压力打句子

导读：　压力打句子篇一《压力的优美句子》 爱 ...

压力打句子篇一
《压力的优美句子》

爱情还没有来到，日子是无忧无虑的；最痛苦的，也不过是测验和考试。当时觉得很大压力，后来回望，不过是多么的微小。 ——香港女作家 张小娴

人生的意志，不能受社会的压力而软弱，也不能受自然的压力而萎缩，应当天天站得笔直的、轩昂的，但不是骄傲的。这就是我的人生。 —— 彭相山

企业的情况很复杂，所以应该有壮士断臂的勇气和决心，因为这个放弃减少了对他的很多压力和拖累，使他更有力量，寻找更好的机会来发展。 —— 段永基

高尔基在成名以后不得不抵住，或者在一段长时期里不断的抵住憎恨和妒忌的压力。他是一举成名的——这在我们的世界上就是一件不能原谅的事。 ——俄国小说家,戏剧家 契诃夫 压力的名言

最近我压力很多。所以我感冒了。但别担心。已经还好了，我喜欢工作。我有休息的时间，玩儿的时间。每天努力学习中文。我想和大家一起聊天。 ——日本av女优,电影演员,歌手 苍井空

我对培养张玮感到很大压力，接下来的对战给他选歌比给其他的学员还难选，因为他不只是会唱，还要展现他在舞台上的魅力，这样的歌你们帮我选吧. ——著名女歌手 那英

我们都是这样的人：面对压力，我们本能地选择顺从，因为我们没有被说服过，也懒得说服别人；人，都是骄傲和自以为是的，相安无事的唯一办法是欺骗。 ——当代作家 王朔 《顽主》 我关注的是我今天能做什么事情，我这个月能做什么事情，我今年能做什么事情，过了今年的事情我基本不关注，我很少做给我带来巨大压力又恐怕做不成的事。 ——新东方教育科技集团董事长兼总裁 俞敏洪

本人也听欧美日韩，其实中国好声音多少也有这方面的压力，不过我们还是通过这次节目听到好多好听的中文歌，很多80、90后把歌曲改编的非常有创意，这就是希望。 ——著名女歌手 那英 压力名言

我以为，一个人在胸中抹煞可信和不可信的界限，多是因为生活中巨大的压力。走投无路的人就容易迷信，而且是什么都信。虽然原因让人同情，但放弃理性总是软弱的行径。 ——中国当代作家 王小波

被垫作地基的红砖，压力最重，却毫无怨言，砌在顶上的红砖地位最高，但从不因此面骄傲，而是自觉地向地基看齐，经受风吹雨打；正因为如此，雄伟的大厦才能永远屹立。 ——

人的天性虽然是隐而不露的，但却很难被压抑，更很少能完全根绝。即使勉强施压抑，只会使它在压力消除后更加猛烈。只有长期养成的习惯才能多少改变人的天生气质和性格。 ——英国文艺复兴时期作家,哲学家 培根

我并不害怕被处决，我知道你面临着压力，很遗憾我不得不与我的子民之一对抗。但是，我所作的事情并非为了自己，而是为了伊拉克。我并非在为自己辩护，相反，我是在为你辩护。 ——伊拉克第五任总统 萨达姆 压力的名言

恐怖差不多是个病态的感觉，对身体的压力之猛，可以使器官的机能不是发挥到最高度，就是全部瓦解。其实事情很简单，只是一种精神上的触电，出现的方式总是古古怪怪的难以捉摸。 ——法国作家 巴尔扎克

人呀，要学会在压力中生存，有了压力，才能盯着既定的目标不断努力，直到取得成功。没有压力，怎么能成功？！有险峰才有攀登，有压力才有奋起，有难关才有突破，有风浪才有搏击！ ——乒乓球运动员 庄则栋

压力打句子篇二
《人生话题---压力》

话题作文素材大全之人生话题---压力

思路

苦难、不幸都会带来沉重的压力

巨大的压力有时会把人击垮

正确认识和对待压力

要积极舒缓压力

鼓足勇气面对压力

要把压力转化为前进的动力

战胜压力，获得成功

保持适当的压力有益于学习和工作

名言

如果有人取笑我，或者怀疑我……那将成为我超水平发挥的动力。——迈克尔·乔丹

天才是一回事，应付压力又是另一回事。——马拉多纳

人无压力轻飘飘，井无压力不出油。——王进喜

患难困苦，是磨炼人格之最高学校。——梁启超

背着苦恼的命运，和自然奋斗。——鲁迅

大雪压青松，青松挺且直。——陈毅

人有没有信念并非取决于铁链或任何其他外在的压力。——托·卡莱尔

困难要靠自己克服，障碍要靠自己常年突破，在我的字典里没有“难”字。——拿破仑

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。——陆游

生命有如铁砧，愈被敲打，愈能发出火花。——伽利略

有压力，但更有动力，因为方向已经明确，目标非常清楚了。——佚名

[来源:Z|xx|k.Com]

经典素材

王义夫雅典夺金

（战胜压力要付出超人的代价）

当44岁的王义夫站在最高领奖台上时，当这位已是第六次参加奥运会的老将听到《义勇军进行曲》奏响时，再也难以抑制自己的感情，泪如泉涌。最后一枪定乾坤的心灵震撼，使王义夫成就了霸业。

在令人窒息的气氛中，王义夫举起枪，干脆地射出最后一发子弹，以总成绩690环为中国军团夺取第二枚金牌。

从洛杉矶奥运会到雅典奥运会，王义夫再次登上世界之巅。而期间的酸甜苦辣，令王义夫刻骨铭心。44岁的老枪手王义夫是中国军团年龄最大的运动员，20年来连续参加奥运会，独一无二。

王义夫说：“我们老运动员所面临的压力，和年轻运动员相比有很大的差别，射击也受体力、精力的限制，当巅峰期过后，身体状况下降得很厉害，我是靠自己的努力，才走到雅典。” “ 年轻队员练一上午，我只能比他们多练一下午；他们打一枪我就得想办法打两枪，总得要比他们多积累一点。”王义夫如此说，“要想取得超人的成绩，必须付出超人的代价，同时从事射击工作的爱妻张秋萍的理解和支持也是很大的精神动力。”

“梦之队”的滑铁卢

（巨大的压力会导致失败）

2004年，雅典运动会，中国的“梦之队”乒乓球队遭遇了滑铁卢样的打击。分量最重的奥运会男单金牌流落到韩国选手柳承敏的手中，而使中国乒乓球队未能包揽奥运会四金。

28岁的“三朝元老”孔令辉和24岁的男乒中坚马琳，都在双打和单打中“提前”出局了。压力确实太大了。从最早孔令辉和阎森的双打名额之争，到最后王皓和王励勤的决赛资格之争，从牛剑锋的长期蓄势待发，到马琳的悉尼遗憾雅典补，压力早已埋下伏笔，只等临战时刻一触即发。

当压力成为习惯，紧张、僵硬和畏首畏尾就成了条件反射。

当时，外国记者对中国选手问得最多的就是一句话：“没拿到金牌，你的压力有多大？”没拿到金牌的王皓承认：“不管进决赛的是我还是王励勤，谁赢了都想站到最高领奖台上，压力肯定大。”但拿到金牌的张怡宁说得好：“谁都会想赢怕输，但想得过多只会不敢打，不能积极主动，这对比赛肯定起不到好作用，既然这样还不如把这口气打出来。我们打比赛，打来打去还不是和自己在斗？”

南瓜的试验

（压力越大，张力越大）

在美国麻省理工学院曾经进行过一个有意思的试验。试验人员用很多铁圈将一个小南瓜整个箍住，以观察当南瓜逐渐长大时，对这个铁圈产生的压力有多大。

最初他们估计南瓜最大能够承受大约500磅的压力。在实验的第一个月，南瓜承受了500磅的压力；实验到第二个月时，这个南瓜承受了1500磅的压力；当它承受到2000磅压力时，研究人员必须对铁圈加固，以免南瓜将铁圈撑开；最后当研究结束时，整个南瓜承受了超过5000磅的压力后南瓜皮才产生破裂。

他们打开南瓜并且发现它已经无法食用，因为它的中间充满了坚韧牢固的层层纤维，试图想要突破包围它的铁圈。为了吸收充足的养分，以便于突破限制它成长的铁圈，它的根部甚至延展超过8万英尺，所有的根往不同的方向全方位地伸展。

向你的敌人敬杯酒

（压力逼出来的功业）

康熙大帝在位执政60年之际，特举行“千叟宴”以示庆贺。宴会上，康熙敬了三杯酒：第一杯敬孝庄太皇太后，感谢孝庄辅佐他登上皇位，一统江山；第二杯敬众位大臣及天下万民，感谢众臣齐心协力尽忠朝廷，万民俯首农桑，天下昌盛；当康熙端起第三杯酒时说：“这杯酒敬给我的敌人，吴三桂、郑经、葛尔丹还有鳌拜。”众大臣目瞪口呆，康熙接着说：“是他们逼着朕建立了丰功伟绩，没有他们，就没有今天的朕，我感谢他们。”

对手总会给你带来压力，逼迫你努力地投入到“斗争”中，并想办法成为胜利者。在同对手的对抗中，才能真正地磨炼自己。从这一意义上说，你的敌人是你前进的动力，是你成功的催化剂。

动物的生存竞争

（压力与活力）

秘鲁的国家动物园里生活着一只美洲虎，为了使这里更像一个自然保护区，虎园里还放养了一批食草动物。令人称奇的是，这只美洲虎一直和食草动物和平共处，因为这只虎根本懒得理会它们，它整天躺在装有空调的虎房里。不是睡，就是吃饲养员送来的按营养比例调配好的肉，吃饱喝足了仍是一副无精打采的样子。

看到园里的虎如此懒散，人们很替它着急，于是就以人类自己的心理去揣测它，想来想去觉得它精神状态不佳是因为孤独。他们通过外交部与哥伦比亚和巴拉圭达成协议，定期从他们那里租借雌虎来给这只雄虎做伴。

然而，领地上来了一只异性，也没有引起它多大的兴趣。生活轨道一如既往。一位来自山野乡间的农人偶然到动物园参观，见到此情此景，不仅大发感慨，说这么大的地方让它独自为王，衣来伸手，饭来张口，它还能有什么活力可言。生活在没有竞争压力的环境下，别说动物了，就是人也会变得死气沉沉的。

