心累事业的句子

导读：　心累事业的句子篇一《关于心累的句子》 ...

心累事业的句子篇一
《关于心累的句子》

关于心累的句子

1.我的心不愿前行，路太遥远，感觉太累，当爱变得如此荒芜，心已无所属。

2.思念慢慢的滋长，慢慢的蔓延，慢慢的将我整个人的思想吞噬。

3.心累了，就用缄默沉静取代一切。我，不会问，不会提，惆怅了，心痛了就一小我私家不断的走，用缄默沉静取代一切。我，不会哭，不会笑，累了我就会消失一下。我知道，每条路都好难走。我知道，我的那条路就注定了要坎坷。我知道，我不行以去强求任何人。

4.心累，不肯前行，情殇，无爱可寻。无法拯救失落的魂灵，你是我最近的人，却给我最深远的伤。无论我何等想象她的美好，但终究酿成最受伤的时段。

5.心好累，心灵的伤痕怎能抚平，眼角的泪怎样擦干？伤多了，痛够了，心也就不疼了，因为麻木了；夜深了，在漆黑的夜里永远是本身偷偷拭去眼角的泪。

6.也许，总有些对象会留在生命最深处，深深浅浅的陈迹，当心拂过，已不会感想疼痛。只有一份麻木。喝着咖啡，苦苦的滋味，让我慢慢的苦到死去。

7.为了寻找幸福，我们会许下一些诺言。可当真正去做的时候，却发现有些诺言是虚伪的谎言。

8.人之所以不快乐，就是计较的太多。不是我们拥有的太少，而是我们计较的太多。

9.我们早已经陷入了不归路，这一切都是环境造就的人生，心究竟何时才能平平稳稳呢？

10.我已经累了，我想休息了，请你在我休息时慢慢地飘出我的世界，飘在空气中，在阳光照耀下静静地散去，脱尽你的颜色，散尽你的模样，好让我看一看天的颜色，让阳光进入我的世界，温暖我的心怀。

11.一次次的信心，一次次的努力，一次次的失落，所谓身心疲惫……

12.我的心不肯前行，路太遥远，感受太累，当爱变得如此荒凉，心已无所属。

13.我，不会问，不会提，惆怅了，心痛了就一小我私家不断的走，用缄默沉静取代一切。

14.人人都在追求高品质的生活，人人都想得到自己想要的东西，人人都在为了自己的目标，整天里忙碌着，奋斗着，得到了，开心一时，得不到，痛苦一世。

15.无论你处于哪个阶段，无论你如何调节情绪，无论你心态多么良好，都有心累的时候，心累的感觉，心累的阵痛，心累的无奈。

16.又一夜，孤傲与漠然的缱绻。依然飘荡着长长的忖量，凄凉得冰如霜雪是雾？是烟？是泪？照旧雨？

17.本来，其时的我真的太年轻，太天真了。我并非是个经得起千般折腾的人，我的韧性是有限度的。我也会疲惫。

18.一直在感慨中，微笑着带着一丝的沧桑。是平淡？或是憧憬？或是一个周而复始的圆，而我却在中间挣扎彷徨，却怎么也走不到尽头……

19.一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌。最后你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。

20.一次次的信心，一次次的努力，一次次的失落，所谓身心疲惫……

21.习惯躲在某个无人的角落去舔舐它，就像被划破的伤口一样，好疼，好难过，然后再慢慢地愈合！虽然伤疤还清晰可见，但是再也感觉不到疼痛了。

22.终于扛不住了，终于说出口了，本身累了，心累了，不敢想以后，不想看过往，一切都在意料之中却又无法自拔的慢慢扑灭！

23.不要去提，不要去说，用沉默代替你的哀叹。不要去哭，不要去笑，用坚强阻截你的柔弱。不要去想，不要去寻，用宁静载运你的寂寥。

24.是什么让本身这么苍茫，是什么让本身欲哭无泪，已经不需要倾听的工具，已经没了倾诉的激动，只剩下凄凉的心碎声，静静的静静的跟着时间耗尽我所有的精力。

25.人生心累多于身累，心累重于身累，心累困于身累。

26.有很多时候，我都感觉到很累；也有很多时候，我真的想就这样闭上眼睛，永远的不要睁开。也许，那样我就不会感觉到心累了，也就没有了生活的压力了。

27.有很多事往往想的那么美，结果却偏偏太不近人情。

28.心累的时候，可以停止思考，不再让神经细胞转动，可是，有一种思念，或者是一种想念，无法静止。浮现的就是那一个人的影子，一个陌生的影子。闭上眼睛，慢慢寻找我们的足迹，或许早已被吹散，但能感觉到，未曾被雨水冲洗干净的足迹。

