形容人生路坎坷的句子

导读：　形容人生路坎坷的句子篇一《人生路坎坷》 ...

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形容人生路坎坷的句子篇一
《人生路坎坷》

人生路多坎坷

只有经历地狱的磨练，才能练出创造天堂的力量，只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。——泰戈尔

每个人都在人生路的死胡同中徘徊过，经历了上千次上万次的磨砺，才能见到那一点点的曙光，每个人生活在这个世界上为的是家人生活的幸福而不断的拼搏着而努力着，为了那个理想奋斗着，不知道经历了多少坎坷，趟过了多少条河流，经受过多少次的失败，有的人被失败所打败，有多少人仍然在知难而上。

人生的坎坷就像拦路虎，要么就打起精神，鼓足勇气迎接它；要么就躲起来，闭门不见。

是的，我不否认坎坷的危伤力很大，但如果学会利用坎坷那么生活会变得十分精彩。人生的路途上是一次不能彩排的电视剧，这里没有所谓的导演和编剧，而自己就是这个人生剧本中的主演、编剧兼导演，人生的抉择是一次不允许翻书的闭卷考试，这次考试是没有好坏之分的，在这个考试中没考好，跌倒了，应该迅速的爬起来，然后不是盲目的继续向前冲，而是总结自己在这次的坎坷中看到的不足，然后改正，这样在坎坷中学会总结，学会完美自己。

孔子云：“天将降大任与斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，

饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能”。 人生就是出于不断的磨砺之中，才会使我们不断进步。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”！坎坷可以引导我们前进，让我们走向成功。坎坷如巨石，成功好比高处的果子，要够得着果子，就必须

攀上巨石。巨石虽然凹凸不平、极难攀爬，但我们仍要努力去攀登。期间，也许会划破手指，也许会满身伤痕。但不经历这些，又怎么能登上这块巨石，摘到高出甜美的果子？

坎坷是垫脚石，有了它，我们才能登得更高、望得更远！坎坷是容不得选择的，既然必须去做，何不做的更好些呢？我们不仅要去做，更要努力去做！

最近时间可能是自己想的太多，要么就是经历的太多，事情太多，又一次的走进了人生的死胡同，想写点什么东西来激励一下自己，进行一次全方位的发泄，没想到写着写着不知道怎么的，是考虑众多的原因还是在这熔炉中时间太久，被同化了，不太敢往上写了，渐渐的感觉自己跑题了，远离了自己内心所想的了。真是时间可以炼化一个人，一个人可以感染一群人啊。慢慢的自己被熏陶了，被改变了，真正的无法自拔，真的应该尽快的找寻自己的所在，充实自己的大脑，尽早远离这被感染了的玻璃瓶，在富尔玛莉里泡时间长会感觉到皮肤痒痒的很难受，感觉自己浑身上下都是像被腐蚀了的药水味。 看到这可能你会感觉到很迷糊，怎么上文不接下文，前言不搭后语呢，其实我也是这么想的，感觉好乱，但是细想一下其实也联系很大的，不身在此处你不会明白其中的奥秘的。还有种可能你会看明白，还是那句话不身在其中还是不会明白其中的全部。

这可能就是磨砺，这可能就是坎坷，只有能生在其中的人才能看明白才能读懂，好纠结啊！记得夏衍说过：“种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨

炼”。谁人不羡慕那些“高富帅”、“白富美”，他们的人生已经被安排的妥妥当当，父母已经为他们铺好了人生路，为他们迈出了人生的第一步，不需要去拼搏不需要去与外界争夺，但是他们也是有悲欢离合，因为只要是人这种动物就会有“喜、怒、哀、乐、悲、欢、离、合”谁也不会逃离这八个字的缠绕，所以人才会经历坎坷，才会成长，才会进步。

我们从坎坷谈论到了成功、失败、心情、状态、喜、怒、哀、乐、悲、欢、离、合，这些可能平时我们不会白这些不大噶的词汇放在一起，也不会想到它们会有什么联系会有什么共同之处，当我们安下心来去细想去细致深究的时候，它们反而就像一场戏剧一样就会翩翩能碰到一起，甚至还能擦碰出激烈的火花。其实人生就像这文字和联想一样，说不定在什么时候在什么节点的时候就会相遇到一起。 人生啊！真让人不知所措。坎坷啊！真让人无法琢磨。漫长人生坎坷路就让我们细细的去品味，慢慢的去探索，让我们用一颗快乐的心情去迎接它去面对它。

让我们细致的算一下，在历史的长河中，多少了风云人物的人生都是坎坷的，从古至今多少个英雄豪杰都是从坎坷中磨练出来的，如同：爱迪生用了三年时间，失败了无数次，给世界上带来了光明；牛顿为研究“力学三定律”不知熬了多少个夜晚，失败了多少次；爱因斯坦也一样，为了《相对论》，他曾经迷茫了多少回。他们成功了！霍金命运坎坷，但他仍为社会做出如此大的贡献；居里夫人一生坎坷，但也没有影响两次她获得诺贝尔奖；曹雪芹人生道路坎坷，可正因如

此，她才创作了《红楼梦》这部巨作！试问古今中外，哪位名家巨匠没有受到“风雨”的洗礼？坎坷不是痛苦的借口，它是快乐的保证；坎坷不是失败的理由，它是成功的保障；坎坷不是绝望的借口，它是奋起的保证！因为挫折，因为坎坷！

突然又感觉到自己在偏离自己的内心做事，世道啊，以前认为是大熔炉，现在反而感觉像似一个像玻璃罩的大瓶子。这瓶子肚子很小，反而瓶口小的像针尖一样，大家一窝蜂似的全部都挤了进来，感觉到这里的不平、这里的黑暗，当你想再回头想出去的时候才发现，那个瓶口已经挤满了往出逃生的人们。这时候朋友反而也不是朋友，转变的很快变成了，残杀的敌人，这是是否应该去选折一个其他的逃生方式呢？相信一定会有，因为人参路上没有过不去的火焰山，没有翻不过去的刀山火海。只要你转变一个思维方式，只要你调整自我的心态，自然就能想明白世间的不平坎坷。

好了就这些把，说的太多了，都迷糊了。说的有点乱可能不懂，拿就一句话概括把，其实人生坎坷路就像，前方的刀山火海，只要选对了过去的方式方法，自然就不会那么难。祝所有人能够顺利。还是在违背自己的良心。但是我明白就好。哈哈... ...

形容人生路坎坷的句子篇二
《坎坷人生路》

坎坷人生路

这个项目必须是你愿意并全力以赴参与才会有所收获有所改变，所以为了保证所有伙伴都能够在这个项目中有所获得，在此我不强求任何人必须参加，接下来我有几点要求，如果你觉得你做不到的话现在就可以退出：

 项目操作时间是两个小时，两个小时过程中不允许喝水，上厕所，接打电话。一旦选择参加，项目进

行过程中不允许任何人中途退出。

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 项目进行过程中所有伙伴必须全力以赴。 项目进行过程中所有伙伴必须遵守规则。 参与学员必须保证你是一个绝对负责人的人。

各位是否能够做到？！现在我给大家5次机会做选择可以选择退出5，4，3，2，1，在此，教练非常感谢各位伙伴的支持和配合，谢谢各位！

有请我们的教练给学员每人发上一个眼罩，拿到眼罩的学员将眼罩戴在脖子上/头上。现在给所有队员30秒钟时间找一个在我们中间你最信任关系最好的伙伴面对面坐在一起。前提是戴眼罩的跟戴眼罩不能坐在一起，不戴眼罩的跟不戴眼罩的不能坐在一起。

亲爱的伙伴们，我们在一起已经相聚了两天，在这两天中，有过开心，有过快乐，有过无奈，有过激动，有过压力，也有过挫折。我想，我们从小到大，从出生到现在，有的一切要远远比这两天更加真实，更加回味，但是，我们从来没有坐下静静的思考，我们是如何一路走过的。

亲爱的伙伴们，为什么我们要来参加这次训练呢，外面车水马龙，人来人往，而我们坐在这里，要参加这次训练。这让我突然间想到，可能我们的亲人们现还在外面为了生活甚至生存努力奋斗，你的亲人，他们在加倍的努力工作，为的是什么呢？是否为了让你过的开心，更加幸福呢？你能来参加这次训练，其他同事是否也为你承担着更多的工作和压力呢？

那么为了他们，在接下来的这个训练中让我们进行一次真正的心与心的交流，为的是让我们再一次认识自己，让我们以后的人生更加的幸福，开心，快乐，更为了让我们的亲人，朋友一生平安幸福。 接下来我们来做个简单的调研：

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 觉得到目前为止对自己的现状比较满意认为自己比较幸福的举手示意。 觉得身边的亲人朋友生活得也比较幸福的举手示意。 觉得这么多年来认为自己身边朋友很多的举手示意。 觉得为你两肋插刀的这种知心朋友多的举手示意。 觉得这么多年来没有什么事情什么人让你曾经非常内疚或者说是惭愧的举手示意。

座在我们对面的人就是在接下来的项目中跟我们相互合作的伙伴同时也是相互对抗的敌人，现在请将你们的双脚脚尖靠在一起，双手拉在一起，放松，然后认真的看着对方的眼睛一分钟。

笑，还在笑，我说过让我们用心的去看对方一分钟，可是你却低下头，你却把你的目光看向别处还一直在笑。你在怕什么？你在逃避什么？你又在掩饰什么？你怕，你怕别人一眼就看穿你看透你看破你，怕别人知道你到底是个什么样的人。你逃避,当你看别人的眼睛时在别人的眼睛里反射出的是自己的身影，你不敢面对自己，你在逃避你自己。你掩饰，不要用笑来掩饰你内心的慌乱、孤独、无助、和寂寞！坐在你面前的这个人其实就是你自己，不敢面对的也是你自己！

现在全体起立，当听到准备的口令后做好掰手腕的准备，脚尖抵在一起，掰手腕，口中大声地喊出：我是对的！当听到哨声开始再次听到哨声时停止。现在你只需要想不管什么时间不管跟谁有过什么争执只要认为我是对的就可以了，我们的目标非常清晰，就是证明自己是对的，唯一可以证明的就是在掰手腕中赢，一定要赢！在掰手腕的过程中必须做到全力以赴，全力以赴的掰倒对方，全力以赴的喊出我是对的！准备！

刚才的你全力以赴了吗？全力以赴了吗？回答我？你很早就向我承诺要遵守规则，全力以赴，你做到了吗？还回答我是！虚伪！难道你就这样虚伪的对待你身边的同事，朋友，亲人。每天做着虚伪的事情，说着虚伪的话，给着别人虚伪的承诺。

再一次的准备，现在闭上眼睛去想象，想像站在你面前的这位是曾经你最要好的伙伴，最要好的朋友，你们曾经形影不离，你们曾经无话不谈，你们曾经同甘共苦，可是在某一天因为某一件事情你们发生了激烈的争吵，他说他是对的，你说你是对的，越吵越激动，越吵越无法控制，结果长久以来所有积压在我们内心的东西都爆发了，谁都没有让步。我不知道那件事情究竟你们谁是对的，但是我相信你是对的，教练相信你。那么接下来让我们重新演绎当时发生的事情，向你对面的他证明你是对的，向教练证明你是对的！准备。

感觉怎么样？刚刚当你终于将他掰倒的时候感觉怎么样？高兴吗？开心吗？有成就感吗？你终于征服了他，向他证明了你才是对的！你才是对的！那么他呢？你的那位好伙伴好朋友呢？从那次之后你们之间发生什么变化了吗？你赢了，可是你却伤害了他；你赢了，可是你却失去了一个最好的伙伴最好的朋友。这真的是你想要的吗？