见他说得有道理，动物园的负责人就决定在这一片地区投放进三只豹子和两只狼。这真是一剂灵丹妙药，自从来了敌手，美洲虎也活了起来，再也不肯回虎房睡大觉了，连饲养员送来的肉块也不屑一顾了。更令人惊喜的是，不久它就让雌虎有了身孕，并产下了健康的虎崽。

虚假的安全

（压力能使人警觉）[来源:Z.xx.k.Com]

第二次世界大战结束后，英国皇家空军统计在战争中失事的战斗机和牺牲的飞行员以及飞机失事的原因和地点。其结果令人震惊，夺走生命最多的不是敌人猛烈的炮火，也不是大自然的狂风暴雨，而是飞行员的操作失误。

更令人们不解的是事故发生最频繁的时段，不是在激烈的交火中，也不是在紧急撤退时，而是在战斗机完成任务，凯旋归来，即将着陆的几分钟里。

但是心理学家对这个结果丝毫不惊讶，他们说这是典型的心理现象。在高度紧张过后，一旦外界刺激消失，人类心理会产生“几乎不可抑制的放松倾向”。飞行员在敌人的枪林弹雨里精神高度集中，虽然外界环境恶劣，但由于大脑正处于极度兴奋中，反而不容易出纰漏。 在返航途中飞行员精神越来越放松，当他终于看到熟悉的基地，自己的飞机离跑道越来越近时，他顿时有了安全感。然而恰恰是这一瞬间的放松，酿成大祸。因此人们管这种状态叫“虚假安全”。

拿破仑的成功

（压力造就英雄）

拿破仑的父亲虽然穷困，但是他把拿破仑送进了一个非常高级的贵族学校，在这里与他往来的都是一些在他面前极力夸耀自己富有，而讥讽他穷苦的同学。

后来拿破仑实在受不住这些压力了，他写信给父亲请求退学。

“我们没有钱，但是你必须在那里读书。”这是他父亲的回答，因此使他忍受了5年的痛苦。但是每一种嘲笑，每一种欺侮，每一种轻视的态度，都使他增加了决心，发誓要做给他们看看，他确实是高于他们的。

他用一切的时间，埋头读书，去努力和他们竞争。他住在一个既小又闷的房间内。在这里，他脸无血色，孤寂，沉闷，但是他却不停地读下去。终于，一次偶然的机遇，拿破仑的才华受到赞赏。他开始走上有权势的道路了。

压力打句子篇三
《《作为一棵小草我压力很大》经典语句集锦》

关于《作为一颗小草我压力很大》幽默和理性集锦

 现在我才知道，所谓长大，就是我能看出来老板是一个傻逼；所

谓成熟，就是我知道他是傻逼但我不说出来。

 这次失败揭示一个道理——所有事物都存在变数，没有屹立不倒

的帝国双塔，也不存在永不沉没的泰坦尼克。

 诸葛亮出道前也和他一样淡定地当着宅男，所谓大器晚成，急是

急不来的。

 男人有两种时刻是最尴尬的，第一种是将自己老婆与别的男人捉

奸在床，第二种是一事无成时被别人问及事业。

 有一种人，每次邂逅都是一次噩梦，对于小白而言，北北确实算

得上是他的灭顶之灾，连转移话题都能从一个刀刃转移到另一个枪口上。

 这是一个奇妙的时代——学历低是罪，能力差是罪，长得丑是罪，

连打光棍也是罪。

 这样的梦如同一次虚拟的旅行，而一次旅行正是遗忘坏情绪的最

好办法。

 我只是偶尔忧郁一下，这样显得比较有气质。

 笨，你不会的东西你就说经验不足，哪有把‘不会’挂在嘴边的。  不管你以后在哪里工作，你都要记住，每个行业的水都是非常深

的，一眼看不到底。

 谁暂时掌握资源的支配权，谁就有话语权。

 但是牌桌一开，兄弟姐妹之间就开始煮豆燃豆萁了。

 小白属于喝醉了就开始思考人生哲学，其深奥程度类似庄子，怀

疑自己的人生是不是某条狗午睡时不小心做的一个梦。

 意外与明天，不知道哪一个先来。

 恋爱不过是游戏，游戏属于孩子，而她已经不再是孩子。

 背叛不背叛，一要看感情够不够深，二要看诱惑够不够大。  今天没有上班的人到我办公室里说明旷班理由。

 他原以为自己是十足的音乐盲，属于黄药师吹笛子都杀不死的那

种人，现在的情况却昭然表示，他还是有救的。

 店里刚刚开业，我们干活像牛一样论吨，吃饭像鸡一样论粒。  偶尔的内心萌动不过是一次闷骚而已，幻觉再美好，毕竟只是幻

觉。

 两个人在一起，谁也做不到彼此的性情像齿轮一样完全吻合，如

果伤害只是出于无意，再大的矛盾都只是误解。

 生活就像一坨面团，如果我们不发挥主观能动性，那么它和一坨

屎没有区别。

 这年头鸟飞兔走斗转星移的，男人都在造城府挖战壕，女人却在

学习川剧里的变脸，一会儿一个样儿。

 在餐饮企业工作有很多无奈，他们享受绝对自由，只受两样东西

的制约，一是国法，二是店规。国法要求工作日内他们必须工作，店规要求节假日内他们必须工作，而且不算加班。

 对方应该是一个男的，而且是一个很嚣张的男的，否则不会有胆

量把字写得这么难看。

 我很想挖一个坑，把我的秘密藏在里面，来年也许会生长出一棵

小树，每天树上的叶子都会唱出我的秘密。

 一个风一样的男人沦为一个在风中挣扎的男人。

 蒋汇东正襟危坐地望着吊瓶，他扫了小白一眼，有飞快地将目光

转回吊瓶上，说：“一起看吧，每滴好几毛钱呢。”

 人生似狗啊，小时候长得可爱，谁见了都疼，长大以后那些资本

都丢失了，刮风下雨只能在屋檐下夹着尾巴淋着。

 第一她是要给蒋汇东一个惊喜，第二是防止对方给她一个惊讶。  熟食店的标价牌上说，全鸡二十二块钱，一只鸡腿六块钱，我买

了一只全鸡，然后说吃不了会浪费，叫小店员把鸡腿剁了，小店员觉得有道理，把两条鸡腿剁掉，剩下的这些卖给我十块钱。  我们都一样，心情不好的时候才会想着法儿花钱血拼，如果心情

非常不好，就会找个地方往死里吃。

 女为负己者暴饮暴食，为悦己者节食减肥。

 为了答谢蒋汇东这几天的照顾，小白拿出惊世厨艺给他煮了一顿

惊世骇俗的方便面。

 “你这几天死哪里去了？”

“我生病去了……”

 我以前觉得那孩子乍地一看吧，确实不怎么样，但仔细一看吧，

还不如乍地一看。

 人们都说女儿是妈妈的贴心小棉袄，她却把这件漂亮的小棉袄雕

琢成一件满是利刺的七彩霞衣，真是人生的一大失策。

 在一个人的世界里可能存在这样一个人——他活着，你痛苦；他

死了，你伤心。

 “你别瞎讲，我们是纯洁的男女关系。”一切解释和狡辩在蒋汇东看

来都是毫无意义的，他更加相信自己的眼睛，骂道：“啊呸，都男女关系了还纯洁？”

 如此也就罢了，蒋汇东更气恼荣小白风流快活从来不带上他，只

顾自己醉生梦死，这种吃独食的行径令人发指。

 她并不抱怨这样的规则，毕竟婚恋是为了两个人一起生活，而不

是两个人一起矫情。

 绝大多数人都在床上降生，在床上辞世，中间花费大量时间在床

上睡觉。

 这个马屁的技术含量非常高，淡且含香，香而不浓，相当入味。  “哥，你这发型挺好的，顶在脑袋上能够辟邪。”

 蒋汇东不是一部悲情电影，而是一部悲情连续剧。荣小白安慰道：

“哥，别难过，有一个妞的话你就只有一个妞，没有妞的话你就可以拥有全世界的妞。”

 戴佳垂下眼睑，小心翼翼地说道：“如果，我是说如果，有一个又

丑又笨的女孩说要和你在一起，你会怎么办？”

小白想了一下，淡定地说：“打完就跑。”

“要是你和她是朋友呢？”

“那就不打了，直接跑。”

“她要是继续跟着你呢？”

他无奈地说：“那我不得不打她了。”

 小白说，干嘛一定要出国？全世界四分之一的人都在中国，说明

中国很好很不错，能不能留下来？

 一个人不肯掏自己的腰包算是一个守财奴，一个人不肯别人在他

身上花一分钱，这才是守财奴的最高境界。

 流氓又不是稀有品种，碰上了用不着惊讶。

 城管与奥特曼还是存在共性的，譬如他们都是掀瓦拆房的能手。  这年头吧，人们最稀罕的是初恋，最不稀罕的是失恋，他失恋的

痛苦放在人类发展史上不值一提。

 不恋爱的时候懒得像猪，恋爱的时候贱得像狗，失恋的时候又郁

闷得猪狗不如，真是让人越看越揪心。

 传说有一个地方叫大学毕业生创业绿色通道，报纸上登得铺天盖

地，他们两人找了七条街，问了八个人，敲错九扇门，打了十个电话，终于摸对了地方。

 真是字字在理，句句扯淡。

 澡堂子是人们谈论私事的重要场所，连内裤都不剩的人，自然坦

诚到了极点。

 当聊起女人这个话题是这家伙终于原形毕露，他握着自己的命根

子感慨道：“人是物非啊，当初也曾是一把锃亮的宝刀呀。”

 正如罗伯茨庇尔抱怨的那样，刚来中国是每个人都问他“吃饭了

吗”，他很单纯地说没吃，然而不管他说吃还是没吃，对方都不会邀请他去吃饭。

压力打句子篇四
《通过话语来减轻人生压力》

通过话语来减轻人生压力 编辑点评：人难免都会有心情烦躁的时候，压力山大的情况下往往会说出对他人带有恶意的话。而此时，受到伤害的不只是对方，还是你自己哦。如果控制自己的情绪，用婉转的言语化解糟糕情绪，或许就能减少彼此的压力，让事情朝着好的方向发展下去吧。

「毒気たっぷりな言葉」が嫌な気持ちを増やしている？|“恶意满满的言语”会让自己反感情绪增加

嫌な気持ちになるとき、どんな言葉が頭に浮かんでいますか？ 「ふざけんな」「うぜーよ」「めんどくせー」……こんな爆発しそうな言葉で、頭がいっぱいになっているのではないでしょうか？ でも、知っていましたか？ 実は、ちょっとした怒りで口につく「言葉づかい」そのものが、ストレスを増やしている可能性があるのです。