29.压抑了许久的泪终于流了下来。已经记不起那是什么滋味，只知道流下的泪水比海水咸，海水比泪水冰。也是在那一刻我终于明白了：海是天的泪，泪是心的血。

30.终于扛不住了，终于说出口了，自己累了，心累了，不敢想以后，不想看过往，一切都在意料之中却又无法自拔的慢慢毁灭！

31.你飘进了我的心里，阁下了我的世界，你让我的世界灰白，你累了吗？累了就请分开吧！

32.心累，不愿前行，情殇，无爱可寻。无法拯救失落的灵魂，你是我最近的人，却给我最深远的伤。无论我多么想象她的美好，但终究变成最受伤的时段。

33.马路上吵杂的喇叭声，周围喧闹的争吵声，学校里传出朗朗的念书声，对这个世界感想不满的坑骂声。都已习惯。

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心累事业的句子篇二
《安慰心累的句子》

1、常有人感叹，活得真累。累，是精神上的压力大;累，是心理上的负担重。累与不累总是相对的，要想不累，就要学会放松;生活贵在有张有弛。心累，使人长期陷于亚健康状态；心累，会使自己精神不振。安慰心累的句子。

2、物质贫乏不可怕，可怕的是心理贫困。贫困常与潦倒相连，人穷常与志短相关。心理贫困，富也会沦为贫穷，心理富足，穷也能转为富裕。物质贫乏加上万念俱灰，会很快摧毁一个人的身体;自信自强，虽暂时物质贫乏，但好日子也会很快到来。

3、莫被一时之得失冲昏头脑，一味陶醉于暂时的胜利。自己一定要居安思危，切莫居功自傲，洋洋得意。陶醉胜利，意味着驻足停顿，陶醉胜利，意味着失去警惕。 安慰心累的句子。人生路上要永不松懈，胜利仅仅是一个小小的路标。要想取得最后的胜利，只要努力，努力，再努力。

4、不与别人盲目攀比，自己就会悠然自得;不把人生目标定得太高，自己就会欢乐常在;不刻意追求完美，自己就会远离痛苦;不是时时苛求自己，自己就会活在自在;不每每吹毛求疵，自己就会轻轻松松。

5、终生寻找所谓别人认可的东西，会永远痛失自己的快乐和幸福。庸俗的评论会湮灭自己的个性，世俗的指点会让自己不知所措。为钱而钱会使自己六亲不认，为权而权会使自己胆大妄为，为名而名会使自己巧取强夺。真实的我在刻意的追逐之中，会变成一张张碎片随风飘扬，世俗的我已变得面目可憎。得到了媚俗，失去了真实，要坚定信心，拥有自我。

6、何必为痛苦的悔恨而丧失现在的心情。偶尔的抱怨发泄一下，也是十分必要的。但是无休止的抱怨只会增添烦恼，只能向别人显示自己的无能。抱怨是一种致命的消极心态，一旦自己的抱怨成为恶习，那么人生就会暗无天日，不仅自己好心境全无，而且别人跟着也倒霉。抱怨没有好处，乐观才最重要。 7、人们总叹息?飞蛾扑火?，人们总讥讽?鱼儿上钩?，人们总是笑话?自陷泥潭?。但是如果自己仔细想一想，在我们生活的周围，这种欲望的悲剧还少吗?人心不足蛇吞象。放纵自已灵魂的人，最终会失去真正的自由!必须时刻警惕不良欲望。

8、良性的暗示，会温暖人心;恶性的暗示，会遭人忌恨。在大庭广众之中，在众目睽睽之下，自己常会不自觉地做出蠢事，一句无意的指责，也许会给人留下永久的烙印，有的甚至一生都耿耿于怀。善用良性的心理暗示，就会结出甜美的人生瓜果。

9、学会自己欣赏自己，等于拥有了获取快乐的金钥匙。欣赏自己不是孤芳自赏，欣赏自己不是唯我独尊，欣赏自己不是自我陶醉，欣赏自己更不是固步自封?自己给自己一些自信，自己给自己一点愉快，自己给自己一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢?!