准备，现在同样的闭上眼睛，只需要去想去感受就可以了，去想像在我们人生中非常重要的一位，生我们养我们的那位，曾经的我们是否也跟他们发生过争执呢？在什么时间什么地点因为什么？不管怎样我还是选择相信你们，相信你是对的，所以今天再给你们一次机会去重演过去我们经历过的，全力以赴的去证明我是对的！准备

这次感觉怎么样呢？ 当你掰倒他的那瞬间，你有什么感受？这么多年的压抑终于可以宣泄的时候感觉怎么样呢？你终于把他们掰倒了！可是他们呢？在你暗自高兴的时候你注意到他们弓着的背了吗？注意到他们满头的白发了吗？注意到她眼睛里的泪水了吗？注意到他拿烟的手在颤抖吗？你赢了，可是他们呢？他们呢？

现在让我们拿眼罩的将眼罩戴上，没拿眼罩的将眼睛闭上，然后做准备，同样的在你的人生中你跟很多人认识的不认识的进行争执，那么现在就向所有的人证明你是对的！我相信你是对的，所有的教练都相信你是对的。准备，开始，不管你用什么方法一定要把对方扳倒在地，让他彻底没有反击的机会！

各位你是对的吗？你向所有人证明了吗？你把他打倒在地了吗？我知道你是对的，现在你自由了，没有什么东西可以再束缚你，没有人再敢跟你争论，你征服了他们，征服了整个世界，你现在开心吗？快乐吗？今后的道路就剩下你一个人走，现在 走吧！带着你的胜利自己去行走，不管遇到什么都不准拿下眼罩睁开眼睛，自己去走！你不是对的吗？你不是很了不起吗？自己去走！感觉怎么样？你还认为你是对的吗？好好体会一下自己一个人走的感觉，不要去拉别人，自己去走！……

所有伙伴现在停下来不要再走动，在教练得安排下坐下来。

没戴眼罩的伙伴将眼睛闭上，从此刻开始任何人都不要讲话，只要用心去感受就可以了。我记得我前边问过大家朋友多吗？很多人向我举手示意。我又问能为你两肋插刀的朋友多吗？只有几个人向我举手示意。知不知道这是为什么？还记得前面那个跟你争执过最终离开的你的朋友吗？那是个原本可以为你两肋插刀的朋友可是他为什么离开你呢？因为你是对的，不管在什么时候你都是对的，你从来不替别人着想，你毫不让步的一次又一次的跟他们争你是对的！你把你的快乐你的成就建立在他们的痛苦之上。当你在为胜利暗自窃喜的时候，他呢？他输了，他又一次失去了面子，甚至失去了尊严，同时也失去了最好的朋友，从此以后他开始躲着你一个人出没，一个人生活，那种孤独那种落寞你能感受的到吗？我们都在拼命的证明我是对的，可是对了之后呢？对了又怎么样呢？你有多长时间没有跟你这位朋友联络了？他现在在哪里？他过得还好吗？生活中我们就是这样一次又一次的证明了自己，让人不敢轻易靠近，更不敢跟你真心的交朋友，所以你的身边大都是一些虚伪的人在虚伪的应酬你，一旦你遇到事情需要他们帮助他们就会第一时间躲的远远的，而真正鼓励你支持你帮助你的人屈指可数！不要去抱怨，因为这都是你自己造成的。都是你的固执你的自以为是造成的！

当你掰倒所有的人征服了整个世界，一个人独自走在路上的时候什么感觉？不是兴奋，而是害怕，茫然，孤独和寂寞,你不知道前方的路是什么，更不知道该如何去走，没有别人的提醒没有别人的帮助你随时会摔得头破血流，粉身碎骨，离开了你身边的人你就变得一文不值，什么都不是。这就是最终的结果！你认为你是幸福的可是他们呢？他们过的幸福吗？

你征服了伤害了那么多人，原本你早就应该尝到孤独和寂寞的滋味，可是在我们的生活中却总有一些人不管你怎么对待他们，不管你曾经对他们有多大的伤害，他们也不会怪你，总是在背后默默支持你，帮助你，无条件的包容你！亲爱的朋友们？他们是高还是矮；是胖还是瘦；是工人还是农民，现在再那里？他们还在吗？他们为我们付出了那么多，你报答过他们吗？你还有机会报答吗？你多长时间没有给他们打电话了？有多长时间没有回家看过他们？你有多长时间没有和他们好好聊聊了？你知道他们孤独吗？寂寞吗？你知道他每天最重要的事情是什么吗？做好饭看看你回家的路盼着你回家啊！

现在，把我们生命中的最宝贵的5样用右手食指写在我们的左手掌心中。这5样可以是人也可以是物，但必须是你最宝贵最不可缺少的，是维系你生命的理由！30秒时间。在此必须用心去做，接下来的事情更需要所有人全力以赴并且绝对服从教练。现在在你的手中的就是你人生的动力是你最宝贵的5样，现在将写有5样东西的左手紧紧地握起来，紧紧地抓住不要放开。用心的感受一下此刻的感觉。

突然，在我们的生活中发生了巨大的变故。你要付出代价和牺牲，我们人生中最宝贵的5样的其中一样保不住了，你可以悲伤和愤慨，但为了继续生活为了其他4样，你必须作出一个选择放弃一样。

你选择的一样就握在你的左手里，现在掰开左手，你的生命中将不再有它。如果你把“钱”放弃了，从此你就变成一个穷光蛋，你的家庭你的家人你的孩子因为你从此每天吃不饱穿不暖，甚至连学都上不了，这一辈子永远被人踩在脚下，被人嘲弄，疲于奔命。如果你舍不得，下不了这个决心，那就把“钱”留下，不必勉强，换另外一样去赴“杀场”。如果你放弃的是朋友，从此以后你的生活中将不存在真正的朋友，你没有资格再交朋友，连想都不用想，不管你有多么孤单和痛苦再也不会有人来安慰你鼓励你，你只能一个人面对黑暗承担一切，不要抱怨命运的戏弄，因为这是你的选择。

你的手中还剩下四样最宝贵的，此刻又一个变故发生了这次来的更加凶猛急迫！

你保不住你的四样了，这是命运的某种残酷。不管你有多少怨言和不情愿，你必须再放弃一样。如果说第一次要你放弃的时候，你多少还有些漫不经心的话，认为是玩玩而已，这一回，你要郑重行事了。你选择的就握在你的左手里，现在掰开左手，不仅仅只是掰开而已，而是将它义无反顾地完整地从你的生活中视野中除掉。如果你选择放弃权利，从此以后你和你的家人将永远生活在社会的最底层，永远被人鄙视，永无抬头之日。不管在任何时候你和你的家人都没有任何的地位和发言权，只能任人宰割。

你的手中还剩下三样最宝贵的东西，生命进程中，你遇到了前所未有的险恶挑战，你的生活滑到了前所未有的低谷。你必须做出你一生中最艰难也是最果决的选择。你只能留下一样，其余全部放弃。我知道所剩三样，都是你心中的挚爱。放弃哪一样，都是刻骨铭心的痛。面对这样无法抉择的事情，我非常明白你现在的心情，你现在的愤怒，但是在这个时刻一定要挺住啊，此刻，你可以哭泣，为了你所有失去的珍爱。你也可以犹豫，为了你割舍不下的情愫。你也可以反悔，那样你就不用不停的在犹疑之中煎熬。当然，你也可以“不作为”，不选了，剩三两样并驾齐驱，又能怎样？是的，你可以逃避这个游戏，但你却无法逃避命运的敲打。这次是放弃你的爱人、你的孩子、你的父母、每个人都是不可缺少的，但是你只能保留一个！到了真正分离的时刻了，现在掰开左手，从现在开始你将永远失去他们，不管曾经他们如何对待你，不管曾经他们为你付出过多少，必须掰开他。看着他们痛苦的表情，看着他们流满泪水的脸，必须掰开他。如果你选择放弃爱人，那么就不要去想象从前你们之间的美好，你们曾经彼此给过的承诺“我会照顾你一辈子”，从此以后每天回家没有熟悉的味道，没有满桌的饭菜，没有人帮你照看孩子，没有人替你照顾孝敬父母，没有人跟你分担痛苦分享成功，在这个家不管多苦多累都要一个人扛，直到孤单的走到生命的尽头。如果你选择放弃父母，那么不管你有没有来得及报答他们对你的养育之恩，为了你的幸福他们将离开

这个世界，在他们的生命中他们把你留到了最后，可是你却早早抛弃了他们。从此以后没有人会再唠叨你，在你身边也再没有这样的人，他们活在这个世界上的唯一动力就是看着你平安幸福，日日夜夜盼着你带着孩子回家吃顿饭，辛苦了这么多年他们终于可以在另一个世界歇歇了。如果你选择放弃孩子，那就意味着你寄托在他身上所有的希望从这一刻就都破灭了，他将永远离开这个世界，这么多年的细心呵护，这么多年的栽培从这一刻开始都变得一文不值了，生活从此没有了色彩，失去了方向，辛苦了这么多年，奋斗了一辈子究竟是为了什么呢？走过一生究竟又留下些什么呢？

生命中最宝贵的四样都没有了，最后的你留下了什么呢？又把谁留到了最后呢？为什么把他留到最后呢？不管你留得是爸爸还是妈妈，是妻子还是孩子，我相信它是你生命中最重要的人，我也更加相信你会用你的生命去保护他爱护他，哪怕是失去了你的生命你也渴望他幸福。亲爱的伙伴们，不管你把谁留到了最后我相信他是你挚亲挚爱的人，不管以后的路多么艰难多么辛酸，我相信你会用你最后的力气哪怕只剩下一口气你也会带给他开心快乐。

亲爱的伙伴们让我们在接下来的时间去演绎一段人生之路，坐在我们对面的人就是曾经我们的伙伴，我们的朋友，我们的亲人，更是你生命中刚刚留在最后的那一位。我们之间有过快乐，有过争执，有过伤害，也有过包容。那么接下来我会让没有戴眼罩的他们搀扶着戴眼罩的盲人共同去走一段路，一段在我们生命中曾经走过的路。与我们所经过的人生历程相比，他仅仅是心路历程的一瞬间而已。可是在这里的你能感受到你一生的坎坎坷坷，曲曲折折，人的一生变化莫测，好的，坏的，都可能在未曾预见中发生，就是这一双双熟识的和不熟识的牵在一起的手，将在这段心灵的路上，再次去解读生活，发现自我，认识一个鲜活的自己，饱尝人世间的痛苦，快乐！那么，接下来让我们共同用心去走一段路，一同回忆一下这几十年的人生，回忆我们经历的风风雨雨，回忆一下在我们坎坷的人生道路中，那些曾经地感动„„„

现在我宣布戴眼罩的伙伴从现在开始没有教练的口令任何人不得私自摘掉眼罩，不准偷看。剩下的伙伴从现在开始充当哑人的角色，任何人在整个过程中都不允许讲话。教练会在前面带路，哑人朋友要带着盲人沿着教练的路线去行走，在整个过程中任何人都不得私自更改路线，组与组织间的距离保持在一米。在整个过程中盲人要绝对服从哑人的安排，哑人要绝对保证盲人的安全不能让他受到任何一点伤害！现在开始行走！

亲爱的哑人朋友，经过一路的艰辛你们终于把盲人安全的送到了这个地方，你们很好的完成了自己的使命，现在尽自己最后的力量为盲人做点什么吧，替他们擦擦额头上的汗水，拍拍身上的尘土，整理一下衣服，马上你们就要分开，想想刚才一路走来你们曾经共同经历过什么，用心的再看盲人一眼！亲爱的盲人朋友，我不知道在分离的这一刻都让你想到了什么，经历了这么多不知道你最想对他说些什么呢。

现在所有的哑人放开盲人的手走到这边。所有伙伴坐到地上！

亲爱的伙伴，我不知道在刚才的20分钟里我们经历了什么，又是如何一路走来的，那么现在让我们回头再看看我们刚刚经历过的一切。

形容人生路坎坷的句子篇三
《关于人生的优美句子》

我想知道

为什么一瞬间

我们就在风里长大了

那些花开

那些日落

那些单纯清澈的时光

那些明亮的青春

以及年少的忧伤

究竟是怎样穿过我的身体

流淌的如此干净

①人生似一束鲜花，仔细观赏，才能看到它的美丽；人生似一杯清茶，细细品味，才能赏出真味道。我们应该从失败中、从成功中、从生活品味出人生的哲理。

②生命是盛开的花朵，它绽放得美丽，伸展，绚丽多资；生命是精美的小诗，清新流畅，意蕴悠长；生命是优美的乐曲，音律***，宛转悠扬；生命是流淌的江河，奔流不息，滚滚向前。

③生活如花，姹紫嫣红；生活如歌，美妙动听；生活如酒，芳香清醇；生活如诗，意境深远，绚丽多彩.