心情不好时，你会想到什么样的言语呢？“不要胡闹”、“好烦啊”、“好麻烦”……这些好像快要爆发的话语，不会让人很头疼吗？但是你知道吗？实际上，稍微有一点生气就说出口，这时说的话反而更可能让你自己压力倍增。

そもそも、嫌な気持ちになったとき、その気持ちを吐き出したくなるのは自然な反応。口に出せば、抑えていたモヤモヤが解放され、すっきりします。でも、最初に口につく言葉が「ふざけんな」「うぜーよ」「めんどくせー」といった言葉なら、それだけでは終わりません。その「毒気たっぷりな言葉」が呼び水となって、頭の中には攻撃的、否定的、嘲笑的な言葉があふれ、止められなくなってしまいます。

原本，自己心情不好的时候，把情绪发泄出来是自然的反应。一旦说出口，心里的疙瘩就会解开，人顿时舒畅了不少。但是，一开始说出口的像“不要胡闹”、“好烦啊”、“好麻烦”这些话的影响并不会就此结束。这些“恶意满满的言语”会成为诱因，使得脑中浮现各种攻击性、否定性、带有嘲笑性质的语句，完全无法遏制。

こうした言葉を言えば、ひとまずスカッとしますが、その後のいら立ちは何倍にも膨らみます。さらに、そもそもその毒気たっぷりな言葉は、本当にあなたの気持ちに近い言葉なのでしょうか？

要是说出这些负面情绪的话，虽然开始会觉得很痛快，但之后产生的焦躁情绪会无限扩张。并且，原本那些满带恶意的话，真的是你想说的话吗？

ふと浮かんだ言葉から毒気を抜いてみると……？|试着将第一反应要说的话中去除负面情绪会怎样？

一例をあげましょう。約束の時間を30分すぎても来ない恋人。駅の改札から出る人を眺めながら、心の中には「遅いな」「どうしたんだろう？」と、心配やいら立ちが募ってきます。電話をすれば、なんと相手からは「あ、忘れてた……」という返事！ そのとき口につくのは、どんな言葉でしょう？ 「ふざけんな」「超むかつく」と言いたくなるかもしれません。

举个例子来说。恋人超过约定时间半小时还没来。一面望着地铁出站口的人流，一面心里不禁担心或生气了起来“好慢哪”、“到底怎么回事”。要是电话打过去，结果对方竟然回答“啊，忘记了……”这次你脱口而出的会是什么话呢？或许会想说“你开什么玩笑”、“超级火大”这些吧。

しかし、それを言う前に、もっと別の言葉を探してみましょう。意識しないと、毒気たっぷりな言葉がそのまま口についてしまうものですが、もっと別の言い方もできるのです。たとえば、「まさか。ひどい！」「どうして？ 困るなぁ」という言い方。すると、どうでしょう？ 出した言葉によって、感じるいら立ちがまったく違いませんか？

但是，说出这些话之前，试着找下有没有其他话要说呢。如果没有这个意识，这些恶意满满的话也就这样脱口而出了，但你一定能够找到其他要说的话吧。例如，“真的假的。好过分！”“为什么呀？那我要怎么办啦”这些话。要是这样说的话会变成什么样呢？随着说出口的话不同，感到的焦躁感也完全不同了吧？

これは、自分の気持ちにウソをついているわけでもなく、また、無理にポジティブ・シンキングを試みているわけでもありません。実際に、当初本人が感じていた気持ちは、「ふざけんな」「超むかつく」より、「まさか。ひどい！」「どうして？ 困るなぁ」に近いはずなのです。なぜなら、怒りは「第2感情」であり、「ふざけるな」「むかつく」は、「ひどい」「困る」の後に浮かぶ言葉だからです。つまり、毒気たっぷりな言葉は、無意識のうちに自分の中でいら立ちを盛りつけ、育ててしまった言葉なのです。

这并不是对自己的感觉说谎，也不是勉强自己要正面思维。实际上，最初自己感到的情绪，并不是“开什么玩笑”“超级火大”，而应该更接近于“真的假的。好过分！”“为什么呀？那我要怎么办啦”。因为愤怒属于“第二情感”，“开什么玩笑”“超级火大”是在“好过分”“要怎么办”之后才想到的话。所以，这些满是恶意的言语是无意识间因自己心中的焦躁感变强而后产生的言语。

いったんそうした言葉を口に出してしまうと、その言葉に引きずられて怒りが燃え盛り、「あんたってサイテー！」「もう二度と一緒に行かない！」と極端な感情、極端な結論へと向かってしまいます。こんな言葉をかけられたら、相手だって黙っていられません。こだまのように反応して「なんだよ！ キレるなよ！」と爆発し、二人の関係は最悪なものになってしまうでしょう。実際に、こんな小さなきっかけから、別れてしまうカップルも少なくありません。

一旦恶言相向，这些话引发的怒火便会熊熊燃起，结果产生“你最差劲了！”“不再跟你一起出去了！”这样的极端感情或极端结论。要是对方听了这样的话，也不会就此罢休。为了回应你的话，他就会爆发出“搞什么啊！不要发神经！”的反应，那么两人的关系就会变得非常僵。实际上，因为这种小事，结果闹到分手的情侣并不在少数。

しかし、最初の言葉が「まさか。ひどい！」「どうして？ 困るなぁ」というシンプルな言葉ならどうでしょう？ 自分自身も、それほど攻撃的な気持ちになりませんし、相手もシュンとなって、もっと素直に「ごめんね」を言える気持ちになるでしょう。こうしたやりとりができれば、怒りの応酬で終わるような事態にはならないはずです。

但是，要是一开始只是说“真的假的。好过分！”“为什么呀？那我要怎么办啦”这样的话会怎么样呢？自己本身也不会有那样攻击性的情绪，对方的处境也比较好，会倾向于更坦诚地说“抱歉哦”。要是能完成这样的对话，那么事情也不会以愤怒的回答收场了。

「面倒くさい」という、つぶやきから意識する不運感 |“好麻烦”这种因抱怨而意识到的沮丧感

また、日常のなかでのつぶやきも同じです。やるべき仕事が増えたり、物事がスムーズに進まなくなったりすると、つい「面倒くさいよね！」と言い合ってしまいます。

此外，日常生活中的抱怨也是这个道理。要是该完成的工作变多了，或者事情没法顺利地推进，便会互相抱怨“真麻烦呀！”

この気持ちを共有することで、お互いの煮詰まった気分が少し楽になりますが、やはりそれだけでは終わらないはず。「面倒くさい」に引きずられ、「なんで、こんなことしなくちゃならないの！」「あいつのせいだよ、きっと」といったように、その場の勢いで毒気たっぷりな言葉が次々に飛び出してしまうものです。

要是分享了这种情绪，互相虽然因有共鸣而稍微欣慰一些，但事情绝不会就此结束。“好麻烦呀”后面引发的就是“什么呀，有得做这种事”“一定是那家伙的错”这一类的言辞，结果这种气氛下，恶意满满的言语就接连不断地冒出来了。

こうなるとグチの応酬が止まらなくなり、当初は思ってもいなかったような口汚い愚痴、悪口へと発展していきます。最初は、ただ「面倒」と感じていた程度なのに、いつの間にか「自分はツイていない」といった不運感、「悪いのはあいつだ」といった他責感が確信となってしまい、ネガティブな思いにとらわれてしまうものです。

这样发展下去的话，抱怨的回复就会停不下来，事情就发展到了原先并未预料到的难听的抱怨和谩骂，明明最开始只是觉得有些“麻烦”，不知不觉中就开始成了觉得“自己做不好”而倍加沮丧、觉得“错的是那家伙”而责怪他人，整个人都陷入了负面思考的漩涡中。

この場合、最初に口に出す言葉が毒気のない言葉だったら、だいぶ感じ方が変わっていたはずなのです。たとえば、「面倒くさい」に似た言葉には、「手間がかかる」「ややこしい」「煩わしい」という言葉があります。「この仕事、ちょっと手間がかかるね」「ややこしいね」「仕事が増えると、煩わしいね」。こんな言い方をすれば、急激に不運感や他責感にまで発展することはないのです。

这种情况下，如果一开始就没有恶语相向，那感觉应该大不相同了。例如，和“好麻烦”意思相近的有，“挺花功夫的”“挺复杂的”“有些繁琐”这类说法。“这项工作有些费工夫呢”，“好复杂呀”，“工作一多，就好繁琐”。要是这么说的话，就不会迅速发展成沮丧和责怪他人的情绪了。

このように、ちょっとした言葉の使い方一つで、相手に与える印象だけでなく、自分自身や他人、環境、過去や未来へのイメージがガラリと変わります。ぜひ、普段何気なく使っている毒気たっぷりの言葉をそのまま吐き出さず、他の言い方で口に出してみてください。言葉づかいを変える習慣を身につけるだけで、ストレスもグンと減っていくと思います。

像这样简单易懂一句话，不仅能迅速改变对方对自己的看法，甚至改变自己本身和对他人、环境、过去或将来的印象。所以请大家务必做到，不要随意将那些平时会说的恶意满满的话直接说出口，试着换个说话方式。只要养成养成改变措辞的习惯，那么压力就会大大地减少哦。