10、我们常常无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们的心情变得恶劣。让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的怨恨和叹息，美好生活就垂手可得。我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，其原因是总想等待别人来改善生活。

11、为什么不能心平气和地生活?关键是没有及时驱赶心中的恶魔。因为心存邪-恶的念头，就不会理智地克制自己，()经常会做出悔恨的蠢事。因为没有及时清扫心灵的灰尘，意志薄弱者就会不时掉进深潭。因为时常鬼迷心窍，就会让愚蠢蒙蔽双

眼，进入错误的岔道还不知道。

12、自己的伤痛自己清楚，自己的哀怨自己明白，自己的快乐自己感受。也许自己眼中的地狱，却是别人眼中的在堂;也许自己眼中的天堂，却是别人眼中的地狱。生活就是这般的滑稽。不要总疑春色在人家，关键在于自己心态的调整。

13、水至清则无鱼，人至察则无友。处处不能容忍别人的缺点，那么人人都变成?坏人?，也就无法和平相处。以?恶?的眼光看世界，世界无处不是破残的;以?善?眼光看世界，世界总有可爱处。自己多看别人的长处，就会越瞧越可爱。

14、也许自己是无意流露，也许自己觉得不必在意，越是当自己滔滔不绝的时候，越要警惕是否给人居高临下的感觉。尤其是朋友之间，而且十分投机，自己常会锋芒太露，无所顾忌。过度的炫耀，会伤害别人的自尊，日久天长，会使别人敬而远之。

15、谁都希望自己聪明一些，谁都不愿意自己失误。失误已使人深深地自责、忏悔，看似漠不经心，实则内心翻江倒海。假如此时到处去宣扬对方的失误，往往使其恼羞成怒，甚至反目成仇。于是提醒对方的目的不仅没有达到，自己反而因此添上一块心玻要知道，一个人的失误总是难免的，不到处张扬也是一种美德的表现。

16、人生若变成一座寂寞的孤岛，何有生活的快乐和惬意?人与人之间若总是充满火药味，这种冲突和矛盾能带来宁静吗?自己必须去掉锋利的言辞，改变冷漠待人的态度，克服有意无意的怪癖?真诚去寻求与别人的合作。人往往在反对声中得到烦恼，又在支持声中获得快乐。

17、没有一副画是不被别人评价的，没有一个人是不被别人议论的。自己要是沉默寡言，有人会指责?城府很深?;自己要是善于健谈，有人又会指责?夸夸其谈?;自己要是赞美别人，有人会指责?别有用心?;自己要是善意批评，有人更会暴跳如雷，认为?多管闲事?。

心累事业的句子篇三
《10句话,送给心累心烦心塞的你》

　　要求别太高。美国心理学家、《伯恩斯新情绪疗法》一书作者戴维·伯恩斯指出，完美只是一种理想目标，可以为之而努力，但不能让它拖累生活。消沉时记得随时提醒自己，平凡的快乐才是生活的真谛。　　　　把自己的想法说出来。面临压力或者挫折时，一定要向家人或是好朋友倾诉，把想法说出来，这样可以让你心情松弛、思想活跃，重新振奋起来。　　　　学会忙里偷闲。总被生活束缚，神经就会永远紧绷。每天抽点时间发呆、胡思乱想，或者每隔一段时间与大自然亲近，才是生活的艺术。　　　　懂得欣赏他人。对别人的成功和进步表示由衷的肯定和赞美，你会放下攀比心，分享到喜悦。　　　　多小的善事也要做。给予永远要比索取愉快得多，乐善好施甚至能延长人的寿命。每天做件好事，就能让自己的精神世界变得越来越充实。　　　　不要害怕犯错。不害怕冒险犯错，才能取得更大的成功。因此，犯错没什么大不了的，吸取经验，并肯定自己的成绩，才能轻松生活。　　　　把不快乐的事存起来。碰到难以释怀的事情，不妨把这些纠结的情怀写下来，锁进抽屉或是埋进土里。你会发现，不快乐的情绪也会渐渐远离你。　　　　集中精力做好一件事。一口吃不成胖子，与其被多个任务所牵绊，不如集中力量做好其中一两个。越集中精力，就越能远离浮躁和压力。　　　　有效规划时间。设置可行的目标，规划每天的任务和时间，比如，把某天必须要做的事情列出来，其他事搁在一边，能有效减轻压力。　　　　保持感恩的心。紧张的生活会让情感变得麻木。每天抽点时间，体会生活中的点滴美好，比如鲜花、鸟鸣，保持感恩的心，会给生活增添不少亮色。