④生活是一位睿智的长者，生活是一位博学的老师，它经常东风化雨，润物无声地为我们指点迷津，给我们人生的启迪。

⑤生命的美丽，永远展现在她的进取之中；就像大树的美丽，是展现在它负势向上高耸进云的蓬勃生机中；像雄鹰的美丽，是展现在它搏风击雨如苍天之魂的翱翔中；像江河的美丽，是展现在它波涛汹涌一泻千里的奔流中。

⑥人生是美好的，又是短暂的。有的人生寂寞，有的人生多彩，不同的人有着不同的人生追求；人生是一条没有回程的单行线，每个人都用自己的所有时光前行。

⑦生活，就是面对现实微笑，就是越过障碍注视未来；生活，就是专心灵之剪，在人生之路上裁出叶绿的枝头；生活，就是面对困惑或黑暗时，灵魂深处燃起豆大却明亮且微笑的灯

展。

⑧人生就像一座山，重要的不是它的高低，而在于灵秀；人生就像一场雨，重要的不是它的大小，而在于及时。

⑨成熟是一种明亮而不刺眼的光辉，一种圆润而不腻耳的音响，一种不需要对别人察颜观色的从容，一种终于停止了向四周申诉求告的大气，一种不理会哄闹的微笑，一种洗刷了偏激的淡漠，一种无须声张的厚实，一种并不陡峭的高度。

⑩人生如一本书，应该多一些出色的细节，少一些乏味的字眼；人生如一支歌，应该多一些昂扬的旋律，少一些忧伤的音符；人生如一幅画，应该多一些亮丽的色彩，少一些昏暗的色调。 作文网

⑾生活是一部大百科全书，包罗万象；生活是一把六弦琴，弹奏出多重美妙的旋律：生活是一座飞马牌大钟，上紧发条，便会使人获得浓缩的生命。

⑿人生的路漫长而多彩，就像在天边的大海上航行，有时会风平浪静，行驶顺利；而有时却会是惊涛骇浪，行驶艰难。但只要我们心中的灯塔不熄灭，就能沿着自己的航线继续航行。人生的路漫长而多彩：在阳光中我学会欢笑，在阴云中我学会坚强；在狂风中我抓紧希看，在暴雨中我抓紧理想；当我站在中点回看，我走出了一条属于我的生之路。

夜风起

纷繁的思绪纠缠

月夜下那凄婉的笛声

是谁的思恋

渐行渐远的身影

带走最后一丝温暖

不见丝毫的犹疑

放弃是最美的结局

还你一片晴空

夜的祝福！

今夜，我在远方看你

今夜如此空旷，空旷得像什么也没有发生。今夜是空的，空得今夜也开始忘记自己，可是我忘不了你，我脖子上的饰物忘不了你！我在寺庙许下的祈愿忘不了你！你离开了我，今夜剩下的就只是风。在每一个空旷里吹拂，我终于感到自己越来越空旷，我终于感到这个世界不会再需要我，因为它愿意给我的只是这个今夜。它命令我到达的，就是这个今夜的远方。我只不过把自己放在了今夜，让今夜变成我彻底逃不出的悲伤！

或许今夜我们都将逝去在追不回忆不清的年华里。韶华易逝，当时只道是寻常。今朝回首，总有千杯佳酿宁勿休。云烟过眼空，空留一帘秋水，堪不破万劫情，舍不下一个你。毒药穿肠过，过不去一堵心墙，隔不断千般恋，忘不了就是你。绕指柔情成虚幻，如同人生，一场蝶舞蜂喧的游戏

、不喜欢高调的生活，只想做真正的自己！

2、喜欢是浅浅的爱，爱是深深的喜欢！

3、最黑暗的一个小时也只有60分钟！

4、上帝赋予我们牛奶，但仍需我们自己去寻找牛奶桶！

5、猜疑是一把无情的刀子，它往往会残酷的剪断友谊的纽带！

6、爱情是灯，友情是影子。当灯灭了，你会发现你的周围都是影子！

7、幸福就像那些星星，不能遍布整个星空，它们之间有空隙！

8、如果你过分珍爱自己的羽毛，那么你将失去两个翅膀！

9、当你望着无底深渊的时候，它也在望着你！

10、我只看我所拥有的,而不去看我所没有的!

11、我想超越这平凡的生活，注定现在暂时漂泊...

12、只有在天空真正黑暗的时候，你才能看到星星！

13、人生的过去只是一种经历，而不是一种负担！

14.“保持好的心态比拥有好的环境更重要。”因为心态才是你真正的主人，要么是你去驾驭命运，要么是命运驾驭你，你的心态决定谁是坐骑谁是骑师。”——伯特兰·罗素

15.自己想要什么，知道为什么想要；发现自己的天赋，每天运用它们；努力工作，带着乐趣工作；无条件地付出，无条件地爱；找到自己的目标，有目标的生活。—–莱斯 休伊特

生活中，我们需要崇高。有了它，我们就会摆脱平庸和空虚，甚至麻木。而且，一旦你有了这种认识，你就会发现崇高就在你身边：它可能是一座高山，让你感受巍峨；它可能是一片海，让你领会宽广；它可能是一座丰碑，让你感受伟岸；它可能是一条大河，让你领会雄浑；它可能是一首交响乐，让你领悟激越。他可能就是一个人，让你理解伟大和纯粹。

承受是一种真诚，一种用心铸成的应允领悟；承受是一种涵养，一种处变不惊、处乱不慌的

气度和坦荡；承受是一种力量，一种排泄流俗、弘扬正气的凸现和舒展。承受如一杯陈年老酒，醇香而清冽；承受像一盆羞涩的朝花，含苞待放；承受似一支乡音俚曲，粗朴而深厚；承受是一位哲学家的絮语，含蓄而隽永。

春天的土地是温馨的，它使万物萌生；夏天的土地是热烈的，它使生命拔节，秋天的土地是诚实的，它用收成证明播种者的品质。

生活中，我们需要崇高。有了它，我们就会摆脱平庸和空虚，甚至麻木。而且，一旦你有了这种认识，你就会发现崇高就在你身边：它可能是一座高山，让你感受巍峨；它可能是一片海，让你领会宽广；它可能是一座丰碑，让你感受伟岸；它可能是一条大河，让你领会雄浑；它可能是一首交响乐，让你领悟激越。他可能就是一个人，让你理解伟大和纯粹。

承受是一种真诚，一种用心铸成的应允领悟；承受是一种涵养，一种处变不惊、处乱不慌的气度和坦荡；承受是一种力量，一种排泄流俗、弘扬正气的凸现和舒展。承受如一杯陈年老酒，醇香而清冽；承受像一盆羞涩的朝花，含苞待放；承受似一支乡音俚曲，粗朴而深厚；承受是一位哲学家的絮语，含蓄而隽永。

春天的土地是温馨的，它使万物萌生；夏天的土地是热烈的，它使生命拔节，秋天的土地是诚实的，它用收成证明播种者的品质。

悲观是瘟疫，乐观是甘霖；悲观只能产生平庸，乐观才能造就卓绝；悲观是因为短视而看不清事物的本质，乐观是因为卓视而对事物的深入了解；从卓绝的人那里，我们不难发现乐观的精神，从平庸的人那里，我们很容易找到阴郁的影子。

成功的花，人们只惊羡它的明艳，谁知道它当初的嫩芽却浸透了奋斗的泪水，洒遍了牺牲的血雨。

成功的人的周围，环绕着鲜花和掌声；失败的人的前后，浸透着汗水和奋斗。成功的歌是用鲜花和掌声为音符而谱成的乐曲，失败的歌是用牺牲和奋斗为号子而写成的催人奋进的战歌。

在阳光普照的时候，你只当它烛光闪耀；在花团锦簇的时候，你只当它小草萌发；在硕果累累的时候，你只当它流星闪过。人，不能在成绩面前驻足。

在鲜花面前，不要忘了它凋零的季节；在绿草面前，不要忘了它被践踏的过去；在绿叶面前，不要忘了它飘落的即刻。人，不能陶醉于美好的现在。

当你面对蓝天的时候，你要学会翱翔长空；当你面对高山的时候，你要学会坚韧不拔；当你面对长河的时候，你要学会奔流不息。人，决不可驻足停留。

在你失落时，千万不要失去对生活的信心；在你受挫折时，千万不要埋怨上天的不公；当你失败时，千万不要失去对成功的追求。人，总要经受住各种考验。

悲观者说，希望是地平线，就算看得见，也永远走不到；乐观者说，希望是启明星，即使摘

不到，也能告诉人们曙光就在前头。乐观者说，风是帆的伙伴，能把你送到胜利的彼岸；悲观者说，风是海的帮凶，能把你埋在大海深处。在漆黑的夜晚，你要想到旭日东升的美好；在寒冷的冬季，你要想到千里冰封的壮丽；在汹涌的海边，你要想到乘风破浪的豪迈。人，决不能灰心于困难。

在广阔的蓝天里，你要做展翅高飞的雄鹰；在深邃的大海中，你要做翻江倒海的蛟龙；在无际的草原上，你要做驰骋千里的骏马。人，总要有崇高的理想。

在荆棘铺路的时候，你要用理想的利刃披荆斩棘；在漆黑围绕的时候，你要用信念的明灯照亮前程；在风雨狂作的时候，你要用坚强的大伞撑起晴空。人，在困境面前决不能丧失意志。

失去了太阳的抚慰，还能绽放明媚的笑靥吗；正因为有圆有缺，才使人不感到乏味。

面对各方泼来的冷水，它反而更加热气腾腾，这才是改革家的品格；表面上石一般坚强，但一遇一点水，就粉身碎骨，这就是口头革命派自诩的坚强。

生活是海，我们是船。纵然有风狂浪猛，也会有晴天碧波；纵然有迷惘苦涩，也会有曼舞轻歌。

1．生活的无奈，有时并不源于自我，别人无心的筑就，那是一种阴差阳错。生活本就是矛盾的，白天与黑夜间的距离，春夏秋冬之间的轮回，于是有了挑剔的喜爱，让无奈加上了喜悦的等待。

2．一个安静的夜晚，我独自一人，有些空虚，有些凄凉。坐在星空下，抬头仰望美丽天空，感觉真实却由虚幻，闪闪烁烁，似乎看来还有些跳动。美的一切总在瞬间，如同“海市蜃楼”般，也只是刹那间的一闪而过，当天空变得明亮，而这星星也早已一同退去„„

3．喜欢海，不管湛蓝或是光灿，不管平静或是波涛汹涌，那起伏荡漾的，那丝丝的波动；喜欢听海的声音，不管是浪击礁石，或是浪涛翻滚，那轻柔的，那澎湃的；喜欢看海，不管心情是舒畅的或是沉闷的，不管天气是晴朗的或是阴沉的，那舒心的，那松弛的„„