压力打句子篇五
《常用经典句子大全(已排版,可直接打印)》

常用经典句子大全（已排版，可直接打印）一、30句经典英语句子 1． Pain past is pleasure.（过去的痛苦就是快乐。）[无论多么艰难一定要咬牙冲过去，将来回忆起来一定甜蜜无比。] 2． While there is life, there is hope.（有生命就有希望/留得青山在，不怕没柴烧。） 3． Wisdom in the mind is better than money in the hand.（脑中有知识，胜过手中有金钱。）[从小灌输给孩子的坚定信念。] 4． Storms make trees take deeper roots.（风暴使树木深深扎根。）[感激敌人，感激挫折！] 5． Nothing is impossible for a willing heart.（心之所愿，无所不成。）[坚持一个简单的信念就一定会成功。] 6． The shortest answer is doing.（最简单的回答就是干。）[想说流利的英语吗？那么现在就开口！心动不如嘴动。] 7． All things are difficult before they are easy.（凡事必先难后易。）[放弃投机取巧的幻想。] 8． Great hopes make great man. （伟大的理想造就伟大的人。） 9． God helps those who help themselves.（天助自助者。） 10． Four short words sum up what has lifted most successful individuals above the crowd: a little bit more.（四个简短的词汇概括了成功的秘诀：多一点点！）[比别人多一点努力、多一点自律、多一点决心、多一点反省、多一点学习、多一点实践、多一点疯狂，多一点点就能创造奇迹！] 11． In doing we learn.（实践长才干。） 12． East or west, home is best.（东好西好，还是家里最好。） 13． Two heads are better than one.（三个臭皮匠，顶个诸葛亮。） 14． Good company on the road is the shortest cut.（行路有良伴就是捷径。） 15． Constant dropping wears the stone.（滴水穿石。） 16． Misfortunes never come alone/single.（祸不单行。） 17． Misfortunes tell us what fortune is.（不经灾祸不知福。） 18． Better late than never.（迟做总比不做好；晚来总比不来好。） 19． It's never too late to mend.（过而能改，善莫大焉；亡羊补牢，犹未晚也。） 20． If a thing is worth doing it is worth doing well.（如果事情值得做，就值得做好。） 21． Nothing great was ever achieved without enthusiasm.（无热情成就不了伟业。） 22． Actions speak louder than words.（行动比语言更响亮。） 23． Lifeless, faultless.（只有死人才不犯错误。） 24． From small beginning come great things.（伟大始于渺小。） 25． One today is worth two tomorrows.（一个今天胜似两个明天。） 26． Truth never fears investigation.（事实从来不怕调查。） 27． The tongue is boneless but it breaks bones.（舌无骨却能折断骨。） 28． A bold attempt is half success.（勇敢的尝试是成功的一半。） 29． Knowing something of everything and everything of somet

hing.（通百艺而专一长。） 30． Good advice is beyond all price.（忠告是无价宝。） 二、10句不得不学的英语 1．What the fuck is going on?（到底他妈的怎么回事?） 通常此话出于黑人之口，且口气最宜为疑惑，不解，愤怒等等。 若是白人则多数时候会说-What the hell is going on? 意义相同而适用于更多场合。 说此话之人身份通常为上级，且相处较久。 不过如果你出差回家时看见老婆身边躺着个赤条条的陌生人，那它可就派上大用场了！ 2．You son of pregnant dog! （你个狗娘养的！） 令人意外的是，最爱说这句话的往往是女性。 越高贵，越端庄的女性越容易在压力达到一定值时便会脱口而出。 万万不要和有文化的MM顶嘴，否则被骂了还以为受表扬了呢！ 3．All rise! （全体起立！） 国产英语老师最误人子弟的就是口语太差，爱说想当然口语。 从小学到高中英语课代表一直喊的是-Stand up! 当然没什么不可以，但为什么不说标准的话呢？就象我们朗读中文时说普通话一样！ 4．It’s bullnuts! （胡说八道！屁话！） 这句话一旦学会，包你用的乐不思蜀。 用途太广泛啦！ 最绝是和老妈抬杠时搬出来，用你的眼睛直视她，以忏悔的口气说出. 什么？你老妈是外交官？ 5. d**n it!（可恶！） 此句往往从某个孤胆英雄的嘴中冒出，发音要轻，然口气要重！ 此英雄往往正面临生死抉择，例如是先剪蓝线还是先剪红线等。 说时要有壮士一去不复返的气势！ 此句适合用在被MM拒绝时,向MM的背影说出！ 万万不可忘记要配合以右手中指的朝天一刺！ 6．It’s none of your business!（关你屁事！） 此句已接近经典！ 当你在网上浏览不健康网站遭到网吧老板的劝阻时， 它往往能建下奇功！ 7．Come on! 此句因拥有太多含义，所以注释欠奉。 但它确实非常necessary! 所有的鬼佬一天不说个十七八遍就会浑身发痒。 它的经典之处你就好好体会吧！ 8． Ditto! （俺也是!） 本不是常用语，不过看过“幽灵”一片的人都染上了男主角的坏习惯。 从来不说I love you! 总是“俺也是，俺也是！”的把MM们气得口吐白沫！ 实际上你也可以说“Me too!”或“Me also!”，不过总是不够文艺腔！ 差了那么一点点味道和情调. 9．How can I forget such a beautiful girl/sexy boy? 此句在重逢某个你早已心仪的MM或GG是不妨拿来用用! 当对方还沉浸在陶醉中时， 你可以利用这段时间好好想想对方的名字！ 10．I had no choice!（俺也是被逼无奈啊！） 最常用此话的要数那些被男主角逼到悬崖边上的家伙们！ 俺真的不是有意出卖你老人家的！饶俺一命吧！ 三、经典电影

台词（中英文对照版） NO.1 Forrest Gump 阿甘正传 1． Life was like a box of chocolates, you never know what you’re gonna get. (生命就像一盒巧克力，结果往往出人意料) 2． Stupid is as stupid does. (蠢人做蠢事，也可理解为傻人有傻福) 3． Miracles happen every day. (奇迹每天都在发生) 4． Jenny and I was like peas and carrots.(我和珍妮形影不离) 5． Have you given any thought to your future?(你有没有为将来打算过呢) 6． You just stay away from me please.(求你离开我) 7． If you are ever in trouble, don’t try to be brave, just run, just run away.(你若遇上麻烦，不要逞强，你就跑，远远跑开) 8． It made me look like a duck in water.(它让我如鱼得水) 9． Death is just a part of life, something we’re all destined to do.(死亡是生命的一部分，是我们注定要做的一件事) 10． I was messed up for a long time.(这些年我一塌糊涂) 11． I don’t know if we each have a destiny, or if we’re all just floating around accidental—like on a breeze.(我不懂我们是否有着各自的命运，还是只是到处随风飘荡) NO. 2 The Lion King狮子王 1. Everything you see exists together in a delicate balance. 世界上所有的生命都在微妙的平衡中生存。 2. I laugh in the face of danger. 越危险就越合我心意。 3. I’m only brave when I have to be. Being brave doesn’t mean you go looking for trouble. 我只是在必要的时候才会勇敢，勇敢并不代表你要到处闯祸。 4. When the world turns its back on you, you turn your back on the world. 如果这个世界对你不理不睬，你也可以这样对待它。 5. It’s like you are back from the dead. 好像你是死而复生似的。 6. You can’t change the past. 过去的事是不可以改变的。 7. Yes, the past can hurt. But I think you can either run from it or learn from it. 对，过去是痛楚的，但我认为你要么可以逃避，要么可以向它学习。 8. This is my kingdom. If I don’t fight for it, who will? 这是我的国土，我不为她而战斗，谁为呢？ 9. Why should I believe you? Everything you ever told me was a lie. 我为何要相信你？你所说的一切都是谎话。 10. I’ll make it up to you, I promise. 我会补偿你的，我保证。 NO.3 Gone with The Wind乱世佳人 1).Land is the only thing in the world worth working for, worth fighting for, worth dying for. Because it’s the only thing that lasts.(土地是世界上唯一值得你去为之工作, 为之战斗, 为之牺牲的东西,因为它是唯一永恒的东西) 2).I wish I could be more like you.(我要像你一样就好了) 3).Whatever comes, I’ll love you, just as I do now. Until I die.(无论发生什么事,我都会像现在一样爱你,直到永远) 4).I think it’s hard winning a war with words.(我认为纸上谈兵没什么作用) 5).Sir, you

’re no gentleman. And you miss are no lady.(先生,你可真不是个君子,小姐,你也不是什么淑女) 6).I never give anything without expecting something in return. I always get paid.(我做任何事不过是为了有所回报,我总要得到报酬) 7).In spite of you and me and the whole silly world going to pieces around us, I love you.(哪怕是世界末日我都会爱着你) 8).I love you more than I’ve ever loved any woman. And I’ve waited longer for you than I’ve waited for any woman. 此句只可意会不可言传 9).If I have to lie, steal, cheat or kill, as God as my witness, I’ll never be hungry again! (即使让我撒谎,去偷,去骗,去杀人,上帝作证,我再也不要挨饿了) 10).Now I find myself in a world which for me is worse than death. A world in which there is no place for me.(现在我发现自己活在一个比死还要痛苦的世界,一个无我容身之处的世界) 11).You’re throwing away happiness with both hands. And reaching out for something that will never make you happy.(你把自己的幸福拱手相让,去追求一些根本不会让你幸福的东西) 12).Home. I’ll go home. And I’ll think of some way to get him back. After all, tomorrow is another day.(家,我要回家.我要想办法让他回来.不管怎样,明天又是全新的一天) 四、最美的十大经典爱情句子 1) I love you not because of who you are, but because of who I am when I am with you. 我爱你，不是因为你是一个怎样的人，而是因为我喜欢与你在一起时的感觉。 2) No man or woman is worth your tears, and the one who is, won‘t make you cry. 没有人值得你流泪，值得让你这么做的人不会让你哭泣。 3) The worst way to miss someone is to be sitting right beside them knowing you can‘t have them. 失去某人，最糟糕的莫过于，他近在身旁，却犹如远在天边。 ？？？？ 4) Never frown, even when you are sad, because you never know who is falling in love with your smile. 纵然伤心，也不要愁眉不展，因为你不知是谁会爱上你的笑容。 5) To the world you may be one person, but to one person you may be the world. 对于世界而言，你是一个人；但是对于某个人，你是他的整个世界。 6) Don‘t waste your time on a man/woman, who isn‘t willing to waste their time on you. 不要为那些不愿在你身上花费时间的人而浪费你的时间。 7) Just because someone doesn‘t love you the way you want them to, doesn‘t mean they don‘t love you with all they have. 爱你的人如果没有按你所希望的方式来爱你，那并不代表他们没有全心全意地爱你。 8) Don‘t try so hard, the best things come when you least expect them to. 不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现。 9) Maybe God wants us to meet a few wrong people before meeting the right one, so that when we finally meet the person, we will know how to be g