心累事业的句子篇四
《心累了》

心累了，缘散了，爱没了

今天的我不知道能说什么，我心已冷，我不再是昨天以前那个对爱充满着浪漫情怀的人了，对爱，我已心灰意冷。

我不去想自己到底错在哪里，我也不知道是什么让你我变成现在这个样子，现在我才清楚，其实，网络爱情不属于我，我曾经以为，我拥有你的爱我好幸福，我一直以为，我的网恋是成功的，

我看着别人为网恋而伤，为网恋而苦，我暗自庆幸还有这么一个人深深的爱着我。我以为，我们的爱会永远，可是，我错了。

是的，我需要你的爱，可你给我的并不是我想要的。你给了我一种虚无飘渺的， 却让我以为会幸福的爱，我一直沉迷在这所谓的爱中，直到昨晚我才清醒过来，原来你对我所说的爱，其实，经受不了时间的考验。

为了你， 我放弃了我所有的朋友 为了你，我放弃了所有的风景，我以为这样做是对的，我以为我的选择没有错，可是事实告诉我， 我错了，我错得自己都不知道为什么会一头栽进这个虚幻的梦里，去相信这种本该不属于我的东西，去相信这罂粟一般的爱情。

也许，真是我错了，可是我不想再想我到底错在哪里，这样的猜谜游戏我怕了，我真的怕了。昨晚我想了很多，我想了从前，想了以后，想到了我们之间所有的真实和不真实，或许我就不应该出现在网络，或许网络从来都不是我呆的地方，

我曾深深的爱着你，我信任你，相信你说的每一句话，每一个字，相信你的每一份情。而现在的你给我的只是敷衍，只是朋友间那种轻描淡写的问候，我不需要这些！那不是恋人间所该有的，也许我很肤浅，理解不了爱的真谛。原来爱是那么难懂，不是我这样的人所能承受的！爱好累！爱让我好累。

你我每次告别的时候，我都不知道明天会怎样？下一秒下一分我该如何做？也许该放了彼此，放爱一条生路。现在我清楚的知道了，我们之间是应该有一个结果，而那一个结果就是永远的结束，

爱需要双方的体谅，双方的理解，这些很重要。但爱也需要相互间的言传意会，这些你懂吗？也许你懂，你懂得比我还要多，也许你曾体谅过我，理解过我，也许根本就是我在作茧自缚。也许是太多的也许，让你无法理解我为何变成这样。自始至终我说过的一切，做过的一切，我都不希望会带给你伤害，就如我常常对你说的：伤你不是我的本意。我以为我会带给你美好，只是我无法处理好这份爱，它最终还是让你我受到伤害！

算了，一切就这样算了吧，我想，是时候了，我也应该走了，让我在你生活中永远的消失。我不知道这里算是一个让我伤心的地方，还是让我快乐的地方，我的离开，并不表示，我不会来上网，我一样会来，看你快乐，我很欣慰。不会

有人知道我是谁！永远不会！

也许，我们应该高兴才是，这是我们的一种解脱，你全新的开始。就当你从没有爱过我，就当你从没有见过我，就当你从没有认识过我，就当我只是一个不懂得爱，不会去爱，不懂得爱的真谛的人，我们只是在聊天室里相逢却不相识的千万个朋友中的两个。

心冷了，缘散了，爱没了……

走吧，走出这个让我伤过心伤过情，也同样伤过你的地方吧。我走出的是我一生中的爱。爱你是幸福的，得到你的爱是快乐的，走出你的生活是明智的。对不起，我爱你，但这样的爱却不能给彼此一份快乐与温馨， 那还要它何用。忘了我，让我永远消失在你的生活中，让我退出这一场浪漫的游戏。

