相思男朋友怎么办

导读：　相思男朋友怎么办(共5篇)我陷入单相思 该怎么办我陷入单相思 该怎么办？单相思的症状与表现：1、由于觉得对方爱自己，就常常把对方的言谈举止纳入主观需要的轨道去理解。对方的一句无意的话语、眼神或表情，引起其长久的喜悦和激动，既便遇到严辞拒绝，仍毫不置疑。2、过分关注对方。如果能够看见对方，就会尽可能地注视着对方的一举一动；如果...

我陷入单相思 该怎么办
相思男朋友怎么办(一)

我陷入单相思 该怎么办？

单相思的症状与表现：

1、由于觉得对方爱自己，就常常把对方的言谈举止纳入主观需要的轨道去理解。对方的一句无意的话语、眼神或表情，引起其长久的喜悦和激动，既便遇到严辞拒绝，仍毫不置疑。

2、过分关注对方。如果能够看见对方，就会尽可能地注视着对方的一举一动；如果见不到对方，就会猜测或巧妙地打听对方的去处；如果别的同学无意中谈起对方，会非常注意地倾听，表现出极大兴趣。

3、单恋者自以为已经恋爱，心中不断引起对未来的向往，但由于没有得到对方的配合，所以常常独自幻想，用憧憬和想象编织关于和对方甜蜜而迷人的梦境。对自己的感情看得很重，认为自己是真心实意的，应得到对方的回报。

4、以为对方也在爱着自己，觉得应该用加倍真挚热诚的爱回报对方。但因为对方并未向自己表明心迹，所以只好用委婉、含蓄的方式向对方暗示自己的爱，或用脉脉含情的目光，或用旁敲侧击的话语，有时还会不惜代价去满足对方一个无意的小小的要求。

5、虽然认为对方爱自己，但并没有十分的把握。单恋对象在许多情况下的言行，会使其感到很失望，常处在困惑不解、疑虑猜测的状态下。

6、由于受幻想力量的鼓舞，往往面貌会焕然一新。学习更

加努力，信心日渐充足，讲究衣着打扮的效果，注意言谈举止的风度，注意扬长避短，在各种活动中也会一度显得活跃起来，力图使自己的形象在对方心目中更加美好，促进对方对自己的爱。

7、自卑感很深。这些同学虽然总是进行爱的自我陶醉，但真正面对对方时，会表现出极度的紧张和不安，并且试图掩盖自己的真情，以至出现语塞笨拙的举动，使对方感到莫名其妙。这样，往往引起事后的懊悔。

8、对对方怀有高不可攀的畏惧心理，尽管对现实的恋爱十分向往，但却不敢轻易地向对方表白，深怕对方说出“不”字。于是将深情藏在心里，却又急切地期待着对方的爱情吐露。长时间的感情压抑和失望，会加重忧郁和苦闷。

9、忍受不住心中郁积的感情，常常主动找人一吐为快。并且希望得到人们的赞同、鼓励和帮助。但这样往往会把风吹开，甚至还会将“意中人”那份正常的友情吹得无影无踪。

（二）如何摆脱单相思的困扰【相思男朋友怎么办】

要分清“爱情”和“友谊”的界限。爱情与友情的本质区别： 爱情具有专一性——友谊具有广泛性

爱情具有自主性——友谊具有随和性

爱情具有持续性——友谊具有阶段性

爱情具有隐蔽性——友谊具有公开性

产生“爱情错觉”即单相思往往是自己爱上对方，而对方也从言行上表示出对你好感的趋势时才会产生，但对方对你的好

感，也仅仅是好感，或者一种友谊的表现。虽然好感和友谊在一定条件下能发展为爱情，但它决不是爱情本身。其实，好感和友谊是有着明显特征的，它们明朗大方、公开多向，如果你冷静地观察和分析一下，是不会将它们与爱惜弄混的。

2、要给自己的“感觉”打问号。心理学家认为，感觉只是人们认识客观事物中的一种初级形式，它所反应的只是事物的个别属性，因此往往会对事物产生不正确的反映。产生在“感觉”基础上的“爱情”只是一种感觉感情，与真正的理性的爱情不可同日而论。所以，当你感觉到某一位异性同学的温情时，一定要多问个“为什么”，进行冷静的思考，切莫过份相信自己的感觉，免得作茧自缚。