rateful. 在遇到梦中人之前，上天也许会安排我们先遇到别的人；在我们终于遇见心仪的人时，便应当心存感激。 10) Don‘t cry because it is over, smile because it happened. 不要因为结束而哭泣，微笑吧，为你的曾经拥有。 五、幽默的英语句子 1) Money is not everything. There‘s Mastercard & Visa. 钞票不是万能的，有时还需要信用卡。 2) One should love animals. They are so tasty. 每个人都应该热爱动物，因为它们很好吃。 3)Save water. Shower with your girlfriend. 要节约用水，尽量和女友一起洗澡。 4)Love the neighbor. But don‘t get caught. 要用心去爱你的邻居，不过不要让她的老公知道。 5)Behind every successful man, there is a woman. And behind every unsuccessful man, there are two. 每个成功男人的背后，都有一个女人。每个不成功男人的背后，都有两个。 6)Every man should marry. After all, happiness is not the only thing in life. 再快乐的单身汉迟早也会结婚，幸福不是永久的嘛。 7)The wise never marry, And when they marry they become otherwise. 聪明人都是未婚的，结婚的人很难再聪明起来。 8)Success is a relative term. It brings so many relatives. 成功是一个相关名词，他会给你带来很多不相关的亲戚（联系）。 9)Never put off the work till tomorrow what you can put off today. 不要等明天交不上差再找借口，今天就要找好。 10)Love is photogenic. It needs darkness to develop. 爱情就象照片，需要大量的暗房时间来培养。（老外也保守，要摸黑办事，哈哈） 11)Children in backseats cause accidents. Accidents in backseats cause children. 后排座位上的小孩会生出意外，后排座位上的意外会生出小孩。 12)"Your future depends on your dreams." So go to sleep. "现在的梦想决定着你的将来"，所以还是再睡一会吧。 13)There should be a better way to start a day than waking up every morning. 应该有更好的方式开始新一天，而不是千篇一律的在每个上午都醒来。 14)"Hard work never killed anybody." But why take the risk? " "努力工作不会导致死亡！"不过我不会用自己去证明。 15)"Work fascinates me." I can look at it for hours! " "工作好有意思耶！"尤其是看着别人工作。 16)God made relatives; Thank God we can choose our friends. 神决定了谁是你的亲戚，幸运的是在选择朋友方面他给了你留了余地。 17)When two‘s company, three‘s the result! 两个人的状态是不稳定的，三个人才是！ 18)A dress is like a barbed fence. It protects the premises without restricting the view. 服饰就象铁丝网，它阻止你冒然行动但并不妨碍你尽情的观看。 19)The more you learn, the more you know, The more you know, the more you forget. The more you forget, the less you know. So why both

压力打句子篇六
《“压力”话题作文写作示例》

“压力”话题作文写作示例阅读下面的材料，根据要求作文。　　一艘货轮卸货后返航，在浩瀚的大海上，突然遭遇巨大风暴。　　惊慌失措的水手们，急得团团转。　　老船长果断下令：“打开所有货仓，立刻往里面灌水。”水手们担忧：“险上加险，不是自找死路吗？”　　船长镇定地说：“大家见过根深干粗的树被暴风刮倒过吗？被刮倒的是没有根基的小树。”　　水手们半信半疑地照着做了。虽然暴风巨浪依旧那么猛烈，但随着货仓里的水越来越满，货轮渐渐地平稳了。船长告诉那些松了一口气的水手：“一只空木桶，是很容易被风打翻的，如果装满水，负重加大了，风是吹不倒的。船在负重的时候，是最安全的时候；空船时，才是最危险的时候。”　　人生之船又何尝不是这样呢？　　请以“压力”为话题，写一篇文章。　　注意：① 立意自定；② 文体自选；③ 题目自拟；④ 不少于800字；⑤ 不得抄袭。　　魔 鬼 哲 学　　江苏省东台中学高二（2）班 姚悦　　2003.3　　一位世界著名的长跑教练，当他被问及是如何训练队员的时候，他幽默地答道“教练不是我，是那群狼”。记者不解，问其缘故时，他便讲述了如下一件事：他的训练基地在一处辟静的山上，他要求队员们按规定时刻从家跑步到训练地，并计时。他有一个队员经常迟到，一日，这位队员忽然第一个到，并且大汗淋漓，气喘嘘嘘。教练一看计时表，为他的速度惊呆了，那位队员结结巴巴告诉教练他半路遇见狼了，他拼命跑，才将狼甩了。于是，教练在训练处养了一群狼，用皮套套住嘴，每天“训练”他们，结果队员屡次在各种长跑比赛中获奖。　　无独有偶，一位游泳教练，在游泳池中养了几条鳄鱼，待队员们游了一段后，便开始放出鳄鱼，即使鳄鱼嘴上套着皮套，回头看看那凶恶的样子，谁不心里发毛，只好拼命游了……效果自然不言而喻。　　狼也好，鳄鱼也罢，这些原本只会伤害人的动物，却成了发掘人自身潜力的无比奏效的武器。人人都有潜力，因此人缺少的不是潜力，而是发掘潜力的工具和方法。而最好的方法便是去找你的敌人。曾经有一位武器专家和一位爆破专家彼此为邻，同住在一片荒凉的沙漠之地，他们彼此都瞧不起。武器专家今天研制出一种武器，爆破专家明天就把它摧毁。然而，研究的时间愈长，摧毁的时间也愈长，谁也无法战胜谁。　　然而，他们却在竞争中发挥了内在的潜能，各种爆破方法随着新式武器接着出现于世人面前，两人都成为了有名的武器专家和爆破专家……　　

是的,让爆破专家成为武器专家的教练,让批判家成为作家的教练,让不欣赏你的人成为你的教练,虽然你会不齿提他,甚至痛恨他,但不久的将来,你会感激他,他使你的潜力发挥了出来。　　“没有高压力，就没有高水平”自身的潜力只有在压力中才会展现出来，不用担心你战胜不了他，因为“世界上没有最坚固的盾，因为有矛存在”，因为你潜力无限。　　如果，你的信仰是上帝，那么就让魔鬼成为你的教练，发挥你的潜能吧！　　考场作文：爆 米 花 安徽省砀山县第三中学高二（5）班 徐明全　　我本是袋中白米一粒，今却把我带来给加压力？！看着漂亮的主人端着我欣然将我放在黑乎乎的爆米机旁，看着这铁制的家伙，再瞧瞧那红红的炭火，我心颤抖啊！　　“考试啦！考试啦！”晚自习上我大呼我狂叫。可谁不知道明天就考试呀！同学们都不予理睬。就像孙悟空负山前行似的，疲惫的我生怕自己倒下，我人不停地说着话，好像只有这样，我的血液方能流淌。　　突然，“嘭”的一声，吓得我心惊胆战，随之一阵白烟扩散开来，许多小朋友蜂拥上前……而我呢，则与其他伙伴被小主人毫不留情地一股脑倒进了大黑炉里。随之，啪！一声脆响。果然不出我所料：黑炉子给了我黑色的眼睛！同伴们也如此，迷惘又迷惘，谁知道一会儿又将怎样？　　站在窗前，我翘首观望，原本应是繁星点点、银河漫天的迷人星空，却被这繁华的城市灯火照的模糊。教学楼则灯火通明，照彻了校园的黑暗。　　我们在炽热的黑炉里滚来滚去，这刻不知下刻的命，真是要多难受有多难受。再加上干渴难耐，我的身体渐渐膨胀，兄弟们亦是如此，我们的空间急剧紧缩，大家难以呼吸下去。　　夜晚，我坐在桌前，回想白天老师说过的话：“这次考试一定十分严格，过后我会把你的各科成绩都排出来开家长会。”怎么办呢？我的思绪开始飞扬——假若有一双天使的翅膀，假若能有“桃花源”，假若永远不再考试，假若……　　“难兄难弟们，我们生在这个时代真是不幸啊！想我们的祖辈，他们多么幸福啊！”我们的大哥压着嗓子说。“就是”，我也附和着：“人们都说世界在进步，难道真的进步吗？若进步干吗还让我们受这份罪！”　　第二天，我静静地来到考场，轻轻地坐在座位上，等待着，默默无言的等待着。整齐的桌椅也静静的，给人以庄严的感觉。沉默啊，沉默……　　火热的感觉渐渐地缓了下来，“嘭”！炉盖打开了，随之，我们被一股强大的热气冲到了袋子里。紧接着，光明来了！一群小朋友

又蜂拥而上，将我和同伴们抓起。我们互相瞅瞅，咦？我们怎么变得如此美丽了呢？！为什么我在稻田里长不成这样子？一个小朋友捏起我一闻：“真香啊！”　　原来，没有压力，我是不会开花的！　　考场作文：无心絮语 安徽省砀山县第三中学高二（5）班 查 慧 傍晚归家　　启灯，执笔，埋首于书案。忙忙碌碌不知都干了些什么，看钟，竟又是近子夜。　　我们像长期的悔过者，白天犯罪，入夜忏悔，第二天重复，好友如是说。我笑，感觉她说中了要害，但说得如此优美，也就不痛不痒了。　　时间就在我们无所作为的忙碌中匆匆而过了，有时我想留住它，却只见它远去的背景。此一日又一日，所有凌云壮志都这样在记忆中暗淡了。也曾痛定思痛地在考试后大彻大悟过，却终究还是归于麻木，麻木到不知究竟为什么而活着。　　听到考试全身一颤，名次，家长会？！仔细想想却说不出为什么要颤，本能？条件反射？大概吧！生物老师说把扒了皮的青蛙放进醋酸它会抽筋，叫那个什么，搔爬反应？对！搔爬反应。没想到我与青蛙还有一样的功能。　　期中考试正在进行中，却没有以前那种轻松，愉悦的感觉，以前在合肥，无论大小考试都不用像现在这样不知所措。因为那儿注重的是素质及能力培养，完全没有考试的束缚，最多也就能力测试，叹！叹！叹！来到舅舅的家——砀山，这里有着浓厚的学习氛围，我又在A班，班里的同学，个个好学上进，我在其中则显得“非常异类”，给以前不太在意文化课程的我不小的冲击，我成绩不太差，但却害怕考试，非常非常。大概是想起自己还有太多东西没做，无形中的压力，压得我窒息，很多人都怕，甚至每个人。　　我觉得很悲哀，明明不是为了试卷而活的，却无缘由地对它们有不可推卸的责任。有时狂喊一句“我们的命凭什么由一张卷子决定？”结果四周全是尖冷的笑声，疯子！他们说。疯子？我吗，也许吧！呵呵。　　成绩、名次、老师的眼神，像三座大山压向我，我时而感到沉重，时而感到麻木，叹！　　一日又一日，我犯罪我忏悔，有时我也愤慨，试图挣开这单调的生活，可无形中的压力，压力！有什么用呢？我还是要听话，好好学习，安安静静读书，认认真真考试，快快活活地生活，如此简单面已，希望可以考个好成绩！　　我虔心祈祷。