4．翻开早已发黄的页张，试着寻找过去所留下的点点滴滴的足迹。多年前的好友似乎现在看来已变得陌生，匆忙之间，让这维持了多年的友谊变淡，找不出什么亲切感，只是偶尔遇上，淡淡地微笑，如今也只能在这发黄的页张中找寻过去的那些让人难忘的，至少我可以握住这仅剩下一段的“丝线头”„„

5．天又快黑了，这座忙碌的城市又将入睡，让这劳累的“身躯”暂别白日的辛勤，让它入睡，陪伴着城市中的人们进入梦乡。当空的弯月正深情地注视着这座城市与城市中的人们，看着家家户户的灯渐渐熄灭，它在床头悄悄奏响“明月曲”„„

6．听，是谁的琴声，如此凄凉，低调的音，缓慢的节奏，仿佛正诉说着什么。音低调得略微有些抖动，听起来似乎心也有些抖动，我感觉到一种压抑的沉闷气息，是否已凝结在这空气中„„

形容人生路坎坷的句子篇四
《关于人生的句子》

.人生似一束鲜花，仔细观赏，才能看到它的美丽；人生似一杯清茶，细细品味，才能赏出真味道。我们应该从失败中、从成功中、从生活品味出人生的哲理。 2.生命是盛开的花朵，它绽放得美丽，舒展，生命是精美的小诗，清新流畅，意蕴悠长；生命是优美的乐曲，音律和谐，宛转悠扬；生命是流淌的江河，奔流不息，滚滚向前。 3.生活如花，姹紫嫣红；生活如歌，生活如酒，芳香清醇；生活如诗，意境深远，绚丽多彩. 4.生活是一位睿智的长者，生活是一位博学的老师，它常常春风化雨，润物无声地为我们指点迷津，给我们人生的启迪。 5.生命的美丽，永远展现在她的进取之中；就像大树的美丽，是展现在它负势向上高耸入云的蓬勃生机中；像雄鹰的美丽，是展现在它搏风击雨如苍天之魂的翱翔中；像江河的美丽，是展现在它波涛汹涌一泻千里的奔流中。 6.人生是美好的，又是短暂的。有的人生寂寞，有的人生多彩，不同的人有着不同的人生追求；人生是一条没有回程的单行线，每个人都用自己的所有时光前行。 7.生活，就是面对现实微笑，就是越过障碍注视未来；生活，就是用心灵之剪，在人生之路上裁出叶绿的枝头；生活，就是面对困惑或黑暗时，灵魂深处燃起豆大却明亮且微笑的灯展。 8.人生就像一座山，重要的不是它的高低，而在于灵秀；人生就像一场雨，重要的不是它的大小，而在于及时。 9.成熟是一种明亮而不刺眼的光辉，一种圆润而不腻耳的音响，一种不需要对别人察颜观色的从容，一种终于停止了向周围申诉求告的大气，一种不理会哄闹的微笑，一种洗刷了偏激的淡漠，一种无须声张的厚实，一种并不陡峭的高度。 10.人生如一本书，应该多一些精彩的细节，少一些乏味的字眼；人生如一支歌，应该多一些昂扬的旋律，少一些忧伤的音符；人生如一幅画，应该多一些亮丽的色彩，少一些灰暗的色调。

形容人生路坎坷的句子篇五
《坎坷人生路》

爱的真谛

一、坎坷人生路：（物资：透明胶带、眼罩35）

给学员定向：现在与自己的搭档并排站好，分搭档A和B，A是盲人，需要在进科室的时候戴上眼罩；B是哑人，不可以说话，在整个的过程中，不可以破坏场地的物资状态，在整个过程中，哑人用你的方式帮助盲人走完全程，记住，用你的方式，但不允许发出任何声音。

助教定向：门神每次放一对死党进来；等到走到第二个障碍物的时候再放第二队死党进来；需要上桌子的需要有助教保证安全；由一名主教全程引导第一对；整个过程助教用手指引明眼人如何走；走完的人摘下眼罩坐在旁边观看；

所有人走完后引导学员分享：好的，刚才我们经历一个什么样的环节，我想大家在此刻一定都很有感受，那些盲人们，刚才那一刻你们什么都看不见的时候，你是怎样一路走来的？而那些能看见的朋友们，刚才你又是怎样做的？为了让你的搭档安全度过，你又付出了怎样的艰辛，那一刻，被人相信被人依赖的感觉又是怎样的？如果此刻你内心有想对大家分享的话，就请拿起我们台上的麦克风，说出你的感受吧„„

学员说感受，会说到我很信任，我当时很害怕呀，我很感动的，讲师此刻就接过话题来，是啊，当我们什么都看不见能够真正把自己交给对方的时候，我们少了一份担心多了一份依赖，更多的是我们自己的内心增加了浓浓的信任，在你的人生中，或许会有很多时候就是这样，再达到你的成功的路途上，会有很多障碍，会有很多需要帮助的时候，你是否内容能够够让自己像今天一样完全的开放自己，让自己这样的去相信身边给予你帮助的人，他们都是谁呢？（老师、家长、朋友、同学、也许是陌生人„„）；而哑人，在整个的过程中，当你的搭档什么都看不见，任何时候都需要你的帮助才能前行的时候，你是不是内心也多了一份承担，因为你知道了，有人那样的信任你，是啊，在生活中，在你将来的人生当中，或许会有很多人这样需要你的帮助，需要你付出你的爱，需要你这样无条件的去帮助别人，因为你很重要，因为，每一个出现在你身边的人都是那么的与众不同，在这大千世界、茫茫人海，你会因为生命中出现的各种各样的人而使自己的生命也与众不同„„

二、小组嘉许（助教嘉许小组的成员：肯定的方面和需要提升的方面。简明扼要）

三、蓝丝带的故事（准备蓝丝带）

目的：使学员体会到，每个人都不是一个独立体，我们身边都有着这样那样的责任，我们要承担责任，付出爱。

爱需要什么，你知道吗？我不知道，但我很想知道。不知道这个小故事能否来解答—— 这是一个美国乡村小镇的夜晚，镇上最老的教师萨宾娜，躺在床上，无法入睡。萨宾娜有五十年的教龄了，她把她的一生，都奉献给了这个小镇上的孩子们。因为年事已高，而且身体状况越来越差，萨宾娜不得不离开她奉献了一生的教师岗位，离开这些与她朝夕相处的孩子们。明天，将是萨宾娜工作的最后一天。

萨宾娜躺在床上，脑海中逐一浮现，五十年中她曾相处过的孩子们的面庞。“明天将是我教师生涯的最后一天，我还能为他们做些什么呢？”萨宾娜在心中问自己。萨宾娜想起了班

上刚刚转学来的学生—小保罗，这是让她最放心不下的一个孩子。

小保罗很小的时候，父母就将他抛弃了，他的童年是在各个亲属家庭和福利院之间不停地转来转去中度过的。他刚刚搬来这个小镇，和他的叔叔住在一起。小保罗是一个粗鲁、孤癖、而且有暴力倾向的孩子，几乎没有人喜欢他；但是萨宾娜曾经看到他细心地救助一只受伤的小松鼠，她知道，小保罗是一个心中有爱的孩子。萨宾娜还没来得及走进他的心里，她只有一天时间了，该怎么办呢？

萨宾娜想了很久，她突然坐起身来，走到桌前，拉开抽屉，拿出了一个很古旧的盒子，小心地打开，里面，放在四根小小的、有些褪色的蓝丝带。

第二天下班之前，萨宾娜收拾好自己的东西，把小保罗叫到跟前，拿出那四根小小的蓝丝带。她对保罗说：“保罗，这是我小的时候，我的爷爷去世之前，系在我们家里每个人手上的蓝丝带。爷爷说，这根蓝丝带会带着他的爱，带着他在天堂里的祝福，一生守护着我们。我的家人们都已经离我而去了，这四根蓝丝带是我生命中最宝贵的东西。现在，我把它送给你，因为此刻，你是我生命中最重要的人。”听到这里，小保罗诧异地睁大了眼睛，看着萨宾娜。

萨宾娜继续说到：“保罗，我一生教过的孩子，都成为善良、快乐、幸福的人，如果你，我的小保罗，如果你将来的人生中没有快乐和幸福，我的一生都会充满遗憾。保罗，我知道生活给了你太多的不公平，给了你太多的伤害；但是，我知道你是一个心中有爱的孩子。你是一个男子汉，不管生活中有多少风雨，我相信你都会挺过去，你都会让爱一直在心里；我也相信，你有能力将这爱传递给更多的人，让他们不再经历你曾经历过的不幸。当你心中的爱常在，当你的爱不停地传递给更多的人，你会找到你的快乐和幸福。保罗，保留好这根蓝丝带，它将会带着我全心的爱和全部的力量，一直守护着你；把这三根蓝丝带，传给那些最需要你的爱和力量的人吧，去用这小小的蓝丝带，照亮他们的生命。”听到此时的小保罗，满脸泪水，他突然“哇”的一声，扑到萨宾娜的怀中，忘情地哭泣，而此刻，他的心中，却如洒满阳光般的温暖。

保罗从萨宾娜的办公室出来，静静地走在林间的小路上，内心充满平和喜悦。他看着手中的三根蓝丝带，想着萨宾娜的话。“谁是那个最需要我的爱和力量的人呢？”，保罗想起了他的邻居罗恩哥哥。

罗恩是一个孤儿，他少年时曾有过前科，进过监狱。可现在的罗恩，是一个上进的青年，他靠自己的双手吃饭，而且还一边工作，一边上着大学。虽然因为少年时的经历，他生活得并不容易，但他从来都没有放弃过。罗恩大概是除了萨宾娜之外，这个小镇上唯一不讨厌保罗的人。他有空的时候，会和小保罗一起聊聊天，还曾经拉着他一起到山上，两个人坐在山顶静静地看夕阳。罗恩是保罗在这镇上唯一的朋友。可是最近的罗恩很不如意，他的老板越来越粗暴，总是找他的麻烦，他的压力越来越大，可是他又不能放弃这份工作，因为对他来说，找到一份工作太难了。苦闷的罗恩又开始酗酒了。

小保罗找到了罗恩，向他讲了蓝丝带的来历。他拿出三根蓝丝带，一根系到罗恩的手腕上，另外两根，交到罗恩的手里。他对罗恩说：“罗恩哥哥，谢谢你，谢谢你把我当朋友，你

让我知道，这世界上不是每个人都讨厌我。你是我生命中最重要的人，我会和这根蓝丝带一起，永远陪着你，永远做你的朋友。罗恩哥哥，你是我的榜样，我会像你一样有勇气面对一切困难。现在，也请你把这两根蓝丝带传给最需要你的爱和力量的人吧。”

罗恩看着手中的蓝丝带，眼前有些模糊。他没想到自己只是做了那么一点点，却换得了小保罗那么真诚的爱；他也没有想到，自己已经成为这个孩子的榜样，在小保罗的心中，自己是一个有勇气面对一切困难的人。想到这里，罗恩突然站起身，将手中的酒瓶用力扔出去，他挺起胸膛，深吸了一口气，猛然觉得心中充满勇气和力量。

保罗走后，罗恩想起了他的老板雷恩。罗恩刚到店里时，雷恩是一个很好的人，罗恩永远忘不了那天雷恩对他说的话，当时罗恩刚刚从监狱出来，四处找工作碰壁，他简直就想放弃做一个好人的念头了。那天，雷恩对他说：“年轻人，我们都会因为年轻而犯错误，我相信你现在已经知道错了，我愿意给你一个机会。但是，我也会一直盯着你，因为，为了你曾犯过的错误，你必须比其他人付出更多的勤劳和努力，你才能赢得和别人一样的机会。”

