操场或跑内圈，否则，立即取消考生该项测试成绩，以0分计。

太原市2015年初中阶段学业考试(体育部分)评分标准

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