压力打句子篇七
《《作为一棵小草我压力很大》经典语句集锦》

关于《作为一颗小草我压力很大》幽默和理性集锦

 现在我才知道，所谓长大，就是我能看出来老板是一个傻逼；所

谓成熟，就是我知道他是傻逼但我不说出来。

 这次失败揭示一个道理——所有事物都存在变数，没有屹立不倒

的帝国双塔，也不存在永不沉没的泰坦尼克。

 诸葛亮出道前也和他一样淡定地当着宅男，所谓大器晚成，急是

急不来的。

 男人有两种时刻是最尴尬的，第一种是将自己老婆与别的男人捉

奸在床，第二种是一事无成时被别人问及事业。

 有一种人，每次邂逅都是一次噩梦，对于小白而言，北北确实算

得上是他的灭顶之灾，连转移话题都能从一个刀刃转移到另一个枪口上。

 这是一个奇妙的时代——学历低是罪，能力差是罪，长得丑是罪，

连打光棍也是罪。

 这样的梦如同一次虚拟的旅行，而一次旅行正是遗忘坏情绪的最

好办法。

 我只是偶尔忧郁一下，这样显得比较有气质。

 笨，你不会的东西你就说经验不足，哪有把‘不会’挂在嘴边的。  不管你以后在哪里工作，你都要记住，每个行业的水都是非常深

的，一眼看不到底。

 谁暂时掌握资源的支配权，谁就有话语权。

 但是牌桌一开，兄弟姐妹之间就开始煮豆燃豆萁了。

 小白属于喝醉了就开始思考人生哲学，其深奥程度类似庄子，怀

疑自己的人生是不是某条狗午睡时不小心做的一个梦。

 意外与明天，不知道哪一个先来。

 恋爱不过是游戏，游戏属于孩子，而她已经不再是孩子。

 背叛不背叛，一要看感情够不够深，二要看诱惑够不够大。  今天没有上班的人到我办公室里说明旷班理由。

 他原以为自己是十足的音乐盲，属于黄药师吹笛子都杀不死的那

种人，现在的情况却昭然表示，他还是有救的。

 店里刚刚开业，我们干活像牛一样论吨，吃饭像鸡一样论粒。  偶尔的内心萌动不过是一次闷骚而已，幻觉再美好，毕竟只是幻

觉。

 两个人在一起，谁也做不到彼此的性情像齿轮一样完全吻合，如

果伤害只是出于无意，再大的矛盾都只是误解。

 生活就像一坨面团，如果我们不发挥主观能动性，那么它和一坨

屎没有区别。

 这年头鸟飞兔走斗转星移的，男人都在造城府挖战壕，女人却在

学习川剧里的变脸，一会儿一个样儿。

 在餐饮企业工作有很多无奈，他们享受绝对自由，只受两样东西

的制约，一是国法，二是店规。国法要求工作日内他们必须工作，店规要求节假日内他们必须工作，而且不算加班。

 对方应该是一个男的，而且是一个很嚣张的男的，否则不会有胆

量把字写得这么难看。

 我很想挖一个坑，把我的秘密藏在里面，来年也许会生长出一棵

小树，每天树上的叶子都会唱出我的秘密。

 一个风一样的男人沦为一个在风中挣扎的男人。

 蒋汇东正襟危坐地望着吊瓶，他扫了小白一眼，有飞快地将目光

转回吊瓶上，说：“一起看吧，每滴好几毛钱呢。”

 人生似狗啊，小时候长得可爱，谁见了都疼，长大以后那些资本

都丢失了，刮风下雨只能在屋檐下夹着尾巴淋着。

 第一她是要给蒋汇东一个惊喜，第二是防止对方给她一个惊讶。  熟食店的标价牌上说，全鸡二十二块钱，一只鸡腿六块钱，我买

了一只全鸡，然后说吃不了会浪费，叫小店员把鸡腿剁了，小店员觉得有道理，把两条鸡腿剁掉，剩下的这些卖给我十块钱。  我们都一样，心情不好的时候才会想着法儿花钱血拼，如果心情

非常不好，就会找个地方往死里吃。

 女为负己者暴饮暴食，为悦己者节食减肥。

 为了答谢蒋汇东这几天的照顾，小白拿出惊世厨艺给他煮了一顿

惊世骇俗的方便面。

 “你这几天死哪里去了？”

“我生病去了……”

 我以前觉得那孩子乍地一看吧，确实不怎么样，但仔细一看吧，

还不如乍地一看。

 人们都说女儿是妈妈的贴心小棉袄，她却把这件漂亮的小棉袄雕

琢成一件满是利刺的七彩霞衣，真是人生的一大失策。

 在一个人的世界里可能存在这样一个人——他活着，你痛苦；他

死了，你伤心。

 “你别瞎讲，我们是纯洁的男女关系。”一切解释和狡辩在蒋汇东看

来都是毫无意义的，他更加相信自己的眼睛，骂道：“啊呸，都男女关系了还纯洁？”

 如此也就罢了，蒋汇东更气恼荣小白风流快活从来不带上他，只

顾自己醉生梦死，这种吃独食的行径令人发指。

 她并不抱怨这样的规则，毕竟婚恋是为了两个人一起生活，而不

是两个人一起矫情。

 绝大多数人都在床上降生，在床上辞世，中间花费大量时间在床

上睡觉。

 这个马屁的技术含量非常高，淡且含香，香而不浓，相当入味。  “哥，你这发型挺好的，顶在脑袋上能够辟邪。”

 蒋汇东不是一部悲情电影，而是一部悲情连续剧。荣小白安慰道：

“哥，别难过，有一个妞的话你就只有一个妞，没有妞的话你就可以拥有全世界的妞。”

 戴佳垂下眼睑，小心翼翼地说道：“如果，我是说如果，有一个又

丑又笨的女孩说要和你在一起，你会怎么办？”

小白想了一下，淡定地说：“打完就跑。”

“要是你和她是朋友呢？”

“那就不打了，直接跑。”

“她要是继续跟着你呢？”

他无奈地说：“那我不得不打她了。”

 小白说，干嘛一定要出国？全世界四分之一的人都在中国，说明

中国很好很不错，能不能留下来？

 一个人不肯掏自己的腰包算是一个守财奴，一个人不肯别人在他

身上花一分钱，这才是守财奴的最高境界。

 流氓又不是稀有品种，碰上了用不着惊讶。

 城管与奥特曼还是存在共性的，譬如他们都是掀瓦拆房的能手。  这年头吧，人们最稀罕的是初恋，最不稀罕的是失恋，他失恋的

痛苦放在人类发展史上不值一提。

 不恋爱的时候懒得像猪，恋爱的时候贱得像狗，失恋的时候又郁

闷得猪狗不如，真是让人越看越揪心。

 传说有一个地方叫大学毕业生创业绿色通道，报纸上登得铺天盖

地，他们两人找了七条街，问了八个人，敲错九扇门，打了十个电话，终于摸对了地方。

 真是字字在理，句句扯淡。

 澡堂子是人们谈论私事的重要场所，连内裤都不剩的人，自然坦

诚到了极点。

 当聊起女人这个话题是这家伙终于原形毕露，他握着自己的命根

子感慨道：“人是物非啊，当初也曾是一把锃亮的宝刀呀。”

 正如罗伯茨庇尔抱怨的那样，刚来中国是每个人都问他“吃饭了

吗”，他很单纯地说没吃，然而不管他说吃还是没吃，对方都不会邀请他去吃饭。

压力打句子篇八
《话题七与压力对话》

压力打句子篇九
《压力为话题的作文》

寒风白雪,横扫万里,覆压一切,唯青松抵挡无穷压力,苍翠挺拔,构造了一幅冰封千里,青松傲立的琥珀世界;大漠黄沙,朔朔烈风,如饥虎恶狮吞噬一切,唯白杨任风沙肆虐,傲然挺立,在金色世界中展现一道亮丽风景。风雪为压力，松杨似人生，松杨因风雪而雄伟，人生因压力而精彩。 《南华经》云：巧者劳而智者忧，无能者无所求，饱食而遨游，泛若不系之舟。多么惬意。老子小国寡民的理想蓝图，渊明桃花园里觅宁静，多么令人神往。那却只是庄周梦蝶的了然一梦，神思向往的海市蜃楼。压力如明月清风，日光夜空，充斥天地间每个角落。令人无处可躲，无处可藏，便只能坦然面对。 黑夜给了我黑色的眼睛，我却用他寻找光明；压力给了我生命的坎坷磨难，我却用它精彩人生。只有承担起那无可躲避的压力，才能充实人生。 自古英雄多磨难，谁曾想到，天才音乐家贝多芬竟是聋子，如此的压力让生命有太多不堪承受之重，但第九交响曲的激昂澎湃却在阐释着另一种伟大。在世态炎凉的社会中穿行，在热潮冷讽的人群中流浪，流言蜚语，似六月里的阴云，梵高冲破重重阻碍，以神来之笔令人瞠目结舌，既而刮目相看。人皆言是压力摧毁了梵高，我却说是压力成就了梵高。是压力让他们穿云拔月，是压力让他们与众不同，是压力让他们神采奕奕，是压力让他们精彩人生。 长沙故地，贾生不堪生命的压力终日看杜鹃啼血，郁郁而终；东坡居士却拍大板高唱：大江东去浪淘尽，千古风流人物。气势恢宏。留给后人几许叹息，几许哀愁，几许赞美，几许探究。终于在夕阳黄昏，柳暗花明之时大彻大悟：生命因压力而精彩。 明月朗照，清风习习，艳阳在天，星空璀璨。让我们可观可感可闻可抚，蓦然发现，压力不正如清风明月一般时时萦绕在我们身边吗？自然因风月而柔情万种，生命何尝不是因压力而溢彩流虹。