雷恩的太太两年前突然因为车祸去世了，雷恩像是变了一个人，他变得越来越暴躁，动不动就对员工挑三挑四，大发雷霆。雷恩的态度，影响了员工的情绪，也影响了他们给客人的服务，店里的生意越来越差。为了节省开支，雷恩不得不每天亲自工作到深夜，非常辛苦，而雷恩的脾气也就越来越暴躁。雷恩那十几岁，正处在青春期的女儿贝蒂，在她妈妈去世后，也变得非常的自闭、叛逆，时而抑郁，时而狂躁，这也让雷恩的精神压力越来越大。

第二天上班，罗恩一进店里，就看见雷恩怒气冲冲地冲进办公室，狠狠地摔上了门，原来，又一个员工提出了辞职。罗恩透过办公室的玻璃，看见雷恩正在办公室里摔摔打打，他低头看了看手里的蓝丝带，深吸了口气，推开了办公室的门。雷恩看见罗恩进来，脸色立刻沉了下来。因为罗恩从来没有进过他的办公室，他意识到，罗恩一定是来辞职的。

罗恩手里拿着蓝丝带，走到雷恩先生的面前，开口说到：“雷恩先生，我今天进来，是想对您说，一直以来，我都想告诉您，我非常非常地感激您，您是我生命中最重要的人，是您给了我工作，给了我新生的机会，让我不再成为一个坏人。我们大家对于雷恩太太的不幸去世，都很痛心，她是那么好的一个人，我们都非常理解您对雷恩太太的爱，理解您的痛苦，看着您的样子，我们都很难过。我们都很感谢您努力地工作，维持着这家店，给了我们工作的机会。如果您同意，请让我在您手上系上这根蓝丝带，我向您承诺，不管遇到多少困难，我都会和您在一起，共渡难关。另外这根蓝丝带，请您也送给您生命中最重要的那个人，那个最需要您的爱和支持的人吧。”

雷恩先生听完罗恩的话，一直呆立在那里，任由罗恩在他手上系上蓝丝带，任由罗恩走出他的办公室。整个上午，雷恩先生都呆坐在他的办公椅上，一言不发。下午，当雷恩走出他的办公室，员工们惊奇地发现，整天，雷恩先生都很和气，没有发一次火。

夜深了，雷恩如同每天一样，拖着疲惫的身体，回到家，坐在客厅的沙发上。掏口袋的时候，雷恩碰到了罗恩留给他的那条蓝丝带，他突然想起了罗恩的那句话：“这根蓝丝带，请您也送给您生命中最重要的那个人，那个最需要您的爱和支持的人吧。”他突然有一种无法抑制的冲动，快步走到楼上他女儿的房门前。

房门前那盏一直亮着的玫瑰花灯不知为什么灭了，他推开房门，昏暗中隐约看到贝蒂静静的躺在床上，她最喜欢的玩具和唱片整整齐齐地摆在床头。雷恩坐到贝蒂的床前，轻轻地，在她手腕上系上蓝丝带，低下头，轻轻地吻了一下她的额头。这时，贝蒂突然睁开了眼，看着雷恩，那眼中居然闪着泪光。雷恩再也抑制不住自己的情感，他一下将贝蒂紧紧地搂在怀中，眼泪夺眶而出，他哽咽着喊道：“我的小贝蒂，对不起，对不起。我不是一个好爸爸，我不是一个好爸爸。妈妈走了，我心里好难过，我好孤独，这么多年，我从来没有一天离开过你妈妈，可是她不在了，再也不会回来了。我只想到了妈妈，可是我却忘了你，我让你一个人孤单地面对这一切。对不起，对不起，我的女儿，对不起。”

这时的贝蒂再也忍不住，“哇”的哭了出来，紧紧的抱住他的爸爸：“爸爸，妈妈走了，我好想好想她啊，我每一天、每一分、每一秒都想着她的笑，都想被她抱在怀里。她走了以后，你从来都不理我，每天回来就算见到我，都是呵斥我、骂我。我觉得这世界上再没有人爱我，这世界上只剩下了我一个人，我好害怕啊。今晚，我已经准备好了，去找她，去找我的妈妈。”

雷恩听到这里，心中觉得无限悲伤和恐惧，他紧紧的抱住女儿，大声喊到：“贝蒂，我的女儿，我爱你!你是我生命中最重要的人!你是我的生命!”。贝蒂也大声地喊到：“爸爸，我也爱你!”

萨宾娜取出她珍藏的蓝丝带之后的两年，小保罗，已经成为一个勤奋、努力、有爱心的好孩子，他是他的伙伴们的小领袖，经常带着他们在整个小镇上传播他们的爱；罗恩已经读完了他的大学，而且成为他所在店的新店长；而雷恩，开了他的第三家店，并且和贝蒂幸福快乐地生活在一起。

不知从什么时候，这个关于萨宾娜的蓝丝带的故事，传遍了整个小镇，传遍了整个美国。如今，走在世界的任一个角落，都有可能，有一个人走到你的面前，在你手腕上系上一条蓝丝带，告诉你，你是他生命中最重要的人，他愿用一生守候着你，给你爱和支持。

让我们把蓝丝带传递给身边的每一个人并告诉他：“你对我真的很重要”

导师：讲完蓝丝带的故事，助教依次为学员系蓝丝带。

整个系蓝丝带环节共计10分钟

小组分享（10分钟）

上台分享（10分钟）

导师：做环节总结（我们接受别人的爱，也在表达我们自己的爱，世界因此为美好。让我们把爱传出去）

四、感恩的心手语（电脑音箱，蜡烛）

课程结束。

形容人生路坎坷的句子篇六
《坎坷人生路》

坎 坷

前导：

接下来我们将要做得项目是一个历练心智模式的项目，名为坎坷人生路，也称之为牵手，项目过程是所有队员相互搀扶,相互帮助，走过一条崎岖坎坷的道路.项目大约时候在两个小时。在这两个小时内，不会再给大家上歌厅的时间，所以在下面给予大家的这十分钟里，希望大家要把自己的事情给办完，以免在项目过程中造成不便。

问好:为了项目需求教练员要做以简单宣导，需要各位给以认同。第一点：两天培训当中，一天半的培训，在XX教练看来，有一部分是女士，有一部分年纪已经偏大，但是教练员看到我们这一期和XX教练之前带的相比，所有伙伴都能全身心投入认真参与，展示了我们XX单位的风采。那么，这个项目中也有一点需要各位一定做到的全力以赴投入的状态，各位伙伴能不能做到？能的话高举右手让我看全力以赴的右手。好，放下，举得很高。这就是一种全力以赴的状态。培训到现在就剩今天一个下午了，以后再参加拓展训练不知道要到猴年马月了。也希望各位能够认真进行参与。这是第一个要求。那么第二个要求在今天下午的项目当中，我们在两个半小时以内要求各位全力以赴参与的同时必须做到一个词，叫做“用心”。第一个叫做用心的去听。听什么？听音响里发出的每一个声音，包括教练员的讲话，包括一些音乐。有些音乐都是我们耳熟能详，甚至能够轻声哼唱的，但是不需要你跟着哼唱，只需要听就可以了。第二个用心，叫做用心的去走。坎坷人生路我们会模拟人生的一段道路，这段道路也许我们曾经走过，也许以后我们永远不用这样再走。但是都没有关系，我们用心的去模拟，来看下在人生的道路上你会做出如何的选择。第二个叫做用心的去走。第三个叫做用心的去感受。在这个项目当中，您参与多少、感受多少、收获多少？那么各位，再次用心地回顾一下，在刚才XX教练告诉各位两个字“用心”，第一个用心是？第二个用心是？第三个是用心？刚才能够张开嘴巴的，教练员很感谢你们，你们也应该感谢自己。因为你们起码做到了一点，叫做用心地听了。好了，其他伙伴，你们能够收获多少，取决于自己。那么，在此项目当中，第三个要求，就是所有人手机都是处于关闭状态。现在手机处于关闭状态，请举手示意。好，放下。没有的请举手示意。好，都关闭状态，如果教练员发现手机有信号，教练员将会把你直接踢出团队。第四点，在此项目中将暂时取消各位在军事训练口令。就是在转体是不需要再喊“团队”，暂时取消。各位这点是否确认？好了，这是我们的几点要求，可能有人会问：教练我们到底要做什么？很简单，我们就是要扮演人生中的不同角色，来进行角色的替换。在这一过程当中用心地去感悟，人生当中我们应该珍惜的一些东西。根据项目需要，接下来我们会将各位做一小小位置上的调整。（随机进行位置调整，一定要保证前后对整。）好了，各位，在整个项目过程当中，将会将各位分成两种角色。一种是快乐的角色，想做快乐的人请举手示意。好，放下。第二种角色是幸福的人。想做幸福的人的请举手示意。还有一种是既快乐又幸福的，请举手示意。好，放下。在这个项目当中没有啊。好了，我们两种角色：第一种是快乐的人。快乐什么？在项目中将会帮扶别人，称之为快乐的“哑人”。第二种是得到别人帮助，感受更多收获的，称之为幸福的“盲人”。想做“哑人”的请举手示意。好，放下。想做“盲人”的请举手示意。好，放下。想做“正常人”的请举手示意。好，放下，但是在我们这个项目当中没有“正常人”啊。好了，既然是项目需要，不会在问各位你们能够做什么了，接下来XX教练直接做以划分。（随机以帽子颜色或是队列划分即可）如：带黄色帽子这队将被称之为幸福的盲人，带红帽子这队将被称之为快乐的哑人。也许个别伙伴带的帽子不一样，没有问题，您站在哪一队您就属于哪种角色。好了，现在确认一下，哑人伙伴举手示意，好，放下。盲人伙伴举手示意，好，放下。好了，在此做个小小的形式约定，哑人伙伴的角色特征是不允许讲话。不允许讲话的标准是什么，在次做以统一。就是除正常咳嗽声外，嘴巴里不允许发出任何形式的响声，包括阿巴阿巴这样的