夜深了、我好累...心冷了、缘散了、爱没了……

心累事业的句子篇五
《心累》

《心累》灵感来源于今天。刚刚换的位置挨着窗子，窗外是一排很碧绿很茂密的白杨。我喜欢以一种安静的姿势用安静的心去看它们。阳光很明媚，毫不吝惜地洒在了白杨的叶子，泛着碧绿的光。透过叶与叶的缝隙是几块碧蓝碧蓝的天，一尘不染。风吹动着叶子，哗哗啦啦，好清澈好梦幻的画面。长大了！成熟一点，敏感一点，忧伤一点，就会对很细微的事物越发的感兴趣。会考过后，大片大片的自习时间，真的让自己放纵了一点点，而随之而来的阶段考试让自己以一种很紧张也很缓慢的步调走在别人的后面。我是一个胆小的人，我不敢对未知的方向迈出为自己拼搏的一步，我害怕走错了方向迷失了路，我畏惧太多的曲折坎坷。我只是很想安静的平淡的走一条没有弯弯曲曲没有风景依依的路，走完之后，回头看，即使没有耀眼的色彩，只是淡淡的似有似无的痕迹，我也会微笑。因为我不会背负太多的记忆，就不会太累太累！或许，这才是我要选择的路。青春真的是一个值得思索的季节。算是季节吧！短暂的青春季，抑或青春祭。如果把自己放回那个简单的童年，凑齐所有的脑细胞也不会想出现在想的任何一个问题，每天只是想着棒棒糖草莓味的最甜，几毛钱就能满足一天天的平淡。如果到了妈妈的年纪也不会想很多，只是拼命地奔波忙碌，计算着挣钱吃饭求生，根本没有时间去胡思乱想什么。所以我可以盲目但的确很权威的下一个定义：青春的我们真的很累！看着弟弟妹妹舔着甜甜地棒棒糖，稚嫩的声音说着：姐姐长大了！真好！一种向往的声音。姑姑妈妈以一种很沧桑的声调对我们说着：这是最幸福的时光啊！我真的困惑了！这样真的很好吗？狠幸福吗？我只是很想无奈的说，青春的我们真的好苍白啊！写着半截的时候收到了WJ的信。同样的伤悲，同样的哀伤。我无心听的繁琐的絮絮叨叨，呼吸乱想布满了全部的大脑。为什么是这样？同样的我们，同样的青春，为什么都是这样？我越来越迷茫了，越来越困惑。这些日子，想明白了很多，也颓废了很多。我不会再像以前一样那么乖巧地思考，听课。因为我知道在我的字典里，付出不会与回报成正比。既然如此，那就反比吧！我无所谓了，最近数学学得不等式，很难，也让我很悲哀。我觉得自己生命中的不等式好多啊！所以我没有再继续做下去，练习册大片空白。其实这样也挺好吧！中国教育制度的悲哀就在于此，重复性的把一个知识点的多种题型N道题掌握的滚瓜烂熟，然后高考一道题就解决，呵！真无奈。事实就是这样吧！我们又能怎么样？还不是乖乖

的服从，做学习的奴隶。我想我们真懦弱，不能像陈涉吴广似的来个起义什么的。WJ的信中有一句话很有意思：如果一个人遵循自己的想法做事，要么成为疯子，要么成为传奇。我想我会是疯子吧！我的思想真的太怪太怪了！我用整个高一的时间去胡思乱想，以至于整个人都傻掉了！我总是在安静的晚自习看似做题，内心却想着许多我也不知道的乱七八糟的东西，偶尔还会自言自语。累了！抬头看漆黑的天，安静的诡异。晚上的风很凉，会让人清醒，却也让人迷失，以至于不想回到现实，继续做题。我突然想停止了，因为灵感是偶然的。而不是源源不断的。我从没想过构造一个完美的构架，写精彩的小说；也从未想过绞尽脑汁写一篇华丽的句子。我只是想说，我想写东西。至于写得是什么，我不下任何定义。总之我用临考前宝贵的复习时间谢了以上的中国字。为了逃避现实，也为了排除内心的忧郁。那就这样吧！