让生命之花在因压力而绽放 生命不能承受之轻--米兰·昆德拉 正因为梅花经受住了寒风暴雪的考验，才被它的傲骨折服；正因为蝴蝶冲破了蚕茧的束缚，才为那“留连戏蝶”而神往；正因为雄鹰逃过了无数次坠死的惊险，才使我们因它的矫健而感叹，同样，生命亦是如此，只有千锤百炼才能绽放耀眼的光华。 生命是一条漫流的河，没有点波澜，只是一潭寂静的死水，又有什么意义呢？因而，当我们遇到挫折之时，应该将苦难化为奋斗，把不满表达成信心，将压抑熔化为前进的动力。这样的生命不是更令人津津乐道吗？ 似乎挫折压抑自古以来就是一柄双刃剑，正如巴尔扎克说的“不幸，是天才进升的阶梯，信徒的洗礼之水，弱者的无底深渊。”正如邰丽华，一次偶然的高烧，从此让她进入了无声的世界，堕入了无底的深渊，但十五年泪痕浇灌出的“千手观音”呈现在我们眼前时，你没有被他耀眼的生命之光灼痛吗？正如洪战辉，一次偶然的家庭变故，从此，13岁的小男孩但担负起了困境中的家庭，担负起了不属于他的责任，但12年里，他由小男孩成长为男子汉的道路，生命的火焰是如此的高涨。 他们的生命都被接种到了压抑的土壤之上，但，正是这样不甘心，不低头的精神，将命运的喉咙扼住，紧紧握在自己手中。 当贝多芬伸出坚强的大手，敲在命运的锁链的时侯，当阿炳在黑暗里奏响“二泉映月”的时侯，当史铁生，张海迪用意志抒写传奇的时候，我的心久久地震颤着，生命的光华，不就是这样被燃烧的吗？而那些面对对压力而选择自杀自甘堕落的人在他们的前面，是多么的渺小，多么的自卑，更是多么的悲哀。 塞塞谬斯说：“当压力来临的时刻，我们正好是待发的箭。”不错，适当 的压力刚好是前进的动力，在压力面前，应该将自己锻造成一一支不折不挠的利箭，在那惊天的一刻，绽放出利箭摩擦的光辉。

用生命担起重担 生命的意义在于把地狱变成天堂，把人变成上帝，在于在那苦难山谷中点的一盏万年灯普照大千世界。---萧伯纳 从我们哭着来到世间的那天起，就要承受各种压力，苦难的命运就已经注定，假使生活是一杯苦咖啡，我们也要含着微笑将它饮进，你会发现，苦涩过后，唇齿留香；假使生活是一座压下来的大山，我们也要挺直腰杆担住它，你会发现，沉重之余，你越来越坚忍。 悲观的人说：“星星越亮，表明天越黑。”乐观的人说：“天越黑，星星就越亮。”所以，不要惧怕压力。压力并不可怕，关键在于你是看到“天黑”还是“星亮” 压力是我们必须面对的苦难，但它更是上天给们的财富，像是一担担沉重却又珍贵的珍宝，要你用生命担起。 生活中，压力也是一种动力，“水激石则鸣，人激志则鸿。”若你承受住了压力，战胜精神上的惧怕与懦弱，那你就是强者，你的生命就因压力的催化而绽放光彩。世上没有生命不可承受之重，任何压力都可用生命担起。 你能相信，一个十二三岁的少年担起全家的重担，照顾生病的父亲，幼小的妹妹吗？可是，洪战辉真的做到了，他顶着生活的压力一直走下去，生命随着压力的磨砺而更加顽强。在他眼中，压力是生命的一件附属品，用生命担起，虽然沉重，却无法放弃，只有走下去，才是生活。 活着是一种幸福，更是一种美丽，没有理由为了摆脱压力而放弃生活，也许，正是因为有了压力，生活才更有趣味，生命才更多 精彩，毫无疑问，几万年前，我们的祖先正是因为承受各种压力才进化成现在的人，若没有压力，何来今天的文明。 既然我们无法摆脱压力，那么我们就去勇敢面对吧!看看屹立在历史金字塔顶端那些有成就的人，谁不是用生命担着沉重的压力慢慢地走过？林肯难道不是在几十次被拒绝、几次破产之后，才当选的总统吗？贝多芬不是在耳聋的困阻与压力下成为大音乐家的吗？爱迪生若没有经过几百次的试验失败再试验，又怎么能成为如此伟大的“发明大王”？ 不要拒绝压力，把压力当成一块磨刀石，让你的锋刀更加锐利，在压力中前行，用生命担起重担，笑对压力。

珍爱生命，正视压力 我觉得我们最高尚的情操是：当命运看来已经把我们带向正常的消亡时，我们仍然希望生存下去。 ——歌德

小时侯在麦田上放风筝，脚下踩着绿绿的小麦。“它们不疼吗？会不会把他们压得长不出来了？“妈妈笑着说：“踩一踩，压一压，来年麦子早开花哩！”

第一次，我知道了那个季节的小麦是不怕压的，不仅如此，它还需要压，因为那会让它更结实，更坚挺。 仔细想一想，人不也一样吗？从会思考开始，直到生命的最后，这样漫长的人生历程我们会遇到多少压力？它会带给我们痛与悲，哀与愁，可倘若没有了压力，我们怎会经受人性的历练，拥有睿智的头脑？我们怎会看尽世事的沧桑与无奈，终成豁达的心境？有了压力，生命便有了前行的驱动力，便有了收获硕果的可能，否则终老一生，我们只会像那乞求上帝收回狂风暴的农夫那样，在秋天收获一把糟糠。

生命需要压力，但也要时时刻刻注意不能让生命被压垮，不能让压力成为践踏生命的

借口。那些现实始终让我费解：清华大学生怎会因就业压力大就结束自己年轻的生命？中学生怎会面对学习的压力而残害父母？真的震惊，迷惑。与最宝贵的生命相比，再大的压力又算得了什么呢？面对压力，每个人都应该是勇者，都应该以坚强的毅力和坚定的笑容抬头直视，用一颗宽博似海的心接纳一切会发现，原来汹涌如江的压力如今已不过成为自己面前的一股细流。让我们铭记着徐本禹、王顺友、洪战辉……他们承受的压力或许比我们一生承受的都要多，可又怎样？他们以粉笔，以双腿，以博爱，写下了辉煌，走出了黑暗，迎来了阳光。他们知道，压力面前该以怎样的心去面对。

让我们铭记席慕容的话：请让我明白，每一条走过的路径都有它不得不这样跋涉的理由，每一条要走上前的路径都有它不得不这样选择的方向。

让我们记住高尔基的话：让暴风雨来得更猛烈些吧！

压力打句子篇十
《有关压力的 作文素材与话题作文示例》

有关“压力”的 作文素材与话题作文示例

A．关“压力”的 作文素材

话题作文素材：人生话题------压力

思路

苦难、不幸都会带来沉重的压力

巨大的压力有时会把人击垮

正确认识和对待压力

要积极舒缓压力

鼓足勇气面对压力

要把压力转化为前进的动力

战胜压力，获得成功

保持适当的压力有益于学习和工作

名言

如果有人取笑我，或者怀疑我„„那将成为我超水平发挥的动力。——迈克尔•乔丹 天才是一回事，应付压力又是另一回事。——马拉多纳

人无压力轻飘飘， 井无压力不出油。——王进喜

患难困苦，是磨炼人格之最高学校。——梁启超

背着苦恼的命运，和自然奋斗。——鲁迅

大雪压青松，青松挺且直。——陈毅

人有没有信念并非取决于铁链或任何其他外在的压力。——托•卡莱尔

困难要靠自己克服，障碍要靠自己常年突破，在我的字典里没有“难”字。——拿破仑

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。——陆游

生命有如铁砧，愈被敲打，愈能发出火花。——伽利略

有压力，但更有动力，因为方向已经明确，目标非常清楚了。——佚名

经典素材

王义夫雅典夺金

（战胜压力要付出超人的代价）

当44岁的王义夫站在最高领奖台上时，当这位已是第六次参加奥运会的老将听到《义勇军进行曲》奏响时，再也难以抑制自己的感情，泪如泉涌。最后一枪定乾坤的心灵震撼，

使王义夫成就了霸业。

在令人窒息的气氛中，王义夫举起枪，干脆地射出最后一发子弹，以总成绩690环为中国军团夺取第二枚金牌。

从洛杉矶奥运会到雅典奥运会，王义夫再次登上世界之巅。而期间的酸甜苦辣，令王义夫刻骨铭心。44岁的老枪手王义夫是中国军团年龄最大的运动员，20年来连续参加奥运会，独一无二。

王义夫说：“我们老运动员所面临的压力，和年轻运动员相比有很大的差别，射击也受体力、精力的限制，当巅峰期过后，身体状况下降得很厉害，我是靠自己的努力，才走到雅典。”

“ 年轻队员练一上午，我只能比他们多练一下午；他们打一枪我就得想办法打两枪，总得要比他们多积累一点。”王义夫如此说，“要想取得超人的成绩，必须付出超人的代价，同时从事射击工作的爱妻张秋萍的理解和支持也是很大的精神动力。”

“梦之队”的滑铁卢

（巨大的压力会导致失败）

2004年，雅典运动会，中国的“梦之队”乒乓球队遭遇了滑铁卢样的打击。分量最重的奥运会男单金牌流落到韩国选手柳承敏的手中，而使中国乒乓球队未能包揽奥运会四金。

28岁的“三朝元老”孔令辉和24岁的男乒中坚马琳，都在双打和单打中“提前”出局了。压力确实太大了。从最早孔令辉和阎森的双打名额之争，到最后王皓和王励勤的决赛资格之争，从牛剑锋的长期蓄势待发，到马琳的悉尼遗憾雅典补，压力早已埋下伏笔，只等临战时刻一触即发。

当压力成为习惯，紧张、僵硬和畏首畏尾就成了条件反射。

当时，外国记者对中国选手问得最多的就是一句话：“没拿到金牌，你的压力有多大？”没拿到金牌的王皓承认：“不管进决赛的是我还是王励勤，谁赢了都想站到最高领奖台上，压力肯定大。”但拿到金牌的张怡宁说得好：“谁都会想赢怕输，但想得过多只会不敢打，不能积极主动，这对比赛肯定起不到好作用，既然这样还不如把这口气打出来。我们打比赛，打来打去还不是和自己在斗？”

南瓜的试验

（压力越大，张力越大）

在美国麻省理工学院曾经进行过一个有意思的试验。试验人员用很多铁圈将一个小南瓜整个箍住，以观察当南瓜逐渐长大时，对这个铁圈产生的压力有多大。

最初他们估计南瓜最大能够承受大约500磅的压力。在实验的第一个月，南瓜承受了500磅的压力；实验到第二个月时，这个南瓜承受了1500磅的压力；当它承受到2000磅压力时，研究人员必须对铁圈加固，以免南瓜将铁圈撑开；最后当研究结束时，整个南瓜承受了超过5000磅的压力后南瓜皮才产生破裂。