声音都不允许。如果您发出声音给他提示，我告诉您，您不是在帮他。相反，您是剥夺了他体验这个项目的权利。盲人的意识形态是看不见，所以稍后教练员将会为每位盲人伙伴发上一个眼罩。但是这个眼罩带上去以后，没有教练员允许是不允许打开的。在这个项目中如果有人偷偷打开，教练员将把你直接踢出团队。因为你也剥夺了对方体验这个项目的权利。各位是否清楚？好，为了保证项目公平，我们的盲人在项目中也不允许讲话，因为你对着一个哑巴讲话也没什么意思。好，在此做以约定：从现在开始，从此时此刻开始，所有人员嘴巴里不允许发出任何形式的响声。能做到吗？（如有回应，则继续重复，并强调用心的去听。直至不发出声音。）好，能够做到的请高举右手。好，请放下。不能做到的，请高举右手。好，都能做到。那么从现在开始，没有教练员要求，不允许有任何讲话的声音。有人说项目期间我实在想讲，可以，教练员给你机会。盲人在项目中有三次讲话的机会，但是什么时候讲？讲什么？都由教练员来决定。盲人伙伴收到请举手。哑人伙伴，你们在项目中只有一次讲话的机会。哑人是不允许讲话的，但是为了项目体验，给你们一次讲话的机会。但是什么时候讲？讲什么？也由教练员来决定。而且让你讲的时候，必须讲出这句话。哑人伙伴，能够做到的，请高举右手。好，放下。那么我们的项目将正式的开始。接下来，教练员将为我们的盲人伙伴每人发上一个眼罩。拿到眼罩以后先试戴一下，试戴完毕后你就先把它挂在你的脖子里就可以了。不需要将任何一句话。最快速度做以试戴，试戴完毕挂在脖子里就可以了。其他伙伴，给你们10秒钟时间原地活动下双腿，不允许将任何一句话。计时开始。教练员发放眼罩，盲人伙伴举手。好放下。（有声音，则提示不允许将任何一句话。在此提醒试戴后，挂在脖子上。）最后一点要求，在这个项目中严禁出现嬉笑打闹情况。哑人伙伴可能觉得盲人伙伴带上眼罩后什么也看不见，就故意拍他一下。如果出现这种情况，教练员直接把你踹出团队。以前出现过很多次，但是教练员不希望我们XX单位的伙伴也被踹出团队。好了，在项目开始之前，教练员将会给各位一次机会。机会是什么？只是做一个小小的体验，体验我们的形式是一个什么样的形式。整个过程是个什么样的过程。所有伙伴只需要做出动作，不需要将任何一句话。听口令：做。不需要将任何一句话，原地坐下。好，所有伙伴，请轻轻滴闭上自己的双眼。好，深呼吸，调整一下。慢慢地吸气，好，慢慢地呼出，（重复两三次）将我们那颗浮躁的心灵慢慢做以放松。想象一下在天与地之间，除了你的身体和灵魂，什么都不复存在。现在你感觉到你的身体开始放松，放松。你的紧张、劳累、烦恼、压力在音乐声中开始得到释放和苏解。慢慢的吸一口气，然后慢慢的把身体的废气吐出来，慢慢的吸一口气，然后慢慢的把你的疲惫随着一起吐出来，慢慢的再吸一口气，然后慢慢的把你的坏心情一起吐出来。你感觉到前所未有的放松，在接下来的活动中，你已经准备好了能量和状态，全身心地去投入。各位伙伴，在今天下午这个项目中，我们需要把这个全新的自我，最真实的自我，还原给自己。因此，在此时此刻，我们需要给自己一个平静的心灵。在现实生活中也许是环境的问题，也许是压力的问题。我们没有让自己安静下来的机会，两天当中我们来到这个偏僻的山区，来到这个封闭的地方。目的只有一点，就是给伙伴们一个机会，目的就是让大家发现全新的自我，全新的对我们团队做一个自我的发现。教练员很想知道各位在两天的培训当中能够发现什么？在自己内心深处能够发现什么。教练员也很想知道，每天的生活每天的工作，你到底能收获什么。各位伙伴，用心的做以回忆，我们为期两天的活动，在每个项目中，你收获了什么？在每个活动当中，你能找到什么？

开始：用心去聆听下面两首曲子，关注你内心的感受吧。你真诚而纯真的心将带你走过这段不同寻常的旅程。用心的去感受这首歌曲，他将指引你心灵前进的方向。

各位伙伴我们现在所听到的这首音乐（英雄），他是一首英文音乐，在这里教练员将这首歌曲送给大家，那是因为我们在座的30为伙伴你们是英雄，也许有人会说，教练，我不是英雄，我没有辉煌的成就，我没有骄人的成绩，我只是一个普通人而已，其实各位我们这样想

也没有错，因为我们从小我们就把英雄的定义很高，认为那些有很大成就的人，他们才是英雄，其实不然，在现实生活中我们也是英雄。为什么这样讲，因为其实我们每一个人都会发现，我们每一个人的肩膀上，扛的不只是一个脑袋，更多的扛得是责任，是一份厚厚的、重重的责任。我们走到现在，无论我们在工作中我们有多难多累，有多少烦恼、多少痛苦的事情摆在我们的面前，让我们哭，让我们痛，让我们累，但是我们依然都在坚持。特别是作为家庭顶梁柱的你，其实有多少家庭的琐事，有时候真的让我们很想去逃避，有的时候我们真的想甩手不干，可是我们没有，我们真的放不下，这就是我们。（我是一支小小鸟）多少次我们想再次的拼搏，想再次的争取，却发现我们已经筋疲力尽，有的时候真的想放弃，想找一个角落去安慰一下自己受伤的心。每当我们走到人前的时候，我们却发现我们的力量是这么的单薄。也许你会说，教练不是那样的，在我们身边有很多的人，他们在时时刻刻都陪伴着我，是啊，也许有的时候，同事们可以给我们安慰，朋友们可以给我们帮助，在我们的身边还有我们的家人，我们的爱人，我们的兄弟姐妹。是啊，有这样的一些人陪在我们的身边，可是我们和我们身边的这些人在年复一年的朝夕相处中又曾发生过什么？下面我们体验一个互动，来感受一下我们人与人之间曾经发生过什么。哑人朋友将你的双手放在前方队友的肩膀上，按照你认为对的方向让你前方的盲人伙伴原地转上几个圈，开始。。。请放下手臂。有的盲人会问，教练问什么是按照他认为对的方向？哑人伙伴也许也在想，其实让你转几圈也并不是你的本意，是教练员让你这样做的，你也没有错。既然我们所有伙伴都没有错，而在下面的一段路途中又是有对的一方来决定，我们究竟听谁的呢？下面我们就用一种非常简单的方式来判定一下到底谁是对的！判定的方式也许很简单，就像我们小时候那样，用扳手腕的方式来证明谁是对的。让我们用扳手腕的姿势和对面的伙伴把手握起来，用一种用得上力的姿势站立，当教练员喊开始的时候，所有人全力以赴的去扳，一只手扳不赢，用两只手扳，两只手扳不赢，用整个身体的力气去扳，但是只允许扳手腕，不允许把人摔倒；盲人伙伴请注意，项目中唯一的一次讲话的机会在这个时间送给你，在扳手腕的时候所有人全力以赴的去扳，盲人伙伴要大声的喊出“我是对的”我是对的，每用力一次都要喊出我是对的。所有人准备，开始。。。（征服天堂）（盲人伙伴大声的喊出：“我是对的”）《征服》好，停。请所有伙伴放下手臂，用自己的左手握着自己的右手，感受下在刚才的过程中，你赢了没有？你赢了没有？你赢了你得到了些什么？摸一摸自己的手腕，痛吗？这就是你对的结果，现在只剩下手腕的伤痛，这就是你对的结果，你用力的去扳，你全力以赴的去扳，这就是你对的结果，你对了又能怎样呢？你给他留下了些什么呢？你又给自己留下了什么？你全力以赴去扳，为的是什么？得到的又是什么？我们可以想一想，在我们的人生几十年中，你都和谁像今天这样扳过手腕，你扳赢了没有？你又有多少次跟他争，跟他吵，跟他扳，最后你得到什么？从小到大跟我们的父母、跟我们的朋友、跟你的同事、跟你的领导扳，就为了证明你是对的。但是结果是什么呢？摸摸自己的手腕，摸摸我们自己发红发痛的手腕，最后的结果只能是相互的伤害，彼此都是那么累，彼此都是那么痛，难道这就是你想要结果？（我的父亲母亲）所有盲人伙伴请注意，你证明了你是对的，请所有哑人伙伴后退一步，再后退一步。盲人伙伴，既然证明你是对的，你就朝着心目中你认为对的方向走动起来，所有盲人伙伴走起来，不要站在原地，哑人伙伴请让开，不要去搀他，不要去扶他，你紧紧的跟随着他就可以了，盲人伙伴，你不是对的吗？你就朝着心目中你认为对的方向走动起来，你的双手在摸什么？你的双脚又在地上搓什么呢？你不是对的吗？你就朝着心目中对的方向走起来，亲爱的盲人朋友你怎么不走了，你的自信呢？你不是认为自己是对的吗？那么为什么你不敢大步向前走呢？那些原地站着得伙伴你现在的感觉有是什么呢？也许盲人伙伴你会说：“教练，今天是你让我们扳的！我们不想扳。”是啊，今天是教练让我们扳的。但是我们想一想，人生几十年，又是谁让你扳的？你又得到了什么？是不是也像现在一样剩下你一个人孤零零的站在这里呢？在项目刚开始之前我就告诉过你们，对面的哑人可能就是搀扶着你走过一段路

的人。但是你还在跟他扳，来证明你是对的。想想你的生活中又是谁呢？你明明知道谁在一生中呵护着你，你还要去和他争，和他扳。这就你对的结果，请所有的哑人伙伴原谅这位和你扳手腕的盲人伙伴，请走到他的面前搀扶着他，让我们一起来走下边的路。哑人伙伴请注意，从这一刻起，我们不要在讲话了，教练员在前面走什么样的路，后面跟着也走什么样的路，不要改变路线，让我们来看一下，一路下来我们能收获些什么呢？《牵手》

《在路上》就是这样一段路，我看到有一位盲人伙伴你还在笑，我不知道你在笑什么，不知道你在说什么，你是不是在笑那位哑人伙伴笨呢？他真傻，你刚才还在跟他用力的扳，而现在他又走到你面前搀扶着你一路走来，你在笑他笨，我告诉你，你走的路还是他走的路，他还要搀着你，保证你的安全，又有多少次他拿着你的脚放到安全的地方，把好走的路留给了你，难走的路留给了自己。就是这样一条路，也许一不小心，就会跳入万丈深渊，也许一不小心就会趴下，就是这样的路我们的哑人伙伴一路搀扶着你，不离不弃。在人生的道路上都有谁始终搀扶着你，对你不离不弃呢？又为你做了些什么，又为你做了多少，

《人生无悔》、《人生一世》、《母亲》、《让我在看你一眼》一路走来，现在我们所站的位置很平很稳，就算是一个人都可以站在这里，可以站直、站稳了。哑人伙伴对于你来说已经没有用了，请所有的哑人朋友用自己最后的一丝力气为自己的盲人朋友整理一下身上的灰尘，整理下着装。好，现在请所有的哑人伙伴把盲人伙伴的双手放在你的肩膀上，对我们的盲人伙伴说声：放开我吧，我已经没用了。所有盲人伙伴用力的推开哑人伙伴，推开他，推开他们，你一个人能行了，你一个人站直了，还要他们干什么呢？推开他们。教练员拉开……《在你面前很想流泪》好，教练员放开吧。今天你可以死死地拉着你现在身旁的哑人，可是亲爱的朋友，当灾难和人生更替来临的那一刻，你又能拽住多久？哑人伙伴，我们这一段路还没有走完，我们盲人伙伴仍然需要你这位哑人伙伴的搀扶，让我们原谅他们吧。请所有哑人伙伴拉起你的盲人伙伴一起走完我们下面的路。《引导乐》亲爱的朋友们，请所有人闭上眼睛，静静的把自己的头放在的膝盖上，让我们来回忆一下我们刚刚走过的路程，在这短短的二十分钟路程中是不是像我们的人生一样，一路走来，充满了坎坎坷坷，但很多时候难道不是像刚刚一样吗？我们最亲最爱的人就是被我们这样无情的推开，还记得第一次跟父母亲吵架是什么时候吗？当你大声和父母争执的时候，当你想证明自己是对时，当你转身离去，摔门而出的时侯，你是否有看到父母那悄悄留下的眼泪，那憔悴不堪的脸庞，当你摔门而出，去找朋友或同学宣泄的时候，你有想到在家为你伤心，为你担心的父母吗？你没有！生命当中最深的痛，就是被最亲爱的人伤害。我们都是父母的宝，最亲爱的人，当你的话刺伤父母的时候，那种锥心的刺痛，你刺过吗？《烛光里的妈妈》你还记得你刚上学的时候，是谁为你拿着新书包送你去学校的吗？在下雨的时候，又是谁早早的就在学校门口打着伞等你下课吗？在你想吃的时候，又是谁把最好吃的东西给了你呢？在你受委屈的时候，又是谁为你擦干了眼泪？他们是谁？他们就是生我们，养我们的父母啊！现在你长大了，有了自己的工作，自己的家庭，而我们的父母却在日益见老，行动已经不再向年轻时那么矫健，思维也没有那么灵敏，当你教他们一些东西的时候，你会觉得他们怎么那么的笨，教几遍都教不会，教的次数多了，你就开始烦躁，开始责怪他们笨，怎么都学不会，但是你还记得小时候是谁不厌其烦的一遍遍教你记纽扣的吗？又是谁一次次的一步步的教你迈出人生的第一步？又是谁手把手的教你写出人生的第一笔？这些你都还记得吗？《沉思》在我们的人生中还有另一个我们心中的“英雄”，那就是我们的父亲，那个为了你的成长、你的教育、你的所有一切的父亲。那个小时候给你当马骑的父亲，他还好吗？他还像以前那样健壮吗？不知什么时候他的脊梁也已经不再向以前那样挺拔，黑发也变为白发，可是在家庭中他永远都是最坚强的，小时候家里也很穷，为了你能上学，为了你能穿好，他要扛起所有的一切甚至是灾难，可是你知道吗？他也是一个平凡的人啊！他也有扛不起，抬不动的时候，每到这个时候，他连眼泪都不敢流，他只能一个人找个角落，点上支烟，倒上杯酒，连眼泪都不能流出来，所有的孤