3、要能够激流勇退。一旦发现自己陷入单恋的境地，就应该毫不迟疑地打消这爱情上的“海市蜃楼”，尽快地摆脱自己编织的虚幻的情网，借助理智的力量，获得感情上的解放。如果你对对方一见钟情，爱之若狂，并且觉得对方也很爱你，但很快又发现事实并非如此，就要能够激流勇退，牢牢地握住感情的舵，尽可能减少或避免与对方的接触，克服虚荣心理和由对方冷淡而造成的自卑感。反之，一味追求人家，死缠活缠，或者沉溺于单恋的泥潭不能自拔，是很不明智的，这样只会降低自己的人格，使别人瞧不起你。

4、倾吐心中的忧郁。单恋之苦者闷在心服愁肠百结，就会百病丛生。所以，当你感到困惑或者痛苦的时候，可把单恋的缘

由、经过、幻想和苦闷，向老师、家长或最知心的朋友尽情倾吐，听听他们的评说、劝慰，借他们的手戳穿西洋镜，让自己在朋友、家长、老师的教导中清醒过来。这样，把肚里的话倒出来，常常会使人一吐闷气，心境平静得多。但切忌逢人便讲，不看对象信口开河，因为这样只能惹起麻烦，徒增你的烦恼。

5、调整心态，增强理智，转移注意力。单恋的同学要拿出信心和勇气，与自己的软弱感情作斗争。要把自己投入到集体中，原来不爱参加集体活动或体育锻炼，现在偏要多去参加；相思的青少年往往脱离人群，陷入自我幻想的境界。所以，积极参加集体活动，广泛结交朋友，扩大视野和生活圈，就会明白单相思只不过是一场幼稚的游戏。原来对学习不感兴趣，现在就要激发自己的学习兴趣；本来不善于交际，以至眼界狭隘，现在就偏要去人群里说说、笑笑。这样以求得解脱和安慰。

6、发掘爱慕对象的优秀的地方，努力去赶上他（她），把自己的精力用到学习中，当你发现自己可以和对方平起平坐的时候，才有可能打破单相思的尴尬。那时侯，也许你发现那份情感可能早已经消失。

挽回爱情之男友该做的事
相思男朋友怎么办(二)

挽回爱情之男友该做的事

（挽回学院资料）

一段感情开始的时候，会经历热恋期，热恋期的情侣总是对对方日思夜想，想尽办法黏在一起，即使不见面，也是通过电话不断联系，以满足自己的相思，这种热恋的表现十分正常。但当感情进入到一定的平稳的阶段，双方都开始需要有自己的空间和生活圈，男友却还是像热恋期一样希望两个人黏在一起，甚至根本不知道这个想法只是自己一厢情愿，是很勉强女友的想法。导致女友觉得厌烦，开始对你越来越冷淡，甚至提出分手，此时，男友必定觉得无法理解，也不知道怎么去维系感情。

做到以下三点，成为一个不粘人的男友，让你的女友更爱你：

1、在女友的立场想问题

不要认为你喜欢女友，粘着对方是理所当然的行为，是表达爱的方式，没有一个人会喜欢被时刻粘着，时间长了会认为被你束缚了，没有自己的空间和自由。要懂得站在女友的立场想问题，你能给予的不一定是对方需要的。可能你认为你给予对方时间和陪伴，就是在表达你的爱，为什么对方无法理解呢？同样道理，对方认为两个人在一起时间长了，需要空间去做自己的事情，维系自己的朋友圈，爱情里要有一点距离才更美，为什么你不能理解呢？男友要懂得站在女友的立场想问题，不要把自己的意愿强加给对方，这样才是真正的爱。【相思男朋友怎么办】

2、努力让女友更加爱你

有时候男友希望整天跟对方黏在一起，表现得更爱对方，以此让对方也更爱自己，增加两人的亲密感和减少距离感。男友可以让女友对自己的需求感增加，让对方投入多一点，也就是让对方来黏自己。要在日程相处中，通过细心贴的方式去让对方感觉到你的爱，从而让对方对你的需求增加，觉得离不开你，让对方反过来想要时刻跟你在一起。

3、留出时间发展自己的兴趣和事业

男人的吸引力除了体现在温柔体贴，还体现在事业上的拼搏与努力，认真工作的男人是最有魅力的。一个女人呆在你身边的稳定度，也取决于你的物质基础，责任心。如果你为了给她一个美好的生活，负起一个男人的责任，去认真工作，努力拼搏事业，闯出属于你的一片天，相信你的女友会觉得你极具魅力。同时你要增加自己的兴趣爱好，维系属于自己的朋友圈， 不能让你的生活只有对方，这样你会发现，其实自己并不是特别需要时刻粘着对方。