他们打开南瓜并且发现它已经无法食用，因为它的中间充满了坚韧牢固的层层纤维，试图想要突破包围它的铁圈。为了吸收充足的养分，以便于突破限制它成长的铁圈，它的根部甚至延展超过8万英尺，所有的根往不同的方向全方位地伸展。

向你的敌人敬杯酒

（压力逼出来的功业）

康熙大帝在位执政60年之际，特举行“千叟宴”以示庆贺。宴会上，康熙敬了三杯

酒：第一杯敬孝庄太皇太后，感谢孝庄辅佐他登上皇位，一统江山；第二杯敬众位大臣及天下万民，感谢众臣齐心协力尽忠朝廷，万民俯首农桑，天下昌盛；当康熙端起第三杯酒时说：“这杯酒敬给我的敌人，吴三桂、郑经、葛尔丹还有鳌拜。”众大臣目瞪口呆，康熙接着说：“是他们逼着朕建立了丰功伟绩，没有他们，就没有今天的朕，我感谢他们。”

对手总会给你带来压力，逼迫你努力地投入到“斗争”中，并想办法成为胜利者。在同对手的对抗中，才能真正地磨炼自己。从这一意义上说，你的敌人是你前进的动力，是你成功的催化剂。

动物的生存竞争

（压力与活力）

秘鲁的国家动物园里生活着一只美洲虎，为了使这里更像一个自然保护区，虎园里还放养了一批食草动物。令人称奇的是，这只美洲虎一直和食草动物和平共处，因为这只虎根本懒得理会它们，它整天躺在装有空调的虎房里。不是睡，就是吃饲养员送来的按营养比例调配好的肉，吃饱喝足了仍是一副无精打采的样子。

看到园里的虎如此懒散，人们很替它着急，于是就以人类自己的心理去揣测它，想来想去觉得它精神状态不佳是因为孤独。他们通过外交部与哥伦比亚和巴拉圭达成协议，定期从他们那里租借雌虎来给这只雄虎做伴。

然而，领地上来了一只异性，也没有引起它多大的兴趣。生活轨道一如既往。一位来自山野乡间的农人偶然到动物园参观，见到此情此景，不仅大发感慨，说这么大的地方让它独自为王，衣来伸手，饭来张口，它还能有什么活力可言。生活在没有竞争压力的环境下，别说动物了，就是人也会变得死气沉沉的。

见他说得有道理，动物园的负责人就决定在这一片地区投放进三只豹子和两只狼。这真是一剂灵丹妙药，自从来了敌手，美洲虎也活了起来，再也不肯回虎房睡大觉了，连饲养员送来的肉块也不屑一顾了。更令人惊喜的是，不久它就让雌虎有了身孕，并产下了健康的虎崽。

虚假的安全

（压力能使人警觉）

第二次世界大战结束后，英国皇家空军统计在战争中失事的战斗机和牺牲的飞行员以及飞机失事的原因和地点。其结果令人震惊，夺走生命最多的不是敌人猛烈的炮火，也不是大自然的狂风暴雨，而是飞行员的操作失误。

更令人们不解的是事故发生最频繁的时段，不是在激烈的交火中，也不是在紧急撤退时，而是在战斗机完成任务，凯旋归来，即将着陆的几分钟里。

但是心理学家对这个结果丝毫不惊讶，他们说这是典型的心理现象。在高度紧张过后，一旦外界刺激消失，人类心理会产生“几乎不可抑制的放松倾向”。飞行员在敌人的枪林弹雨里精神高度集中，虽然外界环境恶劣，但由于大脑正处于极度兴奋中，反而不容易出纰漏。

在返航途中飞行员精神越来越放松，当他终于看到熟悉的基地，自己的飞机离跑道越来越近时，他顿时有了安全感。然而恰恰是这一瞬间的放松，酿成大祸。因此人们管这种状态叫“虚假安全”。

拿破仑的成功

（压力造就英雄）

拿破仑的父亲虽然穷困，但是他把拿破仑送进了一个非常高级的贵族学校，在这里与他往来的都是一些在他面前极力夸耀自己富有，而讥讽他穷苦的同学。

后来拿破仑实在受不住这些压力了，他写信给父亲请求退学。

“我们没有钱，但是你必须在那里读书。”这是他父亲的回答，因此使他忍受了5年的痛苦。但是每一种嘲笑，每一种欺侮，每一种轻视的态度，都使他增加了决心，发誓要做给他们看看，他确实是高于他们的。

他用一切的时间，埋头读书，去努力和他们竞争。他住在一个既小又闷的房间内。在这里，他脸无血色，孤寂，沉闷，但是他却不停地读下去。终于，一次偶然的机遇，拿破仑的才华受到赞赏。他开始走上有权势的道路了。

这时，一切的情形都改变了。从前嘲笑他的人，现在都涌到他面前来，想分享一点他得的奖励金；从前轻视他的，现在都希望成为他的朋友；从前揶揄他是一个矮小、无用、死用功的人，现在也都改为尊重他。他们都变成了他的忠心拥戴者。

假使他那些同学没有嘲笑他的贫困，假使他的父亲允许他退出学校，他的感觉就不会那么难堪。他之所以成为这么伟大的人物，完全是由他的一切不幸造成的。他学到了由克服自己的缺憾而得到胜利的秘诀。

压力与健康

（给压力一个出口）

压力累积，没有出口会使某些人走上绝路。不予理会，压力不会消失，只会变形，不知不觉中，一点一滴地侵蚀健康。十大死因内的心脏病和高血压等慢性病，都和长期压力造成心脏血管的负担有关。

1950年代，美国的两位心脏科医师注意到他们候诊室的心脏病人，似乎比其他病人紧张，于是开始一连串研究，而后发现心理压力和心脏病的关联。他们曾经研究一群会计师，发现愈接近所得税申报截止日，他们血中胆固醇的浓度愈往上升，过了这段期间一两个月后，又恢复正常。

后来这两位心脏科专家追踪3500名男性八年半，发现有紧迫感、怀有敌意与高度竞争心的人，罹患冠状动脉心脏病的几率是一般人的7倍，心脏病突发的可能性是一般人的两倍。

压力不仅和心脏病关系密切，许多研究指出压力更会减低免疫力及记忆力。已经有许多研究证实，生活在慢性压力（例如和同事或家人的冲突）中的人，感冒的几率是常人的3到4倍。

狄更斯的顽强毅力

（顽强的毅力能打破巨大的压力）

狄更斯是19世纪英国现实主义文学的主要代表。艺术上以妙趣横生的幽默、细致入微的心理分析，以及现实主义描写与浪漫主义气氛的有机结合著称。马克思把他和萨克雷等称誉为英国的“一批杰出的小说家”。

狄更斯出生于英国的一个普通家庭里。他自幼体弱多病，不能过于劳累，于是，他的童年不是在游戏中度过，而是在读书中度过。在他10岁的时候，父亲因负债被关进监狱，为了维持破产的家庭，狄更斯不得不设法谋生，去当了一名学徒。但是他不仅要以惊人的意志承受一个幼弱身体所无法承受的劳累与折磨，还要以顽强毅力承受一颗稚嫩心灵难以忍受

的冷酷与侮辱。

但是，即使在这样巨大的压力下，狄更斯也丝毫没有减退追求知识的渴望。一有空闲，他就拼命地阅读他所能找到的任何书籍。丰富的知识和亲身经历使狄更斯为将来的文学生涯打下了牢固的基础。另一方面，少年的苦难也磨炼了他的毅力，正如他所说：“顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。”狄更斯没有被压力压倒，反而磨砺了他的意志，于是，他带着特有的刚毅走上了文学的道路，并最终攀上高峰。

长征二号F火箭总设计师刘竹生

（压力下的奋斗）

刘竹生是我国运载火箭捆绑分离技术的开拓者。

1990年的夏天，那时，中国航天刚刚迈向国际市场，长征二号捆绑式火箭成功地将“澳星”发射升空，成为中国航天能否完全进入国家发射服务市场的一块问路石。要在没有成型产品、没有成功先例的情况下，18个月内拿出全新的“长二捆”。

那时，刘竹生是火箭总体设计部总体室结构组副组长，要完成的工作是怎么样把“长二捆”身上的4个助推器牢固捆绑，在发射过程中又能可靠地将助推器与火箭彻底分离。

18个月！时间犹如上紧了的发条，给设计工作带来了难以想像的困难。加之当时我国火工品研制水平尚不尽如人意，而火工品又是分离的主角：要在助推器与火箭分离时将两者的连接件炸开。此时的大刘，比谁都急，急得心里直冒火，饭吃不香，觉睡不着，牙床子上也急起了大包。为了这一“绑”一“松”，他曾在灵感突发后，半夜三更去擂响过同事的门，黑灯瞎火直奔办公室，在堆得像小山的办公桌上，连夜勾画蓝图。

就这样，在“长二捆”的研制中，刘竹生夜不能寐拿出的捆绑分离技术方案，成为他从事火箭工作的“代表作”，为“长二捆”火箭的研制如期完成，立了一大功。

“护身符”

一位游客为了领略山间的野趣，一个人来到一片陌生的山林，左转右转迷失了方向。正当他一筹莫展的时候，迎面过来了一个挑山货的美丽少女。少女嫣然一笑，问道：“先生是从景点那边走迷失的吧？请跟我来吧，我带你抄小路往山下赶，那边有旅游公司的车子等着你。”

游客跟着少女穿越丛林，阳光在林间映出千万道漂亮的光柱，水汽在光柱里飘飘忽忽。正当他陶醉于这美妙的景致时，少女开口说话了：“先生，前面一点就是我们这儿的鬼谷，是这片山林中最危险的路段，一不小心就会摔进万丈深渊。我们这儿的规矩是路过此地，一定要挑点或者扛点什么东西。”

游客惊问：“这么危险的地方，再负重前行，那不是更危险吗？”

少女笑了，解释道：“只有你意识到危险了，才会更加集中精力，那样反而会更安全。这儿发生过好几起坠谷事件，都是迷路的游客在毫无压力的情况下一不小心掉下去的。我们每天都挑东西来来去去，却从来没人出事。”

游客不禁冒出一身冷汗。没有办法，他只好接过少女递过来的两根沉沉的木条，扛在肩上，小心翼翼地走过这段“鬼谷”路。

两根沉木条，在危险面前竟成了人们的“护身符”。

剑客

一名剑客去拜访一位武林泰斗，请教他是如何练就非凡武艺的。武林泰斗拿出一把只

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