独，所有的落寞，所有的酸楚都要强撑着用眼泪包裹着往肚里吞啊！可是，无论什么时候，他们都没有抱怨过、没有放弃过、没有停止努力过，他们都深深的知道：既然选择了你就要承担这个责任！ 随着自己愈长大，看着父母亲脸庞从年轻变憔悴，头发从乌丝变白发,动作从迅捷变缓慢，多心疼！父母亲总是将最好、最宝贵的留给我们，像蜡烛不停的燃烧自己，照亮孩子！而我呢？有没有腾出一个空间给我的父母，或者只是在当我需要停泊岸时，才会想起他们..你有多久没有回家了，没有看到他们了，一天，两天，还是一个月，还是一年，每次你都是以工作忙，而没有时间回去看看他们，真的是这样子的吗？你有时间和朋友一起喝酒，一起消遣，就没有时间去看看父母吗？你有多久没有和父母坐下好好的聊聊的天了，哪怕只是几分钟！你有多久没有陪父母出去散散步了，哪怕是半个小时！你也有可能会说不急，等我有时间了，等我不忙了，因为你总是认为时间还多着呢？是啊，你的时间是还多着呢？但是我们年迈的父母还能有多少时间可以跟你一起消耗呢？一起等呢？难道真要等到有一天，你面对着静静的躺在床上那个已经没有了任何气息的父母时，你才去大声的喊：“爸，妈，你们醒一醒啊，我还有好多话要个你讲，你醒一醒啊！我还要带你去你一直想去的地方，我还要和你一起去看日出！”有用吗？没有用了，说什么都没有用了，因为他们再也听不到了，再也醒不过来了，其实父母亲要的真的不多，只是一句随意的问候「爸、妈，你们今天好吗？」亲爱的伙伴们，难道你真要等到唢呐声吹起的那一刻你才能正真的觉悟吗？非要等到失去之后才能懂得去珍惜吗？不要让所有的一切都成为遗憾！《相爱多年》在我们的生活中还有另一个人，他始终在背后默默的支持着我们，无怨无悔，那就是我们的爱人，还记得你们在一起的点点滴滴吗？从一开始的缠绵到后来的争吵，他曾经对你是那么的好，那样的爱护你，为你承担了很多很多，可是你还嫌他麻烦，嫌她唠叨，嫌他不够理解，嫌他管得太多，甚至和他争吵，但你真的理解他们的一片苦心吗？你有没有站在他们的角度考虑过呢？他一直在你的背后默默的支持你，你高兴她比你还高兴，你伤心他同样为你难过，他总是主动为你承担责任，不让你受一点点委屈，可是他也同样要肩负着各种各样的压力，就像我们的妻子，她除了要承担家里的家务，照顾孩子，同样还要照顾你年迈的父母，但她也需要你去照顾去关心，去照顾啊！还有就是你的丈夫，每天在外工作，经受着各种压力，他也需要你的理解和安慰！爱是甜蜜的，是幸福。既然选择相爱相守，就不要让我们的爱成为负担，《引导乐》亲爱的盲人朋友们，人生就是这样，时时刻刻都有人在我们身边给与我们支持和帮助，但是很多人我们都没有来得及向他们表示感谢，朋友们，其实在生活中，我们也是盲人也是哑人，作为盲人，在人生的前十几年中，我们受到了别人的帮助，作为哑人，在以后的人生中，还有许多盲人需要我们帮扶，那些以前帮助过我们，爱我们的人；在项目过程中，哑人伙伴一直帮扶着我们一路走来，很辛苦，我们的项目走到了现在，已经接近了尾声，我想问下我们盲人伙伴，你愿意对刚才帮助过你的哑人伙伴说声谢谢吗？你愿意吗？好，请所有盲人伙伴摘下眼罩后找到你的哑人伙伴，站在他面前，给她一个拥抱，不要拍不要打，让我用心的听一首歌曲。这是一个铁一般的汉子，在面对灾难来了的时候写下的心生。《那一刻》好，请所有的伙伴面向教练，也许在这一刻的时候我们收获的是一份感动，也许在这一刻的时候我们落下的是泪水，这都没有关系，同样在这个项目结束的时候，我会再像其他项目一样给大家几个分享的名额......《感恩的心》其实我们每一个人的心里面都是一样的，都有一份的脆弱，都有一份感恩。感谢那些生命中爱我们帮助我们的人，今天的项目也是一样，也许在这一刻的时候我们收获的是感动，但是这个项目要的并不是我们的感动，而是通过这个项目之后，把我们的感动化作我们的行动，在生活中，让我们多一些语言表示的，不要用表情来表示，当我们能用行动来表示的，不要用语言表示。要用行动表达出来，不要让他们不知道，不要让他们等，这就是这个项目，坎坷人生路，把 我们项目中的感动化作我们生活中的行动，这个项目走到这里的时候，那么也将化上句号，也许在我们的项目中，教练员的有些语言刺激到了大家，或者伤害到大家的时候，由于项目的需要，还恳请各位予以理解

形容人生路坎坷的句子篇七
《坎坷人生路》

牵手项目大概流程

一、整队：4排，介绍项目。

二、变换队形——成一个圆，拥抱：

1、介绍“拥抱”的作用，叫上一名队员跟培训师做示范做拥抱活动

3、讲解拥抱姿势的错误，并讲解正确姿势

4、让学员跟自己左右队员做拥抱，并送上“我支持你”

5、拥抱完毕，批评动作的无感情，并让其铭记正确的有感情的动作

三、变换队形——4排，做2次扳手腕：

1、宣布“牵手”项目正式启动，项目告知，需要什么…不需要什么…

2、让其对坐，以轻松的方式，第一次扳手腕，喊出“我是最强的”

3、通过第一次扳手腕，引申到自己总是用“扳手腕”游戏去对待父母的态度

4、让其放松心情，通过渲染，让其面对自己的“父母”再次的扳手腕

四、项目前期感情渲染（背景音乐插入）

1、小时候我们许下心愿，但是今天实现了？面对不满，我们是否抱怨别人？

2、我们第一次见面，但是我知道你时候是那么可爱，你是父母的全部。爸爸睡着了还看你，我们饿了咬的妈妈疼的面带微笑….换来我们整日的吵闹

3、虽然我们都未曾成家，想象妈妈十月怀胎的辛苦、生病时的对医生的哭诉、对上天的祈祷….

4、渐渐长大，学步中因为父亲的失误…..，但是他的心比我们还疼….

5、在跌跌撞撞的学步中，我们渐渐步伐健朗。在这期间：母亲为我们买新衣服，而她总缝缝补补，不舍得吃好吃的…为你每晚关灯、关窗….

6、上学了，是谁送你、接你…你淘气大家，是谁为你的过失而受罪….你的学习不努力、上网吧、是谁下跪让你走上正道……

7、脱离父母去上大学了，父母为了学费期间：起早贪黑…父亲..夏天..矿泉水….母亲..冬天..冻得通红…鸭绒袄…..寒暑假…接你，而你怕让他们去学校让同学们嘲笑….

8、到了谈婚论嫁的年龄，四处托人介绍换来我们的嘲笑….领回男女朋友….结婚了我们理直气壮的要房、要家具…钱从哪来？四处借钱的辛酸……..换来的又是嘲笑…..

9、总结：可曾摊开自己父母的双手去看一下他们的艰辛…为我们事情奔波的老伤落新伤…身体一天比一天差….还是不理解自己的强颜欢笑？？？

五、准备牵手路程操作 行走

1、他们的一天天渐老，成为我们的累赘。慢慢站起看着自己对面的那个人，看他们的眼睛里有什么？让你们面对现实，感受搀扶和被搀扶的感受。

2、工作人员分发眼罩，全体踏步、调整位置…开始行走：盲人现在平坦地带行走……哑人上前搀扶行走…

六、到暂时安全地带

1、推人：无助时，父母、身边朋友怎样对待自己，答到目的之后…对他们只有伤害…请求哑人朋友原谅….

2、搭人桥（5组）继续上路…..彻底安全，

七、行走、行走完毕，总结

1、彻底安全了，这一路走来的回顾：哑人朋友将你背起、把你的脚放在安全地带….人桥….红彤彤的脚印….他们没有畏缩….这是普通人的缩影…

2、二十多年，自己一路走来离不开父母、身边每一个的帮助…可是你回馈了…父亲烟袋…母亲泪水 朋友谢谢…拥抱….父母肯能没有你有能力..天气预报….朋友没有你有能力，鼓励的话，一个笑脸…

3、你还不知道他们要的是什么吗？父母：电话…知道你很健康，回家看看…面条，看你幸福吃下…朋友：一句真诚的谢谢，一个真挚的拥抱..但如今都成了奢望…

八、揭开眼罩，寻找搀扶自己的人（人比较多，可以让哑人找盲人）

1、找到后，围城一个圈，盲人朋友你的安全靠哑人的牺牲换来，他们是怎样把安全给你、困难留给自己…他们在自责就行父母没有照顾好你在自责一样…他们留下了泪水…这不简单是泪水，是爱、希望….