要想了解更多的关于两性相处的正确方法和技巧，挽回学院有很多这方面的相关资料供你参考，相信定能帮到你！

单相思怎么办
相思男朋友怎么办(三)

单相思怎么办

因为两方面都有问题（我爱吃醋他爱让我吃醋，这是他说的。而且我说过几次分手，碰了他的底线。），我和男朋友分手了，但是我还是觉得我爱他，只是他现在已经不会愿意和我和好。

在我最后决定放手的时候，我跟他说了，愿意等他回心转意愿意等他，现在我也确实抱着这个期待。在闹分手的那几天，我挽回，他说给他时间，他的决定反反复复，我很奇怪为什么会这样，实在想不通我就看了他的聊天记录。

发现他这几天一直和一个游戏里的妹妹在联系，他们也认识两三年了，他们这几天的聊天是很暧昧的，但以前跟我在一起的时候还好，没这几天这么暧昧，那女的老发抱抱，亲亲什么的，我男朋友没有不理她，但态度还是很友好的。

这是我看到的，他跟她提到我的部分：“我自己在厦门呢，现在没有和她在一起，现在不想和她在一起，以后再说吧。”“哥如果真分了，真的就让你跟哥，你愿意吗妹妹？”“恩恩，我真的不想给机会给她了，但我还是先听你的，先给她，我觉得，这次就算和好了，我也没有那个心了。

分是迟早的了，到时候妹要跟哥不，要不要？”“反正现在是分开了，也会有两年不经常看到？”“这个是我第一个女朋友，所以才会不舍。很多很多是有原因的。就这样分了自己很不舍。”“恩恩，刚刚说自己确定的时候，真的很伤心。”“恩恩，可以听妹妹的，再有下次就一定分。但我怕自己做不好老让她生气。”“有，她一直发消息道歉。但各个不想回了。我【相思男朋友怎么办】

觉得自己真的没有那么在乎她。

只是知道，她很爱我，但又不太适合我。”“真的，她今天已经放弃了。”“哥过了吗？”“哥也觉得过了。”这个女的那几天，每天都跟他聊，开始劝他分，说我太爱吃醋，以后结婚了不好办，会吵架，不适合他，然后继续跟他聊，还说她不久会去厦门上班了，继续暧昧，后来又劝他给我一次机会，但是那个时候我男朋友已经不想和好了。

我看过了她们的聊天记录，其实我心里好受了很多，至少我明白了他的一些想法，不会再不甘心，他一直问她有没有男朋友，她一直说有，但对他又真的很暧昧，有点像小三的感觉，还说网上聊聊是很正常的，只把他当哥哥。

现在，我是有难过的，但是我开始真的抱有期待，期待他会回来，但看过他们的聊天后，我迷惑了，我还有必要抱着这样的期待吗？

情感专家分析：

听到他和那个女孩的聊天我的第一感觉是他不爱你了，没有了往日的激情，换言之他不会再去包容你了，如果你和他再次的走到一起，反而不会那么珍惜你了。一份不爱了的感情是折磨人的，是煎熬，一份不爱了的婚姻更是折磨人的，是煎熬。既然已经不再有爱了，你也放下这个期待把。

送给男友的话
相思男朋友怎么办(四)

1、在爱情这条长河里，自从爱上你的那一天开始，我的生命中就多了一种等待，多了一种期盼，期盼着朝暮能和你斯守。
2、愿思念化作暖阳，将你的身心温暖；愿爱恋化作月光，洒到你的枕边；愿柔情化作流星，让你梦想成真；愿牵挂化作清风，送去我的眷恋。
3、遇见了，不能不让我相信这是宿命；相识了，不能不让我知道这是缘份；相知了，不能不让我察觉这是深情；梦见了，无力抗拒我不求生生世世；相爱了，只求爱你一生一世永相伴!
4、与你擦身而过的一瞬间，我禁不住怦然心动；与你初次交谈的那一秒，

给男朋友生日祝福语
相思男朋友怎么办(五)

1、夜里等待着你生日的来临，当钟声敲响的一瞬间我将与你共享属于你的一天，我的心与你同在。

2、祝你今天抬头看见丘比特，出门遇上大美人，低头捡捆百元钞，回家踩上臭狗屎!哈哈!

3、在你生日这一刻，没能在你身边，对不起!只能给你我最温暖的祝福，里面有我对着大海许下的愿!

4、在你生日之际，我只有默默的为你祈祷为你祝福:生日快乐，永远幸福!!!!!