心累事业的句子篇六
《心累难过的说说短语》

一、我的一路偏执，最后只换来你转身离去。

二、青春仿佛因我爱你开始，但却令我看破爱这件事。

三、雨，不是我不陪你到最后。是你将我们的希望扼杀了。

四、如果有一天，我离开，我就永远不再回来

五、喜欢一个人，就是在一起很开心；爱一个人，就是即使不开心，也想在一起。

六、我一点也不优雅，快乐，美丽，我不是伱的优乐美。

七、在我需要的时候，能不能，给我点看得见的在乎。

八、女孩子是从来不讲道理的，她们的道理，就是自己的感觉。

九、我不怕所以人都指责我、都嘲笑我，我怕的只是。你也在其中。

十、找不到对的人，其实很可能是，改不掉错的自己。

十一、一个人如果爱你，那他不会对你有诸多要求，唯一想要的，只不过是你也爱他。 十二、我只是心很痛以至于呼吸有点困难。

十三、伤感个性签名：生活就是一碗酸辣汤，在酸与辣中找到平衡与快乐。

十四、姑娘,学聪明点儿吧.你对别人掏心掏肺,说不定别人还嫌你有血腥味儿

十五、每天起来给自己一个大大的微笑,快乐就会与你常伴。

十六、感情久了，就不是爱了，而是依赖。然后当失去时，那并不是痛，而是不舍。 十七、爱情如烟花般绽开、消逝、落幕、

十八、如果，曾经我不那么任性、那么今天就不会有她的出现

十九、老师问，为什么这道题答案选A不选C呢？学生答，因为出题人脑残。

二十、你总希望可以得到我的温驯，你可曾想过这样我很累。。

心累事业的句子篇七
《心累难过的说说短语》

一、我的一路偏执，最后只换来你转身离去。

二、青春仿佛因我爱你开始，但却令我看破爱这件事。

三、雨，不是我不陪你到最后。是你将我们的希望扼杀了。

四、如果有一天，我离开，我就永远不再回来

五、喜欢一个人，就是在一起很开心；爱一个人，就是即使不开心，也想在一起。

六、我一点也不优雅，快乐，美丽，我不是伱的优乐美。

七、在我需要的时候，能不能，给我点看得见的在乎。

八、女孩子是从来不讲道理的，她们的道理，就是自己的感觉。

九、我不怕所以人都指责我、都嘲笑我，我怕的只是。你也在其中。

十、找不到对的人，其实很可能是，改不掉错的自己。

十一、一个人如果爱你，那他不会对你有诸多要求，唯一想要的，只不过是你也爱他。 十二、我只是心很痛以至于呼吸有点困难。

十三、伤感个性签名：生活就是一碗酸辣汤，在酸与辣中找到平衡与快乐。

十四、姑娘,学聪明点儿吧.你对别人掏心掏肺,说不定别人还嫌你有血腥味儿

十五、每天起来给自己一个大大的微笑,快乐就会与你常伴。

十六、感情久了，就不是爱了，而是依赖。然后当失去时，那并不是痛，而是不舍。 十七、爱情如烟花般绽开、消逝、落幕、

十八、如果，曾经我不那么任性、那么今天就不会有她的出现

十九、老师问，为什么这道题答案选A不选C呢？学生答，因为出题人脑残。

二十、你总希望可以得到我的温驯，你可曾想过这样我很累。。

心累事业的句子篇八
《人累心累》

开学了，学校的工作忙开了，所有的同事们似乎攒了一个暑假的劲拼命的干着。每天三节课，还主动要课，下午放学后，每个教室还都是满满的。办公室里唉声叹气一片，办公桌上摆得像地摊，还边改边评论。这只是工作而已！

这种干法让我觉得很累，很累，心累。

心累事业的句子篇九
《10句话,送给心累心烦心塞的你》

10句话，送给心累心烦心塞的你人生指南　　要求别太高。美国心理学家、《伯恩斯新情绪疗法》一书作者戴维·伯恩斯指出，完美只是一种理想目标，可以为之而努力，但不能让它拖累生活。消沉时记得随时提醒自己，平凡的快乐才是生活的真谛。　　　　把自己的想法说出来。面临压力或者挫折时，一定要向家人或是好朋友倾诉，把想法说出来，这样可以让你心情松弛、思想活跃，重新振奋起来。　　　　学会忙里偷闲。总被生活束缚，神经就会永远紧绷。每天抽点时间发呆、胡思乱想，或者每隔一段时间与大自然亲近，才是生活的艺术。　　　　懂得欣赏他人。对别人的成功和进步表示由衷的肯定和赞美，你会放下攀比心，分享到喜悦。　　　　多小的善事也要做。给予永远要比索取愉快得多，乐善好施甚至能延长人的寿命。每天做件好事，就能让自己的精神世界变得越来越充实。　　　　不要害怕犯错。不害怕冒险犯错，才能取得更大的成功。因此，犯错没什么大不了的，吸取经验，并肯定自己的成绩，才能轻松生活。　　　　把不快乐的事存起来。碰到难以释怀的事情，不妨把这些纠结的情怀写下来，锁进抽屉或是埋进土里。你会发现，不快乐的情绪也会渐渐远离你。　　　　集中精力做好一件事。一口吃不成胖子，与其被多个任务所牵绊，不如集中力量做好其中一两个。越集中精力，就越能远离浮躁和压力。　　　　有效规划时间。设置可行的目标，规划每天的任务和时间，比如，把某天必须要做的事情列出来，其他事搁在一边，能有效减轻压力。　　　　保持感恩的心。紧张的生活会让情感变得麻木。每天抽点时间，体会生活中的点滴美好，比如鲜花、鸟鸣，保持感恩的心，会给生活增添不少亮色。

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