2、知道此时你们有很多的话对对方说，给5对名额走到中间分享…

九、分享，根据他们所说的灵活应对

十、准备结束，感谢大家的参与（说出项目目的）

1、感恩父母、感恩公司、感恩身边的每一个人

2、培养对组织、朋友的信任 3、换位思考能力

形容人生路坎坷的句子篇八
《坎坷人生路》

坎坷人生路

纵观人的一生，就是一场漫长的障碍跑。生存、学习、就业、疾病、自然灾害等等，组成了一道道的“坎”，当你跨越过一道坎之后，更多更高的坎就在前面等着你。一生之中，你在不断地跨越、跨越„„暮然回首，凝望着跑道上已然干涸的汗水，记载的是你拼搏过、挥洒过的无悔人生。

独立是第一道坎，当你抛开所有的依靠，凭借自己的力量生存于社会的大家庭，像一只雏鹰展翅翱翔在天空，只能说你迈开了人生的第一步，属于你的人生才算真正开始。

勇气是一道坎，社会是复杂的，人心是险恶的，强食弱肉是大自然的基本法则。一个人来到世上，就像大海里的一条沙丁鱼，怎样好好的活下去，需要你的勇气来做出自己的抉择。

真诚是一道坎，真诚也是人生的基本法则。面对猜疑的眼神，用自己的心灵诉说最诚恳的话语：面对利益的冲突，彼此摘下伪装的面具，坦诚相待，你收获的不光是利益这一点。

学习是一道坎，中考、高考、硕士、博士等等诸多门坎，不亚于对世界最高峰的攀登，那种：”一览众山小”的感觉，只有在你“登峰造极”之后才能领略得出来。

疾病是一道坎，人非神仙，谁也不能保证终生无病，无非是病的大小而已。当你不辛大病缠身，到阎王殿去报到时，阎王没心情收你，跨过这道坎你一定会大彻大悟。

自然灾害是一道坎，大地震过后，昨天还在一起说笑的人十之剩一，而你还在幸存之列，当你跨过这道坎的时候，我不知道你第一时间想的是什么？

每当我看见那些八九十岁以上健康的老人时，我的内心第一感觉是羡慕，第二是敬佩，第三是遐想。我羡慕这些老人，这样高寿还有这样好的身体；我敬佩的是这些老人跨过了战争、疾病、自然灾害诸多坎坎，到如今还在悠闲、健康的活着；我遐想的是，在这些老人的身上，一定都有着说不完的故事，每一位老人都是一本可读性极强的书，是一幅长长的、磕磕绊绊的人生漫卷„„

坎，是衡量每个人的一把尺子。这把无形的尺对我们是一种鼓励，更是一种鞭策。跨过坎的过程是一个学习、成长的过程，在磕磕绊绊中学习长大，是我们每个人与生俱来的天性。没有坎的生活是无趣的。人的一生，就是有了这一道道坎，才会变得平凡而精彩。

形容人生路坎坷的句子篇九
《关于感叹人生的句子》

关于感叹人生的句子时间:2012-10-30 10:22来源:未知 作者:静水 点击: 1972 次1、18岁读大学，问你理想是什么，你说环游世界；22岁读完大学，你说找了工作以后再去；26岁工作稳定，你说买了房以后再说；30岁有车有房，你说等结婚了再带老婆一起去；35岁有了小孩，你说小孩大一点再去；40岁孩子大了，你说养好了老人再去，最后，你哪也没有去。2、不管你学什么专业，找工作一定要找个你喜欢的，这样你每天早晨六点到晚上八点都是高兴的。再找个喜欢的人在一起，这样晚上八点到早晨六点就是开心的，这就是生活。3、不要在一件别扭的事上纠缠太久，纠缠久了，你会烦，会痛，会厌，会累，会神伤，会心碎。实际上，到最后，你不是跟事过不去，而是跟自己过不去。无论多别扭，你都要学会抽身而退。不要因为去绝美风景的路上偶遇了一条臭水沟，而坏了欣赏美的心境，而耽误了其它的美，要想想你为什么来这里。4、不要总是在乎别人做什么，多做一下自己的事情最重要；不要总在看人家的动态，就算你再累，人家也不理会；不要老是缠着别人，人家会说：你不累，我还累；不要随便怨恨别人，人家早等着抱怨你怎么办；不要总是估量自己在别人心中的地位，活在别人的眼神里，就等于失去了自我。5、绝大多数人，绝大多数时候，人都只能靠自己。没什么背景，没遇到什么贵人，也没读什么好学校，这些都不碍事。关键是，你决心要走哪条路，想成为什么样的人，准备怎样对自己的懒惰下黑手。向前走，相信梦想并坚持。只有这样，你才有机会自我证明，找到你想要的尊严。6、人生，没有永远的伤痛，再深的痛，伤口总会痊愈；人生，没有过不去的坎，你不可以坐在坎边等它消失，你只能想办法穿过它；人生，没有永远的爱情，没有结局的感情，总要结束；不能拥有的人，总会忘记。慢慢地，你不会再流泪；慢慢地，一切都过去了。适当的放弃，是人生优雅的转身。7、人生哪有这么多如果，如果多了哪还有遗憾？8、人生无能为力的10件事：①不请自来的灾难。②毅然决然地离你而去的人。③不断流逝的时间和岁月。④无法选择的出生与出身。⑤经常袭来的莫名其妙的孤独。⑥随年纪增长无可奈何的遗忘。⑦再也回不去的过去与已经走过的历史。⑧不可救药的喜欢。⑨世人的嘲弄与嘲笑。⑩无法挽留的死亡。9、人生只有三天，活在昨天的人迷惑；活在明天的人等待；活在今天的人最踏实。你永远无法预测意外和明天哪个来得更早，所以，我们能做的，就是尽最大的努力过好今天。请记住：今天永远是

昨天死去的人所期待的明天。10、人最悲哀的，并不是昨天失去得太多，而是沉浸于昨天的悲哀之中。人最愚蠢的，并不是没有发现眼前的陷阱，而是第二次又掉了进去。人最寂寞的，并不是想等的人还没有来，而是这个人已从心里走了出去。11、人最大的困难是认识自己，最容易的也是认识自己。很多时候，我们认不清自己，只因为我们把自己放在了一个错误的位置，给了自己一个错觉。所以，不怕前路坎坷，只怕从一开始就走错了方向。12、任何事都没有永远，也别问怎样才能够永远。生活有很多无奈，请尽量去充实你自己，充实属于你的生活。谁都不知道今天过去明天会如何，你现在要做的就是善待眼下的这一分钟、这一小时、这一天。13、谁曾从谁的青春里走过，留下了笑靥；谁曾在谁的花季里停留，温暖了想念；谁又从谁的雨季里消失，泛滥了眼泪。青春的寂寞是生命的点缀；没有寂寞的青春是悲哀的；然而寂寞的青春不是没有幸福，而是我们不懂幸福。14、无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤，因为今天是你往后日子里最年轻的一天了。15、一个人，如果你不逼自己一把，你根本不知道自己有多优秀！ 本文来自: 好词好句(详细出处参考：

形容人生路坎坷的句子篇十
《描写人生的优美语句》

描写人生的优美语句

人生的最高境界是：博览群书、胸怀世界、起沉疴、挽狂澜、为民造福、把地球建成世界各民族和谐共处的乐园。生命的最高境界是：修行修炼，度尽天下苍生；成仙成佛，成就无上正觉。禅院草生命的最高境界是，完善生命的反物质结构，去天国千年界、万年界、极乐界，特别是极乐界仙岛群岛洲生活。

没有纷乱就没有平静，没有紧张就没有轻松，没有悲伤就没有欢乐，没有奋斗就没有胜利，这是我们生存所要付出的代价。

美，美不过草原；阔，阔不过蓝天；深，深不过大海。我的朋友呀，你的胸怀，就像草原一样美丽，像蓝天一样宽阔，像大海一样深邃。

热情是世界上最大的财富。它的潜在价值远远超过金钱与权势。热情摧毁偏见与敌意，摒弃懒惰，扫除障碍。我认识到，热情是行动的信仰，有了这种信仰，我们就会无往不胜。我永远沫浴在热情的光影中。

人生的路漫长而多彩，就像在天边的大海上航行，有时会风平浪静，行驶顺利；而有时却会是惊涛骇浪，行驶艰难。但只要我们心中的灯塔不熄灭，就能沿着自己的航线继续航行。人生的路漫长而多彩：在阳光中我学会欢笑，在阴云中我学会坚强；在狂风中我抓紧希望，在暴雨中我抓紧理想；当我站在中点回望，我走出了一条属于我的生之路。

没有方向的人生是盲目的，没有价值观的人生是迷茫的，人生的苦恼和不幸主要在于没有人生的方向和价值观。

当每一天的太阳射进窗户时，我快乐；当经过一番冥思苦想后攻克难题时，我快乐；当看到别人因为我的帮助而露出笑脸时，我快乐。我是一个爱创造快乐的人，快乐，会因为我或者你而流动，而传播。

人生如一本书，应该多一些精彩的细节，少一些乏味的字眼；人生如一支歌，应该多一些昂扬的旋律，少一些忧伤的音符；人生如一幅画，应该多一些亮丽的色彩，少一些灰暗的色调。

不再悲痛地追忆过去，过去的不会再来。在那些羊皮卷的启示下，把握现在，努力向前，去邂逅神奇的未来，没有恐惧，没有疑虑，没有失望。

成熟是一种明亮而不刺眼的光辉，一种圆润而不腻耳的音响，一种不需要对别人察颜观色的从容，一种终于停止了向周围申诉求告的大气，一种不理会哄闹的微笑，一种洗刷了偏激的淡漠，一种无须声张的厚实，一种并不陡峭的高度。

人生没有什么非常重要的事，也没有什么了不得大不了的事，唯有生命是最值得珍惜维护的大事。人生有涯，而生命无涯，人生的一切要围绕着生命做文章，这是人生的核心主题。

生命是盛开的花朵，它绽放得美丽，舒展，绚丽多资；生命是精美的小诗，清新流畅，

意蕴悠长；生命是优美的乐曲，音律和谐，宛转悠扬；生命是流淌的江河，奔流不息，滚滚向前。

什么是幸福？幸福是果园里果农望着压满枝头果实的满脸喜色，幸福是教室里莘莘学子憧憬未来的动人笑脸，幸福是实验室里科学家又有新发现时的舒展眉头，幸福是领奖台上运动员仰望国旗冉冉升起时的莹莹泪光。幸福是奋斗的结晶，勤劳的丰碑。

一枚贝壳要用一生的时间才能将无数的沙粒转化成一粒并不规则的珍珠，雨后的彩虹绽放刹那的美丽却要积聚无数的水汽。如果把这些都看成是一次又一次挫折，那么是挫折成就了光彩夺目的珍珠和美丽的彩虹。

生命的美丽，永远展现在她的进取之中；就像大树的美丽，是展现在它负势向上高耸入云的蓬勃生机中；像雄鹰的美丽，是展现在它搏风击雨如苍天之魂的翱翔中；像江河的美丽，是展现在它波涛汹涌一泻千里的奔流中。

人生若能达到健康、富裕、自由之地步，就是丰满人生。或者说，健康、富裕、自由是构成完美人生的三要素。

生活是一位睿智的长者，生活是一位博学的老师，它常常春风化雨，润物无声地为我们指点迷津，给我们人生的启迪。

生活是一部大百科全书，包罗万象；生活是一把六弦琴，弹奏出多重美妙的旋律：生活是一座飞马牌大钟，上紧发条，便会使人获得浓缩的生命。

人生应当追求三大财富：心灵财富、精神财富、物质财富，人首先要追求心灵财富，其次是精神财富，最后是物质财富。三大财富缺一不可，缺了任何一项财富，人生无法完美。

人生应当同时跋涉攀登两个最高境界，一个是最大限度地追求人生的开心、快乐、自由、幸福；另一个是升华生命品质，完善完美化生命的反物质结构，争取将生命延续到千年界、万年界、极乐界仙岛群岛洲等高层生命空间。

爱心是冬日的一片阳光，使用饥寒交迫的人感受到人间的温暖；爱心是沙漠中的一泓清泉，使用权濒临绝境的人重新看到生活的希望；爱心是洒在久旱大地上的一场甘霖，使孤苦无依的人即刻获得心灵的慰藉。

人生在世，要想过得轻松自在，就得懂得放弃，只有不断放弃，才能不断超越。放弃是收获精神和心灵成长的一大法宝，放弃更是升华自己，获得美好未来的一种最佳途径，基督耶稣和佛陀释迦牟尼的核心教诲就在其中，人生的自由幸福就在其中，生命通向天国的奥妙也就在其中。

生活如花，姹紫嫣红；生活如歌，美妙动听；生活如酒，芳香清醇；生活如诗，意境深远，绚丽多彩.

人生似一束鲜花，仔细观赏，才能看到它的美丽；人生似一杯清茶，细细品味，才能赏

出真味道。我们应该从失败中、从成功中、从生活品味出人生的哲理。

用美好的心灵看世界，总是用乐观的精神面对一生，多一分自信，少一分失望；用美好的心灵看世界，总是用积极的态度面对生活，多一分感激，少一分抱怨；用美好的心灵看世界，总是用顽强的意志面对困难和挫折，多一分勇气，少一分怯懦；用美好的心灵看世界，总是寻找别人最好的东西，多一分肯定，少一分挑剔……

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