5、生日就是生活中日日欢笑满足；生日就是生命中日日健康幸福。愿今天的你永远快乐!

6、羡慕你的生日是这样浪漫，充满诗情画意，只希望你的每一天都快乐、健康、美丽。

7、一直以来有句话想对你说，但苦于没有机会，今天我终于鼓起勇气??生日快乐

8、儿时的天真，9、思念万千，祝福无数，在此佳节，祝君快乐!

10、有句话一直没敢对你说，可是你生日的时候再不说就没机会了:你真的好讨厌??讨人喜欢，百看不厌!

11、越过崇山峻岭，眼前的世外桃源令我如此的心醉。给男朋友生日祝福语。告别昨天的日子，今天的世界将会更精彩!

12、没有甜美的蛋糕，缤红的美酒，丰厚的礼物，悠扬的生日歌，不要遗憾，你拥有世界上最真心的祝福，生日快乐!

13、时光飞逝，又到你的生日，在此祝你生日快乐，愿这一年中快乐成功，来年生日更美好!

14、老公，你是世界上最幸福的男人!有一个爱你的老婆守着对你一生一世的承诺，每一年的今天陪你一起走过!亲爱的，生日快乐!

15、在你生日这一天，没能陪在你身边，不能给你我温暖，只能留下我的愿，愿你快乐每一天!

16、我想你的时候最缠绵，无论我们相距多远，前面的路有多坎坷，只想说:你是我今生最大的幸福。祝你生日快乐。

17、愿我的祝福萦绕你，在你缤纷的人生之旅，在你飞翔的彩虹天空里。祝:生日快乐!天天好心情!永远帅气!

18、兽星:猪你生日非常狠地快乐，祝贺你又长了一年的皱纹了啦??离满脸褶子又近了一步啦??

19、荧荧的背景灯照耀你的脸颊，虽然微弱，却可以延伸很远，看完这条消息，许个心愿，让满天的星都为你祝福!

20、现在生日不送礼，写句祝福送给你，如果你嫌礼不够，再把我也往上凑。祝你生日快乐!

21、盈盈今日天如水，恋恋当年水似天。情缘驻我心，相思比梦长。祝福你生日快乐!生命中的每一天永远青春靓丽!

22、我愿意做甜甜的蛋糕，送你甜甜的祝福，我愿意做柔柔的烛光，送你深深的祝福，祝你生日快乐。给男朋友生日祝福语。

23、天天都在你身边，不用苦苦地想你，也不必酸酸地恋你，只需甜甜地爱着你!

24、今天是你的生日，为了表示祝贺，所有女厕和女浴室均免费向您开放，欢迎光临! 因为你的降临，这一天成了一个美丽的日子，从此世界便多了一抹诱人的色彩。祝你生日快乐!

25、今天有了你，世界更精彩；今晚有了你，星空更灿烂；今生拥有你，人间更温暖。生日快乐!

26、为你的今年欢呼，为你的今天喝彩，为你的明天祈福:永葆青春的容颜和美丽的心情!

27、祝你生日快乐，永远都幸福仰首看见康庄大道在面前，俯首看见金银铺满地!!

28、很久没见，但早前预设的报时告诉我，你今天生日，在此向你讲声:祝你生日快乐!!青春美丽!!

29、生日快乐，愿你日日都快乐!愿你的生日充满无穷的快乐，愿你今天的回忆温馨，愿你所有的梦想甜美，愿你这一年称心如意!

30、轻轻地一声祝福，道不尽心中的千言万语，短短的一条短讯给你带上我衷心的问候，其实我一直都很挂念你!

31、生命和爱是人类最高的意义。在试着把握生命的同时，愿你早日找到爱!生日快乐!

32、我托空气为邮差，把我深深的思念装订成包裹，印上真心为邮戳，度恒温快递，收件人是你祝你生日快乐盈盈今日天如水，恋恋当年水似天。

33、一直以来有句话想对你说，但苦于没有机会，今天我终于鼓起勇气??生日快乐!

34、难忘是你我纯洁的友情，可贵是不变的真情，很高兴能认识你，献上我最爱的水晶，祝你生日快乐!

35、于千万人之中，遇见你所遇见的人。于千万年之中，时间的无涯荒野里，没有早一步，也没有晚一步，惟有轻轻地问一声:生日快乐!

36、今天是你的生日，你的朋友为你点播了一首动力火车的歌，请拿你的手机在地板上狠狠地敲一下??好，点歌完毕。

37、愿你的生日充满无穷的快乐，愿你今天的回忆温馨，愿你所有的梦想甜蜜，愿你这一年称心如意!

38、天天都在你身边，不用苦苦地想你，也不必酸酸地恋你，只需甜甜地爱着你!我的宝贝，生日快乐!

39、托白云送去我绵绵不尽的思念，托清风送去我轻轻的祝福。祝你生日快乐!

40、又是一个美好的开始，愿我虔诚的祝福，带给你成功的一年，祝你生日快乐!

41、今天是您的生日，愿所有的快乐、所有的幸福、所有的温馨、所有的好运围绕在您身边。生日快乐!

42、也许你并不是为我而生，可我却有幸与你相伴。愿我在有生之年，年年为你点燃生日的烛焰。

43、为你的今年欢呼，为你的今天喝彩，为你的明天祈福:永葆青春的容颜和美丽的心情!生命和爱是人类最高的意义。

44、在你生日之际，我只有默默的为你祈祷为你祝福:生日快乐，永远幸福!

45、我托空气为邮差，把我深深的思念装订成包裹，印上真心为邮戳，度恒温快递，收件人是你。祝你生日快乐

46、盈盈今日天如水，恋恋当年水似天。情缘驻我心，相思比梦长。祝福你生日快乐!

47、一句问候，一声祝福，一切如愿，一生幸福，一世平安。祝生日快乐!

48、一年又一年，真诚的祝福传递与你，愿开心、幸福!生日快乐!天天都有好心情!

49、愿你的容颜像春天般绚烂，衷心祝福你??多情的女孩，生日快乐!

50、每个生灵的诞生都给这个多彩的世界添加了一道颜色，而你是最亮丽的一笔。祝你生日快乐!

51、情缘驻我心，相思比梦长。祝福你生日快乐!生命中的每一天永远青春靓丽!生活富庶喜盈盈，日子过得甜蜜蜜，快快活活乐陶陶，乐乐悠悠喜上眉梢!

52、支支灿烂的烛光，岁岁生日的幸福。幸运的你，明天会更好!

53、心到，想到，看到，闻到，听到，人到，手到，脚到，说到，做到，得到，时间到，你的礼物没到，先把我的祝福传到。

54、今天是您的生日，愿所有的快乐、所有的幸福、所有的温馨、所有的好运围绕在您身边。生日快乐!健康!幸福!

55、你是哈蜜我是瓜，生日你不笨瓜瓜，看了短信笑哈哈，不愧是个哈蜜瓜!祝你:看了短信笑哈哈，生日快乐!

56、亲爱的:生命中的每一天都在为你祝福，因为我生活中的时时刻刻都在惦记你!真诚的祝愿你生日快乐!

57、每个生日都有礼物，都有祝福，无论你有多少个愿望，多少个梦想，我的礼物是我的心，陪着你成长!生日快乐!

58、愿你的生日充满无穷的快乐，愿你今天的回忆温馨，愿你所有的梦想甜美，愿你这一年称心如意!

59、生活富庶喜盈盈，日子过得甜蜜蜜，快快活活乐陶陶，乐乐悠悠喜上眉梢!(连起每句第一字)

60、关上心门，浮现你幽默的话语，率真的性情。你是涓涓细流，滋润着我们的心田??生日快乐??

61、祈望你心灵深处芳草永绿，青春常驻，笑口常开。祝你生日快乐，健康幸福!

62、祝你:福如东海老王八，寿比南山大石头。

63、祝你生日快乐，永远都幸福。仰首看见康庄大道在面前，俯首看见金银铺满地!!

64、长长的距离，长长的线，长长的时间抹不断，今天是你的生日，远方的我一直在掂念着你，祝你生日快乐!

65、生日快乐!健康!幸福!在你生日这一刻，没能在你身边，对不起!只能给你我最温暖的祝福，里面有我对着大海许下的愿!

66、我每天都叠只纸鹤，为的是攒够只，我许下一个愿望，就是愿你每年生日都一样快乐!

67、山长水远，挡不住祝福的短信，几句话语，难抒我心中思念。让思念的快乐，永远紧抱着我们吧!

68、时光永远不会改变我对你深沉的爱恋，时间的流逝只会使它愈加深厚，祝你生日快乐，我的爱人!

69、托白云送去我绵绵不尽的思念，托清风送去我轻轻的祝福。祝您生日快乐!

70、日光给你镀上成熟，月华增添你的妩媚，生日来临之际，愿朋友的祝福汇成你快乐的源泉??

71、猪，你快快长!猪，你早日出栏!猪，你生日快乐!

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